高一材料作文10篇(推荐20篇)

春雨伸出她的手，使小草吐出新芽;月亮伸出她的手，使海洋有了潮汐变化;蜣螂伸出他的手，是草地不再遍稽群籍。我们也要伸出我们自己的手，为这世界贡献自己的一份力。

爱迪生曾伸出他的手。爱迪生为了使人类不再依靠煤油灯作为夜晚的光源，经历了多少次的实验，承受了多少次的失败，最终也算是发明了更为耐用的钨丝灯。爱迪生伸出他的手，是世界变得光亮。

诺贝尔曾伸出他的手。诺贝尔为了使挖矿工人更安全更高效的工作，亲身实验，潜心研究，在千万种配方中精挑细选，随着那一声巨响，随着诺贝尔在烟尘中的欢呼雀跃，诺贝尔成功研制出了炸药。诺贝尔伸出他的手，是世界工业发展进程速度加快。

比尔盖茨曾伸出他的手。比尔盖茨作为前世界首富，身上的资产当然不会少，不少媒体认为他的子女会因为继承大额遗产而养成不良习性。可是比尔盖茨却决定将自己的遗产的99%就给美国慈善机构。比尔盖茨伸出他的手，使慈善事业拥有更大的资金与动力，使更多人有学习，就业的机会。

法拉第曾伸出他的手，发现电磁原理，发明了发电机;牛顿曾伸出他的手，发现万有引力，推动物理学的发展;爱因斯坦曾伸出他的手，著《相对论》，将量子力学推向新的高峰。

我也曾伸出自己的手，我给老人让座，帮同学打扫卫生，为学校参加比赛……

让我们伸出自己的手，贡献自己的一份力!

在女子撑杆跳领域有一个绝对的统治者，那就是俄罗斯的撑杆跳女皇伊辛巴耶娃，她已经23次打破世界纪录并成为该项目的绝对王者，在北京奥运会开赛之前，人们都认为这块金牌将是她的囊中之物，而奥运会最大的看点是她能否再次刷新世界纪录。

今天决赛伊娃照旧最后一个登场，俄罗斯美女第一跳就轻松的跃过了4米70。随后伊辛巴耶娃又一次性跳过了4米85，此时赛场上没有其他选手跳过这个高度，她已经提前锁定了金牌。

此后伊辛巴耶娃开始挑战4米95的高度，在连续2次失败后伊娃终于找回了节奏，第三次试跳成功。最后，伊娃选择了5米05的高度，她试图在北京完成第24次打破世界纪录的梦想。

在冲击5米05的高度时，伊娃前两次均告失败，最后一次试跳机会，全场观众的目光都聚集在她身上，毕竟，谁也不希望伊娃的表演在不值一提的奥运会纪录面前就戛然而止。俄罗斯美女没有让人失望，良好的节奏加上漂亮的空中姿态，伊辛巴耶娃第24次打破了世界纪录!

在期盼中，在意料中，是悲是喜，是欢是狂，都未可知，但可知的是我们拥有这样一场运动盛会。我们曾经不计成本地付出都将在这和梦碰撞的季节里得到肯定和兑现，结局并不重要，让我们的智力、体力得以平等竞争，在竞争中透出我们执着的精神、自信的精神。

A bird in a cage, the free space is infinite, they like the frog in well

spend in narrow space, not their own free life.

Each time I see them, they think, feel with the other.

Every day to stay in his own study, although the book is my partner, can

let I dare not to mind empty, but sometimes standing to the window and saw the

children of the same age with me on the ground to play, there is sweet smile on

her face, in the heart how envy.

So, every day I see it, and have a headache, how much I yearn for freedom,

I hate being at home, live a life they want, how perfect it is!!!

"The birds have belong to own sky, fish have belong to own lake, the grass

has belongs to own the land, the flowers have their own sunshine, why cant I

have my own life?" My time of day, but god is one of my speaker, what can he

reach to me?

Freedom, how much I yearn for freedom, if one day, I walked alone in the

wilderness of fragrant, let the wind blowing my hair, as the grass on my feet,

as the sun on my face, I will always be walking without the light of day, when

one day, I went to the sea to the sea to speak my mind, pick up a conch tell my

secret about it, have a dream that one day someone picked up it, slowly to get

the ears to listen to tell my story, unknowingly going the rounds and mom, dad,

you may hear this story? If I understand my heart, give me a piece of my own

perfect life, give me that you want freedom?

Have you heard the story?

"Sometimes, I also want to be free!" I loudly Shouting, bouts of echo in my

ears. How I hope to have a free world!

记得上一次和好友芳聊天的时候，好友说不管距离相隔多远，我们都是好朋友，虽然现在我在县城，他在太原，但是只要他回来，我会热情的招待他，我去的太原，他也会热情的招待我!

本来我还特别认真的在想，这大概算得上是我们之间的不成文的约定吧，就叫好朋友之间的约定吧!

可是自从那天下午我知道他把我的朋友圈屏蔽了之后，我就感觉所谓的好朋友真的是在心里打着折扣!也许就像另外一个朋友说的，他之所以屏蔽我的朋友圈，也大概只是不想让他的前友知道他的任何行踪!可是这也从侧面反映了他对我的不信任!说实话，自己一天也很忙的，真的没有时间来管他们的感情事!

可是就这样莫名其妙不被信任的把朋友圈屏蔽了，自己那天找他聊天的时候也一直没有回复，可能他真的很忙吧，忙的已经忘记了，我们曾经的约定，也许那样的约定只是自己当了真，而对于他而言，只是说说罢了!

所以这次去了好友家，心里想着自己也去太原住上两天，没去之前自己还一直想着，自己去了太原的话，要不要联系他?毕竟好长时间没见面了，见个面唠唠家常也是好的的!

可是这次去了的时候，真的是彻底打消了念头，可能在他心中，我们从来都不是最好的朋友吧!

所以自己也就没想着去打扰他，毕竟有一些话说过去时间长了，也就忘了，只是自己习惯性的去基因那些小事情。这样真的是不好!

其实自己想一下，无论是当初好朋友的说词也好，还是自己定来不成文的约定也罢，大概成年人的世界里也有好多变动吧!

所以这一次去的太原，也就没想去打扰他，至于那约定，就当只是一句玩笑话罢了!

著名国学大师王国维在其《人间词话》中谈到人生的三种境界，一曰：“独上高楼，望尽天涯路。”;二曰：“为伊消得人憔悴”;三曰：“蓦然回首，那人却在灯火阑珊处。”与此相似，跑步也有三种境界。

一个人从呱呱坠地到咿咿学语，首先学会的是走，其次才是跑，但我却对跑有着莫大的兴趣，因为在奔跑时，我能清楚的感觉到周围的空气在我的带动下不再一成不变，而开始诡谲莫测、变化多端，仿佛它们都随我而动，任我调配，这是走所不能给予的。在走路时，或许能感受到微风拂面，但这是风儿在带着我走，而不是我引领它，比起随“风”逐流，我更乐于勇往直前。

这是跑步的第一种境界，源自于兴趣及对跑步最直接、最浅显的感受，我仅仅因为喜欢跑步而跑步。

随着年龄的增长，学校开始举办运动会，其中径赛的代表便是跑步。作为从小跑到大的我来说，自然不甘落于人后。于是我开始为比赛做准备，为获得名次而训练，为赢得第一名时同学们为我呐喊、欢呼时潜藏在心的那一点小小的虚荣而奔跑。渐渐地，“山外有山，人外有人。”在短短的赛道上总有着我拼尽全力也不能超越的人。王安石在《游褒禅山记》中说：“尽吾志也而不能至者，可以无悔矣。”我却恰与之相反，我觉得只要我努力，总能超越他人，但当美好的梦想与残酷的现实相碰撞时，脆弱美好的幻想总是不堪一击，我渐渐陷入无尽的痛苦与迷惘中，因为我是为了争夺名次而进行痛苦的长跑。

这是跑步的第二种境界，也是最无味、最低级、最浅薄的境界。

直到一个夕斜的黄昏，我垂头丧气地在操场上跑步，速度不快，但超越了很多人，大多数人在被我超越的一刻也提速，但保持不了多久就无奈地减速，茫茫人海中我注意到一位同学，尽管他一次次被我超过，但他始终保持着他自己的步伐，全然没有被别人影响，而他满头大汗也遮不住的愉悦在黄昏中温柔地散开，轻轻飘进我的心灵，却翻起了千层浪花……

我想起了我跑步的初衷：不为名次，不为比赛，为的仅仅是享受跑步带来的快乐。小时跑步的我尽管跑不快，但小时的我跑步远比如今的我更轻松、更快乐。

我忽然间明白了跑步的真正意义，它不仅是一项强身健体的运动，不止是比赛场上虚无缥缈的名次，更是跑步时我与天地同在的胸怀，万物皆随我动的惬意，也是将压力、烦恼统统抛诸脑后，尽情狂奔的洒脱，此乃第三境是也!

在我看来，世界上最好的老师莫过于教我语文的潘老师了，她就像一把金钥匙，为我打开智慧的大门。我对她的仰慕是无法用语言和文字来形容的!

中等个子，平肩的短发，显得格外精神;一双炯炯有的眼睛展现出了她无穷的智慧与自信。她的微笑犹如春风般温暖，令人感到无比的亲切。她就是我们的潘老师。她平凡的外表，并不能给你留下很深的印象，但她灿烂的微笑，却能令人感到和蔼可亲。

潘老师的课更是令人赞不绝口，每天她都会穿得整整齐齐的走到讲台上，开始字字珠机的讲课，她那娓娓动听的话语，总是能让我们插上想象的翅膀，在知识的天空中飞呀飞呀!令人感到身临其境，心旷神怡。

潘老师不只是讲课生动，而且还有一双会“说话”的眼睛，有一次在一个夏日里，全班同学都被潘老师生动有趣的课深深吸引住了，当然也包括我了，突然，窗外发出了“沙沙沙”的声音，我往窗外一看，哦，原来是小云雀在它们新家——一棵树木上嬉戏玩耍呢!小云雀长得十分可爱，穿着棕色的貂皮大衣，肚子却是雪白雪白的，一双又小又黑的眼睛，和一个黄灿灿的嘴巴……看着看着，不知怎么的，老师发现了我，但为了不打扰其他同学上课，便向我使了一个锐利的眼神。我无意中看到了，于是我不好意思的低下了头。承认了错误。立刻认真听讲，专心致志的上课。潘老师这双“会说话”的眼睛，时时刻刻提醒着我们，让我们能更好地学习。

老师，我想对您说，您像园丁一样，为了培养祖国的花朵，日夜操劳，忘我地工作的精神多么可贵呀!每当夜深人静的时候，您却还坐在灯下，精心地为我们批改着作业，您想到的不是自己，而是祖国的接班人。老师，我爱您! How valuable work is the spirit of forgetting me!You are still sitting under the lights and carefully corrected our homework for us. What you think of is not yourself, but the successor of the motherland.Teacher, I love you!

“上有天堂，下有苏杭”，你们去过杭州吗?你们知道杭州的风景名胜和最有名的西湖吗?今天我就带大家走进这人间天堂——西湖去欣赏一番。

西湖的湖水清澈见底，一阵阵微风吹过，湖面上漾起一道道鱼鳞似的涟漪。坐船荡漾在西湖上，放眼望，清晨尚未退去的薄雾在阳光的照耀下若隐若现群山被雾气笼罩着，雾像一个淘气的孩子。西湖上有三座名桥。一是断桥，二是长桥，三是孤龄桥，还有一座雷峰塔。在这里发生了一段有名的故事：传说中的“白蛇传”——许仙和白素贞相遇的地方就是这儿了。

这里的冬天最漂亮!在断桥上还有一处美景，叫断桥残雪。冬天为西湖添加了几分色彩!苏轼都被西湖的美景迷住了，他写了这首《饮湖上初晴后雨》来赞美西湖。其中“欲把西湖比西子，淡妆浓抹总相宜。”说的就是西湖。湖中的荷叶一眼望不到边;荷叶中亭亭玉立的荷花，比二月的红花还美丽，还真像古诗中描绘的“接天莲叶无穷碧，映日荷花别样红”。

西湖，是一曲动听悦耳的歌;是一首美轮美奂的诗;是一副来自大自然的图画。西湖的美景令人赏心悦目，怪不得有人愿意千里迢迢赶来欣赏它。美丽的西湖令人流连忘返，我喜欢杭州，但更喜欢杭州那举世闻名的西湖。

我很幸运，因为我在平凡的秋天，发现了其中的美好。

十月，夏季悄然离去，秋天紧跟上了脚步。人们似乎还没有适应秋天的凉爽，怀念着夏天的热情。

秋姑娘委屈极了，想要展现自己，奉献出自己最好的一面。只要你留心观察，就会发现：温柔的阳光穿过树枝斑斓洒在落叶上，亲吻着我的脸庞。心灵手巧的她又为银杏和梧桐缝上了金衣裳，在日光的呵护下散发光芒。

秋季一定是四季中最美好的吧!日间把夏季留下，日落还带着秋风。空气中夹杂着桂花的香气，就连晚霞也沉醉其中，忍不住红了脸。

阳光，落叶，秋风，如此般美好。看落日余晖，吹温柔暖风。一切都刚刚好，没有酷热，没有寒风。秋天踏月而来，丰收的果实便是她留下的足迹，秋风是他的信使，把遗憾带走，留下新的期盼，所有的美好不期而遇。

秋天也是调皮的，总与大雁们玩捉迷藏，让他们找不着，一直向南去寻找;又爱讲笑话，却不与鸟儿听，惹得他们“喳喳”直叫。可她在结尾留下了幸福：大雁飞到暖和的地方过冬，鸟儿练就了一个好歌喉，为明年春天的演唱做好准备。

秋天温柔的很细腻，调皮的很可爱，总是静悄悄的，无声地把惊喜带给人们，在四周藏下一些小美好。在生活的背后也有许多像秋天这样的人，默默支持着你，守护、呵护你，即使是微不足道，但有一个词叫“尽我所能”。所以，平凡普通，也抵过了山河万色。

在我们的一生中，总是会经历许多大大小小的比赛。其中令我最难忘的一次比赛，就是一次跑步比赛，令我记忆深刻。

还记得那天下午，外面熙熙攘攘的。我听了这声音，气喘吁吁地

跑出门外，一看，有许多小孩子在路上玩游戏，玩的心花怒放。还有几位白发苍苍的老人欢声笑语。在家里聚精会神地看电视真没意思，我想了想，不如我找我的好朋友——小龙一起玩。说完我，我飞快地跑到小龙家。

到了小龙家，我和小龙争先恐后的说玩什么。我说：“玩捉迷藏，或者是比赛跑。“小龙说：“比赛跑。“我说：“好。“小龙说：“从哪开始跑，跑到哪。“我说：“从这条线开始跑，跑到那可枝繁叶茂的大树。“小龙看了看那棵繁密的大树，说：“好就跑到那。“

我们先热热身，做好准备，小龙说：“预备，开始。“我一边跑一边想：我会输给他吗?比一定会输，还得看结果，我在我们班里可是大名鼎鼎的跑步高手，谁都跑不过我，如果我输给他了，被他传出去，我多丢人那。我非常有信心，对自己说：“蔡宇华，加油，加油，我会赢的。“小龙灵敏的速度已经超过了我，他的速度像箭一样快。我用九牛二虎之力才超过了他，我松了一口气。当时我的脚已经很酸很酸了，赶走不动了。小龙跑跑时疏忽了，没有看见路上有一块奇形怪状的石头，小龙被石给给绊倒了，我不能就这样赢了，赢了也不光彩。我气喘吁吁的跑道小龙那，小心翼翼地把他扶起来。我鼓励小龙说：“你坚强一点，快到了那可高大的树了，你还能跑吗?“小龙说：“我还能跑到那。“小龙跑时慢吞吞的，像一只小乌龟在跑。“我已经遥遥领先了，小龙稍微比我慢了点。我和小龙的差距已经有十几米了，甚至是几百米。小龙跑时很迟钝，他即使他跑的很慢，但他还是坚持着，永不放弃。

结果适得其反，我赢了，我欣喜诺狂。

这一次跑步比赛，不仅让我体会了比赛的乐趣，还让我学会了一个道理：在生活中，无论经历什么样的事情。我们都要有坚持不懈，永不放弃的精神。只有这样，我们才可以成功。

It is said that Chengdu is a city which if you come you cant leave.It has

a long history.there stands Du Fus thatched cottage ,The Temple of Zhugeliang

and some other place of historical interest.They are all so famous that many

foreign tourists like to come here.Chengdu also has a comfortable weather for

people who live in there.Even though in the winter it is still warmer than any

other cities in China.Besides,as Chengdu people are fond of eating,they have

created many delicious food such as hot pan,Three Big guns,and some others.

最近，我们班刮起了一阵足球热，连我这个菜鸟也摩拳擦掌、跃跃欲试。这是因为，有一次，我亲眼目睹了于汉翔和陈润杰配合的令人艳羡的足球动作。只见于汉翔站在中场，一个箭步冲上去，在脚即将碰到球时，人却突然跨了过去——假动作，紧接着，陈润杰斜插而入，摆出射门的姿势，但是，他的脚在接触到球的一瞬间突然向后一勾，球又传到于汉翔脚下，于汉翔一接到球，立即传给了对方门前的前锋，前锋大开一脚，球进了!这整套动作一气呵成，配合得天衣无缝，看得我眼花缭乱。喔!足球技巧也可以踢得如此精湛，我从此喜欢上了足球。

星期四下午体育课，王老师宣布半节课踢足球。哈哈!现在我有大展拳脚的机会啦!比赛分两队，一队由陈润杰、余思远、于汉翔、金汉成、余逸骐五大高手组队，剩下的班级成员组成菜鸟队。

比赛开始，于汉翔发球，只见他把球轻轻一点，迅速传给金汉成，金汉成带着球左突右冲，连超数人，如入无人之境，可奈我方人多势众，硬是把球给我们抢了过去。陈润杰见状，猛的插空把球抢断，射门!没进。一上场，对方凌厉的攻势让我们应接不暇，但是，逐渐的，我们找到了窍门，找到了属于菜鸟们的计划：我和其他四人组成“五人小组”在前面冲锋，其他人则留守后方打人海战术。

轮到丁舒凡发球了，他一发球，马上被余思远截住，金汉成又传给余逸骐…….这时候，高手队队员全部都在我们队的球门前，和我们后方的人海扭作一团，却没发现球已经滚到了丁舒凡脚下。丁舒凡乘对方后方防守空虚，一个大脚——射门，球进了!这真是得来全不费工夫，菜鸟们纷纷击掌庆祝!

之后，对方只要一接近球门，我们就在他面前摆起人墙，任他技术怎么精湛，也奈何不了我们的“铜墙铁壁”。我们就这样僵持到了下课铃响。铃声一响，很多同学就以为比赛结束，甚至有人干脆躺了下来。可就在这时，对方乘我们松懈之际，乘机又进了一个球!等我们醒悟过来，比赛以1：1的成绩结束了!

我们就是用这种“无厘头”的办法，让高手也对我们望洋兴叹。这真是一场令人捧腹的比赛，它将是我童年生活中一段美好的记忆。

向来是不喜花的，总觉得那只是空长了一幅美丽惹人怜爱的模样。固定的季节，短暂的时日，一年收储的精华，为何要空空浪费在短短的花期上?

这两天，油菜花开得很是旺盛。市郊的大片大片田地上，触目的都是遍地抢眼的黄，于是，母亲便提议去看油菜花。驱车来到市郊，透过车窗便能看到那一片金黄的花海。我随便看了一眼便又低下头，玩着手机里的游戏。阳光很好，透着天窗，洋洋洒洒地落在我的身上，座椅上。于是，便晕染出光圈，身侧的车门也投射出了我的影子。

“窝在车上干嘛，下来走走，平时上学就没有时间出来，看外面阳光很好呀!”

母亲一脸的明媚，难得的漾起了孩童般的笑容，她轻敲着车窗，似乎不把我拉下来不罢休!

“来啦，来啦!”我不情不愿走下来。

“哝，你看——”

母亲的手直指我的身后，眼眸微眯，一脸肆意享受的表情。

不想拂了她的兴，便算乖巧地转身，回眸——却蓦然看见，那一片灿烂直夺人眼球的油菜花呀!一时间竟忘了呼吸，直直地、愣愣地，盯着那一片茫茫的，茫茫的花海……与在车窗内看到的完全不一样，躲在那封闭的小空间内，所看到的不过是节选了那茫茫花海中的一隅罢了，而现在，满目的靓色直逼人眼球。

那种明亮的黄，那种跳跃的黄，那种活力恣肆的黄，那种宁静成诗的黄，那种轻柔若笑的黄……刹那间，便觉得自己词穷了。在脑海里搜索来搜索去，却依旧不能尽兴地描绘出来，它不似初春杨柳近乎嫩绿的黄，也不如深秋向日葵的那种暗淡深沉的黄。是那种介于两者之间，极具青春活力的黄——于是，不由得，就在刹那间想到了太阳。忽又觉得，那灿烂的油菜花便就是太阳的化身了!

母亲笑得很是得意，似是一眼便笃信了我的震撼!

的确，内心是震撼的，是汹涌的，是澎湃的!不是我夸张了，你能想到那回眸瞬间心中的讶异吗?你能想到那一片以集团军面貌出现的油菜花吗?你能想到来自原野的呼唤与柔软心灵中的某一处交错、重叠、融汇吗?

心儿在刹那间也被点燃，恍惚之间，我竟看到那火焰深处便是宁静的花海，一丛丛，一簇簇，一片片……

“孤独的人走孤独的路看孤独的风景”，这样的人生应是乏味的，应是悲惨的吧!学会回眸，学会用温情融化筑造心墙的坚冰，敞开心胸，勇敢面对，生活处处有精彩!

有时候，因了不经意的回眸，便能攥住即将擦肩而过的美好……

我的童年有许许多多的趣事，唯独有一件让我永难忘怀。它如同点缀在童年中的一朵绚丽的奇葩，只要一想起它就会忍俊不禁地捧腹大笑一番！儿时的我可是我们家有名的小“笑星”。因为呀，我总是不时地做出一些让大人们啼笑皆非的事情来。

有一天清晨，我早早地起了床，趁老爸老妈还在熟睡中，轻轻地推开他们的房门，像个小偷般弯着腰弓着背，蹑手蹑脚地走着猫步来到洗漱台。踮起脚尖，很吃力地找到我早就盯好了的老爸的剃须刀。哈哈！我的小“阴谋”终于成功了！每次我刚拿到它就被老妈无情地夺去了，在我幼小的心里，一直痒痒地，迫切的想要去尝试这个刮胡子的感觉。此时，小小的心脏里像有个小人在里面欢呼雀跃，我兴奋极了！探着小脑袋去照镜子，可脖子长长地往上伸，却怎么也够不着。

怎么办呢？有了！搬来我的小板凳站上面应该够得着了！我再次蹑手蹑脚地弯腰弓背地找着了小凳子，屏气凝神很费力地搬到了镜子前面。轻轻地站上去，像长颈鹿般往镜子上面探着脑袋，可我使足了吃奶的力气往镜子看，还是看不到我的小脸。管他呢！照不到就算了，只要刮到胡子就可以了。我拿起剃须刀学着老爸的样子，撇着上嘴唇慢慢地在上嘴唇刮来刮去。心里得意扬扬地想着：OK！好极了！胡子终于没有了。

一阵阵疼痛从上嘴唇上隐隐蔓延开来，并有着越来越厉害的趋势。怎么回事呀！只觉得疼痛的地方有东西泉水般源源不断往下流，嘴里感觉到咸咸地。我用手一摸，定睛一看，居然是鲜血。我忍不住哼了一声，可哼了一半，我便强忍住了，我这可是闯祸了，不能哭，要被妈妈知道了要挨骂地。

此时，耳边传来了妈妈的声音，我赶紧扔掉了剃须刀。

“宝贝！怎么啦？”妈妈着急的问。我怕被妈妈发现我的小“阴谋”低着头，强忍着疼痛和泪水想着如何掩盖自己的“罪行”。精明的老妈看看周围和地下，看到凳子和剃须刀便明白了事情的来龙去脉了。

妈妈来到我面前，看到我手上的鲜血，一边找来棉签止血一边心疼地对我说：“宝贝，你怎么玩危险的东西呢？”我支支吾吾地说：“我，我那个，我学爸爸刮胡子呗！”妈妈“扑哧”一声笑道：“女孩子哪来的胡子哟！”爸爸对我说："这是男人才用的东西，小朋友是不能用的，不安全，你看吧，刮破了嘴皮，要是留了疤痕以后就不是美女了哦"我眨眨眼，歪着脑袋说：“那我就从今天起不做女生，做男生，长大了天天刮胡子就是了”。老爸老妈不约而同地笑了个人仰马翻。

写到这里，又忍俊不禁地笑了一番。这就是我的童年趣事。

正如周国平先生所言：“一个人，不能缺两个最重要的朋友，一个是你自己，另一个就是好书，是活在好书中的那些伟大的灵魂。”我最真挚的伴侣便是书籍。一次偶然的机会，我打开了《平凡的世界》，踏上了平凡的旅程，却意外看到了平凡中的不平凡。

仍记得那是一个寒风萧瑟的冬夜，正处于一个低落状态的我，抗拒困难畏惧未知的我。心不在焉地翻开《平凡的世界》，却惊喜地发现我走进了一个“不平凡”的世界。

路遥将一个个鲜活的人物呈现给了读者，而那一幕幕场景也在无形中潜入我内心。最让我难忘的莫过于少平的勇敢。严酷的现实横在这个漂泊青年的面前，他既没有闯世的经验，也没有谋生的技能，仅仅凭着一股勇气就来到了城市。少平的勇气让我对远方的世界有了无限的遐想。每当我对未来充满恐惧而不知所措时，少平的“坚硬”脊背便会出现在我的脑海，给我披荆斩棘奋力前行的勇气。

不仅如此，少平不屈服于“命运”的顽强精神深深地感染着我。我记得少平在城市里打拼，在煤矿厂“冒险”，遇到了种.种坎坷，这些却从未作文消磨他对未来的憧憬和希望。正如他说：在最危险的时刻，应该像伟大的贝多芬那样，扼住命运的咽喉，绝不会使自己完全屈服。出生在黄土高坡上的他，想要带着对远方追求顽强地闯荡，而我恰也有一颗向往未来美好生活的心。但我的内心却不及少平那般强大，我没有经历过他那般艰苦的生活，却会时常因鸡毛蒜皮的小事而感到不幸。荣幸的是，自从我“结识”了少平以后，便坚定了对远方追梦的信念，也再未向所谓的“命运”低头。我想这便是平凡中的不平凡的力量吧。

生活在如今这个浮世繁华的时代，免不了时常会受周围的人们影响，时而浮躁时而迷茫，生怕有一天会忘了自己最初为何出发。而当我“熟识”了少平以后，再也没有在逐梦的道路上彷徨。因为少平那颗永远保持善良拼搏向上的心让我在黑夜中看到了黎明。

《平凡的世界》呈现了一个个平凡的人儿，而像少平这样平凡的人物却传递给了我如此不平凡的力量。书于我而言，是陪伴我度过了漫长岁月的真挚的朋友;读书于我而言，是与书中那些伟大灵魂交谈，是让我在平凡中收获不平凡。

我曾一度仿徨，总感觉青春无限，总感觉人生漫长，总感觉生命永恒，所以刚步入花季年龄的我，从来就没有好好珍惜过美妙的时光，从来没有去思考生命究竟是怎么一回事。然而，我的一个年仅17岁的好友碎然长逝，让我第一次感悟了生命原来是这样的脆弱和短暂。

人生何以如此短暂，生命的真谛何在?生命能给我们以振奋的理由吗?面对现实，我开始思考人生，探索生命的真谛，寻找生命的芳香，渐渐地，渐渐地，我明白了一个道理：原来活着其实就是一种最大的幸福，活着就会让生命发出芳香的气息。地上搬家的蚂蚁，春天枝头鸣叫的鸟儿，高原雪域中奔跑的羚羊，大海深处嬉戏的鱼儿，它们无不展示着生命的意义，我真正感觉到了“鸢鱼跃，道无不存”的顿悟和喜悦。人类不也是这样吗?集聋、哑、盲于一身的美国著名作家海伦，凯勒在那种生理状况下都能以无比的毅力和顽强生活在这个世界上，更何况是身体健康、青春活泼的我们呢?我们可以在阳光下放声歌唱，在人生的舞台上演绎着自己悲欢离合的故事。这种幸福是无法言喻的，是需要我们慢慢咀嚼和细细体味的。

人生也许是艰辛的，因为在更多的时候，它需要付出。蜡烛之所以被人赞赏，是因为它付出自己的光和热，去照亮在黑暗中摸索的勇士，去慰藉在寒冷中徘徊的人们。假如世人只有得到，没有付出，那么这世界何来的光明，何来的希望，人生又有何意义呢?

庄子曾说过：“人生天地之间，若白驹之过隙，忽然而己。”人生虽是短暂的，人生之旅虽然充满了酸甜苦辣，但每个人都在这人生舞台中扮演着自己的角色，而只有真正懂得追求的人，他所扮演的角色才配称真正的主角，他的人生才值得称道。

或许我们永远无法主宰自己的命运，然而我们却可以珍惜拥有的每一天。想到这里，我忽然感觉到自己体内血液的沸腾和心脏激烈的跳动，我想重塑自己的生命旅程，让生活的每一天都洋溢着快乐和幸福，让自己的生命之花永远散发出温馨的芳香。

曾经有一位年轻人，对自己的人生十分茫然。于是，他去请教一位大师，“我每天都对我的命运感到迷茫。大师，命运到底在哪里呢?”大师拿出一根红绳，让年轻人握在手里，问他：“红线在哪里?”年轻人说：“在我手里啊!”大师又问他：“命运呢?”所以说，命运在自己的手里，而不在别人的嘴里。

南非总统曼德拉，一生为推翻南非白人种族主义统治而奋斗。27年的监狱生活并没有让仇恨蒙蔽了心智，出狱演讲时，他说：“当我走出囚室，迈过通往自由的监狱大门时，我已经清楚，自己若不能把痛苦和与怨恨留在身后，那么其实我仍在狱中。”事实证明，曼德拉并没有说空话。甚至在就职仪式上，面对虐待他27年的三个狱警，与他们拥抱并感谢三人让他学会了控制情绪。黄家驹曾在1990年创作《光辉岁月》来向这位黑人领袖致敬。

曼德拉没有在命运的打击下丧失意志，而是将它作为日后前进的动力。谁说命运不可掌握?那不过是你尚未找到正确的办法罢了。

你对那场精妙绝伦的表演——《千手观音》吗?其中的一名舞者相信你并不陌生，她就是邰丽华。世界对她而言是无声的，而她又是如何在节奏感极强的舞蹈中丝毫不出差池的呢?她在舞台上的耀眼明丽，使我第一眼看到时就被她折服。我没有想到的是，她居然有如此强韧的意志和强大的力量，她的美，由内向外;她的美，在于她永不向命运妥协!

是谁说，世上没有一座翻不过去的山，也没有一条淌不过的河。人生不会一帆风顺，选择什么样的航线，扬起什么样的帆，达到什么样的彼岸，没有人可以替你选择。身侧之人来去匆匆，聚散有时。人生之路最终还是要一个人坚定不移地走下去，直至尽头。

不但生活有酸

甜

二年级时，我看了一本《安徒生童话》，我为《国王的新装》里国王的愚蠢而感到可笑，为《丑小鸭》的励志而感动，也因此悟出了一个道理：丑小鸭只要坚持自己的梦想，就一定会变成白天鹅。我为《彼得的鼓》里彼得与家人重聚而欢乐，还为《红鞋》里的奶奶而感到悲伤。我与书中的主角一起泪落如珠，一起开怀大笑，一起勃然作色，心里啊，别提有多甜

酸

一天，我与我的朋友吕子墨、陈黛瑶一起去友谊书城玩耍。那天阳光明媚、风和日丽。天空像被油漆刷过一样，那种蓝可以说是像钻石一样蓝，像油画一样蓝。我们的心情变得更好了，脚步也不由得加快了。到了书城，一开始我和她们一起玩乐，过了一会儿，我不由得跑上二楼，拿了本《摆渡人》看了起来，书中惊险的环节让我暗暗地为主角捏了把汗。这时，吕子墨重重地拍了我一下，她的眉毛皱成了一团，气喘吁吁地对我说：“你跑这么快干什么?还有，你老是看书，都不理我们俩了!”不知怎的，我的心里有点酸

苦

我四年级时某个周末的下午，妈妈让我去练书法。但我迫不及待地想看书，就在此时，我想到了一个“好主意”我对妈妈说：“哎哟，妈妈，我头好痛，我想去睡一觉!”“快去快去!”妈妈听了，着急地说。我手疾眼快地抽出一本书，放进一件外套里，拿着外套进房间了。我一关上门，就立刻拿起书，津津有味地看了起来。过了好久，妈妈进来了，但我丝毫没发现。妈妈看见了，叹了口气，说：“爱看书是好事，我并不反对你看书，可是，看书也要分时间场合呀!”虽然妈妈并没有生气，但我还是看见妈妈的皱纹越来越深了。我的心里，有一丝苦

辣

有一回，同学借我看了一本《笑猫日记》，我迫不及待地想知道后面的情节。所以，我决定，在上课的时候看。上课了，老师在上面讲课，我在下面看书。老师走到我的身后，一把抽出了书。全班哄堂大笑。我的脸上火辣

咸

最近出了一本书，叫《偷影子的人》。我特别想买，可是妈妈说：“要靠自己的劳动来获得!”所以我就帮妈妈扫、拖地板、擦窗子…终于，我攒够了买书的钱，我急忙跑到书店买了一本。捧着期待已久的书，仿佛有咸

书籍是全世界的营养品，书籍的味道，你也尝尝吧!

“哇，好漂亮呀!”爸爸一进门，我就看见了他手里端着的一个圆形玻璃缸，里面有三条可爱的小金鱼，我不由得眼前一亮，发出惊叫。要知道我是多么盼望能养几条小金鱼啊，这次终于如愿以偿了，我心里像抹了蜜一样甜。

有了这几条小金鱼，家里仿佛增添了几分生机，我也总是惦记着他们。

一吃完饭，我就跑去喂食，把五颜六色的鱼食撒向水面。小金鱼们争先恐后地来抢着吃，嘴巴一张一合，身体也一动一动，漂亮的大眼睛不知在盯着什么看，那模样逗得我开心极了。那天晚上，我撤了很多很多，其中有两条小金鱼吃了很多很多，可唯独有一条对我的食物视而不见，只吃了几粒而已。

第二天早晨，一起床我就迫不及待地去看我的小金鱼。到了鱼缸旁，我愣住了：昨天还活蹦乱跳的两条小金鱼已经浮在了水面上，肚子鼓鼓的，漂亮的大眼睛黯淡无光，我心里不禁涌上一阵酸楚。仔细一看，昨天吃得最少的那条却安然无恙地在水里游荡，我不禁诧异了：这是怎么回事呢?

这时候，奶奶过来了，她惋惜地说：“哎，这两条小金鱼，昨天吃得太多，撑死了。”眼前的情景和奶奶朴素的话语仿佛给我上了一堂人生课，我不由得深思起来：那条活下来的小金鱼看起来笨，实际上是多么聪明呀!面对诱惑，它能克制住自己的欲望，最终战胜了诱惑，成了胜利者，而另外两条，却都成了诱惑的俘虏。

不只是动物，许多人也都克制不住自己的欲望。高官厚禄，锦衣玉食，可他们还不知足，面对金山银山，他们无法克制自己的欲望，于是就大笔大笔地受贿，最终等待他们的可能就是牢笼和深深的懊悔。

在漫漫的人生道路上，有许多诱惑等待着我们，如果我们一遇到诱惑就乖乖投降，能取得成功吗?这次养鱼的经历让我明白了：人生在世不能一味贪多，有时“获得”+“贪念”=“悲哀”。我们要学会适可而止，战胜诱惑。

在纷繁现实之中，你是否忙碌得忘记了给心灵留一片空间?你是否在满足物质需求的同时却亏待了精神世界?“看庭前花开花落，忘天外云卷云舒。”也许，生活就该是这样!

在这春暖花开的季节，放下身上沉重的行囊，给心灵留一片空间。生活，应该是这样——

清晨，捧一本诗词集，低吟“帘卷西风，人比黄花瘦”。感叹李易安如此的才情，却要承受亡国之耻、丧夫之痛，不由为之叹息。缓缓合上泛黄的书卷，端起一杯菊花茶。玻璃杯中淡淡的雾气缭绕，清香沁脾。不一会儿，绿色的茶叶慢慢沉了下去，几朵嫩黄的菊花在杯沿处起伏，几粒红红如相思豆的枸杞在茶与菊之间徜徉，和煦洋洋。品一杯赏心悦目的茶，不啻如品一份宁静，啖一杯怡然!

午后，在墨香氤氲中，静静的临摹碑帖，是心灵重新接受洗礼。于是，在社会中被风化了的心灵又重新变得美好;在喧嚣中已变得浮躁的心再次平静。此时，随是酷暑，却丝毫感觉不到燥热。因为，这时的心中已不掺一丝杂质，这时的心灵已如水般平静。

傍晚，独自一人在花园里散步。这个季节正是繁花似锦。偶然瞥见一朵欲绽的苞蕾，在绿叶的映衬下更显娇嫩可爱，似乎是在“娇羞默默同谁诉”。无法抗拒它的魅力，于是，便坐下来，映着落日的余晖，静静聆听花开的声音，细细的感悟这生命的真谛。

也许，生活就应该是这样的吧。无论多么忙碌，要记得给心灵留一点空间;无论环境多么喧嚣，要保持心灵的一片宁静;无论物质条件如何，都不要亏待自己的精神世界!放下沉重的行囊，把心情芳菲，给心灵留一点空间，这，才是真正的生活!正如海子的诗中所说：

从明天起，做一个幸福的人。

喂马，劈柴，周游世界。

从明天起，关心粮食和蔬菜。

我有一所房子。

面朝大海，春暖花开。

Stress comes in all shapes and size, and has become pervasive, it seems to

penetrate everything and everybody, its hard to get through a day without

hearing or reading something about stress. Some doctors refer to stress as some

kind of new plague天灾, 灾害, 祸患. However, numerous surveys confirm that the problem

has progressively risen since the 1980s. Why all the disorder? After all, stress

has been around since Adam and Eve were in the Garden of Eden, Stress is an

unavoidable consequence of life. Without stress, there would be no life.

However, just as distress can caw disease, there are good stresses that balance

this, and promote wellness.

Many people believe that having a lot of money is the greatest happiness in

life. But I dont agree with them, because money is not everything. Money cant

make us a true man.

The way I see it, good health is much better than a lot of wealth. No

matter how much money we have, we’ll not feel happy at all if we are in poor

health. In order to be healthy, we must keep a positive attitude and have a good

living habit.

Apart from good health, we must be diligent at work. As long as we work

hard, we cannot just make a good living, but enrich our minds.

Additionally, we ought to give our helpful hands to others when they are in

need. While helping others, we can own a good fame as well as get more social

experience. Its really a good way to kill two birds with one stone. Only by

doing so can we enjoy the happiest life.