小学五年级日记三八妇女节(19篇)

我有一个轻盈而漂亮的文具盒，它是我的班主任给的。文具盒外形是长方形的，主色是淡绿，上面画着一个卡通图画和一个毛毛虫，在毛毛虫的旁边有一个吸铁石。

我的文具盒像一个温暖的大家庭，打开文具盒有2层，第1层住着钢笔哥哥，铅笔2哥和刨笔小弟。第2层住着尺子姐姐和橡皮小妹，只要你打开文具盒，我的“小帮手们”各各精神饱满!随时随地准备做出无私奉献，数学课要画直线，尺子姐姐便出来鼎力相助，一条条线真直!画完线后，尺子就默默无闻的回到自己“房间”，“写错字了”我急的团团转，“小主人，我来帮你!”咦，是谁?原来是橡皮妹妹，她在错字上跳起了芭蕾舞，错别字很快便消失了，“咔嚓”一声铅笔断了，刨笔小弟跳了出来，拍着胸脯说：“看我的，保证你满意”说完，他不费吹灰之力就好了!大哥和2哥也非常棒，因为我每天做功课都少不了它们，它们都是我的好朋友。

每当我骄傲时，文具盒好象在时刻提醒我，“骄傲使人落后，谦虚使人进步”。每当我取的成就时，我总会诚心诚意的对文具盒说：“谢谢你”!我这军功章里也有你的一半啊!愿你永远伴随我，共渡美好的学习时光!

一双炯炯有神的大眼睛，樱桃小嘴镶在那迷人的大脸上，挺拔的鼻梁，项间有两颗大大地黑痣。头发天生又卷又黄，大家都叫她小洋人。

今天，妈妈告诉我，我堂妹要来啦，我可是高兴地一蹦三尺高，心中有一种说不出的快感，但我又觉得灾难会来临。

“堂姐，好久不见，见到你我好开心呀!”堂妹一进屋就抱着我转大圈圈，我的感觉是对的，我不好意思的勉强的即一个笑容。

她东看看，西瞧瞧，卖乖的说：“你家变漂亮了哟!”我心想道：“无事献殷勤，非奸即盗，她又要干什么?”她看见了我心爱的芭比娃娃，双眼直放光，她一边指着芭比娃娃，一边卖萌的说：“亲爱的堂姐，这个芭比娃娃好赞哟，姐姐，好姐姐，你就把她借我玩玩别?我迫于无奈，只好答应，我的小芭比，你可要受苦了哟!我依依不舍的看着我的娃娃。

过了一会，只见我的小芭比被‘五马分尸’了。

十分钟后，我的小芭比的脚上全是指甲油。

“我的小芭比哟，啊——，呜呜!”堂妹看见我了，很有成就感的说：“堂姐，你的芭比娃娃没鞋，我帮她做了双。”她指着涂满指甲油的小芭比天真的说。

我哭笑不得，也不能骂她，只能憋着。

在这金风送爽的季节里,我沿着乡间小道信步来到了马路上。阵阵凉风不时从我脸颊上掠过，凉丝丝的，不过很舒服。放眼望去，黄灿灿的稻谷随风而倒。这个大自然真得很奇妙，春去冬来，不断变幻着，让人为之折服。 In this golden wind, I came to the road along the rural trail.From time to time, the cool breeze passed through my cheek, cool, but very comfortable.Looking at it, Huang Cancans rice fell down the wind.This nature is really amazing. Spring goes to winter, and it is constantly changing and convinced.

突然，一片枯黄的叶子从我眼前打着转儿落地了，像一个在空中翩翩起舞的舞者，轻巧阿娜。这时，我才注意到，旁边那棵树周围散落了许多落叶。绿叶对根的情意，我冷不丁地冒出这样一句话来。虽然，在这地上躺的是黄叶，而不是绿叶，但我想，这两者的本质是相同的。当它们完成自己的使命时，没有跟随风婆婆去浪迹天涯，而是选择陪在母亲身边，用自己的生命来滋养母亲，以抱达它们的养育之恩，让它能够在次年的春天，再次向我们展示它的生命力。

这让我联想到了自己。记得这次放假前，美术老师让我们回来看看父母的头发，刚开始时，我们大家都觉得挺好笑，想：头发有什么好看的，我们头上不也有许多嘛!

当我回到家，美滋滋地享受着妈妈为我准备的饭菜。突然想起了美术老师的话，我抬头看了一眼爸爸，看见他头上的银丝很是显眼。虽说，我本来就知道他有白发，但觉得今天看他很怪，有一种酸酸的味道在里面，嘴里本来觉得是美味，可现在感觉却很平淡，胸口感觉像有什么东西堵住似的，我也说不出所以然来。

现在，看着地上这堆落叶，我豁然开朗：这是歉疚啊!这18年来，我何尝为父母做过什么事，都是他们在照顾我，而我，似乎把它当成一种理所当然了。绿叶尚知要用生命来报答养育之恩，而我是一个有思想，有感情的人，却不知替父母做点事儿，真是自愧不如啊!

在这万千世界中，蕴藏着许多奥秘，等着我们去发现，而大自然给我们的启示就是绿叶对根的情意，我想它给我上的这一课，让我真得是获益匪浅。

星期六的早晨，天气晴朗，阳光明媚。微微的春风徐徐吹来，这正是放风筝的好时候，我和几个同学一起去西门渊放风筝。

来到长江堤坝下，我和同学罗文精心挑选了一个漂亮的“热带鱼”风筝，这个“热带鱼”风筝由红黄蓝三种颜色组成，后面还拖着一条小尾巴。我们拿着自己选购的风筝迫不急待地来到西门渊的沙滩上，只见天空中五彩缤纷的风筝都在展翅翱翔。看！那只灰白色的“飞机”飞得多高啊！好像在云层中穿行。这边的“大蝴蝶”也扇动那对又长又宽的金翅膀，在天空飘来飘去，最漂亮的要数那只"蓝猫"风筝了，总是张开嘴巴对我笑咧……

“快！把我们的热带鱼也送上天去。”罗文提醒我说。“好！”我光顾着欣赏而冷落了我的“热带鱼”了，它可能等急了。我让罗文举着风筝，自己拿着线轴向前跑，“热带鱼”顶着微风徐徐升高，我正得意洋洋，突然，“热带鱼”失去平衡急速栽了下来，我的心猛的提了起来。我对罗文说：“我们再来一次，我们俩要配合好，不让风筝失去平衡”。说完，我们又按刚才的动作再来了一次，等到我喊一声“放！”罗文赶紧松开手，我举着迎风飘扬的“热带鱼”又跑了一阵子，边跑边放线，还不时回头看看，这次我们成功了，我们的"热带鱼"已经稳稳当当地飞上了天空，一颗悬着的心才放了下来。看着“热带鱼”越飞越高，我和罗文高兴地叫嚷着。

天空中的风筝越来越多，有红色的“小燕子”黑色的“老鹰”雪白的“小鸽子”，……它们争奇斗艳，令人眼花缭乱。

国庆节快到了，这是一个欢乐的节日。妈妈告诉我，一九四九年十月一日，是中华人民共和国成立的日子，为了纪念这一天，便将每年的十月一日定为中国的国庆节。

这一天，到处飘扬着彩旗，花坛里的花竞相开放，洋溢着欢乐的气氛。人们纷纷出发，有的去旅游，有的去走人家，还有的去商场购物。来来往往，川流不息。这时，我想起了灾区的小朋友，们是不是很快乐，很幸福呢?在地震发时，你们是那么坚强，在那么艰苦的环境下努力学习，我只想对你们说三个字：太棒了!虽然我们相距很远，但我们的心是连在一起的，我们是祖国的未来，我愿和你们一起努力学习，长大后一起建设我们伟大的祖国。愿你们和我一样度过一个欢乐的国庆节。

皓月当空，夜色如画，望着漫天的繁星，你又是否能找到你深藏心底却视他为榜样最崇拜最亮的那一颗?或许你心中最亮的那一颗星是音乐家—绝不向命运低头的贝多芬，是物理学家——身为女子却坚韧不拔的居里夫人。是生物学家——千磨万炼发现“小人国”的列文·虎克。又或是像鲁迅，托尔斯泰那样遥不可及的大人物，可我心中最亮的那颗星是平凡而又不平凡一直照耀着我前进的父亲。 Haoyue is empty, the night is picturesque, looking at the stars in the sky, can you find you in your heart but regard him as the most worship and the brighter one for the role model.Maybe the brightest star in your heart is the musician -Beethoven, who never bowed to fate, is a physicist -as a woman but tenacious Mrs. Curie.It is a biologist -Men Mo Lians discovery of the "Little Period" Levin Tiger.Or a big man like Lu Xun, Tolstoya, the brightest star in my heart is ordinary and extraordinary father who has been shining on my father.

父亲他不是很高，肩膀不是很宽，却能支撑起整个家，他很瘦，却能挑起生活压给他的重担。他的手很大很温暖，那双手似乎能为我驱赶寒冷驱赶黑暗带来光明与希望。他的脊背永远都是挺拔的，似乎从不惧未知的挑战，这就是我的父亲。

父亲他善良，喜欢帮助别人。或许在清洁工扫地时，他会伸出手，将地上的碎纸拾起来。或许在公共汽车上遇到老人上车，他会上去扶一把。父亲他总是笑眯眯的，似乎生活中只有甜没有苦，他总是乐观面对一切，不怕痛苦，不怕灾难。父亲是我的榜样，他每天都在告诉我“知足常乐，知足常乐。”他乐于助人，他笑着面对，他教会了我做人，他，就是我的榜样。

父亲他辛苦，为了撑起这个家，他付出了太多的努力，可他从不抱怨，从不喊累，总是将的留给我和母亲，而自己却承担起生活带给他的艰辛与苦楚，而那双手却因劳累而满是茧子与深痕。父亲是我的榜样，他似乎能包容一切，有大海般广阔的胸襟，他宁肯为家庭奔波忙碌，也不愿让我们受到一丝一毫的委屈。他，就是我的榜样。

那是一个夏天，父亲工作上似乎遇到了难题，我和母亲一直很担心，他却说“没关系，没有什么事是解决不了的，忘记你的那篇课文了吗?将困难分解成一个个小困难，那么困难不就解决了吗?不用担心”这就是我榜样，我的的父亲。

父亲如阳，看见便觉安全温暖;如山，望见便觉宽厚沉稳;如茶，细品方觉心灵得到寄慰;如巨人，似乎伸手便可将天地撑起。

父亲是我的榜样，他乐善好施，他乐观面对，他奋发努力，他不懈拼搏。在我心中，他就是最亮的那颗星，最崇拜的榜样。

今天，是10月21日，也是运动会开的第一天，我即紧张，又兴奋。

首先举行的是开幕式，我们班的同学个个精神抖擞，兴高采烈地来到操场。穿着整齐的校服，踏着整齐的步伐，走在操场的跑道上。经过主席台后，“看，那是什么?”一名同学叫道。原来，是一个个

漂亮的彩色气球，被五(1)班的同学放飞了，被风儿带到了空中，真是漂亮极了。

比赛正式开始了，现在将要进行的是女子400米，我们坐在跑道两旁，为参加四百米跑的婉颖加油。随着发令老师“嘭”的一声枪响，运动员们一个个像离弦的箭一样冲了出去。跑到一半，有些人逐渐慢

了下来，快到终点了，运动员们都加快了速度冲了上去。就在这紧要关头，婉颖突然用双手使尽捂着肚子，紧皱着眉头，速度也明显慢了下了。怎么了，难道是肚子疼?我不禁为她担心起来。“婉颖，

加油啊!”我在心目中暗暗为她呐喊助威。只见她一手捂着肚子，坚持在跑着，丝毫没有停下来的意思。当她奋力冲过终点时，我们急忙迎上去扶住她。这时，我清楚看到她已经地满头大汗，真不知这

汗是跑出来的还是疼出来的。

接下来，是女子立定跳远比赛了。我和依露参加比赛，我们都奋力地跳着，可是，我就是跳不到两米，真气人。第二轮，开始!这一轮，依露跳完了就叹气，原来，她脚踩线犯规了。接下来是最后一轮

了，也是进入决赛的一轮，我们都跳出了好成绩。等我们跳完，已经是满头大汗，浑身没有一点力气了。可是，最终我们还是没能进入决赛，因为别人跳得更好，但我们已经尽力了。

运动会结束了，可是它永远留在我的心中。

学校要举行运动会了!前些天，老师问大家要报什么项目?同学们七嘴八舌，安静的教室转眼间变得闹哄哄的。最后，我报了200米跑。

我盼来盼去，终于盼到了运动会的那一天。

我早上刚一睁眼，想起今天是运动会，就立刻变得非常激动。我以前所未有的速度，穿衣洗漱、吃饭、换鞋，不一会儿就上车了。

虽然我和妈妈到的还算早的，但运动场里已经人山人海。座位上的人密密麻麻的，数不胜数。入场时过后，运动会就开始了。

我等啊等，终于等到了下午。下午第一个项目就是200米跑!我看见其他对手摩拳擦掌，心里不由“咯噔”一下。

当我站在起跑线上时，心“扑通、扑通”地跳了起来，简直提到了嗓子眼。我目不转睛地看着拿随时都有可能发令的枪，死死地盯着裁判的手……“砰”一声，同学们和我像离弦的箭一样冲了出去。“加油!加油!”我在心里对我自己说。“加油!”前面还有两个人，一个人……还剩100米，90米，80米……突然，在还剩约70米时，我两腿发软，感觉不行了。但是，我心中的一股力量使我继续前进，并加快了速度。在还剩两米时，我超越了第一名，但不知为什么，在这时，我刚刚超越的那个人却被什么东西绊倒了，虽然我得了小组第一，但我也很关注第二名。我走过去问了问——他肌肉拉伤了。可能是因为他鞋带没系的原因，被鞋带绊倒了。他真惨——一是因为受伤，二是因为在他摔倒时到终点就差20厘米!因此，他从第二名降到了第七名!我都为他伤心。

最后，我对我的成绩还是比较满意的，为全年级第四名。此外，我还长了一个教训——一定要把鞋带系好!

凉风习习，蒙古的草原应是如此得广阔，沙浪滚滚，蒙古的沙漠应是如此得无迹，阳光四射，蒙古的夏日又是如此得美妙!我坐在飞机场的候机台里，望着一颗颗朝我眨眼睛的星星，沉浸在美好的遐想中：我像一匹健壮的小骏马，在广阔苍翠的草原上奔跑，风儿将我的长发高高吹起，我尽情地投入大自然的怀抱……

“前往呼和浩特白塔机场的旅客请注意，您乘坐的FLIGHT次航班马上就要起飞，请赶快到检票处检票!”响亮的广播声一把揪出了沉浸在遐想中的我，让我变得紧张又兴奋，紧张的是我第一次在晚上9：00乘飞机，兴奋的是我终于可以去盼望已久的内蒙古了。我满怀别样的心情一路小跑，走进了机舱。

只听“轰”的一声，飞机便开动了油门，在跑道上小跑起来，过了弯道，飞机一下子开始飞奔，渐渐的整架飞机离开了跑道，驶向夜空，从飞机上看下来的甬城，如同一片金色的海洋，街上车水马龙，屋顶上金壁辉煌，灿烂的灯光构出一个美丽的甬城。

不一会儿，下面变成了一团黑，那么意味着我们离开了宁波，快乐的旅行，将要开始……

要谈起我的心爱之物啊，一定是我的毛绒小兔!它是妈妈买来的，特别珍贵。为什么呢?别急，我慢慢告诉你。

它身穿粉红色的衣裳，两只耳朵耷拉在身旁，毛茸茸的摸起来可舒服了。还有它的四条小短腿，摸起来滑溜溜的。毛绒小兔的名字叫做安琪拉，是不是时尚又高贵呢?

我和它是一对好朋友，无论是学习还是休息，它总能带给我无限的快乐。例如，上次我考试只考了八十几分，心情特别失落。可我一抬头，却看到了可爱的兔子安琪拉。它用鼓励的目光望着我，令我感到无比温暖。她似乎在说：“小主人，不要灰心。继续努力会更棒!”我豁然开朗，开始预习下一课。

安琪拉，一个普通得不能再普通的玩具;安琪拉，一只可爱的毛绒小兔;安琪拉，我的好伙伴。它陪伴我度过了一天又一天，带给我欢笑，带给我幸福。我爱你!毛绒小兔安琪拉!

每年的端午节，家家都要包粽子，吃粽子。粽子有它的独特形状、颜色和味道，特别惹人喜爱。

今天，妈妈说：“我们一起来包粽子吧？”我兴奋的答应了。于是，和妈妈一起忙碌起来，先把米洗干净，把粽叶浸泡，还要准备一些蜜枣，就可以开始包了。粽叶包出来的粽子味道特别好，有一种 奇特的清香。包粽子的时候用两个粽叶交错的叠起来，捞一把水中的米放入粽叶里，然后放入蜜枣，相互折起来，最后用绳子捆起来，就这样我们包了一锅的粽子。开始开火蒸粽子，不一会，香喷喷的 味道和米清香的气味就扑面而来，我拉着妈妈迫不及待的让她赶紧给我拿一个吃，妈妈笑着对我说“傻孩子，你不怕烫嘴啊，”我偷偷的跑到厨房，自己拿了一个， “哇！好烫，我连吹带扇的吃完了， 粽子真好吃。”每年端午节都要吃粽子，但是今年在妈妈的帮助下，我吃到了自己亲手包的粽子，感觉特别香。

今天，姥姥来我们家，手里还拿着一把“干树叶，”我惊奇地问：“姥姥，你拿”干树叶“干嘛，”她笑着说：“这不是干树枝，是艾叶，在端午节那天把艾叶插在门口，可以驱赶蚊虫和避邪，治病 ……”听了姥姥的讲解，我怀着好奇心，拿出了百科全书，书上是这样写的：“艾叶是种普通的植物，生长在山地头，晾干后的艾叶不仅可以在夏天用艾叶熬水擦洗患处，还有解毒功效呢！”小小的 艾叶竟有如此大的好处 。我突然发现，自己要学习的知识还有很多很多，不仅课堂上要认真听讲，还要多看一些课外读物，从而了解更多的知识，做一个德、智、体全面发展的好学生。

今年的端午节令我难忘。

风呼呼的敲打着门前的窗，我轻轻地推开。听见它正与我打着招呼“呼，早上好呀！”说完便乘上了红色巴士飞到了各处。

好奇的我，为了寻找答案，把眼睛给摘了下来装在了车上。巴士飞呀，飞！来到了鸟儿的家园，瞧！那些鸟儿真可爱——一边搭着窝还一边吹起了“滴滴答答”的口哨。这时，寒风从巴士上走了出来，咦！它这是要干什么？

我的眼睛好奇的望着它，原来是给小鸟送消息了；“呼，鸟儿鸟儿，要过冬了，你们可要待在自己的小屋里呀。别出去四处溜达了。看，鸟宝宝是不是被坚硬的树枝给“画了图画”，这次听我的，在家里好好养伤吧······”寒风唠叨了一阵，才准备离开。不过这时，它抖了抖裤兜——创可贴先生从那儿跑了出来，不一会儿，又踮起脚尖跳在了鸟宝宝柔润的翅膀上。

寒风乘着巴士飞走了。

“加油！加油！”只听，小蚂蚁军团们扛着粮食正迈着步子向前方走去。寒风一见，决定帮帮这群小家伙。“呼呼！呼呼——”小蚂蚁纷纷飘到了营地了，奇怪，我们怎么飞起来了？粮食呢？嘿！在那儿呢——一堆的水果大米都落在了家门前的草地上。这时，寒风也随着过来了。小蚂蚁这才晓得是寒风把它们吹了回家，便淘气的说：“寒风，谢谢你！”“客气，你们可要注意身体呀，要过冬了，我也要去通知其它好伙伴，再见！”

寒风飘到了巴士前，正准备抬起脚，咦！不对呀，怎么车上有双会一眨一眨的眼睛呀？过去瞧瞧。寒风敲了敲脑袋瓜，又走向了我的眼睛。“唉，这眼睛也快冻的不行了，还是赶紧送它回家吧，这准是刚才那个小姑娘干的事！”

“咚咚咚！”我的眼睛回来了。我挥了挥手，告别了寒风，它又忙去了！这家伙可忙呀，忙呀！

我的心爱之物有很多，但是我最中意最喜欢的心爱之物，非大姑送的金笔莫属了。

那是四年级的时候，我们刚用钢笔，所以我对刚笔十分好奇。那时候爸爸妈妈还没有准备给我买，总是说有满满一个文具袋的笔呢，先用旧的，待用坏了再买。我对每只笔都很爱惜，总是对他们爱不释手。把它们保护的很好，每次用完都及时盖上笔盖，放入文具袋中，几乎没有弄丢过。若笔盖里进的有墨水，我都会清理干净，然后用清水冲洗，再把笔盖拧紧。精心地照顾它们，生怕它们受一点委屈。

每一次用过之后也是小心翼翼，不愿意让钢笔受到一点伤害。那年春节，我回奶奶家过年，大年初一那天，大姑送我了一只金色的钢笔，钢笔十分精致，是纯金的，我打开用了用十分流畅。就连平时写的字似乎比以前好看多了，不会写的字自从用了这只金笔，一下子也都熟悉了，再也没有不会写的字了。每次用过后我都都会把笔用纸巾擦拭干净，不留下一点污渍。就这样虽然用了一个多月，但还是跟新的一样。

在学校也是如此，每次用完都会及时放进文具袋里保护起来，我时刻关注着它，渐渐地也有了感情，比以前更喜欢它了，每天除了吃饭睡觉，我都把笔放在我的身边，什么时候也不愿意离开它。每次写作业我都会用这支笔，感觉比以前写的更快了，字也更美观了，用上这支笔让我充满了无穷地动力。

这支笔陪伴了我有一年多了，我还是爱不释手，我早已把它当成我最要好的朋友，每次都是它不厌其烦地陪我，直到我写作业，不管有多晚。在它的陪伴下我也感到特别的开心快乐。我十分珍惜和这只金笔的缘份。

这只金笔陪伴我一年多了，我十分喜欢它，虽然已经见证了我取得的进步，但我还想让陪伴和见证我更大的进步。

今天早上，妈妈老早的把我叫起来，我一股兴奋劲儿，因为我又可以见到那一张张快乐喜悦、可爱的脸庞了。我把饭胡乱一吃，就报告老妈说：“上学去吧!”

到了学校，我们班从二楼，升到了四楼。我一到教室，同学们嘻嘻哈哈，王洪宇说安静，同学们都读起了书。我们男生坐右边，女生坐左边，老师一来，说：“你们平常就是这样坐的吗，啊?”唉!姜

还是老的辣，一点儿也没变。

到了升旗仪式，出旗，这仿佛看到了70年前，中国人民的一张张开心、喜悦、严肃的脸，我们一个个都将是国家的栋梁!

学校请来了二战胜利后的老兵，他为我们讲了在战争时的故事，讲着讲着，老爷爷哭了，我想他的泪水在诉说着战争的残酷与胜利后的喜悦吧!

最后，我们宣誓，我们所说的每一句誓言，都要改变自己的未来!

这是我开学的第一天，也是我过的最有意义最充实的一天!

放暑假了，妈妈带我去龙江参加英语生日会。

我们到了那里，我看到许许多多的小朋友在看动画片呢。这是，老师来了，给我们唱起来生日歌，我们非常开心。接着老师让我们做一个游戏。老师说：‘’让一个女生，一个男生上去。2人把双手高高举起，然后剩下的同学 手拉手在一起钻山洞，谁被捉住了就要换人。“游戏开始了，我们就都跑了起来。老师说：”STOP。“我被捉住了，我换人了，我后面的杨飞翼也被捉住了。

下面老师给我们发了一顶小帽子，小洋烛灯，还拿来三层的蛋糕，老师让我们手拉手，许一个心愿。开始吃蛋糕了，我们非常兴奋，坐在我旁边的小朋友吃的满脸都是。笑的我们乐开了嘴。

要是下次还能来参加生日会，那该多好呀！

“坚持正能量，人生不畏惧”理查德·怀斯曼的《正能量》指得是一切予以人向上和希望、促使人不断追求、让生活变得圆满幸福的动力和感情。生活中其实没多少大风大浪，我常借助一句话劝说别人：所有的烦恼都是自寻烦恼!其实当烦恼出现的时候，也就是负能量吸收的过多了。 "Persist in positive energy, life is not afraid" Richard Wansmans "Positive Energy" means that everything is given to people and hope, and promoting people to continuously pursue people to pursue continuous pursuit, Make life a complete and happy motivation and feelings.In fact, there are not many strong winds in life. I often persuade others with a word: All the troubles are to find troubles! In fact, when the troubles appear, that is, too much negative energy absorption.

这本书用很多心理学的例子来证明和解释了作者的论点：身体行为影响自我情绪。常识告诉我们，很多时候某些事情和想法会让你产生某种情绪，而这种情绪反过来会影响到自己的行为。比如：我们有幸福的感觉，就会微笑;我们感觉害怕，就会逃避。情绪和行为之间是相互影响着的，同时也会在人与人之间相互传染。

从书中使我明白，生气也会抑制正能量的散发。结合自身的表现，特别是工作中，仍然有很多地方需要改进。比如：在工作中和同事哪怕是意见相左时交流的语气及情绪的控制。

每一个人都具有能量场，人的一生就是一个耗能过程，如果不人为地加以调控，人的能量场就只会减弱而不会增强。所以，我们要被正能量支配。因为只有这样，才能使自己代表着光明与向上的力量。你的存在会让人觉得，活着是一件很值得、很舒服、很有意思的事情。态度乐观、积极、向上的人，充满信心、希望与信念，这样的人就像是一个正能量磁场，可以补充或改造四周较弱的负能量磁场。就好比是划着的火柴才能点燃蜡烛，同样只有充满正能量的人才会把自己的好情绪传染给别人，激发起对方的快乐。

成功的定义不仅仅是财富的多少、名声的大小，还在于心灵的愉悦程度。做自己喜欢或自己擅长的事情时，心灵会非常平和舒畅，因为那是心灵之所系、能量之所在。在这个浮躁的社会，我们必须让自己静下来，以寻求内心的正能量。让我们以这样的心境积极地投身于日常工作，并且将日常工作做到细致、精致、极致，在工作中去感受别样的风景和人生吧!

我们要学习向日葵的精神，哪里有阳光就朝向哪里!

每个人都有自己喜欢的书，我当然也不例外，我的爱书就是《猫武士》。

当我得到书时可兴奋了，我一遍又一遍地抚摸它，好像它是一只活生生的小动物，在我的抚摸中打起了呼噜。它的封面摸上去很光滑，没有一个地方凸起，就连上面的画也很好看，一只银灰色的猫站在小河边，看着我，好像在说：“要好好学习，天天向上哦，喵……”看到它这样，我也很开心。然后就打开书本，兴致勃勃地看起来，我看了一会儿，就被里面生动的情节深深地吸引住了，投入到故事里。它们开心我也开心，它们失望我也失望，它们恼火我也恼火。我跟着它们的情绪不停地变化着心情，有时为它们高兴，有时为它们担忧，有时为它们祝福……

记得有一次我正在专心致志地看书，妈妈让我拿一个番茄，可我看书看得正入迷，边走边看，来到冰箱前，打开冰箱门，把手伸进去，拿了一个圆圆的东西交给妈妈，妈妈看到我手中的东西，疑惑不解地问道：“书呆子，我叫你拿番茄，你怎么拿了一个苹果?”我听了忽然惊醒了，看着手中的苹果不好意思地笑了，妈妈打趣说：“你是不是想吃苹果炒蛋啊?”我说：“不需要了”。便急匆匆地跑到楼上，回到房间继续看书，一会儿，我已经忘记刚才发生的事儿，又融入了我心爱的书中。一直看到了晚上，我开起小台灯继续看，直到看完了，我才去洗漱，然后把书轻轻地放在枕头下，进入了梦乡，到了梦中，我已经成了书中的一个人物，与它们一起生活……

书真是我最不可缺少的一部分啊，我爱看书!

伴随着一阵阵响亮的鼓声，实验小学迎来了第十一届春季田径运动会。

上午的赛事是100米、200米、400米、800米的竞赛，其中800米的赛事尤其精彩。赛事快开始了，大家各就各位，旁边的裁判体育老师说：“预备，跑!”，“砰”的一声枪响，一个个运动健儿像一匹匹脱缰的野马，直奔终点!我们302班的范旭红也参加了这场赛事，我们全体同学在操场边卖力地呐喊助威，最后，他不负众望夺得了第一名，为我们班争了光。

操场的西北面是投垒球，看啊!有个运动员摆出了“后羿射日”的架势，瞄准前方，使出吃奶的力气向外抛出一个弧线，翻滚着飞向前。

跳远赛事开始了，只见我们班上结实机灵的阳坤良同学，瞪了一蹬腿，耸一耸身，然后箭一样的向前跑去，将近板子时猛的一跳，凌空飞起，“啪”的一声完美落地，旁边的会都震开了。

虽然我这次运动会没拿上名次，心里有点难过，但是我为拿上名次的同学感到高兴，为我们班级感到自豪。总的来说，这时一场有趣的运动会，下次运动会，我真去拿上名次，为班级争光!

今天下午，杨老师拿来了一个装满水的杯子，还有一包包着神秘粉末东西的白纸。说：“同学们，今天我们来做个实验，玩个游戏，“我们都很好奇想一探究竟。

老师把鸡蛋放入了装满水的杯子里，鸡蛋“咚”的一声掉落了水底，这时老师把装有神秘粉末东西的纸打开，把粉末倒入水中，这时老师让我们猜猜白色粉末是什么，大家七嘴八舌答案都不一致。这时老师选了一位同学上去尝一尝水的味道，看那位同学的表情好像很难吃似的，连口水都快喷出来了，老师见了，连忙叫他吐了。而后老师又像水中放入了另一种白色粉末的东西，不一会儿水变成白色又有点浑浊的样子，这时有位同学说：“不会是石灰粉吧!”老师见了说：“这绝不会对你们身体有害的东西。”然后，老师又叫了一位同学尝了尝，什么也没发生，没表情，我们见了心想：哦，这一定是糖，刚刚是盐，不然味道一定怪怪的。我们再一看那个鸡蛋的头翘了起来。

老师见了。又叫了一位同学尝了尝，更是面无表情，我们见了。渐渐于答案失之交臂。这时老师终于公布答案了：“是盐”，我们听了心想：原来是盐，老师太利害了，竟然伪装的那么好。然后老师把剩下的盐全倒入了水中，鸡蛋的头翘的越来越高了，最后竟然浮起来了。

老师告诉我们：“盐可以使水的密度变密，鸡蛋太轻就浮起来了。”

这次实验太有趣了，我回家也想试一试。

今天晚上，爸爸叫我早点洗澡，因为对面的小格子叔叔那一排的商店都停电了，虽然我们这排没停电，但是爸爸为了未雨绸缪，叫我和姐姐早点洗澡，不然待会儿停电的就是我们这排了。

洗完澡后，我等了好久姐姐才开了浴室的门，因为我是在厕所洗的，我把拖鞋和脏衣服丢进绿色的桶里，姐姐她洗完的衣服也在里面，看到姐姐都把自己的衣服洗完了，我也不得不“磨练”一下自己了，我连着姐姐的脏衣服和自己的放在水龙头前，浸满了水，放点肥皂，然后搓一搓。但是，正在拖浴室积水的姐姐看见了我在干吗，对我大吼道：“你干嘛啊!我的脏衣服都已经洗好了，你又要连着你的洗一遍，干嘛啊!你走开吧，烦死你了!”我可怜的说：“我。.我以为……”我自卑地走出浴室，往后面看了看姐姐，她看到我又说：“走开!”

唉，对不起，让你烦心了，姐姐。