8全民健身日活动作文合集20篇

说起了不起的人，我首先想起的就是红十会的志愿者们。他们用“人道、博爱、奉献”的红十字精神传播着美好，温暖着世界。

时值国际“六一”儿童节，我们学校组织了一场“小手捧出大爱、志愿扮美领巾”的志愿者活动。进入会议室，只见红十字会的赵老师已经早早地在那儿等候我们。一开场，她就问道：“同学们，‘救’在身边，你们晓得一些急救小常识吗？”我们听了，茫然地摇了摇头。赵老师笑着又问：“你们会打120吗？突然流鼻血了应该怎么处理？轻度烧烫伤怎么处理？骨折、扭脚了怎么办？……”一连串耐人寻味的问题把我们问倒了。这些情况平时都遇到过，可不是“救”在身边吗？我们把求索的目光看向赵老师，听她一一介绍，娓娓道来。

赵老师的一席话纠正了我对一些问题的片面认识。其中，我最感兴趣就是心肺复苏。急救假人安妮躺在我们面前，在学了方法后，到了实践的环节，我们都摩拳擦掌、跃跃欲试。

终于轮到我了。站在安妮面前，望着她安详的脸庞，我仿佛就是一名真正地红十会志愿者，正在给她实施心肺复苏。我的心紧张地砰砰直跳。一般人认为心脏是在左边的，实际上，心脏的确切位置是在肋骨的中点偏左处，所以先要把一根手指放在肋骨的中点，另一只手放在它的前面，然后双手交叉，身体前倾，向下用力按压，持续到救护车到达。演示完一遍后，我的额头已经沁出一层细密的汗珠，进一步地体会到了“人道、博爱、奉献”的红十字会精神。

通过“小手捧出大爱、志愿扮美领巾”志愿者活动，我不仅学到了如何正确拨打120，学会了怎么做人工呼吸，还学会了使用AED的方法。既实实在在地当了一回“小小志愿者”，又增长了知识，真是一次令人难忘的志愿者活动啊！

今天我们宣传部和后勤部一起组织了一次有意义的活动，捡浒苔和参观博物馆。

一早，妈妈开着车接着姥姥和我到海边与小朋友回合，在车上就远远的看见我们班的同学，我非常激动，我喊着叫妈妈快点停车，我要和我们班的同学玩！一停车我就向我们班的同学飞奔过去，只见很多同学已经在海里玩耍了，我也迫不及待的跑过去。我跑到同学面前，只听同学们喊道：“林浩哲来了”我知道同学们也非常想念我！

海滩上有大片大片的浒苔，大海里漂浮在水面上的浒苔像一片绿油油的草原，姥姥把垃圾袋递到我手里，我们开始分头捡浒苔！在捡第一包的时候，我直接把浒苔放进了袋子里，不一会袋子就装满了，袋子特备重，我还是咬着牙把浒苔提到了岸上！姥姥见我狼狈的样子，跟我说：“你装浒苔的时候，先把水拧干，就会很轻松”不过当时的天气一会热起来了，我的汗一滴一滴的往下流。

我当时听见我们部的同学对我说：“林浩哲，这里的浒苔多”。我又对他说：“你先别捡那边的了，这边就够你捡的了”。不一会我们就捡了三大包，正好一个小时也到了，我们稍微休息了一下，下午就去参观博物馆。

下午到了博物馆，一进去就有很多的房间，里边有书法，绘画，陶瓷器，铜器，玉器，钱币，玺印，甲骨，竹木牙角……

还有两个大佛，有人说是镇店之宝，他很高，很大，是保存很好的文物！

我们听讲解员的讲解，心里对中国博大精深，感叹！今天是最有意义的一天！

此日早上，本人被爹爹硬从床上拉，往晨跑。本人跑着跑着，肚子右下方痛，本人痛，本人痛的哇哇直叫。本人本人会阑尾炎？爹爹说，阑尾在左边，在有边。本人这才放下心来。休息了一会儿，跑。

喉咙又不舒服了，呼吸。怪了，难道本人的气管没用了本人梗塞了？爹爹说，有好见地浅短的，这痰堵住了气管，只需把痰吐了就好了。厥后，本人费了九牛二虎之力才将痰吐出。

终于，本人跑尽头。跑步，本人忙问爹爹，为本人一活动全身像被谩骂了，这儿痛，那边舒服？本人很奇异。爹爹说，是本人缺少活动，一会儿大批举动身段吃不用，只需多磨炼没事的。

厥后一段，本人照爹爹说的身段磨炼，果然，怪事从本人身上流失了。

我参加过学校的很多活动，有演出、有吉尼斯比赛、有跳蚤市场……，但是最让我难忘的是书签义卖活动。

书签义卖活动是书博会许多活动中的一个，别的班级为班级义卖准备了丰富多彩的节目，而我们呢，却只有自己制作的书签，初步估计卖不了多少个。可是，义卖结果与我们预测的大不一样，大家想知道怎么回事吗？我来给大家说一下吧。

一摆好摊子就有个小女孩来买书签，在我回班级搬凳子的功夫，就来了一些人，一个、两个、三个……，紧接着来了一堆人，展板上的书签陆续被买走，我们在展板上一会挂一个，一会挂一个，忙的不可开交，我们香梨队的9个人都忙不过来，一个说钱数、一个收钱、一个递书签……，特别是记账的贾皓文忙的没完没了，我还打算去买几本书，结果一忙，就没有时间再去买书了，好可惜啊！敬爱的魏校长也来到我们义卖书签现场，窦主任也来到现场并以50元的大红包购买了书签，体育老师、李老师、陈老师……也都来了，书博会上表演完的小朋友也来了，我们书签义卖活动人气太旺了！就连我们班里的同学也来买书签，我的同学担心书签被销售完，他们太有先见之明，最后书签真的被抢购一空。

书签义卖活动已经过去几天了，每每想起我仍然很振奋，我们亲自制作，亲自义卖，收获很大，确实太难忘了！

一个烈日炎炎的夏天，我们在库布齐大沙漠举行了一次拔河比赛。

比赛项目把选手们十个分为一组，展开了对决。我们一个个都站在预定的位置上，紧盯着了那根白绳，摩拳擦掌，跃跃欲试。裁判说完准备后，选手们就赶紧拿起了粗实的绳子，身子后倾，腿向下蹲，像一个紧绷着的弹簧，只要用手轻轻触碰一下，就会立马弹出。

比赛开始了。我们队的人都把脚插到沙土里，以便稳固身体。大家都使出了吃奶的力气使劲拉扯，不一会就都大汗淋漓，感到精疲力竭！只见排头的王某某同学，蹬着双眼，两腿微屈，咬紧牙关，似乎像一把就把绳子中间的红布扯过来似的。突然，我们班大喊一声，一起拼命地用力，红绳已然向我们这边倾斜，我们赢得了第一局的胜利。

紧接着，又开始了第二局。火热的太阳，像火盆一样烤着拔河的选手们，使他们更加坚定了胜利的信念。“一——二，一——二……”选手们随着口号声有节奏地用力拉扯，一会儿停下歇息坚守阵地，一会儿拼命往后拉……

渐渐地，红布向我们靠拢了过来，马上就能看到胜利的希望了，让我们感到精力倍增，几乎用尽的力量也暴涨了起来。时间一分一秒地过去，绳子一会儿向前，一会儿后退，摇摆不定。

终于，在又一次努力下，我们胜利了。队员筋疲力尽地躺在沙地上，大口呼吸着空气，享受着这一份来之不易的成功喜悦。

经过这次活动，我体会到了团结的重要性。不论做什么事，都要团结。团结就是力量。团结才能大大地增加成功率，团结，才会我们快乐。

今天，我们班举行了一次别开生面的汉字综合性活动，主要是为了让我们更形象、更生动地了解关于汉字的知识。

第一个环节是演讲。同学们踊跃登台，你方唱罢我登台，他们通过幻灯片讲述了许多关于汉字的有趣故事。比如说有一种汉字游戏叫“字谜”，它是根据每个字的特点创造出来的汉字游戏：像“一月七日”，不就是“脂”字吗？像“山上又复山”，不就是“出”字吗？同学们还展示了汉字的另外一种有趣的用法——歇后语。像“隔着门缝吹喇叭”——名（鸣）声在外”，“刘备借荆州——一借不还”等，都是人们在生活中创造出来的一种很有趣的语言形式。

接下来的环节是轻松幽默的小品表演。这是一个关于姓名书写不当而引发的笑话。小品的大概情节是：期中考试结束后发试卷，老师大声点名：“朱肚皮，95。5分！”这位姓朱的同学站起来委屈地说：“老师，我叫朱月坡，而不是朱肚皮！”同学们哄堂大笑。在笑声中，这则小品也让我们体会到姓名书写不当的后果。

这次形式多样的汉字综合性活动，既让我们了解到中国汉字的悠久历史和文化内涵，又让我们认识到准确、规范使用汉字是多么重要，尤其是在日常生活中，稍有不慎，就会闹出一个大笑话。让我们继续努力学好汉字，感受中国文化的魅力吧！

今天是我们小朋友的节日——六一儿童节。所以，老师们为我们准备了各种各样好玩的活动。

首先是上午的动漫人物秀。大家扮演出各种自己喜欢的动漫人物，有的是猫女，扮得很萌；有的是公主，打扮得很美丽；还有的是绿巨人，用棉花让衣服鼓起，就像肌肉......整个COSPLAY小朋友都大展伸手，把自己心目中的角色扮演地淋漓尽致，犹如进入童话王国。

动漫人物秀后是“主打菜”游园活动。活动一开始，我们小组从一年级开始一个个地玩，项目真是应有尽有。每个班级都有各自的特色，有手眼配合能力的；有智力方面的，还有体育方面的.等等。我通过自己的努力得到了许多小礼品，如棒棒糖、巧克力饼干、绒毛玩具，哈，抱着一堆奖品，心里犹如吃了蜂蜜一般甜。

玩好了游园，就到了我最喜欢的跳蚤市场了。我的经商头脑在此显现出来。我与组员先把要售的物品有序地摆放好，然后开始大声宣传本店的物品特色，并不忘说最具诱惑利的抽奖活动，百分之百中奖噢！营销策略成功，果不出我所料，同学们一下子就蜂拥而至，我一转眼成了大富翁，收入二十多元呢！握着手中的钱我心里已打算如何处理这笔我人生的第一金了，那就是捐给贫困山区的小朋友们，让他们也过个快乐的六一。

今天我收获满满，真是太开心了！这是一个快乐的六一，也是一个快乐的节日！

今天，我满怀希望地来到了作文班，一进门就看见了大家绞尽脑汁地设计一顶别具一格的太阳帽。

老师给我们展示了几张的太阳帽图片，还给我们讲解了太阳帽的制作过程。然后我们开始了热火朝天的制作。

首先我从老师那边拿了几张彩色卡纸，然后我想了几百种太阳帽的设想，最后我想到了一个我最心仪的那一个太阳帽方案，之后我就开始制作了。

我测量了一下太阳帽与我的头是否吻合，然后我就把帽子戴到头上，结果帽子的边沿被我的头撑爆了。

第二次我做的非常顺利，我小心翼翼地把帽檐粘上，然后我就把它满心欢喜地戴上头顶。结果它‘嘭’的一声帽檐就像顽皮的孩子一样往上跑了，我费尽了九牛二虎之力才把它从上面弄下来，说时迟，那时快。帽子迅速地裂成了两半，我急忙把它用透明胶黏上。

刚黏完，老师就来拍照了。我摆了一个有趣的姿势让老师拍照。

这次DIY活动不仅考验了我的绘画水平，还给我们丰富多彩的人生添上一个新体验。我喜欢这样的作文课！

清明节的第二天，我和弟弟、姑姑一大家子，一起去烧烤。阳光爱抚着我们、清风触摸着我们，小鸟是我们的导游，把我们带到了沅江河边。美丽的蝴蝶在我们身边飞舞，多情的小蜜蜂嗡嗡唱着动听的歌儿。

首先，妈妈把烧烤的架子立起来，其次把木炭放在烧烤架里，然后把柴火点起来，不一会儿我们的火就燃起来了。

我们先把各自准备好的材料拿出来，分别叉在烧烤叉上。一开始我们来穿金针菇，看似简单实际上十分难穿，我们只好一个一个慢慢的串，到串韭菜了，就变得简单多了。我们不一会儿就串好了几十串，串好以后我们就正式开始烧烤了。

我们首先把牛油放到烧烤架上，我和弟弟两人被火烤的满头大汗，“快点，找油来！”“快，把盐拿来！”瞧，我们的烧烤活动够刺激吧！一位位“烧烤师傅”上阵大显身手，正在比试高低。我们有的烤鸡翅，有的烤香肠，看看谁比谁的更香。

我拿出已经用调味料腌制过的鸡翅，左手拿鸡翅，右手拿着烧烤叉，一叉，居然叉错地方；再叉时，它又“一闪”，我又叉不到，好像故意跟我作对。哼，我不信今天叉不着你。我用左手紧紧地抓着鸡翅，憋足劲，用力一叉，哈哈，叉着了！我把它放在火上慢慢烤，烤了大约15分钟；接着在鸡翅上抹上一层油，接着烤；烤了大约10分钟，再抹上一层孜然粉；接着烤；烤了大约5分钟，香喷喷的鸡翅呈现在我的面前。咬一口，那汁全部流了出来，“好香哦！”我激动地说。这次我才能体会到劳动的成果是多么好的！

吃饱、喝足了，我就和弟弟、妹妹一起去河边捡石头，我们捡到了好多大小不一、五颜六色的石头，我最喜欢蛋形和像玉一样光滑的石头。我们把这些可爱的宝贝用瓶子装好，珍藏起来！

通过这次烧烤活动，提高了我的烹饪能力，也让我收获了快乐！

今天是篮球半决赛，我是观战选手，内心无比激动。

比赛开始了，我方队员罗子寒以迅雷之势抢到球，一边运球一边喊：“夏锦鸿，准备接球！”夏锦鸿立刻到位，但一名对手挡在他前面，他丝毫不怕，来了一技——秦王绕柱下蹲直接绕过敌人，将球传给了夏锦鸿。

可是他却被人围住，无奈之下只好将球传给了甘诗栓，结果甘诗栓发现招架不住，又把球抢了回来。

夏锦鸿，一个假动作虚晃对手，直带直切，带球过人。他步步逼近篮下。起跳时，竟不料球弹了回来，就在这时，球眼看要落空了。邓子奥不负重望，纵身一跃，扣下篮板进行补射。

球进了！我们班欢呼起来，我们班拿下了首分，我很高兴第二球开球，我们占了上风，把对手绕的团团转，结果到后来我们被前后夹击，前面有人，后面也有人，搞得进退两难，突然对手将球抢走了。

我们连败两城，气势大挫。

“下面是中场休息时间，请运动员放松身体准备下半场。”

我们班换了徐烨宸，他一上来就宣布战术：“我们一共十个人，九个上场，一个替补。替补来看哪边人最少，剩下九人分成三队，342，两个人防守，三个人从左边进攻，一旦有机会就把球传给b队，b队，你们在右边不要大范围出动，记住你们才是主攻。”

开始了，我们按照计划进行，果然对手把注意力放到了a队身上，a队假装攻篮却把球传给了b队。

对手眼睁睁看着球不翼而飞，敌人的观战团说道：“对手这搞的什么鬼名堂？”

B组竭尽全力，将球打进篮球框。

最终我们队以两分之着，17：15险胜。

老师把我们叫到身边说：“明天总决赛，期待你们的表现。”

我们一定要团结，这样才能有好成绩，如果每个人都是焦点，没有主次之分，那就会乱套，只有合作才能让对手心碎，才能够场上称霸，才能发挥真正的实力。

今天，我带着爸爸和妈妈一起去参加了“共圆中国梦，庆祝六一”活动。

因为我和爸爸妈妈都不熟悉越秀公园，所以早早就来到了越秀公园，经过一番寻找，我们终于找到了我们的第一站：北秀歌舞台。当时，我们看见了同学们在辛苦的彩排者，我不禁想起了他们以前在舞台上精彩演讲时的情景，没想到在这精彩的`背后，竟有如此艰辛地彩排，真是“台上十分钟，台下十年功！”紧接着，同学们陆陆续续到了，表演也开始了，我们个个拍手叫好，其中，我印象最深的是：五年五班那位大姐姐表演的“小树的梦”这个节目，他充分讲了这棵小树的梦，以及环保意识，还有好听的歌声伴随着我们看这个节目！表演过后，我们四年十班集体照了好几张相呢！

我们现在要去执行老师发下来的任务了！我们先去镇海楼，可找不到方向在哪，请问了好多志愿者阿姨，才知道，好不容易到了镇海楼，盖完印章，就立刻要出发去五羊石像了，经过一番幸苦的寻找，终于，我和爸爸妈妈来到了五羊石像这，那时，我和爸爸妈妈已叫苦连连，大汗淋漓，腰酸背痛！

这次的活动不仅使我知道了要不怕困难，勇往直前，还是我明白了要团结友爱！正所谓“一分耕耘自有一分收获”我们都要记住这一番话！

翻开记忆的相册，有许许多多美好的回忆，但令我记忆犹新的，还是大西北之旅。

时光追溯到半年前，我和妈妈来到了敦煌鸣沙山的滑山区。

我怀着忐忑不安的心情，迈着沉重的步伐，终于爬上了沙区的顶上。当我往下看时，“呀，这么高！”我的心不禁害怕了起来，心里就像有一只小兔子拼命地跳。我看见旁边有些人吓得直冒冷汗，有的干脆就从旁边的梯子上爬去，有的滑到半路就来了个“大翻车”。这时，我迈开腿，往旁边的梯子走去，妈妈一把拉住我，说道：“我们好不容易爬上山顶，怎么能半途而废呢？”听了妈妈这一番鼓励的话语后，我的心渐渐平静下来，恢复状态。我重整旗鼓，拿起滑板。准备开始滑沙了。

可当我坐上滑板后，两条腿又抖起来了，心怦怦直跳。我担心地问工作人员，“没事吧”。工作人员拼命地点头。“肯定没事，放心吧！”一切准备就绪，等我坐稳后，工作人员用脚一蹬，滑板像支离弦的箭，迅速地飞了出去。我双手紧紧抓住把手，四周的沙子飞溅到我的脸上，还真有点儿疼。耳边的风不断地发出“呼呼”的声响，我双眼紧闭，心里犹如十五个吊桶打水——七上八下，滑板一颤一颤的，遇到了一个小山坡，滑板颠簸了一下，就像要飞出去。一路惊险后，终于落地了，我松了口气，迷迷糊糊地走下了滑板。

妈妈见到我，对我竖起了大拇指，骄傲地说：“你真棒，不愧是我的小勇士。”我的心里甜滋滋的。此时此刻，天蓝蓝的，沙子摩擦的声音编成了一首美妙的乐曲。

这次滑沙的经历令我难忘，它锻炼了我的勇气。

人生在世，有人向往一次说走就走的旅行，一场说谈就谈的恋爱，可我觉得，这些都不如行知组织的这次远足拉练活动。

经过一番紧锣密鼓的筹备，令人期盼已久的拉练活动正式拉开帷幕。拿好登山杖，七时二十分整，单校长做了振奋人心的动员讲话，登上了校门口的公交车，一行“小红帽”分外醒目，同学们个个兴奋无比，丝毫没有早起的疲倦。惺忪。但我的内心却打起了退堂鼓，平时锻炼不够，万一坚持不了，怎么办？身边的同学仿佛看出了我心中所想，鼓励式的拍了拍肩，心中渐渐熄灭的自信又燃起，且越燃越烈。

下了车，等待着我们的是徒步两公里到起点，两公里相当于待会儿正式拉练的热身运动，但仍然有部分同学体力不支，在旁缓坡上稍事歇息我们穿过小巷，跨过小山坡，来到了已是人潮涌动的起点处，接过接待处老师递来的水，与家长汇合，未经半分停歇，便踏上了十五里“长征”之路。

“我们曾经跨过山和大海，也穿过人山人海……”唱着歌，登着山，我们欣赏着春林初盛，春水初涨，沉醉于春天然“氧吧”中。回头一看，“小橙帽”“小黑帽”们正在你追我赶，漫山遍野的行知学子，挥洒着汗水，正如那句鼓励标语“我们不怕远征难，万水千山只等闲。”

随着拉练的深入，越来越多的同学开始大口喘气，脚步也愈发的沉重，这是一场较量，一场毅力的较量。那么，谁能笑到最后呢？拉练进行到了白热化阶段，越来越多的同学开始掉队，我的腿开始不听使唤，就像灌了铅般的沉重，之前气势如虹的队伍，如今情绪低迷，整体陷入崩溃的边缘。就在我营造起来的自信大打折扣，将要磨灭殆尽之时，不知，谁突然吼了一嗓子，带头唱起歌来，“团结就是力量，团结就是力量……”整个队伍就像“活”过来一样，歌声震天，引得旁人纷纷驻足。唱着歌，信心如泉水般喷涌而出，脚步愈发坚定，咬咬牙，跟了上去，这一刻，我忘记了脚传来的阵阵疼痛，忽视了身体传来体力告罄的信号，一步步挑战身体的极限，一步一步超越他人。

终于，在超越了“小蓝帽”“小白帽”后，汗如雨下的我们，不觉疲倦的我们，登上了山顶。

回首望去，看见许多同学仍在后面满头大汗地爬着，心中不免有些自豪，登顶后的喜悦将前的顾忌一扫而空。“挑战无极限，勇攀最高峰”，这一刻，我超越了自己。

一步一脚印，一份努力，一分收获。永远不要对自己失去信心，当你登上心中的那座高山，你，就是英雄。

星期六的下午，天下起了濛濛的细雨，我们一家人来到东台山脚下参加了茁长成长组的“我和春天有个约会”活动。

一路上，我发现地上的小草发芽了，它们争先恐后地和春姑娘打招呼。

路边的花朵也争奇斗艳地开放着，有黄色的迎春花、粉色的桃花，细细的春雨落在地上，到处都是绿油油，美丽极了！

我和小伙伴来到田地里寻找一种以前我不认识的植物——蒿子，妈妈告诉我蒿子也叫艾蒿，长在田野和山坡上，可是地上有很多种草，到底是哪一种呢？这时，周老师摘了一片绿色的叶子，她让我闻了一下，有一种独特的香气，叶子是尖尖的，叶子的正面是深绿色的，背面是白绿色的。我们就照着这种样子找到恶劣许多，然后就带回去了。由王子凡的妈妈告诉大家做成了蒿子粑粑。

今天的活动真是太有意义啦！

瑞安市创意实践学校传来了一阵又一阵的欢声笑语。是什么让这所原本鸦雀无声的学校变得热闹非凡呢？让我们去揭晓答案吧！

原来是玉海中心小学的学生们来这研学了。简单的欢迎式结束后，我们组来到机器人教室。一进教室，四张绿色五边形的桌子印入眼帘，四周的墙上贴满了机器人的海报。我们像刘姥姥进大观园似的东看看，西瞧瞧。随着上课铃声响起，老师走进教室，播放了一段电影《钢铁侠》，我们不约而同地赞叹道：“钢铁侠的铠甲可真多呀！”老师微笑着说道：“同学们，今天我们也来改装一个机器人吧！”我迫不及待地在原有的机器人上面加了12个齿轮，脚底加上四个轮子，双手各拿一把斧头和盾牌，一个威猛，充满战斗力的机器人出现在眼前。然后，我搭建了一个支撑架，安装在机器人的发动机下面。一按开关，机器人便挥舞起来，好像正在奋勇杀敌呢！

午餐后，我们去上体育拓展课。第一个项目是钻圈，每个人从圈中钻一遍，看哪组最快。我们组个个身手矫健，以21秒的成绩获得第二名。

第二个项目是勇士之路。一开始的爬轮胎、过独木桥和翻墙对我来说都是小菜一碟。而高空隧道便是我的拦路虎。高空隧道，隧道又长又窄。我试了一下，好挤啊！我双手拽紧两旁的铁杆，双脚踩着铁丝，弓着身体往前走。等我走到中间的时候，我的脚开始反抗，怎么都挪不动。我正想转身往回走，一回头看着后面这么多人等着，剩下的路也不多。我便给自己加油打气，终于顺利到达终点。

这次研学活动让我收益良多。既懂得了生活中处处有学问，也感受到坚持不懈的重要性。

一阵微风吹过，吹来了同学们欢乐的笑声，吹来了语文老师愉快的话语。

今天下午上语文课，杨老师举办了一场有趣的“你演我猜”游戏大赛，大家跃跃欲试，准备大显身手表示自己的才能。

林俊希和我做赛前预备，大家都各忙各的，如同兴致盎然的选手们摩拳擦掌。只见郭宸硕和马多吉加兴奋地走上讲台，从我手里抽了一个句子，便开始表演：马多吉加双手挥舞，双脚来回蹦跳，如同一只热锅上的蚂蚁。他走向郭宸硕，双手抓住他的脑袋就向上拔，并用手来回拧动，使出浑身解数向外扔，逗的大家哈哈大笑。同学们东倒西歪，有的捂着嘴咯咯笑，有的拍着桌子不停叫好，还有的都滚到了地下，捂着肚子“哎呦”叫。接下来是王艺龙和董嘉睿上场了，他们先是盘腿坐下，咧着嘴笑，大家疯狂的举手，就像一群买限量版纪念币的购买者，都争先恐后的抢夺，唯怕买不到。王艺龙一下子跳起来，如猴子般敏捷，双手举起弯来弯去，犹如水里的海藻在跳舞，大家是小鱼，穿梭于海藻间，不时地跺脚。终于到最后了，赵日豪顺手抽走张涵的红领巾，表演“襟飘带舞”的动作，就像与亲人离别痛苦的场景。

活动结束了，三组与四组以三分的成绩夺得冠军，大家都为他们鼓掌、祝贺，白云姐姐被这气氛感染，一会橙一会红，开心的手舞足蹈。

这一次活动让大家懂得了成绩不论好坏，只要进步，努力了，这才是重要。

“嘿!台词背过了吗?””背过了，这个剧本真有趣。”同学们七嘴八舌地议论着。假期，我们小组要出演穿越情景剧《送孟浩然之广陵》同学们十分积极地准备，对此次表演充满了期待和信心。

“李白”清了清嗓子，在仔细体会自己的角色;“孟浩然”闭上眼睛，努力地回忆自己的台词，饰演老师的同学带领着自己的“学生”站在一旁先自行彩排一遍。

彩排正式开始了。“老师”和同学们自信满满地走上了讲台，深情地演绎起来：“同学们，你们背过，并了解《送孟浩然之广陵》的背景吗?”饰演同学们的伙伴，一脸严肃地回答着“老师”的问题。

第一幕结束了，轮到“诗仙李白”出场了，“李白”看上去好像醉醺醺的，旁边跟了个“书童”，二人完全不像是背台词，好像是真的将自己置身于唐代似的，当李白看到崔颢的《黄鹤楼》时说到：“唉，眼前有景道不得，崔颢题诗在上头。”可爱，顽皮的小书童，手端着砚台，一脸认真地追问着李白。

一旁的导演看见这可爱的场景，“噗嗤”一声笑了出来，但小演员们却依然一本正经演绎着，丝毫不管外界发生的事情，只想着演好自己的角色。当演到孟浩然与李白依依惜别的时候，那“孟浩然”紧握着“李白”的手，二人深情地道别，两位小演员的眼里都噙满了泪水。

这一幕导演、观众们连做梦都想不到，这些缺乏经验的小演员们能这么深刻地理解李，孟二人的情谊，彩排结束后，大家都久久陶醉于其中，大约三秒钟后，台下响起了雷鸣般的掌声，大家都夸赞小演员们的演技。

这次彩排，小演员们都明白了理解人物的心情对演员们又有多么重要。而且通过这次的训练，我们对于这首古诗的理解，又更加深了一层。

今天，阳光明媚的下午，我们学校举行一场义卖活动，我卖过来的钱不是给自己的，而是要捐给贫困山区的学生。

因为他们在山上没赚钱的地方，所以我们要帮助他们上学。

我们每个人卖的东西都不一样，你也可以去别人那里买过来吃，老师把我们分成四批，还没有轮到的可以出去买东西吃。

可今天的阳光也太强烈了，我还是那样坚持着站在那里卖自己的东西。我的东西太受别人欢迎了，我的东西接二连三的被别人买走，有的人一下就买两三瓶，有的还买过去在那卖，价格跟我买的不一样，有的卖3元，有的卖5、6元的都有，我实在受不了了，才去买一个冰激凌吃。

义卖活动太热闹了。

今天下午，我和几个同学一起参加“暑期实践”活动，主要有缝制小红萌帽、炎炎夏日送清凉、环保垃圾分类、消防训练、防溺水教育等，其中，令我印象最深刻的就是在九峰社区举行的防溺水活动了。

一位警察阿姨面带微笑地走上台，给我们讲述了一段由于野泳发生的不可挽回的结局，其中有这么一句，令我印象非常深：“野泳是隐藏的生命杀手。”这位和蔼可亲的警察阿姨还给我们放了一段关于野外一些看似安全又暗藏杀机的河流的实验。

实验一：看似平静的河面究竟有多少波动？这让我想起了一句格言：莫看江面平如镜，要看水底万丈深。一个与成年人体重相仿的假人在水中慢慢地顺流而下，越漂越快，最后竟一下子漂下了一个小瀑布，漂到下面的大坝里去了。

实验二：看似浅的水有多深？一条户外河流，看似十分浅，却深不可测。当工作人员缓缓地走下水去，我们发现河底的小石子，正在慢慢向下陷，太可怕了！

可见，户外野泳是多么危险！

最后这位阿姨问了我们一些问题，然后和我们一起合了影。一场有意义的活动结束了，我收获很多，你呢？

一次作文课上，可可老师经不住我们的苦苦哀求，带我们到户外进行了一次有趣而又特别的活动，那就是“花式比赛”，大家都很开心。

那天是星期六，阳光明媚，万里无云。可可老师带着我们来到了一小片郁郁葱葱，生机勃勃的树下玩游戏。温和的阳光透过茂密的树叶映到地上，印出斑斑点点，显得十分美丽；风带着丝丝的温热扑到我们身上，暖洋洋的，令人感到十分舒服。

随后，老师将我们分成两组，便开始介绍游戏规则。规则十分有趣——这个游戏分为四个环节，哪一组最先完成就获胜了。第一个环节开始了，我们要先捏着鼻子原地转十圈，再开始跑。我们一个个像一米多高的陀螺在地上旋转，卷起丝丝尘土，吸起片片落叶。这时，参赛者就要用尽全力奔跑到参加第二轮比赛的选手那里，就像接力一样，并与第二轮选手击掌。击完掌，随着奔跑的速度，地上的尘土吹起来，好像在为第二轮选手鼓掌加油。与此同时，天上起舞的落叶似乎在让我们放松下来，不再为比赛感到紧张。

我们组的小张扳起一条腿随时准备出发，回首一看，另一组的人离第二个人还有好远，我们都哈哈大笑起来，说：“真是一群菜鸟！”就是这时，小张如离弦之箭一般冲向对面，落叶与尘土像龙卷风一样卷向二队，阻挠了他们前行的路。我们笑道：真是天助尔等！

二队可倒了大霉，我们趁机发力，一举冲到了第四轮。我们忽然看见周围有一群兴致盎然的观赛者：有老人、婴儿，妇女等等。他们眼睛瞪得大大的，似乎在心里对我们加油鼓劲儿，不一会儿我们这组就夺冠了。

第二轮我们吸取教训，于是又赢了一局。就在这样紧张的气氛下，游戏结束了，今天玩的可真尽兴。

许多人都认为学习第一，娱乐第二，但是我们可以只学习而不娱乐，或者只娱乐而不学习吗？

学习能让我们不断地获得知识，娱乐又能丰富我们的课余生活。难道在学习中不应该有些娱乐，在娱乐中不应该有些学习吗？学习和娱乐能共存吗？古今中外，不少名人、科学家都是在娱乐中认真学习而获得了伟大的成就。英国科学家牛顿从小就特别喜欢做手工，但他的学习成绩却不怎么好。他在放学回家的路上经常看见一个磨面的风车，于是他就回家仔细研究，亲手做了一架小巧玲珑的风车。他把这小风车带到学校，向同学们得意洋洋地炫耀。其中一位同学卡特问他：“风车为什么会转，这道理是什么呢？”牛顿顿时哑口无言了。同学们就嘲笑他：”只会做而说不出道理来，真可笑！“从此，牛顿不仅刻苦钻研手工，还发奋学习，成为了一名出色的科学家。

在我们的校园里同学们不仅单纯地学习、读书，学校还开设了奇思妙想节、欢乐体育节、美文美读节、、、、、、让我们把学习和娱乐集为一体，让我们的校园生活更加多姿多彩！

在家里，我们也可以一边学习，一边娱乐。我和爸爸、妈妈、外婆、外公一起用扑克牌“计算二十四”。我们?任意抽出四张扑克牌，分别运用加、减、乘、除四种运算方式得出二十四，谁最快计算出来就获胜。这种游戏方式不仅让我玩得不亦乐乎，还大大地提高了我的口算能力，开动脑筋，在玩耍的过程中加强了学习。

我觉得学习和娱乐是能够共存的。在学习的过程中能娱乐，也能在娱乐中不断地学习！