8全民健身日活动作文【精选20篇】

梨园湾位于宿豫区是个美丽的风景点。在这个百花齐放的春天，老师为我们开展了一次有意义的梨园湾采风活动。

走进梨园湾，显眼的梨园湾服务大厅展现在眼前。大厅特别宽广而且全部都是用木材建造的，外表非常壮观。大厅内摆设整齐，有桌子板凳，还有书架，书架上摆着很多各种的书。坐在精致的木材椅子上，闻着木香味看着喜爱的书籍，真是人间的一种享受啊！

大厅后面有一条小河，河面上搭着一座美丽的木桥，沿着桥一直往前走，旁边有许多各种形状的小屋。小屋内没有装饰，感觉有点奇妙。

接着就是美食街啦！有各种各样的美食，比如羊肉串，卖年糕，糖葫芦，棉花糖……不仅有好吃的，还有好玩的呢！比如套圈，打气球，蹦蹦床……走出美食街就能看到有很多漂亮的动物，有骆驼，孔雀、小白兔。游客们品完美食，可以在这里和小动物们拍张照，留个影。

侧耳倾听笑语声，瞧，儿童游乐区里的灿烂笑脸，处处是无忧无虑的欢乐景象。

离开娱乐园就是梨园了，梨花树长得千姿百态，各不相同。朵朵梨花舞繁华。梨花烂漫要春光，四月的春风唤醒了百年梨园的梨花仙子。你可知道梨花湾里已美若仙境了！

“真是繁花盛景现人间赏花看景正当时呀！”这是我来到梨花般的感觉。而且人山人海，很多市民都来梨花玩，品美食，赏尽园中梨花开。

只可惜由于个人的原因，没能参加接下来的文化活动，真是遗憾呀！

眼睛是我们心灵的窗户，保护眼睛从我做起，朗程金笔作文为了让我们学会保护自己的眼睛，在湘乡爱尔眼科医院主办了一次“我是小小眼科医生的活动”。

我们队伍集合完毕后，老师让我们穿上白大褂，医生把我们分成四个小组，我在A组，然后医生带领我们上了二楼。分别体验了护眼知识讲座，蒙眼游戏、测视力测瞳距、测屈光度、磨镜片等项目。在这些项目里，我最喜欢的是测视力和测屈光度。来到测视力的地方，医生对我说话：“张队长拿着指挥棒给他们测试视力，我在排队等待的时候心里偷偷地想：平时我爱玩手机和电脑，会不会视力不好呢？心里有点紧张。轮到我了，我目不转睛地盯着视力表，一动不动对说着，左边、右边、上下。检查结果出来，我的视力正常，我悬着的心终于放了下来。接下来我们来到屈光度时，哇，各种先进的设备村展现在我的眼前，我坐在椅子上，把下巴放在下蹲上，接下来我惊奇地看到里面有一座桥向我走来，桥的对面有座绿色的山坡，好神奇啊！测试后医生说我的左眼有一点问题，我心想以后要少看电视、电脑了，一定要保护好自己的眼睛。

这次活动让我受益无穷，它警醒的告诉我们以后要多吃绿色的食品，少玩电子产品，才会有一双明亮的眼睛。

今天，妈妈带着我和妹妹一起去河庄敬老院做义工。

我们来到目的地。就看见一个漂亮的小院子，一排窗明几净的玻璃窗前，老人们安详地晒着暖暖的太阳。墙壁上，几个大字醒目地写着：老有所乐、老有所靠。

在这里上班的姑婆从厨房里跑出来迎接我们，我们今天的任务就是帮助她一起给老人们分发午餐。

我们跟着姑婆一起走进厨房，厨房里一尘不染，好干净啊!在往里走，就看见那排的整整齐齐的碗，里面放着香喷喷的红烧肉，还有一大盆的蔬菜，真冒着热气。姑婆分配任务给我们：“可可你盛饭，卿卿给他们倒菜。明白了吗?”小意思!我和妹妹自信满满地点点头。姑婆就按了按墙的按钮，“叮铃铃……”铃声响了起来，老人们都拿着碗碟，慢悠悠地走了进来。

开始分发饭菜了!一位老爷爷把一个菜碟递给了我，我赶紧把红烧肉倒到他碗里，可是我太心急了，肉汁溅了出来。姑婆赶紧教我：“你要轻轻地倒。”我点点头，下一个老人又把碗递了进来，我小心翼翼地把肉倒给了他。这次可真的是一点也没有肉汁溅起来了!

有一位老人不喜欢吃肉，只吃青菜。姑婆就劝他：“你要吃点肉才行啊!今天的肉烧的可香了。”说着就挑了些瘦肉倒进他碗里。姑婆可真把他们当亲人来看待啊!妹妹在一旁给老人们盛饭，姑婆就在边上如数家珍地吩咐着：这位老人饭要软一点，那位老人喜欢吃硬一点的饭，这位老人你给他盛满一点，那位老人你给他少一些。弄得妹妹手忙脚乱的。有一位老人喜欢吃稀饭，姑婆还特意给他熬了点稀饭给他。姑婆对他们可真是体贴入微啊!

今天我和妹妹都很开心，因为看着老人们乐呵呵地吃着饭，心里很骄傲，因为那里面也有一份我们的功劳。可我更佩服像姑婆那样的工作人员，因为有了他们不分昼夜的照顾，才能真正给那些孤寡老人们带来温暖。向你们致敬!向你们学习!

星期五我们组织开展了一次班级活动，活动的主题是“爱心义卖”，伴随着铃声响起，我们的活动也悄然开始了。

教室里顿时炸开了锅，一眨眼的功夫，桌子上就摆满了各种东西，全是书、笔和玩具，每个人在自己的摊位上，开始叫卖自己的商品，而我呢？也热心加入了“爱心义卖”的队伍，我一路瞎逛，突然被一个人的声音吸引过去，只见我的同桌贺淼用他清脆的声音，大声叫喊着：“爱心义卖，爱心义卖啊，开业大酬宾！走过路过不要错过，大家快来买呀”！带着好奇心，我加快脚步朝那边走去，首先吸引我的是贺淼的玩具，于是我询问玩具的价钱，不料贺淼干脆地回答：“五块，一分也不少”，我听了有些失望，觉得有点太贵了。然后就开始了我们的讨价还价，最后贺淼说三块。我想了想，虽然还是有点贵，但是不管花多少钱的价格，都是献给贫困的孩子一份爱心，我赶紧成交了。我正在暗自窃喜时，突然想起我自己的玩具还没来得及卖出去。我越想越急，便立马想尽办法推销起我的玩具，功夫不负有心人，只见彭子涵过来光顾我的小单车了。我开价两块，彭子涵二话不说，成交了。我真没想到，彭子涵居然这么爽快地答应了。接下来，教室里在你来我往地进行中，整个班级就好像是个热闹的集市。

这次“爱心义卖”活动不仅培养了我的社交能力，还能让贫困的孩子感受到我们送去的温暖和爱心，我觉得太有意义了！

6月20日，由酉阳县体育发展中心指导举办的2017年酉阳县“体彩杯”全民健身运动会游泳比赛隆重举行，来自全县各单位、社会团体及个人共计60余人参加了比赛。为丰富警营文化生活，酉阳县公安局积极策划，精心筹备，积极发动县局广大游泳爱好者参加比赛，取得了优异的成绩。

此次游泳比赛分为自由泳100米、蛙泳100米、50米蝶泳、50米仰泳等项目，比赛中，公安参赛队员精神饱满，顽强拼搏，在比赛项目中克服了连续比赛的心理压力和身体疲惫，展现出了公安民警团结协作、勇于争先的优良作风，经过一天激烈的角逐，大溪水陆派出所所长彭洪远取得了男子蛙泳100米比赛冠军、民警杨柳取得50米蛙泳亚军，酉水河派出所民警罗崇贵取得蝶泳、仰泳、自由泳50米比赛三项比赛季军，警务保障民警杨冕取得50米蛙泳比赛季军。

据了解，为了丰富民警的警营文化生活，提升民警的综合素质，今年来，酉阳警方积极组织、发动广大民警参加各类健康有趣、丰富多彩的文化活动，有效提升了公安队伍的凝聚力和向心力。

在我的世界里，有着许许多多的梦想，其中就有航天梦。

2050年，地球收到外星人的来信，原来是外星人邀请我们去他们的星球做客，让谁去好呢?经过重重考验，我荣幸地担当了此重任。

我穿上了航空服，来到外太空——宇宙。突然，我发现有一个不明飞行物——UFO正向我飞来，于是我便跟着它，来到了他们的星球——XO-8350星球。

哇!这里的房子竟然都是透明的，在灯光的照射下闪闪发光。而且高到看不到顶，据说都在五百层以上，真难以想象啊……接着外星人又带我来到他们的果园，他们的果园只有一棵果树，树枝粗壮得有一间屋那么大，树叶茂盛，像一顶可以遮住一个城市的大伞，最奇怪的是，上面结满了各式各样的水果。有桃子，苹果，石榴，杨梅……就连长在地上的草莓都结到了树上，好神奇啊!“远方的客人，想吃什么水果你就摘吧”。我连忙像只小猴儿一样上树摘了一个橙子，不料，在我刚摘的叶柄上马上开出一朵粉红的花，看得我目瞪眼呆。外星人忙说;“明天它就是一个橙子了”。听了他的话，我的眼前顿时出现了一幅画卷，一棵葱葱郁郁的大树上，开满了五颜六色的花，结满了一年四季的水果……

我正陶醉在美丽的画卷中，忽然身边一阵震动，我睁开朦胧的眼睛，原来我做了一个梦，一个一直在我心里的航天梦。我想虽然这只是一个梦，但是我相信，只要我们人类不断努力，不久的将来它就会变成现实。

今天，我们期待已久的亲子运动会终于开幕了。虽然天公不作美下起了小雨，可还是抵挡不了我们兴奋得心情，更让我们开心的是爸爸妈妈们也一起冒雨来参加我们的运动会。

亲子运动会的项目有亲子跳绳、投沙包、抬花轿、袋鼠跳和集体障碍跑。我参加的是亲子跳绳和集体障碍跑。

亲子跳绳开始了，看着大家在雨中拼命地跳着，我的心里别提有多紧张了。轮到我们了，我和妈妈赶紧调整好位置。哨子一响，我和妈妈就有节奏地跳了起来，当跳了20下的时候我被拌了一下。接下来的时间里，我们老是出状况，跳两下停一下，停一下跳一下，到后来老妈都跳不动了。随着哨子的`再一次吹响，跳绳结束了。我们一共才跳了40下，虽然比他们的成绩差，但是比起在家里的最好成绩20下已经是破记录了。

下午，我们40位同学参加了集体障碍跑。上次运动会我们是最后一名，这次我们心里都憋着一口气，想得到第一名，好扬眉吐气一番。家长和我们都高呼加油声为我们班呐喊助威。每位轮到的同学都使出了吃奶的劲儿奋力完成自己的任务。最后，我们得了第二名，有点失望。

这次的运动会圆满结束了，期待下一次运动会早点到来，我们一定要勇夺第一。

一个风和日丽的下午，我们学校在操场上举办了一个非常有意义的义卖活动。什么是义卖活动呢？就是大家献出一份爱心，拿出自己喜欢的东西、准备最美味的食物、有趣的书籍……商品卖出去后所得的钱捐给贫困山区的小朋友们。

咱们班的商店名称叫爱心小铺。义卖活动一开始，我们精心地按种类摆好了同学们要卖的书籍、食物和精品。哇！我们班的东西可真不少，各种各样，琳琅满目。我是这次活动的总策划，我悄悄地告诉你：我们班设有抽奖活动哦，奖品非常丰富！凡在本店买满5元的商品就可以抽奖一次。

我们刚摆好物品，就来了一群同学，他们都抢着买东西，最受男同学欢迎的就是我们的炸薯条、可乐鸡翅、爆米花、汉堡和寿司。大家为了抽奖，都争先恐后地买这些美味的食物。最受女生喜爱的还是我们可爱的洋娃娃，你看，她们那红扑扑的脸上都露出了满意的笑容。

我向舞台那边看，哇哈！台上挤满了同学，大排长龙呀！因为我要照顾抽奖箱，走不开，我好想知道他们在卖什么，只好叫小婷去打探打探对方的情况。不一会，她回来告诉我：“他们那里有好多鸡爪哦！”我听了口水都快流出来了，我也好想吃呀。

大家都在奋力地推销自己的商品，一点儿也没有要休息的意思。为了吸引更多的同学，我让小柯和小茜去准备好气球，然后让导购员们拿着气球去一年级的同学那边向他们推销。我们的金牌销售员举着广告牌在一起喊着：“四（4）物美价廉，世界第一！”

我想的办法不错吧？

我们的英语老师MissWu带着可爱的笑容来光顾我们的小铺。她买了一个汉堡正好5元，可以抽一次奖。谁知道，老师一抽就抽到了头奖。我们拍手祝贺老师，并且多送一个汉堡给老师。老师也为她的幸运而感到开心。

时间过得真快，义卖活动就要到了尾声，我们只好清仓大甩卖了。

“全场一元，全场一元。”这个促销又引来新的一波购买狂潮。

最后，只剩下4本书，实在卖不出去。只好吐血价5毛一本，买一送一，结果还是没人来买，我只好和小瑶一起去别的班级推销。我们遇到一个大姐姐，是5年级的，她看这么便宜就买下了。

最后我们的商品在大家的努力下全部卖完，一件不留，全部义卖款都捐献出去。

这次的义卖活动非常成功，大家团结合作，配合默契，不仅传递了大爱，还锻炼了小小的我们，我希望这样的活动能经常举行。

老师带着我们在公园里转来转去的，我们以为他让我们看景的，谁知道来到一棵树下，他取出一根长绳子，挽了一个疙瘩，一扔就扔到了树上。老师把绳子绑好后，他告诉我们，我们要玩一个“过河”的游戏。“过河”？刚听到这个名字的时候，大家觉得很新鲜，我也感到很奇怪，不知道这是个什么游戏？

老师说先给我们讲了一个故事：说是从前呢，有一个人，他被敌人追赶，当追到一条大河边的时候，没有桥，过不去了。眼看就要被敌人抓住了，他突然发现了岸边的大树上有一根绳子，他揪着绳子就荡到了河对岸，敌人追不上他了。你们玩的时候，就想着有人追你，你一定得当过去，不然……

老师给我们示范后第一个开始的是李松翰，他跳呀跳，荡啊荡，没有荡到河对岸。他死不松手，荡来荡去的，结果“杯具”了，一头撞到了树上。

第二个是张芙宁，他成功了。因为他看第一个人的示范才成功的，失败是成功的妈妈呀！

我也玩了，玩了三次，前两次都掉河了。第一次的时候我很紧张，我的手没有抓好，所以掉进了河里。第二次我荡过去了，但是手没及时松开绳子，又荡到了河中间，落水了。第三次我总结总结前两次失败的经验，成功地荡到了河对岸。

这活动太吸引人了，引了公园里好多人来观看。

这样的活动，真想多玩几回。

你看，足球场上有好多人在玩耍呢！低年级小朋友玩得多开心呀！他们正在玩老鹰捉小鸡呢！一个个可怜的小鸡被老鹰给捉住，还有的母鸡妈妈大声喊道：“我是一个不好的家长！老鹰满脸高兴！心想：“那么多肥肥的小鸡，我今天可以大吃一顿了。”中年级呢，原来他们在打羽毛球呢，你看，他们打得多好，有的人胜了，开心得都疯了。再看看高年级，原来他们在扔沙包呢，你看，他们扔得多远啊！还有的同学急得在后面都跑到前面来了。

跑道上，我们班正在比跑步，后面的同学不停地喊：“加油！加油！加油！”轮到我了，我唯一的竞争对手是梁佳伟，老师喊：“预备，开始！”我跑得快如闪电，我听到了后面的同学都在为我加油打气，梁佳伟也不甘落后，跑在我身后只有０。５米，快要到终点了，我一口气冲向了终点。

你再看，篮球场上的低年级小朋友正在做操呢，一个个都很整齐，做得多好呀！，中年级的同学正在围绕着白线跑步呢，一个接着一个，像一列整齐的火车。高年级最热闹，他们正在打篮球呢，有的抢到球就打到篮子里，有的拿到球先冷静，然后把球传到个子高的同学手里，个子高的同学拿到球就投到了篮子里。还有啦啦队为他们加油打气。

你看，我们的阳光体育活动操场多热闹啊！快来参加我们吧！

无论是什么事，都可以流行，对我们班来说，叠杯和扑克牌可正是流行的时候。

“当当当!……”下课的钟声一响，大家都不约而同的从抽屉里拿出叠杯，这玩意儿的魅力，把多数的伙伴聚集过来展开一场接力比赛。顿时加油声此起彼落，好热闹呀!立刻驱散了上课的疲惫和烦闷。其它人也变成了“死忠”的观众，不断的喊着加油，力挺着自己的好朋友。

虽然只是把杯子叠好，收起来后再叠成不同的方式，再收成原来的方式，看似易如反掌，实际上却是非常难的，必须花上很多的时间练习，才能叠得出神入化、无懈可击，所以练习的过程大家都叠得很辛苦，可不是一朝一夕就能练成的呢!班上只有一些人是个中“高手”，叠杯速度快得让人眼花撩乱!比出分数后，虽然几家欢乐几家愁，但大家还是甘拜下风，玩得不亦乐乎呢!

若比输了不服气，就再来一场扑克牌大战吧!每个人都玩得很精采，而且大家都全神贯注的在牌上精挑细选，小心翼翼的出牌，深怕出错输赢就立见分晓!因此我们也练就了慎行明辨的态度，做任何事情都会一一的检查。

虽然有些人偶尔会不服输赖皮，可是班上观战的人都不会偏袒，非常公平无私的仗义执言，真的是“公道自在人心”啊!各班的同学，一下课都往我们班来观战，大战一开启，更是热闹非凡，一位难求喔!

虽然下课并不是很长，但玩一下，顺便放松一下也是很不错的。欢迎大家一起来参与、观赏我们班正在流行的两件乐趣——叠杯和扑克牌，如果你也摩拳擦掌、跃跃欲试，那就让我们挑个良辰吉时，开战吧!

天空万里无云，我和郁达夫的同学们来到了亚热带林业研究所。

漫步走过石子路，两旁的树像哨兵一样挺拔，你们可别小瞧它们！听老师说，它们是从各个地区、国家“飞”到这来的。来到大门口，听了卓教授讲了注意事项，我们开始了有趣的亚林所科普活动！

我们乘坐电梯来到三楼会议室，听老师们讲了有关科学的讲座。在这里，我懂得了许多科学知识，比如：植物组织培养、转基因食品、显微镜……

最后一项是我最期待的动手操作了。我们小队先来到了显微镜室。我迫不及待抢先试了下，是将许多小样本，放到灯光下，用显微镜上的观察器去观察。老师给我挑的是苔藓，在黄光中我看见的是彩色的一条条线很清晰，老师又教我们如何调清楚对焦，只要把大的圆形转几下，小的圆形也同样，很快我就掌握了方法。

接下来，我们又来到了我最想尝试的分子生物学实验室，听说液氮是零下一百多度的呢！手一碰到所有的细胞都会死亡，手指也会冻伤，真没想到液氮有这么大的威力啊！为了安全，我们戴上了手套，老师发给了我们一个小碗和一个臼。在碗里放上烟草和液氮，在放入液氮的一瞬间，仙气弥漫在空气中，让人震撼。再用搅拌棍将烟草捣碎并搅拌，最后我们提取了DNA烟草标本。

亚林所的科普活动有趣而精彩，也是第一次与科学家零距离接触，深深感受到科学的无穷魅力，让我对它们产生了浓厚的兴趣，我喜欢这样的活动！

今年冬天，我参加了合肥晚报社主办的先锋小记者“科海遨游快乐少年”科技冬令营。丰富多彩的冬令营活动持续三天，我们参观了合肥科技馆、现代科技馆、安徽省博物馆、中科院光学研究所、中科院气学研究所，聆听了关于如何编写稿件的讲座，并在科技馆老师的指导下制作了航模。其中给我留下深刻印象的是制作航模的过程。

那天上午，我们来到了合肥科技馆。一进入阶梯教室，发现了教室的桌子上摆满了很多模型飞机。这些模型飞机形态各异，上面贴满了不同的贴画，非常精美，好像即刻就要飞上蓝天一样。科技馆老师向小营员们介绍了很多飞机的知识以及制作航模的要领，然后我们就各自开始制作航模。

刚开始，我进展地很顺利，把水平尾翼很快地插上去了，但装垂直尾翼的时候遇到了困难。几次尝试失败后，万般无奈下，只好向老师求救，老师两三下就帮助我解决了困难。向老师表达谢意后，我继续制作航模。心里想，制作航模还真不是件容易的事呢。这不，又遇到了麻烦，将贴画贴在制作好的飞机上总是贴歪。但是这回我没有向老师求救，静下心来，看清楚要贴的位置，这一次准确地将贴画贴到了飞机上。我在心里对自己说，“你真棒!”最后，我制作的航模“山鹰号”终于飞上了天空!

看到我的报道后，你是不是也想参加冬令营，和我们一起开心地玩耍呢?欢迎你的加入!希望明年在我们的队伍中能看到你的身影!

六一那天，学校举办游园活动，我玩得可开心了。最令我难忘的，还是二年4班的“沉睡的守门人”。

它的规则是"守门人"蒙上眼睛，双脚叉开坐在地毯上。中间放了许多食物。你必须抢到食物才算赢，如果被”守门人”抓到就算输了。我怀着好奇的心情排起了队，一边排队，一边想：怎么才能拿到实物，又不被"守门人"抓到呢？很快，我想出了三个计划。

A计划：走为上策。从“守门人”曲起的腿下，拿走食物，一拿到赶紧跑。

B计划：声东击西。拿一颗薄荷糖扔到左边。趁“守门人”不备，同时从右边进攻，趁机拿走食物。

C计划：金蝉脱壳。带上鞋套，用脚把食物一点一点的往外勾。如果被抓，赶紧脱掉鞋套溜之大吉。

终于轮到我了，我以迅雷不及掩耳之势冲了过去。实行“计划A”。我小心翼翼的出手。啊！守门人反应迅捷，差一点被抓住了。

还是使用“计划B”吧。我慷慨的拿出一颗薄荷糖，扔了出去，同时向另一边跑去。可是守门员不为所动，没有受到任何干扰。

只好使用“计划C”了。我悄悄的伸出了脚，抬头看了看计时器。糟糕，只剩10秒了！顾不了那么多了，我的脚用力一勾。竟然勾到了礼物！我高兴得一蹦三尺高，成了只快乐的小兔子。

这次游园活动让我大开眼界。不仅使我增长了知识，还教会了我遇事要冷静思考。真是难忘的一天啊！

星期三，我们学校举行了元旦活动，叫“游园活动”。

开始之前，我们跑了一个“迎新春长跑”，老师说这是今年最后一次跑步。开始跑步了，同学们都像箭一样地飞了出去。跑完后，大家累得像一滩泥，但脸上都挂满了笑容。

活动开始了，同学们都迫不及待地到老师那里领游园卡，只要集齐卡上的章就可以换取奖品。我先去了一年级2班，他们的游戏是“夹弹珠”。他们把弹珠用洗洁精泡得滑溜溜的，很难夹中。我用筷子夹时，弹珠就像调皮的小男孩一样从筷子中逃跑了。最终，我只夹中了5个。我又来到了我自己的班，我们班的游戏叫“吹铅笔”。我的对手是魏凡茹，只要把铅笔吹到对方那边就赢了。老师把铅笔放在桌子中间，大喊：“开始”。我先深吸一口气，然后鼓起嘴巴用力吹。魏凡茹也不示弱，铅笔像钉在桌子上，纹丝不动。我心想：“如果把铅笔吹歪，不就赢了吗？”我猛然用力向右吹，魏凡茹猝不及防，我赢了。接着我又去了二年级2班，他们的游戏叫“算24点”。我进去一看，老师给的数字是：8，6，6，4。四个数相加就可以了。老师给我盖了一个章。我一蹦一跳地去玩下一个游戏。最后，我还玩了“猜谜语”、“分豆子”、“投壶”……

活动结束了，游园卡的章也集齐了，我兑换了一个精美礼品。

今天玩得真开心呀！希望下次还能有这么有趣的活动。

在一个阴雨绵绵的早晨，我们带着愉快的心情坐上了大巴。因为我们盼来了期待已久的军训。到了目的地，乡村的美丽景色映入我的眼帘。虽然晚上兴奋，只睡了两个小时。但早上我还是以打鸡血的状态开始了军训。

早上第一个项目——“我是小军人”。说通俗点儿，就是训练立正、稍息、向右看齐、报数等。首先练习立正。教官从头开始说：“立正要抬头挺胸；双手贴紧裤缝；大拇指放到食指的第二个关节；双腿要紧闭，不能留一点空隙，双脚要呈60度。”每个同学立马按照教官说的做。但是也有少数同学不会做，抓耳挠腮，使我们捧腹大笑。教官只好下来一一纠正，要是谁被纠正过还是错的，就免不了被教官批评。教官终于忍不住了，使用了激将法——“你们这群人！连一点自制力都没有，哪里痒就去抓一下。这还像话吗？要是你们走上社会，就是一群废物。”教官勃然大怒的说到。这个方法让许多人都认真了起来，完成了训练。狼狈不堪。这也许是形容我们再好不过了。

美丽的滕头居然是个地狱！但从中我得到了深刻的启发：吃得苦中苦，方为人上人。军训很苦，但训练中的我们像极了一个个小军人。

“哈哈，小橡皮，你逃不掉我的手掌心!”

“哦耶!我又赢了!”

听，这一阵阵欢呼声是从何而来呢?原来是我们六八班在进行游戏呢!上课了，老师满面春风地走到了讲台上，喜滋滋地告诉我们：“同学们，这堂课我们来进行个小游戏……”老师话没有说完，就被同学们一阵又一阵的欢呼声给打断了，班里瞬间炸开了锅，有的欢呼雀跃，有的不知所措，有的滔滔不绝的在跟同桌切磋……好不容易安静下来，老师又补充道：“游戏的名字叫做抢橡皮。”唉!我沸腾的心一下子哇凉哇凉了，抢橡皮我玩过许多回，似乎没有一次胜利，伤自尊呐!不过好不容易举行一次游戏，我可得抓住机会好好珍惜，来个咸鱼翻身!

比赛即将开始，同学们有的兴奋不已，有的摩拳擦掌，跃跃欲试，大家都迫不及待了，想赶紧开始游戏。而我呢，则虎视眈眈地盯着小小的橡皮，心想：哼!你个小橡皮，以前我总是输，这次要你看我一鸣惊人!

“开始”老师一声令下，我便以迅雷不及掩耳之势在一刹那间，将橡皮狠狠地攥在了手里，这时同桌动都没动一下，哈哈，看来她还没有反应过来可被我抢先了。我露出了胜利的微笑!心里嘀咕着：嘿嘿，小样的，跟我斗，我赢定了!其他获胜的同学也都喜笑颜开，合不拢嘴。黄孟师更是夸张，嘴巴张的能放下一个馒头，他那高兴样简直比中彩票还兴奋!

乐极生悲!第一回合的胜利让我觉得胜券在握，接下来就有些飘飘然了，几次犯规，接二连三地白送同桌好几分。眼看快下课了，我心里很着急，可是越急，越想把分数捞过来，越是出错!“呼，最后一次了，我一定要抢到橡皮。”我在心里给自己加油，班里也安静了下来，看来大家都是卯足了劲。“左手摸右耳朵，右手抢”老师口令一出，我急不可待地伸出右手，可看到同桌得意地斜眼看着我，心里一惊，大叫不妙!这才反应过来老师还没有说开始呀!我想拽住我的手，可已经晚了，就这样，我再一次失败了!我很懊恼!看来，咸鱼翻身还是咸鱼啊!

这次活动给了我很大的教训，以后遇事一定要沉着冷静，切不要被暂时的胜利冲昏了头脑!得意时谦虚谨慎，失意时从头再来，期待下一次抢橡皮，看我鱼跃龙门!

寻遍半山般若叶，炼成一握老君砂。

秋风带来了丰收的喜悦，也带来了馥郁芬芳的茶香。

今日，秋高气爽，惠风和畅，翠藓堆蓝，白云浮玉。这真是“喜鹊欢晴当户语，海梧带露入门香。”教室里窗明几净，乐声悠扬，绿竹、凤尾兰为教室增添了一抹绿，与主题“茶香弥漫班级，茶文化代代传”相吻合。班级里一派古香古韵的景象，几位身着长袖翩翩的古装的同学在前面表演着优美的舞蹈，她们轻舒长袖，似天女下凡。

各式各样、应有尽有的茶具整整齐齐地摆在桌上。茶海上刻有龙凤流云的精美图案，如莲花宝座一般托起茶具，茶壶上雕的双龙戏珠惟妙惟肖，茶杯上龙凤吉祥的花纹古朴典雅。

上课铃响了，老师大步流星地走进教室，声情并茂地为我们讲述茶道的渊远流长。一位同学在讲台上教大家鉴赏香茗，表演孟臣沐霖、春风拂面，同学们的眼睛瞪得溜圆，脖子伸得像只长颈鹿，乐不可支，心喜若狂。当老师宣布开始时，同学们都跃跃欲试，准备大显身手，有的人陶醉地深吸着茶那甘醇鲜爽的香，有的人捧杯沏茶，向小巧玲珑的紫砂壶里缓缓地倒水，还有人与同学滔滔不绝地讨论着博大精深的茶道文化。

“九曲夷山采雀舌，一溪活水煮龙团。”首先，我静心独坐，焚香静气。接着，我小心翼翼地取了一小撮龙井茶叶，活煮甘泉，把它放入沸腾的开水中。我静看一缕缕白色的水雾从杯口袅袅升起，恰似一朵绽放的白色芙蓉花，少顷，“白芙蓉”又慢慢上升化成一团若隐若现的云雾，最后，它散成一缕热气飘荡开来，顿时，幽雅清香弥漫整个教室，使我心旷神怡、神清气爽。再往杯底看，茶芽朵朵，叶脉碧绿。似片片翡翠起舞，颗颗叶片卧底。汤色青绿黄莹，叶底细嫩成朵。然后，我悬壶高冲，缓缓啜饮一口清香扑鼻的茶汤，饮之唇齿留香，一股清雅淡致的苦涩在我舌尖荡漾开来，四肢百骸顿时有说不出的轻松快慰，茶那香如兰桂，味如甘霖的香从我的鼻端沁到咽喉，真是茶不醉人自醉。用罢茶后，我与同学品香审韵。

孤洁无欲、谦逊大度、坚守清静、和敬廉美，这是茶教给我的。人生沉浮，也如同一壶茶，香如茶，苦亦如茶。

近来到了麻雀的繁殖旺季，我们学校的屋檐上到处都是叽叽喳喳的声音，今天我们在户外活动时，看到孩子们在围成一堆讨论着什么，我悄悄地走过去，听到孩子们你一言我一语的说着----到底这只小鸟在干嘛呢?男孩们就说:‘我们抓住它吧,。珂珂说:它好可怜啊，它找不到妈妈了。不知谁说了句老师来了，孩子们回头看着我，各种期待的眼神让我不知说什么好。忽然听到树上发出叽叽喳喳的叫声，一声比一声焦急，抬头一看原来是鸟妈妈。我对孩子们说:“小鸟在学飞呢，你看鸟妈妈在看着我们呢，它怕我们会伤害小鸟”，孩子们一致说;它为什么把小鸟扔在地上不管呢?不是不管小鸟的妈妈要小鸟自己学飞，是我们的到来影响了它，小鸟它会害怕的，我们藏起来看看小鸟怎么学飞好吗?孩子们都同意了。我领着孩子到距离小鸟很远的树林旁边孩子们坐在那一动不动的看着小鸟的动向，果然不负所望鸟妈妈飞到小鸟的上方唧唧的叫着，好像在说孩子加油加油-----小鸟在一次次跌跌撞撞中飞了起来，当小鸟飞起来时孩子们高兴地大叫起来，小鸟真棒。

通过观看小鸟的学飞过程孩子们懂得了坚持不懈就是胜利，比在课堂中通过老师的解说和PPS懂得的还多，而且更有趣。

在三月份的植树节那个节日，人们都积极参与种树。俗话说：老一辈种树，后一代乘凉。就这样，我们全家打算参与植树。

起初，我不明白植树是怎么种的，我好奇地问妈妈：“妈妈，种树要怎么种才能种好?”妈妈听后回答我：“种树很讲究的哦!而且挖土的深度也是一个非常重要的问题。”我听了之后，感觉种树是一个有难度的活。之后，妈妈、爸爸都准备好用具了，他们带着桶还有铲子来到了一大片空地。我看到裸露在地标的黄土，还有好多种树的人。

茂盛的树覆盖在那些黄色的泥土上，为大地护住这些黄泥，不让他们被流水冲刷走。我所看到的这些大树，就像一个个英雄守卫家园的战士，他们挺直的站在我的面前，高高的昂起头。爸爸拿着铲子在一个空地上挖着坑，妈妈拿着树苗，然后她告诉我：“种树，其实也不是很难，只要把坑挖的深一点，树就不会那么容易被风吹倒了。

我听了妈妈的话，顿时点了点头，原来这些树不畏风吹雨打，就是因为它的根茎埋得深。妈妈让我去打点水来，我点了点头便拿起水桶跑了过去，当我回来的时候，他已经把大坑挖好了，我把水桶放在地上，和妈妈一起把树苗放在坑里，随后爸爸便将这个大坑给埋了起来。爸爸告诉我，不能浇水浇太多，我不解为什么不能浇太多水呢?爸爸回答回答我，他说浇太多水的话，树的根须就不会向土里面扎根了，我顿时明白了，原来是这样啊，树一旦没水喝，他们便会往深土里扎根，这样树就会牢固了。

植树真辛苦啊!这让我深深的体会到保护树林，人人有责!请大家爱护树木，保护大自然吧!

今天，学校组织了社会实践活动。我和同学们一起参观了平津战役纪念馆，坐着游船游览了天津的母亲河——海河！

在进行这次活动前，我上网查阅了平津战役的相关资料。平津战役，顾名思义，是解放战争时期，中国人民解放军对国民党军队进行的第三个战略性决战。今天，我怀着对革命先辈的无比敬仰的心情，和老师、同学们一起参观了这个纪念馆。

到了纪念馆门前，一眼望去，里面的建筑、雕塑，无不展示着平津战役的成功与其战略的重要性。

走进序厅，我首先看到了五位中共中央领导人的铸铜雕像，他们威严中带着几分自信的目光。也许，正是他们自信的目光，使战役获得了最终的胜利。我又环顾了四周，壁画《胜利交响诗》反映了英勇的战士们取得胜利的伟大场面。除了序厅，我们还将参观战役决策、战役实施、人民之前、伟大胜利、英烈业绩这五个展示部分。在这五个展厅中，我看到了许多纪念此次战役的文物、图片和蜡像。这些历史记录无不展现着战士们斗争时热血沸腾的场景。其中，最令我震撼的是“战役实施”展厅的一个蜡像区。那个蜡像区把斗争时的激烈场景生动的体现了出来。有的解放军战士在吹喇叭；有的解放军战士在快速的往枪里装子弹；还有的竟然拿着刀直接冲了出去。我想：正是这些斗志昂扬的解放军战士的英勇杀敌，才能使这次战役取得伟大的胜利吧。参观平津战役纪念馆，不仅让我深入了解了历史战争，也让我感受到了胜利的辉煌。

吃完午餐后，我们便来到了下一个地方游览——海河！我坐在船上，惊讶的看着这里的美景。想想四十年前，这里除了一些低矮的楼房建筑，就是熙熙攘攘的人们。而今天，这里与四十年前的景象简直是天壤之别，说其为天津的最繁华地段一点也不过分。今天的繁荣，是多少人用自己勤劳的双手创造的呀！

今天的活动让我受益匪浅！