8全民健身日活动作文（热门20篇）

星期五一大早，我兴高采烈地走进学校，兴致勃勃地准备参加六一游园活动。

游园有很多游戏，如“青蛙跳水”、“平地投篮”，“你画我猜”等。其中，我印象深刻的是三（2）班的“平地投篮”了。游戏规则是要尽量把三个沙包投到一个桶里。

快要轮到我了，我看到前面没几个人投进三个，我不由得有一些紧张。终于轮到我了，我接过管理员给我的沙包，准备投，我小心翼翼地瞄准着，我看好位置，用差不多不重不轻的力度往前一投，沙包在空中划过一道弧线，“精准”地落在了桶的旁边，第一次“出师不利”使我有些失落，第二次，我调好了自己的状态，把手往右调整了一点，再次把沙包投出，这一次终于把沙包投进了，这时我对投进第三个沙包，充满了信心，我拿着沙包，按刚才的位置，大大咧咧地随意一投，呀！沙包好像不想配合我，与桶“擦肩而过”，在那一瞬间，我体会到了什么是“乐极生悲”，一时间，我哭笑不得，再看看那个沙包，它好像在嘲笑我呢。虽然没有获奖，我还是很开心，这真是一次有趣的活动啊！

我有一个最好的朋友，她就是——黄可。

黄可是一个典型的“大嘴美女”。她那双单眼皮的眼睛本来不怎么好看，可是当她变魔术似的眨眨眼睛、捏捏眼皮之后，她竟然变成了双眼皮！一双大眼睛，别提有多美了。但是，这个小把戏过一会儿就会失效，那时，她就像一只泄了气的皮球一般，又恢复到单眼皮了。她的手和头发、彩绳一结合，真是妙极了！别人要十分钟才能梳好头发，她却不到半分钟就弄好了，真是神速！

黄可不但长得与众不同，而且梦想也与众不同呢！黄可的心愿是当一名歌星，红遍大江南北，屁股后头跟一群“可乐”（她的粉丝团），一个签名就能开天价！然而，在被老师和家长认为是“好高骛远”和“无稽之谈”的背后，她却在默默地努力着：吊嗓子，学歌曲，练签名……当然了，我和张逸飞也成了她的经纪人。我们在她家玩时，我说：“黄可，我给你策划，张逸飞来搬东西。东西不多，只有两大卡车……”

有一次，黄可从她家的楼梯上走下来，我当即递给她一支水笔当话筒，报着幕：“有请国际巨星Cola（‘可乐’的‘英文译音’）为我们演唱《后来》！”“哇呜……”张逸飞扮成了一个“激情澎湃”的“可乐”。“后来，我总算学会了……”“噼里啪啦！”我拿了一双筷子，奋力敲击着厨房里的各种杂七杂八的器皿（摇滚乐）。张逸飞拿着一堆五彩缤纷的水彩笔（花束）向黄可扑去：“Cola! I love you!”“好了，好了！演出结束了。”我说道。“好过瘾啊！” Cola兴奋地大叫起来。我们都哈哈大笑起来。

黄可就是这样一个整天做着歌星梦、大大咧咧、嘻嘻哈哈的“娱乐主义者”。

今天我们举行了一个大活动，是什么呢？告诉大家吧，是跳蚤市场大活动，非常有趣哦。接下来请耐心听我说一说吧。

上周老师给我们安排说要进行跳蚤市场的活动，同学们都很期待这次活动，当然我也不例外。我和我妈说了这个活动后，我妈给我准备了几样东西，有饼干、巧克力、糖果……我特别高兴。

到了跳蚤市场这天，我又激动、又高兴。到了教室，还没等我在位置上坐好，就有一个女同学向我推荐了她的弹力球。我问她：“弹力球多少钱？”她说：“一块钱。”我心想：这种弹力球在小卖部里才卖一元钱，这个都玩过了还要一块钱，有些得不偿失。所以就委婉拒绝了。

活动真正开始的时候就更热闹了。当时的教室就似瞬间炸开了锅似的沸腾了起来。同学们都在自己的位置上摆好东西开始叫卖起来。听着大家卖力地叫喊，我的眼球顿时被眼花缭乱的物品吸引住了，一刻间竟忘了自己也有东西要卖。回过神来的我也开始叫卖了：“饼干、巧克力、糖果廉价大甩卖！大家快来看一看，大家快来瞧一瞧！”开始很顺利，还有几个同学过来买，可是后来就不行了。看着还没有卖完的东西，我有些着急。我心想：不行，我一定要卖出去。于是我加大分贝更加卖力地喊：“快来看，快来瞧，所有零食买一赠一。”果真，我改了一种喊法后，顷刻间所有的东西都销售一空。

看到所有的东西都销售一空，我心里比吃了蜜还要甜！

随着资讯科技的发达，电脑愈来愈普及，网络早已成为生活里不可或缺的一部份，不仅将网络多元功能发挥的淋漓尽致，更让科技与生活紧密结合，提供人们更舒适、便捷的资讯生活。只要在家轻点滑鼠，连上网络，就能“秀才不出门，能知天下事”，甚

至食、衣、住、行、育乐等生活所需，也都能一指搞定。

我很喜欢上网，也常上网，但我总是非常小心。因网络世界虽然五花八门、包罗万象，有

很多新奇的事物，不过潜藏的陷阱也很多。像木马病毒，不仅让电脑运作速度变慢，个人资料也会跟着外，重要资料也可能被盗取;还有一些不良网站，若让未成年儿童浏览，对身心造会成莫大的伤害;更有一些网络交友、线上游戏，一个不小心就可能被未谋面的网友给骗了，甚至人财两失!这样的例子比比皆是，受害者还不仅止于儿童，甚至是成年人也深受其害。

俗语：“水可以载舟，亦可以覆舟”，网络对我们也是如此，要看使用者如何拿捏了。用得好，它就会是工作与生活上的好帮手;用得不好，则很有可能会伤害自己，徒留遗憾。为了让不良网站远离我们，避免危害身心，并拒绝病毒侵入个人电脑，上网时应留意，要做到“不下载不明或非法软件、不开启不明连结、不透露个人资料、不与网友外出”，才能保护个人安全与畅游网络世界。

希望大家平时多充实网络知识与素养，可让自己无虞的翱翔于网络世界，汲取网络便捷带来的丰富资源，而不需畏惧网络陷阱了。

火能带给我们温暖，又会带给我们灾难，每当火灾出现都会给人们带来生命的危害和财产的损失。而第一个到达火灾现场的，就是我们的消防员叔叔。上周二我们在老师的带领下，参观了消防支队。

一进大门，我们一眼就能看到一辆辆红色的消防车井然有序地排列着，朱教官热情地接待了我们，他详细地介绍了各种消防车，还给我们讲解了消防设备的用途。，我们知道了"高喷车"知道了"千斤顶"……

接下来我们又参观了消防员叔叔的宿舍。"豆腐块"般的被褥，整洁的床单，摆放得整齐划一的帽子都给我们留下了深刻的印象。朱教官还亲自给我们示范了被子的折叠方法。我联想到我的卧室和书桌，常常被我弄得那么凌乱，回去后，真该好好整理一下了。

给我印象最深刻的是荣誉室，里面大大小小的证书和奖杯看得我是应接不暇心生佩服。

随着讲解演练学习的结束，到了离开的时间了，大家怀着恋恋不舍的心情，一起拍照留念。

消防员不仅是火的克星，更是人们的救星，哪里有火哪里就有他们，伟大的消防员叔叔我们向您致敬！

学校要开展两天的运动会，全校的同学都很兴奋，都很开心。

运动会开始了，我们年级的第一个项目是拔河。我们快步地跑过去，站在比赛场地，看着地上躺着的绳子，摩拳擦掌。

最先是我们班和五班的同学比赛，两边的同学站好对，抓起了地上的绳子，等待裁判的哨音。裁判一声哨响，两方的同学都用力拉着。刚开始拉的时候，我们班一用力，五班前面的同学都趴了下来，绳子一下子就被拉了过来这也太轻松了吧！然后我们打败三班，和二班进入了决赛。我们非常地激动，老师和家长们都围了过来，把我弄的好紧张。最后一场，我们和二班比，全班同学都做好了准备，站在了绳子的两边，抖手的抖手，抖脚都抖脚，活动着筋骨。我调整着呼吸，放下紧张，保持镇定。在裁判示意下，我们手握绳子，屏住呼吸做好准备。哨声一响，绳子立刻紧绷。大家脚靠脚，身子往后倒，用力的拉啊拽啊……二班实力真是强，我感觉双手酸软，快没有力气了，身子一点点往前倾。旁边的家长和老师大声地叫着，为我们加油：“同学们，加油啊！坚持！不要泄劲！加油——”看着身边的同学涨红了脸，咬着牙，我也不能放弃。我双手再次发力，使出吃奶的力气拉着。我闭着眼，死死地拉着绳子。突然感觉二班那边松了，我们快速地向后移动，摔倒在地上。

裁判一声长哨响起，我们班获胜了！睁开眼，看到同学们一个个红苹果般的笑脸，老师和家长们也开心地跳着，虽然感觉双手酸麻，可心里却止不住的激动。

拔河比赛，不是一个人的努力，还有其他人，要团结才能胜利。

放学后，大家都陆陆续续地走了出来，可唯有那几个小男孩却留了下来，原来，他们是为了踢足球。

他们来到了一块空地上，用书包和帽子搭了两个简易的球门，分成了两组，5人一组。做完了这些准备工作，就开始踢足球比赛了。

一个穿着藏青色的衬衫，浅绿色的短裤的小男孩当守门员，只见他的脸因紧张和高兴涨成了红色。虽然，昨天膝盖被擦破了皮，但他豪不在意，他把双手放在膝盖上，半蹲着身子，目光炯炯有神地望着前面，严阵以待，随时准备扑上前接住突如其来的球，后面那个双手贴背，拱着肚子的小男孩，应该是一个替补队员吧。看他嘟起了嘴巴，不满全写在了脸上，在怪为什么这么久了都不让他上场显显威风吧！

这场激烈的球赛引来了一大批的小观众和一个来接送孩子的高个子叔叔。瞧，那个戴着蝴蝶的小姑娘看着看着就站了起来，紧皱眉头，好像对队员们没进球感到可惜。抱着洋娃娃的小姑娘一直微笑着，可目光却全神贯注地盯着球场。一个带着红邻巾，搂着小娃娃的小男孩面无表情，可只有他知道自己的心跳有多快。带红帽子的小姑娘显得眉促不安，双手不停地抖来抖去：“快进球，趁现在，快”！只有旁边的小狗狗则懒洋洋地趴着，在它眼里只有骨头和小皮球。这一场面跟激烈地球赛显得格格不入。高个子叔叔一边看一边露出微笑，也许他回忆起了曾经也和小伙伴们像这样开心，美好的童年吧！

阳春三月，春暖花开，我期盼已久的骑行活动终于呈行了，我们几个小朋友在车上，我着急地问"乔老师，我们今天要去哪里？"；"乔老师什么时候骑行呀"；"张老师，今天水浒传讲谁啊"；"到哪儿看杏花啊″；"路上还会讲什么呀"……我们争先恐后的问老师，老师卖了一个关子："这些问题都保密"。

终于开始骑行了，很遗憾，我被分到了第二拨。我坐在车上，脸贴着玻璃，眼巴巴的看着他们骑行，我现在脑子里只有一句话："快点儿快点儿，再快点儿，快点儿的话就能轮到我骑了"。

轮到我了，我迫不急待的下了车，一下子跨上我的小"铁驴"，朝前奔去，唱着歌，骑着小"铁驴"，一会儿在路边几丛迎春花，一条清澈的小河，似明镜般的湖，从我身边飞过，一会儿就不见踪影了。

开始徒步了，我们边走边聊，突然有一个小朋友随便向地上踢了一脚，眼前顿时爆起了一朵土花，我们也纷纷跟着效仿，踢的更狠更大一些，可我们感觉更大更狠还不过瘾，干脆直接跑了起来，身后瞬间腾起半人高的土浪，就连站在对面的人都看不清了，我有一次还因为这样差点撞在一棵松树上，土浪越腾越高，仿佛置身在沙海迷国般，全部成了"土人"。

我们穿越到了千年古杏林，黑漆漆的树干形态各异。有的歪着长，有的横着长，有的只有半边身，洁白，粉嫩的杏花依然是那么娇艳，茂密，我们都像撒了欢的小狗一样，有的爬树，有的在草地上打滚儿，有的在草地上追赶，我突然发现有一群可爱的山羊，我和孙卓行他们就不顾一切朝羊群奔去……最后我爬上了一棵歪脖子树，看着盛开的杏花，心里想："据说杨贵妃爱吃贵妃杏，我爬的这棵树是不是当年的贵妃杏树呢"？

骑行，看杏花等都是让我喜爱的活动，但今天还有一个意外的收获——玩土，虽然玩土使我们很开心，但我还是希望明年春天这里鸟语花香，绿草成茵，那个时候我们应该会玩的更开心吧！

一缕微风吹过，毽子毛从空中飘落。虽然毽子大赛已结束，但那一个个有趣的毽子却令我久久不能忘怀。

下第一奇键—冷门键。在健子大赛中，最不被人看好的李老师爆了一个大大的冷门。本怀着看笑话心态的我们被李老师深深的折服了。随着毽子抛起，李老师用那厚实的脚稳稳地踢起了毽子，她表情泰然，开始显得这是小菜一碟。“25……26……,”随着数字的增多,李老师的头上开始冒着热汗,“29……30……”李老师显得有些吃力。数字在数到“35”时戛然而止。我们的嘴都张成一个大大的“O”型。看来，什么事情在未完成之前，都不能轻易下结论，只要有信心，没有破不了的冷门!

天下第一神键—不落地键。雨下得越来越大，像一个伤心的娃娃在不停地掉眼泪，所经之地都成了李白诗中的“桃花潭。”可是这恶劣的天气并没有影响我们的好心情。就在这种天气里，汪圆圆竟然踢了上百个，若不是我们及时制止，她恐怕踢到天黑也停不下来。汪圆圆没有李老师那厚重的脚，也没有方逸青那高大的身材，她凭自己轻盈的身体，扎实的基本功，把小小的毽子打造成了一位华丽的舞者。她踢毽子时十分轻巧，脚似乎微微一抬，就能稳稳接住毽子，当她踢得越来越多时，她就越轻松，却又丝毫不骄傲。也许这就是她踢毽子的秘诀吧。

天下第一菜毽—过“5”难。每个人都展示出了自己的的实力，我也不例外。可在我看来，那小小的毽子总是与我耍花招。在我把毽子抛向空中的那一刻起，我就使出了浑身解数，可是那毽子就是与我对着干，连一次都不愿意让我踢，我得了一个大大的0分。我仍不甘心，再一次抛起了毽子，我的脚别扭地踢了一个，还没有等我的脚再次作出反应，那小毽子便已落地了。我试了一次又一次，却总是过不了“5”这个数字关，反而我踢毽子的小丑样，令他们“刮目相看。”

校园趣事多又多，无论是“奇”、“神”、还是“菜”，那一刻都将定格为我最难忘的回忆。

在暑假中，我们的吉他班举行了一次特别有意义的活动——才艺大比拼！而意义嘛，就是让我这些学生间互相切磋，以便来找出自己的不足。

在比赛前的一个月我便开始了刻苦的训练，我每一天都要花一小时反复地来练习《姑娘》这首歌。可这还不够，我还让爸爸妈妈来当评委，看看我那神情并茂的表演，哪点做得不够好，要怎样改才能让评委满意。

比赛的日子来了，我被安排在第十一个，在欣赏完了前前同学的精彩表演，还有第二才艺谈他（她）们的理想，听完后，我突然觉得自己准备的还不充足，不能跟他（她）们相比，他（她）们有的在上面跳舞，有的还在上面展示自己的嗓子，还有的在舞台上展示了自己画的画。而我却只在前几天匆匆忙忙才画了一幅关于环保知识的漫画，一下子感觉自己逊色了不少。马上就轮到我上台了，我那脆弱的小心脏“扑通，扑通”的跳着。“有请丁润桢同学上来表演《姑娘》。”我便在掌声中登上了舞台。我拿好吉他，身体坐直，便弄好以了表演。“我曾多少次梦见你，啊，姑娘……”在表演完歌曲之后，我把我画的那幅画拿了出来说：“这是一幅关于环保的画，画里面有一个小男孩和一个小女孩在那植树浇水，旁边还有一棵大柳树，上要告诫人们要保护环境了。”可是中间我是断断续续说出来的，说罢，然后我说了，我长大以后想当一名儿科医生，为山区、贫穷的孩子们去治病，到了颁奖时我获得了一个三等奖。

在这次活动中让我知道了一些道理：让我知道做事前要做好充分的准备才能做好这件事。

蓝天是那样的纯净，没有任何污垢去污染。父母，也正是如此，从未被世俗所侵扰，学校的亲子活动将我和爸爸空前的在一起那么久，拉着他的手冲进队伍中，老师与我们击掌，寒风被父亲温暖的手掌挡在前面，他知道我的手在冬天的时候容易冷，所以几乎整个活动都没有松手。

亲子活动有一个沿途有你的环节，要加上牵着被蒙上眼的孩子走过有障碍的路，第二轮互换。一开始我特别的紧张，不知道自己前方会出现什么，网眼布不透光，于是我就想象自己脚下的泥土和跑到紧张着。一双温暖又熟悉的手握住了我，我心中的不安，才慢慢的变为信任。

活动开始，我感受到脚下的塑胶跑道渐渐变成了凹凸不平的水泥。我放慢了脚步，心中的不安要滋生的起来，但我想到那双手，心中的不安慢慢消失了。我的小碎步，背、被快走所替代，眼前仿佛出现了明亮的世界，爸爸拉着我的手，排着队，看着障碍物，做出相应的动作。爸爸的手，使我在冬天的寒风中，不在感觉到寒冷，让我从未向那一刻觉得父亲的手宽阔，平稳，轮到我扶他了，还是那双温暖的手，只不过我看到了可怕的老茧，爸老了，变得没有以前那么精神了，想着想着我忽然感觉到鼻子酸酸的，心在颤抖。

爸，你不必担心我着凉，我心中只要有你手就不冷了。

那一天一早，我们全家就出了门，开车前往栈桥，去参加一个活动。

我到老师那里领了一件衣服和一个背包，老师说：“把你的包里的东西放到这个黄色的包里。”于是，我在爸爸妈妈的帮助下把我的包里的东西转移到了黄包里。随后，老师给我一个GPS定位，我挂在脖子上。

等到所有同学都到齐了，老师说：“大家一会只能在栈桥的道上赚钱，赚钱的方式是……”在这里，我就不给大家说挣钱的方式了。

我和戴心和一组，我们第一、二、三、四次都遭到拒绝，正当我们觉得没希望时，戴心和拉着我去问三个阿姨“阿姨，我看你们都长得很漂亮用不用给你们拍张合照？”戴心和没等我开口，先说了出来。三个阿姨相互问了问，直接给了我们5元钱。随后，我们又问了两家出来旅游的人，我们是这样问的其中一家“阿姨，我看你们都长得很漂亮用不用给你们拍张合影？”阿姨问了问家人，说：“不好意思，我们不需要。”于是，我们只能又去找别人了。

我和戴心和刚问完9个人，一些警察过来说：“这里不能弄活动，快走快走。”我们只好走出去。和同学们算了算，一共有163元钱！老师说：“现在我们去天主教堂吧。”大家开开心心地出发了。

到了天主教堂，老师说：“我们要在这卖气球。”说着，老师拿出一个气球袋子，大家忙过去抢。“别抢！”老师说。可是大家还在抢着拿。我抓了一大把，放在地上就吹了起来，我吹完气球，刘宗熹就叫我和钟筱雅三个人去卖气球了了。

我问的第一个人是一个阿姨，我拿着蓝色爱心气球对她说：“阿姨，我们在参加一个活动，就是靠自己赚钱来吃中午饭。”然后该说什么我不知道，钟筱雅接口：“请您赞助我们买一个气球吧。”阿姨问：“多少钱？”我说：“随便定价。”阿姨从钱包里拿出5块钱，我好高兴啊！把钱交给了老师。

等我已经把气球卖完并且开始用拍照赚钱时，老师集合大家，说：“大家很好，一共挣了大约200多元！”我们都欢呼起来。老师又说：“我们来照一张正在跳的照片。”于是大家排成男女两个部分。我们女生是一次成型，而男生是两次成型。

经过一天的努力，我们每人分到了11块钱，到超市买东西，我给妈妈选了一瓶香水和一个鸡的挂坠，我自己挑了一个海螺。今天真是太高兴了！

这一周乔老师要考我们骑自行车，因为我和一些同学报名了自行车骑行活动。

有一个同学不太会骑，我跟另一个同学帮助他学习骑自行车。我们在他的左右两边扶着他往前骑，我告诉他车子往哪边倒就往哪边拐，没一会儿他就学会啦！

这时乔老师开始考试了，先是一个姐姐通过了考核，第二个就轮到我考啦。要求十分钟之内要骑五圈算通过，我自信满满的骑上自行车。地面有点坑洼不平，自行车上下颠簸，振着胳膊就像在按摩一样。八分钟的时间我就骑了五圈，乔老师说完全通过！

考核通过后张老师说想练习的可以再练习练习，我就推了一辆车子去骑，可是还没有半分钟，这辆车子链子就掉了，真是关键时刻“掉链子”，我也没有办法练习了。

我安静的看其他同学练习骑自行车，我看到刚才我教骑的那个同学，虽然他骑的慢，但是也已经骑的很好了。

我很期待着4月14日的骑行快点到来！

星期五，为了庆祝六一的到来，语文老师和英语老师为我们举办了一场庆六一活动。

在这之前，同学们一到下课就去排练节目，把自己表演的节目练得滚瓜烂熟，可以说是万事俱备，只欠东风。

表演那一天，参加的女生个个把自己打扮得花枝招展：有的女生穿公主裙，有的女生穿旗袍，还有的女生穿背带裙。我、周心洁、王艳和刘佳穿的衣服一样，都是粉裙、白鞋、白丝袜和蝴蝶结。所以大课间时，其他班的同学都用奇异的眼光看着我们班。

中午吃完饭后，刘佳拉上我、王艳和周心洁，说：“孙颖，走，我们去化妆！”我们被拉了过去。到了指定地点，只见女生们都在给自己梳妆打扮，刘倩怡看我来了，走上前去问我：“孙颖，你要浓妆还是淡抹？”“淡抹淡抹。”我赶紧回答。只见他拿来粉底，腮红，眼影……不一会儿就把我打扮好了，我、王艳和周心洁，赶紧回了班。刘佳就惨了，她还在帮女生们编头发呢，要偏的人排起了长队，还需要预约呢！

回到班后，我趴在桌子上一直睡不着。盼望着，期待着，第一节课快点儿到来……

终于，令人期待已久的活动来临了。

第一个节目是陈沁雯和吉雨婷带来的歌曲《刚好遇见你》，前奏就很好听，而陈沁雯和吉雨婷把声音和伴奏融合到了一体。听起来就更完美了，同学们的掌声更是激烈无比。

笛子独奏表演后就是那激动人心的魔术了，刘文静用电视里魔术师的口吻对大家神秘地说：“你们猜，我会变出什么呢？”刷的一声，刘文静从袋子里抽出了一节一米长的彩花带，下面迎来了一阵响亮的掌声。其实，魔术是靠道具来表演的，只要仔细观察就会发现其中的奥妙。

接下来，王嫣雨为我们带来了古筝表演《年轮》。古筝那轻巧柔和的音色，引得同学们的啧啧称赞和阵阵掌声。

刘洋和刘文静一样，是表演的魔术，可大家总觉得他表演的是喜剧，让人发笑。

又到了歌舞时间，陈沁雯和刘文静的高音让人赞叹不已。另一边则是青春活力的舞蹈，可令人疑惑不已的是为什么只有吉雨婷一个人跳，其他人都在唱？虽然是这样，但表演仍然很精彩。

这次六一活动真令人难忘而又快乐。

时间的长河里，有许多事都让人很难忘记！它就像海边的贝壳，闪闪发亮，而最让我开心的还是汇华作文组织的春游特训活动。

那天是个阳光明媚的日子，我的心情特别激动，老师讲了关于春天的优美句子，让人联想到春天的美景！今天终于可以野外观春了，并且还可以种植，攀岩，打真人CS了。

我们排着整齐的队伍。在老师的带领下坐上了大巴车，我们唱着动听的歌曲，同学们的心情格外开心。他们有的在讲笑话，有的猜谜语，还有的伸出手做拥抱春天的动作，同学们相互激动着，感染着。

车子在快速的行驶！两旁整齐的树木向后移动。他们都吐出了翠绿的叶子，桃花儿，梨花儿，杏花儿都开了，香气扑鼻，景色怡人。

到了营地，我们换上了军装，在教官的带领下，我们分组开始了我们的军事训练，说真的，长这么大，这是我第一次军训呢。在那一刻，我似乎成了一名真正的小战士。我有勇气，有力量，浑身的细胞都散发出坚强勇敢，不怕困难的信号儿。

上午，我们小战士种植蔬菜，我们每个队都害怕落后，争先恐后，团结协作，先拿起小铲子，挖坑、浇水，再把蔬菜放在坑里，最后填平土，同学们干的热火朝天，汗流满面，浇水声，铲子的碰撞声，同学们的脚步声，打破了春天田野的寂静，不一会儿。一排排整齐的小菜园种植了绿油油的黄瓜，茄子，辣椒，西红柿。当我们把自己的名字写在木板上，插在土地上的时候，我们脸上的笑容是那么的灿烂，那么的坚定和自豪。

吃过午饭后我们开始了攀岩和滑索道，我是个女孩子，对此活动心里有些害怕，但我今天也是一名特训营的战士，我在心里鼓励自己，我要勇敢要坚强，所以我勇敢的爬上去，此刻的心情：害怕！激动！开心！自豪，我战胜了自己。

最开心的还是盼望已久的真人CS战役，我被分到飞鹰队，另一个队是突击队，激动人心的战争开始了，我们背着冲锋枪，拿着烟雾弹开始了激烈的战争演习，顿时小树林里热闹起来了

我潜伏在树林的树干后面，守卫着自己的疆土，等突击队自投落网，过了片刻，突击队突然开始进攻了，我们听到枪声，向对方一边放枪，一边喊撤退，突击队闻声寻来，各个很勇敢，把我们包围在一个低洼处，当突击队高兴的时候，我们队员用烟雾弹做掩护，绕到了他们身后，夺走了他们的战旗，一场战役，我们队胜利了，我们的小队友别提有多高兴了，现在回忆起来还激动万分。

这次特训营活动给我留下深刻的印象，每当想起来我就开心的不得了。

一年级暑假夏令营，学校要组织学生义卖。一大早，我便提着大包小包冲进了学校，准备抢个好摊位。

我的眼睛像雷达一样寻找着最佳地点。跑道上，不错。可是太阳一出来跑道就发烫，烫到我的屁股了那可不好。我的目光又落到一棵大树下的阴影上，对！就在那儿，那棵大树树枝粗壮，叶子茂密。等到中午时，我的生意就会变成最好的啦！哈哈！我急忙把义卖的东西拿出来，全是糖果、巧克力，保证同学们会喜欢。

“同学，这包软糖怎么卖？”我回头一看，原来是一位一年级隔壁班的小胖子，他指着一包可乐味的软糖，我毫不犹豫的说：“15！”小胖子立刻从口袋里拿出15元，接过软糖蹦蹦跳跳地走了。哈哈！真是开张大吉啊！

突然，我看到两个小男孩一起走了过来，他们看看这个，看看那个。最后向我的摊位走来。“啊！是我最爱的巧克力！”我一看是来买东西的，马上满脸堆笑：“要买吗？我给你们便宜5块，原价15，现价10块。”那个高个子的男孩说：“不行！我也要！”我想了想：“那你们一人给10块钱，这样我两块一起卖给你们，你们还可以一起互相分享！”“好！就这么办！”他们异口同声地说，马上给钱走了。耶！又多赚了5块钱！

很快，我的东西被买的差不多了，只剩下一点。我向四周看去，一眼就看到了我的死党张由至。哼！上次义卖就是被他骗了，让我成了同学们的笑点！这次，我要好好地教训教训他。他边走边看着，突然他眼前一亮，向我快速走来，拿起一个巧克力问我：“哦！这个不是最新款的巧克力吗！我早就想尝尝了！多少钱？”“这个呀？不、不、不卖！”“不卖？害怕我没钱？开个价！”我小声说：“这个是我妈妈花了150块钱买给我的，才买来的。”“这么贵？便宜一点吧！”“好吧！看在我们好朋友的份上，就便宜5块钱！”“好！”他兴奋的拿出145块钱给了我，拿着巧克力立马吃了起来。我心里暗笑：哈哈！10块钱的货，我赚了135元，发财了！后来我将挣得的所有钱都用于帮助那些困境中的小朋友，我很高兴我能帮助到他们！

虽然这件事已经过去三年了，可是每次回想起来，我都会暗暗高兴！

白云在天空中悠然自得地飘着，成群的大雁从天空中掠过，留下了一道道美丽的痕迹。义卖会又到了，同学们都伸出自己的援救之手，都献出自己的爱心，只为他人得到帮助。

阳光洒向大地，山上是雾蒙蒙的一片，好似一幅无与伦比的画卷挂在天上，点缀着地球的那个角落。义卖会前，同学们提着自己将要买的物品，来到教室，学校通过广播，通知同学和老师进入操场。于是，大家提着大包小包的义卖物品，排好队与老师一起来到操场。先是由老师宣读注意事项，让我们义卖完后收拾好自己班的垃圾并带走，还让我们注意安全等等。

义卖会终于开始了，大家铺好毯子，八人一个小组，再把要卖的物品摆在毯子上，方便买者挑选。这时，操场上琳琅满目，有：毛绒玩偶、玩具、橡皮、改正贴、铅笔、钢笔、本子……还有一些同学竟卖可乐、雪碧、西瓜和冰激凌。我带着几只自动铅笔和橡皮去推销，“小妹妹，你需要铅笔吗？很漂亮，也很好写，”我笑着说，“一支多少元？”“一支只要五元，还送一块橡皮，”虽然不是次次都成功，但经过我的不懈努力，把六支笔和六块橡皮卖完了。“快来看一看！瞧一瞧喽！”“降价大甩卖！”“亏本大清仓”操场上的吆喝声各种各样，越来越大，几乎震耳欲聋，响彻云霄。再升旗台上，还可以买画、买书法作品等等。

落日的余辉染红了窗凌。随着时间的流逝，义卖会结束了。我向天空挥挥手，想给这一天画上一个完美的句号，却只望见天边飞翔的鸟儿……

盼星星盼月亮，终于把期盼已久的拔河比赛盼来了。

早上队员们一个个精神抖擞地走进赛场，一进场就听见啦啦队的吹呼声震耳欲聋。我作为队员之一，心扑通扑通地跳着，仿佛心里有只兔子马上就要蹦出来了。

比赛开始了，同学们使出吃奶的劲儿，像一头斗牛似的拼命往后拉。主力队员小悦使出浑身气力，身子不由得向后倾，小绮憋红了脸，像个红苹果。一位女生脸上青筋暴起，那就是我。同学们手被绳子勒红了，但也一声不吭，依然用力地向后拉着“一二拉、一二拉!”红绳一点点地向我们移动，“第一轮1：0”，同学们兴奋地欢呼起来，互相击掌，互相鼓励，为下一轮做着准备。

“嘟~”第三轮的哨子吹响了，因为第二轮我们似乎心太急，让对手占了上风。这一轮可是决胜局，同学们卯足了劲，身体后倾，脚顶着脚互相借力。就在我们快赢的一刹那，对手突然发力，我们身体一点点前倾。此刻，我想起了老师赛前的指导，同学们也意识到了危急时刻，不敢有一点怠慢。老师在一旁向我们的身后方向挥舞着双手，并沙哑的喊着“一二加油、一二加油”刚才已经没有力气的双手和双脚似乎注入了一股神奇的力量，从上而下，贯穿全身……每个队员都憋足了一口气，用力的拉扯着，红绳一点点偏移，我们的脚下一点点后退，对手一点点前移，我们在啦啦队此起彼伏的呐喊声中取得了胜利。

通过这次拔河比赛，我们懂得了团结、懂得了互助，懂得了不能自傲、不能轻敌，做任何事都要付出百分之二百的努力才能有好的结果。

以“健康生活不待明天”为主题的全民营养健身大舞台暨中国营养健康公益社区行活动在京举行。

作为活动亮点之一，社区体协和营养师协会两个协会携手，首次将营养和健身进行结合，旨在为在京注册的5.2万社会体育指导员进行营养健身的科学指导。主办方指出，社会体育指导员作为全民健身的宣传者、科学健身的指导者、群众体育活动的组织者、体育场地设施的维护者、健康生活方式的引领者，为他们做好科学指导，有利于他们在工作中更好的服务大众。

针对健身人群中的老年群体，北京市体育总会秘书长王品熙指出，“健康老龄化战略”有两个方向，一是从健康状态到活跃状态，升华健康的意义;二是从不健康状态到健康状态，通过保健和复健。“健康老龄化要使得越来越多的老年人摆脱亚健康老龄化和不健康老龄化的困扰和痛苦，赋予时间以生命，让健康的老年充实、有趣、体现人生意义和社会价值，老年人融入和参与社会是基本的途径。”

他还指出，合理的营养和科学的体育锻炼是促进健康的两个基本因素，只有科学的健身运动加上合理的营养才能达到增强体质、促进健康、保持体能、预防疾病和延年益寿的目的。北京营养师协会和北京市社区体育协会将利用自身专业优势，联合搭建为老服务新模式，即在利用营养健康和体育锻炼相结合来延长退休后的活跃期、健康老化和利用活跃期、活跃老化中起到重要作用，从而延缓失能期的到来，为北京市老龄事业贡献协会的一份力量。

活动现场，组委会还安排了健康营养咨询和身体素质测试等互动，让到场公众得以体验先进的身体测试仪器及吃动平衡合理饮食等方面的咨询，通过测试对自己的身体状况加深了了解，为科学的安排健身活动及合理饮食做了参考 据悉，本次中国营养健康公益社区行活动将陆续走进社区，为社会体育指导员服务，走近百姓身边，为居民科学健身，合理饮食，起到指导作用。

2020年的元旦节，报纸上登了，早上8点正，要在重庆人民广场，举行升国旗仪式。

这天清晨，我像平时上学一样，6点40分就匆匆起床，去观看重庆市的升旗仪式。路上寒风刺骨，行人稀少，许多人还享受在节日懒觉的被窝里。

来到人民广场，这里是另一番景象。前来观看升国旗仪式的人们，络绎不绝，早早从四面八方汇聚到这里。有老人。青年。还有小孩。自“重庆人民大礼堂”牌楼，到升旗台宽大的阶梯前面，拉起了警戒线。留出了一条宽阔的通道。通道的两边，分别是排成四列纵队的少先队员。他们穿着整齐的校服，系着鲜艳的红领巾。升旗仪式前，他们唱起了《少年先锋队队歌》《我的祖国》《没有共产党就没有新中国》等歌曲。学生队伍的外围，是上千围观的男女老少。晨练的大爷大妈们，也停止了晨练，等待着那庄严的时刻。

7点50分，首先是军乐队，踏着整齐豪迈的步伐，来到升旗台后的台阶上。随着指挥把指挥旗一举，“五星红旗迎风飘扬，胜利歌声多么嘹亮……”这优美雄壮，耳熟能详的《歌唱祖国》的旋律响了起来。武警部队国旗班战士，扛着枪，踏着正步，铿锵有力，威武雄壮地，护送国旗来到旗杆下。战士们行军礼，少先队员们行队礼，围观群众行注目礼。短暂的寂静后，嘹亮的《义勇军进行曲》响彻云霄，我顿时热血沸腾，自豪感油然而生。情不自禁地跟着大家唱起了“义勇军进行曲”。鲜艳的五星红旗，顺着旗杆冉冉升起。人们的目光随着国旗由平视，逐步变为仰望。国歌结束，国旗刚好升到顶端。时钟正好8点正。

升旗仪式结束了，国旗在微风中高高飘扬，在蓝天白云的衬托下，格外鲜艳夺目。人们仰望着国旗，久久不愿离去。少先队员们围着升旗台合影留念。我也用照相机，拍下了这难忘的时刻。新的一年开始了。

星期六下午，我和妈妈、外婆一起到妈妈的单位闸口村参加“收割希望、体验丰收”系列亲子活动。这个活动分割稻比赛、打谷体验、亲子合作搬运柚子和垃圾分类知识抢答四个环节。

首先主持人宣布活动规则，接着由志愿者为割稻的大人们分发镰刀，然后小朋友们上去抽签，一共有13个家庭参加比赛，我抽到了8号。随着裁判员一声令下——开始，家长们都使出了浑身的力气割起了稻子，小朋友们在后面为家长们助力加油。当家长们把规定的稻谷割完之后，由小朋友将终点的小红旗拿到起点插在指定的地方，经过紧张的比赛，外婆累得满头大汗，我赶紧拿了一瓶水递给外婆，让她降降暑，休息一下。看到外婆这么累，让我想到了《悯农》这首古诗，告诫我们要珍惜粮食。

割稻比赛结束之后，我们每位小朋友各自拿了一捆稻穗，体验了一把打谷，并将自己的劳动成果装进一个小瓶子里，我装了满满一罐。

在亲子合作搬运柚子的比赛中，我跟外婆配合默契，以最快的速度获得了小组第一名。

在最后的知识抢答环节中，我积极举手回答，奖到了一篮红薯。

今天真是快乐的一天啊，让我学到了课堂上从来没有学到过的知识。