8全民健身日活动作文(精选20篇)

11月16日，天气晴朗，阳光和煦。我们来到著名的沙家浜风景区旅游。

到了沙家浜，我看到波光粼粼的湖面、大片大片的芦苇荡，像迷宫一样，几只小船缓缓穿梭在其中。我深深地沉静在这美丽的景色中。

沙家浜不仅景色优美而且有着悠久的革命历史，在这里我们观看了一部大型实景剧《让子弹飞》。表演在一个古色古香、有着当年革命战争背景的舞台上开幕了。你瞧，沙家浜的保安大队长胡司令正在吹锣打鼓地举行婚礼，而此时的沙家浜正被日本人占领，为了能消灭日本人，阿庆嫂带领群众和新四军战士秘密地把司令部包围了起来，一场锄奸抗日的战斗在这婚礼上打响了。阿庆嫂带领大家与敌人斗智斗勇，最终消灭了敌人。演出中爆炸声、枪战声、子弹飞的声音震耳欲聋，战斗十分激烈。这让我们感觉身临其境，让我们看到了当年军民配合，共同抗击日本侵略者的.场面。演员们幽默的表演让我们在紧张的气氛中时而能放松一下，也使这个新编的历史故事更加得有趣、好看。

演出结束时，我还依依不舍，真希望再来到这里，感受革命历史教育，感受今天不一样的沙家浜。

＂光阴似箭，日月如梭”。时间总是过的飞快，而我们的记忆也随着时间流逝而渐渐淡忘，但我所参加过的活动记忆却永远都不会忘记，因为它们总是让我学会一些道理。可带给我最多的知识的，还是那一场精彩的醒狮比赛。

那场比赛人行在我读五年级上学期时的学期未，在期未考试的前几周。你可能会认为这场比赛十分容易？可事实并非你想的那么简单——我在四年级下学期时被选入了醒狮队。从加入开始，我们全部人都一直十分努力地训练，十分严格地遵守纪律。每天一直坚持，从不放松，就这样一直训练到比赛的前一周，老师才让我们放松一周，准备比赛。

比赛当天，我们早早地来到学校，每个人带好所有所需用品后，便穿上赛服。一切准备好后，我们便站在校门口，静静地等待去比赛的大巴士。几分钟后，我们远远地听到巴士的引擎声，快了，快到了。忽然，像被一阵风吹来似的，巴士瞬间呈现在我们的面。我们争先恐后地上车，迫不及待地想去比赛。大家各自坐好后，车便开始往比赛场地飞驰。在路上，我们又说又笑，讨论着窗外的风景。巴士行驶的速度很快，不到半个小时，就已经到达比赛场地了。我们进到场内，严阵以待地坐在观众席上。终于广播点到了我们，我们立刻从观众席飞快地转移到表演场地。我们全部人都并不紧张，把比赛看作训练，照常发挥。终于，我们的努力给南畔华光小学争取了二等奖。虽然在退场时，有队员不小心摔了一跤，导致扣分，但我们还是以优异的成绩为学校争光。

比赛结束后，我们来到餐馆。老师为我们的努力摆上了许多好菜，早已饥肠辘辘的我们飞快地把所以彩一扫而空。饱饭后，我们便让各自的家长接回家去了。

这就是我这次活动的全部过程，虽然训练时十分辛苦，但你只要坚持不懈，就可以成功。

阳春三月，是植树的好日子。我们伴随着和煦的春风，灿烂的阳光，拿着小树苗到荒山去植树。我们下定决心，要用自己的双脚踏遍荒山野岭，到处植树造林，让荒山变成绿洲，使大自然焕发出勃勃生机。 我们肩上扛着树苗，手里拿着锨镐，提着水桶，唱着歌儿，来到了植树地点。脸上洋溢着笑容的“红领巾”们分工明确，有的在挖树坑，有的在把树苗放进坑里，有的在填土，有的在浇水，个个干得热火朝天，不亦乐乎。

少先队员们走到哪里，便在哪里栽下茁壮成长的小树苗。常年在太阳底下暴晒的山岩，结束了烈日的煎熬。过去没有树木相伴的荒山，如今已枝繁叶茂、郁郁苍苍。当一阵风儿轻轻吹过，这片树林便涌起阵阵林涛。 小鸟高兴地抖动彩翼，来森林里搭窝筑巢、繁衍生息。小松鼠在自己美丽的家园里，快活得又是唱歌，又是跳舞。从前，老雕总是欺负小兔，而如今有了茂密的森林，老雕再也甭打小兔的主意了。小猴在树上快活地又蹦又跳，从一棵树荡到另一棵树上，开心极了！ 山下的河水不再浑浊咆哮、汹涌澎湃，清澈的河水滋润着河畔嫩绿的小草。到了金色的秋天，山上的果园硕果累累。这都是大家植树的功劳啊！

植树造林是一件功在当代，利在千秋的好事，它不仅可以绿化祖国，美化环境，还可以降低噪音，减少污染，使我们拥有一片更洁净的天空，更绿的大地，更温馨的家园。

在这个暑假，我参加了钱塘游学活动。在这次活动中，我欣赏了美景，锻炼了身体，明白了很多科学道理，懂得了许多知识，还培养了独立自主的心。这次活动让我受益匪浅。

这次游学活动有8个人参加，全程没有家长陪同，只有陌生的老师和导游来监督我们。几乎每一个晚上，我们都是和老师分开睡的，所以，这次游学活动是一个锻炼我们的独立自主能力的一个好机会。

我在家里几乎天天睡懒觉，桌子几乎从不收拾，被子也不叠。每天都是在浑浑噩噩的过。我妈妈想让我锻炼一下，就让我参加了。第一天，大家只僵持了半天时间就开始熟络起来了。大家都相处得很愉快。经过几个小时的车程，我们到了一个小村庄里。那里四面环山，山清水秀。空气清新，鸟语花香。道路两旁的公鸡和母鸡昂首挺胸地走着，看门狗对着我们摇尾巴，那尾巴摆得很欢快，看起来就像一朵盛开的菊花。到达宾馆并吃过晚饭后，大家都显得有些疲惫，早早就准备睡觉了。

我在这一晚有点失眠，翻来覆去地睡不着觉。我一直在想：明天能起来吗？万一起不来的话怎么办？别人会说我吗？为了明天不迟到，我定好了6：30的闹钟。过了一会儿，我便进入了梦乡。

清晨的阳光洒在我的眼睑上，舒缓的音乐把我叫醒。我缓慢地爬了起来，然后又躺下了。还早呢，说好8：00集合的，还有一个半小时呢。我这么想着。可是同房的同学已经起来了，我再这么睡下去是不是不太好？一个突如其来的声音证实了这个想法：“你怎么还不起来？都快7：00了。昨天晚上你都说好的，7：00到餐厅，7：30吃完饭，准备一下就走。现在你还在睡觉？”她挑眉，脸上露出不耐烦的神色。我昨天什么时候睡的我也不是不知道，这么算来我的睡眠时间好像太长了？我慢吞吞地从被窝里爬出来，然后用飞快的速度完成穿衣收拾刷牙洗脸这几个任务。速度快得我都不敢相信。不知为何，我着了魔似的把床上的东西收拾好，把被子叠了起来。同房的同学不敢相信地看了我一眼，随后她也开始仿照我的做法收拾起了床。

当我们下楼时，那些人还没有来。我们成为了第一名。接下来的几天也是这样。

这次活动让我学会了独立自主地生活。我会记住这次游学活动的。这种精神呆在我的心里，它就像花岗岩做成的城墙一样永不磨灭。

在暑假中，我们的吉他班举行了一次特别有意义的活动——才艺大比拼！而意义嘛，就是让我这些学生间互相切磋，以便来找出自己的不足。

在比赛前的一个月我便开始了刻苦的训练，我每一天都要花一小时反复地来练习《姑娘》这首歌。可这还不够，我还让爸爸妈妈来当评委，看看我那神情并茂的表演，哪点做得不够好，要怎样改才能让评委满意。

比赛的日子来了，我被安排在第十一个，在欣赏完了前前同学的精彩表演，还有第二才艺谈他（她）们的理想，听完后，我突然觉得自己准备的还不充足，不能跟他（她）们相比，他（她）们有的在上面跳舞，有的还在上面展示自己的嗓子，还有的在舞台上展示了自己画的画。而我却只在前几天匆匆忙忙才画了一幅关于环保知识的漫画，一下子感觉自己逊色了不少。马上就轮到我上台了，我那脆弱的小心脏“扑通，扑通”的跳着。“有请丁润桢同学上来表演《姑娘》。”我便在掌声中登上了舞台。我拿好吉他，身体坐直，便弄好以了表演。“我曾多少次梦见你，啊，姑娘……”在表演完歌曲之后，我把我画的那幅画拿了出来说：“这是一幅关于环保的画，画里面有一个小男孩和一个小女孩在那植树浇水，旁边还有一棵大柳树，上要告诫人们要保护环境了。”可是中间我是断断续续说出来的，说罢，然后我说了，我长大以后想当一名儿科医生，为山区、贫穷的孩子们去治病，到了颁奖时我获得了一个三等奖。

在这次活动中让我知道了一些道理：让我知道做事前要做好充分的准备才能做好这件事。

今天我参加了《大江晚报》组织的小记者进军营活动,被军营里热火朝天的生活深深感动。

第一次参加小记者活动,天公也特别作美。仲夏的时节,晴朗的天空,万里无云,一阵阵微风从空气中吹来,感觉到浑身的舒爽。一大早,我戴上小记者帽,配上小记者证,拿着采访本和妈妈一起兴冲冲地赶往活动地——武警支队。

一到武警支队,记者老师让我们排好了队伍,整整齐齐地走向军营。武警大哥哥们热情地接待了我们。他们带我们参观了他们的宿舍,教我们如何叠被子;他们把我们带到活动馆,在活动馆里展示他们日常的训练,教我们面对“敌人”时如何轻松战胜对手;他们向我们展示了真枪,教我们如何使用;他们向我们演练了100米障碍跑，教我们如何磨练自己。

最让我久久不能忘的是武警哥哥们在操场上展示的硬功夫。他们笔直地站成一排,只听领队说:“倒!”大家就立刻齐刷刷地倒了下去,那种干净利索,直看得我惊心动魄。

更让我热血沸腾的是武警哥哥们之间的格斗:只见一个武警抬起了右腿像流星一样向另一个武警扫去,那个武警竟然不躲也不闪,而是抬起钢铁般的手臂硬生生地挡住,第一个武警飞起一脚踹向第二个武警的肚子,第二个武警反映很是迅速,他一个侧身就把第一个武警掀翻在了地上,倒在地上的武警一个鲤鱼打挺站了起来,再次发起进攻,像大鹏金翅鸟抓孙悟空似的牢牢地握住另一个武警的腿,将他摔到了。其他的兵哥哥也你来我往,战斗十分激烈,我们看得眼花缭乱。

看到我们国家的武警战斗力这么强大,我为我们能拥有“战狼”一样的队伍感到无比自豪。

每当看见宇宙飞船载着一位又一位宇航员飞向太空，遨游太空，我便对祖国的未来又多了一份遐想，对美丽的太空又多了一份向往。

在2040年，中国已经造出了很多的载人飞船，全国的人民都可以在太空中遨游，探索。然而，我作为此项发明的发明人，有幸带着一批人民在太空中探索。飞船起飞了，经过多次蜕变，冲出了大气层。在外太空，我看见了披着蓝白银纱的地球，她是多么美丽啊!随着轨迹，我们来到了全身红色的火星。火星上到处都是陨石坑和火山，而且经常有沙尘暴发生，它和地球很相像，它也有水，是人类最佳的第二居住点。紧接着，我们又来到了太阳系最大的星球—木星。木星是一个美丽的星球，外面被一个光环环绕着，我们在木星的两极看见了那神圣又美丽的极光。然后，我们又来到了神秘的天王星。它的特征是外部有大概七个环围绕着它，每一个环上都有一个卫星，姿势永远都是倾斜的。此后，我们还看了很多太阳系中的行星。在返程的途中，我感慨道：“这么多年了，我终于达成了自己的梦想，遨游了太空。”我笑了。“你傻笑什么呢，快起床。”妈妈的声音把我从梦中惊醒了，唉，原来是个梦。

虽然这只是个梦，但我相信，在祖国放展我的成长下，我一定会好好学习，长大后亲手实现这个梦。

冬去春来，在万物复苏，草长莺飞的三月里，我们六年级级部开展了“春天里我们植树去”的活动。

今天，我们级部师生冒着蒙蒙细雨，登上了目的地，大家都充满干劲，争先恐后地挑选着树苗。我也经过精挑细选，选了三颗粗状的树苗交给了爸爸。

就这样一只浩浩荡荡的植树大军出发了。我感到无比兴奋，高兴地在泥泞的小路上奔跑。我气喘吁吁的跑到一个小坑前，仔细打量着这个奇异的小坑。“这是干什么的呢?”我疑惑的想。不一会儿，大家陆续的赶来，爸爸为我解答了这个问题;“这是用来植树的，不过太小了，一会咱们把它挖大点。”我们说干就干。首先，爸爸先用铁锹狠狠的挖土，直到挖的又大又深才罢手。“你来试试。”爸爸对我说。

我开始按图索骥，吃力的挖下去，不一会儿，我就筋疲力尽了，可我不甘心半途而废。我咬咬牙鼓励自己继续挖。虽然我竭尽全力去挖，可还挖了薄薄的一层土。我很无奈，只好把铁锹交给了爸爸，让他帮我挖。忽然，我的目光集中在一个钟形水池上，我目不转睛的盯着它，周围有许许多多的家长前来打水，有的拿着水桶去钩，可不管怎样也无济于事，便无可奈何的走了，有的用树枝和雨伞去勾着水桶打水，还有的把绳子系在水桶上打水。

我正看着，脑子里顿时闪现出了一个主意，我从地上捡了一根较软的树叉，想把它系在桶上，可不料树枝断了，我的计划泡汤了。正当我心灰意冷时，爸爸对我说;“你和丛鹏一个扶树，一个填土。仅仅几分钟就把树载好了三颗。我看了看爸爸，他正站在水池底部的一块木头上帮同学们打水呢!直到水池里的水被打干，爸爸才爬了出来。接着，爸爸又教我给小树浇水，一切完成后，我又跑去帮助其他同学栽树。

时间一点一滴的过去了，一转眼，就要走了。在这次活动中，我有苦有乐，苦的是因为植树很辛苦。乐的是经过努力，我亲手载下了三棵小树。可当我看到了自己的成果时，疲惫，却早已被我抛到九霄云外去了。

我参加过许许多多的比赛，可是那一次的比赛最特别。

那一天，学校宣布要举行唱歌比赛，每一个班都要唱两首歌。

比赛的前几个月，每个班都在练习自己的歌。我们唱《我和我的祖国》和《中国少年说》。

一开始，我们班的演唱惨不忍睹，唱第一句时全班都跑调了，除了音不准备，节奏也不对，唱完整首歌曲，对比歌声的原唱，整整快了2分钟。我想：完了，这次比赛，我们班肯定会输。

这时，老师走过来对我说：“邓博聪，你去过合唱团的，你来领唱，一定要把大家的调带回来！”我说：“全班的声音可比我一个人声音大呀！我试试吧。”

又一次来排练了，这一次我的声音盖住了全班，调带回来了，可第二天，我的嗓子哑了，请假了5天……

我来到学校，看见同学在练歌，原本以为他们会跑调，可他们唱得很准，我很奇怪，为什么他们没有跑调，有一个同学告诉我说在这5天里，他们天天按原版的练，特别的刻苦。

在比赛的前五天里，同学们都在努力地背歌词，我唯一担心的是冯雨轩，因为他学习成绩不行，背书也不行，我怕他记不住歌词……

终于到了比赛的那一天，我心里特别慌，怕有人不会唱，记不住歌词……我发现我担心的是多余的，他竟然完整地记住了歌词。

比赛当天，我们洋溢着灿烂的笑容，有感情地演唱着《我和我的祖国》和《中国少年说》这两首歌，我为这个努力的团队感到感到骄傲。

比赛成绩出来了，我们班获得了一等奖……

获得了一等奖，我感到十分开心，不仅仅是因为这个奖，更重要的是我明白了我们是一个优秀的集体，是一个了不起的团队。

为活跃法院文化生活，增强干警体质，在法院普及全民健身活动，运城中院工会委员会在院党组的大力支持下，于2017年6月16日组织了以“我运动，我健康，我快乐”为主题的第二届户外健步走活动。

晨曦中，保障组的同志提前到达场地，悬挂好标有“走出精彩、走出活力、走出自信”的条幅，摆放好奖品，并贴好路线标示;法警支队的同志负责起点车辆的停放和物资安全，并在各岔路口安排标兵;司法技术处的人员负责途中个别人员身体出现不适时的情况处置。确保了健步走活动的顺利开展。

7点20分，市中院领导班子成员及干警200余人聚集到环湖路参加健步走活动。在开走仪式上，中院张永平专委作了动员讲话，工会主席田娟宣布了活动细则，随着高文君院长宣布健步走活动开始并下达“出发”命令，全体干警沿湖徒步前行，他们精神饱满、健步如飞、奋勇争先、不甘落后。历经30多分钟，参赛人员陆续抵达终点，圆满完成了6公里健步走全程。

比赛结束后，大家在终点领取了健步走活动纪念奖。此次健步走活动不仅倡导了环保健康的理念，使参赛干警享受了健身的快乐，而且丰富了法院文化和干警生活，锻炼了队伍，凝聚了人心，使广大干警能够以更加健康的体魄、饱满的热情、乐观的心态投入到工作当中，打造了更加积极、和谐、有活力的工作氛围。

上课了，老师走进教室，神秘地对我们说：“今天，我们来体验一下盲人的生活。”听了这话，同学们高兴得一蹦三尺高。

老师问：“谁先上来挑战一下?”同学们都举起了手，老师把王宇博请上来，让他走到阳台上，再回来。他大步流星地走出了教室，又三步并作两步的回来，一共用了16秒，看他那么轻松的表情，就知道这任务对他来说是小菜一碟。

游戏升级了，老师用红领巾把他的眼睛蒙上，让他原地转5圈再走，转完5圈之后，已经站不住了，他一会往后跌，一会往前摔，像个喝醉酒的人。他定了定神，出发了，只见他两手伸直在前面摸着，双脚在地下慢慢地挪动。同学们都凑在他身旁看热闹，有的说：“往这边………不是……是这边，”有的在座位上哈哈大笑。他进了一个教室，两手摸着桌子往前走，幸好他对教室熟悉，不然他肯定走不过去，他足足用了两分跌跌撞撞地完成了任务，可是比上次慢了很多。一回来，他就摘下红领巾说：“这可难不倒我。”

游戏再次升级了。教室里设置了重重障碍，老师又请同学们当大树、小狗和小汽车教室里变成了大迷宫。游戏开始了，“小盲人”又转了5圈后出发了，“小狗”给盲人带路，刚开始还挺负责，在路上旺旺地叫着，可回来时一点也不负责，小狗不叫了，盲人走在路上，一会碰在桌子上，一会碰在椅子上，大树不让盲人走，小汽车在路上滴滴地叫着，让盲人只能到这里，教室真热闹，出来许多小狗，都向着小盲人叫，小盲人都不知道跟哪一只小狗了，而真正的小狗，早就不知道去哪了。

大树也企图设计陷阱，站着的，坐着的，竟然还有会动的，一会站在前面，不让小盲人过去，看见小盲人去那边，就跑过去把路堵的死死的……小汽车也不叫了，都在看热闹，幸好小盲人聪明，自己手在前摸着，摸到大树，就绕开，脚碰到椅子了，就绕开，终于，小盲人走到了老师面前，一走回来，他就拿开红领巾，说：“当盲人太辛苦了。”

我以后看到盲人过马路，一定会扶盲人的。

今天，阳光明媚、天气晴朗，我干妈带我到孟山玩，参加少年研学行“疯狂原始人”活动。第一站是到三岔口，走到梁奔前的墓前给她献了花，梁奔前的原名是梁竞一，山西省平遥县襄垣乡襄垣村人，父亲是梁元茂，姐姐是梁竞新。

第二站我们到了营地，要我们变身原始人，先来换装穿越回远古时期：因为最初人类还不知道如何穿戴，只是靠自己身上所长的毛来蔽体保暖。他们穴居深山密林，过着非常原始的野生生活，后来才慢慢懂得用树叶和兽皮来遮掩自己光赤的肉体，所以我们换上了原始人的服装，它特别像狮子皮，还在脸上画了许多花纹，真越来越像原始人了。

要准备开始埋锅做饭了，原始人吃的是打猎回来的战利品，树上的果子或是懂得种植后种植出来的粟、水稻，还有懂得养牲畜后的猪牛肉等等，今天我们的食物也要靠自己出去寻找和制作的，我们先找到工具和食材，找到了西红柿、茄子、黄瓜、辣椒等许多食材，接着开始做饭了，有的洗菜，有的烧火，还有的炒菜。大家一个比一个有才华，做出了好多好吃的，有西红柿炒鸡蛋，有凉拌黄瓜，有炒茄子等等。大家在一起开开心心的享用着自已动手做的饭菜，个个都吃的津津有味。

下午我们还玩了一件最最有意义的活动那就是寻找藏宝图。因为原古社会的部落之间纷争不断，智慧的酋长为了保护本部落的宝藏，将藏宝图分成多个碎片藏匿于不同地点。时过境迁，完整的藏宝图依旧没有面世。所以我们要将还未被找到的碎片今天给找寻出来，拼成完整的藏宝图，找到属于自己的宝藏。我们开始找宝藏了，老师讲了游戏规则：分成4组以团体小组来找，我们找呀找，终于让我看出点破绽找到了宝藏，我好开心呀，因为我的认真仔细帮助了我们整个组的组员获得了宝藏礼物，让我们知道了一个大家庭必须团结友爱，互相帮助才能获得成功。

在这次研学活动中让我们知道了生活的来之不易，应珍惜眼前的生活，还要有一种不怕困难，认真刻苦，积极向上的生活态度，通过不断的努力使生活变得更美好！

盼望着，盼望着……今天下午，老师组织我们举行一次户外体验课。车子行进了大概四五十分钟，我们到了位于安阳市殷都区井家乡的现代花园式企业——彰德水泥有限公司，盛夏的午后，天空没有一丝风，大地活像一个蒸笼，对现代水泥生产的浓厚兴致让我们忘却了炎热和辛劳，我们迅速排好队，聚精会神的听叔叔给我们开始讲解水泥的制作过程。

在第一个厂房，这里没有飞扬的尘土，没有空气污染，叔叔介绍道：“这是熟料库，水泥制作原材料有熟料、矿渣、石膏等等。十几年前他们都是人们都是用车装卸原料，车间内尘沙弥漫，现在方便了，修建了地下传输通道，原材料直接计量并输送到辊压机里，叔叔说科技越来越发达大大提高了劳动生产率了。最关键是人不再受粉尘的污染了。

硬硬的石头是怎样滚成面状的呢？下面我们就一起认识一下神奇的辊压机吧！这就是水泥磨，直径3。5米，长14米。石块在这里越磨越小，越研越细，看到这里，我心里不禁感慨：这真是不可思议呀！然后。叔叔走到一个大桶前，接着说：“为了增加速度，还要添加一种助磨剂。”这是不知道谁喊了一句：“也就是有助于“消化”，就像我们吃的乳酸菌素片一样！”哈哈哈，引来大家一阵会心的笑声。据叔叔介绍：“一条大型生产线每小时能研磨55吨水泥呢！”

“水泥是重污染企业，怎么进行环保呢？”这个问题在我的小脑瓜里盘旋了很长时间了。叔叔像猜出了我的心思，说：“你们还想了解环保工具，是吗？”下面，我们看到这款设备叫袋状式除尘机，你们在大街上见到过洒水式喷雾机，它们都是为了减少扬尘起到环保作用。正是因为有这些。安阳天变更蓝，水变得更清，山变得更绿。为安阳增加一份美丽一分洁净。”你们想不想亲自体验一下？”话音未落，叔叔按了开关，机器在轰隆隆的声响中像下起了幸福的“毛毛雨”。水喷射在我们的脸上，手臂上，凉凉的，我们在水雾中开心地跳着，挥舞着——

到了会议室，置身于空调带来的清凉世界，主任热情地给我们发水降温解渴，我们争先恐后地抛出自己的问题。主任耐心做了详细的解答，不厌其烦地给我们讲了课本上学部到的生产知识，比如水泥生产标准gb175——2007。粉尘排放量一直在减少，还有环评，等等。我们虽然听不太明白，但环保比生产更重要的理念却深深地刻在脑子里。

就要说再见了，我突然又想到，在闷热的车间头上身上满是汗珠的工人，不禁油然而生一份敬意。他们用汗水浇筑的不是水泥，而是美好的生活，美好的世界。

通过这次的实践调查，我认识了一位“老人”，他真的很老很老了，但他这一生的故事还没结束。

年轻时的他，人人为他传诵，以他的标杆立人。中年时的他，更加令人着迷，让人爱之不已。但随着时间与年代的推移，人们逐渐逐渐地忘记了他。从此，他孤独地屹立在古代文学的巅峰，没有人问候，更没人想了解他。就这样，他被历史不断冲刷，在他沧桑的脸颊上留下斑驳的伤痕。他沉默在一代代的岁月中，等待着会有知己相遇，将他从孤独中解救。但这个等待实在漫长。虽然旅途中有过短暂的快乐，但又有谁知道这不是最后的回光返照呢？

纵使历尽漫长的寂寞，但终是苦尽甘来。今天，这位“可怜的老人”终于有人陪伴了，是金子总会闪光这句话真不错，时间的尘埃盖不住他的光芒，他又重新走进人们心中。如今的他，沉稳、含蓄，既高深莫测，又平易近人，总会散发出迷人的魅力，吸引了不少粉丝呢。

他——就是国学经典，一位博学的老者，一位需要关心和陪伴的老人。让我们一起与这位老人牵手成长与学习吧！

通过这次活动，让我亲近了这博大精深的文化，同时，也传扬了中国文化，让他走进更多人的生活中，同时也提高了团队的协作能力，所以这次实践给我带来了新的成长体验，以及学习经验，收获了很多知识，也提高了实践能力。

今天是星期五，是三四年级小记者们采访参观消防大队的日子。我期盼着这一刻快点来到。

下午，小记者们分别乘坐3辆大巴到达了消防大队。我们飞快的下了车，在大坪里排好了队。第一个采访环节开始了。小记者们踊跃的举手提问，那位消防叔叔点了我的名，我果断地站起来，提出心中的疑问：“请问在高楼起火时，您们是怎样营救被困的人的呢？”叔叔微笑的回答道：“接下来你就会知道的！”我带着疑问，跟随叔叔上了大楼，看了视频后，我终于知道了消防叔叔在高楼救人的过程。消防员要全副武装，冒着熊熊燃烧的大火冲进大楼，房屋随时都可能倒塌，火焰随时都会马上包围他们，但英勇的消防叔叔总会奋不顾身的冲进火海里，与大火进行殊死搏斗，保护人们的生命与财产。他们是那么的勇敢、那么的无私，我真佩服他们。

接着，消防叔叔又为我们介绍了许多的消防器材，有遥控水枪、空气面罩、隔热服……让我们大开眼界，也增长了许多知识。

最后进入的是印像最深刻的模拟火灾逃生训练。轮到我们这一组了，我兴奋的第一个冲了进去，哇，里面一片黑暗，刚才还信心十足的我一下子害怕了，脚在不停的发抖，怎么这么黑呀！难道真的发生火灾了？真恐怖！忽然想到消防叔叔跟我们讲的火灾逃生知识，惊慌失措的我马上镇定下来。为了防止大量的“毒气”吸入体内，我用右手捂住鼻子和嘴巴，用左手在有“毒气”的黑暗中摸索着。功夫不负有心人，我终于“逃”出来了。刚刚提到嗓子眼的心才慢慢的平静下来。

活动结束了。坐在返校的大巴上，我依然沉浸在刚才的活动中。通过这次活动，让我学到了许多的消防知识，特别是在发生火灾时，我们不能慌乱，应该沉着冷静的面对。这真是一次难忘的小记者活动！

今天是个特别的日子，我们终于要踏上期待已久的研学旅行了，我的心情异常的兴奋、激动，这次研学课程的主题是智慧童子军的集训，我们快要等不及了。

我们首先从最基本的内务整理，叠被子开始了，平时在家里，被子都是爸妈整理的，以为叠被子是一件简单的事，但通过这次体验，我发现的被子不是件容易的事。在学完内务整理后便是今天我最期待的结绳逃生。平常我们常见的绳子，原来隐藏着大学问呢！结绳跳绳：一、了解绳结的作用：二、掌握固定绳结和绳结的系法：三、教官教我们遇到危险如何结绳逃生。从这次课堂中我学到了很多。

接下来是午餐时间到了，我们的伙食是自助餐。同学们都选择了自己喜欢的都菜系吃得津津有味，而我更是狼吞虎咽。

又一次集合了，我们跟随者导游了解了“天然滤水器、野外钻木取火、模拟火场逃生、童子军队列操练等。这些项目让我们让我们大开眼见，增长了知识。

转眼间，今天的研学之旅就接近尾声了，欢乐的时光总是过得飞快。也该回家了，我们上了车，踏上了归途。

回来的路上，不像来时那么热闹，大家都安静的坐在座位上，有的同学都累得睡着了。

这次的旅途虽短，但是我却收获很多，时光永远无法后退，但是这次研学旅行不管经过多少时光的打磨，都会永远的留在我的记忆中，熠熠生辉。

最后感谢学校组织的研学活动，同时感谢老师一路的照顾和陪伴，莫相忘，自难忘。

10月13日早上，晴空万里。我们举办了一次义卖活动，帮助了一些山区的小朋友。

早上八点，我回到教室，同学们已经开始清点商品准备布置摊位了。我等他们清点好后，就与同学们一起开始搬运货物了，我们像一只小蚂蚁，扛着书本，在队流中穿行。

布置好了摊位后，我们开始出售商品了。几位同学在路中间大声叫卖：“六四商品，绝对不贵。”他们叫了一阵后，发现没人来，便拉住几个同学问：“这位同学，来看一下商品吧！”说罢，就把那位同学拉了过来，我看着他说：“这位同学看中什么了？”他指着一本《查理九世》，问：“这本书多少钱？”“五元。”“嗯，不算贵，我买了。”他掏出十元，我收了起来，又找给他了五元。就这样，我卖出了第一件商品。我想：卖东西原来这么简单啊，三下五除二就卖出了一件。人数不断增加，操场上已是人山人海。不少同学在等我们找钱，我们忙得团团转……

待了一会儿后，见又有人来帮忙，我就放下担子，和另一位同学出去看看了。来到了一个摊子前，商品琳琅满目。我问了一下价格后，大吃一惊，市面上二十多元的商品，这里只要几元。真可谓是物美价廉。我再向旁边看去，一个小男孩正在弹着手中的吉他，我听得入迷了，连商品也不看，只顾着听那音乐，这个小男孩弹出来的音乐好似高山流水一般，拨动人们的心弦。我被同学从幻想中叫了回来。便继续去走走，我们转过一个弯后，人声鼎沸，叫卖声，讨价还价的声音……

转眼间，两个小时过去了，最后的“疯狂”五分钟开始了，我百米冲刺般跑回了摊位，开始了“清仓大甩卖”所有商品都降价了，杂志1元一本，书3元一本。小玩具1元两个，听到这个消息，同学们蜂拥而至，一下子就把商品清除地一干二净，我们收摊了。

这次义卖活动结束了，我们不仅仅收获了许多商品，也给那些山区的小朋友们出了一份力，捐了一份爱心。这次义卖活动让我懂得了多一份爱心，世界就多一分温暖。以后我要多帮助人，让世界充满爱心。

今天，阳光正好，微风不燥。

在校运会之后，我们班展开了一次课外活动，这次的课外活动举行地点为南海（狮山）明昌拾贰季生态岛。

凌晨5：10分，我准时起床准备去与小组其他成员集合购买今天中午做饭需要的食材。5：30分，我出门与小组其他成员会和。

早上6点之前，我们小组购买食材的4人都到齐了。

但在购买食材的时候，遇到了种种的困难，例如因为时间太早没有多少菜摊，导致很多食材都没有购买到。于是，我们临时更换了菜单，将那些短时间内买不到的食材所组成的菜式替换。

但是有一名小组成员提出可以买原菜单中的“鱿鱼仔”，这大大鼓舞了我们因买不到食材而低落的士气。

光是这些就让我感受到一个团队的相互支持有多么重要，要了解每一个成员的长处，在最能发挥其长处的地方运用上，这样才能做好一件事，以自己的全力去做，才是比任何都重要的。

更令我记忆深刻的则是我们下水捉鱼的时候。

工作人员在教我们如何去赶鱼的时候，每个人都去照做了，在之后的抓鱼过程中，每个人都是与他人一起，将鱼围住，十几人围在一起。

不一会，大家就体会到了团队协作的好处——我们捉到了第一条鱼，很快，就有了第二条、第三条。

而家长那边，更是成果丰硕，不仅捉鱼快，鱼还又大又壮，于是，我们都“转战”到家长们的小池子去了。很快，每个小组都有了自己的鱼，多的甚至有五六条。

捉鱼的这短短的时间内，我又明白了些，这不就是只有大家齐心协力，共同完成的任务吗，没有其他人，我们又怎能捉到那些鱼呢？

这次的班级活动，真的让我更加懂得了团队！

假期，刘老师让我们体育部和纪律部组织一次小队活动，我们的活动内容是“一元钱穿越城市”。

我们集合的地点是栈桥。早上，我和妈妈兴奋的来到栈桥时，已经有几位同学在等待了。大家到齐后，领队老师对我们说：“我只给你们一元钱，要用一元钱在这个城市里生活一天”。我担心的问老师：“老师，我们用一元钱能穿越城市？”同学们也担心的说“是啊，是啊，怎样穿越？”而老师却自信满满的说：“孩子们放心，你们可以给别人发传单、卖气球、唱歌、给大人拍照等等来赚钱”。但是我们还是不放心，于是，老师就向我们发誓：“你们肯定能赚一百多元。”听到老师的发誓，我们放松了很多。领队老师给我们一个绿小旗，让我们起一个小队的名，我们围在一起商量着，老师用神秘的眼神看着我们，突然我们异口同声喊到：“雄鹰展翅！”响亮的喊声吓了老师一跳。

就这样，我们开始行动了。活动是分组进行的，我和钟筱雅、刘宗熹一组。我们慢慢朝小亭子走去，桥上的人们人来人往，密密麻麻，桥下平静的水，波光粼粼，令人心旷神怡。我们正看着发呆时，另一小组走过来对我们说：“别发呆了，快点赚钱吧。”我们立刻点点头朝一个叔叔走去，我们先把他拦下，然后对他说：“叔叔，你这么帅，让我们给你照张相吧！”这位叔叔满脸疑惑的样子对我们说：“小朋友，你们说要给我照相？”我们齐声答道：“是啊，是啊，我们在搞一个活动，我们需要用自己赚的钱吃午饭，在这里生活一天，所以请您支持我们。”“那你们需要多少钱？”叔叔接着问，“叔叔，多少钱都可以，我们只希望您能支持我们。”说完，叔叔拿出手机交给我们。“咔嚓”，一张完美的相片拍好了，叔叔边看边给我们十元钱，我们高兴的对叔叔说：“谢谢！”我们拿着十元钱非常兴奋，现在我们更加有信心了。用同样的方法，我们又拦住了一位姐姐，一位哥哥……，就这样，我们三个在栈桥上共赚了六十四元，整个小队赚了一百五十元，同学们都喜出望外，眉开眼笑。

下一站我们来到邮政局，我们推开门来到卖明信片的地方，我们买了一包最便宜的明信片，每个人拿着自己的明信片在反面盖章做纪念，盖完章后我们便离开了。

我们又朝另一个地点出发，在路上我们又说又笑，不久就来到老舍公园，这里有许多的健身器材，同学们看到健身器材就分头玩了起来。我们玩得正嗨时，领队老师说：“孩儿们，我们的目的地是青岛天主教堂。”

老师话音刚落，我们便集中起来开始出发了，这时，我们同学们都感觉出有点累了。为了激励我们，老师让我们比赛竞走，在竞走过程中，老师对我们说“天主教堂”那里有很多拍婚纱照的，我们要在那里卖气球，继续赚钱。到了“天主教堂”以后，果然有许多拍婚纱照的，每个穿婚纱的姐姐都那么美丽，就像仙女一样。除了拍婚纱照的，这里有许多游玩的人们。老师从包里拿出气球对我们说：“这些气球请大家吹起来卖掉。”我看着这些五颜六色的心形气球，心想肯定会很好卖。我看到一个叔叔领着一个小朋友，我便上前问：“叔叔，给小朋友买个气球吧！”叔叔问：“多少钱？”我把今天的活动告诉了叔叔，叔叔给了我五块钱。我把这五块钱交给了领队老师，老师说：“你卖的好快呀！继续加油！”我说：“嗯，我现在就去。”就这样，我跑来跑去，忙忙碌碌，十块，十五块，最终我们卖气球赚了九十元，在离开时，我发现整个天主教堂成了气球的海洋。

全体同学们忙碌了整整一上午，赚到了二百四十元钱，我们又累又饿。领队老师说就用这些钱吃中午饭，我们都觉得不舍得花，我们每两人吃一份，每份十三元。大家吃起来狼吞虎咽的，感觉特别的香。

午餐结束后，我们来到五四广场，老师说除去吃午饭的费用，每个人还剩下十一元，可以用这些钱来给家人买礼物。同学们听了高兴极了，各自挑选着喜欢的物品，我一眼看中了一个“船长”，买下来准备送给快过生日的姐姐。在离开之前，我们在一起合影留念结束了我们的活动。

这次的“一元钱穿越城市”活动使我感触很深，体验到大人们赚钱的不容易，我们要在生活中节约花钱。

古语有云：“日出而作，日落而息。”那时我脑中便编织着一个画面：农民在东方鱼肚白时，便扛着农耕器具出门耕田，直到夜披上衾衣时，才回到家中。现在，我才感受到了农耕文化跳动的脉搏：蓑衣、风车、犁……我们为此举行了农耕运动会——独轮车运粮。听教官讲述，在近现代交通运输工具普及之前，独轮车是一种轻便的运物、载人工具，我心中更是跃跃欲试！当我推着独轮车，运着“粮草”，踏过微微泛黄的草地，心中的激动不言而喻！

接着是厨艺大比拼，我有幸成为其中的一员。可当看着那简陋的柴火灶，我微微一滞，心中千回百转，一切在意料之外，又让人满心向往！等锅中的水慢慢蒸发，油打着圈儿倒进锅里，再缓缓将事先准备好的菜放入锅中，点点油光炸起——点燃了我瞳孔中的亮光。添柴、加火，来回将菜翻炒着，在快要全熟时将盐细细撒入，再次翻炒、起锅！我们还炒了一盘西红柿炒鸡蛋，我尝了几口，色香味俱全的菜直达心扉……

转眼回眸时，时间悄然流逝，下午已到。我伫立在阡陌上，看着一片绿色的甘蔗林，脑中不由想起小时候，我和奶奶带着小板凳坐在院子中，啃着甘蔗，心中的滋味无与伦比！可这时才发现，原来我不曾了解过甘蔗的生长。踏入“曲径通幽处”，我挑了一根较长的甘蔗，抡起刀子，往根部砍去，没断。我反复试了N次，甘蔗依旧屹立不倒，只能请求教官帮忙。望着教官那利落的手法，心中惊叹连连，表面却不显。走时扛着甘蔗，步伐依旧潇洒！

在这片田野上，我们还挑战了夺宝奇兵、鸡蛋作画等活动，我们眼眸中洋溢着点点笑意，激情无限！在这片金黄的田野上，我感受着那片土地的厚重，感受着农民最纯朴的执着、坚忍和古人的智慧！

一身青灰发亮的壳，四对强劲有力的长足，走起路来一顿一顿，两只大钳子一张一合，不停地舞动着，如一名威武的战士，在向敌人示威，这就是我的螃蟹大将——狗钢蛋。今天，我要带着它参加学校的螃蟹大赛。

早晨，教室里热闹非凡，大家纷纷展示自己的“蟹将”。沈雨轩的螃蟹小巧玲珑，十分好动；丁舟童的螃蟹则像一个木头人，趴在盒子里一动不动。我将“狗钢蛋”安顿好，心里充满期待。谁知，由于我的一时疏忽，“狗钢蛋”重重地摔在地上，失去了一条腿。我心疼不已，哎，真是出师不利啊！

盼望着，终于到了令人兴奋的比赛时间了。首先进行的是“大力王”比赛。我的“狗钢蛋”要出战了，谁知，它像醉酒似的，东倒西歪，不听我的指挥。我找来一支铅笔，伸向“狗钢蛋”，它很快发现了，视其为敌，一把就夹住了铅笔。还算顺利，我缓了一口气。接着，我将一个装着好几支笔的文具盒靠近它，它缓慢地将拉链环夹住，然后把文具盒举起来了！我激动极了，“大力王”非“狗钢蛋”莫属吧？这时，吴瞳的蟹将军竟举起了一个挺重的美术包，获得了“大力王”的称号。虽然我的“狗钢蛋”没有拿到第一，但是我们重在参与，乐在其中。

操场上的比赛也进行得热火朝天。看，李承楷那一组正在进行“飞毛腿”比赛呢！李承楷的蟹将军超过了其他所有的螃蟹，眼看胜利在望了，但半路杀出来了“拦路虎”，沈雨轩的“小不点儿”撞上了李承楷的蟹将军，只见李承楷的蟹将军停了停，这时，“小不点儿”早已跑远了！瞧，小水坑那边正在比赛“鲤鱼打挺”！有的蟹身手敏捷，几秒钟就靠着钳子的力量来个大翻身；有的只能在那边垂死挣扎，怎么也翻不过来……

校园里回荡着同学们的欢声笑语。