水果沙拉的做法日记(优秀20篇)

晚上，妈妈买来一些水果，这些水果是：金黄色的香蕉、红彤彤的苹果、紫色的葡萄、红红的石榴。这些金黄色的香蕉就像一个个小船，紫色的葡萄就像一颗颗明亮的小眼晴，还有晶莹剔透的红石榴，一粒粒小小的石榴就像红宝石闪亮耀眼。

我问妈妈道：“我们要做什么吃，是水果沙拉吗?”妈妈笑着点了头。于是，我就赶紧过来帮忙。妈妈给我了一个金黄色的小桔子让我帮着拨开，只见这个小桔子圆圆的，看起来就像一盏小黄灯笼。桔子上面有两片绿绿的叶子，像弯弯的小船。

妈妈把苹果和香蕉切成小块放在盘子里，我又拿来一包酸奶均匀地浇在所有水果上，浇完了，我都已经馋得直流口水了，但我还是说：“为了体现出我尊老爱幼的行为，还是让妈妈先吃吧。”妈妈尝完让我来尝，我迫不及待地吃了起来。

“啊，酸酸甜甜的，真好吃呀!”我称赞道。

这次我不仅尝到了美味的水果沙拉，还学到了一个小知识：多吃水果还能治病呢。真是一举两得呀!

今天，我姥姥带着我和姐姐买了沙拉酱和很多水果。

买了一瓶沙拉酱和很多水果，让我们做水果沙拉，我们拿了上千种美味的水果，然后，我们开始做，我们两个人，一边做，一边吃掉多余的水果。很快，我们两个人股着大肚子过来了，说：“怎么抹沙拉酱?”姥姥比我们还不会，不一会儿，姥姥和姥爷便争了起来，姥姥说罢沙拉酱倒上水，撒在水果上，姥爷说用手抹在水果上，”“放水”，“用手”，“放水”，“用手”，最终，姥爷获胜!!让我们两个大皮球用手抹，我们滚到桌子旁边，开始动工了，一边整齐的放水果，好像大皮球一下气没了似的瘪了，我费了九九八十一功劳，才抹完，再在一张纸上写着安天旭专为大家做的水果沙拉，唉，要是没吃那些水果，我不就变成一张纸那样薄了吗?嘻嘻，这次，我有点幸运!!

你喜欢吃什么水果呢?是红红的苹果、碧绿的西瓜，还是紫盈盈的葡萄?我呢?就喜欢躺在角落里的樱桃。

我用手轻轻的摸了摸，它的外表可光滑了，就像光滑的小球!我又拿起它仔细地看了看，它的形状是圆圆的，像颗大大的珍珠，颜色有淡红色，还有紫红色，就像发卡上美丽的装饰。我把它放在鼻前闻了闻，一股浓郁的果香扑鼻而来，像花茶的味道一般清新怡人。我迫不及待得咬了一口，一股甘甜清香，使我醉倒。这时我仿佛听见樱桃在说“干啥吃我，我还没结婚生孩子呢，我还得找我的如意郎君哪!”

每次吃大樱桃时都让我想到忙碌的妈妈。每天中午放学，她都要接我回家吃饭，中午忙忙碌碌都不能睡觉，还要给我洗水果。妈妈对我说“樱桃有很多维生素，还能提高免疫力，一定要多吃。”我吃到的不仅是香甜的樱桃，还有妈妈对我浓浓的爱。

说了这么多，你喜欢上樱桃了吗?

一天，爸爸和妈妈去超市买了沙拉酱。晚上，我学书法回来想吃东西。妈妈说：“晚上夜宵吃水果沙拉。”我和妈妈准备了苹果、梨、火龙果和葡萄等水果。

妈妈把大碗洗干净放在一旁待用，我在一边洗苹果。梨洗好之后，我拿来水果刀刨起来。刨好以后，我又把梨切成一小块一小块地放在碗里。火龙果归妈妈负责，妈妈像剥香蕉一样把火龙果的皮掰开，再一块一块切下来。我把苹果也洗干净，刨好切块放碗里。我剥葡萄的时候，妈妈去楼上拿来沙拉酱。剥好葡萄后，妈妈放了三勺沙拉酱，用汤勺搅拌了几下，水果沙拉做好了。我觉得吃起来味道很好，就是稍甜了些，可能沙拉酱放太多了。

我给爷爷奶奶拿去，他们说：“挺好吃，就是太甜了!”爸爸从楼下上来了，我给爸爸吃，爸爸说：“我的女儿真棒，做的`水果沙拉真美味!”我听了，心里美滋滋的。

星期五，老师留了观察水果的作文。当天我就和爸爸妈妈一起去水果店买水果。

水果店里的水果可真多呀!有红红的苹果、黄黄的梨、橙黄色的橘子、紫色的葡萄……突然，我看到货架子上的箱子里有一堆红里透黄的大石榴，圆圆的、光光的，拿在手中有点滑。它的顶部跟苹果梨都不一样，石榴的顶部跟苹果梨都不一样，石榴的顶部是一个凸出的六瓣的花嘴。外形看起来很像一个节日里挂的小宫灯，我挑了一个大个儿的，一称，足足400克呢。

回到家，我先用水把石榴洗干净，就迫不及待地用手剥石榴皮，没想到石榴皮这么硬，怎么也剥不开。这时，爸爸拿来了一把水果刀，只见他用刀尖在石榴上划了两条小口，然后用手一剥，红宝石般的石榴籽露出来了，一粒粒水红水红的，晶莹剔透。在灯光的照耀下，这些“宝石”闪着诱人的光。它们还像一群可爱的小孩子挤在一间大屋子里，中间还有一层很薄的像纸一样的膜，把石榴籽隔成几块。我迫不及待地拿下几粒放在嘴里，啊!果粒酸甜可口，鲜美多汁，每个果粒里都有一个石榴籽。

爸爸说：“石榴原产地是伊朗，两千多年前，汉朝张骞出使西域时带回来后栽培的。它含有维生素C和花青素，营养价值可高呢!石榴是一种很好的水果。”

我品尝了美味的石榴，学到了有关石榴的知识，我喜欢石榴。

铃声一响，我们小组五个同学赶紧从袋子里拿出准备好的水果：圆圆的橙子、金黄的菠萝、淡黄的香蕉、鲜艳欲滴的圣女果、青绿相间的青李子、深粉红的杨梅、红通通的苹果等，满满地摆了一桌。我们还准备了小刀、牙签、盘子等用具。

比赛还没开始，同学们一个个急不可待地望着老师，盼望着比赛的开始。老师看到我们跃跃欲试、信心十足的样子，露出了开心的笑容。

随着老师的一声令下，比赛开始了。我对我们小组进行了细致分工：有的切橙子、有的剥香蕉皮、有的刨苹果皮、 有的切菠萝、有的负责拼盘的图案设计。

我看了一下自己小组带来的盘子是一只圆形的盘子。我就跟大家说出了自己的想法，制造一个五彩缤纷的水果拼盘。我先把菠萝的顶部的叶子切下来，再把它放在水果盘的正中。接着，梁嘉明把香蕉的皮剥掉，然后她把香蕉切开一瓣瓣，摆放在盘子的周围最边上当花边。我和文汇丽又用小刀把橙子切开一片片，把橘子的肉片放在香蕉片内边。谢丽诗又把一个个圣女果雕成“火”的形状，放在橙片的上面，红艳处点缀着黄色的橙子和香蕉。圆溜溜的青李子一颗颗绿油油的、亮亮的、嫩嫩的，还有一些杨梅深粉红色的，使你一看到就馋涎欲滴。张玉贞把这些青李子和杨梅小心翼翼地收拾起来，均匀地放在水果上面。

我们五个同学既分工又合作，一盘“水果拼盘”很快就完成了。因为这个水果拼盘五颜六色，五彩缤纷。所以我们给它取了一个非常好听的名字，叫做“五彩拼盘”。

比赛时间已到，老师让我们停止操作。接着我们就一起拿着自己制作的水果拼盘去给老师批分。老师为同学们的智慧而称赞不已。同学们做的都非常漂亮，有的水果拼盘叫“金玉满堂”，有的做“小猪飞天”，还有的……各式各样，惟妙惟肖，栩栩如生。看着我们辛苦制成的“作品”摆放在讲台，我们焦急地等待着同学们的投票。

“‘小猪飞天’一等奖，‘金玉满堂’二等奖……”老师宣布着名次。虽然我们小组落后了，但我已经满足了。我永远也不会忘记今天这美好而又难忘的30分钟，还有五人小组一起做的水果拼盘。这是我第一次做水果拼盘，我感到很开心。

一天下午，妈妈做了一盘“色”“香”“味”俱全的水果沙拉，我羡慕极了，想向妈妈学，说：“妈妈，我想学做水果沙拉，可以吗？”，妈妈说：“可以啊，但你得吃苦。”我说：“为了有本领，我不怕吃苦！”，妈妈说：“那我们现在就开始做水果沙拉吧。”。

首先，妈妈让我把酸奶、草莓、苹果、梨、西瓜拿出来，按照妈妈的指导，我先把水果切块，我左一刀又一刀，终于切好了，可是我一看，苹果块、梨块、西瓜块都歪七扭八的大小不一。我不满意，于是又拿起刀切起来，想着妈妈以前切水果的样子，一刀一刀认真的切起来，这回可比上次好多了，水果们排着整齐的队伍站在切菜板上。

我拿起大盆，放在桌子上，把切菜板上的水果一骨脑的倒在了大盆里，我又倒了一盒酸奶，笨手笨脚的拌起来，终于拌好了，可是不怎么好看嘛！

可爸爸妈妈却向我伸出了大拇指，说：“真好吃，珍珍成了大厨师了！”

这就是我第一次做水果沙拉，它不仅让我学到了一个本领，还让我明白了只要坚持不懈，勇于尝试新想法，就会成功！

亲爱的小朋友们，你们爱吃水果吗?水果不但味美，而且营养价值很高，对我们的身体健康非常好，所以我们要多吃水果。那你们知道我最爱吃什么水果吗?请你们猜一猜吧!

我最爱吃的水果它的形状像一颗爱心的样子，它的表面布满了细细的绒毛，直接用手摸，你会感到痒痒的。成熟的它是红色的，有的也会是粉色的。咬上一口有的脆脆的，有的软乎乎的，但味道都是甜滋滋的，好吃极了!对了，它的种子包裹在果肉里，硬硬的核就是种子了。

哈哈，听了我的介绍，你们猜出来了吗?

对了!就是桃子。它就是我最爱吃的水果。

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家乡水果真是棒，五花八门的水果吃不完，营养健康的水果真是赞，吃得心花怒放乐逍遥!

芒果一级棒，营养消暑又爽快，怪不得嫉妒的太阳也火冒三丈!还有冰凉的芒果冰总是让人爱不释口，一吃下去整个身体就像去了北极一样，不来吃的就是大笨蛋。货车开进西瓜田，西瓜王国名不虚传，绿油油的西瓜一颗颗，一颗颗，好似绿宝石满田园，爱唱歌的蝉儿连声“赞!”一箱箱，价值连城的金手套——香蕉，大家都说赞!摇啊摇，荡呀荡!香蕉船荡到国外去，赚进大把大把的钞票，蕉农欢天又喜地!差点忘记龙眼香瓜和水蜜桃，都让人吃得大快朵颐;水梨葡萄和杨桃，释迦木瓜和柚子，吃得大家开心又快乐。

水果好!水果棒!水果的王国在家乡，三天三夜说不完，还是快快尝，食指大动乐开怀!

老师对我们说：“同学们，今天我们来制作水果拼盘。”

我们先拿出一些水果：苹果、梨子、香蕉、火龙果、圣女果、哈密瓜，等等。再拿出道具：果盘、水果刀、牙签、一次性手套。我们拿起水果，到老师那切水果。有的切成片，有的切成块，还有的切成正方形、长方形。各式各样的形状，看起来特别不错，就开始摆盘了。

不过一会儿地功夫，我们四个组都做好了。真是千奇百怪，在此时第一名是风中稻草人，而我们这一组是第三名。虽然不是最后的结尾，但我却十分开心。

最后我给大家讲一下我们是怎么分工的，首先，潘诺和卢东是摆盘的，而我是收垃圾的，因此还得到了老师的表扬，周宇是大组长专门找老师切水果。并且设计水果拼盘。这个水果的拼盘的名字叫四座山，我们做了“一棵树”一个“指路灯”，水果山四座，代表东、南、西、北。一堆水果都在果盘里，就这样拼盘就做好了。

这真是一个快乐的水果拼盘比赛呀!

今天我们在实验室制作水果拼盘。我在旁边切梨，杨胤吉同学在摆放火龙果、苹果。在摆放水果时，大家都议论纷纷，想这、想那，都想不出更好的办法。大家都手忙脚乱的。

我和杨胤吉把桔子放在边上，把苹果放在桔子的上面，火龙果放在了中间，然后把一颗葡萄放在了火龙果的上面。

我们水果制作好了。突然卢杰程伸手就拿了一大块火龙果。就在我制止卢杰程吃的时候，卢杰程目不转睛的盯着水果盘子里的水果，直流口水。开始吃的时候，他二话不说，就出动了。卢杰程狼吞虎咽，左手拿着、右手拿着，生怕被其他同学抢完了。

老师要照相了，同学都过去照相了。照完相后，同学们都往我们这看。天哪!盘子里的水果，都被吃的一干二净啦!真是一群“土匪”啊!

下课了，我们像蚂蚁一样挤在一起向前冲了出去。看来这些吃饱的人就是有劲啊!

今天，老师刚进教室就笑着说：“这节课我们要做水果拼盘。”刚说完，同学们都高兴得手舞足蹈起来。

老师给我们看了一些水果拼盘的图片，经过挑选，我们小组决定制作“猫头鹰”。

我们拿出一个红彤彤的苹果，它像一个醉汉的脸蛋。接着，我们拿出一个橙子，金黄的橙子，像一个太阳在掌上闪耀一样。我先将橙子切成片，做猫头鹰的脑袋，接着将同伴梁竣凯的柠檬切片，当猫头鹰的眼眶，然后，借了两颗紫盈盈的葡萄做眼睛。最后，我用火红火红的圣女果做尖嘴。这样，猫头鹰的脸蛋就展现在我们的面前了。我闻了一下，水果的清香味扑鼻而来，真想狠狠地咬上一口。

做完猫头鹰的头部，该做身子了。我切下一半苹果，再把剩余部分切成一小块，一小块的。接着我和梁竣凯摆出了猫头鹰的小爪子，拼盘就完成了!评比开始了，我们如愿以得的，得了一等奖。我看着这“调皮的猫头鹰”，心里充满了无比的自豪感。

这次做水果拼盘真有趣!

我一直都想学做水果沙拉。今天终于有机会了。

早晨，我和妈妈吃完早点，想看一下有什么东西可以当午餐，一看，冰箱空荡荡的，所以决定去商场买点东西。到了商场。哇！商场里的东西可真多啊！有五颜六色的水果，还有新鲜的鱼肉菜，今天是什么日子呀？这么多人，水果蔬菜称重处也排起长龙。

最后，我们想买点水果吧！突然，我想，不如买点水果回家做水果沙拉怎样？我把想法告诉了妈妈，没想到妈妈也很赞同我的想法。到了买水果的地方，我还闻到了可口的水果香味，香味真扑鼻呀！我都陶醉在这瓜果飘香的地方。

做水果沙拉应该买什么水果呢？我觉得应该买点苹果、梨、香蕉和葡萄，当然沙拉酱也不能忘了买，不然味道就不好吃了。

回家后，妈妈帮我把这些水果都削了皮，准备让我把这些水果都切好。

首先，我把苹果都切成两半，接着都切成一小块一小块，然后再切梨，像切苹果一样切成一小块一小块的。最后再把香蕉切得一粒一粒，把它们全部倒进玻璃 碗里，浇上我和妈妈买的沙拉酱，太好了，终于完成了。我叫妈妈尝尝我的手艺，妈妈惊讶地看着我说：“宝贝，这真是你做的吗？”，我说：“是呀！不错 吧！”。

今天，我很开心，因为我第一次为妈妈做了一个很好吃的水果沙拉。

水果沙拉是一种好吃的小菜，虽然它的做法很简单，但是我还是不会做。所以，妈妈成了我的“沙拉老师”了。

我们准备制作了，水果沙拉的材料有;苹果、香梨、葡萄和沙拉酱。开始制作了。首先，我们把苹果、香梨切成一小块一小块，把葡萄切成两半。然后拿出一个大碗，把一块一块的水果倒到碗里。接着“主角”——沙拉酱终于上场了。我们小心翼翼地把沙拉酱用勺子挖一小块出来，然后放在碗里。接着，我们拿一双筷子，轻轻的搅拌。最后，我们呢开始品尝了。刚咬下一口，啊!我们就像饮了蜂蜜一样甜。这次的水果沙拉非常成功，我们都得意洋洋的。

这一次做水果沙拉，可真是双喜临门啊!因为，我不但学会了制作水果沙拉，而且明白了一个道理：我们要静下心来，才可以做好每一件事。

明天，就是令人无比激动的春游。春游的一个重头戏，当然就是要带好多美食和同学们一起在野外分享。

我放学一回到家，叫让妈妈带我去买零食与饮料。回家后，妈妈又做了几道拿手好菜，装进了饭盒。一切搞定，当我准备把一切美食收入包里时，哎呀！我突然想起了陈老师交给我们的艰巨任务：自己要做一道菜。可是我做什么呢？对于我这样一个只喜欢吃，不懂做菜的懒人来说，这可是比登天还难啊！我搜肠刮肚半天，还是没有答案。妈妈看我这么苦恼，对我说，“要不然你就做水果沙拉吧！”对啊！水果沙拉又简单、又好看、又好吃，多么完美的选择啊！我马上满口答应。

水果沙拉，顾名思义就是水果加沙拉。我检查了一下冰箱，有梨子、苹果，还有一瓶沙拉酱。太好了！原材料都全了。我先把水果洗好，准备一个一个削皮。削梨子时候，可费了我好大劲了。梨子的皮很硬，它就像穿着铠甲一样，你是水果中的铠甲勇士吗？我小心翼翼地削着，害怕削到手。当最后一块梨子皮掉下来的时候，我舒了一口气，就像刚刚打赢胜仗的英雄，内心充满了自豪！接下来，我的战斗对象变成了苹果，有了削梨子的经验，皮比较软的苹果，自然不在话下，三下五除二就削完了。接下来就是切块了，我把沿着梨子核和苹果核的周围，把四周切了下来，再小心地切成一个一个正方形，然后都倒入饭盒里。最后，我把沙拉倒下去，有筷子把搅伴均匀，看上去还真像那回事儿。此刻的我，心中满是快乐。我忍不住尝了一个，呀！真好吃！明天我的同学们都会夸我手艺好的！

咦，小作家班的同学们怎么带这么多水果呀?哦，原来今天小作家班的同学正在做水果拼盘。桌子上的水果可多了，有苹果、葡萄、橙子、黄桃，甚至还有哈密瓜呢!

老师先把我们分成三组，一组三人，随后，老师宣布小作家班创意水果拼盘制作开始。我们先把水果洗得干干净净，接着我小心翼翼的拿起水果刀，把苹果切成一片一片的，然后放在盘子周边，再把香蕉切成方块，放在中间……这水果拼盘的外形慢慢就做好了，我拿出橙子，切成八块，每两片苹果中间插一块橙子，水果拼盘基本上完成了。我左看看，右看看，总觉得少了点什么，我看看别的组，他们也都在给自己的水果拼盘进行装饰。这时，我灵机一动，拿出葡萄，拜托那心灵手巧的贝姐和熊姐帮我剥去皮，很快，那圆溜溜的葡萄露出了它那碧绿的身躯。接着，熊欣悦拿出了她准备的小西红柿，贝姐竟不知道从哪弄来了个枣儿放在中间，我把它们都装饰了上去，我们的水果拼盘在全组的努力下变得更完美了。

时间趁我们不注意时慢慢溜走了，老师让我们每组派个代表来讲解自己做的水果拼盘。首先是我们组，我们派的是贝姐——刘嘉贝，她说道：“我们的水果拼盘叫缤纷果园，它是由苹果、香蕉、橙子等等做成的。”“它有什么寓意呢?”老师问道。我们你看看我，我看看你，不知说什么好，只好回到自己的位子上。第二组的拼盘叫“千年乌龟”，是由西瓜做的，因为龟的寿命很长，我们都觉得这个名字合适极了。第三组做的比怪物还要怪，它们什么都没说就回到位子上了!

老师最后总结道：这次创意水果拼盘的制作是为了培养同学们的合作精神，让同学之间关系更融洽。这次活动达到了目的，也为同学们的写作积累了素材。

我爱创意水果拼盘的制作活动。

西瓜大又圆，深青淡绿条纹衣，不是邮差来送信，切开后水分多，清凉又解渴，送来夏天的好滋味。

黄衣香蕉懒洋洋，不爱站只爱躺，躺着躺着脊椎侧弯成老人，扶他一把，哇!不小心折成二半，新鲜果肉探出头，一口甜蜜蜜嘴里尽是淡淡的香滋味。

苹果身穿红衣裳，身体圆滚又胖，脸颊红红像婴儿，咬一口甜甜的滋味在舌尖跳舞，一口接一口一片接一片，这是恋爱的滋味吗。

榴莲像刺猬有尖尖的刺，散发出异味，我知道那是它的武器，会刺伤别人是它保护自己的方法，我看得见它柔软的心，因此爱上它。

今天，我在小桔灯作文课上，做了一件有趣的事——做水果沙拉。

我负责切水果，薛鹏飞负责拿水果，姜润辰负责剥皮，刘浩文负责摆盘，分工完毕了。

开始做沙拉了，薛鹏飞先把香蕉和苹果拿过来，姜润辰把香蕉剥了皮，放在盘子里，面我正好在切苹果，苹果切好了，我放进空袋子里，下面我又切了一个香蕉，我很快把香蕉切好了，切得不大不小，下面薛鹏飞又拿来了桔子，姜润辰接过来就剥皮。接下来就开始摆盘子了，刘浩文摆呀摆，一个小造型都没有摆出来，最后洒上了沙拉酱，搅拌了一下，我们和水果沙拉就出炉了。

我们一个接一个的品尝了一下，香蕉又软又香，苹果特别脆，桔子也很甜。好吃极了!我爱做水果沙拉。

今天中午我突然想吃水果沙拉，奶奶说：自己做吧。我还不会做，奶奶说：我来帮你。

我们就开始做准备，把苹果、香蕉、橘子、提子拿出来都洗干净，把苹果皮削了，把香蕉，橘子皮都剥了，把苹果香蕉都切成丁，橘子一瓣儿一瓣儿的掰开把这些东西放到盆儿里边，然后拌上沙拉酱搅拌均匀，一盘非常好吃的沙拉就做好啦。我尝了一下，哇!太好吃了，太美味了。我觉得这是世界上最好吃的沙拉，因为是我亲手做的。

我就让爷爷奶奶先品尝，我后品尝，弟子规上说的，什么都是长者先，幼者后。

一进家门，来到厨房，看到不锈钢盆里放着一串串紫檀色的葡萄，令人垂涎欲滴。我伸出手就去拿，妈妈一拍我的小手，说：“还没洗呢!洗干净才能吃!”

真有点儿等不及了，于是我自己亲自洗起了葡萄。我先把整串葡萄放在一个清水盆里，葡萄可真够脏的，水很快就变得不透明了!然后再把葡萄一个一个地揪下来，放在水里反复地清洗。刚洗完一遍后，我就告诉妈妈：“洗好了，可以吃了!”妈妈却说：“要两遍哦!”我吐了吐舌头，说：“哎呀!只洗了一遍，还有一遍呢!”于是我继续清洗葡萄，直到所有的葡萄洗干净为止。吃着自己亲手清洗地葡萄，真甜、真好吃!

看来自己动手果然丰衣足食。

你喜欢吃什么水果?是清凉可口的西瓜，是酸酸甜甜的葡萄，还是清甜去火的雪梨?我最爱吃苹果。

先说它那美丽的外形吧!一个个红润润、圆溜溜的大苹果好似一个个小巧的灯笼，娃娃般的红脸蛋令人垂涎欲滴;摸一摸，光溜溜的，就像一个个煮熟的鸡蛋。怎么样，心动了吧?

再说它那妙不可言的味道吧!咬上一大口，香甜的汁水从口齿间流出来，再滑入喉咙，嚼一嚼，脆脆的，酸酸甜甜的，若是你用手指沾上蜂蜜舔一舔，还没苹果甜呢!

苹果有“水果之王”的美誉，它的营养价值是饼干的约二十倍，“一天一苹果，医生远离我”，就是这么来的，苹果含有多种果糖，并含有多种有机酸、纤维素、维生素C、维生素A、矿物质等。个大味儿美的苹果还享有“生津润肺，健脾养胃”的骄傲美称。

我每天都坚持吃一个苹果，渐渐地长得越来越高，皮肤越来越嫩，身体发展越来越平衡，也不像以前那么体弱多病了。苹果好处这么多，大家都慢慢喜欢吃了。