十人八字比赛作文(推荐20篇)

忙了这么一阵子，觉得自己真的尽力了。嗓子一直不太好，咳嗽好几个星期都没有好利索，就是每天吃消炎药吃止咳药，西瓜霜金嗓子跟糖一样的往嘴里塞的一种境界。上火，口腔溃疡，梨和梨汁就像救命稻草一样每天跟紧我。

从发音到抑扬顿挫，老师纠正了很多遍。每天对着墙壁嘚嘚，对着镜子大声练习，这是别人看在眼里的。对着别人演讲了很多遍，今天一遍又一遍的过镜头，那种马上接近成功但是突然卡壳的感觉就是让人非常沮丧，非常崩溃，压力非常大。当看到刘雨萌这种气场非常大的女生时，哦天，我真的觉得自己好渺小，那种自卑感真的让人觉得好难受。今天我在台上的时候，每扫过她一眼，我语速就加快，就紧张，这种滋味儿真不好过。也不得不说，每次见到崔洋学长都觉得非常开心，我很紧张，但是见到他，他不用有任何表情，任何动作，我就觉得他很奇葩，我自己在旁边就可以咯咯的乐个不停了，然后娜娜和徐偲学姐就迷茫地看着我，可是自己每次见到那个奇葩学长，还是好想笑。。。但是，奇葩学长作为专业组的一员，发音真的so棒的说很疲惫。可以说这些天一直很疲惫。可是我知道，这些天我真的在成长。

我心理素质并不好。这些天我一直在迈过很多坎。很多时候，我都觉得自己不行，做不到，很想放弃，很想逃脱，不想面对。我也很喜欢安逸的日子，喜欢靠在靠垫上，桌旁一杯咖啡或者果汁的读书，听音乐，抱着电脑看电视剧。我实在是个明明很需要大口呼吸新鲜空气却又自己束缚自己，让自己去做很多事的人。我活的非常矛盾。我一直追求理想的安逸，却为这个理想的安逸在现实中马不停蹄。记得你跟我讲，人要有信仰。那么，按你告诉我的，作为我对信仰的解释，我只能信仰：我现在所做的一切，对我的未来是有帮助的。

目前，我只能以此来获得丝毫的安慰与解脱。

我很累。不是说很想大口吃东西，或者睡一大觉就可以满足的。我需要大口的呼吸新鲜空气，我觉得我的生活缺氧了，以至我的麻木由头蔓至全身，就连微笑都有垂死的感觉。

只能说，经历过不后悔吧。三进二我也成功了。娜娜最后被刷掉的一刻，我不得不非常矫情的说我的心疼了一下，这么多天一起奋斗，共同经历，过关斩将，内心的波澜是不能完全叙述得清的。我们都在见证彼此，一点一滴。

我自己的声音我知道，紧张就会有颤音，有时只是别人听不出来而已，而且有时不知不觉就会紧张起来。我真的有努力克服，那种明知会出现这种情况，却要极力控制的感觉真的很煎熬却又非常难以形容。但有时又非常放的开，整个过程没有一点紧张的成分，非常放松的去完成整个演讲，那种感觉是奇妙的，像完成某种超越，使英语演讲像真正用母语说话一样的感觉，不会那么刻板。

演讲老师一直在跟我讲流畅，一种像用母语说话的气息的流畅，只可惜我大多时候都做不到。在我眼里，这稿子它就是台词儿，哪里会跟我平常说话一样呢。

我的英语老师和演讲老师是两个人，我想强调一下，也感谢这两个人。一个人在我在众人面前丢脸，泪流满面，濒临放弃，失去信心的时候鼓励我参赛，另一个人在这些天里不厌其烦的辅导我发音，帮我改稿子，一句一句的教我抑扬顿挫，一点一点的纠正我的问题，在我紧张出错的时候，一直对我保持鼓励，甚至觉得我穿黑正装不够上相时，特意找出自己的粉色上衣和白衬衣拿给我穿。所以当录影结束的时候，第一个感谢的是演讲老师这么多天的陪伴和教导，另一个是我的英语老师。

刚开学几天，我们班就开始选运动会上代表我们班参赛的运动员了。最后我也光荣地被选上代表班级参加长跑比赛了。

很快，在一个风和日丽日子里，运动会如期来临了。起初我们班的每个运动员都非常紧张，但赛场上，当我听到班级同学那么激烈的助威声，似乎全身都充满了力量，心想：这次我一定为班级拿下一个第一名。

比赛开始前，运动员们都开始做起了热身运动，一会儿抖抖脚，一会儿挥挥手臂，似乎都对比赛第一名胜券在握。比赛开始啦，我将手轻轻地放在起跑线上。一位体育老师拿着枪举在头上说：“各就各位——预备——跑！”随即一声枪声拉开了比赛帷幕。我们每个人都拼尽自己全身的力量大步地向前跑去，不给对方一丝超过自己的机会，当时我离终点只差那近乎毫末的距离时，我狠狠地摔了一跤。眼看着别人冲向了终点，我忍着痛，爬了起来，继续一拐一瘸地跑向了终点。

走回班级的路似乎变得那样漫长，我低着头，一言不发。迎面向我跑来的姐姐杨舒媛似乎感受到了我的悲伤，二话没说，拉着我的手，走到了班级，令我吃惊的是，班里的同学并没有指责，抱怨，失望，而是鼓掌与赞扬，此时，姐姐在我耳边说了一句：“别难过，你真的很棒！”

我瞬间眼里噙满了泪花，一次虽败犹荣的比赛……

贾思宇

今天我们在学校体育馆举行了“我和我的祖国”大合唱比赛。

在比赛之前我们都画了装，各个看上去又美又帅。我们穿戴整齐，排着整齐的队伍来到二楼的体育馆。我们走进体育馆安静的坐在班级的位置上。不一会我们五学年大合唱比赛就开始。

我们在欢声笑语中，每位同学的脸上都带着笑容，我们认真的欣赏着观看台上的表演，每一首歌都是那么的动听，歌声让我们激情澎湃。不一会就轮到我们班上台演出了，我们在台上动作协调有序，手中的花束和红色五角星在我们周围飞舞着，我们的歌声是那么的优美，那么的洪亮。好像四面八方的人们都能听见我们的歌声。在这短短的几分钟里我们班的大合唱完美结束了，台下的同学老师们给我们热烈的掌声。我们开心极力。我心想：“我们班是最棒的！我们一定会得第一名的！”

时间飞速，转眼间我们五年级的大合唱比赛结束了！我们依然陶醉在美妙动听的歌声中，也满心期待着大合唱成绩公布的那一天！

咦，他们在干什么呀？有的小脸涨得通红，有的小嘴鼓鼓的像塞了个鸡蛋，有的双手合十，来了个“金鸡独立”一动不动地站在那边；有的像武术大师，使出“气沉丹田”之功。哦，原来他们在举行憋气大比拼，憋气又叫屏气。规则是：大家深呼吸一口气，把气关在身体，看谁坚持的长就是胜者。

“憋气比赛现在开始”刘老师大声宣布。我先使出吃奶的劲深吸了一口气，紧接着两手使劲往下压，施起武林中的“气沉丹田”。这也许能多憋一会儿吧我想。我迅速地关上“大铁门”嘴巴，又捏住鼻子，身体上任何出气的地方都严密封锁，空气被关进了我的“保险箱”——肚子里。

刚开始，我觉得憋气很简单。我想：我在游泳班学过憋气。这对我是小菜一碟。那股气息在我身体里好像闲庭散步，又像一位恬静的少女在优雅地跳芭蕾舞，耳边不时传来风和树木的甜言蜜语。我用眼角的余光瞥了一眼旁边同学，他就像一条鼓了腮帮的小鱼，在地上活蹦乱跳。

过了一会儿，这股气息变得暴躁起来，就像一只狂暴的猛虎，在我身体里上窜乱跳，横冲直撞。我死死地捂着嘴，“革命尚未成功，同志还需要努力”，不能就这样举起白旗！

心脏告急！肚子告急！大脑告急！生命告急！不好，它们好似一个被禁锢的巨人，捶打着我的唇齿，呐喊着“放我出去，放我出去！”坚固的城墙——牙齿快守不住了，就在这时我吐了那蓄势已久的气息。

通过这次活动，我深深地感悟到：呼吸，就是生命之花的花香浸润心田。

作者：毕育恒

下午我们刚坐下等着比赛的开始，知道张校长说：“我宣布风筝放飞赛，现在开始！”第一项是：“升国旗，奏国歌。”我们唱着国歌，看着高高飘扬的五星红旗。

唱完了，开始放风筝了首先，我们看着别的班的风筝在空中翩翩起舞，不知经历了多少个组，多少次风筝的飞翔。终于该我们班了，第一组是周彦佳放的。吹哨以后，他赶紧往后跑。我们在看台上为他呐喊助威。其它选手也表现突出，尤其是霍雨涵，她的风筝飞得很高，到终点的时候她的风筝成了垂直线得了一百分。

这场风筝比赛我看到了满天飞舞的风筝，我最注释的是霍雨涵的风筝。因为她的风筝放的最精彩、放的最好！今天下午我们进行了激烈的风筝比赛。

“叮铃铃”放学后，同学们像风一样跑到离家不远的草坪上进行足球比赛。他们分成两队——红队和蓝队，草坪旁的长椅上，有一些慕名而来的观众。他们把书包放在草地上当球门，准备妥当后就兴致勃勃的开始了。

比赛开始了，由蓝队发球。红队的守门员密切关注着大家的一举一动，生怕自己不注意，让蓝队进球了。

“小心，小心!”一个身穿红衣服的小男孩喊道。红队的守门员一个不小心，让球打到膝盖，但他毫不在意，他半蹲着，用坚定的眼神看着球，他守住了这个球，仍然站在自己的岗位上还不时给红队呐喊助威：“加油啊!快呀，快呀!”

守门员的后面，站着一个穿红色运动服的小男孩，他似乎是守门员的弟弟。他是怕哥哥的膝盖受不了，随时准备接替哥哥的工作，他挺着个胖嘟嘟的小肚子，双手背在身后，大眼睛咕噜噜地打转，一副迫不及待的样子，一心想上场大显身手。

这时蓝队的前锋用力一踢球，球飞快地向守门员奔来，红队的守门员毫不退缩，飞起一脚，把球传给后卫，后卫接住球，传给前锋，球差一点儿就被蓝队截走了，观众虚惊一声：“好险啊!好险啊!差点就让红队进球进球了!”前锋趁蓝队不注意，临门一脚，进球了!观众们一下子从椅子上站起来，为红队欢呼。

看比赛最入迷的，就是那个大个子叔叔，他目不转睛地看着这场球赛，仿佛这场球赛引起他对童年的美好回忆。

比赛结束了，大家纷纷回家了。但是，这场激烈的比赛，让人难以忘怀。

作者： 程旭阳

2017年5月5日星期五 晴

今天下午的第三节课，是我们的课外活动，这一次的课外活动又要举行拔河比赛了。

我们的刘老师挑了几个力气非常大的人出来，里面有我们班最强壮的蒋希鹏，有我们班最高的张瑛嘉，有我们班最胖的张呈贺，我称他们三个为力壮三天王。

过了一会儿之后，终于该我们班跟别的班比拔河了，我们很占上风，因为我们班都纹丝不动，另一方却一直被往前拽，过了一小会儿我们就赢了，到了下一场我们跟别的班的比拔河时候，我们被一直往前拉，但是我们也一直在努力的往后拽，但没有成功，我们输了，下一场我们也是这样输的，我们就这样输了两局，还是连输了两局。

哎，真可惜呀，但是我们老师说：“没事，我们班没赢是正常的，他们干的都是粗活，我们干的都是细活，自然不会赢了。”这句话让我们哈哈大笑，输掉的悲剧一下子就消除了。

虽然没有赢比赛，但是我们还是很快乐。

振奋人心的时刻到来了!今天，我们再一次和(7)的球员们来了一场激烈的比赛，为了洗刷上一次的耻辱，我们的球员可谓是厉兵秣马，全力以赴。一个坚定的信念在心中响起：(9)班必胜!

比赛开始了，我们的球员们个个都生龙活虎，在球场上你追我赶，和对方的拼的不分上下，十分焦灼。然而，上一场的比赛依然历历在目，当时我们的球员也都是满怀信心，抱着必胜的信念，但最终却惜败给对方。想到这，我们的心里像压着一块大石头一样，无比沉重。就在我愣神之际，敌方突然一个猛烈的进攻，眼看球就要进入我们的球门了，在这千钧一发的时刻，我们的守门员两腿一叉，展开双臂，再用力往前一扑，耶!球接住了，真是惊心动魄，大快人心啊!

此时，再看看我们其他的球员，守的守，攻的攻，分工明确，到底是吃一堑长一智呀!记得我们上一次的比赛，就是吃了这个大亏，球员们只知道开“party”般扎堆抢球，没有团队精神。这次可大大不一样了，我们的球员各司其位，后卫传给中锋，中锋传给前锋，就这样，球在场上转了一圈又一圈。此时我们双方都僵持不下，居然打成了平手。最后裁判决定，点球决胜负，石头剪刀布，赢了的一方先发球。前锋首先出场，抬脚一记怒射，“呼——”的一声进了，接着后卫中锋也都进了，最后我们以比一的比分赢了这场比赛。场下，我们(9)班的全体同学欢呼着，跳跃着，齐声呐喊：“我们赢了，我们赢了……”

这真是场别开生面的足球比赛啊!它不仅丰富了我们的校园生活，更让我们懂得了团队配合的重要性，告诉我们每个人都是这个大家庭的一份子，同悲伤，共荣耀!

今天下午体育课上，老师让大家来拔河，大家欢呼起来：“耶!”

老师让大班长来做裁判，裁判一手握着一面小旗，嘴里衔着哨子，那样子真像一位大将军。

男生们赶紧分成两组，站在绳子两边，女生们在旁边做拉拉队。“预备——开始!”裁判一声令下，大家就齐心协力拉起绳来，个个拉得满头大汗。女生们忙着喊加油，连空中的小鸟也飞来叽叽喳喳地叫个不停，好像也在为大家助威呢!那场面真热闹啊!

经过很长时间的较量，大家还是不分上下，裁判只好宣布打成平手。拔河比赛真好玩!

看！足球场上那一位位蓄势待发的女球员，她们杏目圆睁，仿佛面对着无数名敌人，空气凝固了，操场沉默了，只不过偶尔传来几声大巴的鸣笛。

比赛的口哨吹响了，我们扬起脸，气势逼人地走去球门，我们的阵仗把隔壁的学校压得抬不起头。我们压压腿，邪笑着和对手握手，随后比赛正式拉开帷幕。

我方先发角球，队长一脚勾起足球，一个飞球跃过了对方每个人。她们来不及龇牙咧嘴，冲到球门旁，高高跳起，瞧着球精准地落到了球门线。一球领先！我兴奋极了，大家一起拥抱着、欢呼着，果然平时辛苦的训练没有白费。

看！场上凝固的气息被欢呼声打破，我为球队感到骄傲。最后我们全场压制住对面，取得了最后的胜利！

我，一个足球。曾经多少光辉，多少骄傲，都化为一缕缕轻烟，被初阳蒸融了。可现在，却伤痕累累，我只是一个脏兮兮的球。

想当初，我可是大名鼎鼎的名球，身上披着金黄大衣，脚下踩着又长又漂亮的地摊，神气十足的挺着胸膛，不计其数的人围在左右。但是，现在的我呢?臭气熏天，又脏又臭，也没有人在意。

想当初，我可是足球中的幸运儿，在运动界的明星脚下飞奔，流利的的穿梭，快速的运球。准备射门了，在天空中划出一道美丽的弧线，然后砰!我的脸撞在了冰冷的球门上，我的肚子撞开了一条裂缝......

滴滴滴......在我脸上挂着一滴雨水，下雨了!雨越下越大，最终，和我的悲伤和委屈完美的融合在了一起，雨水混着泪水一起流进了我伤痕里。

雨越下越大，风也猛了。周围几棵高大的梧桐树在雨中左右摇晃，小草在雨中被冻得瑟瑟发抖，我那条深深裂痕在刺痛着我的心。

然而，就在这个时候。迎面走来了一个小男孩，撑着一把伞，斜着头看着我。我擦了擦眼睛，没想到天空中竟划过一道彩虹，太阳也露出了前所未有的笑容。小男孩把伞一丢，把我抱了起来，在他的怀里，我感受到了足球诞生的味道。他就这样，一蹦一跳的带着我回家了。把我肚子上那深深的伤口缝补了起来，还帮我洗了个热水澡。

虽然我没有了那样的光辉，但是，现在这样的生活更值得我追求，在绿茵茵的草地上和小伙伴们一起玩，每次一进球。都把我抛向空中，那种刺激，不亚于那种在足球界的骄傲。而且每次踢完足球，都会给他洗个热水澡，这是哪个球也拒绝不了的。

梦，是一种美丽的画卷;梦也是一道五彩缤纷的彩虹，每个人都有梦，但我这次讲的不是人的梦。而是一个足球的梦，让我重新爱过吧......

大家一定看过拔河比赛吧，今天，在章老师地指导下，我们举行了桌上拔河比赛，滋味也不比正式拔河比赛差。

比赛前，章老师介绍了游戏规则，两个同学分别站在桌子两侧，用中指和食指夹紧尺子，尺子的中心对准桌上的直线，谁先把尺子全拔过河，谁就获胜。预赛中，我轻松地战胜了毛宇钦，而孙坚不费吹灰之力战胜了屠国鋆。在复赛中，我被孙坚打败，我满是懊悔地走下了比赛场。

决赛开始了，这是精彩的男女对抗赛，男子组的代表孙坚信心百倍地走上了台，女子组的代表朱晶晶也胸有成竹地走了上来。双方迈开弓步，眼睛紧盯着那条红线。章老师大声说“开始！”只见，孙坚双指死死夹住尺子不放，而朱晶晶展开了凶猛地进攻。这时，刚才还不怎么热闹的台下，一时“加油”的声音此起彼伏，真是震耳欲聋。而台上孙坚费了九牛二虎之力也没有稳住阵脚，而朱晶晶却看似轻松地将尺子一点一点地往自己这儿拉，我们台下男生多心急啊，唯恐再上演女生夺冠的历史，而那尺子就是和我们男生作对，偏往朱晶晶那儿移，而台上孙坚的脸上也冒出了冷汗。最后，女生朱晶晶又使了一下力，那不听话的尺子就跟着过了河，朱晶晶胜了。

比赛在欢声笑语中结束了，它不仅使我心情愉快，还增进了同学们的友谊，真是一举两得。

季忠浩

一天中午，我和哥哥、爸爸拉开了一场家庭小型跳绳比赛。

爸爸先上，只见，他重如石头，到40秒才跳了50、60个，当他跳到101个的时候，就已经累得趴倒在地上了。

哥哥再上，看他身轻如燕，绳子飞快地打在地上，发出“啪啪”的声音，哥哥一口气跳了143个，脸上露出了满意的笑容，可万万想不到的是，正当他要接近150个的时候，忽然，扑一声，绳子断了。

我最后再上，只见我和哥哥一模一样，只是，我跳的比他快得多了，爸爸在一边加油，没想到，我竟然跳了185个。我高兴地一蹦三尺高。

最后，我第一，哥哥第二，爸爸第三。爸爸还对我竖起了大拇指。

听了老爸的表扬，我心里乐滋滋的。

九月的最后一天，学校如期举行了一年一度的秋季运动会，我报名参加了跳绳比赛。

赛场上，一排排男女生交替站好，女生先开始，只听裁判员一声令下，几十根绳子就飞快地甩了起来，上下翻飞的绳子犹如金蛇狂舞，“啪啪啪”的响声此起彼伏，“呼呼呼”的风声迎面扑来。同学们的八仙过海，各显神通：有的单脚跳，有的双脚跳，还有的花式跳。无数绳子组成了密密的绳网，让人看得眼花缭乱。

你看，我们班的跳绳高手陈同学正跳得虎虎生风，只见她身轻如燕，双腿轻盈地左右交替抬起，足尖点地，就像蜻蜓点水似的，又轻又快：左、右、左、右……她的速度越来越快，两条腿就像两个呼呼转动的风火轮，而绳子在她的手中就像彩环一样潇洒飞舞，从她脚下如流星似的一闪而过。

可也不是每个人都跳得很成功，我对面的女生就遇到了麻烦。她一脸严肃，如临大敌，使出九牛二虎之力使劲地跳。可是由于绳子很长，她每跳一下都很费力，不一会儿就满脸通红，气喘吁吁了。更糟糕的是，长绳子还拧在一起编起了麻花。她只好抬起手柄，用脚踩绳子的中心，试图把它捋直。可绳子就像一个不听话的娃娃，固执地一次又一次缠在一起。哎，真是屋漏偏逢连阴雨！

接下来，轮到我们男生上场了，我深吸一口气，双手抬高紧握手柄，聚精会神地等待裁判的指令，我感到身体里的每一个细胞充分调动了起来。当我听到“开始”，立刻双脚快速跳动，双手飞快甩绳。当我一口气跳了八十多个，心中不由暗中窃喜。心想，这可比平时练习时的五六十个好多了，这次有望跳一百三十。可是一得意忘形，就容易乐极生悲。我心中一松懈，就开始频繁出错了，最终只跳了109个。唉，看来真是骄兵必败啊。

和煦的春风轻轻地吹拂，经过寒冬，各种鸟儿也在蠢蠢欲动着。这一天上午，吴老师告诉我们一个令人激动的消息：下午要举行拔河比赛！安静的班级顿时沸腾了起来。好不容易熬到了下午，吴老师把全班分成两队，同学们个个摩拳擦掌，跃跃欲试。

“预备！”“嘟——”比赛正式开始！我们双方都互不相让，王小米面目狰狞，五官都挪了位，鼻子歪到了一边，嘴巴快咧到耳根，眼晴瞪得滚圆，整张脸因劲使得太大涨得通红，看上去就如一头发怒的小狮子，连牙齿都咬得“咯吱”响，她的手已经被这根粗糙的麻绳磨脱了皮，但仍然不管不顾，使出九牛二虎之力往后拉，红布一会向我们这边移，一会儿又向对方移去。

我们班的啦啦队也是拼尽了气力为我们呐喊助威：“春风吹，战鼓擂，我们四班怕过谁！”啦啦队成员吴紫萱急切地嚷着：“加油！加油！向后拉，好！稳住稳住，再使点劲儿！”这时，天公不作美，竟然下起了毛毛细雨。可是，即使再大的雨也浇不灭同学们对这场拔河比赛的热情，大家依然兴致勃勃地在加油助威。

渐渐地，绳子向对方移去，不管我们怎么努力也拉不过来，我们输了第一场。不过，失败是成功之母，我们打起精神，总结了失败的原因：开始时劲使太大了，导致后面体力不支。

我们交换场地再战，这次吸取教训，由啦啦队喊统一口号，这样从始至终，我们的劲儿都是一样的。经过几分钟紧张地战斗，我们终于获胜了！

这真是一场激烈的比赛啊！其实，面对比赛，输赢也许并不重要，重要的是要在比赛中能及时吸取教训，帮助成长！

作者： 胡艳聪

起床了，都穿着新校服，穿着新白鞋，要干什么去？要去体操比赛，同学们都很紧张，我们带好帽子带好手套和新红领巾，准备出发。

坐在看台上，看着六个年级比赛，我们是年级最后一个，老师说：“别的班都是看我们呢，只要我们不出场，他们就评不出名次。”我心扑通扑通的跳着，非常紧张，看着别人比赛在心里面纠正自己不正确的地方，听见他们的分数都是九十八点几，心里面不由得紧张了一会，后面，又想我们肯定会赢他们的，后来，有的班级说我们班肯定是第一，快该我们上场了，我们正在练的时候，听到了我们年级五班的分数是九十九分多，心里面就更加紧张了，我们现在的对手是五班，要比他们的分多了我们才可以的第一，该我们上场了，心里面非常紧张，腿也开始发软了，我心里面想别紧张如果紧张的话就有可能会犯错，上场了，我们喊着响亮的口号，到场上，看到评委老师心里面是有些紧张，但是我一直为自己打气，前面我一次也没错，到做操了，我想要认真做不要做错了，如果做错了，我就会扣分，我们就不能得第一名了，我心里面想想了想老师讲的细节，然后在心里面喊着拍子做，我们班整整齐齐的做完了，我也一个没错的做完了，退完场回到位置的时候又次听到有的人说我们班稳拿第一了，分出来了我们是九十九点二二，只比五班少零点零一分，后面我们班得了第二名也算是很好的。

今天，体操比赛我很紧张，也很开心。

参加职工羽毛球比赛感悟羽花飞舞赛场开，球拍打出威风来，挥臂一击放友谊，拍掌几阵雷徘徊，加油声声震天外，撒汗滴滴劲地摔。就让我们以生命赋予我们的热情，去感受运动的魔力，体会职工业余生活中点点滴滴的快乐!羽毛球是一项极富游戏娱乐性的运动，它适合各个年龄层的人参加，是一项很好的大众健身活动。

因其本身具有灵活多变的特点，他始终会给我们新鲜感，在富有竞争性、对抗性、紧张性、大强度特点的同时，还具有较强观赏性，羽毛球虽不像足球篮球那样的对抗激烈，但它是一项真正公平公正的竞争的运动;运动量大，对球员体力，技术身体灵活性、协调性等方面的综合要求很高。

作为一项体育运动，羽毛球要求全身性的协调。从步伐到身位，从挥拍动作的手腕手指的小动作，从跳跃到跑动等多方面，都是羽毛球技术要求范围内的。正因为羽毛球的全方位要求，使我们的身体在运动中得到全面充分的锻炼。

参赛选手们很好地坚持了“友谊第一，比赛第二”的原则，没有人为场上的比分斤斤计较，没有人为自己的输赢大喜大悲，大家在一起既锻炼了身体，又加深了友谊，陶冶了情操，团队合作精神得到极大的提升和发扬。

他让我们知道到团队的力量是无穷的，团队的境界是什么?是全体成员的向心力，凝聚力的高度集中，从中感悟到个人的力量是有限的，只有把自己融入到集体，才能使个人潜能得到限度的发挥，实现个人价值的化。

通过比赛，我们的身心得到了愉悦，打羽毛球要求我们在短时间内对瞬息万变的球路做出判断，可以锻炼反应能力和反应速度，同时羽毛球也是一项益智活动，在比赛中，仅仅靠大脑会拍的蛮力扣杀是不行的，需要动脑子，击球前要对对手的动作做出正确的判断，这得益于我们的应变能力，这对于我们的学习和生活的作用是很大的，可以使我们正确的处理出现的问题考虑得更加全面周到，令我们的心智更加冷静成熟。从各个方面锻炼了我们，提升了我们。

通过比赛，展示了公司职工积极向上、齐心协力的精神风貌，丰富了公司员工的业余文化生活，相信此次活动的开展，能吸引更多的职工参与羽毛球这项运动，能使大家树立起健康积极的生活方式。

通过比赛，促进了同事间的交流与了解，使每位职工都真正地融入到了这次活动当中，互相帮助，互相谦让，互相支持，既有团队协作，也有个人竞争。不论我们比赛输赢，最重要的是我们享受这快乐的过程，比赛中我们体会到了友谊的重要，团结的力量，集体的温暖。

同时还可以教学相长，弥补不足。我想这应该就是我们活动的目的和主题吧。

五月十八号——十九号我参加了河南省春季围棋级位赛，两天经过六轮激烈的比拼，以三胜三负的成绩，顺利晋级为二级。

比赛的过程经历了胜利的喜悦，更有失败的眼泪。第一局开始，对局的是一个小女孩，我执黑，她执白，我以三连星开局，她用的是小目定式应对，没走几步我就有点发慌，老师也教过我们小目的定式，我根本就没有掌握，她赢我负是预料之中，哭着出了赛场。老师，妈妈，伙伴一起来安慰，打气。

十九号最后两轮是决定我晋级的关键，经过昨天的三轮失败，我没有气馁，失败带来的经验教训是最深刻的。

十八号的晚上，我回到酒店后，雷钧看到我非常失落，问我：“你明天执黑还是执白棋？”赶紧问妈妈我执黑执白棋。一看手机，执黑。雷均哥原来是要给我补充一个三连星定式啊！有了这个定式，一定棋开得胜。

第二天进赛场前，雷老师语重心长的给我打气加油，并肯定了我的棋力不差，关键是心态不稳，过于急躁，没有发挥好。老师的鼓励和支持让我重拾信心，加油！自信起来，不辜负老师的期望和妈妈的陪伴。

进了赛场我们按照老师的要求先手背后静坐三分钟，开始对弈，我执黑，对方执白，我经过二连星开局，挂角，差不多得到了棋盘的四分之三，不到二十分钟就以胜结局，出来后得到了老师和伙伴们的祝贺，我更加有信心了。还有最后一轮，我心里都在给自己加油！

妈妈的拥抱和鼓舞，雷老师对我的肯定，让我更加有动力坚守最后一轮的胜利，哪怕是输了也要拼到最后，深呼吸，不骄不躁，放平心态，发挥正常水平。

第二轮我执白，对方执黑，我还是二连星开局，然后挂角……不到十五分钟就见分晓，我终于守住胜利了，真是有惊无险啊！

晋级成功了，但是也很惭愧，是靠实力，还是幸运，大多是侥幸吧！通过这次比赛，我的缺点暴露无遗，自己觉得功夫在棋堂里还是可以的，大的赛场见识了强中自有强中手，才知道了自己是多么的不堪一击啊！

在一次次的失败中学到了很多东西，急于求成，急于战胜对方的心理，往往都会成为失败者。棋艺的提高不是来自于胜利，而是来自于失败，胜不骄败不馁才不会迷失自我。“胜”固欣喜“败”亦喜！

人人都说“生命在于运动”。今天我们学校将举行三、四年级女教工排球比赛。听舒老师说我们四年级队中有一位“排球女超人”——黎老师，她可是我们学校最厉害的女排球选手。中午，我们班的同学排着整齐的队伍来到操场，大家都迫不及待地想一睹“排球女超人”的风采。

操场上，运动员都在做热身运动，有的压腿，有的颠球、发球，一个个摩拳擦掌，气氛好紧张。

一声哨响，激烈的排球比赛开始了。前两局两队一比一打成平手，第三局是最后一局也是最关键的。刚开始的几个球，大家都发挥得很好，比分咬得很紧。过一会儿，我就有点坐不住了，从球场这边跑到那边，一直喊道“四年级加油，四年级加油!”看到我方得分了，我和周璇不由自主地拉着手跳起舞来。看到对方得分了，我们就像泄了气的皮球，坐在地上直叹气。

比分已经到了14：10了，我们队只要再赢一分就可以赢得胜利了。轮到我们队发球了，同学们都屏住呼吸，只见黎老师拍了几下球，用眼神审视了一下对方阵地，球轻轻地往空中一抛，她像羚羊一样纵身一跃，球被稳稳地打了出去，一个完美的弧线球落到了对方区域。对方选手们如一群饿狼扑食，个个睁大了眼睛。只见一个“紧急救球”，颠起来了。不好，球刚好过网。我的心被一下子揪了起来，只见黎老师如离弦之箭火速冲上去，在球掉到地上的最后一刻，来了个颠球，然后飞速地跳起来，“砰”，她把球扣了下去。我那颗快到喉咙眼的心又吞了回去。

操场上顿时响起了雷鸣般的掌声，我们跳着笑着，精彩的排球比赛在我们的欢声笑语中结束了。

我从小就热爱运动，我喜欢跑，喜欢跳，更喜欢踢足球。足球在我很小的时候，就像一棵小树苗一样，在我的心里生根发芽，我相信它很快就会长成一棵“大树”。

在我上幼儿园的时候，有一次，爸爸带我去文化村的茶语公园爬山，路过一片绿茵茵的足球场，我看到里面的大哥哥们正在进行足球比赛，看着他们拼搏的场面，我心潮澎湃!我也想像他们一样驰骋在绿茵场上。从此，我就让爸爸教我如何踢足球。起初，我总是控制不住球，爸爸教我要一步一带，不能着急，要稳住。我记住爸爸的话，每天认真练习……

在二年级的足球队员竞选中，我把自己学的本领都使了出来，竞选现场脱颖而出。我成为了一名正式的足球队员。自此，我每天放学以后都去操场训练，一年后，我又进入了校队，无论烈日炎炎还是寒风凛冽，都能看见我训练的身影。我学会了传球、射门、过人、进攻、防守……

去年夏天，爸爸带我看了“世界杯”的比赛，它深深地吸引了我。我认识了我的偶像梅西，还得知了他鲜为人知的人生经历。他小的时候，得了一种叫做“荷尔蒙缺乏症”的病，这种病使他不能长高，他的妈妈求医无果。可是他并没有放弃足球，而是更加发奋图强。由于他球技出色，最终得到了巴萨俱乐部提供的治疗经费，得到了治疗。得知这些，我深受鼓舞，我训练时流的汗、受的伤，跟这比起来真的不值一提。

最近，学校迎来了一年一度的“年级足球联赛”，我和队友们每天切磋球艺，互相鼓励，互相支持，我心中的小小目标是争夺年级总冠军!

只有脚踏实地，才能仰望星空;只有乘风破浪，才能扬帆远航。我一定坚定信念，一步一个脚印，成为一名出色的足球队员，为国争光!我会坚持我的目标，不断努力，拥抱我的足球梦!

昨天下午，我们学校举行了“礼赞新中国，唱响新时代”唱歌比赛。

为了这场比赛，各个班级都做了充分的准备。五（1）班的《学习雷锋好榜样》唱得声情并茂，五（2）班唱得歌声嘹亮。不知不觉就轮到我们了，我急忙整好衣衫、挺直腰背，镇静地站到舞台中间。伴奏声响起，我压抑住自己“扑通扑通”的心跳，投入地指挥起来。“我们是共产主义接班人……”歌唱声响起，我的手更加有力地跟着音乐节奏挥动着，同学们也放松了面部肌肉，歌声越来越嘹亮。“……时刻准备，我们是……”我们唱得非常自豪。前几次的排练，我们都没有如此默契，如此振奋！

“向着胜利勇敢前进，我们是共产主义接班人！”唱完了，同学们有序地退场，我回到座位上眼睛瞄了一下，哈！评委老师给我们班打了9。5分！我感觉比吃了蜜还要甜100倍！

我们班获得了如此不错的好成绩，靠的是什么？靠的是同学们对这次比赛的重视和认真的态度。多次的排练，没有一个人喊累；面对激烈的竞争，没有一个人说怕。虽然我们没有什么参加歌唱比赛的经验，但是同学们都那么努力，真令人佩服！