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心理课作文作文怎么写汇集20篇

《真实的幸福》这是积极心理学之父马丁.塞利格曼的心理学经典著作。下面是开学吧整理的书籍读后感,欢迎参考。

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车子上的心理学

全文共 902 字

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电动车行走,依靠的是自身的动力系统,没有动力,电动车便无法前行,动力系统能让电动车前进、加速。而电动车前进的时候,又具有制约前进动力的抑制系统,即能刹车,只有前进,没有刹车系统的车是危险的,电动车在前进的时候,不是只走直线,它还需要转弯,即具有转向的能力,才能到达想到的地方。

人也具备这三点,动力、抑制和转向。

人的动力系统有哪些,比如欲望、理想等,驱使人朝着目标前进;人的抑制系统有哪些,比如害怕、否定等,驱使人减慢,乃至停止或后退;人的转向,如果走一条路不通,那么,人的转向,转变思维和信念,帮助人能曲线到达自己想到的地方。

动力和抑制,谁也离不开谁,只有动力,让人前进前进,就会撞到墙,或跌下悬崖;而只有抑制,人是无法前进的。抑制观念或情绪制约了动力,内向的人,就是抑制系统比较强,而外向的人,则是动力系统比较强。

有时候,人需要去发挥自己的动力,全速前进,才有可能抵达目标,而有时候,人也需要抑制自己。

动力和抑制,分别体现在人的观念、情绪和行为上,积极主动的属于动力;消极被动的属于抑制。也体现在人面对的环境中,鼓励理解的环境能促进人的动力;批判压抑的环境助长人的抑制。

人需要去激发自己的动力,而抑制是作为辅助功能而存在的,是为了调节动力而存在。但是有的人活着活着,没有了动力,以抑制系统为主,动力系统为辅,活得没有动力,没有希望,这是颠倒了。

人该活出自己的动力和追求,而不能被抑制的观念和情绪所限制,抑制是为了调节动力而存在,不能反客为主。

而人真正想要到达一个地方,抵达一个目标,有时候也不能只依靠动力,还得转向,只是动力地前进,容易让人碰壁、钻牛角尖,而转向,就像山重水复疑无路,柳暗花明又一村一样,能让人看到别样的天地,别样的自己和他人。

然而,在动力、抑制和转向系统之外,是能驾驭系统的人。能驾驭车的人,才能更好地利用车,如果不会驾驭和操作,了解也无济于事。

人除了在生活中,能看到自己处于哪个系统中,有哪些动力和制约的观念和情绪外,还得能自主,自我驾驭自己的观念、情绪和行为。

真正有能力的驾驭不是你能驾驭一辆车,而是你能驾驭自己。

以自己为车,能看到自己的运行系统,进而驾驭自己,到达自己的梦想地。

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篇1:心理的作文

全文共 694 字

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今天下午,老师带领我们班的十几个学生去了东教学楼的心理辅导室。

刚进门,我大致观察了一番,发现这是由两个房间组成的,我认为这里肯定花费了老师许多心血,这里的一切看上去都很细致。首先映入眼帘的是办公区、咨询区和测试区。咨询区几把具有不同风格的椅子,几个圆圆的荷叶上站着懵懵懂懂的青蛙,让人眼前一亮,几位著名的心理健康老师的简介挂在椅子上面。逼真的花朵飘逸在屋顶上,产生了一种难以言说的景色。往左边走又是一个房间。这里分为游戏区、宣泄区、放松区和涂鸦区。游戏区有许多小玩具,让你回忆起自己小时候那些趣事。还有两个小小的沙滩,你可以把小柜子上的建筑物、人物雕塑等放在上面了,随心所欲。放松区有一个书架,上面有许多关于中小学生心理健康的书,我大致翻看了几页,觉得真的非常在理,下面是清水三中第一介文化艺术节的照片。涂鸦区,顾名思义,就是画画的地方,在这儿,你可以尽情作画,把你心中所想所恼全部画出来。宣泄区,有一个不倒翁,顶着一副笑脸,让人下不去手,旁边的桌子上,有拳击手套,防止你伤到手。白色的墙壁上,紫丁香随风飘逸。不知何时,下课铃声提醒我们该离开了,我们才恋恋不舍地离开,这次参观对于我来说意义非凡。我明白了很多东西。

我们中学生要有正确的自我观念,能了解自我,悦纳自我,能体验自己存在的价值,要理解他人,善于与人和平共处,正视现实,积极进取。

有人说过:“人对社会有两种态度,一种人永远用乐观的,积极的态度看世界。一种人永远用悲观的,消极的态度看世界,实际上这是划分人的心理平衡与不平衡的标准,只要你乐观积极地看世界,这个世界就很美好。”

只要我们用最简单的方式生活,我们就会活的最简单,最潇洒。

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篇2:描写人物心理的成语

全文共 210 字

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勃然大怒 垂头丧气 大发雷霆 呆若木鸡 胆战心惊 斗志昂扬 横眉冷对 魂飞魄散 火冒三丈

惊心动魄 精神抖擞 精神焕发 开怀大笑 泪如雨下 满面红光 眉飞色舞 面红耳赤 怒火中烧

怒气冲天 捧腹大笑 迫不及待 七上八下 气宇轩昂 容光焕发 神采飞扬 神采奕奕 忐忑不安

喜出望外 喜上眉梢 喜笑颜开 心粗胆大 心烦意乱 心慌意乱 心急如焚 心惊肉跳 心乱如麻

心如刀割 心如刀绞 心神不定 左顾右盼 欣喜若狂 意气风发 悠然自得

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篇3:以心理为话题的作文:伤口中的人生

全文共 902 字

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人生的旅途中,每一个人都是一个游客,步履匆匆,跋涉与荒漠,沼泽,泥泞之中,生活也就或多或少地给我们留下烙印,刻骨铭心的或平淡或离奇的;尖刀就次次划破体肤,留下一条条伤疤,或一个个难以愈合的伤口

没有人可以忘记过去,那就意味着背叛和放弃。可当我们背着过去的日子,那种艰辛和痛苦,就更加在尖刀上行走,十指连心般的痛。于是,人们穿上外套。掩饰那些丑陋的,血迹斑斑的伤口,在白天旁若无人的谈笑风声,却在夜晚一阵阵溃不成军的寂寞的偷袭后,倦伏着,泣成一团。毕竟,心灵上的伤口是难以拂平的。

可是,当那些人步履蹒跚的行走时,又有一些人,他们冷漠的揭去人们的伤疤,在人群中传诵,宣扬,把伤疤在大庭广众之下作展览的祭品,用麻木的眼神看着受刺激的人们痉挛而死亡。而这些,仅为了茶余饭后之际的空闲,无法消磨的时间。曾几何时,这些血泠泠的事实,为残酷的生活抹上一道耀眼的风景。

那英在歌里唱“带着伤口回到当初背叛的城市,唯一收容的却是自己的影子。”那些都是猛醒了的事实,带着失望不可磨灭的残酷。我们曾经为了一件事而义无返顾,有也不回,可真正到了无功而反的时候,迎接自己的只有寂寞和冷嘲热讽。那些无失痛痒的伤口,才开始深深在心理扎根。

其实有的时候,我们可以承受生活中的伤口,或深或浅,或苦或甜;我们唯一忍受不了的,就是伤口以外的舆论。那些东西,其实更具攻击性,或冷或热的嘲讽,带来的伤其实更深。

也许,对那些受伤的人民,我们学会的,是沉默。

听过这么一段话,“爱的反面不是恨,而是默然”,若干年后,彼此的伤口已经深埋许久,取而代之的只是生疏和冷漠,这种痛是刻于心房,非授之体肤。想象一个风清云淡的日子,你和曾经的另一半相遇,你会说:“×××,你恨我吗?”只是向左转右转的一瞬间,那分冷淡冲击心扉,念着时光流失,万事蹉跎,日子在指间辗转流逝,而年龄不饶,总会优点薄薄的凄凉,那是随着人一辈子的伤口,永远甩不掉。

欺骗是一种很罪恶的伤口,他带来的是彼此的痛也伤,就想一条毒蛇慢慢地在新底盘绕,盘绕出作恶的思想。

如果时间可以把彼此稀释了,可那些伤害还血零零点点的存在,把它埋在心底吧,不要挂在窗口供人观瞻,那些沾着血的毒瘤,迟早会葬送你自己。

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篇4:心理感受

全文共 985 字

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在这个学期之中,我的收获比较多。

我在段考中语文得了一个很不理想的分数。我考试是估计自己应该得91分,作文得27分,但是,我错了,在这芸芸众生之中,我不是完美的。我的作文才得了24分,这比我理想之中的还要差。我在上课的时候老是走神。但是不知道为什么我偏科,自己不喜欢语文,而喜欢数学。你一定觉得奇怪吧!语文那么简单为什么还学不会?我想应该是数学老师太严的关系吧!但是我有一件事没有告诉您:我们老师说语文作业可以不用完成,自主学习的同学可以不用完成语文作业,且下一次考试要上87分以上。我不由自主地把手高高举起,我不敢把真相如实地告诉你,因为你会生气。老师可能会在家长会时告诉您,我才会以书信的方式表达我心里的感受

我和你想象得不一样,在你面前我一直很活泼,而现在我要以一个陌生的面孔来面对您。我最近受了很多委屈,就像前些天发生的事,你就是为了那个英语单词猫,让我改变了对你的观点。我那天说你把床单搞错了,我这样对你说,你不但不信还说:“这件事早不说晚不说,偏偏泖禹来了才说,是不是泖禹跟你说的?”这句话有点疑问又有一点怀疑的口气。我说:“什么泖禹根本没有来过我的房间,我们只是在外面客厅打象棋而已。”“鬼才相信”丢下这句冷冷的话就走了。这句话就好像万剑穿我的心的那般痛。我把真相告诉你,你连听都不听。我很伤心,我开始回想起我以前的事,那时我小,什么都不懂,你们一张张笑脸让我有了一个美好的童年,而那段生活仿佛是一个人讲出来的一个严酷的童话。现在,当我回忆起那段往事时,有时连我自己也难以相信会发生那样的事情。但现在你们每天都逼我做家庭作业,我连一点看书的时间和玩的时间都没有,老师都说书是知识的源泉,你都不给看,还说什么考上重点高中,这才是你人生之中最重要的,这我当然知道,但你也没有理由这样做。我写到这里,或许你定生气了,您还是看下去吧!有很多的事情我很想加以辩驳,加以否认——因为在为那“单词猫”而争吵的愚昧黑暗的生活中,残酷的事情真是太多了。但真理高于怜悯,何况我又不是在讲我自己,而在讲那个气闷的充满了可怕景象的令人难以呼吸的小天地。在那里,我曾经生活过,而且如今仍在生活着。我现在有一句话对你说:“既然每一个人都不可能成为太阳,那就让我做一轮月亮吧,那怕是一轮残月,虽孤寂暗淡,却将自己的清辉一泻无余地奉献给世人,照亮荆棘丛生的漫漫的征程。”

我已经很努力了妈妈。

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篇5:心理医师观后感

全文共 633 字

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2011-09-17

我要投稿2011年7月的暑假,周振扬的班主任老师许老师给家长布置了一份作业。那就是写一份教育书籍的读后感。我利用休息时间逛遍了附近所有的书店,仔细查阅家庭教育方面的书籍,功夫不负有心人,我终于买到了一本内容不错的书――赵宁老师主编的《父母是孩子最好的心理医师》。我认认真真地把这本书读了一遍,它确实带给我太多惊喜,让我获益匪浅。这本书的主题是孩子拥有健康的心理,未来才有幸福的.生活。而孩子心理成长需要五大营养:分享、自信、谦虚、宽容、独立。

中国的国情造就了有中国特色的独身子女,家中的所有人都围着这些"小太阳"转,常常是饭来张口,衣来伸手。久而久之就形成了一种依赖感。也就通常有一种"自我中心"的心理,这种自我中心的心理根源于长辈及父母的私爱和溺爱。为了不让孩子的爱心枯竭、泯灭,我们不仅要爱孩子,更重要的是让孩子学会爱。千万不要只知一味的给予孩子爱,应该教会孩子学会与人分享。

分享是一种美德,更是一种快乐。萧伯纳曾经说过:"你有一个苹果,我有一个苹果,彼此交换,每个人只有一个苹果。你有一种思想,我有一种思想,彼此交换,每个人就有两种思想。"分享能够让人减少痛苦,获得快乐。一个人在生活中需要与人分享自己的痛苦和快乐,没有分享,它的人生就是一种惩罚。

父母常常不自觉的要管孩子,是的,我们下意识里面就有控制孩子的欲望。和孩子平等是很难做到的,当孩子听我们的话,按照我们的要求去做一个乖孩子的时候,我们也许忘了让他们丢失了一点点的自信和独立人格。

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篇6:叛逆心理

全文共 579 字

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暑假,对我们来说应该是一个快乐的时期,但它对表哥来说,无疑是灾难降临。因为他将在暑假第一天出城留学,到兰州亲戚家去学习。而造成这种结果的罪魁祸首,就是表哥的叛逆心理

什么是叛逆心理呢?其实,我也不知道它的真正含义。但据我的观察与理解,叛逆心理就是跟大人们对着干,我行我素式的。怪不得表哥老是和舅舅、舅妈吵架,闹得天翻地覆。记得以前表哥对我说过,每个人在12岁至15岁这期间,都会产生一种叛逆心理。记得当时我竟笑着说:那你现在的心理就已经开始‘叛逆了?时隔只一年,我远远没有想到,叛逆心理的副作用会如此之大。

表哥被送走后,爸爸对我开玩笑说:你不会也产生‘叛逆心理’了吧!我说,不可能,叛逆心理这样可怕,我才不要呢!可现在随着时间地推移,我越来越强烈地感觉到,我似乎也产生了那个可怕的叛逆心理。有时候,妈妈叫我今天去看爷爷奶奶,我就是要明天去,爸爸让我去买老抽,我就喜欢买生抽。反正,他们让我往东,我偏要向西。每次看到他们生气的样子,心里便会产生一丝快感。有时,我也觉得,自己有些莫名其妙,尽管曾经试图改变,但不知为什么,总是无法管住自己,任其一次又一次地刺痛爸爸妈妈的心。我想:这应该就是表哥那个没法抗拒的叛逆心理吧!

前两天,姑姑来到我家。在和爸爸交谈时,她好似开玩笑地说:唉,现在的孩子长大以后可就不好管了,他们会产生一种叛逆心理哩!爸爸听到后,会心地笑了。

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篇7:作文:健康心理,快乐人生

全文共 436 字

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今天你快乐吗?

人生不如意之事,十之八九。每个人都会在不同的时候遇到这样或那样的困难。那么我们将如何面对?就让我们在这节课中来寻求答案

当你处在消极情绪状态下,消极的情绪会减弱人的体力与精力,活动中易感到劳累、精力不足、没兴趣,思维迟钝,判断能力下降,消极的情绪还会降低人的自控能力,遇事易冲动、不理智,常会做出一些事后令自己后悔的事。

何谓情绪?--喜、怒、哀、惧

消极情绪危害__误诊后….

当你处在消极情绪状态下,消极的情绪会减弱人的体力与精力,活动中易感到劳累、精力不足、没兴趣,思维迟钝,判断能力下降,消极的情绪还会降低人的自控能力,遇事易冲动、不理智,常会做出一些事后令自己后悔的事。

这个例子说明:不良的情绪如果长期得不到调节,就可能诱发生理疾病。积极的情绪可以使人忘掉忧愁,战胜悲伤,起到治病的作用。所以说,消极情绪会对一个人的身体健康产生直接或间接的影响。

消极的情绪还会降低人的自控能力,遇事易冲动、不理智,常会做出一些事后令自己后悔的事。

[作文:健康心理,快乐人生

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篇8:问鼎苏州,打赢心理战

全文共 359 字

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马龙信念非常坚定,在封闭训练中一直按照自己的节奏进行训练。认真努力的马龙却有个最大的隐患,就是平时很难发现他有什么问题,因为他各方面都做得很好。但恰恰看似都做到的时候,比赛场上却有可能不尽人意。

男乒教练刘国梁曾讲到:“马龙最需要解决的是心态和位置的关系,因为大家对他的期待非常高,对他的要求也很高,他自我的要求更高,责任感太强,强到感觉自己不能犯一点错误。”

所以对于马龙来说,最主要的是锻炼心理抗压能力,在训练和队内比赛时教练会尽量多给他一些压力,用各种方法打乱马龙的节奏,打乱他的习惯。

2015年5月苏州世乒赛,马龙首夺男单冠军,捅破了那一层心理阴影般的窗户纸……10月,拿下世界杯男单冠军;12月,在国际乒联总决赛上,战胜樊振东折桂之后,马龙成就了专属的记录,成为一年内连夺这三项桂冠的历史第一人!这一年完美收官!

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篇9:心理优秀作文800字

全文共 829 字

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我们在思想品德上对从众心理多少有过一些了解,我们都知道,从众心理是一种正常现象,是学习成长的必经之路。但是从众心理也有好有坏,你选择了哪一方面就必然对应相应的结果。

积极健康的从众心理可以使你品德高尚,全面发展,就像阅读、运动等。而盲目从众则是极其危险的,一旦养成盲目从众的习惯,那么你的一生甚至家人都会受到不可小觑的影响。

我们青少年正处于青春期,从众心理尤为普遍和强烈,若要在这个学习发展的黄金时段迈好前进的每一步,就必须正确对待自己的从众心理,让它成为你成长的好伙伴,而不要成为你成长道路上的绊脚石。

面对复杂的社会生活,我们要擦亮自己的眼睛,用“火眼金睛”去辨别生活中的真善美与假恶丑,从而避免盲从带来的消极影响。

现在,我们走进了高速发达的信息时代,网络进入了千家万户,他在为我们提供便利的同时,也对我们构成了相当大的威胁。我不得不说,互联网是一把双刃剑,利用好了你就可以平步青云,利用不好则会一落千丈,这绝不是危言耸听。其中对青少年诱惑力居首位的就是网络游戏了。谈起网络游戏,他只可以作为一种放松的工具存在于我们的生活中,绝不能作为一种生活的习惯。要知道,一旦沉溺其中,就有可能玩物丧志,精神颓废,成为一具毫无用途的行尸走肉。因此,对网络的正确利用是相当重要的。

此外,还有一些青少年认为别人吸烟、酗酒看起来很酷,特别有范儿,所以他们也尝试着去做这些不良的事,寻找一些精神上的满足。但是你想过没有,结果呢?最终只能害人害己。你成长的这个阶段需要这些东西吗?我可以极其肯定地说:“这样只能让你们看起来更加虚伪,因为时间不对。”熟知一句话“吸烟等于慢性自杀”,如果你还留恋你的生命,就让这一切停止了吧。

克服盲目从众,迫在眉睫。为了自己的健康成长,为了家庭的和谐美满,当一些不良诱惑向你招手的时候,一定要果断的对他们说“不”,只有这样你的成长才会得到保证。

克服盲目从众,学会独立思考,将会使你受益终生。成功往往只属于那些勇于开拓的人,而不是循规蹈矩的“跟屁虫”。

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篇10:心理作文800字2:心理上的支持

全文共 802 字

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罗森塔尔是美国的一名着名的心理学家。他来到一所小学,在学生点名册上随便画了几个勾,这些学生的智力发展水平和学习成绩就得到了提高。着的确是个耐人寻味的现象。

为什么会出现这种现象呢?因为每个学生都希望自身价值被别人发现,着名教育学家对他们的肯定,无疑是给这些心灵的花朵带来了温暖的春风和滋养生命的雨露。在当今社会,人们都需要心理上的支持,心里支持是首要的,而物资的支持是其次。心理的支持多了,就会有更多的潜能被激发出来,释放出更大的能量。所以,我们互相之间,要多给心灵之花浇水,让她尽情开放。

这个道理是显而易见的,也并不深奥,这类现象在我们身边比比皆是。我们经常看到,小学老师经常鼓励学习不好的学生,这些学生很可能最终成材。着名歌唱家刘德华由于小学没学好,在上小学时降了一级,后来的班主任发现了他的歌唱才华,对他说了一些鼓励的话,于是这个少年飞快地成长起来。栏上飞人刘翔,他的心理压力是非常大的,教练就利用训练的空余时间多与他沟通,让他的到了充足的心里支持,这才在世界跨栏比赛中立于不败之地。

就是这样,我们在日常生活中,别总去贬低别人,别总是刺激别人,因为那样不仅对自己不利,对别人的心理也是有害无益的。鲁迅说过“不在沉默中爆发,就在沉默中死亡”,把这句话用来看人的心理,就是说人的忍耐是有限度的。泰森与弗利芬尔得之间不就是这样嘛,弗利芬尔得在拳击场上用胡子挑衅泰森,被泰森咬掉了耳朵。这就是打击别人心理应得的恶果。

我认为心理上的支持是十分必要的。这种支持像雨露、阳光催生花朵一样,能催生出许多好东西,有的转化成自信心,有的转化出人生的理想,有的还转化出超凡的自立意识。股神巴菲特不就是由于自己妻子给予的心里支持而在股市中走出了一条成功之路嘛。

心理的支持对于谁都是需要的,无论你、我、他,有了心理的支持才能更好地走向成功。因为心里的支持是巨大的力量,有了这种力量,就像得到了雨露和阳光的花朵,越发美丽而迷人。

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篇11:叛逆心理的我们作文

全文共 746 字

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现在的中学生都普遍的存在着一种叛逆心理,即逆反心理。老师让你往东,你偏偏要往西,对老师的话不屑一顾,依旧我行我素,还大嚷着:“走自己的路让老师说去吧!”

虽然老师一直在制止这种现象,但大多的学生去好像把与老师“对着干”当成一种乐趣。不过不听老师的话的下场都不怎么好。我们班就有这样的学生:

语文课上的一个镜头

就要期末考试了,老师都在为我们能在期末考一个好成绩而在督促我们,语文老师也不例外(本人所在的班级语文是强项,所以老师便加大力度“整治”我们。)。所以,我们便“苦”了,正所谓一分耕耘,一分收获。我们班的那些平时学习不好的学生便犯了难——语文默写。我们班的“刘大侠”就是这样的。

前几天老师提前告诉了我们下午要听写《三峡》和《湖心亭看雪》两篇课文,这可让“刘大侠”犯了难,于是他想了个方法:先写下来,等默写是就那一片纸乱画,交了上去,他还美着呢。过了一会就听见有人说语文老师要“刘大侠”去她那再写一遍。

后果,老师很生气,后果很严重。

地理课上的一个镜头

我们班的“周大侠”(注:不是周杰伦)在上课时觉得无聊遍听MP3,在他听得正入迷的时候,却不知道一张大手正在“伸向”他。只听“啪”的一声,老师的手掌便和他来了个“零距离接触”

后果,请家长“谈话”,回家后“吃”了“糖三脚”and“羊肉踹”

惨……

历史课上的一个镜头

在一次历史考试,我没有背那一课,我想:不会怎么办?问同桌?他要不会怎么办?突然一个念头出现在了我的头脑中“抄”。

我小心翼翼的打开书,看到了那道题,心里很高兴。可毕竟“抄术不精”让老师发现了。我心想完了,等着挨呲吧,没想到老师没说我,也没给我扣分,我心想历史老师一定是给了我一次改正的机会,我保证以后再也不抄了。

虽然这种心理是正常的,但是我们还是要控制自己的行为,毕竟老师是为了我们好。

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篇12:心理的作文

全文共 541 字

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在这儿,我首先向你说一声:“谢谢!”因为你养育了我。十多年的养育。您又为我付出了多少的辛劳,可您一直是无怨无悔!

妈妈,是您教我认识第一个汉字,是您教会我做第一道数学题,是您引导我走进文学的大门,是您让我懂得什么是自信,坚强......十一年来,为了让我能好好学习,健康成长,您流了多少汗,淌了多少泪。妈妈呀,妈妈,您辛苦了!谢谢您为我所做的一切。

一次考试,我考砸了。我把试卷藏了起来,并不是怕您骂我,我担心您已经工作很累,我不想让您为我的事而操心。但是最终被您在收拾屋子时找到了,那时的我非常害怕,但相反,您却没有骂我,而是细心地为我分析错题的原因。这时的您仿佛一束阳光照射到我幼小的心田,抚摸我受伤的心灵。

时光如梭,转眼间,我升上了五年级,这个阶段是承上启下的。学习也越来越紧张,作业量更是直线上升。有一段时间,我的心情特别压抑。是您耐心地点拨我,开导我,让我适应了新的学习环境。每天早晨,您为了让我好好睡觉,总是早早儿,悄悄地起床为我准备可口的早饭;每天晚上,您陪伴我温习功课,为我端茶倒水。您常常为我点滴的进步而感到安慰,也常常为我的种种过错而忧心仲仲。

“谁言寸草心,报得三春晖。”妈妈,此时此刻,千言万语不能表达我对您的感激。只好以我优异的成绩与乖巧来报答您对我的一番栽培!

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篇13:教师积极心理学心得体会

全文共 688 字

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通过学习《积极心理学与教师心理调适》我懂得了作为教师必须先处理好自己的心理问题,然后才能更好地做学生的心理工作。心理辅导是义务教育阶段必须进行的一门课程。如何引导学生走出心理问题塑造完整的人格,树立正确的世界观和人生观是我们教育者的责任和义务。如何做好自自身的心理调适和辅导好学生的心理问题呢?我觉得应该从以下几点着手:

教师做好自身的心理调适:在教学中我们教师本身难免形成一些压力。因此,我们要先处理好自身的心理问题,不要把自己的心理问题影响到学生。教师作为一个心理辅导者要对自身的心理问题进行自我调适。教师要从各方面寻找心理问题产生的原因,从而寻找解决的办法。这些办法也可间接地迁移到学生身上,帮助学生能够更好地解决心理问题。教师有良好的思想学生才会有良好的思想。

做学生心理咨询师:教师平时不仅要处理好教学上的问题,还要多关心学生的生活和学习,把自己融入到学生当中去,这样才能够更好地了解学生,拿到学生的第一手资料。教师要给学生亲切平易近人的感觉才能够使学生更好地把心理问题说出来,同时说话要算数,要讲信用,不能把学生的私事说出来。学生有问题要第一时间解决,给学生重视他的感觉。

教师要学好心理学:当我们遇到学生的心理问题无法解决的时候我们会觉得很沮丧,学生会很失望。我们怎样才能够减少这种失败呢?最好的办法就是教师本身要认真学习心理学,而且要不断地更新知识,适应学生心理发展的需要。

提高对心理辅导的认识:随着社会经济的快速发展,生活节奏的加快。学生因为家庭和社会原因产生的心理问题也与日俱增,教育部门制定了心理教育进学校进课堂的方针政策,要求教师本身要提高对心理教育的认识。

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篇14:嫉妒是心理上的一块毒瘤

全文共 576 字

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嫉妒心理上的一块毒瘤,这是至理明言,别看我们小哦,也明白很多事,我们疯狂老鼠班每个人都有自己的个性:比如我,一个鬼马精灵,孙啸岩,一个翻版的搞笑的周星驰,尹若丹,时而威严时而可爱······

可是我们班很多人心理上也有一些“毒瘤”,那个毒瘤就是嫉妒,留下很多阴影,这些毒瘤起自于自己的家庭背景卑微;自己知识浅薄,不能和我们优等生平起平坐,做一对光明正大的竞争对手;或者是自己才能不够;荣誉不高;不够自信;开始嫉妒起来比自己强的人。刚开始是羡慕,后来变深,变成嫉妒,因此,在自己心灵上留下永久的疤。

这些毒瘤的主要原因是自己,自己控制不了自己的情绪,比如小可(化名)学习成绩不好,不能和我们优等生平起平坐,她是多么渴望有一天我们会十分在乎她,说:“我要和小可竞赛,如果她出去,我也就出去,她不去的话,我也不去,我就在家复习!”

还有小芸(化名)家庭背景不好,用谎言来掩饰,她总说我爸是个大老板,有笔记本电脑啊等等,我问她有没有QQ,她愣了一下,连忙说:“有啊有啊!”我问等级是多少,她发了一会呆,问:“是啥等级?”我和鱼鱼不禁笑了出来。

这些毒瘤正在影响我们的成长,亲爱的同学们,一切都在自己的掌握中,让我们奋斗起来,一起把这些毒瘤斩草除根吧,把我们一年级的那个憧憬着美好未来的情怀找回来吧,不要再有那些不该有的复杂心理,让我们向蓝天呼唤:丢掉嫉妒!努力奋斗!

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篇15:心理斗争

全文共 653 字

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“浩天,外面可凉快了,快出来玩滑板吧。”星期天早饭后,爸爸妈妈上班去了,我坐在写字台前写作业,忽然,好朋友王健在外面喊了起来。

这个王健,这么早就出去玩,肯定没有完成作业。因为没有完成作业,老师批评他很多次了。

“这个时候出去玩,妈妈回家后,如果发现我没有完成作业,说不定会把我的作业本抛到外面去,然后大吼: ‘你一天就知道玩,再玩就别上学了,跟我到地里干活去!’哎呀,我的脸往哪儿搁呀,不行,还是先写作业吧。”我轻轻地摇了摇头。

“去吧,去吧,王健是你最好的朋友。他叫你,你不出去,他会不高兴的。”另一个声音在耳边催促起来。

“不行,不行!”我刚刚站起身,忽然,又一个声音制止了我,“你还没有写完作业呢,王健‘健忘’,你也健忘?不要忘了,你是班长啊!”

“浩天,你在孵蛋吗,怎么还不出来?”王健喊声更大了。我听到他们滑板的滚动声和欢笑声。

“去吧,快去吧,外面那么多小朋友,多热闹啊,作业下午再写吧!”想到这,我再次站起来。

“浩天,你想干什么?忘记你对妈妈的承诺了吗?你说过,一定要完成作业后再出去玩,你完成了吗?”

“不行,不行!”我拍了拍脑袋,来到门口,对王健喊: “王健,你们先玩,我写完作业再出来。

“好的,你快点写。”不知谁回应了一句。

再次坐到写字台前,我感到浑身轻松,写起作业来也好像“下笔如有神”了。

点评

玩是孩子的天性, 小作者为写宏作业后玩耍坯是玩耍回粟后再写作业而展开 “心灵的战争” 。通过“站起” “坐下” “再次站起” “再次坐下”,小作者形象生动地呈观出内心的矛盾。最后,理智战胜了贪玩的心理

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篇16:小学生心理健康作文

全文共 469 字

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现在有许多的事情影响着我们小学生的心理健康。比如:最近接连发生的校园的惨案、如今的升学压力……无时不在影响着我们小学生的心理健康。现在就让我们来讨论讨论小学生的学习压力。

我认为应该不要分什么名校,如果说哪个孩子上的是名校,就认为他很好,说他将来一定有出息。而恰恰相反的,如果哪个孩子没上名校,就认为他将来不会有什么出息。这是肯定的吗?我们常看到一些高智商的犯罪,犯罪分子不就是人们心目中从小长大的小天才吗?而没拥有知识渊博的人,不也照样成为英雄吗?因为有了什么名校,父母都希望我们将来有出息,也不管我们愿不愿、适不适合,给我们报了各种各样的培训班。我们小学生的周六、周日已经成了正常的上课时间,让我们没有了属于自己的休息和娱乐时间。双休日也成为了我们小学生痛苦的两天。好希望不再有什么培训班,还给我们自己的时间,与家人在一起过一个愉快的周末。

心理健康教育是世界教育中最重要的环节,心理健康教育不但对现在个体的发展重要,而且对未来乃至一生的发展都具有基础性作用,我们都应该认识到心理健康教育的重要性,认识到心理素质是人才素质的重要组成部分。

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篇17:青春心理

全文共 637 字

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一段时间里总以为青春只是年轻人的专利,一种拥有年轻的象征;总以为青春是一种界限,超出这种年龄界限的人便有挥手与青春作别;总以为青春就意味着灵活的关节,充沛的精力,前卫的思想......然而我错了。随思想的成熟,我发觉:生命的真谛在于心灵的年轻。心灵的年轻,即使是白发苍苍也会有年轻人那种饱满的情绪。有孟德诗为证:“老骥伏枥,志在千里。烈士暮年,壮心不已。”难道孟德心中没有一股鲜活的力量、一份青年的印记?即使生命到了“只是近黄昏”的时节,却仍有“酾酒临江,横塑赋诗”的寡情,不枉为“一世之雄”也.这漫洒心中的活力难道不是荡漾在生命甘泉中的一份清凉? 事实上,青年拥有青春,但不等于青春,青春决不是年轻人的专利。心理保持青春的魅力,千百倍的胜过生理上拥有青春的魅力。 来自:作文大全 心灵的年轻,即便是困难重重也不会有战胜怯懦的勇气。其实衰老的原因是失去活力放弃了对理想的追求。读着鲁讯先生的遗言,发觉他的人生之曲中最后一个音符也是属于生之快乐。当先生以他瘦弱的生命之躯发出历史性的呼唤,我们可以深深感到他体内那生命的活力。尽管先生的内心痛苦过,挣扎过,可是他却从未倒下,生命中理想的色彩即便饱经风霜也仍不褪色,而且愈发鲜亮。你能说这种顽强的生命中没有青春的证明?可以说,心理青春之魅力是因为它不受任何时间的限制,不因人因事因地而异,它永远是勇者,面对困难的武器。

面对青春,要用心去体味,真正地拥有。因为心灵的年轻是与岁月的较量,征服里岁月也就获得了超越生命年轮的青春!

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篇18:心理优秀作文800字

全文共 770 字

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当一些老师在讲台上“趾高气扬”地“您必须给我做完这个……”“今天必须做完那个……”“今晚检查,一定要背过……”,……当我每听到这些命令时,心里总是咯噔一下,心里有一种说不出来的滋味。“凭什么让我必须今天做完这么多?老师你自己为什么不做?你让我做我偏不做。”这种思想时时浮在脑海里,一天、两天、三天……到后来一见到老师眼就想斜视,一见到他就心里不痛快。随着时间的增长,我的学业,终于没有学好。而那位老师仍然每天都在发布“命令”,仍然挣着他的工资,我终于被气死了。

这位同学的思想叫做“逆反心理”,“逆反”就是说观点一定要和别人不一样,一定要与你的意思相反,而不管谁的观点正确。“我对,当然神采奕奕,得意洋洋,你对,我也要从墙缝里找个理,和你辨辨,就是和你过不去,把你气死我最高兴”。好、好、好,真勇敢,把老师气死了,同学们可能就都考上大学了。三天气死一个老师,五天换个新老师,那我们的学业就……

15-22周岁的高中生已经长大成人,思维方式日渐成熟,自然不会束缚在传统的观念中,总想有些创新,这是好的,这也是发展各种能力所应具备的素质和能力。不过如果把这种思想变为和同学、和老师、和家长对立的思想,那也是特别见效的,不过结果是:不团结和学业无成。

如何利用我们日渐成熟的思维能力呢?我们应该把自己要思考的对象正反两方面都想一想,我问几个“为什么”“行不行”“好不好”。你是否同意别人的建议、你是否服从或部分服从别人的“命令”,这要看别人的建议和“命令”中,有多少对自己和大家有利的成份,有多少负面影响。聪明的人总是能找到自己学习和事业成功的好方法,那么此时别人的建议和“命令”就会成为你前进的动力。他们知道,不分清红皂白的“逆反心理”只会葬送自己的能力和前途,而老师、天气、不平的事天天不断,这些只能作为我们生活中,苦、辣、酸、甜的调味品。

你说呢?

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篇19:珍惜生命关爱他人心理

全文共 836 字

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《天蓝色的彼岸》这本书主要写了 小男孩哈里因车祸来到“另一个世界”,他不知道他要死多长时间,不过他看见很多很多“人”都在前往天蓝色的彼岸,哈里正等着去天蓝色的彼岸时,他又想到了他的爸爸、妈妈、姐姐以及老师和同学们,哈里又挂念着他们,但是又不知道怎么样传达心声,直到他碰上一个叫阿瑟的幽灵——一个正在寻找妈妈、已经死了很多年、模样滑稽的“人”。阿瑟带着哈里偷偷地溜回人间,让哈里在“活人的世界”里,来向亲人和朋友们告别,表示他的歉意和爱。不过人鬼殊途,哈里跟他们说话传达心声时,他们却不以为然,就像跟一个物体说话,原来哈里已经属于“另一个世界”的“人”了,所以哈里急的就像热锅上的蚂蚁,不过在人间,遇见了几位熟“人”,面目慈祥的斯坦老人,也就是在人间寻找狗五十年的幽灵;还有一位是热情好客的诺曼?蒂尔。

哈里下到人间时,第一个地方就是他以前的学校,跟老同学叙叙旧,哈里来到了生前上学的教室,哈里想着教室里面肯定打扮成纪念哈里的礼堂,不过哈里看了后,竟然没给他安排纪念,哈里又看了看教室,他以前的书桌竟然给一个新学生坐着,并且他在学校的一切东西都给了那位新学生,哈里已经恨不得把那位新学生给开除掉了,哈里再一次把心头隐藏起来,终于有一样东西把哈里心头上的全部消灭掉了,教室后面的黑板全部写着关于哈里的作文,连他的最大死敌和最好的朋友都写了他的作文;下课了,数不尽的学生从哈里的身上穿过,哈里又来到了操场,很多同学都在草地上玩耍,连死敌和最好的朋友都在踢足球,哈里很想跟他们说句话,但是同学和老师都没理哈里,他只能离开学校。之后,哈里去了电影院,发现有很多幽灵都在这里,哈里离开电影院后,回到他生前的家里,见到了他的爸爸、妈妈和姐姐,他们都在家里,哈里想把心里的话讲给他们听,但都前功尽弃,想跟姐姐道歉,结果姐姐理都不理他。当阿瑟找到他的妈妈时,哈里已下定决心跟阿瑟他们一起前往“天蓝色的彼岸”。

看完这本书后,给我的感悟是:关爱他人、珍惜生命、热爱生活。

[珍惜生命关爱他人心理作文

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篇20:矛盾心理的作文

全文共 982 字

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人人都各持己见,而且往往不是一切都好,就是一切都坏。其实,所有的事情既可以是坏的,也可以是好的,关键要看你怎么看待它们。一人追求不舍的事可能是另一个人避忌唯恐不及的。以一人之见去衡量一切,是无药可救的愚蠢。

世界有一半在嘲笑另一半,其实整个世界都是傻瓜!难道不是吗?人类最恶毒的诟病莫过于喜欢把自己的意志强加于别人头上, 完美并不意味着仅仅就取悦一个人。个人品味丰富多彩,如同人的脸各有不同一样。高雅的对立便是低俗,俗人看待雅士,往往称之做作,故作姿态,假仙······雅士眼中的俗人,永远是俗不可耐,市井,素质低下······世界上没有全然无人喜欢的东西,不要因为一件东西不能取悦于某些人你就对之看法不佳,总会有人欣赏它的。当然他们的喝彩会引来另外一些人的攻击。事物是否令人满意的标准是,是否深孚众望。人生一世,不能只听从一种意见,跟从一种风俗,或自限于一种行为规范。

对立的事物之间,永远存在着不可调和的矛盾。就像锋利的矛刺向最坚硬的盾,结果必然两败俱伤。同时对立的事物之间,也存在着一把双刃剑,割伤对方的同时也伤害了自己。自认为高雅之人须铭记,“心随精英,口随大众”不是一句笑谈。

人人都各持己见,而且往往不是一切都好,就是一切都坏。其实,所有的事情既可以是坏的,也可以是好的,关键要看你怎么看待它们。一人追求不舍的事可能是另一个人避忌唯恐不及的。以一人之见去衡量一切,是无药可救的愚蠢。

世界有一半在嘲笑另一半,其实整个世界都是傻瓜!难道不是吗?人类最恶毒的诟病莫过于喜欢把自己的意志强加于别人头上, 完美并不意味着仅仅就取悦一个人。个人品味丰富多彩,如同人的脸各有不同一样。高雅的对立便是低俗,俗人看待雅士,往往称之做作,故作姿态,假仙······雅士眼中的俗人,永远是俗不可耐,市井,素质低下······世界上没有全然无人喜欢的东西,不要因为一件东西不能取悦于某些人你就对之看法不佳,总会有人欣赏它的。当然他们的喝彩会引来另外一些人的攻击。事物是否令人满意的标准是,是否深孚众望。人生一世,不能只听从一种意见,跟从一种风俗,或自限于一种行为规范。

对立的事物之间,永远存在着不可调和的矛盾。就像锋利的矛刺向最坚硬的盾,结果必然两败俱伤。同时对立的事物之间,也存在着一把双刃剑,割伤对方的同时也伤害了自己。自认为高雅之人须铭记,“心随精英,口随大众”不是一句笑谈。

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