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哈佛心理课观后感800字 - 开学吧

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心理课作文作文怎么写(经典20篇)

《真实的幸福》这是积极心理学之父马丁.塞利格曼的心理学经典著作。下面是开学吧整理的书籍读后感,欢迎参考。

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哈佛心理课观后感800字

全文共 826 字

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观看了哈佛心理课后,我有很深的感触。Tal循序渐进的给我们讲述了什么是积极心理学,它的作用以及方法论,让我们学会如何自我认知、自我调节,让生活变得快乐。

影响幸福的因素有很多:遗传排列、外部环境、意向活动。有时候遗传和外部环境是很难改变的,但是我们可以从我们内部来解决这个问题。其实每个人都有自己一直想要改掉却改不掉的性格。要如何才能做到“把婴儿留下,把洗澡水倒掉”呢?

意向活动是我们产生变化的根源,也是我们应该关注的重点。意向活动包括我们的所想所作所为,我们对世界的诠释和我们关注的焦点。意向活动是我们最容易掌握的一项活动,也就是我们的所想和我们对世界的诠释,将情感与行动联系起来。Tal谈论了两种感情,渐进式和突发式。也就是给我们的困惑提供了两种方法论。

渐进式是一种专注冥想,并带来安宁沉静的情感。它可以使我们身心舒缓、提高自身洞察力,仅通过呼吸改变情绪,提升我们的专注力。身为学生,应该都会有过注意力不集中,上课专注度不够的问题。我们可以把渐进式当作一种终身疗法,调节自己的情绪,训练专注度,从而使上课或者办事的效率都大大提高。这种方法短短8周就可以有效果,而且每次持续时间不长,半个小时就足矣。研究表明,经过八周的训练,人的大脑就会改变形状。这个方法不仅适用于对精神的帮助,还可以增强身体的免疫力。

突发式是一种突然改变大脑运作模式的方式。有许多二战后的老兵,百分之八十有创伤后应激障碍,在经过911灾难的受访人群中,也有创伤后产生应激障碍的人。这种创伤后应激障碍会影响大脑功能,可能会伴随人的一生,从而影响一个人的一生。研究学者通过调查和实验发现,癌症患者、集中营或者灾难的幸存者等人群,他们会更加珍惜和亲人的相处时光;更加爱惜花草;更加享受生活。我们也应该树立这样的价值发现,给自己一个积极的心理引导。当遭遇困难和伤害后,我们不能只想不说,积压感情,我们要从积极的方面看待事情,从世事中受益,而不是一味抱怨,陷入死胡同。我们要从经历中发现价值!

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篇1:人物心理描写作文300字

全文共 303 字

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怎么办啊?天色已经暗了下来,今天和同学们玩到这么晚才回家,爸爸一定会严厉批评我的。想到这我就放慢了脚步,此时我的脚好像有千斤重,我迈着沉重的步伐向家门口走去。“怎么这么晚才回来?”爸爸那严肃的声音在我耳畔响起心理活动的作文300字(4篇)作文唉,也没有别的办法了,我已经绝望了。一抬头,啊,已经到家门口了!我的心“咯噔”一下,唉面对现实吧!

我伸出一只颤抖的手指伸向门铃,但是我心灵的树藤将我的手紧紧缠绕住,动弹不得。“儿子,我可找到你了!”一种洪亮的声音划破长空,那声音中包含着高兴与难过,我也从这声音中清醒过来。回头一看,是爸爸!我大吃一惊,原来从下午爸爸就一直在四处找我。此时仿佛一道巨浪冲击着我的心。

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篇2:有关心理作文:爱在心里

全文共 666 字

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”是当今社会人类共同呼吁的主题,它的意思是倡导我们做人要有爱心,对他人要关心和真诚。可是,真正做到这些的又有谁呢?

当今社会,人们注重的只是金钱与名利,而那些“爱”对他们来说何足挂齿呢?早已被置之度外。这样的人可谓是密如繁星,数不胜数。仔细想想,这似乎又是“人之常情”。

有些人甚至认为当今社会的人类虽然文化在飞速提高,但却远不及原始社会的的人类。虽然他们的知识水平远远不及当今社会的人类,甚至不及现在人类的九牛一毛或者可以说更少。但是他们却拥有着当今人类最缺少的东西——爱。

想想看,如果人类只有知识和金钱而没有感情,那还怎能称之为“人”呢?只能说他们是没有感情的机器罢了,仅此而已。这是多么可怕啊!

人类进步的越快,“爱”就越来越少。这并不是无稽之谈,而是社会大众的心声。原始社会的人类如果看到他们的同伴有危险,他们会奋不顾身地去帮助遇难者。但当今社会的人类呢?就拿“小悦悦事件”来说,7分钟内18名路人路过但都视而不见,漠然而去,最后一名拾荒阿姨上前施以援手。试想想看,小悦悦还只是一个两岁大的孩子啊!就连一个孩子他们都不愿去救,更谈何去帮助别人了。怎么能说他们有“感情”呢?这是多么具有象征意义的事件啊。从这件事中就足以看出他们人性的“冷漠”。其实,我们伸出援助之手并不难,只是缺伐那种心而已。他们的恻隐之心已经被他们所谓的名利所禁锢了。

我们共同生活在同一蓝天下,呼吸着同一片空气,为什么就不能推开那扇被名利和金钱所禁锢的那扇“爱之门”呢?推开那扇们其实很简单,只要我们看淡名利与金钱,学会爱别人、关心别人,“爱”会与我们同行。

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篇3:心理健康教师自我介绍

全文共 516 字

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我的性格总体属于乐观开朗型,遇事比较想得开,比较会随遇而安。总体能控制自己的情绪,大致能做到忍无可忍时重新再忍。

平时乐于与人交往,不过慢慢年纪渐长,觉得三五朋友也够了,一个人也没有很多精力去照顾别人的。不仅能接受自我,也能接受他人,认可别人存在的重要性和作用。为人处事会为他人着想,人际关系协调和谐,能和集体融为一体,有很强的适应能力和较充足的安全感。

我热爱生活,乐于工作。平时在教学中,遵从“亲其师,信其道”的孔夫子名言。也理解伟大的思想家泰戈尔曾经说过的话:“不是铁器的锤打,而是水的载歌载舞,使粗糙的石块变成美丽的鹅卵石。”教育正是水的载歌载舞,轻柔、舒适而又不露痕迹。真正的教育存在于人与人心灵距离最短的时刻,存在于无言的感动之中。水的载歌载舞是一种保护,保护孩子的自尊心,保护孩子内心的自由,保护孩子的创造性,保护孩子的好奇心。  我能协调与控制情绪,心境良好。懂得如何去消除消极情绪,能勇敢地面对挫折,自尊自重。

总的说来,我能够善待自己,善待他人,适应环境,情绪正常,人格和谐。能适时地从痛苦和烦恼中解脱出来,积极地寻求改变不利现状的新途径。能够深切领悟人生冲突的严峻性和不可回避性,能够自由、适度地表达、展现自己个性。

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篇4:时代呼唤心理健康作文

全文共 772 字

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健康是人生的第一财富。那么,怎样才算健康呢?同学们也许会说:“健康就是不生病,身体好。”其实,这样的回答是不全面的,健康除了指身体健康,最关键的是心理要健康。健康的心理有利于培养优秀品德,有利于提高学习成绩,有利于身体健康,更是个人事业成功的重要保证。而心理不健康能导致内脏功能受阻、思维紊乱、记忆力衰退等。长期被不良心理笼罩,就会导致生病。所以我们必须拥有健康的心理。

健康不是天生的,需要在家庭、学校、社会所提供的良好的环境中,依靠自身努力和锻炼形成。在班里,我是一名清洁委员,也许有的人会看不上这个“七品芝麻官”,但我深知整洁的环境不仅能使我们的校园更加美丽,而且对我们的学习也有很大的帮助,所以我总是认认真真把自己的本职工作做好,因此经常受到老师的表扬。可是有一天,我一直忙着做作业,忘了检查卫生,教室里被几个平时不讲卫生的同学弄脏了,老师毫不留情地批评了我,还扣了我的分。当时,我心里甭提有多难过了,真想痛痛快快地哭一场。但我很快就平静下来,心想:这次扣了就扣了,自己端正工作态度,以后一定更好地做好检查督促工作,为班级的卫生工作尽力。正因为我有这样良好的心理品质,真正做到了“胜不骄,败不馁”,所以我很快调整了自己的心态,以一颗平常心接受了老师的批评。后来,我以更积极的态度对待工作。在我的努力下,我班的卫生工作真的搞上去了,教室里再也不见乱丢纸屑的人。我们整天都在洁净的环境里愉快地学习和生活,同学间的关系也更加融洽了,大家的集体荣誉感也增强了。

由此可见,健康的心理对于我们的学习、生活是多么重要。正如巴德舒尔伯格说的,只有在受批评时不气馁,受表扬时不骄傲,才会取得成功。是啊,健康的心理对于我们每一个人都很重要。只有平衡好自己的心理,以健康的心态对待一切,我们才能把事情做得更好。时代呼唤心理健康,让我们每一个人都拥有健康的心理。

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篇5:心理描写的作文

全文共 597 字

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经过不断的努力,人类取得了很大的成就,现在也拥有了电视机,空调等家庭用具,我们也入也已经有了小汽车、飞机等工具,我们人类过上了幸福美满的生活,但谁又想起了我们伟大的母亲——地球呢?

在经济发达的今天,小学生乱扔垃圾、大人随地吐痰……,心理描写的作文。我们根本没有把保护环境当做一回事。

这天,地球妈妈感到全身不好受。于是便去了“太空医院”。

护士小姐一见地球妈妈的神情就知道她伤得很严重,便及赶上去扶地球母亲。地球妈妈首先来到了眼科,经过半个小时的调查,医生说:“你的眼睛发炎了,是因为您抚养的人类大量排放废气,人们乱扔垃圾,所以才把你的眼睛搞成这样。”

接着地球妈妈来到了皮肤科,同样经过半个小时的调查,医生说:“因为人类大量排放污水,所以您的皮肤变成了又痒又难受。”

来到内科,医生要给地球妈妈抽血,发现地球妈妈的血液中有一小部分全黑了,几个医生推测之后,证明地球妈妈之所以这样子是因为人类的关系,但这种病只能靠地球妈妈抚养的人类去治好,所以医生只好对地球妈妈说:“您的病很奇特,不是吃药就能解决的,而是靠您所抚养的人类来治的。”听到这里,地球妈妈哭了,她哭得很伤心,作文素材大全《心理描写的作文》。医生安慰产:“我们会通知人类的。”地球妈妈这才停止了哭泣,她只好带着悲哀的心情离开太空医院。

朋友们,我们是地球妈妈的儿女,我们能眼睁睁地看着亲爱的妈妈生病而不出一份力吗?推动地球母亲,我们还能生存吗?

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篇6:浅析家庭因素对大学生心理健康的影响及对策

全文共 3466 字

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近年来高校不断出现因大学生心理问题而发生的恶性事件,大学生心理健康状况令人担忧。下面是小编给大家整理的浅析家庭因素对大学生心理健康的影响对策的内容,欢迎大家查看。

摘 要:近年来大学生因心理问题而引发的恶性事件呈上升趋势,针对大学生心理健康状况,分析了家庭因素对大学生心理健康的影响,并对如何加强大学生家庭教育提出一些意见和建议以供参考和借鉴。

关键词:大学生 心理健康 家庭教育

大学生作为一个特殊的社会群体,正处于“心理上的断乳期”,生理、心理尚未完全成熟,却面临着高于其他同龄群体的多重压力。近年来高校不断出现因大学生心理问题而发生的恶性事件,大学生心理健康状况令人担忧。而家庭因素是影响大学生心理健康的重要因素,应重视大学生家庭教育,发挥其应有作用。

一、 大学生心理健康现状

当代大学生思想活跃、渴求知识、追求进步、积极向上,他们志向高远,胸怀博大,能把个人的理想和志向融入到民族振兴和国家强盛的宏图伟业中,这是大学生心理发展的主流。但是随着知识经济时代和信息化社会的到来,人们的思想观念、生活方式等发生很大变化,科学技术的迅猛发展,社会竞争的日趋激烈,使处于“心理断乳期”的大学生们面临巨大的心理压力,因心理问题走上极端的大学生呈上升趋势。据教育部门有关调查资料显示,在校20.33%至25.63%的大学生存在不同程度的心理问题、心理障碍或心理疾病。

大学生的心理问题具体表现为:第一,学习目的不明确,缺乏学习动力,没有紧迫感,适应困难。有些自我控制能力较差的学生往往沉溺于上网聊天或玩游戏,看武侠小说,学习成绩不佳,进而产生厌学心理、考试焦虑。第二,人际关系适应不良。一些大学生寻求在网络的虚拟世界里找到交际的满足,有的甚至染上网瘾,迷恋于网络世界,自我封闭,不愿与人面对面交往,久而久之,会影响大学生的认知、情感和心理定位。第三,恋爱心理困惑。情绪和情感不稳定,情绪起伏大,情感变化快,恋爱不成或失败往往导致大学生心理变异。第四,抑郁心理。多呈现在特困生、学习困难与自我认知不良的学生中。第五,就业心理困惑。在择业过程中心理准备不足,急功近利,部分学生从众心理严重。第六,意志不坚定。有压力但动力不足,有信心但不能持之以恒,人生目标不明确,等等。

二、 家庭因素对大学生心理健康状况的影响

大学生在学校发生问题,有许多是在其早期成长过程中就埋下了种子,问题的解决也需要家庭的配合与参与。家庭因素是影响青年学生心理健康的重要因素。有许多研究表明:大学生部分心理问题来源于他们原生家庭的父母教养方式、家庭结构、家庭氛围和家庭经济状况等。

(一) 父母教养方式对大学生心理健康状况有直接的影响。

父母的教养方式对子女的心理行为发育和健康有不可忽视的作用。王玉洁2004年对郑州铁路职业学院医学院分院的165位大一至大三的学生所做的调查表明:父母的教养方式对子女青年期心理健康状况有直接影响。父母的温暖、关怀、体贴使子女形成热情、自信、自尊独立、有坚持性、积极情绪较多的人格特点,从而促进心理健康发展。拒绝、否认的教养方式使孩子形成羞辱、自卑、自罪、无助,办事谨小慎微,优柔寡断,害怕被他人拒绝,不懂什么是爱,更不知道被爱的滋味的心理。父母过分干涉教养方式使孩子形成缺乏自信、过分自我约束和依赖等不良人格特点。父母惩罚严厉教养方式使子女产生自卑感、无助和不安全感。特别是惩罚严厉教养方式易使子女丧失自尊,产生焦虑和强迫症状。

(二) 家庭结构对大学生心理健康状况有重要影响。

卢勤采用临床症状自评量表(SCL-90)及自编家庭信息问卷对成都市某大学5090名2009级新生进行调查表明:家庭结构对心理健康总体水平及人际敏感、抑郁、精神病性3个因子得分均具有显著影响。寄居家庭相对于其他家庭的学生与人交往时更加敏感,单亲家庭学生的抑郁程度更高,心理健康总体水平更差。单亲家庭大学生心理障碍较严重,心情抑郁、性格孤僻、自卑多疑、逆反心理严重,由于家庭结构的不健全,子女往往会失去与父母中的一方进行交流的的可能,相对只能获取部分关爱,与正常家庭的子女相比较,其心灵会蒙上一层阴影,很容易产生敏感、自卑心理。

(三) 家庭氛围是影响大学生心理健康的又一因素。

和谐的家庭氛围能使子女身心愉悦,心理压力减轻,有利于身心健康的良性发展。不和谐家庭中,争吵、溺爱、冷淡和家庭暴力都会给人的身心健康造成不同程度的伤害,溺爱和暴力两种家庭氛围尤为突出。

(四) 家庭经济状况也会影响大学生心理健康发展,但影响有一定限度。

据研究发现,家庭经济困难的学生心理健康水平显著低于经济不困难的学生。家庭经济收入越低,学生的心理健康水平越低。家庭经济状况差的学生大多来自农村,他们要承受更多的经济和心理压力,大部分贫困生由于经济拮据、视野有限和交往能力欠缺,一时又无力改变现状,易产生敏感、自卑、抑郁、焦虑、人际关系紧张等特点。生活在富裕家庭的大学生也可能与贫困生一样出现较多的心理健康问题。

三、 加强大学生家庭教育的意见及建议

常说心理素质对人的发展起决定作用,而家庭是培植大学生心理素质的重要场所,是大学生遭遇挫折出现心理危机时的疗养所。家庭教育是学校教育的基础,在大学生心理健康教育中占有重要地位,因此,应重视大学生的家庭教育。

(一) 家长要充分认识到家庭心理健康教育的重要性,自觉承担教育义务。

家庭教育在个体成长中对个人素质的贡献方式比较特殊,更多是家人之间相互交流中的潜移默化、相互浸染,这种印刻在内心深处的“素质”对人的成长影响深远,家庭教育一旦出现误区,往往会导致大学生心理问题“源于家庭”。因此,家长必须充分认识到家庭教育的地位和作用,自觉地承担起大学生子女心理健康教育的义务。

(二) 营造和谐的家庭氛围,使大学生子女能够敞开心扉。

家永远是我们避风的港湾。家长需要努力营造和谐温馨的家庭氛围,以民主平等的态度与大学生子女沟通交流,耐心倾听子女的诉说,让子女能真实展现自己的内心世界,用关爱滋润子女心灵,使家庭真正成为大学生避风的港湾,成为大学生健康成长的坚强后盾和精神支柱。

(三) 针对大学生易出现的心理问题,及时进行家庭教育。

1、 更新教育观念,让大学生身心得到全面发展。

大学教育与早期教育的目的不同,学生的学习已不再仅限于对知识的积累,学习的目的是为了运用和创新,在于全面发展。因此,家长要提升自己对大学教育的了解,更新教育观念,而不能停留在应试教育阶段。要积极支持子女走出课堂,参加各种学校活动,在实践中锻炼自己,为子女今后发展目标指明方向,增强其学习目的和动力,总之,家长既要关注子女专业学习,又要注重其心理健康教育。

2、 针对大学生人际交往障碍,在家庭中进行人际交往教育。

在家庭教育中,应鼓励学生广泛交良友益友,通过学习增强自己的魅力,提升自己,并遵循真诚、平等、尊重、理解、互助互利的人际交往原则,主动与老师同学交往,积极融入到周围的环境中去。家长应该认真去倾听子女倾诉,并给予开导,帮助子女化解生活问题,也可以结合自身经历向子女传授交往技巧。

3、 针对大学生恋爱心理困惑,在家庭中进行情感教育。

在家庭教育中,父母首先要以身作则,创建和谐家庭,做好子女的楷模。其次,在爱情观教育上应开门见山,不应遮遮掩掩,教育子女要理性,不应感情用事;如果子女已经恋爱,家长不要冲动,要善于疏导,而不是一味责难,同时要加强性健康教育。教育子女正确处理爱情与学业、事业的关系,指导子女注意恋爱的心理和生理卫生,避免因性冲动而带来严重后果。再次,要加强网恋教育,提醒子女增强安全意识,不要迷恋网络,不要轻信网络信息。

4、 针对大学生就业心理困惑,在家庭中进行就业教育。

家长在学生选报专业时就应该开展就业教育,提醒子女结合自身爱好和机会发展需要选择专业方向。同时,家长应尊重学生的想法,降低对子女的期望值,以减轻子女压力,并在财力方面给予合理支持。另外,家长也应接受新的就业观念,大学毕业生一次就业并不意味着工作将不再变化,而是会随着市场需求做出调整,因此,家长不应让子女局限于工作的稳定和专业的对口,要让子女深入接触社会,最终明确自身就业方向。

(四)家长、学校双方积极主动沟通,了解身心发展状况。

家长要主动经常浏览孩子所在学校的网页或学校寄发的有关通知,及时了解孩子大学的动态,与孩子的辅导员沟通,了解孩子在学校的生活,有条件的家长也可以到学校探望孩子,在于同学和老师的聊天中了解孩子的成长轨迹。学校也要与家庭保持联系和沟通,加强对学生家长的引导,为家庭教育发挥作用提供条件。

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篇7:关于心理的作文:失去的感动

全文共 1304 字

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——献给敬爱的老师

歌声中嘶声大呼人间真情,电视剧中拼命演绎着海誓山盟,我想,那不是因为缺乏真情,只怕是不懂得感动,不懂得爱。现在的我们,已经忘记了怎样来感动。而那天,在我们教室,一位普通的老师,几句感人肺腑的话语,竟能使我们找回已去多时的感动。

那位普通的老师,带了我四年,但上初中后,我却渐渐对她反感,反感她的一切。她好像总是拿老师所具有的权利来压制我们。我敢肯定地说,在她看来:我就是老师,你就是学生,你必须尊敬我!所以,在青春期逆反心理的促使下,我们经常和她对着干,而且私底下从不叫她“老师”。我们也承认自己曾伤过她。

渐渐地,我发现她变了,动不动就找人谈心。看的出来,她也很想和我们成为朋友。我也曾试图跟她交朋友,但每当我有这种想法时,就有另一种无形的力量没完没了地反驳我的理智。最终,我沉默了

假期里,同龄人都高兴地出去旅游了,我却在琢磨这事。终于我做出了决定,而一开学却得知她重返小学去带新生。我呆住了,张开的嘴半天都没有合拢……

那天主题班会,应所有同学的邀请,她重新回到了我们的教室,虽然只是短暂的一聚,但看的出来她很激动。在路上我们开始了谈话。

我说:“我们班气氛有些凝重,因为某些原因许多同学都在哭。”

她似乎有些紧张:“为什么?我需不需要带一包纸巾?”

我挠头:“具体情况我也不清楚,反正同学们都想见您。”

然后我们就在也没有说话,虽然我有一肚子话想对她说,但又不知从何说起。

我们走进了教室,我看到了前所未有的整齐:同学们齐刷刷抬起了头。我在他们的注视下回到了座位,她也缓缓向后走去。全体就座,于是黄茜开始了讲话。

这次班会的主题是“自强”,因为我们不甘心被别人瞧不起。本来我觉得应该开得轰轰烈烈,义愤填膺,不应该哭。然而黄茜的演讲,老师的到来使我想起了从前,那一幕幕像闪电般划过我的脑海,刺激我的情绪。终于,我流下久违的泪。

许多同学在黄茜讲完后站起来说出了自己的心声,老师也说过几句。教室里有着不断的抽泣声,而在这声音下又分明有一股激荡的暗流,那是每一颗不安心灵的震撼。老师忘记的也许很多,悲伤、忧郁、生气、着急……在过去的日子里,她忘记了我们的不好,留下的,只有对我们不舍的爱。

她重新走到台前,我明显感觉到班里的啜泣声逐渐增大。她也哭了:“我真的没有想到我还能站在这里,面对着大家,谢谢你们给了我这次机会。我真的很感动,也没有想到这么快就离开了大家……”她说不下去了,泪夺眶而出。我们都在哭,我们被彼此感动着。此时此刻,时间仿佛停滞,我们在不停地渲泄,渲泄着心中所有的苦与闷。

在班会即将结束之时,她做出了一项惊人的举动:她缓缓走向讲台,转过身对我们说:“今天太谢谢大家,我现在真想拥抱你们……”她顿了一下,竟向我们深深鞠了一躬,我震惊了……随后,在一位同学的强烈挽留下,我们全体起立,向着她——我们敬爱的老师深深回了一躬,我简直无法用语言来形容当时的场面,只觉得彼此相欠的太多了。

她在临走时,在我们的黑板上写下一句话:行动的巨人!在场的任何一个人都能明白她的意思,我们已默默地、深深地把它刻在心里。

这次与她的再次相会,使我们找回了失去已久的感动,我们的泪水滋润了那一颗颗麻木的心,也证实了行动的开始。

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篇8:从那一刻起描述心理的优秀作文

全文共 723 字

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当暮色悄然降临的时候,不远处袅袅升起一缕炊烟,安然地与天空相吻。从那一刻开始,人们已结束了一天的劳作,开始了与家人齐聚的闲适。

这已是我的记忆。离开家乡很长时间了,我已渐渐忘记他们熟悉的音容笑貌,忘记了炊烟的模样和香气。

一天正奋笔疾书,心里莫名地想起很久没给外公外婆打电话了,特别想他们。我竟情不自禁地拨通了那个熟悉而陌生的号码。电话那边传来外公惊喜的声音,他关切地问我最近的生活情况。声音有点嘈杂,我可以想像这时人们都已在回家的路上,我仿佛可以看到有点模糊的炊烟升起,想起了与好友在屋前玩“跳房子”这一游戏的光景。“都很好。”我只能简短地说一句,因为此时已经泪流满面了。

我决定回家乡看看我的外公外婆以及那久违的炊烟。

车开得很快,我没来得及回想家乡的景象便在车站下车了。顿时我有一种惶恐的感觉。还好,扛着锄头的老伯伯向我咧开嘴笑,白白的牙齿闪现了一种健康的美,心情便舒坦了。

走在回家的路上,我左顾右盼,寻找记忆深处的炊烟。但它仿佛被哈利波特施了隐身术般,不见踪影。走得很久很慢,明明很短的路,却花了这么长的时间。我有些失望,觉得自己与家乡与炊烟已失去了往日的默契。

天色很快便暗了下来。我便快步向家走去。忽然,整个人打了一个颤,便定在了那儿。眼前,是一缕淡淡的炊烟,带着点儿谷黄色,以一种淡定的姿态,悠然向上升起。有微风吹拂过,一种真切的味道充斥着鼻腔,我感到一股厚实的温暖,是家乡的味道。

这一刻开始,我的心与家乡紧紧地贴合在一切,我知道,它一直都在。

我张开手臂,向家跑去。而那炊烟,像一朵不知名的花,淡淡地绽放,风一吹,甜蜜的花粉散溢在心田。

从那一刻开始,我知道,心中的家乡会永远存在,像炊烟一般的真实,充满心中的每一个角落,走过生命的每一步旅程。

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篇9:心理活动作文

全文共 541 字

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童年是一首歌,让我尽情歌唱;童年是一支笔,让我尽心涂抹......然而,在我的童年中却有一件曾激起我内心争执的事。

那是一次关于语文考试的事。语文考完后,同学们情不自禁地围在一起交流答案。这一交流,我就发现不好,自己有一道题做错了!又拿不到一百分了!我滚热的心顿时凉了下来。

第二天语文课上,老师说:"这次测验的成绩不太理想,全班只有几个同学在90分以上。"我的心不禁一颤:糟了,现在连是不是90分都是个未知数了!我在忐忑不安中拿到了自己的试卷,一看,"97"!呼,我心里的一块石头总算是落了下来。连忙看试卷,才发现那道感觉做错的题倒没有扣分。我想,这可能是别人做错了吧!

老师讲评到那道题时,我才发现不是我做对了,而是老师批错了。我刚想跟老师说,可话到嘴边又吞了回去。我想,要是举了手,把分数改了过来,我的97分不就"飞"了?说,还是不说呢?我的内心争执得很厉害。正义的天使说:"做人要诚实,诚实比分数更重要。"可邪恶的魔鬼说:"要97分吧!要是把分数改过来,你可连95分都没有了呀!"也许是我的虚荣心搞的鬼,最后竟然让邪恶的魔鬼战胜了正义的天使。我趁同桌不注意,悄悄地把错题改了过来。

虽然这件曾让我内心争执的事已经过去几年了,但我到现在还历历在目。现在我更加懂得"诚实是金"这句话了。

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篇10:我的心理话作文400字

全文共 475 字

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大家都隐藏着许多心里话吧!不肯告诉别人,今天让我们把心里话给请出家门,与大家一起分享吧!

我的心里话有许多,都藏在自己的心里,都不肯把自己的心里话与别人分享,今天我要把心里话说出来,与爸爸妈妈和同学一起分享,一起享受,就像与爸爸妈妈谈天说地,与同学嘻嘻哈哈的,

我的心里话是:我要谢谢我最亲爱的爸爸妈妈对我的养育之恩,如果不是爸爸妈妈我也不会有今天的快乐,这十年以来,爸爸妈妈哪里休息过,不是上班就是做家务的,我却一点都不会做,每当我想做家务来帮妈妈的时候,可妈妈总是说:“妈妈自己来,你去玩吧!”我听了之后有些不情愿,因为我知道,这是妈妈对我的爱,妈妈我想对您说:“您太辛苦了,我已经长大了,也让我帮你做点事吧!以后再也不惹您生气了。”

我的爸爸不是出差就是上班,有时候还教我学习,便使我深深体会到了爸爸太累了,而且爸爸每天睡觉几乎是十二点钟以后,早上和我们一块起床,我们去上学他去上班,爸爸我也想对您说:“您实在太辛苦了,要注意休息哦。我要再一次说;“爸爸妈妈谢谢您!我一定会好好学习,做个懂事乖巧的好女儿,来报答你们。您们辛苦了!”

这就是我的心里话!

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篇11:有关叛逆心理的作文

全文共 515 字

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同学们,你们都知道什么是叛逆吧,这是每个孩子在青春期都必须经历的。

不想做作业,不想上课,甚至与父母、老师顶嘴,到网吧上网、彻夜不归,不听父母的教导,对老师的课程和父母的唠叨感到反感和不耐烦,抽烟喝酒,这都是属于叛逆的范围内。

与父母闹翻了天,家庭的分裂,自己与父母画上了所谓的“三八线”,总是觉得自己没有自由,没有方向的去追求,是什么原因造成他们的叛逆呢?

是因为学习的压力,使他们叛逆,变得自暴自弃,但是叛逆无罪,如果老是听他人的想法,没有自己的想法就没有创新,就突破不了方圆。

可是,叛逆到上课和老师对峙,或者是逃课这就不对了,叛逆的孩子属于迷惘期,不知道自己到底要的是什么,这就看家长上如何看待孩子的叛逆,如何去开导他们,让他们踏上正规的道路,而不是误入歧途,这就相当于是上天出给家长的一道高难度的智力题。

家长要站到孩子的位置上看待任何事物,了解孩子们的世界,不能少了与孩子的沟通的时间,尽量抽出时间多陪陪孩子,叛逆的孩子是任性的,家长可以满足的尽量满足他们,但是一旦超过了限度也是不行的,也不能太放纵他们,要用正确的方法引导孩子。

每个孩子的父母就是孩子的一盏照明灯,让他们跟着自己走。

但是,家长们千万不要抱怨哦,因为,叛逆无罪。

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篇12:矛盾心理的作文

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在所有人成长的道路上,矛盾的冲突是避免不了的。矛盾的冲突好比一把双刃刀,你被伤了别人也不好受;它还是一座心灵的雪山,让人感到阵阵的寒意……打开回忆的纪念册,那件事总让我十分懊悔。

在学校忙碌了一整天,回到家本想轻松一下。谁知,一打开房门妈妈又在翻我的东西,并抱怨起来:“看看你的成绩又下降了,怎么办?”我不满地说:“妈妈,成绩不代表一切。”妈妈严肃地说:“那可不行,我不能让你退步,你等等,我去拿些东西。”

一眨眼,妈妈捧来了一堆练习册走进来,郑重其事地说:“你听好了,星期一晚上做两本练习题,必须看一本书;星期二晚上……”我心里开始抱怨起来:为什么我的妈妈这么烦,什么都逼我做。我满脸不屑的说:“妈妈,我不想做!”话音刚落,妈妈脸色就变了:“不行。”我生气的说:“妈妈,我像只困在笼中的鸟,我渴望自由!”说完,我把妈妈推到门外,用力地把门关了。

关上门后,我心里一直不好受,强忍着泪水。觉得我这样做太过分了,她毕竟是我妈妈。可我现在该怎么办?

直到晚上,我经过妈妈房门,隐隐约约听到妈妈在嘀咕什么,我不禁停下脚步在偷听。原来妈妈在自责:“是不是我真的对女儿太严格了,她真的那么恨我?”这时我的心震了一下,原来妈妈这么在意我。妈妈又说:“女儿,难道你就不明白我的良苦用心?”那瞬间,我心如刀割:原来妈妈所做的一切都是为我好。我毫不犹豫冲进了房间紧紧把妈妈抱住了,妈妈也把我抱住了。在那一刹那,一束阳光射入我的心,融化了心灵的坚冰,是千言万语也比不上的!

这件事让我明白了:在矛盾冲突时,多站在别人的角度上想,才能消除彼此之间的摩擦。

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篇13:心理描写作文

全文共 371 字

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今天发来通知,我孙鹤源获得了全国作文大赛一等奖,明天就要颁奖了。

这时,正在上语文课,我胳膊拄着桌子,正酝酿着明天穿什么好看的衣服呢。不能穿灰姑娘的衣服,起码也要穿公主裙!明天我不能披头,这样显得不庄重,那就盘头吧,盘头比较哦啊有气质。不能穿运动鞋,要穿高跟鞋吧!明天,我将是全国的小名人,也是全国最漂亮的小学生了。哈哈,我在市政府的大厅中,坐在第一排,第一个点到的就是我。一叫到我,我激动得快要哭出来了,却佯装镇定,昂首挺胸地走上领奖台。我站在台上,举着奖杯,台下的观众纷纷投来羡慕的目光。我在台上的一边站着,台下的观众看着台上,我简直掉进了蜜罐里一样。

“孙鹤源!”语文老师大喝一声。我被惊醒了,“你虽然成了荣获全国作文一等奖中的一员,但是你不能不听课呀!”老师说的这几句我一句都没听进去,同学们下课对我说:“你也太骄傲了……”

[心理描写作文

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篇14:描写心理活动的作文

全文共 1011 字

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喜欢糖果不仅仅是因为它的甘甜可口,喜欢咖啡不仅仅是因为它的香浓醇美,喜欢的是糖在嘴里化开,心里美滋滋的感觉,喜欢的是温热的咖啡温暖肺腑,心里美滋滋的感觉。

阳光透过树叶的缝隙在灰色的水泥的上投射出大大小小的光斑,在阳关的照射下地面上空的浮尘轻轻闪着微光。我坐在屋子里,透过窗户看外面的一切,全然忘记了自己应该做什么。笔顺着桌面朝倾斜的那边滚去,圆滑的笔杆与桌面摩擦触碰,发出“咕噜咕噜”的轻响。我强迫自己收回视线转头去看桌面上一份份摊开的作业。却无法让自己专注下来去理解那密密麻麻的文字。

天气很冷,冻得我的神经也麻木了。作业事实上已经写完了很多,但凌乱的书籍还是让我心生厌烦。那段时间,我不断的去学习总是想着什么事情先放放再说。但在我刚刚坐在椅子上静下心来的时候,压迫感迎面而来,使我平静下来的心又重新烦躁不堪。在那种时候,有一种感觉,不想继续工作。既然不想,那就不做。但无事可做的无聊和空虚同烦躁一样让我讨厌。于是,就要找可以让我静下心来的事做。

我去翻了书柜,翻开旧时我的日记本。本子很旧,上面的纸页被撕掉不少,本子也很新,多年的积压使它没有再受损,干净,平整。我轻轻翻开本子,细细读起小时我的文字。我笑了,文字在现在的我看来很幼稚,里面记述的故事使我不由的去回忆。流水账唯一的好处在于它完整的详细的记录了一件事。墙上的时钟滴答的走着,我坐在桌旁一动不动,钟摆的声音代表着时间的流动。当我合上本子的那一刻,心里很舒畅,那里面所讲的故事实在让我开怀。心里美滋滋的,所有的压力在一瞬间被抛到九霄云外,心里很轻松。

我转头看向窗外,阳光不在那么强烈了,太阳变得通红,黄昏了,夕日欲颓。门外响起钥匙转动门锁的声音。是妈妈。她带着妹妹购物回来。妹妹手里拿着很多糖果,以至于不得不抱住那些糖果。妈妈说出了往日去购物回来一定会说的话,给姐姐分一个。可我从来不指望妹妹会慷慨的给我一个。她很小气,这是我一直以来对她的评价。但今天她却将糖果一股脑放在桌上,说,姐姐,吃吧。我很奇怪她的举动,她转过身去捡那些刚刚掉在地上的糖,不忘跟我说一句,别给我吃完了。我笑了,说她小气。拿起一颗糖放在嘴里,揉了揉糖纸。糖很甜,甜到心里去了。心里美滋滋的。

窗外的天已经黑了。我坐在沙发上陪妹妹看电视,厨房里传来妈妈炒菜的声音。咔嗒,门响了。我对着刚刚进来的爸爸喊到,吃饭了!便向玄关后的餐厅跑去,心里美滋滋的。

天气很好,糖很甜,菜很香,心里很舒服,美滋滋的。

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篇15:心理描写作文200字

全文共 215 字

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坐着坐着,眼前出现了豪华的舞台,漂亮的主持人姐姐。我的心在“怦怦”地跳着。“好,接下来有请我们的小冠军侯雨涵上台!”我的心狂乱地跳着,像揣了只小兔子似的。还不知上台怎么说,真是的,干嘛请来那么多人呢?搞得我都不好意思了。当奖杯放在怀里的一瞬间,我的心都乐开了花。有无法形容的喜悦。我自豪地站在台上,激动得不知所措。“下面请小冠军侯雨涵说一下获奖感言。”“谢谢大家,非常感谢……”

这时,同桌看见我呆了,叫道:“干嘛呢,愣什么神儿!”

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篇16:战胜心理障碍

全文共 790 字

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以前我虽然是堂堂男子汉,但是胆子却小得很,就连看到一只小老鼠都怕得大叫起来。为此,给我惹来了不少麻烦,每次都让我心惊肉跳。但如今,我的胆子和以前是相差了十万八千里了。这都得里了。这都得归功于那一件事。 那一次,我爸爸、妈妈工作很忙,让我一个人在家先睡。我只好一个人先睡了。到了床上,我的脑子全是一些妖魔鬼怪的青面獠牙的样子。我一下子就钻进了被子里,连动都不敢动,就像有一块千斤的巨石把我给压住了。渐渐地,我的身上冒出了许多汗,那滋味如果不是亲身体验,是无法感受的到的。突然,我听到“啪”的一声,顿时我毛骨悚然,生怕会有哪个妖魔鬼怪来杀我,或者把我撕成几份。过了一段时间后,我屏息凝神地听有没有动静了。原来只是虚惊一场。我小心翼翼地摸着想找到我的手表和我为了会有这么一天所准备的最佳法宝——电筒。可是,我摸了好长时间都没摸到,不免令我大失所望。我越来越害怕,总觉得有个大灾难仿佛蝙蝠似的在天空中飞来飞去,随时都会落在我的头上。我一不小心突然碰了一样东西,更是吓得汗流浃背。等我恢复理智后,伸手去摸那样东西。摸到后,我知道了是小电筒和手表,真是“踏破铁鞋无觅处,得来全不费工夫”啊!

我打开电筒看时间。呀!

已经九点了,再过二十分,爸爸、妈妈就要回来了。那我就等他们回来。我脑子里装的,一下子又变成了等爸爸、妈妈回来后会怎样?那些妖魔鬼怪的样子早已不见踪影了。在不知不觉中,我就安然入睡了。 第二天醒来,我回想昨天晚上发生的事还是心有余悸。但是我总结了一下为什么昨天晚上,后来我能安然入睡?我经过一阵苦思冥想后,得出一个结论:只要你一心想一件事,那些妖魔鬼怪的样子就会在你脑子里消失。更重要的是只要你不怕它,你的胆子就会越来越大。现在想起来我的心里还美滋滋的呢!

因为我的胆子大了许多了,而且还克服胆怯的巨大心理障碍,所以我当然要高兴了。总而言之,我心中的高兴是无法用语言来表达的。

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篇17:心理不平衡

全文共 628 字

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心情是个很抽象的东西,伪装得好的话只有自己知道,别人看不出来。喜怒不形于色是一种修行,不是每个人都能做到的。大部分人的心情都挂在脸上,我们都是凡人,生活中遇到的事情也基本上是凡事,即便你自己认为是天大的事情,在别人眼中也大不到哪儿去。比如家人罹患绝症,你觉得天都塌了,到了医院,医生也是一副见惯不惊的样子,照章检查,照方拿药,如果需要手术,医生只问你有没有人负责签字。至此,你也只好听天由命,没地儿说理去。

理论上,人的一生高兴的事情比郁闷的事情少,所以只好自己找乐子。过去老说穷欢乐穷欢乐的,说的都是普通人的生存哲学。穷人有办法自我调整,找闺蜜算是一种,富人反而不行,碍于面子还没人能说,无法排遣就只好自咽苦果。穷人富人在古今社会各有各的难处,社会因此获得平衡

我们今天的社会常常是大郁闷小欢乐。空气有霾了算是大郁闷,吃得不放心也是大郁闷,这些都是个人能力无法解决之事。小欢乐得自己找,看看喜剧,发个段子,上上网,找个人说说心里话,甚至往深了弄弄精神恋爱,大部分人都能借此排遣郁闷寻找欢乐,让生活短暂得以充实。

其实,平衡是一种心情,是人生的必修课,是获得良好心态的途径。它需要自我练习,不断加入砝码,使之呈现平衡之势。心理不平衡,看待这个世界就是歪的。平衡必须自己找,别人给不了你,一个看什么都不顺眼的人,心情永远不好,还怨天尤人。

古人说,记人之善,忘人之过;记人之长,忘人之短;施人勿念,受恩勿忘。这都是极为平常的一种修行过程,每个人都可以在生活中试试。

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篇18:小学中学生心理健康与学习习惯观后感

全文共 583 字

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今天,我准时的坐在沙发上收看于丹老师的讲座。

于丹老师主要讲了三个主题: 一是如何培养孩子的孝心,教育孩子理解父母,尊敬老师,懂得感恩: 二是如何培养孩子的爱心,正确引导在人际交往中的一些技巧; 三是如何培养孩子自立、自强、自信以及抵抗挫折的能力。 她在第一个主题中讲到这样一个故事:从前,有一个小孩喜欢在一棵大树下玩,他每天都来,可有一天,小孩愁容满面地对大树说:“你看别的孩子都上学了,每天都有好玩的玩具,可我没有”。大树说:“你把我结的果子摘了去卖,你就有玩具了。”以后,孩子只有秋天才会来大树下。过了几年,小孩成了青年,他对大树说:“别人都有房子了,都有家了,可我没有。”大树说:“你可以把的树枝砍了做房子。”又过了多年,青年成了中年人,他对大树说:“别人都漂洋过海了,可我没有。”大树说:“你可以把我的树干砍了做独木舟。”他把独木舟推进海里走了。渐渐的孩子长出了一根根白发,他来到树桩前,树桩问他:“我已经是一个没有用的树桩了,你也不会理我了吧?”孩子说:“不,我会一直陪你晒太阳,这是我的心愿,一生的心愿。”

这正是父母完成了对孩子一生的成全。在我们的一生中无私而又不求回报的养育着我们。孝为德之本,我们要懂得感恩,要勇敢承担爱与责任。

要想成就别样的人生,就要点亮自信的明灯,对自身的力量怀抱坚定的信念。

看完讲座,我对我的人生有了新的思考,要想成才必先成人!

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篇19:心理描写好句

全文共 752 字

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1、成绩单发下来了,看着那令人崩溃的分数,我感觉天都塌下来了,我的努力为什么没有成效?我走在冷风中,阴冷的天气一如我冰冷的心,一双温暖的手却从背后抱住了我,您细声安慰我:“一次的失败并不代表永远的失败,只有在低谷中才能更好地冲向高峰。”说着,您竖起大拇指,说:“相信自己,你能行。”您像荷叶一样,为我挡住冬日的寒冷,为我注入希望。

2、我不停地在心里念叨:阿弥陀佛,大慈大悲的观世音菩萨,保佑我吧!我再也不踢球了,不看电视,不打游戏机了。唉!都怪我自己,老想着打游戏机,考试前一天还趁父母不在家偷看了一个小时的电视。老师啊,手下留情,你让我过了这一关,我以后上课一定好好听讲,千万千万别不及格!

3、“啊?我才84分?”这时,我的心里乱哄哄的,“我还能回家吗?”想到这里,我不禁小声哭泣起来。“怎么办?说试卷丢了?不行,妈妈肯定不相信!哎...” 放学了,我手里拿着84分的试卷,小心翼翼地回了家。不知道,有什么厄运在等着我....

4、我想:我把票投给谁?还是投给小飞吧!他平时和我那么好,总和我一块玩。可是„„小磊比他更优秀啊,我到底把这一票给谁呢?这该怎么办呀!我投给小飞?可小磊更优秀。投给小磊?小飞是我的好朋友,又舍不得。可是刚才老师说过了,一定要公平公正。对!小磊是更优秀的人选,我不能因为小飞是我好朋友就把票投给他。我还是把这一票投给小磊更好。

5、渐渐地,庆幸的心情被不安所替代。我的心剧烈地跳动着,就像怀中有只淘气的兔子一样。我目不转睛地盯着这张该死的考卷,害怕地想:要是同学把这件事告诉老师,那我……我闭上了眼睛,渐渐地又后悔起来:当初我要是不把考卷给他抄,那该多好啊。可现在,一切都完了。突然间,我看见桌上的《小学生守则》,心灵好像被重重地一击。我打开本子,一行大字映入眼帘:“诚实勇敢。”

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篇20:心理压力讲座观后感

全文共 664 字

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今天,我准时收看了湖南电视台公共频道播出由北京师范大学教授于丹主讲的《中小学生心理健康与学习习惯》教育专题节目这个讲座的欣赏性和教育性很强,看完之后我体会很深,下面总结一些我的观后感

《中小学生心理健康与学习习惯》讲座主要讲了三个主题: 一是如何培养孩子的孝心,教育孩子理解父母,尊敬老师,懂得感恩:

二是如何培养孩子的爱心,正确引导在人际交往中的一些技巧; 三是如何培养孩子自立、自强、自信以及抵抗挫折的能力。

她在第一个主题中讲到这样一个故事:从前,有一个小孩喜欢在一棵大树下玩,他每天都来,可有一天,小孩愁容满面地对大树说:“你看别的孩子都上学了,每天都有好玩的玩具,可我没有”。大树说:“你把我结的果子摘了去卖,你就有玩具了。”以后,孩子只有秋天才会来大树下。过了几年,小孩成了青年,他对大树说:“别人都有房子了,都有家了,可我没有。”大树说:“你可以把的树枝砍了做房子。”又过了多年,青年成了中年人,他对大树说:“别人都漂洋过海了,可我没有。”大树说:“你可以把我的树干砍了做独木舟。”他把独木舟推进海里走了。渐渐的孩子长出了一根根白发,他来到树桩前,树桩问他:“我已经是一个没有用的树桩了,你也不会理我了吧?”孩子说:“不,我会一直陪你晒太阳,这是我的心愿,一生的心愿。”

这正是父母完成了对孩子一生的成全。在我们的一生中无私而又不求回报的养育着我们。孝为德之本,我们要懂得感恩,要勇敢承担爱与责任。要想成就别样的人生,就要点亮自信的明灯,对自身的力量怀抱坚定的信念。看完讲座,我对我的人生有了新的思考,要想成才必先成人!

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