20个褒义词和贬义词合集20篇

气势汹汹，贬义词，汹汹：气势盛大的样子。形容气势凶猛。出自《荀子·天论》：“君子不为小人之汹汹也辍行。”

一、基本解释

【成语】： 气势汹汹

【拼音】： qì shì xiōng xiōng

【解释】： 汹汹：气势盛大的样子。形容气势凶猛。

【近义词】： 气焰嚣张、其势汹汹

【反义词】： 心平气和、和蔼可亲

【歇后语】： 张飞讨债

【灯谜】： 张飞上阵

【用法】： 作谓语、定语、状语;指气势凶猛

【英文】： fierce

【出处】： 《荀子·天论》：“君子不为小人之汹汹也辍行。”

【举例造句】： 就在这时候，从门外闯进了一位气势汹汹中年农妇。 ★郭沫若《金刚坡下》

二、近义词——气焰嚣张

【成语】： 气焰嚣张

【拼音】： qì yàn xiāo zhāng

【解释】： 嚣张：猖狂的样子。形容人威势逼人，猖狂放肆。

【出处】： 《手术台就是阵地》：“气焰嚣张的日寇刚到齐会镇，就挨了当头一棒，被我等消灭了五百多人。”

【举例造句】： 你不要怕他气焰嚣张的样子。

【近义词】： 肆无忌惮

【反义词】： 心平气和

【用法】： 作谓语、定语;指人猖狂放肆

逗比是什么意思

逗比：令人发笑的sb。

是一个贬义词。常带有调侃、戏谑、蔑视的意味。这个词语要看场合用，很容易令人发火，相当于人身攻击啊！

常用句：你是猴子请来的逗比吗？”

逗比是什么意思？逗比指的是一个很傻憨很逗。爱美网情感频道，为网友解决一切情感疑问。本专题主要为你解答逗比是什么意思，为你普及关于网络用语的小知识。

逗比是什么意思

现在网上很多人喜欢叫人“逗比”，那么逗比是什么意思呢，什么来历，是褒义还是贬义呢?

逗比一词起源于郭德纲的相声。在电视连续剧《西游记》中有这样一句台词：“你是猴子请来的救兵吗?你是猴子请来的救兵吗?”连问了好几遍。后来，郭德纲也在相声里没头没脑地问于谦：“你是猴子请来的救兵吗?”

现在网友就调侃说“你是猴子请来的逗比吗?”，有开玩笑和惊讶的意思，用白话说就是这事真的吗。有人说房价要逐渐平民化，白菜价，不少人惊呼“你是猴子请来的逗比吗?”

逗比的意思就是形容很傻而又让人觉得很逗的人。就是对于你比较不熟的人这样说带有贬义成分。熟的人这样说一般是玩笑，对陌生人说是侮辱的意思。对熟悉的人说事调侃的意思。

逗比是什么意思?专家观点：

逗比是指一个人傻兮兮，憨憨的，性格又很逗的人。实际上带有轻微的贬义成分。虽然是网络流行语，但是还是提倡不要常用这样的词汇，因为说者无意听者有心，万一哪天被别人误会了就不好了。

唉声叹气，因伤感郁闷或悲痛而发出叹息的声音，贬义词。

一、成语解释

【成语】： 唉声叹气

【拼音】： āi shēng tàn qì

【解释】： 因伤感郁闷或悲痛而发出叹息的声音。

【出处】： 明·凌濛初《二刻拍案惊奇》卷三十八：“终日价没心没想，哀声叹气。”

【举例造句】： 我看你脸上一团私欲愁闷气色!这会子又唉声叹气，你那些还不足，还不自在?★清·曹雪芹《红楼梦》第三十三回

【近义词】： 长吁短叹、垂头丧气、无精打采

【反义词】： 喜眉笑眼、喜笑颜开、喜气洋洋

【用法】： 作谓语、状语、补语;用于忧愁等叹息

【英文】： sigh in despair

二、成语典故

《四大名著中的人性之痛》：唐僧虽然缺乏能力、脑子糊涂、意志薄弱，没有高僧的风度和耐性，却担当了取经队伍的领队，原因只有一个：唐僧是佛祖如来的二弟子，高层有达官贵人提拔。三个徒弟，有人当保镖，有人挑行李，有人化斋，唐僧自己只需信马游缰即可。即使这样，唐僧还是觉得这趟“差”出得太辛苦了。整个取经路上，唐僧的抱怨比八戒还多，“苦”字不离口，唉声叹气不住。虽然是个身高体壮的七尺男儿，唐僧却像林黛玉一样，泪腺超级发达。

义无反顾是褒义词还是贬义词，今天小编告诉你，欢迎查看。

义无反顾，褒义词，义：应该做的事;反顾：回头看。做正当合理的事;只有上前的事;绝不回头。义:道义;反顾:向后看。指从道义上只有勇往直前，不能犹豫回顾。

一、义无反顾的意思：

【成语】： 义无反顾

【拼音】： yì wú fǎn gù

【解释】： 义：道义;反顾：向后看。从道义上只有勇往直前，不能犹豫回顾。

【出处】： 汉·司马相如《喻巴蜀檄》：“触白刃，冒流矢，义不反顾，计不旋踵。”

【近义词】： 勇往直前、破釜沉舟

【反义词】： 畏首畏尾、畏缩不前

【灯谜】： 向前看;不堪回首;一切向前看

【用法】： 作谓语、定语、状语;用于人

二、成语故事

司马相如是位才子，会击剑抚琴，但最擅长的是写诗作赋。因此汉武帝很赏识他，让他在自己身边作官。这时正赶上唐蒙在修治西南蜀道。由于他征集民工过多，又杀了他们的首领，引起了巴蜀人民的惊恐和不安，发生了骚乱。汉武帝知道了这件事情，便让司马相如去责备唐蒙，并且让他写一篇文告，向巴蜀人民作一番解释。

司马相如在文告中说：“调集民夫、士兵修筑道路是应该的，但是惊扰了长老、子弟并不是陛下的意思。有人不晓得国家的法令制度，惊恐逃亡或自相残杀是不对的。士兵作战的时候，应该迎着刀刃和箭镐而上，绝不容许回头看，宁可战死也不能转过脚跟逃跑。你仍应该从长计议，急国家之难，尽人臣之道……”

司马相如将这件事完成得很好，修路的工程的顺利地进行了。汉武帝非常高兴，又拜司马相如为中郎将。

三、成语造句

1 认准了目标，我们就应该义无反顾地去奋斗。

2 我认为委身就是义无反顾的行动。

3 她义无反顾的为她想要的而等待。

4 但最重要的还是我们对每个项目义无反顾的全情投入，以及对事物本质的透彻理解。

5 最重要的是，印度想确认缅甸不会义无反顾地偏向中国的影响范围。

6 怎样义无反顾的爱了，就怎样淋漓尽致的恨了。

7 回想以前学生时代，不管什么时候，都会义无反顾奔向球场。

8 广大共青团员离开工作岗位,义无反顾地投奔到抗洪第一线。

9 爱国青年毅然放下书本，义无反顾地奔赴抗日救亡前线。

10 如果我的参与，只会引来更多的纠葛，我会选择义无反顾地离去。

箪食壶浆，褒义词，百姓用箪盛饭，用壶盛汤来欢迎他们爱戴的军队。形容军队受到群众热烈拥护和欢迎的情况。

一、成语释义

【成语】： 箪食壶浆

【拼音】： dān sì hú jiāng

【解释】： 食：食物;浆：汤。百姓用箪盛饭，用壶盛汤来欢迎他们爱戴的军队。形容军队受到群众热烈拥护和欢迎的情况。

【出处】： 《孟子·梁惠王上》：“箪食壶浆以迎王师。”

【举例造句】： 时操引得胜之兵，陈列于河上，有土人箪食壶浆以迎之。 ★明·罗贯中《三国演义》第三十一回

【近义词】： 壶浆箪食、壶浆塞道

【用法】： 作宾语、状语;常与“迎接”连用

【英文】： receive soldiers with baskets of rice and vessels of congee

二、成语典故

《三国志·诸葛亮传》：百姓孰敢不箪食壶浆迎将军乎--指用饭菜犒劳军队 。

明冯梦龙《东周列国志》第四十二回：“入国之日，一路百姓，扶老携幼，争睹威仪。箪食壶浆，共迎师旅。”

明罗贯中《三国演义》第三十一回;时操引得胜之兵，陈列于河上，有土人箪食壶浆以迎之。

《郑成功收复台湾》：他们成群结队，箪食壶浆，慰劳祖国将士。

鼠目寸光，是一个贬义词，比喻目光短浅，缺乏远见。形容目光短浅，没有远见。

一、基本解释

【成语】： 鼠目寸光

【拼音】： shǔ mù cùn guāng

【解释】： 老鼠的眼睛只能看到一米远。形容目光短浅，没有远见。

【近义词】： 目光如豆、目光短浅

【反义词】： 神通广大、高瞻远瞩

【歇后语】： 耗子戴眼镜

【灯谜】： 最差的视力

【用法】： 作谓语、定语、宾语;指没有远见

【英文】： shortsighted

二、成语典故

【出处】： 清·蒋士铨《临川梦·隐奸》：“吓得那一班鼠目寸光的时文朋友，拜倒辕门，盲称瞎赞。”

【举例造句】： 我们从小就应树立远大理想，努力学习科学知识，决不做鼠目寸光的庸人。

顶礼膜拜，多用于贬义， 顶礼：佛教拜佛时的最高敬礼，人跪下，两手伏地，以头顶着受礼人的脚;膜拜：佛教徒的另一种敬礼，两手加额，跪下叩头。虔诚地跪拜。比喻非常崇拜。

一、成语解释

【读音】 ( dǐng lǐ mó bài )

【解 释】 顶礼：佛教拜佛时的最高敬礼，人跪下，两手伏地，以头顶着受礼人的脚;膜拜：佛教徒的另一种敬礼，两手加额，跪下叩头。虔诚地跪拜。比喻非常崇拜。

【出 处】

1.清·俞万春《荡寇志》第一百十四回：“又添一个青年女子，顶礼膜拜，行状举止，仿佛慧娘。”

2，这句话传扬开去，一时轰动了吉州百姓，扶老携幼，都来～。(清·吴趼人《痛史》第二十回)

【用 法】 联合式;作谓语。

【近义词】 五体投地、肃然起敬、奉若神明、毕恭毕敬

【反义词】 不以为然( 注释: 然：是，对。不认为是对的。表示不同意或否定。 )

【英 文】 kneel and worship (usually at temples) bow in worship

【辨 析】“顶礼膜拜”和“五体投地”都表示“崇敬”。但“顶礼膜拜”偏重在“崇”，表示极其崇拜;“五体投地”偏重在“敬”，表示极其敬佩，并也可用来表示崇拜的程度。今多用于贬义。

【正 音】膜不能读作“mò”。

【辨 形】膜不能写作“模”也不能写作“莫”。

二、成语典故

清俞万春著《荡寇志》七十回，附“结子”一回，又名《结水浒传》。此本接续金圣叹评本之七十回水浒传而作，是所有水浒系列作品中唯一立场相对的一本著作(金圣叹评本之立场有正反两说，尚无定论)，因作者生当清季太平天国乱前，国内盗贼横生，作者有感于当时中国受盗贼横行之苦，因而深恶盗贼，有「既是忠义，必不做强盗;既是强盗，必不算忠义」、「孰知罗贯中之害至于此极耶」(有一说法称：水浒七十回之前为施耐庵所作，七十回之后为罗贯中所续，故金及俞皆尊施而贬罗)的话，并进而著书立论，要使「天下后世深明盗贼忠义之辨，丝毫不容假借!」故此书中对及时雨宋江等人深恶痛绝，凡梁山泊上一干人等，几乎都无好下场。故后人感叹：金圣叹不过是腰斩了《水浒传》，而俞万春却是扫荡了《水浒传》。

心不在焉，贬义词，心思不在这里，指思想不集中。

一、成语解释

【成语】： 心不在焉

【拼音】： xīn bù zài yān

【解释】： 心思不在这里。指思想不集中。

【出处】： 《礼记·大学》：“心不在焉，视而不见，听而不闻，食而不知其味。”

【举例造句】： 讲话时做腔做势，而又带着心不在焉的样子，这似乎都是纨绔子弟的特征，普遍而一律的。 ★柔石《二月》六

【近义词】： 漫不经心、魂不守舍、心猿意马

【反义词】： 全神贯注、专心致志

【歇后语】： 骑驴找驴;戏园里看《论语》

【灯谜】： 怯;愣;愿

【用法】： 作谓语、定语、状语;指思想不集中

【英文】： be wool-gathering

二、成语典故

客有见淳于髡于梁惠王者，再见之，终无言也，惠王怪之，以让客曰：“子之称淳于生，言管，晏不及，及见寡人，寡人未有得也。寡人未足为言邪?”客谓髡，髡曰：“固然也!吾前见王，志在马：后见王，志在音，吾是以默然。”客具报王，王大骇，曰：“淳于生诚圣人也!前淳于生之来，人有献龙马者，寡人未及视，会生至。后来，人有献讴者，寡人未及试，亦会生至，寡人虽屏左右，私心在彼。”

——选自《论衡》

注释

有个宾客向梁惠王推荐淳于髡，惠王喝退身边的侍从，单独坐着两次接见他，可是他始终一言不发。惠王感到很奇怪，就责备那个宾客说：“你称赞淳于先生，说连管仲、晏婴都赶不上他，等到他见了我，我是一点收获也没得到啊。难道是我不配跟他谈话吗”?到底是什么缘故呢?”那个宾客把惠王的话告诉了淳于髡。淳于髡说：“本来么。我前一次见大王时，大王的心思全用在相马上;后一次再见大王，大王的心思却用在了声色上：因此我沉默不语。”那个宾客把淳于髡的话全部报告了惠王，惠王大为惊讶，说：“哎呀，淳于先生真是个圣人啊!前一次淳于先生来的时候，有个人献上一匹好马，我还没来得及相一相，恰巧淳于先生来了。后一次来的时候，又有个人献来歌伎，我还没来得及试一试，也遇到淳于先生来了。我接见淳于先生时虽然喝退了身边侍从，可是心里却想着马和歌曲，是有这么回事。

褒义词是拿来夸人的，听起来好听的就是褒义，比如美丽的、大方的。贬义词是拿来损人的，听起来难听的就是贬义，比如差劲的，丑陋的。下面小编为大家分享怎么区分褒义词贬义词，欢迎阅读。

褒义词是词性带有赞许、肯定感情的词。赋予词语什么样的感情色彩，跟人们的道德观念有关，道德观念变了，词的感情色彩也随之发生变化。一个词带不带感情色彩，取决于一定的语言环境。

褒义词是情感词语的一种，俗名“好字眼儿”，又称“褒词”。凡含有赞赏、嘉许、褒扬、奖掖、喜爱、尊崇、美好、吉祥等感情色彩意义上的词，就是褒义词。如：一身正气临危不惧 光明磊落 堂堂正正 大智大勇 力挽狂澜。

贬义词是词义带有贬斥、否定、憎恨、轻蔑感情色彩的词。

如：见利忘义 遗臭万年 自以为是 处心积虑 口是心非 阴险狡诈 鼠目寸光 贼眉鼠眼 恶贯满盈 勾心斗角 爱慕虚荣 财迷心窍 好吃懒做离经叛道 掩耳盗铃 口是心非 朝三暮四 狐假虎威 子虚乌有 指鹿为马 纵虎归山 按图索骥 暗送秋波 独善其身 粉墨登场 规行矩步 另起炉灶 绵里藏针

区别褒义词和贬义词的方法：

1、在理解词语在具体的语言环境中的特定意思的基础上，判断它的感情色彩。如：

虚心使人进步，骄傲使人落后。

这句中的“骄傲”意思是自以为了不起，看不起别人，含贬义；

英勇的解放军叔叔是我们中国人民的骄傲。

这句中的“骄傲”是指解放军的英勇精神值得引以为自豪，含褒义。

2、有些意思相近的词语，必须推敲它们的词素，理解那些关键字眼，从而区别它们究竟是褒义还是贬义。如：

他办事很果断。

你这种看法太武断了

“果断”和“武断”都有“迅速、不犹豫”的意思。仅一字之差。仔细分析，便可以发现差别。“果”指坚决，“果断”指办事坚决，有决断、不犹豫，含褒义。“武”指威势，“武断”原指以威势主断曲直，现指只凭主观臆想作出判断，含贬义。

阴谋诡计是一个贬义词。指暗地里策划坏的害人的坏主意。

【成语】： 阴谋诡计

【拼音】： yīn móu guǐ jì

【近义词】： 诡计多端

【反义词】： 光明正大

【用法】： 作主语、宾语、定语;指坏主意

【英文】： machination

【解释】： 诡：欺诈，奸滑。指暗地里策划坏的害人的坏主意。

【出处】： 《史记·陈丞相世家》：“我多阴谋，是道家之所禁。”《宋史·余深传》：“深陷附蔡京，结为死党，京奸谋诡计得助者多深为首。”

【举例造句】： 党处于敌人和同盟者的阴谋诡计的包围中，但是没有警觉性。 ★毛泽东《〈共产党人〉发刊词》

循循善诱，褒义词，指善于引导别人进行学习。

一、循循善诱的意思

【成语】： 循循善诱

【拼音】： xún xún shàn yòu

【解释】： 循循：有次序的样子;善：善于;诱：引导。指善于引导别人进行学习。

【出处】： 《论语·子罕》：“夫子循循然善诱人。”

【举例造句】： 先生循循善诱，余今日之尚能握管，先生力也。 ★清·沈复《浮生六记·闺房记乐》

【近义词】： 谆谆教导、诲人不倦

【用法】： 作谓语、定语、状语;用于教育

【英文】： be good at giving systematic guidance

二、循循善导的意思

【成语】： 循循善导

【拼音】： xún xún shàn dǎo

【解释】： 循循：有次序的样子;善：善于;导：引导。指善于引导别人进行学习。

【出处】： 《论语·子罕》：“仰之弥高，钻之弥坚，瞻之在前，忽焉在后，夫子循循然善诱人。”

【举例造句】： 业余的节目主持人，说到这里，也学专业人员正视观众，两眼也发放出来机智的光彩，脸上也呈现循循善导的笑容。 ★林斤澜《二分》

自高自大，贬义词，认为自己又高又大。形容自以为了不起。

一、成语解释

【成语】： 自高自大

【拼音】： zì gāo zì dà

【解释】： 自以为了不起。

【举例造句】： 人要是自高自大，瞧不起别人，就不能进步。

【近义词】： 夜郎自大、妄自尊大、自命不凡

【反义词】： 虚怀若谷、不耻下问

【歇后语】： 坐旗杆顶上照放大镜

【灯谜】： 野生植物;一览众山小

【用法】： 作主语、谓语、定语;指自以为是

【英文】： have a swelled head

二、成语典故

北齐·颜之推《颜氏家训·勉学》：“见人读数十卷书，便自高大，凌忽长者，轻慢同列。”

三、拓展阅读

《颜氏家训》是汉民族历史上第一部内容丰富，体系宏大的家训，也是一部学术著作。作者颜之推，是南北朝时期著名的文学家、教育家。

该书成书于隋文帝灭陈国以后，隋炀帝即位之前(约公元6世纪末)。是颜之推记述个人经历、思想、学识以告诫子孙的著作。共有七卷，二十篇。分别是序致第一、教子第二、兄弟第三、后娶第四、治家第五、风操第六、慕贤第七、勉学第八、文章第九、名实第十、涉务第十一、省事第十二、止足第十三、诫兵第十四、养心第十五、归心第十六、书证第十七、音辞第十八、杂艺第十九、终制第二十。

【文学价值】

是中国古代家庭教育理论宝库中的一份珍贵遗产。

从总体上看，《颜氏家训》是一部有着丰富文化内蕴的作品，不失为中国古代优秀文化的一种，它不仅在家庭伦理、道德修养方面对今天有着重要的借鉴作用。

颜之推以学问广博著称。《颜氏家训》中《书证》篇考据名物，讨论语词训诂，《音辞》篇辨析声韵，“斟酌古今，掎摭利病”，都颇具精义，反映出颜氏广博的学识和较深的造诣。《颜氏家训》成书于隋文帝灭陈国以后，隋炀帝即位之前(约公元6世纪末)。自成书以来，在中国漫长的封建社会里，一直被作为家教范本，广为流布，经久不衰。究其原由，主要是书中内容基本适应了封建社会中儒士们教育子孙立身、处世的需要，提出了一些切实可行的教育方法和主张，以及培养人才力主“治国有方、营家有道”之实用型新观念等，继承和发展了儒家以“明人伦”为宗旨的“诚意、正心、修身、齐家、治国、平天下”的传统教育思想。

正由于此，历代统治者对《颜氏家训》非常推崇，甚至认为“古今家训，以此为祖”，被后世广为征引，反复刊刻，虽历经千余年而不佚，可见《颜氏家训》影响之大。

爱憎分明，褒义词，形容爱和恨的立场和态度十分鲜明，体现了个人或组织及团队的立场、观点与人生追求。出自续范亭《延安五老》诗：“爱憎分明是本色，疾恶如仇不宽恕。”

一、爱憎分明的意思：

【成语】： 爱憎分明

【拼音】： ài zēng fēn míng

【解释】： 憎：恨。爱和恨的立场和态度十分鲜明。

【出处】： 续范亭《延安五老》诗：“爱憎分明是本色，疾恶如仇不宽恕。”

【近义词】： 泾渭分明、旗帜鲜明

【反义词】： 暧昧不明、爱憎无常

【灯谜】： 横眉冷对千夫指，俯首甘为孺子牛

【用法】： 作谓语、定语、状语;指对人和物喜爱

【英文】： love and hate is very clearly

【举例造句】： 他一向是爱憎分明，疾恶如仇。

二、憎爱分明的意思：

【成语】： 憎爱分明

【拼音】： zēng ài fēn míng

【解释】： 憎：恨。恨什么，爱什么，界限清楚，态度鲜明。

【出处】： 周恩来《向雷锋同志学习》题词：“憎爱分明的阶级立场，言行一致的革命精神，公而忘私的共产主义风格，奋不顾身的无产阶级斗志。”

消极是一个汉语词汇，读音是xiāo jí，意思是与“积极”相对，否定的；反面的；不利的；阻碍发展的。不求进取；消沉。接下来，就跟随小编好好分析下这个词吧。

中文名

消极

拼 音

xiāo jí

词    性

形容词

英    语

negative

近义词

悲观

目录

1 详细解释

2 古代定义

3 调整方法

认识问题法

心理支持法

心理开导法

积极表情法

详细解释

1.与“积极”相对。否定的；反面的；不利的；阻碍发展的。

郭沫若《洪波曲》第五章三：“从积极方面来说，歌咏可以团结自己的力量。从消极方面来说，歌咏可以涣散敌人的军心。”

老舍《黑白李》：“那是消极的割舍，并非由自己身上拿出什么来。”

浩然 《艳阳天》第九三章：“大伙认为，除了那些坏分子， 孙桂英 这一些游手好闲的人也是一种消极因素。”

2.与“积极”相对。不求进取；消沉。

茅盾《虹》三：“在 韦玉 最近的来信里，充满着消极颓唐。”

魏巍《东方》第五部第七章：“不能有依靠工兵的思想，不能抱消极等待的态度。”

3.消极怠工消极对抗，不愿做某件事。

4.消极修辞

陈望道《修辞学发凡》划分修辞现象的两大分野之一，与"积极修辞"相对。这种修辞大体是抽象的，概念的;以明白﹑通顺﹑平匀﹑稳密等顾念事理的条件，作为修辞上必要的条项。也称"规范修辞"﹑"一般修辞"。

5.消极应付不求进取地处理问题。

古代定义

中华古文化对消极的定义：

消极这个词，在古语里面可以理解成：恕：

不是贬义，也不是褒义。

持这种观点的人认为消极是一种暂停.也就是不动.把它解释成：否定的；反面的 不太正确.

解释成;不求进取的 这个可以接受.也就是被动的概念.

从心理学角度可以这样理解：你正在跟一个人赌牌，你感觉形式对你不利，于是你就封牌。把赌局暂停掉，然后利用封牌到开牌的时间差之间，去研究如何取得赌局的胜利。

或者干脆跑掉 把牌永远封在那里.= =因为大多数人选择逃避，所以消极慢慢的变成了一种不因该拥有的思想。

因为世界存在对比跟相对，所以一个人不可能不消极。

如果你想理解哲学，消极是一门入门课。

其实这种理解是错误的。

调整方法

消极情绪是指在某种具体行为中，由外因或内因影响而产生的不利于你继续完成工作或者正常的思考的情感。消极情绪包括：忧愁、悲伤、愤怒、紧张、焦虑、痛苦、恐惧、憎恨等。消极情绪的产生是因人因时因事而异的，产生的原因可能有：对“应激源”产生的反应；在工作、学习或生活中遭受了挫折；受到了他人的挖苦或讽刺；莫名其妙的情绪低落等。

那么我们在面对消极情绪时应该如何调整呢？问渠心理网为大家介绍了以下四种方法：

认识问题法

先解决认识问题。人一生中不可能每个期望都达到，而每个期望都有可能达不到，这是客观事实。在我最“不如意”的时候我的好朋友曾用这样的一句话开导我说：“人生不如意，十之八九。”在那样的时刻，我觉得这是在安慰我而已。而在我过后冷静的思考这个问题时，我觉得确实如此，人人都有不如意，事事都可能不如意。即使看到某个人总是春风得意，那也只是他的不如意没有被我们看到而已，不要以为命运对自己不公平。 克服消极情绪

当我们在准备做一件事情的时候，要最高效的去行动，采取最稳妥的办法；但心里却要先想到会遇到哪些困难，如何克服，并在心态上接受失败的可能性。即使是平淡的生活中不去主动做什么，也会有与“不如意”不期而遇的时候，我们也要有心理准备。如此，当我们已经为“不得意”做好准备的时候，“不得意”便不会使我们的理智因措手不及而显得无能为力，不会让我们的情绪因一时失控而坏了行动。

心理支持法

书信。这个方法是获得心理支持、抵制消极情绪的方法中，最好的一个。相比通话而言，通信除了稍显慢一些这唯一的缺点之外，有很多优势。书信的语言是经过思考、过滤、浓缩过的，语言更正确且更有价值，读的人有效率而且更能被感动；书信的语言可以很容易的保存，过后再拿出来看能起到加强印象，加深感动的效果。好的书信，好的演讲，这些都是经过有深度的思考而得的，所以它们有时成为传世的佳作，甚至能进教科书；但我们很少听说某次聊天谈心的录音或文字纪录被拿来做范文讲解吧。书信的这些特点使得他在教育人方面有突出的优势。父母是自己最好的朋友，所以与父母的通信为最佳。

有一本书叫做《培养男子汉》，就是以威廉·曼斯菲尔德伯爵为培养儿子做个男子汉而写的99封信为内容的一本励志家书。在他的教育下，他的儿子一直是同龄人中的佼佼者，伙伴们羡慕的对象。我们并不需要买这本书来看，因为那毕竟是别人的父亲，而且你总不能给他写信吧？我们只要与我们的父母通信，从中获得的力量远远超过这本书能给我们的；我们的父母如果有意识的这么做，对培养孩子智商、教育孩子成才也会起到事半功倍的作用。想想当孩子读着父母那充满温馨快乐和积极乐观的话语时，孩子将会受到多么大的感动？他会不积极的面对生活吗？  以上这些是从意识上锻炼心志克服消极情绪的方法，相当于提高免疫力的中医疗法；下面的方法将用来解决已经出现的问题，相当于针对病毒的西医疗法。

心理开导法

当你不得意的时候，泰而处之，正所谓“得也淡然，失也泰然。”首先您还是要开导自己：“不得意嘛！难免的！不该放在心上”，也就是把您刚刚积累的认识拿出来。然后您想想对“不得意”能做什么有用的回应，是为此悲伤、颓废或愤怒？还是想想改变不得意现状的办法？同时让自己的状态好一点，别影响后面的工作、学习和生活，别给别人添麻烦？或者暂时将注意力转向别处，该与那些朋友联系一下了，是否该给母校的老师写封信了等等。在您这么想的时候你就已经和聪明人的想法同步了；您的积极的思考方式，已经注定了您做出正确的决定；正确的决定注定你将越来越成功。

这不难做到，所以保您有效。不过这里有两点需要注意。一是过分盲目的乐观是不好的，那会是一事无成的，具体原因在此没必要多分析，总归是要记得在已经脱离消极情绪的危险时，要分析一些客观困难，自身弱点。客观的思考不但让你避免错误，也让你更好的理解到，不得意是难免的，没必要消极反应的。二是有些时候人们故意给自己找可以消极的借口，比如“今天心情不好，不学习，去打球散散心吧”，这其实是禁不住打球的诱惑，这个问题的解决后面会讲到。

积极表情法

假如您已经产生了消极情绪，您正在消极中，我们该如何摆脱消极情绪。这时我们不必去打球，只需用一个很简单的方法：做出积极的表情。经证明，表情是可以改变人的情绪。通常我们只知道表情是我们内心的反映，而实际上由于类似于条件反射的道理，我们的表情也会引导心理去配合表情。想想当你难过得马上就要掉眼泪，但是又不想被人看到你掉眼泪的时候你怎么做？你会瞪大眼睛，皱紧眉，这样“又回去了”。这是因为你所做的严肃的表情，是心理配合你表情，从而减少了难过。并且这也是有科学依据的，据卡耐基说一位美国心理学家研究的结果证明行动是可以引导思维的。有了这个方法，当你产生消极情绪的时候，您马上做出一个积极的表情，以改变消极的情绪。比如你灿烂地舒展一笑，一定会让你的心窗瞬间打开，看到窗外尽是美丽的景色，原本不美的也会变美。您甚至不需要发自内心才笑出来，哪怕仅仅是肌肉的机械的做这个运动，你的心情都会变好。并且您笑得越逼真，越舒展，效果越好，所以您平时练习好吧。再比如当您感到害怕时，做出一个电影里看到的那种英雄的无畏的表情，你的心情便真的会变得镇定。这就是表情的作用。

随遇而安，指能顺应环境，在任何境遇中都能满足，褒义词。

一、成语释义

【成语】： 随遇而安

【拼音】： suí yù ér ān

【解释】： 随：顺从;遇：遭遇。指能顺应环境，在任何境遇中都能满足。

【近义词】： 与世无争、随俗浮沉

【反义词】： 愤时嫉俗、愤愤不平

【灯谜】： 旅行家

【用法】： 作谓语、宾语、定语、状语;指能顺应环境

【英文】： feel at home wherever one is

二、成语典故

【出处】： 清·刘献廷《广阳杂记》一：“随寓而安，斯真隐矣。”

【举例造句】： 不过能够随遇而安——即有船坐船云云——则比起幻想太多的人们来，可以稍为安稳，能够敷衍下去而已。 ★鲁迅《两地书》六

骄傲，又写为憍傲，是一种内在的情绪状态，一般而言，有两大类常见的意涵。第一类，作为负面的意思，骄傲是指一种对于个人的地位或成就的自我膨胀与炫耀，通常与傲慢是同义词。第二类，作为正面的意思，骄傲是一种对于达成目标，或是对于某个选择或行动，感到自信不悔。它也可以是一种受到赞赏之后产生的情绪，对自我独立、坚强的形象感到满足，成为某个社会群体一份子后产生的归属感与认同，并因此衍生出满意的情绪，有时也作为自嘲鼓励使用。以下是小编整理的骄傲的贬义词和褒义词，欢迎阅读！

“骄傲作为一种产物，即使没写在脸上 但也会充满在空气中，所以别抱有侥幸的心里，以为自己在骄傲的时候，无人知晓。”

骄傲的褒义词和贬义词，这个要看语境，词性带有赞许，肯定感情的一般情况都是褒义；相反，句里含有的不赞成或坏的意思的，  比如：贬斥、否定、憎恨、轻蔑感情色彩的，一般都是贬义。

褒义词： 吐气扬眉，不亢不卑，才高八斗

眨义词： 恃才傲物，夜朗自大，大言不惭，耀武扬威，旁若无人，趾高气扬

用骄傲造句

1、作为一中国人，为自己的祖国感到骄傲。

2、中国是个伟大的祖国，我为我的祖国而骄傲。

3、有什么好骄傲的？你不就是得了个第一吗？有本事你再考个第一试？

4、她骄傲的听不进去任何人的意见！

5、看到“神舟七号”发射成功，我为中国的航天事业而骄傲。

6、为了保卫新中国而牺牲的战士，值得我们替他们骄傲！

7、当看到神七升天时，我发自心底的骄傲我是中国的子民。

8、你终于战胜了困难，取得了最后的胜利，我真为你骄傲。

9、航天英雄杨利伟是我们的骄傲。

10、运动会赢得了第一名，他骄傲地不得了。

11、你虽然取得了不小的进步，但切记不可骄傲。

12、同学们都不爱理他，因为他在取得成绩后总是很骄傲。

13、今天我为祖国骄傲，明日祖国为我骄傲。

14、今天，爸爸在公交车上勇斗歹徒。我为有个勇敢的爸爸而骄傲！

15、做人要谦虚，不能骄傲。

16、我们的运动健儿们获得了冠军，骄傲的走了出来。

17、他的学习成绩很好，但他从不骄傲。

18、虽然你考了100分，但不能骄傲，否则，别人将会超过你。

19、我为自己是一名中国人而感到骄傲！

20、做人不能太骄傲，要谦虚。

21、小明顺利地考上了清华大学，父母感到特别骄傲。

22、你太骄傲了，只取得了这样一点成绩就自吹自擂，要继续努力才是。

23、我为我们班取得体育的好成绩而骄傲。

24、刘翔是中国人的骄傲。

25、刘翔打破世界纪录是中国人民的骄傲。

26、无论我们在考试中取得多好的成绩，都不能骄傲。

27、小红是我们班的骄傲。

28、骄傲使人落后，虚心使人进步．

29、能为祖国争光，我感到无比的自豪与骄傲。

30、我为我们的航天英雄感到骄傲。

31、他这次虽然表现得很好，但是他太骄傲了。

32、不要因为考了好成绩就骄傲，这样会使你退步的。

33、你刚刚取得一点好成绩，不应该骄傲，而应该再接再厉。

34、五星红旗在奥运会场高高飘扬，中国人都很骄傲。

35、我取得了很大的进步，亲朋好友都替我感到骄傲。

36、当我经过自己的努力攻克这道难题时，我骄傲的蹦了起来。

37、我们的运动健儿们获得了冠军，骄傲的走了出来

38、骄傲使人落后，虚心使人进步。

39、她骄傲的资本是学习成绩名列全班第一。

40、为了保卫新中国而牺牲的战士，值得我们替他们骄傲。

41、我为自己有这样的好老师，而感到骄傲和自豪。

42、我们不能有一点成绩就骄傲。

43、我们在取得成绩后不但不能骄傲，而且还应该更谦虚。

44、即使你取得了优异的成绩，也不能骄傲自满。

45、他这个人特别骄傲，有点成绩就沾沾自喜。

下面小编告诉大家投河奔井是贬义词吗，欢迎查看。

投河奔井，贬义词，投河跳井。指自杀。出自元·武汉臣《玉壶春》第三折：“动不动神头鬼脸，投河奔井，拽巷逻街，张舌骗口，花言巧语，指皂为白。”

一、投河奔井的意思

【成语】： 投河奔井

【拼音】： tóu hé bèn jǐng

【解释】： 投河跳井。指自杀。

【近义词】： 投河觅井、寻死觅活

【用法】： 作宾语、定语;多用于女性

【出处】： 元·武汉臣《玉壶春》第三折：“动不动神头鬼脸，投河奔井，拽巷逻街，张舌骗口，花言巧语，指皂为白。”

【示例】：清·如莲居士《薛刚反唐》第四十五回：“倘若他母女有投河奔井之事，我定然将你二人送官究治，决不饶你!”

二、投河觅井的意思

【成语】： 投河觅井

【拼音】： tóu hé mì jǐng

【解释】： 即寻死觅活。闹着要死要活。多指用自杀来吓唬人。

【出处】： 俞平伯《中年》：“但是在另一方面，说非看不可，或者没有得看，就要跳脚拍手，以至于投河觅井。”

三、成语造句

1、旧社会逼迫老百姓无法生活只能投河奔井。

高不可攀，形容难以达到。也形容人高高在上，使人难接近。

一、高不可攀的意思：

【成语】： 高不可攀

【拼音】： gāo bù kě pān

【解释】： 攀：抓住高处的东西向上爬。高得手也攀不到。形容难以达到。也形容人高高在上，使人难接近。

【出处】： 汉·贾谊《陈政事疏·治安策》：“高者难攀，卑者易陵，理势然也。”

【近义词】： 高不可登、高不可及

【反义词】： 平易近人

【歇后语】： 三千丈的悬崖;月亮里的桂树

【灯谜】： 登山禁区

【用法】： 作谓语、定语、补语;形容很难达到

【英文】： be too high to reach

【举例造句】： 我们反对把创作说得高不可攀，但也反对把它说成不须付出心血就轻而易举地可以做到。 ★茅盾《创作问题漫谈》

二、关于高不可攀的成语

【夫子之墙】：指学问道德高深莫测。后用以比喻高不可攀，令人向往。

【高不可登】：形容难以达到。也形容人高高在上，使人难接近。同“高不可攀”。

焕然一新是褒义词还是贬义词，今天小编告诉你，欢迎查看。

焕然一新，褒义词，指改变陈旧的面貌，呈现出崭新的样子。出自唐·张彦远《历代名画记·论鉴识收藏购求阅玩》。

一、焕然一新的意思：

【成语】： 焕然一新

【拼音】： huàn rán yī xīn

【解释】： 焕然：鲜明光亮的样子。改变旧面貌，出现崭新的气象。

【出处】： 唐·张彦远《历代名画记·论鉴识收藏购求阅玩》：“其有晋宋名迹，焕然如新，已历数百年，纸素彩色未甚败。”

【举例造句】： 依中国法度，造作旗帜大纛，焕然一新。

二、关于焕然一新的成语及解释

【焕然如新】：改变旧面貌，出现崭新的气象。同“焕然一新”。

【妆点一新】：经过装饰点缀后，焕然一新。

【装点一新】：装点：装饰点缀。经过装饰点缀后，焕然一新。

三、成语造句

1. 为了迎接出差归来的妈妈，我特地把房间打扫得焕然一新。

2. 新年快到了，妈妈把屋子装饰得焕然一新。

3. 小美用漂亮的壁纸将房间打扮得焕然一新。

4. 大扫除之后，教室的面貌焕然一新。

5. 国庆前夕，天安门广场焕然一新。

6. 开展创建文明城以来我们的城市面貌焕然一新。

7. 由于种花种草，校园的面貌焕然一新。

8. 自从整顿后，这个厂子的面貌焕然一新了。

9. 你已经焕然一新了，为什么还要回到过去?

10. 是什麽促成这所学校的焕然一新?

神机妙算是指有惊人的机智，巧妙的计谋。形容善于估计复杂的变化情势，决定策略。 成语出处 《后汉书·王涣传》：“又能以谲数发擿奸伏，京师称叹，以为涣有神算。”李贤注：“智算若神也。”以及《草船借箭》诸葛亮神机妙算，巧夺十万支箭。含褒义。

一、释义

【成语】： 神机妙算

【拼音】： shén jī miào suàn

【解释】： 神、妙：形容高明;机、算：指计谋。惊人的机智，巧妙的计谋。形容善于估计复杂的变化的情势，决定策略。

【出处】： 《后汉书·王涣传》：“又能以谲数发擿奸伏，京师称叹，以为涣有神算。”李贤注：“智算若神也。”

【举例造句】： (周)瑜大惊，慨然叹日：‘孔明神机妙算，吾不如也。’ ★明·罗贯中《三国演义》第四十六回

【近义词】： 锦囊妙计

【反义词】： 无计可施、束手无策

【歇后语】： 电脑报数;土地爷打算盘

【灯谜】： 孔明之策

【用法】： 作谓语、宾语、定语;指人的决策等

【英文】： wonderful foresight (in military operations)

二、典故

东汉末年，刘备派诸葛亮到东吴去联吴抗曹，东吴大都督周瑜嫉妒诸葛亮的才能，设计让诸葛亮在三天内造出十万支箭。诸葛亮在夜间用二十只快船装上稻草人向曹军进攻，骗回曹操十万支箭，周瑜自叹不如诸葛亮那样神机妙算

精明多数情况下是褒义，《辞典》解释为：“精细明察，机警聪明，如精明强悍、精明的小伙子”，但个别情况是贬义，如“这人够精明的”。

主要视当时的背景或语气来断定褒贬。

一、释义

【词目】 精明

【词性】 形容词

【基本解释】精干聪明

【详细解释】

①指瞳神，或泛指眼睛。《素问·脉要精微论》：“切脉动静，而视精明，察五色。”又《素问·脉要精微论》：“夫精明者，所以视万物，别白黑，审短长。”

②经穴别名。见《千金要方》。即睛明。

1. 精干聪明

精明的经理

2. 精诚;真诚

3. 晴明;光明

天气精明

二、出处

1. 明洁至诚。

《礼记·祭统》：“是故君子之齐也，专致其精明之德也……齐者，精明之至也，然后可以交於神明也。” 汉班固《白虎通·杂录》：“斋者，言己之意念专一精明也。”

2. 纯洁聪明;精细明察。

《国语·楚语下》：“夫神以精明临民者也，故求备物，不求丰大。” 宋曾巩《开府仪同三司制》：“某材资桀异，识虑闳深，庄重足以镇浮，精明足以成务。” 清纪昀《阅微草堂笔记·如是我闻一》：“﹝南皮令﹞贫无归计，复理旧业，则精明果决，又判断如流矣。”鲁迅《且介亭杂文·忆韦素园君》：“我最初的记忆是在这破寨里看见了 素园 ，一个瘦小，精明，正经的青年。”

3. 光亮。

汉刘向《说苑·说丛》：“镜以精明，美恶自服，衡下无私，轻重自得。” 宋苏轼《前怪石供》：“今齐安江上往往得美石，与玉无辨，多红黄白色，其文如人指上螺，精明可爱。” 宋梅尧臣《表臣斋中阅画而饮》诗：“古绢蠹已尽，彩色无精明。”

4. 鲜明。

宋 苏轼 《王仲仪真赞》：“及闻公来，吏士踊跃传呼，旗斾精明，皷角讙亮。”

5. 精力旺盛，耳目聪明。

汉董仲舒《春秋繁露·循天之道》：“是故身精明，难衰而坚固，寿考无忒，此天地之道也。” 宋范仲淹《乞召杜衍等备明堂老更表》：“﹝工部侍郎致仕郎 简 ﹞今八十三岁，精明不衰。”

6. 精通。

《南史·儒林传·贺德基》：“ 德基 於《礼记》称为精明，位尚书祠部郎。”《元典章·礼部五·医学》：“况业医者艺不精明下能为上工，业不专科则不能入妙。” 明郎瑛《七修类稿·事物八·杨埙》：“ 天顺 间有 杨埙 者，精明漆理，各色俱可合，而於倭漆尤妙。”

7. 精要明白。

宋司马光《述》：“故其辞语繁重，序事过详，不若《春秋传》之简直精明，浑厚遒峻也。” 明唐顺之《答王生宗道书》：“且如德州接递一事，乃是据 宗道 口说，故叙事中此一段稍觉精明。”

8. 光明;晴明。

《淮南子·览冥训》：“於是日月精明，星辰不失其行。”《汉书·陈汤传》：“赖陛下神灵，阴阳并应，天气精明，陷阵克敌，斩郅支首及名王以下。” 宋 司马光 《苦寒行》：“阴烟苦雾朝不散，旭日不复能精明。”

9. 谓眼睛明亮。

《北史·儒林传下·刘炫》：“ 炫 眸子精明，视日不眩，强记默识，莫与为俦。” 宋欧阳修《乞外任第一表》：“惟两目之旧昏，自去秋而渐剧，精明晻蔼，瞻视茫洋。”欧阳山《高干大》第一章：“两眼精明通透，像两颗黑宝石一样。”