感恩节活动策划模板（合集20篇）

不知不觉中，夜的精灵已经来到我们的身边，它们悄悄地张开黑色的翅膀，静静的遮住了整片略带黄晕的天空，掩盖了天与地的界限。在距我不远的夜空中，有几双细小的眼睛正在凝视着我，似乎想要和我嬉戏。

我讨厌黑暗，因为它会吞噬一切，使世界变得死气沉沉，毫无生机，让我不寒而栗。但是我对夏夜却情有独钟，尤其是外婆家那山区的夏夜。那里的夏夜十分热闹，气氛十分活跃，每当到了晚上，我就会感到身心得到了解放。

在夜深人静的时候，鱼池边便闹开了。莲花悄悄地望着池里的鱼儿，害羞地张开了笑脸。青蛙“绅士”披上绿色的燕尾服，跳上荷叶，参加合唱会。不一会儿，“乐队”人员都到齐了，他们“呱呱”地唱起了悦耳动听的小夜曲。那“合唱会”必定会让你回味无穷。虫子们也不甘示弱，萤火虫充当“聚光灯”，豆娘拉起了“小提琴”，天牛当起了“吉他手”，“主角”当然就是知了喽！真让人陶醉啊！

我也很喜爱夏夜的星空，那也是十分美丽的。闪烁的星星是那么安静、那么悠闲！既像一只只明亮的眼睛，又像一盏盏亮晶晶的明灯，在天空中傻乎乎地看着我，照着我，给了我许多幻想。

白茫茫的银河，静静地躺在湛蓝湛蓝的天空里。灿烂的星群在银河里闪动，像无数漂在河上的航标灯。你看，靠着银河南端的那几颗星星，多像一个高举双翅、翘着尾巴的大蝎子，那就是有名的“天蝎座”。在银河左边的那几颗星，多像一把精致美丽的大琴，在银河右边的几颗星，多么像一只即将要起飞的雄鹰，那颗牛郎星是那么的耀眼，好像正在遥望着对岸的织女星，耳边不由得回荡起“牛郎织女”的美丽传说。夜空，真是一个神话般的世界。

满天的繁星和万家灯火映在水中，显得那么耀眼，那么令人心旷神怡！带着这样美好的景色，我进入了梦乡……

感恩外婆家的夏夜，让我的灵魂插上想象的翅膀。

每个人都曾经受到过别人的帮助，关怀，教育······

从小老师，父母都在无时不刻的教导着我们学会两个字——感恩。其实，我一直都在想难道这两个字对我们是那么的重要吗?”如今，终于弄明白了这耳二字儿的含义，也清楚的知道了这二字的重要性。在别人每次帮助你的时候你都应该真诚的对那个人说上一声谢谢!因为从这个词中可以看出你这人的品质。我每天对最多的一个人说谢谢还要数妈妈了，因为我认为每个人的妈妈是平凡而伟大的。她对我们付出的一切一切太难以用言语表达了。自从我们来到这世上，是她给予了我们无微不至的关怀。又是她把我们从一个不懂事的幼儿教育成现在优秀的少先队员。我们不感谢她，感谢谁呢?即使我们长得在大，在母亲的心目中我们也是一个永远充满生机的孩子!哪个妈妈不爱自己的孩子呀?我们何不怀着一颗感恩的心去对待呢?每个人的心胸放宽阔一点，不就什么事都解决了吗?说实在的，在平日里对我们好的不仅仅是父母，

还有一些做过好事而不愿意留下姓名的人呢?我们难道可以忘记他们吗?当然不能。

其实在我们休息的时候应该时常检讨一下自己，在一天24小时里自己说过多少声谢谢。很多人都爱为一些小事而吵得不可交织。何必呢?你我都腿一步，不就什么事儿都解决了吗?这个世界不也都和平了吗?你们难道不想让世界上没有呻吟，哭泣，只有

欢乐的笑声吗?世界上从来就不会有解决不了的事情发生，就看你学会用感恩二字没有。每个人都会历经风风雨雨，酸甜苦辣。不会总那么顺顺利利。不是有一首个歌也叫做“感恩的心”吗?

每个人都有一个绿色的人生，快快乐乐的人生难道不好吗?我们要好好感谢身边的每一个人。让“快乐”伴随着我们成长。时刻记住只有我们学会感恩才会从中得到快乐，拥有快乐。快快乐乐，开开心心的度过生活中的每一天，多好啊!现在你们每一个人应该从感恩中领悟到了做人的真正原则了吧!不要紧，慢慢来!相信你们都回在快快乐乐的日子中成长的!!!

[关于感恩节的优秀作文600字

活动方案

(一)活动目的：1、以圣诞节为契机，通过策划一系列促销活动，进一步宣传超市的整体形象，提高超市在顾客中的知名度。2、借组圣诞节节日的到来，策划实施一系列大型促销活动，刺激消费群，吸引目标消费群及潜在的消费群，最大限度的扩大销售额。

(二)活动主题：激情圣诞节，感恩大回馈。

(三)活动布局：1、场外：A、巨幅：根据超市门面实际尺寸联系制作，内容为“无礼物，不圣诞—激情圣诞感恩大回馈。”B、展板：主要公布此次主题促销活动的所有内容和详情，传达活动信息，吸引顾客。C、橱窗：设计制作关于圣诞节色主题橱窗广告，增加节日的喜庆气氛。D、圣诞树：采购一棵圣诞树摆设在超市门口，方便突出圣诞气氛。2、场内：A、挂饰：设计制作以圣诞节为主题的各种挂饰，烘托喜庆的节日气氛，美化卖场环境。B、在商场设计制作一系列广告宣传牌，美化环境，传达信息。C、卖场内专设巧克力专卖场，按照捆绑类商品、冲饮类，摆放堆头，要求在卖场醒目显眼，能吸引顾客的目的。

(四)活动宣传：1、海报宣传：在卖场门口宣传栏贴上宣传海报，通过海报宣传此促销活动内容。2、汽车车身宣传：汽车具有移动性，可以更好的宣传此次促销活动。3、超市商品杂志宣传：在超市商品杂志中列出此次促销商品，做到更好宣传目的。4、微博宣传：通过微博宣传让更多消费者知道这次促销活动。

(五)活动方案：

1、特价促销活动:选择30种商品以“圣诞感恩大回馈价”促销，商品价格下降15%-20%左右，来吸引更多的顾客购买。特价促销涉及的费用由厂商负责，但国光超市要做好这些商品的广告宣传，展台布置和商品陈列。如：地下商场可以一些大米之类的进行特价，还有饮料类、巧克力类等商品特价。一楼化妆品可以8折促销、二楼鞋包8折促销、三楼服装买300送100等一系列的特价促销活动。

2、赠送促销活动：另选择30种物品通过买一送一，买大送小的促销方式，刺激消费者购买更多的商品，赠送促销所涉及的商品由该厂商负责。但国光超市要做好宣传及商品陈列等。如:大好大瓜子买一送小，乐事薯片买一送一，格力高饼干买一送小等特价商品赠送促销活动。

3、抽奖促销活动：消费者在国光超市消费满88即可参加抽奖活动，消费者凭其消费小票获得抽奖小票进行抽奖。奖品丰富且具有纪念价值。设有一等奖一名获ipad平板电脑一台，二等奖三名获数码照相机一台，三等奖有纸巾、洗衣服等礼品。这一活动做到了对消费者的感恩回馈。

4、健康、快乐礼品，礼金送上门促销活动：联系2-3家食品厂商，以双方的名义在圣诞节期间进行礼品、礼金送上门活动。

赠送对象：超市会员中去年消费总额前50名。

赠送物品：优质香肠一袋、精品奶粉一袋、5升食用油一桶，这些食品都是国家认证绿色食品，由厂商负责。

赠送礼金：680×50=34000

邀请部分媒体进行报道，做到树立企业在消费者心目中的良好形象，提升超市和商家的知名度、美誉度。为超市圣诞节期间的促销活动营造和谐气氛。

5、商场路演：在平安夜这一天举办路演活动。如：情侣互相做一个节目则可以获得一份礼品，带动商场气氛。圣诞老人给小朋友送礼物，带动活动气氛。每个人可以获得一张许愿纸，人们可以把新一年的愿望写上，贴在许愿牌上。可以安排一些唱歌、跳舞活跃气氛，达到活动的高潮。

活动费用

1、宣传费用：A、巨幅、展板、贴纸、喷漆、彩带、圣诞挂饰、圣诞树、海报、宣传单等费用约2000-3000.B、汽车车身宣传费用：K1、K2、5路车3辆车费用总共约5000.C、媒体宣传费用：赣州晚报费用5000，赣州电视台宣传费用8000.D、活动路演费用：人员费2000、展台饰品等1000、礼品3000.

2、礼品、礼金费用：由厂家和超市共同承担，约15000元

一年一度的感恩节到了，我参加了学校的感恩节庆祝活动。

一大早，我穿好了表演服装，连蹦带跳地来到学校。校门口的横幅标语“欢迎各位领导光临我校”格外醒目。我看见我的同学们身穿整洁的校服，兴高采烈地走进学校。远远地就能看见每个班教室外都贴着同学们精心制作的感恩卡，整个校园沉浸在节日的喜庆中。老师给我们画好了妆，等到九点钟，庆祝活动开始了。台上是一个个精彩的节目，台下是一阵阵雷鸣般的掌声和喝彩声。轮到我们演出时，我的心砰砰直跳，既兴奋又紧张。这时，我想起了老师的教导：“要面带微笑，唱歌时声音要洪亮，每一个动作要到位。”我们表演了藏族舞蹈“天地吉祥”。我们手捧洁白的哈达，载歌载舞。当我们唱到“感谢上天，把幸福吉祥洒向人间;感谢朋友，让真心诚意温暖家园”时，台下掌声经久不息……我们兴奋极了，越跳越起劲。演出结束，老师表扬了我们，我心里乐滋滋的。

演出结束后，我们回到教室。我认真地看了同学们制作的各种各样的感恩卡，卡上那发自同学们肺腑的感恩话语，让人心里热乎乎的……

这是我第一次参加感恩节庆祝活动。这是一个多么快乐，多么难忘的节日啊!

活动主题：迎元旦，包饺子

主办单位：学生会

活动目的：加强学生会内部同学之间的交流，促进各个部门关系融洽

活动时间：元旦下午至晚上(具体时间我忘了)

活动主要流程策划：

第一阶段：包饺子 时间：(待定)

具体环节：1，速度大比拼。 每个部门出一名同学保持单腿站姿，将乒乓球置于乒乓球拍上，所有部门在各自部门“单腿”同学的乒乓球掉落之前进行快速包饺子，包的最少的三个部门进行才艺展示。

2，拯救部长。 九位部长被主席团绑架在舞台，每个部门派一名部员去向主席团“求情”，只要有一位主席被部员逗笑了，则该部员可以把部长背回去。

3，PS：各部要把活动时拍的照片比如千奇八怪的饺子模样，如被整的比较惨的同学拍照留恋——可以当做是一个延续的活动 ，将来让他们交上来我们给评奖。

第二阶段：吃饺子 时间：

1，思想调研和体育部配合。 调研部回答脑筋急转弯，体育部派出一人来吃饺子 一道题答上了他一分钟之内吃十个饺子，答不上来就去台下背一个同学上来让他一分钟吃十个饺子

2，学习部和生活部配合。 学习部同学能看， 生活部闭眼，由学习部指导生活部包饺子， 包的最好看的胜出，胜出的部门的部长可以指定一个人去喝“饮料”。

3，外联和权益配合。外联部把外联拉到了学生会权益部里面，由他们在五分钟之内想设法去拉饺子。

4，宣传部和文艺部配合。包饺子的时候让他们两部各自选出一人合作去拉过路的人来一起参与活动(路人投掷纸飞机，砸到的人就要上台来回答脑筋急转弯，答上来了路人喝“饮料——醋、可乐、酱油三选一”，答不上来就由路人给被砸到的人选一个饮料喝)。 如果一直没有人来则一直由部长来表演节目。

5，节目在进行当中，办公室派同学把饺子送到团委或者任何老师办公室或者门岗或者宿舍管理员都行，进行录像，搜集他们祝福的话和吃饺子的摸样，然后再最后活动结束的时候(茶话会主席们总结发言之前时放一下片子)

第三阶段：茶话会 时间：

诚实大胆。 由办公室准备一些标签放在不透明袋子中，击鼓传花，花停在谁那里，就由谁来抓阄，按照标签上的内容进行表演。

2，文艺节目。

3，放映录像。

4，主席总结

11月26日 星期四 晴

“感恩的心，感谢有你，伴我一生，让我有勇气做我自己”。一首《感恩的心》凸显出今天的主题——感恩节。每年的感恩节总能收到他人的祝福，今天恰逢感恩节，刚好可以借此机会让身边的人献上祝福：

首先，向母亲献上最诚挚的祝福。母亲生我育我，是我人生的导师。我爱母亲，母亲会在我冷的时候递上一件衣服并替我裹上，叮嘱我出门要多加件衣服;母亲会在我饿的时候给我煮一碗热气腾腾的面条，碗里滴落的是我的泪水，也是感恩的心;母亲会在我烦闷的时候说些趣事逗我开心，虽然那些事情在我看来显得很枯燥，但是我的心还是暖暖的，母亲，谢谢你，祝你一生平安!

其次，向父亲献上真诚的祝福。父爱如山，父亲总是不善于表达，但是总会用自己的行动表示对孩子的喜爱。父亲很温和，总是耐心地对我说话，帮助我一步步走向成长的路途。在此，感谢父亲的谆谆教诲，谢谢父亲。祝您事事顺心、身体安泰，与母亲幸福地过一生。

最后向我身边的每一个朋友说声谢谢，谢谢你们的支持与陪伴!友情弥足珍贵，感谢有你们一路相随!愿我们的友谊如向日葵般永远面朝太阳，春暖花开!

说实话，长了这三十几年，能叫上名来的外来节还真是没有几个。那天正在上班的时候，友人发来短信，说道今天是感恩节，别忘了对你的母亲和你爱的人说一句我爱你，祝他们平安幸福。看了一下手表上的日历，今天不就是个星期四吗！从哪里来的感恩啊。

要说这人的猎奇心理就是浓，我也来了把90后的生活方式，有了问题不在翻书本，打开电脑，上到百度，输入字符，给出答案，皆大欢喜了呗。要说这外国人就总想搞点儿着新鲜的玩意儿。拿了个破南瓜，玉米什么的东西，还说这是好吃喝儿。真是有点搞不懂了。

但要是溯源起来，那可是北美的独有的节日。始于1621年，算到现在已经有了三百多年的历史了，就在这百余名不看生活所迫的英国清教徒们驾驶着名叫“五月花”的船，漂洋过海，历尽千辛的来到了名叫普利茅斯的港口的时候，并没有太多的欢欣雀跃，迥然的气候，缺乏的粮食，在阵阵的寒风中，只有那区区的50人坚强的活了下来。在当地的印第安人送来了生活必需品之后，他们看到了希望黄澄澄的南瓜，金灿灿的玉米，醇香美味的火鸡，有了这些帮助，英国人得以生存。当华盛顿将十一月的第四个周四定为一个节日的时候，全体公民无不欢喜。从此很多的民间的传统沿袭至今了。

要说当初就是了几个玉米和南瓜，英国人就乐和了，但在当时那可是一种最完美的资助，最热情的帮扶，最温润的表达，要是用句中国的成语就叫做雪中送炭了。可是很悲哀，在这句成语形成之后才发起的感恩节能沿袭了几百年，到现在还是要拿出来纪念一下，但在我们中间，又有几多人能怀着这份心来面对我们的生活，来对待我们的朋友，我们又沿袭了多少呢？

在我们身边要感恩的地方有很多，可我们又做到了多少呢？也许有人认为那些都是枝节的末端了，不会太去理会了，拘泥于小节不是大丈夫做的事情。可就是在琐琐碎碎的点滴中，能汇成了全社会的共荣和前进的洪流。

父母亲给了我们生命。那是我们赖于生存的基础，一个完整的人，能呼吸，能运动，能成长，能学习，能工作……，但我们会说了第一句话，但我们迈出了人生的第一步，但我们褪去了乳牙，但我们的日子在书本的翻看中一页一页的翻过，当我们为了拼搏在职场上奋力打拼，当我们累了，回到家中窝在床上混混睡去的时候，我们的父母，你知道他们在做这些什么吗。你没见俊俏的容颜暗淡了，你没见岁月的刻刀在脸上无情的刻画了深深的沟壑，你没见挺拔的身躯愈见佝偻了，你没见健杰的脚步放慢迟缓了，你没见霜花染两鬓，你没见枯藤老手春无再，你没见两眼昏花暗无光。但他们不要不需要孩子们的光宗耀祖，不需要声名远扬，不需要权钱附身，只要平安、简单、安详、舒适就好了。他们要求的不高，能常常听到我们健康的消息，哪怕就是几分钟的简洁描述，也就心安了。

要说父母给了我们生命，那么师长就给了我们做了重要的指引和教诲。在我国的科学界首屈一指的叶企孙先生，不但在中国创立了清华史上的第一个学生团体，同时还把这些科学的知识传播开来，为中国的科技事业的发展奠定了基础。李政道先生称叶先生决定了他的命运。华罗庚先生则说，我得到了他一生的保护。他终身未娶，但与学生们的感情深厚。他是一个传奇，他是一段历史，他让我们后来人都生活在了他浓荫蔽头的世界中了。他的所有学生都受到了他的恩泽，无论是钱三强、钱学森、还是王淦昌，他就是一条走不完的路，自我们面前的总是那个于言，而总有着温润如玉的君子之风的叶先生。他不但教育出了众多的科学名士，更多的是带动了整个民族的发展和壮大。那才是最重要的。

当我们表达出来了恩情的时候，总会是心灵的绽放，一种最原始的舒缓，醉人的感觉，该我们以最饱满的释放。那是因为你感觉到了那份热，那份帜焰也在灼烧着你。一个拥抱胜过了千言万语的表达，一个微笑能抿去误解和焖烧，一个搀扶也许可以改变一个人的命运，一句忠告会打开你尘封的心门。

也许这感恩无处不在，当英国人还在用南瓜来互相追捧着游戏的时候，不会想到现在的人们会变换了更多的方式，但那份情还在，有情在就好。

[感恩节后话感恩作文

感恩，充实着我们的生活;感恩，塑造着我们的心灵;感恩，使我们拥有爱心。我们应该怀着一颗感恩的心，去感谢生活中的点点滴滴!

当我们呱呱落地的时候，全家人高高兴兴，同时，爸爸妈妈身上又多了一项责任。从小到大我们不知沐浴过爸爸妈妈的多少爱呢，我们应该感谢爸爸妈妈——感谢他们的养育之恩。感谢他们，其实不需要像沉香那样劈山救母，也不需要像张辉那样捐肝救母，只需要在他们下班回到家递上一杯热水，温暖他们的心。在他们劳累了一天后，给他们捏捏肩膀捶捶腿。冬天的时候，给他们准备一个烫烫的水袋。让他们时刻感受到我们的关爱。

少年时，我们来到学校，老师和同学成了我们的伙伴。我们要感谢老师——感谢老师的教育之恩。“春蚕到死丝方尽，蜡炬成灰泪使干。”春蚕死了，把光洁绚丽的丝留给了人们;烛泪干了，蜡烛也结束了它那短暂的生命。老师也是一样，他们把美丽的青春化成了阳光和雨露，滋润着我们这些幼苗。我们也要感谢同学，是同学和我们一起打篮球，玩老鹰捉小鸡，跳皮筋……使我们的生活更加丰富多彩、五彩缤纷。

我们也要感谢那些做好事不留名的陌生人——感谢他们那无私的帮助。车站等车时，如果我们没带钱，旁边的好人递给那宝贵的一元，会使我们终身难忘。路上的清洁工，把乱七八糟的大路打扫得一尘不染，让我们走在马路上心情更加舒畅。当我们上台演出时，如果有些地方出了差错，我们要感谢鼓励我们的观众，也要感谢给予自己掌声的人，是他们阵阵热烈的掌声，增添了我们的信心。还要感谢那救死扶伤的白衣战士，是他们把每个人的健康从病魔的手中夺回来。

我们也要感谢我们那伟大的祖国。我们的祖国幅员辽阔，任我们遨游。当灿烂的太阳跳出东海的碧波，帕米尔高原依然是群星闪烁;当北国还是银装素裹的世界，南疆早已洋溢着盎然的春色。我们的祖国山河壮丽，任我们欣赏。桂林山水的清奇俊秀，杭州西湖的浓妆淡抹，黄山、庐山的云雾飘渺，长江、黄河的波澜壮阔让人留连忘返。我们的祖国物产丰富，任我们享用。龙井茶的清香，茅台酒的醇美，江南丝绸的光洁绚丽，景德镇陶瓷的天工巧夺。我们的祖国民族多样：傣家竹楼前如水的月色;世界屋脊上不达拉宫的巍峨，吐鲁番的葡萄，哈密的瓜，大草原的羊群，戈壁滩的骆驼。我们的祖国有松树的伟岸，梅花的高洁，博大的胸怀，恢宏的气魄……感谢我们因你的伟大而自豪!

我捧着一颗感恩的心，感谢生活，感谢父母，感谢老师，感谢朋友，感谢祖国，感谢这一片光明的世界。

小草懂得感恩赠与它无限生机的春天，雄鹰懂得感恩任它自由翱翔的茫茫苍穹，鱼儿懂得感恩哺育它的辽阔大海……生活中，我们更应该学会感恩。感恩含辛茹苦养育我们的父母，感恩谆谆教导我们的老师，感恩陪伴我们长大的同学……今年的感恩节，我们四班的同学们一起制作了感恩节贺卡，送给自已要感恩的人。我想把我制作的感恩节贺卡送给我们的班主任——凌慧老师。

凌老师是我最喜欢的老师，她从二年级就开担任我们的班主任。课上，她是我们和蔼可亲，风趣幽默老师。她讲课的声音仿佛是春天里叮咚的泉水，潺潺的小溪，滋润着求知若渴的我们。再枯燥，乏味的课，她都讲解得那么生动，那么形象，让我们课堂充满了乐趣和无限的想象。课下，她是我们形影不离，亲密无间的好朋友，我们一起聊天，一起做游戏，一起排练节目，一起锻炼身体。她不但教给我们宝贵的知识，还教给我们更多做人的道理，把我们从一个个懵懂无知的“小不点儿”变成了多才多艺、积极向上，有理想、有目标的好少年。她是我最想感谢的人。

做一张什么样的贺卡才能表达我对凌老师的无限感恩之情呢？面对五颜六色的卡纸，我的思绪犹如飞快旋转的风车。有了，我要为凌老献上春天里最美的花束。先用绿色的卡纸修剪出嫩绿的小草，再在小草上盛开出五彩缤纷的花朵，当然还要为花束穿上漂亮的外衣，用爱心写上对老师祝福感恩的话语……剪一剪，贴一贴，写一写，我的心里唱着欢快的歌。一张可爱的、别致的、与众不同的花束贺卡出现了，嫩嫩的、绿油油的小草是那么的生机勃勃，色彩斑斓的花朵点缀着小小的、黄黄的、亮亮的花心，仿佛为花朵撒上了明亮的小星星，橙色的外衣犹如温暖的阳光包裹着美丽的花束。

敬爱的凌老师，我要把亲手制作的感恩节花束贺卡送给您，感谢您将希望的羽翼插在我们身上，让我飞得更高，看的更远；感谢您在我们迷失方向时，为我们点一盏明亮的灯，指引我们前进的方向；感谢您在我们受到挫折和失败时，亲切鼓励的话语给我们再次起航的力量；更感谢您这三年多来我们付出的汗水和辛劳……

生活中有许许多多需要感恩的人，可是我最想感恩的是我的父母。爸爸妈妈把我带到这个世界，给予了我生命，我就像花儿一样在爸爸妈妈的呵护下健康成长，是爸爸妈妈教我学说话，是爸爸妈妈教我学走路，是爸爸妈妈教我做人的道理。爸爸和妈妈，每天用两种不同方式的爱沐浴着我，让我在爱中成长快乐，尽管这些爱不一样，不管严厉也好，宽容也好，它都体现了爸爸妈妈对我的爱。

妈妈是老师，对我比较严厉，她对我的学习习惯要求十分的严格，当我在学习上产生惰性时，妈妈都会用她那严厉的目光告诉我。在她的严格要求下，我在学习上、坐姿上不敢有一丝马虎，一点懈怠，久而久之，我养成了认真、仔细、踏实的学习好习惯，使我在生活、学习上受益匪浅。现在虽然我一天天地在长大，但为了我能成为一名全面发展的学习娇娇者，母亲对我儿时那亲切的笑容已不再多见，取而代之地常常是严厉的面孔。

每天陪伴我的除了书桌、台灯和数不清的习题，学习之余还要让我发展音乐特长，坚持练习各种乐器，比如妈妈让我从幼儿园开始就逐步进行了葫芦丝，钢琴，古筝，小提琴，还有琵琶的乐器入门训练，我的同班同学都很羡慕我，我虽然也有兴趣，但有时也觉得负担重心里烦，但母亲却说只有坚持才能达到光辉的顶点。“哎，难道母亲不爱我了吗?”我一次一次地冒出这个念头，又一次次地将之否认。

我常常想起小时候，母亲教我写字，背诗，寒冬里给我洗衣服，在酷暑为我整理房间……我记得我八岁的一天晚上，半夜一点钟，外面是瓢泼大雨、电闪雷鸣。我突然发起了高烧，爸爸不在家，母亲看着我，又望望窗外，仔细给我披上雨衣，毅然背起我向医院跑去。我伏在母亲背上，清晰地听到了母亲急促的喘息声。我的心快要碎了，我说：“妈妈，我下来自己走吧”母亲毅然答道：“那怎么行呢?

你发着高烧，怎么能在雨里走?把雨衣披严，千万别淋着了”。我的眼睛不禁湿润了。雨大路滑，母亲一歪，险些摔倒，站稳后，她急切地问我：“没事吧?”我说：“没事!妈妈”。母亲长舒了口气，如释重负地说：“那就好，那就好。”就这样，母亲深一脚、浅一脚地把我背到了医院。还记得前些日子有一次下午放学，我突发奇想，独自决定到同学家玩去，到了同学家就看动画片，不知不觉天色已晚，这才想起没告诉爸妈，他们一定会很生气的，我一边想回家，又怕回家挨训，所以就让同学给妈妈打电话来接我，没想到我见到妈妈的第一眼，妈妈却含着泪花抱住了我，还说：“宝贝，你把妈妈急死了，你要是被坏人带走可怎么办呀!”妈妈把我带回了家，我本想着总算松了一口气，没想到吃了饭妈妈不顾找我的疲惫又露出了严厉的面孔，给我讲了一大堆关于人生安全的实例，完了还让我写了保证书才罢休。不过，通过这件事，我确实懂得了许多做人的道理，妈妈为了我建康的成长操碎了心，世上只有妈妈好。

还记得三年级的时候，有一次我的考试成绩不理想，见到妈妈，一种莫名其妙的感觉从心底涌到胸口，我的鼻子酸酸的，我想妈妈一定会训斥我一顿的，正当我感到自卑的时候，母亲放佛窥视到了我内心的一切，她语重心长的要过我手中的卷子看了看，久违的微笑又写在脸上，她微笑着对我说：“跌倒了，自己爬起来才是好样的”然后还和我一起分析了考试问题，鼓励我在学习上要一丝不苟不能粗心大意。从那时起，妈妈的这句话伴着我从小到大，它给我力量，促我进步，我由衷地感谢母亲，我也更加明白了妈妈是一位慈祥而严厉的母亲，是一位有责任感的母亲。在阳光下，我仿佛看到母亲背后升起了一个绚丽的光环，那是古代传说中只有仙人才有的光环，这便是最圣洁、不容亵渎的母性之光!对这光，唯有仰望。感谢母亲的话我无以言表，所以我借用这样几句话形容我此时的心情：爱，一片似锦的繁华，一盏温暖而又明亮的灯。

我爱着母亲，我铭记着她赋予我的一切。我爱着母亲，我要努力拼搏，用自己攫取的光华点缀她仅有的季节。我深爱着母亲。感谢母亲为我的生命中扬起前进的风帆!我深爱着母亲!今生今世，母亲是我心中永远的太阳!感谢母亲，永远的……永远的……我的爸爸体型比较胖，在我的眼里就像一座山。虽然是男的，爸爸性格却很温柔，很有内涵的样子，大人叫老练，他对我很宠爱，对我照顾的无微不至。爸爸是最棒的厨师，每当我放学回家总能闻到扑鼻的饭香，每当我想吃好吃的，爸爸总会带我去超市满足我馋嘴的梦想。

每当我犯了错或学习上有不足的时候，他总会坐下来，一边摸着我的头，一边语重心长地教导我，使我在愉悦的心境下认识到自己的错误，并加以改正。而当我取得好成绩时，爸爸又会表扬我，鼓励的话语不绝于耳，常常萦绕在我的耳畔，让我如沐春风一样，暖暖的，舒服极了。爸爸还是个博古通今的导师，爸爸常常给我讲名人名事，历史故事，驾起我想象的翅膀!我喜欢我的爸爸更胜过喜欢我的母亲，常常因为顽皮搞笑偏爱爸爸惹得妈妈生气。

不过现在我要说，爸爸妈妈你们都是我的最爱!感恩的话语说也说不完，那是因为生活中爸爸妈妈给我的爱太多了。因为爱是我们永远畅想的主题，我要向爸爸妈妈大声地说“我爱你们!”我会将明天的事情做得更好!我要做个对社会有用的人!你们的爱将激励感化陪伴我勇敢地走向未来!

我们身边的一草一木是我们的朋友;我们的爸爸妈妈是给予支持力量的源泉;我们身后的每一个人都是驱赶寂寞的天使。

一个人不可能永远收获而不去付出代价，贪心于收获的结果是一无所获。所以，让我们付出感恩行动去关心、爱护、拥抱我们的朋友、家人和每一个站在我们身后的人。

动物、植物、微生物乃至整个地球上的任何一种生物，它们都是我们的“同乡人”。因为我们都来自地球。若“同乡人”自相残杀，岂不是天理不容!

泰戈尔曾说：“蜜蜂从花中啜蜜，离开时营营道谢。浮夸的蝴蝶却相信花是应该向他道谢的。”当我们与他人是互利关系的时候，双方都应提出感谢。地球无私的为我们提供住所，让我们孤独的心有个家;地球热忱的为我们提供能量，让我们饥饿的胃快乐起来。我们以高速度的发展回报以地球，让那颗付出的心得以收获。

朋友、家人和身后的每一个人都是支持的力量，自信的后盾。他们毫无怨言的用爱温暖着我们成长的心，用行动鼓励着我们稚嫩的心。“谁给我一滴水，我便回报他整个大海。”这是华梅所说的名言。正与中国的老话“滴水之恩，当涌泉相报。”遥相呼应。如果，在你遇到困难的时候，你身后的人伸出援助之手帮你一把，你应该以十倍的感激去帮助他。

你可知道，每一株花每一棵草都是一颗颗稚嫩的心灵。当你残忍的扼杀了这些渴望生存的心灵的时候，你的心难道不在滴血吗?可是如果你拯救了这些心灵，你是否敢到愉悦呢?侵犯他人的生命权，上帝是要惩罚你的!

所以，当你心存感恩的心去拥抱整个世界，当你心存感激的心去报答整个世界的时候，人间真谛就在你的身边。

感谢春的美丽，感谢夏的荷香，感谢秋的收获，感谢冬的磨砺。感谢四季，感谢你，感谢有你的每一个日子，轻轻的问候，感恩节快乐!

1.感谢春带给你活力，感谢夏带给你激情，感谢秋带给你收获，感谢冬带给你健康，感谢你带给我关心和帮助。祝你感恩节开心快乐!

2.感谢上帝，让你投胎到我这里;感谢计划生育，让你平安呱呱坠地;感谢油盐菜米，让你长到百来厘米;感谢手机，让我提前祝你感恩节开心!

3.感激上天让我遇见你，感谢大地让我爱上你，感谢生活让我懂得你，在这个叫做感恩节的日子里，送出我最真的祝福，感恩节快乐。

4.感激厚爱你的人，让你懂得博爱;感激帮助你的人，让你感悟善良;感激理解你的人，让你心灵安宁;感激鼓励你的人，让你增添力量。感恩节里发条信息说声谢谢吧!

5.感恩于父母，抚养我们成人;感恩于老师，教导我们做人;感恩于恋人，带给我们温馨;感恩于友人，援助我们前进;感恩节让感恩与快乐永存!

6.感谢春，让我有份快乐的心情;感谢夏，让我有种青春的活力;感谢秋，让我收获生活的美满;感谢冬，让我欣赏雪花的飘逸，感谢你，让我珍藏友情的记忆。感恩节快乐!

7.感谢苍天让我遇见你，感谢大地让我爱上你，感谢生活让我懂得你，在这个叫做感恩节的日子里，送出我最真的祝福。感恩节快乐。

8.感谢沧海桑田你的真诚陪伴，感谢四季花开你的真心关怀!感谢阳光的照耀，感谢月儿的温柔!感谢世上一切的美好!在这个感恩节之际，祝愿我的爱人一生平安!

9.人生如戏，感谢你陪我在一起走过这舞台;岁月如梦，感谢你陪我在这梦境创造无限精彩。感恩节快到了，真心说一句：人生有你，真好;一路相随，谢谢。

10.草木为了感激春的到来吐露新芽;鲜花为了感激夏的到来竞相开放;硕果为了感激秋的到来挂满枝头。我为了感激你的关怀转去感恩节的祝福：感恩节快乐!

11.你的灿烂笑容长留我心中，你的亲切话语永伴我左右，你的热情激励鼓舞我前行，你的真诚帮助温暖我心房，在这感恩节来临之际，真诚的对你说声：谢谢。

12.云彩是天空的伙伴，点缀皓空!绿草是大地的伴侣，铺满绿野!你是我的朋友，天天相伴!在这个感恩节之际，想对你说：朋友，谢谢你的陪伴，祝你快乐!

13.摸摸火鸡腿，馋得流口水;舔舔火鸡腿，品尝快乐味;咬咬火鸡腿，幸福永相随。为何是火鸡腿?因为今天是感恩节。为何只有火鸡腿?感谢飞涨的物价吧。

14.有一种幸福叫有你相伴;有一种快乐叫无话不谈;有一种情谊天地之间;有一种祝福纵有万水千山。感恩节了，需要感谢的人太多太多，只愿拉紧彼此的手。

15.有些人，明知道应该去感谢，却没有，因为亲情;有些话，明知道不该说，却说了，因为友情;有些事，明知道没有结果，却坚持，因为爱情。心怀感恩节!

16.花开必定要谢，草青必定要枯，这个世界有因就有果，生命中那些好的坏的，都是有意义的。感恩节到了，人生需要学会感恩，懂得了感恩，便找到了快乐。

17.心存一份感动，因为真诚;心存一份美好，因为欣赏;心存一份平和，因为宽容;心存一份幸福，因为感恩;感恩节，感恩更是一份传递。祝你感恩节快乐!

18.我不是天使，但我拥有天堂;我不是海豚，但我翱翔海洋;我没有翅膀，但我俯视阳光;我没有三叶草，但我手捧希望!因为我有你，我的朋友，感恩节快乐!

19.多一分快乐，少一分忧伤;多一分真实，少一分虚伪;多一分悠闲，少一分忙乱。这四多四少很重要，有了它们就活得心情舒畅。完全可以自主地安排好生活，善待自己，这样便会内心富饶。

20.少气多闲，身忙心闲。真正做到这八个字不容易，关键是个“闲”字。老年人安度晚年一定要有闲心，当然干点家务事也好，如果什么事都不做也无聊，但是不要身忙心乱，要身忙心闲。

21.改变一下自己的态度去适应不同的情况，心情轻松舒畅，不要心郁气结，跟自己过不去。人到一定的年龄，什么事都看透了，无论如何自己不要跟自己过不去，一定要善待自己莫烦恼。

22.人生一场，别人追屋逐堡，你只要风花雪月，花棚石凳，小坐微醺，歌一曲，茗一杯，自得其乐。住宅舒适方便就行了，何必非要楼上楼下。一首歌，一杯茶，养养花，养养鱼，享受自然之美不是很好吗?

23.因为生活简单，多了聆听松涛、静观风雨、仰望星空、敞开心扉的机会，灵性俱足。千万不要错过欣赏大自然、享受大自然的机会，一辈子不容易，一定要好好享受生活。

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1、感恩顺境，让我们的生活美好；感恩逆境，让我们学会忍耐。多一份感恩的心，多一分宽容与释怀，感恩节，愿烦恼远离你，愿你发现快乐的所在。

2、感谢父母，恩重如山，感谢老师，恩深似海，感谢朋友，恩高义厚，感谢爱人，恩爱有加，感恩节到了，愿你我带着一颗感恩的心，感谢身边的人，祝你快乐好梦成真。

3、天空的幸福是白云的陪伴，若即若离，甜蜜匪然；森林的幸福是树木的崇拜，地久天长，不离不弃；我的幸福是有你的惦念，山水相隔，友谊依然。感恩节，谢谢你，我最爱的朋友。

4、感恩之心，说出来，是最深情的表白；藏心里，是最持久的感动；挂脸上，是最真挚的笑容；传递下去是最美丽的传承。感恩节到了，让感恩的心将矛盾消融，给冷漠解冻，感恩节快乐。

5、感谢你一心一意的爱恋，给我幸福诚恳的誓言；感谢你一如既往的信任，给我生活自由的空间；感谢你不离不弃的陪伴，给我拼搏奋斗的信念。感恩节到了，谢谢最爱的你。

6、分担悲伤，伤痛会减半；分享快乐，幸福会加倍。感恩节，感恩的话我不想多说，未来的日子，让我们继续分担和分享生活中风风雨雨酸甜苦辣。

7、感恩节到，伸出双手，递出祝福，见了父母，道声辛苦，遇到朋友，说声谢谢，见人困难，伸出援手，送朵玫瑰，送点温馨，生活美好，心情快乐，感恩之心，永远记牢。

8、鲜花美丽，离不开阳光的哺育；雄鹰傲翔，离不开父母的培养；儿行远方，心里怀着父母的挂念。怀有一颗感恩的心，拥着对世界的关爱，唱着对生活的祝福，祝愿天下所有父母，感恩节快乐。

9、坎坎坷坷的是路，酸酸甜甜的是酒，温温暖暖的是火，缠缠绵绵的是线，舒舒服服的是床，轰轰烈烈的是炮，美美满满的是月，只有平平淡淡的才是福。感恩生命，珍惜眼前的幸福，快乐就在身边。感恩节快乐。

10、把身体健康告诉父母，感谢养育之心；把成功事业献给青春，感谢年轻之心；把幸福快乐赠给自己，感谢生命之心。感恩节，愿你有颗感恩的心，畅游幸福快乐的生活。感恩节快乐。

11、时常感觉自己是个幸运的人。无论何时何处总有人给我帮忙与眷注。几回再三的体会，几回再三简直信，是大家用关爱之心与容情构成为了我糊口的点点滴滴。真心感激你。

12、雁过无痕，叶落无声，美丽是些详细而其实的东西，无处不在的守侯着你。感激这个世界的魅力，感激你的存在，感激我们的相识。感恩节欢愉。

13、我愿是候鸟，在迁移的路上伴你翱翔；我愿是雄鹰，在攀缘的途中给你勉励；我愿是火鸡，在感恩节被你品尝！呵呵，如许的朋友够仗义吧！感恩节欢愉喔！出国留学网。

14、你是我见过最美丽的树叶，让我的森林为你凋落；你像一首旋律让我的生命多调和，我只能用小小声响说感激，小到只有你能了解！感恩节欢愉

15、感谢每一年春夏秋冬的绚丽多彩；感谢每一月月圆月缺的静雅诗意；感谢每一周精彩七天的开怀欢笑；感谢每一天白昼黑夜的真情相伴；感谢每一刻分分秒秒的问候祝福。感恩节，祝你快乐幸福。

16、流星的划过让夜空感动，深厚的亲情让生活感动，浪漫的爱情让恋人感动，你的关心让我感动，感恩节到了，朋友，谢谢你，愿你快乐每一天。

17、感恩节日，莫忘感恩。感谢春季，送来灿烂；感谢夏季，瓜果香甜；感谢秋季，喜迎收获；感谢冬季，雪花弥漫。感谢四季，带来美景幸福，带来健康平安。

18、朋友间需要有八个字，那就是：信任、理解、宽容、默契！现在我用这八个字来祝福我们的友情，愿我们快乐一辈子，幸福到永远。感恩节快乐。

19、一直以来都听说过一个节日叫做感恩节，今天又是感恩节了，我来凑个热闹，想来想去只有你是最值得感谢的人了，谢谢你我的好朋友。

20、曾经的陌生不代表无情，曾经的默契不代表永恒；曾经的责难不代表放弃，曾经的苦累已成为回忆；曾经的一切为之欣喜，感恩此生与你相遇，朋友感恩节快乐。

21、送礼送实用，送礼送纪念，送礼送健康，送礼送祝福。心意相通，礼轻仁义重；真诚感恩，礼到祝福到！祝感恩节快乐。

22、人生最重要的三件事便是：用宽容的心对待世界，对待生活；用快乐的心创造世界，改变生活；用感恩的心感受世界，感受生活。祝感恩节快乐。

23、鸟感谢天，给予展翅飞翔的空间；鱼感谢水，给予延续生命的源泉；我感谢你，给予无微不至的关心鼓励。今日感恩节，谢谢你，愿你一切顺心如意。

24、坎坎坷坷的是路，酸酸甜甜的是酒，温温暖暖的是火，缠缠绵绵的是线，舒舒服服的是床，轰轰烈烈的是炮，美美满满的是月，只有平平淡淡的才是福。感恩生命，珍惜眼前的幸福，快乐就在身边。感恩节快乐。

25、每一次跌倒都有搀扶的手，每一次失败都有鼓励的酒，每一次欢乐都有祝福的歌，每一次成功都有鲜花问候。感谢你一路对我的支持帮助关心，感恩节里，祝你幸福长久。

26、出生时，我们的父母和亲人照顾我们，教导我们；成长时，老师和朋友陪伴我们，教育我们；失败时，陌生人帮助我们，激励我们。感恩节，感恩每一个人，同我一起成长。

27、感恩节到，送你一副对联：上联：认识你结交你了解你，缘分啊。下联：帮助我关心我理解我，谢谢啊。横批：感恩节快乐！朋友，感谢苍天大地，一生有你、你灿烂的笑容，长留在我心中，你亲切的话语，长在我耳畔，你真挚的激励，鼓舞我前行，你真诚的帮助，温暖我心田，感恩节到了，真诚道声：谢谢。

28、云朵感谢蓝天给了他一个家，雨滴感谢大海给了他一个家，尘埃感谢大地给了他一个家，我要感谢你给了我一个温暖的家。感恩节快乐。

29、感恩节祝福：一祝身体好，二祝心情妙，三祝运气佳，四祝家庭好，五祝学业顺，六祝事业高。感恩天天有，幸福到永久。

30、念亲恩，寸草报答三春晖。谢师恩，桃李满园吐芳菲。感友恩，不离不弃情谊深。记妻恩，相濡以沫爱相随。感恩节，感谢生活，感谢命运，感谢有你 。

活动目的:

加强班级男女生的沟通与交流，提高班级的融洽度，和-谐度，力把国贸二班打造成一个和-谐团结优秀的班集体，也让每位女生感到班集体的温暖。

活动时间: 三月七日晚点名

活动地点：教3-202

活动流程：

1.瞎子背瘸子

目的：沟通配合能力，活跃气氛

游戏规则：当场选6名同学，3男3女，男生背女生。男生当“瞎子”，用纱巾蒙住眼睛，女生扮“瘸子”，为瞎子指引路。绕过路障，达到终点。最早到达终点为赢。其中路障设置可摆放椅子，需绕行，气球需踩破，鲜花需拾起，递给女生。

2.“星语心愿”幸运大抽奖

游戏规则：

1、给现场的每一位女生发一张书签，让她们写上自己的心愿或祝福语，并签上自己的名字。

2、从所有的书签中抽出5名幸运大奖，她们将得到事先准备好 的价值不非的礼物。

3.男生真情大奉送：

每个男生寝室为六个女生寝室送上分别送上一张祝福的贺卡，表达自己对她们的祝福。

4.放飞梦想：

将每个女生的愿望写在便签纸上然后贴在孔明灯上放飞她们的梦想，祝愿她们梦想成真。

经费预算：

糖果、气球、便签纸15+孔明灯10+五份礼物75=100

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千般苦，万般苦，为了儿女苦多年，

不舍吃，不舍穿，风风雨雨多艰难，

苦和累，说不完，一生坎坷多心酸，

儿和女，放心间，奔波劳苦病痛缠，

孩子成人把家建，父母年老步蹒跚，

腰弓背驼难行走，鼻涕眼泪擦不完，

都说养儿为防老，百行孝字应为先，

儿女围前又围后，看似孝顺忙床前，

老来伴，老来伴，老了有伴多笑颜，

若有一人先离去，剩下那人多孤单，

久病床前无孝子，伺候久了都嫌烦，

父母付出多少爱，儿女回报能几年，

抓屎抓尿你嫌脏，怎不想想你当年，

一生为你苦和累，如今无力延残喘，

只叹命运多坎坷，老了难活在几年，

都把家庭事业顾，父母病痛谁人管，

不用现在装为难，只把老人撇一边，

不孝到头终有报，早晚轮到你眼前。

在我们的身边，无时无刻都发生着许多令人怦然心动的事，可唯独有一件事令我直到现在还铭记在心。

那件事发生在周六我上樱花班的课前。

那天，我如往常一样去樱花班上课，到了学校时，却发现教室里来了一位新同学，经过他自己的介绍，我知道他叫张宁，今天第一次来我们樱花学校上课。因为今天是他第一次来上课，所以他爸爸也跟来了。这时语文高老师来了，张宁的爸爸立刻帮忙掏书包，掏啊掏，掏啊掏，却没见他掏出什么东西出来，正当想着这位张宁的父亲到底要拿什么东西的时候，这位父亲突然大声对高老师说：“老师，我儿子是新来的，没有阅读练习的书，怎么办?”“没关系，反正今天上的是作文课，不用阅读练习书的”高老师回答道。这时，张宁的父亲又开始掏书包，从里面掏出了一本作文本，整齐得放在张宁的桌子上，并跟张宁说：“你今天就用这本作文本写作文吧!”说完了以后，张宁的爸爸又去掏书包了，这回掏了个铅笔盒出来，并嘱咐儿子今天就用这个铅笔盒。接着张宁的爸爸又围着儿子的座位看了半天，最后，将书包放在儿子的椅子上，说：“书包我帮你放在这儿了”。说罢，便往教室门口走去，走到一半时，他又依依不舍地回头看了一眼张宁，似乎十分期望张宁能在这里学好知识，而张宁却不屑一顾。

看到了这样一件事，我真感到张宁是个不懂感恩的人，由此，我知道了一个人一定要学会感恩，只有学会了感恩，你的生活才会美好。

没有父母陪伴的人生是遗憾、是悲哀。每当老师让我们写一篇关于感恩、或感动的作文是，我们自然而然的就会想到我们的父亲、母亲，有自己生病了母亲(父亲)彻夜不离的照顾，有天突然冷了而我们没有带衣服父母千里迢迢的送来衣服……然而这些却不是每个人都能写得出来的。他们的父母从小就不在他们身边，他们一年才见自己的父母一次，他们渴望像别人一样写一篇这样感人的关于父母对自己的好的作文，可是他们该从何写起。

有四岁小女孩独自一人踏上寻找父母之路却不知该往哪去最终被警察送回家中;有12岁少年祠堂边自缢身亡，留下遗书称想念在外打工的父母……要到何时，这些新闻才不会再出现在人们的视觉里呢?

我爱妈妈，因为妈妈为我操碎了心。

记得那天晚上，妈妈在班上劳累了一天，回家就又忙起了家务。我知道那天妈妈的.肚子很痛，还一件件的洗着脏衣服。看着妈妈忙的腰酸背疼，但是还是一个劲儿的坚持着干。我看在眼里，疼在心上。可是我无法帮助妈妈，因为我的作业还没有做完。

平时妈妈又上班，又做家务，每天晚上都要陪着我写作业。有时候生字不会写，课文不能背的时候，妈妈一遍遍的教我写，一遍遍的教我背。背错一个字，写错一个字，妈妈都会要求我重背，重写。有时候妈妈也很着急，很生气。但是，我知道妈妈都是为我好。我想这就是一种严厉的爱吧。

妈妈给我报了个英语补习班，妈妈一有空就会跟我一起去听课。妈妈主要是想了解我在课堂上的表现，了解我学习的进度，回家好辅导我，妈妈的用心是多么良苦啊!

我感谢妈妈，感谢妈妈对我的关爱!

一.班会主题——阳光青春，健康成长

二.活动背景

时间过得很快，一个不小心，我们就告别了几分青涩，些许懵懂的大一生活，马不停蹄地进入了现在这个全新的阶段——大二。如果说，大一是摸索、适应时期，那么大二则是前进、奋斗的时期，是需要思考更多、抉择更多的时期。在这个时期里，我们的心智日渐成熟，可是能力有限，于是会感到青春的无奈，成长的烦恼，现实的残酷，未来的彷徨……所以我们得及时调试和解决自己的烦恼和疑惑，提高自己的心理素质，提升自己的心理健康水平，以积极、乐观的态度来打造一个阳光的青春，以正确有效的方式促进自己健康成长。让我们给青春的行囊解压，沐浴着阳光，健康成长!

三.活动目的

1.让同学们端正对心理健康教育的态度，了解其普遍性和必要性，生活，学习，工作

中处处体现着心理学。

2.让09经济班班委在班级建设中认识到本班同学心理的重要性，让朋辈心理辅导员更加深刻地了解自己的职责，并切实地发挥其作用。

3.使同学们对心理部活动及其相关的机构，期刊有一个好的了解，认识学校学院对心理问题的重视，必要时便于求助。

4.传播心理健康教育的小知识，让同学们能借助一些常用技巧来调整自己的心态，正确对待大学生活中的挫折，塑造更加健康的人格。

5.打造一个家样温馨和谐的环境，让每个班级成员都能感受到家的温暖，增进同学之间的感情，使整个集体更出色，更优秀。

四、活动时间

20XX年12月8号

五、活动地点

忠烈祠(如下雨则改在商学院217教室)

六、参与人员

09级经济班全体成员

赞助单位：172校园活动网、大学生精英论坛

七、活动形式

室外以游戏为主

八、活动前期准备

1、心理委员负责写好策划书，网宣委员出一张前期海报

2、安排当天拍照人员1人，秩序与安全维持2人，主持人2人

3、准备好当天活动需用道具及奖品

九、具体活动流程

1、介绍心理部的“C&T”计划，心理橱窗，心理标语，各种讲座等活动的PPT等相关内容。

2、将全体同学分成六组(工作人员除外，分组名单待定)，选出各组组长。

3、游戏一：室外游戏——一起向前冲

游戏准备;选择一块平坦的场地并画好线，两线间隔三米，安排计时人员。

游戏方法：从每个小组选出九名同学，每三个同学一小组将脚捆绑在一起，三小组分别站在两线外。每个组第一小组成员各拿一乒乓球。当主持人说开始时第一小组开始从线1跑到线2把球传给第二小组的同学，第二小组接到球后立即跑回线1把球传给第三小组，第三小组接球后马上跑到线2，然后说“我们最棒”，游戏结束。传球过程中不能掉球，队员不能站到线内接球，否则加2秒。选出用时最少和用时最多的小组并分别给予奖励与惩罚。

游戏目的：发展学生的反应速度，提高奔跑能力，培养相互配合的精神。

-(如下雨则改为室内游戏——大，小西瓜-

游戏方法：-全班分好组，由本班的任一位学生开始说，“大西瓜或小西瓜”，如说“大西瓜”，双手必须比作小西瓜的样子;如说“小西瓜”，双手必须比作庞大西瓜的样子。接下来相邻的下一位学生要和上一位说的相反，例如，前一位学生说的是“大西瓜”，下一位学生必须说“小西瓜”以次循环反复。-

游戏要求：-说的和做的必须是相反的，并且不能和前一位学生说的相同。再者，两手比的“西瓜”形状至少要同肩宽，这将被视为“小西瓜”;两手相触比的“西瓜”形状，被视为“大西瓜”。如和上面不相符的视为失败，就将接受惩罚。)

4，全体同学按组排好队，每个人发一张卡片。每两个人面对面站立并伸出双手与对方掌心相合，播放轻音乐，大家紧闭双眼，思绪随主持人的言语飞扬。

活动目的：让大家回忆有生以来最让自己感动的事，回想大学开学时的情形与大学以来自己的学习生活，明确今后的人生目标。并在卡片上写下自己的人生理想。

5、游戏二：吹球

游戏准备：准备好十个碗合五个乒乓球，菲面粉。其中五个碗里装有菲面粉，各放一个乒乓球。每个碗旁边放一空碗。

游戏方法：每个组派出一个代表，将乒乓球从第一个碗吹到空碗里，吹完五个球，以60秒为限，计算成功数。得胜者将得到精美礼品一份。

游戏目的：活跃气氛。

6、心理大挑战

活动形式：由班上同学投票选出班上最沉默的3名同学上台，表演形式自定。另请同学自愿上台和大家分享最感动的事或表演节目。凡上台者均赠发小礼品一份。

活动目的：让胆子小的同学战胜心理恐惧，让同学们认识到我们是一家人，没有什么好害怕的。

7、全体合唱《朋友》。活动结束。

十、后期宣传工作及注意事项

1、网宣委员做好后期宣传海报，收集此次活动的心得并将活动的照片及视频传到班级博客。

2、班委及朋辈心理辅导员通过此次活动加强对班上同学们的心理状况的了解，需要在日后的学习生活中更加关心帮助他们。

3、经费预算：乒乓球9个，面粉1斤，碗10个，绸带12根，宣传海报2张，礼品若干。预计50元。

Now I would like to give you some details about Thanksgiving Day in the

United States. Thanksgiving Day is the most truly American of the national

Holidays in the United States and is most closely connected with the earliest

history of the country.

现在我想给你们详细谈谈美国的感恩节。感恩节是美国国定假日中最地道、最美国式的节日，而且它和早期美国历史最为密切相关。

In 1620, the settlers, or Pilgrims, they sailed to America on the May

flower, seeking a place where they could have freedom of worship. After a

tempestuous two-month voyage they landed at in icy November, what is now

Plymouth, Massachusetts.

1620年，一些朝圣者(或称为清教徒)乘坐"五月花"号船去美国寻求宗教自由。他们在海上颠簸折腾了两个月之后，终于在酷寒的十一月里，在现在的马萨诸塞州的普里茅斯登陆。

During their first winter, over half of the settlers died of starvation or

epidemics. Those who survived began sowing in the first spring.

在第一个冬天，半数以上的移民都死于饥饿和传染病，活下来的人们在第一个春季开始播种。

All summer long they waited for the harvests with great anxiety, knowing

that their lives and the future existence of the colony depended on the coming

harvest.Finally the fields produced a yield rich beyond expectations. And

therefore it was decided that a day of thanksgiving to the Lord be fixed. Years

later, President of the United States proclaimed the fourth Thursday of November

as Thanksgiving Day every year. The celebration of Thanksgiving Day has been

observed on that date until today.

整个夏天他们都热切地盼望着丰收的到来，他们深知自己的生存以及殖民地的存在与否都将取决于即将到来的收成。后来，庄稼获得了意外的丰收，所以大家决定要选一个日子来感谢上帝的恩典。多年以后，美国总统宣布每年十一月的第四个星期四为感恩节。感恩节庆祝活动便定在这一天，直到如今。

The pattern of the Thanksgiving celebration has never changed through the

years. The big family dinner is planned months ahead. On the dinner table,

people will find apples, oranges, chestnuts, walnuts and grapes.There will be

plum pudding, mince pie, other varieties of food and cranberry juice and squash.

The best and most attractive among them are roast turkey and pumpkin pie. They

have been the most traditional and favorite food on Thanksgiving Day throughout

the years.

感恩节庆祝模式许多年来从未改变。丰盛的家宴早在几个月之前就开始着手准备。人们在餐桌上可以吃到苹果、桔子、栗子、胡桃和葡萄，还有葡萄干布丁、碎肉馅饼、各种其它食物以及红莓苔汁和鲜果汁，其中最妙和最吸引人的大菜是烤火鸡和番瓜馅饼，这些菜一直是感恩节中最富于传统意义和最受人喜爱的食品。

Everyone agrees the dinner must be built around roast turkey stuffed with a

bread dressing to absorb the tasty juices as it roasts. But as cooking varies

with families and with the regions where one lives, it is not easy to get a

consensus on the precise kind of stuffing for the royal bird.Thanksgiving today

is, in every sense, a national annual holiday on which Americans of all faiths

and backgrounds join in to express their thanks for the year s bounty and

reverently ask for continued[5] blessings.

人人都赞成感恩节大餐必需以烤火鸡为主菜。火鸡在烘烤时要以面包作填料以吸收从中流出来的美味汁液，但烹饪技艺常因家庭和地区的不同而各异，应用什幺填料也就很难求得一致。今天的感恩节是一个不折不扣的国定假日。在这一天，具有各种信仰和各种背景的美国人，共同为他们一年来所受到的上苍的恩典表示感谢，虔诚地祈求上帝继续赐福。

今天是感恩节，我要感恩好多人啊!比如爸爸妈妈、老师。首先，我要感谢爸爸妈妈，因为他(她)们疼我、爱我，而且，要是没有他(她)们，我就不会在这个美丽的世界了。再来，我还要感谢各位老师，因为他(她)们教我很多的知识，比如分类、课文，算数。我还要感谢农民伯伯阿姨们，因为他(她)们很辛苦的种粮食给我们，要是没有他(她)们，我们肯定会饿死的。

我要感谢的人太多了，比如警察、送水的叔叔，实在是多了，数都数不清，所以，我要好好学习，做个有用的人，长大后我也要帮助很多人。