军训的日记第三天（通用20篇）

烈日炎炎，晴空万里，我们挺直腰，昂起头，任凭汗水在脸上流过，任凭蚊虫在身边肆虐，我们依然纹丝不动。一张张晒得黝黑的脸庞，写满坚毅;一颗颗稚嫩的心中，在有力地呼喊：“我们是最棒的!”

为期四天的军训是十分苦的。有多少次，汗水浸透了衣裳;又有多少次，腿疼得发抖。

记得军训的第一天，刚刚从“假期模式”中转换过来的我们，懒散，放松，军训的高强度训练让我们吃不消，这似火的骄阳烧灼着我们习惯了空调的凉爽的身体，几乎一个暑假没有过的汗水像从身体中解放了一样，奔涌出来。我们被热得头晕眼花，站都站不稳，何况什么军姿呢?但教官十分严格地要求我们，我们只能硬撑着。就这样浑浑噩噩地过了一天。当晚回到家后，感觉自己已被累了半死，腿疼得已经走不动路了，倒头就睡，什么也不想了。

而第二天，第三天，我们就已渐渐适应了这种训练。开始注重细节，刻苦训练，认真做好每一个动作，喊响每一个口号。我们惊讶地发现，我们的身体已健壮了许多，心智也更加成熟，内心更加坚强。

这时我们才明白了这四天军训的真正意义，它不仅规范我们的举止动作，更磨炼了我们的意志力，使我们具有不怕吃苦，坚毅的品质。

在第四天的汇报演出中，看着家长们欣慰的微笑，我们心中充满了自豪。响亮的口号，整齐的步伐，我们向所有人喊到：“我们是最棒的!”

今天已是军训的第四天,也是最后一天.前三天发生的一切事情还记忆忧新,就好象是刚才发生的事情.现在我已习惯了军训的生活,也习惯了苦和累,记得刚开始军训的时候感觉很辛苦,还有几次晕倒了.可现在我不怕苦不怕累,只有个心愿,就是希望我们班在今天的军训比赛中获得第一.

上午的训练严格来说是比平常更辛苦一些,因为下午就要比赛了,教官只好严格执行了.好在上午是阴天,老天爷给我们创造了一个很好的训练环境,就这样,一大早就是复习前几天训练的内容,中午也就是吃饭睡觉,转眼间就到了下午,就要开始比赛了,我十分紧张,生怕自己在比赛中一不小心做错动作而连累我们班的荣誉,更担心我们班得不到奖.这种忐忑不安的情绪一直延续到比赛开始.

前面几个班的同学表现都很好,可是世上毕竟没有完善美,每个半豆油一些差错.终于轮到我们班表演了,教官的口令,同学们的精神面貌,评委门和其他班的同学门都看得很清楚,依据移动都将会被口风.同学们容光焕发,配合社教官的口令,做出一系列标准的动作,照相机的镜头也对着我们闪光,那时侯真有一种自豪感.不知过了多长时间,终于表演完了,我们昂首挺胸,踏着整齐的步伐回到草地.

这次的军训表演使我了解到,有志者，事竟成!

在同学们之间广为流传的“军训时日日是好日，运动会总是阴雨天”的魔咒，今天总算被打破了，处暑后的细雨从凌晨一直下到上午，为这几日闷热的杨凌送来了清凉。

下雨虽不好展开训练，但是17连女兵们的棍术表演时间紧，任务重。雨天也不能有一丝懈怠，索性就在田径场外的看台下开始了训练。虽然很辛苦，教官一直陪伴着，女兵们也一直坚持着，似乎，这雨天的到来，也为军训带来了一丝浪漫，些许欢乐。“哈!”看我出拳，历不厉害!

不要说话“小碎步动起来!”休息一下吧，可是地方太小，索性聚成一个圈，感情不会散。孩子们在避雨处训练，教官在雨地里打伞。

教官的喉咙已沙哑，孩子们的身体也都麻木了。这份辛苦，令人感动。

也无风雨也无晴，一切的辛苦都会值得。17连，我们是浩浩荡荡的娘子军，我们是欢声笑语的军中绿花。

新学期的到来，同时迎来了军训。“军训”这个字眼，我们并不陌生，但却让许多人感觉到害怕。但这对于我们来说却是一个极好的锻炼机会。离开了家门，开始了独自生活，军训也即是我们迈向独立生活的第一步。

今天是军训的第一天，我感觉有些紧张，因为在今天以前，我从来没有参加过军训，但在此同时，我也有很多的新鲜感，带些许的紧张和新鲜感，我终于在今天踏上了军训的旅程。

首先我们迎接了考官，队伍都分好后，便开始了军训最基本会做的东西——站军姿。虽说站军姿是最基本的东西，但是对于我们却成了难题，只得靠教官和辅导员一步一步的教我们。顶着烈日，我们大多数同学都在尽力完成任务，但也有少数调皮的同学违反了规定。

到了下午，太阳公公又加了把力，释放出了更强的热量，我们军训需要更大的恒心了。坚持了一段时间，便举行了开学典礼。

通过这一天的军训，我感觉到了我们需要多在的耐心和毅立，但是我还是希望我们传媒艺术系，我们这个新班级能取得第一名，加油!

这个暑假我度过了五天难忘的军训拓展生活。你想要听我去军训的故事吗?那得从一个阳光明媚、清新凉爽的夏日早晨说起。一大早，爸爸妈妈带着我来到金州广场，在这儿，要举行开营仪式。我就要在这里和爸爸妈妈短暂的分别，我的心情即难过又兴奋，因为这可是我第一次自己一个人生活啊!

告别父母，坐上大巴车前往我们的目的地平利县，我们来到宾馆后先分成两队，接着就举行了第一场游戏——红蓝大作战，这个游戏和“奔跑吧，兄弟”有些相似，最后我所在的蓝队获胜，真是旗开得胜。

在接下来的几天里，我们跟着教官练习站军姿、齐步走，开展感恩的心主题活动，看着妈妈写给我的信，我含着泪水十分感动，谢谢爸爸妈妈给予我的爱，我要好好学习报答父母。我们还玩了真人CS、解救人质的游戏，拿着枪的我还真像个小军人。烧烤晚会上我和朋友演唱了歌曲，我还学会了两首军歌，我打算在班级元旦晚会上演唱给同学们听。

五天的时间很快过去了。在这五天里我学会了，坚强、毅力、团队精神，我想长大了做一名军人，保卫我们的祖国。

作为一名乡镇的高考生刚刚进入大学，我的兴奋尽头还没有完全过去，军训就开始了。军训刚刚伊始的时候，我很是兴奋，因为看到这么多的完全不认识的陌生新同学，自己心中也是十分得激动与高兴，在连续多天的不断的军训锻炼中，认识新的同学，这是我一直以来都在兴奋中之事。不过军训说到底是累人的，骄阳似火，我觉得自己都要融化了，我感到了烈日的痛苦了。不过我相信自己可以度过这样的困难的，我可以做的更好。

军训的感受像个五味瓶，酸，甜，苦，辣，咸样样都有。然而军训对我们这些娇生惯养的小孩也是有好处的。有人说：“为什么要军训?军训有什么好处呢?”军训能使我们养成不畏困难的精神;使我们身体素质等方面都得到发展，并有时间培养一技之长，创造新的财富，只有这样，我们将来才能在社会上找到立足之地，成为一名合格的接班人;也只有这样才能是中国的未来不致落空。军训还能培养人有吃苦耐劳的精神呢。其实军训不但培养人有吃苦耐劳的精神，而且还能磨练人的坚强意志。它让我明白了很多人生哲理，唯有一句话让我感触最深，一分耕耘，一分收获，特别的面对艰苦的环境时，我们应该坚强，勇敢面对，而不是逃避。军训过后我有以下感受：

一、一分耕耘，一分收获。

的确如此呀，没有付出就没有收获。军训，对每个同学来说是多么的艰辛，在训练中付出的少怎能有更大的收获呢?但愿世间每个人都能悟出这其中的真谛，要做得好，得付出;要做得更好，得付出更多。

二、“团结就是力量”

水滴石穿，绳锯木断微小的力量一旦积攒起来，产生的威力可是无比的呀!当别人享受锲而不舍的喜悦时，你千万不要成为功亏一篑的典型。谁笑到最后，谁是最终的胜利者;谁坚持到最后，谁才是真正的英雄，谁才是战胜了自我的强者。这种团队精神的打造，友情的培养，完全是由汗水凝成，是无法用金钱来衡量的。而团结要靠共同的信念来凝聚，所谓“兄弟同心，其利断金”。总之，团结是大道理，不团结就没道理。

三、苦中作乐

真正的快乐是苦中作乐。军训虽然使得我们的身体疲惫不堪，但却使得我们的精神无比愉悦。我想，它净化的是我们的精神世界。听教官说起自己的经历，感叹其所受之苦远于我们之上，更感叹于他们以苦为乐，苦中作乐的精神。我也更加懂得了，真正的快乐并不是一种物质满足，也不是一种简单的乐观主义，而是在经历了痛苦磨难后的心灵净化与人格升华。我们的教官也许书读得没我们多，但他们的人生体验却比我们更加丰富，他们比我们更懂得做人的道理。古谚有云，读万卷书，行万里路。

四、勇敢

我想：一个人面对的是重重困难与艰难险阻，在你面前只有一条路勇往直前，不应该有退缩的想法，也不能退缩。无论这时的你是痛苦还是千千万万个不愿意，也不该有任何怨言。你应该有别人没有的顽强的意志与坚强;因为你是军人，你就不应该有所谓的累与苦，而拥有的是更多的勇敢。

五、面对挫折

军训时，我们的双肩虽然很酸痛，我们的双腿虽然很麻木，让我们真正地体会到苦和累。但我们不需抱怨它的苦难，它的辛苦和劳累，是在磨练我们像树一样坚挺向上，不屈不挠的意志，它带给了我们一个尊严，一种力量，一种不向任何权势卑躬的品质。正所谓人生苦短，年轻时吃点苦，受点累算什么。俗语说：“不经历风雨，何以见彩虹;没有一份寒彻骨，哪来梅花扑鼻香。”它教会了我们怎样去面对今后的挫折。

六、不做温室的花朵

温室的花朵，永远都经不起风雨的考验。平静的湖面，永远都训练不出精悍的水手。我们要懂得吃苦，更要经得起磨练，这样我们才经得起大风大浪，才不会被社会淘汰。

天空愈晴，星辰愈灿烂，一天军训后，我们的灵魂将得到升华.我相信军训后回拥有一个绚烂的星空，会有一个美好的明天，让我们大声说：军训，感谢你，感谢你，军训.我们爱你!

在军训中和教官之间的感情一点点的慢慢的加深，在军训结束之后，很多女生哭了，我们男生心里也不好受，我相信我会在今后的日子里永远的记住这一次军训。军训真是必须值得每一名大学生去回忆的事情，相信大家都能够认识到这一问题。军训是我们永远心中的梦想，在今后的大学四年里，军训将陪伴我们度过，我们的明天会更好!

“非淡泊无以明智，非宁静无以致远”，放下手中厚厚的书本，抛开眼前喧嚣的都市，静思未来的初中生活。流年似水，小学的六年在懵懵懂懂中一去不复返，初中生活正大踏步地向我们走来。

初中生活会是一个五彩斑澜的调色板吗？它有激情飞扬的烈烈红色，正如军训场上迎风飘扬的红旗，映照着同学们挥汗如雨的面庞和笔直挺拔的身姿，用祖辈的精神指引着我们前进的方向；它有青春勃发的青翠绿色，正如校园里那颗颗小树沐浴着春风，面朝着阳光自由生长，而我们也在老师们雨露般的滋润下，在同学们清风般的鼓励下勤奋努力、力争上游；它有收获季节的闪闪金色，正如一座座沉甸甸的奖杯，盛载着汗水、泪水，也盛载着荣誉和梦想。我期待着，终有一天我也能和小伙伴们一起团结协作，一起站在奖台上去收获那一抹耀眼的金色……

初中生活会是一段新奇、未知的探险旅程吗？物理、化学、生物、历史，心学……这一个个新课目对我来说充满了新奇和诱惑。物理将带领我们探索万有引力的世界；化学会展现物质的特性和变化规律；历史如一部战车载着我们穿越时空，重返硝烟迷漫的古战场；生物教给我们如何体会这大千世界生命的美妙……在这段旅行中，我们策马扬鞭，在想象的国度里自由奔驰，用学到的知识去发挥无限的创造力，用无限的创造力去探索世界的未来。正如申老师在开学时对我们讲的：以梦为马，以心为剑，少年远行，不畏将来！

天地者，万物之逆旅；光阴者，百代之过客，浮生若梦，为学几何？初中三年大好时光，定当付诸行动，决不虚度光阴，为自己的人生画上最精彩的一笔。这，便是我对初中生活的美好畅想！

昨天是军训的第二天，真的是天公作美，早上天气很凉快。我们先在足球场上站了十五分钟的军姿，然后由各连队教官各自带开训练。早上我们把昨天的内容复习了一遍，然后我们又学习了一项新内容：起步走与立定。我们一直在练习，但是不知道为什么，每次走时我总是比我们那一排的同学落后半步，这让我很纳闷，自己步子并不小啊，为什么老落后半步呢，唉，不明白……

早上训练快结束时，老天下起了我们梦寐以求的雨，但是我们还在继续训练直到规定的训练时间。中午一觉醒来，天还在下，我们到操场上后首长告诉我们说教官有事，只有他一个人来了。最后由他一个人看着我们整个军训团，三千二百多人站军姿。这就全凭自觉了，我很自觉的站了。最后由于教官没来，天也还在下雨，首长就宣布我们解散了，下午休息，我们都很高兴。下午就和同学一起玩玩，吃过饭上了会网就回来打牌了，所以耽误了日记，只能牺牲我今天中午的休息时间来记了，真是不容易啊!

“叮——”随着一声急促的闹铃声，我睁开朦胧的双眼，揉揉蓬松的头发。看看日历，“22号，今天要军训”一下子睡意飞到九霄云外。赶紧洗漱，来到学校。

军训一部曲：美丽的学校，陌生的人群。

来到校门口，让我感到目不暇接，门口两旁那姹紫嫣红的野花装饰着整个校门口。走到学校，看着在这喷珠吐玉的环境里，矗立这几幢粉刷得雪白的四层楼的漂亮校舍。看着一张张活泼儿童的笑脸，像春天里娇艳鲜花在开放，看着要一起生活三年时光的学校，看着将要一起生活三年的陌生面孔，我是兴奋有激动。

军训二部曲：军训过程里欢乐多多。

开始军训了!教室老师一声令下“立正”，有些同学懒洋洋的，一听到“立正”马上急匆匆的挺直腰杆。“双脚向外60°”教官用洪亮的声音对我们说。有一个同学不小心把双脚分开了90°，“咣当”一声，和大地来了一个“亲热”。“哈哈”队里就像砸开了锅，同学们都嘀嘀咕咕。

军训三部曲：午觉?

吃完午饭，来到我们的，因为大家好像都没睡过午觉，个个都非常兴奋。一到了睡午觉的时候，大家反而睡意全无十分激动，一个个叽叽喳喳的。这让生活老师大发雷霆，按来不住心中的怒火。有些人因为太兴奋，被生活老师“请”了起来。

好期待，明天就要会操了，今天的模拟会操虽然没有很完美，可是我自认为我们班不是最差的。

还有两天就不军训了，看了一朋友的说说，尽管她们很早就结束了军训，可是对只有七天的军训却有了很深的情感，我想她们的军训是充实而快乐的。比起她们，我可能军训生活很多，但学的并不是很多，相比之下，我更期待最后一天的野营拉练，可能同学们会觉得很辛苦，但我希望这是能让军训最后变得有价值、值得回忆的一件事。我希望它能成为我记忆中最有纪念意义的一件事，到那时候我能说：我的军训很有意思，也很值得回忆，我能和朋友一起分享军训有趣的事情

可能我们也会在最后一天舍不得教官，虽然我们骂过也讨厌过他们，可是十几天的相处也会产生感情，难免会有不舍。现在就希望明天会操时我们能争气，不丢教官的脸，也不丢班级和班主任的脸，更不能丢我们自己的脸，不能让别人看低我们。

今天天气比昨天更热了，但毅力也比昨天更强了。表扬自己一下：今天坚持到最后没有去保健室休息。我比昨天更坚强了。只要坚持下去，五天的军训一定会让自己的体质，毅力得到很大的进步。虽然天性比较懒，虽然我可以有理由让自己以例假为由去休息，可是我没有。我坚持下来了，因为我相信只要持之以恒总能得到或多或少的收获。

一个上午的军训消耗了我许多体力和汗水，回到家中还依然几乎处于脱水的状态。但是想想自己得到的这份精神上的收获和这与众不同，值得收藏的回忆，这次军训的努力还是值怎样选购电子辞典得的。有得必有失，我相信得与失是相对的，也是相等的。所以只要我能够付出越是多的努力，那我一定能够得到越是多的收获。

加油!军训的第二天已经结束了。剩下的三天相信我也一定能够全力已付把它完成的。

今天是我来宝应参加军训的第二天。可能是昨天下午站了一个多小时的缘故吧，大家都慢慢的适应了，今天早上虽然太阳毒辣辣地照着我们，但我挺住了，只是在最后，我有些喘不过气来。

中午三个多小时的觉让我精神倍增。也巧下午是将近四点，太阳不毒辣了，才出去训练的，还站在一块阴凉地里。虽然汗依旧在淌，但是我的意志坚定。汗珠在鼻子上，弄得我奇痒无比，但是总教官说过“咬咬牙，什么都过去了”，我咬着牙，斗过了一批又一批的汗珠……

遗憾的是，我在今天中午不争气地掉了些许“金豆豆”——我想妈妈了。这是我第一次独自一人离开待了十二年的家，心里免不了有些想家。

唉，不说了。好好睡一觉，迎接明天的挑战吧!

妈妈放心，女儿一定能行!

每一天的军训都发生着新奇的事情，今天同样也发生了一些新奇的事情。

今天上午，当我们练习向左向右转时，有一个像蚂蜂又像蜻蜓的不知名飞虫，在我们整齐的队伍里飞来飞去，扰得我们心神不定，忽然，不知名飞虫像是找对了人，直冲我飞来，我被他吓懵了，先是愣了一秒，随后，发出撕心裂肺的叫声，这声音引来了教官，教官看了一眼，把那个不知名飞虫从我肩膀上弄了下来，“呼～得救了!”我长舒一声，可毕竟胆子小，泪水打转在眼眶里，教官看到了，随后给我们利用这件事儿，讲了个笑话，把我逗笑了，接着我们又开始了训练。

记得今天下午，我们班与十四班比拼的时候，教官的背后有一只黑灰色的大虫子，当时教官就在我旁边，当我看到那只虫子，瑟瑟发抖，用颤抖的声音叫住了教官，教官直接用帽子一弄，那虫子就掉了。

还有，今天放学，我们班表现的特别不好，有几个男生和几个女生令教官脑壳疼。

哎，这样的教官这么好，给我们充足的时间休息，适当的训练，叫我们唱歌，给我们讲故事。我们有什么理由惹他生气，他也没做错什么，还得找自身原因。

哎!今天就这样过去了，期待明天的训练，明天的进步，明天的成绩。

来二中上学的第一天，由于没有住校经验，想家成了必然。站在操场，看到统一着装的同学，耳边回响爸妈的叮咛，不禁鼻子一酸。不久，身着墨绿色军装的教官到了。站军姿是基本训练，懈怠了一个假期的我便感到背痛腰酸。

其实当一名军人一直是我的梦想，当我紧绷双腿，笔直站立时，望着朝气勃发的教官，不禁开始幻想：几年后，我会不会成为一名英姿飒爽的军人?我能否再回到二中，为高一新生做出榜样?梦想总会实现，想着自己的梦想，甜在心里。

早在入学前我就听学姐说过，高中军训与初中不同，严格严厉严要求，训练完毕后只想说一个字：累!我明白，梦想没那么容易实现，不先苦怎能后甜，追逐梦想的过程就像品野菜，苦涩后是沁心的清爽。

想必人人都知晓吃完辣椒的滋味，那是品味之后的热血沸腾，就像听罢主任训话后的感觉。我希望能在二中度过活力四射的三年。

汗水肆意地顺着发丝流入口中，咸咸的，回味无穷。

20xx年 xx月 xx日 周x 晴

我在北师大训练了7天，我刚去的第一天，很不适应那儿的环境。新的同学，新的老师，新的军训，我又很想家。第一天我就觉得时间过的很慢，但我还是勇敢的度过了第一天。后面几天就慢慢的好了，适应了新的环境，觉得时间慢慢的变快了，动作也做的标准了，经常受到教官表扬，自己也快乐了许多，最后我还得到了一张“军人气质奖”的奖状。

回来后，我发现自己的脸晒黑了，像包拯一样。长高了到我爸爸的肩膀了。我有时会趁爸爸妈妈不在家，主动的帮助爸爸妈妈做一点力所能及的家务事，又得到了爸爸妈妈的表扬。毕竟他们上了一天班，我不想他们回来后还要为我做饭，洗衣服，整理房间。他们说，我军训回来后，长大了，懂事了，能主动帮助他们做事了。

我觉得，只要你认真去做一件事，不管你是做了一件什么事，只要你肯为这件事情下工夫，努力的把事情做好。你总能在这件事情中找着乐趣。

_月_日雨转多云星期三

军训场上……

一声“稍息”口令，展现了我们崭新的精神风貌;十分钟的警姿，磨练了我们坚强的意志品质;一首《团结就是力量》，将我们带入了寓教于乐的军训活动的高潮。

从没有机会一睹如此优秀的武警官兵们的风采，更没有机会身先士卒，体验军人生活的艰辛。学校组织的军训给了我们这样的一个机会，不祈求军训过的人将来能为国防事业做出贡献，但至少给自己的人生添加绚烂的一笔!

军训虽过了五天，但我们还有很多个训练日，我们要继续保持优良作风，改掉不良风气，争做全新的自我。

今天，我们三年级5个班一起去黄埔军校参加军训活动。7点半我们在八匹马3号车集合，8点钟准时出发黄埔军校。

我既激动又紧张，因为黄埔军校的老师是非常严格的，我读二年级时在那里有参加过夏令营，训练营的魔鬼生活还历历在目呢。

到了目的地后，我一直很认真地听教官的话做训练。

军训时我们玩了一个非常有趣的游戏：5个班有不同的代号，分别是红萝卜、白萝卜、黑萝卜、花萝卜、绿萝卜。如果大萝卜(是个家长)点一个班级，然后我们要说出他的代号，被点到的这个班级要接着点出另外的萝卜。这个环节非常好玩，刚开始游戏时，我们班没人被点到，都是在看其他班级玩，后来教官对大家说：你们看黑萝卜没被点到都有意见了。听到教官的话后，大家都频繁地点我们班，我们班是不能说话的。黄芷童妈妈点到其他萝卜时，我们就要叫出他的萝卜名。“花萝卜”点“绿萝卜”，“绿萝卜”点“花萝卜”来回互点了10次，我们看着很搞笑，热闹极了。我们一定要记住其他班级的萝卜名，不能错，如果错了3次就要退出游戏，我们班都没有叫错过一次，我很开心。

今天真是令人难忘的一天，辛苦但快乐着。训练结束后，我们就开开心心地回家了。

魔鬼训练的节奏随着课程的深入越显紧凑，当严格的队列训练刚刚结束时，我们又迎来了拳术训练。在训练前期教官告诉我们，今天的军体拳是陆军的必训科目，也是我们魔鬼训练营学员的重点内容，它是由擒拿和格斗组成，平时训练可以强身健体，长期坚持可以防身防爆，塑造一个人良好的精气神，我们摩拳擦掌、跃跃欲试!

就几招简单的拳法，我们硬是学了一上午，在刚开始的时候，经常出现站立不稳、出拳无力、四肢不协调的情况，教官严格而又仔细的给我们纠正，经过不断的磨合和练习，终于在教官的认可下结束训练，从上午的拳术训练我有以下几点体会：

首先，凡事摆正自己的心态，任何事情只有亲自体验了才有发言权：

刚刚来到企业，往往眼高手低，对于上级的安排我们阳奉阴违，总是感觉做领导简单而做实事难，领导在公司只是动动嘴，实际业绩还是要靠我们员工来完成。可是看见教官的打拳流利而又标准，我们总是打了上栋忘记下栋，对于教官的提醒我们又“恍然大悟”，这时我们才发现作为一名合格指挥官是那么的不容易，既要会做也要会讲。事后才知道教官为了达到今天的标准，也是经过无数次的训练和流汗的结果，看到领导在传达任务时就简单几句话，但是这几话是经过不断的思考、推敲的结果，如果严格按照这几句话去执行，不但可以提高公司的效益，而且还能提高我们的做事情效率，让我们少走弯路。

再者，做事情既要有结果，也要有标准，高标准才是好结果：

无论是在企业还是在社会上，严格要求自己是基础，高标准做事是发展的前提，没有标准就没有效果，没有效果就谈不上进步。军体拳刚开始训练时，面对着炎炎烈日，我们总是盼望着早点学会带回，可是好不容易学会了，就因为标准不过关而不断的重复演练，这时内心对教官的讨厌不比那天上的太阳，可是渐渐地我们适应了这天气、慢慢的感觉自己在进步、慢慢的体会到了进步所带来的乐趣，当最后的拳术会操得到教官的高度肯定时，我们内心既充满了激动、也有深深的自豪感，感觉辛苦没有白费。在企业也是一样，没有标准的结果即使是成功了，也不会有丝毫的乐趣可言，反而有得过且过的生活态度，大的喜悦和长的坚持永远是成正比的!

最后，方法大过努力、方向重于速度：

这个世界不缺乏努力的人，但幸运之神往往很少光顾他，那是因为他们的精力都集中那些、刻苦而又懂得思考的人身上了。虽然军体拳的动作很简单，每招最多只有两栋组成，可是对于缺乏运动细胞的我们来说，无疑是件艰难的事情。这时教官告诉了我们一个小技巧，理解军体拳的每栋含义，这样，当再次听到名字后，脑海中就会有个大概的印象，我们尝试了一下，果然如此。这也让我想到了在企业的某些同事，明明可以高效率的完成，但他们不勤加思考，按着经验去做，在外人眼里是步步为营，其实是一种懒惰的体现，因为脑力比体力困难多了!

学习是件快乐的事情，因为学习是进步的关键，只有抱着学以致用的态度投入到学习的氛围里，学习的效率才会提高，学习的知识才会灵活有效，看来处处留心皆学问，人情练达即文章，只要用心，魔鬼训练营的小小拳术也会让人获益匪浅。

今天算是军训的第二天吧。从昨天开始，我就成为了一名国旗班成员，一开始还觉得教官说话风趣，觉得蛮好玩的，然后教官就开始让我们练腿，要求是抬高，并且脚尖要往下压，还不能过快过慢，要保持和队伍的节奏，因为个子矮的原因，我和心怡站在了最前面，没有人可以让我模仿，一直都很紧张，我们在太阳底下走了无数次，有同学忍不住问：“可不可以到阴凉处练习？”教官说不行。那时我们所有人的汗如豆大不停的在流。来自大腿钻心的痛令我难受，可是教官却越来越严格，我就不敢稍有懈怠，尽力去把我的大腿抬高和绷直脚尖，过了不久后，教官终于组织我们去到阴凉地。

到了之后，我们又继续了腿部练习，在进行多次以后，教官走到了我的面前，他的脚抵在我的右脚上，我紧张不安之时，他问了我：“知道为不？”我小声地缓缓吐出：“没压脚尖？”他摇头说：“再想。”我思索一番后，不安地问：“太低了？”他还是说：“不是。”“是你慢了，你慢他们三个人半个拍。知道不？”我点点头，他便放开了脚。

练习过后，他终于让我们休息，我们坐在树荫底下，吹着风，看着来自校外正热闹的街市，我的心像关在铁笼里的鸟，只有想逃离的念头。教官也坐下，陪大家聊天，教官和我们讲述了很多东西，他看我们无聊，想教给我们一个游戏，可天气却突然不好了，豆大般的雨滴从天空落下，原本还微小的雨滴就在一刻间下大了，我们只好冒着雨跑到主席台，雨越下越大，无数的雨溅落在主席台上，我们便纷纷跑进“小黑屋”里避雨。眼看着雨势变弱，我们纷纷跑到饭堂前，回到了自己的班上，与同学们一起唱歌，歌词我一时没记住，但快乐的旋律仍在……

虽然一天还没有结束，明天还有更多的训练等着我，但是我觉得，一切都很值得，我一直都能保持积极的心态，希望未来可以继续坚持。不见风雨，怎见彩虹？

今天的军训，比昨天在烈日下的暴晒要好了许多。

每一次的挥汗如雨，每一次的腰酸腿痛，都在为最后一秒的展演积蓄力量。幽默风趣的胡教官给我们耐心讲解着每一个动作的要领，一次又一次地纠正着我们不规范的动作。站军姿，向左转，齐步走，不论是哪一个动作，哪一个队形，哪一种口令，保证每个人的动作绝对规范。整个排面，整个班级，乃至全操场上都在训练的一千五百个学生，一定能整齐划一。

最让我印象深刻的是休息时段里，教官带领全班同学唱《打靶归来》。“日落西山红霞飞，战士打靶把营归，把营归……”胡教官带着些口音，慷慨激昂的语调“吼”出了战士们的英勇与技术高超。每一句，都带着坚定与自信，为同学们加油鼓劲儿，让同学们不轻言放弃，勇敢拼搏在训练场上。特别是他那搞笑甚至带了点“滑稽”的动作，把军帽摘下放在胸前当“红花”，到位的眼神让同学们立即从枯燥的训练中走出，得以精神上的放松。不只是我们班，坐在附近的学生们和闻声赶来的摄像老师也都笑得前仰后合，羡慕我们有这样一个可爱、可亲又可敬的好教官。

下午，期盼已久的秋风习习吹来，蓝色的短袖与白色的裙角随风吹起，丝丝凉意让人感到无比舒适。不时飘来几滴雨点缀了绿茵茵的操场，让军姿训练不再那么艰苦。

练习的内容是齐步走。首先，无论胳膊有多高，排面首先要看齐。个子较高的我站在最后一排，作为其中一个基准兵，我们四个人一定要配合默契，前后两人相距七十五厘米，不能有任何偏差。因为每一位同学都是与靠近基准兵方向的同学看齐，若是其中一个人没有看齐，整个队伍也就歪斜了。在最后的会操表演中，我们努力做到最好，用汗水换来了最优秀的自己！加油吧，努力奋斗过的青春不后悔！

军训被淅沥沥的雨打乱了安排，连冷飕飕的风也跟着捣蛋。什么时候天气才能晴朗呢?今天、明天还是后天?小伙伴们像盼望冬游似地期待着暖阳，期待军训!

嗨，教官来了，快快快。大家探出脑袋左顾右盼，只见一群身穿迷彩服、浑身透着一股正气的教官朝我们走来。那威武的样子，感觉整栋楼都随着他们的步伐而震动起来，教室里顿时雀跃了。我们的教官是哪位?哇，是一位皮肤有点黝黑，个子高高瘦瘦，笑起来有点腼腆的小伙子。哈哈，这个教官没有想象中的严厉，我们真幸运。

总觉得大阅兵中的女兵很帅，那动作、那神态、那吆喝声。心想，哪天我也当一回女兵该多威武多潇洒。可是理想很丰满，现实却很骨感。首先吧，李教官那腼腆的微笑在训练场上唰地变了脸，取而代之的是犀利的眼神和雷厉风行的口令。再则，当女兵的感觉并不是那么好，扎马步、做深蹲、抬腿、摆臂、转向，一次一次地机械反复，而且每一个动作都得小心翼翼、神经绷得紧紧的，生怕一不小心做错了。教官穿梭在队伍当中，拍拍张同学的肩、提提陈同学的臂、时不时还蹲下身去把脚尖位置不对的同学一一摆正，他那米尺般的视线一刻不停地扫视着队伍……此时的军训感觉只有一个字——累。不过，我想起妈妈说的话：“做任何事，必须先摆正心态，只有带着欣然的态度去接受才能把事情做好”。是呀，在太阳不曾缺席的寒冬我的勇气和毅力也不应该缺席，调整好心态继续训练。时间一点点地过去，看，在操场的一角我们的动作整齐有力;听，在校园的上空我们的声音直冲云霄。寒冷的冬天，此时却感觉不到冷。

军训结束了，金色的`阳光下李教官又露出了腼腆的笑，我们也会心地笑了，笑声中有阳光的味道，还有一份刚毅和自豪。