改变自己为话题的作文（汇集20篇）

别人家的孩子有什么好的!我总是不服气。每当听到大人们拿别人家的孩子和自己做比较，我总是很不耐烦。

一个人一生下来注定有自己的独特，成为与众不同的人，成就自己精彩的人生。

每次考试考试考到80多分，回家免不了父母的一顿打骂。他们只知道看我落后于谁，却从不看我超越了谁。他们总是追求“最好”而不是追求“进步”。他们总是以满分的标准来衡量我们，分数决定一切。不管题有多难，多么费解。

家人们总是“望子成龙”因而拔苗助长。拿别人做比较，打击我们的自尊和自信，在不知不觉中深深地伤害了我们。他们只见于别人家孩子的表面，相反，别人家的家长也会拿我们的长处与自己的孩子做比较，去责怪自己的孩子。

一个拥有5000年历史的中国为什么会被一个只拥有500年历史的美国所超越，为什么中国人不想想如今中国教育的缺憾在哪里?

人往高处走，水往低处流，一切要遵循规律顺其自然。人只要努力就好，成绩并不是我们想象的那么重要。

我是一个开朗的人，不相信世间的公平。面对人生，我满意了就行。我不在意别人怎么说，因为我的人生我做主。

乐观积极向上，你的人生一定更加辉煌耀眼，更加光彩夺目，不管别人家的孩子怎么样，在我心中，我是最好的!

从我出生的那一刻起，全家就对我满怀期望，如今他们也依然如此。

小时候的我有一些自私，这大概是我从一些大人的身上学来的吧，就是因为我自私，我的朋友就不太多，甚至没有，在他们看来我只顾自己的眼前利益和安危，而不在乎其他人的安危，就这样大家就渐渐和我疏远了，因此我小时候就一直生活在自己的自卑中。

每当我从窗台往下望时，都会看见她们玩得很开心，就以最快的速度冲下楼去，他们一见到我就慌乱而逃，原本嘻嘻的她们变得惊慌失措，从那一刻起我一心想要改变自己，不想过一个没有同伴和朋友的童年。

那天我刚好在小花园附近路过，他们见到我还是跑，一个小妹妹在跑的时候一不小心摔倒了，我小跑过去将她扶起，起先她那惊慌的眼神仿佛在心里说：“不，不要过来。”她闭上眼那一刻，我将她抱起扶到小椅子上安抚着她。当小妹妹跑回去与她的姐姐诉说，大家都觉得我在改变，因此跟我玩的人也慢慢多了起来。

直到现在才发现，改变能使一个人走向一个美好的未来，能让我们走出心中的阴影。

亲爱的陈__：

你好!

我是来自2020年的你，是那个曾经天马行空的你。到了2035年想必是悲喜交加的新科技时代，但一定不能忘记初心呦。

人们常说“不忘初心，方得始终”但又有几人曾记得它的下半句，“初心易得，始终难求、”这是咱妈教的，可别忘不知道你过的好吗?还爱胡思乱想吗?还能为了童心而纯洁诚实吗?还喜欢把眼睛眯着大笑吗?有太多的问题不能提出，有太多的心事不能倾诉。但这所有的一切又统统只能作废，换来一句问候“你还能不忘初心吗?”每个无人的宁静夜晚、我在心中都无限遐想。从第一次的问号到第十次的祈使句，于是到最后终于成了感叹句“一定要不忘初心啊!陈雨馨。“

我所渴望的纯真圣洁的一句誓言，是永不能改的毒恶诅咒。我又开始后悔挣扎，到底要不要提醒你。如果不，我怕自己违背了少时的誓言，属罪大恶疾但我若告诫了你，又怎能说不是一种无形的枷锁?成人的世界是利益熏心，不可触探的，那时的你也许早就被社会无情的鞭挞得失去意志，而不再保有圣洁的童心。那样我会鄙夷你，可我知道你是无罪的，但我对于这风气败坏的社会也无能为力、而那句誓言便会变为锋利的弩箭，在无数个夜晚刺痛你的心。为你所抑郁的白发，只能看见镜子中的人儿日益苍老憔悴。可我终究还是说了只为你能回忆起少时的那份年轻狂热。安慰腐朽的疲惫心灵。

也许一切皆有可能。你会成为我所期盼的牧羊人，一个植树的牧羊人呢。热切地去寻找地球的脉搏，在深山隐居就像桃花源记中的避难百姓一样与世隔绝。穷而真实，朴而宁静。也许你会跟深山一样被孤立、被忘记，但别太悲伤，还有那智慧慈祥的古树陪伴你，陪你一起聆听春雨、共赏绿荫，觉嚼金秋，互暖宁冬。到那时，你的日子是用树的年轮来记录的;你的生命是以树林来谱写的;你的故事是让河流帮忙散播的;你的使命便是弥补人类污染、滥砍滥伐行为的错误。记住了、你永远是大地的儿女、切不能伤害大自然。

也许到那个期盼的2035年，世界上出现了许多便利新颖的科技，它们让人类更能事半功倍、轻松。可是你一定明白生于忧患，死于安乐的道理、人懒则闲。闲则多忧。即使身处安乐也要有人生目标、不盲目也不骄傲，人自然就会精神振奋。

心中的语意还未表达、文采却已不够来抒述、只能以几句话来结束这跨越了时间的通信了：世上几人能实现少时梦、只愿你如今所做之事，是心中所想之事，无愧于心，足矣。

写信人：

20__年__月__日

背对太阳，只能看见地上映出的影子，而面对太阳，将会迎接一片灿烂的光辉。——题记

从前的我只想做一株小草，只要求有一方立足之地，可当爷爷告诉我：“即使是蜗牛，那背着重壳缓步前行的蜗牛，也有属于自己的一片天空。”我才了解到自己的想法多么卑微。那时候，有一种冲破束缚的力量引领着我，想带我击破羞涩的堡垒，迎向更广阔的天空。

初二的时候，一次锻炼机会摆在我面前——“希望英语”演讲比赛。当我还在为要当着许多人的面演讲而犹豫时，很多同学都已经充满自信地报了名。我很排斥那种独自一人站在台上表演的感觉，它会让我压抑得难以呼吸，甚至想拔腿就跑，可我却又不想放弃这宝贵的机会，我陷入了矛盾。最后，我还是破天荒地举手报了名，当时我被自己的举动吓了一跳。

随着比赛日子的临近，学校加紧了训练，并准备模拟测试一下，我一听就蒙了。按照惯例，我又想当逃兵了，可这次偏偏不巧，各种理由都推脱不掉，弄得我整天紧张兮兮，一个劲地埋怨自己当初为什么要报名。可埋怨、后悔又有什么用？

我一遍一遍地重复着自己的演讲稿，对着镜子反复练习，生怕出一点差错。“下一个。”这句话一传到我的耳朵，我脑子顿时一片空白，只好怔怔地走进比赛教室，手在不停地揪着裤子，一接触到同学和老师的目光，我的脸上就飘起两片红云。当简单的英语词语从我的嘴里流出时，听起来是那么别扭。我的耳朵里出现了嗡嗡的声响，我的眼睛在不停地转，目光不知该放在哪儿，硬着头皮结结巴巴地讲完我的稿子，我长长地舒了一口气。我的第一次“公众演讲”就这么结束了。

我怀着忐忑不安的心情迎接正式的比赛。那天，老师对我说：“没什么好怕的，大胆地展现自己，你是最棒的！”可我还是紧张地在走廊里走来走去。轮到我了，这次只有评审没有观众，正因为这样，赛场显得尤为安静。我头上冒着虚汗，怯怯地走上讲台，这时有一位老外评审朝我友好地笑了一下，我也回给他一个笑容，可是连我自己都觉得笑得很僵。我开始了演讲，这过程我的手一直紧紧地扣住讲桌……不知不觉我的演讲完了，我不禁开心地想为自己鼓掌，因为我竟流利地讲完了，我对自己感到惊讶，也以自己为傲。

那一次的经历让我感觉到当一个演说者比做一个倾听者更有吸引力，我很陶醉被别人重视的感觉，这是我从前想都不敢想的。同样，在人生的舞台上，我更愿做一个尽情的表演者，而不仅仅是观众。

展现自己需要尝试，需要勇气，这样才能发掘自己内在的潜力，同时多一份自信，少一份怯懦，也会让人生大放光彩。

[以展现自己为话题的作文

曾看到过这样几句话：花时间去讨厌自己讨厌的人，我们就少了时间去爱自己喜欢的人。

花时间去计较让你不开心的事情，我们就少了时间去体验让你开心的事情。

认真做好每一天你分内的事情。

我认为这几句话很有道理，人生在世，不过短短几十年，如白驹过隙，须臾而已。若是我们在这短短几十年的生命中还要抽出许多时间浪费在不值得的人和不开心的事上，我们留给自己的时间又会剩下多少，我们还怎么享受生活，享受人生。

因此，我们在世上活着，要做的，就是做好自己就够了。不因别人的闲言碎语被打乱心情，不因别人的成功或失败而或喜或悲。而且我认为，我们活在世上，就该让人生有意义，如15年热播剧《琅琊榜》中林殊说的：我既然活了下来，就不能白白地活着。我们应该让人生更有意义才是。

而所谓的有意义不见得就是一定要取得多么大的成就，而是如《钢铁是怎样炼成的》一书中提到的：人最宝贵的东西是生命。生命对人来说只有一次。因此，人的一生应当这样度过：当一个人回首往事时，不因虚度年华而悔人最宝贵的恨，也不因碌碌无为而羞愧。

做好自己，我们慢慢进步。

题记——自己丰富才能感知世界的广阔；狭隘的世界则只是永远走不出的洞穴。

自己微笑才能感知世界的温暖；阴冷的世界则只是永远没有春天的花园。

一滴水，很不幸的落在了一片荒漠中。这里温度奇高，空气干燥，对于水来说，这里就是地狱。可是这滴水却很高兴，因为它是这片沙漠中的第一滴水，它的命运从这一刻开始变的不平凡。在烈日当头时。它承风藏在石头的背阴处；在风沙嘶吼时，它将自己埋于地下；在。。。。。。每一时，每一刻，这滴水都未曾悲伤。相反，它为自己能在逆境中成长十分高兴，它要开创一番水从未完成的事业。

它不断战胜困难，不断壮大自己，终于，在一次十年难得一遇的暴雨后，水滴成功了——它成为了一片湖泊，灌溉了一片绿洲。

下一世，上帝为了褒奖这滴水，让它成为了人，一位有钱人。

这位有钱人自持有钱，看不起任何人。他整天阴沉着脸，对每个人都怒目而视。对每件事都疑神疑鬼。一次有钱人外出旅游，结果发现那个地方服务员态度恶劣，汽车司机对自己十分不耐烦，甚至连海关检查人员都怀疑他私带禁品，扣押检查了他的行李。有钱人大发雷霆，向有关方面提出控诉。接待他的人在听完他的抱怨后说：“尝试着改变自己，人生也会改变。‘有钱人听后，若有所思。后来，他重游此地。这次他面带微笑，热情开朗。海关对他畅通放行，司机对他服务周到。从此以后，有钱人更有钱了，因为人们说他毫无架子，热情擅谈。最重要的是他永远带着阳光般的笑容。一滴水，它可以凭借自己的乐观，坚强，执着，改变环境；一个人，可以凭借微笑改变人们对他的态度，而人生为什么不能因为自己而改变呢？

全美的石油大王洛克菲勒，他从前只是石油公司的一名小工，负责检查石油罐有没有焊接好。在这样枯燥的工作中，他曾经想到过放弃，可他明白，无论在哪一行，只要认真，努力，总会得到回报。于是，他在石油罐焊接机上下起了工夫。当时，焊接机需要39滴油，而他研制出的焊接机只要38滴油，仅仅是这一滴油，每年就为公司省了5亿多美圆。现在，这位小工掌握了全美石油经济的95%。

上帝其实很公平，他给每个人相同的起点，而人们则用不同的态度创造了不同的人生

年少的我们总是有些烦恼，总是有些脾气总感觉活在循环的日子里，在“监狱”度过的每一天都是三点一线。总想着要改变生活方式，寻找新鲜感，可总是在圈子里打转。

在这样的日子里，我学会了以物质观察人，以行为了解人，以做到保护自己的利益。

人都是一样的，自己的利益无论何时何地都永远是放在第一位的。因此，会对自己身边的人萌生一种改变他们的年头，他所不喜的事，硬强迫他喜欢，甚至强迫他去做好符合自己利益的事，可这并不能永远地改变他。

朋友总是很不守时，不知是习惯还是故意。每次出门聚会时，朋友总是最后一个到，脾气还特爆的。不能去批评他晚到，不然会引发“战争”。曾经发生过类似的战争，为了避免硝烟，所以大家都沉默以待。但是总不能一直这样地相处下去吧。既然无法改变别人，那就尝试着改变自己吧。

反正无法改变他，那就改变自己吧。或是改变和他相对的脾气，或是直接到家里去等他……

在生活中，总是觉得朋友欠我很多，在朋友做事不如我意的时候，会抱怨他怎么不为我着想，不为我考虑。可什么时候我又为他找想过？

现实里我们往往要求别人改变他自己，改变别人对自己的看法，而改变自己去适应别人的情况却很少，总希望别人能够为自己着想。可凭什么自己要有这样的待遇？自己又有什么资格？

改变自己是一种明智的选择。

曾听过“士别三日，即更刮目相待”这句话。吕蒙通过阅读大量兵书，改变了自己学识的浅薄，不仅得到了大家的赞赏，自己还增长了学识，真是一种明智的做法。

改变自己可以更好地的展现自己，让别人对自己刮目相看，避免闲谈时诸多问题的出现，何乐而不为呢？

以此来参照我们的生活，不喜欢的事，用另一种方式去看待，改变自己的看法；不喜欢的人，从另一种角度去看待，改变自己对他的看法，寻找他身上的优点。因为对一个人的好与坏有时仅仅一个瞬间就可能由诋毁转变为赞美。改变不了他人的想法，那么改变自己的行为；改变不了他人的性格，那么改变自己的脾气。

你不能改变别人，但你能够改变自己，适应别人。我们强求不了别人，但是可以强求自己。

[改变别人不如改变自己作文

罗伯特·西奥迪尼是一位著名的心理学家，我曾读过他的一个故事：有一次罗伯特赶地铁的时候看到一位衣衫褴褛的男子躺在台阶上一动不动，可能是因为寒冷身体被冻僵了。罗伯特过去看看到底发生了什么，可就在他蹲下身来，耐人寻味的事情发生了：一些人也陆续停了下来，不久，这位男子身边聚集了一小团关心他的人。有人给他买了吃的，有人给他买了水，有人叫来了救护车。

为什么人们对男子的转变会有那么大呢？罗伯特·西奥迪尼认为，因为一个人的关注引起了身旁一些人的关注，身旁一些人引起了许多人的关注，许多人又引来了更多人的关注，从而改变了现状。

这个简单的故事，可以告诉我们这样一个道理：遇到事情，当我们弯下身子去做的时候，你已经成功了一半。因为，你用自己的行为，影响了周围，改变了他人，甚至会改变世界。

还有一个故事，甲家和乙家是邻居，他们分别都让自己的儿子打扫院子。甲家的院子很干净，可乙家的院子落满黄叶，所以乙家的孩子经常挨打。

于是乙家的孩子就跑去问甲家的孩子。

“你家没有风吗？”

“有啊！”

“风会把树上的黄叶吹掉吗？”

“当然会啊”

“那你是怎么把院子打扫干净的呢？”

“我不能改变风，也不能改变树上掉落的黄叶，但我可以让我自己变得勤快些，一看到有黄叶落下就立即清扫，这样院子就干净了。”

是啊！当我们遇到各种事情时，当你无力改变一切的时候，你可以试着改变自己，让自己善良一点，勤快一点，温柔一点，大方一点，伟大一点，只有这样才能改变世界，让一切顺从自己的心意，变得美好。

合抱之木，生于毫末；九层之始，起于垒土；千里之行，始于足下。

改变自己就是改变世界的开始！

每个人从出生到现在，总是会有优、缺点，有些事是要改进的，但有些事却要保持，不要只有3分钟热度，要持之以恒，才能得到好结果。有些事让我很懊悔，每当家人要我做什么，我总是不理不睬地继续当个懒惰虫，等家人开始怒吼大骂，我才不急不徐地从梦境中清醒，当个慢郎中，慢慢做事。这件事让我永生难忘，如果每天卧在被窝里暴饮暴食，不是和路边的流浪狗同等级了吗？所以我不要再继续这样缺乏恒心，要洗心革面，和懒惰告别。

每次考试前，我总是临时抱佛脚，平时不用功，到了考试前几天才来死背，难怪每次考试的成绩都不好，回家又让父母瞬间变脸；我一次又一次地说要发愤图强，但每次没有几天就半途而废，到了段考才像热锅上的蚂蚁一样赶紧念书。如果不持续的话是无法如愿以偿的，做任何事都要有恒心，培养出今日事今日毕的习惯，不要只有三分钟热度，要在日记上写出自己“新的开始”，活出自己的世界。

我这个人是很害羞的，我想要变得有勇气，像个男子汉，每当我害怕时，我总是会退缩，不敢去面对事实，我总是告诉自己要勇往直前，不要因为恐惧而逃避；但是我没有那个勇气，我总展现出内向的我，而不能展现出热血又活泼的我。每当别人有一些秘密时，我总是会忍不住去揭人疮疤；但有一句成语“害人害己”，如果害人，自己也会得到报应，因此不要去揭开他人的秘密隐私。每天早上起床，我都会闹起床气，所以我要早睡早起，才能精神抖擞。

缺点是可怕的恶魔，一步一步地在侵袭我的身体，让我像只每天只会吃喝玩乐的肥虫，它一直不断地吸引我去当懒惰虫，我活在黑暗的世界，并没有活出我的世界，反而让我关在一个有限制范围的大牢里，我要永别这个东西，它让我很痛苦，我要让自己变得很出色，只要努力，就一定会成功，俗话说：“不怕没进步，就怕没起步。”从今以后，我要为自己生命付出更多的努力，挥洒出绚丽的色彩！

在一个大森林里，有一棵百年老树健壮地生长着。有一天，它被移植到一座新建的公园里，周围的人议论纷纷。一个人说：“没有这次移栽，它不会被人赏识的，要被人赏识，就是要改变自己的生存环境。”我认为，一个人只有被别人赏识，才能更好地生存下去。

在这个世界上，只有被别人赏识，才能在这个世界上很好地生存下去。人不可能够轻易地改变环境，但可以通过环境改变自己。一个人只有找准自己的位置，才能发出自己的光芒。

并不是金子在哪儿都会发光。千里马，也只有被伯乐发现，才能发挥自己的才能，要是没有伯乐，千里马永远被埋没，永远只能是一匹拉车的马。

大诗人李白，改变不了社会，他只能改变自己，因为官场容不了他，他只能寄情山水，借酒消愁，通过诗歌抒发自己的满腔热血。他就是通过改变自己，给后人留下了经典。虽然在当时的社会没有发挥出才能，但他为后人献上了文化大餐。

晋代大诗人陶渊明，不为五斗米折腰，弃官丟财，自号“五柳先生”，在乡下过着田园生活，好不自在！要是当年他在官场继续待下去，可能就没有了《归园田居》，没有了《归去来兮辞》，他也可能成不了田园诗人的鼻祖了。

在我们身边，也有许多因为自己的改变而改变了生活的人。我们班，是一个积极向上的班级，可就有个别同学，上课吵闹，没事找事，他们就因为改变不了自己而变得懒惰，变得越来越差，逐渐形成两极分化。

再比如说我爸爸，以前总是抽烟、酗酒，闹得多病，车祸频繁，最终他得了糖尿病。从此，他改变自己，不抽烟不喝酒，病少了，身体棒……

改变自己，改变了命运；改变自己，可以改变后人；改变自己，可以改变人生；改变自己，可以改变……

从我有记忆的时候开始，我就已经是一个怕生，胆小的男孩了，一个人在家，我甚至连电话都不敢接，到了新的学校，新的环境，从来都是其他的小伙伴主动的向我打招呼，自我介绍，我才敢和他们说话，这造成我的朋友极少，而我也只是生活在自己的世界里，不愿与其他人交往。直到上了小学，这种情况也没改善多少。

上学的第一天，我原本只想上完课和家长一起回家，可是却发生了一件意想不到的事情：我被老师选为班长！而当小伙伴们全把羡慕的眼光投到我身上时，我正手足无措的站在那里，不知道要干什么。慢慢的，我从他们的眼光所透出的羡慕里，感受到我的身份不一样了，我是班长，我是领导他们的人，我需要让他们服从我。一种骄傲自豪的心情在我心中洋溢。

由于当了班长，我就必须要“管”我的同学，也就不得不与他们交流相处。刚开始，我很放不开，不敢主动说话，有几次老师不在时同学吵翻了天，我也不敢管，老师把我叫去，说：“既然你是班长，你有义务成为老师的小帮手，有义务成为大家的榜样，假如你连和别人说话这种小事都办不到，大家凭什么会信服你呢？你又凭什么管理他们呢？又怎么能成为一个顶天立地的男子汉呢？”是啊，我是一个小小男子汉，连这种小事也做不到的话，还有什么资格当班长？

从那时开始，我尽量地主动与同学说话，和她们一起玩耍，我这才发现，原来这也没什么大不了，慢慢地，我的性格越来越开朗，也越来越受到同学和老师的喜欢了，就连曾经为我的性格担忧的爸爸妈妈，也因为我的改变消除了忧虑。

当然，最开心的还是我自己，我改变了自己，我可以和其他同学一样，和陌生人交往，我改变了性格的灰蒙蒙，变为了快乐的红色！

一尘不变的生活轨迹、习惯了安逸舒适的日子、对未来没有明确的目标、、、请仔细品味下面这句话：改变是走向成功的开始。是多么的富含哲理特别是在你不知道自己想要的方向的时候，仔细品味这句话。你会发现，似乎就像溺水的人找到了救命稻草一样。找到了星星之火，一点黎明的曙光。

接下来，你不得不去想一些问题——怎么改变，改变什么，先改变什么，后改变什么，改变后我的方向是什么?这一大堆的想法似乎再次让你迷失方向。人，也许往往都是这样吧!这个时候，我们只能活在当下，先改变自己——改变那些不好的习惯，阻碍成功的想法。一步步，当你回头望望的时候，你会发展，不用去想你改变后的变化。等你慢慢的改变，之后的变化是很明显的。这样，你心中那个想要的目标也就会慢慢明显。

立刻就去做。一个想法，只要觉得可行的。不要等到你完全考虑清楚了才去做。因为世界上没有什么事情是可以完全考虑清楚的。只有在在去实践的时候，不断的完善。如此，便可以成功。

好多励志方面的书，写了很多的道理。其实，道理多了未必是好事。曾经我也看过好多的书，比如《没有任何借口》、《伟大的销售员》等等。书上都是说一些大的思路，介绍他们的成功，介绍他们是如何如何在失败后成功的。按照我的理解，其实成功——每一个人有自己的定义。要想做成一件事，就是先去做，时刻活在当下。

你在等待改变，变化也在等着你。确实，如果只是想想，而不去做。那么永远也就没有一个结果了。永远也不会达到你期望的那样。人生一世，不长也不短。做些自己觉得有意义的事——对社会、家人、后世。时间，是永远也不会等待的。

现在的社会，很多浮夸的东西。要在这纷杂的世界里活出自己的精彩。要有自己的坚定不移的价值观、人生观。社会最终是要进步的，要跟上时代的步伐，只有先改变自己。

“改变世界，改变自己，改变隔膜，改变消极，要一直努力努力，永不放弃，才可以改变世界，改变自己……”但是，改变真的不是件容易的事哦！且不说“改变世界”那么宏大的工程，“改变自己”就够让很多人头疼了，有时候我们下了不少功夫，却依然成果微微，甚至原地踏步，到底是什么阻碍了我们，如何自内而外地推开改变之门，并最终成为你想成为的那个人？

你是真的在改变吗之：实改变VS虚改变

实改变的特征：

1.明确知道并认同自己需要改变的“点”

2.有具体可行的计划

3.使用适合自己的方式

4.持之以恒地身体力行

虚改变的特征：

1.心血来潮，三分钟热度

2.雷声大雨点小，计划措施不实用

3.想法很多，却迟迟迈不出步子

4.为了改变而改变，忽视了其实质意义

你只是“想要”改变，却并不“认同”改变

“我不想再这样懒下去，拖延症太误事了。”小Q又嚷嚷了。每次公司最晚交报告的是他，说好的跑步计划、专业学习目标也都被拖成纸上谈兵……小Q已经第N次决心改变拖延的坏习惯了，却总在实行时动力欠佳，得过且过，最后连“改变”本身都一并被拖延没了。然后又缩回自己舒适的“懒窝”里无法自拔，继续安慰自己“何必那么辛苦，反正这样日子也能过”。

Tips：保持痛感，去医院看一看，你会更加懂得健康的含义;去敬老院看一看，你会更加懂得衰老意味着什么;去孤儿院看一看，你会更加明白亲情的可贵;去更牛的公司看一看，你会更加明白优秀意味着什么……保持痛感，才会让你不再沉浸在自己的舒适圈，从而保持清醒、诱发改变。

你只是急于改变，却并没有真正了解自己

曾看过一期电视节目，讲的是一个普通小伙想要成为明星的故事：小赵家境一般，人长得也不帅，但却有一个想成为像梁朝伟、陈道明一样有名的明星的灿烂梦想。他没有找一份固定工作，长期漂在横店当群众演员。节目进行了一项职业技能测试，小赵也并未表现出过人的表演天分和潜力。小赵的母亲哭着求他，希望他回归到正常生活，但小赵那无动于衷的表情，让人心惊，更让人心碎。我丝毫都不怀疑小赵想要通过表演来改变人生轨迹的决心，我担心的是他从未真正去了解过自己。

Tips：让别人来帮助你认识自己。当然，这事儿得交给专业的人来干，比如找专业的生涯规划师或者你信得过也靠谱的前辈，让他们来给你一些建议。如果你不想麻烦别人，网上也有很多关于性格和职业能力倾向的一些测试，它们未必准确，但却可以在你对自己缺乏了解的情况下，为你提供一些参考意见，从而减少盲目。

管理大师彼得·德鲁克提出：当你去做一些重要事情之前，提前写下预期的结果，等事情结束以后，将实际结果与预期结果进行反馈分析，从中发现哪一部分做得好，你的长处在哪里，同时也可以更好地发现自己接下来还需要学习些什么，以及有哪些习惯需要改。这是一种非常实用的认知自我的方法。

你只是没有足够坚持

R前阵子兴奋地说“发现一家很棒的瑜伽馆，我要把线条练得美美哒，以后不许叫我小胖”，“我最近爱上画画了，感觉自己很有这方面的天赋呢，我决定把自己的艺术细胞扩散到全身”……没过多久R就有气无力地说：“我太高估自己了，被‘打回原形’了。”我不解，问她怎么了。原来瑜伽班是报了名，可是练了半个月她发现并没有什么效果，就没再去了;素描教材、画夹也买齐了，刚开始照着画册还画得不错，但一画实物就不行了，渐渐地就放弃了。其实改变是一个量变引起质变的过程，当你量的积累达不到，就很难实现彻底改变。

Tips：将长期目标和短期刺激相结合。比如你想让你女儿坚持跳舞，你不能只是跟她说“坚持练习你长大就可以成为舞蹈家”这样的长期目标来画饼，而是要告诉她“你练到熟练，下周就给你买你喜欢的那条裙子”，结合短期刺激来激励她，这样她才更容易坚持。

不要把自己当成超人。有些人的日程表，排得满满当当，根本不给自己留空间，那阵势好像要把自己变成超人一样，但这里面矛盾的地方在于：我们想要做的事情永远是无限的，我们的精力却是有限的，而当你耗干你的精力以后，你在你想要改变的事情上就未必有足够的精力去坚持了。管好自己的精力分配，才能更容易坚持。

你只是没有用对方法

高中有段时间我特别害怕上历史课，原因是我真的记不住那些年代、人物、事件、意义……尽管我也曾努力地去改变，比如花更长的时间去背书、把重点部分抄下来等等，但仍旧没有什么起色，所以发展到后面，历史课我干脆就不听了，有点自暴自弃的意思。

后来历史老师换成了一位姓赵的漂亮女老师，情况就不一样了，赵老师的厉害之处不在于她漂亮，而在于她能够给每个同学找到适合他的记忆方法：比如A同学，她会推荐他使用“歌诀记忆法”，换作B同学，她就会推荐他使用“年代记忆法”，而到了C同学，她则会推荐他使用“联想记忆法”……就这样，我也找到了适合自己的记忆方法，并由此爱上了历史课，而且在一次会考中，百分制的试卷，我竟然得了98分。

Tips：确保你在用对的方法改变;在那些改变过程中出现连续性失败的节点上，更要去反问自己：我有没有用对方法？当你没办法找到正确方法的时候，求助是你的最佳选择，不管你是通过咨询别人还是通过报培训班充电，或者采用其他形式，一定有更好的方法，在前方等着你。

或许你并不需要那么多改变

小侄女彤彤起床刷牙的时候，我发现她笨拙地用左手刷牙，回想了下，印象中彤彤并不是个左撇子呀。洗漱完，我问她：“你怎么用左手刷牙呢？”彤彤稚气地对我说：“妈妈对我说，我要改变，用左手刷牙，这样我就会变得更聪明啦！”听彤彤说完，我突然想到这种方法到底会不会让孩子变得更聪明，就算有用，又该有多少用？在尊重孩子的本性和让孩子变得更聪明之间，到底哪个更重要？

Tips：重新审视你的那些改变：有哪些改变其实根本毫无意义？有哪些改变其实就算停止也对你毫无影响？有哪些改变其实可以变得更简单？删减无关的改变，保留重要的，生命会变得更加简单和高效。

改变是很重要，但改变并不是万能药，因为跟改变一样重要的还有：自我认知、坚持行动、懂得取舍，以及知道自己要什么等等，我们只有在平衡这些的基础上，然后用对的方法去改变，才能够得到真正的成长。

[如何切实地改变自己的作文

俗话说百年大计，教育为本，学习改变着命运，历史长河中，哪些有大成就的人，都是通过自己的努力和奋斗，才有一番成绩，如；三国时代，诸葛亮上至天文，下知地理运筹，决胜千里，这力量来源于学习。伟大的毛自动博览群书，领导全国人民改变了中国的命运，用学习写出了动人的诗篇······

人只有勤奋学习，再去实践，才能获取学习，才能改变命运，获取上、学习必须通过学习，只有不断学习，才能有美好的未来，我们只有不断学习才能成为一个人才，才能成为对社会有用的人，有学习的人。一个有学习的人能改变自己的命运，如果有一大群有学习的人，就能改变我们祖国的命运。

学习不属于懒惰的人，只有学习才能成就梦想，只有学习，才能改变自己只有学习草能让别人改变对自己的看法。

这世界上充满了各式各样的人，有的，让你不自觉地竖起大拇指；有的，却让你不想接近他、接触他。但无论如何，孔子曾说：“三人行，必有我师焉。”无论是好的，抑或是不好的，都有值得我们学习效法和警戒自己的用处。

改变，从自己开始。有时我们常觉得自己做好自己就好，行的正、做得好就好，其实不然。有时我们的一个小动作会因此影响附近所有人的行为、看法、甚至是进而喜欢上你都是不一定的。仔细想想，其实每个人都有许多的缺点和需要改进的地方，有时小细节如果稍稍做点改变我们会变个更有风采，更加耀眼，要别人不注意都难。

当然，改变不是说说就好；更不是想做就能轻易完成。拟定一个好的计划表，并列出自己的缺点时时提醒自己，照着改变的步调按步就班，成功即在前方不远之路。从别人身上，我们也许看到的是另一个自己，从父母亲身上，我们看到的也许是那个理想的自己；从朋友眼中，我们看到的是那个值得相信、值得信赖的自己。也许他们都对自己有着深厚的期待让自己的身上多了一个沉重的负担，但朝着目标前进，光明处永远离自己越来越近。

改变，从自己开始。哪怕只是一点为不足道的改变，或许，世界因你而有所改变；世界，因你而更和平、更进步。

我站在回忆的路口，放逐着曾经点点滴滴，不知不觉中，我发现，时光在渐渐流逝，而我也在变化中成长！

步入初中校门，回想童年的我们，竟然那么无知，那么的天真！

小时候，总是缠着妈妈吵着要妈妈买好吃的东西，若是不买，不容商量，泪直接布满脸庞，撅着小嘴大哭！

小时候，经常缠着爸爸陪我玩游戏，总是到爸爸喊“投降”时，我才咯咯的笑着拍手大叫好！

小时候，总是缠着外婆让她给我讲故事，只要一停，我就开始哭，开始埋怨外婆的不是。外婆就会拿好吃的来哄我！直到我开心为止！

小时候，经常和同学玩捉迷藏。丢手绢游戏，嘻嘻哈哈，活蹦乱跳……

童年的记忆总是那么美好，那么让人怀念，那么的纯真！

随着时间的流逝，我也在童年的无知中慢慢走向成熟……

现在，我总是捧着一本厚厚的书，坐在靠窗的位子，任新鲜空气沁入心脾，常常沉醉于故事中那精彩的情节，美妙的语言……乐而忘返！

现在，我总是喜欢乘着清晨的第一缕阳光，在宽阔的大马路上边晨跑，边回味自己那逝去的童年，想着今后自己的意愿，渴望自己能有一个自由而美妙的人生……

十几年的时间，一眨眼的功夫，我从一个无知。天真的黄毛丫头变成了一个成熟。稳重的女孩了！

小时候，现在！幼稚的我，成熟的我，爱哭的我，幼稚的我，懂得思考的我……这一切的一切都是时间改变了我，改变了童年的我；铸就今天成熟的我，时间造就了我……

时间依旧如流水一样流着，而我，则在这匆匆流逝的时间中慢慢长大，慢慢走向成熟！

[时间改变了我_话题作文

波渺渺，晴光远渡;山脉脉，轻影来翔。大自然万物都有其存在的形式和状态，是不可能因个体而改变的。既然我们不是女娲，有神来之手;又非有造物之能，为什么不去改变自己，以更好融入世界。

世界上总不乏能人以一己之力颠覆世界的，像乔布斯以苹果颠覆音乐梦想，像郎朗用音符改变世界对古典的看法，或是像袁隆平用杂交水稻改变国际权威对水稻的言论。然而，每一个改变世界的人，都是先经历改变自己的过程，如青虫破蛹，似凤凰涅磐，改变自己才有改变世界的皇牌。

毕竟，改变自己才更运筹帷幄，驾驭自如。或许，梵高就是一个极为恰当的例子。刚作画时，他偏向农家生活、田园场景，却总觉得不能淋漓尽致地展示内心，表现自己的情感。他尝试着改变，也尝试着接受革新理论和日本绘画，一改原来的暗淡，他开始疯狂的调和明艳的色彩，《乌鸦群飞的麦田》，色彩热烈而骚动。他还改变单一地使用长钱与短线，在《星夜》里，融合歪曲的长线和残破的短线，这一次，他更运筹帷幄，驾驭自如，那卷曲的星云、高耸的教堂、平静的村庄在画笔下倾泻而出。他的改变，让画笔充满灵性，倾注他心中的狂野、非凡、热烈，自如地作画，成他的代名词。

从另一角度说，梵高的改变是彻底的、绝决的，他是那样坚定，让后世改变对印象画的看法，又那样强大，让后世改变对美的评审和尊崇。

不禁思考，改变自己需要足够的坚定、足够的抵抗、足够强大的内心。总有人埋怨当今生活太快、太急，总希望“生活在别处”，然而，世界由快转慢，微乎其微，着实需要做的，是改变自己。然而，尽管很想慢下来，却因为不够坚定，无暇改变自己浮躁的心，去体会霞飞浦漱、烟雨潇湘，享受当空月白、倩愫盈腔。只有具有足够的抵抗，足够强大的内心，才能在飞速如转的社会中特立独行，慢慢地生活，改变一如的快速而烦躁;一改急急旅游，背上行囊好好看看北京的四合院、南方的天井民居、开平的碉楼、山西的平遥古城。只有不因别人影响、内心坚厚无比，才有足够的勇气改变住所、工作场所的两点一线，逛逛城郊野村，听满地蛙鸣，看一勾明月，就一方萋草对饮。

没有改变自己而净谈改变世界，颇有含浑不清的呓语之状。彻底而正确的改变自己之后，你可以与世界共生，相融相生，亦可颠覆世界，改写轨迹。

智者，必是谙熟改变自己的精妙之处的。

最近有许多家长觉得线上学习孩子容易走神，听不懂。

其实这不是网络学习的错，可能不是因为网络的问题，而是因为学生自身的原因所导致。在上网课时走神或许是因为孩子平时上课就是这样不听讲的，坏习惯不是一天两天养成的，而是平时不认真积累起来的。或许家长今天经历的鸡飞狗跳，都是平时老师生气到无语的原因。

以前孩子成绩不好，家长会说：“学校不一样，人家是名校；学校硬件不一样，人家学校设施齐全；老师不一样，人家是名师；课表不一样，人家科学合理。”现在，课表一样，教师一样，连硬件设施都几乎一样，还有什么是不一样的？导致学习不好的其实是孩子自己，问题解决的关键在于自身，不是网课的问题，不是老师的问题，而是自己的问题。

如果说有不一样的地方，那就是孩子在家的学习氛围与环境不一样。有这样一句话：“改变不了别人就改变自己。”现在什么都一样了，“万事俱备，只欠东风。”就等着自己认真努力地学习了。人与人之间的差距就在“努力”一词上。从现在起，开始努力，你也能成为学霸！

养成好习惯，上课不走神，这并不难。只要努力，所有的距离都会越来越短。从现在起努力奋斗吧！

很多人都喜欢把自己的快乐，幸福和价值观建立在别人认可的基础上。别人说你行，你就行;说你不行，你就肯定不行，总是按照别人的意志来生活。

其实我们应该明白一点，这个世界上，我们不可能让每一个人都认可我们，都喜欢我们，无论我们表现的多卖力、多出色，总会有人因“复杂”的因素而不喜欢我们的表现，不给予我们认可。难道这就说明我们真的不应该被认可吗?

应当承认，来自别人的评价在一定程度上对我们的工作和生活等多个方面都有促进作用，每个人在收到别人的表扬时，都会感到快乐，感到自己有价值。因人这种动物是需要适当的鼓励才会有更大的动力。但任何事都要适可而止，不用刻意的去追求别人的称赞，那样会事与愿违，因为一千个人会有一千种想法和看法，立足点不同，想法当然也会不同。对于别人的肯定，得到了就该更加努力;得不到也应该怀着一颗平常心，踏踏实实的做好自己的本分，只有这样，我们才会活出自己的精彩。

世俗和传统使人养成一种说话办事总是需要得到别人的认可的习惯。如果自己的某些举动和主张得不到别人的认可和赞许，就会感觉到出了问题，放心不下，于是在无形之中放弃了主宰自己、独立行事的权力，凡事都受到别人的控制和摆布。因此，不要太在在意别人的评价，自我价值更不能由他人来评定和证实。

不要太在意别人的看法，有一句名言，叫做“走自己的路，让别人说去吧。”每个人脚下都有自己的路，自己的路就要按照自己的方式，用自己的双脚跋涉才行，任凭任何人对此说三道四，冷言冷语都无济于事，他们不能代替你，所以，自己认为是对的，只管勇敢地走下去，就算碰上一些人对你无端非议，甚至是刻薄的指责，对付这种人最好的方法就是保持沉默。成功没有定式，爱情没有公式，一切都是要在适当的时候做好适当的事。

主宰自己的命运。自己的命运只能掌握在自己的手中，任何把自己的命运交给别人，听凭别人处置的行为都是愚蠢至极的。自己认可自己，正确的评估自己的实力是一种智慧。做人不要孤芳自赏，自命不凡，但要适当的认可自己。

从小我就是不善于表达，加上与生俱来就有的胆小怕事的性格，完完整整地构成了一个很内向，孤单的女孩。

今天，当我看到绿色圃中上要求以“表现自己”为题写一篇文章，我顿时傻了眼：天生我就是独来独往，不喜欢在人来人往中穿梭，每当看到有人在人群中嬉戏，说笑，我总是既羡慕又懊恼，谁叫我这只孤单的小鸟不想飞也不愿飞进有说有笑的大家庭里成为其中的一员；每当看到电视上，和我年龄相仿的小伙伴们在舞台上手舞足蹈，引颈高歌，尽情地展示自己时，我又是一副迷惑不解的样子，为什么他们能够无拘无束地自我展示，而我只能独自一人躲在墙角里翻阅着那一本本枯燥无味的书籍……我的人生未免也太乏味了吧！

表现自己，走向人生！

从今天起，我要彻底改变我的性格，我要从一个内向，孤单的女孩转变成一个外向，开朗的女孩。首先，我要接受妈妈给我报的舞蹈兴趣班，这是我脱胎换骨的一个起点，旋转起来吧！在跳舞的舞台上，充分地展示自己的才华，让老师同学们眼中孤言寡语，“纹丝不动”的我从此消失，取而代之的是信心满满，对人生充满无限期待的阳光女孩。其次，我要参加家庭夏令营，因为这个活动不仅可以扩大我的视野，还能促进我与父母之间的感情，增强默契感……这对于我要达到的目标还远远不够，因此我会珍惜每一次可以融进班集体的机会，如：加入黑板报这个小组，展现从小就爱画画的我；参加校运会，展现从小就爱运动的我；加入志愿者的行列，培养自己要有为人民服务的意识……

内向，孤单再也不是今日外向，开朗的我，让更多和我经历相似的青少年行动起来，充分表现自己的才华，不断走向充满无限魅力的人生吧！

自信源自于人内心的力量，能使人由内而外的改变，也能促使人们抓住机遇，完成自己所没有勇气做出的事情。但自卑仍然萦绕在千万个人身边。 Confidence comes from the inner power of human heart, can make people change from the inside out, and promote people to seize the opportunity and complete their courage to do what they have to do.What happened.But inferiority still lingers beside tens of millions of people.

我曾经也是自卑人群中的一员，能够深深感受到自卑能给人带来多大的影响，而从自卑走向自信的过程也是有多么的困难。

我从小因为自卑而从来没有抓住过属于自己的机遇。我刚开始的成绩也很优秀，但因为自卑没有在班中所干职务，也没有严格管理自己，使成绩一步步倒退。当发现时已为时已晚，只有加倍努力使成绩提升，但我发现即使成绩好了，但自卑仍紧紧粘着我不放。那种明明有能力却因为无法跨出自己，为自卑困扰的感觉令人忧愁和烦闷。

因为自卑我错失了多少机会?从来不敢展现自己，也不敢举手发言，看着自己努力提升起来的成绩，我决定要改掉自卑，使自己变得更加优秀。

改掉自卑的过程无疑是困难的，只要改掉自己十多年来的习惯和心理障碍，需要一点一点将心中的石头移出，这样才能使自己变得更加优秀。

我下定决心，开始强迫做出与自己内心极不相符的举动，克制自己内心的恐惧和紧张，回答出老师提出的问题，第一次主动举手，当回答后那种如释重负，心中尤为激动，不枉在回答之前做的心理建设。有了第一次的成功，那也是对我的巨大鼓励，我又进行了第二次，第三次的尝试，渐渐已经不再惧怕，这也是我的自卑得到了极大的改变，在我的人生道路上迈出了巨大的一步。

打下了基础后，开始渐渐抓住能够提升，锻炼自己的机会，当我第一次演讲时，冷汗止不住地出，双腿抖个不停，说话也带着颤音，大脑一片空白，说话如蚊子一般。但这些困难渐渐被我一一克服。

当年那个坐在角落里的小透明已经不在了，取而代之的是自信阳光的少女，不再羡慕别人站在舞台上闪闪发光的样子，不再羡慕别人自信活泼的样子。因为我知道总有一天我能成为自己羡慕的样子。