卫生值日生工作的职责与要求(汇集20篇)

距离过年越来越近了，家家户户都在忙着买年货，打扫除，都想以一个崭新的面貌迎接新年的到来。今天，妈妈见家里年货买得差不多了，就发动全家打扫除。妈妈是指挥官。她首先分配任务：我力气小，负责擦室内窗户，爸爸个头高，天花板和客厅、餐厅的任务交给他;厨房、卫生间最难打扫，当然是妈妈负责。

开始打扫除了。我们都穿上旧衣服，戴上手套，各自干了起来。瞧，爸爸站在椅子上，拿着鸡毛掸子，一点一点地扫着，多认真啊!再看妈妈，她一手拿着清洁剂，一手拿着抹布，正在清除油烟机上的污垢呢。

我当然不甘落后，先用湿抹布把窗户擦一遍，然后用卫生纸仔细地擦干玻璃上的每一处痕迹。半个小时过去了，一个小时过去了……该擦的地方擦干净了，该扫的地方也扫完了，妈妈还“忍痛”地扔掉了许多小玩意儿。打扫完毕后，家里焕然一新，窗户亮了，地干净了，摆设也整齐了。我们坐在沙发上，望着我们共同努力的劳动成果，满意地笑了。

“叮铃铃，叮铃铃……”清脆的上课铃响了。刘老师宣布这个星期轮到我们班当值日生了，每次看到别人带着值日袖标在走廊里维持纪律，我都会特别羡慕。你瞧！带上去多威风呀！我的愿望终于实现了，我很幸运的被选为值日生，这要不是在教室里，我恐怕已经一蹦三尺高了。

“叮铃铃，叮铃铃……”你可别又当成上课铃，这可是下课铃。我和被选为值日生的小伙伴们迫不及待的冲出教室，到达了自己的值日岗位。“不许讲话、保持安静。”“不准追跑打闹。”“红领巾、学生证呢。”这几句话可都是我们值日生的“老台词”啦！

“叮当、叮当……”这回你感到奇怪了吧！告诉你吧，这是眼保健操的铃声。糟啦！光跟你们聊天去了，我还要去检查眼保健操呢！要不然“上司”怪罪下来，那可不是闹着玩的。“你们几个查那几个班，你们几个查这几个班，其余的跟我来。”干脆利落，这是组长在给我们分配任务了，先别说那么多了，赶紧执行吧！

同学们做完眼保健操，纷纷下楼活动去了，我们在楼梯里稍作休息，广播操的铃声又开始了！看来当值日生也不是很容易，好紧张！我们迅速跑下楼去，找到自己的岗位，站好岗。有了我们的存在，同学们似乎多了几分自觉性，横排看齐，竖排站直……同学们做完操，我们又以百米冲刺的速度赶在他们前面上楼，像小警察一样维持好走廊里的纪律……

铃声再次响起，我早已汗流浃背，望着同学们井然有序地走进教室，我舒心地笑了。虽然很忙、很累，但我依然很开心。因为我知道，是我们的劳动让校园更多了几分和谐、几分美好！

今天，天气晴朗，小鸟在树上叽叽喳喳欢快地唱着歌，我的心情也特别舒畅，于是，我就约上妈妈一起为我们小区换“新衣”。

说干就干，我们戴着帽子，一手拿着塑料袋，一手拿着火钳，整装待发后，一起向绿化带中的“垃圾大军”进攻。

我们来到“垃圾大本营”，却没有看到“垃圾战士”。我仔细地寻找，哈！果然皇天不负有心人，只见一位“垃圾战士”露出了马脚，我上前用火钳轻轻一夹，便成功地俘获了一个“战利品”。爸爸妈妈也夹到不少“战利品”。我们干得热火朝天，邻居王阿姨和王叔叔看到后也参加了这场“大战”。不一会儿，我们就把“垃圾大军”消灭了。

这时天气还早，妈妈建议道：“不如我们拔绿化带中的杂草，把小区打扮得更漂亮些吧！”大家都一致赞同。爸爸说：“区分杂草最简单的方法是看草叶子的形状，看见长得跟大部分不一样的草就是杂草。”我弯着腰在草地里耐心地寻找着。突然，我一不小心拔掉了几棵嫩嫩的青草，看着它们奄奄一息地躺在我的手心里，似乎在哭泣，我的心“咯噔”疼了一下。顿时，我像泄了气的皮球一样伤心。妈妈见我有点不开心，走过来安慰我说：“宝贝儿，别灰心，你不是故意的，你会越来越棒的。”这句话又让我重获信心，于是我马上恢复了状态向“杂草军团”出击。时间一分一秒地过去了，我们终于把“杂草大军”也收拾完了。

这次大清洁活动后，我们虽然累得腰酸背疼，但是看见小区绿化带中的小草在阳光的照耀下变得更加翠绿，更加鲜活，似乎在跟我们招手说“谢谢！”它们为我们小区增添了一抹青绿，我们的清扫也为小区增添了一份清新。突然，我感觉小区的阳光变得更加暖人。心想：要是人人都这样为小区的清洁做点事，我们的生活环境不是更加舒适、更加美丽了吗？

我们大家都知道，21世纪可谓挑战与机遇同在，困惑伴希望孪生，这个世纪也是人类面临挑战的时期，特别表现在人与自然关系这一方面。人类过度砍伐森林，盲目开发耕种，大肆破坏植被，造成水土流失，土地沙化;废物、废气源源不断排放，使自然环境严重恶化。大家都知道，由于人类向自然界过度的索取，已经导致了大自然无情的报复：飓风、暴雨、暴风雪、洪涝、干旱、虫害、酷暑、森林大火、地震等灾情不期而至，使我们的地球母亲受尽了煎熬!

我市同时也非常重视保护环境的教育，“建设卫生城市”就是其中重要的内容之一，我们学校始终都在倡导“绿色学校创建活动”，保护美化我们的校园。我校的环境保护和绿化工作已取得丰硕的成果。我们经常会看到许多学生在校园里的各个角落捡拾果皮纸屑;用自己的双手去保护了校园环境的优美。但是，我们也经常看到一些我们不愿意看到的情景：操场上、楼梯上、走廊上都有纸屑、食品袋等垃圾。再看草坪，有的同学在肆意践踏，学校的绿化带中，不时发现有深深的脚印、有的地方甚至走成了小道。

同学们，我们是21世纪的主人，环保意识是现代人的重要标志。我们应当切实地树立起时代责任感，心系全球，着眼身边，立足校园。心动不如行动，只要我们不浪费粮食，最大限度地节约用水，节约能源，节约用纸，拒绝使用一次性的"白色污染物"，多栽树种草，保护好野生动植物资源，自觉地遵守各项环境法规。多弯弯腰捡捡果皮纸屑，不要随地乱扔乱吐;多走几步，不要穿越绿化带，践踏绿地。“勿以善小而不为，勿以恶小而为之”，从我做起，从小做起，从身边做起，从现在做起。保护地球母亲，净化校园环境。 让我们的校园更加美丽吧!

今年过年，爸爸、奶奶带着我去我的老家东阳过年，因为家里没有人住，家里非常脏，有风的时候，有许多灰尘还会在空中飘来飘去，爸爸说：“我们家要大扫除了”。我就踊跃报名，要求拖地和擦桌子，爸爸扫地，奶奶打扫厨房。

开始打扫卫生了，爸爸扫完地，我就开始进行搞卫生了。我先拖地。拖地时，我先把拖把放在桶里浸湿，然后用力地拖了起来。开始我先从前面往后拖，我发现如果这样拖地的话，被我踩到的地方会留下黑黑的脚印。于是我就从整个房间的后面往前拖，地板果然被我拖得干干净净的。

接着我要擦桌子了，我先拿来一盆水和一块抹布，我先把抹布洗干净，然后使劲地擦桌子。可是无论我怎么用力地擦，桌子上还是有一些黄色的脏东西。我就想到用洗洁精来清除这块脏东西。我先把洗洁精挤在脸盆里，然后将抹布放进水里，再用抹布擦，这块黄色的脏东西果然被我清除得干干净净的。

我干得热火朝天，全身出汗，但我还是很高兴，看着清洁的地面和桌子，发现爸爸和奶奶也搞得差不多了，家里总算又变得干干净净了!从这次干家务活中发现其实不管做任何事情都得动脑筋，才能把事情干好。我下次还要帮爸爸、妈妈多做家务活，做爸爸、妈妈的小帮手。

基层是党的执政之基、力量之源。基层党组织坚强有力，党员才能发挥应有作用，党的根基才能牢固。开展“两学一做”学习教育，推动党内教育从关键少数向广大党员延伸，必须充分发挥好基层党组织的作用。

当前，一些基层党组织软弱涣散，缺乏凝聚力、战斗力，组织生活不严肃、不认真、不经常，对党员的思想动态、日常言行了解不深，对党员干部教育管理监督失之于宽、松、软。确保“两学一做”学习教育顺利开展，必须解决好一些基层党组织政治功能弱化的问题，切实增强基层党组织的凝聚力战斗力。对于问题特别突出的基层党组织，要先整顿到位，再开展学习教育。对责任心缺失、能力不强、不胜任的基层党组织书记，要及时作出调整。对基层党组织覆盖的薄弱点、空白点，要补空白、堵漏洞，不断加大组建力度。对于失联党员、“口袋”党员，要集中排查，吹响“集结号”，确保“一个也不能少”。要及时跟进经济社会新变化，推动党组织设置和活动由传统领域向新兴领域延伸，由单位向区域延伸，由实体向网络延伸，做到哪里有党员、有群众，哪里就有党的组织、党的活动。

发挥好基层党组织作用，要充分落实主体责任。组织开展“两学一做”学习教育，是各级党组织及其负责人的主体责任，要层层传导压力，使每个支部都动起来、集结起来。各级党组织书记要管好干部、带好班子，也要管好党员、带好队伍，掌握抓党员队伍建设的方法要求。要采取党支部书记讲党课、专题讲座、集中培训、重点辅导等形式实现对党员干部的以讲带学、以训促学的目标。各级党组织书记要对各自“辖区”进行排查，抓好指导督查，并引导基层结合实际，有针对性地确定学习方式、学习重点、学习计划，创造性地开展学习教育，防止照抄照搬。要注重及时发现和解决苗头性问题，注重以点上经验推动面上工作。要紧紧围绕党的中心工作，坚持两手抓、防止两张皮，使广大党员立足岗位、奋发有为、敢于担当、建功立业。

发挥好基层党组织作用，要充分强化制度建设。党支部作为党内规章制度的执行终端，首先要落实好“三会一课”这个基本制度，通过落实这个基本制度把基础夯实，进而强化党员意识，把合格的标尺树立起来。要强化集中学习讨论、讲党课、组织生活会、民主评议党员等措施，防止偏离主题、走过场、空对空;要把批评和自我批评的武器拿起来、使用好，使积极健康的思想斗争成为常态;要进一步规范和落实党员组织关系转接、党费收缴管理、发展党员、党员集中培训、流动党员管理等日常教育管理制度，使党员教育管理真正严起来、实起来。对软弱涣散甚至瘫痪的基层党组织必须加以整顿，对“问题党员”，要严格把握、区别对待，该转化的转化，该处置的处置，该清理的清理。

发挥好基层党组织作用，要充分体现主动性创造性。要坚持一切从实际出发，把握不同地域、不同类型党组织特点，联系不同群体党员实际情况，把学习教育任务具体化、精准化，给基层党组织更多自主权和足够灵活性，充分调动基层单位主动性和创造性，防止一刀切、一锅煮、上下一般粗。要给基层党组织结合实际开展学习教育留出空间，一把钥匙开一把锁，发挥党支部自我净化、自我提高的主动性，使各级党组织书记把抓党员队伍的意识树起来、责任扛起来。基层党组织应在学与做的基础上，开展个别谈心，掌握党员思想动态及生活动态，及时纠正错误，特别要抓好群众反映强烈突出问题和不严不实问题的整改。

发挥基层党组织作用，要让学习教育常态化。常态化，就是经常性教育，不能一阵风、“雨过地皮湿”。集中教育更多的是猛药去疴的“集中治疗”，经常性教育则是长流水、不断线的“日常保健”。全面从严治党永远在路上，不可能“毕其功于一役”，需要坚持不懈、常抓常新、久久为功。要坚持把“两学一做”融入日常，以党支部为基本单位，以组织生活为基本形式，以落实党员日常教育管理制度为基本依托，把常态化的思想建设、作风建设、纪律建设融为一体，既要巩固好“集中治疗”成果，更要发挥好“日常保健”功能，推动党员教育管理抓在日常、严在经常。

同时，为加快污染治理进度，鼓励高水平治理，根据排污者污染治理情况和排放水平，实施差别化的排污收费政策。对按上海工业VOCs治理方案要求完成废气治理的，排放浓度低于或等于排放限值的50%，且当年未受到环保部门处罚的，按收费标准的50%计收排污费;对于未按方案要求完成废气治理的，或废气治理设施运行不正常，或挥发性有机物超标排放等环境污染行为的，按收费标准的2倍计收排污费。

为淘汰落后产能、推进产业结构调整，对列入国家和本市限制类、淘汰类名录的相关企业(工艺、设备、产品等)实施差别化收费，与本市差别电价等政策形成合力。其中，对淘汰类相关企业按收费标准的2倍计收排污费，对限制类相关企业按收费标准的1.5倍计收排污费。

上海市环保局表示，通过本次挥发性有机物(VOCs)排污收费试点工作，可加快推动有关企业按照本市VOCs减排计划和排放标准实施治理改造，预计到2017年底可使本市工业VOCs排放总量减少50%以上，有利于进一步改善本市空气环境质量。

排污费使用严格实行“收支两条线”，征收的排污费全部按要求上缴国库，纳入财政一般公共预算管理，按照国家有关规定重点用于本市环境污染防治相关工作。

介绍你读过的一本书。Robinson Crusoe

提示：

1.我是一个书迷，我读过很多书

2.我已经读了《鲁滨逊漂流记》。它是一本有趣的书。

3.Robinson Crusoe 是一个勇敢的人。年轻的时候，他梦想着在大海上航行。

4.长大以后，他在一个岛上独自生活了 28 年。他总是努力面对任何危险。

5.这个故事激励着我。

提示词： book lover, have finished , dream of sailing, live alone, encourage

五（2）班梁恩怡

第三次佩戴上了飘带，我感到无比骄傲与自豪！我知道，肩头上又多了一份重重的责任，这份责任是苦的，也是快乐的！

说说乐吧！能够再次带上飘带，我真荣幸与高兴。当值日生是很快乐的！值日生管理同学们，可以让同学们做得更出色！比如，一块纸巾，作为值日生的我们可以弯腰捡起，让校园更干净，也可以监督同学们扫一扫。早上、下午，我们要提醒同学们佩戴好学生卡和红领巾，注意个人仪表。值日生还要时刻提醒大家：管好自己，做到自觉、自律。大家和值日生一起努力，创造出一个干净、整洁的美好学习环境！

苦也不少！值日生要早早在校门打开前来到学校，还要跑上教室放好书包，要知道，我们五年级的教室楼都很高，要背着一个沉重的书包上楼去，速度必须要快，真的很累！有的值日生为了早早到校站岗，每天早早起床，早餐也不吃就赶忙来了！这是最不好，最苦的一点。值日生们早出晚归就够累了！清场时有的学生不肯走，还会给我们值日生起绰号。小卖部的值日生也会遭到吃零食同学的不理解，有的同学甚至没佩戴校卡直接闯入学校还谎报班级，这些同学真的有点太不自律了。

当值日生，有苦也有乐！

这一周，黄老师自己一个人打扫了几次教室卫生。每次打扫到我的座位下时，总是会提醒我：“你的座位下怎么总是这么脏，得注意点啊！”我就一直不说话。

现在，我来分析一下我的座位下为什么这么脏吧。

第一就是有几次下课，黄馨怡、邹雨涵和文汝楠在我这里吃东西。我们吃东西的时候，渣渣就掉在了我的座位下。还有几次，我们偷懒，包装袋也直接丢在了座位下。

第二就是孟靖涵有几次把抽屉里的薯片渣渣弄到了地上，也有一些来到了我的座位下。上一次，孟靖涵要了我几张正方形纸，他折完信封后，有一些小纸片就掉到了我的座位下。

第三就是我前面的李思张总是把垃圾往我的座位下踢。她自己掉的垃圾，总说是我们掉的，并且用脚踢到我的座位下面。

唉，每次被黄老师抓到，我都挺不好意思的。我突然发现自己太不讲究卫生了。以后，我该怎么做呢？

我以后一定要爱卫生，把座位下清理干净，不再弄得这么脏了，免得被老师批评或提醒。如果自己或别人弄脏了的话，我也会自己赶快拿起扫把扫干净。

其实，大部分时间都是我自己弄脏的，比如丢纸片啦，丢小垃圾啦。今后，我一定注意保洁。

下次，黄老师打扫的时候一定会表扬我的。

它既是探讨问题进行学术研究的一种手段，又是描述学术研究成果进行学术交流的一种工具。小编收集了关于论文的写作基本要求，欢迎阅读。

(一)论文——题目科学论文都有题目，不能“无题”。论文题目一般20字左右。题目大小应与内容符合，尽量不设副题，不用第1报、第2报之类。论文题目都用直叙口气，不用惊叹号或问号，也不能将科学论文题目写成广告语或新闻报道用语。

(二)论文——署名科学论文应该署真名和真实的工作单位。主要体现责任、成果归属并便于后人追踪研究。严格意义上的论文作者是指对选题、论证、查阅文献、方案设计、建立方法、实验操作、整理资料、归纳总结、撰写成文等全过程负责的人，应该是能解答论文的有关问题者。现在往往把参加工作的人全部列上，那就应该以贡献大小依次排列。论文署名应征得本人同意。学术指导人根据实际情况既可以列为论文作者，也可以一般致谢。行政领导人一般不署名。

(三)论文——引言 是论文引人入胜之言，很重要，要写好。一段好的论文引言常能使读者明白你这份工作的发展历程和在这一研究方向中的位置。要写出论文立题依据、基础、背景、研究目的。要复习必要的文献、写明问题的发展。文字要简练。

(四)论文——材料和方法 按规定如实写出实验对象、器材、动物和试剂及其规格，写出实验方法、指标、判断标准等，写出实验设计、分组、统计方法等。这些按杂志 对论文投稿规定办即可。

(五)论文——实验结果 应高度归纳，精心分析，合乎逻辑地铺述。应该去粗取精，去伪存真，但不能因不符合自己的意图而主观取舍，更不能弄虚作假。只有在技术不熟练或仪器不稳定时期所得的数据、在技术故障或操作错误时所得的数据和不符合实验条件时所得的数据才能废弃不用。而且必须在发现问题当时就在原始记录上注明原因，不能在总结处理时因不合常态而任意剔除。废弃这类数据时应将在同样条件下、同一时期的实验数据一并废弃，不能只废弃不合己意者。

实验结果的整理应紧扣主题，删繁就简，有些数据不一定适合于这一篇论文，可留作它用，不要硬行拼凑到一篇论文中。论文行文应尽量采用专业术语。能用表的不要用图，可以不用图表的最好不要用图表，以免多占篇幅，增加排版困难。文、表、图互不重复。实验中的偶然现象和意外变故等特殊情况应作必要的交代，不要随意丢弃。

(六)论文——讨论 是论文中比较重要，也是比较难写的一部分。应统观全局，抓住主要的有争议问题，从感性认识提高到理性认识进行论说。要对实验结果作出分析、推理，而不要重复叙述实验结果。应着重对国内外相关文献中的结果与观点作出讨论，表明自己的观点，尤其不应回避相对立的观点。 论文的讨论中可以提出假设，提出本题的发展设想，但分寸应该恰当，不能写成“科幻”或“畅想”。

(七)论文——结语或结论 论文的结语应写出明确可靠的结果，写出确凿的结论。论文的文字应简洁，可逐条写出。不要用“小结”之类含糊其辞的词。

(八)论文——参考义献 这是论文中很重要、也是存在问题较多的一部分。列出论文参考文献的目的是让读者了解论文研究命题的来龙去脉，便于查找，同时也是尊重前人劳动，对自己的工作有准确的定位。因此这里既有技术问题，也有科学道德问题。

一篇论文中几乎自始至终都有需要引用参考文献之处。如论文引言中应引上对本题最重要、最直接有关的文献;在方法中应引上所采用或借鉴的方法;在结果中有时要引上与文献对比的资料;在讨论中更应引上与 论文有关的各种支持的或有矛盾的结果或观点等。

一切粗心大意，不查文献;故意不引，自鸣创新;贬低别人，抬高自己;避重就轻，故作姿态的做法都是错误的。而这种现象现在在很多论文中还是时有所见的，这应该看成是利研工作者的大忌。其中，不查文献、漏掉重要文献、故意不引别人文献或有意贬损别人工作等错误是比较明显、容易发现的。有些做法则比较隐蔽，如将该引在引言中的，把它引到讨论中。这就将原本是你论文的基础或先导，放到和你论文平起平坐的位置。又如 科研工作总是逐渐深人发展的，你的工作总是在前人工作基石出上发展起来做成的。正确的写法应是，某年某人对本题做出了什么结果，某年某人在这基础上又做出了什么结果，现在我在他们基础上完成了这一研究。这是实事求是的态度，这样表述丝毫无损于你的贡献。有些论文作者却不这样表述，而是说，某年某人做过本题没有做成，某年某人又做过本题仍没有做成，现在我做成了。这就不是实事求是的态度。这样有时可以糊弄一些不明真相的外行人，但只需内行人一戳，纸老虎就破，结果弄巧成拙，丧失信誉。这种现象在现实生活中还是不少见的。

(九)论文——致谢 论文的指导者、技术协助者、提供特殊试剂或器材者、经费资助者和提出过重要建议者都属于致谢对象。论文致谢应该是真诚的、实在的，不要庸俗化。不要泛泛地致谢、不要只谢教授不谢旁人。写论文致谢前应征得被致谢者的同意，不能拉大旗作虎皮。

(十)论文——摘要或提要：以200字左右简要地概括论文全文。常放篇首。论文摘要需精心撰写，有吸引力。要让读者看了论文摘要就像看到了论文的缩影，或者看了论文摘要就想继续看论文的有关部分。此外，还应给出几个关键词，关键词应写出真正关键的学术词汇，不要硬凑一般性用词。

高考过后，准大学生们掀起了整容热。整容项目主要集中在五官上，如割双眼皮、隆鼻、改脸型等。去做手术的极及是为“修残补缺”，更多的是为“锦上添花”。而且整容中不乏男生，比例占15%左右。面对整容，学生说，整容是为了漂亮，上大学后有一个全新的形象示人。家长则说，毕业后找工作竞争时不会输给别人。有专家特别提醒学生和家长：注意端正心态，平时要在学业上多下功夫，在形象提升上不可过分依赖。要求：选好角度，确定立意，明确文体，自拟标题;不要脱离材料内容及含意的范围作文，不要套作，不得抄袭。

内外兼修，并蒂莲花分外艳

毕业将至，莘莘学子将走出校园，走向社会。面对未知的社会，不少人开始“病急乱投医”，去整容、美化自己。需知，外表只是人的一部分，内在修养也同样重要。只有内外兼修的人，才是高素质的人，才能立足于社会，凸显于人海。内与外相互映衬，就像并蒂莲的花儿，双花绽放之日，才是艳压群芳之时。

重外轻内，是昙花一现。在如今“看脸的时代”，人们过多倾向于外表的华丽，而忘记内涵的重要性。外表只是承载灵魂的空壳，它并不能帮你一生一世，再美的花朵，也有凋谢之日，容颜再靓丽，终有老去一天。但修养与文化的沉淀只会伴随岁月流逝而越积越厚。展望历史长河，闪烁着珍珠光彩的往往不是容颜佼好者，而是创下丰功伟绩的人。建立汉朝的不是雄姿英发的项羽，而是“相貌奇特”的刘邦;妲已、褒姒更是被视为他们绝代佳人，却是“国之的灾星”，过早地香消玉殒，红颜薄命。所以，只看重外表的人，要么永无出头之日，要么不过昙花一现，他们无法主宰什么，更无法主宰历史，甚至连自己命运也无法把握。

重内轻外者，难成大事。内涵固然重要，但过于不修边幅的人也难成大事。我们现在的“国母” 彭丽媛女士，哪一次出席外交不是盛装出席呢?难道这说明她没有内涵吗?她的端庄仪表，代表的是中国13亿人民。内涵是一个人的灵魂，而让灵魂之美外化的正是外表的气质和修饰。若彭丽媛每次出门都衣衫不整、不修边幅，我们的“习大大”还愿意带她也席吗?岂不是丢进了泱泱大国的颜面?她还对得起“第一夫人”的雅号吗?因此，注重内涵固然没错，但若兼顾形象，必能锦上添花。只有“添花”的“锦”才是最美丽的。

内外兼修者，必为赢家。一位真正的淑女或绅士亦或谦谦君子，不仅要举止优雅，还要谈吐恰当得体。这需要外修行为举止等形象，内修人文涵养。做人亦是如此，从出生到死亡，我们一直在学习，学的不仅是如何打扮，还有为人处事的道理和文化。著名钢琴家朗朗是出了名的勤奋，但他每次演出都会盛装出席，他不会因为自己沉醉于音乐而忘记如何示人，也因此他深受上到各国政要，下到普通百姓的喜欢，为此，他的事业也是顺风顺水。过于注重外表虽不被提倡，但不修边幅只知沉淀也不为世人所接受。以内外兼修，才能打造高品位。

外表出众的人，易被当作花瓶，衬托别人的辉煌;内涵出众的人，易被当作工具，铺垫别人的成功之路;内外兼修的人，能成就自己的人生辉煌。因为，内外双胜，表里共赢，如并蒂花分外娇艳。

保护大自然，爱护环境，这是我们人类的职责。

大自然是个多姿多彩的地方，这儿有花有草，有树有木;有小巧玲珑的鸟儿，无忧无虑的鱼儿;有辛勤忙碌的蜜蜂，调皮可爱的蜻蜓;有……一年四季，春夏秋冬，这儿都是一副生机勃勃的景象，永远也不会让人对她产生厌恶之情，人们对她只有一直的喜爱与依赖。但是，这个美好的环境也是需要我们大家共同去保护的，因此，我把环保当成了一项神圣的使命。

我爸爸妈妈都在红豆集团工作，在这儿有一种非常神奇的植物，它是谁呢?它就是——红豆杉。红豆杉是一把“健康伞”，它既能够美化环境，也能够让我们拥有健康的体魄，只要知道它的人，无不一会情不自禁地爱上这个保佑我们的“平安符”，我也不例外。正是因为对它的喜爱，我决定自己种一盆红豆杉，于是，我让爸爸帮我买了一株红豆杉的小苗。这样，我不仅能够与自己喜爱的植物亲密接触，还能够对环保做出一点贡献，真是个两全其美的事。我把一点点大的小苗种植在一个精致的花盆里，给了它一个安定的居所。每天，我都会照时不误地给它浇水，不让它“渴着”。因为它喜欢阴暗的地方，每隔半个月我都会选择多云或阴雨天把它搬至阳台养护两天，让它好好享受。我怕它孤独，就会经常陪在它身边好好看着它，陪它讲讲话。就这样，这株红豆杉在我的百般呵护下一天一天地长大了，我空闲的时候，经常会跑去细瞧一番，只见它那绿得发亮，让人感觉苍劲有力的叶子向四周舒展开来，看上去充满勃勃生机，有时，还会有一种沁人心脾的香气扑鼻而来，吸入鼻腔后，整个人都轻松了，把所有的烦恼都抛到了九霄云外，仿佛自己置身于一个人间仙境。

我做的这件事虽然是微不足道的，但是我很满足，很快乐，至少我为环保出了一份力，做了自己力所能及的事，把红豆杉所蕴藏的营养传递给了周围的人。环保是我们的职责，希望我们大家一起努力，共同保卫我们的家园，保护大自然，承担起这个重要的使命，负起这个责任，让未来的生活更加美好，和谐!

病从口入;

人橱先洗手，饭后要漱口;

生水病菌多，烧开才能喝;

饭前便后要洗手，免把病菌带人口;

秤砣虽小重千斤，蚊蝇虽小是病根;

机器不擦要生锈，人不卫生要短寿。

食能以时，身必无疾。

饭后百步走，活到九十九。

食不言，寝不语。

食堆半饱无兼味，酒至三分莫过频。

饭吃八成饱，到老胃肠好。

肚子八分饱，不用把医找。

一顿吃伤，十顿喝汤。

要想人长寿，多吃豆腐少吃肉。

吃饭先喝汤，胜似良药方。

常喝汤，保健康。

贪多嚼不烂，胃病容易犯。

常吃葱和蒜，身体强又健。

冬吃萝卜夏吃姜，不劳医生开药方。

姜开胃，蒜败毒，萝卜吃了壮筋骨。

节食以去病，寡欲以延年。

少吃长寿，多吃多灾。

早饭吃好，午饭吃饱，晚饭要少。

饱食胃不展，负腹腹自安。

食为安身之本。

药补不如食补。

食前食后须游之。

食后勿就寝。

学校是一个育人的摇篮，是一方纯净的沃土，校园的文明直接折射出社会的文明。

曾看到这样一则报道：国庆节过后的天安们广场，随处可见口香糖残迹，40万平方米的天安门广场竟有60万块口香糖残渣，有的地方不到一平方米的地面上，竟有9块口香糖污迹。与天安门的神圣与威严形成了强烈的反差。

当你漫步在校园的小路上时，你不希望看到的是一条洁净花香幽径的小路吗？

当你为了学业而静坐在课桌前时，你不希望是一张整洁无暇的课桌吗？

当你走出教室放松身心时，你不希望自己处于象征未来主人的清洁走廊吗？

通过以上事例，使我们更加懂得了卫生环境对人身心乃至心情的重要性。我们应用自己的双手来保持与创造优美的校园环境。拥有优美的环境，能让人赏心悦目，更加愉快。优美的环境，能使人知书达理，学会谦让。有了优美的校园环境，我们才知道“懂得珍惜，学会爱护”的深刻含义。这一切，都于卫生环境息息相关。

我们作为学校的主人，是学校快乐的源泉，活力四射，为了给我们自己创造一个舒适、优美的学习环境，一起加油吧！

学校是我们另一个温暖的家，爱校护校是我们义不容辞的责任。用我们的辛勤与付出，一定能构绘出更加文明、卫生、美丽，和谐的家园。

富强、民主、和谐、文明、自由、平等、公正、法治、爱国、敬业、诚信、友善。这就是我们所说的"社会主义核心价值观".这似乎也是每个国家都想要做到的。

改革，意味着飞跃;开放，意味着富强。沐浴改革的春风，人们的生活内容与方式发生了巨大的变化。邓小平爷爷的宏伟计划正在逐步实现。自改革开放后，劳动工人翻了身，成为了国家的主人。而普通的老百姓家庭也一步步踏入了"小康生活".

那什么是"社会主义核心价值观"呢?单从字面上很难理解，一开始我也不太懂，可我看到那十二个词语时，我渐渐的明白了。它不是演讲稿，也不仅仅是十二个词语，它是我们21世纪小学生打小就要明白的教育制度。

富强，祖国富强;民主，遵循人民主义;和谐，家庭和谐，邻里和谐;文明，做一个文明的中国人，言语行为都是展现文明的舞台;自由，拒绝一切封建制裁;平等，人人都是一样的，无贵贱之分，不要因为富贵而骄傲，贫贱而嫌弃，人人都有追求自由的权利;爱国，这一点最最重要，无论身在哪里，都应牢记自己是个中国人，要为祖国做出自己的贡献……

什么是"社会主义价值观"?什么是中国梦?这两点都已化成行动在我们身边。我们应该做到文明与诚信，你的行为都被人们看在了眼里，每个人都代表着一个学校、家庭以及自己的国家，而诚信是人与人之间最不可缺少的双面胶，没有了诚信，那么人与人之间就有了裂缝。敬业，每一个人职位都有自己的存在价值，劳动工人决不会看低自己，国家领导也不会觉得自己与别人不同，他们都在自己的岗位上兢兢业业……当所有的人都做到这些的时候，国家才会真正富强起来。

我记得一个真实的故事：2014年9月13日晨，一群中老年人正在绥芬河日月湖畔晨练时，发现湖里有人在呼救，大家七手八脚的把人救了上来，大家你拍拍背、我肚子，总算把人抢救了过来，这位老人闭口不说自已跳水的原因，人们也没有强迫他，只好心地安慰他。随后，救护车赶到，将老人送进了医院。这种事情社会上发生了许多;每到关键时刻，人们都会齐心协力共渡难关，每到这个时候，都会显现也人性的光辉来。

社会就是一个大家庭，人们彼此互相关心着、爱护着。可是，并不是所有人都能做到文明守法、团结互助，但我相信，我们的素质正在逐渐提高，总会有一天，我们人与人之间会变得更友好，社会会变得更和谐。"社会主义核心价值观"将一直记在我们心里，真正的"中国梦"将得以实现。

今天，阳光灿烂，我开开心心的来到学校。你知道为什么我很高兴？因为今天我是值日班长，你知道当一名最好的值日班长，首先要管好自己，然后帮助老师……

今天中午的饭是蛋炒饭，汤喝的是肉煮冬瓜汤，那蛋炒饭的香味真是令人流出了一大堆口水，美味极了！

今天上午的第三节课是语文，考语文卷子，拿到卷子第一件事情就是写班级和姓名。

我做完了卷子，巫老师把我的卷子拿上去检查，我心里想，我的分数好还是不好呢？

叮铃铃，叮铃铃，下课铃响了我们收拾了书包，我就去踢球了，踢完球之后，我就开开心心的走在回家地路上。

4月14日，宕昌县举行第28个爱国卫生宣传月活动启动仪式，标志着该县以“清洁家园、灭蚊防病”为主题的第28个爱国卫生宣传月活动拉开了帷幕。

委常委、宣传部长王福全，县人大副主任张国生，县政府副县长王碧云，县政协副主席王小菊出席启动仪式。县爱委会成员单位负责人和相关乡镇、单位干部职工共500多人参加了启动仪式。

王福全宣布宕昌县第28个爱国卫生宣传月活动启动。

王碧云在启动仪式上做了讲话。他在讲话中指出，举行以“清洁家园、灭蚊防病”为主题的爱国卫生宣传月活动，主要目的就是要通过倡导文明卫生的生活方式，把爱国卫生宣传月活动与省级卫生县城巩固提升结合起来，动员全社会积极行动起来，投身到爱国卫生运动中，争当爱国卫生的传承者、争当健康文明的宣传者，争当环境治理的实践者，争当城市形象的维护者，将爱国卫生运动不断向纵深推进，为打造陇上旅游名县和健康宕昌做出更大的贡献。

据了解，启动仪式上共陈列宣传展板10余块，发放《健康卫生知识读本》等宣传手册和宣传单2000余份，开展了以血压测量、血糖测量等为主要内容的健康义诊活动，对10名“环卫工作爱岗敬业标兵”进行了表彰，并为聘请的10名环境卫生义务监督员颁发了聘书。启动仪式结束后，将通过开展爱国卫生主题演讲、知识竞赛、卫生健康知识宣传、体育健身等系列活动，将爱国卫生宣传月活动不断推向深入。

1、给名著提问题。

2、给名著作点评。

3、精彩片段诗歌朗诵会。

4、名著读书笔记展览。

5、读书报告会。

6、讲故事比赛。

7、名著知识抢答比赛。

8、搜集整理有关名著的评论文章。

9、与写作结合。

10、编剧、表演。

三、语文常规学习必知

1、语言积累及运用：包括的内容有：汉字的形音义，标点符号及词语的使用 学习方法指导，辨析并修改病句，扩展语句、压缩语段、续写句子，选用、仿用、变换句式，语言表达简明、连贯、得体，使用常见修辞方法等。

2、文言文学习： 诵读、翻译、理解和背诵

3、现代文阅读：1) 整体把握文章内容2)段落阅读的能力.3)理解词语在上下文中的含义和作用4)归纳概括全文的中心意思的能力5)分析写作的学习方法，其作用要扣住中心。

四、写作

1、学会确立中心。

2、学会恰当地运用描写、议论等表达方式。

3、要有语言的储备库。

4、要有语言的实践训练，大作文、小作文、读书笔记、一定量的日记，一个也不能少。

5、要精写和多写相结合。(要学会修改自己的作文)

6、卷面整洁。

话题：竞争与合作

【文题设计】

阅读下面的材料．根据要求作文：

现代社会，是一个充满了竞争的世界，每一个领域都有竞争的存在。要在社会中立足，就必须适应竞争，敢于面对竞争。同时，社会生产的高度一体化又要求人们进行广泛的合作，几乎所有的事情都必须经过合作才能够完成。

请以竞争与合作为话题写一篇作文，所写内容必须在这个话题范围内。

注意：

①立意自定；

②文体自选；

③题目自拟；

④不少于800字。

【写前指导】

这个题目所要考查的是考生的辩证思维能力。无论竞争还是合作，都是当今社会中人们工作生活的常态，二者之间既存在对立关系，又在很大程度上有互补性，需要在理解二者关系的基础上联系实际，深入挖掘。

可以从竞争的方面入手，以当今的社会是竞争的社会为论点，首先开门见山，点明观点，然后先从身边写起，指出学习本身就是激烈的竞争，再进一步扩大至社会，论证各行业都充满竞争，竞争推动了社会的进步。可以用彩电市场等实例证明。最后重申论点，号召投身于竞争。

可以从竞争和合作的关系人手，以竞争时代的社会更需要合作为论点，首先指出社会充满竞争，然后举出市场恶性竞争等例子说明竞争存在缺陷。接下来阐述竞争与合作的辩证关系，举例说明合作的效果。最后总结全文。得出论点。

竞争的结果是优胜劣汰。有利于社会的发展，但为什么有的竞争的结果不是这样呢？竞争的积极作用是需要条件的，那就是机会的公平。但在实际中，情况并不总是如此。

[《竞争与合作》话题作文要求

尊敬的学校领导：

您们好！

我是实验小学六（4)班的一名学生。我在这个校园中生活了五年多。我热爱这个校园，并且很乐意和全校师生一起，把我们的校园建成一个环境优美、干净、整洁的模范校园。

尽管每个学期，老师都会强调我们做好卫生，但效果却不尽人意，主要存在以下问题：

每天下午花坛中总有一些小纸片，烟头，花坛的瓷砖上总有污迹。操场上有零食袋、卫生纸；教学楼的走道也常有纸屑、橡皮擦、胶布、笔芯，有时垃圾堆积几天，却没有人清理。卫生问题最严重的就是教室里：地板上常有胶带粘在地上，讲台上总有漫天的粉笔粉尘，桌椅空隙里总有小垃圾，难以清扫。

同学们总是乱扔垃圾，从来没有把校园当做自己的家，总想着垃圾会有别人来打扫的，不用管。经常有一些低年级的同学乱踩花坛，花坛中的小草小花全成了一团稀泥。这些同学太不尊重植物了！有的同学还随地吐痰......这些不文明行为都是造成校园不干净的原因。

为了我们校园的环境更加干净、整齐。我想提出以下几点建议：

1、学校的每一位同学都应该为做好校园卫生而付出努力，因此，建议把校园的每个角落都分工到个人，由该负责的同学把这儿的卫生做好。

2、在升旗时将“卫生该怎样做”给同学们讲解清楚，提出严格的要求，让全校师生共同遵守。

3、 每一层楼都放置一个垃圾桶，在垃圾桶上写一些呼吁同学们保护环境的话语。并派人时刻监督，还要让班主任每天都强调。

希望校领导能采纳我的建议，让我们共同管理好校园卫生。

实验小学六（4）班   宋欣怡

20xx年10月18日