怎么看斗鱼发言记录(精品20篇)

“看到是绿色的，吃的时候是红色的，吐出来是黑色的”(打一水果名称)。大家都可能知道这个谜语的谜底是“西瓜”。但是我今天讲的不是西瓜而是西瓜藤。

西瓜藤不是很长，但是他的长势很茂盛。

一天，在火热太阳下的西瓜藤已经娇嫩纤弱。这是为什么呢?我想是不是温度太高了?前几天我在互联网上找到了答案：西瓜是属于直播阶段：子叶出土到子叶展平要求阳光充足温度要适应20度-25度。噢!原来真的是温度太高了，当时的温度是30多度，所以才导致了西瓜娇嫩纤弱。因此，我的想法也的到了证实。

你们知道西瓜的来历吗?不知道吧!那我就跟你介绍吧：

我国是世界上最大的西瓜产地，但西瓜并非源于中国。西瓜的原生地在非洲，它原是葫芦科的野生植物，后经人工培植成为食用西瓜。

早在四千年前，埃及人就种植西瓜，后来逐渐北移，最初由地中海沿岸传至北欧，而后南下进入中东、印度等地，四五世纪时，由西域传入我国，所以称之为“西瓜”。

据明代科学家徐光启《农政全书》记载：“西瓜，种出西域，故之名。”明李时珍在《本草纲目》中记载：“按胡娇于回纥得瓜种，名曰西瓜。则西瓜自五代时始入中国;今南北皆有。”这说明西瓜在我国的栽培已有悠久的历史。

一杯苦涩的热茶，一盏昏暗的盏灯，又是一个这样的夜晚，似乎已经习惯了这么读书。喜欢阅读书里的传奇故事，喜欢书写内心的波涛汹涌，喜欢笔尖触碰泛黄书页的那个瞬间，这一刻耳边沙沙作响，仿佛全世界此都在耳边荡漾，每一个字迹，每一个故事，都像是切身体会，感受的那么淋漓尽致。

三毛笔下撒哈拉的故事不仅一次振奋过我的内心，那片沙漠仿佛成为了我魂牵梦萦的地方；冰心笔下的小桔灯，不止一次的成为我童年时的一盏明灯，在任何时候都能成为一份美好的温馨。就是在品读他们的人生过程中，我感受到了丰富多彩，就像是经历了一场精彩的人生，日积月累下，阅读成为了我最爱的习惯。

高尔基曾说：“书籍是人类进步的阶梯”，这一点我深有体会，在书中学到的知识，不仅是见识的提高，更是一种精神上的洗礼，每次读到触动心弦的篇章，都会不禁让我产生联想。每个人的故事，就像是一本书，就像我喜欢金庸古龙坦荡的江湖传奇，琼瑶笔下的爱情缠绵，鲁迅笔下的义愤填膺，人生如戏，戏如人生，不管是平淡还是精彩，都不失为一本好书。

在书海的世界里尽情遨游，感受人生百味，惊艳了自己，也惊艳了时光。在漫长的岁月里，如果说生命是一场华丽的旅行，那么读书就可以增长我们的见识；如果说人生无法控制，那么读书就可以让我们沿途记录；如果说生活没有色彩，那么读书你就一定可以感受到振奋人心的精彩。

近日，区总工会党支部以“回顾斗争历史，缅怀革命先烈，展望美好明天”为主题组织开展党日活动，共有31名党员干部参与。

此次党日活动的内容包括参观二七纪念馆和北京市规划展览馆。活动中，党员一行首先来到二七纪念馆，在讲解员的带领下，党员干部参观了陈列馆中“二七”斗争的史料和文物。通过观看真实的记录和听取生动的讲解，党员同志们了解了“二七”罢工的社会背景和历史意义，更加体会到面对敌人时共产党员和中国工人阶级的英勇和顽强。随后大家又来到北京市规划展览馆进行参观，了解北京都市现代化建设情况与发展方向，通过参观图片区、模型区，大家更加直接的了解了平谷区的发展定位与首都核心区的关系，清楚的认识到了北京市的发展规划。通过主题党日活动，不仅丰富了党员干部的生活，而且提高了大家的政治觉悟与思想。

据了解，在七一期间，区总工会党支部组织党员干部开展了“七个一”党员活动，即：观看一场红色电影《毛丰美》、一次党员座谈会、一堂党课、一次党日活动(“二七”纪念馆红色基地参观学习，重温入党誓词)、一次党员志愿活动、举办一次党员爱心捐款，共募集善款4450元、签订一份党员责任书。

[主题党日活动记录

有人喜欢百花盛开的春天，有人喜欢红叶似火的秋天，也有人喜欢皑皑白雪的冬天，然而，我却喜欢美丽热情的夏天。 Some people like the spring in full bloom, some people like red leaves like autumn, and some people like snowy winter. However, I like beautiful and enthusiastic summer.

夏天是美丽的。小区院子里遍地都是外紫里白的大喇叭花，有的爬的可高了，竟然爬到树顶上和房屋上，从远处望去，就像是白色房屋上镶了一圈漂亮的紫色花边，老远都能闻到一股淡淡的花香。喇叭花旁是一棵棵健壮挺拔的樟树，翠绿的叶子中藏着一颗颗又绿又小的果子，鸟儿们在枝头又蹦又跳，它们玩耍着追逐着，累了渴了就会啄食树叶间缀着的那些又绿又小的圆果子。

夏天是热情的。中午，又大又红的太阳好似火球照耀着大地。蓝蓝的天空漂浮着朵朵白云，有的像四面环水的小岛，有的像吐着舌头的小狗，还有的像奔跑的狮子。黑色的柏油马路似乎被晒化了。树都静静地站着，老叶子们耷拉着脑袋，新生的叶片打着卷儿。吸一口气，感觉空气都变得滚烫。即使这样，也有小孩儿们在开心地玩耍，他们穿着背心短裤聚在小区西边的那棵大枇杷树下，吃着美味的雪糕、冰棒。英式知了的叫声令我爆笑不已，“what?what?”翻译过来大概就是——为什么这么热?为什么?为什么呀?

夏天是热闹的。当最后几缕霞光还在天空徘徊不肯离去时，小区附近龙虾店和烧烤店的霓虹灯已经迫不及待地开始闪烁了。花坛旁边草丛里的小蚂蚁更是成群结队，它们急急忙忙地搬运着食物，一定想早点回家去和家人分享。小广场上热闹非凡，音乐响起来，老爷爷老奶奶们跳着欢快的广场舞，孩子们在另一边高高兴兴地玩游戏，捉迷藏、钓小鱼、骑车……好不快活!

夏天是多姿多彩的，她美丽热情，她活泼开朗，我喜欢夏天。

听课记录的类型及记录要求

听课记录是听课者为评估或听取他人上课所作的记录。这种己录区别于学生的课堂笔记。一般来说，学生听课笔记主要是详细、清楚记录讲课内容。而评估者听课除了记录讲课者讲课的内外，还要记录听课时产生的对讲课的评价等。

听课记录可分为以下几种类型：

1、照相型

这种记录方式主要是记录讲课者的活动，注重直观感受。听课者如出于借鉴、仿效他人的教学，常用这种方式。细分起来，这种记录方式又包含了三个层次：最初，记录知识内容多，保留着学生做课堂笔记的痕迹；接着，注意记录教师的教法；最后，还注意观察学生的情绪和反映。这三个层次的侧重点不一样，但

这类听课记录还是以学为主要目的。

2、能动型

随着自身教学经验的丰富和听课次数的增加，脑子里多了一些参照系数，于是就从“看热闹"进入到“看门道”的阶段。这时候的听课记录，能辨得出好在哪里，差在何处。这是一种由表及里的记录，是一种感性把握上升到理性分析和评判的记录

3、评课型

评课型分为两种，一种是日常的常规性的，一种是重点评课。常规性的听课记录是按学校规定教师之间互相听课的记录，一般都有印制好了的听课记录卡供填写，主要项目包括：教学内容和形式(包括教材、章节、课题和课型)，教学过程及要点，体会和建议等。这种记录方式内容精炼，不必面面俱到。重点评

屎式的听课记录，主要是体现听课者对讲课的全面评价，通常从教学内容、教学方法、教学基本功等方面入手，列出若干条指标，分项记分作定量评估。如“教学方法"方面，指标通常为：是否运用启发式?双边活动、教学过程是否合理?是否重视基础知识和能力训练?能否完成教学计划?等等。

“实现‘四个全面’战略布局，必须坚持党的领导、加强党的建设”，是中央纪委七次全会的深刻体会。坚持党的领导是根本，加强党的建设是关键，全面从严治党是保障，推进党风廉政建设和反腐败斗争是支撑。准确把握四者关系，明确内涵，厘清责任，对于指导和推进全面从严治党、加强党风廉政建设和反腐败斗争意义深远。

坚持党的领导关键在加强党的建设

党的领导是历史和人民的选择。中华民族的独立和解放，是在党领导下取得的，解决13亿人民温饱问题和初步建成小康社会，也是在党的领导下实现的。5000年的中华传统文化决定了，我们国家和民族的发展要有一个主轴。中华民族走向繁荣、富强和文明，必须有一个坚强的领导核心。这个主轴和领导核心就是执政的中国共产党。坚持不懈加强党的建设，是我们党由弱到强、不断成熟的一大法宝，也是党的各项事业不断取得胜利的根本保证。党的奋斗目标越宏伟、面临的形势越复杂、肩负的任务越艰巨，就越要加强党的建设，使党始终成为中国特色社会主义事业的坚强领导核心。

当前，党的建设不断取得新进展、新成效，但仍存在一些突出问题。思想建党的任务更加艰巨，党员思想状况多元化、复杂性特征明显，一些党员党的观念、党的意识淡薄，出现了思想蜕变和理想信念动摇等问题。党的组织涣散，一些党组织制度不健全，组织生活不正常，党员管理不规范，甚至发生任命非党员为基层党组织负责人的怪事。防止“四风”反弹任重道远，不正之风树倒根存，随时可能卷土重来。纪律执行从宽松软到严紧硬还没有完全实现，管党治党不严不实的问题还比较突出，反腐倡廉建设任务艰巨。制度不健全、不完善的问题仍然存在，有的法规制度还不能完全适应新形势下管党治党的要求等。历史教训证明，什么时候弱化了党的领导、放松了党的建设、忽视了党的纪律，党的事业就要受到损失。所以，必须加强党的建设，不断厚植我们党执政的政治基础。

全面从严治党是党的建设的重要组成部分

六次全会工作报告在体会中指出：“全面从严治党是党的建设的重要组成部分，但不是全部”。理解这一重要观点的含义，应把握三个方面：首先，“党要管党、从严治党”是党的建设一贯方针。1999年，江泽民同志在十五届中央纪委三次全会上提出“坚持‘党要管党’‘从严治党’的方针”。党的十八大以来，习近平总书记强调：“党要管党，才能管好党;从严治党，才能治好党。”我们党按照这一方针，不断推进自身建设，确保党始终走在时代前列。其次，全面从严治党是推进党的建设的根本要求。党的思想、组织、作风、反腐倡廉和制度建设，都必须按“严”的要求，加以推进，不能有特殊和例外。再次，全面从严治党是加强党的建设的有力保证。党内存在的各种问题，根子就是党的领导弱化，党的建设缺失，管党治党不严。全面从严治党抓住了问题的症结所在，推进管党治党不断走向严紧硬，使我们党能够更好地经受“四大考验”，战胜“四大风险”。

推进全面从严治党，一是基础在全面。就是要把管党治党作为一项系统工程来抓，既着眼于8800万名党员中的每一名，又着眼于430多万个党组织的每一个;既抓住党员领导干部，又拓展向普通党员;既覆盖到党的建设各个领域、各个方面，又覆盖党的各个部门。二是关键在严。“严”体现在态度上要严肃，言出纪随，寸土不让，有腐必反、有贪必肃;要求要严格，把“严”和“实”的要求体现到日常管理和监督中，真管真严、敢管敢严、长管长严;纪律要严明，把纪律和规矩挺在前面，抓早抓小、动辄则咎，发现苗头就及时提醒、触犯纪律就及时处理。三是要害在治。坚持思想建党和制度治党紧密结合，全方位扎紧制度笼子，用制度治党、管权、治吏，实现依规治党与以德治党相统一。四是重点要抓住“关键少数”。多设置一些监督“探头”，把上级对下级、同级之间以及下级对上级的监督充分调动起来，加强对领导干部特别是“一把手”的监督，坚决防止权力滥用。

党风廉政建设和反腐败斗争是全面从严治党的重要组成部分

在全面从严治党中，党风廉政建设和反腐败斗争虽然是重要组成部分，但不是全部，主要表现在：解决作风问题是全面从严治党的突破口。新一届党中央以作风建设为切入点，解决了“老虎吃天无从下口”的难题，为全面从严治党开了个好头。把纪律和规矩挺在前面是全面从严治党的有力举措。通过实施监督执纪“四种形态”，使红脸出汗、咬耳扯袖成为常态，严防小错误酿成大问题，最大程度地遏制腐败增量。坚决惩治腐败是全面从严治党的重要体现。三年多来，一大批“老虎”“苍蝇”被绳之以党纪国法，使不敢腐的震慑作用充分发挥，反腐败斗争压倒性态势正在形成，全面从严治党向更深层次发展。

当前，党风廉政建设和反腐败斗争面临的形势依然严峻复杂，正风肃纪、反腐惩恶的任务依然艰巨。认清形势，厘清责任，是深入推进正风反腐的必然要求。具体来说，党委应扛起主体责任，选好用好干部，防止出现选人用人上的不正之风和腐败问题;坚决纠正损害群众利益的行为;强化对权力运行的制约和监督，从源头上防治腐败;领导和支持纪检监察机关查处违纪问题。纪委应担起监督责任，协助党委加强党风建设和组织协调反腐败工作，维护党章、严明党纪，检查党的路线方针政策执行情况，坚持不懈纠正“四风”，持续保持惩治腐败高压态势。领导干部应负起领导责任。党委书记应做管党治党的书记，当好第一责任人，对党负责，对本地区本单位的政治生态负责，对干部健康成长负责，对党风廉政建设和反腐败工作既要挂帅又要出征，对重要工作亲自部署、重大问题亲自过问、重要环节亲自协调、重要案件亲自督办。“权力就是责任，责任就要担当”。对于那些不担当的，要坚决追究责任。

刚进高中，还没好好的看校园的景色，就听到了要军训的消息，军训，这对我们这些高一新生是那么的陌生，可高二的学长却对我说起了军训的可怕之处，难道军训真的那么可怕吗？我半信半疑。

终于，要开始军训了。一位陌生的教官，用他那无法令人的抗拒的声音，命令我们站在操场上那天，正是个大晴天，太阳公公无私的放出他所有的能量，炙烤着大地，连空气都变得燥热起来，教官叫我们整齐的站在太阳下，教我们立正和站军姿，那别提有多热了，个个汗流浃背，汗如雨下，心中隐隐的有种说不出来的滋味。过了一上午，我和同不-，终于练成了号称最标准的军姿。个个筋疲力尽，腰酸背痛，心中十分愁闷，烦燥。

过了一天，我和同学们依旧站在操场，动作行云流水，整齐，心中不免有些得意，想到这些天这么辛苦的训练，终于有点收获，心中不免有些感慨，可就在我得意忘形，高兴的找不到北时，教官的一句话把我从白云之上，扔到了地面上，原来，在摆臂时，后臂没有摆开，教官说：你后臂怎么没摆开呀？这一排就你一个人没摆开。唉，人不能得意忘形啊。

离军训结束还有一天了，同学们都使足了劲，以争取做得，得到教官的表扬，可表扬的少，受批评的占大多数。看来，兵不是那么好当的。这几天，我很佩服教官，他陪我们一起在太阳底下晒，一起训练，却依旧那么精神，神采奕奕。反观我们，却一个个不停的在发牢-，一个个累得坐在草地上，唉，真是人比人，气死人。不过，经过这次天的努力，和前几天的经脸和教训，我也取得了不小的进步，虽然，没有受过表扬，却也没有再受过批评了。自我感觉良好。

军训终于结束了，我们在太阳下暴晒的苦日子到头啦。通过这几天的军训生活，我终于知道钢铁是怎样炼成的了。终于明白了吃得苦中苦，方为人上人的真谛。军训真得使我爱益非浅。

开学了，我们这群孩子已经脱胎换骨成为了毕业班的学生，要知道，在别人眼里进入了毕业班，就等于要离开学校和母校告别，可是在我们这群弥留在学习和离校之间的同学来说却意味着告别，这不?由于我们班的同学思想比较前卫，小卖部卖的东西也都很赶潮流，所以某些同学便想到了买同学录，以后可以借此联络同学之间的感情。

同学录的出现让同学们欣喜若狂，刚一问世便得到了大部分同学的购买与认可，当班上将近有二十位同学买同学录时我也动摇了，赶起潮流买了一个同学录，可是正当我的同学录受到不少的填写时，我班的一个大叛徒王成阳向老师泄密，结果害得我写了检查，老师对我们追查加大骂：“啊，身为好学生还买这东西，起码也要在中学买，现在不打扰学习吗?”并且对我们几个买同学录的好学生一顿狂批，并且要求全体写检查!晕!

看来赶潮流也不太好，你看看吧，因为我赶潮流就让我有了入学以来的第一次写检查的经历!都是同学录登场我班惹的祸!

今天是车步赶圩的日子，也是中圳村的“圩日”，因为这一天，中圳新的村部就要正式启用了!这真是值得纪念的一天。

2011年，在驻村的一年多时间里，我们工作组主要以群众关注的焦点为“三送”工作的突破口，办实事，惠民生。通过筹资兴修水利、道路等基础设施，我们在中圳村建设新村部的问题上也积极表示会尽最大力量帮助中圳村一年内完成新村部主体建设。没有压力，就没有动力，为尽快完成这一任务，我们就建设新村部事宜进行了公开承诺，接受群众监督。构想是如此美好，但过程却总如此艰辛。在新村部建设预算中，除了上级配套的几万元资金，仍差20余万元资金缺口，20万的资金筹措任务，我相信对任何一个部门而言，都是一个艰巨的任务。为了尽早启动工程，工作组和村干部想尽了一切办法，带头捐一点、通过私人感情向老板讨一点，向社会募集一点……在筹资的过程中，我们碰过壁、遇到过冷脸，但我们最终坚持下来了。今天，终于看到了累累硕果。

为了向村里表示祝贺，我们选派了5名干部赶赴中圳。刚一进村，就听到了喜庆的歌声，远远地还看见了新村部楼顶飘扬的彩旗，大门口还聚集很不少群众，都是帮村里招呼客人的。从他们的笑容里，我看到更多的是希望，是整个中圳村的希望。远远地望着这栋办公楼，还有这群质朴的人们，那时的心情，欣喜与感动并存。

望着大门前自己选定的对联，我凝视良久。不光是欣赏书法者潇洒的笔锋，更是在体会联中的含义。正如此联所书：中华锦绣育千秋人杰，圳成水流润万栽物丰。

愿中圳的明天更美好!!

蜗牛总是背着漂亮精巧的“小楼房”，在潮湿的地方爬行寻食。说起它的小楼房，作用还真不小呢！遇到危险时，它就将身体缩进“小楼”里；危险过去了，身体又伸出“小楼”外。每当高温干旱季节，它便躲进自由舒适的“小楼”里避暑——夏眠。每当晚秋季节，它又开始搬家，常爬到石缝或钻到地下隐居起来，躲进小楼御寒——冬眠。

蜗牛爬得慢是有名的，我想大该是它背着这么重的壳的缘故吧！它爬行时，会分泌出一条条白色的粘液。蜗牛的粘液用处可大了！在粗糙的树杆上或凹凸不平的地面爬行时，可变得滑一些；在直立或陡而滑的地方，又可以起到胶水一样的作用，能牢牢把自己粘住。冬夏长眠时，躲进小楼，分泌粘液，封住壳口，以抵御三九寒气和烈日炎炎的酷暑，至第二年春天。

蜗牛的身体分头、胸、腹三部分。头部长有两对触角，一对短，一对长。一对较长的触角顶端，长着一对小眼睛。这对眼睛如同“探测器”，试探着周围的情况，一有危险就报告“总部”，随即缩进壳内。只要你轻轻碰一下，就会作出反映。蜗牛的腹部肌肉发达，它爬行时就是靠腹足作运动的，一伸一缩，真有趣！

蜗牛喜欢吃一些瓜果和嫩叶，它爬得太慢又想吃到，总得废一些周折。会不会在觅食途中因此而成为其它动物的美餐呢，我真为它担心。

2013女排大奖赛澳门站

虽然仅仅打过少年、青年国际比赛，近两个赛季国内女排联赛也未能参加，2013年4月郎平重新执掌中国女排帅印后，还是破例将朱婷列进国家队大名单，她也成为新一届国家队中年龄最小的队员。这说明郎平非常看好朱婷的未来。

郎平曾讲，当今世界女排，可以排进前三位的全面型主攻包括意大利的科斯塔格兰德、韩国的金延璟、美国的乔丹·拉尔森。而朱婷心中的偶像，恰恰就是金延璟。“我偶像是韩国的金延璟。她打球特别有朝气，点很高，而且她扣球不像其他人一样线路比较单一，她的线路比较散。”从外形和身体条件来看，朱婷与金延璟已有几分相似，但小姑娘还是觉得与偶像有差距，“跟她比，还是觉得霸气不够。”

金延璟身高1.92m、进攻点高、速度快、变化多，而且灵活矫健，可以说是亚洲全面型主攻的典型代表。就自身条件而言，朱婷倒是与其比较相似。她将金延璟视为楷模，说明其自己还是在努力向全面型主攻发展。

金延璟身高1.92米，扣球高度3.07米，而朱婷身高1.98米，扣球高度达到3.27米，可以说在身体条件上朱婷丝毫不输给金延璟，但是要想达到金延璟的高度，朱婷需要提高的方面还有很多。

其次是防守和一传。金延璟能够荣膺伦敦奥运会女排MVP的称号，攻守平衡的能力不可忽视。澳门站的比赛中，与进攻端大放异彩不同，朱婷在下三路技术上还是体现出了作为年轻运动员的不足。

2014瑞士女排精英赛

2013年年作为国青主力朱婷参加了瑞士女排精英赛，尽管队伍最终获得第六名，朱婷本人斩获最佳得分奖项。2013年直升国家队的朱婷如今已经坐稳了中国女排的主力位置，本次代表中国女排出征瑞士女排精英赛，朱婷多场拿下全队最高分。除了进攻端需要发力，朱婷还在队中承担近五轮的一传任务，这对于身高1米98的高个子主攻来说并非易事。如果在场上一传受阻会不会影响进攻?朱婷说：“一传接不好肯定会影响，但是一传早晚要接，无论什么时候必须迈出这一步。”

上个赛季朱婷国际排坛迅速蹿红，她也成为各队研究的主要目标，从这次的比赛看她的进攻虽然不如之前高点超手进攻那般犀利狂野，但在进攻手段和手法上较之以前有变化。半决赛不敌德国女排无缘决赛，朱婷曾坦言那场球输了的感觉比2013年亚锦赛输泰国还郁闷、感觉还差，朱婷眉头一皱说：“真的是感觉很差，在场上因为一传影响了自己的进攻，一直在想一传的问题，觉得特别苦恼。”

作为中国女排队中的进攻核心，朱婷在场上承担了很多进攻任务，需要在队伍困难的时候站出来。不过这并没有给朱婷带来太大的压力，仍然是那颗平常心去面对比赛和训练，19岁的朱婷在路上!

2014世界女排锦标赛

朱婷在世锦赛最佳得分、最佳扣球和最佳防守排名都不错，最让人意外的是朱婷第三阶段两场后的一传数据竟名列榜首，有效率达到73.91%，甚至超过了美国和意大利的自由人。朱婷说：“可能是一传做的比较好吧，我没想到。之前我一直是被追发的对象，现在还是被追发的对象啊!”

2016奥运会女排半决赛

北京时间8月19日，里约奥运半决赛，中国女排依靠关键分上的能力，3-1复仇荷兰，时隔12年再次进入决赛。本场比赛，朱婷再次爆发，拿下了全场最高的33分，也列入了“奥运女排单场得分30+运动员榜单”。

朱婷在对阵荷兰的比赛中她完成了61次扣球，其中31次成功扣杀得分，2次拦网，这个战绩让她在“30+名单”上位列第三。仅次于巴西的马里·斯泰因布雷克(2004年雅典奥运会对阵俄罗斯得分37)与韩国选手金延璟(2012年伦敦奥运会对阵塞尔维亚得分34)。

朱婷成为第九位入榜的运动员，也是中国唯一一位入榜者。榜中韩国选手金延璟与俄罗斯选手加莫娃都占榜中两席。朱婷是今年里约奥运会中第二位入榜的选手，第一位是韩国选手金延璟。

2016年马尼拉女排世俱杯跻身单场得分30+俱乐部

2016年10月21日，据国际排联官方消息，朱婷在世俱杯土耳其瓦基弗银行女排对阵瑞士苏黎世队的比赛中夺得31分，这一成绩将被载入世俱杯史册。据悉，在世俱杯历史上，本场比赛之前只有两位球员在单场比赛中得分超过30分，她们分别是俄罗斯名将加莫娃和科舍列娃。

2016年马尼拉女排世俱杯成为历史得分破百第一人

2016年10月23日女排世俱杯在马尼拉落幕。朱婷所在的瓦基弗银行最终战胜苏黎世队获得季军，这也是朱婷时隔三年再次获得世俱杯季军。在赛后的评选中，朱婷以五战103分进攻得分77分的优异战绩，获得最佳主攻奖，还入选了该届世俱杯最佳阵容。劲收103分的朱婷成为女排世俱赛历史上第一位得分破百的球星。

弟子问：“我们怎样才能净化世界?”

大师答：“从前，大马士革有一位酋长，人们都很尊重他，因为他充满智慧，但没有任何一个人知道他是否是个好人。”一天下午，一场建筑事故导致酋长和他妻子居住的房子倒塌了。邻居们不顾一切地开始在废墟上挖掘，他们最终找到了酋长的妻子。

酋长的妻子说，‘别管我。请先去救我丈夫，他当时就坐在那里。

”邻居们根据她的指点，将那个地方的碎砖石搬开，找到了酋长。酋长说，’别管我。请先去救我妻子，她当时就躺在那里。‘

“如果一个人按照这对夫妇的方式做事，那么1966年11月，前苏联吉尔吉斯斯坦共和国奥什市某中学，一年一度的校运动会拉开了战幕，目光聚焦在马拉松赛场上，女子比赛正在进行，报名者极少，只有三个女孩子，这样的比赛裁判员超过了运动员。

现场围观了许多学生和群众，三名运动员正蓄势待发，其中一个女孩子名字叫做奥通巴耶娃，她身材中等，体形稍瘦，是三名学生中最有实力的选手，大家对她抱以热烈的期待。许多同学热情地支持她，并且在沿途上设置了蓄水点，以便她可以及时补充能量。

因为考虑到学生的体力，整个赛程缩短至8公里，没有执行国际比赛规定的距离。

比赛开始了，三名运动员马上分出了高低，奥通巴耶娃体力好，遥遥领先于其他两个同学，在跑到2/3距离时，她已经领先第二名100余米。

在离终点还有两公里左右时，她感觉自己的体力下降得厉害，口干舌燥，脚下如灌了铅般沉重，意识告诉自己，她今天后半路的状态欠佳，正在此时，后面的一位同学超越了她，她鼓足勇气跟了上去，但还是与对手差了半臂距离。

奥通巴耶娃感觉口干舌燥，她想喝水，本能地，一位同学送给她一瓶水，她喝了几口后，准备扔到地上，这也是长跑运动员的一种习惯姿态。

出乎所有人的意料之外，她竟然将那瓶水送给了跑在她前面的同学，一切发生在瞬间，周围的同学惊呼着时，那名同学接过水瓶，喝了几口后，扔进了旁边的稻田里。

比赛的结果可想而知，那名同学由于及时补充了能量，破天荒地打破了校马拉松的运动会纪录。

同学纷纷责怪奥通巴耶娃，不该送给对手那瓶水，正是那瓶水救了对手。

她接受校杂志采访时说道：我已经感觉不行了，体力不支，即使是补充水分也不可能战胜她，我想帮助她打破纪录，要知道，这个纪录已经20多年没有人打破了。

帮助对手赢得比赛，奥通巴耶娃的行为在学校内部一石激起千层浪，有人说她傻，有人说她善良、大度。

这个叫奥通巴耶娃的女孩子，毕业后踏上从政征途，她先后担任过吉尔吉斯斯坦外交部长，反对派领导人，并且领导过”郁金香革命“。视对手为朋友，这是她一贯坚持的人生原则，这也使她无论在朋友中间还是在对手中间都赢得了良好的口碑。

2010年7月，吉尔吉斯斯坦发动骚乱，奥通巴耶娃临危担任吉尔吉斯斯坦过渡时期总统，她成为吉尔吉斯斯坦名副其实的掌门人。

即使你赢不了比赛，至少可以让跑在你前面的人打破纪录。这也许是她成功的要诀。 他就是在净化世界。”

“耶，出发！”同学们一个个脸上洋溢着欢快的笑容，怀着无比激动的心情坐上了开往七都实践基地的大巴。准备去当一名小厨师，开启自己动手，丰衣足食模式。

“呼，呼”，风声伴随着我们的歌唱声，一路向前，榕树，杉树，一串红；造型各异的高楼大厦飞速地在我们眼前掠过。灰蒙蒙的天，也影响不了我们愉快雀跃的心情，七都！我们来了。

到达传说中的实践基地后，我们先是上了一堂有趣的软陶课。紧接着就开始了同学们期待已久的自己动手，生火烧菜的实践活动。我们围着各自的小组，穿着统一印有萤火中队队标的红色队服，一个个开始摩拳擦掌，跃跃欲试。

小琪开始生火了，她先用镊子夹住酒精，小心翼翼地拿着打火机往木头上一点，一簇小火苗窜了上来。我们又在上面铺了木材，火势开始渐渐变大。一股浓烟，紧接着冒了出来，只见小琪的脸熏得通红，呛得直咳嗽，我赶紧接了过来，让她在一旁休息。可是不一会儿，我的脸上也开始流下一滴滴汗珠，小琪看了看我又指了指自己，我们的脸上一块黑一块白的，就像两只大花猫。

小闻是第一个烧菜的。只见她信心满满，胸有成竹，熟练地把牛肉倒入了大铁锅，一把抓起锅铲，有模有样的炒了起来。好厉害啊！我们小组的成员都一脸崇拜得看着她。牛肉出锅啰！扑鼻的香气吸引来了一位尝菜的老师。老师尝了一口，皱起眉头：“这个没熟。”哈哈哈哈，我们笑得前俯后仰，原来小闻不是传说中的大神啊！

小闻“下岗”后，我们互帮互助地炒菜。功夫不负有心人，在大家共同的努力下，一盘盘美食新鲜出炉，有牛肉炒洋葱，山药面，可乐鸡翅……大家从饭来张口，衣来伸手的小皇帝变成了快乐的小厨师。我们津津有味地吃着自己动手做的菜，心里特别有成就感。

厨艺实践完毕后，我们还学习了包扎课程，但我还是最喜欢自己动手烧菜这一项活动，它不仅让我们当了一回快乐的小厨师，也让我们体会到了家人烧菜的辛苦，最难能可贵的是它让我们更加了解彼此，学会了互帮互助的团队合作精神。

7月27日

感激与承诺

昨天开始的人代会，今天是选举日，自我安慰着，选不起，有点丢脸，老百姓都不要，留在这干嘛!也正好借这机会回城，心里盘算着最下策的棋局，心里也就淡然了。

但我真的没有想到，结果出来竟然是满票，50个代表有两个公假外出学习，48票。对高票都只是一种奢望，结果却是满票，的确是出乎意料的，那一刻心里除了感激那份满满的信任，忽然感觉到了一种无形的压力，没有任何的豪言壮语，只能发至内心真诚而坚定的作出承诺：任期，一定用我的正直去引领人，用正气感召人，用正派去规范人，踏踏实实做事，坦坦荡荡做人，除了尽职尽责努力工作，我别无选择!

一劳动节放假三天，周六一放学，我便兴奋起来，因为五一小长假开始了。

我本来计划5月1日去香港旅游，但因担心天气不稳定而没有去成。5月2日，天气不错，但又因为一些原因延误了时间，也因人太多，没有买到上午的船票，只好等到下午两点再去。

下午两点，我登上了大轮船，虽然我去过香港大约十次了，对香港也基本熟悉了，但还是有一种说不出的兴奋。下了船，过了关，向地铁走去。

我们的第一站是香港太空馆，我和爸爸买了电影票，看了一场叫做《天生爱自由》的电影，讲述了两个团队收养因过度伐木而落入困境的红毛猩猩幼崽和因过度捕猎而失去母亲的小象的感人故事。也同时讲述了一些野生动物的生活习性与人类破坏自然环境的危害，令我深有感触。

我们第二个目标就是去维多利亚港，那里环境优美，风景宜人，是一个好去处。大海与天空简直是一个颜色的，对面有许多高楼大厦，连绵起伏，连续几公里直到眼睛看不到的地方。虽然都市近在咫尺，但香港附近海域看不见多少垃圾，只是一片迷人的蓝色，虽然香港是一座国际化的大型都市，但天空一丝灰尘都没有，空气不像国内的许许多多大都市那么浑浊，而是比较清新的，不强不弱的海风阵阵刮来，夏天的炎热顿时消失；虽然香港市内十分喧闹，但自然保护的很好，还有小鹰在海面上空盘旋呢。都市、高楼大厦、天空、海洋、生态形成了一幅美丽的风景画，让人心旷神怡，心情舒畅。在我眼中，城市如果十分繁华，那么生态就不会好，因为车水马龙一定会影响自然和生态的。而眼前这座都市，十分繁华而生态又好，有许多鸟类，真是梦一般的都市，真叫人惊叹。

夜幕降临，城市热闹起来，大陆劳动节放假而香港却不是，许多马路都堵车了，我也该回去了，我坐上回深圳的船，依依不舍地与香港告别了。

期待已久的暑假终于向我招手了，妈妈带着我高高兴兴地去看望外婆。外婆的家在一座偏远的小岛上，哪里不但风景优美，而且还有许多我喜欢的活动——钓鱼、捉龙虾、捕蝉、抓甲虫等。

一天晚上，吃过晚饭，我们舒服地坐在院子里乘凉。妈妈和外婆聊天，我仰起头学着张衡数星星。没过一会儿，我的脖子就酸了，我低下头轻轻地捏了几下。突然，两道黑影从我眼皮子底下飞驰而过，为了一探究竟，我连忙跟了上去，借着朦胧的月光，看清了这两位神秘的不速之客，原来是两只可爱的小螃蟹。想抓住它们的念头一下子从我的脑海里闪现了出来，我赶紧找来手电筒。也许是我的脚步声太重，也可能是手电筒的光太亮了，惊动了它们。它们像离弦的箭一样越跑越快，跑着跑着，他们就各奔东西了，一只躲到水缸的后面不见了踪影。另一只被我逼到了角落里，眼看着无路可逃了，它就举起两只大钳子，竖起两只圆鼓鼓的大眼睛，威风凛凛地望着我，向我示威。我才不把它放在眼里呢!一伸手就去抓它，谁知它挥舞着剪刀手，有模有样地“咔嚓?咔嚓”起来，这阵势吓得我连忙缩回了手。没想到，它还挺厉害。我灵机一动想到了一个好办法，找来一根小棒去挑逗它，螃蟹好像被激怒了，用大钳子死死地夹住小棒，我轻轻地把小棒向上一提，螃蟹紧跟着腾空而起，像极了一位拉单杠的运动员。我小心翼翼地拿着小棒慢慢挪动，把它稳稳当当地放进了水桶里。

以前都是我跑到泥地里或水沟边抓螃蟹，像这样送上门让我抓的还是头一次呢!

活动时间：10月15日

活动地点：教室

年级：一年级

活动主题：安全记心中

活动过程：

1、主持人宣布开始，出队旗。

2、交通安全我知道。

(1)课件 出示，2个交通标志。请学生说说在哪见过交通这些标志。你知道这些标志表示什么意思吗?

(2)你知道为什么要用到这些交通标志吗?

(3)我的知识最多：比一比谁知道的交通标志最多?请画出来。

(4)展示交流。说说这些标志表示什么?

(5)带学生去学校围墙那看交通标志。

3、校园安全我注意

(1)故事：在早晨冬跑中，一位同学不小心摔跤擦伤了，怎么办呢?

处理方法：先用盐水冲洗伤面，再用消毒棉球扶干，而后用碘酒涂擦伤面，再用酒精球涂擦。轻者不必包扎，重者盖上清毒纱布包扎。

(2)在学校中要注意哪些安全?

(3)知识问答

选择，并说说为什么?

1.下课了，不能干什么A、打球B、追赶打闹C、跳绳

2.哪些东西不准带进校门A、皮球B、三角尺C、利器、易燃物品

3.哪种行为不对A、跳高、跳远B、攀越围墙、滑楼梯

4.上下楼梯怎样行A、靠右行B、靠左行C、左右行都可以

问答题

A、早晨跑步时，小林因为天气冷所以两手放口袋里跑，对吗?为什么?

B、下课了，小林和小明你追我赶的去厕所，这样对吗?为什么?

处理方法：对轻度的烫伤，可用清洁的油类、酱油或牙膏，涂抹在伤面上。

蓝蓝的天，白白的云，暖暖的阳，悠闲的风，这样的日子，于我是幸福的。

昨夜疯狂地看电视，因为全家都不用早起。不需要上班，不需要上学，不需要睡眼迷蒙地起床做饭。心就这么肆无忌惮得放松，看电视，上网，想玩什么都可以。

看帅哥美女谁能百里挑一，看快乐家族如何玩转大本营。一家三口并排坐在沙发上，吃着零食，喝着饮料，趁着广告开着玩笑，这种感觉真好！

毕竟是习惯使然，不到10：30，儿子先熬不住了：“不行了，想睡觉了。你俩也别看了，咱们还是睡觉去吧！”小家伙这么说了，得尊重一下他的意见吧，只好洗脸，刷牙，泡泡各自劳累一天的脚丫。

关灯，休息。

今早7：30分被一个电话吵醒，想起工作中还有一个小小的尾巴，遂，起床，开车，出门。

办完事回到家，已接近11点，胃早已麻木。说不上是饿还是觉得必须得吃早饭，如机械一样，找两口食物，权当是一天的早餐了。

本来打算上午忙完工作的事，下午和儿子还有他一起出去走走的。在蓝天下，着轻便的装，选优美的景，将美好保留。可是，这只是我的想法。一天就这么过去了，没有出门，没有逛街，没有在我喜欢的青草边看蓝天蓝，白云白。

如果说收获，今天只能是收获了孩子嘴里的“疯狂”。宝贝说，今天好像是个走亲访友的日子，是一年中去同学家玩的最多的，串了三个门，孩子在他的几个同学家玩了个痛快。也好，孩子的假期他若知足，也是好事吧！

四天的假期已经过去了四分之一，突然就觉得时间过得真的好快。儿子现在还在看着电视，喜羊羊与灰太狼永远是儿子百看不厌的，也许若干年后，他依然能记得里面的精彩情节。灰太狼是许多女子的梦中情人了。他坏，但也聪明至极。如果不是有个喜羊羊，他肯定会是一个让老婆非常满意的丈夫。我亦不能免俗，也希望嫁一个如灰太狼一样的丈夫，对外狼性十足，对爱人言听计从，百依百顺。还好，我能知道现实与童话的区别，天下难找那样的郎。

某人刚刚在博客里发了他的文章，现在的他对孩子，对博客热力十足。我笑言，这也好，省下了和美女聊天，视频的时间，也少了在外的酒场，与我也是一件幸事了。他憨笑，我无语！

儿子看着电视，往我怀里靠。他对我说，只有在我怀里，才会感觉的到我的温暖。抱着他，他才会感觉踏实。我浅笑，看儿子小小的脸，心生爱怜！

尊敬的老师、同学们：

大家好！我是傅泽薪。锋利的剑缺少不了打磨，成功的人缺少不了竞争。今天，我走上这个台上唯一目的就是竞寻班级元首”——班长。虽然许多人对班长的职位虎视眈眈，但是我相信自己能担任这个职位。在这里，我首先要感谢老师对我的信任和培养，谢谢同学们过去对我的信任和支持。我相信，凭着我与大家的友情和热情，一定能将班长这一工作在新的学期中做得更好。

两个月的暑假很快过去了，在上一学期，我取得了许多成绩。光荣属于过去，新的成绩需要我付出新的努力。通过暑假的不断思考，我认为自己成熟了很多。

我觉得班长应该在学习上做同学们的表率，应该是德智体全面发展的好学生，是师生之间的纽带，是同学之间的“工会”和“妇联”，是同学们努力加压的“催化工厂”，是“扶正压邪、顾全大局”的战斗堡垒。班长要履行好自己的职责，当好老师的小助手，协助老师搞好班里的工作，积极反映同学们的呼声。班长还要关心同学，热爱集体。对于成绩较差的同学，应该努力去帮助他们。当然，班长光有为大家服务的心是不够的，当班长还应具有调控全局的能力？？

班长是老师的助手。所以，我得先从自我做起，严格要求自己；其次，我会在任何时候，都想同学们之所想，急同学们之所急，敢于坚持原则，敢于积极为同学们谋求正当的权益。班长作为一个集体的带头人物，要处理班级的各种事务。

假如我当了班长，我会努力提高自身素质，以优异的成绩告诉大家，我能行！

假如我当了班长，我会带领同学们提高学习成绩，为同学树立榜样，相信在我们的共同努力下，发挥每个人的聪明才智，使我们的班级成为积极进取的集体。

如果大家支持我，我将准备与大家做以下一些事：第一，做好老师的助手，出色地完成老师布置的工作，与大家一起努力。第二，当别人有困难时，我会热心帮忙；我还会带领大家一起学习，一起进步，在知识的海洋里遨游。谈了这么多，我觉得上述理由只是我竞选班长的几个理由，还有一个原因，是因为我乐观，我努力，我开朗！我认为，班长不只是个称号，不只是个光环，它背后有着实质性的内容，与同学们息息相关。所以，假若我当选，我不会让“班长”成为一个虚名。

我将用旺盛的精力、清醒的头脑来做好班长的工作，做班级的领头雁。假如我落选了，说明我离班长的职位还有差距，但我不会气馁，我会再次争龋我知道，一颗孤星无法照亮大地；但我相信，满天的星斗将赋予大地光明！我不敢大胆表现自己，这是劣势，但我会珍惜这个机会，尽全力为班级服务。

既然是山，就要坚定不移；既然是浪，就要有前进的方向；既然是阳光，就要普照大地；既然是班长，就要成为老师和同学沟通的桥梁。

都说“不想当将军的士兵不是好士兵。”当班长是我的心愿。希望大家支持我。

卡耐基说过“不要怕推销自己，只要你认为自己有才华，你就应该认为自己有资格提任这个或那个职务”。

做一个优秀的班干部，我想首先要思想好、学习好。如果我当上了班长，我一定会严格要求自己的行为规范，以身作则，认真学习，争做好事，做好本职工作，我会以满腔的热情为同学们服务。同学们，请相信我，把那宝贵的一票投给我吧！给我一次机会，我相信在我们的共同努力下，我们的班级会更上一层楼！

谢谢大家！

尊敬的各位领导、各位嘉宾、各位亲朋好友：大家好!

首先我代表家人对各位嘉宾的到来表示忠心的感谢!

今天的酒香人家：室内高朋满座，喜气洋洋!(窗外阳光明媚，天降吉祥!)或(窗外细雨绵绵，凉爽怡人!)在这个特别的日子，我们为可爱的女儿举办升学答谢宴，就是要与大家一起分享收获的喜悦!

十二年寒窗苦读换得今天可喜的回报!无论王琳琳同学考取哪所大学，她都是全家人的骄傲，因为她真的努力了，她真的懂事了!在哈尔滨就读高中时，我们送她三点要求：对待恩师尊敬一点!对待同学包容一点!对待学习努力一点!这三点王达琳都轻松的做到了!但有一点她在高三始终未能做到：让她再长高一点!(鼓 掌)记得琳琳曾玩皮的反驳：老爸我再长高了就不象您的女儿了!其实你是在嘲笑老爸这强悍高大的身材!165(微 笑)老爸很开心，有你这么聪明可爱的女儿，无论你考得怎样，在父母的心里已经给你打了满分!我们很知足、很骄傲!人生要有追求，要有目标，要有志气!更要有自己的个性!父母尊重你的选择，记住：清华北大的录取通知书来了，咱就不去!因为咱们已选择了更好、更适合自己理想的医学院校!

从小你就梦想成为白衣天使，这个愿望你9月份即将实现!忽然有个想法：从小的梦想很关键!当时女儿要梦想当美国总统该有多好，

王琳琳同学希望你到大学继续努力，用优异的成绩回报恩师!回报亲朋好友!回报社会!

此时此刻!我的女儿一定很激动，肯定有很多话想对大家表白!请各位举起您高贵、吉祥、发财打麻将摸宝的双手!鼓励一下!欢迎今天的小公主闪亮登场!

女儿你紧张吗?害怕吗?有老爸在，你还怕谁?来给各位亲朋三鞠躬：一鞠躬感谢恩师辛勤培育，二鞠躬感谢同学的多年来的帮助，三鞠躬感谢亲朋好友的大力支持!还怕吗?不怕了吧，那对亲朋好友说点什么吧?女儿演讲：。。。

谁言寸草心，报得三春晖!学子的金榜题名离不开恩师的辛勤培育，离不开同学的帮助，离不开亲朋好友的支持!常怀一颗感恩的心，感恩身边每一位曾帮助过你的人，朋友多了路好走，众人拾柴火焰高，希望我的女儿对周围的人大气一点、包容一点，多交主动向上的朋友，人常说看一个人正能量的多少，就看他身边结交了多少正能量的朋友!今天在座的每一位都在为你加油、为你喝彩!都将见证你今后的成长!

人生得意需尽欢，莫使金尊空对月!

让我们端起杯中的美酒与我的女儿一起分享收获的喜悦!干杯!

祝愿在座的各位佳宾，各位亲朋好友：好事连连!喜事多多!身体健康!硬硬梆梆!万事如意!财源广聚!最后祝愿酒香人家生意红火，老板步步高升，老板娘越来越美丽!

出发前一天，我准备了老师交代的零食、水壶、雨衣、卫生纸等等，并且等待明天的春游。春游的日子到了，我走进校门，到教室跟同学会合，老师带着大家走到游览车上，准备去游玩，出发时，我十分兴奋，因为我每天都在倒数计时的春游终于到了。

沿途我看到了来来往往的车，以风驰电掣的速度冲过高速公路，让我印象深刻。首先，我们先到陶艺教室做“陶瓷DIY”，要先把陶瓷的纹身贴纸泡水三十秒后再贴上去，然后把陶瓷杯放进一千两百度的烤箱中烧烤，再把陶瓷杯放进去七百度到九百度的烤箱里，再冷却陶瓷杯，这样足足要花三天，因此要完成作品要非常有耐心。接下来要做的是 “蓝染”把白布用橡皮筋或用竹筷子夹起来，再放进天然染料里浸泡就完成了。吃午餐时，我们吃当地有名的小吃都吃的津津有味，有海苔、蛋皮。下午，我 们到文物馆玩，可惜外面正在下雨，让户外活动取消，可是我们有在会议室唱客童谣、跳跳舞，体验当主播的乐趣，十分好玩。其中，令我印象最深刻的是陶艺教室，我答对了解说员的题目，因此得到了“水鸟笛”，我去化妆室里装水，吹笛子的时后发出清脆悦耳的声音。

这次的春游，我要感谢全校三年级的老师们，一起举办这次的春游，希望下次不要在下雨了。