小学生四年级命题作文【热门20篇】

我的妈妈中等身材，很喜欢笑。她有一头乌黑光亮的头发、水汪汪的双眼，还有喜欢唠叨的嘴巴。因为妈妈经常唠唠叨叨，我曾经非常讨厌她。可是，经过了那天的事情，我改变了自己的看法。

那天，妈妈陪我到小区的运动场练习骑自行车。我坐在车座上使劲地用力蹬脚踏。可是，因为平衡不好，不管我怎么努力车子都挪不了半步，弄得我是一上车就摔。摔了无数次之后，我是彻底地没辙了，垂头丧气地跟妈妈说：“妈妈，我们回家吧!这玩意太难了，我不想再练了!”

“那怎么行?!做事情不能半途而废啊!”妈妈的唠叨神功又发威了：“坚持才会胜利，如果现在放弃，那你以前的努力不都白废了吗?再说了……还有啊，都说了几遍了，骑自行车的要领是……”我的天啊!我怎么会有这么一个妈妈呢?没办法，我只好继续练习了。终于，在又摔了无数次之后，我能踉踉跄跄地骑出几步远了，这时妈妈紧锁的眉头才松开。

看到我身上摔出很多伤口，妈妈赶紧带我回家擦药。药擦到伤口上，感觉火辣辣的，我痛得大叫起来。妈妈温柔地安慰我：“宝贝，是不是很痛?妈妈会轻一点的，这样就不会痛了……”我安静下来，觉得伤口真没有那么痛了，再看看妈妈着急但温柔的双眼，我觉得惭愧极了。

没有妈妈的唠叨，就不会有我自己的坚持，今天我就不可能学会骑自行车。虽然唠叨让人烦，但是妈妈都是关心我才会唠叨的!想到这，我情不自禁地想哭：妈妈做的每件事也许很琐碎、很平凡、很烦人，但是却包含着数也数不清的爱啊!

人生旅途漫漫，蓦然回首，惊觉原来道旁边有的不仅仅是残香。

我回到家中，打开灯，书桌上一杯热气腾腾的奶茶把小小的房间点缀得格外温馨。我并不奇怪，奶茶在每天的这个时候都会准时出现在那，风雨无阻。此刻的我正为另外的一件事儿烦恼，毫无心思在它身上。

曾经，我可以挥笔成文，可如今，一篇母爱却让我的思绪停滞不前，心中莫名地产生一种可怕的空白。

“是妈妈不够爱你吗?”“不，不是。”“是她为你做得不够多吗?”“不，不是。”“那你为什么却偏偏表达不出母爱呢?”

我不住的问自己，可是把头弄得涨痛无比也没有答案。我碰到了奶茶，香气四溢的奶茶，一仰脖，奶茶顷刻入肚，一股暖流立刻使我所有的烦恼一扫而空，抛之于九霄云外。妈妈知道我所需要的一切。

突然我灵光一闪，“难道这就是母爱?”但人们常说母爱是伟大的，又怎会如一杯奶茶般平凡?

我追出门去，想要寻找答案。然而，看到木青的刹那，我止住了脚步。妈妈问：“宏宏，还要一杯吗?”我笑了，终于明白母爱的伟大之处恰恰在于它的平凡，我的漫漫路途又重新拥有了它的光辉。因为，我懂得了珍惜平凡的奶茶中浓浓的爱。

细细一品，那杯浓浓的奶茶真的好香甜......

谁言寸草心，报得三春晖。

星期五早晨，四年级的同学要去动物园秋游，我们班的同学别提有多高兴了，他们想地及待的和那些可爱的动物们交朋友呢。

到了动物园，那里的动物品种、应有尽有，有丹顶鹤、火烈鸟、河马、鳄鱼、黑熊、犀牛、骆驼、长角羚羊……

最可爱的要数猴子了，猴子的一个动作，总能让我们开怀大笑。猴山旁，有许多同学给猴子喂食物，我也拿出橘子喂猴子，我看见一只小猴子没有东西吃，就丢了一片橘子给它，小猴子一看见橘子，往后退了几步，见没有动静，又用手摸了一下，也不动，便津津有味地大吃起来，谁知刚吃到一半，就不吃了，我正觉得奇怪，发现一位同学把一小块面包扔下去，小猴子抽了抽鼻子，闻到了面包的香味，丢下橘子，去吃面包了，真是偷了芝麻丢玉米，有趣儿。

更为有趣的是海狮学数学，别看海狮平时傻头傻脑的，其实可聪明了，不信，你瞧：驯兽师把一根香蕉放在“十”号前，一根香蕉放在“十”号后，问海狮等于几？海狮看了一下题目，毫不犹豫地从得数架上取出一这个数字，顿时表演馆发出了雷鸣的掌声，放香蕉算得，放海鱼算得吗？驯兽师又把一条海鱼放在加号前，一条海鱼放在加号后，让海狮算，没想到海狮把两条海鱼给吃掉了，驯兽师把它“骂”了一顿，海狮从得数架上取出零。哦，原来是这样：虽然一加一等于二，那二减二不就等于零吗？海狮真聪明。

动物园的动物多多，乐趣多多，真让同学们大开眼界。

在我家不远的地方，有一片美丽的小树林，那里真是一个好地方，那里不但是鸟的乐园，也是我们孩子的乐园。

小树林是美丽的。有着高大的树木，树木长得枝繁叶茂，有的树枝和另一颗树上的树枝交叉在一起，好像是一对好朋友手拉着手。小草绿油油的，好像给小树林盖上了一张软软的地毯。小树林里还有很多野花，五颜六色的，把小树林点缀的更加美丽，花丛中还有蝴蝶在跳舞呢。

小树林是动听的。小鸟“叽叽喳喳”的在枝头蹦跳着，还有蜜蜂“嗡嗡”的采着蜜。到了夜晚，小树林更是热闹。青蛙“呱呱”的歌唱声，还有蝈蝈拉着小提琴，知了在树上不停地大声唱着，生怕别人听不到她那美妙的歌声似的。

小树林是快乐的。有一次，我们一家去小树林玩，突然我发现了几朵蘑菇，我赶快喊来弟弟，我们一起摘下了蘑菇。我和弟弟兴奋的一人找一根树枝，在树根下扒开树叶，不停地找着蘑菇。我们不由自主的唱着：“采蘑菇的小姑娘，背着一个大竹筐……”

小树林是温馨的。我玩累了，就睡在爸爸已经绑好的吊床上，吊床一摇一晃的，不一会儿，就在吊床上睡着了。

这片美丽的小树林多么美丽，他给我们带来了很多快乐，我真的好喜欢这片小树林。

盼呀，盼呀，我们终于盼来了一年一度的儿童节。

儿童节这天，校园里彩旗飘扬，同学们兴高采烈地来到学校。老师说下午要开展“小小超市”活动。这令我兴奋不已，心想：平时见到的超市都是大人开的，我们小孩怎么开超市?老师接着说：“同学们，下午你们可以带钱来购买商品，也可以把自己玩腻了的玩具拿来出售。”

转眼到了下午，我带着钱和玩具来到学校。看见校园里摆满桌子和凳子，看来马上就要开展活动了。果然不出我所料，几分钟后，校园里响起了优美的音乐，“小小超市”伴着音乐开业了!

我来到校园，只见“超市”里人山人海，“柜台”上摆满了商品。我想：是先当售货员呢还是当顾客呢?还是当顾客吧!先看着别人怎样卖东西。想到这里，我就把玩具放回教室，带着钱去逛“超市”。来到一个“柜台”前，我看见一个带有“福娃妮妮”的中国结。我觉得这个中国结很漂亮，便问“售货员”姐姐要多少钱。姐姐亲切地说：“不贵，只要1元。”我说：“姐姐，你能便宜点吗!”“那8角。”“卖五角吧!”我诚恳地说。姐姐见我诚心诚意，就答应了我。我喜出望外，把钱递给姐姐。姐姐边把中国结放到我手里，边说：“拿好啊!”我心想：原来做生意是这样呀!

想着，我走回教室，拿着玩具回到校园。我找了个地方摆起摊来。可是，我的生意并不兴隆，我大声喊叫着：“快来买呀!快来买呀!这里的东西物美价廉!”我的叫声引来了许多“顾客”，其中一位对我的钱包感兴趣，问：“这个钱包多少钱?”我不慌不忙的说“三元”。我又说：“你看这钱包多好啊!小巧玲珑的。”“这个钱包真的很好，我很喜欢。但是我只有二元，你卖便宜点吧!”那个顾客说。我见她真的很喜欢，就说：“好吧!”

我整整蹲了一个下午，脚都麻木了，玩具才卖完。现在，我懂得了金钱是来之不易，我们要好好珍惜。

今天，我很累，但我很开心!

我叫余心乐，上小学四年级，是一个活泼开朗的小女孩。

我长得很可爱，弯弯的眉毛下长着一双水汪汪的大眼睛。我这一张小嘴可会说话了。别人说话越说越慢，我却越说越快。

我的爱好可多啦!就先说舞蹈吧，我非常喜欢。爸爸、妈妈、朋友都为我叫好。老师也给了我一张写着“舞蹈小明星”奖状。我心里总是美滋滋的。我练跳舞很刻苦，每天不管是上课还是下课，我都会认认真真地跳。

我有许多优点。当然，人不可能是完美的。我就有一个缺点：害羞。有一次上舞蹈课，老师提了一个问题。我想了想，这题很简单，我会。我看了别的同学，同学们七嘴八舌地说来说去，却没人举手。我自己有点不敢举手答问。这时，老师不停地摇摇头说：“错，不对，错了，错，错，错。余心乐，你来。”听见老师主动叫我，我小心翼翼地说出了答案。老师点了点头，我非常高兴。慢慢的，我变自信了。心里想，等我长大了，我一定要站在更加闪亮的舞台上跳舞。

看，这就是活泼开朗的我!

窗外的雨“哗啦啦”的下着，他的心情就犹如这天气一样，阴沉、憋闷。昨天英语测试的成绩出来了，出乎他的意料只考了93分，没有达到妈妈的最低标准95分，晚上回去又要挨批了。

放学铃声响起，他百般不情愿地背起书包，撑着伞往家的方向走去，路边花圃里的花草被雨水洗涤的格外的清爽干净，而他的心更是沉入到了谷底有些难受。老师的话一直在耳边回荡：“这次考试没有达到95分的都是不合格的。”

推门而入，妈妈的声音传来过来，“回来了，快进来吧。先写一会作业，饭好了妈妈叫你。”“妈妈，昨天的英语成绩出来了，我只考了93分。”他硬着头皮说完这句话，站在客厅里一动不动。“怎么回事上次测验还考比这高3分了，卷子拿出来我看看。”厨房里的妈妈顾不得锅里的菜，犹如旋风般一下子冲到了客厅。他不情不愿慢吞吞地递上试卷，低着头坐在一旁的沙发上，等待着暴风雨的到来。“又是三单的问题，说过多少次了，怎么老是记不住了?你让我说你什么好了，做题总是怎么粗心。你自己先订正试卷，找找自身原因。”妈妈说完，头也不回的去了厨房。他很诧异，今天居然没被骂，要知道平常遇到这种情况挨骂、拎耳朵都是家常便饭的呀。

晚饭过后，写完作业的他刚打开房门便听到客厅里妈妈和爸爸的对话的话，“我今天没有因为孩子考试没达到我的要求批评他，虽然我也生气。他嫌我总是唠叨，我也是为了多提醒他呀，以后这方面我要注意，一味的打骂不能解决问题，粗心一直是他的主要问题，我们还是要多多的提醒他，我相信他会越来越好。”

那一刻，他的眼泪如决堤般倾泻而出，他伤心极了。比之前得知考试成绩还要难受。气自己一直不理解妈妈的唠叨，不理解妈妈的苦心。气自己没有好好答题，让妈妈难受。

农村的一年四季，对我们孩子来说都能找到欢乐。 The year and four seasons in the countryside can find joy for our children.

春天，万物复苏，百花盛开，姹紫嫣红。每当这时，我们一群小伙伴都聚到一起，去大山采草药，也会摘些山花，做成花环，戴在头上，象获得奥运金牌的运动员们一样骄傲，都神采飞扬，哈哈大笑着。

夏天，我们小伙伴会拿着面筋和一根长长的竹竿，来到树林中捉知了。小伙伴们个个"技术高超"，不一会一只只知了尽收囊中。我的年龄最小，没他们那样的本领，竹竿还没碰到知了，它便"吱_"的一声飞跑了。到最后数我捉的最少，虽然我对小伙伴们羡慕的咋舌，可还是很高兴的。我提着我捉的了了几只知了，一路小跑回奶奶家，急着让奶奶给我炸了吃，奶奶笑眯眯地说："真是个小馋虫!"

秋天，我们来到小河边，捡起落叶，许了一个愿，放到水中，让心中的愿望漂向远方。放完后，大家都自豪地说着自己的心愿会漂向何方："我的去北京!"，"我的去日本!"，"我的去美国!"……

冬天，只要一下雪，伙伴们便早早起床，来到空地上，一起伴随着笑声追逐着，打闹着。三个一群堆雪人，五个一伙打雪仗……大家一起真是不亦乐乎。

现在我还经常梦到童年那欢乐的场景，把我笑醒。

“清明时节雨纷纷”，不错的。昨夜，这里便是春雨的天下。

当第一缕阳光透过薄薄的云雾照进房间时，清脆的鸟叫声把我从睡梦中唤醒。伸个懒腰走到窗前，看着窗外湿润的景物，心情顿时愉悦起来。推开窗，一股清新的柔风夹杂着湿气涌进房间，使我朦胧的睡意一扫而光。又是一个好天气，又是一个踏青的好时机。

不必千里迢迢地去参观名胜古迹，门口的小公园就是一个绝佳的去处。刚踏进大门，一阵微风带着花的甜香，草的清香扑面而来，让人心旷神怡。走在林间小路上，边散步边欣赏路边的美景：各种花的花瓣上沾满了雨水，湿漉漉的;小草尖尖的脑袋上也挂着“沉甸甸”的水珠;树叶上更是一片晶莹，风一吹，便“哗啦啦”地落了下来，仿佛又是一场小雨。看着看着，突然，一条清澈见底的小溪闯入我的眼帘。溪水里，屈指可数的小鱼欢快地游来游去，偶尔探出头来吐个泡泡，很是可爱。小溪旁，一排整齐的垂柳更是制造出一副梦幻的场景，轻柔的柳条随风起舞，那姿态，绝不比任何舞蹈家逊色。

不知从哪里传来一阵嬉笑声，给这美丽的时刻增添了一份欢快。我不禁朝那声音的源头走去，引入眼帘的又是另一番景致：孩子们不顾草坪的湿滑，尽情地玩耍着;年轻人绕着花圃跑步，骑车;老人们站在一旁聊天，脸上的笑容如春花绽开时一般灿烂……看着他们脸上遮不住的笑意，心里不知不觉地淌过一股暖流，也许，这就是幸福吧。又吹来一阵风，虽说已是春季，但清晨的风不免带着些寒意。我裹紧了衣服，继续向前走去。

走着走着，不知不觉地又走到了门口，回过头，依依不舍地看了一眼，意犹未尽地朝着家的方向走去……

12月31日，我们学校迎来了庆新年迎元旦自助餐，同学们带来了各种各样的美食，我兴高采烈地拎着妈妈做的煲仔饭和草莓酱，兴冲冲地跑进教室，我对第一次在学校吃自助餐感到兴奋和稀奇。

教室里热热闹闹的，人声鼎沸，桌上摆满了琳琅满目的美食，有又大又紫的葡萄，红彤彤的草莓，黄澄澄的橙子，热气腾腾的披萨，又香又脆的爆米花，像笑脸似的紫菜包饭。面对这么多好吃的，我情不自禁地流下了口水，好多同学迫不及待地去拿自己中意的食物。

我漫不经心地走着，突然眼前一亮，那是一串串冰糖葫芦，我连忙伸手拿了一根，生怕被别人抢光，剥了保鲜膜，冰糖葫芦红通通、亮晶晶的，好像一个小太阳，我张嘴咬了一口，啊呜，真甜，一直甜到我心窝里。

接着，我不敢相信自己的眼睛，又是一道可口可心的美食——油炸鸡翅，油汪汪的鸡翅，外焦里嫩，阵阵香气扑鼻，我忍不住咬了一口，真脆，入口即化，还没细细品尝，就被我三下二下啃了个精光。我绕着美食，东挑西选，津津有味地吃着。不知不觉地，肚皮吃得圆滚滚的，阿姨们的手艺可真好，期待明年还有这样的自助餐!

天气越来越冷，雪从天空中纷纷扬扬地飘下来。今天，我又实行了赖床计划。

作战一：守卫战

妈妈像士兵似地冲进了“城门”，“王宫”的“屋顶”（被子）被掀开了。我把“屋顶”给“修”好，“敌军”夺不下王宫，怒匆匆地走了。耶！胜利！

作战二：夺取战

“敌军”再次冲进“城门”，准备再次赶“王”出城。我立即进行还击。谁知“天有不测风云”，“敌军”突然抢走我的被子，但我并不心甘情愿，为了不着凉，拿了枕头顶替。唉，败北。

作战三：吃软不吃硬

“我的小宝贝，起床啦！”“妈妈，我想再睡会儿！”我对妈妈说。“上学要迟到啦！”啊！我一跃而起，用最快的速度穿好衣服，下了床。啊！才6点呀……

好狡猾的妈妈呀！妈妈，我想对您说作文妈妈，我想对您说450字妈妈，我想再睡会儿

今天3月20日是我最高兴的一天，因为我们班举行了新年晚会。

晚会开始了，第一个节目就是我们班级集体诗歌朗诵《感激》，就把晚会推向了高潮。接下来的节目也非常精彩有唱歌，跳舞，魔术，双簧…..我们表演的是《识字3》，我们的节目还不算最精彩的，最好看的，精彩还在后头呢!让我记忆深刻的是蒋皓潜和他爸爸表演的双簧，让我们互动，还逗乐了全场，让大家哈哈大笑。舒老师和小乖表演的温州话相声，真没想到小乖妹妹的温州话讲得这么棒!我以后要好好学学温州话。还有就是赵依然表演的的拉丁舞和谢子妍表演的新疆舞，绚丽全场让我们女生都有想上去秀一下的冲动。还有好多好看的节目，我们二(10)班的小朋友真是多才多艺呀!

结束了，同学们都很快乐!这真是一个愉快的新年晚会。希望每年都有这样的晚会。

“爆竹声中一岁除，春风送暖入屠苏。千门万户曈曈日，总把新桃换旧符。”在爆竹声中，我们迎来了中国人最盛大的节日——春节。

今年的春节我是在老家过的，家家户户都洋溢着喜庆的气氛。有的忙着贴春联、有的忙着准备年夜饭、还有的忙着挂红灯笼……到了傍晚，从邻居家飘出酒肉的香味，闻着风好像也是甜的、香的，醉死人了。这时，我的肚子饿得咕咕直叫，跑去问妈妈可以吃饭了吗?妈妈告诉我，“三伯父从广州回来，要等到他到了才能开席。”“开饭了!”听到妈妈清脆的吆喝声，我迫不及待地跑到了桌子边，桌上已经摆满了香喷喷的酒菜，有水煮鱼、麻辣鸡、猪蹄……真让人眼花瞭乱，目不暇接。看着如此多的美食，我的口水直流，真想把所有的菜都尝过遍，这时妈妈给每一个人都倒满了饮料或者酒，我举起酒杯，“祝爷爷奶奶身体健康，祝三伯父、爸爸和妈妈事业顺利，希望来年我能做的更好，干杯!”欢声笑语充满了整个屋子。、

吃完团年饭，我迫不及待地拿出烟花，爸爸用打火机把导火线点燃，只听见“砰”的一声，一朵朵烟花放了出来，有红色的、有蓝色的、有绿色的……五颜六色，非常漂亮，在烟花的照耀下，一张张欢乐的笑脸是那么的快乐。放完烟花，我们又看了“春节联欢晚会”。晚会的节目真精彩，各种各样的节目深深吸引了我。

这真是一个令人难忘的春节!

老师问我：“烦恼何以乎?”我曰：“作业多乎，心情烦乎，考试差乎……”老师问：“何物最为你烦恼乎?”我曰：“当然莫过于作业多乎!” The teacher asked me: "Why do you care about it?" I said: "There are more homework, the mood is annoying, the exam is worse ..." The teacher asked, "What is the most thing is the most.Are you troublesome? "I said:" Of course there is more homework! "

对，在许多学生的心中，最烦恼的事情莫过于作业多了!看着那些沉重的作业，许多学生都陷入了沉思当中：“为什么作业会那么多呢?”是啊，为什么会那么多呢?这都“归功”于那些想从中谋取私利的老师们。每当面对教育局的视察，老师总是严肃地对学生们说：“这都是为了你们的将来好!”既然老师都把话说到这个地步了，那还有谁敢不服从呢?

作为一名学生，我也是深切地体会到背着那沉重的作业包袱的感受。我们小学时，一般做作业都是到晚上十一点钟，如果作业多的话，甚至能做到十二点钟。第二天早晨六点多钟又要起床去上学，睡眠时间连八个小时都不到。更痛苦的是假期，说得夸张一点，简直就是人间地狱，整天都要忙忙碌碌地照顾那堆了一大堆的作业，似乎已经忘记了那快乐的世界，对那快乐的世界就像绿叶对根的思念。除了做作业，还是做作业，同学间碰面一张嘴就是：“作业做完了吗?”哪还有闲时间管它的对与错呢?这种作业难道对帮助我们的学习还有效果吗?

当然，也不是所有的老师都是这样的。就拿我们的语文老师来说吧，总是建议我们利用空闲时间适当地去买一些质量比较好的资料，还向我们推荐几本比较能提高我们的作文水平的书，使我们的语文水平飞速提高。

唉，就说这次寒假吧，老师可真是够器重我们的，作业都快堆一小山了。那天晚上因为做作业太晚，第二天早上起来困得眼睛都睁不开。上帝对我可真是够关心的，知道我不理解什么叫“昏昏欲睡”，自从那天早晨起，让我彻彻底底明白了这个词的含义，原来这个词就是为我而诞生的。不知为什么我家的狗和猫老对着我叫，我还琢磨着它俩可是撞见鬼了呢，后来我照镜子一看，哎呀，原来它俩把我当熊猫看了!

唉，问君能有几多愁?恰似一江春水向东流!

人生的旅途总是那么漫长而又遥远，途中的风景有时充满阳光，有时狂风暴雨，但我从不退缩，勇敢的向前迈进，去探寻那一方不同的景色。因为在我的身边一直有着你的鼓励。你的陪伴，你的关心，……，因为有你，我无时无刻都感到幸福。

天才微微亮，透过灯光，我看到了你忙碌的身影，因为这天是我开学的日子，是我将要离开你的时候。而这次离别，也许就是一年。一年不能见面的痛苦。你为我整理着背褥和衣服，并对我说：“宁，在学校的时候一定要穿暖和了，别冻着，我看你每次都穿的那么少，你可别为了好看，把自己冻坏了啊。”听到你的嘱咐，我只是敷衍的回答了一声：“哦，知道了。”接着你又说：“每顿饭你可一定要吃饱啊!如果学校的饭菜不好吃，你可以出去吃，让自己吃的好些，你啊~~也别嫌外面的贵，只要你能吃饱，外面再贵的也要得吃，别舍不得花钱。只要你好好的，妈妈挣的钱，花在这上面，也值得了。”你的话音刚落，眼泪在眼眶中打转，顺着眼角，浸湿了枕头的一角，因为我清楚的知道，妈妈对自己有多么的节俭，每个季节，都不舍得买一件新衣服，每顿也吃的朴素，而妈妈对我却是那么的慷慨。我没有说话，而是将自己的头窝在被子里。

一种幸福在不停的发散，让我感到温暖。临近中考，紧张的气氛凝固了周围的空气，每天都在一张张试卷中度过，有时遇到难题，总让我头昏脑胀的，接着，整个人就都不好了，回到家后心烦依旧，一个电话的来临，我的心情舒畅多了。那个电话是你打来的，电话是你笑着问我说：“今天是什么节日啊?”我犹豫了很长时间，才意识到，今天是我的生日。在你祝我生日快乐那一刻，我都不知道该说什么，只是笑了几声，也不知道，原来眼泪早已滑过脸颊，在这样的夜里，接到你祝福的电话，我感到无比的快乐。

生活中，妈妈，有你才幸福。旅途进行到三分之一，仍在持续，那份幸福也依旧还在，我将会在这幸福包围下，走向我的未来。

虽然运动是快乐的，但是最令我最难忘的，还是那年我经受的非人般的运动。 Although the exercise is happy, the most memorable thing I am most memorable is the inhuman sports I have adopted that year.

就在那年，我每个星期都不舒服，经常感冒发烧，倒许多医院检查，每位医生都认为我的病因是机体免疫力低。这种情况，只有凭借自身的抵抗能力来消灭掉，而提高抵抗力，同时配合合理的饭食和维生素及微量元素的均衡供给。而最重要的，就是运动。

妈妈给我制订了运动计划，一天除了吃法和适当的学习、休息，就只有运动了。我一直羡慕的跑步机和自行车，在这年以后，我却再也不想碰它们。

妈妈给我报名参加了暑期运动健身班。每天在那里只有运动，不停的运动。当我来动健身房后，看到的是一个个的运动器械摆在我的面前，跑步机、原地自行车、跳跃机、哑铃我顿时傻了眼，都不知道如何开始。

“把你的包放在那里，先来热身，六斤的哑铃，上下举50次，完成后，去跑步机跑1000米，完成后向我报告，再进行下一步的锻炼。”教练员向我说。我顿时懵了，虽然1000米在学校是练过的，但是这6斤的哑铃上下举50次就够难的了。令我惊讶的是，这还只是热身。“我可以换一下顺序吗?”我问道，教练员向我打了个OK。

我先来到跑步机前，将时速调到5米/秒，这速度跑1000米，大约只有4、5分钟吧。几年前，在学校测试时我用了6分多。跨上跑步机，手握机械手臂，开始跑了起来。在跑到500米多时，有点坚持不住了，但是身后就是价廉的眼神，他的眼神一直没有离开我。

我咬了咬牙，坚持跑到900米时，教练说：“现在开始冲刺!”然后，他把速度调到了4米/秒。我的步伐已经有点跟不上了，但是我的心里一直在喊“我是鲁、我是鲁!我一定会挺过去的。”1000米到了，跑步机渐渐停了下来。虽然短短的五分钟，但对于我，仿佛是过了5年，完成后，我的头上已经是有了豆大的汗滴。妈妈急急忙忙跑过来，给我送上干爽的毛巾和安慰的话语。

下面的哑铃，我没有力气做了，教练说：“运动使人进步，这次练习中，看到了你的巨大进步。”有了这句话，我的心顿时放了下来，“后面的哑铃先别做了，跟我到空地上做俯卧撑50个。”

啊!我顿时晕了。

运动带给我快乐，运动带给我健康，虽然是比较艰辛，但是坚持就是胜利，我一定会战胜自己的惰性，赢得胜利的。

教师节到了，班里的同学都在忙着给老师准备礼物。我也是，但是送老师什么礼物好呢?我很担心。

9月9日晚上，我翻来覆去睡不着，因为我还没有给老师准备礼物!“我怪爸爸。他说在店里给老师买礼物没有意义。我想想办法给老师准备礼物。”“坏爹，不给钱就不给钱，小气!”“怎么办?”我苦苦思索。“可以，给老师发短信。”“可以，给老师发个短信就行了。”“现在是早上五点，我等不及了。”于是，我偷偷拿了我爸的手机躲在被窝里给班主任兰老师发了一条短信：你辛苦了，祝你节日快乐!然后，我给李老师发了英语短信，给曾老师老师发了数学短信，给雷老师发了科学短信，给梅老师发了信息短信，祝他们教师节快乐。

9月10日早上，我很早就到了学校，因为今天是老师的假期，所以我不能迟到。但是经过老师办公室的时候，我看到办公室里已经挤满了早早来学校给老师送礼的学生，他们的桌子上摆满了大大小小的礼盒。我快步走过老师办公室的走廊，来到教室，静静地坐在我的位置上。

第一节是班主任兰老师，他在课堂上愉快地对我们说：“谢谢同学，谢谢大家的祝福，谢谢大家的礼物。今天，我真的很开心，也很激动。早上五点收到叶翔宇的礼物。这是我今天收到的第一份礼物，我会好好保存它。谢谢，叶翔宇，谢谢!”话音未落，同学们都把注意力集中到我身上。教室里有短暂的沉默，然后是热烈的掌声.

一条短信，只是我送给老师的教师节小礼物，却赢得了如此热烈的掌声，因为它表达了我对老师深深的理解和深深的祝福：亲爱的老师们，你们辛苦了，祝你们节日快乐!

任何事，都要有始有终，不能半途而废，否则就前功尽弃。漫画中，许多人就是因为差了一步，垃圾就被扔在了距离垃圾桶一步远的地方，或许，那“差了一步”的人可能会喃喃道：“只有我一个人差了这么一步，对于周围的环境，没有什么破坏。”但如果每个丢垃圾的人都是这么想的。日积月累，天长地久，环境就将遭受到极大的破坏。

就像俞老师教育我们的话：“一只青蛙，如果一下子放进滚烫的开水中，那么，青蛙会一下子跳出来。可是如果先把青蛙放入常温的水中，盖上锅盖，将水一点一点慢慢加热。当青蛙反应过来时，已经迟了。它的行动能力已经被这水消磨掉了。换句话说，青蛙已经丧失了这种逃脱的意识。”我想，任何坏习惯都不是一下子养成的，都是一天一点，随着时间的推移而形成的，到后来，人自己不想做坏事的念头在过去的时间中，已经被所做的坏事给一点一点蚕食掉了。

每个人心中，都会有一把衡量道德，衡量文明的标尺。但这根需要你自己来掌握，去衡量。一个人的道德底线就像是标尺上的最低刻度，每个人，需要自己来掌握自己心中的道德底线文明的底线。或许每个人都不会去挑战那条道德底线。可如果底线定得很低，再不挑战，也无济于事。

做任何坏事(包括不文明的事)前，心中都会有一次别的想法，但一个人的文明就体现在能否将正确的、正义的想法坚持下去。有时候，文明真的只差一步。

“榈庭多落叶，慨然知已秋”秋天的落叶是一枚邮票，是秋姑娘寄来的一封信，信上告诉我们：夏精灵马上就要走了，而她即将来到我们身边，赶走夏日的炎热，迎来秋日的凉爽。 "Palm Court is more fallen leaves, knowing autumn" The fallen leaves are a stamp, a letter from the girl Qiu, the letter tells us: Xia ElfIm leaving soon, and she is about to come to us, driving away the heat of summer, ushered in the coolness of autumn.

秋天，最值得说的就是落叶了吧，随手捡起同一树上的叶子，可你却找不到两片一模一样的，它们像一只只可爱的小蝴蝶，翩翩起舞、飘飘扬扬的落下来，枫树、银杏树、梧桐树、柳树、杨树……树叶都纷纷扬扬的落下来，红的像火、黄的如金子、褐色的像大地……争奇斗艳、争先恐后的为大地妈妈盖上被子，各有千秋，无法评比哪个更惹人喜爱，好不执闹。

秋天，其次，我爱的就是那秋日的雨了。秋天的雨不像夏雨那么“来也匆匆，去也匆匆”，电闪雷鸣。也不像春雨那么濛濛细雨，那么的惹人喜爱。但我却最喜欢秋雨。秋雨，雨声潺潺打在树上、落在屋顶上发出“啪啪”的响声。“一叶叶、一声声，空阶滴到明”，带来凉丝丝的秋意，冲刷掉你心中的不悦，让你浑身凉爽，好不快活。

除了秋叶和秋雨，丰收的喜悦也给我带给我欢乐，看那农田整齐的像一面纸，颗颗饱满的稻谷跳跃着旺盛的生命，走上前就能感受到它跳跃的脉搏。这时我仿佛能感受到农民对它的期盼，对它的爱抚，它生长的每一刻都寄托着人们对丰收的渴望，想到这，我感到了秋的气息，秋来了。

秋姑娘带着她的礼物静静地、慢慢地向我们走来。秋，带着满身香气像我们走来。秋，她是一首诗。秋，她是一幅画。秋，还是一首歌。秋带着所的欢乐赶走所有愉快正在缓缓的、慢慢的、静静的向我们走来……

余心言老作家的《游泳的不自由》一文主要写的是一个男孩学游泳的感悟，读第一遍后我没有读懂，再读几遍，觉得越看越有意思。文章通过学游泳这件事，讲述了“自由”和“不自由”的关系，深入浅出，让我受益匪浅。 Yu Xinyans "The Unknown Swimming" of Yu Xinyan mainly wrote a boys perception of a boy learning to swim. After reading the first pass, I didn’t read it.Everywhere, the more interesting to see.Through learning swimming, the article tells the relationship between "freedom" and "not free", which is informative to make me benefit a lot.

“海阔凭鱼跃，天高任鸟飞”。话虽是这么说，但是，世界上没有绝对的“自由”，也没有绝对的“不自由”。鱼在水，鸟上天，看上去都很“自由”，其实都有“不自由”——鱼儿受环境局限，只能在水中畅游;鸟儿也只能在低空中翱翔，飞不出大气层。“自由”与“不自由”是相对的，是相互关联的，如果想“自由”，必须要“不自由”，只有做到“不自由”，才能达到理想状态的“自由”。

每项事物都是局限于“自由”与“不自由”两者之间。比如齐天大圣孙悟空，他虽然法力无边，自由自在，可是还有阎王爷管着他的生死。他学有所成后，大闹天宫，却被佛祖压在五行山下。他被唐僧救出后，头上便有了一个“金箍”，如果不听命令，唐僧便会念“紧箍咒”。于是，他明白之前的“自由”是任性而为，不是好事，要追寻更大的“自由”，必须专心向佛，才能修成正果。最后，孙悟空作了斗战胜佛，“金箍”自动脱落了，从此他拥有真正的“自由”，变得更加强大，但此时的他已经懂得如何运用“自由”，限制自己的个性了。

生活环境给予我们很多“不自由”，但是只要有毅力和决心，通过自身努力便能获得更多的“自由”。比如先天聋盲的海伦·凯勒，她看不见光，便用鼻子呼吸阳光;她听不见雨声，便用手指捕捉风向;她没有受过专业的教育，便勤奋刻苦学会读书写字。

她虽然有身处黑暗的“不自由”，却通过不懈奋斗从黑暗中得到了“自由”，成为闻名世界的女作家。再比如天才物理学家霍金，年轻时患了运动神经元疾病，全身除了三个手指头外都不能运动，但他没有怨天尤人，反而突破身体的极限，完成了《时间简史》等巨著，为人类作出了突出贡献，实现了思想的“自由”。

每个人在社会生活中都将面对“自由”和“不自由”两种选择，就像文中的小男孩，没学游泳时身子总往水下沉，还会呛水，处处“不自由”。学会后，男孩能感受到游泳的“自由”，但同时发现，纵使自己会许多样式，也要按照一定姿式来，才能游好，越是乱扑腾，越游不好，想游好，就不能随心所欲。所以，只有掌握了更多的技能知识和客观规律，我们才能逐渐摆脱“不自由”的束缚，实现真正的“自由”。

我有一只可爱的小鸭。

它有着一双水晶般的眼睛，下面有两个沙粒般的鼻孔，它的嘴巴扁扁的，全身毛茸茸的，像一个"棉花糖"，它的脚蹼是橘红色的，像两把小扇子。

它走起路来总是一摇一摆的，看上去神气十足、精神饱满。它吃食时，首先把头低下去，啄几粒米，然后把头抬上来，甩一甩，四处走一走，又回到盆边。它一吃饱，肚子就涨鼓鼓的特别大。

它游泳时，总是两只脚一前一后地交替划水。它一下子游到东，一下子游到西，充满了活力，有时它还把头扎进水里，去抓一些小鱼、小虾，来填饱自己的肚子。

有一天，我梦见我变成了一只小鸭，和我的伙伴们一起在水里嬉戏，快活的玩耍，累了就趴在草丛里美美地睡上一觉，饿了就在小主人给我们准备的饭盒里啄几粒米，渴了就在河边停下来喝水。总之，我和伙伴们的生活真是丰富多彩呀！

突然，妈妈走进了我的卧室，把我给叫醒了，不知多少"黄粱美梦"都被她吓走了。

要是这不是一场梦，而是现实就太好了！我真想变成小鸭呀！