建筑工程面试自我介绍应届生【推荐20篇】

“凤凰台上风凰游，凤去台空江自流。”每个人都有自己喜欢的动物，而我就喜欢高贵的百鸟之王——美丽的风凰。

凤凰的起源约在新石器时代，原始社会陶器上的很多鸟纹就是凤凰的雏形。传说，凤凰原本是一只很不起眼的小鸟，却因为助人为乐、受人喜爱，被称为百鸟之王。凤凰住在九重天上，是以植物为食，它在《山海经》中被称为“飞龙之子”，也是因为这一点，我很喜欢它。

凤凰的体形高大，约有4米高，2。5米宽。凤凰，亦称为“凤皇”，雄的叫“凤”，雌的叫“凰”，总称为凤凰。凤凰的原名有“朱雀”、“火鸟”、“飞龙”。凤凰体形像龙，它身上的鸡头、麟臂、蛇颈、龟背、鱼尾、无彩色都是它华丽高贵的一部分。而这些都是多种飞禽鸟兽的特点，凤凰将它们合在，象征祥瑞。凤凰性格高洁，“非梧桐不止，非练食不食，非醴泉不饮”。

我们都没有见过凤凰，只是在一些出土的古代文物上有凤凰的图案。如果凤凰还存活在这个世界那该多美好啊!我喜欢凤凰，喜欢它的外形，它的习性，总之，我喜欢它的一切。

哈喽!大家好，认识我的人都明白，我就是那个“肥头大耳”的小胖子——梁煜玮。

我有一个秘密，一般不跟别人说，如果你们想听，那我就告诉你吧，那个秘密就是：我的耳朵会动，我一动耳朵眉毛就会跟着上下摆动，让人看见了非笑死了不可。

别人都说巨蟹座的人十分爱惹人笑，并且还喜欢唱歌，而我就是巨蟹座的，他们说的一点都没错。

你们想明白为什么我叫梁煜玮吗煜玮的意思是像玉一样湿润而有气泽。

我的偶像是那些探索宇宙的宇航员叔叔们。因为他们有探求新事物的热情、因为他们是我们祖国的骄傲!

我的兴趣爱好有：唱歌、画画、写书法等。我在白云书院拜俞教师为师，俞教师，全名俞国儿。我在俞教师那里学了两年了，感觉自我都没什么长进，同样几个字，写出来还是同一副模样，有段时间我有点想放弃了，可是俞教师鼓励我：永不放弃，坚持不懈，只要你肯静下心来就必须能写好，你愿意试一试么我想：不是有一句名言叫一份耕耘，一份收获吗我想教师这么做也是为我好。于是我用力点了点头说：我愿意试一试。俞教师笑着点了点头。

我还喜欢唱歌，记得一年级的时候学校进行合唱比赛，音乐教师让我当领唱，我高兴坏了，天天在家练习唱歌，也变的骄傲起来，每一天在教室大喊大叫，恨不得让每个人都明白我是领唱。可是没过几天，发现嗓子都有些不对劲了，于是唱歌也唱不好了。过了好几天才好起来，我感觉到骄傲是没有好下场的，所以我再也不敢骄傲了。

这就是我，你们认识了吗?

I’m glad to introduce myself to you. My Chinese name is Ma Lin, but you can call me Rock, my English name. I chose Rock to be my English name because I want to be as tough as a rock, hehe. I was born and raised in Guangdong, so I speak both Cantonese and Mandarin.

I’ll soon graduate from Zhongshan University, majoring in accounting. I think you may have interviewed quite a lot of students from our school, so you know this major prepares us for CGA and most courses are taught in English. My GPA is 3.6, it ranks number 9 in the 115 students in my grade. And I’ve passed 15 exams in CGA, I anticipate I will get the CGA qualification in 2009.

Besides having good academic performance, I was actively involved in student activities. I was in charge of Student Welfare (生活委员) in my class, and in the Student Union of our school. I enjoyed this position because what I did was very important to everybody, although it was mostly small details.

I had a three-month internship in Guangdong Zhengzhong Accounting Firm. I did the inventory check and helped the accountants to make the auditing reports. My boss was pleased with my performance and he asked me to recommend my classmate to join our team.

KPMG is my dream company. What’s more, I have great interest in joining the Tax Department as my long term career goal is to be a tax consultant. I wish my dream could come true today. Thank you!

我很高兴向你介绍我自己。我的中文名字叫马林,但你可以叫我的岩石,我的英文名字。我选择摇滚是我的英文名字,因为我想硬如磐石,呵呵。我出生和成长在广东,所以我讲广东话和普通话。

我很快就会毕业的中山大学,主修会计。我认为你可能已经采访了不少学生从我们学校的,所以你知道这主要编写我们的海巡署和大多数课程以英语教授。我的绩点是3.6,排名第9的115名学生在我的等级。我已经过去了15注册会计师考试,我期望我会的注册会计师资格在2009年。

除了具有良好的学业表现,我积极参与学生活动。我是负责学生福利(生活委员)在我的课上,我们学校的学生会。我喜欢这个职位,因为我所做的对每个人都非常重要,虽然它主要是小细节。

我有一个三个月的实习在广东正中会计师事务所。我没有库存检查和帮助,使会计师的审计报告。我的老板对我的表现很满意,他让我推荐我的同学加入我们的团队。

毕马威公司是我的梦想。更重要的是,我很有兴趣加入税务部门作为我的长期职业目标是成为一个税务顾问。今天我希望我的梦想能成真。谢谢你们!

开场：Ok, I am very glad to have such a wonderful chance to apply for the post of English teacher in your company. Now I am going to get straight to the topic.

基本信息：My name is?I am from?and graduate in this past July.

素质：

学习能力：

After nearly 4 years hard study. I have mastered the basic knowledge and skills about English language and I could proficiently use it.

社团活动：

Besides, I am also very passionate in taking part in all kind of activities on and out of campus. activity, I served as a primary English teacher in a English training institution for one year in the second year of the university.

交际沟通能力

Except what I mentioned on my resume, here I’d like to emphasize that I have extraordinary interpersonal communication skills . On the campus I could get along well with my classmates and roommate,

个性：

My greatest characteristic is enthusiastic, easy-going ,kind-hearted I am also a hard working and patient girl. I have great passion to care about the young .

Base on the above qualities, I have the confidence to do this job.

我的家乡在浙江省桐乡市的一个千年古镇上，它有一个亲切的名字，它叫石门。在我的家乡有着许多特产和名胜古迹。特产有槜李、小湖羊皮、榨菜、杭白菊……名胜古迹有吴越交界、罗家角遗址、京杭大运河……每一样特产、每一处名胜古迹，都让我追求和向往。其中，我最喜欢京杭大运河了。

京杭大运河是我国第一条人工挖掘出来的大运河，也是我国最长的一条大运河。他由北京直通杭州，全长几千公里。路经石门，不知是巧合，还是故意的，竟然形成了一个马蹄形。所以，我们叫它石门湾……

我家后面是一条小河，它是京杭大运河岔进来形成的。京杭大运河在岔进来的时候有岔进了另一个岔口。就这样，京杭大运河通进来形成了三个角。被我们孩子称作“三角洲”。每个角上都有一座桥，分别是工农桥·木场桥和马家桥，其中最有名的还是木场桥，因为它过去就是缘缘堂……

我和京杭大运河有着许多故事，钓鱼·游泳·打水漂……每一件事都让我难忘，其中让我最难忘的事情是小时候和朋友在京杭大运河的河边打水漂时的快乐情景。

小时候，每年夏天，我都会跟朋友来到京杭大运河的河岸边，拿起几块瓦片，比赛打水漂。一漂·两漂……瓦片向河对面漂去。当平静的河面被我们打破，泛出一圈一圈的波纹时，仿佛它皱起眉头说：“别来打扰我!”当我是最后一名时，我便会很生气，就往河里扔砖头，它只好无奈地溅起水花……

我爱家乡的京杭大运河!

《百年孤独》，是哥伦比亚作家加西亚·马尔克斯创作的长篇小说，是其代表作，也是拉丁美洲魔幻现实主义文学的代表作，被誉为“再现拉丁美洲历史社会图景的鸿篇巨著”。

作品描写了布恩迪亚家族七代人的传奇故事，以及加勒比海沿岸小镇马孔多的百年兴衰，反映了拉丁美洲一个世纪以来风云变幻的历史。作品融入神话传说、民间故事、宗教典故等神秘因素，巧妙地糅合了现实与虚幻，展现出一个瑰丽的想象世界，成为20世纪重要的经典文学巨著之一。

各位面试官：

大家好！

我叫XX，就读于南京理工大学金融学，大学本科学历，我的求职意向是与金融专业相关的职位。

本人拥有较强的学习能力，能快速适应工作环境，兴趣爱好广泛，积极参与各类活动，独立生活能力强，同时富于团队精神和责任感！大学期间担任班干、校学生会干部，曾经在民生银行实习，担任微贷客户经理助理，熟悉整个贷款基本流程，有陌生拜访、客户调查等经历，实习期间锻炼了与客户的交流能力，积极寻找目标客户，整理客户资料，制作表格，对客户进行放款，签订合同等。

我非常适合从银行信贷业务做起，非常感谢领导听取我的面试自我介绍。

我有一头“小毛驴”，是爸爸送我的生日礼物。而且，我非常喜欢这头“小毛驴”——捷安特自行车。

这是一辆绿色的自行车，一共有24个档位，在速度上可是没怕过谁。自行车的把上上有一个防手滑的铁铸件，从远处看真像一只小公牛。自行车前面还有一个小挎包，可以放一些东西。你们说，我的“小毛驴”是不是很酷啊?

我还记得自己学自行车的时候受了很多苦，还好我身强体壮没什么大碍。那时，爸爸在操场上教我学自行车。第一次，我坐在车上掌握着方向，爸爸则在后面扶着车子以防我跌倒。我害怕得都快尿裤子了，一直在车上不停地摇晃。一不小心爸爸手滑了一下，我跌了个狗啃泥。我生气地说：“不练了!”爸爸则教训我：“冯杰，你骑车时要踩踏板，不能三心二意，你看车都刮花了!而且，你也不能半途而废呀!”听了爸爸的话，我又练了起来。第二次，我逐渐镇静了，认真听着爸爸的指导。爸爸叫我踩踏板，我就慢慢地踩了起来。忽然爸爸放手了，我吓了一跳。可是，神奇的一幕发生了：就算爸爸放手了，我也能继续骑了!哈哈，我会骑自行车了!于是，我开心地欢呼了起来。

经过了长期的练习，我已经是一位车技精湛的优秀车手了。有一天，我的朋友突然向我发起“挑战”，要和我进行一场自行车比赛。星期六，我们的比赛正式拉开序幕。在一条起跑线上，我们同时出发。他骑的是普通自行车，明显是我更快。可我渐渐骑得有些吃力了，就在这时，他居然一下子超过了我。不行，我不能输!于是，我用上了吃奶的力气蹬踏板。功夫不负有心人，我最终赢得了比赛。

有了这辆自行车，我的生活从此变得更加多姿多彩了!我希望“小毛驴”可以一直陪伴着我，给我带来更多快乐的回忆!

三年级的时候，妈妈送给了我一个好看的文具盒，她想让我进步得更快，于是就把它送给了我。

这个文具盒有蓝有白。蓝色是大海的颜色，白色的云彩的颜色。

它是一个长方体，样子很像手机，也有像手机的功能。有听音乐、有照相……那时我多么希望这个手机文具盒是真正的手机，那样我就可以拍大自然中的风景，也可以在清静当中听一听优美的音乐，好像自己进入了仙境。

它的功能就更多了。只要我按一下一个按钮，就会弹出来一个小方格，那是橡皮娃娃的家，胖胖的橡皮娃娃正在呼呼睡大觉呢!只要一打开盒盖，钢笔、铅笔、中性笔，它们都劳累一天了，到了明天早晨，它们又将进入火热的劳动中。

有一天，我的文具盒忽然掉到了地上摔坏了。刚刚用完的笔全都摔出了文具盒。它们好像在说：“干什么?我们刚刚睡着了，就被摔醒了。我连忙把文具和文具盒放到了桌子上。我看着坏了的文具盒非常痛心。我想：这么好看的文具盒，怎么能说坏就坏呢?这可是妈妈送给我的宝贝呀!我冥思苦想，到底是扔，还是不扔呢?可是思想好像在和我做对一样。一会想：反正已经坏了，用不成了，一会儿又想：不行，这可是妈妈送我的宝贝呀，我还要把它留作纪念呢。

文具盒，你就像和我形影不离的兄弟。当我写作业写累的时候，你告诉我：坚持就是胜利;当我的作业得到老师的好评时，你又告诉我：不要骄傲，一定要继续努力。我爱你，文具盒!

您好!

作为汽车专业的一名应届毕业生。在学校期间，我始终以提高自身的综合素质为目标，以自我的全面发展为努力方向，树立正确的人生观、价值观和世界观。通过四年的学习和生活，并参加了多次社会实践，我有健全的人生观，正确的政治方向，有一定的分析问题、解决问题的能力，有较强的动手能力。

通过系统完善的汽车专业知识的学习，本人具有扎实的专业基础知识，并且有一定的汽车管理知识。通过课外大量猎阅图书馆中汽车类书刊资料。

本人了解中国汽车产业发展动态方向，特别是汽车后市场服务领域。知道汽车维修行业发展现状及趋势。善于学习新的知识方法工艺，分析和解决问题的能力强，能够熟练的利用互联网查询汽车维修资料，收集本行业最新信息。

脚踏实地是一个立足社会的根本，也是我时刻铭记的一句话。拥有良好的职业素质和职业操守，能够忠于自己的企业，将个人的职业生涯规划与企业的发展紧密的结合。勇于创新，善于开创，能承受较高的工作压力;吃苦耐劳，注重合作，具有年轻人火一样的工作热情和活力。

欲成为一个汽车销售经验，将是我一直努力和奋斗的目标。当然在这个人才济济的社会中我不一定是最好的，但我一定会努力的挤身于这一优秀的行列之中。在中国汽车销售行业中实现自己的社会价值。

[市场销售面试自我介绍

我叫秦天润，今年七岁了，属猴。我的名字是我妈妈起的，妈妈为什么给我起这个名字呢?因为妈妈希望我有像蓝天一样广阔的胸怀，远大的理想，有滋润的生活，所以叫我秦天润。

我有一张圆圆的像苹果一样红彤彤的脸，有一双像黑葡萄一样圆溜溜的眼珠，又长又黑的睫毛，我外貌最大的特点就是耳朵会动，不信，我可以动给你们看看!

我爱笑，爱幽默，爱动脑筋，爱学习，我是个活泼可爱的小学生。我的嗓门很大，我爱唱歌，我唱的歌曲很好听，我会唱很多的歌曲，有《你早》、《娃哈哈》、《做游戏》、《传传传》等等。我还有很多其它爱好，比如弹琴、踢足球、打篮球、看书、做游戏等等。

大家好，我叫李。能有这样的机会真是莫大的荣幸，我相信我今天能取得好成绩。现在我将简要地介绍一下我自己。我今年20岁，出生在广东省，南中国，我是一名学生在广东* *大学。我的专业是英语。我将在六月毕业后获得学士学位。在过去的四年中，我把大部分时间花在学习上。我通过了CET4和CET6的方便和获得基本的理论知识和实用的语言。此外，我还参加了在北京举行的几次演讲比赛，这真的显示了我们的专业优势。我参观了一些大的工厂和公司，通过这些我对英语有了深刻的理解。遗憾的是，与发达国家相比，虽然我国自1998以来取得了非凡的进步，但我国包装工业还不发达、混乱、不稳定，从业人员的处境十分尴尬。但我对它的光明前景充满信心，只要我们的经济能保持增长速度。我想你可能对我为什么选择这份工作感兴趣。我想告诉你，这份工作是我终生的目标之一。如果我能在这里工作，我会努力工作。至于我的性格，我不能很好地描述它，但我知道我是乐观和自信的。有时我喜欢独处，看书和听音乐，但我并不孤独，因为我喜欢和我的同学谈论几乎所有的事情。我最喜欢的消遣是打排球、打牌或上网冲浪。从大学生活开始，我学会了如何平衡学习和娱乐。顺便说一下，我是一个演员在我们惊人的戏剧俱乐部。我在舞台上有几段美好的回忆。

When I was five years old, my mother decided to send me to learn dance

class, at first, I was afraid, because I knew nobody there. But as when I went

there, I found there were a lot of children who were at my age, we became

friends soon. Now I like the dance class so much, I can dance with my friends,

we have great fun.

大家好，我叫XXX，咱公司软件开发一部(SW1)的新员工，很高兴能加盟国信朗讯。我是广西人，性格还算比较开朗，业余爱好也比较多，比如音乐、足球、乒乓球、爬山等等。

我07年7月毕业于吉林大学信息与计算科学专业。毕业后我到山东中创软件公司从事JAVA软件开发工作。其中07年7月到11月份，我在中创软件昆山分公司上班。07年12月份到今年2月底，我一向被公司外派到深圳华为做中国移动业务运营支撑系统(BOSS)的外包项目。

据了解，咱公司此刻已经是国内通信运营支撑系统(OSS)领域的规模最大的高科技软件公司之一，在电信网络资源管理系统方面占据了主导地位。我期望我能够在咱公司成长为一名在电信网络资源管理领域既懂技术，又懂业务，在工作上能独挡一面的骨干人员。但不管是在技术、业务，还是沟通等方面，我都还是一个初学者，还有很多东西需要努力去学习，期望在今后的工作和生活中得到大家多多的指导和帮忙。多谢大家!

[工程部新员工自我介绍

大家好!我叫__，是一名七3班的学生，我个子偏高，长着一头乌黑茂密的长发，浓黑的眉毛下面有一双大眼睛。

我是一个爱做梦、爱幻想的女孩。有的时候，我会坐在书桌前，或躺在草坪上，让自己的思绪飞越古今中外，想着一些稀奇古怪的事情。一会儿想着自己飞到法国的巴黎，去领略去欣赏美丽的凡尔赛宫，一会想着自己飞到埃及，去看看金字塔，一会儿想着自己游到马里亚纳海沟，去探索海底的无穷奥秘......

但我的脾气是时好时坏。在小学的时候，我和同桌经常打打闹闹。

有一次，是大课间的时候，我和同桌玩得很开心，但是在下一秒，我同桌居然做了一件让我很愤怒的事情，他把脚踩在了我的腿上，我站起来，怒目以对，说了他几句。他大概觉得自己做得有一些过分，就帮我把灰拍掉了。这就是我的脾气，时好时坏。

我曾做过许多错事，但那是一件发生在暑假了的事情。暑假里的我我特别爱玩爱疯，有事没事我就和几个朋友凑在一块玩，一块疯，直到玩的很晚才回家。就是这一件事，让我记忆犹新。

在暑假里，我结识了一个新伙伴，我和他出去玩，经常是说说笑笑。那一天，我和他一块出去玩，从早晨玩到了中午，而我却还不肯回家，我们在地上写粉笔字，天渐渐黑了下来，而我却浑然不知。天不知不觉黑了下来，而我却玩得很开心。远处传来了我的名字的呼唤声，这时的我，才发现天已经黑了，我的心里便忐忑了起来，因为这是我头一次玩到这么晚才回家。

我走在回家的路上，手死死的拽着衣服。回到家，不出我所料，妈妈果然破口大骂。我把头慢慢转向钟表，才发现现在已经十点多了。

这就是我，一个爱幻想、爱玩、脾气不定的女孩。

假如我变成了一朵粉樱花，旁边的姐姐们与我一起在早春晚冬时一齐开花：开了花，旁的花与树都与粉樱花一起，沉浸在粉色的世界，遥望，一片粉红的海洋，而我，也掩映在其中，看着来往赏花的人们，悟嘴笑得花枝乱颤，遥望远处的八角亭，有一个人。

妈妈!我伸头看着远处，我换了一幅样子她还会认得我吗?嘿嘿，那就让我打扮打扮，让她认不出我!

我叫来风儿，它帮我吹净了脸庞，我叫来太阳，它送来金色的粉底洒落在我的脸上，我叫来蝴蝶，让它为我翩翩起舞。

那个人，朝我走来了，我按捺住心中的狂喜，慢慢地、缓缓地，张开了圣洁的花瓣，深粉的花芯，在花中心舒展，粉色花瓣往外微微变翅着，脸上带着笑颜，蝴蝶在空中飞舞着，来回穿梭着，在花与花，树与树之间回旋着。多美的景色!多美妙的景象!

她，朝我靠近了，当她的手指快要触碰到我的花瓣时，我惊讶地轻抖一了一下，扑簌，扑簌簌，多美的声音，我愣了一会儿，随即张开柔软的双手向她扑去。

落到她手里，软软的，温暖的感觉就立马流遍了全身。忽然，她微微朝我轻笑着一愣，随即用另一只手刮了刮我的鼻子，向我轻笑道。“傻孩子，真好!”我点点头，朝她一展笑颜，便跑到拥护的八角亭下坐了一会儿，便变成了女孩。

变回女孩的我，急忙跑回妈妈身边，急匆匆地牵起了妈妈的手，跑了回家。

夜深了，我安然入睡。

我做了一个梦，很香，很甜，很美的梦。在梦中，我又回到了山下，变回了一朵漂亮的樱花。

忽然，寒风从我脸上拂过，我醒了。独自一人跑去了山上，做回了粉樱花，我要赶在明天之前，开出更美丽的花，让游人观赏也让妈妈观赏。

Good examiner, today can stand here for an interview, have the opportunity to ask you the examiner and learning, I feel very honored. Hope that through this interview can show you myself, I hope you remember me. My name is... This year,.. . At the age of the han nationality, bachelor of law. I like reading and Internet browsing information. My character more cheerful, easy-going.

Can anything around the relationship, and relatives and friends can get along, and full of confidence for life. I worked as an intern in * * * before, so has certain practical experience. In the four years studying in the field, I developed strong character, this character made me overcome some difficulties in my study and life, positive in. Be a sports teacher is my strong desire for a long time.

If I have the opportunity to be hired, I think, I will be able to work in a workout and realize their own value. At the same time, I also recognize that the relationship between work and is built on the basis of self-awareness, I think I have the ability to also have the confidence to do the job. Sports teacher is a sacred and noble profession, hope everyone can recognized me, give me this opportunity

中国世界文化遗产有很多，如美丽的布达拉宫，雄伟的长城，可最令人好奇的还是位于西安的秦兵马俑。

秦兵马俑是在秦始皇时期的军队和战马，不过是用陶泥做的。因为人物过于逼真，所以很多人都认为兵马俑是真人烧制的。在春秋战国时期，秦始皇废止了人殉，用木佣或陶佣代替，不再用真人陪葬，而兵马俑就是典型的陶佣。这样伟大的成就除了秦始皇的功劳，更多的是工匠的智慧。

兵马俑大部分是用陶瓷制成，既坚硬又均匀，看起来就如真人一般。据调查，兵马俑起初都具有鲜艳的色彩，红色、黄色和蓝色。但因为放的时间太长了，色彩已经在泥土中脱落，发现时是没有色彩的土黄色。兵马俑都整齐的摆放在秦始皇的陪葬坑里，坑有5米深，内部空间有3。2米，坑顶高出地表2米。一个陪葬坑里，可以放下8000多个兵马俑，而且每一个兵马俑的脸型、身材、表情、年龄，包括手中的兵器都不一样。

在西安共发现了4个陪葬坑，其中3个坑都放满了兵马俑，却有一个坑内没有任何兵马俑。至今，考古学家还在调查坑里为什么会是空的。

兵马俑在中国历史上，留下了不可抹去的成就。它在泥土中埋了两千多年，却能完好无损的保存下来，多么不可思议啊!

最近几年，有一种水果逐渐在中国各地掀起了热潮。它，就是牛油果。

牛油果原产地在非洲热带，又名乳女果。属于山榄科。它的果树是落叶乔木，高10-15米，胸径约1-1。5米。树皮厚，但会不规则开裂，流乳白色汁液。花期6月，果期10月。成熟的牛油果呈卵圆形，黄褐色，具光泽，可以食用，果肉呈淡绿色，中心部分偏黄。

牛油果属于热带水果，所以它喜欢高温、光照，每天必须保持八个小时的充分日晒。且种植时要无冰无霜无低温，还要使土地湿度达到70%。

牛油果的功效和作用也不小，吃牛油果能够帮助我们保护肝脏，还能美容护肤，擦在皮肤上，还能起到护肤防晒的作用。它对于我们的血管健康也是有极大帮助的。在牛肉果的果肉中不仅含糖量极低且富含维生素E以及胡萝卜素，能够降低血糖。虽然实际上牛油果的脂肪含量很高，但是其中所含的脂肪大多为不饱和玻尿酸，不会致人肥胖。

对于牛油果来说，它含有多种维生素，特别是那丰富的脂肪和蛋白质，钠，钾，镁，钙等人体所需的物质含量都是非常高的，所以我们完全可以通过牛油果来滋补身体。

牛油果的纤维也非常丰富，分可溶解纤维与不溶纤维。可溶纤维可帮助我们清除体内多余胆固醇，不溶纤维则可保持消化系统正常，对预防消化道疾病很有意义。牛油果中亦有着丰富的叶酸，能够有效防止和减少中风的危险。

牛油果不仅营养丰富，而且还可以做成许多东西，如重要食用油、工矿用油，以及人造黄油、肥皂等，对人类的生活提供了巨大的便利。

牛油果不仅营养丰富，且用途广泛，的确是一种好水果。

镜子里头有个小男孩，他的个子长得高高的，身体壮壮的，脸蛋圆圆的，皮肤白白的，最有特点的是他那一对大大的.招风耳。

他有许多爱好;读各种课外书，练书法，学英语，打乒乓球，踢足球，玩电脑。他最喜欢的是指挥小人国作战，他喜欢把小棋子，玩具汽车，当成作战的，双方摆在房间的战场。”

他是班长，但是他的学习不是班上最好的，因为他有个坏毛病粗心大意，每次考试和做作业，好多题本来是会做的，由于粗心不能得满分或优。他还有一个毛病-----性子急，遇事不能冷静总是急得掉眼泪，或者急得耍脾气。不过现在他已经下定决心该掉这两个坏毛病。

他就是我。

百香果是我家乡常见的一种水果，之所以有百香果之称的美誉，是因为它的果汁可散发出石榴、菠萝、柠檬、芒果、酸梅等多种水果的浓郁香味。

百香果属草质藤本植物，它的藤爬满了架子，就像爬山虎似的。百香果外形酷似鸡蛋，又叫“鸡蛋果”。刚长出来的百香果是绿色的，慢慢变成红色，像小灯笼，可爱又漂亮，让人忍不住想伸手去摘一个，熟透了的百香果，渐渐变成了紫色。

百香果的营养可丰富啦!它富含蛋白质、脂肪、糖、维生素、钙、磷、铁、等等，是水果中的维C之王，一种集美味与营养于一身的水果。

百香果可以直接食用，切开百香果，拿勺子直接就可以舀来吃了。也可以制成果汁喝，把勺子将果汁舀入杯中，加入200毫升的水，加少许白糖调整甜度，搅拌一下，就可以做出一杯色、香、味俱佳的营养果汁。

每晚睡前喝一杯，可以帮助入眠，有助于提高睡眠质量。常食用百香果，可以帮助化痰止咳，润肠通便，排毒养颜，补肾健身，提高人体免疫力，预防疾病。经常食用百香果还可以有助于预防糖尿病，舒缓骨质疏松等症状。

百香果果壳可以提取果胶，可以提取医药成分，加工饲料。此外，还可以泡酒或泡茶，以及烹饪菜肴。它的作用是不是很大呢?

百香果全身都是宝，人们都喜欢它，不愧为“百果之王”。