痛苦之后作文优秀20篇

家庭给予我们的有幸福，有欢乐，有教益，有希望……而在我的记忆中，家庭给我的是痛苦。

我家以前是开饭馆的，在那几年里，我过着痛苦的生活。每天放学回家后，因为父母忙着生意，所以没时间和精力管我，我只能自己学习、写作业，不会的题没有人帮忙。作业写完了，就趴在桌子上睡着了，家人忙完生意后，才会把我抱到床上去。

父母因为劳累，所以心里很烦，因此隔三差五就会吵架，那时我就独自躲在墙角哭。

后来，我被送到寄宿制学校上学，父母很久才来看我一次，尤其是刚开始的那一段时间，心里特别想家，真正体验到了孤独的感觉。每当看到别人的爸爸妈妈来学校，就更想见到父母，晚上常常蒙在被子里哭。

我觉得非常痛苦。

不过现在好了，我有了一个幸福美满的家庭，爸爸挣钱，妈妈在家管我上学，他们再也没吵过架。我的心里有说不出的快乐。

对我来说最痛苦的一件事就是减肥。自从今年的体质健康表出来以后——肥胖，就表示着痛苦的日子开始了。

少吃多运动。爸爸妈妈鼓励我锻炼身体来减肥。每周五、六和爸爸带的大哥哥、大姐姐们一起参加田径训练。

第一次的训练时间到了。一放学就到学校大操场，爸爸先叫我换衣服穿短裤，在栏杆上压腿。因为栏杆很高，所以左右腿很难上去，不轻松的压腿。哨声响了，所有人慢跑6圈，热身开始了。虽然只有6圈，但是6圈下来我就已经伸舌头了，可是接下来就是踢腿、高抬腿跑、加速跑，逐渐的我就跟不上去了。

最痛苦的还在后面呢！变速跑开始了，就是快速跑一圈走一圈。，我的任务是六圈，而大哥哥和大姐姐们的任务是12圈，我心里却是开心极了，6圈少多了，我就先第一个到了。可是大哥哥和大姐姐们跑完12圈了，我尽然还有一圈没跑完，跑完了，我的头抬不起来了，我的心凉了，好累啊！好累啊！痛苦才开始了一半。。。。。。

自从那次锻炼之后，一直坚持我跑的快多了，也不那么累了。半月之后身上减了一些肉，爸爸妈妈和开心，继续努力。为了减肥我要做一个有恒心的人。对我来说减肥不仅是一件痛苦的事，也是我开心的事。

老师原来的密码忘了所以建新号，把原来的文章重新发表遍，谢谢

每个人都有着自己的梦想，都有着自己想要得到的幸福，但事情不是那么简单的，在你追逐梦想的同时，你必须要承受着痛苦与折磨，因为那是你追逐梦想中的苦难，尽管你想忘记，但又舍不得忘记，这就是人，害怕痛苦，不敢去追求，只能在黑暗的角落里静静的哭泣，默默的等待，期待那根本不可能有的安慰。

没人会放弃你，只是你自己放弃你自己，如果说你连承受痛苦的勇气都没有，那么你就连得到幸福的资格都没有，因为一个人不尝受痛苦，那么他就不会知道幸福的来之不易，她也就不会去珍惜，不要告诉我你多么的难受，怎样的无法坚持，因为这世上不止你一个人在承受，为了你珍惜的人，你不能倒下，因为你不能让他们悲伤。男人与女人的差别就是，男人要像斯巴达勇士一样，冲破死的领悟，要向大海一样包容一切的苦痛，而女人要像凋落的樱花一样，有这果断的思考，不畏惧牺牲，坚强的追求幸福，不能被打到，不管是谁，都要追求自己的梦，追求幸福，不能被痛苦所打倒，因为这是你的信念，人一旦失去了信念，那他就没有了灵魂。

我不是你，无法承担你的责任，爱情会使人受伤，但并不能因为这样，就当做你逃避痛苦的借口，我若是你，不会把过去当做你的牵绊，左手和右手相挽，一样会感到温暖。

最后希望所有的人都能找到属于自己的幸福，祝大家有一个好的心情。

看了这张照片，我特别同情这位年幼、可能不到三岁的小朋友，当时是19xx年8月28日，在上海的火车站拍摄的。

照片上“画”着一个小孩坐在地上嚎啕大哭，坐在被炸过的地上，地上的木板“奇形怪状”，凹凸不平。小孩的父母可能因为保护他而失去了他们宝贵的生命。小孩一双脏脏的小手捂住脸抬头哭喊到：“爸爸……妈妈……你们去哪儿了？你们…。。别丢下……我不管……！一阵阵痛苦的哭声从火车站传来，仿佛传到千里之外。

当时天桥倒塌，房屋被炸成了“扁面包”。这让我联想起了之前的场面：一架“大蚊子”飞机从一辆火车上飞过，当“大蚊子”看到这辆火车后，马上发出炸弹，炸弹离火车越来越近，缓缓开过的这辆火车却毫无防备。只听“轰”一声，炸弹“侵入”了。

小孩孤伶伶地坐在地上，恐惧地看着这群“大蚊子”，眼里显示出来一种痛恨到底的目光，像大人在批评他们一样。

我看完以后，有许多话想对日本人说：难道你们没心没肉吗？居然如此残忍，如果换成你们，你们会怎样想？是难受还是开心？我想你们一定也会很伤心的！所以制止战争吧！让明天变得更加美好！

看看那些小朋友可以无忧无虑地玩，多么开心啊?还记得几年前我也是这样，人长大了，痛苦也多了。想起自己的那些痛苦便很头疼，我在心里想了好久，我们要是能永远都长不大该有多好啊!

小学时，我的成绩处于中等水平。上了初中之后，我便一直努力的学习，希望自己的成绩可以在好一点。妈妈常说：“你如果现在还不努力学习，以后怎么考高中?如果考不上高中，你的工作又该怎么办呢?你这初中文凭有哪个单位会要你啊?要是在没什么特长，你能干什么啊?现在读书才会有出息啊!孩子，读书是为了你自己而不是我们这些做父母的!”是啊，妈妈说得对现在不读书哪有出人头地的一天啊，现在连好多大学生都找不到好工作。想起这个时候，我就心烦!

记得刚上初中，一切都是那么陌生。学校、老师、同学，一个学期，就这样过去了，很多同学我都不认识，我不知道怎么去跟她们沟通成长中的痛苦作文600字作文。那时，上体育课的时候。有的同学都在一起玩，我很想跟她们一起玩，可是我不知道怎么和她们说话

想起这个问题，我的心里便很困惑，为什么我以前可以跟大家相处得那么好，现在却不能呢?

前几天，妈妈看了我的日记，让我觉得很恼火。我去跟妈妈讲道理，可妈妈却说，做父母的应该知道孩子的一切。可日记里写的全是我的小秘密，让别人、哪怕是妈妈知道了，我的心里都会觉得不舒服。我便跟妈妈吵架了，那几天我们都在冷战中。真不知道妈妈什么时候才能尊重我!

我总是在想，要是我的一生中没有痛苦那该多好啊，可人不能没有痛苦。回想一下，其实痛苦并不是那么可怕，关键是你怎样去对待它!

从今以后，我一定要学会处理痛苦，消除痛苦，带着开心走向未来!

下午和女友去泡露天酒吧，北京的这个秋天温暖明媚极了，让人舒适而流连。午后的阳光在法国梧桐的辉映下尽显柔美迷人，旁边不远处就是车来车往，这边的咖啡奶茶里却飘着最安静恬淡的心事。抬起头看看蓝天，悠悠然然地对女友说：“真是一个惬意的下午，我又可以为此放下生活里的一些不快乐了。”原本还沉浸在痛苦里反复折腾自己的女友若有所思，微笑点头。傍晚时分，起身和女友告别，然后赶去“赛百味”买新鲜美味的“热狗”带给丈夫孩子，于是也“偷懒”了一顿做晚饭的功夫。原来，每一天，我们都可以换着花样过得很美……

谁的生活没有经历过痛苦？学业、工作、爱情、婚姻和家庭等等，都常常和痛苦如影随行，这是我们成长的代价，不然也不会有真正的快乐与幸福。因为我们总要付出些代价才会懂得，我们总是要舍弃一些才会得到一些，如果在这样的过程里我们终是拥有了自己想要的生活，而另一方面，我们可能就又要放弃一些什么了。你又如何看待这样的舍与得？常在“舍”里抱怨你就是痛苦的，常在“得”上感恩你就是幸福的。不对生活妥协的你，最终只能缩进角落生活才不会为谁而改变；不对爱情妥协的你，爱情就成了双刃剑受伤的总是你；不对婚姻妥协的你，围城早晚会成为废墟也沦丧了你精神的家园。与其说不妥协，不如干脆不涉及，可又有几个人不渴望生活的美好，爱情的甜蜜，婚姻的温暖？

女人常为爱活着，甚至为此放弃了尊严，于是那爱也变得廉价。当女人失去爱时才会想起来尊严，虽然已经晚了，可女人却开始了不放弃，结果却是闹到爱与尊严完全丧尽，还是一个不回来。对于以分手而告终的爱情，大多数情况下我们都不应该去谴责谁，我们有爱的权利，也有拒绝的权利，如果当初你没有拒绝，那就应该承担一切后果。经常有人跟我说：“就是不愿放手，就是要去爱，就是要等他回来。”那好吧，亲爱的，就去爱到不能再爱吧，忍一切辛苦还要闭紧嘴巴，直到那个人再也不回来，或者你痛到彻底死了那条心。尽管痛苦的爱情只是一场坏爱情，可你还是愿意爱，那我只能希望那条路你走断了以后，你要勇敢，要记得回来。这也是你的选择，中途不要抱怨，事后不要崩溃。

男人常为尊严活着，甚至为此轻放了爱情，于是那尊严也变得虚伪。当男人失去了他所谓的尊严的时候，往往喜欢嘴巴上死硬到底，哪怕是失去了挚爱他也保持着他那虚伪脆弱的尊严，这又最伤了女人心。在男人“出轨”此类事情上，妻子的痛苦是可想而知的，但最没尊严的是那个丈夫绝不是妻子，如果你不能当机立断，在原谅与不原谅里挣扎不定，信任与不信任里左右徘徊，不如先把这个问题放在一边，静待风清云淡再来倾听一下自己心灵的声音。不要用别人的错误来惩罚自己，不要问旁人你该怎么办，更不要把时间无限制延长，当你都在自己的爱里摇摆不定的时候，你又怎么能要求对方爱你爱的义无返顾？给自己的痛苦定一个期限，并且在这样的一个期限里好好爱自己。这也是你的选择，中间不要疯狂，事后不要遗憾。

当你在痛苦的深渊里不能自拔，又没有好的解决办法或不知道该如何处理的时候，与其说和痛苦来回拔河，不如换一种方式和心态去面对。先放开你的痛苦，依旧每天让自己快乐的生活，任何时候都坚持穿漂亮的衣裳，化淡淡的妆，做手边的事情，睡温暖的床，读有益的书，交乐观的友。慢慢的你就会发现，原本的痛苦在逐渐变淡或者不再存在，你几乎可以忽略或者能够看开；原本的那个人也没有那么好或者没有那么坏，你已经可以放手或者能够重来。是先放开痛苦难？还是和痛苦作乱了方寸的“斗争”难？而且，有些痛苦你越“斗”自己就越苦，还往往适得其反，你最想要的爱，爱已远，你最想要的人，人不回。

亲爱的，不论你的生活里发生了多么严重的事，都请先放开你的痛苦，提着那盏叫“爱”的灯，为自己另辟一条心灵的路……

[放开你的痛苦作文

如今回想起，他曾是我最远大的希望和抱负，现在，则变成了我那白晰微薄的记忆，记忆中他是快乐的，也是愉悦的，那是一段美好的时光，也带给我无限的希望。

打从一开始，我记得，不管在夜深人静的夜中，还是光天明日的早晨，那整齐的节奏，缤纷的快感，总是在家中循环，那是一个如梦般的童话世界。黑黑大大的，他是钢琴，小时候，我心中总有堆积如山的志向及梦想，尤其是音乐家，我很有音乐细胞，热爱唱歌，那时我正在学钢琴，小小的个子，小小的手，比一般人还困难许多，我常在家中练琴，曾尝试过编曲，我一看到琴，就如磁铁一般的被吸上去了，我的琴声，在空气中回荡，在空气的播散下，在世界上留荡。

随着我渐渐长大，已学琴了三年，但功课压力也渐渐增加，我无法应付这样大的压力，于是下了一个如世界未日般的决定，我一听到时，心中如山的梦想，马上烟消云散，笑容，也不曾上过脸，从那一秒起，我就成天埋首在无乐趣的生活中，那一台陪伴我童年的钢琴，他的神采，也变的苍白，显得寂静，显得孤独，那日子过了好多天，一天、二天……一年、二年，我已没有再碰过他了，到现在，我曾看到和我一同上课的同学，技术一流，不知拿了多少奖盃，而我还在原地打转，俗话说“学如逆水行舟，不进则退。”就如我一般，半途而废，不再进步，只会不断的倒退而已。

这是一个令人感到伤痛的记忆，在现在，只要在学习时遇到困境，总是浮现出以前的过错，希望不再同一个地方跌倒两次，我也希望再重新来过，让钢琴注入新生命，让他的琴声陪伴我一辈子，直到永远……。

伤痛 的过去而我独自一人听着寂寞浅吟痛蔓延得无边无际想起那些一起度过的时光仿佛只是从定海到宁波二个半...总是在想如果一切注定要告别,为什么还要靠近?... 依靠在床上...

伤痛，是一份曾经的拥有;伤痛，是一份无奈的失落;伤痛，是一份难以追怀的往事;伤痛，是一段无法抹去的岁月……当我们告别昨天的时候，与伤痛一同告别吧，不要把它带到美好的明天。不要，不要再说那些了，美好的，难忘的，心酸的，伤痛的……都不要再说，不要再说，也不要回想。

幸福和痛苦往往只隔着一层透明的玻璃纸。当幸福炙手可热的时候，多一份冷静吧;当痛苦将心灵结上一层坚冰的时候，也不要失去那一分热情。不要回避真挚的痛苦，品尝过伤痛的心灵，定会拥有高层次的幸福。

童年的时候，梦太年轻，美丽的梦幻总是远远地挂在现实之上;长大的时候，梦又太厚重，现实的思虑总是与幻想相距万水千山。假如童年的梦和长大时的梦能掺糅在一起，现实与幻想平分秋色，那该多好。

所以，那些走过的路，做过的事，还有爱过的人……都让他随着昨天的逝去都统统成为过去吧!时光无法倒流，往事不能重来，何必要说，何必要想?为什么不张开美丽的双臂，去拥抱新的太阳!

人生试题一共有四道：学业、事业、婚姻、家庭。平均分高才能及格，切莫花太多时间精力在任何一题上。我们年轻的时候，都想拥有那些美好的东西，慢慢就知道了，凡是太好的东西都不像真的。有人说，如果一件事好得不似真的，可能它的确不是真的。

就睡吧未来,还有阳光一直温暖 告别 了昨天, 伤痛 一起旅行。

一般人都说享受快乐、幸福的生活，有没有想过，痛苦也是一种享受?

痛苦，是在人失意、受到打击时的感觉，但如果生活中没有痛苦的感觉，幸福也就感受不到。就像糖吃多了，再吃就不甜了;香味闻多了，再闻也不觉得香了。痛苦和幸福的关系是并存的，只有痛苦的映衬才能更幸福。痛苦如果一定要有，为何不把忍受痛苦改成享受痛苦呢?

享受痛苦是强者的选择，是一种积极的人生态度。痛苦，能让人从一蹶不振，颓废的泥潭里拉出，就像干燥和狂风能让小树把根扎得更深更稳。强者之所以能成为强者，就是因为根比别人的更深，更稳，更能懂得享受痛苦。他们深深地知道，痛苦能使自己更坚强，痛苦将孕育着一种新的幸福的诞生!

痛苦，使强者从痛中吸取教训，从苦中酝酿幸福，他们不会只有一味的伤感，不会只有一味的浸泡在痛苦河流中。人的一生总是总结经验和教训的一个成长过程，我们每个人如果能学会享受痛苦，那么生活将是另一种生活，人生将是新的开始。只有懂得享受痛苦的乐趣，你才能真正品尝到人生的幸福，因为痛苦是收获的前奏，享受痛苦，像品味一杯香茶，研读一本好书。

学会享受痛苦吧，热爱生活的人们。

生活是一个万花筒给予我们各种各样的滋味。甜蜜的、痛苦的、辛酸的……但在我的记忆中其中痛苦的滋味令我难以忘怀。

有一次我的喉咙发炎了就去诊所里打针。结果要打两瓶吊针啊我哪受得了呀!可非要打没办法就打吧。打完针后，我以为没事了。没想到，医生说：“你喉咙发炎了，油炸、辣的、膨化食品都不能吃。”我听了，想：这怎么行呢?我家还有一大堆零食正等着被我“解决”呀。

中午，回到家中，我的肚子咕咕叫了，正想吃点东西，便听到耳边传来：“慧，那不能吃，你就吃些米饭和蔬菜吧。”

下午，我和妈妈出去玩。路过油炸旁时，我停住了，嘴不禁馋了起来。这时，便听到耳边又传来：“慧，那不能吃，等下我跟你买个面包吃。”嗯，面包没有油炸的好吃，可命令不能违抗呀。

傍晚，我一进家门，双眼直瞪那一大包零食，口水地点都直流“三千尺”了。可我的耳边又传来：“慧，那不能吃，还是赶紧吃饭去吧。”啊，我的日子可没法过了。

……

我这痛苦的滋味要什么时候才是个头啊!

今天早上一些事情被迫我们不能说话，我们安安静静的坐在教室里，突然听到”嗯嗯“的响声，原来是戚馨和张嘉琪啊!他们不出声只好嗯嗯，突然张嘉琪拿来一根笔，一张纸想把说的话写到纸上!

下课我们班一片安静，都是低着头，是因为我们要把话写到上面!”叮铃铃“上课了我们在课上积极发言要把话说各尽!下课。老师来到班上，看着我们情不自禁的笑了，我心里苦苦的喊着老师你别笑啊，你笑我也想笑!

做操了，上来马一卜一只手捂着嘴还怕说出声，一只手比这什么我摇了摇头，他又弄了一遍，我还是不知道，我皱紧了眉头，使劲的像他会说什么，但是我想了半天还是没有弄懂他说的什么!

当哑巴真痛苦，表达不出来，我可不要当哑巴!

世界上最痛苦的事，不是你爱的人不能和你在一起，而是你爱的人不知道你爱他（她）.

----题记

春风吹拂着大地，窗前的风铃又响了，引起了我对你不尽的思念，还记得那天我俩相对无言，你将风铃塞给我，就匆匆离开，而我却只是静静的看着你离开．

你漂亮，我羡慕；你聪明，我羡慕．可我没想到，羡慕也会有变成嫉妒的一天，我努力把这种嫉妒压在心底，用友好的目光看着你，用亲切的呼喊问候你，我俩成了好朋友，你的一言一语，一举一动，都是那样美丽，美得让人心醉，美得让我嫉妒得心疼，终于有一天，所有的嫉妒都从心底暴发出来，我将你的秘密跟别人说，我将你小小的过失讲得不堪入耳，我让你流下了我渴求已久的泪水，可你的泪水竟让我如此心痛，让我有流泪的冲动．

你跟我说为什么要这样对你，我说我讨厌你，这是我的真心话，可说出来竟有些不忍．你说跟我绝交，我说在我跟你作对时我们就已经不是朋友了，你冷笑一声，透过你的双眸，我看到了痛苦与无助，也看到了我的冷酷与无情．你孤寂的背影如同绣花针刺进我的双眼．

暑假的一天，你找到了我说你要走了，我没说话，用冷得像霜的目光看着你，良久，你塞给我一个风铃，从我身旁走过.看着手中的风铃，双眼渐渐模糊，心开始变软，猛然回过头”对不起”可此时你已离开好远好远，远的我怎么跑也追不上，我开始明白自己是多么的可恨与可耻，可悲与可怜，原来我一直都在做自己不愿做的事，痛恨自己喜欢的人，你已经走了，一切都晚了，你永远永远不会知道我喜欢你，喜欢做你的朋友了．

我能想到那件最痛苦的事，就是没能和你说声我喜欢你.

记得在我小的时候，曾经遇过这一件事：

我记得是我生病了，妈妈带我去看病，一共打了两个吊针，一个是大的，一个是小的。先打大的，后打小的。在那时打大的吊针对我来说特别痛苦，所以，每次打大的吊针时，妈妈总会陪着我。正因为先打大的，所以，一件事情便拉开了序幕… …

俗话说：人有三急，这不，我妈妈就想去上卫生间，给我说了一声后，小便去了。十分钟过去了，妈妈还没回来，我就开始急了。这时候，我的心里好像有两个人，一个叫焦急，一个叫耐心。焦急说：“妈妈怎么还不来，上卫生间还需要那么长时间吗？”耐心说：“没有关系，说不定妈妈有急事呢？再等等吧！”

两三分钟过去了，焦急又说：“妈妈不会是不要我们了吧？怎么办呀！”耐心反问说：“不可能的！妈妈的包还在这儿，她肯定还要回来拿包，怎么能不要我们呢？”焦急说：“包不拿不会再买呀？你的智商有问题吗？”“我看你的智商才有问题呢！”耐心大声说，“妈妈抱里面还有皮夹呢！里面有许多钱和卡，不可能再拿的！”

短暂的五分钟又过去了。在这五分钟里，上来了好几个人，其中还有一个小女孩，也差点被我认成了妈妈。我抬头看看还在滴得药水马上就没了，我心理很着急，心想：“如果我打完了妈妈还没上来，那我该怎么办呢？”就在我想着想着，我忽然看见一个人影朝我走来，啊！是妈妈！“呼”，我心理那块悬着的石头终于落了下来。焦急不好意思得对耐心说：“对不起，我的思想错了！”

我问妈妈为什么上个厕所都上的这么慢。妈妈说是去拿药去了，怪不得这么慢呢！

唉！没有了妈妈的陪伴真的很痛苦啊！

[没有妈妈陪伴真痛苦作文

生活因痛苦而快乐。乐观的人总把快乐比作暴风雨后的彩虹--过程虽然很艰辛结局却很美丽。下面是小编为您带来的是抒发痛苦的话题作文相关内容，希望对您有所帮助。

云水那边有你吗？日记里只剩下一场无名雨，芭蕉温柔地低诉着……

子规声声已唤不回春天，不知你是否依然、阳光是否灿烂？日子悄悄地流过每个午后，如此，清清淡淡。

也许是相逢是错，也许是秋水的过，也许你我的相逢本是一种错。

睹物思情，记忆飘飞，那个美丽的午后如湖水搬清澈，没有一丝涟漪……

是那个美丽的午后，你撑着小伞在春光下沐浴。你动人的身影如磁石般吸引了我的目光。

哦，闲庭信步，一头乌黑的短发映衬着那动人的笑靥，补实的脸掩不住那高雅的气质——如兰一样纯洁，似牡丹那般奔放，像凌波仙子那样飘逸，比莲花更温柔细腻！

那一刻，只在那一刻定格，便足够了，我的心义无反顾。

我们——相遇相知，许下无数美丽的诺言，我们阔论古今趣事，一封封书信倾诉着无尽的情意。我沉浸在幸福的海洋中，完全忘却了什么是痛苦。

然而，好景不长，转眼——昨日那雨丝做的印迹已被风铃摇成一粒粒断线的珍珠，零落记忆飘飞的山谷。

无数的盼望，苦苦的守候，等来的只是一次次的落空……

心，已死。魂，不在。人，只是行尸走肉。

徘徊在青春的十字路口，黑夜笼罩一切。

明月依稀，猿啼声声入耳。

谁，在更深的夜，眺望秋的凄切。

谁，在更远的梦，抚摸生的伤痕。

情窦初开的我，瞬时从幸福的高空跌入痛苦的深谷。那挥之不去的身影以分明的棱角打击着我的灵魂，我感到了一种冰冷刺入骨头。我思索着……

一滴水，可以穿越爱情的想象。

一叶舟，可以穿越生死的轮回。

而饱尝幸福和痛苦的滋味后，我终于大彻大悟，我终于从这美丽而缥缈的梦中醒来。

梦醒时分，敞开心灵，坦然接受阳光，照亮心底的晦暗；梦醒时分，任秋风拂过脸庞，感受黄叶覆成的一片纯真；梦醒时分，把幸福和痛苦的滋味化为花季的一份珍藏。

我读懂了缘起缘灭，读懂了花开花落，也读懂了坦然。

花落，是一种完成，余香也许最美，请勿以悲凄挡住它的去路……

多年后，当我回首花季时，我将无悔地说出，那一次，我尝到了幸福和痛苦的滋味！的的确确，实实在在……

[抒发痛苦的话题作文

每个人都很有可能练就出一番才艺，这番才艺能够使练习的那个人上台表演，但凡是上台表演过的人都知道，表演前练习的滋味。

在学校举行“经典诗文朗诵”的前两天上午。班主任老师——舒老师指挥我和同学们排练要表演的节目。

“哎哎哎，声音太小了，声音大点，朗诵的太快了，慢点儿！慢点儿！语速慢点儿！哎哎哎，声音不要向上扬要向下沉。”苏老师像一位指挥官一样，指挥着我和同学们怎样才能尽量练到最好，就这样，练习了整整一节课。

到了第二节课又要开始排练了。大伙儿又站好整整齐齐的队伍开始朗诵起来。当又练了一节课后，老师居然只让我们蹲着休息休息，一点儿也没有要下课的意思。

表演前的滋味可真不好受。很苦很累，这使我深刻的体会到“台上一分钟，台下十年功”这句话儿一点儿也不夸张，有的人台上表演一分钟，在台下可能不止练习十年。

痛苦事件一：

“陈xx，92分，你看你，明明题目问的是只列式，不计算，你居然去计算了，真是，我都不知道怎么说你了!“只听见数学老师在讲台上对着一个人恶狠狠的批评着，那人平常数学总是考100分的，但三单元考试却只考了92分，让老师气愤极了，那个人在老师面前泪流满面，你问这个人是谁呀?告诉你吧，那个可怜人就是我啊!算算时间我在那里大约哭了整整5分钟(整整被老师骂了5分钟)。

痛苦事件二：

真是事事不顺，语文考试刚刚考完完，身为优等生的我就被语文老师叫进了办公室。一走进办公室，我就感到有一种不祥的预感-要遭老师骂。老师从卷海中，把我的卷子翻了出来，老师就着卷子的阅读部分说：“这到题，你怎么没有做呢，老师在考试前就说过不要漏题，你呢，怎么漏了!“这是我真不知道老师是怎么看到我这到题的，真是神眼啊，我的课间休息时间就这样被毁了!

痛苦事件三：

走在回家的路上，我就有预感：今天回到家，一定没有爸爸妈妈的好果子吃，绝对要我写检查。真被我说中了，一回到家，爸爸板着脸对我说：“去书房吧!“我一听感觉天都要塌了!因为去书房的意思就是写检查，写后就是被爸爸狠狠的K一顿，今天的网上patty也没有!唉!

一张张试卷，一本本试题，一只只铅笔，一块块橡皮。升入初中以后，往日的快乐已被这些所代替。

心灵时刻想着放松，灵魂却时刻处于紧绷。每日每夜做着做不完的数学题，每时每刻背着背不完的英语。这就是初中生活，活在无边的痛苦里。

学习不好不坏的我，整日笼罩在分数的阴影里。(.)考差了，迎来的是严厉的责备；考好了，换来的只是更高的要求。每日活在痛苦的学海里，只能把睡觉当成唯一的乐趣。望着小孩们在外面嬉戏，我知道，那样的生活已离我而去，我的快乐只存在于梦里。

被书本压的喘不过气的我，只能把快乐寄托于虚拟世界里，只有在我钟爱的游戏里，快乐才能暂时压制住痛苦，解放我疲惫的的身体。但回到现实之后，还是看不见一丝光明。

尽管如此，我还是不能放弃，因为我知道，光明就在不远的前方，在那充满鸟语花香的陆地上。只要游过这片死海，就能感受到阳光的浸染，就能告别那痛苦的忧伤。如果我沉沦于这片苦海，那就只能永远生活于黑暗里，永远感受不到快乐，永远抛不掉哀伤。

我的生命之火还没有燃尽，我还有力量撑到那光明之地。面对希望，我不能放弃，面对亲情和友情的鼓励，我更不能放弃。我要带着希望，冲破阻力；我要带着希望，披荆斩棘。

我要用生命做船，用希望做帆，用激情作桨，用信念作罗盘，驶进青春的激流，去远航，去追逐我的梦想。痛苦的生活不能击倒我，我要努力，我不能放弃。

“落红不是无情物，化作春泥更护花”，残花随风零落的瞬间，带走无尽的伤悲。当她零落成尘土时，给人无限的思考，落花的生命虽然走完，但他把自己奉献给了枝叶，获得了赞誉，痛苦也美丽! 人生就如花一样，当我们痛苦的失去某一样东西的时候，我们非常的痛苦，但是失去也未必不是一美丽的事。

大文豪托尔斯泰的墓吸引成千上万的朝拜者，说是墓其实没有墓碑，更无墓志铭。如果不是那里写了一个“肃静”的牌子还有土堆前的鲜花，根本没有人知道这里长眠着一位巨匠。奥地利作家次威格深情的赞誉这是“人间最美的，感人至深的，最暖的墓碑”。托尔斯泰离我们而去，这难道不是文潭上一件痛苦的事吗?但是他虽然离开了我们，但他依然被我们后人所赞誉，所称颂。这难道不是他的美丽那吗?其实最痛苦的我认为也就是最美丽的，没有痛苦的付出怎会得到美丽的回报呢?

痛苦也美丽!落花零落但他却化作春泥来滋润土地，他是多么的美丽啊!虽然他痛苦的离开了枝头，但是他却是最美的。失败是我们每个人都会遇到的事情，但是我们如果没有失败哪里来的成功呢?失败了固然痛苦，但是我们成功了难道不是一种美丽吗?在一次又一次，一年又一年的痛苦训练中，在拿下了18个世界冠军，并连续获得了两届奥运会冠军之后，她退出了职业生涯走入她美丽的象牙塔。邓亚萍，这是一个传奇般的女子。在痛苦得训中向我们诠释了一切早已超越了体育精神的一种大无畏的态度。如果没有等亚萍一次又一次的痛苦训练，他怎么能体现出他的美丽与大无畏的精神呢?其实痛苦也美丽!花固然美丽，但是没有她在痛苦中坚强的生活，她怎么能体现出她的美丽呢?

我听过这样一首歌，那里面有美妙的意境。值得我们深思。在争权夺位的时期，两个守城将领守护着他们的城池。他们欲血奋战，男女相依相爱，最后他们共同奋战，男的战死杀场，女的经过五月奋战赢得了胜利，在月色之下男的灵魂和女子一起走向了天国!因此他们被人们所牢记。这难道不是痛苦的美丽吗?无论是什么方面，没有痛苦的美丽就不算是美丽，只有在痛苦之后建立起来的美丽才是最美丽的! 痛苦也美丽!凋零的花再空中飞舞，划出优美的弧线，悍动着人们柔弱的内心，似乎残花想告诉人们痛苦也是美丽的!勇敢聪明的人啊!倾听残花的诉说吧!直面痛苦吧!因为经历过痛苦洗濯的花，才开的越发娇艳!经历过痛苦的人啊!才会显得越发的坚强与美丽!

终于放寒假了！小朋友们都高高兴兴的过大年，而我却有让我痛苦的事情。

这是2017年的第一场雪，我和我的好朋友薇薇在楼下打雪仗，一个人过来说：“咱们一起玩打雪仗吧！”“好！”薇薇先拿雪，再揉成一个球，然后对准“敌人”一扔，呀！大事不好了，薇薇把雪球扔到我嘴里了，“呸，呸！……哈哈哈哈，看来我的运气很好啊！”“看我的！”我把一车上的雪滚成一个比篮球还要大的雪球，只听“砰”一声，我可好，把自己给压下去了！我一下子倒在了地上，这是我第一件痛苦的事情。

哇，好大的雪球，反正也不是我做的，干脆毁了吧（这是我有坏点子的想法），踢了又踢，有希望了！踢是踢完了，可我的鞋子、袜子、裤子、衣服全都湿了，这可怎么办呢，回去妈妈一定会说我的。回到家，妈妈看到我垂头丧气的样子，又看到我身子湿漉漉的，就说我：“你看看你，还有脸回来？”妈妈批评我，这是我第二件痛苦的事。

“作业怎么这么多？”“你必须按顺序写完这些作业！”妈妈又不耐烦的催促我。我5天写数学，8天写英语，7天写语文。“你知不知道还有9天就开学了，还在看我，还不快写！”妈妈发飙了。这是我第三件痛苦的事情。

这就是我的寒假，我最痛苦的三件事。

有种幸福是你的给予，这是对于蚊子说的，而我们一家呢？是有种痛苦是被给予，真是遭了殃——

“嗡嗡——嘿嘿！今晚又有人给予我们血了！哦！太棒了！”这是我们家的蚊子每天都“说”的话。它“说”的给予意思为奉献、给予。它的意思是我们每天都能让它咬几口，喝足血。唉——，我的家里每天晚上都有很多蚊子，打还打不着，蚊子与我们“斗智斗勇”，真可恶！对蚊子来说这就是幸福，可对于我们来说科真是痛苦。

睡不着觉；

“啊！蚊子一直在我耳边叫啊叫啊，太吵啦！还让不让人睡了！”这是我在晚上10点时发出的大叫，我马上下床去妈妈的房间拿电蚊拍，没想到，妈妈正拿着电蚊拍打蚊子呢！妈妈见我来了，便问：“你是被蚊子吵到睡不着，才来的吧？”哇！还是妈妈最懂我的心！“嗯！”“走，去打蚊子！”“OK！”“噼——啪——”打死了几只蚊子之后，终于安静了下来，我又重入梦乡。

痒

“妈！你看我！被叮了1、2、3、4个包！”“我也不比你好，3个包！”“你看，又红又肿，痒

唉！蚊子！你什么时候才能离开我的家呀！你是幸福了，我们可是痛苦了。有种幸福是给予，有种痛苦是被给予！

在这个世界上，无论哪颗心都感受过伤痛，无论

哪个人都烦恼过，无论哪双眼睛都为难以言表的痛苦流过眼泪。只有战胜邪恶，才懂得什么是善良;只有穿过黑暗，才更加珍惜光明。

有一次，学校放电影。名字叫“少女穆然”。讲得是：一个女孩叫张穆然，她成绩很好，长得也很漂亮，

就是家里没有钱。她爸爸妈妈都是一个工人，每个月的工资很少，但她学习非常努力。不幸的是，她得了癌症，因为家里没钱，没法治疗，成里晚期。但她从来没有放弃过生活。她，不时整天想着死亡的恐怖，心情也不是沮丧到了极点。而是坚强的过完了着两个月。在这期间，她还写了一本书。我，就是被她这顽强的意志感动了。

有的人，因为一些不有的人，因为看不惯哪个人，就残忍的结束了那个人的性命。你的有没有想过，性命如此短暂，为何不快快乐乐地过完这短短的几十年呢?人的一生，痛苦总是难勉的，与其让痛苦左右，还不如左右痛苦。带着快乐上路，就能让快乐主宰你一生。