痛苦之后作文【通用20篇】

有一张这样的照片，上面有一个小孩正坐在废墟旁哭泣。这张照片是1937年8月28日日本侵略者轰炸上海火车站时，被记者拍下来的真实的情景。

1937年8月28日，上海火车站并不像往日那样的热闹，往日商人们会欢快地交谈着遇到的各种问题，小孩子在做游戏，老人们提着椅子坐在树阴下谈谈自己的事情……。而今天人们都会处处留心，就好象会踩到地雷。孩子被老人拉回了家，其实年幼的孩子并不知道发生了什么，但老人硬是把在欢快游戏中的孩子拉回了家。这情况似乎预示着今天将会有可怕的事情发生。

果然，这可怕的事情就发生在那一刹那。日本侵略者把上海火车站轰炸成了一片废墟，火车站塌了，到处零落着火车的碎片，火车里的人们也被炸死了。四周已经血流成河，到处是哭声、喊声、叫声，惨声一片。

就在此时，有一家人正高兴的准备去探亲，妈妈抱着一岁多的孩子和爸爸边说边笑着坐在了座位上，可没有多久，无情的炸弹从天而降，爸爸妈妈赶快把孩子从窗户上扔了出去，孩子活了下来，可是等孩子看到这一片废墟，血肉模糊，血流成河的情景，看到没有爸爸妈妈的身影时，他只能坐在地上无助的哭泣，这就是记者拍到的照片。

也许这个孩子活了下来，但在哪个兵荒马乱的年代，又有谁能来收养这个仅仅才一岁多的孩子呢？他一定成了一个孤儿。现在已经是8月28日，马上寒冷的冬天就要到来了，这个孩子穿的还是秋天的单衣，他很有可能随时被冻死或者饿死。

日本侵略者们，为了父母不再失去儿子，为了妻子不再失去丈夫，为了孩子不再失去父亲，也为了你们的亲人不再失去你们，请你们把蔚蓝色的大海还给海鸥，把金黄的沙漠还给蜥蜴和甲虫，把蓝的发黑的夜晚还给星星与月亮，把绿茵茵的草地还给滚动着的欢乐的足球！

维护和平，制止战争，让娇嫩的和平之花永远绽放，让和平之神永驻人间！不要再给更多的孩子留下痛苦的记忆了！

感谢痛苦，这是我发自内心的声音。生命来到这个世界上是为了享受快乐同时也是为了承受痛苦。因为只有经受痛苦的历练才让我更加向往光明，痛苦恰恰是组成快乐的一部分。

在生命的迷茫时刻曾让我一度痛苦，经历深沉的思索让我明白了生命的价值在于用毕生精力去追求自己的信念，完成伟大的人生使命，现实的痛苦经历是对自身的一种洗礼，只有经得起各苦难的考验，才能肩负起重任。眼前的一切都会很快过去，光明不久便会来临。

生活最落迫的时候，是痛苦让自我得以重新整合，意志磨炼得更加坚定，是因痛苦让我有更多的自信。

精神和身体上的打击也曾让我痛苦不巳，但我从中认识到生命在于不屈的抗争，为自由为真理而战永远是快乐的。

因生活的贫困而痛苦，让我认识到生活的本质，能清晰的看到世界的层层面面，并激发我自己世界深沉的思考。

因为孤独而痛苦，使我深刻的认识到人与社会的关系，同时也让我学会享受孤独的快乐的能力。

遭遇心爱女孩拒绝而痛苦，刺激我开始寻求新的生活模式，开始了在精彩人生之路上漫漫的追寻。

因为疾病而痛苦的时候，使我认识到了生命健康的宝贵，增强自己对世界无比的热爱。我把它看着是一种对人生存意志的考验，因此更加努力对自己信念的追求。

因为经历了无数的痛苦，才让自己懂得如何去轻松的生活。摆脱一切世俗成见的羁绊，痛苦与快乐永恒相伴，只有承受的起痛苦，才懂得享受真正的快乐。

痛苦的经历并不需要强迫遗忘，只需在心理得到化解，在我们回忆起来的时候，能够平静的对之一笑，而不是那种“忧伤的记忆”。

那天语文老师给我们布置了一个十分奇怪的作业，当一回盲人。真不知道盲人的生活是怎么样的，我要回家试一试。

回到家后，我便把红领巾摘下来蒙上了眼睛，顿时我走进了黑暗世界。我摸索了好久，终于摸到了一面墙，我顺着墙来到了洗手间，开始刷牙，往牙杯里倒水还算可以，可是挤牙膏就很难了。我闭着眼睛怎么知道牙膏挤了多少呢，我轻轻的挤了下，把牙刷放进嘴里，刷了好久，泡沫都没有，我非常生气。于是又用力挤了一下，你猜怎么样，牙膏有些掉到了我的手上，还有一些掉到了地上，甚至还有黏到我衣服上的。

被牙膏洗礼之后，我要穿袜子了。在我的脑子里，选袜子，永远比刷牙难多了，因为放袜子的抽屉里放了许多袜子，有爸爸的，妈妈的，弟弟的，爷爷奶奶的，还有我的。这些袜子，大大小小，我在袜子王国里翻来覆去的搜索，摸的不耐烦了，我随便抓了一双穿。也不知道，拿的是不是我的，看来这次只能靠我的运气了。

终于到了吃晚饭的时间，我做了一天的盲人，终于可以好好吃顿饭休息休息了，可是我竟然忘了，现在我还是个盲人，要蒙着眼睛吃饭。我夹啊夹啊，终于夹到了东西，我想也不想直接放在嘴里。突然。我有一种辣得要喷火的感觉。原来我夹到的不是我爱吃的鱼肉，而是爸爸最爱吃的韩国泡菜。可真是辣死我了。

通过这次痛苦的尝试，我彻底知道了在生活中残疾人的生活是多么的不方便。我们身为健康的人要多多帮助关心那些残疾人。我想这也是语文老师让我们尝试做盲人的原因吧。

谦虚使人进步，骄傲使人落后。我相信很多人都听过这句话吧，可我就是曾经败在过下面，也曾战胜过这句话。这一切，都是起源于那次痛苦的教训。

可能是天生吧，我是数学不太好，但也不至于太差。可是经过那次测验之后，我对这个想法有点动摇了。那一次，数学老师提醒我们过几天要测验了，可是我没听老师的话，虽然我也知道可我就是懒得翻开数学书看一看。因此，在白卷发下来时，我的笔竟然难以下手，五题有两题不会；十题有四题不会。我此时真想钻到地板下，悄悄逃离这个恐怖的“考场”，以免被那无情的“教学大军”追杀。过几天卷子大军真的杀过来了，杀到了班里的每个角落，也在我的课桌上留下了一划长长的疤痕。我的数学卷，发下来了。在班里，有许多“八卦人士”在调查别人的成绩。我很怕被他们发现我的成绩，万一我考差了他们嘲笑我：“哇，你原来是潜藏在我们班里的差生啊，走开点！不要让我跟你交朋友！”我越想越害怕，于是跑到教室那掩着的门后面那看——84，我的脑子已被那群“数学大军”狠狠地抽了一鞭子，疼得我的眼泪都要出来了！我强忍着泪水，像失去依靠已被全世界抛弃了一样。在护甲的道路上，我没有以前的蹦蹦跳跳，而是像独自站立在沙漠中的骆驼般孤独。

回到家后，我立刻跑回房间倒在床上。心里还在挣扎：大小姐啊！你的数学是准备要挂科了吗？考个84回来简直在羞辱你自己！为什么要做个自以为是不听老师话的人呢！你这家伙有何用！……各种声音在我的脑子里回荡，我在学校里忍住的眼泪最终还是爆发出来了，漫长地、渐渐地、湿透了我的被子和床单……

那天晚上，我差不多十一点多钟还是十二点钟才入眠的。时间过得飞快，过了几天，数学老师进行了第二次测验，而且没有提前通知。不过这张卷子我做得很通顺，有几题会卡住我的地方我也把它攻破了——正是因为我那晚上的努力，使我会谦虚做题，认真答题的。卷子很快发下来了，我这次一点儿也不紧张——我知道，我的努力会给我换来好分数的——96。我很大方很自豪地把卷子给同学们看。

谦虚使人进步，骄傲使人落后，我一定会再次创下更佳成绩！

尝闻一说曰：鹰鹫之属，本为同族，其名曰隼。岁逢，草木尽枯，獐兔皆死，群隼枵腹。或搏，徒鸿蒙，求索于重峦之颠，或敛翅羽，扑尘埃，偏安于腐尸殍肉。则前者傲而化鹰，后者鄙而称鹫也。余闻此而有言曰：之岁，乃隼族挫折与痛苦之际也，志不同则前途殊也。归属若何，唯志所谋。然天地，苦痛挫折非一案，广袤，何处不有。君曾见清泉流于大石者

乎？此泉之挫折也。择退者，蔽于石阴，遁于林洼，而久之腐，不名于世也；而进者不畏，旋而复击百万遭，竟成深谷疾流而遏舟舸。君亦见清风之阻于绝壁者乎？此风之挫折也。择趋避者，散于群峦之外，须臾而无形，倾刻而；择挺进者，继往削磨千亿载，乃得赤漠飞沙之掩白日。物之形貌，择于何，择于挫折也。

而青史之上，举大业者亦莫不有择于苦痛挫折也。百里奚之举，孙叔敖之仕，皆自其不辍于逆境之苦也。而史迁，笃大志而不易，遭而不馁，于大辱重挫之下毅然择生，终有绝唱之史，无韵之，令后世文客抚卷喟叹；亦有武侯之志，承先帝之德，尽报国之忠，剑指中原，不胜不休，虽失大计于街亭，义不择退，再回出师，终塑英豪之名而得千古慨叹。

人生之不如意者居多，挫折，化解而微言苦痛，惟怀大志而不言败者，可转而为人杰；逢小挫抑或夸言痛苦而逡巡而返者，茫茫千载间未可计数，而留其名者未之有也。乃知骅骝浩，必有跌扑尘泥者，偃志者死，其奋起者得利足；猿猱攀于绝壁，必有失手折臂者，其灰心者亡，其拼搏者得神技；人必有踬踣于疾风骤雨者，其苟安者寻一而居，闭塞而昧昧一生，傲立者跳跋淖而行，待霁虹如画，而后登坦途，沐清风。不为斗米折腰，陶潜择归隐，弃，于是《归去来兮》传诵千古；临危厄而不屈，文天祥择死国，弃官爵，乃有灼目永耀汗青！

余由是有感而叹曰：快乐苦痛坦途挫折，于人生上相伴相生而未可避免，这亲临之地，择何方而往，人各有愿而未可，然播义于四海，流芳于后世，则非不畏挫折，临痛苦而笃志不易者可至也！

生而为人，在生活中，我们无时无刻不在成长。这种成长不只是身体的成长，更是我们的精神，意志，乃至心智的成长。

成长的过程可能很长，也可能很短，也许就那么一瞬，你领悟到了什么，发现了什么，担当起了什么，那时候你就成长了。它或许是轰轰烈烈的，或许是平平淡淡的，但一定会有痛苦，一定会有苦难。

有的人说，成长的过程很痛，人会被生活磨平了棱角，会变得圆润，可以克服自己的私欲，可以更好地适应社会，但成长的过程会痛苦不堪，充满了苦难。

其实这是必然的，正如某人所说的，细苗不经历风霜洗礼怎能长成参天大树；雏鹰不经历狂风骤雨怎能飞上万里苍穹；溪流不经历颠簸流离怎能交汇于浩瀚大海，而年少的我们不经历艰苦磨难又怎能成为栋梁之才？

我想起了曾看到过的关于鹰的故事：

有位猎人，在一次打猎中，他意外地发现了一只小鹰，他如获至宝，将小鹰带回家，细心抚养。日子一天天过去，小鹰长大了，仅张开的翅膀就有一米长了。猎人看着雄壮的鹰，心里十分得意。可一次，他无意间发现，这只鹰居然不能飞翔！准确地来说，它不能像别的鹰那样一下子窜进万里云霄，这只鹰，居然只能飞到房顶那么高！这怎么可能！猎人大惑不解，问了村子里一个有经验的老猎人，这才明白了：原来鹰能飞那么高，并不是天资使然，而是因为年幼时母鹰对其血腥残忍的训练练就了小鹰翱翔万里的本领，因为猎人在小鹰年幼时带走了小鹰，使它错过了训练的机会。现在小鹰已经长大了，它再也没有机会学习飞翔了，它一辈子只能做一个没有飞翔本领的废鹰了。

这个故事我感触很深，其实，人又如何不像那鹰，如果只贪图安逸的生活，便会失去远大的志向与本领，沦落为一个废物，苦难的作用可见一斑！

反过来说，如果小鹰并未被猎人带走，而是在母鹰的残忍训练中挺了过来，它就会成长为真正的雄鹰。人更是如此，正如上面所说的，成长的过程痛侧心扉，但那只是带给你痛苦了吗？它可以使你成熟，是你深刻，助你成长。当你真正成长之后，你反而会快乐，那是一种真正意义上的，悲天悯人的，成熟而深刻的快乐。

成长的过程，不只是痛苦。

当你认清了自己，知道自己想做什么，却在这个年轻的年代总是不甘平庸、躁动总是牵动人心，渐渐的成为追逐名利、迷失、甚至有时会迷茫。

年轻的我们总是愤愤不平，想做点什么 、想拼搏一把 ，但又找不清方向，在能力有限的时候却拥有不匹配的欲望和冲劲。

人总是纠结的 又想完成梦想中的生活 却又一边在安慰自己这样平平淡淡也不错，拥有高新的职业，但又想做一份简单轻松的工作。 ，很多人只看见了眼前，却忘了自己的心。

浮躁总是让我们蹉跎年华，走着曲折的路，有了开头却忘了最终自己到底想要什么，在沿途只是再一次的给自己一种挫败感，只是一次就让自己久久不能够振作，当面对挫折的时候我们不知所措 更难受是自己还没得到想要的却已经没有能力了。

看着别人的故事 ，感受别人的心境，迷茫的时候拼命想找个出口 找个方向。读万卷书吧，让无处安放的心与灵魂静下来，想找一本书可以来教我怎么做 可以看到相似的经历 告诉我怎么努力才不是白费力气。

为了自己活，做自己想做的事，改变成自己想变的模样，和爱的人在一起 也许这就是最大自由，也是最幸福 的事。

为了成长 为了改变 我们要拿出态度，修身养性，做任何的事情都要良好的心态和心理素质，我们边成长边学习。

我们需要沉淀 需要改变 需要等待甚至坚定的相信总会成功!

从小妈妈就教育我们，人要讲诚信，不能撒谎，可谁能说自己没有撒过谎呢？

有一次，我一个人在家，妈妈出去买菜，出门时还对我说不能玩电脑，谎言痛苦。本来可以看会儿电视，可是电视却没有台。我没有什么可做，只好在那看书！电脑就摆在我的眼前，可我只能看，不能动！这滋味可不好受啊！如果我玩了，我就是不听话的孩子，我不玩，有太可惜了！最后，我还是玩了。在这玩的过程中，我简直是坐立不安。

“咚咚咚咚”我又听见了那熟悉的脚步声，是妈妈回来了！我马上关掉电脑，随手拿起桌上的一本书，假装坐在沙发上看书。妈妈开门进来后，问道：“你玩过电脑吗？”我有点心虚：“没有，我没有玩过电脑，在看书。”妈妈高兴地说：“真听话!”后来，妈妈叫我去玩会电脑，可是，我没玩，去睡觉了。我本以为很快能忘得了的。但是，我却一直睡不着。我打算去承认，我走到妈妈面前，还是有点害怕，我握紧拳头，对妈妈说：“其实我早上玩过电脑。”妈妈笑了笑，说：“没关系，我早就知道了，电脑还是热的呢！不过以后可不可以了！”“我当然不敢了！”我开心地说，这件事，终于雨过天晴了。

哭在一生中是必不可少的，小时候哭，现在有时也还会哭呢！而哭的含义也有很多种，例如：你被别人追打时摔了而哭，你被受欺负时而哭，运动时不小心摔跤而哭，或者，也许是你想要而得不到时而哭，也或者是你被别人误解而哭，总之，有无数种不同哭的方式，而我就是因受委屈而痛苦了一场。

当被别人误解时而哭虽说是一件不起眼的小事，但对于一个受害者来说就是－件很大的事情了。

记得，有一次我在暑假里正学习的津津有味时，忽然一件突如其来的事便打破了我的思路。姐姐家的小孩子在我家中玩耍。我没有当一回事，毕竟他们是小孩子嘛！所以我也没有在意，可是正是我的疏忽与大意而造成了一个天大的错误。家中有好几只小鸭子，然而他们也正在看下鸭子，我觉得他们也进不去，应该没事吧！可是也正是这“没事”，简简单单的没事两字，却使鸭子们的朋友消失了，换句话说就是死亡，死亡，我心中颤抖着，没有朋友就意味着没有亲人，没有痛苦诉说，可是，它们的朋友已经是在地上一动不动了。而姐姐家的孩子还小也不懂事，我总不能去吵他吧，他也不明白啊。才说把他吵哭了，更是一件麻烦的事情啊。怎么办？怎么办？当时的我就像丈二的和尚摸不着头脑，正当我不知所措的时候，妈妈回来啦。看着那只一动不动的鸭子问谁弄的？我指拉指弟弟们，妈妈却很生气的说我，我心里像是打翻了五味瓶一样，不是滋味。有一种说不出的委屈，就好像是我自己把那只鸭子伤害了一样。可是真的不是我的错啊，然而我却为他们被了黑锅，挂上了莫须有的罪名，永远都洗不清。

哭，当时我以为用眼泪可证明我的清白，可是这样并没有得到妈妈的理解，我真是不开心，因为这不是我的错，我承认我没有好好看好弟弟们才造成了后果。妈妈，对不起，我以后再也不会疏忽大意了，我希望得到妈妈的原谅。希望妈妈不要再生气了，事情都已经发生了，我们也挽回不了什么啊，我们能做就是让这样的事情发生的几率降到最小。

我奶奶的小狗灵灵生下了三只小狗—若林、南灵、凯灵。我之所以给它们取这样的名字，是因为我希望它们能守卫好自己的家园。可是，老天不让我等到那快乐的一刻。

因为我们供不起它们越来越大的饭量，只能将它们其中的两只送人。一天张明来玩，他抱着南灵，对它挺好，我觉得挺合适，就把南灵送给了他。又过了几天，二姨又把若灵抱走了。

凯灵和我相处的时间最长，不过有一天，它背上的毛掉光了，还长满了痘疮。爸爸说这是一种传染病，还不让我接近它。但是，不管什么都不能阻挡我对它的怜惜。一天，我在楼上做作业，一阵悲惨的叫声催动我透过窗户看一看，父母卖掉了凯灵，凯灵在狗肉店的车子上凝望着我。虽然我不懂狗的语言，但我明白，它是在向我求救！我却不敢向它伸出“援助之手”，眼睁睁地看着它离开我。我在心里责怪自己：我为什么这么胆小，它需要我的帮助，我却让它失望了……

其实，爸爸妈妈也是为了我不被小狗传染病。但现在，我的眼前还不时浮现出凯灵那双眼睛，它好像在埋怨我，又好像在恳求我，我的心里是无比的痛苦。

指导老师：程建荣

……

人生如此坎坷;岁月如此蹉跎;上学必须考试;心情为之低落。

还曾记得那天天气晴朗。我怀着高兴的心情来到学校，希望能看到一份使自己满意的答卷与分数。当我满怀希望的开开门，走向自己座位的时候，看到考卷上的分数，我那笑盈盈的脸顿时乌云密布。此时的我如同那刚怒放的鲜花被闪电折断了腰，心情无比沉痛。于是我疯狂的把不尽人意的考卷撕的七零八碎。

我坐在椅子上。不禁想起曾经有多少个夜晚独自坐在灯下认真的学习，每天早上六点起床二十三时睡觉。尽管如此也无法摆脱“题海”的束缚。哎!令人失望的是，每次考试成绩都不见上涨，更是在多次大考中失利。我累极了也难过极了。看着考卷上那刺眼的分数，我看是抱怨：“为什么耕耘没有收获?为什么努力不见成果?为什么为什么为什么……?”

看着同学们那满意的笑脸，丰收的喜悦。听着老师“**同学作文46分，**同学50分，**同学48分，这些同学的分数非常好”的话语。我的心情真的非常痛苦，这一字一句铿锵有力的话在刺痛我受伤的心，我的心情变得更加低落了。“***你的卷呢?快拿出来。”这命令的话语在打击我的灵魂，我的精神支柱就要崩溃了。老师您为什么还这样命令我呢?难道您没感觉到我心在哭泣吗?我拼命的抑制住我的眼泪，让它流进我的心里，不要让同学们看到我如此狼狈不堪。唉!有谁能向我伸出援助之手?有谁能分担我的痛苦让我多一份快乐?我在心里呼唤着，但是无人应答。我伤心极了。难道昔日的好友你就宁愿自己独享成功后的喜悦、丰收后的高兴心情?我真是读不懂你。

我等待着快些下课，等待着放学，期盼着五·一长假快些来到，好让我离开这使我伤心无助的地方。

我愿自己承受这巨大的创伤，这撕心裂肺的痛苦，此时的我正在痛苦的日子里煎熬着、煎熬着……

不能自拔、呼天唤地、爱别离苦、咳声叹气、苦不可言

悲天悯人、剥床及肤、剥肤之痛、不堪回首、苍生涂炭

缠绵悱恻、楚楚可怜、创巨痛深、摧心剖肝、大慈大悲

甘苦与共、甘之如饴、回肠九转、己饥己溺、交臂历指

九回肠断、酒食地狱、叫苦连天、九曲回肠、苦难深重

苦不堪言、乱箭攒心、民不堪命、七死八活、切肤之痛

酸甜苦辣、水深火热、痛定思痛、同病相怜、心如刀割

心如刀绞、饮泣吞声、甘之如荠、阿鼻地狱、阿毗地狱

嗳声叹气、创钜痛深、创剧痛深、甘心如荠、呼天号地

己溺己饥、劳筋苦骨、咬紧牙关、油煎火燎、摘胆剜心

百般折磨、痛心切骨、心如刀锉、

打小师长就淳淳教会我们，人要讲诚信 ，不能撒谎 !可谁?又能说他么有撒过谎呢?

有一次，我和弟弟在家，没卖出去买菜 ，出门全还特意叮嘱我们不能玩电脑。可我们倒霉，要看电视，可是电视却没有台。我和弟弟没有什么是可以做，就只好在那看书 了!电脑就摆在我们的眼前，可我们却只能看，不能动!这滋味可真不好受啊!

如果我玩了，我就是坏孩子了;我不玩，又太可惜了!摆在眼前的电脑，我不玩，我又不是傻子!

最后，我还是玩了。在这玩的过程中，我简直是坐立不安啊!

“咚咚咚咚”我又听见了那熟悉的脚步声，是妈妈 回来了!我赶紧拿起一本书坐在沙发上看，妈妈问我：“婷婷，你和弟弟有没有玩电脑?”我有点心虚，说：“有，啊不，没有，我们没有玩!妈妈高兴的说：”真乖!在看书啊!

如果是平时，我肯定会高兴。可这次，我实在是高兴不起来了!顿时，我觉得妈妈的表扬仿佛成了讽刺!

我的人坐在那儿，可是我的心却久久不能平静。坏小孩!坏小孩!哈哈这就是那个说谎的坏小孩!你看!你看啊……好像周围的一切都在嘲笑我!我不由自主的尖叫起来。

妈妈叫我们去玩电脑。可是，我没玩，去睡觉了。我本以为我很快就能忘了的。但是，我却一连而二连三的做噩梦。我打算去承认，我走到妈妈面前，还是有些害怕。我握着拳头，对妈妈说：“其实我早上偷玩电脑。”妈妈笑了笑，说：“没关系，不过以后可不可以咯!我当然不敢啦!

我再也不敢撒谎了，因为，撒谎的感觉实在是太痛苦了!

诶!本人过于肥胖，11岁就有80斤老妈早看我的身材不顺眼了，为了让我减肥，老妈就拿她的“唠叨大法”说什么肥胖会引起高血压，糖尿病，诶，为了不一命呜呜，只好踏上了减肥的道路。以下是老妈帮我制订的减肥方案。

一、早晨跑步。

早上，六点整，我被老妈从被窝里拉了起来。老妈叫我去跑步，什么，才六点就去跑步，我不会听错吧!老妈郑郑有词的说，早上跑步对人减肥有好处。我也不甘示弱，也说到虽然有好处，但这会导致失眠的，老妈见说服不了我，马上就和我进入了口才大厅(开始比口才)老妈说的，早上跑步对你有好处啊!在说你睡了那么久，失眠一下也可以的。妈啊!老妈为了我减肥既然“不惜血本”好，马上我又反驳，“如果我失眠我上课就会睡觉。然后就会影响学习。如果……”“打住，如果你不去跑步你就会尝尝厉害。”说完就马上亮起了她的“铁砂掌”。我的老妈外号可是“铁砂掌门人”啊!诶为了不挨“铁砂掌”，只好去跑步了。

二、少吃饭多吃青菜

我刚放学，肚子就咕咕的响了，还不是饿了呗。我以为老妈在家做我最爱吃的鸡腿、炸排骨……所以我就大步流星的跑回了家里。刚进门我就冲进厨房，我顿时傻了眼，原来老妈只做空心菜、大白菜、红薯叶、番茄等素菜。我连忙问老妈，为什么没有肉啊!老妈笑眯眯的说：“为了配合你减肥，我们决定，这几天我们不吃肉了。”天啊!我可是个肉食动物。没了肉，不就等于夺走了我的命根子吗?我吧渴望的眼神望向老妈，希望老妈能网开一面。可老妈当面否决了我的请求。残忍啊!更可气的是老妈为了不让我在外面吃东西，竟然吧我的零用钱给扣光。残忍啊!每当我路过学校旁边的零食摊那香味使我的口水向瀑布一样往外流。诶你们的痛苦啊!

各位创网的朋友门，请为我的减肥加油吧

生活像一个调色盘，五彩缤纷。但总有那么一两块墨点，掺杂在其中……

三岁那时的我萌萌的。大大的眼睛，小巧的嘴巴，圆圆的脑袋，胖乎乎的小手。家里人一见我就特别高兴。虽然我干的错事不少，但妈妈也只是训我几句，之后又在笑呵呵地向他人讲这件事。当然，我也就只知道干更多“错事”，让大家开心。

可我干的有一件事大家很开心了，我自己却苦不堪言。

记得有一次，我与妈妈去超市购物。妈妈的大手牵着我的小手，左拐右转。不一会儿，妈妈买了一瓶辣椒出来了。我边走边用小手指着那瓶辣椒，问道：“妈妈！那个红红的水里是什么呀？”妈妈一听这话，笑得合不拢嘴：“这是辣椒，炒菜时加上一点，让菜更加美味。”

我的心里就一直惦记着那个叫“辣椒”得东西，很强烈地有种想尝一下的冲动。

到家后，妈妈手拿起一个螺丝起子的工具，对准辣椒瓶盖的下方，猛地一撬。随着“咝”的一声，瓶盖“嘣”地弹了起来。一股香味充满了屋子，让人回味无穷，垂涎欲滴。妈妈把瓶盖盖好后，放在高处的隔断上，就去厨房做饭了。

我越看它越想吃，总想尝一尝它是什么味道。终于，我忍不住了。开始四处寻找可助我一臂之力，能拿到辣椒的物体。平时我拿不到的东西，妈妈一举我，我就可以轻松够到。我刚想喊妈妈，又把话吞回了肚里。如果不让我吃怎么办？

我一筹莫展。突然我注意到了椅子，站在那个上面不就可以拿到了吗。我立马推来椅子，双手在椅面上一撑，就上来了。

拿到它后我跳下来，迫不及待地拧开盖，猛灌了一大口。顿时，我耳朵嗡嗡作响，脑子突然断片了。嗓子想喊却喊不出来，只好张着嘴。

妈妈一看，立刻给了我一瓶蜂蜜。我抖抖索索接过“咕咚”一口喝下去，总算恢复了正常。

小时候我的好奇心无限放大，干了让至今的我都哭笑不得的事。这件事也让我记忆犹新，至今为止，令我最痛苦的一件事！

责任，责任，责任，重于泰山呀！从竞选副队长的那刻起，我就清楚自己的职责，必须承担相应的压力。我被安排分管：文艺组、调研组。自己没有什么文艺细胞，唱歌跳舞可谓样样不精通。关于调研也什么都不懂。这是个挑战，我在前期方案方面就头疼了。不过，其他人也是一样，大家都在慢慢地学着去接触这些东西。还记得调研组第一次外出调研，来到这个陌生的村庄，什么都不了解。要出去调研就得靠团队的力量，一起努力把调研做好。

我也是怕累、怕晒的人，可担心他们的安全，自己肩负着重任，所以只好带着他们一起调研。早上八点十五分从学校出发，由于经费的原因，我们决定步行到镇上。出发前，从村民们那得知，到镇上的路程大约需要30分钟。可万万没想到，我们都是一些不食人间烟火且运动又少的人，30分钟的路程对我们来说，已经是几个小时路途了。村民在这里生活惯了，而且要养家糊口干农活，路也自然走多了。

一路上遇到许多路口，不知道往哪边走，热心的村民们为我们指路。我们像迷路的孩子，在无穷无尽的路中寻找出口，看不到前方的路，迷茫地走着。半小时过去了，一个小时，一个半小时......大家都气喘吁吁，脸红彤彤的，可都没说累，只是有说有笑、幸福地走下去。一路上，充满着我们的欢声笑语。我们谈人生，谈想法，谈农作物，谈路上的所见所闻。到了镇上，我们得知到里坡村的路程也是30分钟，但大家还是决定坚持走路过去。后来，我们真的如愿用了30分钟到达环境恶劣的里坡村。那一刻，大家欢呼起来，顾不上已经快累垮的身子，马上投入工作中，进行问卷调查。经过几个小时的努力，我们终于在空旷、偌大的村子找到村民填写完了40份问卷。我们能在村子里行走自如不迷路，多亏了一进村子就遇见的那个热心伯伯为我们带路。

两点多，吃过午饭后，大家都拖着累垮的身子踏上回家的路。虽然很累，但我们过得有意义，快乐就行了。有你们的相伴，我不会让自己感到累。

我们队是相亲相爱的一家人，很高兴，一路上我们的默契那么长，穿过风，绕个弯，心还连着，回忆很快乐。

[痛苦并快乐着作文600字

生活如歌，此起彼伏，所以我们难免会有痛苦陪伴在快乐身旁。痛苦只是生活的一种配料，所以我们不必太在意，要走出痛苦，迎接快乐。

我们没有方法使自己的人生一帆风顺，使自已的生活平坦宽阔，那么我们还有什么理由去沉浸在痛苦中呢?痛苦地生活是一天快乐的生活也是一天，我们何必折磨自己，使自己沉浸在痛苦中呢!所以，我们选择快乐，就要选择走出痛苦的方法。

首先，我们要使自己平静下来，使自己认真回想，为什么陷入痛苦之中，痛苦的理由是什么?它值得我们去因它而痛苦吗?弄清这些，我们就要调整我们的心态，使自己清醒，然后放弃痛苦享受快乐，体验生活的乐趣。

其次，当我们陷入痛苦不能自拔时，要适当地转移我们的注意力。做自己喜欢的事，或者听一些舒缓的音乐，放松自己的心灵，使自己获得内心的满足，忘掉痛苦去拥抱快乐。

最后，我们也可以找我们的好朋友、老师、家长谈心，请求他们的帮助，使我们远离痛苦。

痛苦并不可怕，可怕的是我们在痛苦面前一蹶不振，丧失斗志，所以我们必须要掌握走出痛苦的方法。去享受快乐，快乐其实很简单，就是去做我们喜欢的事，宽容他人，不与他人斤斤计较，这样才能远离痛苦，享受快乐。

痛苦与快乐是相对的，我们只有体会到痛苦的辛酸，才能体会到快乐的可贵，珍惜快乐。

走出痛苦，拥抱快乐，生活才会更美好，让痛苦踩在脚下，把快乐陪伴身旁，微笑面对每一天。

学习是快乐的，但又是痛苦的。

当我在学习中获得硕果累累时，我的心里是那样的快乐，而当我在学习中碰到解不开的困难时，我的心里又是那么的痛苦。

我的学习生活大部分是快乐的。课堂上，我如饥似渴地听着老师讲的每一句话，与同学们激烈地进行讨论，虽然争得面红耳赤，但从中得到了许多解题的好方法;课间，我和同学们在一起做趣味题、看小报、打比赛，通过趣味知识，我又懂得了许多课外知识;课外，书是我的知心朋友，只要时间允许，我都会捧起一本好书，美滋滋地享受;这些都是学习中的快乐。特别是当我捧着奖状回家时，爸爸、妈妈的脸上乐开了花，会连声夸赞我聪明、有出息。这时，我快乐的心情是无法用言语表达的。因为我知道：只要努力、肯付出，就一定会有回报。快乐是每个人都想从学习中得到的。而如果你的学习很好，那你的快乐就不止一次，甚至是上百次、上千次。我相信功夫是不会辜负有心人的。

学习中的痛苦是每个人都会品尝到的，我也不例外。体育课上，那令人厌烦的疲倦，带给我的是痛苦;而语文、数学和英语里那些死记硬背的东西，也总会带给我痛苦;每次期末考试前，我都得在家“啃”书。我把复习资料放在左侧，随着“嘀嗒嘀嗒”的声音，右侧的书慢慢多起来。有时，我被这些烦不胜烦的课内、课外书看得眼花缭乱。可偏偏又“雪上加霜”——妈妈又拿来复习卷让我再做，说是巩固一下知识，做得我小手直发麻，这也给我带来痛苦。没办法!“苦海无涯舟”，我尝到了这个“苦”字。每当电视机里传来诱人的声音，我的心儿直痒痒，还好我能控制住自己，一会儿就进入了书的世界。

我相信，世界上是没有不能攀登的高峰。学习中有快乐，也有痛苦。我不怕痛苦，但我追求快乐。我尝过苦，也尝过快乐。但我最终要说：“我爱学习中的快乐和痛苦。”

人是自私的，以为自己是自己的，继而就和别人比较。因为比别人差，才有痛苦。可有了痛苦，为何不前进，让痛苦从心里消失呢?

一株懒得开花的名花站在土中，享受着阳光。突然，它看见一束刺眼的光。是什么?它一看，是一株娇艳的花朵，花瓣上透着晶莹的雨露，在阳光下怒放着。“什么?敢与我一争高下，我可是名花!”名花喊叫着。却忽然变得软弱起来。是啊!我没有开花，怎么能是名花?名花站在这束普通的花旁，显得多么弱小。于是，它便不分白天黑夜的努力吸收养分，不把享受当一种乐趣。一天早上，它眨开疲劳的双眼，看见了主人慈祥的笑脸。呀!它惊叫着。它开出了一朵朵金黄的花朵，重现了往日的辉煌。感谢阳光、土壤、水、当然还有辛勤的主人。可最应该感谢的应该是自己的敌人—那株娇艳的花。名花把枝干伸向它。报以艳丽的微笑。突然，名花才发现，这株一直帮它成长的花，脚下却是一堆泡沫。哦，那是一株塑料花!

再名贵的花卉，也要扎根土壤，需要阳光和水。更需要融入自然，当下努力，奏响生命的乐章里，每一个音符的最强音。人，要像这株名花，有上进的念头。不过当你进步了一点时，你要感谢那个让你痛苦的人。

我最讨厌陪妈妈逛街，因为陪妈妈逛街没有快乐，只有痛苦。每次陪妈妈逛街的时候，我不能让妈妈给我买玩具，只有妈妈独自享乐，而我像一头快要累死的小猪，跟在妈妈背后，只能“嗷嗷”地叫。所以我就想出了一首诗；陪妈妈逛街，逛了一圈又一圈，妈妈独乐乐，而我累得像头猪。

这一天，妈妈可以休息，就叫我跟他一起去逛街，我只好不情愿地跟着。妈妈又开始当购物狂了。她来到一个服装店，打量着衣服们。终于，妈妈看中了一件蓝色的衣服，她问我“这件衣服好看吗？适不适合呢？……”我连连回答道：“好看！好看！非常好看。”于是，妈妈就去换衣服了。换好了衣服之后，妈妈臭美地照了照镜子，感觉自己很漂亮，才买了下来。

逛完这家逛这家，试着一件又一件衣服，妈妈笑得合不拢嘴。我问妈妈：“能不能给我买个玩具？”妈妈听见了，脸色变了：“买什么买，有什么好买的，不就是个玩具吗！”

现在你们知道陪妈妈逛街的痛苦了吧！如果你们陪妈妈去逛街，也会有这样的痛苦的。

所有人都会有做错事的时候，我也一样，一件痛苦的事作文。但随着时间的流逝，都慢慢淡忘了。但有一件事却让我在两年后的今天仍觉得悔恨无比。但也是这件事，使我明白了一个道理，那就是无论在做什么事时都要做到认真.仔细。

记得那是在三年级的一天。因为我平时学习还不算差，所以当我知道第二天要进行数学期中考试时没有认真复习。第二天，考卷发下来了。我一看卷子上的题目非常简单，便用了二十分钟左右就写完了。写完后，我没有检查就直接交了卷子。刚交了卷子的我还在心中暗暗庆幸：这次一定能考满分，回家后该让妈妈奖励我什么好呢……

在第二天的数学课上，老师正在发卷子。一个个名字从老师嘴里流出。听到自己的成绩不错的兴奋不已。而成绩不理想的则垂头丧气。咦，怎么没有我的？正当我感到奇怪时，听到老师的一句：“袁慧，78分。“这声音不大，但却像闪电一样打在我的头上。我好像是被泼了一大盆冷水，全身都麻木了。随之而来的是我无尽的悔恨。懊悔像一条小虫子，一点一点地咬着我的心，使我更加心痛。下课后，老师说我太粗心大意了。这句话虽然说得很轻，却像重锤一般狠狠砸在我心上。这句话就像是有人在我还在流血的伤口上又撒了一大把盐，又麻，又痛。使泪水再次模糊了我的双眼。

自从那一次以后，我也渐渐改掉了粗心大意的坏毛病。虽然那件事已经过去很久了，但那块伤疤依然在我心里。是它在考试时告诉我，不要再粗心大意了，一定要细心.细心.再细心……

我最敬佩的人——张海迪

张海迪是我最敬佩的人，因为，她的事迹让我感动。当我知道了张海迪的事迹以后，便被她执著的精神打动了，立志要做一个像张海迪那样的好同志。

张海迪，从小便患有残疾，胸部以下失去知觉，医生说，这种高截瘫病人最多活不过27岁，张海迪知道，自己活不长了，但却不甘心庸碌一辈子，她决定用自己的行动让人们记住她，张海迪。

张海迪决心学好医术，减轻别人的病痛，她为了学好医术，在小动物身上做实验,终于，“黄天不负有心人”，张海迪已经能熟练的掌握医术了。

因为张海迪平常很乐于助人，所以，周围的人有什么困难都找她寻求帮助，又一次，一位老人拿着一瓶进口药，来找她，请她帮忙翻译，但是张海迪也看不懂，她看着这位老人失望的走了，便下决心学好外语。经过她的努力，她的外语已经学得非常好了，她翻译了外国长篇小说《海边诊所》，当她拿着译稿去找总编时，这位年过半百的老同志，激动地流下了两行热泪，并热情地为该书写了序言：《路在一位瘫痪姑娘的脚下延伸》，这就是张海迪，一位不愿意向命运低头的姑娘，她一直激励着我们。

[一件痛苦的事_初二叙事作文