痛苦之后作文通用20篇

一幅图上有这样一个图画：在座座楼房前的一条小路上，一个衣冠楚楚的男人，手里牵着一只大狗，那狗冲着路边的母女俩汪汪地叫着，孩子吓得躲在妈妈身后，而那个男人却悠然自得地叼着烟，似乎没看见一样。

难道那个男人真的没看见母女俩吗?显然不是，而是他的眼中根本就没有道德二字，他只知道狗给了他欢乐，给了他威风，他可能不知道，他的欢乐给别人带来了多大的痛苦!

我常听到这样一句话：请不要把自己的欢乐建立在别人的痛苦之上。可是那个男的却恰恰相反，他自私的把欢乐留给自己，把痛苦送给别人，可见那个男人是多么自私!这不禁让我想起了，其实，在我们现实生活中就有不少这样缺少道德的人。

有一回，我在路上走，就看见一位青年人随地扔垃圾，而垃圾箱就在附近，这件事足以说明，许多人缺少社会公德，而其中的主要原因是他们把坏毛病养成的习惯，而人本身的惰性驱使他们都不愿意多走。

总而言之，那个男人的行为的确令人鄙视：而保护环境的人却应该受到大家的敬佩。所以，我们应该要在他人快乐的基础上快乐，只有大家快乐了，我们才能有更大的快乐!

法国记录片《微观世界》中有这样一个场景：

一只屎壳郎，堆着一个粪球，在并不平坦的山路上奔走着，路上有许许多多的沙砾和土块，然而，它推的速度并不慢。

在路正前方的不远处，一根植物的刺，尖尖的，斜长在路面上，根部粗大，顶端尖锐，格外显眼。也许是冥冥之中的安排，屎壳郎偏偏奔这个方向来了，它推的那个粪球，一下子扎在了这根“巨刺”上。

然而，屎壳郎似乎并没有发现自己已经陷入困境。它正着推了一会儿，不见动静。它又倒着往前顶，还是不见效。它还推走了周边的土块，试图从侧面使劲-该想的办法它都想到了。但粪球依旧深深地扎在那根刺上，没有任何出来的迹象。

我不禁为它的锲而不舍好笑，因为对于这样一只卑小而智力低微的动物来说，实在是不能解决好这么大的一个“难题”的。就在我暗自嘲笑它，并等着看它失败之后如何沮丧离去时，它突然绕到了粪球的另一面，只轻轻一顶，咕噜-顽固的粪球便从那根刺里“脱身”出来。

它赢了。

没有胜利之后的欢呼，也没有冲出困境后的长吁短叹。赢了之后的屎壳郎，就像刚才什么也没有发生过一样，它几乎没有做任何停留，就推着粪球急匆匆地向前去了。只留下我这样的观众，在这个场景面前痴痴发呆。

也许在生活的道路上，它已经习惯了这样的场景；也许它活着，根本不需要像人一样，需要许许多多的“智慧”；也许在它的生命概念中，根本就不懂得赢输。推得过去，是生活；推不过去，也是一样的生活。

由此想来，也许生活原本就没有痛苦。人比动物多的，只是计较得失的智慧，以及感受痛苦的智慧。

[生活原本没有痛苦作文

茧，某些昆虫的幼虫在变成蛹之前吐丝分泌的壳。当这个壳破了的时候，这些昆虫，便迎来了生命中第二个春天，为了那个瞬间，它们倾尽一切。

草长莺飞的三月，我获得了一个参观家蚕养殖厂的机会，兴奋的我参观着一个又一个的工房，来到最后，叔叔向我介绍最后一间小屋的作用—提供合适的温度使蚕在最优良的环境下破茧。

正在我听的津津有味的时候，角落里一个白色的影子动了一动，便吸住了我的全部的目光，那只茧就要出蛾了吗?这让我很是兴奋。我静静的看着，耳边是秒钟的滴答声，一声一声敲在我的心头，时间的流逝清晰地展现在耳畔，那白色的茧仍然毫无动静。突然，那茧的上方陷下了一点，并破出了一个小口，有一对尖尖的触角冒了出来，轻微的晃动了一下，仿佛在窥探着这它即将到来的世界里的一切，一会儿，那团白白的东西便开始抖动起来，裂缝中若隐若现着一个白色的身影，努力想要来到这美好世界的怀抱，但是它好像被卡住了，无论如何挣扎都仿佛无法挣脱那魔鬼般的束缚。

我的身上也有一层如茧一般厚重的屏障，触碰不得，师长亲友们对我那渴望的眼神，就像一把勺，左一勺，右一勺，像是要把我挖空了一般。我就像那只飞蛾，紧紧地被掐住了自由。

就在我悲春伤秋的时候。它也好像放弃了似的，突然，那只茧又开始抖动，它又开始了拼搏，是啊，那只蛾子在茧里孕育的是它的梦啊!用尽全力去脱开那一层束缚，那一瞬间，它曾经经历的痛苦，也化为助它飞翔的美丽翅膀。那一瞬间，它的梦近在咫尺，却艰难重重。它还在吃力的向外挣扎，虽然还未成功，但它身上的坚韧却深深地警醒了我。

回想以前，有多少次，做题做到瓶颈就放弃，听课听不懂也放弃，跑不动也放弃?如果拼一次，是否成绩就提高了，问题就想通了，终点的同学们都为我欢呼了呢?一切都只是如果，我轻易的放弃了这一切，只为自己找了一个冠冕堂皇的理由而已。

那只茧仍在颤动，它伸出的触角叫嚣着不屈和不甘，啊!它动了!那个小小的翅膀拖出来了，它尽管没有蝴蝶翅膀的炫丽，蜜蜂翅膀的通透，但在柔和的淡黄色的灯光下，那翅膀笼上了一层绝美的光晕，我长吁了一口气，它成功了，那我呢?

人生在世，一定会有困难，有瓶颈，有一条看似无法跨越的线，那就是茧，如果我们象它们一样奋力一搏，在那一瞬，那柔美的太阳也一定会照耀着我们。

也是真的痛过恨过怨过放弃过，所以格外想要改变，我相信，这时的痛苦是明天的灿烂，痛苦也美丽，不是吗?

有一个师傅对于徒弟不停地抱怨这抱怨那感到非常厌烦，于是有一天早上派徒弟去取一些盐回来。

当徒弟很不情愿地把盐取回来后，师傅让徒弟把盐倒进水杯里喝下去，然后问他味道如何。

徒弟吐了出来，说：“很苦。”

师傅笑着让徒弟带着一些盐和自己一起去湖边。

他们一路上没有说话。

来到湖边后，师傅让徒弟把盐撒进湖水里，然后对徒弟说：“现在你喝点湖水。”

徒弟喝了口湖水。师傅问：“有什么味道？”

徒弟回答：“很清凉。”

师傅问：“尝到咸味了吗？”

徒弟说：“没有。”

然后，师傅坐在这个总爱怨天尤人的徒弟身边，握着他的手说：“人生的苦痛如同这些盐有一定数量，既不会多也不会少。我们承受痛苦的容积的大小决定痛苦的程度。所以当你感到痛苦的时候，就把你的承受的容积放大些，不是一杯水，而是一个湖。”

[以痛苦和盐为题目作文

晚上，虽然食物很不好吃，但是由于吃的时候我正在看电视，所以忘记了东西不好吃，呆呆地吃了很多很多。

事实证明——不好吃而多吃，我那娇弱的胃因为很不习惯所以它无声地抗议了：

当胃看见那些食物如潮水般向它涌来时，愣了0.0000001秒后，使劲全身力气合住了本身本能向它们张开的大口——我们那尊贵的胃还很挑剔呢!它可不想让不合自己胃口的东西进入自己，还要自己消化它们，它想想就浑身发抖：一半是气，一半是恶心的。但是上面的“敌人”越来越多了，“噢!太重了!”胃气急败坏地喊到。不料，它顾喊话去了，再加上食物加多，一个不注意，合上的口一松懈，食物“哗哗哗”直往胃里倒，把胃气得脸发青，嘴发紫，手发抖，脚发颤，浑身打偏偏!不过虽然第一局战败了，但第二局还得继续呀，于是胃就使自己全身僵硬，故意摇摇晃晃，不让自己的消化功能派上用场，食物越来越多，它们也觉得越来越挤，不消化咋行呢!它们生命的最后意义就在于此了，现在要和胃进行搏斗了，它们行成一个庞大的队伍，使劲向消化器官涌去，胃和它们开始了拔河，一会食物占优势，一会呢，又是胃占优势，尽管胃很强大，但是俗话説“食多力量大嘛!”一部分食物成功地进入了消化道，过一会好像全身都在往前移动，胃在行走中变得安顺多了，也就不想和食物们斗争了，任它们去吧，斗久了，还消耗精力~~~~~~

胃和难吃食物的战斗讲述完了，现在讲讲真正的当事人——我的感受及经历吧!

吃饭的时候，觉得东西在喉咙咽不下去，我就使劲咽啊咽，吃啊吃，正奇怪这饭吃得咋这么困难哩，东西又全咽下去了，饭也吃完了，坐了一会听见妈妈叫我练琴，我正准备站起来突然肚子像扯着一样痛得要命，位置又好像是连着的，但致痛的地方一会这儿一会那儿，搞得我怪难受的，我躺在沙发上声声叫唤，要妈妈给我揉一下，妈妈看了我半天，突然皮笑肉不笑地説道：“小样!别装怪，你以为我是傻瓜啊，我早就知道你是为了不练琴而装的!少来这套，赶快起来去练琴!”噢!我的天!“妈，你不会这么残忍吧!我这回可是真的啊，我从现在开始再也不装了啦!你要相信我啊，真的很痛耶!”“哦?那你承认你以前是装的欺骗我的感情啰，哼哼，不过现在我也不相信你!”“噢!真是现代版‘狼来了’啊，妈，你就相信了吧，我发誓啊，哎哟哎哟!

“好吧，暂且相信你，是不是真的很痛啊，是哪里啊，今天没吃什么东西啊，怎么会痛呢?我给你揉揉吧!”这就是一个妈妈刀子嘴豆腐心的完美体现，“你起来走走吧!走走或许就好些了。”“不要!”我才不起来呢，那样更痛呀。过了一会还是不见好转，妈妈开始担心了，非要我去附近的诊所看看，扭不过她，只好挣扎着站了起来，不想一站，疼痛遍布全身，我一下就痛得栽了下去，这下老妈可吓到了，不过随即又説：“哎呀，没那么夸张吧，快起来!”哦，于是我就起来了，正准备又栽下去的时候，发现好像真的没那么夸张耶，还可以走的啦。

我搭着妈妈的肩缓缓向前走去，到了诊所好像好多了，不过还是让医生看了看痛的地方再摸了摸脉，医生説：“这是胃，你们连胃的地方都不知道哇，看你这样应该是吃多了不消化，给你开点消化药就好啦，记得多走走!”狠心的医生竟然一点点消化药要了我5元，一走出诊所，又好多了，不对，是不痛了，于是我把药放在妈妈手上后，一蹦一跳地回家了。

蝉经过三年煎熬，才能在酷暑中放歌一曲；石灰经过千锤万凿的锤炼，才有“要留清白在人间”的正气；雏鹰饱尝不断失败的痛苦，才能点缀着蔚蓝的天空，体现着自己的美丽。[]由此可见，经历痛苦，才能成就美丽。

贝多芬的苦痛与美丽便是不矛盾的，失聪的贝多芬没有因奇疾而放弃音乐，《月光》的创作，在鼓励盲女的同时，不也在激励着自己吗？贝多芬渴望着生命中那最皎洁美丽的月光，心静如止水；渴求废帝的贝多芬没有因偶像拿破仑的复辟而放弃音乐，《英雄》的创作，虽然是为了歌颂早已遥不可及的“偶像”，不也在抒发着自己的自由情怀？贝多芬渴望生命中英雄的出现，心激动不已。纵然有如此多的苦痛，贝多芬仍然不放弃生命，不放弃自己钟爱的美丽音乐圣境。用音乐之笔在人类史上书写一个有一个奇迹，创造了自己的美丽。在痛苦中坚持着理想，美丽中将会到来。

青海玉树地震又让我们我们无比悲痛的送走了我们的亲人，但是痛苦阻挡不了坚强团结的中华民族，救援队在不到两个小时时间内到达了灾区现场并实施救援。一次次惊险救援，一幕幕感人画面，无不触动我华夏儿女之心！无不演绎我民族这气吞山河般的情感！香港人黄福荣，纵然自己早已患有糖尿病，纵然两年期汶川地震已使他震撼不已，他毅然决然的来到了玉树，救了三名孤儿和一名教师后，却不幸身亡。又想起中央领导人总说的那句话：“一个小小的爱心乘以13亿就会变成爱的海洋，再大的困难除以13亿也变得微不足道”。虽然发生这样的苦难，但却把炎黄子孙联系的更加紧密，形成中国的悲壮美，震撼世界。痛苦之后，悲壮之美在历史中留下精彩篇章。

正如一个伟人，一个民族一样，在痛苦面前没有被击倒，并写下自己美丽的一章。人生路上，痛苦是必然的，或荆棘密布，或险象叠生，但往往在这之后便是“柳暗花明又一村”的景象，获得自己的美丽。作文

是自己历经风雨的，或许是乌云，但更可能是彩虹；是自己忍受痛苦的，或许是荆棘，但更可能是一颗大珍珠。苦尽甘来，美丽则是最甜的。

佛告诉我们，人的痛苦一部分是固有的，称为苦苦，因为我们每个人都逃避不了生、老、病、死。无论地位高低、贫贱富贵，老了都是记忆衰退、行为痴呆、孤单寂寞;病了都疼痛难耐、瘦弱无力、面容憔悴;死的时候都是爱别离、舍不得。这样的苦，我们每个人都是一样的。既然固有的苦都是一样的，我们就没有必要成天哀叹于痛苦。

然而，快乐呢?快乐是没有的，需要我们去找寻，不找就得不到快乐，故称为“寻欢作乐”。我们区别修行与不修行，道德与无道德的标准，就是在于我们寻什么样的“欢”，作什么样的“乐”。

佛告诉我们：人生最大的快乐是奉献和创造。无论艺术家、老师、农民、工人，他们都能在奉献和创造中找到快乐。

有的人，始终以损害别人的利益为快乐，以吃喝嫖赌为快乐，虽然他们也一时快乐了，但是，带来的将是更大的痛苦，这就是乐苦。

因为这些毒害人心志的东西，一旦上瘾，将不可自拔，从本性上迷失人性。赌成性的人，卖了自己也要赌;嫖成性的人，天天嫖都不能满足;偷成性的人，家财万贯，农民种的小白菜也要偷一把回去。犹如吸毒上瘾，不能自拔。

所以，这个世界唯一不平等的只有痛苦中的乐苦。

痛苦对于我们并不可怕，可怕的是找错了快乐。

你在笑吗?你笑，一直在笑，不断不断的一刻不停的笑。笑着看别人在痛苦中挣扎，笑啊笑，笑到心都碎了。他们说你冷血、无情，你冤枉。很久以前，你在哭。他笑着破坏了你们之间的约定，他笑着转身离开，连再见也不说。空荡的天空中空夜夜徘徊着你的哀哭声，你不知道你做错了什么，还是他根本残酷。哭阿哭，到最后就只剩下笑了。一直以直笑，笑到面部肌肉都僵硬了却依旧只会笑。你开心吗?当然不。所以，我想，一直一直在笑的人，也许……才是最痛苦的人……

【导读】：地球上，一片生意盎然！沙漠没有了，火山没有了，地震没有了，大地上别墅点点。随风飘扬的蒲公英，在微风中发出缕缕清香，好似五线谱中跳跃的音符，使人感到满心的愉悦。

【正文】：

地球，是万物赖以生存的家园，是人类名副其实的母亲。地球天空蔚蓝明净，群山青翠欲滴，河水清澈纯净，真是美丽壮观，和蔼可亲。

地球上覆盖着森林，草原，动物在大地上无拘无束地奔跑。撒落在森林周围的是造型优美，和大自然协调一致的居民楼。黄河。长江清澈见底。当夕阳余辉撒向地球，微风拂过波光鳞鳞的湖面，森林也飘出它五彩的花瓣来争艳夺丽时，蓝色水晶般的星球又显得耀眼夺目了。地球上，一片生意盎然！沙漠没有了，火山没有了，地震没有了，大地上别墅点点。随风飘扬的蒲公英，在微风中发出缕缕清香，好似五线谱中跳跃的音符，使人感到满心的愉悦。

可现在的地球呢？天空难寻昨日的蔚蓝，群山不见往日的青翠，河水流失昔日的清澈。与以前的地球相比，曾经体魄健壮的地球如今已是伤痕累累，发生了翻天覆地的变化。原先绿色的肌肤大部分脱落，变成了黄色的疮疤。大片的森林被砍伐，绿洲被茫茫的沙漠所替代。森林，它对世界的生态平衡起着多么重要的作用，它能够净化空气，保持水土防风固沙，美化环境，可是，每天都有无数的森林遭到破坏。树木是我们最亲密的朋友，他有千千万万的兄弟姐妹，当他们组合起来，肆虐的风暴也会怯懦。他们吸的是二氧化碳，吐出来的是新鲜氧气。地球另一个重要的好朋友就是水，水对于地球而言，就是奔流不息的血液。没有了血液，地球也就失去了生命。正因为森林遭破坏，造成水土流失，湖泊干涸，引起了严重地淡水短缺，这一系列的恶性循环都是由人类自身造成的。

赶快行动起来吧，千万不要等到地球生病了再去补救，因为到这时滋润干涸土地的，将是我们的眼泪！

[让绿色展满大地,让地球不再痛苦作文

我们趋行在人生这个亘古的旅途,在坎坷中奔跑,在挫折里涅盘,忧愁缠满全身,痛苦飘洒一地。我们累,却无从止歇;我们苦,却无法回避。--马尔克斯《百年孤独》

雄鹰在尝试着数次跌落的苦痛，才能翱翔于天空；河蚌在经历了百次磨炼的疼痛，才能生产出珍珠；阳光在摸索了几亿光年的道路，才能洒满了大地。这是他们生来就应有的能力吗？答案不言而喻，一定不会。那么是什么让它们成就了这一切？

艰苦奋斗，雄鹰，不是不怕痛苦，也不是它自己傻。而是内心有一个坚定的愿望：我要飞向天空，找到属于我的那片天。也许是它不想被别人嘲笑，或许它想成为自己父母的骄傲，但是它更想，能够迈出这愿望的第一步，决心。雄鹰总有一句话挂嘴边：一花凋谢荒芜不了整个夏天，一次挫折打败不了整个人生。

乐观豁达，河蚌，你为什么这么愚蠢，把光环都让给了珍珠，人们只记得珍珠那璀璨的光华，不住的赞叹。人们总会遗忘，他们总是会忘记诞生珍珠这么卑微的河蚌。但河蚌却如是的想：人类一定要好好对待珍珠，它可是我的骄傲啊。

坚持不懈，阳光，在穿越了·7公里的路途中，是否产生退却，答案是：否，假如，哪一天阳光退却了，那我们就看不到某一天的阳光了。若你要问，阳光凭着什么穿越了这么久的路途，阳光必然回答：坚持，在坚持不下去的时候再坚持一下。

这样鲜活的例子还有很多，比如马云，比如林丹，比如张继科等等，莫不是在遭受风吹雨打才练就一身本领，才能屹立于乱世之中。

让心，在阳光下学会舞蹈；让灵魂，在痛苦中学会微笑。

[在痛苦中学会微笑作文

想念的滋味说不清道不明，想念一个人的感觉是痛苦的，也是幸福的，心里就想长满了枯草，即使再小的风经过也会哗哗作响，好像是平静的湖面投进一颗小小的石子，也能激起千层的涟漪，久久不能安静，这就是想念。

在一个人的心中留下了不可抹去的影子，就像水中月，镜中花，永远是那么得清晰，脑海里想着他的名字，她的声音，久久不平，手里拿着手机，无数次拨打着熟悉的号码。可是又放下了，这何尝不是一种痛苦。。。当电话想起的时候，心里无比的激动，当看到了陌生的号码，心情是空前的失落。总是在电脑前默默地坐着，想着心中的她，你在哪?过得还好吗?是否感受到了我的思念?。。。。多想有双翅膀，飞向你的方向，理你的秀发，吻你的泪花，可是，那只是一种幻想，一种奢望。

一个人明明的很生气，可是想起你，看到了你，顿时的烟消云散，感觉轻松多了。。。。这何尝不是一种幸福，你的微微一笑拨动着我的心弦。为你哭，为你累，不后悔，只希望看着你，恋着你，过得比我幸福。没有承诺，没有誓言，淡淡的，却浓浓的，这就是想念。

看天空落下的雨，敲打着玻璃窗，仿佛是我无声的泪，记得你最后一次离开，六月的天下着毛毛细雨，在候车室，我们紧紧地拥抱着，理你的秀发，看你的笑脸，彼此的互相取暖，久久不能分开，错过了两次列车，最后看着你走进站台，努力的笑脸，眼泪模糊了视线，有了撕心裂肺的感觉，我们用力的挥挥手说再见，可是再见的时候是哪天?站在人群中不肯离去，你带走了我的心，只留下了无尽的想念和相思的泪水。

哎。。。。人生载不动太多的思念，岁月经不起风雨的迷恋，一个人的时候，还是在想念，还是我和你的依恋。

时间可能改变了一切，可改变不了我对你的想念。( 文章阅

一只蚌说：“我多么痛苦，每天都要承受一粒沙的`折磨”。另一只蚌说，我多么的幸福，每天都享受阳光。多少年后那一颗沙已经变成了一颗美丽的珍珠。

一个人轻轻的打开了蚌，一颗美丽的珍珠应他了眼球里，太美了，是的短暂的痛苦而不代表痛苦，暂时的幸福就算再幸福，也是没有用的。那个蚌假如忍不了一时的痛苦，哪来永久的幸福，一颗珍珠多么另人羡慕，但是谁知道幸福是由痛苦，才到达幸福的一端。有人说：“不经一番寒彻骨，哪得梅花扑鼻香”?是的，忍，等才能得到的。

就说勾践吧，他和吴国终年混仗，但最后他输了，而且输的一败涂地，有些人忍不了耻辱，一走了之，有些人和他拼死一仗。勾践却卑躬屈膝，有人人他是贪生怕死，的确，这对哪个君主不是莫大的耻辱，他为夫差鞍前马后，最后夫差放了他，而他不是一蹶不振们，他是卧薪尝胆，最后换来是一代霸主的辉煌。在吴国是痛苦的，但勾践却忍住了。这时一般人无法接受的，但勾践做到了。因为他是一个成大事者。

再说李煜吧，南唐土地肥沃，而他过着花天酒地的生活，最后却换来的是国家灭亡，自己也被赵匡胤给暗杀。一个是先苦后甜，一个是先甜后苦。勾结霸主，李煜亡国。

有一位农民在祈祷上帝要风调雨顺，果然风调雨顺，但是长出的麦子的麦穗却干瘪瘪的，因为麦穗避开了风雨，避开了烈日，就被麻木，没有冒险的生活部叫生活。

然而我们用痛苦换来幸福，让幸福充满人间。

望着窗外的雨，我仿佛掉进了记忆深谷中，想起那件痛苦事，我仍历历在目……

那是一年级的一个下雨天，我去上厕所，恰好遇上了我们班的女同学，只见她不怀好意地对我说：“门还没关紧呢。”接着就重重地帮我关上了门。我感到很纳闷，不知她葫芦里卖什么药。

上完厕所，我推门准备出去，不料，任凭我使出多大劲儿门就纹丝不动，糟糕!我被门这一反常给吓得满头大汗，我绞尽脑汁，拳打脚蹬。这些办法我都用了，可是我的努力却仍然打不开这该死的门。

虽然是个下雨天，但是雨天的凉爽并没有为我赶走紧张，我使出吃奶的劲儿，使劲推门，可是仍无济于事。“同学们，上课了……”完了，这下彻底完了!这下要被老师骂了，我全身瘫在了墙壁上，额头上布满了密密的汗珠，望着空荡荡的厕所，我第一次感到害怕和无助，我一次又一次做着努力，可换来的却是焦急。

想到应老师严肃的面容，此时的我像是一只在热锅的蚂蚁团团转。我左瞧瞧，右望望，只有冰冷的墙壁和关得死死的大门，我的脑袋也在这紧张的、臭臭的囚房里失灵了，想不出任何办法，此时心里装的除了急，还是急。我开始胡思乱想：应老师会不会惩罚我?会不会给家长打电话?

就这样，我来回折腾了5分钟。在这漫长的5分钟里，我尝试着爬出来，可是一次又一次滑下来，我有些灰心，不争气的泪珠如泉涌般顺着脸颊流下，我在心里不停地埋怨那个女同学，还说她是黄鼠狼，没安好心。

看着时间一分一秒过去，我心急如焚，一咬牙，用力一撑，使出浑身力气爬到了门上，又闭上眼，快速跳下，呀!我出来了!我摸了摸怦怦直跳的心，松了口气，心有余悸地回到了教室。

一个学期过去了，那个女同学转学了，她的面容在我的印象中消失了，我只记得她叫姚什么什么。把这个岁月已久的记忆翻出来时，我仿佛回到了那天，它是我最痛苦的记忆!

撕心裂肺，顾名思义撕碎心，使肺裂，形容某事令人极度悲伤,有时也可理解为疼痛到了极点。

撕心裂肺的感觉、感受是痛心、痛苦的程度到了极其沉重、深重的状况。那是一种像蚂蚁钻心，痛心疾首般，生不如死，悔恨交加的状态。

我这个苦难的平民一路走来，曾经尝尽人间心酸，亲身经历过撕心裂肺的心旅路程，感受到什么才是真正意义上的撕心裂肺。

从我的人生旅程，身份的改变上来概括我的感受，那是一种撕心裂肺的打击与埋没，程度是如何的凌厉与深重。我从一个上海大城市出生的小家碧玉，走向万劫不复的深渊。那时代的我是个任性的小姑娘，我那糊涂的母亲指引我听党话，走与农民相结合的道路。我像一只迷途的羔羊，被上山下乡，被农婚，被乡镇企业，被剥夺上山下乡知青的同等权益。我一世被农字淹没，被体制框定在底层人的末等民众中。那种滋味永远困扰着我，那种撕心裂肺的感觉只有当事人才有深刻体会的……

从我的人生旅程，感情生活的痛苦来概括我的感受，那是一种撕心裂肺的痛击与悔恨，程度是如何的让人悔恨交加，肝肠寸断。人有七情六欲，然而那时代的我，是个十足的大愚民。其实我并不爱这个男人，但是我却与他成为夫妻。那不是爱情，是一种同情，当然也可以说是一种亲情，那是活在当下既成事实的一种道德束缚;但是一旦解脱，现实又让我茫然，爱情的甜言蜜语有时是很能诱惑人的，爱情的谎言让我痛心、痛苦。我有刻骨铭心，撕心裂肺的感受。我倍感惨烈、无所适从的情景再现……

从我的人生旅程，工作事业的曾经经历来概括我的感受，那是一种撕心裂肺的压制与痛恨，程度是如何的深重与愤怒。那时候在全乡镇报名参加自考学员中，我是年龄最大，文化程度最低的一个自考学员，但是我以全乡镇最优异的成绩，取得浙江省首届财政中专自学考试文凭。由此引起了乡镇企业工业办公室领导的惶恐不安，于是真理遭打击、才能被压制，直至我被壮烈驱逐出境，一连串惨景接憧而来。我的才能被乡镇企业，任人唯亲的坏领导一股脑儿无情歼灭……

从我的人生旅程，股市经历来概括我的感受，那是一种撕心裂肺的痛楚与愤怒，程度是如何的深与痛。因为穷人不富裕，想在经济上为家庭创造投资增值的机会，然而我想错了。散户与机构的消息面来源与得到消息面时间的速度永远是不对称的，前者永远是后知后觉，股市赢的就是先知先觉。尽管我研究了众多的股市书籍，然而都是竹篮打水一场空。你买的股票，你在里面的时候，它就是不涨，你一走它便涨，好像它硬与你作对似的;有时候你的股票的走势令人难以置信，它的业绩并不差，但是大盘没创新低，它却永不休止的屡创新低，惨烈的程度令人痛不欲生，撕心裂肺。更让人撕心裂肺的是，如果你认为那只股票涨了一点，你走了，它却不断的高歌猛进，而你进的那只股票却是一路狂泻，股市永远是事后诸葛亮。股市有一句话是高抛低吸，可你永远预测不出它的高点在哪儿?低点在哪儿……

我尝够了各种撕心裂肺的感觉，我的心肺忍受打击的次数多了，程度深了，承受能力反而强了。我在这个国度中，身体变得“提神”了，神经变得“精神”了，脑袋变得“怠脑”了。我有时会呆若木鸡，有时会怒发冲冠，有时会仰天大笑，但再怎么样撕心裂肺的痛对于我来说已经是微不足道，不起作用了，只要我还活着。

生活中，有人为贫困而痛苦;有人为寂寞而痛苦;有人为事业无成而痛苦;有人为繁琐的生活而痛苦;有人为人情冷暖而痛苦……

面对痛苦，我们无法逃避，于是，便有人想出了解决痛苦的几种方法。

很多人喜欢在心灰意冷、愁肠百结的时候醉饮一场，然后把自己烂泥般的身体重重地摔在床上，似乎这样就摆脱了所有痛苦。其实一觉醒来，睁开疲惫的双眼，你还能清晰的感觉那铭心的痛苦。李白曾感叹：“抽刀断水水更流，借酒浇愁愁更愁”，我想“愁更愁”或许就是酒难消愁的真实写照吧。其实，一切非理性的措施都只能让你暂时忘却痛苦，而不能让你永久的消灭它。好比做手术时用的麻醉剂，它麻醉了你的神经，也带走了你的痛苦。然而，药性过后，你依然得咬着牙承受痛苦。

歌德说过：“如果想要逃避这个世界，没有比艺术更好的途径。”乍听起来，好像颇有道理。但细想起来，在杜甫的《三吏三别》与陆游的《示儿》中，人们依然会体会到的那一份苍凉、一份痛苦，他们的诗文仍然是充满痛苦的艺术。 所以，一个清醒理智的人，就应该正视且学会接受痛苦。

人是在母亲的痛苦中孕育和诞生的，人必然也要在痛苦中生存和逝去。 离开痛苦，人生就会变得肤浅而又简单，甚至贬值。不经受痛苦的洗礼，人生大厦就会显得单薄，有了痛苦，人生才不会变得乏味。

如果一个人对欢乐的含义理解不深，那他对痛苦就不会有感觉，会被人嗤笑为“木”。当然，植物没有痛苦，但它的生活难道就不是天底下最大的痛苦?痛苦似阶梯，一步步踏过去，我们才会走向成熟、走向坚强!

对于痛苦，想必每人都会有自己的见解，因为每个人都有过痛苦，我也不例外。记得在五年级下学期的假期中，我参加了一届贵阳市团委组织的英语比赛，因为当时我的英语水平不够，加上准备的时间只有差不多4天，所以在参赛的140余名选手里排到了第74名(一个令人很不愉快的名次)。当时的我非常苦恼、也非常痛苦，开始怀疑自己的能力，自己是否适合学英语。但经过了一年多的努力，我在第二届“星星火炬”杯中国青少年英语风采大赛中获得了贵州省赛区特等奖的好成绩，让我对痛苦有了新的诠释：“痛苦有时也是一个朋友，催你上进，祝你成长!”

没有痛苦就没有幸福，正如没有寒冷就没有温暖，没有黑暗就没有光明一样。

让我们学会接受痛苦吧――为了生活。

生活因痛苦而快乐。乐观的人总把快乐比作暴风雨后的彩虹--过程虽然很艰辛结局却很美丽。下面是小编为您带来的是抒发痛苦的话题作文相关内容，希望对您有所帮助。

云水那边有你吗？日记里只剩下一场无名雨，芭蕉温柔地低诉着……

子规声声已唤不回春天，不知你是否依然、阳光是否灿烂？日子悄悄地流过每个午后，如此，清清淡淡。

也许是相逢是错，也许是秋水的过，也许你我的相逢本是一种错。

睹物思情，记忆飘飞，那个美丽的午后如湖水搬清澈，没有一丝涟漪……

是那个美丽的午后，你撑着小伞在春光下沐浴。你动人的身影如磁石般吸引了我的目光。

哦，闲庭信步，一头乌黑的短发映衬着那动人的笑靥，补实的脸掩不住那高雅的气质——如兰一样纯洁，似牡丹那般奔放，像凌波仙子那样飘逸，比莲花更温柔细腻！

那一刻，只在那一刻定格，便足够了，我的心义无反顾。

我们——相遇相知，许下无数美丽的诺言，我们阔论古今趣事，一封封书信倾诉着无尽的情意。我沉浸在幸福的海洋中，完全忘却了什么是痛苦。

然而，好景不长，转眼——昨日那雨丝做的印迹已被风铃摇成一粒粒断线的珍珠，零落记忆飘飞的山谷。

无数的盼望，苦苦的守候，等来的只是一次次的落空……

心，已死。魂，不在。人，只是行尸走肉。

徘徊在青春的十字路口，黑夜笼罩一切。

明月依稀，猿啼声声入耳。

谁，在更深的夜，眺望秋的凄切。

谁，在更远的梦，抚摸生的伤痕。

情窦初开的我，瞬时从幸福的高空跌入痛苦的深谷。那挥之不去的身影以分明的棱角打击着我的灵魂，我感到了一种冰冷刺入骨头。我思索着……

一滴水，可以穿越爱情的想象。

一叶舟，可以穿越生死的轮回。

而饱尝幸福和痛苦的滋味后，我终于大彻大悟，我终于从这美丽而缥缈的梦中醒来。

梦醒时分，敞开心灵，坦然接受阳光，照亮心底的晦暗；梦醒时分，任秋风拂过脸庞，感受黄叶覆成的一片纯真；梦醒时分，把幸福和痛苦的滋味化为花季的一份珍藏。

我读懂了缘起缘灭，读懂了花开花落，也读懂了坦然。

花落，是一种完成，余香也许最美，请勿以悲凄挡住它的去路……

多年后，当我回首花季时，我将无悔地说出，那一次，我尝到了幸福和痛苦的滋味！的的确确，实实在在……

[抒发痛苦的话题作文

如果把痛比作是钢琴键的低音区的话，那么快乐就是高音区了，一首曲子，声音高高低低，跌跌荡荡，起起伏伏，这是享受。

这么说的话痛加快乐岂不是一种享受了？

只有经历了人生的痛苦磨难，才能化茧成蝶，才能享受人生之乐。

如果怕疼，哪永远成不了才！

假如每天的生活都异常平静，如平静的湖面，如死水激不起一点波澜，那么生活会是怎样的黯然啊！人生的壮美就在波澜起伏中展现。就如那蹦极，高高升起，既而又重重摔下，这是一种怎样的迂回啊！正是平淡之中孕育着躁动，寂然之中交织着奋起，平凡之中藏匿着神奇，这生活才是充满乐趣和活力的啊！难道不是么？

假如人生，没有低潮期，有波涛汹涌的大海，永不停歇，那么生活会是多么繁忙啊！也许你展现了人生的壮美，但是你会开心么，只有痛加快乐才是享受难道不是么？

如果没有痛过那么，你的人生将是无趣的，没意义的。

痛才会给人以深刻的印象，请记住那些痛，那是你一生的财富。

人生就像一条河流，快乐和悲伤是河流的两岸；人生犹如一幅的画卷，冷色和暖色的交织才成就画的璀璨夺目；人生就如一支乐曲，快慢缓急，才涤荡出震撼人心的音符。

痛苦并快乐着的人生，才是真正的人生，也就是真正意义上的完美人生。

[珍惜拥有的痛苦 作文

人生美好的机会并非多，一个可谓得来全不费工夫的机会我失去了。为此使我深深感受到了失败的痛苦。

那是我小学毕业的事了，期末，学校在班上选两名同学去达县考取重点中学。值得庆幸的是我被选上了。考试那天由于我的粗心大意没能高中，面对这，我万分痛苦，嘲笑声像一阵阵黑色旋风向我卷来了。把我紧紧地包围着，没有一点点缝隙，使我喘不过气来。那风的头越刮越大，在我的身后随处可见一种带着轻蔑笑容的脸，说我"虚度年华"、"没有什么可了不起的"……我听后也只能默默地流泪。一句句尖酸的话语我也只能默默地忍受，因为我太无能了，居然没有考上，从我良知出发那题并不难。对我来说简直是易如反掌。但是事情的结局并非我想象中那样的发展，这太残忍了!我不得不责怪自己太不争气!面对这样的事情都敢马虎。都把背后看着我的那两双布满血丝的眼睛给挤出了鲜血，好残忍的我!好残忍的天心啊!

我多么盼望能有一个风和日丽的早晨啊!想得到它太难了!虚荣和嫉妒包围了别人，此时此刻也包围我。使我觉得自己上当了，别人的所作所为不就是让我痛苦吗?我太愚蠢了，居然为他们痛苦了。自己不就做错了同道题吗?他们用那无情地话语来鞭打我，其不就是让我品尝他们结果的味道吗?别人不让我挣脱掉那黑色的旋风，走在阳光中欣赏阳光的灿烂。

这毕竟是我自织的策略。我想这就是最好的方法了。相信自己一生终将辉煌。不再让别人找到我对我说："你考得不错啊!"的悲剧重新演奏在我的身上。不再让我从别人眼光中细细地寻找点人情，太难堪了。别人能做到我同样也能做到。

失败啊!我现在要衷心地感谢你!是你让我品尝到了你的味道，好个残忍的你啊!把我害得可真惨啊!但我醒悟了!你是成功的母亲，只有从你的身上才能找到胜利的曙光。

失败啊!我的痛苦是你制造的。我相信，我的成功也会是你制造的!给我带来无形的幸福!那时的我感受到的高兴我会给你一半，因为有你的痛苦才有我的快乐和幸福。

离别是痛苦，离别是悲伤的，离别是刺痛人心的。

今日就是你我离别的日子，外婆!!你在的时候，我并不听你的话，向您顶嘴，如今的我已经知道错了，对不起，外婆。请让我对您说：“对不起，外婆!”

从小，您就和我在一起，照顾我的一切，疼爱我，关心我。但是，就在您来的这几日里，我并不听您的话，向您顶嘴，您一次又一次的原谅我，使我变本加厉。

现在，您离开了我，回到四川去了。外婆，我真的错了，您原谅我吧!

外婆离开的时候，我给她发去了一条短信：离别是人一生中常有的事，今日如此，因为学习紧张，没能来送您，抱歉!期待与您的下次见面!祝您一路顺风，长命百岁!

烈日杲杲，蝉鸣声里，寂静铁箍一样箍住群山，一个年轻人脱掉衣服，躺在晒得炙热的岩石上，听任背上烫起燎泡，他几个小时躺着不动，望着天角久久不去的闲云，内心也像烈日炙烤一样的痛苦；——这位年轻人就是“文革”时期的朱多锦先生，一个为思想付出惨重代价被时代抛弃的人。

那时的朱先生在周边人看来冒着点都点不透的傻气，研究“文革”运动换来了“恶攻罪”的罪名，诗歌、日记被查抄，当时给诗人带来诗名的诗歌《告诉我，黄河》就被搜出销毁。随后一次又一次的批判大山一样压来，灾难像脚下的流沙，稍用一点力，就会把他吞没；1972年夏天发配到聊城郊外的山东师范学院“五七干校”劳动，65级的毕业生70年就都分配了工作，而他没有工作的机会，只有屈辱和屈辱带来的痛苦守着他，在干校当传达、种菜、清理厕所、垒猪圈，累得全身像散了架，每天仅有一条狗为伴，和流放无异。

苦闷，无以释怀的苦闷，在心灵深处刻下了一道深深的沟槽。在干校，挂满花边般霜雪的林地，他默默地劳动，想把全部的痛苦埋进心田，想让它们安静地呆在里面，可是不能，它们时不时地冒出来，铁锈一样腐蚀着灵魂。他沉进痛苦的渊薮，却无法向痛苦屈服，他必须捍卫内心的圣地，在痛苦中发出声音,他拿起了笔，痛苦成了他文学创作的催化剂，心底释化的压抑和屈辱，都化成笔下的诗行；诗歌成了他对痛苦的宣泄，对失落的人性的呼唤，对文革的抗议性思考，对苦难生活的反刍,诗歌也彰显着他不羁的情怀，给挥之不去的痛苦带来了慰藉，使心灵得以苏息，灵魂得以舒展。

知识分子其实是灵魂始终在炼狱中煎熬的人，要活下去，就得在痛苦中找出意义。只有那些懂得“为什么’而活的人，才能经受得住痛苦。必须要说的是，那个年代的很多人，脑子里都是无意识地跟着一次次的运动前行，而不去想自己为什么要这样做，只是拉车不认路、“指到哪打到哪”一无定见的驯服工具，形成了可怕的“集体无意识”，这些人平安无事，生活的相当惬意，骨鲠敢言的朱先生则成了时代的弃儿，处的对象也悔婚离去，已成大龄青年的他后来在农村找了个对象。

深秋向晚潮气初泛，他徘徊黄河岸边，抹染夕晖的母亲河如一川铜水滚滚东来，河风吹熄了星星，他的眼中却透出幽如远山的哀思；暮色苍茫中他露宿河岸，夜听涛声呜咽，任凭迷惘的泪水濡湿两颊。今天的朱先生已经是一位65岁的老人了，黑黑的清癯的面庞，瘦瘦的身材，腰挺得很直，走路步子迈得挺大，一副急匆匆赶路人的样子。

现实生活中他确实也是如此，每个周只有四天住在省城，他周一一早从齐河老家赶回济南的杂志社上班，周五晚赶回家乡，游走在家乡、都市之间。晨露初湿，他就已经登程；明月降临，还走在返家的途中。在夜色渐浓的黄昏里，土腥味儿浓浓的冷风拂入胸怀，庄稼地从脚下悄悄伸向黄河堤岸，伸向远方的天际。一个处在城乡交错、心离家乡最近的城市诗人，独行在郊区的路上，常常抒发为文的万端感慨，梳理思想的整个脉络。他的好些学术思考、诗歌构思、形象思维和图像思维的撞击都是在回城返乡的途中完成的。

“由于我对命运的思考，我的命运竟是思考命运的一种命运”。十多年间往返奔波，寄居省城茕独一人，个中甘苦只有诗人本人清楚，他在省城没置下房产，在家乡也没置下可人的家业，没多少浮世的财物，到现在还背负着十几万的房贷。尽管自己一直受着经济的压迫，处在清贫的生活中，但他富有的精神储备并不是常人具有的，他今天更多的还是形而上的痛苦，这样的痛苦日甚一日的敏感，日甚一日的尖锐。他关注打工阶层、关注城市里的弱势群体，对城市发展及城市人群生存状态由来已久的忧患，使得作品充满了对当下痛苦与磨难的质询、孤独忧思、愤世嫉俗、苦闷彷徨的痛苦。他的现代城市叙事诗，直通思辨，作为原生态的自在的写作，运用美的“审丑”来“反讽人生”，更多的具有了社会批判精神，展示了一个现代诗人的品格。

今天的商品社会不动声色地消解着对人生意义的探讨，所谓“文化搭台，经济唱戏”，还是把文学当成抬轿子、吹喇叭的工具，和以前政治挂帅大兴“文学工具论”没什么两样。尽管一些钻谋下海、和经济沾边娱乐大众的作家挣到钱了，但文学毕竟是人学，是寂寞和贫寒中的事业。“作家并不是百灵鸟，也不是专门歌唱娱乐人的歌妓”,只有不为世俗功利所动，以全部的痛苦的精神能量进行毕生的经营，才有可能获得成功。文学观念的成熟是人的核心观念的确立，付出的代价越大，在现实中就越痛苦，而这种痛苦成就了朱先生文学作品的深沉厚重，诗歌是他剖析社会、抨击丑恶、平息内心痛苦的最有效方式。就是在今天，还有些人无端地对他进行人身攻击，对他的作品进行这样那样的诋毁，其源盖出于对这位老诗人和他的作品的不理解。像他这样一个不该说却偏偏要说的人，一个打断骨头也得求真的人，一个以个人遭际和付出心灵中最痛苦的代价试图换来当今思想解放的人，应该是有功于这个时代的人。

一位诗人的作品，由于不同时期的读者不同而不断获得前所未有的新的美学价值。看一个诗人，不仅要看他能够立得住的诗，还要看他的身世、创作分期和有关他的论述，这样才能更准确一些。有诗评家说朱多锦先生是一个被边缘化了的诗人，此话虽有待商榷，但并不见得有什么不好，“作家应该背对文坛面向读者” ，一个真正的诗人未尝不是如此。朱先生曾经说过“写作是一种命运，不是分工”，他把写作看成他来世间的一种宿命，那是诗歌来写他，而不是他去写诗歌，他崇尚的一直是自在的写作。2005年，朱先生诗歌研讨会吸引省内外上百位诗人、诗评家的参与，一本专门介绍研讨会盛况的专著《泉林晤语》，在当下很有诗学影响。

“文章憎命达”， “吾不能变心而从俗兮，固将愁苦而终穷”。富贵者写不出好作品，安于清贫，“迎风临川，破衫如帜”的朱先生，文学上的成就将是奉送给他的最丰厚回报。今天的这个社会已经很少有仰望星空的人，朱先生应该算一位，他的很多作品将在更远的岁月释放出光辉，正如省社科院杨政先生说得那样：“他可能在今天还比较寂寞，但是在他的身后，可能会有越来越多的人评价他，研究他，尊敬他，认可他。”

[痛苦与文学为题目的作文

梦里，是白色的。人生如梦，她岂会不知?只是被一个“情”困了，红楼梦，梦红楼，到头来只是一场风花雪夜的梦，泪已还，恩已报，人间更没什么可留恋的了。

贾府上下一派喜庆，大红的颜色是多么刺眼，灵魂已飘离肉体，离开那个久病的身子，绛珠淡然一笑。那一笑，便是释然的笑，她要离开人间，回到那九重天之上。

一旁是紫鹃的哭声，她是自己来贾府之后发配给自己的，但渐渐地她便成为了黛玉的最得心的丫鬟，甚至超越了雪雁。以后的日子，她该怎么过?绛珠从心中发出怜悯。

在离开人间前，绛珠还得看看神瑛，虽然他不久后也将回到九重天上，可绛珠还是想看看他，以黛玉的身份怀念那些纯真无邪的日子。

洞房花烛夜，本该是人一生中最美好的时刻，可这时在新房内的一声竟将这境况生生打碎：“你不是我林妹妹!我的林妹妹呢?我要林妹妹……”宝玉惊慌失措，掀开了盖头，新娘却不是黛玉，他的林妹妹呢，那与他天造地设、俩小无猜的林妹妹呢?宝玉狠狠地推开宝钗：“你走啊!你不是林妹妹!”

一旁宝钗早已经是梨花带雨，这眼泪，没人知道，脸上那郑重的妆也已花了。宝钗虽然聪慧，坚强，善解人意，是不一样的奇女子，但她难道就没有幻想过自己的爱情，自己与自己的另一半举案齐眉、白头偕老吗?这终究不是她最后的归宿，一如那用来喝交杯酒的酒杯，被宝钗生硬地摔在地上。

她面对掩面的宝玉，没有如黛玉般对他的爱，但不爱，不代表不保护，她要保护宝玉，保护这个痴人。

“你林妹妹早就死了，她病得那样重你难道没有一丝一毫的察觉?你不应该对她的生抱有希望。她死了，她死了。”宝钗一如往常般温柔，一字一字皆是从喉咙中生硬地吐出，她伤痕的心，正如她温柔的话，黛玉死了，宝钗的心也死了。

宝钗见宝玉恸哭，她自己何尝不想哭?他爱黛玉，她难道就不爱那个伶牙利嘴、爱耍小性子的林妹妹?如此感伤，宝钗她又怎么能再去添加一分?

夜，在贾府的灯海里显得多么的明亮。

绛珠看着同样痛苦的两人，心中发出一声悲叹。

“终有一天你们会晓得那春花秋月，并不是你们痛苦的回忆，而是你们曾幸福的根源。”绛珠在人间发出最后一声悲叹，直奔天边。