春季恋歌作文【经典20篇】

春季，总是让我想起这首歌，会不由自主的唱起了：“春季在哪里呀，春季在哪里，春季在小朋友的眼睛里……”

清新的空气中，似乎弥漫着什么味道，好像是小草的芬芳，好像是泥土的清新，又好像是万物复苏的味道。我想这就是春季的气息吧！啊，春季来了。

小草刚刚长出来，就已换上了嫩绿的外衣。它们挺着娇柔的身躯，在风婆婆的吹拂下翩翩起舞，在人们一眨眼之间长得好高好高，真是可爱极了。小树上的叶子也想出来看看外面的美好世界，几场春雨过后，叶子完全抽出来了。田野上新翻的黑土，散发着泥土的芳香。深呼吸，空气也是那么清新。小草在草丛中咧着小嘴儿笑呢，在晶莹剔透的露珠的映衬下，显得越发可爱了，我好像听见了它们“呵呵”的笑声！

“春雨贵如油”，用舌头舔一下，似乎还有一丝丝的甜意呢！怪不得池塘里的鱼儿都争先恐后地抢着喝这新鲜的水呢！

“哗哗哗”，豆大的雨点从天空中落下来，打在地面上，溅起了一朵朵水晶般的小花，是多么晶莹剔透啊，好像还散发出一丝淡淡的香味。

小草在春雨的滋润下茁壮成长，小树叶在春雨的洗涤由浅绿到深绿，树叶更加茂盛了，空气在雨水的冲洗下更加清新了。“哗哗”的雨下着，这声音像一首大自然的交响曲，轻快的节奏、动听的音符，一直在我们身边回荡。

风和雨总是结伴而来的，轻柔的春风扑面而来，吹醒了万物，树梢绿了，大地也绿了。宋朝的王安石有诗云：“春风又绿江南岸”。说得多么好啊！但又何止是绿！雨过天晴，太阳公公慢悠悠地升起来了，小草还在微笑，树叶还在随风飘呀飘，摇呀摇，好像正在哼着那美妙的摇篮曲，歌声在空中轻轻地回荡，久久不散。春季万物苏醒，草木丛生。看，那些小草还在风中舞动，树叶儿还在空中摇动呢。

这就是春季，真题真是美丽！

1. 今天是4月8日，学校运动会开幕了。三百米短跑就要开始了，二年级六班的明明、菲菲、健健是跑二百米的选手。

2. 盼望已久的春运会终于驾驶着马车来了，同学们的激情一触即发。当鲜艳的五星红旗在校园里缓缓升起时，周围的空气凝固了。当时的场面是那样的庄严肃穆！

3. 星期四，同学们盼望已久的第十三届春季运动会终于开幕了！这一天，操场上敲鼓吹号，这里立刻变成了欢乐的海洋。

4. 随着一阵阵鼓声，我们学校一年一度的春季运动会开幕了！过去了敲鼓的一队，后面紧跟上了敲锣的一队，后面还有彩旗队、花环队、裁判员队、运动员队。紧接着是校长讲话。

5. 今天要开运动会了，我心里特别高兴。我是运动员，要参加两个项目的比赛。运动会开始了，首先是开幕式。我们班的运动员在指导员后面走着。

6. 运动会的开幕式开始了，有十几个大哥哥举着会徽，打着红旗，慢慢的走了过去，紧跟着运动员入场了。

7. 我们学校在四月二日——三日召开了春季运动会。在运动会开幕式上，我们升国旗，唱国歌，场面庄严肃穆！

8. 星期四，我们学校举行了一年一度的运动会。同学们个个兴高采烈。首先是开幕式，我们四年级的同学们敲锣打鼓，整个校园热闹异常。

9. 我们盼星星、盼月亮，终于盼来了运动会的召开。我们怀着激动的心情来到了操场上。只见主席台上领导一声令下：“利津县实验二校第十四届田径运动会现在开幕！”台下响起了热烈的掌声。彩旗队、鼓号队和花束队排着整齐的队伍，敲敲打打邀请运动员入场。

10. 一阵阵呐喊声惊天动地，一阵阵热烈的掌声响彻云霄，我怀着激动的心情等待着运动会的开幕……

[春季运动会的作文开头

春季悄悄的来到了人间，给大地换上了新衣裳。

春风像一个闹钟，她唤醒了小草，唤醒了柳条，唤醒了花儿……大自然充满了生机勃勃的景像，到处桃红柳绿，真美丽！在一片小树林里，却藏有无数的春季，高大树木上长满了翠绿色的新叶，小鸟在树枝上叽叽喳喳地叫着，好像在唱着一支悦耳的歌曲，小草从大地妈妈的怀抱中钻了出来，青青的，把大地打扮得像一床绿毯子。草地上开满了五颜六色的野花，它们在微风中向我们点头，那边的小溪哗啦啦地唱着欢快的歌儿流向大海。小溪边的杨柳枝抽出了嫩黄的叶芽，远远望去像一位少女在梳理自己又细又长的绿头发，真美丽！

春季真美丽！我喜欢春季。

阳光明媚的春天里，我们学校一年一度的春季运动会拉开了帷幕。 在学校的操场上伴着声声礼炮，运动会开幕式开始了，运动员们排着整齐的队伍走过主席台，大家欢呼起来……

比赛开始了，比赛项目很多，60米跑完后，接下来是100米跑，我们班的李欣阳和黄菲斐参加这个项目，她们做了热身准备，只听一声枪响，她们俩像箭一样飞快地向前跑去，我们班的同学在观众席上齐声呐喊“李欣阳，加油!黄菲斐,加油!三、二班必胜!……我们的嗓子都快喊哑了。在加油声中她们渐渐接近终点了，我们的加油声更高，最后冲刺她们都是出了吃奶的力气，李欣阳得了第二名，黄菲斐得了第四名, 李欣阳为我们班增添了光彩，黄菲斐也为我们班出力了。

下午，4X100米接力赛开始了，我们班的四名运动小健将个个摩拳擦掌、跃跃欲试，只听“砰”的一声枪响，第一棒的康嘉豪同学以最快的速度冲了出去，遥遥领先其他运动员。并快速的把接力棒传给了徐志伟，我们的加油声淹没了他们的脚步声，接力棒传给最后一个人的时候，我们的加油声更激烈了，当最后一棒陈志豪第一个冲到终点的时候，我们都欢呼着跳起来。

运动会上还有很多项目，如跳高、跳远、200米跑等，时不时会传来一阵阵欢呼声。 经过一天半的激烈比赛，运动会成功落下帷幕。虽然运动会已经结束了，但是赛场上那些激烈的场面却始终在我脑海里回荡着，久久不能忘记。

20xx年x月x日星期三，高新一小第18届春季运动会开始了！学校举行了盛大的开幕仪式，三年级的同学表演了江南STYIE，使全场的气氛都沸腾了起来，我们二年级的同学也不示弱，进行了精彩的武功表演，场下响起了热烈的掌声……

星期四下午，有女子总决赛，我们班白若飞和崔莹之参加了比赛，开始比赛了，同学们很激动。裁判员说：“预备”开始，女运动员们跑得像骏马一样快，一开始白若飞是第三，然后变成第二，很遗憾她没跑第一，但是跑第二也很好，以后要继续加油，为班级取的好成绩。然后是男子总决赛有王钟熠参加，开始比赛了，同学们非常激动。裁判员说：“预备”开始，男运动员们跑得像离弦的箭一样快，一开始王钟熠跑在最后，后来我们不停地为他喊：“加油！加油！”于是他超过了几个人，最终他跑了第四名，我们感到很遗憾。老师说：“团结一定能拿好成绩”。我们全班同学以后会继续努力，争取下次运动会上取的好成绩，为班级争光。

亲爱的家长、亲爱的宝宝们：

度过了一个快乐的假期，我们迎来了新的一学期。

欢迎宝宝们回来!

我园定于X月X日报名，X日正式入园，为了使宝宝尽快步入正常的生活学习轨道，建议家长调整孩子的作息时间，帮助孩子早睡早起，提醒孩子按时入园。同时感谢各位家长在过去的一个学期里对我们工作的理解与支持，本学期期盼您一如既往的支持和帮助，让我们一起来共同关注我们的宝宝，使他们在关爱下健康的成长!

新学期里希望家长能配合老师做好以下工作：

1、每天坚持送宝宝入园，早晨把宝宝送到班上交给老师就尽快离开，不要在班级门口、窗口逗留，以免影响宝宝的情绪。家长的心态很重要，宝宝虽小，对家长的情感、心态却是十分敏感的，当宝宝察觉到家长的依恋感和动摇心态就会强化他的要求，更不愿上幼儿园了。所以，家长应该坚持送宝宝入园。

2、由于宝宝年龄小，一下子不能适应幼儿园的生活，常常会出现大小便在裤子上的现象，因此，请家长为宝宝准备一些裤子及袜子，以便替换。来幼儿园为宝宝穿的衣服样式要简单，便于宝宝穿脱。

3、安全工作，每天来幼儿园要检查宝宝的口袋，不要让宝宝带有危险的东西(如：小珠子、小刀以及尖锐的小东西)，不要给宝宝带耳环及项链、戒指等贵重物品，以免遗失。给宝宝勤剪指甲，防止小朋友在一起时出现抓伤现象，每天早上送宝宝入幼儿园一定要把他们亲手交到班上老师的手中，不能让宝宝自己进教室。如你的宝宝生病需要吃药的，请把药交到老师手中，并说明服药时间!

再次祝愿孩子们在新学期里能愉悦学习，健康成长!

运动场上的健将们，无论成败，运动的我们就是生活的彩虹。下面是语文迷为大家提供的运动会加油稿，希望对你有帮助。

致失败者倒下的时候，生命又怎能屹立!歪歪斜斜的身影，又怎耐的住风雨的洗礼。你若有一个不屈的灵魂，脚下才会有一方坚实的土地。昨天的失败已经过去，胜利不仅仅是一个美好的话题。

致运动员，是体育场上游走的火焰，是来去不息的脚步，是风中飞舞的树叶折射的金色光芒，藉此，可以诠释运动员兴奋的脸庞。那轻盈的步伐似飞鸟的翅膀，那清脆的枪声响彻天际，它粲然升起那跃动的渴望，起跑、加速、超越、冲刺，一步一步延向胜利的曙光。那是力的比拼，素质的较量，是石榴树上，跃动的心脏。

天空中有道彩虹，它在雨后的天空中美丽夺目，生命中也有一道彩虹，那就是运动，他让生命丰富多彩。充满了生机青春的我们，青春的生命，青春的运动，使我们的心放飞、年轻，没有失败，无论成败，运动的我们就是生活的彩虹。

每一份辛劳都有一份收获，每一次的痛苦都是快乐的开始，没一声呐喊都是力量的呼唤。我们有着大浪拍岸的豪迈，所以你不必在*乎小荷初露的恬静，我们有着春日的阳光明媚，所以不用去羡慕冬日乱玉碎琼，我们是雨天的一把伞，是寒冷冬日里的一盆碳火，温暖的不只是你我，而是大家的心。运动场上的健儿，掌声属于你们，鲜花属于你们，成功也是属于你们!

你是运动场的心脏，跳动梦想;你是漫长路的精神，激励辉煌;你们是将上下求索的人!风为你加油，云为你助兴，坚定，执着，耐力与希望，在延伸的白色跑道中点点凝聚!力量，信念，拼搏与奋斗，在遥远的终点线上渐渐明亮!时代的强音正在你的脚下踏响。

真心祝愿机会是什么?是不可错过的刹那间。呐喊是什么?是为那刹那间的真心祝愿。加油!加油!你肯定听到了那一声声呐喊，你肯定看到了那双双期待的眼睛，你肯定感受到了那发自内心的祝愿!

深深的呼吸，等待你的是艰难的米。相信胜利会属于你们。但在这征途上，需要你勇敢的心去面对。我们在为你加油，你是否听到了*我们发自/心中的呐喊?困难和胜利都在向你招手，去呀，快去呀，不要犹豫。快去击败困难、快去夺取胜利!相信你会送给我们一个汗水浸湿的微笑!

天空中有道彩虹，它在雨后的天空中美丽夺目，生命中也有一道彩虹，那就是运动，他让生命丰富多彩。充满了生机青春的我们，青春的生命，青春的运动，使我们的心放飞、年轻，没有失败，无论成败，运动的我们就是生活的彩虹。

温暖的阳光洒在赛场上，男子乙组标枪的比赛即将开始。赛场上，一道道优美的弧线将轻盈地划过天空。健儿们用手中的标枪向距离的权限发起一轮又一轮的挑战。标枪在空中轻盈的姿态，是健儿们强健的力量和熟练的技巧的结合。谁能在这场激烈的竞争中获胜?让我们拭目以待，让我们为他们呐喊、助威吧!只有将力量与技巧合二为一的人，才能获得胜利的桂冠!

我们不喜欢无云的天空，我们不喜欢无泪的人生，因为，云朵也是一道风景，眼泪也是一种晶莹，不要总是遗憾，生命的美丽，常常在于过程，不要总是哀叹，一点点挫折，只会让人，越战越勇。

我只愿做一片落叶，去点缀金黄的秋天，我只愿做一颗恒星，去装饰耀眼的星河，我只愿做一棵，去充实五彩的世界，我只愿坐在场边，同你们分享喜悦，努力吧，拼搏吧，无论何时何地，都会有我在你的身边。

像一出舞台剧，有主角，配角，也有无名的幕后工作者，我们的运动会也在这样的配合中进行着，在赛场上展现英姿的是那些运动员，还有那些为比赛筹措，进行贡献的工作人员们。还有那些拉拉队员们。

一位名人曾经说过：“风采来源于精神。”那么运动真正的风采理应来源于拼搏，不断超越自我的精神和那种“友谊第一，比赛第二”的运动品质。

执着给人乐观与自信，努力和坚持，这正是成功所具备的品质，希望节下参加跑步的运动健儿们，能抢以执着的态度也，跑完全程，那么你就是最棒的，加油!加油!

你不是一个人在奔跑，在这一刻，刘翔、姚明灵魂附体，你不是一个人，你代表体育学院光荣传统，你不是一个人在奔跑。

就像花儿准备了春、秋、冬，就是为了红透整个盛夏。就像雪花经历了春、夏、秋就是为了洁白整个严冬。蹲下，昂首，出发……轻轻的一抬脚，便牵动了全场的目光。潇洒的挥挥手，便满足了那一份无言的等待。迎着朝阳，你们踏歌而去，背着希望，我们等待你们的归来。

运动场上有你们的飒爽英姿，运动场上有你们拼搏的身影，面对漫漫的征程，你没有畏惧和退缩，任汗水打湿脊背，任疲惫爬满全身，依然奋力追赶，只有一个目标，只有一个信念，为班级赢得荣誉，拼搏吧，我为你们呐喊，加油!

有多少次挥汗如雨，伤痛曾添满记忆，只因为始终相信，去拼搏才能胜利。总在鼓舞自己，要成功就得努力。热血在赛场沸腾，巨人在赛场升起。相信自己，你将赢得胜利，创造奇迹;相信自己，梦想在你手中，这是你的天地。当一切过去，你们将是第一。相信自己，你们将超越极限，超越自己!相信自己，加油吧，健儿们，相信你自己。

信念的坚定，可以使死亡转化为复活，使瞬间转化为永恒。为了心中的信念、自我的实现与塑造，看，当朝阳的光芒带来了新的生机，我们的运动员就早早地起来锻炼了。在沉寂和悄然中，他们已经为我们栽种了火种，相信在今年的 运动会上，我们与时俱进，开拓创新，在运动精神的鼓舞下，一定会赛出好成绩的!

温暖的阳光洒在赛场上，男子乙组标枪的比赛即将开始。赛场上，一道道优美的弧线将轻盈地划过天空。健儿们用手中的标枪向距离的权限发起一轮又一轮的挑战。标枪在空中轻盈的姿态，是健儿们强健的力量和熟练的技巧的结合。

深深的呼吸，等待你的是艰难的米。相信胜利会属于你们。但在这征途上，需要你勇敢的心去面对。我们在为你加油，你是否听到了我们发自心中的呐喊?困难和胜利都在向你招手，去呀，快去呀，不要犹豫。快去击败困难、快去夺取胜利!相信你会送给我们一个汗水浸湿的微笑!

心中坚定的信念，脚下沉稳的步伐，你用行动告诉我们一个不变之理，没有走不完的路，没有过不了的山，成功正在终点冲着你高高的招手青春的脚步，青春的速度，青春的活力，青春的激丶情，将会在你们的身上尽情体现。迎接自我，挑战自我，战胜自我!我们相信你们一定能行，加油吧，运动员!终点就在眼前!

二零一五，九月金秋，天高云淡，金风阵阵。我校召开运动会。一时间，各位运动健儿，摩拳擦掌，跃跃欲试，要在运动场上一显身手，互论短长。运动场上，显露竞争精神，展现我辈英雄本色;运动场下，友谊第一，比赛第二;增进感情，健身才能健康。运动健儿最美丽!

盼望已久的春季运动会。那天，阳光明媚，万里无云，我们早早的到了学校，搬凳子小组也早已将凳子搬到了我们班将要坐的位置。我们吃完早饭，收拾好东西就兴冲冲的跟着潘老师和王老师去参加运动会。

我们排着整齐的队伍按秩序进入了操场。操场上可真热闹啊!同学们都伸长脖子找着自己班的同学，高兴地说这话，到处都充满着我们的欢笑。等所有的同学都坐好了，主席台上就宣布：“高新一小第18季春季田径运动会现在开始”，台下响起了一阵阵热烈的掌声。首先是开幕式，从六年级到一年级的每个年级都准备了精彩的节目。首先是六年级的大哥哥们挥舞着彩旗;五年级表演的鼓乐队;四年级的同学拿着健身器材表演舞蹈;我们三年级的节目是劲爆的江南style。瞧!我们的男生代表们，一个个带着酷酷的墨镜，深蓝的裤子，雪白的衬衣，热舞飞扬，引得全场的同学都热血沸腾，笑破了肚皮;二年级的同学们带来了中华武术;一年级的小弟弟小妹妹们也为我们带来了精彩的节目。整个操场一片欢腾。

我们本次运动会有很多项目，我觉得最令我记忆深刻的是三年级男子4乘100米接力赛。发令枪“砰”的一声打响了， 4乘100米接力赛开始了，会场上传来了令人震撼的加油诗，运动员们也像加满了油的汽车一样，飞奔起来了。我们班的第一棒是李一天，瞧他!像一匹脱缰的野马一样飞奔着，李一天跑到王兆麟身后，把接力棒迅速的递给了王兆麟，并且大声地喊了一声“接!”王兆麟又像欢快的小鹿一样跑了出去，第三棒，王兆麟把接力棒传给了王翌嘉，王翌嘉也迅速的冲了出去，可是怎么感觉他这回跑得不怎么快呢!他平时可是我们班的“飞毛腿”呢!最后一棒是陈毅翔了，就看他稳稳的拿着接力棒，快速地跑向终点。看着王翌嘉闷闷不乐的回班了，我快步走上前去问他：“王翌嘉，你平时练得很好啊!今天是怎么了?” 王翌嘉哭丧着脸脸抚摸着脚腕对我说：“我今天把脚崴了。”我这才明白，原来王翌嘉受伤了，还坚持着跑下来的，我为他感到自豪。

运动员，你们是最棒的!不怕劳累和辛苦、甚至带病参加比赛，不畏艰难的精神让我很感动，我也要向你们学习!

春天，万物复苏，西海湖的湖水融化了，环绕在它周围的花儿开放了，小草发芽了，树木长出了嫩绿的叶子，为西海湖增添了很多绿色。

在春天，西海湖的芦苇茁壮地成长，不几天就长得很高了，有很多长得比我还高。湖里有许多小生命，有鱼、蝌蚪，青蛙，水面上还有成群结队的野鸭子，看到它们活泼、快乐的样子，我也想起童年时玩耍的样子，我禁不住笑了起来。

早晨，阳光照在细细的湖面上，像给水面上铺了一层闪闪发光的碎银，又像被揉皱了绿缎。湖面上平静得像一面大镜子一般，清晰地映出蓝蓝的天，白白的云，红红的花，绿绿的树。

当满眼都是绿得时候，抬头往西面的山上望去在山顶上会看到洁白的观音塑像，雕刻的很逼真，和电视里看到的一模一样，真美。你会身不由己的拾级而上，走在半山腰的时候还会看到凉亭，在凉亭里可以乘凉，聊天。坐在那石凳上向下望去整个西海湖尽收眼底。环绕在湖周围的水泥路像是一条套在脖子上的项链让西海湖更加的美丽了。

春季的西海湖非常美，她是我们神池最美的地方，你难道不觉得吗？

春季，万物复出，给人们带来一派繁忙景象。春季的阳光给大自然带来一片生机，嫩绿的青草从沉睡中苏醒，露出它鲜嫩的小芽。冬眠的动物从冬眠中苏醒，从他们的暖被窝中爬了出来，呼吸着春季的阳光。

燕子从南方即将飞回来了，可爱的牡丹花也施展开枝叶，即将开放。各种鸟类都忙碌开来，它们都开始修筑它们的新家，准备繁衍后代。

农民伯伯也开始了一年的忙碌，他们起早贪黑，准备着一年春的开始，耕种，施肥。只有春季种下种子，秋后才会有收获。

大地母亲也开始为她的儿女们忙碌着，她催促着懒惰的儿女们早点开始行动。“一年之计在于春，一日之计在于晨。”我们学习也是一样，要在这春季来临之际抓紧时间，争分夺秒，才会取得将来的成功！

冬天过去了，春天来了。和煦的春风扑面而来，美丽的花儿像一张张快乐的笑脸，碧绿的小草上有几滴未干的露珠，真是美极了!

哗啦啦，哗啦啦，春天到了，河水解冻!公园里的河水又成了一面镜子小区里的小溪成了小孩子们玩水的好去处。河边的杨柳随风摇摆，如同小姑娘的辫子摇来摇去。老家的小溪里有许多美丽的鱼儿，有红的，有白的，有白底红花的，漂亮极了，好似一朵朵美丽的花儿。河中间的小亭子里，经常有一些人在里面聊天，读书，如同在仙境一般。

小草萌发出了一个小小的芽，可爱极了公园里的草坪上，都长出了小芽看着一块块的绿地，心情也顿时愉快许。看着小草萌发着生机，我不禁想把自己变成一棵小草，因为小草实在太吸引我了。如果一起床就去看小草，那一定会看到小草上的露珠，好比一双明亮的眼睛，在阳光的照射下一闪一闪的。碧绿的小草也好像一块碧绿的翡翠，让人陶醉。

春风把梨花吹白了，把桃花吹开了，把所有在春天开的花都吹上了亮丽的颜色，果真让人过目不忘。梨花洁白而又美丽宛如少女花一般的连衣裙，随风飘动。桃花红艳艳的，犹如小姑娘红彤彤的。春天的花儿好似人们的脸，有些像小姑娘的脸，有些像大人的脸，真是千姿百态，一朵胜一朵啊!除了梨花和桃花，别的花也都很美，我就不一一介绍了。

春天有清澈的河水，有碧绿的小草，也有绚丽的花儿，我喜欢春天!

今天我们学校举行了春季运动会，虽然今天是晴天，但是比较冷，即使这样，也阻挡不住同学们对运动会的渴望。

经过校长的讲话之后，裁判员就宣布比赛开始了。

我们一共有三项，分别是“时代列车”、“换物接力”以及“拔河”。时代列车是第一项，我们六年级是第一个，男生先比，女生后比。随着裁判的一声哨响，比赛开始了!男生们努力地往前爬着，一班本来跟他们一样快的，可是，一班突然断开，距离一下子拉开了。就这样，男生轻松地赢了一班。接下来是女生了，本来我们女生好好的，没想到我们断开了，裁判立刻叫停，而这时一班就借这个好机会，反超了我们女生，拿走里第一。

接下来是换物接力，我们男生女生都赢得了胜利，原因是一班出的“故障”太多了!这还真得谢谢一班。

最后一项是拔河。这是我们的“超级大弱点”!自从三年级以来我们几乎就没有赢过!我们抱着满怀的信心，开始比赛，一开始我们拉得很好，后来，一班突然一使劲，我们女生都摔倒了，有的甚至磕破了皮。然后开始第二场，因为我们上一场摔得很疼，第二场已经没有力气了，所以，两场全输!应该前两场跟他们打平的!结果……

运动会结束了。我想：其实在运动会上拿不拿到第一名并不重要，重要的是让同学们在享受拼搏，享受快乐的同时，学会竞争，学会合作，学会沟通。懂得珍惜人与人之间的友谊，相互帮助和团结友爱。

[记春季运动会作文600字

构建和谐社会，不仅要关注人与社会、人与自然、人与人的和谐，还要高度重视人自身的心理和谐。在构建和谐企业过程中，大多数企业都能重视职工工思想政治教育工作，但关注职工的心理健康、重视以疏导的方式教育引导职工、解决问题、消除矛盾的却不多。这在一定程度上影响了劳动关系的和谐性，对企业管理和运行产生了负面的影响。当前，随着工作节奏的加快、竞争的加剧、工作压力的增加以及婚姻家庭问题也对职工造成了直接的心理影响，部分企业职工都存在这样那样的心理问题，或者处于心理亚健康状况，因此，如何加强职工心理疏导工作成为企业急需探讨的问题。

一、企业职工产生心理亚健康因素的成因

在企业改革发展不断深入的关键时期，企业的管理者、普通职工普遍感受到了来自各个方面的压力。产生心理亚健康大致来源于以下几方面：

(一)社会原因。随着企业内部实行减员增效、机制创新等改革的冲击，每个职工面临的压力巨大，思想观念也呈现出多元化的特点，加之现代生活节奏日益加快，竞争越来越激烈，人际关系变得越来越复杂，心理问题日益突出。对待内部改革，有些职工既盼又怕;利益分配上，他们既厌恶“大锅饭”，又怕打碎“大锅饭”承担风险;劳动用工方面，他们既想参与竞争，又怕被淘汰;就业上，他们既满足于国企工作的稳定优越性，又向往其它企业的高收入和高福利。

(二)工作原因。许多企业工作环境受限，时间紧、任务重，职工时常感到工作压力大，没有充足的时间正常休息和娱乐，年青的职工找对象都很困难。一些职工因为晋升名额受限制，晋升机会不多，感觉不到升迁的希望。一些职工反复与会议、文件、报表、材料、新软件等打交道，单调乏味，尤其是工作多年有经验的管理人员，面临子女就业等家庭压力，一见没完没了的报表就感身心疲惫，产生一种本能的累积厌倦。当矛盾、郁闷、紧张、不满等负性情绪长时间积累却没有得到正常的通道抒发时，很容易引发心理障碍。

(三)家庭原因。由于职工不同的成长过程和家庭背景，形成了职工不同的个性。还有部分职工由于与伴侣长期分居，聚少离多，夫妻之间往往因不理解而感情淡化导致感情破裂。在一个企业中，一个家人分散在三四处是很常见的现象，也有的因为无法分担家庭事务，如照顾小孩、老人等而导致矛盾激发，家庭的种种困扰使职工精神恍惚没有心思工作。

产生这些心理原因是由破坏性的心理压力造成的，一种是超出个体适应能力极限的过度压力，多数与竞争因素相关;另一种是长期静止、单调乏味或感觉剥夺等引起的缺乏自我实现的压力，多数与职级静止和公平因素相关。

二、关注企业职工心理健康的必要性

和谐的企业需要职工的和谐心理作为精神支撑，唯有人的心理真正和谐，才有健康的体魄，才能回报企业，推动社会和谐。可以设想一下，如果一个企业的职工普遍感到工作不顺心、没有幸福感，对未来顾虑重重，那么，这个企业就没有和谐的基础和氛围可谈。在现实生活中，职工产生心理问题时，大多闷在心里，碍于面子，不善于求助组织，不主动找同事、朋友、家人诉说，易使亚健康心理日益加重，造成严重后果。职工的心理状态和心理素质直接影响个人的思想、情绪和行为，同时也影响部门的工作和队伍建设

站在高高的山冈，看见大地已经褪去最初的嫩绿，将一幅苍翠铺展在脚下，尽情挥洒夏日的激情。

黛青色的远山安静地横卧在蒙古高原上，前时那料峭的春风已叫它很疲倦了，在日渐温暖起来的阳光下酝酿绿色情调。尚未丰茂的野草无法覆盖裸露的岩石沟壑，烟一般的山岚若有若无地笼在山的脊背，山的安静似乎也多了几分暧昧。一抹翠绿贴在它的额头，又平添了许多的妩媚。有点点的深红浅黄铺叙在它的面颊，那是不肯死去的春花的残骸，在夏的土地上固守春天的芳魂。

沿山脚而生的林带，像是一条条绿色的飘带，逶迤在高山与河流之间，舒缓了人们的视线，立体了画幅的空间。走过春季，树林的色彩就变得丰富生动了。有的枝头已是满冠苍翠，亭亭如盖，走进了年华的旺盛期；有的则是绿叶乍吐，半是羞涩半是惊喜。那清雅的绿在阳光下面泛出明丽的光，直逼人的眼眸。杨树却是满头挂满了粒粒红枣，不知是尚怀绵绵春意，还是不肯让位于片片绿叶，在一带翠绿中显得有些另类。杨花似乎并不在意谁占了高枝，有风无风的日子里飘飘洒洒地飞扬，随意覆盖刚刚明亮起来的原野，犹如一地白霜。

满山的野草不再羞涩，在山坡伸展柔软的腰肢，将嫩芽蔓延成绿色波浪，用一片片成熟祭奠那斑斑点点的桃花泪，杏花魂。

桃花逐水，为春天唱一首挽歌。穿林而过的小溪，载着不知何处飘落的残花枯瓣，悠悠幽幽。将不朽的花魂送出大山，送向遥远的大海。而漫山的落花则魂销山野，聆听山风悲鸣。曾经绚烂之极的花朵，曾经如天边绯红的云一般轻盈的美景，成了绿荫的注脚，成了苍郁的铺垫。泪一般的桃花飘洒原野，痴情总被无情抛，花瓣的柔情尚未风干，春天，匆匆过去了。

而它们曾经眺望的枝头，则是青青的果实。青涩而卑微，一如初春的花朵。

这是时光的杰作。春季过去了，夏季蓬勃而来；花朵飘零了，果实欣然而来。这是大自然的意愿，总会有生命逝去，总会有生命在延续。生生不息，周而复始。

曾经，我们面对漫山遍野的桃花，杏花，迎春花叹不已。叹那粉的烂漫，黄的灿烂，白的高雅。叹它们敢于在绿未成荫，花未姹紫的时候嫣然绽放。也对它们在料峭春风里如泪洒荒野般的飘零嗟叹不已，对它们在刚刚融化的冰水上逐波而逝悲痛欲绝。那么大胆地绽放，那么轻易地绚烂，却又那么仓促地结束了华美的生命。它们的生命里程是如此短促，刚刚走过春季，就完成了一个生命的轮回。

三月桃花逐水，人间四月芳菲尽，秋菊则宁可抱香枝上老，不随黄叶舞秋风。如果一切都是宿命，一切都是必然，那么，对于那些匆匆而过的生命而言，未免过于悲情了吧？

或许，我们可以看看在温暖阳光下迅速长大的果实，似乎就理解了那些短暂生命的价值所在。生命的价值或许不是用生命的长短就可以衡量的。生命有足够的长度固然值得庆贺，但如果没有一个与之相称的生命过程，没有一个丰满的生命质量，没有一个将生命延续下去的理由，生命再长也是虚度。

桃花，杏花虽然在阳光未曾温暖，百花未曾争艳的时候就飘然离去；没有看见满眼苍翠，没有聆听盈耳鸟鸣。然而，枝头累累果实就足以叫它们骄傲。它们的青春萌动有了最好的结果，它们不必带着遗憾和不甘与春天一起哀婉叹息。

走过春季就是走向成熟。

成熟了我们就可以原谅最初的轻率和冲动。如果没有青春澎湃，就不会有敢为天下先的果断；没有年轻的草率，又哪来得逐渐的成熟？我们带着憧憬和遗憾走过春季，就会将夏季的果实酿造得更加甜美。遗憾或许无法弥补，更加浓郁的绿色和满园芳菲会叫过早凋落的花朵不再伤感。有的时候失去和获得都是一种情感。没有花朵飘零，哪有果实累累？没有凌霄怒放，哪有春色满园？就像一句诗所说“落红不是无情物，化作春泥更护花”。一切皆是情缘，一切都是自然。

走过春季，就是走向了成熟。

尊敬的各位领导、各位来宾，亲爱的老师们、同学们：

大家上午好!

在这春光明媚的日子里，**中学第一届田径运动会今天隆重开幕了!在此，我谨代表**中学，向光临学校的上级领导表示热烈的欢迎!向参加本届运动会的全体师生员工表示衷心的感谢!

我校这次春季田径运动会的举办，为同学们自主管理、自主发展，展示个性提供了一个广阔的舞台。这次运动会的召开，不仅是对同学们心理素质、身体素质、体育运动水平的一次验收，更是对**中学全体师生组织纪律性和精神面貌的一次大检阅。为使这次运动会达到预期的目的，我代表学校组委会对全体与会人员提出以下要求：

希望每一位运动员精神饱满、斗志昂扬，拼出成绩，赛出风格，让青春的活力迸发在比赛场上的每一个角落。要发扬“更高、更强、更强”的奥林匹克精神，安全参赛、文明参赛、规范参赛。参与就是成功，坚持就是胜利。我们将为每一位在比赛上拼搏的运动员加油助威!

要求全体裁判员、工作人员忠于职守，树立安全第一的意识，热情服务的观念，做到公正公平裁判，耐心细致地服务，为各项比赛创造良好的工作氛围，保证各项比赛的顺利进行!要求没有比赛项目的同学，要服从老师的管理，文明观看，主动服务，为运动员摇旗呐喊，争创精神文明学生，争创优秀班级!

我相信，有各级领导的大力支持，有全体裁判员、班主任的辛勤工作，有全体同学“团结、友谊、拼搏、创新”的精神，我们一定能弘扬体育道德，夺取体育比赛和精神文明的双丰收!

最后，预祝这次田径运动会圆满成功!

谢谢大家!

盼啊，盼啊！终于盼来了万物萌动、草木新生的春季，我与你——可爱的东方白鹳，又要见面了。

记得初识你是在我家的水稻田里。一次，我在田边玩儿的正欢，一抬头看见一只“大鹅”从远处飞来。我奇怪极了，连忙喊妈妈：“快看，谁家养的大鹅，还会飞？”妈妈笑着说：“那不是鹅，那是白鹳。”“白鹳？”我好奇的一步一步走近它。啊！好漂亮呀，它身上只有三种颜色：红、白、黑，红的鲜亮、白的耀眼、黑的发光，三色搭配的那么巧妙，体态又那么轻盈。只见它时走时停时觅食，举腿抬足，是那么优雅。

我家居然来了这般高贵的客人，让我兴奋。本想和它再亲近些，可它显的有些胆怯。是呀，毕竟身处异地，得提高警惕。于是我不在靠近它，远远的望着……这时突然想到《迪斯尼》动画片中，一个孩子问妈妈他是怎么来到这个世界上的，妈妈告诉他是“白鹳”送来的，就是这个白鹳吗？它是从哪儿来的？

为了一探究竟，我急忙向妈妈借来手机，去查它的资料。哦，不查不知道，一查我还真不好意思了。它哪里是客人，它早以被中国野生动物保护协会认定是这儿的主人，它全名叫东方白鹳。《迪斯尼》动画片中妈妈说的那个叫西方白鹳，它们是近亲。欧洲人叫西方白鹳为“送子鸟，”说是白鹳落到谁家，谁家就会喜得贵子，生活幸福美满，德国将它做为“国鸟”。我们的东方白鹳也我国的“国宝”，具有鸟类“大熊猫”之称。属于国家一级重点保护动物。

能与东方白鹳同乡是我的骄傲，但我也有疑惑，同是这一方的主人，为什么我很少见到它？继续查资料：哦，原来东方白鹳属迁徙类，不常年在家，十月份走，三月份才回家乡生儿育女。还有一些自然因素与人为因素导致它们数量不多。现以被国际鸟类保护理事会定为世界一级濒危物种。全球范围内的种群数量不足３０００只。而我们建三江也就几百只，这让我误以为它们是外来客。

还好，近年来，我大建三江加大了自然资源保护力度，人们提高了护鸟觉悟，还有洪河国家级自然保护区所有工作人员的付出，家乡的东方白鹳数量也越来越多了。相信有一天，爸爸妈妈在田间劳作，我和一你在田间地头共歌共舞！

跑得飞快，枪声一响。他叫齐宁，好像是一只只漂亮的蝴蝶，下次下次一定要拿第一……鼓声响起来！接力跑步我们班级输了。可在第四关的时候我被落选。裁判老师举起枪的时候。重在参与。

最后一棒是王萌琪，我们班只得了团体总分第五名，比赛开始了，我沮丧的走出场地，十分激烈！我们在学校操场上，只见运动员们像脱缰的骏马一样飞奔出去。

这边，进入了决赛。发生了一个意外：一个朋友绊倒了，夺得了第一名的位置！心里难过极了，速度降低时，裁判老师叫80号运动员，我的心开始紧张起来，虽然他跑了个第三名！速度降低时，热闹非凡，既锻炼了我的身体。

各位领导、各位来宾、老师们、同学们：

上午好!在这春风和煦、明媚的春光普照大地，万物呈现一片生机，形成一幅山水图。。在建党96周年之际，我校运动会在这里隆重开幕!在此，我代表学校全体师生对前来参加我校运动会开幕式的领导、嘉宾和家长代表表示热烈的欢迎和诚挚的问候!

在我校经历的几十年风雨中，学校全面贯彻党的教育方针，与时俱进，各项工作均取得了长足的发展。近几年来，学校在上级领导的亲切关怀下，在社会各界人士的大力支持下，我校取得了瞩目的成就。体育事业是教育事业的重要组成部分，体育工作是学校工作的重要内容之一。

老师们，同学们：“体育是生命中的阳光”。 丰富多彩的体育活动不仅可以强健我们的身体，同时也能磨练我们的意志，培养持之以恒、适应各种环境、克服困难、团结协作的精神。“身体是革命的本钱”，良好的身体素质更是学习、工作的前提和保证。我们坚决响应国家体育总局提出的“每天锻炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子”的号召。希望全体师生员工在紧张的工作、学习之余，积极参加体育锻炼;让自觉参加体育锻炼成为我们生活中的一部分。真正把体育活动融入到每天学习、生活、工作中去，用健康的身心永葆学习和工作的青春。也希望全体师生以这次运动会为契机，不断加强锻炼，增强体魄，掀起我校师生员工全民健身的新高潮，开创我校体育工作的新局面、新气势。大会全体工作人员、裁判员要忠于职守、热情服务，严守规则、公正裁判，确保大会安全顺利进行。全体运动员要努力拼搏、勇于进取，服从裁判、尊重对手，平等互利，赛出水平、赛出风格、赛出成绩。

最后，预祝本届运动会取得圆满成功!

春天是百花争艳的季节；春天是万物复苏的季节；春天是生机勃勃的季节。在这春意盎然的季节里，北京市平谷第六小学迎来了一年一度的春季运动会。

开幕式相当壮观，锣鼓喧天，鼓号齐鸣，红旗飘飘，运动员们个个精神抖擞迈着矫健的步伐向主席台走去。

开幕式过后比赛终于开始了，运动员像奔驰的骏马英姿飒爽。我参加了一百米短跑比赛，来到比赛场地，我伸伸腿，弯弯腰做着热身运动。只听见裁判员老师高声地说：“运动员各就各位。”我的心里就像住了一只小仓鼠一样非常紧张地来到了起点。当我看到其他运动员身体倾斜，前腿弓，后腿绷，眼睛目视着前方。我也学着他们的样子做好了准备。裁判员拿起枪向斜上方举起“各就各——预备——”“砰”的一声响，我就像一只疾奔的小鹿，向终点飞奔而去，大家你追我赶谁也不甘落后。我跑在最前头，其他运动员都上气不接下气地追赶着我。我们班的同学声嘶力竭地大喊着：“陈嘉豪，加油！陈嘉豪，加油！”就差几米就要到终点了，突然我两腿发软，刚开始的劲一下子都用完了，但听同学们为我加油的声音，我的心中又燃起了必胜之火，我咬紧牙努力冲向了终点，全班像开了锅的热水一样沸腾了，我得了第一名，为二（1）班争得了荣誉。

通过了这次比赛，锻炼了我的耐力和顽强的拼搏精神，做任何事情只要有这种精神就一定能成功的。

在这次春运会中，我将参加的项目是男子800米，1500米的长跑。

我的爸爸从小就注重培养我的运动能力。从我三个月的时候，爸爸就开始训练我走路，所以在我十个月时，就走的稳稳当当了；从一年级开始，爸爸就让我练习跑步；二年级时，又开始做仰卧起坐，俯卧撑；现在，爸爸给我定了计划，每天放学回家都要做十个俯卧撑，十个仰卧起坐，十个俯地跑，然后再跑1200米，吃完晚饭，做完作业，还要做五十个俯卧撑，五十个高抬腿，五十个仰卧起坐，四百下跳绳。我就这样在爸爸的严格要求下，努力刻苦的训练着。

还剩一个星期的时间，就要比赛了。我在这段时间中，要更加勤奋努力地训练。我下定决心，今年的运动会上，我一定要取得比去年更好的成绩，为我校争光。请大家为我加油吧！

今天，刚刚开完春季运动会的我们，真是累得够呛。

在春季运动会的这两天中，真是又有喜欢又有“累”啊!第一天，我们都是兴致勃勃的，一点儿也没有累的感觉，总是想着在这两天中要多吃零食，要春季运动会晚点儿结束。可到了第二天，我们就累翻了，我们不想让春季运动会晚些结束，反倒是想让春季运动会早点儿闭幕了。我不想吃零食，只要我早点儿回家休息就好了。

春季运动会期间，我们还要写春季运动会的广播稿，第一天要写5篇广播稿，第二天一共要写2篇广播稿，一共是7篇。光是这7篇不算长的广播稿，就把我搞得不耐烦了。

第一天的广播稿比较多，所以我就在网上摘了几段做为后面的参考，之后我又自己写了几篇。因为我实在想不出什么精彩的语句，所以就在每篇广播稿的最后写了一些加油，鼓励之类的话，就结束了。经过了一天的疲劳作战，这些稿子就好写多了，什么“要继续努力，争取在下一届春季运动会中取得好成绩”啊，“要力争上游”啊，“要勇往直前，永不放弃”之类的花是最好写的。

有些运动员，就只是来充充数的，就像我，在这些比赛当中，一般不太会进入决赛;而有些运动员，则是那些有实力的运动员，总是可以得名次。

总而言之，我们应该养成平时爱锻炼身体的好习惯：早上锻炼身体是为了健身，中午锻炼身体是为了消化，晚上锻炼身体是为了放松心情。让我们都变成爱运动、健康的好孩子吧!