春季恋歌作文（汇编20篇）

“加油！加油！”操场上响起了排山倒海的呐喊声，一潮高过一潮。这是我校正在举行一年一度的春季运动会。

随着同学们的喊声，激动人心的接力赛就拉开了序幕。“嘭！”清脆的枪声传遍了整个校园，只见各班的第一个同学迅速而有力的一蹬腿，说时迟，那时快，他们像脱缰的野马，似离弦的弓箭，向第二个同学跑去。“你是最棒的！”“加油l”“快跑！别掉棒！”……跑道两旁顿时热闹起来。这时候还没到我跑，我东看看、西望望，发现每个班的速度都差不多。“哎呀！”咦？怎么回事？哦，原来是其他班的同学掉了棒！当别的班还在半路时，我们班的同学早已到达终点。这次冠军非我们班莫属啦！

没过多久，快到我接捧了，我做好接棒姿势：左脚向前，右脚向后，弯着腰，手张开。给我送棒的同学离我越来越近，我的心里好像揣着个兔子——怦怦直跳。接到棒啦！我奋力向前冲，脚的速度越来越快，此时此刻，我的脑海里只有三个字：跑！跑！跑！终于，我到达了终点，把棒安全地送到了武顺的手里。武顺可是我们班名副其实的“飞毛腿”，我们把所有的希望都寄托给了他。你瞧，他迈开脚步，双手不停地摇摆着，最后一棒送完了！最后，结果出来了，果然不出我所料，我们是第一名！听到这消息，我们激动得都跳了起来！

运动会中，除了接力赛，最引人注目的就是跳长绳了。正巧，我也是跳长绳中的一员。比赛之前，同学们都胸有成竹：有的在做热身运动，有的在做深呼吸，有的甚至还和前后的同学互相鼓励。“嘟——”口哨声一响，同学们立马进入紧张的气氛，摇绳的人也马上把绳子摇“活”了。第一个同学迅速跑进跳的范围，来了个“单脚向前跳”，第二个同学紧跟其后。我前面的同学都跳得很好，很有节奏，也没空绳。到我跳啦！我不管三七二十一，直往跳绳的范围内跑，来了个“空中漫步跳”，顺利地跳了过去。“快走快走！”怎么回事？我回头一看，原来是周靓笛不小心绊到了绳子。只见她立马把绳子拨开，回到队伍里。这可真是个争分夺秒的比赛啊！绳子的速度越来越快，我们的节奏也越来越快。

同学们，形态各异的表现令人捧腹大笑。你瞧，平时文静的刘语彤，在长绳之中表现得潇洒自如；那位敏捷的张子意，今天差点让绳子绊个跟头；还有，平时搞笑的朱文宇，这次却一脸严肃……“嘟——”那个熟悉的口哨声再次响起，比赛结束了。最后，我们一共跳了455个，又是第一名！我想：这个第一名真是来之不易啊！这是靠我们齐心协力得来的！

通过这次运动会，我总结了个道理：胜利就像一场运动会，需要拼搏和努力，才能冲到终点！

亲爱的同学们:

欢迎大家在度过一个温馨愉快的寒假后又回到我们这个快乐的大家庭中来，老师先向同学们致以新学期的问候和良好的祝愿!在过去的一个学期里，你们能遵守纪律，认真学习，积极向上，以辛勤的汗水换来了优异的成绩，老师以你们为荣。

亲爱的同学们，当上课的铃声清脆地响起，当崭新的课本一页页翻开，当琅琅的读书声响遍校园，我们知道，新的学习生活又开始了。作为你们的老师，我也想说说自己的要求。俗话说：“良好的开端等于成功的一半。”新学期开学了，我相信同学们一定会满怀信心走向成功。怎样才能有一个良好的开端呢?

一、上课专心听讲，积极提出问题回答问题，掌握不懂就问的学习方法;

二、自觉地一丝不苟地完成作业，认真复习当日功课，预习明天的新课程，养成先做事后玩耍，当天的事情当天完成，决不找借口拖到明天的好习惯;数学课堂作业及时完成，及时订正错误，决不拖拉;

三、课间不追赶打闹，不玩水，浪费水资源;不乱扔垃圾。保护好自己。

四、对待同学要宽容，不歧视学习有困难的同学，不说伤害同学自尊的话，同学有困难要及时伸手帮助他(她);

五、学会自己处理与同学之间的关系，与同学发生矛盾时，应先在自己身上找不对之处，尽量少指责他人或不求实际地告状，当遇到自己解决不了的问题时应该及时向老师反映。

六、自己的铅笔自己削，自己的书包自己收拾，自己的桌椅自己整理，自己的房间自己打扫。总之，自己的事情自己做，学做一些力所能及的家务活，为父母，为爷爷奶奶分担责任。

七、衣着朴素大方，整洁简单，不和他人攀比。

八、养成每日睡前阅读课外书，每日练好一个字以上，每日练习十分钟口算题，每日读一页数学书的好习惯。

九、学着关心父母长辈，正确及时地向父母长辈问候和表达自己对他们的爱。

十、礼貌待人，做一个懂礼仪的好孩子。

同学们，在这一个新学年，希望你们也能打造一个全新的自己，给自己一份自信,给自己一份希望，用你的成绩来证明你的与众不同;用你的行动来证明你关心与爱护我们的集体;用你对他人的理解与宽容来赢得别人的尊重。我相信：只要我们共同努力，我们班一定会成为团结、和谐、互助、互爱的优秀班集体。让我们一起加油吧!

祝同学们身体健康，学习进步!

春季来了，微风吹醒了动物和植物。

桃树在春季长出了花朵，有的才展开两三片花瓣。有的花瓣儿全展开了，像一把把粉色的小花伞。有的还是花骨朵儿，像一个个害羞的小姑娘躲在花瓣里。微风一吹，花瓣落在了碧绿的草地上，像碧绿的宝石上有粉红色的宝石，让碧绿的草地更加美丽。

我忽然觉得自己就是其中的一朵美丽的桃花站在树枝上，微风一吹我就翩翩起舞，不只我一朵所有的美丽的桃花都在舞蹈，风停了，我静静的站在那。蜜蜂来了，告诉我，我的蜂蜜是那样的甜，那样的香。小鸟飞累了，停在树枝上歌唱，它告诉我清早唱歌的好处……。

过了很久，我才记起来我不是美丽的桃花，我在想：是不是美丽的桃花太美了，我才觉得自己是美丽的桃花呢？

三月的东风夹着靓丽的花朵，春，不知不觉到来了。

一切都像刚睡醒似的，欣欣然张开了眼。河边的柳树，此时也终于摆脱了冬天的沉寂，放开了架子，尽情炫耀自己碧绿的长发。河面上，水汽萦绕，隐隐偷着一股绿色，向远处望去，几叶扁舟飘荡在河中央，大概是渔船罢！

田野里，处处都被春浸润着。春她撩起自己轻柔的长裙，尽情地欢乐地踩过田野，给田野披上了一层带着花香的绿衣。毛茸茸的青草竞相生长，草叶间那轻快地跳动着的，是刚刚移居过来的昆虫们，他们此时正忙着装饰新家呢！

如此有活力的季节，鱼鸟们也没闲着。瞧！那房檐下的燕子们，一家老少此时正在庆祝自己安下心家呢；那池塘下的鱼儿，此时也正欢快地游来游去，不时地把头探出水面，呼吸清新的空气，又不时几个几个成堆聚在一起，相互交流自己在一个冬季的有趣故事，好不热闹！

夜晚，幽静而又神秘，偶尔还会大方地下几场春雨，那雨滴丝滑细腻，伸手一抓，顿时油光满面。每次它出现，整个天地就立即随之安静下来。它从不吝啬，它和着浓郁的花香在花草间游历着，它又随着缕缕春风，拜访了各家各户，敲开了人们的家门，也洗刷了人们心灵的污垢。

春天的月亮也是很有灵性的呢。它时而调皮地把小脸藏在积云后面，时而又愉悦地将自身积聚的月华毫无保留地洒向大地。有时，它还会偷偷溜进你的房间，不停地挑逗你，使你难以入睡，却又无可奈何。

天地孕育的万物，包括人在内的动植物等有生命的东西，在此时仿佛都被唤醒了，他们带着新的梦，在这个新的春季又开始新的一年。

满怀着“春眠不觉晓，处处闻啼鸟。”的喜悦，我走过春季。

充满了“等闲识得东风面，万紫千红总是春”的感叹，我走过春季。

感受着“沾衣欲湿杏花雨，吹面不寒杨柳风。”的温暖，我走过春季。

怀揣着生机与活力，承载着梦与希望，春，就这样，在不经意间走过了，留下的，还有我们未完成的梦。

[走过春季高中作文

今天，我们学校在操场上举行了一年一度的春季运动会。

同学们个个都高兴，操场上彩旗飘扬。首先是开幕式，会场上响起了雄壮的运动会进行曲，我们四年级的方对喊着口号紧跟在五年级的后面昂首挺胸地走进会场，我们立刻报以热烈的掌声。

开幕式结束后，运动会的比赛正式开始了。比赛的项目多得数不清，有立跳远、赛跑、投实心球、踢键、跳绳……

我参加了立定跳远。信心十足的我看到了四年级三班的李文思就想投降，但想到赢了就可以为班上挣点分，于是我只下定决心，决不放弃。李文思往前一跳1。75米，啊，这个成绩真叫我忐忑不安。我学着李文思的步法跳，用手甩一甩，然后，再弓身弹腿往前用力一跳1。73，我真不敢相信我能跳得这么远!第三回又要开始了，令我生气的是李文思的眼神好象在说我是冠军，你跟我斗，门都没有。她慢慢的走到了原地，象一个每气的老奶奶似的跳上去，我也紧跟的跳上去，我居然比她多1厘米!我高兴地把这一个好消息告诉了我的好朋友，最后我获得了第2名的成绩，我也觉得很满意。

不久，紧张、快乐的运动会结束了，我真希望每天都能开展运动会。

周四，我们举行了我们在小学最后的一次运动会。其中，最有趣的就是拔河了。

拔河就要开始了!我们抓着绳子，面容严肃，紧握着绳子，半蹲着，准备着爆发。“嘟——嘟!”一声哨响，我们的双腿立刻铆足了劲向后蹬。“一、二、三!”我们大声而整齐地喊着号子。不知是不是对方准备不足，红布像开汽车似的直往我们这儿移，终于，对方撑不住了，摔倒在地。第一局，我们赢了!

第二局开始了!不知是不是受了第一局胜利的影响，我们有些骄傲，号子喊得不齐了，用劲也不统一，红布又坐着着飞机飞往对方那儿。我们顿时阵脚大乱，已经有人陆续的跌倒，剩下的人死死撑住，却也是无力回天，独木难支。“啊——”一声不甘的大吼之后，我们齐刷刷地倒在了地上。我们有些失望，但又很快总结了原因：主要是我们不够团结，也有些骄傲，所以才会输，只要整齐地喊号子，力往一边儿使，就能成功。

第三局就要开始了，我们紧盯着裁判。“嘟嘟——嘟!”决胜局开始了!“一!二!!三!!!一!二!!三!!!”我们这儿爆出了炸雷一般的吼声，而对方那儿却自信满满：“四!五!!六!!!四!五!!六!!!”红布开着汽车两边送货，忙得焦头烂额。渐渐地，我们和对手的吼声弱了下来，我们都快精疲力竭了。就在此时，我方一个同学怒吼起来：“啊!”顿时，我们精神一振，也吼起来：“啊——啊!“对方根本来不及防备，就被他们紧紧握住的绳子掀倒在地，我们胜利了!

拔河既能强健体魄，也能让我们团结。我喜爱拔河!

各位领导、老师们、同学们：

今天，伴着雄壮的义勇军进行曲，鲜艳的五星红旗再次在我们的眼前冉冉升起——一个充满希望的新学年开始了。首先，我代表学校对前来参加仪式的领导表示衷心的感谢，对新加入二中大家庭的师生表示热烈的欢迎!

回首刚刚过去的一学年，我校全体师生在市区教育局的正确领导和热切关注下，团结一心，扎实工作，开拓创新，各项工作取得了长足的进步。校园建设进一步发展，教育教学质量全面提升，常规管理落实到位，课堂改革不断深化。历城二中迅速成为深受社会关注、学生家长欢迎、学子向往的热门学校。在今年高考中我校38级同学有917人参加高考，本科上线666人，上线率为72.6%。

其中，本科上线率已是第三次居济南市第一，又有一大批优秀学生考入山东大学、南京大学、浙江大学、北京师范大学、中国政法大学、国防科技大学等名牌大学，我校李占洋同学以644分全省第一名的成绩考入中国飞行学院，为我校争得了荣誉。39、40级同学在老师们悉心教育、耐心培养下，遵守纪律、认真学习，在上学期期末考试中取得了骄人的成绩。同时，我校学生能全面发展，在各项比赛中取得了较好成绩，实践了“为每一个学生搭建发展阶梯”的办学理念。致使济南市出现了空前的二中热现象，这使我们无上荣耀。 我们取得的每一个进步、每一份成绩都与全校师生的顽强拼搏和辛勤付出是分不开的。在此，我代表学校向一年来兢兢业业、努力工作、勤奋学习老师和同学们表示衷心的感谢!

过去一年的成绩记录着每一个二中人的辛勤，蕴含着我们的智慧。今天，新的学年开始了，新的形势、新的机遇和挑战需要全校师生抖擞精神以高昂的干劲、踏实的作风和崭新的思路去做好每一项工作。我们要牢记邓小平同志的“发展才是硬道理”的思想，择传统之优势，走持续发展的道路。

积极探讨和落实高中课堂教学改革模式，研究实践新课改是我们的重要任务。今年我省在全国率先进入高中新课改，这对每一个学校和老师都是一个挑战，更是一次机遇，我们要抓住机遇，主动迎接挑战，按照新课程标准创造性做好我们的教学工作。

进一步加强校园文化建设。这一学年校园文化建设有两个重点,一是发扬光大历城二中半个世纪的文化积淀,其精髓就是我们的校风、校训、学风、教风及历城二中特有的行为规范和管理机制，这就是我们的校园文化，我们的特色，我们使这发扬光大，做到细微之处见二中精神。二是弘扬和培育民族精神，我们的民族精神是什么?就是雅典奥运会上中国体育健儿所表现出的顽强拼搏、勇争第一、不服输的精神，我们要向他们学习，担负起民族复兴的重任，努力成为德才兼备的合格人才。

历城二中初中部在一个更新更高的的起点上建立起来了，不仅可以扩大学校的品牌优势，而且可以有效地将品牌优势转化为资源优势和效益优势，我们要先进的教育理念，高层次的培养目标，科学的教育手段，打造出二中初中部的办学品质，以高质量的教育赢得社会的赞誉，这是我们的目标，初中部办学的成功，将为我区教育积累办学模式的经验，推动我区教育的发展，树立全区教育系统良好的社会形象。

老师们，我们继续发扬爱生敬业、甘于奉献的优良作风;认清教育改革的深入发展对我们提出的新要求，自觉学习现代教育理论，更新观念，积极探索教学改革，提高教学效率。同时加强自身道德修养，提升思想境界，以高尚的师德实践“为人师表”、“身正为范”的教育诺言，以纯洁的心灵塑造青年学生的灵魂，以健康的人格魅力带动学生的品格养成，从而营造我校和谐健康洋溢着人文色彩的人际氛围，努力实践教育促进人的发展的崇高目标。

同学们，作为二中的莘莘学子，你们首先要珍惜宝贵的学习机会和大好的青春时光，牢记“人生在勤”的校训，从点滴做起，专心致志、争取以优异成绩回报父母、回报学校。当今社会的竞争主流是知识和人才的竞争，如果不接受良好的教育，没有丰富的知识，就难以在未来的高科技社会中立足，更谈不校长新学期国旗下讲话上报答父母，奉献社会了，所以你们要端正学习态度，积极主动地学习，发扬顽强拼搏、不怕困难、敢于竞争的精神，勤于思考、善于总结、学会学习、学会创造，为进一步提高学习成绩而努力。还有，你们要继续发扬遵规守纪的良好习惯，严格遵守《中学生日常行为规范》和学校的管理制度，加强责任感，不断规范自身的言行，学会做人，学会合作，及早成为一名具有品格高尚、人格健全、志向远大的优秀学生。

老师们、同学们，历城二中已经成为管理规范科学，教育质量优良，具有良好的社会声誉和优质教育资源的学校，成为青少年学生向往的理想中学。让我们共同携手，为创建全国示范性高中、为开创历城二中的美好明天而共同努力!

祝老师们在新学年里工作顺利、精神愉快!祝同学们学习进步、健康成长!

：

星期五阳光明媚，我们学校举行了一年一度的春季春季运动会。整个操场热闹非凡。

比赛项目有长跑、短跑、扔垒球、跳高、跳远……所有的运动员都做好了充分的准备。二年级200米决赛开始了，“啪”的一声枪响，我们班的郭佩佩同学像离弦之箭一样飞快地射出去，我们大声地喊着：“加油、加油……"她听到我们的喊声，使出浑身的力气跑得更快了，最后轻松地获得第一名，为我们班争得了荣誉。

我最佩服六年级的梁文琦了。他1500米长跑真是太精彩了，他比第二名都快的一圈多，他不仅跑得快而且有坚持不懈的精神。非常值得我们学习。

这真是一场精彩的运动会。

在这春暖花开，阳光明媚的季节，我们迎来了一年一度的春季运动会，四月十日，为期三天的春季运动会正式开始了。

首先，举行了盛大的开幕式，我们年级的男生还表演了满江红，我们还表演了跆拳道，轮滑班的学生表演了轮滑，一年级的小妹妹穿着漂亮的裙子甩着长鞭飘飘走过，高年级的大哥哥大姐姐划着龙板非常精彩。

我参加的项目是投垒球，立定跳远，由于有些紧张，很遗憾都没有取上名次，我还参加了班级的接力赛，由于在接棒的的过程中，有的同学把棒子掉在地上了，更遗憾我们也没有取上名次。

不过，我们不灰心，不丧气，再接再厉，继续努力，在下次学校举办的活动中，我们全班齐心协力，团结一心，争取取得好成绩。

[春季运动会小学作文8篇

我认为作为学生，心理健康就是对生活和学习有乐观的心态;有正确的自我主观意识;能很好地把握自己，控制自己的情绪;和同学们关系和谐，很好的融于群众;能很好的适应环境…心理咨询，是指咨询员运用心理学的知识，透过询问等方法解决其心理困惑。心理咨询事实上是帮忙来访者实现心灵再度成长的过程。那些认为只有心理有病的人才会去心理咨询的观念是不对的。总之，心理咨询是指运用心理学的方法，对在心理适应方面出现问题并企求解决问题的来访者带给心理援助的过程。

透过这学期对大学心理的学习，我对心理知识有了必须的了解，首先是对心理学的发展史有了必须了解，然后是学习了一些团体活动的知识，并且在参加活动课的过程中体会到了很多人生的知识，在团体活动中大家彼此敞开了自己的心扉，用心的参与到了群众的活动中，在此中再一次体现了群众的力量。

在心理咨询的活动课中，我认识到了人心中脆弱一面，有时心灵事多么的需要他人的呵护，那种心与心的交流才能让人体会到交流得喜悦，我们的心理咨询的模仿有时会让人感觉像节目表演，但是大家真诚的心却又不能不让感动，初次它让我体会到了那种帮忙别人的喜悦。活动课是实施素质教育的有效形式，是理论联系实际的重要途径。它能够调动学生学习的激情，活跃课堂气氛，真正到达育人效果。学生在实实在在的活跃的生动的并且有必须新意的活动中受到教益和启迪，促进知行的结合。

学生在主动参与教学过程中，激发了感情，明白了道理，情理凝结，构成了信念之后，进而需要在行动中表现自己。此时教师要引导、鼓励学生把健康高尚的情感向外投射，为他们带给展现自己行为的`机会和场所。这学期我还参加了我们学校的心理协会---沁心港湾，这是一个温暖的大家庭，大家在一齐共同努力，不仅仅学到了很多心理方面的知识，还为其他同学带给心理方面的服务。个性是今年的5.25活动更是深深的感动了我，老师与同学们的亲密交谈让同学们，还有我有懂得了很多很多……

而且在那里我能够把在心理课上学到的知识付诸与实践，让我学而致用!完成了大学心理学的学习，我对自己大学四年的生活有了初步的规划，对以后的路，对自己的职业生涯有了一个初步的规划可见，心理学对我们大学生的帮忙之大是显而易见的。我们无论在生活、还是学习、交际方面都能够用到这方面的知识。这门选修课我很感兴趣的一门，我有种不用逼自己去专心听课，而是那种不由自主被老师所吸引的感觉。可见心理学真的有它的魅力所在啊!虽然我选修的心理课结束了，但我对心理知识的学习却还没有结束，或许心理学跟我以后的职业没有什么很大的联系，但是心理学知识对于我的帮忙却是长远的，甚至是一生的。

林道上树木的树叶落了，红了，黄了。秋天已经到了。

我漫步在林道上，心情有点儿忧郁。走到一棵树下忍不住停住了脚步，树上仍有焕发出生命的绿色!展眼望去道上已经铺了一层颜色各异的地毯。花，枯了点缀着同色系的树叶，已经分不出哪里是花，哪里是叶。叶，落了，保护着年迈的泥土，有的才刚落下，有的已经由于腐烂而献身于泥土。谁说树叶冷无情?化作春泥更护花!树干上的皮已显得苍老，树丫上的乌鸦也“哇哇”乱叫;嬉戏的孩子没了;风筝的影儿没了，周围只是一片难得的寂静。

忍不住唱起了沙宝亮的“暗香”：“当花瓣离开花朵，暗香残留……”树枝上还会有花的香味吗?留下那么一丝丝的清幽，又能为树带来生命之光?不，不仅是这样。花，开过，展现过美妙的身段，散发出诱人的香味又多少人赞美过它?现在变成如此，仅是因为光阴的流逝与自然万物的洗礼。落，是在光辉中落下。枯，是在灿烂中枯萎。现实的造化，岁月的风霜，这朵娇艳的花朵无论怎样都不会永存，不会长久地长在这生命的绿色之上。叶，单是枝头一片不起眼的东西，只有在一起，才会显得好看。寒风大吹，雨雪来袭，一下子便飘落满地……

它们都一样，冥冥之中自有注定，但是却在灿烂中而逝，这难道不应该谱写上一曲赞歌吗?绿，是和平。红，是热情。有什么能比它们更讲究?尔后，它们又保护着自己的母亲，滋润着母亲那怜悯的心，疼爱着母亲那粗糙的皮肤……

风，仍是静静地吹着，又一些树叶落在了地上，又给大地加上一层“细纱”。前面有着一条很长很长的林道，地上有着一层很厚很厚的“地毯”。遗憾的是，树枝上已经很少树叶了，更别说这生命的绿色。

褐黄色的泥土包含着绿色树叶的爱;风儿传递着生命之歌，淡淡清香，悠长而馨远……

[秋日恋歌抒情作文

春天是万物复苏的季节，春天是充满希望的季节，春天是追梦的季节。伴随着春天的气息。我校终于迎来了2018年的春季运动会。为了丰富学生的校园生活，提高学生的身体素质。增强学生间的凝聚力，以“感受运动乐趣凝聚团队力量”为主题的趣味运动会于4月28日在我校操场顺利举行。

首先进行的是各班的方阵展示，伴随着激昂的音乐，各个班级排着整齐的队形，身穿统一的服装，踏着有力的步伐，依次向主席台走来，各班级还精心准备了许多项目，入场之后陈其华校长为本次运动会致辞，他首先感谢了每位老师和同学为本次运动会付出的努力，同时希望今天的西小学子在操场上可以赛出成绩，赛出风采。随后我校武术队队员们也来为今天助力，献上了一场精彩的竞技。

终于到了最激动人心的时刻，各项比赛逐一开始，首先上场的是大姐姐、大哥哥们，比赛100米短跑，赛场上大姐姐、大哥哥们为了集体的荣誉而顽强拼搏，跑场上的拉拉队们激情澎湃，加油声、呐喊声、欢呼声此起彼伏，络绎不绝。

本届运动会在欢声笑语中成功落下了帷幕，它不仅锻炼了学生的身体素质，培养了他们的团队意识，还展现了“人人参与，团队至上”的精神，强调了体验的过程，收获快乐的初衷，我们期待着下一次运动会的来临。

星期三的早晨，阳光灿烂。我们带着笑容，来到热闹的操场上，在这里，将举行我们学校一年一度的春季运动会。

早上先是运动会开幕式，走在前面的是鼓号队大哥哥大姐姐们，后面跟着一帮大姐姐，她们跳的是丝带舞，然后是啦啦队的表演，再后面是大哥哥大姐姐挥舞着彩旗，最后是各班的运动员代表入场，我们班代表队由16名同学组成，由高炀果果在前面举着“二年级六班代表队”的牌子。这次运动会，还有一个“二年级七班代表队”，他们是胡王校区的同学们。

我们二年级有三项比赛，第一项是30米迎面接力、第二项是赶珠接力、第三项是背对背夹球， 我三项比赛都参加了。

先进行的是30米迎面接力，老师先组织我们在教学楼底下排练，我们排练的时候大家表现的都很好，可是正式比赛的时候，出了一点的小差错，龚林儿和袁晨毓掉棒了，我们没有取得第一名。

下午进行的是赶珠接力。开始几个人滚得可好了，我希望自己也能做好，但我由于太紧张，滚的不是很快，后面的同学滚的越来越好，最后我们班在那个小组比赛中取得了第一名。

第二天早上，老师叫背对背夹球的去排练，我赶快去找我的搭档高子馨，我和高子馨去年背对背夹球比赛就在一起搭档，我俩配合得很好，顺利地完成了比赛，我俩为全队提高了成绩，最后我们班总体表现很棒，在这项比赛中取得了好成绩，我真高兴！

通过这次的运动会，使我明白成绩的取得，不是一个人的功劳，而是大家共同努力的结果。就像老师给我们班里的口号那样：团结协作、努力拼搏。

今天我非常高兴，想知道这是为什么吗?哈哈，猜不到了吧?那让我来告诉你吧!因为今天开了“春季运动会”。

对了，告诉你：别看我长得有点胖，我也是一名运动员呢，我参加的项目是跳远和跑步。怎么样?厉害吧!可是，事情并没你想的那么好，甚至可以说我是“山牌”的运动员。直说了就是我白当了个“运动员”。为什么这样说?因为我这一天只当了观众，却没有跑步跳远。要问是谁的错那就要怪报名老师和高年级的大哥哥大姐姐了。居然把我的大名给漏掉了!!好了，不说那么多了，我们还是说一下比赛情况吧。

运动会的场面非常热闹，人山人海，大家都是满面笑容，兴高采烈，喊着加油，举着小红旗。运动员们也是尽心尽力，运足力气奔跑;跳远的运动员们拼命想跳得再远一些，还有接力，铅球……看得我们目不暇接。当然，我们也要安全和友谊，俗话说：友谊第一，比赛第二嘛!

啊!运动会，我们期望着你的下一次到来。到时候，我会更加努力做一名真正的运动员的!

1、正在拔节麦苗儿，像绿色毛衣，厚厚铺在田野上。

2、可爱的春季小姐姐，迈着轻盈步子来到我们间，那一片生机景象便随之来到四面八方，整个世界像刚从一个漫长沉睡中苏醒过来。

3、春季，它不像夏天那样干枯炎热，不像秋天那样冷清，也不像冬天那样寒冷。而春季是一个生气勃勃，充满活力春季。这使我想到了我们母亲，母亲就像大地，母亲生下我们，我们就有了生命，大地回春了，就等于一切都要重新开始了，所有生命都重新来过。

4、随着春季到来，大地完全被绿化了，从仪表到心灵都焕然一新，整个春季都被绿色覆盖了。

5、于是，开始在春季漫步。

6、在春季里，动物们也从沉睡中醒来。小草开始发芽了，大地上到处都显现出欣欣向荣景象。一眼望去，到处都是一片绿景象，就像一幅水彩画。

7、春到来，给大地又换上了绿衣裳，从表到内都焕然一新。远处群山连绵起伏，变得苍绿了。近处山坡上，小草也悄悄钻出地面。它们嫩嫩上午，绿油油，肥胖小叶儿像一个刚睡醒胖娃娃。这一片，那一簌，给陡峻山坡点缀上新绿意。

8、春季来了，树苗发出了新芽。树叶经过了冬天孕育，现在终于发出了新芽。柳树也长出了嫩芽，芽嫩绿嫩绿，长满了枝条。风一吹，仿佛一位婀娜多姿小姐姐正翩翩起舞。

9、对于痴醉于春季我们来说，今年春季或许有些残酷，来不及欣赏阳春三月青草初绽，冰雪消融。梨花带雨，樱花飞扬盛春四月又要与我们擦肩而过。像流水从指尖东去，让我这不爱春我们也倍感痛惜。

10、春季，不像夏天那样热情奔放，也不像秋天果实累累，给我们一种丰收喜悦，更不像冬天晶莹剔透，可春季是温柔，醉我们。我爱你，春季!

20XX年3月23日，这天是星期五，我们沭阳县第一实验小学举行了一年一度的春季运动会。在运动会各项比赛之前，有一个非常隆重的开幕式，那场景真是回味无穷，百看不厌。

虽是三月，但天气不是太暖和。一大早，我们就排着整齐的队伍，踏着运动员进行曲兴高采烈地来到了操场。师生们的脸上都荡漾着开心的笑容，操场上回荡着主持人抑扬顿挫的声音：20XX年沭阳第一实验小学春季运动会开幕式现在开始，下面请各代表队入场!

运动员进行曲在回荡，看，队员们个个精神抖擞，鲜艳的五星红旗走进了田径场。紧跟着入场的是我们学校的校旗，它象征着我们学校的精神风貌。紧跟校旗的是我们学校20XX年春季运动会的会徽，它象征着奥运精神代代相传。“我运动，我健康，我快乐!”的标语牌，展示了本次运动会的宗旨。运动永无止境，健美的花朵才会永远开放!

看，鼓号队雄赳赳地走来了，在李阳老师的指挥下，他们个个穿着白衣服，昂首挺胸地走着非常整齐、有力的步伐，充满了奋发向上的精神;那非常有力的鼓号声，声声入耳，正代表着我们学校的精神风貌。在会徽的引导下，走来的是彩旗队。64面彩旗迎风飘扬，红的如火，粉的似霞，黄的如云，蓝的似潮，五颜六色，显得很喜庆而热烈，它象征着我们学校体育工作生机勃勃。你看那队员们的目光那么深情，充满着自信，步伐那么矫健有力，真的好厉害!

朝主席台走来的是我们五年级的彩球方阵，他们上身穿着白衣服，下身穿着黑裤子，脚上穿着白球鞋，手里抱着彩球，在阳光的照耀下，显得格外美丽。在活泼有力地音乐伴奏下，他们不时的变换队形，球时上时下，跳得非常整齐有力，代表着我们五年级积极向上的精神。

突然间运动员进行曲又响起，原来是四年级的花环方阵，他们穿着漂亮的衣服，迈着整齐的步伐，舞动着手中的花环，让我感到走进了春天的芬芳。非常熟悉的校歌音乐响起了，你看他们优美的舞姿，多姿多彩的造型，形成了一道亮丽的风景线。

听!“我运动，我健康，我快乐”的口号声在操场响起，三年级的腰鼓队一点儿都不逊色。伴着《爱我中华》个个精神焕发，打的非常有节奏感，让人感觉浑身都有使不完的劲。

接下来的走来的十二年级的鲜花队，他给我们带来了无比烂漫的春天，真是美极了。最后入场的年龄最小的一年级方阵，他们的入场很有创意!伴着雄壮有力的进行曲，老师们高举一面大大的五星红旗，迈着整齐的步伐走过来，再看五星红旗下面挥动着一面面小的五星红旗，一会儿就露出了一张张天真可爱的笑脸。他们的年龄虽然是最小，但我认为他们们表演的应该是最精彩的。

20XX年的春季运动会开幕式真是太精彩了!

春天肝阳上亢，火气窜到哪，哪就容易痛。说到中医止痛，不妨听听专家怎样“对症下药”。

偏头痛：按太阳拿攒竹

头痛犯了，恨不能挥拳直接在头上捶几下。空军总医院中医科主任马建伟说，头痛的时候就可以按一下太阳穴。这个穴位比较好找，就在前额两侧，外眼角延长线的上方，按压的时候有凹进去的感觉，顺时针按揉50~100次。需要注意的是，手法一定要轻柔。也可以按揉眉毛内侧边缘凹陷处的攒竹穴，可以用双手同时捏住两眉头攒竹穴的皮肤，向上捏拿100次。

北京中医药大学东方医院按摩理疗科主任付国兵说，有些人头痛的时候会感觉脖子也不舒服，那就是颈性头痛，手摸还能感觉到颈部肌肉发紧，这就需要注意脖子的保暖，春季出门也最好戴个围脖，头痛也揉揉脖子的肌肉，一个姿势别坐太久。

咽喉痛：气管两侧梳理

春季里，嗓子不舒服的多。马建伟建议，可以用一只手，拇指和食指分开分别放在气管两侧，沿着气管往下梳理，用上一定的力度，梳理100次。这种方法对微微觉得嗓子不舒服的人有效，如果嗓子已经很疼了，就可以用一只手的食指和拇指捏住喉头所在位置上方的皮肤捏拿，直到皮肤微微发红、发热为止。

有人晚上喉痛得特别厉害。付国兵说，如果喉咙疼得厉害，不妨在晚上睡觉前于颈部咽喉处贴上一剂活血化瘀的药膏，第二天早上起床后就会缓解很多。

腰背痛：腰背部向下捋

虽然外面的气候温暖而明媚，不少人在办公室里坐上一会，就会感到腰背疼痛不适。马建伟说，腰背疼痛也可以在腿上找一个委中穴按揉100次。委中穴位置位于人体的腘横纹中点，按揉这个穴位不仅对腰背痛有效，还对坐骨神经痛、小腿疲劳、肚子疼痛、脖子酸痛、膝盖疼痛等有效。也可以将双手掌放在腰背部，轻轻用力，从上向下捋。

[以春季这些部位容易疼为题的作文

星期五的早晨，羊亭学校里充满着欢乐而紧张的气氛。同学们都跃跃欲试，希望在这次比赛中大显身手，赛出好成绩。

在乐曲里，迎着初升的朝阳，运动员缓缓入场了，在他们自信的笑容中，显示着国家的繁荣昌盛……运动员迈着矫健的步伐进场了，他们坚定的步伐，昂首挺胸，显示出新一代的蓬勃生机，进场以后，校长开始讲话，当校长说到，“运动会现在开始”时都沸腾了。运动员在操场上摩拳擦掌，准备使出浑身解数，自己的班级争光。

激烈的800米跑步开始了，我们班的参赛选手是xx，她在起点上伸伸腿，弯弯腰，做着热身运动，对这次的比赛胜券在握，充满了信心。随着发令枪“砰”的一声响，各位选手们像脱缰的马，如离弦的箭，向前飞奔出去，xx不愧是飞毛腿，可是，第二圈时，xx体力不如第一圈了，同学们都拼命的呐喊着：“xx，加油！xx，加油！”我一边上陪她跑，一边为谢冰加油，听到我们的加油，谢冰似乎产生了无穷的动力，奋力向前跑去，虽然xx没有拿到了第三名的佳绩。但尽自己所能就是最棒的。

运动会上，还有100米，400米，跳远等，运动员们都用自己的辛勤和汗水赢得了师生们的赞叹声，校园的广播里不时传来同学们鼓励的话语。

运动会在一片欢声笑语中结束了，虽然我们班没有进入前三名，但是友谊第一，比赛第二。

通过这一次运动会，我们知道了：平时要加强锻炼，争取下次运动会获得好成绩。

盼望着，盼望着，终于迎来了期盼已久的春季运动会。

星期六早晨，同学们从各个班踏着整齐的步伐走进了油田一小的后操场，来参加这2018年春季运动会。

首先进行的是开幕式，有彩旗队、花束队、管乐队、沙包队体操队……然后是一年级、二年级、三年级、四年级、五年级都陆陆续续走过主席台。我是沙包队的，到了主席台前，老师用哨子吹了四声，表示要开始喊口号了，我举起沙包，把头转向右边，一边挥舞着沙包，一边笑容满面地喊着我们早已练的滚瓜烂熟的口号：崇尚和谐，追求卓越。就在这瞬间，我看到了国旗台上马校长脸上的微笑。我就更加精神抖擞，信心十足地走过主席台。在踢沙包时，我做的别提有多认真了。

在下午的女子4*100米接力赛中，我、王淇、刘佳琪和薛佳宜跑的格外的快，我们在预赛中获得了小组第一名。星期天的决赛中我们再接再厉跑了个第一名，为班级获得了荣誉。在星期天，我不仅在女子4*100米接力赛中为班级获得了荣誉，还在200米的跑步中为个人获得了荣誉。在我跑200米时，一听到枪声我就像离玄的箭一样跑了出去，在跑步的过程中，我身轻如燕，健步如飞。所以，我跑了第一名。

在这次运动会中，我们班还有一件非常惊险的事情。那就是古津铭的跳绳比赛。在第一小组跳时，古津铭跳得非常的快，可是不幸的事情发生了，古津铭的跳绳忽然断了。阮老师只好给裁判员说好话，裁判员就让古津铭参加了第二小组的比赛，阮老师刚把古津铭的跳绳修好，第二小组的比赛就开始了。可是没过多久，不幸的事情又发生了，古津铭的跳绳总是拧成麻花，所以古津铭又跟着参加了第三小组的比赛。准备时，阮老师对古津铭说：“你的跳绳不能用了，你还是用庄骐嘉的吧！”古津铭就用庄骐嘉的跳绳试了试，太长，古津铭就把跳绳在手上缠了几圈。随着裁判员的一声哨响，第三小组的比赛开始了。我们都为古津铭捏了一把汗，幸好这一次没有什么意外，古津铭以跳了191的好成绩获得了全年级第一名。

通过这次运动会，我们班取得了全年级总分第一的好成绩，这让我感觉到了团结就是力量。以后，我要把这个精神用到学习上，使自己的学习成绩更加优秀。

今年寒假,学校组织全校教师进行了一年一度的暑假政治学习,目的是为了进一步增强教师教书育人的责任感和事业心，进一步提高教师业务水平和师德修养，努力造就出一批师德高尚、业务精良、人民满意的教师。

通过几天的集训学习，在全面提高教学质量的思想指导下，我谈下面的一点体会：

一、爱岗敬业。

首先，要热爱教育事业，要对教学工作有“鞠躬尽瘁”的决心。既然我们选择了教育事业，就要对自己的选择无怨无悔，不计名利，积极进取，开拓创新，无私奉献，力求干好自己的本职工作，尽职尽责地完成每一项教学工作，不求最好，但求更好，不断的挑战自己，超越自己。在教育教学过程中，不断丰富自身学识，努力提高自身能力、业务水平，严格执行师德师规，有高度的事业心、责任心、爱岗敬业。坚持“一切为了学生，为了学生的一切”，树立正确的人才观，重视对每个学生的全面素质和良好个性的培养，不用学习成绩作为唯一标准来衡量学生，与每一个学生建立平等、和谐、融洽、相互尊重的关系，关心每一个学生，尊重每一个学生的人格，努力发现和开发每一个学生的潜在优秀品质，坚持做到不体罚或变相体罚学生。正确处理教师与学生家长的关系，在与家长联系上相互探究如何使学生发展的方法、措施，在教育教学过程中，利用学科特点加强对学生的思想教育，提高他们的思想政治素质，激发他们的学习积极性，努力提高教育教学质量。

二、爱心是师德素养的重要表现。

崇高的师爱表现在对学生一视同仁，绝不能厚此薄彼，按成绩区别对待。要做到“三心俱到”，即“爱心、耐心、细心，”无论在生活上还是学习上，时时刻刻关爱学生，特别对那些学习特困生，更是要“特别的爱给特别的你，”切忌易怒易暴，言行过激，对学生要有耐心，对学生细微之处的好的改变也要善于发现，并且多加鼓励，培养学生健康的人格，树立学生学习的自信心，注重培养他们的学习兴趣，提高教学质量。

三、积极进取，提高业务素养。

有句话说的好，没有学不会的学生，只有不会教的老师。这就向老师提出了更高的要求，不断提高自身素质，不断完善自己，以求教好每一位学生。怎样提高自身素质呢?这就要求我们一定要与时俱进，孜孜不倦的学习，积极进取，开辟新教法，并且要做到严谨治学，诲人不倦、精益求精，厚积薄发，时时刻刻准备着用“一眼泉的水”来供给学生“一碗水”。

四、以身作则、率先垂范。

教师的一言一行对学生的思想、行为和品质具有潜移默化的影响，教师一言一行，一举一动，学生都欢模仿，将会给学生带来一生的影响，因此，教师一定要时时处处为学生做出榜样，凡是教师要求学生要做到的，自己首先做到;凡是要求学生不能做的，自己坚决不做。严于律已，以身作则，才能让学生心服囗服，把你当成良师益友。

总之，作为一名人民教师，我们要从思想上严格要求自己，在行动上提高自己的工作责任心，树立一切为学生服务的思想。

尊敬的老师、家长和亲爱的小朋友们：

大家上午好!

在这春暖花开的季节里，我们幼儿园迎来了第一届春季亲子运动会。在此，我向精心筹备本届运动会的漂亮老师们表示诚挚的谢意，向前来参加幼儿园亲子运动会的家长们，表示最热烈的 欢迎!向刻苦训练的小朋友们致以亲切的问候和良好的祝愿。

本届亲子运动会是以“我运动，我健康，我快乐”为主题。提倡：“亲情运动，健康运动，团结友爱、尊重宽容、轻松愉快、礼仪谦让”。我们期待通过这样一个亲子运动会，能更加的加强父母与孩子之间的沟通、默契与和谐;我们更期待通过以亲子运动会的形式，培养孩子与孩子之间的深厚友谊，掀起运动的高潮，强化健康的意识，从而促进孩子和家长的身心和谐健康的发展。运动会也是我园对外展示的一个窗口，希望全体老师、小朋友和我们的家长能讲公德、讲卫生，在运动场上不留下一件废弃物，真正体现现代人的文明有序的行为习惯。希望全体小运动员和家长在今天的活动中友谊第一、比赛第二，赛出风格、开心快乐。希望我园的全体教职工忠于职守，热情服务，保障安全，希望全体观众团结友爱，齐心协力。