有关善待生命的作文(优秀20篇)

人生在世，短暂十旬。红颜弹指，芳华刹那。流星的永恒源于用生命划亮长空，飞蛾的永恒源于用生命追逐光和热。十五岁，风华正茂，意气风发，却在这华夏土地上谱写了一曲英雄壮丽的骊歌，遗范垂后世，风采映苍穹。“生的伟大，死的光荣”落笔仅八字，千载壮忠魂。命运将她推入死亡的深渊，而她却以她的高贵品格、革命气节、英雄壮举铸就了光照千秋激励后人的“刘胡兰精神”。她的精神和英明与天地共存，与日月同辉。她的一生虽然短暂却隽永。

青春的花开花谢让我疲惫却不后悔，四季的雨雪纷飞让我心醉却不堪憔悴，轻轻的风轻轻的梦轻轻的朝朝暮暮，淡淡的云淡淡的泪淡淡的岁岁年年。

生命是一首未完的歌……

生命如火，那燃烧的生命，那青春的活力，让人无法抵挡;生命如水，如此美丽，那动人的一幕幕，那惊人的一场场，让人无法置信：生命如冰，很坚强有时却又很脆弱，你用手百般地呵护，它会融化;你用锤子用力地锻炼它，它会变得粉身碎骨。生命掌握在自己手里，而如何爱护生命，如何珍惜生命才是最重要。

排着整齐的队伍，怀着一颗庄重而用严肃的心，我们来到了阶梯教室准备听讲座。讲座的开始并没有向我们陈述什么，而是静静的为我们播放了一些关于意外发生的录影与资料。那大马路上横冲直撞的车辆，让人看了心惊肉跳;那不守交通规则就过马路的行人，让我们不禁为他们捏了一把冷汗!图片下面的一行字幕更是让我们在座的各位吃了一惊——报道显示，据不完全显示，每月浙江省内会发生近百起的交通事故，几百条的生命也因此而丧失。上帝是公平的，他只给了我们每个人一条生命，而生命的长短在不受老弱病残的影响下，就需要我们自己去好好珍惜好好爱护了。其实这些案例最多的还是产生在我们中学生的身上，而我们应该运用一些已学过的交通知识来保护自己。例如，在过马路的时候，要学会看红绿灯，所谓的红灯停，绿灯行，黄灯等;过马路还需走人行横道，学会下意识看看左右的车辆……这些看似微不足道的小知识，却有着举轻若重的大作用，我们不能忽略那渺小的细节，因为往往决定成败的就是细节。

屏幕一转，向我们呈现出来的是一组数据，这组数据真真实实地反映出当今社会人们对交通的不重视。私人小轿车随意超速，屡次提醒都不改，乘人的公交大巴为了生意私自载重量超出标准，不为乘客的安全着想……这些生活中的细节处处都表明着现代人对交通的藐视，对生命的游戏态度，也向我们呈现出了大多数人们内心需要纠正的一个部分——那就是重视交通守则啊!生命需要我们去珍惜，去爱护，只有做到这一点，我们才能成为成为自己灵魂的守护者，成为真真正正的社会主人。

生命，是鸟儿在天空的自由翱翔;生命，是花儿在人间吐露芬芳;生命，是孩子们脸上天真的微笑。因为生命的存在，世界才变得更加美妙。然而，当人们在不断的努力追求生命

的完美的同时，一些美丽的生命却如流星般瞬间滑落于人海之中

是叹息，叹息生命的脆弱?

是呼吁，呼吁关爱生命之歌?

世界的轮回从不曾停息，时间的脚步像孩子奔跑，而有限的生命在同一蓝天下演绎着不同的风景。当回首告别地震给世界人民带来的巨大悲痛之时，我们为那些在残垣断壁中努力存活下来的生命而感动。巨大的自然灾害侵蚀着每一个可爱的生命，而我们回敬它的却是对生命的渴望和热情。我们向世界证明，只要有生命就会有希望，只要有生命机会有感动。当不幸再次向这片九百六十万平方公里的国土袭来，无数的生命在无声中消亡，当生命遭遇快进，以超常十倍的速度疯狂的冲向终点时，连上帝都沉默不语。阴霾忽起，看、劫难骤临，这些站立的心不是惊惧的尖叫着跌下去摔成一地的粉末，而是选择在疼痛中开花，开一路温柔的黄花，照亮无数生命前进的道路。

一名公交车司机行车途中突发心脏病，在生命的最后一分钟里，做了三件事：把车缓缓的停在马路边，并用生命的最后力气落下了手动刹车闸;然后把车门打开，让乘客安全的下了车;最后将发动机熄灭，确保了车和乘客，以及行人的安全。做完了这三件事，他安详的趴在了方向盘上停止了呼吸。这名司机叫黄志全，一个普通的名字，一个普通的工人，却让所有的人都记住了他的名字。而这分责任正是源于他对生命的尊重，对生命的敬畏，对他人生命的关爱。他将这份爱，这份对生命的无限爱意传递给了每一个乘客，并希望以此将那美丽的生命旅程继续传递到下一站，将自己的生命无限延伸。

人生一世，草木一秋，生命对于每一个人来说都只有一次。仅有的一次生命就应该让他活出生命是色彩，让自己的人生闪耀价值之光!

关爱生命，热爱生活，善待生灵，让人性之爱的火炬照彻整个生命的旅程，人生才更有价值，生活才更加精彩，生命才能永恒!

我姓连，单名一个滢字。我出生在太阳转身的地方——云南省墨江县，今年11岁的我又黑又瘦。虽然我很胆小，但我却有着顽强的生命力、不断掌握生存的技能、追求着有意义的生活。

(一)劳动章：劳动的果实最香甜

生活是我们的方向和目标，生命是生存的前提和根本，生存则是生活的基础和关键。作为当代小学生单单学习书本知识是不行的，我们必须了解生存知识，掌握生存技能，提升生存意志，增强生存本领，确立正确的生存意识，掌握生存的规律，才能生活得有意义。

在劳动课上，老师教我们怎样种玉米，并让我们在课外实践种玉米。

我家虽然住在城里，但是我家屋后恰好有一块空地。我迫不及待地买种、翻地、播种、浇水，几周后间苗、除草……在我的精心照料下，玉米树渐渐长高了并且戴上了小红帽，结出的玉米棒子大、颗粒饱满，兴奋的我摘下几包，带到学校给老师和同学们分享。

老师和同学们尝了我种的玉米，大家都竖起了大拇指连声说到：“真甜啊!劳动的果实比买来的更香更甜!”我心里乐滋滋的，比吃了蜜还甜呢。

(二)公益章：我为人人、人人为我

一个星期六下午，爸爸和妈妈带我到太阳广场去散步。太阳广场上人很多，有的小孩子在学滑冰，有的老年人在娱乐，有的人在散步。

我和爸爸妈妈走到一个花坛边，看到花坛边倒着一块牌子，于是我好奇地把牌子翻起来一看，牌子上写着“请爱护花草树木”的红字。这时，我想起每年的学雷锋月，我们都会带着水桶、抹布、扫把、筷子等工具到大街上或太阳广场，扫地、擦花坛、捡垃圾……为绿化和美化墨江我们付出了许多汗水。为了提高墨江县的知名度和构建平安墨江、和谐墨江、促进民族团结、社会稳定、经济发展。许多叔叔阿姨们用辛勤的劳动和汗水种植了美丽的花草树木，把墨江装点成了哈尼精品旅游重镇，我们应该支持墨江的建设工作，用实际行动热爱家乡。想到这儿，我把牌子竖立起来，抬到原来的位置，叫爸爸用砖块小心地打一下，就把牌子栽好了。它时刻提醒人们不要损坏花草树木。后来每当我路过那里，看到叶儿绿了、花儿红了，花草树木好像在说：人人为我，我为人人。看到人们愉快、灿烂的笑容，我笑了。

(三)爱心章：老有所亲

暑假的一天，我在书房做作业，外面下着小雨。不一会儿，我看见窗外有一个手拄拐杖的年迈的老奶奶到她家地里拿菜。老奶奶拿着菜刚出地边，老奶奶就摔跤了。我连忙打着雨伞跑出去把老奶奶扶起来，她家离我家不远，我把她送回了家，才知道老奶奶的儿子、女儿们在外参加工作，家里只有老奶奶一人，儿女们只是节假日才回来看她。后来我每天放学回家把作业完成后就带上些水果去看奶奶，有时帮她扫扫地，有时给她捶捶背，有时陪她聊聊天。爸爸知道这件事后，笑着对我说：“人老孤单，需要有人养、需要有人陪。我们要像亲人一样经常关心奶奶。”

健康的生命只有掌握了生存的技能后，才能获得幸福的生活。爱是人间的春风，爱是生命的源泉。我付出，我幸福。爱让生命更精彩!

开始，是否就是意味着结束?女娲创造了人类，赋予生命的开端，却也附赠了结束。短短世俗之路，来去匆促，看似毫无价值，终究这一切又是上天想给我们的启示吗?

邓丽君的撒手人寰，留存歌声供人们纪念;张雨生的逝世，留下好歌让人们回味;金门王的往生，仅剩六块钱令人叹息。荣华的生活，有黯淡的一天;青春的岁月，也有人老珠黄的时候。他们的故事，带给世人又是怎样的启示?又是如何的感叹?又是何种的惋惜呢?

岁月依旧，这些逐渐沉淀的故事，在谁的心中不断排演着?在谁的心中疑惑着?这样的开始，这样的结束，终究是璀璨，或是悲哀?有没有觉得，有好多的事总来得如此突然、急促，更走得令人措手不及!就好比“九二一”大地震、就好比“九一一”恐怖攻击事件，来得如此突然、快速，而所带走的一切，更令人手足无措、来不及挽回。

当你清醒过来，迎接你的是一片残骸景象，是一串串泪水所交织成的凄凉、哀伤。你能挽回什么?你什么都唤不回来!

你只有继续收拾残局，鼓起勇气，大家团结一条心重建家园，也去安息、抚平逝世人们的灵魂。你知道吗?当人们在收拾那残破不堪的场面时，才能真正去体会到世事的无常;才能真正明白人生的价值。

现今的人们常为了一张纸钞，而争得你死我活，不分青红皂白的失去理智，只是一方倒了，而另一方又能得到什么?到最后，却是一场空。有部电影里，一位正要断气的人，对着好朋友说了一句话，让我印象深刻：“我挥挥衣袖，不带走一片云彩;只带走你一点点的友谊…。”

生命的脆弱，从来就不是我们所能预知的，当双手一摊，什么都不带走，而所能带走的，也许只有那一点点的爱吧!人们愈随着年龄的成长，开始与结束的故事，将愈看愈多。万物的生长总有始有终，但终却也是始的开头。

可贵的是，我们竟能以有限的光阴，创造出无限的光辉;它所遗留下来的，正是人们的无价之宝。开始，我们也许看不见未来;而结束，却让我们看清了一切。带不走的，请好好爱护它，给下一代有好的开始。而带得走的!请好好珍惜它，别让自己有个让人叹息的结束。

历史的道路不是涅瓦大街上的人行道，它完全是在田野中前进的，有时穿过尘埃，有时穿过泥泞，有时横渡沼泽，有时行经丛林。

——车尔尼雪夫斯基

夜，静如秋水。我一个人趴在窗前的书桌上，心情随着冰心的一篇文章《谈生命》而起伏着。

突然，一只飞舞的小虫吸引了我的视线，它从纱窗的破洞中进来，在屋里“盘旋”了几圈之后，像是飞累了，停留在了桌角上，休息一会儿后，它又重新挥动起翅膀，开始了新的旅程。不过，它好像对我的这个小空间厌倦了，在窗前徘徊着，像是在寻找出口，我故意用纸将那个破洞遮了起来，想看看它的反应。

它在空中徜徉了无数次后，终于对入口失去了希望。但令我惊讶的是，它不仅没有放弃，而是用另一种方式来解决问题——“撞”，只见它鼓足了气后，便用力地撞上了纱帐，经过一次猛烈地撞击，它便开始头昏脑胀，有气无力地瘫在书桌的边缘上，我以为这次它定是放弃了，但它却又一次次的重复着撞击循环着。(这让我想起了尼采在《偶像的黄昏里》的一句话：那些能将我杀死的事物，会使我变得更有力。)

大约过了五分钟左右吧，它终于崩溃了，精疲力尽地倒在了最近的那叠书本上……

看到这一幕后，我于心不忍了，它不过是一个小小的生命啊，和我一样，只是万千世界中的一员，却有着如此顽强的生命力和战斗力，这一点着实打动了我。于是，我怀着激动的心情揭开了那张纸，小虫看见那个洞如同看见了希望，顾不得劳累二话没说便挥动着翅膀飞了出去。

是啊，连这样的小虫都有着强烈的求生意识，生为人，我有什么理由埋怨自己的命，虽然在人的一生中面临着各种各样的挑战，生命的道路是曲折的，要经历种.种磨难，但其间虽有痛苦也有幸福，而痛苦也是幸福的一种，生命的过程是进取、斗争。生命的本质和规律在于蓬勃成长、奋勇前进，任何力量也无法阻碍它、抑制它。

面对生命所给予我们的考验，我们应做到永不放弃，去争取，去奋斗，去迎接我们美好的未来!

天阴沉沉的，闪电似乎要将天空划破，雨哗哗地落了下来。一个名叫开心的小伙子，正在急匆匆地赶回家，他已被雨淋得透湿，到家就烧起了炉子，才使他温暖了许多。

这时，响起一阵敲门声，开心前去开了门，站在门外的是一位面色憔悴、浑身颤抖的患病老人，老人沙哑的声音问：“可以让我在这儿住一晚吗?”“当然可以。”开心毫不犹豫地回答，并搀扶老人走进屋里。老人住了一个晚上，开心对他的照顾十分周到，直到天明，老人的病竟奇迹般地好了。临走前，老人留下一句话：“我会报答你的，小伙子。”

从那以后，开心依旧过着平凡的生活。一天，他外出砍树，捡到了一块玉，分量不轻，可以值不少钱!突然，身边来了一队官兵，有人指着他说：“那个人持有我的美玉，一定是他偷的!”开心无端地被官兵带走，并关进了监牢。

这时，眼前出现了一个老头，穿着一身华丽的衣服，显得十分威严，对士卫说：“快把他放了!”开心获救了，他疑惑不解地问老人：“你为什么会这么肯定他放了我?”老人坚定地说：“一个在他人困难时义无反顾地给予帮助，而又不求回报的人，是决不会去偷窃的!你不记得那个风雨交加的晚上，还有那个瑟瑟发抖的老人了吗?”

善良的开心以他那颗善待他人的爱心拯救了自己。

有生命的物质叫做生物。那么生命又是什么呢?

有人说生命是脆弱的，疾病、磨难时刻都在吞噬着生命的坚韧;有人说生命是短暂的，如浮游的一生，如昙花的一现。但我说生命既不是短暂的也不是脆弱的，它是顽强的，是珍贵的。

我曾听过这样一则故@事：有人问世界上什么东西的力气?回答有很多种有人说是狮子有人说是大象，结果这些回答都不对，世界上力气的是植物的种子!有人可能会不理解。众所周知人的骨骼非常的坚硬头盖骨更是如此，然而就是这坚硬无比，生物学家和解剖学家想尽一切方法都打不开的头盖骨却被几颗小小的草种从内部轻松并且完整的分开了。是什么让它们有这么大的力气呢?是信念!是它向往自由，向往阳光的顽强的信念!可能你不会相信这个例子那么我就再举一个例子。

“把有限的生命投入到无限的为人民服务当中去。”这是雷锋说的一句话。关于雷锋的事迹我不说大家也知道，他的乐于助人使他成为了全中国人民的榜样。

其实生命是什么要看你怎样用它，如果你不怕困难勇往直前，那么生命就是坚强;如果你知难而退、害怕困难，那么生命就是一事无成，如果你每天乐于助人努力学习，那么生命就是充实和快乐;如果你自私自利，逃避付出，那么生命就是无所事事。

我们每个人都好像是在拿着铅笔谱写我们人生的诗篇，既使有时用词不当，只要用橡皮擦掉重新酝酿也一定会是一个完美的人生。

让我们用手中的笔谱写出我们自己的美的人生的诗篇吧!

每个人都有自己喜欢的运动项目吧，我自小就酷爱花样滑冰。

以前，我总认为我是花滑班里做的最好的。每当我没有一点磕磕绊绊的滑行，看到其他小朋友用羡慕的眼光注视着我时，我心里得意洋洋的感觉就油然而生。

可是不久，班里转来了一名新同学，她滑得熟练而优美，让我不得不承认自己并不是最好的。但是那时，我下定决心———一定要做到最好！每节课我都观察着她，就在做蹬冰滑行的时候，我偶然得到了一个发现———她的两条腿从来都是一条腿弯，一条腿直，这样才能让她的动作显得更加富有稳定性和节奏感。在教练的帮助下，我努力的纠正自己不规范的动作。因为不习惯，在开始的时候，我摔了很多跤。每次重重地摔倒在冰面，都会钻心的疼，可是为了能让自己变得更好，我忍着疼痛一次次站起来。

但是，有付出就有收获嘛，命运之神并没有辜负我的努力。我终于在半年后的一次表演赛上，我用最美丽、平稳的动作，赢得了最终的胜利。

站在最高领奖台上的那一刻，我真正领悟到了生命的意义———只有努力地面对困难，勇敢地战胜挫折，生命才能变得更加丰富多彩。正如“努力在哪里，掌声就在哪里”！

有一年暑假的一个下午，我和我的朋友们在院子里玩耍。

我们抓住了一只在花丛中飞舞的蝴蝶。它雪白雪白的翅膀上有很多淡黄色的小小星星”，可漂亮了！

我们仔细看着它，看着入了迷。忽然，一个小弟弟从我手中一把抢走蝴蝶，我好奇地问：“你要对她做什么？”，他没有回答我，而是把蝴蝶那美丽的翅膀用力给弄烂了，“你在做什么？”一位女孩惊呼道：“这么美丽的蝴蝶，它就不能飞行了！”

我以为它要死了，可是那只蝴蝶却极力地扇动着短的不能再短的翅膀，从我手中飞走了。可它像一位跳水选手扑通一下落在了地上。它扇动起短的不能再短的翅膀飞到一朵很矮很小的花上，使劲的吸食着它的花蜜。吸完像一块石头一样落在了地上。我用木棍把蝴蝶的身体夹起来放在我的手中。它不停的向手边爬，到了边上又用力一跳，落在了地上不动了。用树转碰碰它，它也不动了。我们把蝴蝶埋了。

我对生命的理解是：生命就像一颗跳动的火苗，它燃烧时会散发光明，当它息灭时表示终结。

我们一定要把握生命，绝不让它白白流失，我们一定要倍加珍惜生命。

“妈妈，这个妹妹我能不能退货?”

这是我妹妹小米第一百次在我的本子上乱画。我辛辛苦苦流着汗水，忍受炎热才完成的作业，全被小米给毁了。小米可真讨人烦啊!

不止这样，小米干过的“坏事”数不胜数。她用我的水彩笔，把桌子、椅子和床，甚至她自己的衣服都画得花花绿绿。她把我的课外书从书架上搬下来，坐在那儿装模作样地看，嘴里还念念有词，不想看了就随意扔在角落里，最终收拾残局的总是我。我想睡觉的时候，她却爬上我的床，坐在我肚子上，捏我的鼻子，拉我的耳朵，我刚想教训她，她朝我做个鬼脸，一溜烟跑了……

可是，就算小米是个淘气鬼，她也有可爱乖巧的一面。

小米是我最好的玩伴。我们一起在床上蹦来蹦去，一起捉迷藏，一起玩剪刀石头布，一起看《小猪佩奇》，一起去偷奶奶藏好的零食……

小米是世界上最温暖的妹妹。每当我委屈哭泣时，小米总会悄悄凑过来，用她胖乎乎的小手轻轻拍我的背，像妈妈哄她那样哄我。每次有好吃的，她会第一时间和我分享。无论谁问小米最喜欢谁，小米都会奶声奶气地回答：“姐姐!”早上我去上学时，小米总会早早起床，送我到楼下。小米真是个黏人的小尾巴!

妈妈说，等他们老了，小米就是我最亲的人，我和小米会相互依靠，一直到老。拥有小米这个妹妹，真是我生命中最美好的事。

大自然是神奇的，会有无数的奇迹等待着我们去观察，去发现;大自然的生命力是顽强的，顽强的生命时时都在我们身边，它们影响着我们，感化着我们。

在我8岁时的深秋时节，我和朋友们去山上玩，看见了山上的草枝叶枯黄了，非常干，我们便拿出放炮的打火机，不一会儿，干草被我们烧光了，被烧的地方黑黑的，露出了部分黄土，我想：这些可怜的小草“牺牲”在了我们的打火机下。

冬天，下了一场大雪，小草身上盖上了一层软绵绵的被子。在远处看，好像一座雪山。

春天来了，鸟语花香，山上有许多人，我也来到了假山上，啊!我吃惊的叫道，秋天被烧光的小草又冒出了嫩芽，黄黄的，非常惹人喜爱，“小草的生命力真强啊!正如那首诗：“离离原上草，一岁一枯荣，野火烧不尽，春风吹又生。”不久，黄黄的嫩芽变成了绿绿的，山上又一片蓬勃生机。

小草的生命力很顽强，还有一处的生命力令人震惊。

夏天，一场突如其来的暴风雨将我家前花坛的小花被冲的.无影无踪，只有泥水在流着。但过了几天，小花又顽强地长了出来，当我在阳台上望远的时候，小花的身影是那么的耀眼。

小草，小花那种求生的欲望是多么强啊，于是，我下定心，一定要热爱生命，珍惜生命。决不让它白白流失，使自己活得更加光彩有力。

这个世界有许多热爱生命的动物，有小鸟、有飞蛾，还有青蛙，其中我最想说的是蝴蝶。

有一次我和妈妈来到森林公园玩，我们正准备上山玩，可是我看到一个小男孩正在追着一只粉红色的小蝴蝶，我就停下了去往山上的脚步，跑到那个小男孩的身旁说：“你为什么要去追那只小蝴蝶呢？”小男孩好奇的看着我说：“因为好玩呀！所以抓来玩。”只见小男孩一扑就抓住了那只小蝴蝶，我看着那可怜的小蝴蝶，便帮它向小男孩求情：“放了它吧，你看它是多么热爱生命。”小男孩看了看手上的蝴蝶，手一松就把它放了。

不仅，动物爱生命？我们人类也是这样的。

还有一次，是在星期天。我和爸爸来到广场，发现一位叔叔在唱歌，我一听，唱的好极了。有人跟他说：“再来一首。”可是，那位叔叔却没有反应。过了一会儿，他们才知道那位叔叔听不见，只能用唱歌来养活自己。可见那位叔叔是多么的热爱生命呀！

我们的生命只有一次，如果不好好爱护和珍惜它，它就会很快的消失。

我感谢生命，因为它给了我一切。

“生命”这是个多么伟大而又神圣的词。它让我们有了机会活在这个世界上;让我有机会享受这世上酸甜苦辣、多姿多彩的丰富生活;让我有机会期盼每一个下一秒……

我最感谢的是它给了我感情这一天赋，让我能够收获友情，获得快乐，还有烦恼，但朋友在一起解决的过程是也是快乐的。友谊，如同夏天的风，当你酷热时给你清凉;友谊，如同秋天的菊，当你孤独时为你绽放;友谊，如同冬天的火，当你寒冷时给你取暖。

曾记得当我考试失利一撅不振时，是她们为我默默流泪，是她们鼓励着我，“失败是成功之母”让我再战，使我在挫折面前不低头、不屈服。

高兴快乐时，我们一起笑，一起分享这瞬间而又美好的时光。友谊是一种精神，它甚至比生命还要永恒。

除了友谊还有生命中一个不可或缺的，那就是——期盼。

因为有了期盼，小溪经受住了冰雪的尘封，在暖暖的阳光笼罩下，奏响了欢快的歌曲;因为有了期盼，小草忍住了严冬的禁锢，在春风吹拂之际，萌发出点点新绿;因为有了期盼，蝴蝶忍受住了黑暗虫茧的束缚，在繁花似锦的春季，张开了柔弱的翅膀，在蔚蓝的天空下跃动。因为有了期盼，便有了重生的希望。

但凡在每个人的内心深处总有一些小小的期盼，它们就像精神的导师引领我们向前。它们是活力的源泉，是挫折中永不言弃的信念支撑，是成功时，愈求上进的更高理想。

我们懂得了珍惜，懂得了道理，这一切，都与生命连在一起的，因此，我们要感谢生命。

感谢你——伟大的生命。

炎炎夏日已经来到，游泳戏水成为小学生们最为喜爱的一项运动，游泳不仅能锻炼身体，还能纳凉消暑。但是，这项看似有益的运动却蕴藏着不小的风险，我们小学生在游泳前一定要做到以下几点：

一、 游泳前最好做一次体检检查，有心脏病、高血压、传染病、羊癫痫、皮肤病、眼疾等不宜游泳。或者有无发烧(腋温37度C以上)、心脏是否跳动过快、睡眠是否充足、是否有腹泻的情形、是否有感冒、流鼻水等身体不舒服现象，有就不要下水了。

二、 饱食或饥饿时不要游泳，可在饭后休息1~2小时后再行游泳。强体力劳动或剧烈运动后也不宜游泳，尤其是身体还未落汗的时候不宜立即下水游泳，否则会引起感冒，抽筋。

三、 慎重选择游泳场所，河流的急流处，被污染的水质地域，水况不明、地理环境不清楚的江河湖泊等都不宜游泳。

如果游泳时抽筋了，应该怎么做呢?

一、解除小腿后部肌肉抽筋：

如离池边不远可以上岸坐在池边，抽筋的腿伸直，一手抓住脚趾向身体方向拉，一手向下压膝盖，使腿后部肌肉伸展，即可缓解。缓解后不要着急下水，多牵拉按摩一会，待不适感消除后再下水。

如果离池边较远，先深吸一口气憋，身体仰浮，用抽筋腿对侧的手抓住脚趾向身体方向拉，用另一手向下压膝盖，使腿后部伸展，缓解后上岸继续按摩牵拉休息。

二、解除大腿前部肌肉抽筋：

如果能上岸，可俯卧池边，屈小腿，用手抓住抽筋腿的脚趾向身体方向拉，使大腿前部肌肉伸展，也可以站立用同样方法伸展。 如果离池边较远，先深吸一口气憋住，然后俯卧在水面用同样的方法牵拉大腿肌肉，缓解后上岸继续按摩牵拉休息。

三、解除手指和脚趾抽筋：

手指抽筋时可用力握拳，再用力伸直，反复多次即可缓解，脚趾抽筋时主要按摩方法解除。

经过上面几点介绍，我们对游泳安全方面也有了一定的了解，所以在以后的游泳中，我们一定要珍爱生命，严防溺水。

在人世间，无处不充满生命的气息，一花、一草、一木、一物都有生命。然而，它们也不光是有生命这么简单的。

一天，我在墙角边发现了一只蚂蚁，便把它捉来玩儿。我将它放入一滩水中，想看看它会怎样。原本，我以为它会死在水中，可事情并非如此：蚂蚁在水中已奄奄一息了，但它并没放弃，仍努力在水里挣扎。它这种强烈的求生欲让我既感动又怜悯。回头再看看蚂蚁，经过垂死挣扎，它终于获得了重生的机会，逃出水后它便慌忙离开了。

看着它远去的身影，我不禁浮想联翩。人们常说的“生命”到底有什么含义呢?今天，我在这只卑微的蚂蚁身上明白了：生命就像一粒种子，随手一丢，几天过后再去看，它便长出了新芽，不屈的向上生长。那种生命力让人震憾。

植物、动物、世间万物它们都很珍惜生命，与人相比它们更懂得生命的含义。我们人有的时候遇到一点儿困难，想不开就只知道“死”，以为死就可以一了百了。这种人，我觉得他们大概是对生命的认识在肤浅了吧。

我自认为，生命不在于长短，而在于你想怎么过，你可以糟蹋它，也可以让它很精彩，这都在自己的一念之间。于是我想：我一定要好好的活过，精彩的活过，不论贫富，不论喜忧。

节假期间，动物园里人山人海，可植物园里却空荡荡的，这是为什么呢？原来，有些人认为植物只能在一个地方生存。就认为植物不知道自己拥有生命，也不爱惜自己的生命。可我不这样认为，我认为，植物们是珍爱自己生命的。

公园里有许多树木。夏天时，绿树成荫，像一把把巨大的绿伞，为什么树木会长成这种形状呢？仔细观察，你会发现有些树的树干是笔直的，有些树的树干是弯曲的，有些树的树干是极为不规则的。但是它们都朝着阳光最充足的方向生长。它们宁愿自己长得丑一点，也不愿当一棵因为缺乏阳光而枯死的树！这不是爱生命的表现吗？

蒲公英为什么能在干旱的地方生存呢？这个问题一直困扰着我。直到有一天，我在小区里散步时发现草丛里有一株蒲公英，就决定把它连根拔起，好仔细观察。我使出浑身的劲儿扯着他的叶子与根的结合部往后拉，满以为手到擒来，结果令我感到意外。心里想：我还不信，我连一株小小的蒲公英都拔不出来！费了九牛二虎之力，我终于把蒲公英的根拔了出来，而且还是不完整的根。“哦！”我恍然大悟，原来，答案就在蒲公英的根上。肯定是因为蒲公英的根扎得深，所以能吸到干旱地区的深土壤中的养分。所以蒲公英能在干旱的地方生存。这不是热爱生命的表现吗？

植物们多爱惜自己的生命啊！我们也要像植物那样热爱生命，努力获得阳光，健康成长；扎根知识的海洋，丰富生命的内涵。

水，是生命之源，可我们没有好好珍惜它。大家随便就浪费它，污染它，不重视它。

我们的水污染日益增多，而这些污染的来源有很多，比如工业污染，然后还有一些人将农药，化肥全扔到水里面，造成了巨大的污染，然后就是我们的生活垃圾，竟被随意丢到河流......污染源其实就在我们身边，只要我们注意，就不会有污染了。而污染全是我们人类的错，而因污染每年都会有大量的鱼虾死亡在人类的污染之下，而这些鱼虾是多么无辜的啊，难道我们作为人类不觉得惭愧吗？我们要行动起来，不要污染水资源，让小鱼小虾生活在清澈的水里。

虽然污染严重，但是办法总是有的，比如污水处理技术。污水处理技术的过程较繁琐，要先用格栅去除大体的漂浮物，然后再在沉砂池沉淀沙石等粗颗粒物质，再用生化处理设施，用微生物分解部分有机污染物，经过二次沉淀后，对生化处理后的混液。

每个人的生活都有自己的调，而每个人的选择也有所不同。有的人选择高调，有的人选择中调，有的人选择低调，这么多元化的格调，而生命又如何定调呢? Each persons life has his own tone, and everyones choice is different.Some people choose to be high -profile, some people choose to be medium, some people choose low -key, so diverse style, and how to set up life?

最近新闻里常常会有这么一字眼：“炫富”、“高调行善”。炫富的郭美美借着一个生日会来炫耀，展现了所有最近以为高贵的东西，无疑是哗众取乐的手段，高调地炫富，赢取观众眼球。而高调行善的陈光标在一次捐款的过程中，还让记者拍下过程。我无所否认这是做了件好事，但你让爱心捐者情何以堪呢?如此高调地为自己的生命抹彩。在我的眼里，不过只是一种博取众乐的行为。生命定的调太高，只怕奇虎难下吧?

我倒是欣赏给自己的生命抹上淡淡朦胧的人。面对诺贝尔文学奖的殊荣，面对陈光标的别墅诱惑，莫言依然坚守自己的信念，坚持自己的写作之路。获得如此高的荣誉，可以说是能高调地出现在观众眼前，莫言却在一阵的赞许中保持心中的那片花园，真的是难能可贵啊!

美国第一位宇航员，也是登月球第一人的阿姆斯特朗在成功登上月球后返回陆地时，一位记者问他对于自己的脚印将永留在月球上有何感想，而他却幽默地回答说：“我希望未来有人上去把我的脚印擦掉。”他并没有发表自己多么自豪、多么兴奋的讲辞，只是淡淡的说出这样的一句谦言。这使我深深地感受到，生命不在于有多么的光辉和灿烂，或者是轰烈，只要你给自己的生命定了调，一切都会随着你的调。

我为自己的生命定了一个中调，就如莫言和阿姆斯特朗一样，有一番辉煌的成就，为社会造就出自己的一份贡献与力量，然后一如既往地贡献，默默地付出，既不会居高难下，也不会过于平淡无光。

陶渊明的“心远地自偏”，把自己推向了乡村的宁静，隐居深处。虽是高尚的品质，但过于低调，略显平淡。生命既然只有一次，那么为何不让它更具格调呢?

给生命定调，我爱我的中调。能干出一番好事业，献身于社会当中，不至于“古者富贵而名磨灭”，也不至于居高难下，受人议论。生命中就是这样，你给生命定了什么调，你的生命就是什么的基调。音乐要有悦耳的调才动听，生命也如此罢了。

有一种感觉，它被蕴藏在心的深处，被发现时还常常伴随着一点羞涩，一点蠢蠢欲动;在人生最寒冷无助的冬天，化为一束松明，在身后不远处，默默伴随于深夜旅途，在漆黑的路途上闪烁前方的道路，一生涌动。

在我人生的前16年里，陪伴我最多的，是我父亲。16年的日日夜夜，父亲却只在我面前哭泣过两次。

奶奶去世的时候，爸作为长子，从小就很少在家，成家立业后，也很少能够陪伴在爷爷奶奶身边。那晚，很冷的夜风，还下着朦胧的小雪。爸跪在奶奶的灵柩旁，像个孩子一样，依偎着无法挽回的悲痛。那一刻，性格坚强的他，泪水终究崩溃了。爸的手臂上戴着黑布白字的“孝”字，总不敢用高傲的眼神看着它，那块布对我来说是多么刺眼!

中考前两个月，我的表现越来越差，令教师很不满意，无奈之下，爸被叫去了，班主任当他的面，严厉地批评了我。晚上，爸把我带回家，做了我最爱吃的红烧牛肉片。我们沉默地吃了一阵后：“你放弃中考了吗?”“没有啊，你听谁乱说的?”“那你成绩怎么掉得这么厉害?”“谁知道啊，又不是我想让成绩掉下来的。”……后来爸讲述了家族的种.种遭遇，家族的兴衰，他作为长子，担负起家族的历史责任。而现在的他，已被工作、疾并失望所覆盖，生命的火种正在渐渐逝去生命的色彩。同样漆黑的夜风，夹杂着朦胧的小雨。屋子里，他哭的是生活的艰辛，是对我的信心，是生命伤逝的颜色，感激那晚的黑暗，让我看到了某种点滴在闪闪发光，完善了“父亲”这个词给我的含义。

也许，一个人的一生就是一段故事，而他的故事永远不会有结局。因为他的故事将由我在家族中延续下去，延续着这生命不可承受之重。

在我凄黑的生命里，闪烁出一束松明，那是泪水化作的温暖，它说它会永远照亮我将走下去的路!

生命是短暂的，如同一列疾驰的火车，转瞬即逝。那么生命的意义又在于什么呢?是权力?是金钱?是自由?还是……

虽然我无法给出一个准确的答案，我也不能不尊重不同人的价值观念对生命的不同理解，但2010感动中国十大人物的颁奖晚会却给我们诠释了什么样的人生才最完整，什么样的生命才最有意义。

“我是爱国的，对国家好才行，没别的要求。我希望国家强大起来。”近代力学之父钱伟长爷爷那朴实却充满深情的话语在我的耳边萦绕，将我的思绪又带回到2010感动中国十大人物的颁奖晚会上。

当播放到钱伟长爷爷毅然决定弃文从理，立志科学报国时，我被他坚定的信念所震撼。宁愿放弃双百优的文史而转学自己弱项的物理，他这种不计个人风险得失，却以国家利益为重的献身精神难道不值得我们敬重吗?再回想我们自己，总是把学习当做父母强加给我们的包袱，总是认为父母逼迫我们学习是为了他们自己的脸面，而对比一下钱伟长爷爷，我们的思想是多么的无知啊。我沉思着，耳边又回响起了钱伟长爷爷那凝聚着生命意义的话，钱伟长爷爷虽然走了，但他的赤子情怀却永远留在了我们的心中，我们会一直传承下去……

当然，能取得钱伟长爷爷那样成就的人实在是很少，难道我们就因此自暴自弃了吗?不，不能。我们虽然是普通人，但我们应该像雷锋传人郭明义一样，在平凡之中做出不平凡的事。

一般人总会把高尚和伟大联系在一起，而平凡的人往往与高尚无缘，但郭明义却用自己的事迹向我们证明，平凡的人也有高尚的心灵。最令我感动的，便是郭明义那超过自己总血量9倍的献血和高达12万元的捐资助学，这些壮举不正反映了他那金子一般的心吗?作为普通工人，自己家并不富足，他却以超凡的勇气坚持了20年。我想，这不正是雷锋身上所具备的闪光品质吗?郭明义，不愧为雷锋的传人。做一件好事并不难，能做一辈子好事的人，那才叫好人。他这种持之以恒的精神，是多么值得我们学习呀!

生命短暂，却不妨碍我们扬起理想的风帆;一生平凡，却不影响我们驶向成功的彼岸，这就是生命的意义所在!