24届小学推普周活动计划精彩20篇

I will have a seven-day holiday next week. In these days, I have many things to do. First, I must finish the exercises left by teachers, Chinese, math and English. It may take me two days to finish. I plan finish them in the first and second day. And then, I will go to see my grandparents with mom and dad. I miss them very much. So do they. I will stay there for three days. The last two days, I want to have a good rest or play with my friends. It’s my own time, so that I want to spend it with my friends. This is my plan for the holiday. What about yours?

下周我将有七天的假期。在这几天我有很多事情要做。首先，我必须完成老师布置的作业，有语文，数学和英语。完成这些作业要花我两天的时间。我打算在第一天和第二天完成，接着我会和爸爸妈妈去看望爷爷奶奶。我很想念他们，他们也很想念我们。我会在那里待上三天。最后两天，我想好好休息或者和我朋友一起玩。这是我自己的时间，所以我想和朋友一起度过。这就是我的假期计划。你的计划是怎么样的呢?

当我们得知午时能够上操场玩时，我们兴奋极了，一个个欢蹦乱跳，班里顿时炸开了锅。这可是我们用两周的优秀表现换来的呀!

盼星星、盼月亮，最终盼到午时那节活动课了。同学们有的带了羽毛球、有的带了足球、有的带了跳绳、还有的带了毽子……令人眼花缭乱。

张教师带我们悄悄地下了楼，来到操场。一见到操场，同学们立刻欢呼雀跃起来，各自找对手一齐玩。看看那边：张欣悦一个猛打，羽毛球落到了陈大任的后边，陈大任要去接球，结果一不细心绊倒了，惹得我们哄堂大笑;再看看这边：张丁文和赵秋实在当各方的守球员，对方发来一个球，张丁文忙拦截住，可球越滚越远，张丁文急得焦头烂额，突然他急中生智，把自我的包甩了出去，球被堵住了;最终看看这儿：王超然、腾俊慈、仲璟天等同学都在往篮球筐里投毽子，这是有的毽子被卡住了，郝梅兰、杨海天就说：“看我的!”把自我的毽子往上一投，啊!不仅仅他们的毽子没被卡住，并且还把卡得毽子投下来了……同学们玩得兴高采烈，犹如一只只自由飞翔的小鸟。

我也随同学们一齐玩了起来。我把带来的毽子抛向空中，再接住，再抛向空中、接住，周围的人也纷纷效仿，顿时空中一上一下地飞起了一大片五颜六色、光彩夺目的“蝴蝶”，令人赏心悦目。

不知不觉地下课铃就打响了。同学们个个都垂头丧气地想：“要是能再玩一会就好了。唉!什么时候才能再上这样的课呢?估计还得很长时间吧。唉!唉!”

天下没有不散的宴席，我们是该回去了。临走前，我望了望这美丽的操场最终一眼，就恋恋不舍地回了教室。

“独在异乡为异客，每逢佳节倍思亲”这里面所说的“佳节”，就是重阳节，又称登高节。在这一天，人们登高远望，思念亲人。今天就让我陪着大家再话重阳节。

呀，岁月老人的脚步迈得如此之快，让我猝不及防地一下子踏进了老年人的行列。我是老年人了吗?我真有点不相信!我精力还充沛，步履也矫健，思维还敏捷，更有学习新事物的兴趣与能力。我学跳国标舞，学电脑，……那都是退休后的事呀。可是每当小孩子们喊我奶奶的时候，每当重阳节给退休职工发购物卷的时候，呀，我这才想起来我真是老了!至少在孩子们的眼里，在领导们的眼里。

人生犹如四季，有春的荫芽，有夏的火热，有秋的成熟，有冬的冷洌。我们已走过了稚嫩的童年，热情的朝气蓬勃的青少年，也走过了充实的忙碌的中年，现正走向霞光满天的金色晚年。我看到了自已生命季节的变化，听到了岁月流动的节奏。

岁月变化无法抗拒，我们脸上的皱纹与头上的白发也是无法抗拒的，能够作到的只有痛痛快快的接受，快快乐乐地生活。忘掉年龄，不提过去，不奢望未来，过好当下每一天。

人生易老，天难老。也有许多东西不因岁月的流失而变化。

但是我的心依旧年轻。

今天下午上完第一节课，刘老师带我们出去玩，课间活动。

刘老师把我们领到了“体育小天地”。让我们睁着眼睛从“太空漫步”上走过去，先是男生走，后是女生过。我们走的时候，男生都说我们不敢走。我想：我一定要让他们看看谁厉害！轮到我走了，开始还真有点害怕，但又鼓起勇气，一步一摇地走了过去。

男生、女生都走玩了，刘老师又让我闭着眼睛走过去。这次，是去，小学三年级作文《课间活动》。这次，是我们女生先走。又轮到我了，我闭上眼睛，小心翼翼的一小步、一小步地走了过去。而有的男生走到半道就掉了下来，乐得大家哈哈大笑。

走完“太空漫步”，刘老师就让我们男生一组，男生一组做起了游戏。玩的是“丢手绢”。我们围坐成一个圆圈，一起唱起了“丢手绢”那首歌，眼睛还偷偷地往后看。第一次由安然来丢，她把手绢丢给了段文文，段文文倒很机灵，马上觉察到后面的手绢，她扭转身，抓起地上的手绢，一跃而起向安然追去。而安然像“小兔子”一样拼命地奔跑，很快就蹲到了段文文的位子上。段文文没有办法，就偷偷地把手绢丢在了王丽的身后，王丽这时可能有些分心，等段文文快回到自己的位置上，她才发现，同学们笑得前仰后合。王丽没有办法，只好唱了一首歌。接着，她开始跑，把手绢丢给了许洁，许洁又把手绢丢给了我……我们一直玩到了下节课。

今天玩得可真开心，如果不上课，我真想继续玩！

星期是万圣节，托管班举办了活动，要让我们体验一下万圣节的气氛。

知道要办万圣节活动，我和家人特地去买活动用的衣服。我们看了很久，才决定好要买的衣服，我选了一个面具和一件衣服。

终于等到十月三十一那一天，大家在托管班换衣服，我打扮成死神，其他同学有的打扮成哈利波特，有的是吸血鬼、幽灵……，不过，我觉得我打扮的最特别。

打扮好了，我们就开始出门去要糖，大家探头探脑的，不知道要先去哪一间敲门，后来我们就决定一间一间的去要糖果，我们在外面大喊着：“Trick or Treat”。

活动结束之后，我们迫不及待的吃糖果，不知道为什么，万圣节要来的糖，竟然这么好吃呢!

勤奋工作，勇于实践;始终坚持学习;做一个有德行的人;富有创新精神。

今早上完肚皮舞课程，下午就要表演了；原本自信满满，难掩兴奋之情，但没想到中午回家倒头就睡，这一睡就睡到快四点。五点半就要表演了，我们连化妆的时间都不够！

抵达现场时已逼近表演时间，上台才忽然发现眼影没画、假睫毛没戴，更令我难过的是妹妹竟还未出场！舞跳到一半，才见她匆匆上来，我想观众们肯定会质疑她的行为吧。不过这时我心中的大石头总算放下了。

后来才知道妹妹临到出场时才去化妆室换舞衣，且排队许久，而导致严重迟到，肚皮舞老师应该会对我们留下不好的印象。唉。。。这是我第一次准备不周就表演了。

晚上参观中原大学的“生命科学周”，虽然我们一样十分投入活动，但心情却与下午截然不同：原本期望不高，但“一发不可收拾”，我们待到快九点才依依不舍的离开。

不仅导游的大姐姐讲述得十分精彩，我们还参加了许多新奇又有趣的相关活动，例如：抱小鸡。毛茸茸的小鸡们十分可爱、逗趣，可惜家里没有院子，不然我们一定会带一只回家！而“蛋壳画DIY”是我第一次尝试用上过色的碎蛋壳 拼贴成一幅画呢！

除此之外，我们也带回了一些纪念品。其中一瓶“组织培养”的植物－“彩虹草”让我爱不释手；“书签笔”上头画着可爱的图案，这种笔兼具实用性及欣赏价值，又有主题特色，当然要买几支用看看。

同样是投入两项活动，但却有不同的结果－一则以喜、一则以忧，让假日增添了一些不一样的色彩。

[小学生作文难忘的一次活动

我的课余生活丰富多彩，请大家慢慢地听我说。

我热爱读书，在书的大地上，我像一株小苗，淋浴着和煦的阳光，吮吸着知识的雨露；在书的海洋里，我像一条小鱼遨游着一个个故事……

从小，我在牙牙学语读的是识字书；幼时，我又被一本本拼音读本吸引着；小学也一样，一本本内容各异的课外读物，像磁铁一样有磁力的吸引着我……不论是什么内容的书，我都非常得喜欢。

我看书可以说是走火入魔了似的：我在家看，到时间吃饭了也顾不上；边看边走时撞到了妹妹。在上学途中，走在人行道上，我也看着书，竟稀里糊涂从我最怕的动物——狗旁边擦身而过时都丝毫没查觉到。这还没什么，可有一次我被书中的精彩内容所吸引，竟然在过马路时也看书，被电动车撞了，回家怕被妈妈骂，说不敢告诉妈妈自己被撞的事情。

除了看书外，我还喜欢滑冰、骑自行车…….。

时间过的真快，一转眼我已经读完五年级了，小学毕业班也近在眼前。我在班里学习十

分刻苦努力，成绩优异，得到老师与同学们的一致好评。期中考试的时候某一门还考了XX

分呢！父母的期待，老师的殷殷教导，给了我奋发向上的动力。在他们期盼的眼神和关切的

话语中，我感到无比温暖。我不能再贪玩而浪费时间。时间是宝贵的，我一定会抓紧，更加

努力学习，巩固知识，勤加练习，争取考出良好的成绩，不辜负父母和关心我的人对我的期

望。

等到考试结束以后，我就有一个愉快而轻松的暑假啦！除了玩好休息好，我还要学习好。 我想，大家知道，没有学习和生活的目标，就没有追求，所以，我相信大家在学期的开始也

都满怀憧憬地在作好新学期的打算。

在语文的学习上，不仅要学好课本知识，还要增加课外阅读量，学习好的写作方法以及

好的词组、句子，提高自己的写作水平我有一个不好的习惯，就是喜欢把看了的书放在箱子

里，让它做个美梦，就算过了一、两年也不去看一下，倒是去

寒假活动计划作文寒假活动计划作文(六)

愉快的寒假生活马上就要来了，为了让我的寒假过得充实而有意义，我为自己制订了一个切实可行的寒假学习计划，其中要包括这样几点：

1、把老师留的寒假作业儿认真做完。

2、练习写书法，或者毛笔字，让自己的字写的很好看。

3、做完了作业，也学了技能，当然也要锻炼身体啦！有时间我要坚持跑步和打羽毛球。晚上还留一些时间看看电视新闻。

4、每天留出1小时时间进行名著阅读，扩大自己的阅读面。

5、每周要有一些时间练习口语，让自己会说流利的英语，不能忘记以前典范练习的部分。

6、报一个语文文言文班，培养兴趣。（因为这次文言文部分没考好）

7、自学日语，要不然在学校的日语班就白报了。

8、每天要练习以前学习的乐器，熟悉一下。

9、每周要写2篇周记，保证写作。

于是，我把以上要做的事情，自己理顺了一下，写了一张详细的《寒假作息时间表》，我把它贴在了墙上，自己认真的去执行。

早上7：30起床之后 刷牙漱口洗脸吃早饭。

早上8：00作寒假作业 先做数学〈因为早上头脑是最清醒的，数学逻辑思维比较强〉

9：30开始休息半个小时，〈学了一个半小时也该舒展舒展筋骨了，因此利用这半个小时的时间充分休息，也活动活动。〉

10；00 开始学习英语 〈尽量大声地读英语单词课文〉

12；00吃饭 。中午午休1个小时。

1：00开始学习语文 学习语文的时间可以比较自由，依靠自己的劳逸程度，充分分配自己的时间。

2：00 休息。

2：20继续学习数学。

4：00休息，吃点水果，进行课外活动（如书法、笛子等）

5：00吃饭。

5：30名著阅读。

6：30锻炼身体。

7：00 小科也不能忽视，要复习。

8：00对当天的学习进行检测、总结。

9：00洗漱、休息。

这就是我寒假的一天学习生活计划。实验园给我们养成了非常好的生活习惯、学习习惯，我准备把在校形成的一切良好习惯，带到家中，让好习惯伴我成长！以后，我在家不会感觉到无聊，没有事情做，也不会觉得很疲劳，还可以获取到很多新的知识，锻炼了自己的综合素质。我相信，今年的寒假一定会过得丰富多彩的！

我喜欢的课外活动有很多，比如：跳绳、老鹰捉小鸡、丢手绢……但我最感兴趣的是捉小青蛙。

每当到了课间时，我就和同桌李雨桐拿着瓶子勾肩搭背地跑到楼下，来到一片空地上，那里就像青蛙乐园。正当我和李雨桐说话的时候，有三只小青蛙齐头并进地跳到我脚下，我一看，这真是大好时机呀!我便让李雨桐拧开瓶盖。于是，我小心翼翼地蹲下，一下子抓住了那三只，直到上课，我抓了一瓶子。不过，我们知道青蛙是益虫，游戏结束，我又把它们放回到了大自然中。

今天我们玩得真开心啊!

今天下午第二节综合实践课，我们班开展了折纸比赛。

上课了，老师走了进来大家纷纷拿出彩纸。罗老师大声说道：“折纸比赛开始。"我想了想道底折什么呢，先折个官帽吧!我拿出一张纸，把纸裁成正方形，然后对折成三角形，在对折后翻成正方形........一个官帽就折好了

下面折什么呢，在折个唐僧帽我先对折成正方形两次，再......一个唐僧帽就着好了。我又折了一个千纸鹤，一把扇子。

比赛结束了，老师看了看大家的作品宣布我是冠军。

折纸比赛锻炼了我们的动手能力，这节课真有趣。

在我记忆中，有许许多多事情让我值得我去品味，去琢磨，而那次的活动让我终身难忘。 那天，妈妈对我说：“今天我们来搞一次活动吧！”“好啊！让弟弟妹妹也一起来玩吧！”我回答道。“那我来当裁判，我们就来玩：？乒乓球不能落地？这个活动吧，活动的规则是：

1、在地上画一个圆圈。

2、叫两个人背对背站着，手里各拿着一个乒乓球拍上面托着一个乒乓球。

3、两个人必须要让乒乓球不能落在地上，两个人互相挤，一个人把另一个人挤出去圆的那个人就是冠军，但要是那个人的球落地了，那可就…哈！”于是我叫来弟弟妹妹，他们也特别兴奋。

首先是弟弟pk妹妹，妈妈一声令下，她们就互相挤，可是他们的乒乓球，妹妹管好乒乓球，看弟弟不注意来了个出其不备，用屁股顶了一下弟弟，等等重心不稳，身体向前倾，球掉了。所以这场妹妹胜。

接着，是我pk妹妹，我先控制好了乒乓球，准备向妹妹发起进攻。因为弟弟不服输，所以一直手舞足蹈的为我加油。妹妹气急败坏，向我挤来，我也不甘落后，两人挤来挤去，不过还是我占了优势，弟弟高兴得不得了，竟在一旁跳起了拉丁舞。使我哭笑不得，妹妹趁着这时，向我猛撞，我的乒乓球落地了。弟弟像只落水的鸡，垂头丧气的。妹妹获得了冠军，妈妈奖励了一根冰淇淋。

不过，这次的游戏真是太好玩了，特别是看弟弟跳舞……哈哈！

那天，我参加了课外班的一个名叫“小狼进山”的活动，当时，我还为这个题目有无数的疑问，为什么是小狼，而不是大狼？又为什么会把我们比作狠这种动物呢？为什么后来，当这次活动结束以后，我的所有疑问都消除了。

当天，我们在大巴车上有说有笑，好不热闹。时间在一点一滴地流逝，忽然，我们的主教官“卡卡西”老师向我们发布消息“各位成员请注意，我们已经达到目的地－－余山，请你们带好各自的背包下车。”下车以后，我们在一个场馆里见识了所有的登山的工具和许许多多的救援工具，然后给我们每一个人发了一个精致的救援包，但是我们都大吃一惊，因为那个救援包实在太小了。午饭过后，我们终于开始进行最终的活动了－－小狼进山。

我们走到山脚下，抬起头望了望这座即将被我们这群小狼们所征服的高山都不禁咽了一下口水，因为这座山实在是太高了，以前这种高山我只能站在远处观赏，从来都没近看过，更不用说爬了，而今天，我将尝试一下什么是真正的爬山。刚开始，我们就在一个小坡上摔了一跤，许多同学都“哎哟”叫了一声。之后，大家都开始小心翼翼的爬山，因为山里面到处都非常危险，稍不留神，就会迷路或受伤，尽管如此，但我还是不小心被树枝划破了皮，这时，我忽然想到了救援包里的创口贴，正好这时派上用场，我急忙从救援包取出，贴在伤口上，及时把血止住了。当大家爬到三分之一的路程时，个个都累得筋疲力尽，大汗淋漓。没办法，大家只好牺牲自己救援包中那个珍贵的冰袋。当我们爬到剩余的三分之一时，山路开始变得陡峭起来，“卡卡西”教官喊道：“这是最后的三分之一了，成员们，加油！”此时此刻，我们都是悲喜交加，喜的是我们离成功仅有一步之遥，而悲的是剩下的路程是全程中最陡峭的路程，终于，功夫不负有心人，我们费了九牛二虎之力才征服了这座高山，当我登上山顶时，不禁大吃一惊，这与我们所想像的山顶真是太不一样了，因为这里的周围除了树木还是树木，简直超出我的想像。“卡卡西”教官对我们说道：“知道为什么把你们比作小狠吗”？因为狠是一种非常厉害的。小狠，它们也正是该如何学习狼的本领的时候。你们也应该像狠一样去学习如何在荒郊野外中生存下去啊！由于这次的活动我们大家都坚持了下来，所以，今天我们每个人都会获得“小狠进山”的勋章一枚，祝贺大家！“YES”我们一齐喊道。

通过这次活动，我明白了一个深刻的道理：我们不能懒惰，而是必须像一头狼一样不停地学习，学习那些会让我们生存下去的生存技能，只有那样，我们才可以安全无误的活下去。

转眼间，我已经成为一名六年级的小学生了，在过去的五年里，我学习到了许多知识。然而，六年级的我即将面临着升学考，我必须抓紧时间了。

先说说我过去的时间里，我一直在想办法改掉我粗心的坏习惯。与其说是粗心，还不如说是我与懒惰惊醒斗争。每次考试题目做完，我本来想检查检查，但手中的笔怎么也动不起来。一年前，我说好要改掉粗心的坏毛病，结果到了这个学期，还是没有任何进展。

再看看我认为最理想的学科和最不理想的。五年来，我的语文成绩最为优异，但是体育却不堪入目。我最害怕的就是体育课。每一次我都拼尽全力跑步，可惜力不从心。我的努力也只会换来某些同学的嘲笑罢了。体育差就差吧，我经常这么想。但我知道，只要我经常锻炼，体质就能有所提高，说到底，还是懒惰惹的祸。每次想出去锻炼，懒惰的威力又发作了。所以过了五年，我还是没有什么改变。

经过我的分析，我发现我最大的毛病不是粗心，而是危害最大的懒惰！面临升学考，我还能再懒惰下去吗？因此，我为自己提出了要求：下课后认真复习、预习。考试做题要认真，写完还是要检查。静下心来写作业，不要为了看电视而敷衍一下。

我相信，通过我的努力，在明年的升学考中我一定能获得胜利！

[小学生新学期计划500字作文

这个五一假期，许多的同学可能会选择到外面放松一下，我也不例外。之前就听说学校有模拟联合国大会，正好这次模联大会在这段时间内里举行，我就报名参加了这次大会的志愿者的活动。

话说这也是我第一次参加志愿者的活动，想想也是挺激动的。我被安排在5。1上午机动组，又是组长，有点压力。

早上8点左右，同学们陆陆续续到达了会场。签完到后，忙碌的一天就开始了。搬完茶点后，我们就开始布置会场了：搬桌子、椅子，准备盘子、杯子等等，跑上跑下，忙的不亦乐乎。接着就要分茶点了。今天的茶点有甜甜圈和牛奶咖啡，再冲咖啡时，负责人还专门叮嘱我们装三分之二的热水，装完后拿回会场也有些困难，手一抖就会撒，我们小心翼翼的注意着每一个细节，要做到最好，最后还获得了代表们的好评。

后来在忙碌的过程中，到了交接班的时候了，一个有意义的上午就这么过去了，虽然很忙，但是从中我学到了做任何事情都要认真，希望以后能多参与这类有意义的活动，充实我们的课余生活，在学习中以逸待劳，获得更好的成绩！

今天是重阳节，我一大早就起了床，一缕温暖的阳光从窗外射了进来，多么美丽啊！爸爸妈妈已经去上班了，我叠好了被子，看了看闹钟，还有些时间，小学生重阳节作文。觉得地板太脏，我决定拖地板。我先把拖把浸湿，然后打算拧干，可是，拖把实在太重了，我怎么拧也拧不干，想到妈妈经常拖地板一定很辛苦，我就使出全身的力气，终于拧干了。哎呀！7点了，我抓起书包，急匆匆地上学去。

中午放学，走在回家的路上，看见邻居石爷爷提着菜篮，篮子里装满了新鲜的蔬菜，天气炎热，石爷爷特别累。我赶紧跑过去对石爷爷说：“石爷爷，我帮您吧！”石爷爷微笑着说：“谢谢你，好孩子！”我帮石爷爷把菜送到了他家里说：“爷爷再见！”就回家了。

妈妈还没回来，我拿起话筒刚想给妈妈打电话，转念一想：我不应该打扰妈妈的工作，今天是重阳节我要给妈妈一个惊喜。我开始行动，先煮饭，再炒菜，我炒了妈妈最爱吃的西红柿炒蛋，噢，味道不错。妈妈回来了，我做了一个优美的手势“请坐。”给妈妈倒了一杯茶说，“您辛苦了，先用茶，再用餐。”笑容在妈妈的脸上绽开了：“我的女儿真的长大了！”

妈妈告诉我，晚上要到外婆家吃饭，我高兴得跳了起来。

放晚学后我来到了外婆家，表弟正在睡觉，舅父、舅母正在做饭，外婆还没有回来，父母在上班，表妹在写作业。我给表妹做辅导，然后帮舅父、舅母摆碗筷，快摆完时，表弟突然醒了，可舅父、舅母忙得实在脱不开身，我赶紧跑过去哄表弟说：“不准哭啊！再哭以后就不带你出去玩，不给你糖吃了啊！”表弟不哭了，我给了他一颗糖，让他自己玩着，我摆完碗筷后，爸爸、妈妈、外婆都回来了，饭菜也做好了。大家一起吃饭，说说笑笑，其乐融融。

我举起杯子对大家说：“庆祝重阳节，干杯！”

“干杯！……”

“不对。”表妹说，“应该是庆祝全天下老人们重阳节快乐啊！”

大家一块说：“对！干杯！”

就这样，我们度过了一个快乐而难忘的节日。重阳节，一个让长辈绽开笑脸的节日，一个让我们孝敬父母的节日。我希望所有的老人、父母都能够开开心心、快快乐乐！

为深入贯彻落实《全民健身计划(2016-2020年)》，推动群众体育生活化、增强广大群众主动参与体育健身意识、享受体育发展成果，根据《体育总局关于组织开展2016年“全民健身日”活动的通知》精神，特制定本活动方案。

一、指导思想

认真贯彻落实党的十八大和十八届三中、四中、五中全会和总书记关于体育工作的系列讲话精神，按照国家《全民健身计划(2016-2020年)》，结合自治区“8337”发展思路和体育工作“33533”发展思路，通过创新形式，整合资源，动员和引导各级体育部门和社会力量广泛组织开展贴近生活、丰富多彩、特色鲜明、注重实效、方便参与、利民惠民的体育健身活动，不断增强人民群众主动参与体育健身的意识，为提高全民健康素质，建设体育强区、实现中国梦作出贡献。

二、活动原则

就近就便、因地制宜、简朴务实、公益惠民。

三、活动主题

全民健身促健康 同心共筑中国梦

四、宣传口号

“每天锻炼一小时、天天都是健身日”、“我健身，我快乐”、“好体魄，好生活”、“全民健身，你我同行”、“更高兴、更快乐、更强健”“冰雪运动，魅力无限”、“健康快车进社区、幸福生活伴我行”、“天天健身，天天快乐”、“健康正出发，幸福千万家”、“每天运动一小时，健康工作每一天，幸福生活一辈子”等。

五、活动时间

8月8日为12个盟市、102个旗县(市、区)集中开展“全民健身日”活动的时间。各地要结合多年来开展的“全民健身月”、“全民健身周”、“百县万人活动”、“一地一品牌、一地一特色”特色品牌活动等有效组织形式，拓展活动的时空范围。

六、活动内容

在各地区开展“全民健身日”活动的同时，有重点地打造一批内容深受欢迎、群众参与广泛、组织实施规范、社会影响较大、具有地方和少数民族特色的群众体育品牌活动。

(一)借助“全民健身日”公共体育场馆全部免费开放日，由各地体育部门、社会团体、单项体育协会组织开展丰富多彩、小型多样的全民健身活动。

(二)8月8日盟市、旗县(市、区)、苏木乡镇、嘎查村(社区)四级要围绕今年“全民健身日”活动的主题，在广场、体育公园、全民健身活动中心、全民健身站(点)组织开展适合不同人群、不同年龄、具有本地特色的全民健身科普宣传、体质测试、咨询辅导、项目推广、交流展示以及比赛等活动。

(三)结合2016年各盟市、旗县区上报的全民健身活动计划，在“全民健身日”前后的一段时间内，在各地区开展活动的基础上，有重点地举办好下列活动：

1.“欢乐草原”内蒙古自治区第八届全民健身大会;

2.全民健身日全国登山步道系列赛(呼和浩特站);

3.第三届鄂尔多斯国际那达慕大会;

4.全区第五届蒙古族“男儿三艺”暨第二届摔跤大赛4.全区第五届蒙古族“男儿三艺”暨第二届摔跤大赛;

5.通辽市8·18哲里木赛马节;

6.全民健身日全区围棋邀请赛;

8.第27届草原旅游那达慕;

9.各级体育部门要在全民健身日，组织公共体育场馆全面向社会开放，并开展科学健身指导服务。

七、有关要求

(一)统筹协调，严密组织。各盟市体育局要高度重视“全民健身日”活动，统筹安排，结合实际制定系列活动计划，认真组织实施，参与人数要达到当地常驻人口的40%，力争全区参与人数达到1000万人。

(二)加强宣传，形成氛围。要充分利用广播电视、平面媒体、互联网、新媒体等传媒方式，提前公告活动计划;在活动场所大力宣传全民健身日标志、播放全民健身日歌曲;全方位、多视角地及时报道各地组织开展活动情况以及广大人民群众积极参与全民健身活动、追求健康文明生活方式的生动事例，倡导健康生活方式，普及科学健身知识，形成浓厚的舆论宣传氛围。

(三)发挥优势，志愿服务。广泛动员和引导各级社会体育指导员、学校体育教师开展体育健身辅导，向广大群众讲解健身知识，推广健身方法，普及健身理念，为全民健身活动提供技术指导服务;有条件的单位可开展针对贫困家庭、残疾人、老年人、进城务工人员等群体的资助、免费或优惠的健身体验活动。

(四)属地管理，确保安全。各地区要根据活动规模、参与人群特点等，制定切实可行的安全防范，落实安全责任人，并对活动场地、设施等进行事故隐患排查，确保活动安全顺利进行。

(五)收集整理，及时上报。各单位在搞好宣传报道的同时，请于9月10日前将本地区“全民健身日”前后系列活动录像资料和总结材料报自治区体育局群体处。

[全民健身日活动计划

篇一：小队活动

今天天气晴朗，真是我们小队活动的好日。组长说我们应该打扫一下居民楼道了。说着我们便拿起手中的扫帚去打扫拉！

我们一到先从六楼开始打扫。我们先把窗户都擦了一边，然后用扫帚清理一下楼道的垃圾。接着我们大家用拖把地上拖的干干净净的。我们再把扶手给擦擦干净。啊……扶手还真脏啊。把我们的白抹布变成黑抹布。也真不知道这里就从来没有人擦过吗？“哇……”六楼真是焕然一新。我们打扫五到三楼的方法都是一样的。我们从二楼开始就有问题了那里的居民卫生可真差，不仅扶手有脏而且每家每户门前都有有一包包垃圾。我们拿起垃圾袋只闻见一股臭臭的味道。我们大家马上把着一包包垃圾丢入垃圾箱。啊可真累。我们起码一个人就要跑十几会。终于打扫到一楼了。我们要回去的时候只听见有人说：“哇着楼道本来是很脏的怎么一下子就边的焕然一新了不知道是哪位好孩子或者哪位好居民做的。

听了居民的话我们大家都非常高兴。

虽然我们大家今天已经筋疲力尽了，但是我们小队的主题就是“学雷锋”

篇二：雏鹰假日小队活动

昨天是二月的第一天，我和雏鹰假日小队的队员们组织了一次非常有意义的活动。

上午9：30约好来到27中门口，周晗祺妈妈是这个学校的老师，阿姨带我们来到一间会议室里，那里有一张长方形的大会议桌。我们依次做好，简单地商量一下方案后，大家动手拿出卡纸画起了宣传画。我画了一张自己最拿手的画：蓝蓝的天空飘着几朵白云，一棵参天大树在阳光的照耀下生机勃勃，大树底下铺了一层绿茸茸的地毯和一些竞相开放的野花，我还特地在草地上竖起了一个长方形的小广告牌，上面写着：“请爱护我。”这时，同学们也已经完成各自作品了。大家纷纷走出会议室，来到操场上，各自拿着自己制作的宣传画，合了一张影。我们接着开始了走上街头向大家宣传“低碳生活”计划，希望大家都能注意省电省水，多步行、多植树，多坐公交，少浪费。

活动开始了，首先，我们找到了一位慈祥的奶奶，当我们异口同声地说：“奶奶，您好！我们是夫子庙小学三（四）班的学生，我们请您节约用水，节约用电……”我们的话音还没落，奶奶就乐呵呵地说：“噢，知道，知道，奶奶已经很节省了。”从奶奶的笑容中我们得到鼓励，接下来我们两人一组分头行动。褚君和周怡萱找到了一位戴眼镜的阿姨：“阿姨，您好！请您多步行，多植树。”阿姨笑容可掬地说：“谢谢你们，这些孩子真懂事。”金思莹和周皓月也顺利采访了一位阿姨。阿姨非常和气，认真地倾听我们的讲解，最后轮到我和王舜宇两人，我们俩口才都不太好，而且还有点怯场，在我妈妈的鼓励下，我和王舜宇俩走近两位帅气叔叔跟前和他们说：“叔叔您好，我们是夫子庙小学三四班的学生，我们希望您多做公交，少开车。那位帅气叔叔还摸摸我的头，会意地点点头，表示支持我们，还主动和我们合了一张影。

不知不觉，已经到了中午12：00点了，我们的雏鹰活动圆满结束了。我们八个人的脸上都洋溢着快乐的笑容。

篇三：记一次小队活动

六月一日,我们新苗小队的同学来到黄山工商城做义务劳动.炎热的夏季到来了,不时有风吹来,还带来一些尘土,落入我们的眼眶,但这丝毫不影响同学的劳动积极性,大家仍然干得热火朝天.

你瞧,小明干得多起劲呀!他个子高,专擦上面的墙壁只见他挥动着右手,左右左右地移动着.过了一会儿他就干了一大半.有的同学个子比较矮,他们找来一张板凳,站在凳上擦,别看他们个子矮,还擦 得挺干净地呢!有的同学上面擦不到,就专擦下面;还有的同学负责打水.

过了一会儿,小明"呀"地叫起来,同学们纷纷停下手中的活来到小明身边,"看那里有一个大污点!""我去拿凳子!"小军飞快地跑回学校来,拿来凳子自己站在凳子上,点起脚,用布使劲地擦呀擦呀!可是擦了好半天才擦了一点儿,他急得满头大汗,但他仍然在那儿擦.半个钟头过去了终于擦好了.

同学们配合得那样密切,那样协调,不一会儿就把工商城的墙壁擦得干干净净了,看这一尘不染的墙,同学们会心地笑了.

[记一次小队活动小学作文

活动目的：

通过活动使学生懂得认真值日是爱劳动的表现，也是对班集体尽职尽责，教育学生。

活动要点：

认真值日是爱劳动的表现。2.要认真负责地。

教具准备：小红花、小奖品;

活动过程 ：

1. 激发兴趣引入活动

(1)同学们，你们看一看我们教室的环境怎样，你感觉到了什么?(引导学生说出：这是一个干净整洁的教室。在这样的环境里上课，心情舒畅，感到很愉快。)

(2)今天哪几个同学值日?你们给大家说一说是怎样值日的?今天值日生对工作负责吗?(同学们讨论后，引导学生说出：值日生同学爱劳动、对工作认真负责，关心班级，不怕脏和累，为班级尽职尽责??)

(3)小朋友们猜一猜今天班会活动的主题是什么到板书：“”)

2.情感教育(投影情境画)图①地面有果皮、纸屑、泥块等;图②桌雅得很乱、黑板没擦;图③笤帚、拖把、水桶等乱七八糟堆在一起;同学们，从这几幅图中你看到了什么?有什么感受?(学生边看图边找问题，最后引导学生说出：卫生又差又乱，在这样的教室里上课，心里很不舒服，会影响学习和身体健康等??)

3.怎样①出示挂图让学生看一看，说一说(有的洒水、有的扫地、有的拖地、有的擦桌椅、有的摆桌椅??)②这些事怎样才能做好呢?(a.学生动手实践，老师指导。b.讨论说出全小组同学齐心合力，工作认真负责，积极主动??)

4.谈体会明道理为什么要每天值比而且轮流当值日生呢?(引导学生说出：值日是为了同学们能在干净的教室里学习，值日劳动是大家的事，大家都要动手做，每个同学都是班级的主人，都应该。)

5.辨是非升华认识(图片出示题学生判断并说出为什么)①下雨了小明两脚都是泥，就进了教室;②玲玲扫地时，满教室都飞着灰尘;③小刚拖完地说：“强强咱俩去倒脏水。”强强说：“我是摆桌椅的，我不去。”小兰跑过来说：“我去。”④今天冬冬当值日生，但下午一放学他就回家了;⑤手工课上完了，小莉把不用的纸都弄到了地下。

6.夸夸这些值日生①各小队讨论选出优秀值日生，并组织大家说一说他们是怎样当值日生的。③给优秀值日生赠小红花，并发小奖品。

活动总结

1.通过这次班会活动，同学们都懂得了劳动最光荣的道理，知道了我们都是班级的小主人，值日劳动是我们应该做的，值日就应该以主人翁的精神认真负责地做好，把教室和周围环境打扫干净并保持整洁，使同学们能在干净的学习环境中学习、生活。我提议：人人争当值日生，做一个爱劳动、关心集体的好学生，好吗?

2.全班齐唱“劳动最光荣”。(随着歌声班会结束)

在一个阳光明媚的早上，我和同学们来到了莱芜战役纪念馆参观。

一到了那儿，我感到非常的惊奇，宏伟的大厦直达云霄，隐隐约约看到楼顶，在蓝天白云的衬托下显得格外庄严肃穆。广场中间，陈毅将军的雕像肃立在我们面前。“听说陈毅雕像是1999年5月做的呢！”“我还特意从网上查到陈毅雕像重5吨，高3.5米呢！”同学们纷纷议论道。这时老师走过来说：“你们说的都对，陈毅铜像还是由上海民营企业家须福根先生捐资19万元，由中国著名雕刻艺术家左耀辉先生精心制作而成的。”老师又给我们讲了讲陈毅的故事。听完这些，我再往陈毅雕像望去，心中生出一阵敬仰，仿佛看到了他在战场上运筹帷幄，指挥若定的场面。

到了第二楼，我们看到了莱芜战役中用的枪、刀、炮。虽然看上去年代已久，但是上面仿佛仍然保留着战士上战场厮杀的气息，使人热血沸腾。我在心里暗暗冥想：为什么国人之间要发生战争，应该是和睦相处、团结友爱呀！可是那个野心蓬勃的蒋介石，一心想独裁****，从而发生了战争，真想去痛扁一下蒋介石。

时间过得飞快，不一会儿我们已经到纪念馆的最深处——高台。到了高台顶上的圆盘，我还没来得及站稳，高台已经开始缓缓转动了。满眼是硝烟滚滚的战争场面，机枪、冲锋枪不停的扫射，大炮掀起的尘埃直逼人的双眼；满目是人们的呐喊声、枪炮声还有战马的鸣叫声。我被眼前的景象震撼了，仿佛进入战争年代。在浓烟滚滚不远处，有一个人在那里挥舞着双手指挥战斗。啊——那就是陈毅！他在那里意气风发、大气磅礴的指挥着部队作战，就在他的亲自指挥下，我们的战士们英勇冲杀，勇往直前。战场的空气中充满着血腥味，有的战士拿大刀砍敌人，有的拿枪瞄准敌人，甚至有的与敌人肉搏。场面非常残酷，地上血流成河，尸体遍地都是。我深深的沉浸在战争的残杀中，我被战士们忘我拼搏的精神震撼了，以至于很长时间没有回过神来。

战争是残酷的，它让我们不堪回首。正是我们的战士英勇无畏、不怕牺牲才有了今天的和平康宁，才有了我们幸福的生活。我心里禁不住对先烈们充满了敬意、充满了怀念！

[记一次有意义的活动小学生作文

20**年1月1日—16日，我有幸参加了由湖南省中小学教师发展中心组织的“国培计划”(2015)—乡村督导专业人员高级研修班的学习，有来自各县市的主任、副主任督学、乡村督导员共143名学员，其中娄底有8名，由娄底市教育督导室专职督学李春宇带队。

一、基本情况

培训主要安排2个内容：一是听取三个专家讲座，二是实地模拟督导。这次培训给每位学员的感觉是：时间紧凑，要求严格，组织严密，学风扎实，用三个字概括：“紧”、“严”、“实”。具体表现在：

“紧”，培训时间安排非常紧凑。这次培训共6天，第一天：上午8:30举行开班仪式后合影，听取专家报告。下午听取2个报告，中间只休息了5分钟，直到18:30结束。第二天：上午分14个小组，组长均为教育督导室的专职督学，主要讨论并初步制定本组的《学校督导评价方案》，我在第九组，共11名学员，组长为东安县教育局主任督学李华。下午继续讨论、完善方案，分四个行动小组责任分工到人，将方案报培训中心审议，晚上小组做下校督导准备。第三天：分小组到雨花区、天心区的14所学校进行实地督导。我组督导学校为周南雨花中学(即长沙市第26中学，直属长沙市教育局，是一所市级示范性完全中学，2015年3月与周南中学实行联合办学，更名为“周南雨花中学”)。我们采取听取汇报、听课、师生问卷、个别访谈、查阅资料、现场观摩、实地查看等多种方法，了解学校相关方面的情况。回来后整理自己的资料，晚上各行动小组汇总、撰写本小组的督导检查情况。第四天：上午继续听课1节，交流各组的检查情况，向学校进行反馈。下午：由组长撰写《学校综合督导评价报告》。第五天：上午小组讨论、修改《评价报告》，下午：培训中心分2个大组审议各组的《评价报告》，观察员对本小组点评。第六天：上午小组评选优秀学员，举行结业典礼，下午回家。

“严”，培训严格执行考勤情况。培训期间原则上不得请假，没有请假或未准假而缺勤着，按旷课处理，并通报到相关单位。凡旷课1天以上者不予结业。听讲座在大厅进行，分小组对号入座，实地模拟督查期间，小组长需汇报出勤情况。

“实”，培训突出实在、实效。一是专家讲座与模拟督导相结合，理论联系实际。二是小组合作与个人分工相结合，评选优秀小组和优秀学员。三是每小组配备观察员，全程参与方案讨论制定、督查跟踪指导、反馈交流重点发言、审议点评提升。14名观察员主要来自于长沙市已退休的校长，其次是从上海浦东新区邀请了2位，分别是崇明县教育督导室顾健家主任和园西小学已退休的姚星钢校长，另外还有教科院的研究员等。尤其是岳阳市教科院副院长张金华和长沙市雨花区教育局原局长钟克佩，在小组督导报告点评时既精炼又精彩。同时，每位学员听取报告时认真做学习笔记，积极互动交流;在小组讨论时积极发言，开心合作;在实地督导时，认真开展工作，体现了务实、优良的学风作风。

二、学习收获

本次培训至少让我收获了三种智慧。

一是在听取讲座中收获了领导与专家的教育督导工作专业智慧。10日上午，听取了上海市浦东新区人民政府教育督导室汤赤主任的《责任区挂牌督导工作的实践与思考》，主要从基本情况、内容框架、案例剖析等三方面，阐述了当前教育督导存在的问题(体制不顺，机制不全，经费匮乏，人员短缺)、督导的关键(提高社会满意度)，以及督导工作的管理机制、工作流程、工作方法、工作要求等基本知识。下午首先听取了省教育厅党组成员王建华《适应新常态，推进我省基础教育改革发展》，首先阐述了“什么是新常态下的教育”、“我省基础教育的现状和特点”，最后就“适应新常态，把握新要求，推进我省基础教育发展”提出五点要求，其中提出“以管办评分离为手段，推进教育治理法制化”的要求，“管”要回归教育本位，“办”要落实办学主体，“评”要坚持独立评价，“督”主要是发现问题，“导”主要是引导指导，促进解决问题，做到5个督导(依法性督导、发展性督导、随机性督导、激励性督导和开放性督导)。省教科院教育督导与评价研究所所长、省基础教育质量监督中心主任黄龙威做《让每一所学校都有进步》，主要从理念(力推进步)、职能(强化指导)、工作方式(讲求专业)等三方面解读了《湖南省督学责任区学校督导评价指南》。重点阐述了“学校进步”的内涵、四种指导职能和工作方式要注意的问题。

二是在小组学习中收获了学习伙伴的实地督导经验智慧。三是在实地督导中收获了督导学校的办学智慧。最让我难忘的是，我们在督导专家的指导下，在小组长的主持下，共同交流各地区教育督导工作经验与做法，共同研讨制定学校督导方案，共同实地督导学校工作，共同撰写督导分报告及总报告。作为一名督学，我深深的领悟到了本组观察员及每一位学员认真负责的督导态度，前瞻务实的督导理念，清晰敏锐的督导思维，火眼金睛般的督导观察能力及直击要害的问题建议能力。我想，这就是作为一名督导工作者，所应追求的个人专业成长目标。总之，这次培训收获的智慧让我受益终生。

同时，也感受到了上级领导和部门对督学责任区建设的重视。将乡村督导专业人员培训班纳入“国培计划”，是湖南省的唯一做法，教育部欣然获批。10日上午的开班仪式，由省教科院黄志勇主持，培训中心主任贾腊生首先致辞，省教育厅教师处张大伟讲话，培训中心副主任雷桂平解读《培训方案》，最后省教育厅副厅长唐亚武做重要讲话。唐副厅长也出席16日的结业典礼，并提出了三点希望：一是继续加强教育理论和督导专业知识的学习，二是根据地域特点开展实地督导，三是不断创新督导手段和方式。

三、分享成果

几天的培训学习，让我深深的明白，学校教育督导工作是落实国家中小学责任督学挂牌督导工作制度的重中之重，因此对督学人员是一种考验，加强学习，提高督导人员的专业知识水平、科学分析指导的能力和督导方式的不断改进创新能力，是做好督学工作的保证。同时，也是区域内优质教育资源均衡发展的重要杠杆。我们必当通过我们的努力，不断促进区域内优质教育资源的均衡发展，保证老百姓享受到公平、公正、优质的教育，办人民满意的教育，这就是我们每一位督学所肩负的一种责任与担当。并积极探索大数据时代下学校教育督导工作的新方法、新模式，助推本区域教育的改革与发展。

1，每天早上8点30分起床8点40分吃早饭9点务必吃完，9点20分下楼锻炼(中间休息)9点40分上楼做作业。12点吃午饭休息30分钟做作业。

2，3点钟务必做完，阅读时间1小时，看电视30分，(可以拿来打电脑注：只有电视时间才能拿来打电脑)4点30分下楼跳楼梯，跳绳，跑步。5点上楼做仰卧起坐一分钟务必做30个做10分钟。

3，5点10分学电脑(50分钟)6点吃饭6点20分务必吃完其余时间娱乐8点半洗脸刷牙洗澡9点睡觉。