关于写食物的作文（推荐20篇）

一天，我在书上看到了蚂蚁的故事，对蚂蚁十分好奇，正巧在我家门口就有一个蚂蚁洞，于是便去观察了。

我在离蚂蚁洞大约一米的地方放了一些饼干和白糖，开始等待蚂蚁的出现，可是等了好长时间，蚂蚁就是没有出现，我把饼干和白糖往近挪了挪，终于，出来了一只小蚂蚁，在饼干旁边转了几圈，试着搬了搬，可是它左搬搬，右推推，饼干仍然纹丝不动，就像一座“泰山”似的立在那里，小蚂蚁只好把白糖搬回了家。我本以为小蚂蚁会泄气，可过了一会儿，蚂蚁洞里出来了许多小蚂蚁，一个个排着整齐的队伍，来到了饼干的旁边，只见有几只蚂蚁走向饼干，那几只蚂蚁搬不动，又上来了许多蚂蚁一起搬，它们越聚越多，终于把那一座“泰山”给搬回洞里了。

我被它们的精神感动了，小蚂蚁用团结一致的精神战胜了困难。从小蚂蚁身上我得到了一个启示：团结是看不见的财富，团结力量大。

在生活中，没有团结是不行的。上次父亲访问日，家长和我们一起玩“团结向前走”的游戏时，赵思蒙他们队在他爸爸的带领下，喊着“一、二、三”的号子，不一会儿就到了终点。可我们这一队，家长步子大，我们学生步子小，这样有的走得慢，有的走得快，步调不一致，排头摔倒了，我们都趴到了他身上，最后以失败而告终。

只有团结别人，友善朋友，才能克服生活中的种种困难，让我们记住：团结是看不见的财富，团结就是力量。

说到甜食，大家马上会想：曲奇、蛋糕、巧克力……可我认为最甜的却是一种普通的饼。

那只不过是老家爷爷爱做的饼。大约一个有手掌大小，外面是糯米，里面包的是豆沙。这种普通的饼怎么会成为最甜的呢？

那是一个寒假，我中午要吃爷爷的糯米饼。可是爷爷说已经没有豆沙了，我夸啊闹啊，就是要吃。爷爷坐在炕上，一句一句劝我听话。可我小时候那种冲劲啊，一犟起来谁都没有办法。爷爷一步步走到门卫，说：“宝珠啊，爷爷出去给你姐豆沙啊，要听话！”没等我反应过来，爷爷就走了。我心里琢磨着有没有让爷爷生气。我一直喜欢爷爷，不想让他不开心。而且黑龙江冬天下雪可不小，我一脚下去都淹没小腿了。我站在窗户旁盯着爷爷。第一家，哎没有借到。第二家也没有。爷爷又从第三家回来了。哇！借到啦！我高兴的又蹦又跳。爷爷到了家，脸上被冻出一条裂痕。我这才注意到，爷爷的背驼了，脸上布满了皱纹，头发也白了。

爷爷就是为了我一个小需求，冲进雪里，挨家挨户为了我借豆沙。我吃着饼，那真是无比的甜，因为这是爷爷的辛苦换来的啊。里面包的不仅仅是豆沙，还有爱啊！

这绝对是我吃过的嘴甜的食物。

夜深了，我起床去厨房里找水喝。突然听见厨房里有一阵阵吵闹声。我悄悄把头探了过去，看见了桌上的食物，他们似乎正在争论着什么……

只见白菜两手叉腰，眉毛倒竖，站在菜板上大声嚷道：“现在的小孩子，只知道吃零食，青菜什么的，看都不看！”话音刚落，只见一边的薯片得意洋洋的说：“我们的确很受大家的喜欢啊，我们又香又脆，好吃还不贵，大家都喜欢我们！”这时，一边的麻辣也趁机耍威风：“就是就是，你们青菜，水果等，小朋友们都不喜欢，大人每天都催着小朋友们吃你们，小朋友们都被催烦了，自然就不喜欢吃你们喽！”这一说勾起了广多菜的伤心事儿。豆腐趁机插嘴说：“我被誉为“营养之王”，可小朋友们也不喜欢吃我，哎~，现在的小朋友，有营养的看都不看，没营养的，吃得起劲儿！”“对呀！”平时孤言寡语的菠菜也说了起来，“现在的小朋友，只爱吃零食，就连每天必吃的米饭也不吃了。”就连一边的鸡骨头也抽泣了起来：“以前，小朋友们都爱吃肉，现在零食取代了肉，给他们肉都不要了！”“对对对！零食都取代了肉，小朋友们连肉也不喜欢吃了。可是小朋友们并不知道，零食也是有坏处的！”一边的面包说，“零食其实都是用地沟油和香精搅和出来的，还有其他的有害物品，而且他们的手洗也不洗，黑乎乎、脏兮兮的，就给小朋友们做零食吃，太不卫生了！说难听点了，和直接吃有害添加剂没什么两样！”

“是啊！”我突然走出来发言，“大家都被精美的包装和诱人的“香味”给诱惑了，食品的安全才是最重要的呀！俗话说：民以食为天，食以安为先！青菜和肉以及水果才是我们人体真正需要的！”“说的对！”

“说的好！”

“没错！”……

突然，我从床上滚落下来。啊，原来刚才只是南柯一梦。不过这个梦也让我明白了：垃圾食品没有好处！

我是一个胡萝卜，我原本在大地母亲怀抱里睡得正香，有一天，农民把我拔出来拿到集市上去卖。

卖胡萝卜的过程是十分困难的，过路人看着我们肮脏的身躯，不由得啧啧嘲讽起来，“你看这胡萝卜这么脏，买不得啊！”我们的主人从旁边忍着那些城市人的啧啧嘲讽声，还坚持在那深秋的日子里卖萝卜。忽然，一阵寒风吹来，树叶被冻得掉落下来，只见主人把衣服的拉链往上拉了拉，把手藏在袖子里面，在那蜷缩着。在我们的旁边，有一家暖气开放的烟酒店，那里的生意从来都非常好！主人一边望着那个烟酒店，一边看着那些抽着烟拎着酒的人，一边又看着我们，不由得叹了一口气，我看了看主人，又看了看自己肮脏的身体，真想对那些城市里的人说：“你们不要只看外表，而不看它的实在价值，这样是不对的。”

就在我想完这句话的时候，一个身穿蓝色大褂，头上戴着一个棉帽的老奶奶，手里拎着一个小孩子走了过来，那个小孩见到我们就立刻跑到了旁边，躲到了老奶奶的身后，小孩子是嫌我们脏才不愿意看见我们，而那个面目慈祥的老奶奶却不在意，主人见状，立刻就跑过来迎接，老奶奶左选选，右选选，终于把我选中了，就这样，我我的主人分别了。我来到了那个老奶奶的家里，老奶奶的家很小，她把我洗干净后，我才发现自己原来这么美丽，就好像一支红色的火炬。老奶奶把我做成了一道美味的菜，但是小孩子却不愿意吃，和自己的奶奶吵闹起来，吵着要去吃快餐，这时老奶奶和蔼地告诉孩子“：胡萝卜很有营养，有小人参之称。”小孩子听了这番话，终于不哭闹了。

我虽然变成了一桌饭菜，但我也完成了我的使命，我希望我能让人们懂得：看事物不要只看外表，而不看它的实在意义。

蚂蚁，是众所周知的“大力士”。这是因为它能背动比它自身体重几倍的物体。但是，蚂蚁自身的能力并不大，单独一只蚂蚁难以把食物搬回洞穴。可贵的是蚂蚁常常团结起来搬运东西。

我几天前幸运地观察到了“蚂蚁运苍蝇”的情景。

那一天，我在楼下门市部玩耍，发现有很多苍蝇飞来飞去，恶心极了。于是，我拿着苍蝇拍逐个消灭，很快有两三只苍蝇不幸遇难，怏怏地趴在地下乱弹着四肢，并且渐渐地奄奄一息了。这时，一只小蚂蚁像是闻到了血腥气味，很快找到了苍蝇的遇难点，绕着死苍蝇转来转去。转了几圈，它就试图将那只死苍蝇搬回家中，可是，面对比自己大十几倍的东西，摆在小蚂蚁面前，要想搬走，完全没有可能。

于是，小蚂蚁灵机一动，想到了搬救兵。蚂蚁很快地爬走了，不一会儿，它领来了许许多多的蚂蚁。那些蚂蚁们可能是闻到了食物的香味，立刻欢快地忙碌起来。

我欣赏的兴趣越来越浓，目不转睛地注视着这一切。十几只蚂蚁抬着一只死苍蝇向洞口爬去，把一个非常大的苍蝇搬回了家。瞧！一会儿过去了，蚂蚁们又纷纷跑出洞，列成“一”字长蛇阵，搬运另一只苍蝇来了。它们把第二只苍蝇搬回家后，就没有赶紧出来。我猜想它们一定是在享受吃苍蝇的美味吧！

蚂蚁虽小，但它们能团结一心地做好一件事情，并且传递信息的能力很强，真是了不起啊！

黄子尘

很久很久以后，在遥远的Z星球，白萝卜是皇帝，他有一位十分美丽的妻子——红萝卜。胡萝卜身着鲜红的衣服，头发绿油油的，腰身纤细，婀娜多姿，堪比西施之貌。然而，另外一个部落的首领莲藕看上了红萝卜。于是，莲藕和白萝卜展开了激烈的战争。

肉丸携手韭菜，向敌方滚去。手里挥舞着的韭菜把豆腐打得稀巴烂，还淌出了臭气熏天的黄水。黄豆芽和绿豆芽合伙，一个拿着葱，另一个举着白菜，向着土豆冲去。土豆一看，呀，不好！矛和盾一起上阵了，这下可糟了。它想也没想就往地下跳去。葫芦膛里装满了种子，瞄准辣椒和番茄打去。咚咚咚！还没等辣椒和番茄反应过来，它们已经浑身流满了血。榴莲向着爬山虎滚去，爬山虎一看，糟了！浑身是刺的怪物！这可咋办？它来不及多想，一蹿就蹿得老高。四季豆仿佛一条皮鞭，啪啪啪几声，茄子和黄瓜紫一条青一条。凉皮看了可是吓坏了，战战兢兢地躲到了一旁。

激烈的战争结束了。白萝卜大胜莲藕，在萝卜国的国都里，风和日丽，所有臣民脸上都洋溢着愉快的笑容。然而莲藕部落的泥潭却是风雨交加，电闪雷鸣，仿佛随时都会流离失所，真是惨不忍睹。

星期二，我一边吃着饼干一边走去新华书店买书。一不小心，一块饼干掉在地上，我没有理它，直接走了。

买完书回来，我发现刚刚掉的饼干在缓缓移动。难道这个饼干长了脚，正在往前爬吗？等我走过去一探究竟。哦！原来是一群蚂蚁在搬动这块饼干呀！不一会儿，饼干就被蚂蚁搬进了洞里。

为观察蚂蚁搬食物，我又丢了块比刚才那块还大一点的饼干到地上。过了几分钟，来了两只小蚂蚁。它们发现了这块饼干，互相碰了碰触角。我好像听见这两只蚂蚁在商量：“你在这里看着，我去叫伙伴们来搬食物。”同伴点了点头，这只蚂蚁迅速走回洞穴，叫来很多同伴把饼干搬回了洞穴。

蚂蚁又不会说话，他们是怎么传递信息的呢，是怎么把那么大的食物搬回洞穴的呢？我查找资料后知道，原来，蚂蚁发现食物就会回到洞穴传递信息，聚集很多同伴共同搬运食物。蚂蚁可是大力士哦，他们能举起自身质量400倍的物体。蚂蚁奔回蚁巢时会很匆忙，与另一只蚂蚁碰到一起时，就用两根触角互相触碰一下，刺激同伴去找食物。蚂蚁还会沿途留下气味，方便同伴寻着气味追踪到食物。

小小的蚂蚁原来这么不简单。

01

“未到惊蜇雷先叫，四十九日暗天门”每年公历3月5日前后便是惊蛰时节。惊蛰之意实为一声春雷响，惊喜在土中蛰伏的冬眠动物。惊蛰时节，万物复苏、生机盎然，正值肝气升发旺盛之时，而阴血相对有所不足。惊蛰期间宜顺应阳气升发，养阳为主。可适当进食养阳如葱、蒜、生姜、韭菜、红枣、苹果等蔬果。

02

虽然惊蛰气温回升快，但天气寒热反复，不可急切减少太多衣物，注意保暖。惊蛰时节可顺应春生之气而动，多进行户外活动舒畅情志、减少春困。因春季易感受风邪，活动量不宜过大，可进行慢跑、太极、八段锦等健身活动，微微出汗即可，不宜大汗淋漓。

03

药王孙思邈有云：“春日宜省酸，增甘，以养脾气”。酸入甘，惊蛰肝气升发旺盛，为了防治太过，酸味食物减少进食。而且惊蛰时期虽万物复苏，细菌、病毒亦滋长不断，传染病此时多发，适当食用补脾甘味食物，可增强人体免疫，可多进食大枣、山药、小米、枸杞、黄芪粥、人参大枣粳米粥等补益健脾。

想知道未来的食物吗？让我们一起穿越时空隧道，看看八百年后时地球上的食物吧！

八百年后，全球人们的食物都变成了一粒粒小胶囊 ，小得只有黄豆那么大。但是，你别看它小，用途可大着呢！这些胶囊的味道有上千万种，例如：苹果、香蕉、西红柿、萝卜、蚕豆、毛豆、小豌豆等。它一粒就等于人们平常吃的一样东西的味道，还可以随身携带，饿了就吃一粒，非常的小巧、方便， 而且还可以减轻人们炒菜煮饭、忙这忙那的负担，是家家户户都喜欢的“好食物”。当然，这家家户户都喜欢的“好食物”——胶囊的诞生，也是我们异想天开、实事求是的科学家利用自己宝贵的一分一秒，经过一点一滴的努力，历经千辛万苦，最终研制所得。结果受到了家家户户的喜爱。

然而，这胶囊也有一些缺点，就是太小了，放在身上比较容易弄丢。所以，希望科学家们能再研制出可以变大变小、不易弄丢的胶囊。

为了验证一下蚂蚁的本领，我头天晚上专门在院子的角落里留下一些食物的碎末，第二天一早，我清扫院子的时候，居然发现这些食物不见了，地面上干干净净的，一点残渣也没留下。这引起了我极大的好奇。

蚂蚁是如何搬运食物的呢？

我找来一块饼干，把它掰成大大小小的碎块，撒在院中的一块空地上。不一会儿，一只蚂蚁仿佛闻到了它们的香味，急匆匆地朝这边爬过来。它在食物上这儿碰碰，那儿嗅嗅，我好像看见了它不停地巴唧着嘴，口水直流呢！可是这么多食物怎么搬回去呢？

正当我为蚂蚁着急的时候，我看见蚂蚁折回身，朝着来时的路急急忙忙地赶回去，我想它可能是回家搬援兵去了吧。果然，它每遇到一只蚂蚁，就用触角去碰碰它，好像在说：“那边有一大堆好吃的，快去搬吧！”说完它们就分开了，各自去执行自己的任务。我刚打了个哈欠，就看见了来了一大群蚂蚁，它们围在食物旁边，搬的搬，扛的扛，忙得不亦乐乎！大一点的块状饼干一只蚂蚁搬不动，马上就会有好多蚂蚁过来帮忙，它们有的的聚在食物周围，有的钻到食物下面，还有的干脆爬到食物顶上，真是集体的力量大，这个大块头就这样被它们抬走了。

就在它们得意洋洋地往回搬运胜利果实时，我又故意在它们的必经之路上设置了一个障碍——一块长长的积木。蚂蚁们正兴高采烈，忽然碰到了这么个庞然大物，它们该如何是好呢？它们先是愣了一下，而后立即行动起来，有的往上爬，有的从下面的缝隙里钻，还有的绕道而行，它们在困难面前毫不畏缩，有的是办法。

通过观察蚂蚁搬食物，我真正体会到了团结一心的伟大力量。

[蚂蚁搬食物话题作文

未来的食品五花八门，各式各样只要是你想到的都有。

哦，到吃午饭的时间了，饭桌上立即摆满了香喷喷的饭菜；有金黄色的米饭，有红烧鸡，珍珠鱼，烤肥羊；有点心，有果汁数也数不过来。我最爱吃七色西瓜了。这种西瓜从外表看跟我们平常吃的没同什不同，可是切开一看，里面的瓜瓤红、青的、蓝的、绿的、黄的、橙的、紫的、一应俱全。红的吃了使人精神百倍，青色的吃了使暴跳如雷的人安静，蓝色的吃了给予人无穷无尽的幻想，绿色的吃了让人心旷神怡

对了你一定爱吃我们这儿的梦幻果。梦幻果是在苹果苗中加入梨香蕉的基因，精心培植出来的一种淡黄色并带有奇香的果子，吃起来香甜爽口。它不仅好吃，还富含维生素和钙。

你也许会问：在未来，我们还能吃到某些传统食品吗？

不用担心﹗我不是说过了吗，只要你能想得到，就有﹗不过变得更美味更卫生了。

忘了吿诉你，我们还有空气食品和食品做的书哩。空气食品装在一个筒子里，有一根吸管伸出来。你只要往吸管里吸一口，就会像吃饱了一样，嘴里还有食物香味呢！食品做的书，顾名思义，就是能吃的书。不过，你要从头到尾看一遍，并理解书的意思才能吃。否则，书还是梦幻果，不能吃。

怎么样，未来的食品让你垂涎欲滴了吧，有机会，到未来看看呀！

说起美食，我总能如数家珍：北京烤鸭、大闸蟹、粽子、三黄鸡……其实，号称“小吃货”的我最最喜欢的还是饺子。平时爸爸、妈妈工作都很忙，总是给我吃速冻饺子，只有等到过年，他们才有空亲手包饺子。

大年初一的早上，我早早起床，想着等会儿能吃饺子了就特别高兴。我来到厨房，却见爸爸一人在忙碌着。“咦，妈妈呢?”“她门诊值班还没结束，今天要加班了。”爸爸一边揉面一边说。“哦!”我心里就算有无数个失望，也只能放下，因为我深知妈妈作为医生的责任更加重大。

“爸爸，那我跟你一起包饺子好吗?”我笑着问，“我想让妈妈回到家的时候吃到我包的饺子。”“好，我来教你!”说着，爸爸给了我一张擀好的饺子皮。我照着爸爸的样子把饺子皮放在左手的掌心，用筷子夹了一些白菜肉馅放在饺子皮中央，然后用右手把饺子皮对折，紧紧地把半圈饺子边全都捏住。哈哈!我的饺子包好了。可是怎么我的饺子只能躺在案板上，而爸爸包的饺子却能鼓着大肚子站在案板上呀?爸爸看了看我包的饺子，说：“第一次就能包牢真不错，等妈妈回来，先煮你包的饺子!”“好啊!好啊!”我高兴地直拍手，不再纠结于饺子是躺着还是站着了，又迅速地包了起来。不一会儿，我就包了十几个躺着的饺子。我暗下决心，一定要学着包能在案板上站起来的饺子。

晚上，妈妈终于回家了。爸爸煮好饺子对她说：“快吃，快吃!”妈妈夹起一只饺子看了看，咬了一小口说：“咦?外形有点不一样。哇!真好吃!”“哈哈，您这碗里的饺子都是我包的!”我自豪地说。妈妈一听又惊又喜，笑着说：“啊?小姑娘竟然学会包饺子啦?怪不得这么好吃，原来这是‘宝贝儿’饺子啊!”

俗话说：民以食为天，我是一个肉食主义者，凡是肉我都爱不释口。其中，我最喜欢吃的就是美味的红烧肉啦！

红烧肉是热菜菜谱之一，以五花肉为制作主料，红烧肉的烹饪技巧以砂锅为主，红烧肉是一道著名的本帮菜，充分体现了本帮菜“浓油赤酱”的特点。口味属于甜味。红烧肉肥而不腻，没有人不喜欢那诱人的香味，除非是回族或天生就不爱吃猪肉。

红烧肉还有一定的营养价值：中医认为，猪肉性平味甘，有润肠胃、生津液、补肾气、解热毒的功效，主治热病伤津、消渴羸瘦、肾虚体弱、产后血虚、燥咳、便秘、补虚、滋阴、润燥、滋肝阴、润肌肤、利小便和止消渴。猪肉煮汤饮下可急补由于津液不足引起的烦燥、干咳、便秘和难产，猪皮和猪蹄具有“和气血、润肌肤、可美容”的功效，爱美的女士可以多食用猪皮和猪蹄。瞧，红烧肉的营养价值有很多吧！

可是红烧肉有人能吃，有人却不能吃太多：

1、一般健康人和患有疾病之人都能吃，但吃太多，便使人摄入了过多热量，多余的热量转化为脂肪在人体内储存，就会导致人肥胖，肥胖则易发多种疾病；多食或冷食易引起胃肠饱胀或腹胀腹泻；对于脂肪及猪油，患高血压或偏瘫、中风病者及肠胃虚寒、虚肥身体、痰湿盛、宿食不化者应慎食或少食之；

2、红烧肉适宜阴虚不足、头晕、贫血、老人燥咳无痰、大便干结，以及营养不良者食用；

3、湿热偏重、痰湿偏盛、舌苔厚腻的人忌食猪肉。所以，再好吃的东西，也有美中不足的地方。

知道了红烧肉的营养，以及适宜人群，接下来我就说一下红烧肉的简单做法吧！做红烧肉的主料是五花肉，调料有姜、大葱、八角、香叶、花生油、酱油、白砂糖、盐、味精、红糖。虽说这红烧肉的用料相当简单，整个制作工序却有些复杂，而且比较浪费时间。但正所谓“慢工出细活”，“心急吃不了热豆腐”，若没有这么多时间耗下去，那这红烧肉的味道可不正宗：料酒浸15分钟、大火煮30分钟、小火炖60分钟、铁锅收汁30分钟。

这就是我最爱吃的红烧肉——香嫩可口的红烧肉！

1、脱去黄金袍，露出白玉体，身子比豆小，名字有三尺。(打一植物)

【谜底】大米

2、弟兄七八个，围着柱子坐，只要一分开，衣服就扯破。(猜一食物)

【谜底】蒜

3、白胖胖，四方方，一块一块摆桌上，能做菜，能做汤，常常吃它有营养。(打一食物)

【谜底】豆腐

4、来自水中，却怕水冲，回到水里，无影无踪。(猜调味料)

【谜底】盐

5、白白一片似雪花，落下水里不见。(打一物)

【谜底】盐

6、白糖梅子真稀奇。(打一食物)

【谜底】元宵

7、半截白，半截青，半截实来半截空，半截长在地面上，半截长在土当中。(打一植物)

【谜底】葱

8、长得像竹不是竹，周身有节不太粗，不是紫来就是绿，只吃生来不能熟。(打一植物)

【谜底】甘蔗

9、冬天幼苗夏成熟，滔滔海水是活土，根浮水面随浪晃，身潜水中漫起舞。(打一植物)

【谜底】海带

10、麻布衣裳白夹里，大红衬衫裹身体，白白胖胖一身油，建设国家出力气。(打一植物)

【谜底】花生

11、四四方方一块田，一块一块买铜钱。(猜食物)

【谜底】豆腐

在秋季，宜多食温食，少食寒凉之物，以保护颐养胃气。如过食寒凉之品或生冷、不洁瓜果，会导致温热内蕴，毒素滞留体内，引起腹泻、痢疾等，故有“秋瓜坏肚”之民谚，老人、儿童及体弱者尤要注意。

1、秋季忌食辛热香燥的食物：蒜、葱、生姜、八角、茴香等辛辣的食物和调品，多食助燥伤阴，可以加重内热，使燥邪侵犯人体。

2、秋季忌食油腻煎炸的食物：炸鸡腿、炸鹌鹑等煎炸的油腻食物，秋季食用后难以消化，容易积于肠胃之内。加之脾胃功能较弱，食用油腻煎炸的食物会加重体内积滞之热，不利于人体适应秋季干燥的特性。

3、秋季忌生吃水生植物：秋季是大部分水生植物收获的季节，也是囊蚴最多的季节。如荸荠、茭笋、菱角等，它们大都质白鲜脆、清凉爽口，吃起来味道很美，并有清热解毒、开胃消食、化痰止咳等医用功效。但是，生吃这类水生植物，极容易导致姜片虫的感染，使肠黏膜发炎、出血、水肿，甚至形成溃疡，一般常伴有腹泻、食欲不振;儿童感染后，会出现脸部浮肿、发育迟滞、智力减退等现象;少数情况严重者，可因衰竭或虚脱导致死亡。因此，秋季忌生吃水生植物。

4、秋季忌吃肥甘食品：中医认为，秋季主肺气，肺主辛味。如果肺气太过，往往会导致肝气抑郁。秋燥易伤津液。因此，在饮食方面，以防燥护阴、滋阴润肺为主，忌吃肥甘食品。

此外，秋分时节进补也不可太过。首先，忌无病进补。无病进补，既增加开支，又害自身。比如：服用鱼肝油过量可能引起中毒，长期服用葡萄糖还会引起发胖。此外，血液中胆固醇增多，还易诱发心血管疾病;其次，忌慕名进补。盲目认为价格越高的药物，就越能补益身体，但事实上，过量滥用滋补品反而可能会导致过度兴奋、烦躁激动、血压升高，甚至引起鼻孔流血等。

有一天早上我在楼下的一片空地上玩，忽然发现上一条蚯蚓从沙土里爬出来了，它越爬越慢，可能是身上沾满沙子的原因吧！这时我看见两只蚂蚁好像是闻到了食物的味道一样飞快地往这边过来了，我很好奇就蹲下来观察。

一只蚂蚁动了动触角好像在说：“这下我们有丰盛的美食了，快把它搬回去吧！”说完两只蚂蚁就行动起来，它们刚踫到蚯蚓就被蚯蚓一翻把它们弹到了一边，一只蚂蚁说：“不行，我们得去叫伙伴们来帮忙。”于是它们迅速地往墙角方向爬去，不一会儿我看见了一条长长的蚂蚁队伍气势十足地赶过来了，一到猎物这就一只只往它身上爬，与蚯蚓开始了生死博斗，蚯蚓一弹就把蚂蚁们弄得人仰马翻，蚂蚁们也像芝麻一样沾在它身上而且越来越多，最后蚯蚓被蚂蚁们折腾得奄奄一息终于动弹不得了。这时蚂蚁们搬起蚯蚓往墙角爬去，还一齐喊着胜利的口号：“走咯、回家，加油！加油！”没过多久它们就把蚯蚓按原路搬回了洞穴。

我觉得自己是看了一部电影《蚂蚁与蚯蚓大战》，我想蚂蚁为什么能这么快找到同伴呢？它们为什么会有那么大的力气搬走那么大的蚯蚓呢？于是我回到家在电脑上查了关于蚂蚁的资料，原来蚂蚁主要是用分泌物的气味来进行交流，一只蚂蚁如果发现了食物它就会在回家的路上留下气味。蚂蚁还有超强的肌肉，它们能搬起比自己重几十倍的东西。通过这次观察我也懂得了蚂蚁的团结力合作力量很强大。

今天，老师让我们在课堂上吃零食，我们教室顿时炸开了锅，“是真的吗？我们可以吃零食！”同学们大喊起来。

老师确实没说谎，给我们每人发了几粒盐津枣。盐津枣是棕色的，有着圆柱形的身体，身体上还有一些白色的颗粒。虽然不怎么好看，可闻起来却是清香扑鼻。刚放进嘴里，就尝到了咸味，“哦，原来白色的颗粒就是盐啊！”我想。我用舌头搅拌一下，一种酸酸的味道出现了，用牙齿咬一口，甘甜的味道显现了。几分钟后，凉凉的感觉布满了口腔。吃了盐津枣，整个人感到心情很舒畅，很开心。

我还吃了山楂片，它是浅棕色的小圆片，闻起来没有味道，尝一口，酸酸的味道布满了口腔，不一会儿，甜甜的味道又来了，使我的心情变得十分愉快。

这一节“美味的课”让我用心感受到了食物的美妙，食物的各种味道在口腔里打转的感觉真的非常神奇，使我的心情舒畅了许多。

现在的食物有很多缺陷，一天要吃三餐，有可能吃完了有时候还有点饿。自己有时有点懒，还不烧饭，到楼下小店买吃的，有时家里为了洗碗，而石头剪刀布猜出来谁输谁洗碗，是不是现在的食物有很多缺陷呢？我打算设计一种既方便有节约环保的食物：它能让人一个月不用进食，而且月月吃还增长智力，让人的头脑变的聪明，而且还很廉价，让穷苦人也可以吃到，这样我们的国家会比其他的国家差吗？只要我们中国人变聪明了，科技也会逐渐变的厉害了，科技技术是一流的。

怎么样，我的设想好吗？我还给它命名为：爱因斯坦美味香肠！

等为长达后研究出来后，我一定会向上面申请：技术权利，不让爱因斯坦美味香肠流落到外国去！

My favourite food is cake.because it is very delicious.Although cake is very sweet,it looks very beautiful.On my birthday,my mother bought a cake for me.Lm very happy.There are some things on the cake.For example ,some fruit and some chocolate .l also like chocolate very much .Cake is my favourite .

随着我国居民生活水平的提高，人们对“节约”二字越来越不重视。在餐桌上有些大鱼大肉还没被人叨两下，就扔了，这真是浪费食物。

有一次，我在电视上看到一个卖鱼的人，他为了照料鱼，就在鱼塘边搭了一个小帐篷，在里面睡觉，而且是冬天，你想想该有多冷啊!我们在家里，有暖气的情况下睡觉还要盖被子，那在鱼塘边搭一个帐篷睡觉，那不是更冷吗?他在天没亮就起来检查鱼塘，看看鱼有没有死，有没有病。他还要在大冬天摸凉水，手都冻裂了，就像干旱地区干裂的河床。他日日等，夜夜盼。等鱼长成时才可以卖。但是他看到大饭店里的餐桌上，有的整条鱼才吃了几口，就扔掉了。他看到这些，含着眼泪说：“我们的艰辛就这样被糟蹋了，如果是你们养鱼，当你知道自己的劳动成果被别人糟蹋，那会是什么滋味?”

你知道吗，目前我国在餐桌上浪费的食物价值总计2200亿元，所以我们现在要节约食物。在点餐的时候，如果吃不完，可以点半份菜，也可以在吃完后，将剩下的菜，打包带走。这样就不会造成浪费了。

从今以后，我要在各个方面厉行节约，一定要珍惜劳动人民的劳动成果。

现在有许多小朋友都很挑食，因此营养不良，容易生病，家长为此也很烦恼，今天就来看一看我发明的——调味机。

我的调味机可以变大变小，方便携带，而且外表美观，还有一个迷你音响，让主人有一个好的心情来做饭。

它的用途特别广泛。假如你只吃肉，调味机里面有各种维生素，只要你按下某个维生素按钮，调味机会根据你的口味将营养物质加入到肉中。这样吃肉其实还可以补充很多维生素呢！这样一来，挑食的小朋友再也不会担心营养不良了！

它不但可以加入维生素，还会变味道呢！有喜欢的味道输到一个迷你电子屏上，只要“滴”的一声，就好了！这样一来，虽然是一盘肉，但是味道却不同，有胡萝卜味，菠菜味……小朋友也会食欲大开，如果觉得不合胃口，还可以再调哟！

它的洗漱功能也很方便！只要用水冲一下，中间会有一个刷子蹦出来，自动清洗，而且会有个迷你烘干机，将它烘干！

我一定要努力学习，提高自己的知识水平。相信在不远的将来，这款调味机就会出现在千家万户的！

指导：阳泉卓尔教育培训学校