0

我与体育的作文(20篇)

导语:我们都上过体育课,你喜欢体育课吗?下面是小编为您整理的作文,希望对您有所帮助。

浏览

6204

作文

727

2024体育运动倡议书

全文共 491 字

+ 加入清单

亲爱的朋友们:

上午好!

不知大家是否有这种感觉:跑步不到两分钟,就气喘吁吁;楼梯没上几步,就脚软无力;书页没翻几篇,就身心疲惫;作业没做多久,就头昏脑胀……

是啊,这正是本该青春蓬勃的我们现在的写照,难道我们就这样算了吗?

不!不能平啊!我们还这么年轻!这么向上!只怪这身体,不能给我们提供更多的能量!

但是,在这天气也来恭贺的日子里,也是十万火急的时候,领导给我们送来了温暖与关怀:看看这刚清扫过的干净宽阔的操场;四周音质清透的扬声器;周围绿色青葱的树木;台上满脸慈爱的老师……对!加上一张张稚气活脱的笑脸,呵!是我们的!因为我们好高兴,我们将告别过去疲乏的身体,加入拯救身体的行动了!从今以后,我们将拥抱健康了!

一个完整的人,不但要心灵健康,同时也要身体健康!试问自己,你是一个完整的人吗?

在领导给我们提供了这么好的条件下,我们能不珍惜吗?我们难道不想解救自己的身体吗?

各位朋友,快快行动起来吧!说小一点,你的身体情况,代表着你的健康;说大一点,你的身体情况,却代表着一个国家的健康!

现在,让我们的健康活跃在操场上,赶紧释放你们的身体吧!让我们大家都成为一位在阳光下欢笑的“阳光孩子“!

展开阅读全文

更多相似作文

篇1:体育节开幕式作文

全文共 285 字

+ 加入清单

10月26日水荫路小学去白云中学开校运会。

这一天,我们兴高采烈地去白云中学开校运会。比赛的时候,许老师发给我们一些加油的草球等道具,于是,我就按“1、2、1、2、3、”的节奏来甩,为运动员们加油。我看见运动员们跑得那么努力,我就叫得很大声“加油,加油”!其中, 我还看见一个小女孩本来跑得很快,但是摔了一跤,不过她又爬起来继续冲向终点。她值得我们学习的精神是:“不到终点,永不止步”。我还看到我们班接力跑的时候,到罗本承这一棒的时候距离拉得有点开,到吉圣泽这一棒的时候,虽然距离拉得很开,但他还是用尽全力地冲向终点,使得我们班获得了第一名。

最后,我们高高兴兴地回到学校。

展开阅读全文

篇2:我的体育老师作文500字

全文共 537 字

+ 加入清单

老师像什么?老师像红烛,照亮了知识的道路,老师像什么?老师像春雨,把点点滴滴的知识撒在我的心灵,老师像什么?老师像一把金钥匙,把懵懂的我们带进知识的宝库,在我的记忆中有一位这样的老师。

“立正!”操场上荡漾着他嘹亮的口号声。身上穿着一件橘红色的运动服,手上戴着一个手表,脖子上挂着一个哨子,仿佛全场的气势都被他镇住了。他就是我们的体育老师。

他很喜欢打篮球。有一次我们上体育课时老师让我们自由活动,话音刚落,他就冲到我们前面捡起篮球到前操场,几个同学看见了想去蹭个篮球,一个同学正想伸手去抢球,结果被他钻了空子,奔到篮筐直接单手投篮,“真不愧是体育老师啊!”看到身手敏捷的体育老师,同学们如是说。

他也很乐于助人。有一次老师叫我们绕着操场跑五圈,再跑的时候有一个同学摔倒了,脚上擦破了。老师连忙把他扶进办公室给他擦药,包扎。弄好后,老师把他扶回教室,叫他以后小心点儿。

他不仅乐于助人,还很严格。记得有一次老师教我们如何运球、投篮,我练得太累了,想偷懒一下,老师瞪了我一眼,好像在说:“不准偷懒!”这时的他如同怒目金刚,锐利的目光把我心中的慵懒扫荡的一干二净。说实在,我确实害怕老师的目光,但我又敬畏着老师在教学中的孜孜不倦的态度。

这就是热爱打篮球、乐于助人,又待人严格的体育老师。

展开阅读全文

篇3:体育伴我成长作文

全文共 976 字

+ 加入清单

我叫周烨宁,今年12岁,我从小就酷爱体育,与体育结下了不解之缘。回顾自己几年来走过的路,洒下了无数辛勤的汗水,留下了串串坚实的脚印。

小时候,我从电视上看到我国运动健儿在奥运会上奋力拼搏,为国争光的情景,特别是在会场上一次次奏响中国国歌,升起五星红旗的时候,激动的心情无以言表,从那时起,一个梦想在我幼小的心灵深处萌生了。不多久,我便自告奋勇地参加了学校组织的体育兴趣小组,那时的我整日蹦蹦跳跳,好似一只快乐的小鸟。可没过多久,我尝到了苦的滋味。每天要绕250米的操场跑十几圈。开始由于我的体力差,常常是上气不接下气地喘,两腿像灌了铅似的,怎么也跑不动。体育老师看见了,让我休息一下。我是一个要强的人,看着其他同学都在跑,我也不甘落后,“还有几圈了,就是走也要下来。”我默默地鼓励着自己,又跟了上去……至今我仍清楚地记得,那次训练完以后,一回到家,我便栽到了床上,呼呼大睡起来,直到九点多钟才醒过来,由于我的肚子在向我抗议,我才记起还没有吃晚饭……

“宝剑锋从磨砺出,梅花香自苦寒来”。刻苦努力,永远是我生命里永唱不息的歌;热爱生活永远是我成功的不竭源泉,它使生活变成了跳动的喜悦和轻松的诗。

升入五年级之后,严格辛苦的训练开始了,夏天,烈日当空,跳高场地上,我忍着日晒的煎熬,一次次地练习。横杆被撞下了,放好,横杆又被撞下了,再放好……这样经历了无数次的循环,汗水湿透了我的运动衫,双腿又麻又酸,两臂也是如此。每当看到旁边三五成群的同学们在树下悠闲地散步,我真想放弃,真想休息一会儿,真想和他们一起享受那一片绿荫,可看到站在身旁的池老师那充满鼓励和期待的目光,我打消了这个念头,又一次站在了起跳点上。

没有一番寒彻骨,哪得梅花扑鼻香?辛勤的汗水浇灌了成功的花朵,孕育了丰硕的果实。我得到了校春运会200米和400米的冠军,并与同学们一起夺的了4╳100米女子接力赛的第一名。我所付出的泪水与汗水,艰辛与努力只有我自己才体会的到。没有付出怎能有收获?不经历风雨又怎能见到彩虹?

从每次夺得冠军的成绩里,我看到了自己在成长路上跋涉的足迹。然而,“路漫漫其修远兮,吾将上下而求索”昨天的荣耀已成为过去,今后的道路还很长很长,我会更严格要求自己,继续努力,向更高峰探索,我不会被困难绊倒,也不会在艰辛面前退缩,因为,我相信——“一份耕耘,一份收获”。

[体育伴我成长作文

展开阅读全文

篇4:我的体育老师我的班主任作文

全文共 1197 字

+ 加入清单

那一年,我刚上初中。怀揣着各种的期待,原来她是我们的体育老师,同时又见我们的班主任

她就是我们的班主任,一个无时不刻不在我们身边,严厉声常常畔在我们耳边。上课给我们上的是体育,到上别的课时她还不时的来探班呢。她还说要是我在探班时发现有同学在做小动作,走神之类的话,我可就会二话不说就把你拖到我的办公室里来的。听了老师的话,大多是上课都老老实实的了,只有那么一个不听话的,上课叫老师逮住,严厉的批评了她之很是激动,上初中我期盼这能有一个脾气好一点的班主任。因为再好没上初中时就一听说了初中老师都很厉害,而且脾气还不好。所以我就期望能摊上一个脾气好的老师,可惜啊,我的愿望落空喽。

那天,我根据学校公告牌上所示,就来到了七年级二班。我边跨进教室边撒望着周围的每一个角落。随后,我来到了那位老师的面前叫什么名字哦,×××,那一刻我看到了她,她有着长长而又直直的头发。可以清晰地看出那是有棕色的染发剂染过了,还有那双看似不大的眼睛,那眼睛很是尖锐,就像是利剑一般,很严厉。后来,我才知道她竟然是教体,以后也就不敢了。还不光是这些呢,就比如每节课下了之后吧,几乎没有一会不来,有时她会不来,我还倒觉得不习惯呢。还有就是我们在吃饭时,还时不时的出现在我们面前。与我们边吃边聊,有时看到个别同学浪费粮食,上去也会狠狠的批评他呢。

她有着体育老师该有的性格,同时也有一颗对待孩子的那种耐心,那种耐心的指导,那一种鼓励。

刚上初中七年级,总还是有些许不适应的,小学时,学习就比较的轻松,而且也就是只有语数外这三门课,可是到初中可就远远不止这三门课了,此外又加上了一些个新的元素:政治历史地理生物,这些可都少不了背的。所以初中的学习可不是轻松地。

上初中了,就必须得月考了,可第一次第二次直到第三次,可考的都不是很理想,那是,那段时间我很自暴自弃。那是吧,我总觉得怎么学怎么背,到头来考出来还是一个样。但这也跟我一时兴起的学习有关啊。

有时侯,遇到难点的数学题,怎么想也想不出来,到最后想,反正也不会做,一股脑的就不做了,可老师却鼓励我说:不要急,慢慢来,先让自己的心静下来,理清了这道题的思路,在慢慢想想老师就这样鼓励我。

那段时间老师也经常的找我谈话,她耐心地说:学习不要意气用事,更不要一时有兴趣,学学就不学了,这样是不行的,学习要用心来学,更重要的是要找的好的适合自己的学习方法,然后再持之以恒。老师耐心的给我诉说着,我也竖起耳朵来好好的听着。

听了老师的话我想也是,我的确是一时兴起的学习,根本就没找到学习的方法,更别说什么持之以恒了。我知道我这样做不会有收获,只是会浪费那宝贵的时间。

是老师点醒了我,让我那可原本已掉落的心,有重新回到了我的身上了,

虽然老师有着体育老师的性格,有体育老师的那般严厉,但体育老师又是那么耐心的鼓励着自己的学生,让她的学生又重拾了信心。

我的老师就是那么一个人。

[我的体育老师我的班主任作文

展开阅读全文

篇5:我喜欢的体育运动

全文共 531 字

+ 加入清单

一个星期六的早晨,我一大早就爬起来,死缠着妈妈陪我去打羽毛球。经过我的一番“死缠乱打”后,妈妈终于同意了。

我们拿上球拍和球,放下球拍找到空位就开始打。

起初是妈妈发球,但由于我不会打,所以妈妈发的一个好球我没接住。妈妈遗憾的说:“哎呀!这么好的球都没接住,真没用!”我听了非常愤怒:“谁说我没用的!看我的排山倒海!嘿!”我把球抛向空中,将球拍用力甩向球。用力一拍,“哎呀,不仅没拍到球,反而让球把自己给砸了。妈妈笑着说:“呵呵!球可不是这样打的!看着妈妈!”妈妈说着就把球往上一抛,球拍轻轻一拍。一个漂亮的球就轻而易举的发了出去,妈妈把球递给我,让我发球。刚开始我学着妈妈的样子发起球来,没发出去。我又重复了几次妈妈的动作。心里一想着:眼看准,一定要准!终于,我把球发出去了,我非常庆幸。

接下来学打球。妈妈把球发向我这边,还说:“像发球一样,用力一拍,球就发过来了。我向妈妈说的那样,看准球一拍。但球并没有打出很远,因为我没有用力。后来妈妈再次把球发给我,我看准球用力一拍,球终于被我发了出去。我学会了打球,也学会了发球,我和妈妈一起打了起来,打了几个回合妈妈都没打过我。

我很高兴。用一个早晨的时间学会了打羽毛球。谢谢妈妈细心的教我,这将会成为我最难忘的一次学习。

展开阅读全文

篇6:严厉的体育委员作文300字

全文共 342 字

+ 加入清单

体育课上,每当听见:手不要晃来晃去……我不用抬头都知道是聿扬在整队。

别看她个子小小的,平时说话都斯斯文文的,又爱装萌,笑起来又很可爱。可是只要一上体育课,她就像变了个人,变得非常有气势。就连我们班最调皮的人都不敢不服从她的命令。

就说上次整队吧!一上课,我们就飞快地排好队伍,聿扬则站在最前面,用目光扫视着我们,她两眼放着严厉的光芒,像两把利剑刺向我们。双眉紧皱,板着脸,脸上没有一丝笑意。“立正,各队报数。”她喊着口号喊的是那样铿锵有力,是那样威严!我们就像一只只训练有素的小狗一动不动地站在那里。她看了看已经排整齐了的队伍,松了口气,然后小跑到体育老师面前,站得笔直笔直庄严地说:“报告老师,全班同学已到齐,请老师上课。”然后又小跑回队伍。

这就是我们既严厉又负责的体育委员—聿扬。

展开阅读全文

篇7:体育运动的好处作文

全文共 429 字

+ 加入清单

今天早晨,我们在操场上升国旗。升好国旗以后就是老师在国旗下的体育。今天轮到杨老师体育。他一上来就问:“同学们,你们喜欢体育吗?喜欢的请举手!”话音刚落,一只只小手就高高地举起,许多学生还举起了两只手来表示十分喜欢。杨老师看见了又笑又凶巴巴地说:“多举一只手干吗?想找死呀?”说完,同学们就哄堂大笑。那一些举起两只手的同学大部分放下了一只手,但是有一些同学还是举着两只手,表示他们特别喜欢体育。接着,杨老师说:“我们即将临近什么会?”同学们异口同声地说:“运动会!”“那么运动会的最高级别是什么?”杨老师又问。同学迅速地回答:“奥运会!”杨老师又说:“奥运会上我们国家的超人是谁?”“刘翔!”“对,可惜在一次比赛的时候,他在快到达终点的时候被人超过了……”杨老师在滔滔不绝地体育着,鼓励我们要积极锻炼,为祖国争光。

最后,杨老师用歌声结束了自己的演讲,结束了他的谈话。

这一次演讲告诉了我们多运动对我们人体非常有益,光说不练是假把式,只有积极锻炼才能够为祖国争光!

展开阅读全文

篇8:体育运动作文

全文共 607 字

+ 加入清单

体育运动在我们身边无处不在,但有时你却不知道它的存在,我有事却为了取得好成绩,每天练习。

“通知,通知,今天下午举行跳绳比赛,希望 参赛选手做好准备。”听到这熟悉的声音,我的心跳加快了速度,因为我很光荣的被选上了。“参加跳绳比赛的同学 下楼练习,第一节体育课不用去上。”听到老师 那温柔的声音,我们各各神采飞扬的跑下楼去。

我们一下楼就自己练自己的,我的花样可多了,有时只用脚尖在地上蹦,有时脚跟在地上一上一下的,像是在走路一样。当然其他同学也不例外,每个人都会好多种的花样。

时间 过得可真快。我们站在那里看其它年级的同学比赛,他们真是花样百出,我们看着都想笑。终于轮到我们五年级了,先上场的是五·一班,我们这是才想起来练习,我们跟着五·一班一起跳,看谁跳得多。

终于到我们班了,我们各各挺胸抬头地走到自己该站的位置,做好准备,我们班王老师也站在那里,对我们充满了希望。比赛开始了,我们都用自己最拿手的方法跳绳。我的心也从刚才的紧张,慢慢地放松下来。一分钟可真快,我们个个累得汗流浃背,我们这是真想去冲个冲水澡。

星期一升旗时,老师宣布获奖名单,这次我的心跳再次加快了速度,我看着他们各各获得优异的成绩,我羡慕 不已,虽然这次比赛我并没有取得好的成绩,但我相信,我只要不断的练习,在下一次跳绳比赛时,我一定会取得优异的成绩。

我非常喜欢 做体育运动,不管是什么运动。

我在体育运动的同时自己也感到非常快乐 ,心情也会变得愉快。

展开阅读全文

篇9:我喜欢的一项体育运动——打羽毛球

全文共 374 字

+ 加入清单

人人都有自己的爱好,有的人懒散,有的人好动,而我是属于好动的一类,因而和小小的羽毛球结下了不缘。

前几天,吃过晚饭后,爸爸、妈妈 带我去打羽毛球,一进羽毛球馆,就看到了许许多多的叔叔、阿姨们带着小朋友来打羽毛球,看到球场上的小朋友们非常认真,我也叫爸爸教我打羽毛球,爸爸同意了,还对我说:“打羽毛球不仅可以锻炼身体,而且个子还会长高。”我听了非常高兴!

那天傍晚,我拿着羽毛球拍,跟着妈妈的屁股后面慢吞吞地向羽毛球场走去,就这样我开始走进羽毛球的世界。

我经常和妈妈打羽毛球,一打就是半个小时,有一次还打了一个小时呢.羽毛球在空中飞来飞去,像一只漂亮的白蝴蝶.才打了一会,妈妈就没力气了,看到这个好时机,我就向左打,又向右打......妈妈跑得气喘吁吁,她老是接不到我的球,我很得意.每次去打羽毛球时,我都是哼着小曲下楼的.开心极了!

喜欢上打羽毛球了。

展开阅读全文

篇10:体育嘉年华作文500字

全文共 504 字

+ 加入清单

经过一个月的紧张排练,终于迎来了期待已久的时刻,虽然早晨天气雾雨菲菲,但丝丝寒意挡不住师生们澎湃的热情!操场上的笑容隐隐透着一丝坚定,这是为什么呢?

哦,一年一度的思源体育嘉年华开始了!老师和学生都有一到两个表演节目,所以这段时间师生们在紧张的课堂学习的同时,老师也在紧张排练着。

这是课堂外一个展现自我的机会,也是一个老师和学生同台表演的盛会!

庄严的升旗仪式结束后,第一个表演节目《相信自己》在激昂的音乐声中开始,轮滑小将们在五彩缤纷的塑胶跑道上疾驰而过,同学们多快乐呀。

第二个节目《动感少年》是篮球排球操表演。

老师们第三个上场表演节目,《幸福你就拍拍手》,在欢快的音乐声中,老师们手挽着手,踏入草坪舞台。

老师们跳的很欢快,好像平日的忧愁和烦恼在这一刻都消掉了。

接下来的学生表演武术操,乒乓球操……精彩纷呈,喝彩声,呐喊声一浪盖过一浪。

最后一个节目是全校老师集体舞。同学们好像没见过这么快乐阳光的老师,惊讶,欢笑……摇旗呐喊声中老师们变得更活泼美丽。

随着《海南欢乐歌》结束,老师们的表演也接近尾声,这就是我们昌江思源实验学校第二届体育嘉年华的开幕式。

可比赛还没结束,师生趣味活动开始了……欢乐继续!敬请期待吧。

展开阅读全文

篇11:小学作文校园体育节

全文共 522 字

+ 加入清单

“好高兴啊!”“真开心!”……同学们在说什么呢?告诉你吧,今天下午学校要举办三年级体育节,同学们正为这事而欢呼呢。

三年级的比赛项目主要是踢毽子和跳绳。我是踢毽子比赛的运动员,老师喊:“踢毽子的同学集合了!”我赶紧跑了过去,在老师的带领下排好了队。老师将我们分成几个小组,一组一组地叫上去比赛。

我紧张而又焦急地等待着。老师已经喊了好几组了,就是没有喊到我,同班的袁晨菲和文嘉琪都已经上场了,我想:老师会不会觉得我踢得不好,把我的名字给划掉了?忽然,我看到我们班同样参加踢毽子比赛的庞昕悦也还没有被老师喊上去,我开始安慰自己:你看庞昕悦不也没上去吗?没事儿,没事儿……果然,不一会儿,老师点到我的名字了,我真高兴!我是最后一组的9号,庞昕悦则是10号。

终于轮到我们上场了,我迅速地走到我的那块场地上,老师吹响了哨子。我开始踢了,但十分紧张,数着数着,突然就忘记数到多少了。偏偏调皮的风儿好像把我脚上的毽子当成它的玩具似的,在我的脚边吹来吹去,害得我追着毽子东跑跑,西跑跑,毽子还差点儿掉到8号的场地上去了呢。

一分钟很快到了,比赛结束了,我觉得自己还没踢几个呢。要是还有这样的比赛,我肯定踢的比这次好,因为我已经有了比赛的经验了。

[小学作文校园体育节

展开阅读全文

篇12:体育节闭幕式作文600字

全文共 612 字

+ 加入清单

一年一度的体育节又结束了。我们于星期三上午举行了盛大的闭幕式,并表演了“阅兵式”进场。

从早上八点起,不断有学生家长进入学校。校园里顿时人山人海,热闹极了。

五年级的学生排好队形。穿戴整齐,汇集在风雨长廊下。我们班戴上了班帽;五班带上了头巾;七班带上了手环;候场的时间我们不断在练习踏步和口号。练完后,我们信心百倍。

“下面正向我们走来的是五四班?”广播响起,我们班迈着很整齐的步伐,喊着有气势的口号入场了,“一、二、三、四,我运动,我健康,我阳光,我快乐”。我们个个昂首挺胸,绕着操场走了半圈,来到操场中间等候。踏步表演中,最有趣的是:一个班居然放飞了气球,气球飞向无边无际的蓝天,吸引了全场人的眼珠,大家一直望着它,直到气球消失。

大约过了半小时,全校师生都表演完了,校长发表了演讲。

校长说完后,体育老师指挥大家变队形,腾出一块空位供一些班级展示篮球操。

各年级依次上去。一二年级表演徒手操;三四年级表演热身操;五六年级表演技能操。

等到所有班级表演完了,一群花样篮球运动员向大家展示花样篮球。一位小姐姐手拿绿色篮球,表演了转球;一个小哥哥拿着球表演倒立;另一位老师,则表演了边转球边换位置。他们的表演真是精彩极了!我们个个伸长脖子,睁着大大的眼睛目不转睛地看着……

最后,"请校长为闭幕式致词。"主持人用他标准的普通话说道。校长再次发表了演讲,台下响起了热烈的掌声。

闭幕式结束时,已经十点三十五分了。这次体育节闭幕式活动真令人难忘!

展开阅读全文

篇13:我心中的体育

全文共 1193 字

+ 加入清单

体育,早早就进入了我们的生活,成为我们生活中一个不可缺少的成员。自解放后,中国的体育事业才慢慢苏醒,逐渐成为了世界上乒乓球强国;1984年,是中国建国以来首次参加奥运会,并且取得优异的成绩;进入21世纪,中国又传来了一个牵动千万人心的喜讯——于2008年举办第29届奥运会。由此可见,中国的体育事业正在迅猛地发展。

体育,能使我们强身健体,能使我们健康的生长,能给我们的社会生活增光添彩。因此,我们应该重视体育,多为我们的体育作一份贡献。当你正在锻炼身体,做体育运动的时候,您是否思考过以下这些问题:

什么是体育?体育是人类社会发展中,根据生产和生活的需要,遵循人体身心的发展规律,以身体练习为基本手段,达到增强体质,提高运动技术水平,进行思想品德教育,丰富社会文化生活而进行的一种有目的、有意识、有组织的社会活动,是伴随人类社会的发展而逐步建立和发展起来的一个专门的科学领域。体育的概念有广义和狭义之分。体育的广义概念也称体育运动,是指以身体练习为基本手段,以增强人的体质,促进入的全面发展,丰富社会文化生活和促进精神文明为目的的一种有意识、有组织的社会活动。它是社会总文化的一部分,其发展受一定社会的政治和经济的制约,并为一定社会的政治和经济服务。体育的狭义概念也称体育教育,是一个发展身体,增强体质,传授锻炼身体的知识、技能,培养道德和意志品质的教育过程;是对人体进行培育和塑造的过程;是教育的重要组成部分;是培养全面发展的人的一个重要方面。

体育锻炼的好处?体育锻炼能够延长生命, 减轻机体老化;能够健壮强身, 增强免疫能力; 能够心情舒畅, 减少家庭矛盾;能够创造财富, 增强经济来源;能够提高效益, 减轻医疗负担; 能够广交朋友, 互通互传信息;能够相信科学, 树立无神观念;能够消除疲劳, 振奋精神斗志; 能够增强活力, 改变脑子迟钝; 能够增加食量,改变消化系统。

体育锻炼应注意什么?

(1)不必制订太严格的活动时间表。体育锻炼贵在参与和持之以恒,对自己过于苛刻容易流于形式。

(2)不断尝试新的锻炼方式。除选定两项经常性的健身活动项目外,还应不断尝试新的锻炼方式。参加活动的方式多,才能获得全面的锻炼。

(3)合理均衡饮食营养。尤其是不能忽视进食蔬菜和水果,多摄入各种微量元素。

(4)在思想高度紧张和情绪剧烈波动时不宜进行锻炼。

(5)运动量要适宜。在不同季节、不同环境下运动量应作适当调整,一般是每次锻炼时只要全身有汗意、心跳有加快、健身的目的就算达到了。

(6)选择锻炼的地点不要过于偏僻或繁华。锻炼地点附近应有方便的电讯设施,以便必要时联络。锻炼场地应无污染、有绿地,安全。

(7)邀请好友或参加集体共同锻炼。这样可起到友好结伴促进锻炼的目的,起到监督和鼓励的作用,在必要时还可相互关照。

(8)锻炼后注意擦汗、保温。

现在,我们了解了有关体育的知识,让我们全身心投入到体育锻炼中吧!

展开阅读全文

篇14:体育节作文600字

全文共 581 字

+ 加入清单

今天,我们三,四年级的班都得参加体育节。

第一个项目是跳绳,同学们都很紧张,生怕自己班都跳不出好成绩来。

谢廖波跳完后,轮到李瑞涵了,在谢彦波跳的时候我们都很卖力的在喊加油,但是在李瑞涵登场时,我们班并没有什么反应,只有个别几个人在喊加油。

在我前面的张宇晨说这把我们肯定输了,本来我还抱有希望的,听他这么一说,我也觉得没希望了。

随着老师的一哨响,激烈的比赛开始了,只见李瑞涵飞快地跳进绳来,23个,24个,25个,……长上的气氛,瞬间被点燃,喊加油的人越来越多。

老师又一响哨,比赛结束了,李瑞涵在一分钟内跳了116个。

接着到了,下午我们去和155班拔河,要知道,我们之前有两场拔河全输了,并且,没拿过一分。再加上,姜洲,孟靖涵未能参加,就连孙恺也扭脚了,成败在我们眼中,已成定局。

可我们并没有放弃,虽然我们第一场输了,在,交换场地后,我们很快就找回了状态。

在第二局比赛中我们才开始处于被动。先看这比赛要输了,我雷子阳,叶雨辰他们开始发怒了,我们大吼一声,然后开始玩命儿拔,我使出了吃奶的力气,终于把红领巾搬回中心,然后我们又很快了找到优势,终于扳回一局。

又一次交换场地后,我们前面的陈卉霖,雷子阳,和我的同学由于上一局,太拼命,手都开始发软,和明显变红,这影响了我们的发挥,再加上体力的消耗,我们开局不久后便丢掉了比赛。

我希望在下一次体育节,我们班能取得更好的成绩。

展开阅读全文

篇15:我喜欢的一项体育运动——打篮球

全文共 387 字

+ 加入清单

每个人喜欢运动都不一样,有的喜欢打篮球,有的喜欢踢足球,有的喜欢游泳,有的喜欢........

我喜欢的运动——篮球。喜欢篮球的的朋友应该都知道nba,是一个篮球联盟。

这学期不知道什么时候,班上卷起了篮球热潮。不但男生打连女生也打篮球。

而我在班上篮球技术也是名列前茅的啊。班上没人不知道我三分王的名字,如果把我叫做小三井寿也当之无愧啊!

只要一讲到体育课不管男生还是女生每个人都有劲。

体育课一到,全班同学就立马下楼,到操场集合。然后等体育老师说解散才能解散。老师每次一说解散,我们便开始玩篮球。

开始了,我一抢到球就到三分线上轻轻一跳然后投出去,嗖.......进了。旁边便响起热烈的掌声。就连平时以为自己很厉害想和我比的人都赞叹不已。

投三分还不说什么,接下来的才是最吓人的,有一次体育课在打篮球,我接到球。到半个场地远的地方投,不止进还空心。

以上就是我为大家介绍的运动——篮球

展开阅读全文

篇16:体育的

全文共 479 字

+ 加入清单

在星期三的体育课上,我们体育老师可把我们累了个半死,因为我们人人跑了四百米.

开始上体育课了,我们先照老规矩在操场上跑了五圈,走了一圈。整好队以后,体育老师说:“今天,我们练习一下跑四百米。”老师一说完这句话女生都叫了起来,看得出来他们都不愿意跑这四百米。我一开始以为这四百米很短,所以我胸有成竹,可是我听见有人说:四百米要围着这个操场跑两圈,我顿时傻眼了,这个操场我跑一圈都不行,更别说跑两圈了,还是四个人比赛。

马上就要开始跑步了,我们都坐在地上养足力气,待会儿好跑。我看得出同学们都很紧张。第一组的比赛开始了,老师一声令下,他们如火箭般得向前冲去,到了第二圈他们的速度都慢了下来,两圈跑完以后,他们都累了个半死,一屁股就坐在了地上。我前面的同学一个又一个的走了,终于在十分钟的等待后轮到我上场了,我站在起跑线上,心里就更紧张了。突然老师一声令下,我飞快地冲了出去,和后面的人越来越远,到了第二圈的时候我就感觉我没有力气了,在一圈半以后,我被后面的翁欣怡超了过去,现在我想追也不行了,最后只得了一个第二名。

我真后悔一开始把力气都用光了,害得我得了一个第二名。

展开阅读全文

篇17:我最喜欢的体育运动作文400字

全文共 1577 字

+ 加入清单

我们的身体最重要的就是健康,而健康就与体育运动密切相关,多做运动,能强身健体,有益身心。你最喜欢的运动是什么呢?

我最喜欢的体育运动作文一

一个星期六的早晨,我一大早就爬起来,死缠着妈妈陪我去打羽毛球。经过我的一番“死缠乱打”后,妈妈终于同意了。

我们拿上球拍和球,放下球拍找到空位就开始打。

起初是妈妈发球,但由于我不会打,所以妈妈发的一个好球我没接住。妈妈遗憾的说:“哎呀!这么好的球都没接住,真没用!”我听了非常愤怒:“谁说我没用的!看我的排山倒海!嘿!”我把球抛向空中,将球拍用力甩向球。用力一拍,“哎呀,不仅没拍到球,反而让球把自己给砸了。妈妈笑着说:“呵呵!球可不是这样打的!看着妈妈!”妈妈说着就把球往上一抛,球拍轻轻一拍。一个漂亮的球就轻而易举的发了出去,妈妈把球递给我,让我发球。刚开始我学着妈妈的样子发起球来,没发出去。我又重复了几次妈妈的动作。心里一想着:眼看准,一定要准!终于,我把球发出去了,我非常庆幸。

接下来学打球。妈妈把球发向我这边,还说:“像发球一样,用力一拍,球就发过来了。我向妈妈说的那样,看准球一拍。但球并没有打出很远,因为我没有用力。后来妈妈再次把球发给我,我看准球用力一拍,球终于被我发了出去。我学会了打球,也学会了发球,我和妈妈一起打了起来,打了几个回合妈妈都没打过我。

我很高兴。用一个早晨的时间学会了打羽毛球。谢谢妈妈细心的教我,这将会成为我最难忘的一次学习。

我最喜欢的体育运动作文二

国不可以一日无君,家不可一日无主,我们不可一天无运动。

我们的身体最重要的就是健康,而健康就与体育运动密切相关,多做运动,能强身健体,有益身心。所以,我喜欢体育运动。我喜欢的体育运动是跑步,它是体育运动最简单而有最有成效的一项运动。我喜欢慢跑,因为我不想错过,沿途中有很多美丽的风景,有能发触人的好奇心的人和事。如果慢跑,我就能把它们当多一段美好的回忆,而不会擦肩而过。每天早晨,太阳初升的时候,当落叶飘飘悠悠地从树上掉下来,当阳光透过叶缝的那一刻,我爱慢跑,一边感受大自然的恩赐,一边享受运动的无限快乐。套样辛苦了一天,正准备下山时,当树叶不再飘忽,不再飘忽, 而落叶满地的时候,我爱慢跑。一边看着太阳公公留下那橘红的弧线,一边眺着远初那碧绿的田园风光。在体育课上,我爱慢跑。因为我想跑在后头,看着看着同学门的背影,我想把他们留在我的眼里,留在我的心里,也留在我的回忆里。大家从五湖四海集在一个班里,也算是缘分,我不想错过这么美好的记忆。

今年是奥运年,是体育运动的象征,我爱满跑,我喜欢体育运动,因为他是我们健康的象征和灵魂的真缔。希望每个人都有一项自己喜爱的体育运动。

我最喜欢的体育运动作文三

运动,是健康来源;健康,是生命的基本。没有健康的生命,就像离开水的鱼一般。

要问我最喜爱的体育运动,当然是跑步了。虽然没有多大的成就,可我正在努力了。我坚信,只要有坚持不懈、持之以恒的精神,就一定会成功。

四年级时,一次偶然的机会,让我荣幸参加了一次1000米长跑比赛。由于是第一次参加比赛,腿不停的发抖。开始后,又没有经验,为了和其他选手抢内道,差点被拌了一跤。1000米的跑道,还没跑到一半,就累得筋疲力尽了。最后由于体力不支得了第四名。

但这次的挫折并没有让我气馁,反而让我更努力的练习跑步,因为我深信“失败乃成功之母”。

等待着,终于迎来了五年级的800米长跑比赛,我再次参加。比赛开始前,总结了上一次的教训,等待着比赛的开始。“呯”的一声,发令枪响了,我随着“大部队”一起冲了出去。刚开始我尽量保存体力,到了最后一圈时,我像一匹脱缰的野马一般猛的向终点冲刺,功夫不负有心人,以前的练习没有白费,我拿到了第二名的好成绩。

跑步,给了我快乐;跑步,给了我强健的体魄;跑步,充实了我的生活;跑步,我的最爱!我热爱跑步,我热爱运动,我更热爱体育。

展开阅读全文

篇18:记一次体育比赛的作文

全文共 464 字

+ 加入清单

体育使人拥有健康的体魄,体育精神是火炬,照亮了人们的心灵,激励人奋进,而优秀的运动员们,就是体育和体育精神的化身,就是那么高举着火炬的人们。

“加油,加油......”这阵阵呐喊声是从哪里传来的呢?哦,原来是社区组织在东苑广场的草坪上激烈的抱球接力赛呀!

之间我们小孩队和成人队的第一位员每人怀抱两个球,两脚一前一后,身体前倾,两眼注视前方,等待比赛开始的信号。裁判员一声哨响,比赛开始了。所有队员都撒腿向前跑,你追我赶,各不相让。

抱球接力赛不像一般的跑步,要是一不小心球掉了或摔一跤,很容易闹出笑话的。不出所料,我抱着球才跑几步,就被石头绊倒了,手里的球飞了一个。我马上去捡,好不容易捡回来,回头一瞅,成人队的人已经把球送到第二个人的手里,我捡完球继续往前跑,快到第二个人了,我以为我到了,结果鞋子突然之间飞了,管不了那么多了,为了第一,我箭一般的冲上前去,球传来传去,到了最后一个人手里,在我们的加油声中,他顺利到达终点。

比赛在我们的欢声笑语中结束了,我们的了第二,我想名次不重要,重要的是人人开心,这使我知道“团结就是力量”。

展开阅读全文

篇19:二、体育论文的种类

全文共 977 字

+ 加入清单

前期的不同研究方法,决定了后期相应的体育论文体裁形式,常见的几种形式:

(一)实验报告类体育论文。运用实验方法搞研究,要在报告中说明假设、实验因素、实验对象、受控干扰因素、测试、统计、验证假设。

(二)观察报告类体育论文。运用观察方法搞研究,要在报告中说明观察目的、对象、项目、结果的统计整理。

(三)调查报告类体育论文。运用调查方法搞研究,要在调查报告中说明调查目的、对象、抽样方法、问卷的发放与收回、统计整理。

以上三种研究方法中,较多地运用了自然科学的操作程序,相应的体育论文形式也接近自然科学论文。顾名思义,报告的文字要求切实简明,不需要铺展详述,切忌渲染描写。

在肯定上述三种方法及其论文形式程度较高的同时,国际学术界历来认为教育、体育之类的研究内容,简单滥用自然科学的方法,容易失去教育、体育的特殊性,在构思设计和立论行文的时候,特别要注意教育、体育特点。

(四)体育教育史志性体育论文。对于体育教育史中的人物、事件、思想、制度、方法等内容,经过收集史料,分析整理,提出自己的新认识。

(五)体育教学论证性体育论文。对于体育教学实践或理论中的某一问题,运用新的价值观或新的方法重新审视,进行逻辑性的整理与构建,做出必要的论证,从而建立新的结论。

(六)体育教学经验性体育论文。对于体育教学实践中的成功经验,经过筛选、分类等过程,提炼出反应本质属性和一般规律的内容。关于经验性的体育论文,是许多中小学体育教师关心的问题。具体分析如下:

1.从认识论的层次考虑。理论认识来源于实践,理论之所以称得上理论,正是它寓含着来自无数个别事物中的一般,经过实践检验的成功经验,正是理论赖以产生的资源。

2.从方法论的层次考虑。所谓经验是指从个体过程中,已经抛弃了个别细节,完成了许多抽象过程,体育教学的操作,经过理性认识的升华,自然也就有了科学的品味,如果只停留在记叙一种简单过程,那就不足以称为论文了。

3.从操作层次考虑。要把经验总结的性质和功能区分清楚,首先要避免述职性,就是写作的宗旨是叙述做了许多工作,取得多大成绩,以期得到社会的肯定和评价,因而,作为论文的经验总结应是表述新的认识,才能进入交流领域,其次要有一定的规律,才可能有严格的区别。

4.面对广大体育教师撰写的体育论文,大多是经验性的总结这一现实状况,为保护撰写者的这一积极性,应肯定和提高这种形式的科学品味。

展开阅读全文

篇20:我的体育老师作文

全文共 1218 字

+ 加入清单

六年的时光已匆匆流过,那一道道身影,老师的,同学的,常常在我梦中出现:美丽的校园,大榕树下……那些细碎的往事,总在我心中。如今的我即将离开这所学校,点点滴滴里,最想记下的,就是我们的陈老师。

上学期,陈老师成了我们新的体育老师。陈老师教的体育课可真是有趣,而且从来不缺新意。时而打篮球;时而砸野鸭;时而踢毽子;时而跳花绳……课堂上处处充满欢笑,到处是我们难忘的记忆。当然,幽默的陈老师也少不了严厉。谁要是惹急了他,二话不说,跑步去!我们对这位陈老师是又敬又爱。

可是,这个学期初,同学们正兴致勃勃地要去上开学第一节体育课,班主任却来到班级宣布:“陈老师受伤了,不能来上课。从下节课开始,由其他老师来代课。”听到这话,班级里顿时炸开了锅。同学们议论纷纷。有个胆子大的同学问道:“为什么呀?”只见班主任慢悠悠地说道:“前几天下雨,地很滑,陈老师下楼梯时不小心摔跤了,尾椎骨骨折……”班主任把事情的前因后果说了一遍,同学们都惊呆了,原来是这样!我的心里像打翻了五味瓶,很不是滋味:老天爷真不公,陈老师上课上得那么好,为什么偏偏让他受伤了呢?那他以后还能给我们上课吗?

终于到了下一节体育课,代课老师果然来了。但是这个代课老师的课可就没有陈老师的课那样有趣了。同学们无精打采的,像一盘散沙。老师管得也费力。我望着这幅场景,我心中思绪万千:要是陈老师在这儿的话肯定不会这样的!但是陈老师什么时候才能来呢?

这样的情况持续了一两个月……

一天,当同学们下楼上体育课时,只见陈老师正安静地坐在台阶上。见到陈老师,走在前面的同学大叫道:“陈老师!”陈老师微笑地点了点头。同学们都是既激动又开心。上课了,往昔那有趣的体育课又开始了!

就在我们活动时,我突然发现陈老师似乎有些异样,双手托了一下腰,眉头紧皱,表情不怎么好。动作很细微,但还是被我发现了。几个眼尖的同学也发现了。按理说一个正常人不应该有这样的动作的呀!怎么回事呢?一个同学担心地问:“陈老师你怎么了?”陈老师瞥了那个同学一眼,说:“我……我只是腰有点酸。”

我心想:都两个月了,陈老师应该没什么大碍了吧!

活动时,我们邀请陈老师一起打篮球。却见陈老师迟疑了一下:“这……好吧!”陈老师点了点头。我们的心里都闪过一丝疑惑:陈老师这是怎么了?

比赛一开打,我们便疯了起来,两个月来所有的不快都被抛到了脑后。打着打着,忽然,陈老师呻吟一声,坐在了台阶上。我们赶紧围上去,问:“陈老师你到底怎么了?”陈老师眯着眼,咧着嘴,右手扶着腰,摆了摆手示意我们走开。我走上前去,扶着陈老师的腰,才发现有一块硬板,垫着陈老师的腰。陈老师终于坦白了:“这是护腰,是用来固定骨头的,自从我骨折起就戴着了。”我听了,一阵酸楚涌上心头:陈老师都伤得这么严重了,还来给我们上课。他真是一个敬业的好老师啊!

“春蚕到死丝方尽,蜡炬成灰泪始干。”陈老师,谢谢你努力为我们带来一节又一节欢乐的体育课!不论走到哪里,我都会记得你这位敬业,可爱的老师!

展开阅读全文