假期三篇作文（精选20篇）

Hello,everyone! My Winter vacation`s life was so interesting.Do you want to know what I did during the Winter vacation? Well, at the first week, I did my homework,surfed the Internet,played computer games and watched TV. At the second week, I helped my parents with housewrk, so I did the dishes, washed lots of my parents` clothes and helped them take out the trash. At the third week, I chatted with my girl friend on mobile phone and we both had a good time.I had a happy Winter vacation`s life ! So how about you? What did you do during the Winter vacation?

刚刚过了期中考试，就迎来了“五一”假日，我向妈妈提议“我的假日我做主”，妈妈欣然答应。我按照自己的想法，度过了一个美好的假期。

“五一”假日的第一天，阳光明媚、鸟语花香，是一个出去玩的好日子。于是，我和爸爸妈妈一起出发去杭州旅游。我们去了西湖，观赏西湖的水：西湖隐约现出几处时浓时淡的绿波，一阵微风吹来，刚才还水平如镜的湖面，立即泛起鱼鳞般的波纹。在阳光下闪着银光，湖面像撒了珍珠一样。微风吹过，湖面又恢复了平静。此情此景，让人不禁感慨：“水光潋滟晴方好，山色空蒙雨亦奇。欲把西湖比西子，淡妆浓抹总相宜”。西湖真是人间仙境啊!

我们在杭州住宿了一晚，又出发去上海游玩。到了东方明珠，这里真是壮观啊!抬起头，东方明珠在阳光的照耀下闪闪发光，就像一个银色的大圆球。站在上面眺望，高耸入云，黄浦江两畔高楼林立，远处的立交桥错综复杂，一切尽收眼底。夕阳西下，整个上海灯火辉煌，美不胜收!

晚上十点，我们又去看了一部电影---《复仇者联盟4》终局之战。真是可惜，时间有限没有去迪士尼乐园玩。第三天，我们就坐着像在蓝天里飞翔的“白鸽”，也就是飞机，高兴地回家了。

快乐的时光总是过得飞快，转眼假日就结束了，但五一假日的快乐将在我的心中留下美好的回忆。

在暑假里，我和妈妈去了泰国的普吉岛，我们坐快艇来到了一个小岛上，我看见了很多很多的贝壳，在沙滩山玩耍，水蜗牛也来到了沙滩上，蜗牛和它们成了好朋友。我还观察到水蜗牛只要一碰到它的敌人，就会缩回到它自己的窝。

在报到的那一天，邓老师送给我们全班同学每人一个礼物——贝壳，这是邓老师的一片心意，我可喜欢了，我给它取了一个名字叫小花，我要好好保存它。

杨曜源，我会想念你的，我们给你做了一张卡片，上面写着我们全班的名字。如果你想我们的时候，就看看你的卡片吧！

“小河弯弯向南流，留到香江去看一看，西方明珠，我的爱人，守着沧海沧海变换的诺言!”这首歌所写的西方之珠，就是我国的香港，这个寒假，我在香港痛爽快快地玩了四天!

第二天早晨，我们就与导游陈叔叔一同去香港有名的101大厦吃日本料理!在路上陈叔叔自豪的向我们引见：“这101大楼是香港新建的，只要101层开放，而下面就是全香港最正中的日本料理。并且下面可以仰望维多利亚港湾的夜景!”上了101层，透过玻璃墙，我不由惊叹一声：“好美啊!”只见上面纸醉金迷，灯火辉煌!高楼犹如平地一样绵亘不绝;灯火就如有数颗珍珠一样将香港点亮;还早晨停泊着一些游轮，仿佛晶莹剔透的贝壳!陈叔叔骄傲的说道：“假如是星期五维多利亚港湾还会举行焰火晚会，那是别提有多美丽了!”“真的吗?”我似乎看见了那时的美景，我有些兴奋也有些遗憾。

合理我们如痴如醉是，效劳员上菜了，看蟹子寿司顺滑鲜嫩，金枪鱼寿司美味可口，鳗鱼寿司酸酸甜甜，芥末令我耐人寻味。其中的重头戏还属龙虾刺身，夹起一片，闻一闻，丝毫没有海鲜的腥味，反而有股苦涩扑鼻而来，龙虾刺身晶莹剔透，划一的铺在通红的虾壳下面，真是美丽。悄悄咬一口，鲜香可口，入口即化，真是色香味俱全啊!最妙的是龙虾头被雕琢成了宫门，它的身躯被雕琢成华美的宫殿，每一个细节，每一次雕琢，都是非常精致!在香港的四天里，我还旅游了杜莎夫人的蜡像馆，外面活灵活现的蜡像令我惊叹;玩耍了陆地公园，憨态可掬的熊猫令我哈哈大笑;收索了迪士尼乐园，巴斯光年乐园令我恋恋不舍。香港你真不愧是我国的西方之珠啊!香港我何时能重回你的怀抱?

端午节到了，刚工作的姐姐从杭州赶回家。她满面春风的对我们说：“我把这个月的工资送给外婆和奶奶，好不好？”“ok，没问题！”我们异口同声地说。

第二天一大清早，我们开车来到了白水洋官溪村。还没进门，我便扯着嗓子喊开了：“奶——奶，我们来了！”84岁高龄的奶奶拄着拐杖，一瘸一拐地走出来，激动地说：“我的外甥女来了，快进来，快进来！”一进门，姐姐把红包递给了奶奶，还在包里拿出一套衣服给奶奶，并对奶奶说：“这是我挣到的第一份工资，送给你用吧！”奶奶笑得头上的皱纹都挤成一堆，露出满嘴银牙，嘴里不停地叨念着：“好啊，好啊！星星工作了，给我买衣服了，我太高兴了……”说着，她连商标都没撕，就套在身上。也不管合不合身，连连称赞道：“很好很好，星星很有眼光！”顺手把红包压在了观音菩萨塑像下面。我知道，奶奶是在祈求观音菩萨保佑姐姐身体健康、多赚钱。

午后，我们告别了奶奶，又来到了大田的外婆家，姐姐又把红包和衣服给了外婆。外婆接过红包，嘴上说：“不要不要”，心里却乐开了花。外婆拉着姐姐的手，嘘寒问暖，并交代姐姐一定要遵守纪律，好好工作。在大家的强烈要求下，外婆半推半就地穿上了姐姐买的新衣服，大家都跨外婆年轻了，外婆笑得更孩子似的。

今年端午节，我们过得特别有意义。以后，我要学姐姐一样。孝敬老人。我的第一份工资，我要与奶奶和外婆分享；第二份工资，我要给父母花，与父母同乐；至于第三份吗，我要留着和姐姐一起花吧！

今天，是我们假期的第一天。期待已久的假期终于到来了。经过一个学期的紧张学习，我们终于可以放松一下，睡个懒觉了。

不知不觉间，卧室里有一缕阳光。“啊——”我打着哈欠从梦中醒来。舒展开来，睁开朦胧的眼睛。懒洋洋地穿上衣服，一副无精打采的样子。吃完饭，我帮妈妈把餐具拿下来，靠在墙上看《喜羊羊与灰太狼》。

我听到外面的噪音。出门一看，原来是远在甘肃的大妈带着宝宝和妞妞来了。婴儿已经上了一年级，比她离开时长高了。至于可爱的小牛犊，那是我第一次见到。我顿时来了精神，请他们进来坐。

坐下后小腿很不稳，跳来跳去跟我玩捉迷藏。和他玩着玩着，他往后一倒，不小心摔在了脸盆上，就来“日光浴”。“哦，小母牛，你不会想这么急着洗澡吧！过了之后，我带你去洗澡。”这个小腿洗澡不稳，让我湿了。我只好让阿姨给他洗。

不知不觉太阳西沉，姑姑带他们回家。寒假的第一天我也过得很开心。

盼望着，盼望着，我终于迎来了两个月的暑假。老师宣读了成绩，我考得很好，真是双喜临门啊！回到家，我向妈妈汇报喜讯。妈妈说：“假期很长，而你又把作业写完了，所以我要给你报个篮球班，丰富你的生活。”就这样，我的假期生活开始了。

上午七点半至九点半，是我练篮球的时间段；下午两点至四点，我去练习写字；每周五晚上我还要练二胡。唉，这日子真苦，比上学都还累！

七月一号的早上六点半，妈妈按时叫我起床吃饭，然后我抱着篮球高高兴兴地去了。由于不经常打篮球，再加上我身子本来就弱，两个小时练下来，我就已经气喘如牛了。打篮球真是比我想象的累啊，我真想放弃！可妈妈说：“你不坚持怎么会有收获呢？吃得苦中苦，方为人上人。”听了妈妈的话，我决心坚持！打了一段时间后，我发现我不但技术好了，而且身体也棒了，我也享受练习过程中的乐趣。练字让我变得有耐心，我的字也更加端庄秀美了。二胡陶冶了我的情操，丰富了我的生活。感谢它们，是它们让我变得多才多艺！

虽然我的假期生活很忙，但我很开心，因为我学会了很多：我学会了坚持，学会了耐心，学会了欣赏艺术……

人生因拼搏才有希望，因有希望才有生命。

人的一生会遇到很多的事情，一路上的风景，一路上的喜悦忧伤需要自己面对，不同的人会有不同的命运，结局是完全不一样的，所以面对生活的点点滴滴，要充分去约束自我，只要把任何一件事情做到极致，就会有无限的可能。

七月中旬，我去了长白山，回来的时候带回了一个菌包，说带回家来就可以种出蘑菇，然而回到家里我将这事忘的一干二净，结果前两天我才想起来这事，等我将它从花盆里翻出来时，却意外的发现，菌包的顶端，竟然已经相处了乳白色的蘑菇，我喜出望外，我只在浇花有些剩水时，会往花盆里倒一点，结果它就在这极其恶劣的环境下，竟迈出了生命的第一步。

转头一想，假如它没有努力的钻破土壤，它也许都没有机会去看一看这美丽的世界，生命，因拼搏而美丽，因拼搏而才有希望，因为有了希望，才能有活下去的动力，才叫生命。

只坐在那里瞪着眼睛观看别人生命的绚烂与伟大，而怕吃苦与拼搏，他永远也不会“生如夏花之绚烂，死如秋叶之静美。”他恐怕连棵野草都做不成，野草还有破土而出的顽强精神呢!生命的伟大贵在拼搏，如果你想锻造出生命的辉煌，应学会拼搏，并敢于拼搏。跟比你成绩好的比试一把，赛个高低，你总是做不好的事与它拼一把，非要做好，你身上有不好的习惯就和它较个劲，一定要改掉它。相信如果这样的话，你已懂得了拼搏，但有些时候拼搏的结果不一定如你所料想的那般美好，但你仍应去奋斗，应有像《老人与海》中老人八十多次钓不上大鱼仍坚持的顽强精神，这样即使你的一生没有太高的成就，但你的生命仍旧犹如金子般散发着光芒。生命贵在拼搏，生命因拼搏而精彩。

假期里，爸爸带我去禹州植物园玩了。

这一天，碧空如洗，万里无云，我们走在一条小路上，这条小路根奇特，中间有一些小石子，两边是绿色的，像地毯一样，走起来软软的。路两边都是植物，密密麻麻的，也没有什么奇特的东西，我便不耐烦了，就问爸爸：“爸爸，你说这里有什么好玩有趣的?”还没等爸爸开口说话，一阵音乐声从我耳边响起，我顺着音乐往前走，哇!好大的一个游乐园啊!我高兴的跳了起来，这里边有好多好玩的，有滑滑梯，荡秋千，攀岩，钻蛇洞等等，每个游戏项目上都有一个成语，比如说荡秋千上面就有一个牌子，上面写着“开怀大笑，我把每个都玩了个遍，就只有攀岩的不敢玩，爸爸鼓励我让我尝试一下，我怕高，还是没有胆量，爸爸就说和我一起爬，我鼓足勇气，决定挑战一下自己，于是，在爸爸的鼓励中我慢慢的爬到了高处，我发现也没有那么害怕了!而且站得高看得远，高处又是另一种风景。我终于战胜了自己，以后会变得更加勇敢。

这次的假期生活给我留下了深刻的印象，再遇到什么困难和难题，我都会努力去克服它，打败它。

朋友，你看过《昆虫记》吗?

《昆虫记》是由法国杰出昆虫学家、文学家、动物行为学家法布尔所著。他有着“昆虫界的荷马”“科学界的诗人”以及“昆虫之父”的美名，达尔文还称赞他是“难以效法的观察家”。

法布尔的《昆虫记》从出版后，就誉满全球，先后被翻译成50多种文字，数十种版本，横跨几个大洲，纵贯两个世纪，至今仍是一座无人逾越的丰碑，被誉为“昆虫的史诗”。

在我看来，《昆虫记》是一本描述昆虫习性、产卵、捕食、劳作与死亡等方面的科普书。它的文字朴实而又生动，叙述幽默而又风趣，让我看到一个毫不保留的昆虫大世界。它的内容详尽细致、通俗易懂，文章自然、亲切，具有很强的可续性，让我体会到了昆虫世界的丰富多彩、妙趣横生。

另外，作者还多次引用希腊神话，历史事件以及《圣经》中的典故，时而穿插着普罗旺斯语或阿拉丁的诗歌，语言优美且富有诗意。“蝉和蚂蚁的预言”“大孔雀蝶的晚会”“花金龟”“隆格多克蝎的家庭”……平日里，在人们眼中渺小的昆虫们通过这本书变成了一个个可爱的小生灵!难怪鲁迅先生会把《昆虫记》称为“讲昆虫生活”的楷模。

我心中也明白这个有趣的昆虫世界不是作家创造的，它是真实的，是存在的，这其中令人匪夷所思的是：法布尔眼中的昆虫世界是那么美妙，可我却为何没有看到那一面呢?

透过《昆虫记》，我仿佛看到了烈日炎炎的夏天，太阳好似要把大地烤熟，法布尔不畏炎热还在草丛中观察昆虫，冰天雪地的冬日，寒风刺骨，法布尔不惧寒冷，还在寻找昆虫……这本书饱含了法布尔几十年如一日，几乎与世隔绝的寂寞与艰辛，更蕴藏了他不断探索真理，一丝不苟的科学精神。

法布尔的这种精神也给了我很大的启发：在学习和生活中，我也应该像法布尔那样坚持不懈，为实现自己的理想而奋斗!

20--年-月-日 晴

饭吃过后，妈妈说：“你来洗碗”。我就同意了。

我先准备洗洁精、洗碗布、水、一个大盆子，还有餐具。我先倒入热水，再倒入洗洁精，再把餐具入入大盆子里，再用洗碗布刷，我把餐具上下左右每个部位擦干净，我的脚累了。我说“妈妈，我洗好了吗？”妈妈说：“把这盆脏水倒掉，再换清的温水泡一下。”我就换了一盆干净的温水，将餐具泡了一遍。我说“洗得干净吗？妈妈说：“洗得很干净”。妈妈把我洗得餐具放到厨房的碗柜里。 I prepare detergent, dishes, water, a large pot, and tableware.I pour the hot water first, pour into the detergent, then put the tableware into the large basin, and then brush it with a dishwashing cloth.EssenceI said, "Mom, are I washed it?" Mom said, "Pour this pot of dirty water and soak it in warm water." I changed a pot of clean warm water and soaked the tableware.I said, "Is it cleaned? Mom said," Wash it well. "Mom washed me into the cabinet in the kitchen.

我觉得劳动又累又开心，我要学多点家务活。

一年一度的国庆节到了，大街小巷都挂上了崭新的红旗和漂亮的灯笼，人们都放下了平时紧张学习和工作的心情，穿着休闲的服装，带着自己的家人、亲人，高兴的出去游玩。

今天阳光明媚，我和我的妈妈也趁着假期出去游玩，首先，我们去了外婆家，外婆家也是一副国庆的景象，街道干净整洁，到处飘扬着五星红旗，人们除了欢度国庆还有一副丰收抢种的景象。我和我的妈妈在外婆家玩了几天，又去了动物园，一路上车来车往，每个人的脸上都流露出了欢乐的笑容。酒店、大厦、商厂门口被鲜花布置的五彩缤纷，地上也一尘不染。

动物园也是一副热闹的景象，人们手拿国旗，带着家人朋友去游玩，小朋友高兴的追逐着吹着七彩泡，人们三五成群地到各个景点留下了美好的回忆，为了留纪念，我和我的妈妈也兴奋地拍了几张照片，每个人都浸沉在欢乐的海洋里。

在这个普天同庆的日子里，我们感谢祖国，感谢热血的战士们给我们带来的幸福。在这幸福的日子里，我要在飘扬的五星红旗下，好好学习，报答祖国。同时在这美好的节日里，我也祝愿祖国繁荣昌盛，更加美好!

今天，我过了一个快乐的劳动节。

早晨，我和妈妈吃完早饭后，妈妈就忙活开了。扫地、拖地。累得妈妈大汗淋漓。我看得真不是滋味，情不自禁得走上前去，“妈妈，要不要我帮您干点活儿呀?”妈妈喜笑颜开地说：“好呀。女儿长大了。你去把那几件衣服洗了吧。”听妈妈说完，我连忙跑到卫生间里拿了一个别致、精巧的塑料盆，接了满满的一盆水，把衣服完全浸入水中，然后拿个小凳坐在塑料盆前开始洗起来。洗一件衣服可真不容易。要把衣服上上下下都洗干净，还有那些顽皮的死角，它们总躲来躲去，似乎不想让我“捉”到。我用力搓，就不信洗不干净。可是我搓得手都痛了，好象连一点污渍都没洗掉。你瞧，污渍们还在对我奸笑呢。我生气极了，小嘴蹶得老高，能挂上几把油壶了。这时，妈妈走过来了，她看见我这滑稽样，忍不住笑了起来：“怎么了?刚才还好好的，一下子成这样子了?”我生气的说：“我洗不干净这些衣服。”妈妈却笑眯眯地说：“原来是这样啊。洗衣服得细心，找到脏的地方再用力搓，你不找准地方，当然没用。”我听了，豁然开朗，连忙按妈妈教的方法洗起来。不久，我轻快地把这些衣服洗完了。妈妈夸我长大了，懂事了，我由衷地笑了。

这个劳动节我过得非常愉快，我不仅掌握了洗衣服的决窍，还品尝到了劳动汗水的甜。

天是蓝的，海也是蓝的，海鸥飞舞、帆舟穿梭、碧波荡漾的改制的海边真是美极了！

天是蓝的，海也是蓝的，海鸥飞舞、帆舟穿梭、碧波荡漾的改制的海边真是美极了！

海边金黄色的沙滩，远远望去仿佛铺了一地闪闪发光的金子，走在上面松软软的，非常舒服。我和妈妈拉着手唱着小曲悠闲地走在海边软棉棉的沙滩上，闻着海边那诱人的轻轻的海腥味和那清鲜的空气，心里感觉开阔敞亮了许多。

放眼遥望大海，一望无际，仿佛水天相连。在上面时常会飞舞着一些雪白色的、浅灰色的海鸥，还漂浮着像海鸥一样颜色的云朵。湿润的凉风在海面轻轻地吹过，海面上掀起一个个上下翻滚的大大小小的浪头，层层叠叠，远远望去就像一行行正在展翅飞翔的白鹭；又如千万匹脱绳狂奔的烈马；似无数条正在怒吼狂叫的张牙舞爪的蛟龙“哗哗哗”地扑向岸来，撞击在岩石上，溅起一层叠过一层的浪头，远远望去，就像绽开千万朵洁白晶莹的白花。

海面上有几艘快艇，闪电般的在海面上往返地穿梭着，船的身上被划出的浪花飞溅四射，看上去好惊险、好刺激。听妈妈讲，他们是到崆峒岛观光的。崆峒岛离烟台山只有几海里，崆峒岛内树木枝繁叶茂、花草争荣、鸟语花香，可以说是一个自然的“岛屿公园”；渔民淳朴善良、粗犷奔放、热情好客，在岛内竖杆垂钓，吊上来的鱼虾，就地下锅，原汁原味、新鲜可口，朋友相聚，别有一番风趣。特别是崆峒岛的附近还有数个无人居住的小岛，有些岛远远看去，有的像海龟、有的像天鹅、有的像卧佛、有的像……这些小岛至今在民间还流传着许多动人美丽的传说呢。

尊敬的家长：

您好!

岁暮临近，辞旧迎新。我们即将迎接一年一度的春节假期。同时，孩子们也即将开启长达一个月的寒假假期。

为了让孩子们过一个安全、祥和、温馨的寒假，学校方面将加强学生的寒假安全教育，也希望您能配合学校相关工作，做好孩子的安全教育与监管工作。

现将寒假期间相关安全教育事项告知如下：

01

交通安全

寒假期间，家长或许会带孩子出外游玩，特别是恰逢春节假期，不少家庭都要走亲访友，出门在外一定要注意出行安全，特别是交通安全

培养孩子的交通安全

(1)遵守交通规则，在路上靠右行走，不追逐打闹，遇到车来要及时避让。

(2)未满12周岁的孩子不能骑车上路，未满16周岁的孩子不能骑电动车上路。

(3)过马路时走斑马线、过天桥或是地下通道，切勿横穿马路，也不能跨越路上的护栏或隔离墩。

(4)骑自行车外出时务必确保车况正常，谨记在非机动车道上行驶，不逆行，不抢行，随时观察四周路况。

(5)乘坐火车、高铁、轮船、飞机等出行时，一定要紧跟家长，牢记家长电话，防止走失。

另一方面，家长也要注意孩子的出行安全：

(1)外出必须征得家长同意，或在家长的陪同下出行，告知家长自己所去的地方，和谁同行，何时回来，尽量结伴出行。

(2)穿着尽量简单朴素，不外露钱财，女孩子不要穿得过于暴露，避免引起坏人的注意。

(3)经常留意是否有可疑的人在跟踪或留意你，一旦发现类似情况就要尽快去到人多的地方，或者寻找警察的帮忙。

家长要充分认识到交通安全

02

消防安全

寒假期间，孩子经常一个人逗留在家，如果没有足够的消防安全

因此，家长也要做好这方面的教育，教会孩子做好以下几点：

(1)不要玩火，尽量远离了电闸、打火机、燃气灶等容易出现消防安全

(2)发生或怀疑可燃气体泄露时，切勿使用任何电器或接触电器开关，应该及时打开门窗进行通风，避免煤气中毒。

(3)一旦发生火灾必须尽快逃生，在浓烟过大时要用湿毛巾掩住口鼻，顺利逃生后立即拨打“119”报警求助。

(4)家长要正确使用电器，不乱接电源线，不超负荷用电，及时更换已经老化的电器和线路，外出时记得关闭电源开关。

寒假期间是春节假期，许多地方都有燃放烟花炮竹的习俗。

为了保障孩子的安全，家长应该做好以下几点，让孩子远离安全威胁：

(1)购买正规合格的烟花爆竹，在燃放时务必遵守安全燃放规定，避免发生意外。

(2)切勿携带易燃易爆的烟花爆竹等危险品进入公共场所，教会孩子对自己、对他人的安全负责。

(3)知道正确燃放的方法，了解燃放烟花爆竹的危害，选择正确且合适的地方燃放，时刻保持警觉、清醒。

对于孩子来说，燃放烟花爆竹是一件快乐的事情，因此家长务必要正确引导，才能在保护好孩子的前提下，享受快乐。

03

娱乐安全

寒假期间，家长因为工作的缘故，陪伴孩子的时间会更加少。

因此，家长一定要正确引导，鼓励孩子参加积极健康的娱乐活动，提高个人安全意识，做到以下几点：

(1)正确上网，浏览健康正面的网页，不要沉迷游戏。

(2)不去网吧、酒吧以及各种歌舞娱乐场所，避免受到不良影响。

(3)不要去去工地、轨道、高压线聚集等危险地方玩耍，学会自我保护。

(4)去游乐场玩时，选择合适的娱乐项目，且必须在家长的陪伴下才能参与。

(5)若参加社会实践活动，必须在征得家长同意下结伴同行，安全为上。

(6)尽量不要和陌生人打交道，不接受陌生人的礼物，也不能跟陌生人走。

孩子在外参加娱乐活动，家长没办法全程陪同，就一定要多进行安全文明教育。

首先，经常对孩子进行文明礼仪方面的教育，在平时生活中引导孩子养成良好的品德以及行为习惯。

其次，严禁孩子进入不文明的娱乐场所，做与身份不符的事情，如进入网吧、游戏厅等场所，或参与赌博、抽烟、喝酒等。

最后，培养孩子遵纪守法的意识，时刻遵守社会公德，不做任何损害他人利益，危及他人生命财产安全的事情。

04

饮食安全

寒假期间，孩子经常吃得多、吃得杂，因为没有节制而出现消化不良、呕吐腹泻等症状。

因此，家长一定要提醒孩子注意饮食安全

尽量少吃各种油炸食品，因为这些食品非但没有营养，难消化，还会刺激胃肠粘膜，诱发胆道痉挛，对身体产生严重危害。

尽量做到少食多餐，合理安排好进餐时间以及分量，避免暴饮暴食，保持肠胃消化与吸收的平衡。

尽量多吃蔬菜和水果，不仅能够帮助消化，而且有益于孩子的健康与生长发育。

此外，家长也要注意以下几点，保证孩子的饮食安全

(1)寒假正值冬春交替之际，一定注意饮食卫生，不要吃“三无”产品和垃圾食品。

(2)外出就餐时一定要前往卫生条件合格的餐馆，不去大排档和小餐馆。

(3)食物要生熟分开，避免交叉污染，保证各种食材的洁净卫生，用餐前坚持消毒餐具。

(4)前往规模大、信誉好、食品质量把关较严的菜市场或超市购买食材。

孩子的健康、快乐成长，离不开家长的悉心照顾，孩子的安全，关系到每一个家庭的幸福。

寒假来临，希望您能多陪伴孩子，担负起监护人的责任，陪伴他们度过一个安全、健康、快乐的假期。

生命安全大于一切，希望所有家长和孩子都能快乐度假，平安过年!

最后，祝福大家新春快乐，事业顺利，生活幸福美满!

·· 20__年9月13日 星期三 天气：晴

“我差点就要被吓死了。”我说道，我猜你们大概会问：有什么东西那么恐怖啊?能把人吓死?难不成大白天闹鬼了?还是请我——世界上最可爱的小罗，来告诉你们吧。

上午十点钟左右，我刚刚离开了电脑桌，让盯着电脑的眼睛休息一下，我听到从妈妈的房间里传来了一阵耳熟的电话铃声，哦!原来是妈妈的电话响了，接着妈妈走进房间里接电话去了。

当我正准备又开始玩电脑的时候，听见从房间里传来了一个声音，由于此人说话声音音量过于大，把我吓了一大跳。紧接着，妈妈从房间里走了出来问我：“你有没有在网上订购些什么东西?”我回答没有。接着妈妈说出了一句话，又把我吓了一跳——“奇怪，刚刚有个人打电话来说，说什么什么快递，已经送到了我们家楼下。”

这句话的杀伤力确实是够大的了，我的第一个反应就是直奔房间，从窗户往下望去，咦?一个人都没有啊。算了，可能他(她)站在我看不到的地方了，反正这个问题不重要，重要的是：我根本就没有从网上订购过任何东西，就算有，我也会找张纸，把买的东西的价钱抄下来，然后算一下一共要付多少钱。可我翻箱倒柜找了一遍后，我从房间里找不到任何一张纸上面是写着我从网上订购的东西，难不成，我真的得了传说中的“少年痴呆症”?

当我走出房间时，妈妈已经下楼把东西给拿上来了。咦?那是什么东西，只见妈妈手里拿着一个长方形的硬纸皮袋，我摸了一下，纸皮袋里装的东西好像是个小小的、扁扁的、方形的东西。当我正想拆开袋子时，爸爸开玩笑似地说：“小心啊!那里面装的可能是个炸弹啊。”

我把袋子折了又折，揉了又揉，想告诉他：有这样子弄还不爆炸的炸弹吗?当我把袋子打开时，里面装的是一个黄色的购物袋，只不过是被装在一个小袋子里。哦!原来它是那个我在网上兑换下来的东西啊，我还以为我真的得了“少年痴呆症”呢。

终于到了我们期待的五一假期了，在这个假期里你们一定做过许多事情吧!来看一看我都做了什么事情吧!

第一件事：整理房间(也可以叫大扫除)。我要把家里放的什么书呀!玩具呀!全部都整理一下，于是我便和老爸开工了。我打算先将所有书全部都拿出来，再分类。我的分类是这样的：第一格放课外书，第二格一半教科书一半放杂志，第三格全部放杂志，第四格放本子，第五格放补习班的东西，第六格给我老爸放东西，第七格用来放试卷和成长档案袋，第八格全部放漫画。除此之外，我还把玩具整理了一下子，老爸也将房间扫了一下。

第二件事：买书包。由于老爸看到我的书包烂了，便跟我一起去买个新的。到了超市，我们看了半天，终于看到了一个还不错的书包，不看不知道，一看吓一跳这个书包竟然需要208元，肯定不买。最后，我和老爸打算在淘宝网上买书包，果然便宜，加上运费10元也只需79元。所以还是网上买的便宜。

第三件事：买花。我和老爸打算在书架上买几盆花，便去花店买花。我左看看，右看看，最后打算买一盆名字叫：“滴水观音”的花。

大扫除虽然很累，但是却体现了劳动节的快乐。

这个暑假，我觉得很不开心。因为连续不断的受伤，使我少了许多快乐。

放假的第二天，因在踢足球的时候不小心摔了一跤，小腿上的皮划破了，让我走起路来十分不方便。这不仅使我第二天的香港旅行泡汤，而且持续了一个月的伤情使我没机会去游泳和骑自行车，得整天呆在家里做作业。真惨！

好不容易待到上好了以后，我回了老家。一次与兄弟们玩攀天梯时，掌心起了水泡。因一时没注意，水泡磨破了。一碰到任何东西都同得不行。你说这样还能和兄弟们玩跷跷板或“警察捉贼”等游戏吗？只能坐在一边看他们玩咯！真糟！

从老家回来，我的右眼因一时大意而受了轻伤这几天又没得玩电脑了。这一周，可是老妈规定的一年一度的放松期，每天都可以玩一个小时电脑。我偏偏就这时候眼睛受伤而少玩了六小时电脑，你说我惨不惨！

我接连不断的受伤，使这个假期成了受伤假期。

这个寒假是个既能好好预习新课程，又能好好玩，开心的假期。可是最让我不情愿地就是课外作业。写作业真是一件很让我头痛的事情。我一想起写作业头就大了。因为，教师留的作业我还没整理好，妈妈又布置了一些作业。每当我正玩地高兴的时候，我旁边地小朋友们便开始讨论起写作业的进度了。当每次问到我的时候，我都会说：“我还剩很多。”这时，我突然听到我对面有位小朋友说：“我就差一个作业就写完了。”这时，我的脸都不明白往哪放了。于是，我就下定决心从星期五开始我就不玩了，要做完作业再玩。

在生活中，我千辛万苦，最终克服了一些缺点，比如：打电脑时，妈妈让我吃饭我不愿吃，不爱干活，看电视时，总是晚睡等等。这些不好的习惯，妈妈每一天都在我耳边说：“你呀，快点把那些不好的习惯改改吧!”这时，我就想：妈妈，您说的轻巧，这可是很难改的。于是，我再次下定决心要改掉这些坏习惯。因为，立刻就要开学了，要是再不改不掉可就麻烦了。这个寒假就要结束了。我订的那个学习计划，就要被我遗忘到脑后了。本来应当好好利用的假期又被我白白地浪费了。新的学期要好好的学习才是正事。我必须要使我的学习成绩有一个飞跃性的提高，尽管这些不太可能，可是我会努力的去争取。新的学期，新的期望。我要在剩余的几天内，来调整好心态，以优异的学习成绩来完成新的课程。

周末的晚上

上个周末的晚上

我们选择在家里躲，可是哥哥一个人不同意。他说到外面去躲，我们一个也不同意，外面本来就很黑，在家里躲还有灯，在外面躲，又怕又看不见，怎么躲呢?哥哥是说尽甜言蜜语，并决定一组拿一个电筒，我们才去。

第一次我们“化班”，由我，哥哥，妹妹，龚玉环姐姐，鲁欢姐姐一组，邹晓娇姐姐，游清清姐姐一组，由他们找我们。我们听从哥哥的安排，躲在一个屋外的楼梯上，一人坐一步梯子靠着墙一一排上去，等待着他们到来。正当我们在喃喃私语时，一束电筒光照来，我们立刻鸦雀无声，屏住呼吸，我揪着欢姐的衣服，既怕夜色，又怕被找到。电筒光照到了我们这里，我们低下头，没被发现，我们安全了，欢姐看看四周，没有人，用电筒照了一下刚才那个人，一看是近视眼邹晓娇，欢姐还不知道危险来临，一束光将邹晓娇姐姐与游清清引来了，最终他们被找到了，不过我们还有哥哥没有被找到，我们故意逗她们，分散她们的注意力。

哥哥没跟我们躲一起，我们跟着她们找，还是邹晓娇幸运，看到了吊着的哥哥的脚，将树上的哥哥扯了下来……唯一的希望破灭了，我们认输了。接下来的更有趣，我们赶快跑到转弯处躲着，吓了哥哥一大跳，原来哥哥也是个胆小鬼……

今天看了《杰罗尼摩的欢乐假期》这本书。重点是：大记者geroni mo马上要休假了，但是公司的印刷机坏了，仓库被淹了，糖鼠阿姨家着火了，肚子不舒服，每次都错过旅行时间。最后，葛罗妮莫只能和助手毕粉一起去最底层的“破烂鼠旅馆”度假。虽然响尾蛇酒店的环境很脏，饭菜也不是很好，但是毕粉和她的老鼠朋友们还是想尽办法缓解老板葛罗妮莫的无聊，玩各种有趣的假日游戏，让葛罗妮莫在响尾蛇酒店度过了一个愉快的假日。

从这个故事中，我明白了，虽然破烂鼠旅馆的环境很差，但是只要你的朋友一直在你身边，陪伴你，支持你，无论你走到哪里，你都一定会快乐的度过时光，甚至比破烂鼠旅馆还要糟糕。是的，在人生的旅途中，没有真诚的朋友，你会感到孤独。难怪哲学家培根说：你可以告诉一个朋友，把一个快乐变成两个快乐，把一个悲伤变成一半悲伤。

我相信葛罗妮莫的快乐假期是从他的老鼠朋友那里获得的。所以，以后一定要和朋友好好相处。