成长路上的阳光作文指导课件（汇总20篇）

“走过了春和秋，走在阳光的路上。花儿用笑脸告诉我，天空好晴朗。多少追梦的身影”听着这首熟悉的歌谣，我闭上眼，享受着无限好风光，阳光懒懒的泼洒在脸上，暖暖的，滑滑的……仿佛，来到了时光隧道，追朔回忆，直到以前。

从人生的第一声啼哭开始，我便降临这个花花世界，当第一缕阳光照耀在我身上时，我看到了他们，我的第一任老师——父母。赋予我宝贵的生命，让我了解这个世界。这，便是我人生中所获得的第一缕阳光——爱我的爸爸妈妈。

初上小学时，开始读书识字了，而学识浅薄的我总会遇到点儿棘手的问题。老师便用那慈祥的目光，动听的声音，耐心的讲解着一个又一个汉字。更可贵的是，小学六年以来，每当询问老师难题时，总是能看见老师那慈祥的微笑。因此，我得到了人生中的第二缕阳光——爱我的老师。

小学的学习虽然苦，但我有时还真乐在其中，随着不断深入班集体，周围的朋友们也越来越多，上课时，朗朗书声，下课时，嘻嘻闹声，每一个崭新的一天里，都会有新鲜的事，大家闹着，笑着，跑着，乐着，用天真的行为，来诠释真挚的友情。而面对毕业后的分离，我们没有流下一滴眼泪，因为我们知道！真正的友谊，永存心中，甚至于暑假里，还不停的联系、发消息，两三个人一起相约出来“发疯”。那时的执着，直到现在，还令我刻苦铭心，于是，我悟得了人生中第三缕阳光——爱我的挚友们。

刚刚踏入中学，由于来自不同小学的强劲势头，我感到了巨大的压力，也曾几度失意，而“不怕困难，百折不挠”的精神鞭策着我奋发图强，越挫越勇，在挑战中提高自己，怒放自己。现在，虽然不敢夸下海口说我的成绩是最棒的，但是，面对家人的询问，我可以很自豪的说出成绩，因为，我有骄傲的本钱！我已得到人生中的第五缕阳光——我爱的挑战。

在我成长的道路上，已经拥有了五缕灿烂的阳光，这阳光照亮我稚嫩的心灵，燃起我发奋的勇气。相信，这阳光定会伴着我，帮助我突破艰难险阻，勇往直前！

“阳光路上，有彩虹……”伴随着歌声，我从回忆中惊醒，稳稳的站起身，走向书桌，为了我的第六缕阳光而努力！

[我在阳光下成长高中作文

老师

如果把我们比作果实，那老师就是树根；如果把我们比作花朵，那老师就是太阳……多么美的比喻！我们永远不会忘记哺育我们的老师！

啊！老师，您是辛勤的园丁！

父母

我们从小被父母养大，难道不应该感谢他们吗？他们回来时给他们上一杯茶、按按肩……多么好的行为！因为我们在他的庇护下成长！

啊！父母，您是我的依靠！

校园

校园是知识的海洋，而我们就是在里面遨游的小鱼；校园是欢乐的王国，和伙伴们一起嬉戏、玩耍……多么好的天地！可以认识许多好朋友！

啊！校园，您是我的摇篮！

老师、父母、同学、朋友，如同一缕缕阳光，照耀着我们，让我们健康成长！

你可曾静待过那冲破黑暗的一抹曙光?你可曾留意过那风雨过后明艳的阳光?它们，真的很美，很美…

——题记

人生之路漫长而遥远，我们有过如黑夜里航行的小船般无助与慌恐，有过在狂风暴雨洗礼下的凄惨与绝望，但总有一缕阳光能穿过这一切，照射在我们心间，暖暖的，暖暖的…

黑暗·曙光

有这样一个人，她双目失明、双目失聪却能够成就一番事业，如小草般柔韧，如钢铁般顽强!她就是海伦·凯勒。

起初，海伦·凯勒失明之后，她也曾过暴燥过，愤怒过，脾气很不好，总是愤怒地对待着每一个人，摔东西、漫骂……已成为常事，无人识便一个人静坐，如同无生机的木偶。那时的她，世界就如同无边无止的黑夜，令人心惊，令人慌恐。

直到一个人的出现，改变了她的一生的命运。她的到来，如同黑暗中第一道曙光一般，照亮了她的整个世界。从此在她的世界里不再是寂静的黑夜，开始有了水，有了花草树木，有了高楼大厦，更有了阳光。这个人便是莎莉文老师，她生命中的曙光。

在海伦·凯勒本应黑暗的人生，因有了这一抹曙光从此便有了无限生机，也照亮了前行的路，成就了一位伟大的女性!

风雨·艳阳

天空如同被泼了墨一般漆黑，雷声大作，闪电仿佛像在天边撕开了一道大口子。不一会儿，雨便如期而至，我麻木地在雨中行走着，脸上分不清是泪还是雨，脑中浮现出今天上午老师责怪的眼神，以及那布满了红叉叉的试卷，那一刻，我强忍着泪水不敢决堤，心里却早已泪如雨下。

回到家中，我颤抖着拿出那张试卷递给妈妈。妈妈看了看卷子，便对我说：“先去洗澡吧!”我迅速洗好澡，等待着父母的判决，哪知妈妈只是一笑，说：“乖女儿，别难过，下次考好便好了，失败乃成功之母，还是尽力就好……”妈妈的话如风雨后的艳阳般，明媚而又给人力量。一抹阳光从窗台上照射进来，雨停了，太阳出来了……

在这成长之路上，有阳光陪伴，真好!

阳光，洒向山石间叮咚作响的清泉，在碎玉般的水花中描绘出七彩的虹；阳光，洒向大漠中无边无垠的黄沙，在广袤的天地间秀出金色的壮阔；阳光，洒向黝黑土地中囚禁生长的参松，在枝头的繁密中涂抹碧绿的希望……

那个被风吹过的夏天，静默地远去，蝉声淡漠了，身影又被拉长。坐在画室里，花香四溢，给整个画室镀上了一层淡淡金色，让身心归于平静和安定，驱走心中浮动的烦躁，在缭绕升腾的炊烟中，在低低吟唱的梵音中，用心感受这繁华世间最圣洁的清静。

在这样宁静温和的日子里，亲吻阳光，手执画笔，看流淌的时光在岁月的一角刻下一幅无与伦比的静美画卷。画卷中：阳光下闪耀着粼粼波光的湖面被风吹皱，荡起一圈圈纹理分明的涟漪，然后带着无穷的余韵渐渐消散；湖边摇曳的柳条抽出嫩绿的幼芽，在清风中飘散出漫天轻柔的柳絮，小心翼翼的碰触挠动着我们心底的柔软。画卷外：那哗哗的、被船桨划动的水声，和恣意的、惊飞了蜻蜓的笑声，于明净的湖面奏出一首动听的乐章，回想在记忆的深处，缭绕不绝，经久不散……

在与阳光的默契的日子里，每一个细节和场景都是一抹明丽的色彩，轻描浅涂中勾勒出缤纷如画的人生；在与阳光的日子里，每一声笑语和哽咽都是一个动人的音符，轻拢慢捻中弹出灿烂如歌的岁月。虽然韶光易逝，流年易老，可阳光下的日子却永远不会褪色。漫长的人生中，需要我们用黑色的眼眸去发现点点滴滴绚丽的美丽，笑看人生的每一处阳光。

岁月静好，给阳光一个角度，给生命一个高度，从黎明到黄昏，阳光满屋，光影交织，无论它怎样变换，总是能映射出人性中最美好的一面。不管黑夜何时结束，阳光总会到来，当每天的黎明一丝不苟的准备开始，生命就从这时开始走向崇高。

阳光和艺术相伴亦好，年轻的我们正向未来奔去，悄悄书写着对生活的爱；阳光和艺术相伴亦好，青春的我们正在克服着伪装，静静释放着对梦想的向往；阳光和艺术相伴亦好，勇敢的我们是彼此心灵的历练者，是岁月凝聚的沉甸甸的爱，是阳光折射的彩虹梦。

阳光下，我们正成长。

[阳光下成长满分作文

我成长的空间是个玻璃房，四面八方照进了温暖的阳光。

第一束阳光是父母的爱，母亲十月怀胎辛苦生下我，他们对我无声的呵护着，在我刚降临到这个世界的时候，是他们不辞辛苦的照顾我，爱我。在我幼小的心灵中留下了不可磨灭的一笔也给我未来的成长投下的第一束温暖的阳光。

第二束阳光是老师对我的教育，懵懂的我还什么都不知道，这时老师的出现，对于我来说是意义非凡，是老师让我懂得了怎样做人怎样做事，老师对我的呵护跟父母一样，老师就是我成长路上的第二束阳光照进了我温暖的心房。

第三束阳光就是朋友，有位名人说过“近朱者赤，近墨者黑”所以朋友是非常重要，在没有父母的陪伴的时候，朋友就是你唯一在你困难时他会伸出手来帮助你，朋友是我成长路上第三束阳光无声的照进我的心房。

第四束阳光是我的敌人，他虽然和我处处作对，但他让我学会了坚强，容忍和坚持是他让我明白了不抛弃不放弃，所以即使他伤害了我，我也感谢她敌人就是我成长路上的第四束阳光，

我的成长，因为有这四种阳光才变得完整。

从我呱呱落地的那一刹那，爱神便决定将爱的阳光洒在我身上。

一

小时侯的我很是淘气，视买衣服为下地狱，因此给我买衣服成了妈妈的难题。姥姥得知，便全包了我的衣服--以后的每一天，我总能穿上舒适的衣服。

尤其是到了冬天，姥姥便开始加班加点的为我缝制衣服，等到第二天，我望着姥姥那黑黑的眼圈，竟天真的说：“姥姥变成大国宝啦!姥姥变成大国宝啦!“姥姥听完，便会用她那双粗糙的手摸摸我的小脸蛋，慈祥地一笑。

如今，那一件件伴我成长的衣服也“光荣下岗“了。但是，它们仍旧温暖着我的心田。

二

最使我痛苦的便是我的一、二年级时期了。知道吗，朋友?我连aou都记不住。为此妈妈费尽了心思。

有一次，一个词我始终不会写，便缠着妈妈给我写。可妈妈硬是把那本厚厚的词典扔给我，我很生气，但还是硬着头皮查了下去。等我查出了那个字之后，成就感油然而生。我一抬头，发现了妈妈阳光般的笑容。

每当我看着那一张张闪闪发光的奖状时，我都会幸福地笑，因为这是我成长的见证。

三

你相信吗?一个人能改变另一个人的一生。我，便是一个活生生的例子。

天生性格内向的我，在学校里永远是孤单一人。后来她出现了。我坚信，她就是上帝赐给我的礼物。

她打乱了我的“一贯个性”，我开始爱说，爱笑，不再封闭自己。

现在，我俩相隔甚远，但是我始终相信：山隔不断，水隔不断，不是缠绵也浪漫。友情是相知，味甘境不远。

就这样，我在爱的阳光下成长着。我的心永远不会干涸。谢谢你们，赐予我的爱的人们。

“妈妈哟妈妈,亲爱的妈妈,你用那甘甜的乳汁把我喂养大,扶我学走路,教我学说话,唱着夜曲伴我入眠,心中时常把我牵挂......党啊党啊,亲爱的党啊,你就象妈妈一样把我培养大,教育我爱祖国,鼓励我学文化,党呵党呵,亲爱的党呵,你的形象多么崇高伟大,......”

在这动人的歌声中，我一天天长大：从一个天真可爱、调皮玩耍，背着书包一蹦一跳地踏进校园大门的儿童，成长为一个充满理想，朝气蓬勃，爱动脑，肯学习的阳光少年。今年是建党90周年，作为一名五年级的小学生，我要提起手中的笔，来歌颂“党-----亲爱的妈妈”的丰功伟绩，永远铭记着党对我们的谆谆教诲。小的时候，在妈妈的怀抱里，我十分喜欢听妈妈讲党的故事，毛泽东，周恩来，刘少奇......这些伟大的名字，在我幼小的心灵里扎下了根，前不久我们又学习了《七律 长征》：“红军不怕远征难，万水千山只等闲。五岭逶迤腾细浪，乌蒙磅礴走泥丸。.......”。

这首诗记载着中国共产党在长征路上遇到的种种艰难险阻，饱含着中国共产党的万般豪情壮志，赞扬了中国共产党大无畏英雄气概和革命乐观主义精神，更让我感受到党的伟大。五星红旗是由革命先烈的鲜血染红的，是他们用自己的生命换来了现在我们的美好生活！红军为什么要长征，是因为有反动派在里面兴风作浪，排斥了毛主席的正确领导，但我们的革命烈士抛头颅，洒热血，战胜千难万险，才换来了新中国的诞生啊！在党的阳光下，我们无忧无虑，我们快乐无比，我们茁壮成长。

的确，今天我们在没有战争，充满和平的年代里幸福的生活着，快乐的学习着。在学校里，如果我们是黑板，老师就是无私奉献的粉笔，给我们增添绚丽的色彩；如果我们是粗糙的玉石，老师就是技艺精湛的工艺师，把我们雕刻成精美的工艺品。在家里，在父母的呵护和关爱下，我们学会了怎么做人，如何做事：尊老爱幼，充满爱心是做人的根本，勤奋学习，报效祖国是我们的责任。“谁言寸草心，报得三春晖。”在党的阳光下，我们要刻苦学习，勤于思考，掌握本领。今天我们是祖国的花朵，明天我们就是祖国的栋梁之才。

[在党的阳光下成长小学作文

鲜花在阳光下竞相开放，雏鹰在阳光下展翅飞翔，我在学校社团的“阳光”下茁壮成长。

自从参加了学校的科技社团，我的生活就好像射进了一缕绚烂多彩的阳光。每周星期五下午的社团活动成了一周中我最期待的时光，每一次和小伙伴们一起培训的时间成了我最快乐、最美好的时光。

在参加社团活动的过程中我学到了很多。犹记得有一次负责培训的陈老师让我们组装齿轮盒。我想，这组装齿轮盒有什么难的？对我来说还不是张飞吃豆芽——小菜一碟。但是当我开始组装时，发现事情不是那么简单，竟然有两个齿轮搞得我晕头转向，怎么摆弄都不卡齿，我急得就像热锅上的蚂蚁团团转。正当我既焦急万分又无计可施时，一双温柔纤细的手伸向了我。哦！原来是陈老师的手。她那一丝会心的微笑和一个善解人意的动作，令我顿时茅塞顿开。从那时起，不管做任何事情我都会认真对待。现在，以前分不清齿轮的我已经是一群学弟学妹的“小师傅”了。

每次训练完，我的手几乎都会被电热胶枪烫得到处都是泡。但是我总是忍住疼痛，并对自己说：“不经风雨，怎能见彩虹！”因为我的刻苦努力，因为我的坚持不懈，我才能多次被选去参加比赛，还曾远赴台湾参加比赛并获得了金奖。这些都是参加社团给我带来的荣誉。

生活中处处充满阳光，时时充满阳光。感谢科技社团这一束温暖的阳光，时刻陪伴着我，让我茁壮成长。

经过多少磨难，历尽多少辛苦，我们的祖国母亲在岁月的长河中艰难而又坚定的前行。祖国

的巨大成就为我们赢得了今日的幸福生活。2009年10月1日，将迎来祖国母亲的六十岁生日，多么伟大而神圣的节日啊! 转眼间，我们伟大的祖国已走过了60年的风风雨雨。每当飘扬的五星红旗在校园的上空冉冉升起，全体少先队员唱响神圣的国歌时，心中满是深深的感动和敬仰，深深地为祖国的今天感到自豪和骄傲，为生在这片伟大而富饶的土地而无比地自豪和骄傲!

转眼间，我们伟大的祖国已走过了60年的风风雨雨。60年以来，中华大地沧桑巨变。这是一个伟大的国家!她拥有13亿人民，960万平方公里的辽阔土地。她美丽无比，雄伟壮观的万里长城，波涛滚滚的黄河，巍峨耸立的珠穆朗玛峰……她有四大发明，指南针，火药，造纸术，活字印刷术。在这片神奇的土地上，鸟儿在枝头欢快的歌唱，鱼儿在水中自由的游荡，雄鹰在空中展翅翱翔。还有勤劳勇敢的中国人，用双手奏响华美的乐章。我为生在这片土地骄傲，我为我是炎黄子孙自豪! 没有那幅画作能描绘她的辉煌，没有那首诗篇能展现她的雄壮。惟有乐章，如高山流水般诉说她的盛况!聆听共和国之音，聆听这华美的乐章。

一场罕见的地震，夺去了数十万人的生命!整个城镇顷刻间变成废墟!整个国家陷入了无尽的哀悼!然而坚强的中国人没有向自然灾害低头，我们带着对亲人的哀悼，擦干泪水奔赴救灾的第一线!在无情的灾害面前，举国上下凝聚在一起，共同面对这场突如其来的天灾!无情的自然灾害可以摧毁我们美丽的家园，夺去我们至爱的亲人，却永远不可能摧毁我们中国人的意志力!

体育的盛会、文化的大餐如约相聚北京。文明在这里交汇，智慧在这里结晶，历史在这里驻足。一幅巨制的画卷展示着东方文明的博大与精深。一首“我和你”唱出多少中华儿女的心愿与豪情!世界正聆听着中国，中国正感动着世界。北京欢迎你，国人开放的胸怀犹如开放的国门!微笑成为这个民族的明片，志愿者热情周到的服务赢得世界的赞誉。赛场上，中国健儿用行动诠释着奥林匹克的精神与真谛。鲜艳的五星红旗一次又一次冉冉升起，激越的《义勇军进行曲》一遍又一遍在人群中传唱。当中国代表团历史性的以金牌51奖牌100傲视群雄时，北京沸腾了，民族沸腾了，世界也为之沸腾!

世界给中国一次机会，中国向世界人民呈上一份完美的答卷。奥运会是一个窗口，中国向世界传递出她日益强大的声音!如果说奥运会是一股东风，那么中国这艘巨船正借着东风驶入世界的河流。凤凰在烈火中涅盘，雄狮沉睡中苏醒!

六十年坎坷，六十载奋斗。一首气势恢弘的壮丽乐章在神州大地回荡。这乐章如此动人，如此扣人心弦，听之让人心潮澎湃!聆听共和国之音，追寻她不平凡的成长足迹;聆听共和国之音，见证她波澜壮阔的奇迹;聆听共和国之音，期待她更辉煌的业绩。

新的学习生活已经开始，让我们用高尚的品德，优异的成绩回报给祖国。我们在五星红旗下庄严宣誓：现在要好好学习，天天向上，长大以后做个有用的人才为祖国母亲谱写更辉煌美丽的篇章!

太阳有形状，是圆的;阳光有颜色，是五颜六色的，那你们可否知道，太阳也有味道。

这虽然是以前的事儿了，可那种滋味常常在我梦里跳动，那一个刻骨铭心的画面总让我记忆犹新。

“同学们，昨天考的一张数学试卷我改好了。下面我报一下分数!”“啊!这次还要报分数呀，万一考得不好，那脸可丢大了。”我默默地想着，心却不禁揪了一下。“季键98分，顾新丽96分，张建华97分”“哇!这么多高分!”我自言自语道。“王亚婷，89分!

”老师的声音突然变得十那么低沉，一边报一边责备道：“怎么只考了这么多分?那么粗心，到底怎么回事?”我的脸刷地红了，不禁惭愧地低下了头。我抚弄着自己的衣襟，强忍着不让自己的泪水流下来，真恨不得找个地洞躲起来。而此刻，灿烂的阳光偏偏透过玻璃窗直射到了我的脸上，而我却再也感受不到她的温暖。

晚上放学，我走在回家的路上，两旁的小树也无精打采地耷拉着脑袋，知了则很不耐烦地叫着。不知不觉我已经来到了家门口，好不容易才敲开了家门。“宝贝女儿回来啦!”妈妈连忙把我迎进了屋。“嗯!”我闷闷不乐，低声应了一下。“这是怎么了?”妈妈一边说着一边轻轻坐在了我的身旁。

“数学分数出来了”我结结巴巴地说着，真觉得吐出这几个字实在太难了。“那你考了多少?”急性子妈妈顺口问道。“不不太理想只有89分”话未说完，我的眼泪早已溢满眼眶。可令我万万没有想到的是，一项对我严格的妈妈，今天却突然变得温和起来，她抚摸着我的脑袋，亲切地说：“嗨，不就是考得稍微差了一点吗?

别难过了，老妈像你这么大的时候啊，成绩还不如你呢!下次细心一点，加油!”听了妈妈的话，我忍不住暗自发笑：老妈一定在哄我开心，不过，下次我一定努力!

窗外，阳光早已西斜，透过窗户再一次照耀在我的身上，我猛然发现：充满母爱的感觉真好，阳光的味道好甜!

“朋友一生一起走，那些日子不再有，一句话，一辈子，一生情，一杯酒；朋友不曾孤单过，一生朋友你会懂，还有伤，还有痛，还要走，还有我……”每当听到这首歌，朋友的关怀便如同阳光般射下，作文 在阳光下成长。

因为小时候不小心脸摔在了存钱罐上，留下了一道深深的伤疤，所以这便成了一些同学攻击我的武器。一次我和同学闹矛盾了，他说理说不过我，便气急败坏地说我是“刀疤脸”。旁边的同学听了都哈哈大笑起来，我却难过地低下了头。从此，“刀疤脸”成了我的绰号，也成了我心里抹不去的阴影。而此时朋友褚薇却一直在旁边安慰我：“别理他们，给你说个方法，就是不要理睬他们，等他们说累了，无趣了，自然也就不说了。”无奈的我决定用褚薇的方法试一试，经过半年的咬牙坚持，他们觉得叫我“刀疤脸”没意思了，反而和我和好如初，又玩在了一起。但是每当想起褚薇的那句安慰的话，我有一股暖流流遍了全身，心里像一缕阳光照射着一样，暖洋洋的。

朋友＝阳光，在朋友的关爱下成长＝在阳光下成长，。友谊之光已经照下，在这美丽的校园里，在这纯真的童年里，还有什么不幸福的事呢？

感谢朋友，一路有你！

我起得很早，静静地伏在桌前，静静地。繁重的学业让我透不过气来。我不在乎这些，可是为什么努力没有回报，成绩也不见提高?我的心情晦暗极了，就像这拉上了厚厚的窗帘的屋子。 I got up very early, lying quietly at the table, quietly.I couldnt get angry with heavy academic studies.I dont care about this, but why did I not be able to return hard and my grades did not improve? My mood was very dull, just like the room with thick curtains.

我掀起窗帘的一角，太阳还没有升起，阳光伸展着慵懒的影子，天空中有一层薄雾，所以不能朗照。我叹了口气，放下帘子，屋子里静静的，静得让人窒息，只有钟表不厌其烦地、嘀嘀嗒嗒地走着。我觉得自己与这屋子一样，黯然极了，失望极了：对自己、对学习、对曾经的付出，我甚至不知道该何去何从，怎么办?究竟应该怎么办?

我还是静静地坐着，盯着相框里那个曾经有着阳光般灿烂微笑的自己，默默地流下两行清泪。

厅里一阵声响后，妈妈轻轻地扭开了门，她大概以为我还没有起床吧。“起来，小晴!为什么不拉开窗帘呢?”还未等我说些什么，妈妈已伸手拉开了窗帘，那是怎样的场面啊!

太阳已经完全升起，薄雾也已散去，明亮的阳光有点晃眼，不过照在身上，痒痒的，有点像小虫在身上爬的.感觉。

这时，妈妈温和地对我说：“我上午还有一个会，早餐在桌上了，你自己吃吧，我要先走了。”我点了点头，入神地看着窗外，阳光洒在叶子上，给叶子镀上了一层淡金色的上衣;阳光射在叶尖的露珠上，亮闪闪的露珠向她颔首致意。

我笑了，拉上窗帘又拉开，原来阳光并非无处不在!如果你竖起屏障，阳光便会与你失之交臂;如果你将自己彻彻底底、坦坦荡荡地暴露在阳光下，那阳光将亲吻你的全身!其实，有没有阳光都无所谓，关键是你肯不肯接受阳光。接受阳光，那你的生活必将晴空万里，灿烂夺目;但如果拒绝阳光，那剩下的就只有一个晦暗、寂静、没有生气的世界。

我拿起笔，在纸上写了几个字：“阳光告诉我：一切会更好。”

阳光，是会在你心中与你说话的。

翻开手中的报纸，《成长重于金牌——从城运会看我省体育后备人才的培养》深深地吸引了我。

这篇文章主要讲的是第七届全国城市运动会，并且是关注我们青少年的。首先简单地讲了长沙代表队在这次城运会上取得的成就。虽然不是喜人，也保持了上届的水平。然后讲了个别选手发挥失误的事，选手存在的不足。最后点出了这次比赛的亮点，即“学生军”参赛。并提出了对未来的期望。

这让我想起来即将到来的2100跑步测试。现在的青少年大都以学习为重，因而忽视了体育锻炼。当体育测试来临时一个个急得像热锅上的蚂蚁。因此我觉得几年前教育部提出来的“在阳光下成长”真的很有远见力。每天锻炼一定的时间，既丰富了课余生活，又能使我们有一个健康的体魄。

衡量一个国家体育事业强盛与否的标准不仅仅在于她在各种体育赛事中能取得多少奖牌，而要看她全民身体素质如何。毕竟一个国家的主体不是运动员而是全体民众。这篇文章的一个观点就是“应鼓励体育人才从学校中产生”很具有借鉴意义。学生平时忙于学习，缺少体育锻炼。这个观点要是能加以实践，必将有更多的学生参与体育锻炼，有更多的青少年学生在阳光下健康成长。

冬日的阳光很远，很淡却令世界充满生命与知觉，无不令人渴望。我也不不例外，也在寻找着冬日里的一抹阳光。 The winter sun is far away, which is very light but the world is full of life and perception, and it is all desire.I am also looking for a touch of sunlight in winter.

夜幕已经降临，城市褪去白天的喧嚣沉寂在严寒之中。我静静地写着作业，窗外呼呼的风声不绝于耳，使我不禁打了个寒颤。妹妹有些发烧，妈妈让我下楼替她买药。我手中拿着妈妈给的零钱，心想：这么晚了，药店不知关门没有?

寒风肆掠地吹打在我的身上，我搓了搓手哈了口气，不禁暖了许多。我快步走到门口熟悉的药店，只见里面一片漆黑。眼中的希望渐渐暗淡下去，“哎……”我叹了一口气准备离开。突然一声模糊的问候传入耳中：“丫头，来买药的?”我转头只见一位阿姨骑着电动车调了头向我开来，“嗯。”我点了点头。她微微一下，停好车“我正准备回家就看见你站在药店门口，进来吧!”

店中再次亮起灯光，似乎与黑夜格格不入。我告诉阿姨妹妹的情况，她一听径直走到一排药前，指尖似精灵般划过一盒盒药，最终停在一盒药前拿起递给了我。她嘱咐道：“一天吃三次，每次吃半颗……”听着她连贯的话语，我似懂非懂地点了点头，付完钱刚跨出药店，忽然听见阿姨叫我便停下了脚步。她正在关灯，关完后锁好药店门，还不放心用手推了两下门才确保锁紧准备离开。

她看见站在门前的我，似乎想起什么，拍着我的肩说：“快点回家吧，注意安全哦!”她说话时隐隐约约可以看见吐出的白雾，不一会儿又消散了，好似从未来过，但那阵暖意却飘向了我，飘进了心底，久久不散。似冬日里阳光的照射，如此温暖。“谢谢阿姨!”我莞尔一笑，“没事，我走啦!”她的身影渐渐远去，逐渐消失……

其实我看得出来阿姨是急着回家的，可她仍然回来买药给我，那无私的帮助与淡淡的问候是我冬日的阳光。风仍瑟瑟地挂着，没有停息的意思，额前的碎发随风乱舞，可我竟感觉不到寒意，而有一丝暖意悄无声息钻进我的心底。

我快步的回家，妈妈喂妹妹吃了药，她的烧也退了些许……

我寻找了黑夜中的阳光，似风般易逝，暖意却驻扎心中，挥之不去。

手捧着《光辉的旗帜》，我心潮澎湃。那么多英雄为了祖国，为了民族而壮烈牺牲或是献出自己一切。我被书中人物的事迹感动着，我被他们的爱党之情感动着，我更被他们的勇气激励着。牵引我万千思绪。

回顾历史群情奋发

记得，一位诗人曾这样说：“中国共产党的诞生、成长、壮大，成就了一桩开天辟地的大事，他使我们有了一柄铁锤，能砸开所有的锁链，有了一把银镰，能聚拢遍地的收成。”是的，在江南的风雨中，南湖的湖面上，飘荡着一只小船，一群仁人志士、热血青年在灯光下，讨论着一个国家民族的前途和命运，至此一面由红色的旗面和黄色的锤子、镰刀构成的旗帜被高高举起，对全中国乃至全世界产生深远的影响。回顾历史的峥嵘岁月，我们的祖国经历了许多坎坷曲折;从鸦片战争的爆发到八国联军占领北京，从一个个丧权辱国的不平等条约到918卢沟桥事变……母亲，伟大的祖国山河破碎，风雨飘摇，民不聊生，灾难深重，国家任人宰割，人民蒙屈受辱。1949年10月1日东方睡狮猛醒了!从此以后中国人扬眉吐气，一个朝气蓬勃的中国屹立在世界的东方!

你听!一曲《我们走在大路上》唱出了人们的信心，唱出了人们的希望，激励国人奋发图强，斗志昂扬;一曲《春天的故事》唱出了中国的巨变，唱出了改革的春风温暖人心，促使我们牢记邓爷爷的丰功伟绩。

喜看今朝灿烂辉煌

沧海桑田，神州巨变。如今的共和国，两弹一星举世震惊，神州6号，绕月飞行;南极上空五星红旗迎风招展，万里边防有我们强大的陆海空三军;一座座现代化的城市拔地而起，一条条现代化的铁路、高速公路遍布神州。从城市改革振兴的蓝图和乡村富裕文明畅想曲中驶来。于是，我看到春风吹进亿万扇幸福的门窗，听到了“春天的故事”响彻华夏大地。辽阔的海疆飞驶英雄的战艇，西部边陲又腾起冲天的火箭。漫漫半个多世纪的历程中有过辉煌，有过挫折。勤劳勇敢的中国人在党中央领导下，众志成城，排除万难，以极大的热情投入“振兴中华，壮我国威”的经济建设。

展望未来信心百倍

中华民族像一个巨人，屹立在世界东方。为了实现我们的光荣使命，我们必须努力学习，用最先进的科学技术知识和人类的灿烂文化武装自己。学好建设祖国的本领。在明天自己的工作岗位上，奉献聪明才智。我坚信，在我们不懈的努力下，祖国的明天，天更蓝，山更绿，水更清，经济更繁荣，人们更幸福，国力更强盛，祖国的明天更美好，继往开来的中华民族会更加辉煌!

我曾眺望你，在梦中的大峡谷;我曾寻找你，在天际的尽头;我曾依赖你，在航行的风帆中;我曾失去你，在角落独自悲伤。你，是我成长路上的阳光，朋友。

我曾在黑暗中迷失了自我，找不到前进的方向，一次次的失败如地狱里的恶魔束缚我，笼罩着我。而你，则如温暖的阳光，照亮了我，温暖了我。你缓缓拉我起来，轻轻拭去我眼角的泪，拉着我离开，那时的你笑的很甜、很美，温婉得像三月的杨柳;那时的你背影很安心;很坚定，坚定得像六月的梧桐。

我曾在病痛里放弃了信念，抓不住心里的坚定，一声声咳嗽吹残着那本就残破不堪的信念。而你，则如温暖的阳光，守护了我，你担忧的目光在我脸上走来走去，好看的眉头拧成一个大大的“川”，那双清澈的眼眸染上了点点悲伤，有你，真好，你是我成长路上的阳光。

我曾在挑拨中迷了心窍，丢失了那颗真挚的心灵，一句句蛊惑切断了你我之间的温情，铸成了一条深不见底的鸿沟。而你，则如温暖的阳光，驱散了我心中的阴霾，风吹过我的脸，你脱下围巾紧紧包裹住我的脸。雪渗进我的肌肤，你默默抱住我。我想张口说话，终化为一句叹息，我以为我们之间的缘分从此断掉，没想到你拉起我的手，微笑着原谅了我。

有温暖的阳光洒在心头，幸福的甜蜜填满了空寂的心。朋友，谢谢你，你是我成长路上的阳光，永远守护我，保护我。

我曾甩开你，告诉你我可以;我曾离开你，想独自走向无际的地平线;我曾中伤你，和你决裂分手。但每次，你都会以最甜美的笑容原谅我。朋友，你是我成长路上的阳光，愿我们友谊长存!

我曾眺望你，在梦中的大峡谷；我曾寻找你，在天际的尽头；我曾依赖你，在航行的风帆中；我曾失去你，在角落独自悲伤。你，是我成长路上的阳光，朋友。

我曾在黑暗中迷失了自我，找不到前进的方向，一次次的失败如地狱里的恶魔束缚我，笼罩着我。而你，则如温暖的阳光，照亮了我，温暖了我。你缓缓拉我起来，轻轻拭去我眼角的泪，拉着我离开，那时的你笑的很甜、很美，温婉得像三月的杨柳；那时的你背影很安心；很坚定，坚定得像六月的梧桐。

我曾在病痛里放弃了信念，抓不住心里的坚定，一声声咳嗽吹残着那本就残破不堪的信念。而你，则如温暖的阳光，守护了我，你担忧的目光在我脸上走来走去，好看的眉头拧成一个大大的“川”，那双清澈的眼眸染上了点点悲伤，有你，真好，你是我成长路上的阳光。

我曾在挑拨中迷了心窍，丢失了那颗真挚的心灵，一句句蛊惑切断了你我之间的温情，铸成了一条深不见底的鸿沟。而你，则如温暖的阳光，驱散了我心中的阴霾，风吹过我的脸，你脱下围巾紧紧包裹住我的脸。雪渗进我的肌肤，你默默抱住我。我想张口说话，终化为一句叹息，我以为我们之间的缘分从此断掉，没想到你拉起我的手，微笑着原谅了我。

有温暖的阳光洒在心头，幸福的甜蜜填满了空寂的心。朋友，谢谢你，你是我成长路上的阳光，永远守护我，保护我。

我曾甩开你，告诉你我可以；我曾离开你，想独自走向无际的地平线；我曾中伤你，和你决裂分手。但每次，你都会以最甜美的笑容原谅我。朋友，你是我成长路上的阳光，愿我们友谊长存！

阳光下是快乐的，是幸福的，是美好的，同时会为人带来遐想。

终于到了过年，回到老家，又看到爷爷奶奶慈祥的笑容，感觉到了幸福。

第二天，开开心心的吃中午饭，快吃完的时候，爸爸用着略带微笑的语气说：“饭是吃完了，谁把碗端过去。”我说：“让我来”。于是一个一个把碗叠好后准备端了，这个时候爸爸说：“儿子，碗要一根手指在上面捏住边缘，另外几根手指捏住底部，整个手成C形状。”我说：“无所谓吧，怎样端不都一样。”爸爸说：“反正不准把碗摔了。”我不耐烦的说：“嗯”。

于是我按着自己的方法端，结果就在厨房门口办碗摔碎了。爸爸“咚咚”的走过来又因为他喝了酒更显得生气于是他像狮子一样咆哮说：“怎么跟你说的，嗯?跟你说了怎样端碗，你还不听。给我去面壁思过。”我站在墙上，心想“不就是摔碎了几个碗吗?用的了这么生气吗?一个碗碎了大不了在买吗!”过了几分钟我看见爷爷弯下腰，仔细的捡起了每一片碎碗，在小心翼翼的放进垃圾桶里，我恍然大悟，这不是爷爷辛辛苦苦赚钱买的吗?我怎么把他给摔碎了。

这个时候太阳出来了仿佛蕴含着幸福我想我不但不听话，还打碎了碗，真不应该。我还是去道歉，就算被打一顿也无所谓了，那样我还能的到教训，这样就是健康成长吧，于是向爸爸承认错误，爸爸说：“以后再也不要犯这样的错，去玩吧。”

到了现在我对‘阳光下健康成长’有了更深的了解：阳光是幸福的，美好的，快乐的。健康是没有坏毛病健康度，所以我要美好幸福健康的成长!

成长的路上，充满了迷途，我的心中充斥着彷徨与不安。

直到后来，阳光射入了成长的迷宫。

你，如阳光，伴我同行。教室里，有我们共同学习的身影；回家路上，有我们一同聊天的笑语。成长的路上，我们一路前行，扫清前方的阴霾，在身后种下一片花海。你陪我为明天奋斗，我伴你为未来拼搏。我们共同许下承诺，让理想如海燕翱翔。成长的路上，朋友，我们一同在阳光下灿烂成长。

你们，如阳光，温暖我心。当我为明天插上翅膀时，你盼望我高飞；当我即将启航时，你担心我受伤；当我又一次失败时，你激励我不要气馁。从你接受我的那一天起，从我进入成长迷宫的那一刻起，你无时无刻不在我的身后，鼓励我、关心我、温暖我。成长的路上，父母，我在你们关爱的阳光下茁壮成长。

你，如阳光，助我成长。你帮我打开了通往未来的大门，在我迷路时引导着我前进的方向，你不是我的朋友，却胜似朋友；你不是我的亲人，在我心中却胜似亲人。你为我描绘出未来的蓝图，让我去上色；你指引我走向正确的道路，让我去远航。成长的路上，老师，我在你辛勤地浇灌下努力成长。

现在，我再也不彷徨，只因成长的路上，我有你们的阳光照亮前路，让这成长的迷宫不再复杂，让这前路的阴霾被温暖的风散尽。

成长的路上，正是有了你们的爱，才让我能一直在这阳光下成长。

鸟儿在阳光下欢乐飞翔，花儿在阳光下尽情开放，而我在阳光下健康成长。

今天我和爷爷到观前街光明电影院观看电影《爸爸去哪儿2》，我们是幸福的一代，生活环境好。

我今年10岁了，回想下，我从未缺少阳光雨露。好吃好用好玩都尽情。我在阳光下成长，因为有了同学，我们一起学习，一起生活，虽然平日里大家会因一些小事而有过争吵，但从不记恨，关键时刻，都能给于帮助，伸出援助之手，在这些暖暖的同学身边，我快乐成长。

我在阳光下成长，因为有了老师，一日为师，终身为父，没有老师的耐心教育，就没有我今天的成绩，起初我的成绩属于中下游，我知道这样对不起老师，也对不起父母，老师主动找我，分析原因并鼓励我，我明白了，于是我发奋学习，把更多的精力投入到学习中，成绩有所提高，老师笑了。亲爱的老师，您那真诚之爱，让我有了自信。我会好好学习，天天向上。在您的教育下，我快乐成长。

我在阳光下成长，因为有了父母，我一出生，父母便是我第一任老师，是他们辛苦抚养我长大，无论遇到多大困难，他们都是温暖的港湾，无论做错什么事情，他们都会悉心教育我，有他们的地方，才是我真正的家。在你们的影响下，我快乐成长。

因为有了你们，我的生活充满了阳光。

我在阳光下，快乐成长。

太阳光从太阳射到地球上要8分18秒，而在这8分18秒中充满了我的期待。 The sunlight shoots 8 minutes and 18 seconds from the sun to the earth, and it is full of my expectations in these 8 minutes and 18 seconds.

几天的阴雨连绵，使我的心绪有些低沉，甚至不再注意那原本丰富的窗外。终于，充满阳光的日子，重新降临了这个世界。

那天早晨，睁开眼睛之前，我多等了一会儿。脸上除了平日的清心、柔和外，又多了一丝温暖。我转头向窗外望去——阳光，它已温情的伏在了我的脸上。

我出了家门，呼吸着新鲜得空气，沐浴在阳光下，又多了一份好心情。一阵微风吹过，还略带昨夜残留的寒意，温暖的阳光却赶走了它们。

风在阳光中吹着，阳光在风身后蔓延着。如果说风能吹动阳光，那么阳光则是一条无形的缎带。在风的传播下，缓缓的飘向全世界。

坐在教室里。阳光穿过窗外的那栋大楼射进来。教室里立刻流光溢彩。如果用一面镜子反射阳光，让它在教室的天花板上到处转圈，那么会别有一番童趣。

夕阳的余光最吸引我。夕阳在落下去之前散发出橘红的光，有点像黑暗中微弱的烛光。但它却没有烛光那跳动的火焰，没有烛光那朦胧的色彩，它是清晰的，坚定的。

回家的路上，我发现人们身上都镀上了一层橘红色。回望那碎金闪耀地面和高楼，以及树木都被红光所笼罩，连我自己也被红光所笼罩着。看一眼太阳，它悬在两棵树之间，圆圆的，全身通红通红，像个大火球，可光却比火球的柔和得多。世界上的一切都无法不和太阳联系起来，太阳能使花儿生长，能使冰雪融化，能使世界温暖，能使我们快乐。