珍惜时间的作文素材高考(汇总20篇)

4月23日，复旦大学经过专家考试和校招生领导小组讨论，把38岁的蔡伟列入了20xx年度博士生拟录取名单，导师为古文字学泰斗裘锡圭先生。38岁读博士并不稀罕，稀罕的是蔡伟只有高中学历，下岗十余年———8个月前，他还在辽宁锦州蹬三轮养家糊口，从未想过，人生最大的折即将到来。

这必然会是一则充满励志色彩的佳话，构成佳话的各种反差元素都有：比如高中学历、下岗工、蹬三轮、博士生、复旦大学、古文字学泰斗。不过，佳话的生命力不在于传诵，而在于透过它，窥见这个社会的镜像。从这个意义而言，三轮车夫获读博士，更像是一张丰富的社会试纸。

首先，它检验了人心的接受度和开放度。放眼百年大学史，破格录取并不罕见，比如，连高中文凭都没有的何其芳，被北大考察后破格录取，终成一代著名诗人；历史学家吴晗，在考试中数学是零分，仍被清华破格录取。但在当下，破格却是颇为敏感的事情，公众狐疑且诟责。

其次，它检验了大学的自主权和独立性。在上世纪三四十年代，大学破格仿佛是寻常事，除了学生被破格录取，老师也被破格任教，比如，梁漱溟没考取大学，不妨碍他当上北大哲学系教师，拍板者是校长蔡元培；沈从文更是连小学都没毕业，却执掌中国公学的教席，拍板者是校长胡适。一无学位、二无论著的陈寅恪名列清华四大国学导师，成为教授中的教授，也与清华破格有关。那个时代的大学之所以佳话频出，正在于大学比较具有独立性，具有自主权，不为权力所左右。或许可以说，一个不敢破格的大学不会是好大学。

再次，它检验了招录工作的公平性和透明度。没有公平、公开、公正，佳话便可能是假话，是欺世盗名。

最后，它检验了整个社会的温度和这个时代的厚度。有深入的研究并发表独立客观的观点，才是最神圣的。在这个逐利时代，还有多少人置名利如粪土？还有多少博士拒绝鬻智干禄？还有多少做学问的人在追求独立思考、观点客观？实际上，学人的浮躁、大学的功利化与整个社会的躁动息息相关、互为影响，如果一个学人汲汲于哗众取宠，如果这个社会没有一些愿坐冷板凳的人，而是充满着喧哗与骚动，注定是贫血的，也是缺钙的。

积微言细，自就鸿文———从细微处积累，努力奋进，最终取得大成就，这是蔡伟的自勉。但我们不止把其当作一则佳话，而应该通过这个佳话，来检验人心、检验制度，检验时代体温，从而让类似的破格多一点，让陈旧的羁绊少一点；让大学的独立自主多一点，让暗箱操作少一点；让这个社会的沉潜多一点，躁动少一点。

“一寸光阴一寸金，寸金难买寸光阴”，这是我国古代的一句格言，这句格言说明了时间的重要性，对于我们这些少年儿童来说，珍惜时间非常重要。目前，我们少年儿童正处于长知识、长身体的黄金时代，是思想活跃、接受能力强、富于想象、勇于创新的时期。如果我们在这一时期抓紧时间学习，刻苦钻研，就会取得辉煌的成就；反之，如果不抓紧时间学习，用宝贵的时间“及时行乐”，就只能“白了少年头，空悲切”，那么，在事业上将会一事无成。

古今中外，珍惜宝贵时间勤奋学习而取得光辉成就的人，是不乏其例的。宋代欧阳修4岁时他的父亲就去世了，家里贫穷，但他学习勤奋，夜以继日，废寝忘食，后来成了伟大的文学家。法国著名的物理学家、化学家居里夫人在巴黎大学理学院读书时，她每天晚上到图书馆去读书，10点钟以后才回到自己的房间，点上煤油灯继续攻读。后来，发现了放射性元素——镭，这和她抓紧时间学习是分不开的。无产阶级伟大革命导师列宁在上大学时，由于开展革命活动而被开出，他仅仅用了1年半时间就自学完了大学4年的课程，后来参加大学毕业考试，他居然得了第一名。

与此相反，如果浪费时间，将一事无成。那个“神童”方仲永，5岁就能握笔写诗，但他父亲不引导他抓紧时间学习，却带他到处去游玩，浪费时间，结果使他后来毫无成就。这也说明了天资聪明，如果不珍惜时间学习，也将一事无成。英国诗人、戏剧家莎士比亚说得好：“放弃时间的人，时间也放弃他”。所以，我们要珍惜时间，充分利用时间，紧紧抓住时间，要惜时如金，努力学习。这样，我们就能学到更多的知识和本领，将来为祖国的现代化建设事业做出更大的贡献！

一寸光阴一寸金，寸金难买寸光阴每当我看到这句名言时，我的脑海里就想起了那件事，也正是那件事让我明白了时间是非常宝贵的。

记得有一次，老师布置了很多作业，我回到家，开始写了起来，按照正常速度所有作业作完的时间最多只有2小时，可我却一边做一边玩，正所谓身在曹营心在汉我一直做到8点才刚做完语文，我又漫漫地挪动身体感到十分疲倦很想睡，可又没做完作业，但是一身的疲倦还是把我拉入梦境，直到醒来后才发觉到自己的作业还没做完，我赶忙下床做起了作业，妈妈被我发出的声音给吵醒了，她先走到我旁边看了看严肃地对我说：有多少作业要做这么久？我吞吞吐吐地说：昨天我边做边玩才没做完。要是你7点种醒就来不及补了，如果你昨晚认认真真完成不照样可以好好睡觉吗？要知道，时间是最宝贵的也是最容易失去的。你要学会牢牢抓住它。听了妈妈的话我不好意思地底下了头。第2天放学后，作业依然很多但我却认认真真地完成了，只用了2小时。作业做完了，我一身轻松同时也深刻体会到了一寸光阴一寸金，寸金难买寸光阴。

是啊，时间就像是一支离弦的箭，一去不返回，让我们都珍惜时间吧！

1、黑发不知勤学早，白头方悔读书迟。

2、挥霍金钱是败坏物，虚度年华是败坏人。

3、谁把一生的光阴虚度，便是抛下黄金未买一物。

4、珍宝丢失了还可以找到，时间丢失了永远找不到。

5、懒人嘴里明天多。

6、一日无二晨，时过不再临。

7、时间是宝贵的财富。

8、一寸光阴一寸金，寸金难买寸光阴。

9、少而不学，老而无识。()

10、少壮不努力，老大徒伤悲。

11、太阳落山了，人才感到阳光的可贵。

12、记得少年骑竹马，转身便是白头翁。

13、有钱难买少年时，失落光阴无处寻。

14、节约时间就是延长寿命。

15、守财奴说金钱是命根，勤奋者看时间是生命。

16、时间是最宝贵的财富。

17、你和时间开玩笑，它却对你很认真。

18、补漏趁天晴，读书趁年轻。

19、把握一个今天，胜似两个明天。

20、清晨不起早，误一天的事；幼年不勤学，误一生的事。

21、等时间的人，就是浪费时间的人。

22、最珍贵的财富是时间，最大的浪费是虚度流年。

1、命令是这样传递的

据说，美军1910年的一次部队的命令传递是这样的：

营长对值班军官：明晚大约8点钟左右，哈雷彗星将可能在这个地区被看到，这种彗星每隔76年才能看见一次，高考语文作文素材。命令所有士兵着野战服在操场上集合，我将向他们解释这一罕见的现象。如果下雨，就在礼堂集合，我为他们放一部有关彗星的影片。

值班军官对连长：根据营长的命令，明晚8点哈雷彗星将在操场上空出现。如果下雨，就让士兵穿着野战服列队前往礼堂，这一罕见的现象将在那里出现。

连长对排长：根据营长的命令，明晚8点，非凡的哈雷彗星将身穿野战服在礼堂中出现。如果操场上下雨，营长将下达另一个命令，这种命令每隔76年才会出现一次。

排长对班长：明晚8点，营长将带着哈雷彗星在礼堂中出现，这是每隔76年才有的事。如果下雨，营长将命令彗星穿上野战服到操场上去。

班长对士兵：在明晚8点下雨的时候，著名的76岁哈雷将军将身着野战服，开着他那“彗星”牌汽车，经过操场前往礼堂。

2、死亡暗示

非洲刚果有个黑人青年在朋友家作客，朋友准备了一只野鸡作为早餐。黑人青年的部落严禁吃野鸡，他就问朋友，早点是不是野鸡。朋友答，不是野鸡。黑人青年便享受了一顿美味的早餐。数年后，他们二人再次见面。那位朋友问他想不想吃野鸡，青年回答说那是不可能的，因为巫师郑重警告过他绝不可以吃野鸡。朋友听了哈哈大笑，接着告诉他那次早餐吃的正是野鸡。谁知青年立即全身发抖，不到24小时便死去。

关于暗示使人致死的原因，曾有人从生理上加以解释，认为极度恐惧与极度愤怒引起的生理反应相似，两者都会使肾上腺素增加，并且减少身体某些部位的血液供应。由于血液供应减少时，红血球输送的氧也会相应地减少，毛细血管如果缺氧，血浆就会较容易地渗入血管周围的组织。倘使恐惧或愤怒状态延续过久，全身的血液流通量便会减少。这样会使血压降低，从而导致一种恶性循环：血压降低会严重影响那些负责维持血流循环的器官的功能，于是血液流通量再减，进一步降低血压，任其发展下去便可致命。

3、用进废退

意大利小男孩托蒂有一只十分奇怪的眼睛。说“十分奇怪”，主要是因为眼科大夫多次会诊得出的结论都相同：从生理上看，这是一只完全正常的眼睛。但是这只眼睛却是失明的。一只完全正常的眼睛何以失明了呢？原来，当小托蒂呱呱坠地时，由于这只眼睛轻度感染，曾被绷带缠了两个星期，正是这种对常人来说几乎没有任何副作用的治疗，对刚刚出生、大脑正处于构建发育关键期的婴儿托蒂造成了极大的伤害。他的大脑由于长时间无法从这只眼睛接受任何外界信息，就认为它瞎了，于是原先该为它工作的大脑神经组织也随之“战略转移”了。

小托蒂遭遇的不幸并非偶然性的特殊个案。后来，研究人员在动物身上做了很多类似的实验，发现结果都是一样的，都严格执行着“用进废退”的规则。

4、教训与教育

威廉是一名体育老师，他试图通过创设情境使学生掌握“run(跑)、catch(抓住)”几个词的用法。这节课拿来一个篮球，让学生排成两队，依次传球并跑到另一队后面，威廉不停地喊run！run！

catch！catch！学生很投入地做着。忽然，一个调皮的男生非常用力地把球砸向一女生，威廉跑过去一下子抓住了球，非常生气。要知道，这可是在教室内，这一动作是很危险的。中文助教在旁边静静地

看着威廉如何处理，作文素材《高考语文作文素材》。学生很快意识到自己做了一件蠢事，等待着老师训斥。很短的时间，威廉恢复了表情，把孩子喊过来，手把手教这个男生传球，这次学生传得很好。

“Good！”威廉伸出了大拇指。

其实，对于孩子，犯错误不可怕，可怕的是不允许犯错误。美国同行告诉我，对于低年级的孩子，犯错误是他们的权利，所以他们测验学生的时候，单词写错了有些是可以得分的，如水water，如果写成了wate，就可以给分，因为基本答对了。他们对孩子的考试评价，是从0分开始的，学生答对1道题，就给加多少分，直至加到满分——5分。学生永远处于赢分状态，所以他们的孩子始终充满了自信心和征服欲。

5、茄子的好坏

富翁对仆人说：“茄子增进食欲，是好东西。”“不错。”仆人说，“难怪它戴着顶王冠。”几天后，富翁又说：“茄子倒人胃口，还生痰，是坏东西呢。”“是呀！”仆人说，“瞧它头上长着刺呢。”富翁不满意了：“前天你说茄子是好东西，今天又说它是坏东西，什么意思？”仆人说：“我该怎么说呢？我是老爷您的仆人，不是茄子的仆人呀。”

这则外国典故后来成了成语：“不是茄子的仆人”，相当于我国的成语“见风使舵”。我想它的讽刺实在是搞错了对象。

仆人的答话难道不是源于富翁的信口雌黄？仆人不过是给富翁的胡说八道找了点注脚而已。它的确切含义应当是：强权下的顺从。

6、不能等待

1921年6月2日，电报诞生整整25周年。美国《纽约时报》对这一历史性的发明，发表了一篇简短的社论，其中传达的一个重要信息是：现在人们每年接受的信息量是25年前的50倍。

对这一消息，当时在美国至少有16人作出了反应。那就是，创办一份文摘性刊物，让人们能在浩如烟海的信息中，尽快获得自己需要的东西。这16人中，有律师、作家、编辑、记者，甚至还有一位

名叫瑟·麦卡锡的国会议员，他们都认为这类刊物必定有广阔的市场。在不到3个月的时间里，他们都到银行存了500美元的法定资本金，并领取了执照。然而，当他们到邮电部门办理有关发行手续时，却被告知，该类刊物的征订和发行暂时不能代理，如需代理至少要等到明年中期选举过后。

得到这一答复，其中的15人为了免交执业税，向管理部门递交了暂缓执业的申请。只有一位叫德威特？华莱士里的年轻人没有理睬这一套，他回到他的暂住地———纽约格林威治村的一个储藏室，和他的未婚妻一起糊了2000个信封，装上征订单运到邮局寄了出去。

从此世界出版史上的一个奇迹就诞生了。到2002年6月30日，他们创办的这份文摘类刊物——《读者文摘》已拥有19种文字、48个版本，发行范围达127个国家和地区，订户1亿人，年收入5亿美元。

为什么世界上聪明人很多，而成功者很少？是不是因为很多聪明人在已经具备了不少可以成功的条件时，仍在苛求更多的捷径，从而失去了机会。而成功者不会等待万事俱备。

时间，在众人眼中它是抽象名词，但在我眼中，他是我人生旅途中永伴我前行的同程者，在我呱呱坠地至今14年以来，扮演着一个又一个不同的角色。

1岁，他是与我认识世界的同伴

我眨着透澈的眼睛，带着初到人世的彷徨与惊喜，携起了时间的手。开始，我们从母亲的怀抱里挣脱，扭着圆滚的身子爬在平滑的地上，到后来，我们还能蹒跚地走起路来;开始，我们只能够咿咿呀呀的表达自己的情绪，到后来，我们已经能够用简单的话语交谈……

那时，日子简单却又愉快，漫长却又闲适，时间，他是与我认识世界的同伴。

7岁，他是指引我长大的前辈

处在不懂世事、调皮捣蛋的年纪，我总是闯出一个又一个祸来。一次，我不小心用石头砸烂了别人的玻璃门，害怕与侥幸的心理驱使我跑回了家里，自私与自责两股势力在我脑中打架，这时，他的声音在我耳边响起：做事要承担责任，做人要知错能改。后来，我前去道歉，成功取得了那户人家的原谅，他的教诲也一直被我铭记于心。

那时，日子欢快中带点曲折，我也在其间渐渐成长，时间，他是指引我长大的前辈。

14岁，他是催促我努力的严师

初三的开始，犹如来到了百米冲刺的起跑线上，需要不断地、用劲全力地向前奔跑。也许感到压抑，也许感到迷茫，但他并不会让我因此放松，他一直拿着一个计时器，在我背后督促我快点、再快点，我在压力下奔跑，即使汗水流淌、腿脚发软，我仍须坚持，坚持去超越、不断超越!因为有他，我最终获得了可喜的成绩。

那时，日子紧凑且紧张，但我并无怨言，时间，他是催促我努力的严师。

此刻想来，不禁一阵感慨，过去与时间的回忆虽然过去，但当下与未来同时间的情谊尚可珍惜，愿今后，不仅是我，也是大家，都能够珍惜时间、珍惜感情!

今年的3.15晚会让某酸菜企业折戟沉沙，诸多方便面品牌受其牵连，销售下滑。

形成鲜明对比的是，白象方便面直接宣布：没合作、放心吃，身正不怕影子斜。

同时它还亮出了全年30次质量抽检100%合格的数据，白象这一原本不太火的品牌迅速火爆出圈。

事实上，在北京冬残奥会期间，白象就曾冲上过一次热搜。

作为冬残奥会的面食供应商，白象公司受到了人们的关注。

大家发现，在该公司的员工当中，残疾人竟然占到三分之一。

在白象，大家把残疾人员工称为“自强员工”，让他们与正常人同工同酬，平等享受一切福利待遇。

为了方便“自强员工”，白象还花钱改造生产线，设置无障碍通道，让他们干得舒适，干得有尊严。

这些事实被媒体挖掘出来以后，大家都被企业的爱心感动，随之引发了一波白象方便面的“野性消费”。

而在此之前，白象这个品牌其实不算响亮，许多年轻人甚至不知道还有这种方便面。

其实白象当年也曾辉煌过，在大约二十年前，白象曾被称为国内初代方便面霸主。

后来，康师傅、统一、今麦郎三家巨头陆续被日本企业参股，而白象，自始至终不肯让日本企业渗入半分。

白象的掌舵人姚忠良是位退伍军人，他内心热血未凉，在他看来，饭碗还是端在自己手中保险。

白象因此受到日系品牌合力挤压，所占市场份额越来越小。

2020年，白象方便面的市场份额已经低于7%。

然而，就是这样一家被人逼到墙角的企业，在武汉遭遇新冠疫情的时候，第一时间捐出了500万。

在去年河南洪水时，又悄悄捐了500万元，还不惜搬空自家库房，把方便面送到了救灾一线。

更为可贵的是，公司做出这一切，纯粹是出于一种责任和担当，而不是为了炒作和营销。

在河南洪灾期间，白象公司内部下发文件：

“不得为了宣传去救灾，救助了也不一定要宣传。涉及到总裁捐赠及到一线救灾的文字、照片，均不得对外宣传。”

为什么我们一直说要支持国货，就是因为在这样的关键时刻，只有自己人才会真心诚意地帮自己人。

姚忠良曾经说过：“哪怕销售少一点，利润低一点，也没有关系，要坚持做正确的事，充分地满足消费者的需要，才能获得企业应有的利益。天道酬勤，商道酬信！”

而今，在默默坚持多年之后，他的这种经营理念终于听到了回响。

有一个东西，看也看不着，摸也摸不着，他陪伴我们一生，他是什么呀?这个东西就是时间，他隐隐约约的陪伴我们一生，也可说是一个人后悔，上哪里也买不着后悔药，所以我们要珍惜时间。 There is a thing, I cant see it, I cant touch it, he will accompany us for a lifetime, what is he?In our lives, we can also be said to regret it alone, and we cant buy regrets wherever we go, so we must cherish time.

世界给我们的时间都是一样的，只是有人不会利用时间，所以“死”得早，有人会利用时间，所以“死”去的日期晚一点。比如陈景润，他是世界数学家，他在研究1+1=2，为什么等于2呢?他抓紧时间，研究了许多年，终于，他研究出来了。我们要学会珍惜时间，要像陈景润这个人一样珍惜时间。

时间可以说的上是水里游的鱼，是生命，是世界上的万物，是……，我们要热情的对待生命，首先要珍惜时间。这才能让我们的生活更美好，让我们的生活更美丽，更多彩，这样活的也有意义。

有人说时间是公平的。时间像河水一样，像河水一样流动。过去的柯罗，是法国画家，有人一天画了一幅画，给柯罗看，柯罗叫他改一改，他说明天再改，柯罗说假若你明天死了呢?他的意思就是该今天做的今天就做，不要拖到明天做，要珍惜时间。柯罗的一生就是该今天的事情今天就做，要不你差一点今天不去做，你死了，谁会帮你做呢?所以我们要珍惜时间。

不仅自己要珍惜时间，也要珍惜别人的时间，俗话说浪费别人的时间，就等于谋财害命。为什么浪费别人的时间就等于谋财害命呢?因为别人正在做的事情，你去打扰，哪个人的事就做不好，你很对不起他，所以浪费别人的时间等于谋财害命。我们不管谁都要珍惜自己的时间，也要珍惜别人的时间。

俗话说：一寸光阴一寸金，寸金难买寸光阴，我们不要做时间的罪人，要做时间的主人，不要做造反时间的罪人。我们要珍惜时间。

那么我们为什么要珍惜时间呢?因为我们珍惜时间就是热情的对待我们的生命，也能在大自然中获得许多的知识，所以我们要对待好生命，但是我们更应该好好对待时间。时间就是一个万花筒，只要好好对待他，我们的生活就更精彩，更美丽，更好看……只要好好珍惜时间，生活就更美好，更有趣。

在我们的生活中，有一种东西在悄无声息地度过，当你走路时，它从你的脚步中迈过;当你写字时，它从你的指间遛过;当你伤心时，它从你的哭声中飞过，它看不见、摸不着，它无声无息，它就是——时间。 In our lives, there is a kind of thing to spend silently. When you walk, it passes from your footsteps; when you writeIt has been walked between your fingers; when you are sad, it flew through your crying, it cant see or touch, it is silent, it is time.

子曰：“逝者如斯夫，不舍昼夜。”时间不可能由任何人掌控，我们只能受它驱使，我们不可能将幸福定格永久，这也是人的无奈，每个人都会有自己的人生，都会经过它的“磨练”，你也许会变得更强，也有可能更弱，不管是强是弱最终还是逃不过死亡二字，每个人的一生其实是相似的，主要看你是否活得精彩。

时间在流逝。

不知不觉中，自己已是一名高中生，蓦然回首，想到自己初中的贪玩，心里还是有一点后悔，不过后悔已是无用，现在对于高中生来说最重要的是高考，我们将面临着两条人生的道路，你自己走的哪一条路与你的勤奋与否息息相关。

有些人认为三年转瞬即逝，而有些人则度日如年，前者可能废寝忘食、忘乎自己，认为时间不够，还有许多尚未完成，而后者则浑浑噩噩，干混三年，这两者是以如何的心态面对高中，对学习的态度又是怎样的，我相信这两者在将来的道路截然不同。

俗话说得好：“一寸光阴一寸金，寸金难买寸光阴。”有些人说今日要好好学习，说是从明天开始，明日是今天的明天，后天又是明天的明天，人的一生又有多少个明天?“明日复明日，万事成磋砣”。

时间在流逝。

我们应该把握眼前的时间，不要以为现在还是高一而已，还有三年时间，但是高一是基础，不学好，高二高三怎么学，时间就像海绵中的水，只会越挤越多，我们现在应抓住生活中的每一分钟，日积月累，我们才能学到新的东西，我们要做时间的主人，合理安排这位仆人。

人生如同赛跑，和时间的一场赛跑，比的就是坚持，时间不会为任何人任何事而停下来，谁能坚持到最后，谁就是胜利者，给时光以生命，而不是给生命以时光。东西掉了，可以再买，财富没有了，可以再赚，但时间过去了，就是永远流逝了，如果每个人能把握好每一分钟，那么你的人生将更精彩。

曾经以为人生比较难的、比较艰苦的事莫过于高考，那时候的自己做梦都想赶紧考完试，无论如何不要再经历第二次。只是回过头的时候却恍如隔梦，开始留恋那一段甜甜的噩梦。于是时光开始拉长。

我们有时会在一起大大地感叹我们用教科书、复习资料等筑起自己小小的一片天，在酷热的下午眼皮实在打架到不行的时候，在老师的滔滔不绝中偷睡两分钟，然后满足的看着本子上口水流下的弧线，想象着函数的解题思路。老师的苦口婆心，还有那语言上的于心不忍，也曾经那么感动着我们，只是又一幅未来的蓝图让我们奋书疾笔，心想咬咬牙也就过去了。

不会忘记了，我们的约定，在那些风雨无阻的早上，出现在教室门口，彼此给予的鼓励;不会忘记了，我们偶尔的奢侈，两个人挤在一张床上聊彼此的心事到很晚很晚，第二天顶着更大的熊猫眼出现在早自习上;不会忘记了，毕业时的大头贴和厚厚的毕业留言，然后感动得一把鼻涕一把泪，唱着反调说出的赞美;不会忘记了，班主任的良苦用心，那一副恨铁不成钢的模样，在讲台上慷慨激昂的讲话，招惹的眼泪纷飞;忘不了，那一份情谊，在许多的日子里寒窗苦读，伴随的欢声笑语。

现在的我们有大把的时间来做我们自己喜欢的事，然而却找不回我们当初的那份感觉了。反而更多地是空虚，曾经说过愿意拿生命来略过的岁月，至今却变成我们比较珍贵的回忆，时间就真的这么毫不留情的变了，剥削得我们遍体鳞伤。可是那又怎样，毕竟青春是用来怀念的，而高考的那段岁月却是我们青春岁月里比较值得怀念的，我们是那样为梦想而奋斗着，为我们的美好未来而强烈地憧憬着。

当然，一届又一届的高考在继续着，一届又一届的孩子们在用热血挥洒着自己的热情，也许我们每一个人对待高考的想法都是一样的：赶紧过去吧，永远不要再来了，可是那又怎样，即使不会再来，我想我们还会恋恋不舍那段时光。看着同学间的相互鼓励，老师和家长的操心，无一不反映了高考的重要性。

也许我们会活到八十岁，也许我们的生命长河中还会遇到许多有意义的事，但是那又怎样?我想不管到什么时候，我想我们会是笑着说高考。那段岁月一定是比较美的并且熠熠闪光的。因为有你，有我，有他，有比较充实的日子和比较美好的未来。

说到欣赏，大家可能会想起自身欣赏的一段文字、一首歌曲或者一个人。但我想起的却是雨后的那一抹青色身影。那一抹青色身影正是我最欣赏、最崇拜的。

夏一直阴晴不定的，上一秒还是晴空万里，下一秒或许就是大雨倾盆。三四年前的那天亦是如此，吃完了午饭，在公园散散步、消消食是一件多么愉悦的事情呀!暖暖的、熏熏的夏风轻轻拂过我的双颊，太阳躲在云层后，仿佛在和大家玩捉迷藏。“今天可真是个散步的好天气呀!不但不晒人，还有暖暖的夏风伴随，刚好可以欣赏一下这儿的美景!”我想。“咦，如何有水滴在我的脸上?呀!这如何下雨了?我没带伞，完了完了，让我赶快找个地方躲一躲。”就在我被熏得醉醉的时候，老天爷竟十分不给面子地下起了雨。

我快步走进了一个亭子里，捋了捋潮湿的头发，转过身靠在了柱子上。我的目光随意地扫了扫，才发现我竟在不知不觉中来到了“荷花池”旁的亭子中，隔着一层雨帘望向池中的荷花亦是别有风味。目前虽是初夏，池中的各色荷花却已迫不及待地展示出自身最美的一面：红色的荷花，已舒展自身曼妙的身姿，如一位红衣的异域美女;粉色的荷花，才稍稍舒展，似一位深藏闺房中的小家碧玉;白色的荷花立于池中，纤尘不染，像一位隐居山林的仙侠;而远处的那一抹青色立于这一片朦胧中，飒爽的身姿直勾我的心魂，它如一位君子“出淤泥而不染，濯清涟而不妖，中通外直，不蔓不枝，香远益清，亭亭净植。”没错那就是青莲!它似一位翩翩公子立在那池塘中，又似一位君子默默守护着那一片花朵。不知从何时起我便开始欣赏那一抹青色。

我或许是在欣赏它的美丽脱俗，或许是在欣赏它如君子一般的品格，或许又是在欣赏它的“绅士风度”不管如何我已经爱上了那一抹青色，我最欣赏的那一朵朵青莲。

雨日渐变小了，雨滴落在青莲的花瓣上，滑到翠绿的荷叶上，最后没入水中，漾起点点涟漪，漾入我的心田，而我早已醉在这“青莲出淤泥而濯于青莲”中了。

雨停了，太阳终于被大家找到，阳光洒下，洒在那一片青莲中，我迅速走出亭子，飞奔到那一片青莲旁边。它在雨水的冲刷后、阳光的照耀下，比其他的莲愈加脱俗。青色的花瓣依次舒展，越挨近花蕊的花瓣越浅，黄的花蕊点缀在花瓣的中心，星星点点的水滴倚赖在青色花瓣上，在阳光的照射下，折射出耀眼的光芒。

不知多长时间，我才从回过神来。从那将来，我就最欣赏青莲，欣赏那一抹青色的身影。

熊万畅

鲁迅说过：“时间就像海绵里的水，只要愿挤，总还是有的。”他还说过：“浪费别人的时间等于谋财害命，浪费自己的时间等于慢性自杀。”

这些言语都是在告诉我们要珍惜时间。

我们确实也应该珍惜时间，毕竟时间不像那美丽而又脆弱的花儿一样，枯萎了，还会再次存活，继续展示美丽的花瓣和迷人的香味；也不像坚韧的杂草，不管经历多少巨难，也会绝降低站起来，克服这个困难。

但时间就不一样了。时间是一种过去就不再回来的东西。

时间有时很长，有时很短。在做自己不喜欢的事情的时候，时间会过得特别慢；在做自己喜欢的事情时，时间又过得很快。

这样想想，我曾经也是不珍惜时间的人呢。

就在五年级，我拿到了属于自己的手机，于是开始了无休止的玩手机之路。我几乎一有空闲时间就玩手机。

刚开始，我还是认认真真地把作业做完了才玩。但后来变成了玩一会儿再写。随着时间推移，“玩一会儿”的时间越变越长，从10分钟变成半小时，再变成一小时、三小时、半天，最后变成了一整天。

虽然一整天玩得很开心，但也避免不了作业。玩一整天的代价是写一晚上的作业。

再后来，我觉得这种行为不好，便改了。但改的过程十分艰难，因为总控制不住去玩手机。

手机是种容易让人上瘾的东西，有时你不想玩了，找不到好玩的了，却又放不下。

时间过得很快，我现在已经是六年级的学生了，也要面临小升初考试。现在的我与刚入学的我相差太多了。

时间就像海绵里的水，只要愿意挤总还是有的。那次写家庭作业我浪费了时间，也让我懂得了要珍惜时间。

那是一个周末，我补完作文课回来。我原本是回到家看一会电视的，可是妈妈又让我做家庭作业。我一看有语文、数学、英语卷子各一张，心想：这么多作业，要写到猴年马月呀？我只好迫不得已地去写。刚做了一会儿，我就不耐烦了，于是就一边玩一边做。也不知过了多长时间，妈妈突然过来检查我写的作业，一看我连一张试卷都没有做完，就很生气。妈妈对我严厉地说：“一寸光阴一寸金，寸金难买寸光阴。你要懂得珍惜时间，再不抓紧写，晚上是要熬夜的。”听了妈妈的话，我赶紧认真做起来。从此以后，所有的作业我都能在最短的时间内完成。

失去的牛羊可以找回，但失去的时间却无法找回。人生太短，要干的事太多，我要争分夺秒珍惜时间。尽管是一刹那间，一瞬间，一秒钟，一分钟，我也要好好珍惜。

合力安排时间就等于节约时间，我懂得了珍惜时间！

沒有篮天的旷远，能够有蓝天的洒脱;沒有新海的崩腾，能够有溪水的秀丽;沒有玫瑰花的夺目，能够有绿叶子的幽然。

选择壮美?选择贵显?选择宁静?或者选择退隐?比不上选择诗意地生活。

诗意地生活，是诗仙李白“仰天大笑外出去，我辈岂是篷蒿人”的不羁，是王维既知“都护来燕然”，也有心品玩“大漠孤烟直，长河落日圆”的豁达，還是听凭“看花开花落”的悠然自得?并不是所有人都能够像作家一样纪录幸福的生活，但所有人都有权利诗意地生活。

黑喑选择了她，她却选择诗意地生活，她认真感受自然界授予她的一切，她真心实意给自己黑喑的全球画上太阳光，画上七色彩虹，更用恒心丰富着自身的聪慧，健全着自身的人生，她乃至还能够笑着写成《假如给我三天光明》，她诗意地生活着，享有着，更获得着，她的姓名叫海伦?凯勒。

財富选择了他，他却选择诗意地生活，他总是衣着古补的中山装，提着文具袋徜徉于燕园，他所追求完美的仅仅学术研究，高官厚禄与他不相干，荣华富贵也不可以吸引住他，他只爱看看北京大学的花草树木，爱看看蓬勃向上的学子，他是文坛的“长青树”，他的名字叫季羡林。

“丑恶”选择了她，她却选择了诗意地生活，她的脸是一张“怪异”的脸，眼小得仅仅道缝，鼻子塌得好像装不下气体，并且是张“倒葵瓜子”，她开朗对自己说，“天生我材必有用”，她开朗地赏析着自身的与众不同，用内函极致自身的人生，珍惜当下，她的姓名叫吕燕。

诗意地生活，让大家感受随意，无拘束地畅游于繁杂的全球。

诗意地生活，是对自身的毫无疑问，是看遍人生的起起落落，处事不惊的淡定从容与坦然。

诗意地生活，是对自身精神实质的承担，是在繁杂的物质条件的刺激性下，坚持不懈内心的规则，是“世无皆浊我独清”的保持清醒。

诗意地生活，是对自身的奖赏，是在疲惫的奔忙后，选择悠闲自在的方法感受轻轻松松与自得。

诗意地生活，也是英勇的反映，不以利禄所牵绊，只求觅得内心的享有，超逸世外。

选择诗意地生活，选择精彩纷呈的人生。

珍惜时间作文素材（一）

董遇，字季直，资质鲁钝但爱好学习。他擅长研究《老子》，给《老子》作注解；又擅长《春秋左氏传》，还用红、黑两种笔作批注，区分异同。有人跟他学，董遇不肯指教，却说：“必须自己先读百遍。”又说：“读书百遍，它的道理就自然清楚。”跟着他学的人说：“我们也急切地渴望着学习，就是挤不出时间。”董遇说：“应该利用‘三余’来进行学习。”有人问“三余”是什么意思，董遇解释说：“冬天是一年中的空余时间，夜晚是一天中的空余时间，阴雨连绵的日子，是农作的空余时间啊！”

珍惜时间作文素材（二）

徐特立的时间观念很强，他珍惜自己的时间，也珍惜别人的时间。开会必准时到达；与人约会，必按时赴约，如有改变，必定先通知。他说：“如果迟到一分钟，有60人参加的会就要浪费别人一点钟；有600人参加的会就要浪费别人10点钟，人数越多，浪费越大。这是不可容忍的错误。鲁迅先生不是说过吗——浪费别人的时间，等于谋财害命！”

徐特立一生最善于挤时间读书，日间工作繁忙，就挤晚上的睡眠时间。他这种孜孜不倦、认真看书学习的精神，一直坚持到晚年而没有懈怠。

珍惜时间作文素材（三）

1850年的秋天，5l岁的巴尔扎克自我感觉心脏病将要大发作了，他不得不问医生，他还能活多久。“活半年可以吗？”医生摇摇头。“六个星期如何？”医生还是摇摇头。“至少6天总可以吧？我还可以写个提纲，还可以把已经出版的50卷校订好。”巴尔扎克急着说。医生的回答是：“你还是马上写遗嘱好。”

巴尔扎克把医生的劝告扔在一边，还像往常一样地生活和写作：深夜12点，他点起蜡烛，开始写作，一直写到旭日东升。早上8点，他休息一会儿，洗个澡，接着就处理日常事务。9点钟，他又开始写，一直干到下午5点钟。晚上3点钟他才休息，可是，才睡了4个小时，他就起床，又开始了新的一天的生活和写作，直到与世长辞。

珍惜时间作文素材（四）

维克多·雨果是19世纪法国著名作家。有一回，他为了创作一部新作品，便紧张地投入了工作中。可是，外面不断有人来邀他去赴宴，出于礼节，他不得不去，为此浪费了好多时间。最后，他想出了一个绝妙的办法，把自己的头发剪去一半，又把胡子剪掉，再把剪子扔到窗外。这样，他就不好出去会客，不得不留在家里。于是他专心致志地埋头创作，把又一部巨著奉献给人们。他把这种办法称之为“合理的方式”。

珍惜时间作文素材（五）

我国著名的马克思主义理论家于光远近两三年写有2百多万字的著作，一年内出版的书就有《思考和实践》、《运用现代科学的“穷办法”》、《战略学与地区战略》、《经济社会发展战略》等。这些书很大一部分是他挤零碎时间写成的。他外出时，在飞机上、火车上、汽车上都坚持写作，哪怕是一二十分钟的时间也不放过。1986年4月中下旬，他到河南去讲学，总共两星期的时间，他除了做了11次内容各有特点的报告外，还写了16篇文章，发表在当地报纸上。这些文章就是利用从郑州到开封、新乡及洛阳的途中写成的。

珍惜时间作文素材（六）

著名数学家苏步青教授，把整段时间称为“整匹布”，要搞大一点的科研项目，用“整匹布”为最好。其实，苏教授的“整匹布”是不多的，苏老常在“零头布”上动脑筋。他称道“零头布”说：“别看它零零碎碎的，聚沙成塔，时间也可以积少成多嘛！”出差路上，开会间隙，都是他的“零头布”。苏老近几年出版的几部数学专著，大都是由“零头布”凑成“整匹布”的。

1、信仰的眼睛就是耳朵。——托·富勒

2、艺术的大道上荆棘丛生，这也是好事，常人望而却步，只有意志坚强的人例外。——雨果

3、伟大的事业，需要决心，能力，组织和责任感。——易卜生

4、人生活的世界上好比一只船在大海中航行，最重要的是要辨清前进的方向。——潘菽

5、享有特权而无力量的人是废物。宁可受尽世间的痛苦和灾难！——大仲马

6、英雄主义是在于为信仰和真理而牺牲自己。然而我看到的却是可否定的太多而可肯定的又太少。——契诃夫

7、爱情是种宗教，信奉这个宗教比信奉旁的宗教代价高得多；并且很快就会消失，信仰过去的时候像一个顽皮的孩子，还得到处闯些祸。——巴尔扎克

8、一个没有受到献身的热情所鼓舞的人，永远不会做出什么伟大的事情来。——车尔尼雪夫斯基

9、凡事都要脚踏实地去作，不弛于空想，不骛于虚声，而惟以求真的态度作塌实的工夫。以此态度求学，则真理可明，以此态度作事，则功业可就。——李大钊

10、燕雀安知鸿鹄之志哉！——陈涉

11、我相信，信仰是我们一切思想的先行官。否定信仰，即等于反对我们一切创造力量的精神源泉。——卓别林

12、对于我们来说，生活中必须有，也应该有某种人生信仰它偶尔用一句话、一场梦、一种表情或一个事件向我们传递一种令人振奋的消息。——蒙哥马利

13、宗教使人信仰上帝，不是把上帝作为它的对象，而是作为它的目的。——阿奎那

14、理想会有反复，信仰坚定不移；事实一去就不复返——（歌德）

15、一个不注意小事情的人，永远不会成功大事业。——卡耐基

时间就像路上一道道美丽的风景，一不小心就会错过;时间就像奔流不息的好溪水，一去不复返;时间就像一个个沙漏，一直不停地流着;时间就像一阵阵凉爽的风，来不及感受就匆匆的走了。原来，时间是这么的宝贵。如果我们一不珍惜，它就会悄悄的溜走。

时间，它来也匆匆，去也匆匆。一天的时间，一年的时间，转瞬即逝的从我们身边消失，所以，我们要好好珍惜时间。同学们，你知不知道每个成功人士的背后都有一个珍惜时间的故事，如：鲁迅。

鲁迅，伟大的思想家、革命家、文学家。在他成功的道路上，最重要的一条经验就是珍惜时间。鲁迅的一生都是在拼时间。他说：“时间，就像海绵里的水，只要你去挤，总是有的。”因为时间对任何人都是公正的。有志者，勤奋者，善于去挣，去挤，它就有;亲人、懒汉，不去挣，不去挤，它就没有。

鲁迅，他就是一个善于去挤时间，去支配时间的勤奋者。他的一生多病，工作条件和生活条件都不太好，但他每天都要工作到深夜，第二天起床后，有时连饭也顾不得吃，就又开始工作，一直到吃晚饭时才走出自己的工作室，实在太困了，就和衣躺到床上，打了个盹，醒来之后泡一壶茶，抽一支烟，又继续写作。

鲁迅习惯以各种形式鞭策自己珍惜时间。在鲁迅卧室里的墙上挂着勉励自己珍惜时间的对联和最崇拜的人。鲁迅曾说过：“美国人当时间就是金钱，但我想，时间就是生命，无端空耗别人的时间，其实是无异于谋财害命的。”鲁迅先生最讨厌那些“成天东家跑跑，西家坐坐，说长道短的人。”

像这样珍惜时间的例子举不胜举，让我们以他们为楷模，珍惜时间，好好利用时间。

光阴似箭，日月如梭，时光匆匆，转眼消失。是的，人的一生很短暂，时间也不多，但有的人很出色，因为他们把握了时间。有人荒废光阴，时间就会很漫长，莎士比亚曾经说过：“抛弃时间的人，时间也会抛弃他。”说的就是这个道理吧!所以我们要珍惜现在的时间，努力学习。

阅读下面的文字，按照要求作文。

微博上流传着一个段子：一部高档手机，70%的功能都是没用的;一款高档轿车，70%的速度都是多余的;一栋豪华别墅，70%的房间都是空闲的。你是否也会恍然大悟：哦，是这么回事!环视一下自己，你那高配置的生活里，有多少资源待在角落里被闲置着，浪费着?

也许是时候，我们把身段放低一点儿，要求降低一点儿了。低配一点儿，越来越成为年轻人的生活态度，不勉强，不逞强，有力掌控自己的生活，这才是真正的幸福人生。

请以“低配人生”为题写一篇不少于800字的文章。

优秀作文素材：【低配人生】

拥有一颗闪亮的星星，何必再去奢望满天繁星?拥有一株芳香的鲜花，何必再去要求整个春天?降低物欲要求，低配人生才是幸福人生。

宁静淡泊是她的人生基调，生活虽然简单，但她过得幸福安然。没有豪华别墅，也没有高端大气的书房，可杨绛先生依旧天天手持书卷。家中没有书房却处处是书房，卧室、客厅都摆着书架，上面慢慢都是书。低配的生活中，她有力掌控了自己的人生，《走在人生边上》《我们仨》屡屡惊艳世人。

我热爱大自然，其次就是艺术。我不与谁争，和谁争我都不屑。我双手炙烤着生命之火取暖，火萎了，我也准备走了......,朴实无华的语言一如先生那淡泊简朴的低配人生，但正是这份淡泊质朴让我们读懂了生命的真谛。低配生活，低的是纷扰的物质生活，高的是面对生活的从容和淡泊!

安于低配人生的人，不会过分在乎鲜花和掌声，也不会过分注重名利和世人的评价。享受低配人生的人，对自身要求严格，却不会过分要求生活。

中国光学之父,王大珩为中国科研事业的建设和发展做出极大贡献。面对,中国光学之父,的美誉，他却说自己只是一根火柴，不能照亮整个中国，而努力和成绩是大家的。多么低调的语言，多么高尚的人格!王大珩、钱学森、邓稼先，我们中国正是因为有这样一根根不追求物质享受，过着艰苦朴素的生活却燃烧自己，照亮世界的,火柴,，才能取得今日之成绩。低配人生，低的是自己的物质生活，高的是燃烧自己奉献祖国的情操!

而如今，在日趋纷繁的社会中，我们更需要有低配的生活态度。,表哥,,房叔,们，物质如此丰富，为何生活还是如此忐忑?选秀美女们，为何坐进了宝马，还要哭泣，还要对坐在自行车上笑的生活有一点留恋和向往?因为，再丰富的物质生活也满足不了精神需求，高配置的生活代表不了思想的高度。与其让那么多宝贵的资源在角落里闲置，与其为了那物质的享受而放弃尊严甚至原则，不如降低对物质的要求，放慢追逐名利的脚步，过低配人生，掌控幸福生活。

低配人生不是对生活一无所求，而是不过分要求;低配人生不是小富即安、胸无大志，而是懂得满足，适可而止。低配人生是新一代年轻人对生活应有的态度，降低一点物质要求，有力掌控自己的生活，这才是真正的幸福人生。

碎片化的生活需要碎片化的利用。

大多的人都会抱怨时间不够，压力太大，实则就是整天浑浑噩噩，无所事事地过日子，而最终还来抱怨着时间流逝太快，才来后悔自己的怠惰。有用吗？没用。

我在干什么？我要干什么？我干了什么？

这大概是所有人都烦恼的一个问题。梦想？哦不，别提它，我可没时间。未来？抱歉，我搞不起。时间，没有吗？怎么可能。为什么没有？那是你的锅。

不信？那我问你，下课十分钟的时间里，你在干什么？公交车上，你在干什么？午休的时候，你在干什么？你回答的出来吗，不，你不行，所以我说这是你的锅。谁也帮不了你，谁也救不了你，除了你自己。

大多数人都是这样，是。这就是你的理由，打着合群的名义偷着懒，而后抱怨着这个社会不公。

而你这样的人，我见过很多。他们会在在一节四十分钟的自修课上看闲书，而后聚在一起抱怨着作业太多。他们不愿在下课时看看下节课的默写，而后得了差成绩来吐槽老师没提醒。他们会在作业没做完的情况下看看手机刷刷屏，而后抱怨着作业太多。我早就说了，这是你的锅，谁也帮不了。

碎片化的生活需要碎片化的利用。一切似乎又回到这上面来了，碎片话的时间指什么，下课十分钟，放学后的半个小时，午休的四十分钟，这些都是。而真正利用好他们的，没有多少。大多人都只是顶着利用时间的名号看着手机里的那些心灵鸡汤，看完深有感触的说着不能在这样下去了。于是又去接着看下一篇。这是在浪费时间吗？是的。但这有用吗？我可以毫不犹豫地告诉你，这一点用都没有。

我还见过一些人，他们会在等公交车的时候看看书，会在午休的时候背几个单词，会在你闲的无事看手机的时候默默的努力，然后默默的超过你。听着你的抱怨声时，他们只会微微一笑，因为他们什么都做完了，而你什么也没开始做。你知道了吗？你们差距就是这么来的。

去利用时间吧，碎片化的生活中你没有办法满足你的强迫症，什么利用完整的一天，不存在的。零零碎碎的时间才能助你成长到一个高度。那时候的你才会明白时间的流逝其实不快，明白碎片化的生活需要碎片化的利用。

时间很多，但你需要珍惜。

有的时候，总是听到有人在懊恼没有珍惜时间，因而总认为时间不足够。正是那一次的经历，使我慢慢地开始珍惜时间。 Sometimes, I always hear that someone is annoyed and does not cherish time, so I always think that time is not enough.It was that experience that made me slowly cherish time.

那一次，让我的感触很深。当时有一次考试临近，同学们都在拼命地复习着，如同临敌而战;而我却在悠然自得地玩耍，一边看着同学们努力地复习着，一边想：唉!用得着这么用功吗，不就是一次普通的考试嘛，难不成考试前这么看看就能拿个一百分。等到考试时，同学们都齐刷刷地拿起笔来写，可是我却坐在那里拿着笔一个劲地发呆。

因为之前我根本就没有复习，所以对于我而言，这些题目简直就象天书一般。再看看别的同学，有的在冥思苦想，有的还在不停地写着，这给我制造了很多压力，终于在最后的时候，我也是硬着头皮勉强做了一些。由于是刚考完试，同学们仍然在兴致勃勃地讨论着，看着他们一副欢呼雀跃的样子，我的心就如刀割。

就在这时，我的同桌她兴奋地跑来对我说：“喂，看你垂头丧气的样子，考得怎么样啊?你知道吗，我这次好像对了不少了耶。”她一说，可把我的心给勾了起来：“哼!是又怎么样，不就是一次考试嘛。要是我之前有时间复习，说不定比你还厉害。”当我一说出这话，立刻遭到她的反驳：“你还说呢，我们都在复习，你却在偷懒，怎么会没时间呢?时间是靠人一点点挤出来的，不是你说有就有，没就没的。只要你懂得利用每一分每一秒，就能成功。”我一时被她驳得无话可说，的确，每当我想要认真复习时，心就不安分地动起来，往往都是半途而废。

其实，人的一生很短暂，时间也不会很多，但有的人却能很出色，因为他们把握了时间。有的人荒废光阴，时间就会变得很漫长，莎士比亚说过：“抛弃时间的人，时间也会抛弃他”。说的正是这个道理吧。所以我们必须珍惜我们现在的时间，就是在珍惜我们的生命。

热点素材人1.孙杨

在里约奥运会男子200米自由泳决赛中夺冠之后，孙杨的妈妈杨明女士在微信朋友圈里写了如下话语：孙杨，你是最棒的!为了这块金牌，你等待了4年，也拼搏了4年，很苦，很累，但这一刻，所有的付出都值得了!你要意识到自己的责任，作为一个运动员的责任，作为一个男人的责任，因为唯有责任与担当才能让你的人生更加踏实，也更加辉煌。而担任央视游泳比赛直播嘉宾的周雅菲也称赞孙杨：他一次次地跌倒，又一次次顽强地站了起来。

经过多年的起伏和波折，孙杨确实成熟了，作为母亲和国家游泳队的前辈，杨明以及周雅菲都是非常了解孙杨的人，她俩的话，就是对孙杨这一个奥运周期以来赛场内外表现的真实总结和评价，孙杨意识到并

热点素材人2.郎平

先拿巴西，再下荷兰，暴怒逆袭，决赛中击垮塞尔维亚……2016年里约奥运赛场上，屡屡受挫的中国女排顶住了千斤压力，在主教练郎平的带领下，绝地反击，问鼎奥运冠军。在奇迹般的大爆发背后，有一位经历过无数风浪，只要她在，从技术到军心就能得到保证的传奇人物——郎平。她说：“我们过去四年都是非常负责地在设计训练，完成训练计划，一步步走到今天。金牌是我们全体教练员和运动员付出巨大劳动所获得的，我非常感谢他们。”

热点素材人3.史铁生

著名作家史铁生2010年12月31日凌晨因病去世。青年时期因病瘫痪的史铁生坚强乐观，曾以《我与地坛》等作品，打动千千万万读者。他曾表示：“对待生死我选择一种乐观的态度，让我如此幽默地看待生死还得感谢卓别林。”

史铁生1972年不幸瘫痪，后来身患尿毒症，需要靠透析来维持生命，命运对史铁生不能不用残酷来形容。每周3次的透析，1000次针刺，让他的.血管变成了蚯蚓状。史铁生却用笔来超越生命的困境，写出了大量优秀作品，其诗性的语言和深邃的哲思打动了千千万万读者。

热点素材人4.“神十一”航天员陈冬

六年磨一剑。就在几天前，38岁的陈冬与航天员景海鹏组成飞行乘组，将完成我国载人航天任务以来时间最长的一次太空飞行。 据悉，神舟十一号飞船，将搭载洛铜生产的铜合金材料遨游太空，洛铜元素又一次闪亮星空。长期以来，洛铜作为有色金属行业的骨干企业，“洛铜制造”为我国航空航天事业作出了积极的贡献，洛铜不仅能造出优质的航天材料，洛铜职工也能培养出优秀的航天精英。

热点素材人5.“中国好人”王文清

80元的棉服他穿了6年，却资助180多名贫困少年;一张床、一张桌子、一台旧电视、一辆电动车是他的全部家当，却有数百张汇款单，累计捐出50万元;23岁开始献血，18年献血超过8万毫升，相当于15个成年人血液的总和。一连串的数字引出了这位“献血大王”、“中国好人”王文清。他是江苏江都人，国际红十字人道主义宣传员。“我愿一生勇举红十字的火炬，不是照亮自己，而是照亮世界、照亮世上最痛苦需要帮助的人。”