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关于第一次游泳的作文左右精选20篇

第一次,平凡的第一次,迈向成功的第一步,见证成长足迹的第一个脚印。小编收集了难忘的第一次作文,欢迎阅读。

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第一次学游泳作文450字

全文共 460 字

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假期里,爸爸妈妈为了让我锻炼身体,给我报了一个游泳班。

今天是我第一次学游泳,我心里很害怕,以前我去游泳池里玩都是带上泳圈的,今天什么都不能带,我就只能当“旱鸭子”了。

我们换好泳衣后,教练就把我们带到游泳池旁边,先做热身运动,做完热身运动后,我们就下水了。

教练先教我们练憋气,我按照教练教的方法,先深吸一口气,再把头放进水里,结果一股水流,直接冲进我的鼻子里,呛的我直咳嗽,后来教练就让我戴上鼻夹,这样就不会被呛了,可我练了好长时间都不会,最后,在教练的细心指导下,我发现了自己的不足,通过我反复的练习,我终于学会了憋气了。

过了几天,教练又要教我们漂浮了,一开始我好害怕掉进水里,总是不敢浮起来,又看到好多同学都可以自由自在地在水里游来游去,我心里好难受,都想着要放弃了。后来妈妈在一旁不停地为我加油打气,教练也在细心地指导我,在他们的鼓励和帮助下,我终于突破自我,可以游了,虽然我现在还不可以游得很远,但我相信,在我的不断努力下,明年暑假我一定可以做得更好。

通过了这次学习游泳,我明白了一个道理,事上无难事,只怕有心人。

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篇1:第一次学游泳600字

全文共 745 字

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今天天气真热,太阳像个大火球,晒得大地都要被蒸发了。虽然家中还开着空调,但我还是受不了这闷人的天气。爸爸也很闷,自言自语道:“哎,我真想到一个冰冷的大海中去痛痛快快地洗个澡,这样才能舒服!”我听了爸爸这般话,灵机一动,就对他说:“我们不妨去游泳吧!”爸爸双手赞同。

由于是第一次游泳,我进游泳池时都慢吞吞地,没想到爸爸却把我推了下去,我吓了一跳,当反应过来时,早就呛了一大口水,眼睛,鼻子里全是水,难受极了。我用厌恶的目光朝爸爸望去,他居然在偷笑!兴许是苍天有眼吧,他滑了一个跟头,正好掉入水中,也弄得狼狈不堪,真是“多行不义必自毙”呀! 可后来,我发现爸爸不见了,我赶紧套着游泳圈,四处找他,但又不敢游到过深的地方,找来找去,就是见不到他人。突然,我的脚被什么东西给抬起来了,吓得我大声尖叫,再一看,原来是爸爸,哈哈,他无论什么时候都要逗我玩。

笑过之后,我就开始跟着爸爸学游泳了。只见他弯曲膀臂,然后双手合并,一头扎进水中,我隐隐看到他双手和双脚都在不停划动着水,在水面漾起一道道小小的光晕,美丽极了。而在水中的爸爸则像一只美人鱼,但他是男的,不能称为童话中那只可爱的美人鱼。我下定决心要学会游泳,做一只海底的“美人鱼”,心动不如行动,我也学着爸爸的样子,先拿掉游泳圈,再一头扎入水中。可是我不会憋气,鼻子里进了不少水,也咽下了不少水,幸亏爸爸把我抱起。他告诉我憋气的方法:首先要闭上眼睛,再憋住呼吸,这样才能不呛水。我用爸爸告诉我的方法试了试,果然不错,但我只能在水中憋上几秒钟,所以我以后要多练习游泳。

虽然这是我第一次去游泳,但是我的仰泳技术较好。只要套着游泳圈,我就能快速地从一头仰泳到另一头,就连爸爸也夸我游得不错。

通过这次跟爸爸去游泳,让我体会到了游泳的乐趣,从此,我爱上了游泳!

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篇2:第一次游泳500字

全文共 684 字

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暑假里的一天,我正在家悠闲的看电视,客厅里传来了“叮零零”的电话声,我连忙跑去接电话。话筒里传来了好友陈汉的声音:“今天去游泳不?”“可我还不会游泳呢!”“没关系,有我呢,我会教你的!晚上6:30到香樟公寓游泳池见。”我兴奋地答应了。

终于等到了约定的时间,我和妈妈迫不及待地拿着游泳镜、游泳裤还有毛巾,怀着既紧张又愉快的心情来到了游泳池。陈汉已经在那早早地等我了。我迅速换好衣裤。刚准备下水,便被陈汉叫住了:“下水之前必须做好准备工作,不然会造成抽筋、心肌悴死等不良后果。”我似懂非懂地点点头说:“听君一席话,如读十年书啊!”说完便做起了准备活动。

做完准备活动,我便小心翼翼地下了水。陈汉在水上跟我说:“学游泳第一步要学会潜水,看我!”说完,陈汉把头伸进了水里。只见他在水里慢慢地吐气,憋了好长一段时间。我在旁边看得目瞪口呆,崇拜似地说道:“酷!!”他摆了摆手说:“雕虫小技而已,你试试!”可是,我胆太小了,不管陈汉怎么劝我,我还是迟迟不肯下去潜水。最后陈汉发火了,使出了“如来神掌”。我还没回过神,就被陈汉的“巨掌”压在水里,很快气就用完了。

我下意识地张开了嘴巴,大口大口地喝着池水,直到他松开为止。我气恼至极,使出了陈家独门绝技“千手观音”——用两只手左右开弓,向陈汉泼去。只见陈汉立即潜到水里,犹如一条小鱼一般抓住我的脚。只听见“嘣”的一声巨响,我重重地摔在了水里,呛得我狼狈不堪。之后,我只好乖乖地练习了。

“皇天不负有心人”,经过无数次的屏气、潜水、呼吸的学习之后,我终于学会了潜水。

当我和陈汉往家走时,我们别提有多开心了,我们的笑声也在游泳池周围久久回荡……

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篇3:第一次游泳

全文共 558 字

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暑假,我与,爸爸妈妈一同来到了盼望已久的大海。

哇!沙滩上人山人海,一望无际的海水碧波粼粼,美丽极了。我急忙换好游泳衣,拿着救生圈,正准备下海时,妈妈就说:“等一下和爸爸一起去,千万不要私自下海。”我听了,点点头。这时,炎炎烈日照在我的头上,汗水象断了线的珠子似的不停地滚落在地上。我真希望爸爸快一点换好衣服。

过了一会儿,爸爸从更衣室里出来了,我就牵着爸爸的手,拉着他下了海。刚到海里,我就被一个浪冲到了岸边,我添了添嘴唇,呀!又咸又苦又涩。接着,又来了一个浪,我急忙往后跑,等到没有浪了,我又马上游到海中间,心想:这下你可冲不动我了。谁知,浪又来了,我赶紧往上一跳,就跳了过去,真好玩。游着游着,海上起风了,在风力的推动下,海里翻起了大浪。我随着海浪时起时伏,一会儿象上高山,一会儿又象陷入低谷,又自在,又舒服,真有趣。

忽然,来了一个一米多高的大浪,只见它铺天盖地,向我滚滚而来,一下子就把冲到了岸边。接着,我听见人们都在喊:“来了!来了……”这时,来了一个更大的浪,如千军万马,以排山倒海,泰山压顶之势猛冲而下。就在前面一排巨浪刚刚冲来的一瞬间,后面的一排早已接踵而至。海浪犹如千万匹战马齐头并进,浩浩荡荡地飞奔而来。

看着海浪的磅礴气势,我一下子惊呆了,我真希望时间凝固在这里,让我在这里呆上一天,甚至更长的时间。

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篇4:第一次游泳作文600字

全文共 581 字

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晚饭过后,我和爸爸开车要去迎宾馆游泳。由于我申请了很多遍,今天才成行,所以我心里很兴奋!

我们来到游泳馆大厅里,哇!人好多呀!我们来到柜台前,爸爸办了一张800元能够游20次的卡,又买了一些必备品:如泳裤、护目镜、泳帽等,然后我和爸爸拿着装备和卡就走向男更衣室。结果在门口一刷卡,咦?怎么不能进?于是我们只好把工作人员找来请教,一问才知道,这卡是女更衣室的,原来因为时间仓促,服务员拿错了卡。换卡后,我们先到鞋房换鞋,接着去更衣室换衣服,在冲过凉后便赶紧进入了泳池。

进入泳池后,首先映入眼帘的是一大一小两个泳池,里面有很多人:有大人、有小孩,还有为数不多的老人;只见有的人在蛙泳、有的在“狗刨”、还有的在自由泳;有的游得非常快,有的一游就喝水,肯定是个旱鸭子!

刚一下水,哇,好凉啊!幸好我带着游泳圈,要不我一定会喝上几口水的。在我爸爸的精心指点下,我先学了蛙泳,可试了很多遍,没有什么效果,还折腾的自己气喘吁吁,后来按照爸爸的指点学了仰泳,嘿,还真有点儿感觉,竟然能手脚并用向前方移动,看来我还是有点儿游泳的天赋!

我们连续游了一个多小时,在爸爸的催促下我才依依不舍地离开泳池,从游泳馆出来上车后,发现车上竟然有一个香蕉,于是剥开皮大口大口地吃了起来,真是雪中送炭!真是太好吃了。

回到家已经将近十点,太累了,连刷牙的力气都没了,看来任何事都要付出艰辛的努力才能成功。

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篇5:第一次游泳

全文共 569 字

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每个人都要经过不断的尝试,才能在其过程中长大,而我的第一次尝试就是“挑战游泳

几年前暑假的一天,我同妈妈一起来到了游泳馆,我做好一切准备工作后,怀着忐忑的心情,来到了泳池边,我站在上面,看着那些不会游泳的小孩,喝了好几口水,更是让我心惊胆战了,就在这时,我耳边听见了一个熟悉的声音,原来是妈妈,“站在那干嘛?赶紧下来,我教你。”听到妈妈这话,我不但没有下水,反而,一个劲儿的往后退。

妈妈见此景,便对我说“给你请一个游泳教练把!”我在上面高兴的拍手叫好。

没过一会儿,妈妈就带着教练来找我了,那位教练,带着我来到了另一个游泳池,并且告诉我说“这里啊!是你学习游泳的地方。”这才让我知道“原来世界上有这么多人都不会游泳啊”

老师说要先测试我的水平,就让我同另外几名女孩,一同站在水池边的椅子上,教练一声哨响后,那几名女孩都跳下去了,我当时就愣住了,还没反应过来呢!那狠心的教练就把我踢下去了,害得我喝了好几口水,我心想“这教练也太残忍了吧,怎么找我也还只是一个菜鸟啊,一开始看见这个教练还面带笑容的对我笑呢!现在却跟凶神恶煞似的,这差距是不是太大了点?”

几个月后,我的忐忑的日子结束了,我成功的学会了游泳!

每一个人做事或学习都不是很容易就可以学会的,但是只要你勇于尝试,不管成功与否,你的内心,都会非常享受这个快乐的过程的,“勇于尝试,挑战自己”

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篇6:难忘的第一次游泳作文500字

全文共 764 字

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在我的记忆中,有好多个第一次,而第一次游泳不但令我记忆犹新,更令我难忘

去年暑假,有一天,爸爸突然告诉我要带我去洗温泉、游泳。听了这个消息,惊喜万分。于是我赶紧找来了泳装,带好泳圈,潜水镜,鼻塞儿等游泳器具,全副武装后就跟着爸爸出发了。

来到那里,这里的人好多埃我兴奋得直接跳进了泳池,还好,浅水区只到我肩膀处,不碍事,当然灌不着我了。看到很多小朋友在水里游来游去那灵活自如的样子,简直就跟一个水鸭子没什么两样,羡慕的我只盼自己感觉学会。这时,爸爸来到我身边,问:“你想学习那种游泳姿势?”“先学蛙泳吧。”“蛙泳很简单”爸爸说。是啊,“会了不难,难了便不会”这个理谁不懂啊?呵呵,我虔诚地跟着爸爸学期了蛙泳。爸爸告诉我:练蛙泳首先要学会憋气,憋气时间越长,蛙泳就越好。

说着,爸爸便一个猛子扎了进去,一口气憋了老长时间。我知道,爸爸是个游泳高手,原来这憋气是第一基本功埃我学着爸爸的样子,先憋气,试了好几次,我都不敢潜入水里,爸爸在一旁帮我鼓劲。我终于鼓足了勇气,一憋气扎进水里。结果时间不长我就耐不住性了,爸爸不厌其烦地指导我,鼓励我。我又试了好几次,总算有胆量扎进水里了。接着,爸爸指导我手脚齐动往前游,我自觉挺不错,扎进去就开始游,本以为已经游了好远了,钻出水面才发现我还没到一米远,基本上是在原地转圈,还累得气喘吁吁的。爸爸看到了刚才的我游泳的全过程,赶忙帮我纠正动作,然后让我再练,再游,就这样,一次次练,一次次游,爸爸不断的纠正,我不断的努力,终于功夫不负有心人,我学会了,这次,一下子游到了中点,好高兴埃爸爸告诉我,你已经熟练掌握了游泳的技巧,以后就是怎么练了。我兴奋地点了点头。

第一次学游泳,不仅让我掌握了熟练地游泳技巧,更让我深受教育:做任何事情,只要你用心,只要你努力,就没有学不会的东西,就没有战胜不了的困难。

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篇7:第一次学游泳作文600字

全文共 710 字

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为了让我身体强壮起来,妈妈爸爸决定让我去学游泳。但听到学过游泳的同学们的诉说,我有点害怕了。

学游泳的第一天,在妈妈的催促下,我忐忑不安的来到游泳池,只见比一个篮球场还大的游泳池展现在眼前,泳池里人头攒动,人们穿着五颜六色的泳衣在水中翻腾嬉戏,处处水花四溅,看得我眼花缭乱。

第一天先要熟悉水性,老师叫我们把手放在池壁,肩要到水中,然后围着池边走动。走进池内,顿时一股凉使我不由自主的打了个冷颤。过了一会,同学们都累的筋疲力尽了,可狠心的老师仍然叫我们反复练习。

此后的几天里,老师又先后教了我们蹬脚、憋气、划手。

蹬脚要先把脚收起来,然后翻脚,最后再蹬出去,迅速的夹在一起。谁着老师的口号:收翻蹬夹,同学们拿着浮板跟着做了起来,通过反复的练习,蹬脚我才用了一天的时间就学会了,原来学游泳也不是很难、很恐怖嘛。

学会了蹬脚,又要学憋气了,第一次蹬脚憋气,我就喝了一大口水,难受的喘不过气来,眼睛也冰酸酸的,开始,从一边游到另一边我多少也要喝几口水,后来,我掌握了方法,很快就学会了憋气。

又要学划手了,在地面上学划手,我很快就学会了,但由于胆小的原因,一到水中,我就乱了套,活像一个螃蟹在水中张牙舞抓,有时甚至连水都不敢下。我就这样混了几天,突然,有一天,老师说要把浮球取掉,一一检查,我一听头脑一片空白,该我了,我迟迟不肯下水,老师见我这样,对我说:“有我保护,没什么可怕的。”听到老师这一番话再想着妈妈对我的期望,我鼓足勇气,跳了下去,啊我浮起来了,浮起来了,我会游泳了。”

从此以后,我在也不怕游泳了,并爱上了游泳。

学游泳,让我不仅领略了克服恐惧获得成功的喜悦,还品尝了先苦后甜的滋味,真是:“不经一番彻骨寒,怎得梅花扑鼻香”。

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篇8:第一次游泳作文

全文共 395 字

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七岁和八岁的时候,我还是那么幼稚,学东西也只有三分钟热情。但是,一次学游泳让我明白要坚持!坚强!

那是一个炎热的夏日,我在电视上看到了许多关于游泳的节目。心中的热情促使我想学习游泳这一项运动。我就和爸爸“讨教”。没想到他欣然接受了我的请求。太好了!周末可以去游泳了!

刚刚到达游泳池,我就有迫不及待要下水的感觉,我赶紧换好衣服,跳下水。“啊!”一下子把我呛个够。爸爸立刻实施救援。我才缓过神来,刚才太激动了。于是,爸爸教我潜水。“咕噜!”又呛水了,连续几次都不行,看来是学不成了,三分钟热情渐渐消退。我不耐烦了,吵着要走。爸爸这时生气了,严肃的批评了我。说我做事不能坚持到底,没有恒心,还说我软弱。他这一批评,激发了我的怒气,还有恒心与力量。“继续学,哼!”终于,我靠自己的坚强学会了游泳。

第一次总是不坚强,但是要努力,第二次,努力去学,第三次,坚持不懈,第四次,坚持,坚强……最终就会有成就!

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篇9:第一次游泳

全文共 430 字

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游泳

昨天下午五点多的时候我、徐艺嘉、还有陈楠去九天城游泳馆游泳了。我从来都没有游过泳,而且没有做好思想准备,但想想就要去游泳了,我还是很兴奋。我背着游泳圈,穿着游泳衣就上路了。

游泳中

到达游泳池过后,我先让徐艺嘉下去,让她给我带个头,以为水太深了,我不敢下去。我看着徐艺嘉下去了,感到很有意思,我也跟着下去了。但是我一下去就像小船一样在水面上飘来飘去,我使劲抓着妈妈的手,生怕掉下去,可是我没想到妈妈不拉我的手,还让我游到对面的岸上去。慢慢地我适应了水温和水的深浅,就开始练习游了。我的双手向两旁伸去,形成了一个一字形;两腿一弯,像一个青蛙,蹦走了。虽然姿势不对,但是能游走,游得很慢,毕竟我也是第一次游泳嘛。我看着陈楠的游法,开始练习了,都怪我学得慢,到快走的时候才学会,而且一游就有好大的水花,但我感觉挺有意思的,越游越上瘾,我来回不停地练习。

游泳后

妈妈叫我回家我都不想走了,可是妈妈说我不走把我留在这,没办法,我只好恋恋不舍地离开了游泳馆这个好玩的地方。

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篇10:第一次游泳作文450字

全文共 444 字

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在我小时候印象最深的就是这一次游泳了。

还记得那一天十分炎热,我们城市的温度都达到了41摄氏度,于是我便很想去游泳,我对爸爸说:“爸爸,我们下午去游泳吧,你看今天天气这么炎热。”爸爸说:“好呀,等我忙完了工作就带你和你哥哥去。”

爸爸果真没有食言,吃完午饭,爸爸就带我们去了最近的一家公园里游泳。

我们买好了票,便去换衣服了。换了衣服出来,便感觉凉飕飕的,虽是夏天,但偶尔一阵凉风吹过来,还是有些冷的。

我们刚一踏进水池,就发现,水温刚刚好,怪不得来这里游泳的人这么多,周围人山人海,像是要把这里挤爆了一般。

我和哥哥畅快自在的在里面有缘,而爸爸则在一旁靠着水池的墙壁,过了一会,我感觉这样没意思,便与哥哥一起玩起了打水仗,随后爸爸也加进来了!

我和哥哥对爸爸攻击,最终只打成了一个平手。

一转眼,天色渐渐暗了,太阳早已落下了山头,天边渐渐冒出了几颗星星,剩下的只有星星的光亮和月光照耀着波光粼粼的池子,我们看天黑了,才依依不舍的离开了这里。

这就是我的第一次游泳,令我印象十分深刻,也带给了我许多欢乐。

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篇11:第一次游泳

全文共 514 字

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在我7岁的时候,妈妈带我去游泳

刚下水的时候,我冷得直叫,过了一会儿,太阳出来了,阳光洒在水面上,像小星星一样美丽极了。我感觉好多了,不过,还是有一点点冷。

接着,妈妈教我憋气,我首先戴好游泳眼镜,捏着鼻子,往下憋气,刚开始我只能憋二三秒钟,经过努力,我憋气最长的时间达到31秒。学会了憋气,我又继续学游泳。妈妈告诉我:“游泳其实并不难,只要用心地去学,就一定能学好的。”我听了妈妈的话,下决心今天一定要学会游泳。然后,我就不停地游着。不过,我是用手抓住游泳池的栏杆在练习。

一会儿,一个会游泳的姐姐过来了,她热情地对我说:“我扶着你,你来练习游,好吗?”我有些不好意思地说:“好的。”经过一会儿的训练,我基本掌握了一定的技巧,那位会游泳的姐姐说:“我现在把手放了,你自己游,好吗?”我非常紧张地说:“好的,请你‘监督’我。”时间过得很快,不知不觉,天已经黑了,经过反复训练,我终于学会了游泳,还交了一个很会游泳的朋友。我特别感谢那位教会我游泳的姐姐,我的也心里甜滋滋的。

这是我第一次游泳,我也在这第一次中学会了游泳。今后,我还要多锻炼多练习,在锻炼中成为佼佼者,丝毫不能松懈,学无止境嘛。我想:不止是游泳,做其他的事情也应该这样。

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篇12:第一次游泳作文800字

全文共 787 字

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大家好,我叫陈晗悦,是个勇敢的小姑娘。今天,我来给大家讲一讲我第一次游泳的故事吧。

在我八岁的时候,妈妈就给我报了一个游泳培训班。第一次来到游泳馆,就被告知家长不能陪同进入。我一听,就回头对妈妈说:“妈妈,你就在场馆外面等我吧,我自己进去。”说着,我还拍了拍胸脯以表示我的勇敢。妈妈也很放心,交代我训练结束后去门口找她。我挥手告别了妈妈,走进了游泳馆。

来到游泳馆,我发现我的眼睛不够看了。这里好大啊,四面是洁白的墙壁,游泳池里荡漾着清澈的池水,在灯光的照耀下,水波闪闪发光。池中已经聚集了好些人,有大人,有小孩,有几个还是游泳健将呢。他们在蔚蓝的池水里上下翻腾,双手在身侧不停地劈开水波,那扬起的水花比学校门口的栀子花还漂亮呢。就在我看得目不转睛的时候,一个教练模样的叔叔走过来问我是不是学游泳的,我忙回答“是的”。随后,我就被教练带到了一旁。

在这里,我和十几个年纪差不多的小朋友一起跟着教练做热身运动,动动手啊,动动脚啊,勤做深呼吸。“好了,小朋友们,热身运动做完了,我们准备下水吧。”终于听到教练说要下水了,我真是太激动了。我迫不及待地往游泳池走去,准备像那些游泳健将一样,来个“花式入水”。就在我起跳的刹那,教练把我拦住了。他说我是第一次游泳,这样跳下去太危险了,要我慢慢滑下去,而且要先在游泳池边上学会憋气。听到教练这样说,我只好慢慢悠悠地往水里滑去了,这水可真够凉快的。

到了水里,教练开始给我们讲憋气的要领,并且挨个进行指导。在教练的悉心指导下,我很快就学会了憋气,不过我能坚持的时间还不是很长,教练说我还要多多练习。于是,我就一个人在游泳池边不断练习憋气。渐渐地,我憋气的时间能坚持三四十秒了,比原来的十秒钟进步了好多呢。

时间飞逝,现在回想,我的第一次学游泳只学会了憋气。但我相信,只要多练习,很快我就能像那些运动员一样在水里自由翱翔了,因为我是个勇敢的女孩呀。

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篇13:第一次游泳的作文

全文共 422 字

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今天是我学游泳的第一天,中午十二点半,我胡乱吃了两口饭,就迫不及待地奔下楼去。

走在路上,我忐忑不安,我好害怕被可怕的教练一脚踢下水去,不过,我的心里多的是好奇。沿路看到的大海给了我自信的力量,我不再紧张了。

到了体育公园,我和王袖玉东张西望,好不容易找到了老师,点完名后开始学打腿。我们的老师和蔼可亲,长的眉清目秀,叫唐桂真,一点都没有我想象的那么可怕。

老师先教给我们打腿的姿势,应该上下打腿,绷直脚尖。经过教练的一翻指导,我们学会了打腿。我们先在岸上练习打腿,过了一会儿,我们又去水边练习,直到我们练得筋疲力尽为止。然后,我们在水边躺着练习打腿,并把手的动作加上去。最后,我们慢慢地下水了,教练扶着我们一个一个地游泳。可怜的我算是大个同学,最早下了水,感觉轻飘飘地好像在水上飞翔,不过看起来游得还不错,教练扶着游来游去也挺好玩。再看看周围的伙伴们穿着滑稽的游泳衣,戴着泳镜,真像一只只活泼可爱的小青蛙。

一个半小时到了,我恋恋不舍地离开了游泳池。

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篇14:第一次学游泳

全文共 340 字

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今年暑假,我去找我朋友玩,去了他妈却说:“他不在家,我给他报了一个游泳班,他去上我给他报的游泳班了。他可能中午回来,那你下午再来找他吧!”我回家了,把事情告诉了妈妈,我求妈妈也给我报一个。最后,妈妈同意了。

第二天,阳光明媚,我和妈妈兴高采烈地去了游泳池,妈妈给我办完卡之后,我进去了。当时我激动万分。

哇!这是我第一次游泳,那里人山人海,,"咦?怎么比我小得人都会游泳,我也一定要学会。”

我连忙跑到女生更衣室里换衣服,换完了,我就去找教练和学员们去了。

我们先在地板上做一会操,要是不做下水会晕倒。我们做完了,教练又让我们先下去练习憋气,我憋了几秒钟就从水里出来,呛了好几口水,我正准备放弃,又想起老师对我们说:“坚持就是胜利。”

最后,终于学回了,大家都夸我游的最好,我心里美滋滋的。

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篇15:第一次游泳作文450字

全文共 461 字

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记得以前的一个暑假,爸爸带我去游泳

我首先换好游泳服,带好救生圈。在浅水池,开始游泳。

过了一会儿,我感觉一点也没意思,因为,这个水池太浅了。于是,我到深水池游。我把救生圈抱得紧紧地,我在岸上“扑通”一声跳了下去。我非常害怕,似乎我已经沉到池底了。我都忘记我带了救生圈。一下子我又浮了上来。我自言自语地说:“刚才真是吓死我了,我以为我沉下去了,似乎沉到底了。我都忘记我带了救生圈。”

开始游了,我双手同时往前划去,我划来划去,怎样就是不前进。急地我脚都水下走路了。“太好了!我前进了。”我高兴的喊道。爸爸听到了一看对我说:“我们是要游,而不是要你在水了走,你要走那你怎么不去路地上走呢。来,孩子爸爸交你游。仔细观察我是怎么游的。”爸爸首先右手往前划,然后左手往前一划。这样左右两只手轮流划。脚似鱼尾巴一样上下摆动。爸爸一下子前进了许多。我学着爸爸的样子左右两只手轮流划动。脚似鱼尾似的摆动着。过了好久我终于学会前进了!

几小时后,爸爸说要回家了。我也恋恋不舍的离开了。

我的第一次游泳虽然需要救生圈,但我学会了前进我还是非常高兴!

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篇16:第一次学游泳作文700字

全文共 751 字

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人生中会经历许许多多的第一次,而让我印象深刻的,便是我的第一次游泳,当时学校刚开设游泳课,给我留下了不可泯灭的回忆。

在随着上课铃打响了,我们便开启了一项令人兴奋的课程——游泳课,所有人都怀着一颗激动的内心来到了体育馆,我们快速的换好了衣服物,也在熟悉老师的过程中做完了准备运动,接下来,就是所有人都期待的环节了——下水游泳。老师也在观察了我们每个人的情况后分了浅水区与深水区,我也因为不会换气而被分到了浅水区。当深水区的小伙伴们都开始游了的时候,我们浅水区的人就呆呆地望着却又力不从心,林老师也看出来我们的窘迫,忙不失迭的开口:“你们要是努力,加油,也能像他们游的一样好,他们比你们先付出了汗水,自然也先尝到了甜头,现在,所有人去那里拿一个板,摆成一排做到上面,我们现在开始学。”说着林老师给我们做了一个加油的手势,让所有人斗志昂扬,心里添了一把火烛照亮内心:“来,像我这样,一二三四!来,一二三四……“老师敬业的一步步向我们剖解动作,争取让所有人都跟得上,因为没有经验的原因,我显得十分艰难,在队伍中的动作整齐划一的时候,我显然跟不上动作,老师说一句:“继续练”之后,便走到我的身边,拿起我的手在空中合上又向外大力的划开,给我演示了几遍之后看我做的思路越来越清晰,很开心的告诉我可以开始脚部动作了:“对了!你想手掌向外划开的时候,你缩紧了脚腿部就可以这样……对!所以手上面在做这个的时候,腿和脚也是要学会搭配,帮衬,懂吗?”我激动地点了点头开始埋头苦练。

俗话说得好,万事开头难,当我沉下心来付出比别人更多的汗水的时候,我便离成功不远了,现在,我的蛙泳已经大大提升,而这离不开老师对我的严格要求与悉心教导,同时,这段我最认真努力训练的时光便深深埋在了我的脑海里,显得弥足珍贵。

我始终坚信努力的样子最美。

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篇17:第一次游泳500字

全文共 472 字

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我是只旱鸭子,在水里只能挣扎两下就往下沉,所以不能到水深超过我脖子的池子里游泳,每次看到人们在游泳池的深水区游泳就羡慕得不得了,特别是那些个比我矮或年龄比我小的,看着在浅水区的我露出一副得意样。

今年暑假我鼓起勇气报了个游泳训练班,其实去年也报过,但喝了几口游泳池的水后就放弃了。我报的班是学自由泳(捷泳)的,共12天,每天1小时,据说两天学一个动作,6天就能学会。

前两天我学的是打腿,自由泳的打腿非常简单,只要不停地拍水就行了,一开始我不是很能控制,不过在教练的教导下,我能够用标准姿势打腿了;接下去的两天是学手的姿势,原来是一圈一圈地转,就像螺旋桨一样,这个动作我没两下就学会了;最后两天是学换气,这个换气不同于其它泳姿,它换气是朝两边换的,其它泳姿都是朝正面的,一只手伸到前面后,脑袋靠上去就行了。

6天过去了,三个动作也学会了,但要游起来也还不是那么简单的事,后面的6天就是三个动作的协调控制。一开始我控制不好手脚,要么手动了脚没动,要么脚动了手没动,要么呼吸时又呛去了……

现在对于自由泳,我已经能够轻松、标准地游了,准备再去学其他的泳姿。

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篇18:第一次学游泳450字作文

全文共 384 字

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昨天写的是当天游泳,今天我来写第一次游泳。

那天,阿姨对我和堂妹秦子墨说:“今天我带你们去天门国际大酒店里的游泳馆里游泳。”我和秦子墨都高兴得乱蹦乱跳。

那时我还没有买游泳装备,阿姨就又买了一个游泳圈,给我。一切都准备好了,阿姨就骑着电瓶车带我们出发了。经过阿姨的爸爸家,拿了一张游泳票,去了。

到了目的地,我看见那里停着许多车子,毫无疑问,都是来游泳的。进了游泳馆的检票处,阿姨把票给了检票员,检票员用打孔机打了两下,把票还给了我们。

我们到了游泳池边,我和堂妹抱着游泳圈跳下了水,我站起来,发现水还不到我肚子,就大胆的在水中走来走去。

阿姨叫我游泳,我就在水里乱蹬乱划,结果没有前进。我学着别的小孩的样子,脚打水,手划水,果然游了起来。

我来到水上滑滑梯面前,走上滑滑梯,抱着游泳圈,一下子滑了下来,溅起的水花好高好高。

我们玩了两个小时,阿姨见要下雨了就带我们回家洗热水澡了。

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篇19:作文:第一次学游泳的趣事

全文共 620 字

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童年里,往往有着许多趣事。在我的童年里,最让我印象深刻的趣事是第一次游泳

我是7岁开始学游泳的。在游泳班里,只有我、姐姐和两位小朋友是新来的,其他人都是学过一学期的课程。因此,关于游泳方面的知识和动作,我什么也不会。

上课了,教练让我们练习在水里憋气。因为我是第一次下水游泳,所以我没胆儿把头沉入水里。这时,我探出头来,朝教练那儿看去。“啊?”我不禁叫了出来。只见教练一边往这边走来,一边向不敢把头沉入水里的同学泼水,甚至还把一些人的头往水里按。我不敢再朝那边看下去,脑海里只想着该怎么办。教练离我越来越近了,我的心也跳得越来越快了。“没时间了。”我催促着自己。正当教练走到我面前时,我不知怎么的,脱口而出:“教练,我想去一下洗手间。”教练听后,答应了。我立刻跑上岸,转身跑进了洗手间。

自从我进了洗手间后,就一直不敢出来。虽然洗手间里的味道没那么好闻,但是为了躲避“恐怖”的游泳,我也只能忍着。就这样,45分钟过去了,我仍躲在洗手间里。这时,姐姐跑了进来,说:“快出去,教练让我们几个新来的到浅水池里练习游泳。”我听后,才慢慢地走出去。我来到了浅水池里,一看,心里真高兴。浅水池分成两边,一边的水只有10厘米深,而另一边的水只淹没到膝盖。我走下水中,“真舒服。”

于是,我试着先吸一口气,然后把头沉进水里。经过几次的练习,我成功了。

几个星期后,我学会了游泳,觉得游泳并不可怕。回想起第一次学游泳,我不由地发出了笑声。

[作文:第一次学游泳的趣事

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篇20:第一次游泳

全文共 397 字

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第一次游泳,是在米泉一中的游泳馆。

当妈妈把我送去,我非常激动,非常紧张,心想:“不会淹死我吧?”我走近一看,那里的水,浅的地方也不过到我的膝盖罢了,可深的水足足有1.9米还要多,这可把我吓坏了。

我一下水,就喝了一口。这可把我难受坏了。

教练让我们去深水区游,我吓得躲了起来,不敢去游了,一个人在水里玩。这回无可不怎么幸运,被教练发现了,他让我在深水区里练钥匙。我连续翻了十几个跟头也没拿上,我灵机一动,用脚把钥匙一勾便到手了,可是这一切都被教练看得清清楚楚。看来我和教练玩心眼是不可能了。

我便开始认真起来,终于轮到了休息时间,每个人都得的“水球”,这对于他们可是好玩的事情,可这对于我这个水性不好的人来说可惨了。“铃”一声响,全体学员跳向水中,我抱着浮板往下跳,可我只能顶球了。眼看着水球被拿走真不心甘啊!我更开始猛力抢球。

一天的水上生活就过完了。我真是开心极了,便换好衣服开开心心地往家走去。

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