雷锋助人为乐的故事(推荐20篇)

李阳祖籍山西，出生于祖国大西北的新疆乌鲁木齐。其父母六十年代大学毕业后响应党的号召志愿支援边疆建设。李阳中学的学习状况不很理想，高三期间因对学习失去信心曾几欲退学，自新疆实验中学勉强考入兰州大学工程力学系。大学一二年级李阳多次补考英语。

为了彻底改变英语学习失败的窘况，李阳开始奋起一博，他摒弃了偏重语法训练和阅读训练的传统，另辟蹊径，从口语突破，并独创性将考试题变成了朗朗上口的句子，然后脱口而出。经过四个月的艰苦努力，李阳在大学英语四级考试中一举获得全校第二名的优异成绩。

李阳，绝对是高中学生学习英语的榜样。基础差不要紧，笨鸟先飞嘛，关键是我们要引导学生树立起学好英语的自信心：人家可以讲一口流利、纯正、地道的英语，我们也一定能！

你家，我家，他家，家家都有故事。有趣的，温暖的，打动人的……

期末考试的前一天下午，韩老师走上讲台微笑着看了看我们，神秘地说;“同学们，你们爱听故事吗?”

“爱!”同学们齐声回答。不对，明天就要考试了，这个宝贵的时间老师怎么会……

“那我就给你们同学们讲一讲我家里的故事。”看样子老师不是忽悠我们。

老师讲了关于她的孩子的有趣的故事，我们听得津津有味。故事讲完了，老师忽然问我们;“你们猜老师家里还有什么故事?”

“老师家里来客人了。”

“老师，您辅导儿子的故事。”

“老师，你们一家人之间互相关爱的故事。”

……

同学们兴致很高地猜测着。

“故事的主角除了人，还能有谁呢?”老师提示问道。

机灵的李欣蕾马上回答道：“还有物，比如电器。”老师竖起了大拇指。

“那家里的动物、植物都可以成为故事的主角”。陈艺乔补充道。

老师点点头。

“哦，冰箱、小鸟、小鱼都可以成为故事的主角，”。

“都可以，都可以。”老师满意地回答。

“好吧，那你们就把家里的故事分享给大家吧，这也是寒假要写的一篇习作。”老师面带微笑。

是的，家中的故事很多，一个人在家时偷看电视，难梳理的头发，停电时家人一起聊天，家中多功能音箱的神奇妙用，鱼缸里小鱼的梦想，开家中的灯，洗澡时在淋浴房里的趣事……

毛毛虫只有经历磨难，才能破茧而出，扇动着翅膀，化成美丽的蝴蝶，独自迎接挑战，去实现自己的梦想。我们也同样，只有经历生活的历练，经历了无数个故事之后，才能长大、成长起来。

五年级，我还是一个不懂事的学生，不懂得如何尊老爱幼、助人为乐。但在那个下午，我觉得自己成熟了许多。

那天下午，我急着搭公交车去学校，车上人很多，能站住脚就算好的了，若能抢到座位，那真是大喜事儿了。运气还不错，才过了两站路，我旁边坐着的叔叔下车了，大好时机，谁都不放过，我个儿小，机灵，手一拉椅背便坐住了，我春风得意地望着窗外，长吁了一口气，车子正准备开的`时候，我刚好头一转，看到一位满头银发的老爷爷，拄着拐杖，气喘吁吁，步履蹒跚地上了车。平常总会为是否让座做一番思想斗争的我，这次连想都没想，一种莫名的力量把我推了起来，且毫不犹豫地对那位老爷爷说：“您坐吧!”老爷爷看了看我，说了声谢谢，便坐下了。此时我望着老爷爷，呆呆地点点头，我不知道自己在想着什么，过了一会儿，才反应过来，原来我做了一件好事，我让了座，我帮助了别人!我发现自己长大了。

因为我的助人为乐，车上的叔叔阿姨都向我投来赞许、肯定的目光。我有些不好意思了，但我仍为我的成长感到高兴。

到站了，下车了，我蹦蹦跳跳地向学校跑去。

成长的故事记载着我的点点滴滴，不同的故事背后有着我不同的成长足迹。有故事才会有成长。

炎热的夏天，像一个活跃顽皮的大男孩，散发着光和热。 The hot summer, like an active naughty big boy, exudes light and heat.

它十分的调皮，穿梭在田野，穿梭在人群，穿梭在大地。它看到田野里劳作的农民，便亲切的安慰到“农民伯伯，休息一会儿，喝点水吧，太阳马上就快下山了”。它看到忙碌的行人，便小心的告诫说“夏天炎热，小心中暑哦”。它总是善解人意，因为它相信，夏天是个好季节，是孕育果实的季节。

每到夏天，不可避免的是雷雨天气。人们因炎热而期盼雨的.来临，然而它也每每尽顺人意。哗啦啦的雨声，击打在墙壁，击打在树叶，击打在屋顶，那噼里啪啦的声音总是带给人们喜悦的心情。雨后天晴，空气格外的清新，鸟儿也飞了出来，叽叽喳喳，走在山坡上还偶尔听到绵羊的咩咩声。

夏天的山林，也格外焕发生机。绿茵茵的草地，高高的树干，伴随着轻轻的微风，沙拉沙拉的声响。有些许人们总是喜欢，搬个凳子坐在树荫下，有时三五成群，聊起天来。夏天的树林，总是穿梭着各种的鸟类，它们欢快雀跃，穿梭在林间。站在林子里，听着这些鸟儿奏乐，总是能让心情舒畅起来。枝繁叶茂的树叶，遮蔽这天空，些许的光线射入林中，偶尔晃着眼睛。在往深里走去，你可能会看到一摊摊积水，青蛙在里面咕咕的叫着，游来游去。林间的积水，清澈见底，映着日光散发着耀眼的光芒。

夏天的河流，水势很急。经过雨天的积累，顺流而下。遇到悬崖峭壁，形成万丈的瀑布，倾天而下。河边的石头，被清洗的格外干净，岸上的小孩，不时的捡起石头往水里扔。河水蜿蜒的前行，有的水流，顺着渠沟，流入千家万户的水田里。

夏天尽管炎热，可也是一个令人开心的季节，它孕育了万物，带来了秋天的果实，我喜欢夏天。

夏天的雨总是来的那么突然，本来还是烈日当空的，不一会小雨儿连招呼都不打便给你来个猝不及防。 The rain in summer is always so sudden, it was still the scorching sun, and after a while, Xiaoyu would be caught off guard.

不得不说夏天的脾气就像女人的脸色一样阴晴不定。我刚把花生拿出来晒，都不到十分钟，本来还兴高采烈的太阳也不知为什么不见了。也不知是谁惹怒了夏天，头上的乌云也不知什么时候聚集在了一起。于是，我咒骂了一声，便急匆匆地把地上的花生给收了起来。

刚收回去，夏天的脸上顿时眉开眼笑，太阳又重新出来了。我有些生气地望向夏天，而夏天则调皮地向我吐了吐舌头。我无奈地笑了笑，毕竟夏天只是个小孩，我不能跟它一般见识，于是我又再次把花生拿出来晒，这次夏天好像不那么调皮了，好像懂事了一般帮着太阳把我的花生给烘干，于是我欣慰一笑。而夏天却害羞地一躲，它怒了怒嘴角，以示它不是在帮我。接着它好像在闹别扭一般，天上的乌云又再次聚集了。

而我又立即把花生给收了起来。刚收完，小雨儿便如撒了一把盐一般欢快地跳了下来，小雨儿跳进了干燥的水泥路里，与水泥路融为一体，水泥路顿时便感觉神清气爽。小雨儿又跳上小叶子上，逗得小叶子嘻嘻笑。小雨儿又跳到了正在赶路的小鸭子身上，小鸭子便呱呱的叫。小雨儿又跳进了……我久久地立在门前望着小雨儿对大自然的恶作剧，微微地一笑。

小雨儿让我想起了我的童年，童年的时候下雨对于我们小孩子来说是最开心的一件事，我们爱玩雨爱在雨中奔跑嬉闹，也爱仰着头喝雨水。而这时大人们总是拿着个鞭子把我们这群调皮的小鸭子赶回家。而如今我们都长大了，面对着小雨儿的时候，我竟感到有些悲伤。我知道我们变了，可是小雨儿却从未变过。

在祖国大地上，一个瘫痪姑娘谱写高昂生命之歌，震撼了亿万青年心灵，人们从她身上汲取强大精神力量，使自己情操变得更加高尚。她谁？她就八十年代新雷锋——张海迪。

命运向张海迪挑战。五岁时，她就得了硬脊膜外血管病变。此后十六年间，她先后动过四次大手术，摘除了六块脊椎板，使她从第二胸椎以下，即占三分之二躯体失去了知觉。

张海迪命运很不幸，可在党和人民抚育、关怀和帮助下，她没有沮丧，而以顽强毅力向命运挑战。她克服种种困难，自学了小学和中学基本课程，阅读了一千多册政治、文学、医学、外语等方面书籍；自学英语达到大学程度；翻译了十六万多字英文作品和资料；她还不顾自身病痛，用自学医学知识和中医针灸技术，为群众治病一万人次以上。她满腔热情地帮助周围青年学习、工作和进步，使他们奋起革命精神，在工作中做出贡献。她在高考预选中得四百三十六分而不能跨进校门，却鼓励和帮助别青年进了大学，她自己不能进工厂劳动，到边疆保卫祖国，却鼓励和帮助别青年成为先进生产者、战斗英雄。

这一个奇迹吗？确实一个奇迹。那么什么力量使这样一个不会走路姑娘生活得如此坚强呢？她对人民、对共产主义道德信念驱使。她说过：“只要我活着，就要为人民服务。我愿意把自己一切献给党，愿意把自己青春献给壮丽共产主义事业。”

雷锋是我们心中的好榜样，雷锋还是我们心中的英雄，雷锋更是我们心中最善良的人。就让我来讲一个“雷锋形”的故事吧!

去年冬天的一个早晨，我刚刚起床，就看见天空阴云密布，大片大片的雪花从天空中飞落下来。一阵风吹过，雪花在天空中打了个滚，又继续往下落。顿时，万里江山变成了银白色的世界。

地上已经积下了三寸厚的雪，由于气温并没有下降，所以地上非常泥泞，一不小心好像就会陷下去似的。路上的行人都一脚深，一脚浅地走着。

中午，一放学我就走在回家的路上。我看到了地上留着水，路变得更加泥泞难走了，雪已经完全化了，只剩下一滩滩的雪水在阳光的照射下闪着银光。人们小心翼翼地走着，生怕会被溅上污点和泥水。

这时，有一位八十来岁的老爷爷，他好像腿脚有些不灵便，一瘸一拐地慢慢地向前走着，他面对街道，似乎陷入了沉思。只见这位老爷爷个子很高，大眼睛，高鼻梁。尤其是一双耳朵长得非常大。一看好似一副老寿星的画像。

正在老人为难之际，我看见两个小男孩向老爷爷走去，对老爷爷说：“您是不是有事情呀?”老爷爷说：“嗯!我去看生病的儿子，要在前面那个公共汽车站上车，可是地这么滑，我腿脚又不灵便，这可怎么走才好呢?”老爷爷和两个小同学交谈了一会儿，后来两位小同学用手轻轻地扶着老爷爷，泥点溅到了他们的身上，他们不怕苦，不怕累，一步一步地把老爷爷向车站扶去……

老爷爷看着这两位素不相识的小同学，感动得连话也说不出来了。这样的事在我们社会主义这个大家庭里举不胜举，助人为乐是我们民族的传统美德。。

我看到这一情景想到：在这个世界上，无论是生活中还是工作中，有很多遇上困难的人是需要我们伸手去帮助的。

张海迪出生在山东半岛文登县的一个知识分子家庭里。5岁时因患病，生活不能自理。但是身残志坚的张海迪没有放弃生命更没有放弃生活，她一面以坚强的毅力与决心同病魔作斗争，一面用勤奋的学习和工作延续生命。

她不仅自学完了小学、中学全部课程，而且还自学了大学英语专业。后来又坚持学习日语、德语、和世界语，翻译了16万字的外文著作和资料。她刻苦学习潜心钻研了《人体解剖学》、《内科学》、《针灸学》等十几种医学书籍。她用学到医学知识和针灸技术，为周围群众治病达一万多人次。她还学过无线电技术、音乐、绘画和书法等多门类知识与学科，以此做为人民服务的本领。 提到80年代没有一个名字比张海迪更深入人心,她影响了中国几代人。

张海迪小时候是一个健康活泼的小姑娘，5岁不幸患了严重疾病，从胸部以下失去了知觉，从此她成了一个高位截瘫的人，站不起来了。

小海迪瘫痪了，人们都认为她这一生只能依靠别人来生活了。可是，小海迪想：我要自立，长大了要为人民做点事，成为一个有用的人。要实现这个愿望，没有知识、没有本领怎么行呢？可是，她又没办法去学校读书，于是，她小小年纪，就立下志向，决心以病床当课桌，自学成才。她开始用识字卡片学习认字，不久，又学会了汉语拼音和查字典。从此，她以顽强的毅力走上了自学求知的道路。

我很庆幸生活在一个和谐团结的班集体中，时时都能得到同学的热情相助，不信，你瞧!

记得有一次我们上课外阅读课，大家都纷纷把自己的课外书拿出来，哎呀，糟糕我的书没带呀!我赶紧向杜怡雯借书，他二话不说，立马借给了我。

还有，上学期元旦时，我们要画兔子的年画，老师把一幅样品叫交给我，让我给同学们照样，可当我把画一拿出来，同学们就呼地一下涌上来，都争着要看，就在这时，只听到“咔嚓”一声，图画不知被谁给撕破了。这可怎么办，我怎么向老师交待，我急得不知如何是好，伤心地留下了眼泪。这时，楼暧婷轻轻地来到我身边，安慰我说：“别着急，我想肯定有办法解决的。”她拿起我手中被撕破的画看了看，高兴地对我说：“有办法了!”就立马从她的课桌里拿出一卷透明胶，然后叫我把画在课桌上放平，再仔细地用透明胶把撕破的地方粘好，啊，如不注意去看画的话，真跟正常一样。我打心眼里感激她，帮我解了围。

还记得又一次上美术课时，我又忘记了带美术用品，这可不好，被老师发现肯定会批评的，我急得快要哭了，这时凌一萌看到了，就热情地对我说：“没关系，用我的吧!”“那你自身怎么办?”“我可以跟同桌拼着用的!”听到了这温暖的话语，我激动地一句话也说不出来。

其实在我们二班，像这样的助人为乐的人与事天天存在，我真的为自己生活在这样的一个集体里而感到自豪。

惊弓之鸟成语故事--战国

战国时，魏国有一个叫更羸的射箭能手。有一天，更羸与魏王在京台之下，看见有一只鸟从头顶上飞过。更羸对魏王说：“大王，我可以不用箭，只要把弓拉一下，就能把天上飞着的鸟射下来。”“射箭能达到这样的功夫？”魏王问。更羸说道：“可以。”

说话间，有雁从东方飞来。当雁飞近时，只见更羸举起弓，不用箭，拉了一下弦，，随着“咚”的一声响，正飞着的大雁就从半空中掉了下来。魏王看到后大吃一惊，连声说：“真有这样的事情！”便问更羸不用箭怎么将空中飞着的雁射下来的。更羸对魏王讲：“没什么，这是一只受过箭伤的大雁。”“你怎么知道这只大雁受过箭伤呢？”魏王更加奇怪了。更羸继续对魏王说：“这只大雁飞得慢，叫得悲。”更羸接着讲：“飞得慢是因为它身上的箭伤在作痛，叫得悲是因为它离开同伴已很久了。伤口在作痛，还没有好，它心里又害怕。当听到弓弦声响后，害怕再次被箭射中，于是就拼命往高处飞。一使劲，本来未愈的伤口又裂开了，疼痛难忍，再也飞不动了，就从空中掉了下来。”

后来用“惊弓之鸟”比喻受过惊吓的人遇到类似的情况就惶恐不安。

今天是星期天，不用上学了。吃过早饭，感觉有些闷热，我懒洋洋地来到露台准备透透气。 Today is Sunday, no need to go to school.After having breakfast, I felt a little sultry, and I came to the terrace lazily to prepare for breath.

靠在躺椅上，我微微闭上眼，任不时吹来的清风温柔地拂过我的身体。咦?什么味道?一丝淡淡的清香!我坐起身张望。啊!是玉兰花!我一个箭步跨到花盆前：在绿得泛着油光的茂密的叶丛中，几朵娇嫩的玉兰悄悄地张开了小脸，它们躲藏在层层叠叠的叶子间，好像在羞涩地向我问好。啊，你这调皮的小东西，着实给了我一个惊喜!

一不小心，旁边的一盆栀子花闯进了我的视线。好家伙，什么时候你竟然不声不响地开出了四五朵!仰着一张张灿烂的笑脸，向着碧蓝的天空。

什么时候这些平时不动声色的花儿们都行动起来了?怀着好奇，我在露台上巡视起来：啊，串串红开了，海棠花也红彤彤地挤满了一盆，慈竹下一种叫不出名字的东西也开出了一粒粒紫色的小花。更有趣的是我在冬天埋进花盆里的一个大葱也开了花。它挺直的身体上举着一朵白蒙蒙的球儿，滚圆滚圆的，像孩子鼓足了气的小脸。

还有很多不开花的呢。最惹眼的就是那一墙的爬山虎了。它们挤挤攘攘地爬满了一面墙，好像给墙穿上了一件绿色的衣服。南瓜秧也在顺着竿子拼命地爬，它巨大的叶子在露台上的所有植物中显得格外引人注目。苦瓜秧要小得多了，它们早已爬得很高了。苦瓜秧旁是一颗花椒树，今年它们第一次接出了花椒，只有那么几簇，因而更显得珍贵。

生机勃勃的露台驱散了我疲倦，我也仿佛一下子精神起来。太阳越来越热了。可是露台上的这些植物们似乎一点都不怕。风吹着，阳光晒着，它们一天天地生长着，在这个初夏的早上，它们绽开着各色的花，流淌着生命的绿，一起向我嚷嚷着：“夏天来了，夏天来了!”

齐王嫁女

有一个名叫吐的人，经营宰牛卖肉的生意，由于他聪明机灵，经营有方，因此生意做得还算红火。

一天，齐王派人找到吐，那人对吐说："齐王准备了丰厚的嫁妆，打算把女儿嫁给你做妻子，这可是大好事呀！"

吐听了，并没有受宠若惊，而是连连摆手说："哎呀，不行啊。我身体有病，不能娶妻。"

那人很不理解地走了。后来，吐的朋友知道了这件事，觉得奇怪，吐怎么这么傻呢？于是跑去劝吐说："你这个人真傻，你一个卖肉的，整天在腥臭的宰牛铺里生活，为什么要拒绝齐王拿厚礼把女儿嫁给你呢？真不知你是怎么想的。"

吐笑着对朋友说："齐王的女儿实在太丑了。"吐的朋友摸头不知脑，问："你见过齐王的女儿？你何以知道她丑呢？"吐回答说："我虽没见过齐王的女儿，可是我卖肉的经验告诉我，齐王的女儿是个丑女。"

朋友不服气地问："何以见得？"吐胸有成竹地回答说："就说我卖牛肉吧，我的牛肉质量好的时候，只要给足数量，顾客拿着就走，我用不着加一点、找一点的，顾客感到满意，我呢，惟恐肉少了不够卖。我的牛肉质量不好的时候，我虽然给顾客再加一点这、找一点那，他们依然不要，牛肉怎么也卖不出去。现在齐王把女儿嫁给我一个宰牛卖肉的，还加上丰厚礼品财物，我想，他的女儿一定是很丑的了。"

吐的朋友觉得吐说得十分在理，便不再劝他了。过了些时候，吐的朋友见到了齐王的女儿，齐王的女儿果然长得很难看。这位朋友不由得暗暗佩服吐的先见之明。

寓言启示：有些事情虽没什么直接的联系，但道理是相通的，如果吐不是以自己亲身的感受去举一反三地思考生活中的现象，那说不定就会要娶回一个自己不喜欢的丑妻了。

“雷锋出门，好事一火车。”雷锋做的好事很多，所以受到大家的尊敬。我也应该以雷锋为榜样，做雷锋式的好少年。

在一个阳光明媚的早晨，我准备去上学，突然我看见一个盲人叔叔在马路中间左晃右晃像没头的苍蝇一样。我看见了立马向马路中间飞奔过去，把盲人叔叔带过马路，陪他回家，那位盲人叔叔说：“小伙子，你叫什么名啊?”我说;“我做好事不留名。”叔叔笑着说：“原来是雷锋啊!”听了叔叔又幽默又饱含称赞的话语，我开心的笑了。后来我了解到这位盲人叔叔在我家附近的一个盲人按摩院工作。之后每天我都来这，去帮盲人叔叔过马路，久而久之，他也知道我的名字了，我们成了忘年之交。

渐渐地我发现学雷锋的.方式有很多，我开始攒零用钱，只要有献爱心活动，我就把所有的零花钱全放进去，虽然这样有时会少吃很多零食。但我一想到我捐的钱会帮助到那些有困难的人，心中充满了甜蜜和幸福感。

我希望我能快点长大等我成年后，我就可以参加献血活动，我就会像郭明义一样无偿献血了。

久而久之，我在村里越来越受欢迎了，别人一见我就会叫我：“小雷锋。但我并不满足。”只要别人有困难我就会伸出援助之手去帮他，后来我遇到了困难，无论是同学还是朋友都会帮我。真像老师说的：“赠人玫瑰，手留余香。”“帮助别人，快乐自己。”这些至理名言我将铭记在心。

雷锋在我心中，助人为乐最光荣。

我的家里，有一张古老的黑白照片。上面有3个小孩和我的爷爷奶奶。这大概是二，三十年前的照片，边角已经破损了，画面早已经泛黄了。二三十年的岁月，经过无数次迁移，无数次风风雨雨，无数个春夏秋冬，还能完整的保存下来，真是一个奇迹。

照片上，爷爷依然那么威严，如同一位国王，大权在握，审视着自己的国家的朝政，旁边是他的妻子，也就是我的奶奶，外婆微笑着，似乎对生活充满无限的遐想，那双清澈的双目，深邃而幽静;那三个小孩分别是我姑姑，爸爸和舅舅，那时候他们还是三个小婴儿，爸爸依偎在奶奶怀里;舅舅和姑姑站在前面。后面则是金黄的稻田，这是一张朴素的黑白照片，但展现了这样一个美丽的家庭。

照片上的奶奶很端庄，也非常年轻漂亮。我太震惊了，现在的奶奶脸上满是皱纹，饱经风霜。外婆那乌黑亮丽的头发，现在也变的黯淡无光，剩下的只是一根根，一缕缕的银丝。外婆那丰润饱满的嘴唇，现在变得地干枯。外婆那双温柔，纤细的手，变得粗糙了。变了，什么都变了，奶奶以前那美丽的容颜随着时间的推移改变着，但那对儿女无私的爱则是随着岁月的延伸而浓厚的，我至今赞叹：奶奶的爱，那不熄的火呀，那不朽的心呀。

作为一个妻子，奶奶是个好的贤内助。爷爷从前是县里的干部，平时很忙。奶奶就用心血和汗水中疲惫不堪地撑起了这个家。她不光要照顾三个儿女的衣食住行，还要辛苦的工作。我真为奶奶的鲜活的生命感到敬佩。

作为一个母亲，奶奶是个好妈妈。在冬天，奶奶怕自己的儿女受凉，夜里，奶奶借着微弱的烛光缝衣服，做棉袄，不觉得辛苦。每当自己的孩子生病，奶奶总要背着他，小跑快跑几里路，给孩子看医生。奶奶为自己的孩子会出太多了，太多了!是什么?让她如此情愿地为儿女付出这么多?我想我们都会很吃惊，但是，只有做为母亲才能感受到这平淡的责任。

我尊敬照片上这个女人，不，这个伟大的母亲，就是我敬佩的奶奶。

在比赛中捧回的一个又一个奖杯，大大增加了苏炳添的自信心，也让他更执著于短跑这条道路。

但是，教练说苏炳并添没有短跑运动员的天赋。

他个子只有172cm，短跑运动员最佳身高是180cm—195cm，当年中国另一飞人刘翔身高在189cm，短跑项目中，个子矮要失去许多先天优势。

再加上我国短跑事业相比其它国家而言，起步要晚一些，选择短跑作为终身事业的运动员少之又少，国际短跑赛事上我们从来没有进入过决赛。

年轻气盛的苏炳添偏偏不信这个邪，他暗暗下定决心，一定要在短跑运动上创造出奇迹，让外国人看看我们的实力。

为了这个理想，苏炳添想去专业的体校进行学习和训练，但他去了几家体校，都因为他个子矮、年龄大被婉拒，现实将他打回原型。

刘翔从七岁就开始进行专业训练，而想入体校的苏炳添，这时已经15岁了。

眼看苏炳添的田径之路就要画上句号，这时候他人生中的伯乐出现了。

中山体校教练宁德宝看中苏炳添的身体素质和爆发力，想把他收为麾下弟子。

宁教练费了好大劲才说服体校的领导，破格把苏炳添招进来，然而，训练刚刚开始不到半月，苏炳添就吵着要回家。

中学时的训练和现在专业体校的训练相比，从运动量、技术上都简单很多。

体校要求学生6点就要起床开始训练，一上午的高强度练习，在中午短暂午休后，下午还要接着练，苏炳添被体校辛苦的训练吓住了，他不想跑步了。

他叫来父母想要退学，父母也不忍他受苦，便要把他带回家，宁教练实在舍不得这个好苗子，苦口婆心地劝说苏炳添和他的家人。

苏炳添的父母亲虽然没有文化，但从宁教练的态度上，他们觉得是真心为孩子好，于是妈妈许诺给苏炳添100元零花钱，把他留在宁教练身边。

从此，苏炳添如开挂般，正式开启了属于他的“飞人时代”。

自惭形秽

出处《世说新语·容止》

骡骑王武于;是卫玠之舅，隽爽有风姿，见玠叹曰：“珠玉在侧，觉我形秽。”

释义“惭”，惭愧;“形秽”，丑陋，不体面。因为自己在某一方不如别人而有一种惭愧的`感觉。

故事晋朝时候，有个骠骑将军名叫王济，相貌英俊，待人接物也很有风度。虽然是个提刀弄枪的军人，但平时读书论经，才学很好，在城里也颇有名声。有一年，王济的外甥卫玠母子前来投靠王济。王济一见卫玠如此眉清目秀，风度翩翩，简直惊呆了。他对卫母说：“人家都说我相貌漂亮过人，现在与外甥一比，就像把石块与明珠宝玉放在一起，我真是太难看了!”过了几天，王济带着卫玠，骑着马去拜见亲朋好友。走到街上。看见卫玠的人都以为他是白玉雕成的，大家都争着围观，你挤我拥。几乎哄动了全城。好不容易到了亲戚家，亲友们想了解一下卫万玠以外貌漂亮，学问是否出众，便坚持要他讲解玄理。卫玠推辞不了，便讲了起来。讲的时间不长，听的人却没有一个不称赞他讲得精深透彻的。人们嘻笑着说：“看来，你们三王抵不上卫家的一个儿郎啊!”王济说：“是啊，和我这外甥一起走，就像有明珠在我身旁，熠熠发光。

爱因斯坦小时候非常喜欢小提琴，他梦想自己能成为像帕格尼尼那样出色的小提琴演奏家。爱因斯坦只要一有时间，就会练琴，尽管他很勤奋，也很用心，但是却没什么进步。爱因斯坦的父母认为他没有音乐天赋，但是为了不伤害孩子的自尊心，一直没有阻止他学琴。

有一天，爱因斯坦去请教一位小提琴老师，老师对他说：“你先演奏一曲让我听听。”爱因斯坦就演奏了他的偶像帕格尼尼的一首曲子，但是却漏洞百出。曲子拉完后，老师问爱因斯坦：“孩子，你为什么特别喜欢拉小提琴呢？”

爱因斯坦说：“我想成为帕格尼尼那样伟大的小提琴演奏家。”老师又问：“那你快乐吗？”

“我非常快乐。”

老师继续说：“孩子，你非常快乐，这就说明你已经成功了，难道非要成为帕格尼尼才算成功吗？我认为，快乐就是成功。”

爱因斯坦听了老师的话后深有感触，他明白了快乐比当帕格尼尼更重要。后来，爱因斯坦仍然喜欢拉小提琴，虽然他拉得并不算很好，但他却在其中收获了很多快乐。

快乐是世间最容易取得的成功，只有做自己感到快乐的事，才能得到真正的幸福。

这个故事我们很多人耳熟能详，说的是战国时期赵国的事情。文臣蔺相如出使秦国，使得完璧归赵。在渑池会上，他又机智勇敢的使赵王免受秦王的羞辱。于是赵王提拔蔺相如为右上卿，官位在武将廉颇之上。

老将廉颇自认军功了得，总是不服气，扬言如果见到蔺相如一定要给他难堪。蔺相如于是就称病不上朝，以免见到廉颇。外人都以为蔺相如是害怕廉颇，其实不然。蔺相如是为了赵国国家利益，认为将相不和会给秦国可乘之机。廉颇知道真相之后，主动负荆请罪，从此两人成为生死之交，共同保卫赵国。蔺相如的友善，不是懦弱，而是为了国家利益，团结同僚。

这是一张泛黄的老照片了，谁也不知道它经历了多少年，压在箱底积了一层薄灰，封锁了一个遥远的故事，很多年后才被人们扒出来，想起来。又不禁觉得惋惜了。

以前我是一个留守儿童，父母在外打工，我和奶奶住在一起，外婆去世的早，家里很多事情都只有奶奶承担，我还年幼没法帮助奶奶，心里觉得很无奈。后来妈妈从城里回来，和我一起生活。奶奶去世后，我们又决定搬到城里，收拾东西时，我在奶奶的房间里发现了一张泛黄的照片，上面有两个梳着马尾的大姑娘，既大方又稍有点儿羞涩，穿着简单的马甲，还有宽大的黑色肥棉裤，马夹外面又套了一件褂子，她们亲密的站在一起，后面是两只黑亮亮的板凳。

我赶紧把妈妈叫来，“这上面的姑娘是谁?〃我问。妈妈笑了，摸摸我的头，这是你奶奶和你外婆和的影，当时你外婆可是村里的大户人家呢，有着这个村里唯一的一间青瓦房子，还有一台缝纫机。说着，指了指旁边的那个布满灰尘的缝纫机，只需轻轻一抺，便能闪耀出当年耀眼的金黄。我点点头，原来这就是照片里的故事。我虽然没有见过外婆，但是还是想像起他们以前的生活，又觉得有些惋惜，为什么我出生前，外婆就去世了呢?

月光照在我的脸上，我心中升起对外婆和奶奶的想念……

春秋时候，晋国世家赵氏灭掉了范氏。有人趁机跑到范氏家里想偷点东西，看见院子里吊着一口大钟。钟是用上等青铜铸成的，造型与和图案都很精美。小偷心里高兴极了，想把这口精美的大钟背回自已家去。可是钟又大又重，怎么也挪不动。他想来想去，只有这一个办法，那就是把钟敲碎，然后再分别搬回家。

小偷找来一把大锤子，拼命朝钟砸去，咣的一声巨响，把他吓了一大跳。小偷着慌，心想这下糟了，这钟声不就等于是告诉人们我正在这里偷钟吗？他心里一急，身子一下子扑到了钟上，张开双臂想捂住钟声，可钟声又怎么捂得住呢！钟声依然悠悠地传向远方。

他越听越害怕，不由自主地抽回双手，使劲捂住自已的耳朵。“咦，钟声变小了，听不见了！”小偷高兴起来，“妙极了！把耳朵捂住不就听不进钟声了吗！”他立刻找来两个布团，把耳朵塞住，心想，这下谁也听不见钟声了。于是就放手砸起钟来，一下一下，钟声响亮地传到很远的地方。人们听到钟声蜂拥而至把小偷捉住了。

今日，我和妈妈一齐去菜市场买菜。来到菜市场，只见那里热闹非凡，来来往往的人很多，各种吆喝声、叫卖声此起彼伏。

突然，我听到一个小男孩大声地喊道：“谁丢的钱?”顿时，很多人都围了过去。不一会儿，一个染着黄发的青年人挤进了人群，冲着小男孩嚷道：“这钱是我的，快还给我!”语音刚落，又来了一位阿姨，说她刚刚丢了钱。一份钱，却有两个人来领，小男孩将手里的钱攥得更紧了，不知听谁的好。

这时，人群中的一个老大爷发话了：“小朋友，不要轻信他们的话，问问他俩各自丢了多少钱，如果和你手中的钱数目一样，那不就能找到失主了吗?”一听这话，青年人连忙说：“嗯，是三百元。”“不对!”小男孩大声回答。“是两百元。”那位阿姨说。“也不对。”小男孩摇摇头说。两个人又说了几个数字，但谁也没有说对。青年人不耐烦了，大声喝道：“快给我吧!这钱是我的，只是我一时想不起来钱的数目了。”

阿姨挡住青年人，对男孩说：“别听他的，这钱是我带来买菜用的，应当还给我。”

小男孩瞟了他俩一眼，慢慢把手张开了，只见他手心里静静地躺着一枚银光闪闪的硬币。

“原先只是一元钱呀!”人群里发出一阵哄笑。那阿姨脸一红，扭头跑了，青年人也讪讪地离去了。

最终，人群散去了，也不知小男孩最终有没有找到那一元钱的失主，但我明白，他已经找到了最宝贵的东西。