生活需要彩虹作文通用20篇

感动，无处不在;感动，也许就在一瞬间，想流星闪过;感动，在生活中触手可及。 moved, everywhere; moved, maybe in a moment, I want to flash the meteor; move, reach in life.

在军训那短短的五天里，我被深深的感动了。在离别的时候，我们班几乎所有的同学都哭了。我们都舍不得教官，舍不得那难忘的军训生活。经过那五天，虽然是那短短的五天，但是我们和教官已经结下了深厚的友谊，怎么舍得说走就走?

树叶被风吹着，摇头摆脑的好像在为我们叹气;天空也想为我们伤心，下起了蒙蒙细雨。整个操场安静极了!连雨点打在地上的声音都可以听得一清二楚。看看教官，看看天空，脑海里不禁浮现出这五天的场景，教官跟我们说的笑话，跟我们玩的游戏，像放电影一样一幕幕出现在我眼前。

教官有着坚持不懈的品质。有一次，我们练站立，教官命令我们按标准姿势原地立正。我开始的时候很不以为然，练这个又怎么样，我们体育课的时候不知道站多少回了!可天算不如人算，站点久了，到还真的有点累了呢。可看看同学们都还像一颗颗松树一样挺拔着呢。我咬了咬牙，把肚子猛的吸了进去，继续保持着站姿。又过了一会，同学们好像也有些坚持不住了，开始东摇来西晃去的了。

这下可好，把我也逗的松弛下来，弓着背，耷拉着肩，象是残废了一样。我们的眼睛不约而同地向教官望去，乞求教官能喊解散。让我们休息休息。教官好像知道了我们的

心思，手下一点都不留情，硬生生的说“不许动，动的罚跑步!!!"我们立刻被教官的话镇住了，一动也不敢动，一个个快泄气的皮球，又重新鼓了起来。

虽然如此，我心里不禁嘀咕了起来。怎么这么不理解我们啊，要害死我们啊。哎，没办法，先坚持下吧。又过了许久，一声嘹亮的哨声划破操场的上空。我们仿佛被在梦里被惊醒似的，猛然的一激灵，教官清脆的声音在耳边响起，“解散”。顿时，声，叫喊声四面起伏。我都很惊讶，我们居然能站这么久，我们居然能像解放军一样站岗了。我是娃娃兵了，哈哈

，我自豪起来，我终于挺过来了。

教官也是很个关心我们的人。自从第三天半夜紧急集合以后，同学们睡觉都有点心惊胆战。第四天，入睡前，我怀着侥幸的

心理，故意问了下教官，几天要不要紧急集合了 ，因为今天训练很累，晚上又是联欢会，要是 再紧急集合，那么可 真是要睡眠不足了。

教官又像知道我们心事似的说“今天不紧急集合了，怕你们

太累!明天还要检查训练结果，安心睡觉去吧。”看!多么人性化的教官，多么关心我们啊，这和我们长辈无微不至的关怀有什么区别呢?轻轻的话语像春风一样飘过心头，柔和而使人愉快，如释重负的心，仿佛像柳枝而般的要飘荡起来了。

感动，无时无刻不存在!其实感动也是人生的一道菜!

何为勇气?勇气是挑战自己，是克服自己的欲望，是努力地征服困难勇气就是勇气，勇气决不等于鲁莽。

相信自己的勇气

勇气有时是稀松平常。在今年的暑假里，我们英语班换了一位新老师，我们互相一点都不熟悉，课堂上死气沉沉的。在距离下课还有七八分钟时，老师让我们在下课前背下来一篇很长的英语课文。这个任务还挺艰巨的。

我先将课文读熟，发现其实背下来不困难。果然，不一会儿就会背了。本来我立刻就想去给老师背的，可是上次背课文卡壳被老师狠狠地训了一顿的阴影挥之不去。不行，我还要再练一练!练了几遍，我真的会背了!但我的内心仍在挣扎，不知去还是不去。想去的时候，屁股刚和椅子离开，就又来了一次亲密接触。不想去的时候又必须得面对。哎!最后，心里那一丝勇气鼓舞了我，我一咬牙、一跺脚，心里一发狠：背就背，怕什么!

我努力控制住心中的恐惧，大步地走了过去，刚开始的时候，我的声音在颤抖，腿也似触电般地发抖，渐渐的，我融入进了这篇课文当中，安静的教室里只能听见我流利的背诵声。

坚持不懈的勇气

去年，我们的体育老师带着我们班去测试800米长跑。

老师一声令下，我们像猎豹一样冲了出去。开始的时候，我在心里对自己说：这800米也太简单了，跑就可以了。可是，事情并没有想象的那么简单，渐渐地，我的步伐越来越沉重，心跳越来越快，头发湿漉漉的，身上的短袖完全湿透了。就在这时，我仿佛听到一个声音：歇歇吧，马生睿，旁边就是草坪，躺在上面吧!可是我没有听从这个声音，而是听从了心里的另一个声音：加油!一定要坚持下去!最后，我真的坚持下来了!

如果说困难是高山，我们就要用勇气去征服它;如果说挑战是海洋，我们就要用勇气去探索它;如果说缺点是沟壑，我们就要用勇气去跨越它。

人人都想拥有一个快乐，并且阳光的生活。有这样一个故事;一个青年来到绿洲遇见了一位老人，青年便问“这里如何?”老人家便反问：“你的家乡如何?”年轻人回答道：“糟糕透了，我很讨厌!”老人便说：“那你快走，这里同你的家乡一样糟糕。”接着又来了一位青年问相同的问题。老人也这样反问。青年说：“我家乡很好!”老人说：“我家乡也很好!”旁人十分诧异，问老人为何前后说法不一致呢?老人说：“你要想找到什么，你就会找到什么!”是啊!只要你追求美好就会发现美好，如果你总是看见黑夜那么黑夜将会包围你。 Everyone wants to have a happy and sunny life.There is such a story; a young man came to an oasis and met an old man, and the youth asked, "What about it?" The old man asked: "How about your hometown?" The young man replied: "Its bad, I hate it!"The old man said, "Then you go, here is as bad as your hometown." Then a young man asked the same question.The old man also asked like this.The youth said, "My hometown is very good!" The old man said, "My hometown is also very good!" The others were very surprised and asked the old man why the old man said inconsistently? The old man said, "What do you want to find, what you will find!"Yeah! As long as you are pursuing beauty, you will find beauty. If you always see the night, you will surround you.

米卢在执教中国足球队时曾说过一句话：“态度决定一切。”如果你是怀着悲伤，厌恶的心情对待生活，那么你将会很糟糕;但若你怀着乐观与积极向上的态度去面对或直面生活的话那么将会很阳光的。那么我们该如何积极向上呢?我们应该做到以下几点：

关于挑战，直面困难

在现在的生活中更应该挑战新事物，使自己有面对的困难的勇气，有些人在遇到困难时畏畏缩缩，非常非常的胆小。大家都知道刘阿斗吧!为了保命，不惜将刘备打下的江山拱手让人;可真是“烂泥扶不上墙呀!”有些人挑战后失败了，那该如何解释呢?在生活中难免会遇见困难与挫折，正所谓“不经历风雨，怎能见彩虹。”

不能过于自信，也不能没有自信

过分乐观的人总以为自己能够达到目标，因此会忽略沿途的险恶;极端悲哀的人老以为成功的几率十分渺茫而不能迈步向前，这两种人都会失去机会。

只跟自己比，不和别人攀比

自懂事以来，就知道了成功的压力是有多大，因此每个人都想处处表现优异，使自己十全十美，惹人喜爱。但是一但有人比自己好就开始自卑难过，甚至轻生。所以每个人应该用自己当做衡量的标准，想想当初起步时是哪里出了错，现在有没有进展。

坚持不懈，努力上进

每一次老师竞选班委时，都有很多人竞选同一个职位，但只有一个人能胜任。往往被刷下来的时候就会不甘心，有的人甚至就堕落下去。然而越在这时越应该问一问自己有哪些不足，从而改正，当下次选班委时应该更加积极主动一点儿。

没错只要做任何事都怀着一颗积极向上的心就成功了一半。让自己生活得更充实，更快乐，更健康。让自己从中感到生活的美。“乐观生活，积极向上!”

鲁迅曾经说过，诚信为人之本。在我的理解中诚信就是诚实和信任，可是我小学做的一件事却同时违背了这两点，为此我也付出了相对的代价——老师和家长对我的信赖。

那是我们在小学的最后一次考试，无论是老师还是家长都十分重视，我们为了不让老师和家长失望，我们六（2）班一部分人以戚大庆为主筹划了一个“阴谋”……

考试前几天可把戚大庆给累坏了，又是忙着拉成绩好的加入，又是忙着去五（2）班勘查地形，安排座位……

考试终将还是到来了，可是不同的是，几乎每个人的脸上都满载着微笑，因为他们都找到了可靠的人充当“邮递员”。但是也有愁眉苦脸的，那是当然，因为他们无法参加这次“活动”。

“考试开始，把相关书籍收起来。”包老师说道。也许是心情较轻松的关系，试卷的分量好像也变轻了许多。

作战开始！

本是两个六（2）班的中间夹一个五（2）班的，可有的并不是这样，我的左边就是一个我们班的。一张试卷从前面一直传到老后面，我一把抓住试卷，摊平放在桌子上，手中的笔唰唰的写个不停。

OK！完成了！我又将那张试卷转手递给了另一个人。

几天后，发成绩单了，我翻看着手中的成绩单，看着上面鲜红的分数，不知怎么我却一点也高兴不起来。“这种虚假的成绩有用吗？考试不就是为了测出我们的实力，看看我们这一段时间学习的如何吗？”我在心中感叹道。

我明白了：考的差了，父母并不会十分失望，而是鼓励我们下次继续努力，可如果是靠作弊得到的高分，他们才会无比失望。

爸妈，老师，你们还愿意把我当成你们的好孩子，好学生吗？

我发誓，今后绝对不会在做这种事，一定！！！

[生活需要诚信作文600字

微笑，一个并不起眼的名词，但，生活中不能没有微笑，常言道：“有一种力量可以海纳百川，那就是微笑。”

有许多人对微笑不屑一顾，于是，他们总是严肃地面对生活，因此，他们的生活是灰暗的，我要送他们一句话：“生活需要微笑！”当你一蹶不振时，不妨笑一笑，你就会精神百倍；当你遇到困难时，笑一笑，你也许会茅塞顿开；当烦恼与忧愁都来缠着你时，一个微笑，会驱散你心头的阴霾……

微笑给人以舒畅，给人以力量，给人以智慧……古今中外，有多少平凡的人用微笑创造了不平凡的事迹？海伦·凯勒就是其中一位具有代表意义的平凡而又不平凡的伟大女性。在海伦出生仅十九个月的时候，因生病失去了宝贵的视力与听力，她不幸坠入了黑暗与寂静的深渊。但是，海伦总是笑对生活，她并不悲观，正是这一乐观之微笑，让这个双目失明，双耳失聪的弱女子有力量，有勇气一次又一次地向病魔挑战，如饥似渴地勤奋学习，最终以优异的成绩考入了哈佛德克利女子学院，终成一名出生色的演说家，闻名于世。

当我考试失利，伤心难过，悲观消沉时，一位朋友来到我身旁，她没用说什么，只是轻轻拍了拍我的肩，真诚地朝我微笑，那笑如同春天绽放的花朵。我知道，那不是嘲讽的笑，也不是得意的笑，那是安慰我的笑，激励我的笑。我明白了朋友真挚的心，她希望我以乐观的态度去面对失败，以微笑看待世界。我擦开眼角的泪水，也回敬她一个微笑……

生活中需要微笑，在生活中难免会遇到挫折，或艰难，或痛苦，但只要微笑着看待一切，世界也许会变得美好起来，因为人生需要笑对！

[生活中需要微笑初一作文

体育课上，老师正在教我们正规的，整齐的跑步。 In physical education class, the teacher is teaching us to form a regular and neat run.

刚一开始，老师便叫班长站在队前做示范。老师下令：“跑步!班长便“刷”的抬起手，放在腰的两边，拳头紧握着，正对前方。腿一只向前微微伸着，一只往后微微蹬着地面，好像随时要跑起来的样子。

“走!”老师叫道，声音快而有力，说出整个字的瞬间，班长反应机敏，马上跑起来，步伐不大不小，有节奏的慢跑着。就这样，老师让我们不停跑着，班长也一遍一遍在队外示范着。

这个时候，人总是要累的，但累的意义有不同。认真做，认真看示范，努力跑齐的人的累比泰山还重，班长田伟桐就是我们队伍中的一员，只见他一直高挺着背，双手双脚努力配合着跑着，此时他已经满头大汉，无论是额头上，鼻子上，脸颊上都布满了密密麻麻，豆大的汗珠。他是队伍中跑的最好、最卖力的，同时也是最累的，他的累是累的有价值的，是比泰山还重的!

有的人边跑边玩，玩的很卖力，出了一身汗。但他们的累是比鸿毛还轻的，只见韩飞翔左晃晃，右晃晃，步子迈的不成比例，时而快时而慢，总和队伍里的人唱反调。他伸出一只脚，稳放在身前的白格上。在格上的那只脚突然踮起，像跳舞似的转了一个圈，迈出一步，接着又是做着以上动作，边跑边玩着，他的累便是比鸿毛还轻的。

因为我们是为跑齐而奋斗的，所以，我们就不怕别人批评指出，“肩齐肩”这一条方法就是其他班体育老师提出来的，他提的好，对跑齐有好处，就照他说的办，谁向我们指出都行，只要对，我们就改正。

为跑齐而奋斗，要奋斗就要有付出，同学们我们要付出一些精力。我们在困难的时候，要看到成绩，看到光明，要去寻找正确动作，这样我们总能解决困难!不过，我们要减少那些不必要的付出啊!

为跑齐而奋斗，同学们，我们一定能跑好的!

阳光粒粒敲砖瓦，我来到了培田。

初看，四下田野，残旧不堪的房屋，沟壑不平的鹅卵石路，岁月的流逝攀附在或高或低的屋和墙，呈一派荒凉贫瘠的模样。

无美感可言，我当时是这么想的。

后来，随着团队在村中游走，在蜿蜒小巷中听着培田村创始人的后代子孙吴爷爷的讲解，他说话时总摇着头，飘忽不定的讲解声便一阵一阵地被他摇出来。路旁的小溪汩汩流，身旁的狗尾巴草轻轻荡。我原本燥热的心，忽的，被什么舒平了。于是，我慢下来，试着慢下来，用我那愚昧的心和眼，感培田。

“绿树浓阴夏日长，楼台倒影入池塘。”

明清时代的栋栋保存完好的寺庙，祠堂，庵庙，书院，观台，融化在阳光荡漾的早晨，融化在与自然合二为一的培田。精心雕刻，藏龙卧虎的屋檐总是很搏眼球，沙子一样细小又很快流逝的时光，竟神奇般的辗转，一笔一勾，皆是无与伦比的巧夺天工。让人无法预知这个村子究竟还隐藏着什么秘密。再是署名，对联，内庭，近大远小，层层递进，一眼望去有说不出的饱满与幽深。仿佛是小童安睡于母亲博大的怀中，嘴里淌着甜蜜而幸福的笑。

去走“一线天，”始走的时候，一条细细的巷，充盈着微弱的光，鹅卵石铺成的窄路，硌得脚生痛，也渐渐的对它有了不满之情。再是后来，它成了回吴家大院的必经之路，脚接触多了光滑的鹅卵石，走起来，摸着身旁粗糙厚实的红土防火墙，竟有种寻到客家人淳朴所在，好客所在的源泉。可不是嘛！两手平伸，仰望天空，细小的视野不是井底之蛙，却是另一番对故乡深深的眷恋，对土地的崇敬与珍爱。说是归家的游子将脸深深的埋入一捧泥土中深嗅也不为过。

提着满载努力和欢悦的竹灯笼下山，已是黄昏时。远处黛青的山宛如一片纱，隐蔽在两座连绵，被霞光打下一片红黄交错的阴影的山中间，片片稻田沐浴着雀和虫的叫声。不知哪家妇人拿着竹竿赶鸡赶鸭，还忙着弯腰去收掉遍地金黄，像野雏菊般盛开于地上的玉米棒，又不知哪家的农民，吆喝着缓慢前行的黄牛，迎着如蛋黄般落下的黄昏向袅袅炊烟中行去。烛光点点，一路的灯笼如星辰，晃动着，吟唱着，我们拖着疲倦的步伐，行荷塘，赏粉荷翠莲。这时，天已全黑，从未看过的眼前一亮般的景平铺在天空，黑幕上罗曼了茉莉花样璀璨的星星，奢华地在闪闪发光，一天空的光亮，从很远很远的地方一直蔓延过来。星轨降在屋顶上，美得无与伦比，纯粹。

走，步伐轻盈缓慢。

岁月蹉跎，与其匆匆一跃，让生命浮华一场，还不如洒满慢步伐，安享岁月静好。

生命是一条美丽而曲折的幽径，路旁有妍花的丽蝶，累累的美果，我们被它所迷惑，常去停留观赏，或去咀嚼它，却不知前面有更加美丽的大道。莫迷离，莫彷徨，大步向前去。——题记生命，听起来是一个多么神圣而又充满活力的名词。 Life is a beautiful and twisting trail. There are Yanhua Li butterflies on the roadside.To chew it, but I dont know there is a more beautiful avenue in front.Mo is blurred, Mo Yan, strode forward.——Tritting life, it sounds a sacred and vibrant term.

随着一“哇哇”声，一个小生命又诞生了。有人说，每个生命都是上帝创造出来的天使，这些“小天使”在他们呱呱坠地时，就意示着他们存在于这个世界，这个世界也因他们的存在而变得不一般，“天使”们会竭尽他们的所能，来证明他们的存在不是纯粹地在世界人口上“加一笔”，而是会使这个原本缤纷多彩的世界因他们的努力而更添魅力。

也许，世界上果真存在着“命中注定”这样的事，但真的就该这样听信命运吗?人的生命就该被“命中注定”这四个字所束缚吗?那么，生命也就失去了存在的意义了。当一个人在为他所遭经的挫折而感叹是“命中注定”时，却不知在世界的某个角落已经迸发出一道耀眼的火花，那是奇迹的火花!奇迹需要创造，创造需要奋斗，奋斗是生命存在永恒不变的定律，正如安徒生所说：凡是能冲上去，能散发出来的焰火，都是美丽的。

一位着名的舞蹈演员，事业非常成功，正准备去参加一个国际比赛，可就在前几天，她被确诊为骨癌，她面临两条路：要么截肢，要么死亡。身为一舞蹈演员，失去了双腿就像失去了生命。她进退两难，她不愿，可这又有什么办法呢?

最终，她选择了辉煌，选择了那一瞬间的美丽，当她站在舞台上时，她步伐轻盈，丝毫看不出是个重病在身的人，当她走下舞台后，就再也没有站起来，这是一个真实的故事，一生的努力，化作为舞台上的一次灿烂的绽放。生命因为有了不断地追求，不断地争取，不断地奋斗，才变得愈加精彩，奋斗的精神就像灵魂般注入身体，使生命不只是一副空虚的躯壳，使那充满灵性的生命积蓄着无限的可能。

人的一生，不要求你活得轰轰烈烈，做出什么惊天动地的大事来，但至少，要有它存在的意义，不要枉费了青春，在人世间像过客般白走一遭，如果能生如夏花之灿烂，死如秋叶之静美，或仰不愧于天，俯不怍于人，那么此生无憾了!

生命因奋斗而精彩。

生活是丰富多彩的，可生活需要许多物质和精神来装饰它，充实它。生活需要关爱，更需要微笑。

每天放学，我都会乘公交车回家。一上车，看到的是售票员的微笑。对售票员来说，微笑是对他们的服务态度的体现，也是对乘客的友好表现。当我们为需要帮助的人让座时，得到一个真挚的微笑，代表着感谢引入人们心田。微笑，不用言语。

20xx年发生的五·一二汶川大地震至今仍在人们心中，难以抹去的伤痛。在地震中，多少人流离失所，多少人失去了亲人!这一切对于人们来说是个沉重的打击。在灾难中，人们泪流满面的场面随处可见。然而，在家园重建中，微笑又回到人们脸上，生活也随之变好了。因为，微笑给了人们勇气和信心。

在生活中，遇到挫折和坎坷是难免的。但是，对待困难不应该是哭泣，我们要用微笑来代替眼泪，敞开心扉去面对，把不如意的事都留给昨天。有时即使失败了一次，也不应该就这样放弃，因为故事还没有走到终点，只有扬起嘴角，把微笑当做另一个起点，才能迎接更长的路。

微笑，很简单。让我们用微笑去面对更好的生活!因为，生活需要微笑!

掌声是一种对别人赞赏、肯定的最好方式。在生活中，我们观看了一场美妙的演出，当谢幕时，我们由衷发出的掌声是对演员最好的鼓励，当我们听了一次激昂的演讲，我们也会不由自主的举起手噼里啪啦的送上最真挚的肯定。 Applause is the best way to appreciate and affirm others.In life, we watched a wonderful performance. When the curtain curtain, our sincere applause was the best encouragement to the actors. When we listened to a exciting speech, we would also be able to raise our hand crackling.The most sincere affirmation.

记得一年级我第一次参加朗诵比赛，我和周佳怡同学一起演讲，我们讲的是《大灰狼穿裤子》，我扮演大灰狼，她读故事旁白，尽管我们已做好了充分的准备，在台下已经演练了无数次，但在我充满信心跨在台上的时候，忽然间望着台下那一张张陌生的面孔，我反而变得更加紧张了，心里像惴着一只小兔子怦怦直跳，只觉得两腿都在微微地颤抖。

看着众多老师期待的目光，演练了无数次的动作怎么想不起来了。傻呆呆地站在那儿。两腿此刻似乎已被固定，仿佛有千万条藤蔓紧紧地缠绕着我，赛场里静得出奇，似乎连呼吸声都能听得清楚。

忽然，“哗”一声声清脆而有力的掌声响起，催醒了我，我不由自主地抬了抬头，望见的却是顾老师那信任的、鼓励的目光，此时此刻，一股莫名奇妙的温暖涌入我的心田，我的心中升起了一股勇气。我的同学用清脆有力的语调朗读着故事，那如潺潺流水般的优美的语句从她的口中流出，我自己也陶醉于文章的意境之中，动作随之既出。

不知不觉中，故事已经讲完了，我的表演也结束了，“哗”再一次响起了那给予我勇气的热烈的掌声，我在掌声中走下了讲台。

生活中，人人都需要掌声。有鼓励的掌声;赞扬的掌声;加油的掌声或许你认为给他人掌声微不足道，但你给予他人掌声的同时，也许你自己会得到更多东西。从现在开始，为他人鼓掌吧!

比房子大的，是天空;比天空大的，是地球;比地球大的是宇宙;比宇宙大的，是人们拥有的一颗!一颗宽容的心! larger than the house, it is the sky; the world is larger than the earth; it is the universe larger than the earth; the larger than the universe, it is a one that people have!A tolerant heart!

古人常说，“海纳百川，有容乃大"，可见宽容在人们心中是非常重要的，可以说，在中国，每十个人中，就有七个人拥有宽容的美德，他们都拥有一颗宽容的心，那么，那三个人呢?他们很自私，凡事以个人为中心，从不会顾及别人的感受，他们认为“海纳百川，有容乃大"，这句话就是在说大话，而自己却从来没有从对方的角度去思考，这就印证了“己所不欲，勿施于人"的道理。

在人群中，在公共汽车上，不小心踩了别人的脚;在雨天，骑自行车上路的时候，不小心溅了别人一身水，这时候，我们应该站在别人的角度，从别人的角度想问题，这样，我们就做到了宽容。

宽容是中华民族的传统美德，也是当代人必备的道德品质。宽容包括着理解。有了理解，就会有谅解，有同情;多一分理解，就少一分误解，少一分怨恨，多一分融洽。

我听过这样的一个故事：有一天，小刚和小刘一起吃草莓，一共有十一个，他们一个人分了五个，还剩一个没有分，然而这一个，小刚和小刘都想吃掉，可是该怎么分呢?两个人发生了争执，大家猜，最后怎样呢?小刚主动的对小刘说：“小刘，你先吃吧，你是哥哥，你先吃”。“弟弟，你吃吧!当哥哥的应该让着弟弟。”最后，两兄弟最后把草莓给了妈妈吃!这样就多了一份融洽。

宽容是一种美德;宽容是一种境界。宽容可以体现个人修养，唯宽得以容人，唯厚可以载物，我们应该做一个宽容的人，弘扬中华民族的传统美德!

生活，就是理解。生活，就是面对现实微笑，就是越过障碍注视将来。

有正义感、有真理、有理智，就是始终不渝、诚实不欺、表里如一、心智纯正，并且对权利与义务同等重视。生活，就是知道自己的价值，自己所能做到的与自己所应该做到的。生活，就是理智。 ——雨 果 当生活像一首歌那样轻快流畅时,笑颜常开乃易事；而在一切事都不妙时仍能微笑的人,才活得有价值。 ——威尔科克斯【德】 阳光和鲜花在达观的微笑里，凄凉与痛苦在悲观的叹息中。 生活就是面对真实的微笑,就是越过障碍注视将来. --雨果 只用微笑说话的人,才能担

有多重意义的语言。--施皮特勒 女人出门若忘了化妆，最好的补救

有位诗人曾经这样写道：“你需要的话，可以拿走我的面包，可以拿走我的空气，可是别把你的微笑拿走。因为生活需要微笑，也正因为有了微笑，生活便有了生气。

1、在美国，有一根电线断了，电到了一个小孩的脸，虽然没有致命，可是把左边的脸颊烧坏了，因而引起了一场官司。 在法院里，原告的辩护律师要小孩把脸转向陪审团笑一笑，结果只有右脸颊能笑，左脸颊因神经烧坏，根本笑不起来。 只花了12分钟，陪审团就一致通过，小孩可获得两万美元的赔偿金。小男孩就因为这一微笑，搏得了陪审团的同情心，让他在法律上赢得了胜利。

2、世界上最了解微笑的真谛与价值的人，可能是希尔顿饭店的创办人康拉德?希尔顿。他曾说：“如果我的旅馆只有一流的设备，而没有一流服务员的微笑的话，那就像一家永不见温暖阳光的旅馆，又有何情趣可言呢？” 微笑代表了友善、亲切、礼貌与关怀。它不用花什么力气，就能使人浑身舒畅。只要你养成逢人就亲切微笑的好习惯，保证你广结善缘，事事顺利成功。

3、美国著名盲聋女作家海伦?凯勒以“忘我就是快乐”的信念来克服生理缺陷所造成的精神痛苦。她说：“我要把别人眼睛所看到的光明当作我的太阳，把别人耳朵听到的音乐当作我的交响乐，把别人嘴角的微笑当作我的幸福。”从海伦?凯勒的一席话中我深刻地领悟到：微笑它的价值有多大，它可以让一个身处绝境的人获得新生和幸福。

4、小狗为什么会成为人类的好友呢？它博得人类欢心的秘诀就是摇尾巴。每当看到主人时，它立刻猛摇尾巴，于是主人马上产生愉快的联想——它真善解人意。 人类没有尾巴，但有一样比摇尾巴更管用的东西，那就是“微笑”

5、杨贵妃“回眸一笑百媚生，六宫粉黛无颜色”，笑得千娇百媚；弥勒佛“笑口常开”，给苦难人多少心灵的安慰；蒙娜丽莎神秘的微笑，让多少人心旌摇荡。

6、“我是带着橄榄枝和自由战士的枪来到这里，请不要让橄榄枝从我手中滑落。”这句话是带着橄榄枝苦苦寻求和平的老人巴勒斯坦的民族领袖——阿拉法特的经典话语。直到他永远离开人世的时刻，他也不曾放下心中的橄榄枝。

从埃及议会的餐饮服务员到“法塔赫”的领袖，再到巴勒斯坦的最高领导人，阿拉法特总是以黑白间格头巾，深绿色军衣永远存活在我们的记忆中。记忆中最生动的是他的微笑，他的微笑伴随他创造了一个又一个神奇。 在他同沙龙对抗的数十年中，先后十次接“死亡通知”，但是，阿拉法特面带微笑地告诉以色列人他不畏死亡，沙龙算不了什么。沙龙与阿拉法特在一起，紧锁的眉头与阿翁的笑恰形成了鲜明对比。可以说沙龙不怕法塔赫，他只畏惧阿翁的笑容，因为他的笑代表着巴勒斯坦的民族精神——无法消灭的民族精神！ 直到死神降临，阿翁仍然是一位乐观的微笑者。“如果情况允许，我会很快回来！”这是他去法国就医前留下的最后一句话。当他被转入贝尔西医院，当他最后一次在媒体露面时，他真的老了，没有头巾，也没有军衣，而唯一不变的仍是他坚定的微笑，正如一生也不曾背离的信念一般，他用微笑留给了人们最后一个镜头。

7、我们敬佩的体操运动员桑兰，被誉为“跳马王”，在第四届世界“友好”运动会上，不幸意外摔伤，将永远与轮椅相伴。可出人意料的是，当人们再次看到她，她的脸上却绽放出阳光般的微笑。这微笑比春花更绚丽，比小草更顽强。她在微笑中，学会了吃饭穿衣；在微笑中，走进了大学；在微笑中，成为了记者，并当上了2008申奥的形象大使。

8、有一个小故事：一架飞机上，乘客让服务员端来咖啡，因工作太忙，空姐没有尽快把咖啡端给乘客，并不小心把咖啡洒了乘客一身，

乘客十分气愤，要投诉空姐。而空姐并没有抱怨，却微笑着向乘客道歉，并在每次经过那位乘客时，都微笑着，热情大方地为他服务。飞机着陆时，乘客主动找到空姐，诚恳地说：“你的十二次微笑征服了我，对不起！”

似乎世间万物，都存在着一种和谐的关系。人与人之间存在，物与物之间存在，人与自然之间存在。这种和谐明明可以感觉得到，却总是那么虚无缥缈遥不可及。 It seems that everything in the world has a harmonious relationship.Existence between people, between things, and nature exist.This harmony can be felt obviously, but it is always out of reach.

可能，这就是和谐吧......

每个人都喜欢和谐的关系，人们认为和谐的东西就是美好的，就是赏心悦目的。好比一幅画，山水磅礴，笔墨肆意，再配上一点恰到好处的留白，就会收到很多赞叹，亦会受到多人的喜爱为什么?只是因为画中充满和谐。画上的水墨与留白和谐，人对画的感觉充满和谐。这些和谐会使人们觉得美妙，心中自然充满了对画的喜爱。所以画美，和谐亦美。若是一幅宣纸上上充满油渍，怕是没人会觉得它有半分的美感吧。

每个人都会去追求和谐，马克思曾说过:对和谐之美的追永是人的本能。既然是本能，那么无人可以逃避。

在建设园林上有人去追求与自然的和谐之美;有人则会去追求左右布局对称的和谐之美......从古至今，未有例外。就算出现，也会有人将其调整过来，亦或是进行微不足道的修改，使其和谐统一。

也并你会觉得，抽象派的画一点儿也不和谐，为什么会有如此多的人称赞喜爱?

其实那并没有不和谐。你所见的是纸上七零八落，毫无和谐之感的画。殊不知这种画追求的是与人精神上的交流。当人们了解了这幅画的意，那么人的精神就会与画中所示之神交融，进而产生一种他人看不见也感觉不到的和谐。

赫拉克利特也说过:看不见的和谐比看得见的和谐更美。

不过既然看不见，又怎么发现美呢?那是一种感受，需要用心去体会......

人的相处之间充满了默契，有时仅一个眼神或者一个手势就能体会其意。这时与人之间充满了和谐的气息。也许这感觉其没有凤舞九天的华贵之美，但却同小桥流水，一点一点的渗透人们的心房。再如人与自然，

人对自然充满了敬畏之心，却又对自然充满好奇。看似矛盾无比，实则和谐之极。春天万物苏醒，孩子在草地上玩耍，若是你看到这场景，定会眼前一亮，觉得既温馨又和谐。

其实和谐与美相辅相成，不可或缺。少一个便会丧失另一个。当两者兼存于同一物体上时，人们便会发现世上最完善的美。

门被轻轻关上，我身子随即一软，趴在了书桌上，不想再拿起笔。窗外嬉闹的声音传进我耳里，我脑里突然闪进一个念头羡慕。闭上眼睛，我自嘲地笑了笑，门外传来若有若无的踱步声，我连忙直起身子，奋笔疾书。 The door was gently closed, and my body was soft immediately, lying on the desk, I didnt want to pick up the pen anymore.The funny voice outside the window passed into my ears, and my mind suddenly flashed into an envy.Closing my eyes, I laughed at myself, and if there was no pavilion outside the door, I quickly got up and wrote the book.

时间一点点的流逝。当我关上书本收起笔时，天早已暗了下来。我叹了出气，打开门走到客厅，才发现家了一个人也没有。一阵莫明的窃喜后，我悄悄回房，按下期待以久的电脑，耳朵警惕地听着大门外任何的动静。成功启动后，却发现屏幕上几个让我寒心的字：“请输入密码”。

我关闭了电脑，他们真的做得如此绝吗?躺在床上，一边书架上全是词典、名著、复读机之类的东西，之前还能看的《格言》和《意林》，也不知被妈妈藏到了哪里。头顶的墙壁上，大大的“读”字刺得我眼睛生疼。如果现在有客人来看，一定会夸奖着说：“满屋的书香气息，这孩子真幸福。”我又一阵苦笑，他们不曾知道，现在的我，只能读作文、名著，只能做习题、卷子。所谓的书房，就像鸟笼一般，只有干草与生水，趴在铁笼上看外面世界，没有学习上的乐趣和自由。

星期天，我上完补习班，与妈妈一起逛街买衣服。猛吸一口空气，我摆脱了所有关于学习的事，大笑着，妈妈却只是跟在身后。我看见好看的衣服，想要试穿，她微微看了一眼，挑出各式各样的毛病。“上学不能穿!”“很难看!”“不好洗!”“这还像个学生吗?”我沉下脸，开始跟在她身后走，一言不发。终于她看中了一件衣服，也不由我反对，直接买下，还随口添了一句：“看了这么久，浪费了多少时间!还有那么多习题没有做!”之前的情绪全都消散。原来即使有偶尔打开铁笼的机会，我也飞不高，腿上的红绳缚住我，只能小声叫唱。没有生活上的快乐与自由。

阳光静静洒在我身上，蓝蓝的天空上白白的云丝丝缕缕的飘曳着，那样轻盈，那样妩媚。我伸手想要触摸它，它却离我越来越远。偶尔有几只小鸟欢快的飞过，让我的眼睛有些发涩

没有自由天空的鸟，会活不下去的后记。

生活需要什么呢？有人说：“需要金钱，没有金钱什么东西都买不到，连食物也买不到，没有食物，人就会活生生的饿死。”我觉得生活虽然需要金钱，但是生活更需要勇气、知识和智慧。

以前，我是一个胆小，没有勇气的人。比如说那一次吧，一个风和日丽的中午，我在电脑房玩电脑，妈妈在睡觉。过了一会儿，我舔了舔嘴，自言自语的说：“呀，嘴巴干了，得喝点水。”说完，我穿好拖鞋打开房门去餐厅倒水。刚打开房门，忽听到“嘭嘭”几声，“咦！哪来的声音啊？有鬼！有鬼！”我用手抱住头，转身跑回了房间。过了一会儿，再仔细一想，那种声音并不是鬼，原来只是外面的风刮着窗户响的声音啊！该死的怪风，害得我快要尿裤子了！经历了这一次，我再也不胆小了，遇到困难我也有勇气战胜了。以前学英语时，我不敢读出声来，更没勇气回答老师的提问，怕读错了别人笑话，把学英语当成了包袱。现在可不同了，我不但可以大胆的读，而且能当日学当日背，总是得到老师的表扬呢！

我的作文虽然写得好，但是我看到一些难题目不敢写，觉得没有把握，怕写不好，这也是我没有勇气的表现。平日，如果天色晚了，我一个人不敢上楼梯回家，这也说明我胆小没有勇气。现在，我觉得一个人要有勇气，如果没有勇气，什么困难都不能克服，什么事都很难办好。

再说，生活还需要知识和智慧。没有知识的人是愚蠢的人，没有智慧的人，头脑是呆笨的人，成不了大器，办不好事情。这种人只能碌碌无为的工作，过着贫穷落后的生活，终究是要被社会所淘汰的。

当然，生活上的需要还有很多呢！除了勇气、知识、智慧……此外，还需要爱心、勤劳、诚信……同学们，你们说是吗？

我的生活需要你。对，就是你——我的老师、朋友还有竞争者。我的前十六年以来，与你们的相触到后来逐渐深入的交往，再到后来的铭心刻骨。

您教给我最深的一课——老师，从您手里更上一层楼已经有四个寒暑易节的轮回。您的模样在记忆已经变得模糊，记得您肌肤如雪，微胖圆脸笑意盈盈。我印象最深刻的是：有一次，上课时您在黑板上写“煎”鱼片被我们指出您的“煎”写错了。您不是像有的老师改过以后闭口不谈。而是向我们道歉，并告诉我们说：“如果不是今天你们认真听讲并勇于指出我的错误，我相信这个字我会错一生。通过这件事，其实，我更想让你们明白：不是只有教文化课的才是老师，那些在您人生当中使你积极乐观，感染你，不论何时都怀着善良的人也是你的老师。”是啊，当你遇到使你满怀信心，去面对明天的人，教你用钻牛角尖的方法去面对困难，教你用各种方法排忧解难的人。这些都是你的老师，他们不是教师，却像老师一样给你照亮前程驱散阴霾，指引方向把你带到有嫩草鲜花，流水的净土。

你教给我相互扶持。曼曼，还记得初三那年的国庆节，你还有倩倩，我们一起去公园。我们当时买好票，站到鬼屋的门口，你听着从鬼屋里传来呜……呜……的声音，再加入鬼屋门口有风扇的风吹过来，你不敢进去，我们在磨叽了有大半个钟头，就算我们怎么劝你你都不敢进步，后来我和倩倩决定不勉强你了，我们正打算回去时，你把我和倩倩拉住说“看，那个男孩儿他也要进去了，让他走在我们前面，小祺和倩倩一左一右把我夹到中间去鬼屋。”是啊，这次经历让你变得比以前勇敢，也让我明白朋友之间需要互相扶持，在你需要我时我陪着你，在我难过时，你在一旁鼓励我安慰我。愿我们的友情永远可以我不弃，你不离。

谢谢你，我的竞争对手。说真的，我最该感谢的就是你。每次我想松懈放轻松时，你都马上赶上来超越我并把我丢在光年之外。你如影随形，无处不在。在学习上，当我要偷懒的时候，你赶上来说：我超越你了！并以桀骜不驯的胜利者形象，从我面前走过去。在朋友中，总是觉得你最可恶可气讨人厌，你连碰一下，多和她们多聊一会儿，我都觉得你抢。所以我才会在这碗友谊的良药中时加一点糖不会让糖稀释。在家里，你最烦人了：总是和我抢父母的关注，虽然那也是应该享有的，但我是觉得父母的关注力大多在你身上，为了和你争宠，我会故意做错事挨一顿打，来博得父母在你身上的注意力，分出一部分在我身上。

对了，差一点忘了还有你——路上的姐姐、阿姨、叔叔等。在搭公交车路上姐姐你的问候，叔叔您的关心，谢谢你开导正确承认自己有白发的缺陷，不要因这点而自卑。

我的生活因为你们的参与才更加精彩，也要因为你们我才一点点认识自己，改正不足完善自己。谢谢你们，真的非常感谢你们！

生活需要阳光，给他人温暖；生活需要阳光，给他人帮助；生活需要阳光，给小草和树木茁壮的成长。

记得有一次我去医院看望表哥，亲眼目睹一个很感人的事例。当我走进病房，看见病床上躺着一个身患重病的小女孩，需要输入大量的血液才能维持生命。听旁人说：“那个小女孩的父母早早地去世了，现在有一个大她二岁的哥哥和她相依为命，尽管现在医院免掉了大笔的手术费，但是医院血很贵，上哪儿弄那么多钱呢？”

医生对小男孩说：“现在只有输血，才能治好妹妹的病。”

小男孩问医生：“那我能活多少岁？”

医生说：“小朋友，你很健康，能活到一百岁。”小男孩犹豫了一下，最终，还是签应了医生的话，经过医院的机器检查，他们俩的血型完全相同，可以进行输血。

输血时，小男孩对医生说：“既然我能活到一百岁，那么，就把我的血抽一半给妹妹，这样我们俩都可以活到五十岁。”

这个回答，震呆了在场的所有人。

是啊！只要每个人都能献出一点儿阳光，那么，阳光便照亮整个世界。

微笑，你曾给予过谁?谁又曾赠予过你?微笑是一股暖流，缓缓地流向人们的心田;微笑是一种力量，推动着我们前行。 Smile, who did you give? Who had given you? Smile is a warm current, slowly flowing to peoples hearts; smile is a power, Promote us to move forward.

生活中竞争无处不在，真正的竞争不是一场厮杀，残酷只是表象，你是否吝惜给对手一个祝福的微笑?人生时刻都在PK，你不PK，就可能被PK掉。有时被PK败了，也不要忘了给自己一个不怕失败的微笑。

命运只留给霍金几根能活动的`手指，而他总是微笑着面对自己身体的残缺，心灵洒满阳光。在这种极端身体状况下，霍金和罗杰彭罗斯合作，共同证明了奇性定理，并独立提出了“霍金辐射”理论。他虽无法用健全的步履行走，但乘坐着“思考机器”，一次又一次越过了想象的边界，在统一广义相对论和量子力学方面迈出了重要的一步;他虽无法用正常的声音表达，但在电脑的帮助下，一次又一次地成功演讲，提出自己对世界的看法。霍金从未放弃过生命的微笑!我们要学会微笑着面对挫败和磨难，努力创造奇迹!

林肯曾碰到过不怀好意的挑衅。林肯身材瘦高，腿特长，有一位自命不凡的同事不无讥笑地问林肯：“一个人的两腿应该有多长?”林肯微笑着沉稳地回答：“至少应该碰得到地面。”有时候，微笑着面对嘲笑，把它当成自己前进的动力，给别人一个宽容大度的微笑，又有何不可呢?

生命中如果缺少了微笑，那将多么黯淡!微笑与生俱来，没有人会对微笑免疫。当你用微笑拥抱他人，拥抱生活，拥抱这个世界时，幸福和快乐也会紧紧拥抱你!

俗话说“笑一笑，十年少。”微笑着面对一切，保持乐观的心态，那么即便岁月无情地流逝了，你的心灵也会永葆青春的笑容!

以微笑开启每一天，让你微笑永驻心灵!让我们尽情拥抱微笑吧!

在生活中我们要学会与别人合作，和集体一起行动。希望每一个人都可以学会与他人合作，让每一件事情都可以成功。

在一次拔河比赛中，我们全班同学分成两组，来一次较量。首先，我们从体育器材室里抬来一条大绳放在操场上，那条长绳好像一条蛇卧在上面。又在绳子中间系了一条红领巾，作为界限。由我们班主任做裁判，比赛开始了，我们双方都纷纷就位，摆好了拉绳的架子，老师的口哨一响，比赛正式开始，我们双方尽力往自己那一队拉，费了九牛二虎之力还是没办法把局面扭转过来，对方实力太过强大，我们抵抗不住，第一局让他们给胜了。我们非常生气，他们却高兴得一蹦三尺高，说我们实力太弱，不能与他们较量，我们这队的队长火冒三丈地说：“你以为你们多有能力，我们斗不过你，你要是不信我们再较量一番。”话音刚落，裁判就说：“两队交换场地再来一次。”我们都走了过来，第二场精彩的表演马上就要开始了。

激烈的决战随着裁判员的哨声开始了，我们吸取上一场比赛失败的原因，小个在前，高个在后，最后一名同学把绳子拴在自己的身上。“预备，开始。”我们奋力地拉，队长代谢和我们喊着响亮的口号，大家一起合作，终于，红色的红领巾往我们这儿移动，最后，我们胜利了。大家都欣喜若狂，我想这就是我们合作的结果。

经过这次比赛让我明白一个深刻的道理：人生活在社会中，需要与集体的成员互相合作，只有合作，我们才能获得成功，从而让自己更加快乐。

阳光总在风雨后大街上想起了这首熟悉的歌，使坐在窗前看雨的我想起了那一件事。

那是在四年级的时候，那天我拿着58分的试卷，一个人走在回家的路上，天灰蒙蒙的，仿佛一场暴风雨将要来临。

回到家里，母亲正在等我吃饭，看到我回来脸上露出了微笑，我知道则是拿出试卷并让木心签名的最好时机。 妈我支支吾吾的说。 什么事？ 母亲关切的问我， 妈，我这次考试考了58分。 我小声说。 什么？ 母亲有点不相信： 怎么才考了这么一点分，你平时上课都干什么去了？ 太难了我理解不了。 母亲反问道： 难？如果你上课认真听讲的话怎么会难突然窗外打雷了，伴随着母亲的怒吼，雨下起来了。屋内屋外的声音顿时连成了一片。我忍不住向母亲怒吼到： 你有完没完啊！ 说完把门一摔就进了屋。泪水慢慢浸湿了我的眼睛。我躺在床上，心里想着： 为什么？为什么？我本来就不爱学语文，为什么还要让我考高分？这太不公平了！ 抬起头，泪水遮住了我的视线，我感到窗外雨更大了。

眼泪不知不觉又流下来，我慢慢的睡着了，突然被那雷声惊醒，我下意识的把身旁的东西往身上拽，但摸到的只是一张纸，仔细一看，原来是那张卷子。从卷子中飘落下来一张纸上面写着：孩子，刚刚是母亲太冲动了，不应对你发火，你要坚强起来，克服挫折，咱们共同努力一起战胜挫折，取得一个好成绩。看完，一股暖流将眼泪腿上眼眶。

窗外与已经停了，当阳光射下来，照在我身上暖洋洋的，生活中总会有挫折，同时也需要挫折。只有经历了无数次挫折，才能到达成功的彼岸，获得人生的胜利，看到那封雨后的彩虹。

窗外的个还没有停，雨后的太阳格外耀眼，背负着母亲的希望，我要坚定的朝着胜利的方向前进，去迎接，去面对那挫折。

微笑是那比油还要珍贵的春雨，可它却并不稀少；微笑是那比燃烧的壁炉还要温暖的阳光，可它却并不刺眼；微笑是那比满园花开还要沁人心脾的玫瑰，可它却并不庸俗。微笑，能够给人带来快乐。

微笑是一瓶动力

曾经，我的字迹极为潦草。于是，妈妈买了一本字帖让我练字。而我本人也想把字写好，便拿起笔练了起来。谁知练字竟如此困难，没练一会我就气馁了，只不过，我一抬眼，便望见了妈妈那正微笑着的脸，妈妈对我说：“加油！你姐姐曾经字迹那么潦草，现在都练好了，你一定也行！”妈妈那张微笑着的脸给了我动力，我又坚持着写了下去。功夫不负有心人，我终于把字练好了。王老师推荐我去“百人书法大赛”，我还获得了三等奖！领奖那天，我在想：一定是妈妈微笑中蕴含的动力才给了我今天的成功！

微笑是一蛊谅解

曾经读过这样一个故事：天空飘着毛毛细雨，一个小男孩搭乘公交车，红灯时，车子虽然刹住了车，但是小男孩由于惯性使然重心不稳，向后仰去。脚踩到了后面那个女孩的脚背上。他吓坏了，反倒是后面的女孩先说话：“小弟弟你没事吧？”他抬眼一看，女孩正微笑着，似乎并没有在意自己白鞋上的污渍。后来那个男孩一整天都表现得很好。我想，那一定是女孩微笑中蕴含着谅解的力量吧！

微笑是一碗关怀

一位年轻女子在一次出游时看到一个男子蜷缩在墙角边。她心生善意，便买了些吃的，喝的递给那个男子，并微笑着说：“你不要在流浪了，该回家了！”他抬起头，望着那个渐渐走远的背影，想到：是啊，我该回家了！后来，那个流浪男子成为了一位成功人士。我想这一定是那位女子微笑中蕴含着关怀的力量吧！

微笑吧！它给人们阳光般的援助；

微笑吧！它给人们波涛般的勇气；

微笑吧！它给人们清风般的慰藉；

微笑吧！它给人们天空般的胸襟……

微笑吧！你会发现这是多么高尚的美德！