生活需要彩虹作文【合集20篇】

喜欢村上春树创造的一个词，小确幸，指微小而确实的幸福，持续时间3秒钟到一整天不等。村上列举过好多他的小确幸：一边听勃拉姆斯的室内乐，一边凝视秋日午后的阳光在白色的纸糊拉窗上描绘树叶的影子;在鳗鱼餐馆等鳗鱼端来时间里独自喝着啤酒看杂志;闻刚买回来的布鲁斯兄弟棉质衬衫的气味和体味它的手感......在我看来，所谓的小确幸，很大程度上就是对待生活的一种仪式感，认真有趣的态度对待生活里看似无趣的小事，体悟到生活本质中小小的不易被发掘的乐趣。

前段时间看了《小王子》电影版，意犹未尽的我又把圣埃克苏佩的原著翻出来温习了一遍。重温旧书，有了些许思考，也有了一些新的感悟。

书中的小王子驯养了一只等爱的狐狸，两人对于仪式感的理解颇为触动人心。你下午四点钟来，那么从三点钟起，我就开始感到幸福。时间越临近，我就越感到幸福。到了四点钟的时候，我就会坐立不安，我就会发现幸福的代价。

想想我们大多时候，生活的确是平淡无奇又匆匆忙忙，仪式感早就被人们轻易抛诸脑后。每天都三点一线按时上学从不逃课但就也从不思考;每晚下班回家，从冰箱里随便翻出点食物就凑合着一顿晚饭;房间里到处是随意乱丢的衣物，周末宅在家里宿舍连头发也懒得洗......生活被过成了一潭死水，我们还不停抱怨它的无聊无趣。

仪式感让我们觉得生活本身还是好的，只看我们用什么样的心情去打扮，你忧伤生活也跟着灰暗，你阳光生活跟着开朗。当婚礼来临，女儿出嫁，在车子发动的那一刻很多母女会泪流满面，其实明明知道，不过是一个仪式，过去了还是可以随时回来的，但是这种仪式能在刹那间让人清醒的意识到离别，多了一种难忘的体验。

记得去年夏天我一个表姐结婚，前前后后帮着张罗了好多事宜，深感准备一场婚礼的操劳。仅仅是婚纱的挑选就涉及到面料的好坏、腰线的差别、样式的设计，反复试穿、修改与定做。还有请柬的设计、教堂的确定、婚宴的试吃、蛋糕、乐队、摆花等等，都要在下班时间和周末一一操心，简直是一项浩大的工程。然而在婚礼当天，当我看着姐姐伴随音乐款款走进教堂，由姑父托付给她的丈夫，在教堂中央彼此宣誓、交换戒指的那一刻，我突然理解，之前所有为仪式的付出都是必要的都是值得的。人们需要仪式感来表达内心的庄重与情感。你身着婚纱，许下誓言，交换戒指，在觥筹交错里切下幸福的蛋糕。在这一场盛大的仪式里，在这一场浮躁的喧闹里，你的内心反倒尤为沉静，你比任何时候都清楚，在盛大的喧嚣以后你的人生将与过往截然不同，这一刻是与过去的认真告别，也是许自己一个充满希冀的开始。

我们之所以需要婚礼、毕业旅行、散伙饭等等仪式，就是需要仪式感来给自己未来的开始赋予新的意义，或者让自己和过去做一个正式的告别。其实我们都知道明天早上醒来一切还是一样，上班高峰的地铁还是会拥挤不堪，快开学时作业还是会摞成一堆，快考试了依然会彻夜复习。只是我们需要一个仪式，需要一个可以说你好说再见，一个可以光明正大跟过去决裂，一个似乎可以逼着自己做一些改变的时刻。

我们降临到这个世界，和我们离开这个世界，似乎都有一种仪式在向世界宣告，我们的来去都是这个世界重要的一环。去伪存真，抛却繁重的俗世仪式感，却也是让生活化繁为简的一种艺术。仪式感能让我们高兴和悲伤，难忘而值得回味，让我们记住这种正能量的改变，享受仪式感而不做被仪式感绑架的人生，也不失为另一种智慧。

[需要仪式的生活的作文

即使暴雨来袭，微微侧视，蓝天依旧如此耀眼。“阳光总在风雨后，请相信有彩虹。”歌曲唱出了我们的心声，告诉我们做任何事情都不会一帆风顺，要学会逆水行舟，用积极乐观的心态面对生活。 Even if the rain is coming, the blue sky is still so dazzling."After the sun is always after the wind and rain, please believe that there is a rainbow." The song sang our hearts, telling us that we would not be smooth to do anything. We must learn to fight against the water and face life with a positive and optimistic attitude.

“仁孝行于家，13年相守，有多少个日子就有多少道坎坷，命运百般挤兑，你总咬紧牙关，寒风带着雪花，围攻最北方的一角。这小小的车库，是冬天里最温暖的宫殿，你病重的老父亲是最幸福的王。”这是给2015年度感动中国人物之一的孝女朱晓珲的颁奖词。

13年的艰苦生活，她没有皱缩眉头，依然乐观笑对生活。照顾父亲的闲暇之余，她会来到图书馆，读读书，领悟书本的诗意。车库的小阁楼，是她的一片天地，拿起笔，写写诗，关于生活，关于她和父亲。

保持乐观的心态，会让我们在人生的道路上，多一份坚强。

瞧，那位老妇人现在生活的得多开心呀。过去，她的一个儿子卖雨伞，另一个儿子卖扇子。雨天妇人说，我那卖扇子的儿子可怎么活呀!晴天她又叹道，小儿子的伞不能卖了。妇人每天总是这样担忧，抑郁寡欢。有一天，邻居劝说，晴天您那卖扇子的儿子发了财，雨天小儿子的雨伞不够卖。每一天孩子都在赚钱，这多好。老妇人听了欣慰的笑了。

小故事很生动形象的将乐观与悲观做了鲜明的对比。乐观者在每次危难中都看到机会，而悲观者只在机会中看到危难。倒在地上的油瓶，乐观的人会说，幸好，还有半瓶呢;悲观的人则认为，完了，油全都洒在地上，却忽视了瓶里所剩有的那部分。

保持乐观的心态，会让我们更加贴近生活，体味生活的丰富多彩。

老师，同学们，相信你们听了也深有感触吧。是啊，生活难免磕磕绊绊，开心是一天，不开心也是一天，何不保持一颗乐观的心态坦然的面对生活?

宽容，是一个很多人议论的话题，而要阐述清其中的含义，却并不容易。

宽容，通常是指能原谅他人一时的过失，不斤斤计较，也不会有耿耿于怀的行为。宽容，能够用爱和真诚来温暖他人的心灵，能帮忙我们做一个和和气气·大大方方的人。

以往，我在一本书上头看到过一个寓言故事：是说有一个人骑着一匹骏马，另一个骑着普通的马的人一齐行走。普通的马不知为何咬了骏马一口，骏马血流不止，但若无其事行走自如，并没有和普通的马一齐撕咬。之后普通的马回到家中，不吃草，也不饮水，浑身颤颤巍巍。骏马主人明白后说：“他可能是因为咬了骏马而感到羞愧，不如把它牵来，让它们相互理解就好了。”把普通的马牵来后，让它们共同饮食，共同奔跑，不多会，普通的马就好了。这只是一个小故事，却揭示了宽容的基本含义。

在人生的道路上，我们人与人之间发生的不仅仅是马与马之间简简单单的事。在学校打架斗殴的事件基本都是一件小事引起的。在寓意中，那匹骏马没有以同样的方式来还击普通的马，而是明智的选择了宽容，最终它们和好如初。相反，如果骏马同普通的马一齐撕咬，那么结果就有可能是头碰血流，两败俱伤。而我们和马不一样，我们能够到达马达不到的境界。既然如此，我们为什么不能多多的理解他人，宽容他人哪？

宽容，还代表着对日常生活事件的处理上，并且不计较个人过失。从古至今，没有一个心胸狭窄的人能成大事。宽容，应是每个人都遵循的原则。拥有一颗宽容的心，能够让人进入一个神清气爽的境界，让人拥有乐观的人生。

安德鲁马修斯说过：“一个人脚跟踩扁了紫罗兰，而它却把香味留在脚跟上。”这就是宽容。让我们告别狭隘之心，用宽容之心包容一切，学做那留人清香的紫罗兰。

人生就像三岔路口，总会有不同的方向给你选择，红灯是给你考虑，黄灯是暗示你行动，那么绿灯则是你选择方向的时刻。——题记 Life is like the intersection of Sancha, there will always be a different direction for you, the red light is for you, the yellow light implies you action, then the green light is the green light is the green light, then the green light is the green light is the green light.You choose the moment.--Inscription

人生总会面对许许多多的路口，它们通往着不同的目的地，却总是你最想要去的地方，所以选择是多么的至关重要了。学会选择却是大学问。

如果人生犹如一幅精美的画，那么选择就是神笔，是它慢慢帮你绘出美丽的画卷。如果人生是翱翔的鸿鹄，那么选择则是雄壮的翅膀，带你飞向理想的彼岸。如果人生是一棵苍天的大树，那么选择却是不可或缺的水，它让你茁壮的成长，让你开出美丽的花朵，让你结出丰收的硕果。然而正确的选择则是至关重要。因为不同的选择有着不同结果。所以学会选择是多么的重要

选择，是成熟的标志。因为你有深思熟虑过，面对人生的困难，你有勇气去面对，去解决。当面对重重困难，你不再仅仅是退缩，而是勇往直前的坚信自己，为自己的选择勇敢走下去。人生的选择，让你充满自信，去实现理想，去为远大的抱负，做出努力，勇敢地拼搏。

因为选择是人生的必经之路。是你通往成熟的路口。漫漫人生路，处处三岔口，正确的选择是需要我们仔细考虑的。因为不同的选择是有着不同的精彩。你要通过实际情况做出合理的选择。这样你的人生会更加精彩夺目。常言道：世上没有后悔药。所以正确的选择，让你可以少走一些弯路。

学会选择，是留给有准备的人。选择正确的人生，会让我们的人生更加精彩，也许人生之旅会少不了披茎之路，少不了攀岩之峰，少不了波涛汹涌的海潮。但都会一一被我们征服。因为我们有正确地选择人生的三岔口。在面对困难时有着勇往直前的力量。有着自信成熟的勇气，有着拼搏努力的尽头。

学会选择，是留给充满自信的人，因为自信的人知道他们想要什么，追求什么。当面对选择时他们不会束手无策。因为心中早已扬起了船帆，眺望了彼岸。这样他们才不会“迷路”。才能成功的到达理想的港湾。请扬起自信的船帆勇敢的前行。

学会选择，人生会更加丰富多姿。

学会选择，人生会自信延绵千年。

学会选择，总有直挂云帆济沧海。

以前，当我还是一个不懂事的小孩子时，我曾摔倒过，也曾哭过，每每父母要扶着我学走路的时候，我都努力挣脱他们的双手。所以，我的身上无处没有伤口。

那时候，我得到的是“绊脚石”给予我的挫折。

后来，我慢慢长成一个小学生，那是的我已不如小时了，我的自制力很差，学习落后。有一天，老师让我们写一片关于景色的作文，让商务写完后上交，我不但没有写，还在老师面前开起了玩笑：明天再做吧。老师自然勃然大怒，大声吼着对我说：“去写！现在就去写！别的同学都能写完，你怎么就写不完，完不成呢？之后，同学们笑话我老师们批评我，我当时非常不乐意：那个老师真讨厌。回家后，把这件事告诉了父母，没想到，他们也来指责我，说是我的不对，并且立马给我了一顿“棍子炒肉”。我当时立即大哭了一场，认为没有一个人理解我。时候，我又仔细想了一番，从挫折的角度认为确实是我的不对，我的错，我不应该顶撞老师，不完成作文。经过这事后，我变好了，变得爱学习了。

那时候，我得到的是那次作文和老师同学通过压力给予我的挫折。

再后来，成为一个初中生，比小学时强了许多，但是在其他同学看来，我还是很差。在军训，评比分有2—3分数因为我而扣的。为此，同学们对我老大不乐意。同学们说我是“非生活委员”意思就是生活方面很差劲。后来，在同学们的训斥中觉醒了。在这一次下乡活动中，我明显比军训时好了许多，于是，同学们不在叫我是“非生活委员”了。

那时候，我得到的是同学所给予我的挫折。

我的三件事中，有两件是从挫折走向自强的。同学们看了我的回想，一定选择出来了，对吧？！

生活需要挫折，人生更需要挫折，希望你在挫折中走向自强。

你喜欢冒险吗?我很爱冒险。别看我人不大，但我胆子很大，我喜欢做刺激的尝试。有一次，我去北京的青龙峡坐速降，大人们都一直在尖叫，用一双腿把绳索夹紧，两手紧抓绳索;而我却双腿叉开，仅用一只手抓住绳索，另一只手不停的摆“Pose”，好让妈妈拍照。

这还不算刺激，我印象中最勇敢的尝试，是我一年级时去平山滑雪。别看那地方叫平山，可那里的山一点也不平，又高又陡。当时我还不会滑雪，妈妈给我请了一个滑雪教练。我以为教练会带着我滑，可教练却告诉我他在后面跟着我滑。准备往下滑时，我的心怦怦直跳，从上往下看，只见白皑皑的雪像一幅白色地毯，从山顶铺展到山脚下，那陡峭的山壁彼此起伏，那浓密的雪雾厚不可测，让人看了心惊肉跳，要不是我嗓子细，心脏可能已经跳出来了。

看着其他人一个个从那浓重的雪雾中消失，我也下定了决心，我一蹬后雪板，整个人就像离了弦的箭一样冲出去，穿过厚厚的雪雾，我看到下面茫茫的雪海中，很多人跌倒了，可他们竟开怀大笑，我心想看来这很好玩啊!片刻间，我开始加速了快了，10米、9米、8米终于，我安全的到达了终点。我心里有些惊讶：我，真的做到了吗?妈妈看着我惊讶而又疑惑的表情，冲我微笑着点了点头。

啊!滑雪太好玩了，我一遍又一遍快乐的玩着。

通过这次尝试，我知道什么样的困难，都阻挡不了我，只要大胆的去尝试，勇敢的去面对，就一定可以克服。

在每天都要走的校门口，其实每天都有新的事情发生，每天都有小草发芽，每天都有小花开放，每天都是新的一天。我每天过校门口，都会看见一位年轻的阿姨背着一个大概比我小一年级的小妹妹上下学，刚开始我觉得很稀奇，因为上这么多年学，还没有见过要父母背着来学校的，后来，日子久了，就觉得没什么稀奇的，不就是因为腿残疾不能步行，只能让父母背来的小学生吗?干嘛大惊小怪的。就这样，我如果看到她，我也就和看见普通人一样正常地走过去。 The school gate where you want to go every day, in fact, new things happen every day, small grass germination every day, small flowers open every day, new every day is new, new is new every day.One day.Every day I pass the school entrance, and I will see a young aunt carrying a younger sister who is probably younger than my first grade. At first, I think it is strange, because I have been studying for so many years.In the school, after a long time, I felt that there was nothing unusual. Isnt it because the legacy could not walk, can they only let the parents carry the primary school students? Why is it a fuss?In this way, if I see her, I will walk normally like seeing ordinary people.

就这样，两个月过去了，我还是正常地去上学到放学，因为根本没什么东西让我觉得新奇又稀奇的，直到有一天，我正在大步大步向教室方向走去的时候，在那棵在我眼里永远没有变化的大树旁有一大堆的人，好奇心驱使我去看看热闹。我挤了半天终于挤到里边来了。

我呆住了，和其他人一样呆呆地看着往日里都要父母背来上课的那个小妹，今天竟然自己下地走路、我们围观人吧她和妈围着。小女孩走一步，人群就随着她向前移一小步。她的脚似乎很沉重，走一步都仿佛身上披这一件重重的铠甲似的，非常吃力，她的妈妈也盯着她，看着她艰难地走过一段又一段路。我们盯着她看了好一会儿，不知谁说了一声：“快迟到了!”人群才慢慢散去。

我在之后的几天也看见她在那像在爬山一样艰难地走着，直到一个放学，我才为她感到高兴她的努力没有白费。

那一天放学，学校门口的阶梯上，和她第一次下地步行一样，一大群人围在那，我猜想应该又是她了。我猜的果然没错，还是那个小女孩在慢慢吞吞地一步一步地下楼梯!小女孩每下一个小格，人群就响起一次响亮的掌声。我也使劲地拍起手。终于，女孩在掌声中走完了全部的台阶。

我想，小女孩能从下不了地自己走路到自己下楼梯，有两种东西功劳最大，一是她坚持到底，决不放弃的精神，二是学校门口响亮的掌声。

纵观历史，受到挫折重大打击之人数不胜数。司马迁受尽酷刑，贝多芬双耳失聪，奥斯特洛夫斯基全身瘫痪许多名人的乐观精神让我感动。细细思考，不禁对乐观有几分迷惑和不解。 Throughout history, there are countless people who have been hit by a major settlement.Sima Qian was tortured, Beethovens ears were deaf, and Ostrovskys optimistic spirit was touched by many celebrities.Think carefully and cant help but have a little confusion and puzzlement.

第一问：乐观是什么?

乐观是当你面对困难时的坚定的决心，是你失败时振作起来的动力，是你想要放弃时的力量的源泉。乐观更是一种积极的人生态度，一种优秀的品质。

第二问：乐观的价值何在?

如果说奋斗是一条船，成功是船航程的终点，那么乐观就是这条船的风帆。

爱迪生经历一千多次失败后，才制成了电灯。当他的实验室被大火化为灰烬后，他重新开始，继续研究。诺贝尔的实验不仅遭遇了失败和反对，更是让多名助手失去了生命，可他还是发明了炸药。有了乐观这张风帆，人生的航行才会一次次摆脱困难和失败的阴影，才会有战胜困难的勇气，才能回归正确的航线。

第三问：乐观和盲目自信有什么区别?

两个受到挫折的人，都乐观地认为直接一定能成功。可是第一个人盲目自信，丝毫没有从失败中得到教训，在接下来的尝试中接连不断地犯同样的错误。而另一个人，总结失败的教训，认真地思考接下来的目标，并坚定信念。显而易见，乐观是源于对未来结果做出的科学、理性的判断，并不是盲目的。它是在吸取了失败的教训之后，从容地开启下一步计划。

第四问：乐观给了我什么启示?

面对困难的乐观，让我们有战胜困难的勇气和决心。失败后适度的乐观，能让我们更快低走出失败的阴影。做好充足的准备迎接下一次挑战。只有适度的、正确的乐观，才能让我们拥有勇气和决心，才能让我们离成功更近一步。

通往成功的道路必将充满困难，但是有了乐观，有了勇气和决心，我们就能离成功更近一步。

风，渐渐住了。窗外树叶的沙沙声，也渐渐停了。推窗一望，呀!云雾散开，一束金色的光芒穿过云层射向大地。云雾越散越开，阳光也从一束变成一片。鸟儿开始在枝头歌唱，整个世界都变了，变成了一副美丽的、不可思议的图画。我站在窗前，舒心地享受着这份暖暖的时光。金色的光束慢慢射入房间，照在了我的书桌上，照在了那张照片上。我转身走到书桌前，凝望着它。照片上有外公、外婆、爸爸、妈妈、姨妈、姨长、表姐和我。大家都在微笑，笑得灿烂、笑得甜美、笑得温馨。那是团圆的微笑!

我忍不住闭上眼睛，用心去体会那快乐和美好的瞬间。

此时，我的脑海里涌出了一个片段，是以前在电视上看见的情景。

那是一个非洲的小村庄，当地的村民生活得很穷很苦。在那炎热的气候里，人们不仅吃不饱，还百病缠身。那里的孩子们个个瘦得皮包骨，渴求和哀怨的眼神让我看了怜悯万分。国际爱心机构的人员给他们分派了食品、药品和衣物。他们笑了，黑黝黝的脸上露出了白白的牙齿。他们笑得是多么激动，多么开心，多么单纯。这是希望的微笑!

继而，另一幕又浮现在了眼前。

一个寒冷的冬天，北风呼呼地吹着，整个世界都似乎冻僵了。我穿戴厚实，和妈妈刚从医院出来。在人行天桥上，一个在寒风中乞讨的老头，趴在冷冷的地上，一边紧紧捂住他那单薄的、又破又脏的毛衣，一边哆嗦着、卷曲着伸出一只抓着饭碗的手，向路过的行人可怜地乞讨。

我抬头看了看妈妈，妈妈明白了，给了我一块钱。我迅速把钱投进了他的饭碗。他的眼里闪出了感激的光芒，点点头说：“谢谢!谢谢!”。我看见了他嘴角的一丝微笑，笑得是那么感激，那么慰心、又那么无奈。这是苦涩的微笑。

脑海里这几种微妙的微笑，好似游丝一般，飘漾漾地合拢来，聚在我的心底。

这时，眼前浮现的三种微笑，融成了一副爱的画卷，让我的心无比宁静，如花儿静静开放，芬芳四溢。

呵呵，微笑是一种美丽。

微笑的美丽是一种关爱、一种问候、一种谅解、一种激励、一种安抚。有时候也是一种胸怀、一种标志、一种力量、一种艺术、一种生活的态度。

微笑，是一缕阳光、一泓甘泉;是滋润的雨露、是幸福的花朵。

微笑像一缕春风，能吹散笼罩在我们心头的乌云;微笑像一杯茶，让人回味无穷……

在这五彩缤纷的世界，可有多少人活在自卑里，又有多少人冷漠无情，连一个微笑都不给予。可是我们就得用微笑去战胜它，用微笑去感化他。

小时候，我很胆小，害怕自己说错话，朋友便离我而去，为此，我也很自卑，自小都不喜欢拍照和照镜子，于是，我渐渐戴上了一副隐形的面具，渐渐学会了看人行事，看人说话……谁又能想到，面具下自己哭泣的表情;谁又能想到，一到晚上，一个孤独自卑的我;谁又能想到，每天早晨起床枕头上那潮湿的一片。人们都说，你怎么没有一个13岁的孩子该有的朝气呢?直到那一天，我的生活发生了一个大转变……

那天，我刚从外校转入，一个人静静的坐在窗边的角落里，望着窗外那熙熙攘攘的人群，陷入了遐想。你猛地冲过来对我大声吼道：“喂!在干嘛呢?”我被你吓坏了，顿时我对你大发雷霆……可你却不生气，总是面带微笑地对我说这说那，一会儿，我也笑了……你那微笑就像是救世主，把我从沉郁中拯救出来;你那微笑就像是冬日里的太阳，温暖了我冰冷的心。就这样，我们成为了好朋友，一对形影不离的好朋友。我也就只有在你的面前卸下伪装，活成真正的自己。到现在，我都还能记得我们第一次见面的情景，你那甜美的微笑是那么的神奇……让我获得了友谊，让我改变了自己。

我们要学会微笑，微笑就像一阵雨，滋润我们每个人的心田。生活需要微笑，微笑是我们每个人前进的动力。假如命中注定不能做白天鹅，那么就做永远微笑的丑小鸭……

老师曾经说过：“自信是成功的第一秘诀。”正是如此，没有自信就没有成功，想要成功自信是必不可少的条件，。 Teacher once said: "Self -confidence is the first secret of success." It is so, without confidence, it is essential for success and self -confidence is an indispensable condition..

没有自信心就没有了一盏指路的明灯;没有自信心，就没有了迈向成功的阶梯，我们在生活中离不开自信心，就像鱼儿离不开水，瓜儿离不开秧，所以我们应该从小树立自信的决心。

为什么有一部分同学会没有自信心呢?原因就是：他们有自卑的心理;没有正确认识到自信对他们的帮助。

下面我来举几个自信的案例：

自信就是力量，有了力量就有了走向成功的基础。美国的一位舞蹈家年轻时多次考舞蹈学院都没有考上，十分沮丧。一次一个老太太把她带到花园中告诉她，只要找到传说中的六重花瓣的胭脂点，上帝就会帮助她，然而胭脂点从来都是五重花瓣的，因此女孩找了一天也没找到。这时老太太叫住女孩，然后随手掐下一个胭脂兰的花骨朵，说：“凭我多年的经验，这一定是你要找的六重花瓣的胭脂点，现在我把它送给你，也把好运送给你。”女孩信以为真，顿时有了信心，相信自己能够成功。于是，在后一次的选拔中，她脱颖而出，终于被录取了。

世界上并没有什么六重花瓣的胭脂点，那为什么女孩前几次都没有被录取，而得到胭脂兰以后就被录取了呢?答案是自信。女孩相信胭脂兰真的会给她带来好运，所以有了自信，把自信化作力量，融在自信中，气质中，舞姿中……从而实现梦想。

居里夫人的遭遇，也可以说很悲惨，但是，她并没被困难而是树立了自信，最后取得了成功。

从这几个案例中，我们可以知道，自信是成功的保证。

人只要充满自信心，就可能战胜困难而获得成功，这是德国精神学家林德曼亲身的实验证明，林德曼认为，一个人只要对自己报有信心，就能保持精神和肌体的健康。那么，我们要怎样培养自信心呢?首先，我们要坚持自己的信念;其次，要相信自己一定能做到自己想做的事;最后，我们要撇去自卑。

认为自己比别人强很多，做起事来难免会粗心大意这样做出的事怎么会好呢?

如果说自卑自信自大是横坐标，成功是纵坐，标，那么自信恰好在横轴与纵轴的交点处，是原点。可见自信是成功的必经之路，也是到达成功最短最有效的途径，让我们沿着自信走向成功吧!

什么算吃苦？粗衣粝食，严寒酷暑，日晒雨淋的艰苦生活算不算？辛勤工作，却被人冷嘲热讽，打压误解的精神困苦算不算？这两个方面的苦，袁隆平都吃了，而且吃苦的量远远大于常人，但他却成为了闻名世界的“杂交水稻之父”，他说，吃苦不要紧，我有一把“小提琴”。

“小提琴”指的是什么，这个问题见仁见智；在此我想先卖个关子，我们可以先设想一下，没有这把“小提琴”会怎样？

第一种人，不能忍受物质上的不满足而改变了自己的人生方向。国内一档相亲节目中，一位女嘉宾说出了“宁愿坐在宝马里哭，也不愿坐在自行车上笑”的择偶宣言。当然择偶是很个人的事，外人无权干涉，但是这句话让人禁不住怀疑她的目的是来找人生伴侣还是来找宝马？在生命的旅途开始时，人们常常怀揣梦想，希望一展宏图；可是在目睹别人的财富权利后，很多人心理上开始失衡，于是住别墅、开名车、用名牌，成为了大多数人的价值取向，最初的梦想被扔进了垃圾桶。而袁隆平不是这样，从在安江农校教书一个月几十块钱的老师，到上市公司的持股股东，身价近7亿，袁隆平的物质生活就是每天下田，粗茶淡饭。

第二种人，不能忍受精神上的折磨，渐渐选择了放弃自己的人格追求。相对于第一种人而言，第二种人并非彻底堕落，只是他们的人生方向却发生了转换。白居易是一位很伟大的诗人，在艺术成就上值得人们惊叹；但是人们可能不知道，白居易曾经是一位极有抱负的政治家，可是在受到敌对力量的打压后，白居易变成了一个“圆滑”的政客，从此平步青云，留下了历史上的一声叹息。袁隆平也受到过相似的阻碍，在他刚刚崭露头角时，国内的农业权威中，也不乏妒忌者。但是袁隆平笑笑，我行我素；他的工程院院士头衔晚得到了一段时间，可是他得杂交水稻却种遍了全世界。人们这样评价袁隆平：中国人吃饭靠两平：一靠邓小平，二靠袁隆平。老百姓的“口碑”，又岂是一个院士头衔可以比得上的？

对比以上两种人生，我们可以得出一个基本判断：“小提琴”可以理解为一种保持内心纯粹的人生信念！一个内心纯粹的人，不容易被金钱、权利、荣誉所捕获；一个内心纯粹的人，也不容易被其他精神力量所改变，他会乐观积极地面对生活和困境。正如普希金的诗歌所写得那样：“假如生活欺骗了你，不要悲伤，不要心急！忧郁的日子里需要镇静，相信吧，快乐的日子将会来临。心儿永远向往着未来；现在却常是忧郁。一切都是瞬息，一切都将会过去，而那过去了的，就会成为亲切的怀恋。”

让我们都找到自己心中的那把“小提琴”！

花儿的成长需要阳光，一草一木的生长都离不开阳光，同样的，人的成长怎能少了阳光这个宝贝呢？

阳光，给我们健康。科学家发现，生活在不见天日的、黑暗的地方的人极易生病，甚至会得抑郁症。所以，没有了阳光，就没有我们健康的身体。

阳光，给了我们健康的身体，还给了我们一样更重要的东西。

都说心美最重要，阳光不仅给我们健美的体魄，更给我们美好的心灵！

拥有阳光的心理，你会发现，你做什么事都得心应手。因为你有阳光的心理，对每件事都充满了信心，所以当然会心想事成了！

有了阳光的心理、身体的健康，当然就所向无敌了。

为了让世界处处光明，我们每个人都要阳光，用爱点亮世界，所以我给大家提出以下几点建议：

每天早晨起床，梳妆整理时，千万别忘记对着镜子笑一笑。这样子，你会养成微笑的习惯。充满阳光活力四射的你会带动周围的人一起阳光。

失败了，千万别灰心丧气。要及时补救，就像亡羊补牢一样。灰心丧气，会让你失去阳光的心理！

当然，自己失败不灰心丧气；别人失败了，要用适当的话语鼓励他，让他振作起来。

同学们，黑暗的世界永远是黑白的，光明的世界是七彩的，让我们当个阳光小公民吧！因为生活需要阳光！

生活的好坏，其实和命运真的无关，只是你选择在对的时间里面做错的事，生活将你的这种偷懒折射到了你未来的生活里，所以，努力的人生活都不会太差，而偷懒的人生活都不会太好。所以，在对的时间里面做对的事，这首先就是我们学生时代的学习。

之前有一句非常流行的是：长大后你才发现长辈们说的都是对的，但当你想把正确的道理告诉后代时，你突然发现他们根本不相信，如此循环往复。

你是否发现社会上优秀的人会一直优秀，富有的人会更加富有，但是贫穷人却很少变得优秀，变得富有。于是有人就说：那人家有资本啊，要是我有这么多钱，我也能怎么怎么。

其实，就算是把整个世界放到那个人的手上，他也一事无成。那是因为越是富有的人他们越知道学习的重要性，所以他们发奋学习，他们付出的努力是那些贫穷家庭的几倍甚至几十倍。

之前我去西安的时候看见了许多在地铁，公交上做题的孩子，我对比了一下我自己，我发现原来我们差的是金钱，而是世界观。

但是“寒门出贵子”并不是没有，所以，珍惜中考和高考，这是唯一可以与其他人公平竞争的平台。

美好生活需要努力创造，如果你想要在未来的某一天可以过上幸福的生活，那么现在就努力学习，这是通向美好生活的最佳捷径。

城市的节奏快了，我们的神经绷紧了，无论男女老少神情总是那么的严肃和漠然。抬眼看天，灰色的比例又重了。我们，已不懂什么是微笑了 The rhythm of the city is fast, and our nerves are tight. Whether men, women and children always have so serious and indifferent.Looking up at the sky, the gray ratio is heavy again.We, we don’t understand what is smiling

“嘟”电话挂了，妈妈走进我昏黄的小屋对着我说：“你奶奶身子骨不大好，今年放假我们要回去看看”第二日，我的东西就收拾好了，一袋衣服一袋书。车上，我晕沉沉地睡去，心中只有平静。“孩子。醒醒!”是妈妈在叫我，我睁开眼坐了起来，顿时，我被眼前的景象震惊了。绿油油的水田一望无际，田间还有一两头健壮的牛老实地站立着。

陌上楼房没有机器的轰鸣。窗户也开了，清新的风带着扑鼻的香气迎面而来。天空披着淡蓝色的薄纱，还飘荡着几朵棉花云。我迫不及待地下了车，心脏有力地跳动着。这儿少了城市里高楼大厦冷硬的线条，有的是铺满天与地的自然和温润。妈妈也很高兴，她神采飞扬，淡淡的微笑不知何时被挂上了，眼里流露着的是怀恋。这儿的一切都感染了我，我有些雀跃了。

轻松、惬意、快乐充满了我的心房，乡间小路的两旁生长着路边草，洁白的路边草随风摇曳着。来到奶奶家，老人家正坐在院子里殷切地等着我们。见到我们，她的脸上荡起了笑意，眼里漾着满足。“回来了呀。”老人轻柔地说。我有些心疼，大声应道：“奶奶好!”老人的笑意更浓了，激动道：“哎，好好好。”老人脸上泛起了红晕，虽皱纹无数，但那绽放微笑的脸庞却使她显得她显得那么有活力!微笑的悄然绽放竟有这样的魔力

出了门四处走走，但不论我遇到谁，他们脸上的笑容都是阳光灿烂的，这使我感到一股股的暖流流过心间。闭上双眼，我轻嗅着淡淡的花香，触摸着阳光的温暖，聆听着莺啭燕啼

啊和之美就在这悄然绽放的微笑中微笑是人间最美的一朵解语花，它的悄然绽放，给世界带来和之美，使人间每个角落充满活力、温暖与快乐。使人与人之间的冰墙化作一江春水，给世界以爱与希望。

有一种语言最美丽，那是爱的语言；有一种奉献最真诚，那是爱的奉献；有一种关怀最温暖，那是爱的关怀。生活在爱中，爱在生活中。

爱在亲人间。家里的衣服，鞋子属我最多，父母的几乎是寥寥无几。每次放假回来，父母总是又买鱼又买肉的，生怕我在学校里吃的不好，他们平时都不舍得买一顿鱼或一顿肉吃；每次吃到好吃的东西时，他们总是找借口说不爱吃……他们将全部的爱倾注在了我的身上。

爱在同学间。上学期，我班有位同学得了急性阑尾炎，开刀并住了院，我们班有两位同学自发地去医院看望了他，并且告诉他不要担心，同学们会帮他把功课补上去的。

爱在邻里间。一次，邻居家的小弟掉进了河里，当时只有我们这些孩子和张大伯邻居张大伯不顾严寒，毅然的跳进了河里，将小弟救了起来。为此，小弟的父母特地登门道谢，张大伯说了句：邻里之间，就是该这样。

爱的身影常围绕在我们身边，它带给了我们许多欢乐和感动，也是这一个个感动和欢乐让我们懂得我们离不开爱，生活的爱无处不在，让我们用我们的双手，将爱进行到底。

古人云：“宽则得众，宽厚德福。” Ancient people: "Wide is the crowd, and the wide Defu."

人们在生活中不可避免会发生冲突，如果不及时处理，就会感到不愉快，甚至会发生更为极端的现象。要想使自己生活愉快，顺利，学会宽容就是的办法。每一个人都要学会宽容。

我们学生也不例外，在这个学习的氛围里。我们要懂得如何与人相处，善待他人就必须要有宽容的心态。做人要宽容，更要学会宽容。宽容是一种修养，是一种品质，更是一种美德。宽容不是胆小无能，而是一种包罗万象的情怀。“人非圣贤，孰能无过?”即使犯了过错，也不要冷眼相对。毕竟，“过而能改，善莫大焉”。宽容他人的同时也宽容了自己，升华了自己的人格，古有廉颇“负荆请罪”的美谈;有“春风化尽千层雪，相逢一笑泯恩仇”的感慨，这是宽容的力量，宽容无与伦比的魅力。

学会宽容，就学会如何与人友好相处。生活中，批评会使你不甘，咒骂会使你愤怒，讥笑会使你恼火。只有宽容，他像一缕微弱，却富有力量的强光，击穿笼罩在你心中的迷雾，使你无法躲避，无法动弹，任它轻柔的照耀。任何人都应该学会宽容。假如没有宽容，人类的和平将永不存在。

国与国之间兵戒相向，人与人之间纷争不断。社会将永远充满怨恨，从此变得黯淡无光。当然，学会宽容，并不是无原则的放纵、也不是忍气吞声，听使与别。我们可以选择多是宽容别人，若别人因此得寸进尺，毫无改正。

我们就必须勇敢地站出来，指出别人的错误，开导他如何处理这一错误。而不是“忍无可忍，无需再忍”，这不算是宽容，至少不算是纯粹的的宽容。宽容，人生的光辉点。是德高望重的风范，是海纳百川的胸襟。

他如清泉一般滋润你的心田，如黎明为你捧出曙光，如画笔为你描绘人生桥梁。

微笑像一缕春风，能吹散笼罩在我们心头的乌云；微笑像一杯茶，让人回味无穷……

在这五彩缤纷的世界，可有多少人活在自卑里，又有多少人冷漠无情，连一个微笑都不给予。可是我们就得用微笑去战胜它，用微笑去感化他。

小时候，我很胆小，害怕自己说错话，朋友便离我而去，为此，我也很自卑，自小都不喜欢拍照和照镜子，于是，我渐渐戴上了一副隐形的面具，渐渐学会了看人行事，看人说话……谁又能想到，面具下自己哭泣的表情；谁又能想到，一到晚上，一个孤独自卑的我；谁又能想到，每天早晨起床枕头上那潮湿的一片。人们都说，你怎么没有一个13岁的孩子该有的朝气呢？直到那一天，我的生活发生了一个大转变……

那天，我刚从外校转入，一个人静静的坐在窗边的角落里，望着窗外那熙熙攘攘的人群，陷入了遐想。你猛地冲过来对我大声吼道：“喂！在干嘛呢？”我被你吓坏了，顿时我对你大发雷霆……可你却不生气，总是面带微笑地对我说这说那，一会儿，我也笑了……你那微笑就像是救世主，把我从沉郁中拯救出来；你那微笑就像是冬日里的太阳，温暖了我冰冷的心。就这样，我们成为了好朋友，一对形影不离的好朋友。我也就只有在你的面前卸下伪装，活成真正的自己。到现在，我都还能记得我们第一次见面的情景，你那甜美的微笑是那么的神奇……让我获得了友谊，让我改变了自己。

我们要学会微笑，微笑就像一阵雨，滋润我们每个人的心田。生活需要微笑，微笑是我们每个人前进的动力。假如命中注定不能做白天鹅，那么就做永远微笑的丑小鸭……

温暖的回忆，是清晨的一抹阳光，带来了生机与活力;温暖的回忆，是暗夜中的一盏明灯，让迷失了方向的人走向光明;温暖的回忆，是一缕春风，擦过脸庞，绕过耳畔，消融了的冰雪吹绿了世间万物，那美好的回忆每每想起，总会让人感到幸福、快乐! The warm memories are a touch of sunlight in the morning, bringing vitality and vitality; warm memories, a beacon in the dark night, which makes people who have lost their directions.Towards light; warm memories are a ray of spring breeze, wiping over the face, bypassing the ears, and the melted ice and snow blows all things in the world. Whenever the beautiful memories are thought, it will always make people feel happy and happy!

我常常问自己，为什么对母校的一切如此留恋?原来是那温暖的回忆一直留在我的心中，挥散不去，每当路过曾经学习和生活过的母校，就会停下观望，思绪纷飞母校的一草一木，一砖一瓦，历历在目。朗朗的读书声老师，谆谆教诲，操场上挥洒如雨的汗水，那棵梧桐树花开的淡淡香味……想起那些往事，就十分温暖。

还记得那棵梧桐树吗?我当然记得，春天的时候，淡紫色的梧桐花开在高高的枝头花的芬芳，飘满整个校园，在烈日炎炎的夏天我和几个好朋友喜欢跑到那颗梧桐树下边乘凉，边聊天，我们还常常讨论，梧桐树真的能引来金凤凰吗?小伙伴们笑着说，咱们不就是引来的凤凰吗?哈哈哈……

还记得墙一角的三叶草吗?我当然记得，我们曾经在那里执着的寻找三叶草中的异类——四叶草，因为传说，谁找到四叶草就会实现一个愿望。尽管我们清楚，找到四叶草的几率非常小可每次依然下课后就跑去找。没错!没有人找到过，但我依然怀念那个温暖的地方。

还记得教学楼前到操场吗?我当然记得，在这里我们挥洒汗水，努力拼搏，在这里我们欢声笑语，你追我赶，我们曾经在放学后拿着体育器材室的接力棒，七八个好朋友在街在操场上玩接力跑，虽然有输有赢，有笑有泪，可现在回想起来，实在令人温暖。

回忆六年来学校像一位温和的母亲，用她宽阔的胸怀，春风化雨般的关爱，滋润着我们茁壮成长，我们在母校温暖的怀抱中收获了成长的力量，智慧的力量，成功的喜悦。时光流逝了，但不晓得是那青春的模样，是充满爱的心愿墙，那棵树，那一角，那操场，构成了我的回忆中永恒的美丽……

20xx年3月20日 星期三 天气：阴

今天，是灰色的一天。早上，桌上热腾腾的食物突然变得凉飕飕的，一股寒气直钻到我的心里。背上书包，走出家门，路上的一切都是那么灰暗。路边的花花草草也都冲我耷拉着个脑袋。凛冽的寒风伴随着他骇人的声音，猛烈地冲袭着我。

到了教室里，里面的气氛压抑的让我喘不过气来。连最烦躁的“小喇叭”都不再乱叫了。

处在一个毫无生机的课堂上，我看着窗外灰蒙蒙的景色，不禁走了神，沉浸在自己悲凉的思绪里。看着外面随风飘荡的树叶，心想或许这个世界并不适合我，我觉得我整个身体都飘了起来，漂浮在混沌的天地间。突然同桌这个时候碰了我一下，才发现数学老师走了进来，而我的课桌上还傻愣愣地躺着本语文书，

回到家，坐在椅子上，我一小口一小口地抿着深灰色苦涩的茶，昏暗的灯光下，只有那茶闪闪发光，和那孤寂的心依然跳动。

2013年3月21日星期四天气：阴转晴

今天，老妈带我出去逛了一圈，美名其曰：放松心情。看着街上，玩乐的人，我看着他们，心里涌上了一股羡慕嫉妒恨之情。老妈不只是无意还是有意的对我说了一句：“看他们玩得多开心呐！”我的心如琴弦般颤抖了。在他们的映衬下，我这颗孤寂悲廖的心和这张杞人忧天的脸是显得多么黯淡无光啊。或许，真应该乐观点，快乐点，玩的尽兴点。

2013年3月22日星期五天气：大晴天

或许因为是星期五。今天教室里的气氛一下子缓和了许多，外面彩色的风景带给我们一种享受，温柔的风夹杂着花草芬芳的香味，给我们送来了清凉，舒爽。

放学了，同学们七嘴八舌、手舞足蹈的讨论着周末以及……即将到来的月考。

回到家，躺在椅子上，我大口大口的喝着甜甜的奶茶，明亮的灯光下，我那狂舞的心慢慢地平静了下来。我记起了，曾经在杂志上看过的一句话：“生活的密码是快乐！”我以前还和同学讨论怀疑这句话。但是现在我明白了。

生活需要“密码”，那个“密码”就是快乐，洗涤人心灵的快乐。

[ 生活需要“密码”作文

在课堂里，他发言十分精彩，同学们为他鼓掌，掌声中包含着同学们对他的信任和鼓励。记得那是一节语文课，王珍妮平时很少发言，马老师提了一个问题，全班同学几乎都被难住了，举手的人寥寥可数。

我朝后看了看她，她冲我笑了笑。马老师请了王珍妮，王珍妮得意的站起来，说得头头是道。坐下后，马老师带头鼓掌，一阵热烈的掌声在她耳边回荡。

下课后，王珍妮跟我说：“霞仔，发言后，真爽！”“爽的话，以后多多发言，那就更爽了。”我笑着说。

记得上学期，宣布数学期末成绩时，我也可开心了。考完试的第二天，徐老师抱着一沓试卷走进来。昨天听xx班的同学说，我们班有两个一百分，其中一个是叶涛，我一整晚都在祈祷另一个一百分是我。今天终于实现了，当徐老师报到“卢晓霞”时，我握起拳头，心脏跳得更快了。

“100分”，“哇——啪啪啪啪啪——”同学们喊了一声，使劲鼓掌。我那块悬在上面的石头，总算落地了。那一节课，我可高兴了，第一是因为我考了一百分；第二，我一直都认为掌声是同学对你的信任和鼓励，所以我很高兴能取得同学对我的信任和鼓励。我希望，掌声永远属于我，永远在我耳边回荡着。