生命在于奋斗英语作文精品20篇

金秋十月，丹桂飘香，天气渐渐凉了。尤其是清晨和夜晚更觉得寒冷。清晨，爸爸带我步行去上学。走出小区大门，一阵冷风扑来，我不禁将头缩在衣领里，眯着眼睛，打量着这清新的早晨。天空是那样蓝，像水洗过一样明净，云儿在蓝色的天空中犹如点点白帆逍遥自在。路上的行人行色匆匆，他们都赶着上班去吧？在路边的一个健身区，我看见一些爷爷奶奶在锻炼身体。

他们有的在练太极拳，有的在转“方向盘”，有的在练劈叉，一个个头发花白却满面红光，别提有多精神了。

我不禁好奇地问爸爸：“爸爸，这些爷爷奶奶年纪都这么大了，为什么身体这么好呢？”

“儿子，知道吗？生命在于运动呢！”爸爸认真地说：“你看你，又怕苦，又怕冷，还不吃饭，不锻炼，这身体能好吗？”

“生命在于运动。”我喃喃自语道，“爸爸，我明白了，你看我的。”我把书包递给爸爸，挽起袖子，撒开两条细腿，开始奔跑起来。

跑呀跑呀，寒冷被我远远甩在后面，鼻尖上渗出小汗珠，小脸儿就像红富士一样，我一口气跑到了校门口，伸出双手做胜利状。跟在我后面的爸爸好不容易追上我，瞧他乐开怀的样子，一定是觉得儿子争气了呢！

“生命在于运动，”我会一直做到的。

我们学校的体育活动真是丰富多彩，同学们可以根据自己的兴趣、爱好参加，丰富自己的课间。

瞧!这边的同学在打乒乓球呢，打得真激烈。你要是稍微打扰他一下，他绝对会不会理睬你，如果他失去打败对手的机会，他准会骂你。他们的乒乓拍碰到乒乓的时候发出“蹦蹦蹦”响声，像奏乐似的。对手一直把握机会，看，机会终于来了，对手反扣一板，动作实在太帅了，这一板突出了他的个性。

现在流行打蓝球了。同学们一下课就争分夺秒的去打篮球，特别是比赛最有趣，既能锻炼身体，又能培养团队合作精神，他对人们大有好处。那些校队经过集中训练，有着非同一般的球技，看见这一幕我真是对他们羡慕不已。长大后我也要当一名球员。

上体育课的时候老师命令我们做一分钟的仰卧起坐并做好记录，结果我们班的黄旭同学，打破了小学四年级的最高记录：51个仰卧起坐。他曾经在田际运动会中，经过艰辛的努力创造了奇迹，获得了第一名的好成绩。

运动能增强人的体质，正如名人所说：“生命在于运动，知识在于积累。

以前，我对“生命在于运动”这句至理名言是当做耳边风啊!但是在小学六年级也就是现在我才后悔把这句话当作耳边风啊!为什么?接下来你就会明白了!

自从五年级起啊我原本瘦小的身躯如同气球一般迅速的“横向”发展啊!体重也随着身体的变胖直线上升!也就是垂直上升!刚开始老妈是十分高兴的!因为以前的我是吃什么也不回变胖的!

可到了最后老妈才发现我的长胖趋势并没有停止!而是在不停的长胖!我也急了!万一在这么胖下去我可怎么办啊!我怀疑是以前的营养是一点一点堆积，然后在一次性喷发!来妈当机立断“下令”节食!

我一听就蒙了!乖乖，着是吓死我啊!要知道我正处在长身体的阶段!体内的能量需求是成倍增长啊!所以往往一但停下来的话就回出现一个现象那就是——反弹!是成倍反弹。这可怎么办呢?

最后还是老爸出了一个好点子!“生命在于运动!”老爸一拍桌子对我说，“家豪!你以后每天下午放学后都要在学校里打半个小时的篮球!现在的季节就是只练投篮也会打出一身子的汗!就这么定了!”总之只要对减肥有效的我都会去试的!

嘿!还真的有效啊!自从实施了这个计划后我每天都去打篮球!不但下午大我连带早上还有中午我都包了下来!特别是中午!有与太阳的直接照射温度也上去了，所以我就打了一小阵子就大汗淋漓了!

我的体重也减了下去了!

都是运动的功劳啊!

生命在于运动!

在日益匆忙的现代社会，人们似乎总有忙不完的事，整日待在办公室、房间里，不出门半步。殊不知身体状况正在逐步变差，长期盯着荧光屏、书本，成了近视;长期坐着不活动，运动功能逐渐退步。因此，我呼吁大家在百忙之中抽出时间，10分钟也好，5分钟也罢，进行运动。

运动让我们拥有健康的体魄，拥有健康的体魄才能实现自己人生伟大的理想。试想，三天一大病，两天一小病，怎能安心在课堂学习，怎能汲取源源不断的知识，又怎样去和困难作斗争，又怎能去实现自己的理想。运动让我们拥有强健的肌肉。它是欢乐、活力、镇静和纯洁的源泉。运动通过最直接的途径，增强民族体质，矫正畸形躯体;防患于未然，使我们得到启迪，希望后代茁壮有力，继往开来，夺取荣誉。

运动让我们更容易集中精神工作、学习。整日处于疲惫状态，使得学习效率低下，而适当的运动则会令身体焕发活力。对此，我深有感触：每天我们学校在上午的大课间都会组织同学们训练跑操。由于课业繁重，不少同学睡眠不足，上课总是无精打采，然而跑操过后经几分钟休息的我们在课堂上思维更活跃，更精力充沛了。

运动让我们感悟到民族的精神，谈运动免不了要提起奥运。奥林匹克的格言是更快、更高、更强。2008年奥运会从它的故乡走向世界上人口最多，历史最悠久的国家——中国。美妙的奥林匹克让我们在璀璨的星河中，记住杜丽含泪的微笑，姚明不屈的脊梁;记住了绝代双骄郭晶晶、吴敏霞，记住拥有六朵金花的中国体操女队……我们作为普通人虽不能像奥运健儿一样在盛会上为国争光，然而我们却可以通过运动增强体质，投身到其他事业中去，为祖国争光争彩。

生命在于运动。为了我们的身体，为了我们的理想，让我们多多运动。

1、不言体育而空言道德，空言智识，言者暗矣，听者心厌矣，究于事实何俾华考范文网能使他养成忍受痛苦的习惯;为了使他将来受得住关节脱落腹痛和疾病的折磨，就必须使他历尽体育锻炼的种种艰苦。

2、长期的身体毛病使最光明的前途蒙上阴暗，而强健的活力就使不幸的境遇也能放金光。

3、高尚的娱乐，对人生是宝贵的恩物。

4、各种娱乐的高下优劣，最能显示那个人的高下优劣。

5、缓慢而有恒赢得竞赛。

6、活动是生活的基础!

7、教育上的秘诀，便是使身心两种锻炼可以互相调剂。才能使他养成忍受痛苦的习惯;为了使他将来受得住关节脱落腹痛和疾病的折磨，就必须使他历尽体育锻炼的种种艰苦。

8、日复一日地坚持练下去吧，只有活动适量才能保持训练的热情和提高运动的技能。

9、身体既是心智的基础，发展心智不能使身体吃亏。

10、身体教育和知识教育之间必须保持平衡。体育应造就体格健壮的勇士，并且使健全的精神寓于健全的体格。

11、生命在于运动。

12、体操和音乐二个方面并重，才能够成为完全的人格。因为体操能锻炼身体，音乐可以陶冶精神。

13、体育竞赛之最绝妙处乃由于它只在手做，不在口说。

14、一个埋头脑力劳动的人，如果不经常活动四肢，那是一件极其痛苦的事情。

15、娱乐是花，实务是根。如果要欣赏花的美丽，必须首先加强根的牢固。

16、运动是一切生命的源泉。

17、运动太多和太少，同样的损伤体力;饮食过多与过少，同样的损伤健康;唯有适度可以产生增进保持体力和健康。

18、生命在于运动。——伏尔泰

19、运动是一切生命的源泉。——达芬奇

20、只有运动才可以除去各种各样的疑虑。——歌德

21、生命就是运动，人的生命就是运动。——列夫托尔斯泰

22、生命在于矛盾，在于运动，一旦矛盾消除，运动停止，生命也就结束了。——歌德

23、努力发展体育事业，把我们的国民锻炼成为身体健康精神愉快的人。——朱德

24、一个民族，老当益壮的人多，那个民族一定强;一个民族，未老先衰的人多，那个民族一定弱。——皮埃尔·顾拜旦

25、运动的作用可以代替药物，但所有的药物都不能替代运动。——法国医学家蒂素

26、身体虚弱，它将永远不全培养有活力的灵魂和智慧。——德国诗人卢梭

27、人生的本质就在于运动，安谧宁静就是死亡。——帕斯卡

28、我生平喜欢步行，运动给我带来了无穷的乐趣。——爱因斯坦

29、世上没有比结实的肌肉和新鲜的皮肤更美丽的衣裳。——马雅可夫斯基

30、静止便是死亡，只有运动才能敲开永生的大门。——泰戈尔

31、身体的健康因静止不动而破坏，因运动练习而长期保持。——苏格拉底

32、运动太多和太少，同样的损伤体力;饮食过多与过少，同样的损伤健康;唯有适度可以产生增进保持体力和健康。——亚里士多德

33、锻炼身体要经常，要坚持，人和机器一样，经常运动才不能生锈。——朱德

34、走路是极好的运动，人应该养成走长路的习惯。

35、生命在于运动，也在于静养。养生宜动，养心宜静，动静适当，形神共养，培元固本，才能使身心健康。

36、运动的好处除了强身之外，更是使一个人精神保持清新的最佳途径。

37、运动的要义不在趣味而在继续持久，养成习惯。

38、人的健全，不但靠饮食，尤靠运动。

39、健康是幸福的主要因素，锻炼是健康的重要保证。

40、不靠医，不靠药，天天锻炼最见效。——谚语

41、运动好比灵芝草，何必苦把仙方找。——谚语

42、早起活活腰，一天精神好。——谚语

生命在于运动，运动带给人们健康和快乐。北京奥运会的目标是更高、更快、更好，而我们这次的“舞动的花季——千人健美操”也是同等要求，作为小学生的我们，应该积极参加此类活动，因为它不仅可以强身健体，还可以提高我们自身的素质，所以运动和生命是密不可分的。

听说领导要求我校参加千人健美操表演，我兴奋极了，因为听说练操很有趣，我很荣幸地被选上了。

以后的日子里，我便觉得其实训练健美操很累也很辛苦，每天要在太阳底下训练，豆粒大的汗珠一颗颗从我们脸颊上滑落下来，衣服也早已被汗水浸湿了，但我们仍然坚持，因为大家都希望表演的那一天能一展风采，为学校争光。

最后几天的训练最为紧张，上午训练两节课，下午训练两节课，但我们都没有向汗水屈服，经历了无数次训练后，那一天终于来临了。

随着音乐响起，我们全体舞动起来，整齐、漂亮、美观，我们做到了，因为我们坚信付出总会就有回报。

来吧，一起运动起来，不要怕苦、怕累，让我们积极行动起来，踊跃参加丰富多彩的体育活动，因为我运动，我健康，我快乐!

生命是一条美丽而曲折的幽径，路旁有妍花的丽蝶，累累的美果，我们被它所迷惑，常去停留观赏，或去咀嚼它，却不知前面有更加美丽的豁然开朗的大道。莫迷离，莫彷徨，大步向前去。生命，听起来是一个多么神圣而又充满活力的名词。随着一声“哇哇”声，一个小生命又诞生了。有人说，每个生命都是上帝创造出来的天使，这些“小天使”在他们呱呱坠地时，就意示着他们存在于这个世界，这个世界也因他们的存在而变得不一般，“天使”们会竭尽他们的所能，来证明他们的存在不是纯粹地在世界人口上“加一笔”，而是会使这个原本缤纷多彩的世界因他们的努力而更添魅力。

也许，世界上果真存在着“命中注定”这样的事，但真的就该这样听信命运吗?人的生命就该被“命中注定”这四个字所束缚吗?那么，生命也就失去了存在的意义了。当一个人在为他所遭经的挫折而感叹是“命中注定”时，却不知在世界的某个角落已经迸发出一道耀眼的火花，那是奇迹的火花!奇迹需要创造，创造需要奋斗，奋斗是生命存在永恒不变的定律，正如安徒生所说：凡是能冲上去，能散发出来的焰火，都是美丽的。

一位着名的舞蹈演员，事业非常成功，正准备去参加一个国际比赛，可就在前几天，她被确诊为骨癌，她面临两条路：要么截肢，要么死亡。身为一舞蹈演员，失去了双腿就像失去了生命。她进退两难，她不愿，可这又有什么办法呢?最终，她选择了辉煌，选择了那一瞬间的美丽，当她站在舞台上时，她步伐轻盈，丝毫看不出是个重病在身的人，当她走下舞台后，就再也没有站起来，这是一个真实的故事，一生的努力，化作为舞台上的一次灿烂的绽放。生命因为有了不断地追求，不断地争取，不断地奋斗，才变得愈加精彩，奋斗的精神就像灵魂般注入身体，使生命不只是一副空虚的躯壳，使那充满灵性的生命积蓄着无限的可能。

人的一生，不要求你活得轰轰烈烈，做出什么惊天动地的大事来，但至少，要有它存在的意义，不要枉费了青春，在人世间像过客般白走一遭，如果能生如夏花之灿烂，死如秋叶之静美，或仰不愧于天，俯不怍于人，那么此生无憾了!

生命因奋斗而精彩

Life is each person s wealth, because the world with life and colorful, full of vigour, let us love and cherish own life, seize every minute of life. Life is short, be gone for ever, human life is fleeting, time can not be reversed, we can only in a limited life infinite brilliance.

That day, my good friend clay came to my house to play, my mother know, immediately do a lot of delicious to clay. When we have fun when, suddenly, clay fainted. Mom saw mud, immediately sent to hospital. After the doctor s detailed inspection, the final judgment is had leukemia. Doctor for my mother said: oh! The child to live no longer than four months, if you come a little earlier treatment, it is no big deal. But now... Alas! Mother pale, said to the doctor: doctor, do not save? The doctor reluctantly shook his head. At that moment, I have tears in eyes is the best, but couldn t flow down. I think: why the event would fall in my good friend why, why! My mother said to me: my daughter, you don t cry. We don t know if that mud, mud know she will be very sad, you promised mom don t tell clay, okay? I cried and said: Mom and I promise you, I will not tell her.

We came to the clay ward, pretending to be happy. For I in the four months to make clay can happy every day, make clay in full every day, I spend a lot of time. But time always flies so fast, I am very sad, because I know the clay have not much time.

[热爱生命高中生英语作文

生命是珍贵的，但是失去勇气之后，你的生命将失去价值。就如这句话所说的：“失去勇气的人，生命已死一半”。

下午，细雨绵绵的。我提着小黑伞走在公园绿地中的小径。在某个地方我突然看见，在大片大片的草地下，有着一层满满的小花！它们是那么多、那么密、那么茂盛！它们在绿茵茵小草的呵护下，一朵朵都开的十分的艳丽。虽然小草在雨点的袭击下能保护好小花，可是花儿们却个个在雨中神气十足的挺立着，没一点儿低着头。这就是——花的勇气！

在一个冬天，满天都是大雪，一朵又一朵红色的梅花在雪中傲然开放。它们在大雪中没有一点儿娇气，而且它们在大雪中还格外的明亮夺目，神气十分，那是——梅花的勇气。

一个夏日炎炎的下午，我飞快的走入了房间，只见那一株被我遗忘许久的仙人掌依旧挺着绿色的腰板在那里挺立着，它的身上到处都散发着朝气勃勃的气息。这是——仙人掌的勇气。

所以，连花花草草都有勇气，我们又有什么资格说自己没勇气呢？你若没有勇气，那就是懦夫。

自从人类诞生的那一刻起，人类就不停的在运动。在远古时代，人类的祖先——古猿为了获取食物，为了生存下去，不得不运动。现在，人们也很注意运动，只不过目的是为了强身健体，而我们小孩运动更多则是为了快乐。

运动是我的好朋友。我在运动中宣泄自己的不愉快，我在运动中体会到许多做人的道理。运动，让我明白了集体的力量是强大的，明白了面对生活中的挫折也要像运动这样坚持。挫折并不难克服，困难的是克服自己的恐惧，当我超越了它，问题就迎刃而解。

暑假里我觉得无聊，就去买了一副羽毛球拍和朋友一起到打羽毛球，总是玩得满头大汗。开学后，我觉得自己充满活力，我的体育成绩也提高了许多。这时，我突然觉得运动使人健康这话一点也不假。

运动让我感到快乐。我因学会了游泳，体会到成功的喜悦和快乐;我因运动使自己越来越健康，越来越强壮而快乐……

“幸荣，一起去游泳吧!”“不。我还要看书呢。”“嘻嘻……”楼下传来一阵哗笑。我不会游泳，是小伙伴们众所周知的，他们常嘲笑我是一只又胖又笨拙的旱鸭子，每当听到他们的嘲笑，我心里都很不是滋味，细想想，自己因为肥胖，整天病怏怏的，无精打采像个弱不禁风的病人，有句话不是说生命在于运动吗?我要学游泳，我暗下决心。

这不，暑假的一天，我随爸爸来到水上乐园。“幸荣，下来!”爸爸在水中命令我。可我就是不敢，仿佛水要吞食我似的，但一想到“旱鸭子”，我又一鼓作气地跳了下去，只听“扑”的一声，喝了一口水，这水真咸得我够呛。我突然发现，但在水里的感觉并不像我想的那样可怕，反而挺舒服的。看着人们在水里如同鱼儿般穿梭，更激起了我学游泳的热情。爸爸见我慢慢适应了水中的环境，便开始细心教起我来，一边叫还一边做示范，爸爸说：“学游泳的要点在于手脚的并用，要像青蛙似的一张一合，但前提是你必须先闭气，是身体轻浮在水面。”说着，爸爸从我的后面游到了我的前面，手脚显得那样有默契，爸爸还教我：“当感觉气不足时，可用双手向水下一划，利用的水的浮力使头浮出水面，进行呼吸。”我学着爸爸的样子，先闭气，然后……“游动了，真的游动了耶!”我欣喜若狂，就在这时，“扑”的一声，又喝了一口水，但感觉是那么甜!

从此，我天天坚持游泳，这是我的必修课。

如今，我已成为一个游泳高手，最高纪录是一千米。游泳，不，确切的说应该说是运动，已成为我生活中的一部分，它不但增强了我的体质，再不是那个弱不禁风的小书生了，还陶冶了我的情操，使我始终保持着健康的心态去学习，去生活，从中也让我更深刻的理解了那句话：生命在于运动。运动能增强体质，运动能使精力充沛，大家行动起来吧!迎奥运，强身、健体!

如果说生命是一座华丽的城堡，那么，奋斗就是那中心的顶梁柱;如果说生命是一株苍茂的大树，那么，奋斗就是那深扎的汲取营养的树根;如果说生命是一只飞翔的海鸟，那么，就是那双有力着扇动的翅膀。没有奋斗，生命的动力便荡然无存，美丽便消失殆尽。

——题记

“鹰击长空，鱼翔浅底，万类霜天竞自由。”生命是无比美好的，世界赋予万物以生命，更因有了生命而精彩。

生命，脆弱而又坚强，短暂而又永恒，渺小而又伟大。

生命就是盛开的花朵，美丽芬芳，绚丽多姿;

生命就是精美的小诗，清新流畅，意蕴悠长;

生命就是优美的乐曲，音律和谐，宛转悠扬;

生命就是流淌的江河，奔流不息，滚滚向前。

……

生命是如此的美丽，那么我们又该怎么度过呢?

有人会感叹生不逢时，有人会觉得人生如梦，更有甚者抱怨活着没意思，觉得生命就是痛苦和无聊。而这种游戏人生，颓废、消沉和百般聊赖地度过浑浑噩噩的生命还是生命吗?

生命的美丽，永远展现在她的进取之中：

大树的美丽，展现在它不惧一切、高插入云的蓬勃生机中;

雄鹰的美丽，展现在它搏风击雨、翱翔九天的自由翱翔中;

江河的美丽，展现在它波涛汹涌、一泻千里的不停奔流中。

我认为，生命需要一种拼搏和一种不懈的追求。在各种艰难困苦的挑战下，永存信念，决不放弃;在安逸的环境下不安于现状，积极向上，勇敢攀登。这说就是奋斗的人生，这才是生命的真谛!

生命是如此美好，我们难道要甘于平庸吗?为什么不去奋斗?人生在世一场，便是要有蔑视一切的英雄气概，要有攀登顶峰的雄心壮志!

我笑了，对自己说：努力吧“……”我点开音乐界面，顿时，耳边回荡起那震撼人心的歌：

我想要怒放的生命，

就像飞翔在辽阔天空，

就像穿行在无边的旷野，

拥有挣脱一切的力量，

曾经多少次失去了方向，

曾经多少次破灭了梦想，

如今我已不再感到迷茫，

我要我的生命得到解放……

Recently, a professor of philosophy in the United States has written a book

called Money and the Meanlng of Life. He has discovered that how we deal with

money in our day-to-day life has more meaning than we usually think. One of the

exercises he asked his students to do is to keep a record of every penny they

spend for a week.From the way they spend their money, they can see what they

Really value in life.

He says our relation with others often becomes clearly defined when money

enters the picture. You might have a wonderful friendship with somebody and you

think that you are very good friends. But you will know him only when you ask

him to lend you some money. If he does, it brings something to the relationship

that seems stronger than ever before. Or it can suddenly weaken the relationship

if he doesnt. This person may say that he has a certain feeling, but if it is

not carried out in the money world, there is something less real about it.

People just have an idea of making more and more money, but what is it for?

How much do I need for any given purposes in my life7 In his book, the professor

uncovered an important need in modern society: to bring back the idea that money

is an instrument rather than the end. Money plays an important role in the

material world, but expecting money to give happiness may be missing the meaning

of life.

Genius only means hard-working all ones life .( Mendeleyer , Russian Chemist)

天才只意味着终身不懈的努力。 (俄国化学家 门捷列耶夫)

I have nothing to offer but blood , toil tears and sweat . (Winston Churchill, British Politician)

我所能奉献的没有其它，只有热血、辛劳、眼泪与汗水。(英国政治家 丘吉尔 . W.)

Man errs so long as he strives. (Johan Wolfgang Goethe , German poet and dramatist)

人只要奋斗就会犯错误。 (德国诗人、剧作家 歌德. J. W.)

My fellow Americans , ask not what your country can do for you; ask what you can do for your country . My fellow citizens of the world ; ask not what America will do for you, but what together we can do for the freedom of man . (John Kennedy , American President )

美国同胞们，不要问国家能为你们做些什么，而要问你们能为国家做些什么。全世界的公民们，不要问美国将为你们做些什么，而要问我们共同能为人类的自由做些什么。 (美国总统 肯尼迪. J.)

Our destiny offers not the cup of despair , but the chalice of opportunity . (Richard Nixon, American President )

命运给予我们的不是失望之酒，而是机会之杯。(美国总统 尼克松 . R.)

Patience is bitter, but its fruit is sweet . (Jean Jacques Rousseau , French thinker)

忍耐是痛苦的，但它的果实是甜蜜的。 (法国思想家 卢梭. J. J.)

Progress is the activity of today and the assurance of tomorrow .

(Emerson, American thinker )

进步是今天的活动、明天的保证。 (美国思想家 家默生)

The world can be changed by man’s endeavor, and that this endeavor can lead to something new and better .No man can sever the bonds that unite him to his society simply by averting his eyes . He must ever be receptive and sensitive to the new ; and have sufficient courage and skill to novel facts and to deal with them . (Franklin Roosevelt , American President )

人经过努力可以改变世界，这种努力可以使人类达到新的、更美好的境界。没有人仅凭闭目、不看社会现实就能割断自己与社会的联系。他必须敏感，随时准备接受新鲜事物;他必须有勇气与能力去面对新的事实，解决新问题。(美国总统 罗斯福建. F.)

There is no royal road to science ,and only those who do not dread the fatiguing climb of gaining its numinous summits . (Karl Marx, German revolutionary )

在科学上没有平坦的大道，只有不畏劳苦沿着其崎岖之路攀登的人，才有希望达到它光辉的顶点。( 德国革命家 马克思. K .)

The man who has made up his mind to win will never say "impossible ". (Bonaparte Napoleon ,French emperor )

凡是决心取得胜利的人是从来不说“不可能的”。( 法国皇帝 拿破仑. B.)

To do whatever needs to be done to preserve this last and greatest bastion of freedom .(Ronald Reagan , American President )

为了保住这最后的、最伟大的自由堡垒，我们必须尽我们所能。(美国总统 里根. R.)

We cannot always build the future for our youth , but we can build our youth for the future . (Franklin Roosevelt , American president )

我们不能总是为我们的青年造就美好未来，但我们能够为未来造就我们的青年一代。 (美国总统 罗斯福. F.)

Where there is a will , there is a way .( Thomas Edison , American inventor )

有志者，事竟成。 (美国发明家 爱迪生. T.)

多少次这样的字眼浮现在脑海之中，运动，多么神圣，多么庄严。

我们聚集在操场上，冒着烈日炎炎，去体味生命的律动，拼搏的真正含义。在赛道上，我仿佛与风融为一体，灿烂的日光里混合着同学们的低絮。我倾耳，慢慢听清那些低语——是相信，是鼓励，是力量!

爱将我们凝聚在一起，我们心连心，才是胜利的真谛。运动场上的竟技并不需要拼个你我，我们只需要超越自我，就可以创造奇迹，每个人可以做到自己心里的第一。

运动会上，嘹亮的口号，是我们面对未来的坚定决心，运动会上铿锵的步伐，是我们整齐化一的前进步骤，运动会上奋力的拼搏，嘹亮的呐喊，焦急的等待，激动的胜利……都是我们的成绩，我们的信念与对未来的美好期待。

将手放在胸前，我能感受到自己平稳而有力的心跳，是的，我还活着，我生命的意义在于运动。我还可以感受，球场上的碰撞声，跑道上的脚步声……我还活着，我还可以奔跑，朝着自己的目标去追逐;我还活着，我可以看到更多的人活，我还可以体会生命的意义……

也许，运动会的结束有些小小的遗憾，或许我们可以跳得更高，跑得更快，或许我们为自我的发挥失常而感叹，或许这是我们初中生活中的最后一次运动会，可是，我们争取努力，力求成功，我们不气馁，朝着更好的未来前进……我们可以将智慧抒发在试卷上，同时可以将如歌的青春挥洒在运动场上，将活力四射到每一个阳光可以照射的角落。

阳光的照射下，青春的我们驾驭着一匹野马，肆意向前奔腾，意气风发的年少，将所有的激情梦想与生命紧紧相结，串连出一串串明珠，象征着美丽的年少，雏鹰待飞的翅膀，想要飞得更高，看得更远，青春的我们，用笔尖将文字渲泻，渲泻出一片流光溢彩的世界。我们用汗水迎来成功，满怀着无限的激情向前冲刺，寻找着属于自己的那条红丝带。

每次的比赛在终点处都有一条绷紧而鲜艳的红丝带，它往往与象征着的荣誉一起到来，时光将那一刻定格成永恒。你可以冲破那条红丝带吗?

曾经问过跑第一的那个人是怎样跑的，回答却总是很简单：认准终点，竭尽全力。只要目标是正确的，尽力的话一定能够碰触到属于你的那条红丝带。短暂却又漫长的赛道上，虽然只有运动员的汗如雨下，道旁却有拉拉队竭尽全力的叫喊。人心是齐的，便一下子与红丝带的距离拉近了，因为生命的意义，是运动，而运动的真谛，是齐心协力!

那我们自己的红丝带呢?象征着生命意义的红丝带呢?要怎样去闯?

运动场上的竞技，没有尔虞我诈，没有勾心斗角，有的只

是实力，而结果，却往往是最真的自己，最公平的结局。

我想，此次运动会是学校让我们放松一下压力，体会一下生命的意味吧!

总之，生命在于运动。

生命的意义是什么？谁也说不清楚。我想说，生命的意义在于过程，而不在于结果。谁也不知道，我为什么来到这个世界上。但是，我知道我的生命是父母给的，我的名字也是父母给取的。生命随着岁月的变化，逃不脱生老病死的自然规律走上宿命。要想给生命赋予什么意义，唯有重视生命过程，在生命的每个阶段或不同时期发现与众不同的自己，充实自己的内心世界。

人生在世，要爱惜生命，在不同阶段表现生命的不同意义。任何人的生命都是爱情的结晶，是父母生命的延续，不管父母事前和事后情况如何，拥有生命的自己一定要学会爱惜生命。从小要听父母的话，注意安全。读书懂事之后，就要领会老师的课堂教育，把书本知识与社会实践结合起来，学会尊重父母和老师，学会团结同学、结识朋友，学会识别好人和坏人，学会在公益活动中表达一份爱心，学会在家庭和集体场所考虑他人的利益和感受……成年之后，踏入社会，就要积极应对各种人生问题，如为何要找工作？为何要恋爱结婚？为何要成家立业？为何要承担义务和责任……只有通过自己去认真思考这些实际问题，我才会慢慢懂得人生的意义：人活着不仅仅是为了个人幸福和快乐，还要为家庭、学校、单位、社会、国家着想，尽自己的努力做出一些贡献。只有把个人融入大家庭之中，在为他人服务的同时，才能获得自我实现的满足，才会真正觉得自己的生命是有意义的。

面对层出不穷的问题，要努力寻找答案，活出我的风采。我找工作是为了生存，是为了报答父母的养育之恩，是为了报答党和人民的培养。我要恋爱结婚是为了完成人的使命繁衍后代，是为了尽到做儿女的孝心，以免父母担忧。我成家立业是成人达到法定年龄之后法律允许的，也是我读了十几年甚至二十几年书之后必须选择的人生之路。所有的义务和责任都是我担任某一角色之后，应该承担的，并且必须尽力做好的。找到了自己认为对的答案之后，我就会安心生活了。工作再苦再累也不能放弃，放弃了就没有生活来源，就没有条件讲报答。结婚生育小孩之后，困难再多，矛盾再大，也不能离婚不管孩子，家庭破裂孩子不在身边，我的生活就会更糟更没有意义。爱岗敬业是每一个工作人员的最起码要求，做不到这一点，引起领导及其他人的批评或不满意，我就会感到不自在、不踏实……为了让自己和周围人都满意，或者追求完美，我付出了很多，也获得了不少，这就是我的多彩生活。

世上之事十有八九不如意，把如意的一件事坚持做好。人不是孤立存在的，一生下来就会与外界发生各种各样的联系，也会受到外界的各种冲击，所以，心想事成的事情只能是愿望或理想。如果在十件计划中，有一件计划能如期实现，那么，我就要把这一件计划做的事情尽量做好。比如，要兄弟姐妹轮流照顾母亲，我怕他们照顾不周，就只能让母亲留在我身边，说服老公取得他的支持；不能按职称上岗，充分发挥个人才能，我就坚持业余写作，充实自己的精神生活。可以说，写作是自由的，是不受他人干扰的，尽管我的写作还处于很低的水平，然而，我相信只要坚持写下去，还是有收获的，写作可以帮助我远离世俗的喧闹，提高自身修养，达到自娱自乐，还能对同行起借鉴作用，对孩子有潜移默化的榜样作用。

重视生命过程，才能让内心世界感到充实有意义。生命的意义不是物质享受，更不是赚很多钱，再把钱消费在建高楼大夏、买豪华汽车、喝高档烟酒、买名贵服饰、游览世界各地名胜等外在形式上，而应该体现生命在于运动的本质上，即在热爱体力劳动的同时，结合脑力劳动，重视生命过程中的内心体验。物质上能够满足基本的衣食住行就好了，吃得再多再好就会得高血脂、高血压、糖尿病、冠心病、各种癌症等；楼房再多再高只是占用土地、浪费金钱、加大贫富差距；汽车再豪华再多，还可能促发交通事故，加重堵车；喝多了酒，抽多了烟，有百害而无一益；名贵服饰穿在我的身上，并不代表我的高贵，还可能被人突然抢劫、惊吓；游遍世界各地，感到心身劳累，又有何意义？物质上知足常乐，精神上追求高尚，那才是真正有意义的生活。

生命的意义就是生活，在于过程充实。

科学探索栏目放过有关唇语的节目。

节目一开始的几句话，吸引了我：“任凭你的嘴唇千变万化，他靠一双锐利的眼睛，都能够明白你的意思。他可只用目光，聆听你心灵的述说。”我想，是谁这么厉害，一定是哪个大学教授研发的专利吧?可是，原来这个“高手”，是浙江林学院的一名学生，他叫左力，三岁前，随着他的听觉神经慢慢萎缩，他的耳朵聋了，可他的父母不想让他的儿子成为一个真真正正的残疾人，三岁开始，他就随妈妈一起，学习说话，正常人学会一个发音，一句话只要一二遍，可左力学说一个发音也要上百遍，他付出了常人千百遍的努力，终于能和正常人一样说话。

现在，20岁的左力不仅能和普通人一样说话，而且学了会眼睛去“聆听”声音。他还以优秀的成绩考上了浙江林学院，在妈妈的帮助下，他不但会说普通话，还会英语、俄语，因为是杭州人，所以他还学会了杭州话。

左力告诉我的，是坚持。坚持不懈的努力，可以克服我们遇到的许许多多的困难。

人最宝贵的东西是什么?那就是生命，生命属于我们每个人都只有一次。人的一生应当怎样度过?每个人有着不同的选择方式，人生轨迹相应也就发生了或多或少的变化。有的人就似流星，一闪而过却发出最夺目的光芒;有的人就似焰火，转瞬即逝却照亮最绚烂的夜空;有的人却似微尘，漂浮不定直至生命的尽头。

近日，李林森这个名字传遍了我国大江南北，习近平副主席号召广大党员干部深入学习他的先进事迹。大家在称赞敬仰这位优秀组工干部的同时，更多的却是惋惜如此优秀人才的英年早逝。他留给我们的不仅仅只是感动与震撼，更多的则是自省与自警。

巴金曾经说过“生命的意义在于奉献不在于享受”，李林森的一生就是这句话的真实写照。20年前，他怀揣激情与梦想，迈着大步，从巍巍巴山走来;20年后，他魂归故里，重新将自己托付于绵绵巴山。20年的漫长岁月中，他始终坚守他毕生的永恒追求，为了中国共产党这棵最高大、最美丽的荆棘树，奉献了自己无悔的一生。他始终一腔热血、一身正气、一片丹心、一生坦荡，对党和人民的事业无限忠诚、无限牵挂，生命不息、奋斗不止。他就是当今时代的英雄，在他活着的时候，用自己的行为感染带动周围的人不断奋发向上;当他离去时，深受触动的人们为他未完的事业甘之如饴……

载短暂却绚丽的生命旅程，令我们万般不舍。而今，我们需要将藏在内心深处的感动化为实际行动中的前进动力，像李林森同志那样一心为民、无私奉献，争做一名让党放心、让人民满意的好党员、好干部，也唱出我们人生最美妙的旋律!

四年海洋中的生活后，鲑鱼开始回归故乡，开始了他们生命中最艰难的，也是最后一次奋斗。

回乡路上，众多鲑鱼的天敌，为他们布下天罗地网。鲨鱼，虎鲸等等海洋食肉动物，以及霸占着天空的海鸟集群，这是他们迎来的第一个挑战，鲑鱼群刚一出发，就落入了鲨鱼的血盆大口中。

在死亡的一刹那，猩红的血液溢了出来，染红了海面，而其余的鲑鱼却没有犹豫顾忌，迎着浪花继续前进，朝着最终目标前进，因为对他们来说，生命不息，奋斗不止。

终于，他们来到了江河的入海口，寻找通往故乡的河流，在河流落差大的地方，一道道瀑布和阶梯挡住了他们的去路，他们毫不犹豫地奋不顾身地从水里跃起，不顾因逆流而上的落入水中，撞在岩石上的痛苦。哪怕遍体鳞伤，也无法阻挡他们回归故乡的初衷，生命不息，奋斗不止。

在许多瀑布的岩石上，站着几只如饥似渴的巨大身影。现在的鲑鱼都是过五关斩六将的能手，肉质鲜嫩，正是这些灰熊们期盼已久的大餐。鲑鱼们成群而来灰熊们就是张嘴，便有鱼吃的一样，摆起阵型，石阶上方一排石阶下方一排像一堵城墙一样挡住了他们归乡的道路，这是一场生与死的较量。

鲑鱼们纷纷跃起，带着对梦想的渴望不断向上不断奋斗。在终点前的最后一条瀑布，活下来的鲑鱼已不足原来的1%，他们的前方就是终点，在那之前，他们躲过鲨鱼的围追堵截，躲过了天上的海鸟，越过了险峻的瀑布，越过了饥肠辘辘的灰熊，在这最后一条捕杀，它们争先恐后地跃起，不知经历了多少次尝试终于达终点，保持了种族的延续。

在许多人眼中，鲑鱼只是一种普通的海鱼，甚至只是一道美味的菜肴。但是他这种不断跃起，为目标奋斗的精神感染了很多人，告诉我们要勇往直前，生命有一丝气息，奋斗都不可以停止。

It’s well known to us that many disabled people are struggling to survive in our society. So we not only should hold a right attitude towards them, but also do them a favor practically. But how to?

First, we must understand, accept and respect them. Don’t avoid meeting them because of being afraid of their abnormal appearance. Second, we can make their daily life much easier and more convenient by doing many small things. For example, when we see something that will affect their behaviors, we should tell them or help them.

In short, if all of us offer our love and show warmth to them, they can also live a normal and beautiful life as we do. Our world is bound to become more beautiful and harmonious.

随着年龄的增长，女人的身体逐渐长胖，一系列的毛病也死缠烂打地恋上了她，由曾经让人羡慕的小蛮腰变成了臃肿的水桶腰，成了女人的闹心病，对自己失去了信心，总感觉自己老了，世界不再属于自己，自己已被世界淘汰了，我也是此列女人之一。

一次发烧、腰痛，我去诊所打针，小诊所的医生皱了皱眉头，建议我去人民医院做个B超检查再去她那里打针。我只得照做了，B超结果出来了，我犯有多发性结石，其中输尿管结石已经积水，必须做体外碎石，做掉一颗石头750元。到不是我心痛钱，问题是结石不可能彻底根除。医生说最好每天坚持跑步或者蹦跳四十分钟……

每天坚持跑步对于一有时间就喜欢上网的我来说，可不是件容易的事，但为了明天的健康，也为了能够减肥的愿望，我必须坚持运动，每天跑步或者打球四十分钟。无论多忙，都要给自己的身体留下这四十分钟。距离第一天跑步整整一个月了，足足瘦了七斤，体重基本恢复正常，漂亮衣服也能上身了。虽然辛苦却也有收获，非常开心!

为了奖励自己，昨天去服装店买了一件漂亮衣服慰劳慰劳自己，嘿嘿，穿在身上还真爽，走出去会收到别人羡慕的目光，都用同样的台词对我说：“哇，美女，你好漂亮!”哈哈，女人还真是虚伪，听了心里美滋滋的，自信心也回来了，精神也好多了。这就是女人因为自信才美丽吧!

“没有丑女人只有懒女人”这句话一点也不假，很想把这些感受告诉那些处于三十岁左右的姐妹们，其实三十岁的女人是最美丽的女人，她集合了女人所有的角色。虽然经过了岁月的洗礼给青春留下了痕迹，但是，只要稍加注意保养一样会清爽宜人，给人一种亲近的美感。不要以为自己反正结婚了，不用再嫁人了，什么都一幅无所谓的样子，这种想法完全是错误的。不只是女人虚伪，男人也不例外，他虽然嘴上不说，心里特别希望自己的老婆漂漂亮亮地和他走在一起，在朋友面前，听别人夸耀自己娶了个貌美的妻子，他感觉赚足了面子。

生命在于运动，为了身体的健康，为了美好的生活，为了幸福的明天，为了能对生活增加自信，朋友们，开始运动吧!