生命在于奋斗英语作文汇集20篇

如果说生命是浩瀚无涯的大海,那么奋斗就是迎着巨大风浪奋勇前进的力量;如果说生命是一座巍峨险峻高山,那奋斗就是途中攀爬峭壁的过程;如果说生命是岩缝中的竹子,那奋斗就是艰难的顶裂石头的执著与勇气。

生命也许高大也许渺小，但生命因奋斗而精彩。

中国女排曾自豪地说过：“人生难得几回博”。是啊!因有如此的信念，她们用球打响了世界。这种奋斗的精神难道不令人为之而鼓掌吗?贝多芬虽然失聪了，但他因此放弃对音乐的追求了吗?没有，他反而奏出生命的辉煌，因为他敢于奋斗，与病魔斗争而扼住了命运的咽喉。谁敢说他的生命不精彩呢?

也许有人会说，奋斗多累呀!在奋斗过程中还要经受种种磨难，这不是自讨苦吃吗?殊不知如果没有奋斗，生命将完全失去意义。泰戈尔说过“没有经历过地狱的磨练，怎能炼出创造天堂的勇气?没有流过血的手指，怎能弹出世间的绝唱?”只坐在那里瞪着眼睛观看别人生命的绚烂与伟大，而怕吃苦与奋斗，他永远也不会“生如夏花之绚烂，死如秋叶之静美。”他恐怕连颗小草都做不成，小草还有破土而出的顽强精神呢!

生命的伟大贵在奋斗，如果你想锻造出生命的辉煌，应学会奋斗，并敢于奋斗。跟比你成绩好的比试一把，赛个高低，你总是做不好的事与它拼一把，非要做好，你身上有不好的习惯就和它较个劲，一定要改掉它。相信如果这样的话，你已懂得了奋斗，但有些时候奋斗的结果不一定如你所料想的那般美好，但你仍应去奋斗，应有像《老人与海》中老人八十多次钓不上大鱼仍坚持的顽强精神，这样即使你的一生没有太高的成就，但你的生命仍旧犹如金子般散发着光芒。

生命贵在奋斗，生命因奋斗而精彩。

一个人在他的一生里，难免会遇到挫折，失败和打击，但遇到这些并不能就此放弃自己的目标。只有坚持下去，才有可能战胜它们!

世界著名的科学家霍金，21岁时便被确诊患有罕见的、不可治愈的运动神经性疾病!医生预言他只能活两年半。不久，霍金便完全瘫痪了。但他并没有就此放弃自己宝贵的生命，他忍受着精神和肉体上的双重痛苦，选择了坚持活下去。1985年，霍金因肺炎进行了气管穿刺手术，使他失去了说话的能力，这对全身瘫痪的他来说又是一场严峻的考验，他又一次坚持了下来，霍金不仅坚持活了下来，还向世界证明了他的存在，他提出的宇宙黑洞理论轰动了全世界!

导语：只有健康的身体是潇洒的基本，而运动则是保持健康体质的关键，下面是小编整理的一些生命在于运动的作文，供查阅，希望能帮助到您。

篇一：生命在于运动

生命的产生在于运动，运动是生命诞生的前提条件，没有物质运动就不会有生命的产生;生命的存在在于运动，运动也是生命存在的基础，要维持生命体存在，也离不开物质运动;生命的发展在于运动，运动又是生命发展的动力和源泉。

比如说，法国作家雨果才华出众，但四十岁时心脏病恶性发作，人们为此叹息。雨果并不悲观，早医生的指导下，开始进行体育锻炼。每天清晨外出散步、做操、打拳，接着跑步、游泳、爬山……雨果的病情渐渐好转了，体质逐渐增强了，他又获得了充沛的经历，重新开始了他的创作。雨果逝世于1885年，活了八十四岁。 小荷作文网 www.zww.cn

102岁的维吾尔族老人毛拉提·帕里塔，年轻时当过小商贩，到处走动，后来一直务农种瓜，现在虽年已过百，健康状况仍然良好，还可以做买卖《卖瓜》。102岁的维吾尔族老人牙热合·吉买提，12岁开始到90岁，一直从事体力劳动，给别人种地、放牛、放羊，现在除了视力稍差、牙齿缺3颗外，饮食正常，行动方便，经常进行较远距离的散步，还能搞一些轻微的家务劳动。106岁的柯尔克孜族老人阿依木汗·天合尔·白来的《女》，从15岁起就一直在山区牧羊和搞家务劳动，至今健康状况良好，除有轻微胃病、耳稍聋、眼花外，记忆力仍然很好，说话清楚，饮食正常，生活不仅可以自理，还能做一些轻微的家务劳动。

篇二：生命在于运动

今年以来，我的身体一直不太好，经常感冒发烧，又得了关节炎，妈妈上网查到：骑自行车和游泳是关节炎患者最好的运动。于是，放假之前，妈妈给我买了一辆新的自行车，让我在暑假里练练，好锻炼锻炼身体。

恰巧暑假里表弟也来了。表弟虽然比我小半年，可是由于他经常进行体育锻炼，人长得比我高，也比我壮，重要的是他早就学会骑自行车了。于是，我们俩天天在一起骑自行车。但是，每次只要他多骑半圈，我就哇哇大叫;如果我多骑半圈，他就气得直跺脚。他经常跟在我后面跑，怕我摔倒了，好保护我一下。有一次，他发现我在转弯的时候撞到了花坛，就教我转弯要慢一点，下坡要捏点刹车……就这样，我发现我的自行车技术一天比一天好了!

现在，晚饭后我一有空，就会催着妈妈一起下去骑自行车，锻炼身体。但是，我骑着骑着，就会想起我和表弟争着骑自行车的情景。其实，我觉得运动最好是几个好朋友一起锻炼，这样才会激发我们的兴趣和赶超别人的劲头，运动才更有趣!我相信，我如果一直坚持锻炼，身体肯定会越来越结实，抵抗力也会越来越好的!

生命对于我们每个人都有一次，人的一生应该这样度过：当他回首往事的时候，他不应虚度年华而悔恨也不因忙碌无畏而羞愧。这样，在他临死的时候，他能够说“我整个的生命和全部精力都以献给世界上最壮丽的事业---为人类的解放而斗争“这一番慷慨之词出自奥斯特洛夫斯基，一位不屈于死亡的志士，更是一位传播奉献思想的学者。他告诉了我什么叫奉献。

翻开历史长卷，文天祥的“人生自古谁无死，留取丹心照汗青“岳飞的“待重头，收拾旧山河，驱鞑虏，朝天阙!“的豪言壮语，并且他们驰骋沙场，身先士卒，精忠报国，真可谓是抛头颅，撒热血!使我望洋兴叹，只能送他们一句话“利欲功名尘与土，祖国威严云和月!“从他们身上我看到了生命的价值是何等可贵。

穿越时空，回到现代。居里夫人之所以成功地提炼“镭“除了有对科学执着的罪囚和不达目的追求和不达目的的誓不罢休持之以恒的精神外，更重要的是她有一颗无私奉献的心。她提炼的3克镭没有1颗需要的地方。并且凭借着“镭“的提炼她大可以大发横财，一夜摇身变为亿万富家女，然而她断然放弃，人们在她家看到的只是一贫如洗。这是一种怎样的精神!从她身上，深深印证了奉献的伟大，因为他赢得了全人类的尊严与爱戴。

审视自我，我的生命价值又在何妨?记得在去年秋天，当西风卷起黄夜时，我漫步在小路上，落叶给了我灵感与启发。“无边落叶萧萧下，秋风飒飒卷残泥“。这景象生情，徒感惆怅

每当我看到美丽的花儿凋零时，我会觉得可惜，这麽美丽的花儿上天为什么不多给点寿命给它们呢?

后来，我才知道，上天是要它们来衬托下一代，你们想，花儿凋零了，会变成什么呢?是养料，是非常有价值的养料。花儿是怎么来的呢?先是一个小骨朵儿，在吸收了地下的水分和养料，它们就慢慢绽放，开出最美丽的花朵。

这一个小小的事例，让我知道，生命的意义在于奉献。大家应该知道，谁出差一千里，好事做了一火车，是雷锋，是乐于助人的雷锋，对于他的无私奉献，我只能说佩服两字。

虽然我对他的的事迹知道的不是很多，但是，当我听到‘雷锋出差一千里，好事做了一火车这句话时，我震撼了，一火车，是一个什么样的概念，是几件事，不，是几十件，不不，是几百件，甚至几千件，几万件。虽然我不像他那么伟大，也不像他那么无私奉献，但是，我会尽力帮助身边的人的和同学友好相处，不让爸爸妈妈担心。让老师担心。我会像一只蜡烛，尽力给身边的人光明，直到生命燃尽的最后一刻。

“对于我来说，生命的意义在于设身处地替人着想，忧他人之忧，乐他人之乐”这是伟大的物理学家爱因斯坦说的话。

教我语文的黄老师就是一个乐于奉献，不求回报的人。她当老师教学生，不是为了金钱，而是为了把自己丰富博学的知识传授给我们这一代。

记得有一次，在上课的时候。班上很吵，很吵。有的同学在说闲话，有的在搞小动作，还有的在玩玩具……我自己也不例外。这时黄老师并没有发火，而是放下手中的课本，先让班上的同学静下来，然后便对我们讲起做人的道理：“人要想变好难，但要想变坏却不用一分钟的时间”和“少壮不努力，老大徒伤悲”等做人的道理。同时，她还列举了很多生动的例子。铃…铃…铃…老师一直说到下课。放学回家以后，我在房间里反复想刚才老师在课堂上苦口婆心对我们说的道理。同时我也反思了自己平时在学校里养成的不好习惯：1、上课开小差，精神不集中。2、下课马上放松自己，从不想想这堂课学了些什么。3、快放学了就听不进去，早早把书包收拾好，心中开始想着放学后的娱乐活动。

我是你过河的桥，是你乘凉的树，我是你风尘仆仆那间歇脚的屋。只要你快乐，只要你幸福，只要你做上了好梦，我就不辛苦。只要你开心，只要你如意，只要你回头一笑，我就很知足。”说到这里，大家肯定会想：这首歌是谁唱的呢?没错，他就是爱心大使——丛飞。

丛飞是深圳的一名普通的文艺工作者，也是一名普通的义工。在2006年4月20日这天晚上8点多钟时，丛飞结束了他那年轻而短暂的生命，年终端37岁。在这37年中有十几年的时光站在舞台上，在他的艺术生崖中，公益演出就有四百多场，义务服务超过3600个小时，救助失学儿童178个，捐款达到了300多万元。因为这样，丛飞的家庭破碎。为了挣更多的钱去帮助那些失学儿童丛飞每天不停地唱歌。最后因为工作劳累，得了晚期胃癌。最终在2006年4月20日这天晚上与世长辞了。

丛飞的行为告诉我，生命不是为了索取，而是为了奉献!

我常常想，生命的意义是什么呢？直到有一天，我了解了我班上一些同学的情况后，我才懂得了生命意味着什么！

小郭是四年级8班的学生。他在各方面的表现都很突出，深受老师的喜爱。班上的同学都愿意和他交朋友，如果你有那题不会做，只要找小郭，他准会帮你。每天下午打扫卫生，他都非常积极主动，所以他总能收到老师的表扬，他的名字也经常出现在光荣榜上。

今天放学后到小军家去拿钥匙，看到了“新鲜”的一幕：放眼望去小郭可高兴了，头昂的高高的，脸上也笑呵呵的。是因为什么呢？因为他的作文受到老师的表扬了，老师说他的作文写得最棒。

刚一进家门，小郭把书包随手往沙发上一扔，拿着作文本到爸爸妈妈跟前，说：“你们瞧，我今天的作文又得了满分，老师还在班上把我的作文念给大家听，老师还说了，我的这篇作文写得最棒！”爸爸听了也很高兴，问他：“你写的作文题目是什么？”小郭踮着脚尖把本子往爸爸眼前一送：“你看，你看，我写的是《我学会了独立》。“妈妈听了，在一旁也夸小郭：“好孩子，真能干，好好学习，将来考个名牌大学。”妈妈说完话，给小军端来洗脚水，小郭坐在那儿把脚抬得老高老高，让妈妈给他拖鞋、脱袜子、洗脚。洗着脚，他又嫌太热，让爸爸给他扇风。小郭一边享受着爸爸为他扇的凉风，一边又心安理得地让妈妈为他洗脚，嘴里还在滔滔不绝的说着自己的作文，真舒服啊！

难道这就是小郭吗？他在学校的表现可不是这样的，连老师都夸他聪明、能干、爱劳动，连他的作文都写的是《自己的事情自己做》，怎么一到家里就全部变了样儿了？不自己洗脚，还得让别人给自己扇扇子，作为一名少先队员，他这种做法对吗？

如果我们的同学都像小郭，我们的生命又有什么意义呢？生命的意义在于独立。这不单单是在作文中写《我学会了独立》，更重要的是在生活中能够做一个独立的学生。

春天到了，也就是锻炼的时候到了。俗话说得好，“不锻炼不健康，铁不锤炼不成钢”。想一想，也是啊，我们现在的小学生的体质非常差，力气小，只顾学习而疏忽了运动。要知道不光学习重要，身体也很重要。体育老师曾经说过：“我国著名数学家陈景润才活了三十四岁就死了，多么可惜呀！所以说身体是学习的基础。”听老师这么一说，锻炼是多么重要呀！

我的体质非常差。上三年级时，我因为体质差，还生过一场病，吃什么吐什么。虽然这只是一场病，去了诊所又去医院，折腾了两个星期才见好。就因为这还把我在外地打工的爸爸吓得连夜千里迢迢赶回来。刚见好，我又吐了，这一次更厉害了，上学都不能去了，吃任何东西都没胃口。爸爸带着我去了医院，挂了三天吊针也不见好转，吃了东西立马就吐了出来。最后，医生建议我住院，一连住了七天，病才好。每当一生病时，我就这也不能吃，那也不能吃，但是我特别嘴馋。看见别的小孩儿在外面自由自在地玩耍，我却只能病怏怏地坐在板凳上挂吊针，无精打采地看着天花板，心里一点儿也不痛快，特别地羡慕他们那群活蹦乱跳的小孩子。

疾病给我的生活带来了极大的不便。妨碍学习、折磨人，添了不少麻烦，体质越来越差……我想，怎样对付疾病呢？所以我每天就到书店看一些健康饮食、健康锻炼、健康之类的受益书。

我选用了各种各样的方法锻炼。每到星期六、星期日我就会跑步、下蹲、打羽毛球、打篮球等一切受益运动。

一放假，我就到乡下帮助姥爷他们干农活儿，每当锻炼我总是没劲儿。因为我生病也生惯了，很少锻炼，没力气……跑步时还没跑几步就累了；挖土还没挖一块就挖不动了；压井水没压几把就压不动了；提一小桶水才走一步就提不动了。

后来，只好每天适当地锻炼，每天小跑一小时，提水只提半小桶，挖土只挖半小块，在乡下干农活儿，在城里跑步、玩篮球……都是在增强体质，受益的运动。就这样，年复一年，日复一日，直到现在我还是坚持这样锻炼。

和以前相比，现在我的体质真是好多了。不但生活可以自理了，而且力气变大了，也很少生病，还可以为妈妈做一些家务活儿。

我们一定要强身健体，不但要身体好，还要学习好，一定要做德智体美劳全面发展的新时代的小学生！

生命的价值是什么?这是作为青少年的我们应该想的问题。我认为生命的价值在于奉献。

国家在前进，国家的发展需要我们每个人贡献出自己的力量。南宋时期，著名的抗金将领岳飞，为了保卫自己的国家，奋勇杀敌。岳母在他背上刻下了“精忠报国”四个大字。岳飞的骁勇善战为国家的前进做出了贡献。同一时期的文天祥被元兵俘虏后，无论元兵如何威逼利诱，他始终不动摇其本心，更是写下了“人生自古谁无死，留取丹心照汗青”来表明对祖国的衷心。他把一生奉献给了自己的国家。

历史在前进，历史的前进需要我们每个人贡献出自己的力量。能够生活在凝聚了五千年历史文明的今天，我们不应该忘记华佗的“麻沸散”，它减轻了病人的痛苦;不应该忘记牛顿的地心引力说，它提示了力的奥秘;不应该忘记爱因斯坦的《相对论》，它打开核世界的大门;不应该忘记毛泽东带领共产党成立新中国的丰功伟绩;不应该忘记周恩来“为中华崛起而读书”的满腔热情……

《钢铁是怎样炼成的》中主人公保尔·柯察金说过：“人最宝贵的是生命，它给予我们每个人的只有一次。人的一生应该这样度过：当他回首往事时不因虚度年华而悔恨，也不因碌碌无为而羞耻。这样他在临死的时候就能够说：‘我已经把我的整个生命和全部的精力都献给了世界上最壮丽的事业——为人类的解放而斗争。’”其志感人啊!

奉献，会彰显出生命的价值。奉献过的人生才是完美的人生;奉献过的人生才是可爱的人生;奉献过的人生才是无悔的人生。让我们为这个社会贡献自己的一份力量吧!

生命不息，奋斗不止，就像我们常说的一句话;阳光总在风雨后。只有坚强的忍耐、顽强的奋斗，才会看到属于自己的那一片晴朗的天空。

生命需要奋斗，奋斗与不奋斗，造就的结果截然不同。生无所息，保持奋斗的姿态，让世界变得如此灿烂，让你的人生绚烂多姿。千万不能满足小溪的平缓，否则你也就满足了自己的平庸，只有欣赏到山峰的险峻，才有机会欣赏自己。

是的，生命不息，在任何一种博大的辉煌之后，都掩藏着许多鲜为人知的艰难的奋斗。许许多多的伟人们都有着不为人知的一面，海伦·凯勒，自幼就双目失明，双耳失聪，她之所以伟大是因为不仅她获得了成就，更在于她挑战了生命的极限，最大程度的努力，她曾要放弃，但是她还是顽强的走了下去：克服了语言障碍，学会看了说话;她用了11年的时间完成了大学前的学业，顺利地考入了哈弗大学;毕业后她终身奋斗于残疾人的幸福四处奔波。她的事迹给成千上万的残疾人和正常人带来感动、鼓舞和激励。还有无数的伟人们为了实现自己的理想从而鞠躬尽瘁死而后已。

当今社会，没有了硝烟弥漫的战场，没有了艰苦的生活。科技发达、和平、安逸，许多人没有了斗志，没有了奋斗的目标，整天图与享受，懒懒散散的。如果这样下去，那么我们的社会将会停止不前。虽然我们不是伟人，但我们仍然应该为了自己的理想而奋斗，作为一个普通的中学生的我们或许将来不会有什么伟大的事业，但是也应该努力的学习知识，用自己渺小的力量，为祖国的建设尽一份力量。

不管怎样表达，我们都该知道;生命是渺小的，像沙漠上一粒金黄的细沙，一点也不起眼;生命更是伟大的，像一颗璀璨的夜明珠，珍贵无比。因此，我们应该让有限的生命，获得无限的价值。生命不息奋斗不止!

人生没有停靠站，现实永远是一个出发点。无论何时何地，不能放弃，只有保持奋斗的姿态，才能证明生命的存在。

因为受到我刚买的小老鼠的启发"生命在于运动"，所以我决定和爸爸、妈妈坚持每天跑步锻炼身体。

今天早上6：50，妈妈叫我起床，我懒洋洋的爬起来，就慢吞吞的刷牙、洗脸。我还想睡觉，但是，答应了爸妈的事，我只好极不情愿地被他们"押"出门了。

我们顺着"渠河路"向学校的方向跑，路上有很多跑步的人，有老人、小孩、小狗、还有年轻人，他们一个个都精神抖擞。我看见了这些人，想：我也要跑得那么好。"一二一，一二一......"我们跟上节奏，过了一会儿，我们看见一位大约70岁的老爷爷，跑得比我还快，老爷爷胡子白完了，还穿了一件衣服，没看错吧，路程比我们还远。

7:45分到了学校，在一家小吃店里吃了早饭，就进校门了。

今天跑步虽然很累，给我很大的启发，因为锻炼身体会让自己很有精神，变得更强壮。我决定会一直坚持下来的，向老爷爷学习，做得更好。

生命在于运动作文600字

多少次的字眼浮现在脑海之中，运动，多么神圣，多么庄严。

我们聚集在操场上，冒着烈日炎炎，去体味生命的律动，拼搏的真正含义。在赛道上，我仿佛与风融为一体，灿烂的日光里混合着同学们的低絮。我倾耳，慢慢听清那些低语--是相信，是鼓励，是力量!

爱将凝聚在一起，心连心，才是胜利的真谛。运动场上的竟技并不需要拼个你我，只需要超越自我，就可以奇迹，每个人可以心里的。

运动会上，嘹亮的口号，是面对未来的坚定决心，运动会上铿锵的步伐，是整齐化一的前进，运动会上奋力的拼搏，嘹亮的呐喊，焦急的等待，激动的胜利......的成绩，的信念与对未来的美好期待。

将手胸前，我能感受到平稳而的心跳，是的，我还活着，我生命的意义在于运动。我还可以感受，球场上的碰撞声，跑道上的脚步声......我还活着，我还可以奔跑，朝着的去追逐;我还活着，我可以看到更多的人活，我还可以体会生命的意义......

也许，运动会的结束有些小小的遗憾，或许可以跳得更高，跑得更快，或许为自我的失常而感叹，或许这是初中生活中的最后一次运动会，可是，努力，力求，不气馁，朝着的未来前进......可以将智慧抒发在试卷上，可以将如歌的青春挥洒在运动场上，将活力四射到每阳光可以照射的角落。

阳光的照射下，青春的驾驭着一匹野马，肆意向前奔腾，意气风发的年少，将所激情梦想与生命紧紧相结，串连出一串串明珠，象征着美丽的年少，雏鹰待飞的翅膀，想要飞得更高，看得更远，青春的，用笔尖将文字渲泻，渲泻出一片流光溢彩的世界。用汗水迎来，满怀着无限的激情向前冲刺，寻找着属于的那条红丝带。

每次的比赛在终点处都有一条绷紧而鲜艳的红丝带，它往往与象征着的荣誉一来，时光将那一刻定格成永恒。你可以冲破那条红丝带吗?

曾经问过跑的那个人是怎样跑的，回答却总是很简单：认准终点，竭尽全力。只要是的，尽力的话能够碰触到属于你的那条红丝带。短暂却又漫长的赛道上，运动员的汗如雨下，道旁却有拉拉队竭尽全力的叫喊。人心是齐的，便一下子与红丝带的距离拉近了，生命的意义，是运动，而运动的真谛，是齐心协力!

那的红丝带呢?象征着生命意义的红丝带呢?要怎样去闯?

运动场上的竞技，尔虞我诈，勾心斗角，只是实力，而结果，却往往是最真的，最公平的结局。

我想，此次运动会是学校让放松一下，体会一下生命的意味吧!

总之，生命在于运动。

人最宝贵的东西是什么?那就是生命，生命属于我们每个人都只有一次。人的一生应当怎样度过?每个人有着不同的选择方式，人生轨迹相应也就发生了或多或少的变化。有的人就似流星，一闪而过却发出最夺目的光芒;有的人就似焰火，转瞬即逝却照亮最绚烂的夜空;有的人却似微尘，漂浮不定直至生命的尽头。

近日，李林森这个名字传遍了我国大江南北，习近平副主席号召广大党员干部深入学习他的先进事迹。大家在称赞敬仰这位优秀组工干部的同时，更多的却是惋惜如此优秀人才的英年早逝。他留给我们的不仅仅只是感动与震撼，更多的则是自省与自警。

巴金曾经说过“生命的意义在于奉献不在于享受”，李林森的一生就是这句话的真实写照。20年前，他怀揣激情与梦想，迈着大步，从巍巍巴山走来;20年后，他魂归故里，重新将自己托付于绵绵巴山。20年的漫长岁月中，他始终坚守他毕生的永恒追求，为了中国共产党这棵最高大、最美丽的荆棘树，奉献了自己无悔的一生。他始终一腔热血、一身正气、一片丹心、一生坦荡，对党和人民的事业无限忠诚、无限牵挂，生命不息、奋斗不止。他就是当今时代的英雄，在他活着的时候，用自己的行为感染带动周围的人不断奋发向上;当他离去时，深受触动的人们为他未完的事业甘之如饴……

载短暂却绚丽的生命旅程，令我们万般不舍。而今，我们需要将藏在内心深处的感动化为实际行动中的前进动力，像李林森同志那样一心为民、无私奉献，争做一名让党放心、让人民满意的好党员、好干部，也唱出我们人生最美妙的旋律!

我在闲暇时漫步，一路播撒梦想之种，当第一缕暖风吹过，我收获了一季春光，生命的腾飞在于积累_1200字作文。

-------题记

鲁迅曾言：“我不是天才，只不过把别人用来喝咖啡的时间用来工作了而已。”闲暇并非是工作终止，将每一分每一秒的时间利用起来，终将积累成浩浩洋洋的万里长风，助我们化为鲲鹏，腾跃而起。

生命的时间不回答亦不喧哗，智者把握闲暇所带来的机会，从而得以实现其余的可能性；贤者明白闲暇是另一种意义上的工作，从而踏上追逐梦想的欢庆之道；愚者则浪费闲暇时间，蹉跎分秒光阴，最终在平庸中失去了真正的自我，错过创造奇迹的流星。

闲暇时的积累，如花期，蔓延生长，盛开时灼灼其华，灿若云霞。

有一种声音高高在上，穿越千载沧桑：唯有在闲暇中不断努力，不懈坚持的人，方化腐朽为神奇，让寒光闪闪的铁树盛开炫目夺人的花蕾。南派三叔徐磊，他曾自卑于笨拙的言语，口吃将他的自信贬到尘埃之中，平凡的生活让他不知如何抓住儿时那张坚定的相信未来的笑颜。然而，岁月匆匆中，他终究蓦然回首，在万户灯火中寻找到自己的梦，将一切的闲暇时间打上奋斗的印章，无数个夜中，他苦练口才，终成队伍中的最佳辩手，他的盗墓笔记，风靡全国，助他登上作家富豪榜的高层。生活的激情照亮阴霾，一点点的积累收获精彩，他用闲暇的积累浇灌出一树溟蒙美景。

闲暇时的积累，如四季，风云变幻，结束后冬去春来，夏花秋实。

有一句呢喃抚慰人心，跨过千山万里：你的相信唤醒你的梦，你的积累送上你的路。不必说当年明月用业余时的零碎时间铸就了一部明朝的五味百态；也不必说二月河的从幼时即开始对文学与历史的认识诞生出《康熙大帝》《雍正王朝》等恢弘的史诗传奇；只需看到几米用兼职插画的工作为自己创造出鲜血中的唯美景致，我们就能够明白点滴的时间即使再微不足道，只要利用得当，就能为我们开启不一样的人生。

闲暇时的积累，如醇酒，岁月弥久，开封时，香溢十里，沁人心脾。

有一曲长歌震撼灵魂，历经漫长流年，随那些被永远铭记的人们划过苍穹：

学会利用闲暇时间，点滴积累，约翰格登由老师眼中的科学白痴华丽转身为世界顶级大科学家之一。

学会利用闲暇时间，点滴积累，爱丽丝门罗有家庭主妇完美蜕变成新时代短篇小说的女王。

正如爱因斯坦说的：“我从来不把安逸和享乐看作是生活的目的——这种伦理基础，我把它叫做猪栏式的理想。”让我们从现在开始，学会利用闲暇时间，点滴积累，从而使自己的生命腾飞九霄，共览山河无限。

“生命在于运动”这句话已经家喻户晓，但还有一句话大家未必明白，那就是：生命在于科学运动。

如今天气已转凉了，人们都换上了厚厚的棉衣，在学校里，同学们一个个躲在教室里，不愿出来活动活动，特别是在体育课上，如果老师说：这节课自由活动，同学们就高兴地欢呼起来。男同学一般是打篮球，而女同学呢？不是一群人聊天，就是三五成群地追赶嬉戏，像永远长不大的孩子一样，还有的就是预先准备好书的同学，一并坐在地上看书。这样一来，虽然很轻松，但没有起到锻炼的效果。老师要我们自由活动，是让我们轻松自由地锻炼，比如打打球，跑跑步什么的，对于这样的情况，老师也只是看在眼里。

有一次体育课，熊老师先让我们练习准备活动，活动一下筋骨，然后就下令男同学练习打篮球去了，这里的我们以为可以自由活动了，可恰恰相反，老师是特意把我们留下来，进行一些小运动，微微出些汗，达到锻炼的效果。在那节课上，我们进行了“魔鬼训练”一是四组下蹲，二是内外腿左右跳，三是几组弓部压腿等，特别是外腿跳时，而后还是要向下朝外，运动起来，特像“企鹅”，真滑稽，令我们哭笑不得。

课后，女同学满脸通红，汗流浃背，十分累人。第二天，全班的女生的腿好像僵硬一样，根本不能弯曲，疼得滋味就甭说了。尤其在下楼时，动作又怪，而且十分酸痛，使我们被男生嘲笑，个个都怨老师。

现在我们青年学生在学习重负下，不注意锻炼身体，导致对环境适应能力差，天气稍有变化，就容易患病。真实运动的最初目的就是为了增强体质，然而在生活中，大多数还不了解怎样科学锻炼，有的人运动的强度大，时间很长，有的吃饭后马上运动……这些都是适得其反的运动。

所以我们既要参加各项活动，同时要做到讲究科学方法，才能收到强身健体的效果。

无意中看了这样的一封信，信中说一个六年级的小女生，身高不足153厘米，体重却有50公斤！想减肥因为没有毅力而以失败告终，写这封信是为了告诉妈妈不要做自己喜欢吃的菜。

看了这封信，我真是哭笑不得。

据不完全统计，我国的肥胖人口约占全国人口的5%，也就是20个人中就有1个人是肥胖患者。这类人群的特征大多为体型肥大、容易出汗、行动缓慢。肥胖患者还易患心脏病，所以说肥胖真的是一点儿好处都没有。

我们的生活中有许多的快餐、零食，这些东西大多都有很多的热量，却没有什么营养价值，有些同学却喜欢吃这些食物，吃完了之后又不爱运动，成天不是打电脑就是看电视，久而久之，也就成为大胖子了。

那天，我和妈妈到离家不远的奥林匹克中心去散步，发现了有好几个肥胖儿童在父母的陪同下慢跑减肥，我仔细地观察了一下，在短短的1分钟里就有3个肥胖儿童从我身边气喘吁吁地跑过去了！1分钟就有3个呀！太恐怖了！

试想一下如果满大街都是肥胖者的话……你愿意接受这样的情景吗？我想你一定会猛摇脑袋说“NO”吧？那就让我们向这些热量多而又没有营养价值的食物说“再见”吧！

因为受到我刚买的小老鼠的启发“生命在于运动”，所以我决定和爸爸、妈妈坚持每天跑步锻炼身体。

今天早上6：50，妈妈叫我起床，我懒洋洋的爬起来，就慢吞吞的刷牙、洗脸。我还想睡觉，但是，答应了爸妈的事，我只好极不情愿地被他们“押”出门了。

我们顺着“渠河路”向学校的方向跑，路上有很多跑步的人，有老人、小孩、小狗、还有年轻人，他们一个个都精神抖擞。我看见了这些人，想：我也要跑得那么好。“一二一，一二一……”我们跟上节奏，过了一会儿，我们看见一位大约70岁的老爷爷，跑得比我还快，老爷爷胡子白完了，还穿了一件衣服，没看错吧，路程比我们还远。

7:45分到了学校，在一家小吃店里吃了早饭，就进校门了。

今天跑步虽然很累，给我很大的启发，因为锻炼身体会让自己很有精神，变得更强壮。我决定会一直坚持下来的，向老爷爷学习，做得更好。

生命对于我们每一个人来说都是宝贵的，但也是脆弱的。珍惜生命。保持健康的身体，就离不开运动，生命在于运动，运动在于锻炼，锻炼贵在坚持，坚持就会胜利。 小区里每天大清早就已经有很多早起锻炼的人，在小区一角，几位看起来年龄稍大的爷爷奶奶们已经随着节奏舒缓的音乐打起了太极，一招一式，极其认真。有跳绳的，还有绕着小区跑道跑步的，寂静的小区一下子热闹起来，充满着生活的律动。

生命不息，运动不止。千里走单骑，既呼吸了新鲜的空气同时也锻炼了身体，何乐而不为呢?或许还可以参加自行车比赛呢。徒步竞走或小跑也是一种健身的好方法。根据自身体的情况，选择适合自己的运动，哪怕只是随意地摆动身体，对于身体也是非常有利的，再放上段自己喜欢的音乐，既锻炼了身体减轻了锻炼的疲劳与枯燥又愉悦了身心。晚上则更热闹了，叔叔阿姨们则成群结队相约来到空旷的场地上跳起了舞，舞起了剑，他们随着音乐翩翩起舞，舞姿曼妙，那一刻的他们全身上下都散发着运动的美。 瞧!那边一位大爷竟然在做俯卧撑!看着他早已花白的头发竟还能做如此高强度高难度的动作，真是万分惊讶呀，真的是“生命在于运动”啊!

小时候妈妈也对我说过:生命的意义就是自强不息,是进取,是……可我知道,那些只不过是书里的词句而已,直到我五岁那年才朦朦胧胧地明白了生命是什么?

2003年春天,“非典”疯狂肆虐,我国内地24个省区先后发生非典疫情,全国各地一片惊恐,幼儿园,学校等单位都弥漫着紧张的气氛,放了假.但是,医院的医务工作者没有丝毫的畏惧,前仆后继,冒着被传染的危险努力工作，用自己的生命谱写了一曲曲的生命之歌。比如广州附属医院已经年逾花甲的钟南山大夫，竟在非典期间主动请缨：“把最危重的病人转到我们这里来!”他说：“拯救生命是最大的事情。”他在探视病人时为了检查病人的口腔，把自己的头凑到和病人距离不到20厘米的地方观察，他始终把病人的生命放在第一位。是钟爷爷用生命挽救生命，用仁爱点燃众多病人的希望，把微笑与信心留在了每个病人的心里。

我明白了生命的意义是什么，生命的意义在于奉献，在于给予，奉献比索取更加快乐，非典是在我们周围都发生过的事情，那些医生护士们都知道生命可贵，但他们更知道当把生命奉献时，那么生命就化作了永恒，生命的意义并不在长短，而在我们怎么利用它，许多人活着的日子并不多，却活了“很长”，人身的价值应当看他贡献过什么，而不在他取得了什么，他们付出并快乐着，奉献使他们的生命像烟花般丰富多彩。

生命的美丽在于它是一个不断追求的过程，在这个过程之中，充满了快乐，充满了温馨；同时也充满了挑战，充满了辛酸。也正是这些追求的滋味让我们的生活更加多彩，更加炫烂。

追求，它的独特性在于它是一个人对美好生活的渴求，是一种用自己的勤奋劳动与汗水换取应得果实的过程。当一个衣衫褴褛的乞丐跪在地上向别人求钱财的时候，这是一种追求吗？不，这是乞求！当一个淘气的孩子向妈妈哭着闹着要买电动玩具火车的时候，这是一种追求吗？不，这是强求！当一名因犯了大错而给公司带来巨大损失的员工不停地向老板道歉，请求原谅，想保住自己的饭碗的时候，这是一种追求吗？不，这是哀求！追求的本质是美好的，是充满志气的，而不是低三下四，更不是强人所难。

美国本土有一个男孩，他视篮球为生命，但却在初中时落选校篮球队。当他抱着一颗酷爱篮球的心与教练交涉，希望自己能随队看球赛时，却被教练无情地拒绝了。就在这穷途末路时，他甘愿成为了一名专门为球员捡球、拎行李的所谓“球员”，就这样也他从没放弃心中的梦想，不管路途多么遥远，路程多么艰难，他都继续着自己的追求。5年后，这个少年终于加入了他梦寐以求的NBA联盟，成为了公牛队的一员。最后，随着公牛队的两年夺冠，这个当初捡球的少年后来被人们誉为“空中飞人”，成为了许多人追求的偶像。他就是篮球界的一位泰斗——迈克尔.乔丹。

这就是追求，它是一种执着，一种坚强；而忘我便是它的最高境界。科学家爱因斯坦对于金钱和名誉看得很淡，他曾把一张1500美元的支票当做书签来使用。面对别人的疑问，他说：“重要的不是支票，而是对科学的永无止境的追求。”

所以，不管未来的路多么难走，都尽力去闯吧!不管最后是成功还是失败，你曾经踏过的脚印最后都会成为你心中美好的回忆，会使你的生命增色许多。

只要你热爱，就会有所追求，追求为我们提供了动力，去不断创新与探索；当你遇到困难时，遭遇挫折时，不妨放下心中的包袱，放手一搏吧！不管未来的路是否好走，勇敢追求去拼吧！超越生命，超越自我，你会发现胜利就在前方。

People will be the envy of the sky eagle, but never thought it a thousand

times to practice hard; people were envious of butterfly flowers, but do not

have to pay attention to it once as a caterpillar suffering; people are jealous

of those celebrities, those scientists, those successful people, but never

thought they have too much to pay behind the hardships and sweat, experienced

many setbacks.

So, in the face of the unexpected blow, who seem insurmountable

difficulties, the vast expanse of the thorns, I will not retreat. Because I

know, success is built on the basis of failure and sharpening.

“生命在于运动”这是一句耳熟能详的至理名言.生命对于我们每个人而言即是宝贵的,也是脆弱的.人生苦短犹如白驹过隙.珍惜生命,自然离不开运动.而运动本身为人们指明了预防疾病、消除疲劳、获取健康长寿的重要途径.

近几年来,随着人们的生活水平和经济收入不断的提升,自我保健意识逐渐被唤醒.然而,经常会有人抱怨不知如何健身,不知怎样的运动才能达到满意的健身效果.其实,选择运动方式亦是因人而异的.不同层次、不同需求、不同生活环境和不同身体素质的人在其运动也不尽相同.总之,科学的合理的而又符合自身条件的运动才能达到最佳效果.

例如,常见的有氧运动：快、慢步行走、慢跑、走跑交替、上下楼梯、骑车、游泳、;如果经济条件和时间允许的话,还可以参加瑜珈练习、健身舞、健身操、扭秧歌、太极拳等低运动强度,持续时间长,不需要较高技巧的运动项目.运动在于锻炼,锻炼贵在持,坚持就是胜利.

另外不可忽略的脑子也是“用进废退”的.下棋打牌、读书看报、笔耕著述、思考问题,意在健脑;“勤于用脑”与“勤于锻炼”同样重要.过分安逸、闲散的生活不符合生命的意旨.适时的锻炼大脑的活动中心,使你的血液从情绪中心流泻出来;此刻,你会变得较理性,而且比较能接受积极思想.

总之,运动是保证人体代谢过程旺盛的重要因素.《吕氏春秋•尽数篇》说：“流水不腐,户枢不蠹.形气亦然,形不动则精不流.精不流则气郁”.而华佗更进一步指出：“人体欲得劳动,但不当使极身.动摇则谷得消,血脉流通,病不得生,当譬犹户枢,终不朽也.”诸如此类的论述都强调重视运动锻炼.

当然,运动应谨记“过犹不及”的道理.强调适度,并要求持之以恒.科学合理的运动才能有效提高人体的新陈代谢,使各器官充满活力,从而推迟各器官的衰老.

面对“生命在于运动”理念,人人都应该有适合自己的新想法、新做法、新观念、新面貌;尚能如此,则就会长寿而健康,那又何尝不是家庭、社会和国家之幸呢

“这是我的梦，一个真实的梦……”，正如这首《我们的梦》所唱的，一个真实而神奇的梦真的出现了!2008年8月8日晚8点，北京奥运会正式开幕了。 傲星作文网

礼花缤纷，彩旗飞舞!开幕式上，缶的鼓点敲出了中国几千年灿烂文化的底蕴：“和”字的活版刻字展现了中国的博大精深、宽厚包容;画轴的展示让每一个中国人为之神往、骄傲;最后的祥云点火仪式更是点燃了全场乃至全世界的激情。人类、生命、奋斗、超越……，在现实的梦中变幻着。

在这届奥运会上，发生了许许多多的感人故事。有些运动员顽强拼搏，夺得了奖牌;有些运动员虽然没有摘金夺银，却还是那样的值得人们尊敬。“现代奥林匹克之父”顾拜旦曾说过：“生命的本质不在于索取，而在于奋斗!”韩国举重运动员李培永在不久前结束的男子举重69公斤级决赛中的表现就很好地诠释了这句话的含义

李培永在抓举时表现非常出色，以155公斤的成绩名列第二，很有希望冲击金牌，但在接下来的挺举比赛中，他第一次试举时却意外地膝伤发作。他一瘸一拐地走进了休息室。0 当人们都认为他将放弃比赛时，30秒后，他却再次回到了举重台上。此时，全场爆发出热烈的掌声，我也不由得被他那坚持奋斗的精神深深折服了。虽然他是韩国人，但北京奥运会的口号是“同一个世界，同一个梦想”，既然他是在为梦想而奋斗，我们就应该为他鼓掌、喝彩。 第二次试举又失败了，当他第三次摇摇晃晃地站到杠铃前时，只见他深吸了一口气，慢慢地半蹲，双手紧紧抓住杠铃，伴随着一声大吼，杠铃被举到了胸前，但由于膝盖的疼痛愈加剧烈，满脸通红的李培永不得不放下了杠铃，他无奈地趴在了地上，满脸遗憾，但不久，在全场观众的又一次热烈鼓掌之下，他缓缓地站了起来，露出了微笑，并伸出了右手向观众致意。掌声经久不息，直到他的身影渐渐消失才平息下来。电视机前的我被他的坚强和勇敢深深感染了，心里暗暗地说着：“李培永，虽败犹荣，好样的!你是我的榜样!”

比赛结束了，但我久久不能平静。我想：在物质中，他虽然没有取得胜利，没能拿到奖牌，但在精神上，他绝对是冠军。这就是奥林匹克精神吧，重在参与，只要努力了，只要奋斗了，那就是自己的冠军。可以这么说，这场比赛的冠军廖辉令我印象深刻，但李培永这个名字，我也永远不会忘记，因为是他给了我无穷的勇气和力量，让我面对困难和挫折时也永不退缩、勇于奋斗。

此时，远处游鸿明的歌声仿佛越来越清晰，我也不由地跟着和了起来：“起跑越过带伤的翅膀，不想飞落成功擦肩而过，梦想承诺哪怕赛不过，不曾迷惑方向心灵掌握。放弃我不会说，目光永远闪烁，失败的英雄不多，超越是不朽的选择……”

生命是宝贵的，也是脆弱的。我们要珍惜生命，珍惜它的一分一秒，去体会它的无穷乐趣。

每一个人，对生命的意义都有不同的看法，而我认为，生命的意义在于坚强。为什么要这样说呢？那就要从我发生的一件事说起了。

午后，一群蚂蚁正在搬食物，我便坐下饶有兴趣地看了起来。我一边看，一边想：蚂蚁团结在一起，的确非常强大。可如果落单了的话，一定非常弱小，不堪一击。于是我想看看一只小蚂蚁究竟能有多大的能耐。

于是，我拿出一张白卡纸，抓来了一只小蚂蚁放到了纸上，蚂蚁在“热锅”上急得团团转，在纸上跑来跑去，眼看着就要跑出“锅”了，可又被我抓了回去。接着又逃了几次，可都没有成功。但是它没有放弃，一对小触角不停摇摆着，好像表达着它求生的决心。

这时，我的朋友走来，正想冲上去和他聊会儿天，但又怕蚂蚁跑了，于是用一块石头压住了它的两条腿。

当我回来时，发现小蚂蚁不见了，我非常着急，拿起石头仔细寻找，却只找到两只纤细的脚。我又急忙找起来，最后在纸的边缘处发现了它的身影，它正拖着残缺的身躯一步步慢慢地向前爬着。我心里“咯噔”一声，沉默了许久。最后决定双手捧着它，把它放走了。

从一只小蚂蚁身上，我明白了生命在于坚强。只有坚强，才能创造生命的奇迹。