我懂得了坚持作文记叙文汇集19篇

人的一生中，没有无缘无故的成功，要想成功，只有你自己去坚持不懈地努力、去拼搏，才有成功的可能。

记得这学期的一堂体育课，老师突然让我们跑七圈，所有同学都大叫起来：“老师，我们以前只跑两圈啊！”“对呀，这一下子就叫我们跑七圈，不可能吧！”“就是，我们根本不适应啊！”……

老师却说：“看看你们，就这态度，考试想不想及格？到了初中，考八百，一千米，怎么办？所以现在要慢慢适应！出发！”

无赖，师令难为，我们只好极不情愿地出发了。

刚开始的三圈，可以说是毫无压力，但刚进入第四圈，就感觉胸口有点不舒服，于是我便大口呼气，不料过了一会儿，胸口十分刺痛，嘴里也是又碱又苦；脚底像着了火一样；喉咙口像被什么东西拖住了一样，很难正常呼吸——难受急了。刚进入第六圈我就完全跑不动了，走了半圈，就想停下来，但老师刚才的话又在我耳边响起。不行，这样就起不到锻炼耐力的作用了，我要坚持。

于是，我便每堂课都坚持跑完七圈，到了考试时，我一圈只用了一分零几秒。两圈下来用了两分二十秒，终于过关了，我开心极了。

从那一次长跑中，我懂得了坚持的重要。

看到柜子里那双破旧不堪的舞蹈鞋，我的思绪又飞到去年的夏天。在那个炎热的夏天，我报名参加市里的舞蹈比赛。从此，艰苦的训练生活就开始了。

老师为我提供了《映山红》和《牛仔女孩》两个舞蹈。我雄心勃勃，一心想在这次比赛中一鸣惊人，得个大奖，毫不犹豫地选择了其中一个《牛仔女孩》舞蹈。

这个舞蹈旋律悠扬，富于变化，动作设计新颖而优美，给人以眼前一亮的的感觉。但难度明显高于另外一个。真正想练的娴熟，却是不容易。我每天很早就来到舞蹈房，傍晚才离开舞蹈房，连中午吃饭休息也泡在了舞蹈房，不敢有丝毫的懈怠。

刚开始分解动作练习进入状态很快，可慢慢地我发现，完成整个舞蹈的时候，虽一次次练习，却始终达不到老师期望的理想效果。要么记不住动作，要么更不上节奏。比赛时间一天天迫近，而我却没有丝毫的进展。

越是心急如焚，越是忙中出错。这一天，我和往常一样在练习，可能因为心不在焉，重心不稳而狠狠摔了下来，脚脖子一下肿了起来。这一摔，使我本来不大的希望更加渺茫了。不练了！我为我的懦弱找到了借口，泪眼婆娑中，我狠狠地将舞鞋摔在了地上。

这时，老师慢慢地走了过来。她看了看被远远扔开的舞鞋，皱了皱眉头，蹲下身子轻声问：“这，就要放弃了吗？”“我……”支支吾吾不知说了些什么，自尊心极强的我不想让“放弃”两个字从我嘴里蹦出来。“记住目标要专一，不要有杂念。只有持之以恒，不半途而废，才有成功的希望。”

老师站起身，穿上他的舞鞋：“Goon！"“那就练吧！”我咬了咬牙重新站起来，“一、二、三、四……”夕阳西下，晚霞映红了半边天，节拍的声音也更加响亮……

经过一个多月的集训，终于迎来了紧张而又激动人心的市中小学生舞蹈比赛。本以为这次比赛希望不大了，最终却意外地获了二等奖，我欣喜若狂。

老师语重心长地说：“这一次，你虽然没有拿到第一名，但是你懂得了坚持的意义所在，这远远要比第一重要多了！”

老师的一席话让我豁然开朗。原来，哦，原来坚持也是一朵充满魅力的花！

记得我刚刚步入一年级的时候，坐在教室听老师讲课，可是我听了没有几分钟就逐渐地有些不耐烦了。由于天气又非常地炎热，我总是打着呵欠，我不由自主地向窗外望去，蔚蓝的天空，雪白的云朵，小鸟可以自由自在的飞翔，校园里鸟语花香，景色宜人，五彩斑澜的蝴蝶可以无拘无束地在花丛中翩翩起舞，外面的世界真是多姿多彩，再看看教室里同学们都鸦雀无声，只有老师站在讲台上滔滔不绝的在讲着课。感觉自己好像一只小鸟被困在鸟笼里一样，好无聊!什么时候才能下课呀。

过了一会儿，老师发现我上课的时候经常向窗外观看，思想总是不集中，开小差。老师很严厉地对我说：〝邓梦洁同学，老师上课的时候一定要认真听讲。〞听到老师的话，我点了点头，可是没过了几分钟，我又开始东张西望起来。

就这样持续了几天，每次上课的时候总是注意力不集中，不看黑板，每一次老师总是不胜其烦的提醒着我……

终于有一次放学的时候，老师在学校门口遇到了我的爸爸，对我在课堂上的表现表示担忧，老师愁眉苦脸地摇了摇头，叹了口气说：〝邓梦洁同学上课的时候不勇于举手发言，做作业的时候马马虎虎，粗心大意。写字潦草，不求进取，心里总想着玩，希望我们老师和家长携手并进，帮助邓梦洁同学是我们学校和家长义不容辞的责任。〞

在放学回家的时候，爸爸耐心地对我说：〝孩子，希望你上课的时候思想一定要专一，注意要集中〞，并且给我讲了《小猫钓鱼》的故事。

我听到爸爸讲得故事耐人寻味，羞得我满脸通红。我对爸爸说：〝爸爸，你讲得故事真精彩!我好比是故事中的小花猫，钓鱼的时候一直不认真，一会儿去捉蝴蝶，一会儿去捕蜻蜓，到头来一只鱼也没有钓到，而猫妈妈却在钓鱼的时候一直很坚持，钓了许多鱼。从今往后，我一定坚持做好自己，我一定会聚精会神地听老师讲课。〞

到了第二天，我下定决心，上课的时候再也不左顾右盼了。心里暗暗告诫自己：〝只要坚持不懈，相信自己，无论再苦再难的事，我一定能做到!〞从那一天开始，在学习的道路上我懂得了什么是勤奋，什么是坚持。听课慢慢得开始变得认真了，写字也不潦草了，回答问题也变得踊跃积极了……

老师对我的突然改变变得很惊讶，在课堂上老师还经常夸奖我认真学习呢?

原来，无论做什么困难的事情，都不要去放弃，只要去坚持，就一定能成功。

以前“坚持”在我的印象中就是遇到困难时忍忍，坚持过去就行了，没什么大不了的。可是，在经过一件事情之后，我才更深层地了解了“坚持”的额含义。

小的时候，爸爸为了锻炼我的身体，增强我的体质，便叫我不定时地跟他去爬山。

听到这个消息后，体质差的我不但没有苦恼，反而还很兴奋，那是的我认为爬山没有什么可怕的，就是从山底爬到山顶，到了山顶还可以欣赏美景，纯粹就是一种乐趣!

可是到了爬山的那一天，我才知道什么叫苦。

那天早上，爸爸很早就把我叫起来，吃完早餐我们就急匆匆地出发了。

一路上，我兴奋得不得了，恨不得马上就“飞”起来感到目的地。

来到高大的玉垒山前，我看到那直入云霄的山尖，心中不由得涌出一丝恐惧，刚才的兴奋劲全没了。

“出发喽”随着爸爸的一声命令，我畏畏缩缩地跟在他身后。

一开始，我的身体还没有出现不良反应，呼吸也还顺畅，可是快到山腰的时候，我的体力有点跟不上了，呼吸也变得吃力起来，跟爸爸拉下了很远的距离。

到了山腰，我就完全不行了，我第一次有着么累得感觉。我找了一块石头坐了下来。大口喘着粗气，从登上包里拿出一瓶矿泉水，“咕嘟、咕嘟”喝起来，一会儿功夫，一瓶矿泉水就就一股脑全“倒”进我的胃里。

休息了一会儿，我继续上路，原本以为后面会轻松一点了，可是谁知还有更可怕的困难在等着我。

刚上路不久，天空开始下起蒙蒙细雨，道路也开始变得湿滑起来，我的步伐也越来越慢，生怕一不小心就会与地球来个全方位亲密接触。可是不想发生的事还是发生了。

正当我准备更上一级阶梯时，意外发生了。我的脚由于没踩稳，从地面上一滑，身体失去了平衡，从台阶上摔了下去。

摔下去后，我强忍着痛站起来，发现右腿摔了一个大伤疤，我抬头看着那向上延伸的阶梯，看着爸爸那鼓励的目光，咬紧牙关，强忍着痛继续一步一步向前走……

虽然受了伤，但我还是仍然向上走着，终于，我爬到了山顶，爸爸早已在那等我，我到山顶后，他递给我一瓶水，拍着我的肩问道：“小伙子，怎么样?”我喘着粗气支支吾吾说道：“还……行。”

在山顶上，我向下俯视，看着那美丽的都江堰城，吹着那凉凉的清风，心里油生了一种从未有过的感觉——坚持过后胜利的感受!

下了山，我觉得整个人都好像变了似的，因为，我懂得了坚持!

成长的路程中，我明白了很多的道理，其中我就明白了坚持这一道理。

“哇！妈妈，爸爸天梯山好高呀！”这时的我，正在天梯山的脚下，望着高耸入云的天梯山，我特别的兴奋，因为，一会儿的我，将会爬到这么高的山的顶峰。

说爬就爬，不管三七二十一，我和我的爸爸妈妈立马爬了起来，我走的非常的快，爸爸妈妈跟本就跟不上我，到了半山腰的那里，我看到了许许多多的美丽的景色，郁郁葱葱的树木，开的非常漂亮，非常的鲜艳。

在我的左边，我看到了一个小小的蚂蚁窝，顺着蚂蚁窝往后面看，哇，我看到了一群小蚂蚁在搬运东西，它们搬运的东西至少比自己的身体大三倍。之见，妈妈上来了，我问到妈妈：“妈妈，妈妈，它们为什么可以搬动比自己大的东西呢？”妈妈笑眯眯的说道：“因为它们一直在坚持呀！要知道做什么事情都要坚持，不然，是成功不了的呀！”

我爬着爬着，呆呆的停了下来，抬头往上看去，哇，好陡峭的山峰呀，这能爬上去吗？要是摔下来怎么办？我越想越害怕，于是，就在这时，我想起了那些小蚂蚁，尽然它们都可以，我也行！

一步，两步……十五步、十六步……三十步……我终于爬了上来！

就是这样，我明白了坚持！

人生有很多事情，不是看到希望才坚持，是坚持了，才看得到希望。

这句话，是您在一节作文课上告诉我们的，您说，这是您爸爸送给你的一句话。在那个阳光铺洒的下午，那句话也犹如一丝阳光照暖了我的心。之前被屡战屡败折磨的干枯的心灵，也仿佛注入了一股清泉。

前两次的考试，我都败在了语文上，那对我而言异常困难的选择题和每次都没得一分的小作文，成了魔，每次都将我信心十足的心摧残的不成样子。往日的辛勤付出，最终却以2A1B的结果告终，每当语文考试来临，我的心不由自主的起了畏惧。

为什么!语文怎么会是那样的难!我按您说的，句子回答要完整，题目要仔细分析，小作文要仔细审题、作文的语句要诗情画意……但为什么，我日日夜夜努力的语文，却比不上往日根本没有投入任何时间和精力的数学和英语!语文的A线，是那么近在咫尺，却又是那么遥不可及。

您的作文课，说起了您的父亲，简朴、宽厚、仁慈……但唯有那句话，打动了我，于是我更开始反思自己，我是不是太急于求成?我是不是太浮躁……那节作文课后，我再也没将所有的时间、精力来做语文练习题，而是放空自己看一些喜欢的书，写一些有意思的事情。那段时间，感觉自己轻松了很多，但绝没有在上课时走神，没有在作业上留空白。

第三次的考试，我终于将语文提了上去，得了全A。在考试时，我一直谨记着您的那句话，不想平常的努力，不想家长的期待，不想老师的寄托，用一颗晒太阳的心来面对考试。这一次，我没有让您失望，没有让自己的心情失望。

不要以为成功过后便能轻松，是放空自己后，你才能真正明白，其实成功，只不过是微乎所以的两个字。

俗话说得好“坚持就是胜利……”而在星期二下午的拔河比赛中才算是真正领悟出了这个道理。

星期二下午学校进行了拔河比赛，我们班和六二班比赛。原本大家都是信心满满，因为去年比赛我们不费吹灰之力就将他们“拿下”了，今年也务必是这个结果。

赛前，同学们开始了扳手腕，比力气。因为大家都争先恐后得想上去比赛，为班级争光。只有大家都充满了集体荣誉感，我们才会是一个幸福的大家庭。当然，我也得上场了。

站上场后，金老师帮我们安排好有利的位置，告诉我们方法，接着一场惊心动魄的比赛就开始了。

第一场，我们又是轻而易举的将他们“拿下”，则第二场可不再那么容易了。第二场眼看绳子差点就过他们班那条线了。金老师再在旁边急的满头大汗，大喊加油。可就在这千钧一发关键时刻，同学们咬紧牙关，使出了吃奶得劲儿。放下一切，一心只顾赢这场比赛。看着绳子被一点一点的拉了回来，我心里暗暗的想：不能输，千万不能输，加油!

因为后面的绳子松了，所以给了他们转败为胜的机会。不过没关系，经过老师的调整，同学们的团结、坚持、不放弃，大家又一次胜利了。

把绳子拔过来后，同学们全体躺在操场上，已经喘不过气来了，我心中的大石头也终于落地了。老师和同学们大声欢呼叫好，我心中充满了无比的自豪感。

回到教室，老师又给我们上了深深地一课。今天的胜利不仅在于同学们的团结一致，最重要的是坚持、不放弃。

通过今天的这件事，我对以前的观念也有了改变。以后无论做什么事，哪怕知道要失败了，但是只要还有最后那么一丝希望，就一定不能轻易放弃。

只有坚持了，就一定会取得成功!

在我成长的道路上，爸爸教会了我许多东西，他的言传身教都给了我很多的启发，他是我学习的榜样。

自从爸爸开始锻炼身体，以前吃完饭后的“大西瓜”肚子渐渐地缩了回去，手臂上的肥肉也变成了硬绑绑的肌肉，曾经“肉嘟嘟”的爸爸不见了！现在的爸爸身体很健康强壮呢！这可跟爸爸的努力和坚持不懈脱不了关系。

坚持就是胜利！看到爸爸坚持四年的锻炼成果，我也决定开始锻炼身体了！每天做深蹲、跳绳和仰卧起坐，哎呀，还真是累呢！不过，坚持锻炼后，之前那个还没做什么就这儿痛，那儿痛，这儿酸，那儿酸的我，竟然不见了！我也变得“强壮”起来了！

爸爸训练我跳绳，“不要手快脚慢，也不要脚快手慢！”“记得用脚尖跳！”“不要跳两下绳子才转一圈！”“不要跳那么高！”……渐渐地，我越跳越好了！

做仰卧起坐时，爸爸说：“不要用手的力量拉脖子让整个身体起来，否则会损伤颈椎，要学会用腹部的力量！”原来，做仰卧起坐也是有学问的呀！

坚持就是胜利，以前总是宅在家里的我，现在经常会出去走走，有时写完作业我也要求去书店，要出门走走呢……

爸爸几乎每天都去锻炼身体，现在出去玩儿或出差，他都最在乎酒店有没有健身房，住处附近有没有跑步的地方……他还说过他一天不运动就很难受呢！

爸爸使我懂得了坚持就是胜利！无论做什么都要坚持，我们都要做个坚持不懈、绝不放弃的人！

59！一个鲜红的数字59！它改变了我的看法，使我懂得了坚持。

这是我进入初中的第一次月考，难免有些紧张。但我对老师口中说的“精英班”又感到十分好奇。我是在农村上的小学，条件自然是比不上福州，英语接触得很少，因此，我对于这次月考的英语没有抱太大的希望，估计要挂科了吧！

我心中有种说不出的沮丧，看着这一个月来所总结的复习提纲，反反复复，一字不漏，将自己所有的精力都花费于此。我感觉到了前所未有的专心刻苦，原因很简单，进精英班！

在初一，初二时，你进精英班的次数与你的总表现将决定着初三的精英分班！正是怀着这种热情，我更加振作，一步一步地努力前进。那天考试前，我仔细做好了考前准备，有一股莫名的兴奋与激动感，当然还是有点紧张。进入考场，当试卷分发下来时，我快速地浏览了一遍，心头仿佛被浇上了一盆冷水。天哪！这都是些什么，我怎么全都看不懂。我在内心中绝望地哀鸣着，还是鼓起勇气拿起了笔，即使是这样，我还是认真地做着，反复琢磨着，大豆般的汗水也不知何时冒了出来。

很快，两个小时即将过去，我也总算是做完了，但我一点把握也没有。两天后，英语成绩出来了。我内心充满了忐忑不安，当老师念到我的名字，后面带着59时，我顿时心灰意冷，从老师手上接过那试卷，不敢相信这会是我的试卷。英语，再见！精英班，再见！我心中有点莫名的失落与难过。

我责备着自己，只怪自己太没用，但心又有些不甘心。我闭上眼思考，当我再睁眼看向那鲜红的59时，脑子突然闪过了一个想法，我竟微笑地说：“就差一分就能及格了，我不能放弃，要坚持到底，胜利终究是属于我的。”果不其然，接下来，我靠着自己的努力，英语有了很大的进步，很少跌出80分，也算是班上名列前茅的。对此，我也很震撼，更是被自己的坚持所感动。将试卷叠好，工整地放置在一旁，心中畅快了不少。

人生将会有更多场的考试等待着我们，不要气馁，失败了，我们可以再来一次。正是一次次的失败，才成就了一次次的成功。

那次，我懂得了坚持。

去年妈妈给我报了国画班，刚开始我画得很糟，老师经常在我耳边说：“画得不好，重画!”，“这里错了，重画!”画了好久终于有一幅画让拿得出手了。所以心里得意了一下，老师便说出了让我抓狂的话：“再画俩幅画。”心里的高兴气全没了，唉，如果不得意就好了。让我想起了一句话：失败是块磨刀石，我就让这句话来鞭策自己。后来有比赛，老师常常让我参加，而且总是画兰花。当我拿奖的时候想到了失败就是成功之母啊!成长中的坚持：每个人的都会有成长，而在成长中也有坚持，例如：儿时学步，咿呀学语……总会有心想放弃的时候，但都坚持了下来。

成长之后也需要坚持，要坚持上班，抚养子女……一点也不能放弃，放弃了就只能流浪街头成一个流浪汉。老年也需要坚持：要抚养儿女，要照顾孙女/孙子……所以人的一生都需要坚持，人一生都是辛苦的。坚持的快乐:坚持中包含了各种各样快乐，而我觉得最喜欢的快乐是成功，成功带给我的快乐是无穷无尽的，为什么呢?因为舞蹈成功了可以拿证书，画画成功有一本很厚的一本学画画的书。

成功，会让所有人快乐，成功，会让成功者快乐，坚持会让失败者从失败的阴影中走出来让他/她们变回快乐的自己，让自己变成快乐的“成功者”坚持是失败者迈向成功的第一步。

丁玲曾经说过：“人，只要有一种信念，有所追求，什么苦难都能忍受，什么环境也都能适应。” Ding Ling once said: "People, as long as there is a belief, pursuits, can tolerate everything, and can adapt to any environment."

信念是人前进路上力量的源泉和动力，人因为有了信念所以才会不断的向前走。也因为有了信念，所以敢于去尝试，因为有信念支撑着，所以才会如此勇敢。没有信念的人是可悲的，他没有一个可以支撑自己的东西，所以这样他注定坚持不了多久，注定会失败。很多事情没有偶然，只有必然。就像信念一样，虽然信念很重要，但仍然不是所有人都拥有。

坚持信念需要勇气，而勇气也无法离开坚持。坚定的信念可以经得起任何的风吹雨打，仍然能够屹立不倒。正如加拿大共产党员白求恩支援抗战一样，他不嫌弃条件艰苦。仍旧坚持着自己的信念，为抗战做着自己的贡献。信念是人的精神支柱，只有恪守住这份信念。方才可以向鸟儿一样飞过重重障碍，越过汤汤急流，最终到达理想的彼岸。当你被黑夜所迷茫时，坚定你心中的信念，让自己努力做一个成功的人。

要不断地坚强自己的信念，让信念经得起考验。安格尔曾说过：“你的信念应当成为你的甲冑，它驱使你勇往直前，不遇难而退”。所以不断地坚持心中的信念总是没错的，因为信念所给予你的就是这些，你要快乐，要成功，都必须坚持自己的信念。而这些都是不能因为任何人或任何话就改变的。因为成功必然是要付出代价的，如果不能坚持，我无法保证成功是否会降临。我们都是普通人，可是信念足以让我们不普通。一个人会因为拥有信念而幸福和快乐，这才是信念的真正目的。所以是说坚持信念一开始就很重要，现在也依旧如此重要。

一个人会因为拥有信念而幸福，因为他明白拥有了信念的人生。将不只是盲目，而需要他投入太多的东西，他没有时间选择浪费。他只有那个最坚不可摧的信念，实现它，坚持他，一切就都有可能。

人因为信念而快乐，坚守信念未必会有多少人能够做到。做不到也没关系，但做到的都很了不起。做一个有信念的人，坚持着自我，人生因为有了信念所以变得幸福而快乐。不断加强巩固自己的信念，一切都将是美好的。

《程门立雪》讲述的是杨时拜访老师刻苦学习的一段小故事。

北宋时期有个叫杨时的进士，他特别喜欢钻研学问，到处寻师访友。程颢和程颐是宋代有名的文学家，所以杨时决定拜他们为老师向他们求教。杨时先是拜访程颢，学到了非常多的知识，可是4年后程颢去世了，杨时并没有因此放弃学习，他仍谦虚谨慎不骄不躁，继续拜访程颐求教。

有一次杨时遇到一个不懂的问题，约上好友游酢一同去向程颐求教，不巧程颐正在午睡，杨时不愿惊醒老师，和游酢一起在门口等老师醒来。不一会儿下起了鹅毛大雪，雪越下越大，杨时和游酢却还立在雪中，游酢冻的受不了想叫醒老师，却被杨时拦住了。直到程颐一觉醒来，才发现门外站着两个“雪人”。程颐被杨时求学的恒心和诚意深深地打动，从此程颐倾心尽力教杨时，杨时也不负重望，终于学到了杨颐的全部学问。后来杨时回到南方传播程氏理学，形成了独家学派，也就是“龟山先生”。

我想，如果当年程颢去世时，杨时放弃了继续求学的道路，或者向程颐求学时因为他在午睡，而天气又十分恶劣，他忍受不了这种痛苦当即转身离去，那么也没有他后来的成功与成就了。正是因为杨时经过了苦苦的等待，所以他十分珍惜每一次学习的机会，而且将所学知识牢牢地记在了心里。

读完《程门立学》我懂得了，我们要学习杨时这种尊敬师长、宁愿自己冒雪受冻不愿打扰老师休息的精神，还要学习杨时不怕艰难、刻苦努力、坚持不懈的意志，只要虚心好学，我们一定能学到更多知识。就像唐朝诗人韩愈写的那句诗词一样，“书山有路勤为径，学海无涯苦作舟”！

人在困境中奋起，也是一种精神，更是一种财富。——题记

今天我们进行了“魔鬼式训练”——军训。刚走进操场晨跑，身边的同学都奋力奔跑，一种紧迫感油然而生，我怀着沉重的心情开始了新的锻炼方式——晨跑。

刚刚跑完了全程，不一会儿，就迎来了的军训的开营仪式。

我们身着迷彩军服，头戴军帽，脚穿军鞋，整齐划一地排着队伍进军操场。不一会儿，教官们开始了对我们的严格训练。

先是难度系数“二星”——站军姿的训练。只见教官一声令下“立正”，站军姿，抬头挺胸，双脚叉开成60度角。又是"唰地一声，一列列整齐的“小军人”就出现在操场上。目视前方，顶着骄阳，在站立了20分钟后，大家就觉得口舌干燥，双腿也不听使唤了。真是“军队三分钟，训练十年功啊。

接下来是“难度系数一星”——报数！报数这项训练，口说简单，实做不易啊！

教官要求的声音大，不少同学报了几次数，直到“河东狮吼”才终于被教官认可。像那一个同学，他在依次报数时，脸上不停的冒汗，心里小鹿乱撞。过了一会，他鼓足勇气，攥紧拳头，咬紧牙齿，神色也镇定自若。轮到他了，他大叫一声，使出拔树之势，喊出“8”。可是教官仍然不满意。他顿时脸色变灰，风也拂着他的衣角，仿佛安慰着他，但他脸色依然灰仆仆的，在教官第二次要求之后，我们的目光都像被吸铁石吸引住了一样，都落在他的身上。后来，他又使出排山倒海之势，喊出了那个数字。这次终于得到了教官的认可，他的脸上了露出了微笑，这时候，仿佛快乐之神围绕着他，我们也终于完成了这项看似简单的任务。

最后是"难度系数五星”——走法摆臂。摆臂，刚听到觉得肯定超级简单。可是，我们听从教官的指挥，一直保持摆臂7、8分钟，十分艰难。这不，教官口令一下：保持摆臂，双手放平，保持不动。我们就只能跟着教官的口令坚持着，硬着头皮坚持了20分钟。刹那间，大家一个个变成了“木头人”，紧接着，过了几分钟后，一部分同学就面露难色了，这时候，教官的口令声开始越来越响亮，大家咬紧牙关，奋力坚持到最后。这个挑战成功了，同学们的脸上洋溢着胜利的微笑。

这一天的“魔鬼式训练”让我们感受到了军人的毅力和果敢。更让我们懂得了有困难就要把它打败，坚持到底就是胜利的核心道理。也深切的感受到了，人在困境中奋起，也是一种精神，更是一种难得可贵的财富。

坚持不懈历来被众人所传诵，于是便有许许多多的人在不停地奋斗。我们身边也就有了一个个鲜活的事例。 Persistence has always been chanted by everyone, so many people are constantly struggling.We have a lively examples around us.

大家都知道日本的演奏家小泽征尔吧。他曾经参加过一个关于演奏的比赛。在决赛时，他被安排在最后一个出场。台下坐满了观众，他们大多是来自世界各地的音乐大师。

演奏中，小泽征尔突然听到乐曲中出现了一处不和谐的地方。他以为是乐队演奏错了，就指挥乐队停下来重奏一次。但是，在第二次演奏中，仍觉得不对。但在场的作曲家和评委都郑重声明乐谱没有问题。面对几百名国际音乐大师，小泽征尔考虑再三，坚信自己的判断是正确的。“不!一定是乐谱错了!”他的喊声刚落，评判台上的评委们立即站起来报以热烈的掌声，小泽征尔获得了最后的冠军。

原来，这是评委们精心设计的，目的是试探指挥家是否能够坚信自己的正确判断。他们认为只有具备这种素质的人，才是真正的世界一流的音乐指挥家。前面的参赛者虽然也发现了问题，但是在国际音乐大师面前，都放弃了自己的意见。只有小泽征尔不迷信，坚持自己的观点并果敢地做出正确的判断，因而获得了这次大赛的冠军。

小泽征尔的事例告诉我们坚持到底的最后结果：那就是取得冠军，得到胜利。而在我们中华历史中也有这样坚持不懈的故事。

王羲之我国晋朝的一位大书法家，被人们誉为“书圣”。王羲之7岁开始练习书法时，便勤奋好学，专心致志，达到废寝忘食的地步。甚至他吃饭走路也在揣摩字的结构，不断地用手在身上划字，久而久之，衣襟竟被磨破了。

王羲之17岁时把父亲秘藏的前代书法论著偷来阅读，看熟了就练着写，他每天坐在池子边练字，练完字就在池水里洗笔，不知用了多少墨水，写烂了多少笔头，天长日久竟将一池水都洗成了墨色，而这就是传说中的墨池。他也在不断练习后成为了一位的书法家。

王羲之和小泽征尔的事例共同说明：只要坚持不懈就一定会成功!

在人生的漫漫旅途中我懂得了很多道理，他们教会了我很多高尚的品德，使我终身受益匪浅，至今令我难以忘怀。

在一个烈日炎炎的上午，太阳公公早早的来上班，高高的挂在了空中。路边的小花害羞的低下了头，小草却仍像一位守卫边疆的战士，挺拔的站在路边。我正在家里看着电视，开着空调，喝着饮料，享受着上帝一般的生活。正当我看得起劲，厨房里却传来了妈妈的唠叨声，“还看电视，眼睛都快瞎了，都快上初中了，练练自行车去。”妈妈说。我本来还不想去，可是在妈妈的百般唠叨下，我还是下去了。

到了下面，我退出了车子，很快便练了起来。本以为很好骑，可是刚上去，车子便像一匹脱缰的野马，左右晃动了起来，没一会儿，我变摔了下来。还好我及时用脚站住了地面，要不然就摔惨了。刚骑上去就了我一个下马威，时我不禁打起了退堂鼓。可是我想：男子汉大丈夫，连自行车都不会骑的话，岂不遭人笑话，在做完激烈的思想斗争后，我还是选择继续坚持。抱着这样的决心，果然后面骑得就顺畅多了，可是，不信还会遇到一些困难，可我在心里坚定，只要坚持，就一定会成功的。终于，抱着这样的决心，我学会了骑自行车。

这次不单单是我学会了骑自行车，还让我明白了一个道理：坚持就是胜利！

我的书房的墙壁上贴着一段话：“不积跬步，无以至千里;不积小河，无以成江海。” A paragraph on the wall of my study: "Dont accumulate steps, no thousand miles;

这便是我的座右铭。

作为一名排球队员，却不太擅长短距离冲刺，所以趁着假期排球队不训练的当口，我计划着每天早上出门练习跑步。

假期的第一天，我起了个早，告别妈妈后，我便开始了我的征程。我其实知道，排球队员需要的是爆发与耐力并存。刚刚开始时，我能感受到迎面的风在吹拂，带来了凉爽，带走了慵懒与燥热。但是几轮冲刺跑下来，我渐渐有些支持不住了。嘴里像是要冒出烟来，腿也就此罢工了，再也跑不动了。

每天在西外滩跑来跑去，孤单的我常常想找借口放弃，有时就停下来走走，波澜壮阔的黄浦江也提不起我的兴趣，只觉得这么坚持好像也没有什么意义，假期刚刚开始时的那股雄心壮志已荡然无存。

“最无益，只怕一日曝，十日寒。”一日，主席的训诫在我耳边回荡。是啊，如果就此放弃，之前的努力不就“无益”了吗?我幡然醒悟。于是又慢跑起来，调整呼吸，心里默默数着“1、2、3、4”一吸，“1、2、3、4”一呼，随着这一呼一吸，慢慢的我感到坚持跑完两公里并没有那么困难，我不再感到外滩一成不变的风景无聊了，大脑变得分外清醒，要让自己变得更好，必须学会坚持，还有最后100米，加油，加快脚步，拼劲全力，我必须奋力向前……

假期的每天清晨，我在跑道上追逐着第一缕阳光，也追逐着我的愿望。出乎我的意料，带着满身的汗水，我感到身体格外的轻灵，一边慢慢地往回走，感受着自己体能有了慢慢的提升，两公里不再是我的目标，以后每天再增加50-100米。我也收到妈妈的夸奖：“你真是好样的，以后要更加努力呦!”

在体育道路上，我将以坚持、勤奋作为我成功的垫脚石，为“更上一层楼”做努力。这一刻，我明白了，坚持是凉爽的风，是母亲亲切的夸奖，是我的每一滴汗水。这就是坚持的力量啊!

在人生道路上会有许多成长经历，每一次的成长都都会收获快乐与教训。这一次的事情让我懂得了一个道理，坚持就是胜利。

我从小就学习奥数，可我刚开始并不太喜欢这门学科。后来我被母亲硬送到补习班，在那里我上课讲小话，开小差，注意力不集中。缕缕被老师批评，导致我更讨厌这门课。

一次上课，老师说两个月后要举行一场奥数比赛。大家都涌跃报名，只有我还在漫不经心的看漫画书。这时我听到同学甲小声的议论：“他怎么不参加”，乙同学大声叫道：“他一定是怕了，不敢参加，再说他能拿到名次吗？”。我怒了，反驳道：“我仅要参加，还要拿名次”。说着我冲向讲台跟老师报了名。

后来，我回到补习班，上课非常认真，刻苦。这样坚持了整整三个星期。虽然成绩有所进步，但想拿第一，还是遥不可及。慢慢的我有点不想坚持了。

放学走在路上，我突然看见一只小蜗牛在废弃墙上努力的爬行着。一阵风吹过，它掉下来了。看到小蜗牛的失败了，我正准备离开，小蜗牛突然翻了个身又继续往上爬。这时我被小蜗牛的精神所震撼。连续几次都如此，每次小蜗牛爬行一次，我的心就被触动一次。我想：连小小的蜗牛都有这么大的力量，难道我做不到吗“。

我终于把奥数比赛努力的坚持下来，两个月后，比赛结束了。校长在主席台上宣布成绩，忽然，校长叫到我的名字，我冲上领奖台。

这一刻，我终于明白坚持的道理，它是成功的法宝。

如果说成功是旅途的目的地，那么坚持就是一张地图;如果说成功是云霄，那么坚持就是帮助我们飞行的翅膀。成功，离不开自身的坚持。

我曾经是一个轻言放弃，什么都不敢试的小丫头，那时候我都不知道什么是坚持，什么是坚忍不拔，什么事“冰冻三尺非一日之寒”。直到那天。

那是个轻松的星期六。当天，我的好朋友幸打电话邀请我第二天去爬山，她说爬山时一件特别有趣的事情，并且她也会教我。我听得跃跃欲试，便答应了她。

第二天一大早，我们一行人就朝着目的地出发。同行的还有不少叔叔阿姨，以及与我们同龄的孩子。路上，通过幸的介绍我得知此次我们的目标是攀登一座又高又陡的山，可能会比较困难。我听着，心里有点发怵。我可是从来没有爬过山，这次能行吗?

十多分钟后，我们到达了山脚下。幸的妈妈在前面开路，我和幸紧随其后。一开始的路还比较顺利，我模仿着幸的样子，手脚并用，倒也爬了不少的路程。这是，最陡也最难爬的一段路来了。你可别看幸瘦瘦小小，一副文弱的样子，她可是个深藏不露的爬山高手，只见她三下五除二就蹿了上去。可我却遇到了麻烦：无论我怎么使劲儿，就是爬不上去。我着急极了，心想：看来我就是爬不了山，我还是下山去等大家好了。这是，同行的一个阿姨好像看出了我的心思似的，忙鼓励我说：“慢慢来，别着急，要相信自己。”幸也教我方法：“脚踩住卡在锋利的石头，手拉着两边的植物，用力，就上去了。”我也转念一想：对啊，世上无难事，只怕有心人，坚持就是胜利。于是，我深吸一口气，重新试了一次——终于登了上去!

二十多分钟后我们到达了山顶，望着山下一篇郁郁葱葱的绿色。我想，我知道坚持的含义了。

当你漫步在洁净的林荫道上，你知道这美好的环境是谁创造的吗?黎明，当你还躺在暖和的被窝做着美梦的时候，你知道是谁已经开始清扫大街小巷了吗?是他们，城市的美容师——清洁工。也就是他们，让我懂得了坚持。

听妈妈说，邻居家的王爷爷已经岁60多岁了，个头不高，但很精神。他上班下班总喜欢穿一身工作服，头戴一顶白圆帽，见人总是为笑着打招呼。令人惊讶的是，王爷爷在清洁工的岗位上已经默默奉献了30多年。 记得去年冬天的一个黎明，妈妈让我去路旁买早饭，我刚一出门，刺骨的寒风便向我袭来，风中还夹着雪花。我想，这样的天气，王爷爷不会出来扫马路了吧?正想着，前面出现了一个隐隐约约的身影，渐渐传来扫马路的响声。我向前跑去，走进一看，是王爷爷。我大声说：“王爷爷，下雪了，还要扫呀?别扫了!”王奶奶说：“傻孩子，如果我们不扫，你们不就生活在俩垃圾里了吗!”我似懂非懂的点了点头。说罢，他继续用大扫帚把带着雪花的落叶扫成一堆。我想卖早点的地方跑去，当我买完早点在经过王爷爷那里时。他依然俯身扫着垃圾。突然，王爷爷脚下一滑，摔倒在马路上，我赶忙跑过来，扶起她说：“王爷爷，您摔伤没有?我来帮您扫吧。”王爷爷微笑着说：“没事，没事。好孩子，快回家吧。”接着，他又继续扫起落叶来。等我跑到家，雪已经差不多停了。我吃完早饭，上学时，王奶街已经是干干静静的了，王爷爷推着垃圾车向远方走去。 看着王奶奶的背影，我觉着她是那样的高大。

连一位年过花甲的老人都有着坚持不懈的精神，那一刻，我深深的懂得了坚持……

今天是星期天，今天是很特殊的日子，因为在今天我学会了骑自行车。

我先推着自行车拉着爸爸来到门前的空地上，让他教我骑自行车。我既兴奋，又害怕摔跤。我不敢骑上去，爸爸鼓励我要我像个男子汉，勇敢点。我小心翼翼的坐上去我差一点就摔了下来要不是爸爸在旁边扶着我要不然我就摔了下来。我先把一只脚放在了脚搭上突然自行车左右摇晃爸爸赶紧扶了一把，我这才稳定了。我又把右脚放到了脚搭上这次摇的更厉害了爸爸没有扶住自行车，我从自行车上摔了下来。我这次摔的可重了，我差一点爬不起来。

爸爸让我休息一下，我说：“不用了"。仍旧没有进步。但也只是歪歪斜斜走了几米，就连人带车一齐摔倒了。这时，爸爸郑重其事地对我说：“学自行车要注意三点：先要身子直，上了自行车不要斜着身子。身子歪了是骑不好车的;再是眼睛要向着前方，选择好前进的路线;还有一点是脚下要用力，才能使你的自行车走得快，走得稳……”我又学了半个小时我这次进步很大我一下就可以骑十几米，照这样下去我很快就学会了。

经过这次我懂了坚持就是胜利。