禁毒征文：拒绝毒品，珍爱生命【汇编20篇】

生命没有倒带，你的人生只会前进，不会后退，直到走向尽头。如果让我在生命、健康、财富、权利和地位中选择，我会毫不犹豫地选择生命和健康，因为没有生命，一切都会化为乌有。

生活中经常发生失去生命的事件。一个年轻人贪图方便，跨过安全护栏横穿马路，结果被飞驰而过的汽车撞死；贪玩的小孩子为了满足好奇心，随意玩火嬉戏，招来烈焰焚身，告别人世；中学生因压力太大承受不了而自杀……这一件件悲惨的事情，都是因为他们不珍惜生命。死，或许对于有些人来说是一种解脱，但对身边的亲人好友来说是一种心灵的沉重打击，父母好不容易将他抚养成人，可他却轻易放弃了生命，这对于父母而言是多么巨大的悲痛啊！

人，生于宇宙间，长于天地中，都会有属于自己的那份美丽。没有一个人的人生会是一帆风顺的，遇到逆境时，重要的是改变自己的心境。正如你不改变风的方向，但你可以掌握自己的风帆一样。把握生命里的每一分钟，全力以赴我们心中的梦！

我是一个耳朵不好的孩子，但幸运的是，父母没有放弃我，3岁以前我长期生活在医院里。父母耐心教导我，教我说话，亲近身边的事物，渐渐地，我长大了，中途我经历了不少困难，但我都勇敢地去面对，没有因为挫折而产生一丝轻生的念头。我现在五年级了，话说得流利了，朋友也听得懂我在说什么了，我们相处得很融洽。这件事是我的亲身经历，那么，你遇到困难时，是不是也应该鼓起勇气去面对呢？

生命如此宝贵，请大家珍爱生命，健康成长！

生命对每个人来说并不是永恒，因为当你一生下来，死亡也跟着你一起生下来，生命中每一片刻都在朝死亡移动，所以我们只能抓住生命的每一个瞬间。贺拉斯告诉我们：&ldqu;每天都想象这是你最后的一天，你不盼望的明天将越显得可欢恋。&rdqu;这句话是让我们珍惜生命，远离危险，珍惜生命中的每一天。

有时候生命的流逝只在一瞬间，而危险其实恰恰就隐藏在我们的身边。有时也许不经意的一个举动，就会造成一个无法挽回的后果。生活中就有许多的例子：1个2岁的女宝宝发烧了，妈 妈用体温剂给宝宝试体温，结果宝宝拿起来咬了咬，把体温剂水银柱那边咬断了，更可怕的是宝宝随后将水银柱吞进肚子里了。他们还住在郊区，父母赶紧打车直奔儿童医院，结果路上堵车严重，无奈只好报警了，一会儿警车来了帮忙开道，到了另一个辖区的管界，又有那边的警车接应，总算顺利到达儿童医院。由于就诊还算及时，终于脱离了危险。生活中有有惊无险的事例，但是也有一旦发生就再也无法挽回的事例。而这一切触目惊心的事例都在我们的身边发生，离我们很近很近。

危险虽然与我们很近很近，但只要我们时刻保持警惕。心中时刻铭记珍爱生命，远离危险。那样，危险就会变得与我们很远很远。带动身边的人们，珍爱生命！远离危险！

[珍爱生命,远离危险作文

有人说，生命是宝藏；有人说，生命是黄金；我说，生命是花，就像春天绚丽多彩的花。世界因如花的生命而精彩。可是，有的人却轻易让生命之花过早地凋谢了。

也许上帝是公平的，他赐予我们丰富多彩的生命，但这种生命只能享受一次。或许正当生命的花朵欣欣向荣地感受世界的美好，感受大地的温暖，领略祖国的大好河山时，一场突如其来的暴风雨就让娇弱的生命失去风采。它像一位力量强大的巫师，让人思考，让人观察，让人倾听，却又如同一颗弱不禁风的小草，那么脆弱，风一吹就死了。所以，安全也因此而成了生命的保镖。

在人生的旅途上，安全伴我同行！安全伴随你我也！对我们每一个人来说，安全都是如此的重要。它是通往成功彼岸的独木桥，只有在确保安全的前提下，你才能抵达成功的彼岸去感受成功的欢悦。它又是培育幸福的乐土，只有在安全这片沃土的培育下，幸福之花才能随时绽放在你的生命旅程。有了安全，我们才能快乐地成长；有了安全，父母才能安心工作；有了安全，我们的国家才会繁荣昌盛。安全，像一条拉链，关系着我们的生死存亡，喜怒哀乐，可偏偏有这么多人一失足成千古恨，每年车祸、火灾、溺水等事故有上千万起。那是一个个触目惊心的场面，那是一个个沉重的悲剧。父母鬼哭狼嚎，伤心欲绝，操碎了心，可这一切已经晚了。他再也不能再听一听那亲切的呼唤了。怀着本分的遗憾与悲痛化成天使，展翅飞去，他是哭着离开的，只有在梦中浮现爸爸妈妈疼你的样子。难道这样的警钟还敲得不够响吗？

交通的不断发展，给我们的生活带来了便捷，但这也使我们的生活里充满了不速之客。我们每天上学、放学，处处都要和马路打交道。一条条纵横交错的马路编织成一张随时等待猎物的蜘蛛网。交通的发展是必然的，我们不能去遏制它。当我们在为每一个悲剧的酿成而痛心时，可曾有想过自己是怎样过马路的。当你离开家时，可否有留心听过妈妈的千叮万嘱：过马路要小心！当你放学回家时，可曾注意过老师声嘶力竭地教诲：注意安全！人生不像是在玩游戏，生命只有一次，我们时刻也不能忘记身边所有的人对你的牵挂。当我们离开家时，有父母为我们辗转反侧不能入睡，担心你可否是安好；当我们风尘仆仆地回家时，有父母为我们在家门口盼望着平安回来。

人生道路漫漫长，岁月悠悠需平安，生命好比铁树开花，只开一次，为我们家庭幸福美满，为了我们国家繁荣昌盛，为了世界多一点爱，少一点悲哀，多一些欢乐。让我们把生命放在第一位，每时每刻提醒自己要珍爱生命，安全第一，在安详的环境中茁壮成长。

交通、溺水、火灾等事故是安全事故的重要内容。学校经常发一些防溺水、防火灾、文明交通之类的告知书，让家长和孩子明白避免事故，远离危险应该如何做。

譬如我们在家里、要注意防雷电、防火；在外面要注意防止交通事故的发生，出去玩时不要到危险的水域玩耍。在我们的身边，主要发生的危险事故有溺水、火灾等

一个月前，有几个小男孩到某水库边玩，一个男孩失足掉入水库，这个男孩也不会游泳。其他孩子大呼救命，但是因为水太深了，周围又没有大人，最终没有逃脱死神的魔爪。在他失去生命的时刻家人还不知情。当别人通知他的父母时，他的父母一路呼喊着孩子的名字，奔向现场，赶到时看到的是一具没有生命的尸体。在那一瞬间，父母两人哭天喊地，神情恍惚，仿佛一下子老了十几岁。因家里只有他一个男孩，家人更是承受不住这样的打击，母亲因为他整日整日的睡不着，整天以泪洗面。几个一起去水库边玩的男孩，被吓得做梦都在大喊救那个男孩，这些男孩有可能因此产生很大的心理阴影。试想一下，如果他们没有去水库边，这场悲剧是不是就不会发生。那个男孩就不会失去生命，他的父母也不用承受白发人送黑发人的痛苦，原本幸福的一家也不会破碎，跟他一块的小朋友也不会造成心理阴影。这一切的一切都会成为泡影，不会给亲朋好友带来任何伤痛。

这样悲惨的一幕就发生在我们的身边，不要以为这些悲剧离我们很遥远，其实他就发生在我们身边，不是我们看不到，而是我们对他们视而不见。我们应该明白自己不是永远那么幸运，可能在某一天，这些悲剧也可能发生在自己身上了，所以我们一定要时刻警醒自己，珍爱生命，防止溺水，保障自己的人身安全。

有位哲人说过：珍爱生命，因为生命是你自己的。不过我现在要说，珍爱生命，因为生命不只是属于自己也属于爱你的每一个人

我国拥有不到全球2%的汽车，交通事故却占全球15%，我国日均300人命丧车轮下。近日，中国道路交通安全协会副理事长段里仁教授说，中国由于交通事故每年死亡超过10万人，死者大多是年轻人，占全球交通事故死亡人数的五分之一，居世界各国之首。

在2007年，那时我还在读五年级，在一天下午的放学，发生了充满血腥的交通事故。

死者是一名小学生和她的奶奶，因我家阳台面向马路，事故发生后，看得一清二楚，这是多么令人悲痛的事实。造成事故的是一辆货车，也不算大，地点是学校不远处的一道斑马线。这条斑马线是我每天必经过的地方，想想真是可怕。不久，救护车来了，面无表情的医生把伤者带走，遗留下那位小学生的书包。那次事故，在每一个知情者的心中留下了一个阴影。

世界卫生组织估计，每年因为道路上的交通安全事故原因造成的死亡达到了120万人。在这些道路事故造成的死亡当中，50%的人都是属于15到44岁这个年龄阶段的人。在这些事故中，有85%或者是有90%的事故造成的死亡都发生在低收入国家或者是中等收入国家。

山脚下一个村庄里，生活着一位饱经沧桑的老人。几十年来，他一直与穷困为伴，从小体弱多病，壮年身体仍差，老年更加衰弱了。他的老伴和一双儿女在几年前都已相继去世。现在只有老人还独自活在人间。

生活的不幸，使老人苍老的面容更加苍老，憔悴的心灵更加憔悴。他几乎完全丧失了劳动力，但是为了维持生计，仍然不得不每天干活。村子里的乡亲们看老人可怜，时常接济他，老人才勉强活下来了。

总是依靠别人的施舍生活对老人的自尊心打击很大，老人只有每天更加努力地干活才使自己多少能够得到一点心理上的平衡。这一天，他又拖着疲惫的身躯去山里打柴。他走地很慢，来到山上，已经正值中午，他只挑细小的枝条砍，即使这样，砍够一担柴时，已是傍晚。老人艰难地背起这担柴，一步一挪向山下走去，到山脚时，天已经全黑，他累极了，就放下柴休息一会儿。

望着漆黑的夜色，老人心里充满忧伤。他想：“我这一辈子怎么就这么苦呢?生活为什么对我如此不公?难“快乐”只能从别人脸上去理解，‘贫穷’、‘困苦’、‘悲伤’、‘难过’都已深刻体会，我来这世上就是与它们做伴的。将来我的坟墓周围连庄稼都不会长了，我身体里的苦水连它们都会给苦死的。”

想到这儿，老人忽然想“死”也许会得到解脱，与其如此艰难地活着，不如痛痛快快地去死。老人在内心呼唤起死神来。

墨一般的夜色，老人耳听松涛呼啸，静静等待。半夜，死神终于降临，他身披一件黑色的斗篷，脸色惨白，神情漠然：“你为什么呼唤我来?从来没有人主动找过我。”

老人一看到死神，听到他仿佛从地窖发出的冷漠话语，一种死亡的恐惧感从心底腾起，他忽然感到生命对自己是那样的宝贵，那样值得珍惜。他不知道死了以后会变成什么样子，现在的生活竟又重新变得美好起来。于是，老人定下心神，说道：“我请你来，是想让你帮我把这担柴放到我肩上。”

在现代社会文明发展的过程中，有阳光灿烂的地方，也有形形色色的陷阱。他们会使人不知不觉地掉进去，成为受害者。

这是一个吸毒少年给爸爸的一封信：我很害怕，也很后悔。自从14岁那年沾上毒品，我就掉入了万丈深渊。因为好奇，我吸食了毒品，从那以后，我就无法自拔，再也离不开它了。现在，我什么也干不了，时时感到窒息、恐惧、常常产生幻想。毒品已经严重摧残了我的身体。我万念俱灰，再也撑不下去了。

爸爸，您要告诉其他年轻人，毒品很可怕，千万不要沾上它。 毒品像恶魔，一旦吸食，就会染上毒瘾。因为人在吸毒后，会产生一种短暂而强烈的“快感”，对人诱惑极大。毒品作用消失后，人就会产生恐慌、呕吐、头晕、失眠、四肢疼痛、忽冷忽热、抽搐等一系列症状，严重者还会号叫、撞墙，甚至出现自杀行为。 俗话说的好“一朝吸毒，终生戒毒”。目前，医学界还没找到彻底戒除毒瘾的有效办法。有些人即使被强制戒毒，但有时还会经不住诱惑，重新陷入毒品的魔掌。常栖息都会严重损害人的各个器官，破坏人的免疫系统，造成精神萎靡、面黄肌瘦、失去劳动力，直至死亡。据世界卫生组织统计，全球每年约有10万人死于吸毒。 吸毒不仅会严重损害人的身体健康，还会给家庭和社会带来极大危害。

吸毒者所需的高额毒资，往往会是全家的积蓄迅速耗光，变得一贫如洗，这必然导致家庭失和，并最终造成家庭破裂，甚至残害家庭成员。吸毒是一种高额消费。家中的资金耗光后，为了支付巨额的毒资，吸毒者不得不采用非法的手段来获得钱财，从而诱发多种违法犯罪，给社会带来极大的危害。

同学们，为了自己、为了家人、为了社会，请大家珍爱生命拒绝毒品!

在生活中，一件件惨不忍睹的事就如‘飞蛾扑火’一样屡次发生……这些事是一个个美好的家庭遭受破灭，生命也在哭泣，在呼吁人们：珍爱生命，注意安全!

镜头一：

一个周末，几位要好的朋友约去ktv唱歌，兴致正浓，于是便叫服务员拿了几样助兴的“物品”：k粉(白粉)摇头丸等。吃完以后，一位位犹如牢里跑出来的犯人，疯疯癫癫，神志不清，左扭扭，右跳跳。事后，等警察发现时，这几位服毒者由于大量服用含有尼固定物质，导致死亡，其中最小的只有13岁。

镜头二：

云南省艺术学校的一名19岁的女生，一条孔雀舞在娱乐圈里小有名气，她第一次吸毒马上就不疼。第二次还想找点感觉，第三次就什么多不想了。吃饭，穿衣服都成了额外的负担，更何况起早练功，晚上演出了。直到有一天，她在排练厅犯起了毒瘾，人们才想出这样的结论：海洛因扼杀了孔雀，毒品埋葬了她的艺术人生。家长痛心，社会怜悯。

如果那几位要好的朋友没有点k粉(白粉)摇头丸等毒品，他们便不会丧失他们宝贵的生命;如果那位19岁的女生没有服毒上瘾，而且也没有不具备安全意识;如果……生命，往往在你那一瞬间的决定，不理智的思想中悄然而逝!

现在，毒品危害到的生命是一个不可争议的事实。据联合国统计表明，全世界毒品交易额达500亿美元以上，毒品蔓延的范围已扩展到五大洲的200多个国家和地区，而且全世界吸食各种毒品的人数已高达两亿多，其中17~35周岁的青壮年占78%!

主题：“珍爱生命，远离毒品”

目标：

1 、对常见毒品的认识，增强青少年学生的禁毒意识，普及青少年禁毒知识，提高青少年自觉抵御毒品的能力;

2 、毒品对身心的危害、吸毒对社会的危害，青少年如何学会自我保护，自觉抵制毒品的诱惑;

3 、我国取得的一些禁毒成果

4 、珍爱生命，远离毒品，教育青少年树立正确的人生观、世界观，教育他们要勇于面对人生可能会遇到的升学、家庭等方面的挫折和不幸，并用正确的态度和方法去解决，切勿靠吸食毒品来逃避现实。

活动方式：

通过案例分析 ; 联系自己周围的耳闻目睹的人和事;学生分组辩论;老师小结归纳。

实施过程：

一、班主任发言

今天我们在蓝天白云下成长，在宽敞明亮的教室里学习，我们的生活是多姿多彩的，我们的生命是灿烂的。但却有一个生命幽灵时时刻刻地徘徊在我们的身边。 它令许多人痛不欲生，它令许多人丢掉了宝贵的生命， 它令无数的家庭支离破碎，它令人们谈之色变，它已成为全人类最严重的公害，它，就是毒品。毒品是人类的公害。它不仅危害人民群众特别是广大青少年的身心健康，而且严重威胁着社会稳定，影响经济发展和社会进步。在中国的近代史上，毒品曾给中华民族带来深重的灾难。如今毒品问题已成为全球性问题，它与恐怖主义、艾滋病并称为当今世界三大公害。有些地方，贩毒、恐怖、黑社会三位一体，已构成破坏国家稳定的因素。

这是一种娇艳的花，有一个美丽的名字——罂粟花; 但它却跟另外一个罪恶的名字联系在一起——毒品。

二、播放禁毒宣传片

20 世纪 80 年代以来，吸毒在全世界日趋泛滥，毒品走私日益严重。毒品的泛滥直接危害人民的身心健康，并给经济发展和社会进步带来巨大威胁。日趋严重的毒品问题已成为全球性的灾难，世界上没有哪一个国家和地区能够摆脱毒品之害。由贩毒、吸毒诱发的盗窃、抢劫、诈骗和各种恶性暴力犯罪严重危害着许多国家和地区的治安秩序。

看完宣传片，想必大家对毒品有了新的了解，请同学们来谈一谈自己对毒品的了解。(请同学们谈)看来，同学们对毒品的了解并不是很深刻，下面，让我们一起来更全面的了解一下毒品。

三、毒品的种类

根据《中华人民共和国刑法》第 357 条规定：毒品是指鸦片、海洛因、冰毒、吗啡、大麻、可卡因以及国家规定管制的其他能够使人形成瘾癖的麻醉药品和精神药品。

1 、鸦片：取自罂粟花落之后结出的果，割开罂粟果，从中流出的白色浆液在空气中氧化风干，就是鸦片，俗称“阿片”“大烟”“烟土”“阿芙蓉”等。它是一种棕色的粘稠液体，属于初级毒品，主要含有鸦片生物碱，已知的有 25 种以上，其中最主要的是吗啡、可待因等;长期吸食会使人消瘦，体质和免疫力下降，感染各种疾病。

2 、吗啡：是从鸦片中经过提炼出来的主要生物碱，呈白色结晶粉状，闻上去有点酸味。过量吸食吗啡后会出现昏迷、瞳孔极度缩小、呼吸受到抑制，甚至出现呼吸麻痹、停止而死亡;这通常是吗啡中毒死亡的直接原因。吗啡比鸦片更易上瘾。

3 、海洛因：英文名 Heroin ，是鸦片经特殊化学处理后所的的产物，属于合成类麻醉品。毒品市场上的海洛因有多种形状，是带有白色、米色、褐色、黑色等色泽的粉末、粒状或凝聚状物品，俗称“白粉”;极易上瘾，长期吸食或注射海洛因，会使人身体消瘦，瞳孔缩小，免疫功能下降，易感染病毒性肝炎，肺脓肿及艾滋病，极难戒除。

4 、大麻：是种草本植物，通常被制成大麻烟吸食或用做麻醉剂注射，有毒性;

5 、可卡因：英文名 Cocaine ，化学名为苯甲基芽子碱，是最强的天然中枢兴奋剂，是一种无味白色薄片状的结晶体。服用方式是鼻吸，对中枢神经系统有高度毒性，让人产生兴奋感及视听触等幻觉，小剂量的可卡因能导致心律减缓，剂量增大后则心律增快，呼吸急促，可出现呕吐、震颤、痉挛、惊厥等现象。如果大剂量，则可导致死亡。

6 、冰毒：学名是去氧麻黄碱或甲基安非他明，属安非他明类兴奋剂的一种，它是无臭、带苦味的半透明晶体。吸食冰毒将对人的中枢神经系统产生极强的刺激作用，长期使用会导致大脑机能损坏。吸食者常发生精神分裂而自杀、自残。

7 、摇头丸：学名二亚甲基双氧苯丙胺，属安非他明类兴奋剂的一种，具有强烈的中枢神经兴奋作用，有很强的精神依赖性，长期服用，会严重损害人的中枢神经系统，导致偏瘫，也很容易使吸食者的行为失控而发生意外。

四、毒品的危害(学生自己讨论，老师归纳小结)

1 、毒品毁人毁健康：①摧毁人的消化功能;②摧毁人的神经系统;③摧毁人的呼吸及循环系统;④传染性病及艾滋病。对于人体来说，最重要的是神经系统、内分泌系统和免疫系统。人吸毒成瘾后，毒品能直接改变大脑内部分化学物质结构，摧毁这三大系统。青年人吸毒后面黄肌瘦，双眼呆滞，精神颓废，如同废人，人性泯灭。吸毒过量还会导致死亡，静脉注射极易感染艾滋病。目前在国外吸毒者中，静脉注射毒品者，艾滋病感染率非常高。

2 、毒品令人倾家荡产，家破人亡 ，导致堕落、犯罪，危害社会，成为世界公害：吸毒者容易走上犯罪的道路：主要有两方面的原因：一是毒品价格的昂贵，一个吸毒者每天吸食毒品的费用就需要数百元甚至上千元，即使百万家产也会很快吸光。钱用完后，吸毒者在毒瘾的驱赶下千方百计“搞”钱。二是长期吸毒的人思想、性格已发生了变化，冷漠、自私、狂躁冲动，甚至丧失人性，无视他人利益和国家法规，又加上毒瘾的作用，只要能把钱弄到手，什么违法犯罪的事情都会去做，其中一些吸毒者由于长期吸毒、熟悉毒品的流通渠道、于是在供自己吸食外，还转手向新的吸毒者提供毒品，从中牟利，充作自用的毒资。近几年来我国由吸毒引起的家庭生活悲剧不断发生，触目惊心。

五、我国取得的一些禁毒成果

从 1990 年起，中国每年在“ 6 月 26 ”国际禁毒日前后均集中开展大规模的禁毒宣传活动。全国各地特别是毒品危害严重的地区，公安、宣传和教育部门积极行动，通过报刊、电视、广播、电影、图书、挂图以及禁毒知识竞赛、有奖问答、巡回演出等多种形式，广泛开展了面向广大人民群众的经常性的禁毒宣传教育活动，提高了全民的防毒拒毒意识。

1991 年中国公安部门和海关工侦破 8395 起毒品犯罪案件，缴获 1959公斤海洛因、 2026 公斤的鸦片和其它毒品。 1992 年，全国工侦破毒品案件 14000 多起，缴获各类毒品 8700 公斤。自 1997 年起，在全国范围内开展生势浩大的禁毒专项斗争，取得了较好的成效。

六、毒品的成瘾性

毒品的成瘾性是对毒品产生强烈的渴求欲望，并反复的使用毒品，以取得快感，或避免出现痛苦，使吸毒者处在一种特殊的精神和病态状况，可分为精神依赖和身体依赖两种。

1 ：青少年多单纯无知，有强烈的好奇心，且从众心理强，一人吸烟大家跟着吸，一人吸毒大家跟着试。

2 ：成长过程中会遇到挫折，逆反心理强，精神空虚更经不起诱惑，在毒品中求刺激。

3 ：盲目追求时髦，把吸毒视为时尚。

毒品的渗透是导致吸毒蔓延的客观原因，不健康心理是驱使吸毒的主观原因。据介绍，大多数吸毒者第一次吸毒的毒源是“朋友”，一半左右的人首次吸毒是对毒品“并不了解”。 让我们来拆开毒贩引诱人们吸毒的招数。

( 1 )吸一两次毒品不会上瘾。 ( 2 )给你免费尝试。等你上瘾后，再出高价出售毒品给你。

( 3 )吸毒治病。实际情况是，吸毒会严重危害青少年的身心健康，损害其大脑、血液循环、呼吸系统功能，还会降低其免疫能力和生殖力，甚至导致死亡。

( 4 )吸毒可以炫耀财富，现在有钱人都吸毒。

( 5 )利用女青年爱美之心，编造“吸毒可以减肥”的谎话。实际情况是，吸毒不仅损害面容和身体，还摧残人的意志。因此要告诫青少年：绝不要有“第一次”。

( 6 )在一些人遭受升学、就业、婚恋等挫折时，伸出“援助”之手，用毒品“帮助解脱”。

七、防毒的几种办法

在上网进一步认识毒品有关知识的基础上教师组织学生讨论，青少年如何防止吸毒?学生讨论后教师小结：青少年如何防止吸毒：毒品已成现今困扰社会生活最大的祸患，多少人因毒品买卖失去了学习的机会、工作的能力，出卖了自己的良心，背弃了家人与朋友，甚至失去了活在世上的意义，更为严重的是有人就因这小小的药丸献上了年轻且无价的生命!

1 、接受毒品基本知识和禁毒法律法规教育，牢记 " 四知道 " ：知道什么是毒品;

知道吸毒极易成瘾，难以戒断;知道毒品的危害;知道毒品违法犯罪要受到法律制裁，接受毒品基本知识和禁毒法律法规教育，了解毒品的危害，懂得“吸毒一口，掉入虎口”的道理。

2 、树立正确的人生观和防范意识，培养文明健康的兴趣爱好，，不盲目追求享受，不以好奇心为由侥幸去尝试，不受不良诱惑的影响。

3 、不听信毒品能治病，毒品能解脱烦恼和痛苦，毒品能给人带来快乐等各种花言巧语。

4 、不结交有吸毒、贩毒行为的人。如发现亲朋好友有吸、贩毒行为的人，一要劝阻，二要远离，三要报告公安机关。

5 、养成良好的行为，杜绝吸烟饮酒等不良嗜好，不涉足青少年不宜进入的场所，决不吸食摇头丸、 K 粉等兴奋剂。

6 、使自己在不知情的情况下，被引诱、欺骗吸毒一次，也要珍惜自己的生命，坚决不再吸第二次。

( 7 )勇于面对学习和生活中的种种挫折和磨难，切忌选择毒品来逃避现实，麻醉自己，从而走上毁灭之路。

具体方法有：直截了当法——坚定直接地拒绝引诱：“吸毒会上瘾的，害人害己别害我。

(1 )金蝉脱壳法---- 根据不同情况找借口委婉拒绝。

(2 )直截了当法---- 坚定直接地拒绝引诱。

(3 )及时告知师长法---- 当毒贩毒友逼你吸毒并威胁你时，一定不要被他们威吓住，要在第一时间告诉你的师长。

(4 )秘密报案法---- 寻找机会偷偷告诉你依赖的人，或者秘密拨打110报警，民警叔叔会迅速给予你帮助。

八、班主任向学生发出倡议

(一)认真学习禁毒知识。深入了解毒品的危害。掌握禁毒知识对我们具有重要的现实意义，它是我们抵制毒品的基础。毒品的危害是极基严重的，它危害人们的身心健康，吞噬人们的肉体和灵魂，直接毁灭我们美好的生活。

(二)树立防毒意识，提高自我保护能力。面对犯罪分子的花言巧语和伪装，我们要学会鉴别，学会保护自己，防止被人引诱吸毒。结交朋友要慎重，平时生活要有规律，积极参加集体活动、文体活动和公益活动。

(三)从我做起，抵制毒品，做到不抽烟，不吸食毒品。不从事毒品违法犯罪活动。吸食毒品就意味着自己正走上绝路，从事毒品违法犯罪活动更是死路一条。

(四)主动同毒品违法犯罪行为作坚决的斗争。发现有吸食毒品的人员和制造、贩卖毒品的违法犯罪行为，要及时向有关部门报告。不能坐视不管，更不能被犯罪分子利用。

同学们：我们是国家和民族的未来的希望，我们一定要珍惜青春，努力学习，积极要求进步，不断提高自身素质，共同担负起历史和时代的重任。让我们行动起来，抵制毒品，参与禁毒!

九、班主任小结

人的生命只有一次，我们要珍惜生命，要正确地认识毒品，远离毒品。从自己做起，从现在做起，树立正确的人生观，不盲目追求享受，寻求刺激，赶时髦。时刻记住，一旦惹上毒品，必将毁灭自己、祸及家庭、危害社会。毒品这东西一碰都不能碰。

我们是林刚徐后辈，是社会主义建设的接班人。我们不忘“东亚病夫”的耻辱，决不让历史的悲剧重演。我们要积极投入禁毒斗争。不听人蛊惑，不受人引诱，不与吸毒、贩毒、制毒者为伍。远离毒品永不沾毒。发现毒犯要检举揭发，与之斗争。“远离毒品，关爱未来、健康生活”是我们在6 月 26 日联合国确定的“国际禁毒日”里所要宣扬的，“国际禁毒日”其主题是“远离毒品，珍惜生命”。我们绝对不能让毒品进入社会，不能让毒品进入家庭，不能让毒品制造惨案”永远追求健康美好的人生。让每颗星星都闪发光彩，让每颗心灵为禁毒呐喊，这是本次班会课最突出的亮点。

最后全班学生朗诵小诗：我们在这里回顾，在这里沉思，在这里祈祷，在这里宣誓：为了陷入毒海的孩子，为了流尽泪水的母亲，为了破灭的家庭，我们对生命承诺：“珍爱生命，拒绝毒品!”为了社会的安宁，为了国家的富强，为了民族的昌盛，我们对历史承诺：“禁绝毒品，造福子孙万代!”

十、作业：

1 、课后学生搜集身边的有关毒品危害人类的案例。

2 、写一篇 200 字左右禁毒宣传观后感。

在当今社会中，一个耳熟能详的词语——毒品，正在威胁着人们的健康，而被害的，大多都是人们眼中的希望——青少年。——题记

毒品盛行于世，而你们也深受其害，难道你们不知道毒品的危害吗?不，你们应该还能记得当初老师苦口婆心的劝诫吧?诚如大人们所说，一切都是好奇心所导致的吧。

毒，就是对生物体有害的物质，难道毒品不是吗?难道加一个字就对人体无害了吗?什么冰毒，什么海洛因，什么吗啡，不都是这样吗?一旦上瘾，就相当于被判了死刑，这些你们都不知道吗?不，你们肯定是知道的，当你们看着身边一个个同伴因毒品而死，是什么感受呢?恐惧?担心?我想，更多的，还是后悔吧?可是，为时已晚了。

当你们走上这条路时，最担心的人是谁?是你们的父母啊!他们含辛茹苦的把你们养大，你们却如此报答他们，他们能好受吗?父母把你们送进戒毒所，希望你们能够改头换面，可是，听到的却是你们因毒瘾发作而致死的消息，沉重的现实打击着他们，除了哭，他们还能干什么?我想，如果让他们用自己的生命换回你们的你的生命，他们必然会毫不犹豫就同意，所以，如果你还有良心，就请你们不要留给他们这样的机会!

毒品，就像一把锋利的剑，伤害着你的身体，迫害着你的心理，控制着你的行为，多少人因嗜毒上瘾，却没钱支付，因此走上了不归路，有给自己的未来添了一滴墨。看到父母心力交瘁的样子，你就不曾有过一丝心酸与自责吗?

现在的社会如此美好，人们因此而感到骄傲，却也为你们——一群迷途的少年而寒心，醒醒吧!迷途知返吧!远离毒品，珍爱生命，为自己的未来谱写更加华美的乐章吧!

此文仅鉴于那些沉溺毒品，无法自拔的青少年们。——后记

毒品——人人皆知的东西。毒品，对人类来说是一种巨大的危害品。据统计，全世界每年有10万人被毒品夺去生命，100万人因毒品丧失工作能力。毒患，正以迅猛的发展速度，摧残着人的身体，威胁着人类社会，吞噬着人类的文明。

一个人，若染上了毒品，难以戒掉不说，就毒瘾发作时，头脑中那如蚁般萦绕的振翅声；身体上的鸡皮疙瘩；内心情绪的激动不安，极度惊恐……这些无一不在挑战者吸毒者的承受能力。然而，毒品的危害还远远不止这些，长期吸食毒品，还会导致心率失常，严重者甚至会丧失生命！

家庭中，一旦出现吸毒者，家便不能再称为家了，吸毒者在自我毁灭的同时，也在破坏自己的家庭。经济破产，家属离散，甚至家破人亡！这些只在电视中出现过的片段，一旦出现吸毒者，便不再是剧情，它会一幕，一幕地发生在你眼前，直至你一无所有，只剩下疯狂的毒瘾对你的日日夜夜的折磨！

毒品，不仅让人失去理智，破坏家庭，它还严重影响了社会。毒品破坏了巨大的生产力。首先，吸毒者因为吸食毒品，从而导致各种身体疾病，影响生产。其次，毒品的吸食需使用大量的金钱，这造成了社会财富的巨大损失和浪费，更加诱发了各种违法活动的产生，给社会的安定也带来巨大的威胁！

毒品，祸害有千千万万，但无一给我们带来的不是“致命伤”！我们不仅要知道“吸毒一口，掉入虎口”还要明白“毒品尝鲜，万丈深渊”。不因好奇而靠近它，不要出现“一口而酿造的悲剧”！

由此可知，个人的健康需要远离毒品；家庭的幸福需要远离毒品；社会的安定也需要远离毒品；还有国家的繁荣，人民的安全……毒品，不仅联系这个人，还联系着国家！同学们，让我们联合起来，不接触，不吸食，为了祖国的繁荣昌盛，对毒品说“不”！让我们一起做到“珍爱生命，远离毒品”！

生命是什么？生命是岩石中顽强生长的小苗，生命是我们一次次跳动的心脏。生命难能可贵，一定要珍爱生命！

王家岭矿难令人揪心。水是生命之源，确实可以救活人的生命，但也让许多人失去生命。王家岭矿洞透水，153人被困井下，全国人民全力以赴，竭尽全力营救井下矿工。抽水、打钻……历经八天八夜，竟奇迹般的救出115名被困矿工，全国人民都激动得泪水盈眶！的确，可以救出那么多人真是奇迹，一条条生命揪着人们的心，那个时候，人们多么盼望所有矿工都可以得救，可最终其余38名矿工失去了宝贵的生命！

痛定思痛，使这么多生命被困井下的是矿主不重视生命的结果，为了一个幸福的家庭，为了不再失去生命，全世界应该一致行动起来，珍爱生命！

人的一生从来都不是一帆风顺的，有的时候会很平淡，有成功，有喜悦，也有很多痛苦的事情。其实人是很脆弱的，面对各种痛苦，很多时候，人会选择轻生，多么不希望自己来到这个世上，心想一死了之，这样就不会再痛苦了。

这样的心情是可以理解的。虽然情况是这样，但是还是给予劝慰。在面对许多的痛苦和磨难，人常常会觉得力不从心，心有余而力不足，不知道人的生命还有什么意义，活在世上不如死了得以解脱。

但是这样子死去，就再也看不到自己的父母，也看不到自己的孩子。有一个故事，他不是人类，当他看到人可以吃饭，看电影，做自己喜欢的事，他非常的羡慕，后来在他的努力下，他终于变成了人，终于体会到做人真好。

其实，有些人都不知道自己有多么幸福，但是想过那些不是人的动物，植物，生物，却不是人，相比之下，人真的好太多了，如果给他们做人的权利，这将是他们多么求之不得的事情，所以要好好珍惜做人的机会，珍爱生命，珍惜自己的生命。

对什么生物来说，生命只有一次，它是宇宙之间最宝贵的最值得珍惜的。生命既是短暂的，也是永恒的;既是坚强的，也是脆弱的。这就是宇宙长期以来赋予我们的礼物也是我们对生命的追求。 For what creature, life is only once, it is the most precious and cherished between the universe.Life is both short -lived and eternal; it is both strong and fragile.This is the gift that the universe has given us for a long time is also our pursuit of life.

1976年7月28日凌晨三点多，我国唐山市发生了世界乃至历史最罕见的8级大地震，这场灾难摧毁了多少美好的家庭。

据当地人民描述：当人们正在熟睡中，一场突如其来的灾难发生了。房屋吱吱作响，窗户全部变形，地板破裂，此时此刻，路边的流浪狗乱叫一轰，市民们被流浪狗的乱叫声从睡梦中醒来时，顷刻之间，一百万人口的城市，化成一片废墟，有的人被压在废墟下也有的人已经不在人世了。唐山一片破烂不堪，人民财产与国家财产受到了严重损失。这次地震共造成20多万人死亡，10多万人受重伤;失踪的更是不计其数。此时此刻唐山一片死气沉沉，民房倒塌，直接经济损失高达50多亿。

时间一分一秒的过去了直至清晨7点多，从远方传来一阵奶声奶气的声音：“爸爸、妈妈，救命啊，救命啊，有没有人啊!”正在旁边守候的武警官兵们听见了一阵微弱的声音，直奔事发地点。“呼——呼——呼——”消防叔叔来了，武警官兵来了，解放军叔叔也来了，看见了一个差不多6岁左右的小孩子被压在天花板下面，那个孩子用微弱的声音叫着：“叔叔救我。”一位临危不惧的消防叔叔用手把一块一块的石头给搬起来，12小时，24小时36小时他双眼布满血丝，衣服破烂不堪，到处都是血迹，挖了整整40小时终于把那个孩子抱了出来。

医务人员抬起担架床把那位小孩子抱到床上，然后抬到救护车上并迅速送到医院抢救。时间过去许久，那位小孩终于抢救成功了。消防叔叔脸上露出了欣喜的笑容。

之所以那位消防叔叔能救出那位孩子是因为他坚持着一个信念：我一定能把那位孩子给救出来。而那位孩子能等到有人来救他也是坚持着一个信念：一定会有人来救我。因为有了这样坚强的信念才能救出人，被人救。

生命是顽强，不可摧毁的;生命是短暂的、无常的。珍爱生命，用心生活拥有了这种态度与追求，我们也就拥有了人生的“财富”!

有人说，生命是宝藏，而我觉得，平安则是守护宝藏的栅栏，说起平安，很多家长都会有这样那样的担心，我的妈妈也不例外，不过，我会很坚决的告诉妈妈，不必担忧了，因为有老师对我们的教育与呵护。

为了让安全永驻校园，老师经常召开以“安全”为主题的班会，告诉我们上下楼梯靠右走，不追逐打闹；不吃三无食品及变质腐烂食品；遇到危险如何应对……老师的话铭刻在我们心中，安全时刻与我们同行。

一些流行性疾病也同样影响着我们的安全，今年的H7N9就像可怕地害虫令我们生畏，但是老师们精心制定的防护措施，为我们筑起一道防护墙，让我们不再畏惧。老师给我们详细讲解这种疾病的预防措施和防治要点，生活中的注意事项。

在我们校园内，有的同学也会一时冲动，乱追乱跑，摔伤的，撞伤的也有。无端横祸向我们飞来，血的教训让我们懂得，校园安全与我们师生密切相关，关系到我们学生能否健康成长，完成学业，关系到老师能否在个宁静安全的环境中教书育人。校园安全是我们学习各科知识的前提，安全是学校首要任务之一。校园安全必须人人关心，长抓不懈，落到实处。为了能够让平安永驻我们的校园，我向大家提出以下几点要求：

第一、在楼梯、通道上不要拥挤

第二、玩运动器械要与同学轮流，不争抢

第三、在各项运动中要注意运动安全。

第四、不从楼梯上滑下

第五、要注意教室里信息课和实验课的安全。

安全像眼睛，时刻陪伴着我！

安全像耳朵，时刻提醒着我！

有了安全，我们才能有健康的心态、强健的体魄；有了安全，我们才能有坚定的意志去攀登人生的阶梯；有了安全，我们才能像春天的桃李红红火火，快快乐乐，有了安全，我们才能有充沛的精神，勤奋学习科学知识。

为了我们的健康，为了家庭的幸福，为了我们国家的昌盛，更为了世界少一点悲哀，多一份欢乐，让我们时刻记住：

珍爱生命，安全从我做起！

今天，我们将要进行一次消防安全演练。

在前一天晚上，我们就准备好了一条干净的毛巾，在演练时捂住口鼻，

及时逃离火灾现场。

第二节一下课，我们就赶快用毛巾捂住口鼻准备好。老师规定：前四列从前门出，后四列从后门出！。我是第五列，就应该从后门出去。突然，响起了一阵警报声，我们弯下腰迅速跟着前面的同学跑出去。这是，有些同学不听老师的指挥，到处乱跑。毛毛应该跟在王奥博的后面，但她却跑到轩轩的后面了，还有的同学在楼道里推推挤挤、打打闹闹的。一出教学楼有的同学就放松了，几个人在一起说说笑笑的，还有的同学在报数的时候发愣，这不都是对生命的不重视吗？学校举行的消防安全演练本来就是培养我们在发生火灾时逃离火灾现场的能力，及时逃离火灾现场才不会发生危险的情况。而同学们却这么不重视这次演练，那就是代表对生命的不重视。

通过这次消防安全演练，我懂得了如何在发生火灾时逃离火灾现场。我们应该把“珍爱生命，安全第一”这八个字时刻牢记于心。

毒品是什么，毒品是一种危害我们人类健康的一种东西，毒品的价格昂贵，而且一吃就会上瘾，会出现头晕，流鼻涕，四肢发抖，十分难受，有时还会出现幻觉。

曾经哟一个男子，家还挺富的，他自从染上了毒瘾，他们家的迁就没有了，直到一天，他向他的母亲拿钱去买毒品时，这位母亲不给。男子一生气，几拿菜刀砍向他母亲。这位母亲受了33刀，刀刀都砍向母亲的头。母亲一定没想到这把充满她对自己儿子爱的刀，尽成了自己儿子的凶器。

还有一位男的，他在家时，犯了毒瘾，他就一直忍，直到他忍不住了，他就拿着牙刷插进自己的鼻孔，当场死亡。

吸毒能使人家破人亡，倾家荡产，吸毒后让我最影响最深是一个人，他的身子十分长，可是十分瘦，骨头都清晰可见，像一根火柴。

我们要劝那些吸毒的人，珍爱生命远离毒品。

清澈的小溪里，鱼儿在欢快的嬉戏，鸟儿在大树的树枝上欢快的歌唱……

这个世界最生机盎然的就是生命！正因为这些生命，我们的世界才能充满了活力。每当《在我命中的每一天》那熟悉的旋律在我耳边向起时，我就感到生命的可贵。

我从梦中醒来时，看见高高挂在天空中的太阳时，我知道全新的一天开始了。我要感谢爸爸、妈妈、爷爷、奶奶、外婆、外公，因为是他们让我懂得怎样做人，做一个什么样的人。在这里我呼吁人们：我们要从小做到不因为贪玩而失去了可贵的财物，不要等到长大了，才知道自己知识的贫乏，不要等到长大了，成为社会可用之才时，才知道自己什么事都不会做，不要等到国家需要你时，才知道我懂得的东西太少了。所以我要珍惜时间，努力学习，因为时间就是生命，我们要从小做起，从每一件事做起，好好地珍惜时间和生命，长大才能为祖国做出贡献。

在这个世界上，吸毒的人应该很多吧?你们会觉得，吸毒的味道很好闻，吸起来很舒服，但是你们知道吗?吸毒的危害是多么大么?吸毒对你身体不好，对你的身体大大危害，想起在学校对我们吸毒的危害的多么大，我不希望有再多的人被毒所诱惑。现在，我对对大家说说吸毒的事例和危害吧。

目前市场上流行面最广的是摇头丸，因此危害面最大。“摇头丸”有强烈的中枢神经兴奋作用，有很强的精神依赖性，对人体有严重的危害。服用后表现为：活动过度、感情冲动、性欲亢进、嗜舞、偏执、妄想、自我约束力下降以及出现幻觉和暴力倾向等。该毒品现主要

在迪厅、卡拉OK厅、夜总会等公共娱乐场所以口服形式被一些疯狂的舞迷所滥用.我们去卡拉ok厅里面，去上个厕所时候，回来的水或者饮料就要把它倒掉，重新倒一杯，以防有人在水杯里面下毒，所以呢，我们做事要谨慎。

我们在某些地方看到被人吸毒，我们应该阻止他，不可以和他一起吸毒。要是有人叫你一起吸，我们不可以答应他，你要知道，吸毒会对人有害，严重的话，要导致死亡。有些学生也被别人所诱惑。

3位中学生吸毒，其中一人因吸食过量倒卧路旁，没了呼吸。昨天上午，芷江西路数十位居民联手抢救了该少年。市禁毒办表示，将派禁毒志愿者上门辅导吸毒孩子;团市委权益部呼吁：“家长和社会一起努力，让孩子远离毒品!” 昨天上午10点不到，记者在芷江西路看到，一位十五六岁模样的男孩面色苍白躺在上街沿，两个差不多年龄的男孩焦急地蹲在旁边。数十位附近居民将3人围在中间，有人关切地询问：“到底怎么回事?旁边就是地段医院，赶快送到那里吧。” 两个男孩子愣着没动，围观居民开始拨打“120”。“警察来了!”两个孩子听到有人喊，“噌”地站起来，抬起昏迷的男孩向地段医院奔去。围观居民紧随其后，有人小跑着在前边开路，有人跑进30米外的医院里叫医生…… “120”救护车赶到时，昏迷男孩已经没有了血压，围观居民纷纷叹息。据两位男孩说，他们都是中学生，昨天上午一起吸毒，昏迷的男孩注射了过量杜冷丁。 昏迷男孩很快被送到闸北区中心医院，两个共同吸毒的男孩趁机溜走了。令人惊讶的是，救护车到达中心医院不到5分钟，昏迷男孩突然清醒过来，自己走出医院。医生解释说，该男孩虽然注射了过量毒品，但没有致死，毒性过去后，马上就清醒。 截至记者发稿，男孩只说自己17岁，住在虹口区，却始终没有说明所在学校和家庭情况。从3个孩子的穿着看，他们的家庭并不拮据。 警方考虑不让该男孩因此失学，决定对男孩采取“限制戒毒”，即在家里设专人看护戒毒。昨天下午，警方已将男孩送回家。有禁毒社工得知此事后，表示将上门辅导。团市委权益部的杨先生告诉记者，目前我国还没有法律法规约束在校学生，只能用校纪校规处理他们。他说：“事实上，学生吸毒情况很难被学校发现，最容易体察的应该是他们的家长。孩子吸毒需要钱，家长一旦发觉孩子用钱等方面有异常，应该积极和街道、学校相互配合，教育、劝说学生远离毒品，共同杜绝毒品侵蚀学生。”

这些事例足以证明吸毒的危害了吧!所以，从现在开始，吸毒的人们，请停止你们的所作所为吧，让我们身体健康起来!

花儿娇艳地绽放着，鸟儿无忧无虑地飞翔着，柳条自在地随风摇摆着，我们在阳光下自由自在地玩耍着……一切是那么的美好、舒适。我们拥有着世间最珍贵的东西——生命。因为有了生命，我们才能幸福的生活着。但是，人的生命只有一次，因此我们必须好好珍惜它，爱惜它。

那是一个夏天的夜晚，我和妈妈出去散步，当走到辽河路和黄山路交叉路口时，突然听到一声巨响，紧接着有一大群人围了上去，我和妈妈也过去了。只见一辆摩托车被大货车撞飞出好远，骑摩托车的人躺在马路上痛苦地呻吟着，这时有好心的市民打了120急救电话。不一会儿，救护车过来了，把骑摩托车的人抬走了，开大货车的司机也被警察带走了。我和妈妈听见了路人的议论，才得知事情的来龙去脉。原来是那个开大货车的司机把车开到十字路口时已经黄灯亮了，为了赶时间就踩油门加快速度想冲过去，结果骑摩托车的也从另外一条路上冲了过来，就相撞在了一起，酿成了刚才的一幕惨剧。

交通安全不是针对某一个人，而是针对所有的人，它让我们知道：我们必须学习和遵守交通规则，做到高高兴兴上学，平平安安回家。人的生命是短暂的，一去不返，它就像一只小小的贝壳，在大海中遨游，一路总是有一些坎坷。我们要敲响交通安全的警钟，永远铭记血的教训，学习交通全知识，遵守交通规则，提高交通安全意识，让生命之然而，这些事故的发生，绝大多数都是因为人们的交通安全意识淡薄，不遵守交通法规造成的。同学们，当你看到我们播放的宣传片《流泪的花季》后，你没有什么感触吗?当你们班召开主题班会后，你还会违反交通法规吗?我想一定不会!作为一名合格的少先队员，我们理应积极行动起来，从我做起，从身边做起。因此，我倡议：①全体同学要认真遵守《小学生守则》、《小学生日常行为规范》和交通法规。②校内文明守纪，楼道内轻声轻步，绝不打闹，不做危险的游戏。③校外一定要注意交通安全，走路要走人行道，过马路要走斑马线，不要翻越护栏。十字路口一定要看清红绿灯。④马路上行走时要集中精力，不看书、不听音乐、不打闹。

“红灯短暂，生命无限”、“不怕百步远，只怕一步险”。为了我们的生命之花永远绽放，为了让所有的家庭幸福美满，亲爱的同学们，行动起来吧!现在正是生命中最美好的时间，我们应该珍惜现在美好的光阴，爱护生命，珍爱生命，远离危险，让我们健康、快乐的生活吧!

一个偶然的机会，让我明白了生命的内涵!

在医院里，我亲眼目睹了病人长逝将亲友们卷进悲伤深渊，也体会到了一个人的生命柱塞画上句号时的悲哀与无奈。推开医院沉重的大门，最引人注意的就是一位白发沧桑的老奶奶。当我紧拉着，母亲的衣角，向老奶奶方向走去，她嘴里含糊不清地哭着喊着什么，早已欲哭无泪，可怜的老奶奶呀!还幻想着用自己的生命去唤起女儿的苏醒。

我向老奶奶身后望去，每个人的表情都显得惋惜与无奈，白白的墙壁，泛着白光，白白的大褂，白白的被单，白白的床，还有白白的脸与唇。虽说白色代表的是纯洁，但在这里却是生命终止的象征。

是啊!医院送走了太多生命，这使我感到生命的短暂与脆弱。有的人珍爱生命，渴望超越时间，有的人却浪费生命，认为时间是无限的。有的人既是火种又是燃料，永远燃烧并越烧越旺。而有的人却只愿做燃料，不寻找火种，生命的火炬永远不能点燃。

去的尽管去了，来的始终会来，在时间过去一分钟的同时新的一分钟又会到来。柱塞一个人离开世界的同时，新的生命又将降生。时间的河流永远向前，但能够留给每个人的并不多病人去了，还有心愿未了，但终将伴着长逝而结束一身生，时间只给他那么多。

因此，我们应该珍爱生命，珍惜时间，不要让时间白白地流逝，也不要遇到困难就说：“活着没意思，还不如去死呢?……”这一类话，要知道这是最无知，可笑的了，竟然来到这世上就应感谢上苍，给你生的机会不要浪费时间，否则就等于柱塞间接性的杀害自己，也不要天天漫游散放，无所事事，这样你现在觉得很好玩，很有意思，再过十年，二十年，就会悔恨自己，当初为什么虚度年华，如果，不想让自己留下任何遗憾，那么从现在起，从这刻起，好好地把握时间，不要让生命留下任何悲哀。

我已度过了十六个春秋了，但珍惜的并不多，我从这次偶然的机会中明白，时间有限，生命有限，我们不知道生命给予了我们多少，但我们唯一能做的就是——珍惜生命里的每一分钟不要让自己留下一点遗憾。