爱国卫生运动专题电视节目观后感通用20篇

星期五下午，吕岭小学迎来了一年一度的我们期盼以久的第七界趣味运动会，先来个简单的开幕式，就开始了。

先是一、二年级，第一个项目是抱球接力，一(1)班的家长好象个个都是体育健将，一开始就跑的如汽车一样快，把其他班级甩在后头;一(2)班的家长也不错;就是一(3)班跑的时候，有一位家长摔倒了，引得全场哈哈大笑……

之后，一、二、三比完，就是我们四年级了。第一个项目也是抱球接力，比赛前，我们信心十足，因为我们已经是久经沙场的老将了，有的握紧双拳，好像在听候哨声;有的目光炯炯，好像在暗下决心，要为班级争光;有的颔首低眉，若有所思，好像在考虑如何相互配合，争得冠军。比赛开始了，要换个我跑的时候，我非常紧张，手心只冒汗。生怕拖累班级，但并不是这样的，到我跑时，我双手前举，准备拿球。看到同学在慢慢的向我逼近，同学一到，我立马拿起球向前跑，最后我们班获得了年段第二。第二项目是定点投篮，我投中了。第三个项目是跳绳，刚开始就觉得很轻松，可到后来变重了，但我还是坚持下来了。还有一个项目是五人六足……

运动会后我们便高高兴兴的回家了。

看完这次比赛，我明白了一个道理：参与+快乐》胜利。

“老爸，老爸，我们去哪里呀？有我在就天不怕地不怕……”想必大家以听到这首歌，都会轻轻的哼起来。优美的旋律，幼稚的童声，让不喜欢听音乐的我都深醉其中，久久不能自拔。没错，它出自网上正热播的>。

我随意翻阅着电脑上的网页，无聊至极。突然，右下角一个绿色的方框引起了我的注意。“爸爸去哪儿？旅游？这年头还有人搞这种东西？”我一边喃喃自语一边点开了“爸爸去哪儿”的网页。霎时间，五位看似慈祥的爸爸和五位看似乖巧的孩子出现在我眼前。这些孩子天真无邪的笑容似乎有魔力一般，把我拉进了“爸爸去哪儿”的世界……

林志颖的小黑米“Kimi”、王岳伦的贪吃鬼“Angela、”田亮的风一样的女子“森蝶”、郭涛的疯狂的石头“石头”、张亮的暖男“天天”。这些孩子就是在1秒的时间里冲进了我们的心，并将我们冰冷的心融化成暖流，流遍全身。看着爸爸们被孩子们搞得手足无措的样子，我在好笑的同时也不禁为他们感到可悲。

捕鱼当天，当其他爸爸都满载而归的时候，石头爸爸却一条鱼也没捞到。石头站在岸边，看着其他爸爸和孩子玩耍的摸样，心中的怒火再也无法平息了。“爸爸，我走了！你看他们都捞到了就你没有！”郭涛看着岸边的小身影：愤怒的眼神中却含有一丝丝的期待。他立即马不停蹄的找着，终于捞到了一条小鱼。石头见状，立刻欣喜地拥上前去：“爸爸真棒！”夕阳西下，两道幸福的身影正依偎着。看，爸爸为了不让我们生气难过，付出了自己全部的身心经历去爱我们、疼我们。我们却不顾父母的辛苦，继续玩、继续吃、继续买，甚至还在外面添乱。你可知道，父母的头发在一根根变白；你可知道，父母的记忆在一点点模糊；你可知道，父母的双手上长满了老茧……抓紧时间吧，好好学习，回报父母的养育之恩，也是为你们的将来铺上一台崭新的道路……

正如歌中所唱的“宝贝，宝贝，我是你的大树，一生陪你看日出。”我们也要一生陪父母看日出，因为父爱如山，母爱如水……

今天，是我们盼望已久的运动会，操场上彩旗飘扬，天空阴阴的，先是升旗手拿着红红的国旗，庄严地走了过去，然后我们花束队拿着面带微笑的笑脸，喊着响亮的口号：主动学习快乐实践阳光生活健康成长，进入会场，随后就是各班同学绕会场一周，各班的同学喊着响亮的口号，为自己鼓劲加油，校长为此届运动会提了祝贺词，主任宣布运动会开幕——“预祝所有运动员在本届运动会上取得好成绩。”

首先开展的是跳高和100米赛跑。枪声一响，运动员们像离了弦的箭似的，拼命往前跑，会场里一片沸腾，都在喊“加油!加油!”我班的李鑫瑶同学奋力向前冲，终于取得了本项目的第二名的好成绩。

我最高兴的还是垒球比赛，因为我上次运动会我就取得了第二名的好成绩……

女子400米即将开始，运动会在做最后的准备工作。随着枪声一响，我们已离开了起跑线。我刚开始的时候是第一名，没想到被我落的远远的3名同学竟把我超了，我班同学都非常着急，拼命地喊：“许桓雪加油!许桓雪加油!……”其实的不了第一没关系，因为我班的口号就是：友谊第一比赛第二团结拼搏争创佳绩!

最令我们兴奋的是下午决逐的女子4×100米接力赛。我班3名同学和我：李鑫瑶——女子100米亚军，200米冠军;曾昕怡——女子600米第六;乔恩琪——女子600米第5名;我——女子垒球亚军，400米第四。

我们班跑了个第二，这对我们最不擅长体育的四(1)班是皆大欢喜了!

运动会在沸腾声中结束了。在运动会中，大家感到充实和有意义，同学们都期待着下一届运动会的到来。

这周我们学校举行了一次惊心动魄的运动会。

我印象最深的有两项，一项是400米，一项是拔河。

首先是400米。"预备--嘣!"前面的几组队员都一次跑了，我感觉才过几秒钟就到我了。"预备--嘣!"我犹如离弦的箭冲了出去。我开始使用中等速度，因为400米嘛!毕竟还是有点远。我用中等速度落到了第五名，我怕等下追不上去，就加速冲到了第三名。第一圈结束了!还有一圈，当我跑到起跑的地方时已累得气喘吁吁了。在差不多还剩60米左右时我开始加速，我和第二名的并列了，还剩50米时，我使出全身力气跑，30米、20米、10米，我把第一名的超了，5米，我第一名!"耶--!"我们班的同学发出了震耳欲聋的欢呼声，而我想马上倒在朱红色的地胶上!

忽忽，接下来另我印象深刻的运动项目，更是"体力活儿"了!那就是"拔河"!

"加油!""加油!"······随着一声声加油声中，四年级的吧和总决赛开始了。"要到我们了，好紧张!等下去热热身!"我自言自语到······"五年级!五年级!五年级的拔河比赛马上开始了!请做好准备!"随着广播的声音，我们出去站好了队!······"预备--嘘!"我使劲往后倒，整个人仿佛要倒在地上了，我看见前面的余俊宏，他不看前面，想拉马一样，头朝后面，脚一个劲的往我们班蹬青筋都快爆出来了。过了一会儿，之觉得整个人被一个巨人拉了过去!"嘘--!""哎呀--!"

输了第一场。第二场，我们班使出了吃奶的劲。"嘘--!"把对方拉赢了。第三场，"嘘--!"听见了一声哨下，我们班使劲的往后倒，我旁边的杨芮俨脸红得跟西红柿一样。我们把对方拉过来了一大部分，只差一分米左右了，在这个时候我感觉有无数根针在扎我的手，感到一阵刺痛。但这痛并没有打倒我，我使出浑身上下，每一个能使出力量的地方统统使了出来，我们僵持了一会儿，对方不知哪来的力气，一步一步地把我们拉了过去。"嘘--!""哎!输了!

我全身无力，摇摇晃晃地回到了教室，只见几个同学哭了，还有的同学眼睛湿润了!······

这次运动会让我们得到了锻炼。这次运动会对我来说真是一个惊心动魄的运动会呀!

“把主政的地方变成了谋取私利的领地，这就叫权力异化。现在放我出去，我都没脸见人。”中央纪委宣传部和央视联合制作的专题片《永远在路上》10月20日播出了第四集《利剑出鞘》，十八大以来被查的首个副国级官员苏荣出镜悔过。该专题片10月17日开始播出，根据安排将连续播出八集，一直到25日。

在每集时长40多分钟的片子中，周永康、薄熙来、郭伯雄、徐才厚、令计划、苏荣等高官落马之后的画面曝光;白恩培、周本顺、李春城等重量级“大老虎”忏悔，多起案件细节首度公开。一起起触目惊心的大案呈现眼前，一个个曾经位高权重的高官出镜忏悔，一次次敲响了反腐倡廉的警钟，这对广大党员领导干部、国家工作人员都是极大的心灵震撼和廉洁预警。

近来，各地司法机关也集中起诉、审判了一批“大老虎”：其中包括白恩培、申维辰、谭力、金道铭等，贪腐额均超过2亿元的白恩培与魏鹏远两人被判死缓并决定终身监禁。这都传递出中央全面从严治党的决心。

10月24日召开的党的十八届六中全会，研究全面从严治党重大问题，制定新形势下党内政治生活若干准则，修订《中国共产党党内监督条例(试行)》。在六中全会召开之前，央视黄金时段播放反腐倡廉专题片《永远在路上》，为中央全会研究全面从严治党营造了良好的舆论氛围。

加强警示教育是惩防腐败的源头性工作，但仅仅依靠教育本身是不够的，还要靠反腐败斗争的实际成效，给心存侥幸的官员当头棒喝。为此，必须保持反腐败高压态势，在查处腐败问题上坚持零容忍的态度不变、猛药去疴的决心不减、刮骨疗毒的勇气不泄、严厉惩处的尺度不松，让铁规发力、禁令生威，决不让腐败分子有机可乘。

中央纪委网站10月20日发布消息，2013年至2016年9月，全国纪检监察机关共立案101.8万件，给予党纪政纪处分101万人，十八大以来查处的中管干部覆盖了31个省(区、市)。这些数据，体现了反腐败的高压力度。

回首中国历史的悠悠岁月，穿过时间和空间的阻隔，历史百年有多少英雄儿女为了风雨中摇曳的中国燃烧生命，挥洒热血，他们光辉的爱国形象，崇高的民族精神，气吞山河的言辞，可歌可泣的壮举无不令我们敬仰。下面是小编给大家整理的一二九爱国运动心得体会的内容，欢迎查看!

如果说中国古代的历史宛如绵绣织成，那么它近代的岁月则是被血泪浸透的。“泪添九曲黄河溢，恨至三山五岳低”，用这句诗来形容中国近代百余年的屈辱，尤其是在日本法西斯铁蹄蹂躏下的岁月是再合适不过了。今天，在一二·九运动爆发68周年的日子里，我们要说：

不要忘记1935年月12月9日那天，寒风凛冽，草木凋零，北平五六千名学生冲破国民党军警的阻拦，举行示威游行，他们喊出了时代的呼声，唤醒了沉睡着的中国人民。

不要忘记66年前发生在南京的那一幕，我们中国历史上最为耻辱最为伤痛的一页——1937年的南京如人间地狱：日本鬼子进行着杀人比赛，沾满鲜血的军刀砍下一颗颗中国同胞的头颅，在他们野兽般的狞笑中声，一具具尸体在蠕动;随着刺刀的挥动，一个个婴儿永远停止了啼哭，惨死在母亲的身旁;无数的中国妇女受尽日寇的凌辱，含冤而死……30万死不瞑目的亡魂呐!他们都是中华儿女呀!任何一个有血性的中国人，只要他还承认自己是炎黄子孙，就不会忘了那最为惨绝人寰的一幕，就不会忘了这中华民族的奇耻大辱!

而现在，一些无赖的日本人根本就不承认日本侵略过中国!无知的日本年轻人很少有人知道日本曾经侵略过中国!日本首相一边大谈中日友好，一边照样肆无忌惮地公然参拜靖国神社里的甲级战犯;日本政府在把扭曲了史实的历史教科书发给日本学生;日本商人在向中国孩子倾销内容不健康的漫画……而我们的一些同胞却在以拥有“索尼”、“松下”等品牌的商品和“丰田”汽车为荣，实在让人痛心!

现在的德国人为什么对犹太人那么好?因为他们怕——怕犹太人团结起来。犹太人曾集体拒买一家德国企业的产品而导致这家知名企业破产，起因就是这家企业的总裁说了一些表示“理解希特勒”的话。

当然，对待今日的中日关系，我们应该“以史为鉴，面向未来”。但倘若日本人不这么想，甚至野心不死怎么办?我们的答案只能有一个：炎黄子孙决不会再让历史重演。

不让历史重演，这需要每一个中国人自觉行动起来，进而所有中国人团结起来，一起为了祖国的繁荣富强而发奋图强。只有这样，我们才能以事实向历史证明一切!

“一二·九”爱国运动已经过去七十多年了，但作为新时代大学生的我们依然没有忘记：当代青年学生们为了祖国，为了正义，为了民族的未来而与帝国主义抗争，不惜自己年青岛生命的情景。每到这一天，我仿佛能看一群热血青年不顾凛冽的寒风，不畏军警的阻挠，高喊着“打倒日本帝国主义!”“武力保卫华北!”“为祖国自由奋斗!”的激愤口号，表达了内心急迫的抗日救国的呼声。手无寸铁的学生用自己瘦弱的身躯扛起了民族命运的大旗，凝聚了一股反抗的力量，这股力量以燎原之势席卷全国，掀起了一场盛况空前的爱国运动，民族复兴的火花在那一刻迸发，祖国崛起的希望也不在遥远。

回首中国历史的悠悠岁月，穿过时间和空间的阻隔，历史百年有多少英雄儿女为了风雨中摇曳的中国燃烧生命，挥洒热血，他们光辉的爱国形象，崇高的民族精神，气吞山河的言辞，可歌可泣的壮举无不令我们敬仰。还记得用胸膛堵住敌人枪口的黄继光，用身体支起炸药包的董存瑞，他们为了我们今天的幸福生活，献出了自己宝贵的生命。也许我们的爱国热情无法在残雪如火的战场上表现，但我们可以用知识的武器扞卫祖国，建设祖国，不负先烈的期望!虽然如今社会是一个和平的社会，但爱国的情感仍可以在平时我们每个人的身上体现，也可以通过每件事体现。

同学们，所有的中国青年，让我们：不忘一二·九，共图中华强!

更多热门文章：

金秋十月，丹桂飘香。在这一个秋高气爽的日子里，我们XX中学迎来了一年一度的校运动会。这是我是第一次参加中学里的运动会，心中满是无比的兴奋与期待。

运动会终于开始了。简短的开幕式，精彩、激烈、紧张的比赛都在我的心中留下了深刻的印象。

最令我记忆犹新的是20×50接力跑，因为我也参加了这个项目。比赛开始了，只听“砰”地一声枪响，第一棒的罗璐同学像一支离弦的箭一般冲了出去，只见她准确无误地把棒子传递给了下一个同学刘佳梦，她又传给了下一个同学，这时，我们已经超过2班了。到了，马上到我了。这时，我的心里像揣了一只小兔子似的，“通通”直跳，我紧张极了，生怕掉了棒，终于，前一个同学把棒传给了我，我一点也不敢犹豫，抓起棒就跑。在炮的路上，我听见了同学们在为我加油，这样，我就更不能给班级丢脸了，我使出吃奶的劲向前跑去，把棒递给了下一个同学。“呼”，我长长地吁出了一口气。接着，我和同学们一起，帮剩下的几名同学加油。到最后一棒啦，这时，我们依然遥遥领先2班，最后一棒是陈子豪同学，他的手臂上系着一根代表冲刺的红领巾，他飞快地往前跑去，他的脚下向像生了风一般，又与2班拉开一段距离。啊，他到达了终点，那一刻，我们全班沸腾了起来。不过，我们的成绩还要和其他班比一下。

有一种胜利叫坚持，最振奋人心的就是1500米跑了。1500米，对于我来说是一个遥远的数字，想到它都会觉得颤栗。然而对于站在起跑线上的每一位女运动员来说，这将是她们将要面临的比赛。比赛开始了，罗璐冲在了最前边，我负责为她送水。我每隔一圈就为她拧开盖子，把水递给她，并不时地为她加油。终于，她来到了终点，在她跨入终点的那一霎那，她瘫坐在了地上，这时我的心中不由得一颤，到底是一股怎样的力量将她推上了1500米这一个漫长又富有挑战性的赛道呢？突然，我明白了，是坚定的毅力和无比巨大的勇气！啊，运动员们，我们为你们骄傲，我们为你们自豪！

通过了这一次运动会，我明白了一个道理：我们每一个人的人生之路就像是运动场，需要的是拼搏和勇气，才能带着我们跨越心胜利的终点线。

火焰让凤凰浴火重生.烈火让一个民族重生,让一个个灵魂在火红的光影下永生...

在这个解放的前夕，鲜血染红了残阳。当歌声响起，那一个个伟岸的身躯倒下了，泰山般的牺牲，用鲜血，铺下了通往胜利的道路。

1948年，当丈夫身死，愤怒与悲伤充满了共产党员江雪琴(江姐)因悲伤而颤抖的心。她怀着满腔悲愤，去华蓥山区参加农村武装斗争。世事无常，叛徒甫志高的出卖，让江姐和重庆地下党组织领导人许云峰被捕。游击队员们前来营救，狡猾的敌人却将江姐从水路押走。

酷刑，是敌人迷信的一种武器。懦弱的人在刑具下失去了脊梁，但坚强的共产党员却要打破这个迷信。无法在许云峰嘴里套出什么东西，敌人便妄想在江姐身上打开缺口“上级的姓名我知道，下级的姓名我也知道……”轻蔑地看着敌人，在无数摧残下，咬着牙，用行动向敌人反抗。撬不开的唇，诠释着共产党们的无畏。

屏幕中黑白的影象继续闪动，胜利似乎已经向他们招手，疯老头——华子良受党的指示，佯装疯子，蒙混了敌人，长期隐蔽，一次借着买菜的机会，机智地与狱外党组织取得了联系，一部分党员逃了出去，但江姐和许云峰被敌人杀害了，枪声响起，在他们的眼里，不是面对死亡的畏惧，望着前方，似乎美好的未来展现在了他们面前。他们去了，去迎向敌人的枪口，去为祖国未来奋斗;他们也留了下来，留在历史星河中成为闪亮的明星，留在我们心灵深处成了那点坚守的美好… …

好象已过了一个轮回，当几十个春秋悄然滑过，当天翻地覆的祖国充满着无穷的生机之际，是否还记得几十年前激情而悲壮的日子;是否还记得那些实现了“为革命斗争到底”这个诺言的已逝的灵魂;是否还记得皮鞭打在共产党身上，迸发出来的那宁死不屈的耀眼火光… …

拍拍胸口，我们能做些什么，在中华这条巨龙沉默时，一位位前辈向世界宣告着中国的力量，如今，巨龙开始了腾飞，那么我们是否该尽一份力呢，是的，今天朝气蓬勃的学子，将是未来的希望，我们需要的，是向知识的颠峰进发，那么，明天会更美好。

影片《烈火中永生》振动了一个个中华儿女的心，而今天，那一幕幕场景在我们眼前再现。

在这个解放的前夕，鲜血染红了残阳。当歌声响起，那一个个伟岸的身躯倒下了，泰山般的牺牲，用鲜血，铺下了通往胜利的道路。

1948年，当丈夫身死，愤怒与悲伤充满了共产党员江雪琴(江姐)因悲伤而颤抖的心。她怀着满腔悲愤，去华蓥山区参加农村武装斗争。世事无常，叛徒甫志高的出卖，让江姐和重庆地下党组织领导人许云峰被捕。游击队员们前来营救，狡猾的敌人却将江姐从水路押走。

酷刑，是敌人迷信的一种武器。懦弱的人在刑具下失去了脊梁，但坚强的共产党员却要打破这个迷信。无法在许云峰嘴里套出什么东西，敌人便妄想在江姐身上打开缺口“上级的姓名我知道，下级的姓名我也知道… …”轻蔑地看着敌人，在无数摧残下，咬着牙，用行动向敌人反抗。撬不开的唇，诠释着共产党们的无畏。

屏幕中黑白的影象继续闪动，胜利似乎已经向他们招手，疯老头——华子良受党的指示，佯装疯子，蒙混了敌人，长期隐蔽，一次借着买菜的机会，机智地与狱外党组织取得了联系，一部分党员逃了出去，但江姐和许云峰被敌人杀害了，枪声响起，在他们的眼里，不是面对死亡的畏惧，望着前方，似乎美好的未来展现在了他们面前。他们去了，去迎向敌人的枪口，去为祖国未来奋斗;他们也留了下来，留在历史星河中成为闪亮的明星，留在我们心灵深处成了那点坚守的美好… …

好象已过了一个轮回，当几十个春秋悄然滑过，当天翻地覆的祖国充满着无穷的生机之际，是否还记得几十年前激情而悲壮的日子;是否还记得那些实现了“为革斗争到底”这个诺言的已逝的灵魂;是否还记得皮鞭打在共产党身上，迸发出来的那宁死不屈的耀眼火光… …

拍拍胸口，我们能做些什么，在中华这条巨龙沉默时，一位位前辈向世界宣告着中国的力量，如今，巨龙开始了腾飞，那么我们是否该尽一份力呢，是的，今天朝气蓬勃的学子，将是未来的希望，我们需要的，是向知识的颠峰进发，那么，明天会更美好。

：

爱国电影观后感之《绝境逢生》观后感

看完《绝境逢生》给了我一种震撼。这种震撼，是发自内心的一股力量，一种本能，一种赞叹!

这部电影主要讲述的是抗日战争期间，中国几位士兵护送美国一个女军官，到敌人总部破译密码，一路上与鬼子周旋的幽默故事。为了使中国早日解放，途中一个村子里的老百姓与鬼子展开了拼死搏斗，斗智斗勇，终于把日本人赶出了中国。

这部电影虽然有很多搞笑情节，但我怎么也笑不出来，当最后一幕渐渐变暗时，我想了很多。如果没有战争，影片中卖鱼老翁就不用在鱼里埋上炸弹，与敌人同归于尽;如果没有战争，影片中的铁匠就日夜赶造与日本人打仗的刀了。但是战争的不断频发，不管规模大小，给人们的生活和精神上都造成了无法弥补的创伤，因为有了战争，妇女们成了寡妇，孩子们成了孤儿，男人们把自己的血肉之躯抛在了战场上，连姓名都不曾留下!我们讨厌战争，反对战争，当战争不可避免地降临，我们要挺起胸膛，打一个漂亮的翻身仗，成为一个大国。中国人是谦和的，但绝不是懦弱的!

愿在战争中牺牲的灵魂安息。

爱国电影观后感《南京大屠杀》读后感

今天，我和同学们去电影院观看了电影《南京大屠杀》，看完后，我的心里久久不能平静。

浓烈的尸臭与血腥迷漫了南京城，黑暗与死亡笼罩着惊慌失措的人们。人们不知所措的狂奔逃命，哭喊声，惊叫声，和那一双双失神的眼睛，饱受摧残的憔悴的面容，给这座城市増添了几分恐慌。此刻，明朝的墙，清朝的庙，五千年的繁荣与辉煌，都在这分不清天和地的南京城里晃动，消失。只有那血红的太阳旗在污浊的空气中耀武扬威的飘舞。令人触目惊心的杀戮在街头巷尾进行着。身临其境般地目睹这场残充满血腥的大屠杀，心几乎走向崩裂的边缘，掀起阵阵的愤怒。一场浩劫瞬间尸积如山，血流成河。若大的南京城被死亡的阴云重重笼罩。遭受洗劫的又岂止是一个南京?日本侵略者的兽蹄践踏着东北三省，华北平原，甚至大半个中国。这是中国的耻辱!一个曾经拔萃与世界民族之林的泱泱大国，遭到小小日本的百般蹂躏!为什么?是因为落后就要挨打!日本人曾狂妄地认为屠杀可以征服一切，中华民族的血不能白流，终于掀起了革命狂潮，中华儿女用自己无数不屈的灵魂和钢强的躯体拯救了这古老的民族。

半个世纪弹指一挥间，今天，我们不可能向日本发动一场报复性的战争，我们现在只能做的就是从国力上超过日本，赶上世界。这样，才能告慰那残遭劫难的30万英灵。

落后就要挨打，如今落后就必遭淘汰。我们必须深思，吸取教训，为历史谱写新的辉煌，像我们的祖辈那样，把青春和生命融入这场风起云涌，翻天覆地的改革之中!

古人云，修身、齐家、治国、平天下，欲治其国先齐其家。家庭是社会的细胞，是人们生活的避风港，也是提供前进动力的加油站。家和万事兴,不论时代发生多大变化，不论生活格局发生多大变化，我们都要重视家庭建设，建设好自己的小家不仅有利于家庭成员的健康幸福，也有利于社会大家庭的和谐共荣。

随着社会的高速发展，生活节奏提速，男女平分秋色，追求实现自我价值，各自努力在职场打拼，从而忽视了家庭建设，减少了家庭成员间的互动与交流。由此引发了婚姻、养老、家教、家风等诸多的家庭生活问题，给社会和谐和文明进步带来了极大影响，中国家庭建设面临着诸多的挑战。因此，我们都要重视家庭建设，重视家庭建设必须从注重家庭、注重家教、注重家风三大要务着手。

家庭“就是夫妻之间的关系，父母和子女之间的关系”。家庭关系和谐与否是家庭生活幸福与否的集中体现，是衡量家庭生活幸福的最重要指标。注重家庭，首先要奉行夫妻之道。所以说，为了在生活上互相照顾，互相关心;为了更好地关心和照顾儿女以及双方的父母，让小孩幸福、老人放心、欢喜夫妻。我们要以爱为根，做到真爱无私、觉爱无价、博爱无条件、实爱无成见，

家庭是人生的第一所学校，担负着培养教育下一代的责任。家庭教育是对人生影响至深的教育，它直接或间接地影响着人生目标的实现。注重家教，首先要让家长们认识到：家庭教育才是真正的人生“起跑线”。教育始于家庭，父母是人生的第一位老师。为人父母的职责与任务不仅是让孩子吃饱、穿暖、身体好，更重要的是对孩子的启蒙教育，立德树人，教育孩子做人的道理，增长孩子的善心、爱心、恭敬心，纠正孩子的不良言行和过失。家教靠的是家长的言传身教、以身作则，以道德力量潜移默化的感化孩子的心灵。当然，家教需要建立家校合作的良好教育生态，通过家校互动、亲子共读、父母学校、家校合作委员会等形式强化家校共育机制。

家风不仅直接影响着家庭成员的健康成长，还是民风和社会风气的重要组成要素。良好的家风在人们的成长过程中起着关键的作用，是人们终身的财富。注重家风，就是传承好家风，不断地释放正能量。家风，也叫门风，是一个家庭的传统风尚。中华民族的传统家风可归纳为“仁义礼智信”五常和“孝悌忠信礼义廉耻”八德。人类的发展，社会的进步不断丰富了家风的内涵，以家风弘扬社会主义核心价值观，已成为社会主义文明的新途径。尽管不同的家庭有不同的家风，但幸福的家庭却有着相似的家风，有的讲究道德、诚实守信;有的重视学习、崇尚知识;有的勤俭持家、尊重劳动;有的家庭和睦、科学教子;有的尊老爱幼、邻里互助，

这些都是在注重家庭和注重家教的基础上日积月累逐步形成的。

只有注重家庭、注重家教、注重家风，在家庭建设中紧密结合培育和弘扬社会主义核心价值观，发扬光大中华民族传统家庭美德，促进家庭和睦，促进亲人相亲相爱，促进下一代健康成长，促进老年人老有所养，才能使千千万万个家庭成为国家发展、民族进步、社会和谐、人民幸福的重要基点。中国梦就是人民追求幸福的梦想，在家庭建设中注重家庭是追求梦想的幸福之基，注重家教是追求梦想的幸福之梯，注重家风是追求梦想的幸福之谛。

电视专题片《永不懈怠的斗争》近期播出后，在省内社会各界引起了强烈反响。该片由广东省纪委宣传部、广东广播电视台联合制作。其中，第一集《正风肃纪》反映了全省各级纪检监察机关近年来持之以恒加强作风建设的特色亮点工作。

在新形势下，加强干部队伍作风建设的重要性不言而喻，是事关党的形象，事关人心向背，事关党和国家生死存亡的大事。在一定程度上可以说，把党的作风建设好，对于进一步提高党的执政能力和领导水平，提高拒腐防变和抵御风险的能力，始终保持党的先进性和纯洁性，巩固党的执政地位，保证国家长治久安，具有重要的现实意义和深远的历史意义。抓蛇要抓七寸。加强党的作风建设，必须抓住重点，才能有所作为。

必须强化八小时以外监管。加强对党员领导干部“八小时以外”的监管，是对党员领导干部的关心和爱护。虽说“八小时以外”是领导干部自由支配的业余时间，然而领导干部掌握一定的权力，在“八小时以外”仍然施展着职务和权力的影响。由于现阶段对于党员领导干部“八小时以内”的监督管理制度日趋严密，一些别有用心的人会瞄准时机，抓住“八小时以外”进行利益输送。特别是受社会生活方式日趋多样化的影响，如果对党员领导干部“八小时以外”的作为不加以监督和管理，一些思想意志薄弱、经不住诱惑的同志就会成为围猎目标，自毁前程。因此，必须把对领导干部的管理延伸到生活圈、社交圈，使之始终保持清醒头脑，谨言慎行，养成良好的生活作风。

必须强化党员干部执行力建设。弘扬党的优良作风，加强作风建设，狠抓工作落实的关键就是提高执行力。也就是说，对于抓好作风建设，从中央到地方，出台了很多制度和管理措施，但执行是否到位还是存在一些问题。比如，在中央八项规定出台之际，广东省委原常委、广州市原市委书记万庆良依然我行我素，先后出入会所21次，甚至在被调查的前几天还在位于白云山的品云观景餐厅，这一高档会所大吃大喝。因此，作为党员干部，一方面要注重深入分析梳理在密切联系群众方面存在的共性和个性问题，彻底破除形式主义、官僚主义、享乐主义和奢靡之风以及一些不正确的思想观念，增强服务意识、进取意识、机遇意识和责任意识;另一方面，要深入基层、深入实际、深入群众，真心诚意对待基层群众，切切实实地为人民群众着想，不断提高服务质量、办事效率和服务水平。

必须强化勤俭节约真抓实干的优良作风。“历览前贤家国事，成由勤俭败由奢”。我们党要保持先进性，就必须继续保持艰苦奋斗、勤俭节约的优良作风，在中国特色社会主义事业发展进程中需要始终保持此种精神状态。在现阶段，广大党员干部尤其要永葆共产党人的高风亮节和人格魅力，管住、管好自己吃、穿、住、行等方面，自觉抵制形式主义、官僚主义、享乐主义、奢靡之风的侵蚀，

要牢记“实干兴邦，空谈误国”的道理，干实事，鼓实劲，求实效，不搞政绩工程和短期行为，在坚持真抓实干、勤政为民的同时，要时刻注意把握自己，经得住考验，抵得住诱惑，做到一身正气，两袖清风。

“风清则气正，气正则心齐，心齐则事成”。作风建设永远在路上，作风建设没有休止符。改进作风必须在“严实”二字上下功夫，一件事一件事抓整改，日积月累，一步一个脚印深化下来，勇毅笃行，久久为功。

红领巾，它只是一块再简单不过的红色的布。

每当我戴上鲜红鲜红的红领巾时，它轻轻飘扬在我胸前，它沉甸甸的压在我的心中。我与红领巾有着意义非凡的故事，接下来，我就要给大家讲讲我与红领巾的故事。

我还是一年级学生时，我就已经想加入少先队了，别的好同学都加入了，就我们这些成绩不好的同学没加入，我对加入少先队，简直是梦寐以求。我盼啊盼，终于，在二年级的六一儿童节这一天，我加入了少先队。

我站在庄严的少年先锋队旗对旗下宣誓入队了。当大哥哥、大姐姐为我们戴上鲜艳的红领巾时，我心里激动极了!。可是当我知道它是国旗的一角，是革命先烈用鲜血染成的后，便暗暗下决心，好好学习，争取做个合格的少先队员!

回到家，我把我入少先队的事告诉了老爸老妈，老爸老妈高兴的一蹦三尺高，高兴归高兴，老爸严肃的告诉我：“你一定要珍惜好你的红领巾!红领巾是用革命烈士的鲜血染红的，它代表着无数英雄的心血。红领巾是红旗的一角，象征着革命的胜利!”，我听了这句话，我就更加爱护红领巾了。

不知不觉，我以升到了五年级，我以是一名高年级学生。一个阳光明媚的早晨，我刷好了牙齿，洗好了脸，吃完了早餐，我正准备系好红领巾时，我发现红领巾褪色了，我看它褪色的那一时刻，我感觉有一点伤心，这条红领巾毕竟跟了我两年，一直以来，我都没有换新的，顿时，有一股酸酸的热流从心脏涌到了全身，我多么希望红领巾还是一条崭新的红领巾啊!“泽贤，要迟到了，快点上学了!”厨房传来了妈妈的喊声，我急忙系好红领巾，背上书包，直奔学校。

我来了教室，同学们想往常一样，打打闹闹，当我经过讲台时，我见到一条没人要的红领巾，“哎!为什么不好好爱护好这些红领巾呢?”我感叹道。虽说，红领巾是一块红色三角布，可是，红领巾是国旗的一角啊!我们不能这样糟蹋它啊!

我一直观察同学们在生活中，看有没有爱护红领巾?答案：不是。班上的同学常常把红领巾当抹布擦桌子、甩来甩去......对此，我是愤愤不平——不爱护红领巾，怎能对得起牺牲的烈士们!我真希望全国的小学生都能爱护好自己的红领巾啊!

“叮铃铃叮玲玲

“放学的铃声响起来了，我以风驰电速般得速度跑到饭堂去抬饭框，在去的过程中，有一位一年级的小学生在一边拿倒满汤得汤杯一边困难地抬饭框，由于不留神，他撞到了我，手上的汤杯里的汤撒了我一身，其中，红领巾就湿了，那位小学生一见，连忙向我道歉“大哥哥，对不起!”那位小学生谦虚地说道，我很生气，我恶狠狠地说道：“你要把我的红领巾洗干净!”小学生低着头，不说话，我看了看弄湿的红领巾，我看到红领巾仿佛哭了，它好像在说：“你怎么对一位小学生那么无礼!我虽然湿了，但是，你也不能欺负他啊!他不是故意的!”我听了以后，感到如此的羞愧，我连忙对小学生说：”小弟弟你不是故意的!我错怪你了!”“小弟弟，我来帮你抬饭框吧!”，“谢谢，大哥哥!”小学生大喊，于是，我丢下还没我们班的饭框，帮他们班抬饭框了。

红领巾，你是我的骄傲!同时，你也是我的自豪!

宪法是国家根本法，对依法治国具有决定性意义，不断与时俱进地完善宪法是依法治国的客观要求，是不断完善中国特色社会主义制度、不断推进国家治理现代化的必然选择。此次修订宪法适应了新时代党和国家事业发展的客观规律，体现了党心民心所向，符合宪法发展规律，特别是载入国家根本法，体现了党和国家事业发展的新成就、新经验、新要求，是巩固和加强党领导现代化建设的战略要求，是新时代依法实现国家长治久安的战略之举，对实现中华民族伟大复兴的中国梦，具有重大深远意义!

此次宪法修正案充分彰显了中国特色社会主义的“四个自信”。11个方面的修改内容都是我们党和人民在长期革命、建设和改革实践中，尤其是党的十八大以来取得的重大理论创新、实践创新和制度创新，是对创新成果的一次全面总结。学习《中华人民共和国宪法修正案》，一是要坚决拥护宪法的修改。中国特色社会主义进入新时代，社会主要矛盾发生了变化，而要解决新的矛盾，宪法也必须与时俱进，为新时代保驾护航。二是要认清中国共产党的领导是我国宪法与西方宪法的本质区别。这次修正案在序言和总纲中都明确提出了中国共产党领导是中国特色社会主义最本质的特征，充分体现了中国共产党领导的根本性、全面性和时代性。三是要深入理解宪法修正案中删除了主席、副主席任期限制，这一修改强化了“三位一体”的国家领导体制，有利于党和国家的长治久安。四是结合农林实际，及时做好宪法的宣传和教育工作，弘扬宪法精神。要在全系统开展学习宪法、遵守宪法的活动，培养广大党员干部职工敬畏宪法、捍卫宪法、践行宪法的意识，让干部职工成为宪法忠实的崇尚者、遵守者和捍卫者。

《中华人民共和国宪法修正案》获得高票通过，体现了时代大势所趋、事业发展所需、党心民心所向，必将凝聚起全党和全国各族人民紧密团结在以党中央周围、决胜全面建成小康社会实现中华民族伟大复兴中国梦的磅礴力量。我们坚决拥护支持，并将以思想为指引，强化“四个意识”，坚定“四个自信”，坚持“四个服务”，为经济社会发展贡献更大力量。

本次修改宪法，是完全符合我国国情需要，符合经济社会发展实际。作为党建办主任和工会主席，要以此为契机，引领广大党员干部职工坚决守护它的，营造风清气正氛围，并且要在今后的工作中进一步强化法制意识，坚决维护职工正当权益，不断加强法律知识教育，引导大家知法、学法、懂法、用法，引导干部职工紧跟新时代步伐，为推动时代进步，实现中华民族伟大复兴的中国梦不懈奋斗。

几天前学院党委组织了大家去影院观看《建国大业》，要求看完后要认真总结，交流心得体会。

我认为，这部电影说明了社会主义的中国能集中力量办大事，一百六十多位影星的加盟就说明了这一点，只要韩三平愿意，一千六百人参演都不成问题。什么万人太极、二十万群众游行、六十万奥运志愿者，勤劳勇敢的中国人民参加集体活动的干劲，绝不逊色于五十年前。虽然效率低了点，但搭上祖国荣誉两个字，那就是不容置疑的正确，佛挡杀佛。这些活动在腐朽的资本主义国家是很难开展起来，还是社会主义好。

影片的内容不用赘述，反正是说明了“只有共产党才能救中国，只有社会主义才能发展中国”。高考和考研政治中，在相关的题目里答上这句话，必然是要加分。从表演上来说，冯小刚、葛优、道明、郭德纲、冯巩他们的点还是不错的，个人觉得陈坤扮演的蒋经国很好，事实上大多数人去看这部电影也就是想看看这些人如何热闹，顺便爱一下国。

每一次接触类似的题材，都会想起彭总、刘少奇他们的晚年，挺寒心的，在敌人的枪林弹雨中走过来了，却栽在了带头大哥的手里，奈何共苦而不能同甘。食指的诗说，“我之所以坚定地相信未来是我相信未来人们的眼睛她有拨开历史风尘的睫毛她有看透岁月篇章的瞳孔”，是的，后人或许会拨开历史风尘看透岁月篇章，但前人离开的时候，是否能够瞑目?

很自然的想起了《明朝那些事》，现实没有朱元璋只留下汤和一个人那样严重，但其中的道理其实都差不多。在这个世界上，那些历史的小混混会被英雄收拾，英雄说不定就被带头大哥给拿下，大哥又常被女人迷惑，女人一不小心又被小混混摆平，万物相生相克的自然法则，循环着生存的食物链。看《明朝那些事》，明白了一些历史的规律，也就更好的理解了现实中的这些事，曾经发生的现在还在发生。

在北京生活了这几年，很能感受到这些年中国的崛起，没有经历但可以想见，三十年的中国经历了怎样翻天覆地的变化，值得我们感到振奋和自豪。但是，表面、局部的和谐和繁荣很大程度上只是假象，我们都清楚这个国家大部分地区的落后，知道那些复杂的社会矛盾和问题。不管怎样，应该祝福走过六十年风雨的祖国，憧憬一百华诞的时候，这个国家能民主、法制、公平、“有天理”一些，人民的素质更高，普通老百姓能更加富裕，实现真正的安居乐业。

《山坡羊·潼关怀古》云：“兴，百姓苦;亡，百姓苦”。我一直笃信这句话。希望再过几十年，在我快挂掉的时候，资本主义的中国能让我改变这种看法，那时候，我告诫我的子孙，在文明的社会里就做个普通人。

一位哲学家曾经说过：“国家的灵魂就是一道风景线。”我也是这样认为的。祖国的每个角落，每片土地都散发着勃勃生机和富有活力的朝气。

在地球这个美丽的蓝色星球上，在广阔的亚洲大陆的东部，在浩瀚的太平洋的西海岸，一个泱泱大国巍然屹立，这就是古老的东方文明的发源地——中国。源远流长的黄河浇灌了这片富饶的土地，波澜壮阔的长江养育了这方土地上辛勤耕耘的农民，这就是我的祖国。

祖国的渊源历史也是我心中的一道风景线，我的祖国从古老的神话中走来，带着盘古开天的气魄，携着女娲补天的风采，我的祖国从五千年的沧海桑田中走来，带来长江的奔放，携着黄河的激荡，我的祖国从古老的东方走来，带着唐诗宋词的华章，携着丝绸之路的风光。这是一神片神圣的土地，这是一片宁静的土地，这也是我心中一道最美好的风景线。从茫茫的戈壁到绿水江南，从涓涓细流到汹涌澎湃的大海，祖国用它宽广的胸怀，容纳了无数的生灵，给予了他们最真挚最深情的.温暖。祖国母亲的伟大精神，又是我心中一道最美好的风景线。

没有那幅画卷能描绘祖国众多的风景，没有那幅画卷能描绘它的华丽。

中国人民坚持不懈，为国奉献的精神也是我心中的一道风景线，祖国经历了坎坷而不衰，依然屹立在世界的东方，这都是中华儿女前赴后继，舍身抗争的结果。为了祖国鲁迅“横眉冷对千夫指，俯首甘为孺子牛。”

为了祖国，吉鸿昌视死如归“恨不抗日死，留作今日羞，国破尚如此，我何惜此头。”

祖国，我深深爱恋的祖国我愿为你而生，为你而歌，你的所有都是我心中那最美丽的一道风景线。

早在2016年年初，电视纪录片《我在故宫修文物》横空出世，央视热播之后在网络爆红。正如旁白所言，这部纪录片第一次通过对文物修复领域“庙堂”与“江湖”的互动，让观众对文物修复这个略带神秘色彩的职业产生了兴趣。不少观众意犹未尽，一直关注是否“会拍续集”。

如今，这部纪录片要推同名大电影了。11月8日，该片在北京故宫举行发布会，宣布影版定档12月16日，重现经典。同时，片方还在众筹平台发布了大电影的项目试水，筹集10万元用以支持在全国10个城市举办电影点映会。截至9日晚7点，939名网友已为这部电影筹集了11万余元。

电影看什么? 延续修复师故事

根据片方官微消息，发布会现场发布了6款“国之匠心”海报。海报以6件国宝级文物为背景，缩小的修复师身影镶嵌在文物残损处，寓意“大历史，小工匠，择一事，终一生”的工匠精神。同名电影消息一出，迅速引起网友刷屏，不少网友在官微下留言：“超级想看钟表匠王师傅，求出镜!”“希望有新的内容出现，原来三集根本不够看。”

早在今年3月，记者采访导演萧寒时，对方曾透露，除了利用现有的素材制作一些适合网络传播的短片，他更想拍摄一部故宫题材的大电影，弥补这部纪录片在拍摄和发行方面的遗憾。那么电影版和此前的纪录片有何区别?记者立即致电，对方表示很忙没有接受采访。但根据其他媒体报道，这部82分钟的大电影说的还是文物修复师的故事，但是放入了很多纪录片没能纳入的素材，还着重描绘了两代文物修复师间彼此尊敬的感情。而且影片去掉了所有旁白，完全用师傅的同期声来呈现。

你会买票吗? 有支持也有观望

值得一提的是，音乐人姚谦担纲这部电影的音乐监制，他不仅为该片创作十几段配乐，还邀请歌手陈粒演唱主题曲，钢琴师黄裕翔任钢琴演奏。热衷艺术品收藏的姚谦，在接受本报记者采访时透露，他在煮面的时候观看这部纪录片，当即被片中工匠的专注打动，一不小心把面都煮糊了两次。他还在自己的朋友圈写着“大历史，小工匠”“择一事，终一生”，并提醒观众观影时记得留意主题音乐。

不过，电视节目改编成大电影并非一帆风顺，有的高人气的综艺节目转战大银幕之后，在豆瓣网的评分跌至4分，遭到观众质疑“圈快钱”“没诚意”。也有业内人士担忧，《我在故宫修文物》电影会不会赢得票房、丢了口碑?不过看众筹平台上网友们的热烈回应，很多纪录片忠实粉丝愿意为电影贡献票房，期待在电影中延续情怀和工匠精神。当然也有理性的粉丝观望，“还是先看看评价吧，如果有新内容就去看。”

25年前，时任福州市委书记的习近平读了《人民呼唤焦裕禄》一文，深受感动，挥毫写下了"魂飞万里，盼归来，此水此山此地。百姓谁不爱好官?把泪焦桐成雨。生也沙丘，死也沙丘，父老生死系。暮雪朝霜，毋改英雄意气""依然月明如昔，思君夜夜，肝胆长如洗。路漫漫其修远矣，两袖清风来去。为官一任，造福一方，遂了平生意。绿我涓滴，会它千顷澄碧。"深深表达了习近平对焦裕禄这位"好官"的崇敬之情和他自己爱民为民、责任担当的坚定情怀。

何为好官?答案不一而足，但好官必是"两袖清风来去"的清官无疑。清官的核心是清正、清廉、清明，心中装有百姓。廉政文化在中华文明史上可谓源远流长。在先秦典籍《周礼》中，古人提出了"六廉"的概念，即廉善、廉能、廉敬、廉正、廉法、廉辨，意思是说一个官员必须具备善良、能干、敬业、公正、守法、明辨是非等基本品格，六个方面均以"廉"为冠。千百年来，百姓对清明政治和清官廉吏的呼唤，几乎贯穿了一部中华文明史。一个个鲜活的面容，一个个清官的故事，感动着观众，震撼着观众的心灵。

廉洁方能聚人，律己方能服人，身正方能带人，无私方能感人。因此，领导干部必须清正廉洁、公平公正，既要讲原则，又要讲情义。讲情义，就是要有感情、有人情味儿。一个部门或单位，大家走到一起，既是工作需要，也是一种缘分。如果不讲情义，单位就没有凝聚力;如果只讲情义而不讲原则，单位就难免散沙一盘，失去战斗力。同样，在工作中，面对人民群众，我们要把讲原则与讲情义有机结合起来，真正做到情为民所系，利为民所谋，权为民所用。既要把党和政府的相关政策落实到老百姓的切身利益中去，又要关心、关爱每一个办事群众。切实做到以人为本，提供优质服务，严格落实限时办结制、首问责任制、责任追究制等制度。

去年"两会"期间，习近平在参加安徽代表团审议时提出"三严三实",要求领导干部"既严以修身、严以用权、严以律己，又谋事要实、创业要实、做人要实。"仍旧体现了他的"清官"情怀。纵观十八大落马的官员，原因虽各有不同，但细分析之，不难看出，落马官员无一不是在"三严三实"上放松要求，在腐化堕落、追求个人享乐的过程中，贪心渐起，丢掉了清廉，最终把总书记"三严三实"的告诫抛之脑后。导致锒铛入狱，追悔不已;为了让官员做"清官",习近平曾多次告诫干部："心无百姓莫为官"."以铜为镜，可以正衣冠;以古为镜，可以知兴替;以人为镜，可以明得失".

看《鉴史问廉》，引人深思，让人清醒。要想做到"干部清正、政府清廉、政治清明",作为党的干部，我们更应把学习作为提高能力素质、推进事业发展的根本之道。同时，学习的目的全在于运用，在于提高，要把学习和实践结合起来，善于运用学到的知识解决实际工作中的问题，努力做到学以致用、用以促学、学用相长，不断提高领导科学发展和促进社会和谐的能力，不断提高分析问题、解决问题的能力，不断提高拒腐防变的能力，打牢自己的思想防线，确保自己在任何时候都做到不以权谋私，不滥用职权，不贪赃枉法。一定要守住自己的节操，加强制度建设，真正"把权利关进制度的笼子"里，这样才能达到政治清明、国家安宁、和谐向上的治国目的。

寒冷的冬天已经过去，三月的阴云掩盖不了我们炽热的热情。在这个庄严的时刻，作为一名数学老师，我感到十分荣幸。我很荣幸在这里代表高中三年级的所有老师发言，我也很荣幸有这样一个难得的机会为20__年高考的同学们加油助威。

不管你是否意识到，不管你是否在学习，高考正在悄悄地靠近你。90天太短了，我们不能做所有的事情，我们只能用它来做最有价值的事情。告别篮球场，远离手机电脑，扎进书堆里，为高考拼搏。生命不止，奋斗不息，只要高考未到来，大家就得坚持下去。

同学们，在高考的最后90天里，你们难免会遇到这样或那样的困难，而勇气就是我们的依靠和安慰。困难就像弹簧，你若强大，它就软弱，不要害怕困难，不怨天尤人，要积极寻求解决方法，查漏补缺，弥补不足，用积极的心态去克服心中的困惑和焦虑。狭路相逢勇者胜，我们要拿出自己的勇气，去战胜学习中的一切困难。

90天，我们不能延长它的长度，但可以延长它的宽度，探索它的深度。大家跟上老师的步伐，合理计划和安排，脚踏实地，重基础、重教材，更要练习规范、练习速度、练习重点、练习技巧、练习能力。夯实基础，注重效率，不要放过遗漏，不要放弃希望。

保持一颗正常的心，培养良好的心理素质。进入高三第二阶段后，同学们的竞争压力会增加，情绪波动大，但是不要忘记，高考不仅是一场知识和能力的竞赛，也是一场身体素质和心理素质的测试。如果你想笑到最后，你必须培养一个稳定的心理状态和强大的心理素质。注重过程，自我肯定，建立自信。

高中生压力大的主要原因之一是他们缺乏自信，对未来没有希望，缺乏学习的动力，甚至害怕学习。因此，建立自信是扭转这种局面的关键。大家要不断告诉自己：我能行!我可以!不断增强自己的自信心。

接下来的90天里，同学们并不孤单，父母是你最坚强的后盾，老师是你成功的护卫者。让我们奋勇向前，化压力为动力，化决心为信心，用胜利的信念、坚韧不拔的毅力、高效的复习，共同铸就20__年高考新辉煌。

历史老人孤零零地守望着祖国岁月的变迁，当年的硝烟弥漫化作了今天的静默无言，他的臂膀依然坚强地背负着飞驶的火车，他的眼眸一直饱含着未干的血泪……

9月18日，这是一个令中华儿女痛彻心扉的日子。日本关东军炮轰东北军驻地沈阳北大营，发动了对我国东北的大规模武装进攻，策划并制造了震惊中外的“九一八”事变。由于国党政府的不抵抗政策，东北三省大好河山风云失色，沦于敌手。从此，3000万东北同胞在此后的14年中过着饱受侮辱的亡国奴生活。然而，对一个民族最严重的摧残不是摧残他的肉体，而是摧残他的文化，文化是一个民族惟一的根与魂。

今天，在和平年代的今天，我们能否清醒地坚守自己的文化家园？

三尺讲台是我们平凡而狭小的岗位，三尺讲台却是我们文化战场最广阔最坚定的阵地。我，就是这个阵地上又一位新的战士！毕业典礼上的那一幕，至今还深深地映在我的脑海里。面对鲜艳的五星红旗，我举起握紧的左拳庄严宣誓：“为教育事业奋斗终身！”言到此时，泪水夺眶而出。是对母校的眷恋，是对恩师的感激，是对同窗的不舍……但更多的是一种强烈的神圣感和使命感！“奋斗终身”就意味着一辈子吗？是的，就是一辈子！我很幸运，这一辈子的起点是在这里，在育才这片热土上！这里有我钦佩的前辈、师长，这里有优良的光荣传统，这里有一种朴实而伟大的精神，叫做奉献！这一个月的工作让初为人师的我尝到了苦头。身边的同事都把疲倦藏在微笑的背后，我还有什么理由说累呢？这一个月的工作让初上讲台的我尝到的甜头。夜深人静，一盏台灯，一个闹钟，一支钢笔……可是，孩子的一次漂亮作业，家长的一个感激电话就会让我精神百倍，困意全无。这就是一个新教师最真实，最朴素，最舒心的快乐！

耐得住寂寞的人生才是充实的人生！没有哪一个岗位能像教育这样聚集了全社会的关注与期待；没有哪一个工作能像教育这样深刻地影响着民族的未来；更没有哪一项事业能像教育事业这样清醒地坚守着文化家园。

又到“九一八”，再谈血泪史。纪念“九一八”是为了不忘国耻，是为了不忘落后就要挨打的历史教训，是为了坚定中华民族伟大复兴的信念。

总有一种力量让我们感动，总有一种精神催我们前行。历史老人依旧在前行，我们依旧需要努力，只是为了那段不容忘却的历史…

近期我观看了《国学小名士》让我学到了很多以前不知道的诗词，比如:家田输税尽，拾此充饥肠，也让我感受到了中国的传统文化很伟大，并学习到了中华民族的良好品德。

在以“家、国”为主题的环节里我学到了很多诗词比如:国破山河在，城春草木深;一寸丹心图报国，千秋青史胜封候……我感受到了风声雨声读书声，声声入耳;家事国事天下事，事事关心。少年强则国强，只有我们不断的去关注国家，我们的国家才会富强。然后以亲情为主题比如:洛阳亲友如相问，一片冰心在玉壶;桃花潭水深千尺，不及汪伦送我情。使我明白了诗歌的亲情在无穷无尽的流传表达中给我们世世代代起到了情感教育的作用。在日常生活中我爱父母、尊重长辈、爱祖国。

在无穷无尽的中华传统文化中尤其是古诗词中蕴含着许多传统美德，我下定决心牢记这些中华传统古文化，还要懂得孝敬父母、尊重长辈，不乱丢垃圾，爱护环境不乱涂乱画，积极帮助他人，奉献爱心。

通过《国学小名士》我要努力学习，实现自己的梦想。

“生命在于运动”瞧，这周三、四正是我们学校一年一度的大型运动会。

“哇!好热闹呀!人山人海的!”来到会场边我们便找了一个地方“搭营”，然后去看比赛。“加油、加油……”的声音此起彼伏。过了一会儿，我正看得热闹，老师说：“报接力赛的同学去操场集合。”“啊，终于轮到接力赛了。”我向操场飞奔过去。我们个个都摩拳擦掌的，我暗下决心：绝对不给我们班抹黑。“预备，开始!”同学们都飞一样离开了起跑线，看来其他班也是卧虎藏龙呀!都跑得飞快。轮到我了，我接过棒子，开始飞奔，正当我马上快要跑到终点时，可恶，关键时掉链子，我的鞋后跟掉了，心想：要是再跑下去，可能鞋子会掉，怎么办…….所以最后一段儿我以小碎步跑到了终点。这时我问同学们自己跑出了第几名，他们异口同声地说：“第一名!”，我们三一班是第一名呀!我欣喜若狂跑回去告诉其他同学比赛结果。就这样，紧张而快乐的一天过去了，我们带着胜利的喜悦离开了操场。第二天我们又完成了急速跳绳项目。

通过这次比赛，让我认识到平时多锻炼的重要性，同学们让我们一起运动、强身健体吧!