爱国卫生运动专题电视节目观后感（优秀20篇）

“把主政的地方变成了谋取私利的领地，这就叫权力异化。现在放我出去，我都没脸见人。”中央纪委宣传部和央视联合制作的专题片《永远在路上》10月20日播出了第四集《利剑出鞘》，十八大以来被查的首个副国级官员苏荣出镜悔过。该专题片10月17日开始播出，根据安排将连续播出八集，一直到25日。

在每集时长40多分钟的片子中，周永康、薄熙来、郭伯雄、徐才厚、令计划、苏荣等高官落马之后的画面曝光;白恩培、周本顺、李春城等重量级“大老虎”忏悔，多起案件细节首度公开。一起起触目惊心的大案呈现眼前，一个个曾经位高权重的高官出镜忏悔，一次次敲响了反腐倡廉的警钟，这对广大党员领导干部、国家工作人员都是极大的心灵震撼和廉洁预警。

近来，各地司法机关也集中起诉、审判了一批“大老虎”：其中包括白恩培、申维辰、谭力、金道铭等，贪腐额均超过2亿元的白恩培与魏鹏远两人被判死缓并决定终身监禁。这都传递出中央全面从严治党的决心。

10月24日召开的党的十八届六中全会，研究全面从严治党重大问题，制定新形势下党内政治生活若干准则，修订《中国共产党党内监督条例(试行)》。在六中全会召开之前，央视黄金时段播放反腐倡廉专题片《永远在路上》，为中央全会研究全面从严治党营造了良好的舆论氛围。

加强警示教育是惩防腐败的源头性工作，但仅仅依靠教育本身是不够的，还要靠反腐败斗争的实际成效，给心存侥幸的官员当头棒喝。为此，必须保持反腐败高压态势，在查处腐败问题上坚持零容忍的态度不变、猛药去疴的决心不减、刮骨疗毒的勇气不泄、严厉惩处的尺度不松，让铁规发力、禁令生威，决不让腐败分子有机可乘。

中央纪委网站10月20日发布消息，2013年至2016年9月，全国纪检监察机关共立案101.8万件，给予党纪政纪处分101万人，十八大以来查处的中管干部覆盖了31个省(区、市)。这些数据，体现了反腐败的高压力度。

疫情发生后，党中央研究部署和指挥协调抗疫战争，人民解放军和各省(市、区)的医疗救护队驰援武汉，各地的医疗物资和生活物资迅速汇集武汉，形成了打赢疫情防控阻击战的磅礴力量，充分彰显了中国特色社会主义政治体制的突出优势及其强大的动员组织力。

党的坚强领导及其精干的组织系统是强大动员组织力的根本保证。中国共产党的坚强领导及其精干有力的组织系统是围绕中心任务、动员各方力量和组织各类资源的政治定力和根本保证。党中央高度重视并严密部署，起到了总揽全局、协调各方的关键作用。从中央到地方，党的各级组织的坚强领导和党员干部的模范履职，为抗疫战争的最后胜利提供了坚强的政治领导和总揽全局协调各方的政治定力。党中央动员组织全国力量迅速汇集抗疫战争的最前线，形成了万众一心、众志成城的良好势态。“疫情就是命令，防控就是责任”，闻令而动、雷厉风行，全国一盘棋、一杆插到底的政策保障是夺取胜利的关键要素。

人民群众自觉的主体作用是形成强大动员组织力的基本依靠。在这场抗疫战争中，党中央始终把人民群众的生命安全和身体健康放在第一位，所有的防控措施首先考虑的是尽努力来挽救人民群众的生命，这就是中国共产党全心全意为人民服务的执政理念和使命初心，是打赢抗疫战争的无穷的力量源泉;以白衣天使、社区工作者、警察、快递小哥等为代表的人民群众在疫情面前英勇无畏，勇往直前;全国人民积极参加抗疫战争，自觉维护阻断病毒蔓延的社会秩序，涌现出许许多多可歌可泣的抗疫英雄和坚强战士，是宣示中国制度优势和政治优势的基本依靠和主体力量。

人民军队在关键时刻挺身而出是强大动员组织力的坚强支柱。疫情暴发后，人民军队各大兵种闻令而动、不畏艰险、迅速集结，义无反顾地汇集到了抗疫战争的最前线，冒着被感染的风险守护在患者的身前，真正履行了人民军队为人民的初心诺言。人民军队积极参与是动员组织力的集中体现和标志，是夺取抗疫战争最后胜利的中坚力量，无愧于中国制度优势的坚强支柱。

主流媒体正面引导是强大动员组织力的重要引领。抗疫战争打响以后，主流媒体及时准确、公开透明、客观真实发布疫情信息和疫情阻击情况，广泛播报疫情防控和阻击病毒蔓延的科普信息，正确引导救援物资的合理流动，针对各种谣言和虚假信息及时揭示真相，宣传抗疫英雄，传播正能量，为前线战士们鼓劲加油，为全面打赢抗疫战争凝心聚力，为打赢疫情阻击战提供了重要的精神引领和正确的舆论引导。

中华民族的优良传统和美德是强大动员组织力的精神支撑。自古以来，中华民族就有血浓于水情系灾区和一方有难八方支援的传统美德。这激励和感染着无数中华儿女在国家遭受灾难时团结一心、众志成城，有钱出钱、有力出力、有智出智。当武汉各大医院口罩和防护服紧缺告急时，全国各地物资供应站在中央的统一指挥和调度部署下，迅速汇集驰援武汉，全国人民纷纷自愿捐款捐物支援抗疫救灾，等等。抗疫战争中，万众一心、众志成城的感人场景和不畏牺牲、义无反顾的英雄赞歌纷纷呈现，凝聚着中华民族传统美德的强大精神力量。

我和老伴经常收视北京电视台的《养生堂》节目，根据专家们的指点升华认识，酌情调节个人和家庭生活方式。由于习惯的关系我常把看过的多期节目，听到的专家们的意见串连在一起，联系个人及亲友们的实际情况总结经验，寻求共性要点，排除误区。我感到收视《养生堂》节目在一个一个的医疗、药饮、食疗、运动方法上学习效仿固然可取，而把握基本要领，获取基础知识，融会贯通，为我所用更为重要。

我是健康老人，今年78周岁仍在工作，历年体检各项指标正常，体重、体能达标，精神状态较好，医生和同事们都说我的状态比实际年龄年轻一、二十岁。我的经验体会和观看《养生堂》节目的收获有四点：

一、早保健，养成良好的生活习惯。

我年轻时有幸同著名的国医赵炳南先生相识，他在保健方面给我许多指点，送给我九个字：“勤吃素、多走步、少喜怒”。几十年来我始终照他的指教去做，不吸烟、不饮酒，食物品种杂，粗细粮、稀干咸甜食品、蛋肉果菜搭配，质量大众化，吃饭八成饱。平时我爱吃坚果、大枣、山楂等零食，常年喝茶水。退休前后工作上的应酬不少，而我始终自觉地控制食欲；许多年间享受专车待遇，我尽量少用尽可能多的走路，坚持参加各种形式的体育活动，日常生活自理，经常做点家务事。这样，避免了“体重、脾气、恶习随着级别、年龄长”。

保健的关键是防病。幼年时每逢换季母亲就给我吃点清热解毒及滋阴补气类型的中成药或自制饮品。成年之后我照此去做，并经常以“吃得下、睡得好，两便通、无痛处，体力、体态、体表和情绪无异常”为量器自测，有不适之处及时“自医”或看医生。数十年来我少病却不少看病吃“药”，力求把“医治”和药吃在得病之前或之初。

收视《养生堂》节目触景生情，对照自己，深感个人身体健康得益于早保健。抓“早”是重中之重，当今许多人的问题就在于年轻时吃喝玩乐满不在乎，身体健康之时想不到养生保健，而待到年老多病以至得了大病之后才着急养生保健，为时己晚，难求其就，至少令人遗憾。这应引以为戒。

二、讲辩证，合情适度的养生保健。

中医的灵魂是“辨证”。《养生堂》的专家们以脏器、气血津液、经络为主体，以阴阳、虚实、寒热、表里为基础分专题论述医疗养生保健问题，从内因、外因与非内外因诸方面具体地分折病因，以典型引路因人因时因事说“宜”道“忌”，强调饮食、静动平衡，持续不断，这对我们很有启示和教育作用。

我从中学习的主要体会是：每一个养生保健医术的采用都是有条件的，必须适情而用，莫要生搬硬套“跟风”乱用；养生保健是个“渗透工程”需要长流水不断线坚持始终，非一日之功，一时的热情，要避免“一阵风”“拾起一招丢掉另一招”；提倡任何一种医疗、饮食、运动都有其量的规定性，相关的营养要补充，适可而止，并非多多益善；每一种养生保健的饮食和举措有其正作用也有负作用，要讲“两面理”分主次，取其利防其弊，莫要“一点论”“眉目鬍子一把抓”；养生保健的主体是自己，要努力地把握自己的个性特点，为我所用，求医首先在于借助外力科学的认识自己。

说到“运动”也得讲辨证、平衡。我从二十几岁起勤于学习，积累资料和写作，经常参加体育活动，跳高、100公尺、5000公尺径赛成绩均达到国家三级运动员标准，并喜欢唱歌、会几种乐器。中年时期结合本职工作与社会生活不断地研究与写作，月均发表论文3-4篇；常爬山、走路，喜欢跳交际舞曾在地区比赛中夺冠。进入老年阶段掌握了电脑一般操作技术，经常用它处理信息，经常变换方式整理、储存资料和家庭生活摆设，持续地研究写作，累计出版专著10部，发表论文、研究报告1000多篇；在此同时，经常散步、旅游、泡温泉、打台球、跳舞，有时带孙儿游戏。从实践中感到“动”在于体，而“活”在于心。这样，“体”“脑”双向运动平衡发展才是科学的。

人的身体好像一部机器，它的原动力、承载力是有限的，因此安排生活必须得体适度，负担量过重，在精神与体力上超负荷必然影响健康。几十年来我的一贯态度是力所能及地承接任务，凡事要做就一定认真做好免得被动有压力；要出力更要“求术”努力提高效率，不可拼命地做事；要“顶天”必须“立地”，脚踏实地、实事求是的为人做事，顺其自然；在工作与生活上所设定的追求目标以“跳一跳摘得到”为宜，不可过高，凡事适可而止。无数的事实证明，追求的目标过高，工作与生活压力太大，精神与体力负担太重，到头来健康无保证什么都无用；身心健康状况不佳反过来又会影响工作与生活，如此恶性循环是人生最大的悲哀。我有幸避免了这种悲哀，《养生堂》则使我在认识上升华一步，行动上更加自觉。

三、重修养，不断地调节心理保持良好的心态。

《养生堂》虽然没有专门的安排有关心理调适的节目，但是每期节目都从一个侧面说明疾病同人的情绪有密切的关系。情绪乃是一种同无条件反射相联系的表现，它起源于心理状态，心理健康与生理健康相辅相成。要保持良好的心态就要加强自身修养，不断地进行心理上的自我调节。

我有着不平凡的经历，它使我学会了开心，逐步地懂得一些道理，形成了特定的做人做事的思想观念，主要的有立足“自我”经常想到我的状态很重要，无论在什么情况下都要保持积极地精神状态，要以个人积极的精神状态给家人、朋友、同事一定的关爱，给他们带来力量和方向，带来正当的利益和美好愉快的生活，这既是应尽的一份社会责任，又会使个人从中获得生机，派生心安理得的愉悦情感；

世间一切事都存在着好坏、优劣、利弊、得失、喜怒、哀乐两个方面，社会生活存在着诸多的不确定因素，遇事从两面想，多往宽处想，多往好处想。面对现实与未来思路须灵活，要有“超脱”意识随遇而安的本领。要以积极的态度，坦诚、轻松、愉快的心情做人做事，对的要坚持，错的及时纠正，不断地排除误区，避免自寻烦恼、自添压力、作茧自缚、自我惩罚；

世间一切人都存在着优缺点、长短处、优劣势，各有各的难处。要多看他人的优点和长处，多理解宽容他人，经常想到“大家都不容易”。这样，自己的心地就会变得宽阔、愉快，个人的生活也就增添一份色彩。

社会生活中难免遇到困难和挫折，要勇于面对经得住委屈和打击。困难挫折非坏事，助人生力、增才、长见识。社会生活错综复杂，有些难平的历史或社会问题，难说“公正”，不必太叫真，不可钻“牛角”。早在两千多年前，祖国医学就提出“悲胜怒、喜胜悲、恐胜喜，思胜恐，怒胜思”的心理治疗法则，存有怒气可采用诉说、争议、写作评论、目标转移等适当的方式发泄出来，莫闷在心中，莫用他人之过惩罚自己。

我经常以上述思想指导自己待人处事，这对保持良好的心境，促进身体健康有重要的作用。

四、筑根基，建造美好幸福的家庭。

《养生堂》介绍的正反两个方面的典型事例都贯穿着家庭在医疗保健中重要作用。家庭本是一个人的大后方、安乐窝、渤海湾、育花园、养生堂，有一个和谐温馨、恩爱情长、老少欢欣、关爱备至、风雨同舟、坚强无比、美满幸福的家庭是身心健康最基本的条件。

我自幼生长的家庭和现在的家庭就是这样的一个家庭，最初的大家庭父母和七个兄弟姐妹亲密无间，我成家后同老伴相亲相爱50多年，可以说我俩没有“红过脸”，亲友和邻居们风趣地称我俩形影不离“买一瓶醋都得同行抬着回来”。我的两个儿子、儿媳都是有教养、很孝顺的孩子，一个孙女一个小孙儿很可爱，儿子们的小家庭都是亲密和谐美好健康的，这是我个人身心健康最基本的源泉。

我老伴是个纯朴、温顺的女士，我和老伴的特点不同，我心宽、刚强、性急，爱活动，她心细、平和、柔弱，好宁静；在体质上我属阳怕热，她属阴怕冷；我爱看书学习与写作，她爱在家欣赏文艺节目料理杂事；我的基本色调偏兰，她则偏红；我口重，爱吃糖类食品、豆制品等，由于过敏的原因不能吃牛肉、香油、辣椒，她口轻，爱吃牛肉、香油，由于遗传的原因以少吃海鲜、豆制品、糖类食品为佳。我俩在诸多的方面都是矛盾的，但几十年来我们彼此关爱有佳，都为对方着想，相互照顾，以至为了对方而舍去自己的嗜好。我们多时“折中”安排家庭生活，这在客观上却起到了“平衡”作用。中年时期我工余写作她帮我抄录、查找资料，她是中学教师，她备课我提供帮助；我俩不断地利用节假日外出游泳、参观、旅游、平时晚上去舞场跳舞。进入老年阶段经常散步、逛商场，定时跳舞、泡温泉、打台球，带小孙儿去游乐、旅游。后来老伴患有轻度高血压症，血脂、血糖一度偏高，由于保健得当现在病情好转稳定。事实证明有个和谐温馨的家，才会有个人及全家老少的健康及幸福愉快的生活。

近期我观看了《国学小名士》让我学到了很多以前不知道的诗词，比如:家田输税尽，拾此充饥肠，也让我感受到了中国的传统文化很伟大，并学习到了中华民族的良好品德。

在以“家、国”为主题的环节里我学到了很多诗词比如:国破山河在，城春草木深;一寸丹心图报国，千秋青史胜封候……我感受到了风声雨声读书声，声声入耳;家事国事天下事，事事关心。少年强则国强，只有我们不断的去关注国家，我们的国家才会富强。然后以亲情为主题比如:洛阳亲友如相问，一片冰心在玉壶;桃花潭水深千尺，不及汪伦送我情。使我明白了诗歌的亲情在无穷无尽的流传表达中给我们世世代代起到了情感教育的作用。在日常生活中我爱父母、尊重长辈、爱祖国。

在无穷无尽的中华传统文化中尤其是古诗词中蕴含着许多传统美德，我下定决心牢记这些中华传统古文化，还要懂得孝敬父母、尊重长辈，不乱丢垃圾，爱护环境不乱涂乱画，积极帮助他人，奉献爱心。

通过《国学小名士》我要努力学习，实现自己的梦想。

时间总是喜欢在人们不经意间就悄悄溜走，转眼间温馨愉快的假期已经面临结束了，学子们终于迎来了新学年新学期的来临。面对这一年一度的开学季，同学们的心情想必也是格外地欢喜吧，又可以重新回归美丽的校园，见到熟悉的同窗以及老师们，坐在宽敞的教室，继续求学的进程。除此之外，每一年的开学之际，央视专题节目《开学第一课》如期而至，2022年的也不例外。

说起2022年的《开学第一课》，主题与往年相比更加有意义以及内涵，那便是_,相信从这个主题中，你们都有不少的感慨以及感想吧，而我也如此。20_年是一个特殊的年份，所以这一期的《开学第一课》 ，我们跟随康辉、撒贝宁携手课代表杨雅淇、彭友馨一同回顾，展望未来理想之光。此次节目再一次向我们诠释了更加有价值的人生观念和给予人深刻的反思与觉悟。

《开学第一课》，是一门独特而有意义的“课堂”，也是我们中小学生每年必看的节目。在观看了这一期的《开学第一课》崭新的主题学习，让我们汲取了各种知识之外，还能在观看节目中，更好的理解各个人生意义，因而对于我们而言，可谓是收获不浅呀!

观看2022年《开学第一课》，用心感受节目里的故事内容，我们会发现这个时代真的很美好，有机会能成为这个时代的人，可以说是幸福无比。除此之外，节目里满满的正能量呈现，不断地给我们这些新时代祖国少年们灌输着正直思想，诠释理想的重要性，因而我们都要树立正确的理想与目标，以实际行动拼搏，让理想照亮我们的未来。所以这也是《开学第一课》为什么如此受欢迎的原因了，接触课堂学习不到的知识，感悟大道理。作为新时代青少年的我们在观看《开学第一课》之后，也更应该好好地反思节目中的故事内容，领悟好真正的人生意义，并且往后要更加认真刻苦学习，为将来能成为有用之人努力不断，积极进取!

近日，湖北省武汉市武昌区政府领导向未能及时妥善安置的重症病人代表进行当面道歉，同时严肃处理了处置失当的相关负责人，给予相关街道负责人免职、党内警告处分、诫勉谈话处理。战“疫”当前，出现严重失职失责，究其原因，是在防控期间忘却了为民初心，成了“空心”干部。

疫情防控就是争分夺秒的战场，战“疫”前线失职失责的“空心”干部，必将受到严肃问责。每一位党员干部都应牢记为民初心，迅速进入战时状态，真正把人民群众的生命安全和身体健康放在第一位。

牢记为民使命，疫情防控要始终把人民放在心中最高位置。“群众利益无小事，一枝一叶总关情。”当前，疫情防控进入胶着状态，党员干部要牢记为民初心，时刻把人民群众放在心中最高的位置，在重点管控和群众性防控等方面充分考虑人民群众的切身利益。要在思想上高度重视广大人民群众的疫情防控工作，做人民群众认可接纳的战疫先锋。党员干部不仅要关心关切重点隔离人群，也要秉持一颗爱民为民之心，把广大群众的防控工作放在首位，在疫情防控的关键时期，为广大群众疫情防控提供人性化服务。

坚持群众立场，疫情防控要始终强化疫情防控的服务意识。“先天下之忧而忧，后天下之乐而乐。”强化服务意识就是要拿出“先人后己”的态度真心服务群众，彰显公仆本色。当前疫情防控形势处于胶着状态，复产复工等各项工作陆续上马，群众的意见和需求也随着假期的结束直线上升，党员干部要在疫情防控方面把强化服务意识作为对自己的基本要求，进一步畅通党群沟通渠道，把在疫情防控期间群众需要什么，诉求什么作为服务的目标和任务。始终坚持权为民所用、情为民所系、利为民所谋，切实在疫情防控阻击战中强化服务意识，坚持不懈的在疫情防控方面为群众办好事、解难事、做实事。

强化战时状态，疫情防控要深入强化疫情防控的责任意识。“天下兴亡，匹夫有责”，责任意识是疫情防控的生命线，我们要把责任意识切实压在肩上。在这次疫情“大考”面前，冲锋在一线的医护工作者、社区工作者和三军将士们，用实际行动交上了令人民满意的答卷，他们是这个时代的英雄和楷模，他们的努力必将被历史铭记。但我们也看到，有个别干部在战“疫”面前，忘记初心、推诿扯皮、渎职失责，无视人民群众的切身利益。对于这样的人，必须要严格按照军法处置，以肃清不正之风，给人民群众一个满意的交代。

危难时刻方现英雄本色，关键时期彰显干部担当。战“疫”当前，要吹响集结号，对“空心”干部要严肃追责问责，并进行深刻的思想教育。疫情防控已经进入关键阶段，党员干部应筑牢为民初心，在疫情防控的同时踏实为民服务。

不经意间，又到了一年一度的安全生产月。安全的重要性，无论什么时候强调或强调到什么程度都不为过。因为一旦出事，轻则伤筋动骨，重则有性命之忧，使人民生命财产蒙受巨大损失。然而，不少单位和领导对于“重于泰山”的大事，却往往呈现出“说在嘴上、写在纸上、贴在墙上”的现象，但就是没有将其放在“心”中，没有真正抓落实。在煤矿这个处处充满危险的环境中，

“麻痹”——这个安全的可怕杀手，一次又一次导演了悲剧。麻痹+麻木=事故

也许，一个人的麻痹可以侥幸不引发事故，但层层的麻痹串起的链条就会让事故不可避免。在这些链条上，假设有一个环节可以把住，事故也许可以幸免，但遗憾的是麻痹成为了一种通病。思想上的隐患是最大的隐患，一旦出现懒惰和松懈，安全事故迟早会发生。

作为一个煤矿安全管理者，事故一次次警示我们：安全生产不要轻信他人，不要指望代劳，要做到“我亲眼看了，我亲手做了，我亲自问了”。

矿难及事故的频发，我们曾经不只一次地质问为什么。为什么不能真正吸取教训?为什么安全第一的思想不能真正落实?为什么对宝贵的生命如此漠视?其实答案并不难找，导演这一幕幕悲剧的幕后黑手就是麻痹，甚至由麻痹变得麻木。由于管理者的麻痹，现场“三违”不断、隐患成堆，有大量的问题和隐患每天都在重复发生;由于操作职工的麻痹，轻安全、重生产，违章变得理所当然，一切都司空见惯，看惯了、干惯了、习惯了，这样的情形怎能防止事故的发生呢?

重法严惩+事前防范=安全

要克服麻痹心理使事故不再发生，必须重法严惩遏制事故频发，使人们面对严惩，抖擞起安全之精神，严格按照规范操作，安全生产。

要严厉问责。建立严厉的问责、追责制度，将责任人的利益与事故责任切实捆绑在一起，对事故责任单位和责任人坚决从严从重处罚，使企业安全生产的责任人从心低里对安全法规敬畏，生产中不敢越安全法规半步，始终保持一颗清醒安全生产的心，尽职尽责，精心操控，保证生产安全。

要关紧笼子。将企业的生产关在安全制度法规的笼子内，并实施严格的考核制度，对违法者严惩，使人们不敢跨出笼子半步，员工始终保持一颗清醒安全生产的心，尽职尽责，时时步步用安全法律和制度管事、办事、生产，生产就会安全。

要扎好篱笆。用重法严惩事故的责任人，虽能击醒人们“麻痹的安全心灵”，使人们进行反思，采取措施予以防范。但这这种事后的反思，也只是一种亡羊补牢的补救之举。惟有人们时刻有着一颗对安全生产忧患的心，方能由出事后的被动反思，转化为事前安全防范的积极主动的正思，思考出好的超前防范措施，并实施到位，才能杜绝因“麻痹的安全心灵”所导致的事故，保证生产的安全运行。

安全影响一切，安全就是一切。对于管理者来说，对安全的麻痹就是自我的毁灭。从高官的引咎辞职到责任者的锒铛入狱，这还不能让管理者警醒吗?

“你是家中梁，工作要思量，梁折家遭殃，生活无保障;你是妻子天，莫让天塌陷，天塌人心寒，妻儿无人管;你是父母心，牵挂重千斤，儿走他乡路，老人泪湿巾;你是子女山，为儿挡风寒，山倒无依靠，人见人心寒。”这蘸着无数矿工鲜血写就的歌，你听到了吗，我的矿工兄弟。

自古有云： “国，无法则乱，民，无法则贫”。我们是新世纪的少年，在家长的关怀下，在老师的教导下、在法律的保护下、健康的成长。在这样的情况下我们更应该学法。

倡导科学文明的生活方式,要加强科普和法制教育,深入学习宣传《管理守则》,《文明守则》等,不断提高文明道德水平,增加自我保护意识和遵纪守法意识,坚持同封建迷信,反科学,伪科学和邪教做斗争。

和谐是我国传统文化中具有代表性的观念，是事物存在的最佳状态，也是一切美好事物的共同特点。实现和谐，是古往今来人类孜孜以求的美好理想和愿望。而调动一切积极因素构建和谐文明的校园环境也将是一个永恒的主题。

构建和谐校园需建立需要建立好的学风、好的校风。我们要倡导一种蓬勃向上的团队作风，一种脚踏实地的学习精神，将学风建设的目标指向“理想、团结、自强、成材”。一种团结奋进的班风和刻苦勤奋的学风能促使个人在良好的环境中成长。好的校风如春风化雨，不声不响地吸引每个学子奋勇向前，为了理想而努力拼搏。校风积极向上，从而打造和谐的教育氛围。而作为中职生的我们，不仅要学法，懂法，更要善于运用法律。这，便是所谓的行动。眼下，我们的首要

任务是学习法律知识，增强法制观念，但在学法的同时，也要注意道德、勇气、社交能力的培养。做一个真正的四有青年，为实现我国的素质教育做出贡献。

构建和谐校园需要我们大家共同的努力，任前方荆棘丛生我们将持之以恒。茫茫学海中，我们要做勇敢的水手，乘风破浪、共赴前程。青春的脚步如行云流水，青春的岁月需要知识的滋养。让我们把握生命中的每一天，向和谐校园的彼岸前行。

用我们的智慧和勇气扬起理想的风帆，用我们的青春和生命奏响时代的强音。当我们抛弃了迷茫，把握了航向。当我们共同努力，不懈地摇桨，和谐校园的乐章终将奏响。

昨天是我们学校一年一度的运动会。一大早我就起来了。我穿好校服，梳好头发，系好红领巾，拿着彩带，迎着朝霞朝学校出发了。

到学校一看，同学们都到齐了。我的屁股一坐在椅子上还没到一秒钟，老师就让大家排队了。我只好乖乖地走出教室去集合。(大家手上还拿着彩带。)我们要举行运动员入场仪式。排好队后，我们挥舞着彩带迎着太阳发出的七彩光芒雄赳赳、气昂昂地向后操场走去。

在开幕式上各班的运动员们都排着整齐的队、喊着口号走过主席台接受领导的检阅。接下来就是裁判员代表和运动员代表宣誓。

运动会开始了。最精彩的比赛项目是迎面接力.。我们班的运动员们做着充分的准备,而我们这些拉拉队员们就手上抬着运动员们脱下来的衣服，为他们做好后勤工作。比赛终于开始了。枪声一响，我们班的运动员拿着棒子像一支离弦的弓箭一样射了出去。我们班领先了!拉拉队员们使劲喊着“加油”，为运动员们打气。可是好景不长，在陈莹子同学和另一个女同学接棒的时候掉棒了。我们班一下子就落后了。可是我们班的运动员不服输，大家一个比一个跑得快，拉拉队员们也不停地大声呼喊为他们鼓劲。在大家的共同努力下我们一点点地追上了其他班级，又一次领先了。最后，虽然没突破记录实在有点遗憾，可是却夺得了第一名，还不是我们这些运动员和拉拉队员的功劳?这让我明白了一个道理：团结就是力量。只要我们齐心协力，什么困难都可以克服。我想对运动员说：“你们都是最棒的!只要你们尽力来比赛就都为班级做出了贡献。我祝愿你们在明年的运动会上取得更好的成绩!”

经过这次的比赛使我明白：竞技场上运动员们这种战胜自我、超越自我、自强不息的精神正是奥林匹克运动的奋斗精神。今年的运动会真让我大开眼界呀!我盼望着明年在北京举行的国际奥运会!

昨天星期五一场小学生运动会，我到操场边看看，晒晒太阳但没看多久，拿出手机拍几张照片，稍观摩却也感触颇多。

一条红色大横幅“.....小学第六届体育节”。呵呵，一所小学的一场小学生的一天的运动会，原来也可称为体育节。红色塑胶跑道，绿色塑胶草坪，现在的小学生操场都这么先进。参加运动会的学生运动员们衣服上都有一张白底黑字的编号，周围其他学生们观看边大声喊“加油”。话筒里常常传出老师的播报声音，几年级几号运动员参加什么比赛。大操场上很是热闹，到处都是蹦蹦跳跳的小学生们，低年级的孩子明显小，高年级的学生有的已经有些高大。参加跳沙坑的运动员，几乎每一位都跳好远，我在一边看看觉得他们都好厉害。轮椅上的我盖在腿上的一件衣服掉下地，正想找谁能帮忙捡起来，旁边一名小个子女生主动跑到我轮椅边帮我捡起衣服还给我，我说谢谢，她很快又跑到别处。还好早上阳光比较灿烂下午也没有下雨，一天的小学生运动会圆满结束。

见此场景不由得怀念起我读小学时，记得当年到中年级，小学校园搬到刚刚新新建起的一所，在当时看来条件已经挺是不错，各个教室办公室等建筑，操场跑道上还都是黑色煤灰，足球土地场上草也不全，几片绿色，夹杂黄色草。前几天听妈妈说到，我当初读的小学，现在操场上也已经换了塑胶材料，肯定和眼前的校园操场差不了多少。毕竟我读小学已经是10多年前的事了，各方面条件都和现在绝对是在没法比了。

记得我小的时候，体育一直不好，长跑短跑跳高跳远垒球铅球等各项目很少能及格，只有跳绳最好，差不多能达到满分。每年的小学运动会我从未作为运动员参加过任何比赛，开运动会我只是在边上看看，好像到高年级还轮到我上台说话。忘了从小学几年级开始我主持每个星期一早上升国旗的升旗仪式，有时也选到我参加升旗，但运动会比赛我一点也加入不了。

我还小的时候，70后80后的哥哥姐姐们常和我比较，他们小时候的生活条件，吃的不如现在的用的也不好。我有时好奇询问奶奶她年轻时的生活，奶奶也常常介绍。想想我作为一名90后，过的日子也算是不错了。但现在已经到了2011年，最大的00后们都即将小学毕业，和他们相比，我这90后也已经是有点老了，童年时代的生活条件和他们比不了了。时代在发展，社会在进步，果然是一点都没错。

这次小学生运动会，作为一名轮椅上的90后，观后第一感：现在学校里的体育设施真先进;观后第二感：我这轮椅上的老太婆，果然是老了啊;观后第三感：什么时候我还能有本事也到操场上走走，沿着跑道跑两圈，跳跳远跳跳高，跳跳绳踢踢毽?

前几天看了影片《朗读者》(又名生死朗读)，这是一部震撼人心的影片，是一部让人过于沉重的影片，也是一部让人心灵颤抖的影片。影片的背景是在二战后期的柏林，男主人迈克尔还处在少年读书时代，一次病倒在街头，而正好有个叫汉娜的女人路过，带了迈克尔回家，搭救并给予了温暖。迈克尔病好之后，又一次来到汉娜的家。恋情就此展开、漫延，一个成熟的女人和一个懵懂的少年，畸恋之情，既有缠缠绵绵，又有恐惧畏怕。于是，人生美好的企望寄托于朗读之中;于是，每每激情之后，少年的款款朗读和女人的深情拥望-------一幅浪漫而温馨画面，给了人们美好的想象。然后，突然有一天，汉娜从迈克尔的生活中消失了。痛苦的迈克尔，四处寻找不得，只能恢复了正常的学习生活。这是影片的前半部分。

长大的迈克尔，已成为律师见习生，参与了对纳粹战犯的审判。而汉娜正是被告之一------一个集中营的看守员。由于她不识字，其他看守员把监狱火烧，造成大批战俘死亡的责任都推给了她，最后被判终身监禁。这对迈克尔是一段煎熬，苦苦追寻着少年时的好美感情的人，找到之时，却成为一个参与大屠杀的纳粹。这样的巨变，极大地冲击着、抨击着迈克尔，他除了默默的流泪，痛心地煎熬，别无他法。即使讲上几句同情的话，也遭遇同伴的猛攻和痛击。此后过了许久，迈克尔终于把这个秘密告诉了女儿，而这个秘密完全影响到他的后半生，让他无法面对妻子、家人。而惦念和思念着狱中的汉娜，又使得他无法宁静地生活。他打听着她的监狱生活，了解着她的监狱状况，但迟迟没有勇气探望她，无法面对---------一个少年时期的、打开他生活内涵的情人，一个社会、正义、和平的敌人。

但是，他知道她的人性善良之处和她的嗜好听朗读的期望。迈克尔录制了朗读磁带，定期寄到狱中。而狱中的汉娜，慢慢地学会了阅读、写作，得到了心灵的慰籍和企望，写了大量给迈克尔的没有发出的信件。直到她的提前释放期到了，她都不愿出狱。与其说她不习惯现实社会生活，还不如说，她仍然惧怕直面迈克尔。后来，监狱管理根据迈克尔的邮寄地址，找到了迈克尔，希望他接她出狱。

《朗读者》每期设置一个主题，由五六位嘉宾分别分享自己的人生故事并朗读能表达自己情感的文字，董卿负责串联。节目近几期主题为“遇见”“陪伴”“眼泪”“第一次”，嘉宾则包括杨利伟、刘震云、濮存昕、斯琴高娃、蒋雯丽、许渊冲、柳传志等，将于18日起每周六日在央视一套、三套晚间播出。

董卿说，《朗读者》的朗读文字包罗万象，有翻译家许渊冲的弟子们用中英法文为他朗读的文学经典，也有来自成都“鲜花山谷”的丈夫为妻子献上的自创情诗;有贾平凹《写给母亲》这类表达大众情感的作品，也有如柳传志写给儿子婚礼的个人感受。

“《朗读者》的文字和个人的情感紧密结合，朗读者的情感故事和之后的朗读内容在情感串联上将完成统一。”董卿说。

她认为，文字的作用是准确地传递信息、传递情感，文学之所以能够打动人心，是因为文学本身就是对共通情感的精准描述。“《朗读者》就是朗读的人，在我看来可以分为两部分来理解，朗读是传播文字，而人就是展示生命。”

据介绍，相比于文字，《朗读者》更注重“人”，节目不但要塑造立体的人，更是通过情感的纽带联系不同时空的生命。

今天是星期三，我们又迎来了一年一度的运动会，同学们欢欣鼓舞地排着整齐的队伍进入操场。随着校长那铿锵有力的致词结束，激动人心的运动会也就拉开了帷幕。

此次运动会的比赛项目可多了！有呼拉圈接力、迎面接力、换物接力、拔河……

比赛开始了，首先进行的是呼拉圈接力。这个比赛项目从我们七年级开始，我们班的同学个个昂起头来，正做着赛前准备，有的弯弯腰，有的扭扭脚，然后手牵手做好比赛姿势。一听到裁判员那响亮的哨子声，运动员们就争先恐后的把手中的呼拉圈传给另一个人，就这样同学们一个一个传了下去。

然后进行的是换物接力。我们班代表队的同学胸有成竹，精神抖擞地站在起跑线上，那样子一点儿也不紧张。“预备，跑”。裁判员一声令下，各班运动员们就像离弦的箭一般冲了出去。这时候，赛场两边响起了“加油，加油”有节奏的助威声，原本坐着的同学干脆站起来呐喊。开始，我们班的同学还遥遥领先，渐渐地，一班的一位同学超过了我们班的选手，并将他远远地甩在了后面。我心里暗暗地为那位同学着急，心想：“别输啊，可千万别输啊！”果然，那位同学并没有放弃，反而更加拼命地向前跑。5米、4米、3米，近了，更近了。突然他猛地向前冲去，终于又超过了一班那位同学，他快速换回了沙包，终于第一个冲过终点线。

比赛继续进行着，老师们也参与了进来，他们有的在抢座位、有的在打靶、有的在拔河……一向严肃的老师们也露出了甜蜜的微笑，他们似乎都回到了童年的快乐时光。

一阵阵欢呼声、加油声，在校园里此起彼伏，那欢快的笑声传遍了校园的每个角落……

在这阳光明媚的10月里，我们迎着春日的阳光，伴随着播种的季节，迎来了欢快精彩的校运动会。一大早，全校师生就来到了运动场，他们有的安排场地，有的整理服装，有的安放运动器材，忙得不亦乐乎，原本寂静的赛场一下子热闹起来。随着宣布运动会正式开始，各班队伍依次入场。此时进行曲骤然响起，一个又一个班级排着整齐的队形，大踏步向主席台走来。他们个个衣着鲜艳，面带笑容，昂首阔步，展示出青年特有的朝气与活力。当大会宣布运动比赛正式开始，整个赛场顿时沸腾起来，加油助威声此起彼伏，络绎不绝。你看那径赛场上的运动员，一个个如矫兔般飞离起点，像利箭般冲向终点，引得在场的观众兴奋不已。不论选手是否获得第一，他们都会得到观众的赞美和鼓励。因为在观众的心中，这些运动员都发挥出了不屈不挠，顽强拚搏的体育精神，他们是运动场上的英雄，是北安学校的“刘翔”。女子800米和男子1500米是考验选手体力和毅力的项目。它虽然不如短跑那样让人兴奋，令人激动，但是绝对比短跑更加让人感动。在比赛中，选手要面临的不仅是身体上的考验，更是心理上的考验。参加这个项目的运动员真正体现了努力拚搏，永不服输的运动精神，它给我们的感受远比成绩要丰富的多。再看那田赛场上的运动员，也个个摩拳擦掌，毫不示弱。跳高跳远的运动员为了得到更好的成绩，拼尽全力，即使失败也毫不放弃。他们面对目标跨出坚定的步伐，跳了一次又一次。这种不断超越自我的精神是个人的巨大财富，更是将来能够走得更高更远的稳固基石。参加铅球比赛的选手互相竞争，成绩越投越远。他们手中的铅球仿佛变成了一个个充满希望的许愿球，不断追逐着自己的梦想。运动会展示学生青春风采，考验体能与心理的具体实践。它锻炼的是体力，激活的是生命，弘扬的是个性和青春活力，收获的是笑脸和精神风貌。所有选手在本届运动会上赛出了成绩，赛出了风格，发扬了友谊第一，比赛第二的精神，在比赛中寻觅了更多的光彩和梦想，在比赛中创造了更多的美好和辉煌。

金秋送爽，飘来阵阵桂花香，金黄色的叶子像一只只小蝴蝶，在风中舞蹈着，落到地上，与大地融为一体。

金色的枪托在阳光下闪闪发亮，碧绿的草地上沾着几滴露水，放射出五彩的光芒，鲜红的跑道让人充满生命的活力，让运动员的血脉喷张激动不已。

没错，运动会开始了!

跑道上运动员的精神抖擞，一个个并排站在起点，观众台上，同学也准备在为着运动员们加油。

砰!的一声枪下，跑道上出现了七年级的同学飞奔的身影，一个个都那么拼尽全力，争取超越自我。

赛场上热血沸腾的，观众台上也热血沸腾的，一个个呐喊着，尖叫着，掌声一阵又一阵，高潮一波又一波，都在为运动员加油鼓劲。

看!我们班上的小洪正准备着，一声令下，他便冲了过去，可决赛时的运动员们都是跑步健将，在这一方面，他还略逊一筹，可依然得到了掌声和同学们的鼓励。

经过两天半的努力，我们班虽然只得了很少的分数，但这只是第一次，还有第二次，第三次，这只是一次锻炼。下次争取做得更好!

只有大家团结一致，运动员更加加把劲儿，才会有更好的结果。

我们期待着下一次运动会!

“幸运的视角，都为我聚焦。你的每个决定是我渴望的骄傲，让我犹豫走掉，选择我就好，请你为我的努力而尖叫……”优美的旋律在我耳边环绕，我的最爱——《偶像练习生》伴着悦耳的主题曲，如约而至了！

《偶像练习生》是目前最火的选秀类节目，它的竞选非常残忍，尽管每位练习生都有秀丽的容貌，标准的身材，绝佳的才艺……然而他们的命运却掌握在别人手里，观众要从100位练习生中选出九位组成团出道，而其余都将与舞台无缘。

练习生的努力，每个全民制作人都能看出来，训练时，他们一个个汗流浃背，为了让自己更强大，没日没夜的练着。对于每个动作，教练都有非常严格的要求，需要经过无数次的练习才能达到完美。常常是在作为观众的我们看来，他们的动作已经几乎接近完美了，但距老师们的严格要求还相去甚远。于是对于他们每一个实习生而言，每一次的练习，每一次的教导，都浸满了汗水与泪水。

闪亮的灯光，优美的音乐，偌大的舞台，是每位练习生展现自己才华的地方，也是提高自我才艺和勇气的地方，舞台上的他们，完美展示了自己努力的成果。而每一次的公演，都意味着有的人离成功更近了一步，也意味着有的人将要告别舞台。有人收获掌声，有人只能失落。然而，无论成与败，在他们的背后，经历过多少痛苦，流过多少汗水，有谁知道？

练习的道路是无止境的，只要没有足够的资格就不会出道。练习生的痛苦往往不会被人知道，他们只能默默的一直练下去。有许多人说：“练习生是没有用的，在现实生活中，明星道路离你很远很远，就算你一直练下去，但随着年龄的增长，你也就没有资本了。”然而他们没有放弃，尽管许多人也许无论如何努力，他们都不可能成为明星，但他们依旧选择了执着，选择了坚持。是练习，让他们变得更强大。

看这档节目，让我豁然开朗：练习生所经过的道路不正和我们的求学之路一样吗？学习之路都会经过无数的困难、坎坷，正是这样，我们才需付出无数的努力来跨越。人生中我们会经过小学，初中，高中……也许有些人学习一生，也不会跨进高等学府的大门，但是我们一直在学习的路上前行，这不就够了吗？

活到老，学到老，为了自己的梦想，我愿做终生的练习生！

之所以我们能过上今天的好日子，是因为革命先烈在战场上拼搏，他们不顾一切，他们无数次胜利，他们牺牲了自己。我们做为一个学生，应该怀念他们。革命先烈有：董存瑞、黄继光、孙中山、邱少云······我有他们那辉煌的足迹，感动的故事。邓中夏是中国工人运动的著名领袖，他在红军中担任领导工作，领导工农武娤反对国民党反动派。1933年5月15日他被国民党政府逮捕。在狱中，邓中夏坚强不屈。有一次，敌人对邓中夏说：“你这样强硬，难道不想出去，不想获得自由吗?”邓中夏冷笑到：“我未进来前，倒想到有一天会进来，现在进来了，却从没想到会出去。”牺牲前的几天，邓中夏知道自己的生命有限了，他对难友们说：“一个人不怕短命，只怕死的不是时候，不是地方。死有重于泰山，有轻于鸿毛。为个人升官发财而活，那是苟且偷生地活，也可以叫虽生犹死，真比鸿毛还轻。一个人能为了最多数民众利益，为了勤劳大众的利益而死，这是虽死犹生，比泰山还要重。人生只有一生一死，要生得有意义，死得有价值。1933年9月的一天早晨，敌人把邓中夏押出来，对他说：“这是你最后的悔过机会了，你还有话要说吗?”邓中夏斩钉截铁地说：“我一生未做过后悔的事。我也没有什么话要对你们说。”邓中夏在南京雨花台英勇就义。革命先烈的故事还有很多，如：董存瑞舍身炸啁堡，黄继光舍身挡子弹，火烧邱少云······没有革命先烈，就没有新中国;没有革命先烈就没有我们今天的好日子。是他们让我过上了今天这样幸福的生活，给我们创造了一片和平的环境，他们是祖国的优秀儿女，也是我们学习的楷模。今天，在这里，让我们一起怀念革命先烈吧!我们现在这么好的生活都是烈士们用鲜血换来的。同学们，我们生活这么好，有理由不学习吗?我们要再创辉煌，让祖国更兴旺发达。让革命先烈的身影和事迹作为时代的缩影在世间永远流传。同学们，我们是新世纪的接班人，是振兴中华伟大事业的希望，二十一世纪是我们的世纪，让我们勤奋学习，掌握本领，共同创造中华民族辉煌灿烂的明天!

25年前，时任福州市委书记的习近平读了《人民呼唤焦裕禄》一文，深受感动，挥毫写下了"魂飞万里，盼归来，此水此山此地。百姓谁不爱好官?把泪焦桐成雨。生也沙丘，死也沙丘，父老生死系。暮雪朝霜，毋改英雄意气""依然月明如昔，思君夜夜，肝胆长如洗。路漫漫其修远矣，两袖清风来去。为官一任，造福一方，遂了平生意。绿我涓滴，会它千顷澄碧。"深深表达了习近平对焦裕禄这位"好官"的崇敬之情和他自己爱民为民、责任担当的坚定情怀。

何为好官?答案不一而足，但好官必是"两袖清风来去"的清官无疑。清官的核心是清正、清廉、清明，心中装有百姓。廉政文化在中华文明史上可谓源远流长。在先秦典籍《周礼》中，古人提出了"六廉"的概念，即廉善、廉能、廉敬、廉正、廉法、廉辨，意思是说一个官员必须具备善良、能干、敬业、公正、守法、明辨是非等基本品格，六个方面均以"廉"为冠。千百年来，百姓对清明政治和清官廉吏的呼唤，几乎贯穿了一部中华文明史。一个个鲜活的面容，一个个清官的故事，感动着观众，震撼着观众的心灵。

廉洁方能聚人，律己方能服人，身正方能带人，无私方能感人。因此，领导干部必须清正廉洁、公平公正，既要讲原则，又要讲情义。讲情义，就是要有感情、有人情味儿。一个部门或单位，大家走到一起，既是工作需要，也是一种缘分。如果不讲情义，单位就没有凝聚力;如果只讲情义而不讲原则，单位就难免散沙一盘，失去战斗力。同样，在工作中，面对人民群众，我们要把讲原则与讲情义有机结合起来，真正做到情为民所系，利为民所谋，权为民所用。既要把党和政府的相关政策落实到老百姓的切身利益中去，又要关心、关爱每一个办事群众。切实做到以人为本，提供优质服务，严格落实限时办结制、首问责任制、责任追究制等制度。

去年"两会"期间，习近平在参加安徽代表团审议时提出"三严三实",要求领导干部"既严以修身、严以用权、严以律己，又谋事要实、创业要实、做人要实。"仍旧体现了他的"清官"情怀。纵观十八大落马的官员，原因虽各有不同，但细分析之，不难看出，落马官员无一不是在"三严三实"上放松要求，在腐化堕落、追求个人享乐的过程中，贪心渐起，丢掉了清廉，最终把总书记"三严三实"的告诫抛之脑后。导致锒铛入狱，追悔不已;为了让官员做"清官",习近平曾多次告诫干部："心无百姓莫为官"."以铜为镜，可以正衣冠;以古为镜，可以知兴替;以人为镜，可以明得失".

看《鉴史问廉》，引人深思，让人清醒。要想做到"干部清正、政府清廉、政治清明",作为党的干部，我们更应把学习作为提高能力素质、推进事业发展的根本之道。同时，学习的目的全在于运用，在于提高，要把学习和实践结合起来，善于运用学到的知识解决实际工作中的问题，努力做到学以致用、用以促学、学用相长，不断提高领导科学发展和促进社会和谐的能力，不断提高分析问题、解决问题的能力，不断提高拒腐防变的能力，打牢自己的思想防线，确保自己在任何时候都做到不以权谋私，不滥用职权，不贪赃枉法。一定要守住自己的节操，加强制度建设，真正"把权利关进制度的笼子"里，这样才能达到政治清明、国家安宁、和谐向上的治国目的。

继春节期间央视刚刚播毕的第二季《中国诗词大会》引爆全国观众对于中国诗词的热情后，2月18日晚，央视一套三套联合播出了董卿主特并兼制作人的又一文化综艺新作《朗读者》。

此间一众娱乐综艺节目热闹上演之际，春节前后，《见字如面》《中国诗词大会》等文化综艺刮起一股清新之风，其中，《中国诗词大会》第二季总决赛更是一举夺得实时收视冠军。此番，董卿以制作人、主持人双重身份推出的《朗读者》，在“热身”阶段便引发关注。

董卿曾介绍称，《朗读者》不是朗诵节目，不是语言节目，而是人生节目和情感节目，这里不仅有在各领域推动社会进步的人，而且有很多普通人。

昨晚首度“发声”的《朗读者》第一期节目以“遇见”为主题，邀请了知名演员濮存昕、知名企业家柳传志、世界小姐张梓琳、著名翻译大家许渊冲等嘉宾，在节目中，濮存昕第一个亮相，他讲述了自己鲜为人知的一段人生经历，童年时竟被同学起绰号“濮瘸子”，他以一篇老舍散文节选《宗月大师》致谢改变自己一生命运的恩人，濮存昕感谢了一位医生，改变了他的命运。

濮存昕年少时曾患有腿疾，自尊心在小时候很强烈，他很盼望小学六年级快结束，离开这个学校，没人再叫他“濮瘸子”。没想到到了中学，“地不平”成了他的新外号。

以前濮存昕也会讲述他的这段经历，但是在《朗读者》中，他首次提到了一个重要的人：荣国威医生。正是这位医生，帮助他扔掉了拐杖，让濮存昕拾起了自信。现在他可以骑马、打球、演戏，用更好的心态面对自己，都与和荣国威医生的遇见分不开。

柳传志畅谈因拙成巧的人生轨迹，高三时为何与成为百里挑一的飞行员的机会失之交臂。节目现场柳传志重现“父亲的演讲”，朗读儿子婚礼上的家信，“柳式家训”让观众深受启发。=张梓琳首度透露自己一举夺魁，当选世界小姐的决定性因素，并分享了为人母近一年的惊喜与感动。

《朗读者》第一期节目，还特别邀请了四川音乐学院毕业的著名钢琴演奏家李云迪，从头到尾弹奏《朗读者》主旋律，成为一大亮点。台湾民谣之父胡德夫弹唱经典歌曲《匆匆》，充满了意境。以朗读和访谈为核心的节目内容，加上经典音乐艺术的组合，《朗读者》首期获得了巨大成功，实现了董卿当制作人的开门红。

据了解，未来几期节目中，航天英雄杨利伟、作家刘震云、配音演员乔榛，以及演员斯琴高娃、蒋雯丽、梅婷等人都将成为“朗读者”，分享他们喜欢的文字和故事。其中说话略有口音的作家刘震云，成为朗读者中的“另类”。而董卿极力说服他来参加，并向他解释：“朗读的技巧、字正腔圆并非这个节目最想展现的，换句话说技巧不是核心，真情实感才是最打动观众的地方。”

董卿认为：“这个舞台属于每一个人，为所有人开放。你想说的话，你的情感，都可以从朗读的篇目中传递出来。”录制节目时，她为那些非专业的朗读者们传授经验：“随着音乐酝酿情绪，不要着急，你们读得都很好。”她还告诉观众：“你们的倾听很重要。如果你们给朗读者一个聚精会神的眼神，会让他们更有信心。你们读过情诗吗?没读过情诗的人生不完整，读过后你的人生会升华的。”

首播之后，来自好友和观众的反馈令她兴奋不已。董卿透露，娄乃鸣导演用了两个字儿来形容第一观感“惊了”，“就是完全没有套路的一个节目，哪里请来的大神。”她笑：“很多人通过濮存昕的朗读才知道，原来老舍(shě)是念老舍(shè)，真是长知识了，重要的事情说三遍。”

身为制作人，董卿直言文化类的节目难做：“我并不认为因为《中国诗词大会》或者《朗读者》得到了大家的关注，就标志着今天中国文化类节目开始大火，或者说真的迎来了一个新的春天，但是起码它是个风向标。另外也给我们提出了更高的要求，但这类节目真的是不好做，它需要更精心的设计。”

11月27日，我观看了由应急管理部和中央广播电视总台首次共同主办的“119”消防宣传月特别节目《中国骄傲》，当全新的国家综合性消防救援队伍展现在舞台时，我的内心感到无比激动和自豪。

20__年的《中国骄傲》围绕“新起点 新队伍

新面貌”这一主题，紧扣消防和森林消防两条线索，分为“首战必胜”、“守望初心”、“不忘使命”、“职业荣耀”和“时刻准备”五个篇章。节目中，年度“十大杰出消防卫士”和“十佳绿色卫士”悉数登台。

曾几何时，在每一个救援现场，在每一处繁华的背后，总会闪现消防战士的身影，他们用生命和责任守护者城市和人民的安宁。

旗展号新令，鼓角再铮鸣。面对突发的各类灾害事故，消防救援队伍作为应急救援的主力军和国家队，受命立即投入战斗。

在山东寿光，在2200平方公里的受灾区域里，在恶臭的积水和肆虐的蚊虫侵扰下，消防救援战士们在日夜奋战……;在云南栗坡，在危机四伏的泥潭里，在与指挥部完全失联的状态下，9名消防勇士深入特大泥石流灾区，去营救21名被困工人……;在大兴安岭汗马火

应急管理部于20__年3月设立，承担着防灾减灾救灾能力，维护人民群众生命财产安全重任，不断发扬光大消防公益精神，进一步凝聚起促进应急管理事业发展的强大力量，先后处置了重大自然灾害和安全事故。

消防官兵是党和人民的忠诚卫士，他们纪律严明、赴汤蹈火、竭诚为民，继续保持一往无前的奋斗姿态，砥砺永不磨灭的奋斗激情，树立了新时代应急管理人的良好形象。

火焰蓝正在燃烧，新徽章正在闪耀。他们救民于水火，助民于危难，初心不改，用青春、责任和生命，印刻下人民至上的国家价值，岁续写着月里的荣光和信仰，向消防官兵致敬!

安全无小事，预防火灾，不仅是消防部门的责任，更是我们每一位公民的共同责任。作为普通市民，我们要自觉遵守消防法律法规，提高警惕，强化消防意识和安全保障，从身边的小事做起，定时进行安全隐患排查，发现问题及时整改。以实际行动做消防安全的实践者，让我们共同努力，共同建设和维护更加平安、幸福、和谐的家园。