经历风雨才能见彩虹励志(最新20篇)

“不经历风雨，怎么见彩虹？……”我轻轻地哼唱着这首歌，把目光移向一旁的窗外。暴风雨已经慢慢地落下帷幕，天边似乎透出来一丝彩虹。我望着那耀眼的光芒，思绪飘向了远方……

从小，我就对芭蕾舞情有独钟。凭着对舞蹈的热爱，对梦想的追求以及姣好的自身条件，我在二十多个女孩中脱颖而出。可是没过多久，我却遇上了一条大得惊人的拦路虎。一向毫不认输的我在心中给自己按下了“No”键。

终有一天的舞蹈课上，老师皱着眉头监视着我连续十次半途摔倒在地上，严肃地说：“回！去！练！”于是，就有了下面这一幕---

我站在地板上，心中充满了无数个不愿意地伸出双手，慢吞吞的把手伸直与身子齐平，贴近了耳朵，深吸了一口气，心中充满了害怕与疑问的小泡泡。要知道，我已经把身上摔出块块淤青已不下二十次了！我的心中有一种无言的恐惧感，觉得自己已经拥有“还未开始，就已失败”的挫败感。我忐忑不安地把手向下伸，我的身子也被带着往下走，可我本应该像下倾的头却顽强不屈的“挺立”在原点，处于半仰状态，直愣愣地瞪向天花板。正当我的腰“悬挂”在半空中时，我的右脚不知怎么地向前移动了一小步，于是我的左右脚便处于一前一后的状态。我的左脚也毫无防备地重心不稳，向前滑动了一小步。就这样，我的头冲向地面，垂直地摔了下去。撞在地上的那一刻，发出“呯”一声闷响。我的身上再次多了几道伤痕，头也渗出了一丝鲜血。我的泪水夺眶而出，说什么也不肯练习了。

正当我要放弃的时候，我突然想起了一句话：风雨过后见彩虹。对呀，这个站下腰不就是我在舞蹈学涯中的一个困难，一个挫折吗？电视上那些著名的芭蕾舞演员是怎样才能站上舞台的？不都是克服了重重困难，一次次跌倒，又一次次爬起的吗？如果我连这一点点困难也承受不了的话，比起他们，我又算得上什么呢？人生难免有不如意，而这时，我们就应该勇敢地站起来。想到这儿，我坚定地站了起来，伸手，仰头，这一次我毫不犹豫地把腰往下弯。对！就差一点点了！我紧张极了，心提到了嗓子口。随着手心触碰到了一个冰凉的平面，我一下子欣喜若狂，我终于完成了一次完美的站下腰！

再站起来的同时，我觉得自己似乎学到的不仅仅是站下腰，还有其他的东西……如今，我的舞蹈之路已越走越顺。在战胜这一挫折的鼓励下，我已克服了大跳，五位转，撕腿跳等多种高难度动作。没错，我学到的就是坚持！

在通向成功的道路上，我们难免会碰到悲伤、痛苦、困难、挫折，而在这时，我们往往会迷失自我。我们能做的只有告诉自己坚持不懈、持之以恒八个字，才能从困境中站起来，继续向前走。

风雨过后才能见彩虹！只有我们能承受得了风雨，才能拨开云雾，见到最美的风景！

"阳光总在风雨后，请相信有彩虹.风风雨雨都接受……"每当耳畔传来这首轻快悦耳的旋律。我都会轻声附和.喜欢其中的词藻，更喜欢其中的深意.

一颗珍珠之所以晶莹圆润，是因为蚌在经历了沙石的磨练、寂寞的等待 、岁月的考验."病蚌成珠"说的就是这个道理.只有经历了磨练的蚌才能蕴藏出价值连城的珍品，只有经历了寂寞的蚌才能聚集出深层次的内涵，只有经历了岁月的蚌才能积蓄出温润柔和的光泽.

.一个人总是要在磨难中显得格外坚强.海伦凯乐在没有声音，没有光明的磨难中著出《假如给我三天光明》的不朽书刊;奥斯特洛夫斯基在病魔侵袭的生命中完成了《钢铁是怎样炼成的》的著作;贝多芬在双耳失聪的情形下谱出了满怀激情的《英雄交响曲》.

生命总是在痛苦中显得光彩夺目，生命亦总是在痛苦中显得异常可贵.

鹰到了四十岁便要面临一生中的痛苦抉择.一是.顺从老天的安排，二是向命运发出挑战。因为到了四十岁的鹰很难飞行，羽毛密实厚重，喙弯曲而笨拙。所以鹰不得不飞到悬崖上用力啄击岩石，使喙脱落。再用新生的喙将羽毛一根根拔掉。等待轻盈的羽毛长出。在寂寞痛苦中艰难的度过100天。然而所有的鹰都会毫不犹豫义无返顾的选择继续生存.

是的, 痛苦中的生命更加光彩夺目,痛苦中的生命更加可贵难得.因为.不经历风雨怎能见彩虹!

彩虹总在风雨后

人生旅途上，难免会有几场暴风雨。那时，我们是选择顺风而行——原路返回，还是逆流而上——继续前进呢？

大部分人都会选择顺风而行吧，贪于一时安逸最后难免会适得其反。或许你们会反驳说：我们走那条路就是拼一个好的未来，那我们选择逆流而上不是会丧失性命吗？还会一无所获。可我想说的是，你既然是拼未来，难道就没有想过有挫折吗？遇到一点不顺心的事就回到原点，那你又什么时候能到达终点呢？

人生就犹如登山，当爬到半山腰的时候，一场暴风雨迎面而来，你是继续往上爬还是下山呢？登山专家说过：“往山顶走，固然风雨可能更大，却不足以威胁你的生命。至于向山下跑，看来风雨小些，似乎比较安全，但却可能遇到爆发的山洪；迎向它你却能获得生存！”

这不正是人生旅途的写照吗？

我们再来说一说一个名人吧！侯宝林，他因家境原因只读到了三年级，可他没有因此放弃，而选择继续走下去。他为了一部明朝小说《谑浪》跑遍所有书摊也未找到，最后得知图书馆有，就一连18天，顶着寒风去抄书。最终将近10万字的书抄录到手。他就是著名的语言专家。

如果他当时放弃了，原路返回了，他会因为一个三年级水平而成为一个语言专家吗？他没有坚持，他的人生又怎么会精彩！

人生路上不要去乞盼一帆风顺。它总会出现一些沼泽，我们所能做的是面对以及克服它。而不是逃避，逃脱得了吗？他始终在那。让我们也学习一下成功人士的精神，学着去拨开风雨，欣赏那道属于自己的彩虹。让我们的人生因为那道彩虹而变得五彩缤纷！让我们的天空不只是湛蓝！记住：彩虹总在风雨后——不经历风雨，怎么见彩虹！

[彩虹总在风雨后记叙作文

-题记   叶的离去，是因为风的追求，还是树的…不挽留？   也许，都不是。

只因某天，树一脸无奈欲言又止地对叶说：

“谢谢你，陪我走过了春夏。但是，现在的你让我感受到的，只有…沉重，枝条被压弯.不能自由舒展而带来的沉重。对不起，是你该……离开的时候了。”

叶，在风中颤了一下，默默地点点头。此刻的她不知道除了点头，自己还能为树做些什么。这一天迟早会来，她一直都清楚，这棵树从来都是在春去秋来的时候.在他觉得累了不想继续玩下去的时候，用尽量不伤害到彼此的方式，将陪伴他的叶赶走。即使当初是他一脸认真地跟叶说：“在我身边，好吗？”——不这样，哪有空位留给下一年的新叶呢？

而如今盛夏的气息，说散，就散了。

既然树选择了让叶离开，叶就必须为离开努力，无论多么困难。可是叶茫然了，曾经紧密相连过，怎么说分就分呢？

紧密相连？树可能并不赞同这个说法，甚至，感到可笑吧。叶生活在枝条上，成天面对着的，是高高在上的蓝天白云；自己扎根在大地，看到的，是被人践踏在脚底的泥土。“云与泥的不同……”树抱着这样的想法，从开始到现在。

的确，在别人眼中，这片叶和这棵树本来就不该在一起——应是两条平行线才对。这棵树经历过太多的风风雨雨，心上刻下的累累伤痕，哪是未在风雨中挣扎过的这片叶，能读懂的。只是叶天真地希望，至少能和他成为交叉的直线，能在枝上陪着他，让他感受到生命中不仅仅是风雨。甚至期待着能有突如其来的一场狂风暴雨，然后与树一起经历。可是她听到树说：

“你真的相信，风雨过后就会有彩虹吗？”不知道是讥诮，还是悲伤。

叶愣住了，很久很久，她才努力笑着回答：“没关系呀，我就是彩虹啊。有我在，彩虹每天都会陪着你的！”

叶以为，她做到了。她太自以为是，现在才发现：树并不需要她真正走进他的生活。于是认清了一个现实：交叉线也有它的悲哀——有过一个交点后，不管怎么走，都越走越远……尽管如此，如果可以重新选择，叶依然希望在这棵树上发芽生长。

只是如今，到离开的时候了。叶想：怎样才能离开呢？终于，她想到了。

把眼泪往肚里咽吧。身子一重，自然就能…离开了。

……一阵天旋地转。恍惚中，叶又见到了以前的树。沉默的树，孩子气的树，温柔的树，霸道的树，难过却强作欢颜的树，一脸阳光灿烂的树……抬起头，闭起眼，害怕一不小心会泪流满面。

叶拼命地安慰自己：“没关系没关系，我离开以后树就轻松了。”却又很不甘心地在心里问着树：“我的存在，真的让你很压抑吗？没想到会是这样的结局。对不起。”

失落感，一瞬间铺天盖地。

微笑着坠地，如愿以偿。叶被埋在土里，连同她惟一能带走的回忆，静静地，仰望着树。

曾经一心期望着陪树一起春暖花开，后来才知道，这只是一个梦，一个树编织给她的梦。如今，树亲手将她从这梦中摇醒了；他说谢谢，他说对不起。叶知道，这不过是借口，不过是他温柔的慈悲。

只是叶不知道，来年陪在树身边的，会是一片什么样的叶子。是不是也想自己以前那样，虔诚地希望着树可以幸福快乐……

连续好几天被梦魔和失眠所折磨，因为我实在沉浸在自己的悲伤里起不来，一想到自己的种种，就泪流满面，然后就控制不了悲伤的情绪。

我一直觉得自己今年来一直很努力地去把生活中的每件事做好。从去年十月份到这里来工作，我几乎没有请过假，也很少迟到过，每天上班都是矜矜业业得做完工作中的所有事。总是力所能及地想多做点，做好点。我承认这是我自从工作后最认真对待的事情。

我一直很少抱怨，所以当老板给我少算点工资的时候没抱怨过，被批评时候也坚持着，被误解的时候还是坚持着。甚至看到被不公平对待的时候我还是默默的付出。我以为自己做的已经足够好了，可是当挑战一次次来临时，我才发现自己那么脆弱，那么不堪一击。我用了三个月的时间不停的尝试，不停的失败。然后又用了两个月去重新对待另一个类似的工作，刚刚有点起色，可是打击又一次次接踵而来。看到自己努力了半年多的心血被毁掉，看到那么多的期待落空，看着空空的钱包，我真的想放声大哭。可是有谁能知道我的心酸，有谁能理解我的无奈。

同样对待感情，我是开始多么认真努力地去经营。和他 我面对家里父母的反对，我面临别人的冷嘲热讽，我一直坚持我们在联系着，其实我都做好了和你一起面对所有的准备。可是你为什么要放弃，为什么一再得随我撒谎。第一次爽约，第二次借口，第三次了，我除了放弃还能怎么办。

还有他，我已经决定了不在乎你的学历，你的工作，甚至你的过去，你还要让我们怎么对你继续做出让步。我主动过一次两次三次，你难道还让我有第四次吗？我曾经对你那么掏心掏肺，对你那么信任，对你那么容忍。你的沉默像一把尖刀一样扎在我心底，我除了放弃还能怎么办？

还有他，你当我是谁。那么远，那么晚，我只是为了我们能有一个机会。你呢，沉默不语，那么晚了，连份晚餐都没有，一句话没和我说，还让你的亲人给我打电话。你到底把我置于何地。如果你喜欢，请你主动点，如果不喜欢，请你告诉我，我只是想要一个说法。

雨天，最近一直是雨天。

生活，你为什么让我经历这么多，让我经历这么鞋磨难，是因为要给我更大的机遇吗？

风雨过后，真的会有彩虹吗？

[风雨过后就有彩虹小学生作文

有人说：“魅力是指一个人的社会地位、身份、金钱，只要你具备了这些当中的一点，那么你就可以被称为是一位有‘魅力’的人。”而我却想说——魅力，是历经生活风雨的晶透，是历经艰辛后的依旧坚强，是坚强后的完美表现。

德国贝多芬现在称得上是一位赫赫有名的音乐家，我们都知道贝多芬丛生至死都一直深爱着音乐，但是在他音乐创作的前期，他并没有享有盛名，只是一位普普通通的音乐人士，但是他没有放弃，继续朝着梦想前进。然而，不幸的是贝多芬在音乐创造后期，不幸耳聋，这对于一位深爱音乐，日日在音乐的海洋中翱游的音乐家，可谓是极大的痛苦。换做是其他人，估计早就深恶痛恨社会，开始自暴自弃，整日萧条度日了，但是贝多芬却显示出他独特的另一面，他隐忍着自己的痛苦，隐忍着常人所无法想象的艰辛，终于铸成了《欢乐颂》用他以痛苦换来的欢乐来安慰人们，为人们勇气和力量。这更可以充分体现贝多芬的伟大并非只局限于他穿凿了美妙的音乐，是一位杰出的音乐家，更是因为他的歌是为苦难的人们而写，带给别人以希望和信心。

魅力是一种独特的风采，魅力平凡却不寻常。不畏惧、不胆怯的魅力才是真正的魅力。

还记得前不久的刘洪坤和刘洪魁吗？没错，就是他们！在接到任务的危难时刻，面对党和国家的培养教育，人民的利益遭到危害，他人生命遭到危险时，他们挺身而出，毅然决然地选择了——进去！他们为了人民群众的利益可以将自己的生死抛之于脑后，面对生死的挑战，身上肩负的责任，守护人民的使命，当时他们想的只有——人民！这时候他们的独特魅力便毫无保留地显现出来。

魅力就是这样，不畏生死的前进，义无反顾地为着并不是自己的利益而努力。

5岁时她失去亲生父亲，母亲也将她送给别人抚养，8岁时养母瘫痪在床，养父不堪重负悄然离去，她便毅然决然地挑起了家里的重担，年复一年，日复一日的照顾养母，长大后的她被大学录取，她将养母接去，每天背着养母去上课。她就是“最美女孩”——孟佩杰。

有人说上天对她很不公平让她承担了这么多的磨难，但是正是有了这些磨难使她逐渐坚强，正是因为这些艰辛使她逐步坚强，正是这些风雨使她磨练了意志——最终成为一种在坚强之后完美表现的独特魅力。

他们都很平凡，他们都没有傲人的身份，他们都没有过亿的家产，他们都没有俊美高贵的外表，但是他们却都拥有着清新非凡的独特魅力！那是经历风雨后的魅力，那是磨练意志后的魅力，那是人类与困难做斗争的独特魅力！

[经历风雨的魅力高中作文

人的一生总会有这样那样的挫折。挫折，它如同一片荆棘，当你面对这一片荆棘时，如果你畏惧了，你胆怯了，那你将永远不会跨越，相反，如果你用双手亲自去拨开它，踏着带血的刺勇敢地走过去，那么迎接你的是将是成功的喜悦。

成功往往伴随着挫折，就像是绚丽的彩虹总是有风雨陪伴一样——风雨过后是彩虹。因此，你若想取得成功，就要先经历挫折的考验，用恒心和努力来取得成功。

古今中外，有许多成功人士，他们的成功来源于他们坚韧的毅力和执著的追求。

美国社会活动家、教育家海伦 凯勒，一场猩红热疾病使她成为了又聋又哑的残疾人。面对不幸的命运，海伦不仅没有气馁，没有放弃，还以惊人的毅力自学了德语、法语、希腊语和世界语等，并考上了美国著名的哈佛大学，令世界惊叹。

对于海伦 凯勒来说她所付出的艰辛和努力不知是常人的多少倍，美国作家马克吐温称她为19世纪最有代表性的杰出人物。

海伦 凯勒的生活中虽然布满了荆棘，经历了无数的风风雨雨，但她终于在风雨之后见到了彩虹。她用她顽强的毅力奏出了人世间最美的旋律：把握生命中的每一分钟，全力以赴我们心中的梦，不经历风雨，怎么见彩虹，没有人能随随便便地成功……

[彩虹总在风雨后作文

“武松”可能大家对这个名字不陌生吧。他是108个英雄好汉中的其中一个，他是一个打虎英雄，同时也告诉了我们他那种倔强的精神值得我们学习。

武松来到了阳谷县地面，他感的肚中饥饿，便到了一家叫“三碗不过冈”的酒店休息，武松坐了下来，让店家筛酒的二斤熟牛肉，当店家筛打扫第三碗酒以后酒不杉了，武松问清原因后，继续而昂店家给他筛酒，他一连喝了18碗，便准备过冈去，却被店家给拦住了，他劝武松说：“山上有大虫，上冈的人没有谁能活着回来的，所以让武松休息一日，等到明天凑齐了三二十人一起过冈。"武松不相信店家，还以为店家让他在这里歇息是想半夜三更要台他的钱财，店家没法，只好让武松上冈去了。武松来到冈下，看见一条贴条，以为是店家的诡计，用来吓唬那些胆小的人，便没有管又继续往前走，走到庙前，他看见了官榜后才信了，他本想回去，但有怕丢了面子，便又继续走，走着走着，他感觉越来越热，看到一快青石，便躺了下来，忽然起了一阵狂风，接着一只大虫条了出来，那只大虫又饥又渴，把两只前爪在地上按了按，望上一扑，从半空中蹿了下来，武松及时一闪大虫才没有伤到他，之后他喝老虎进行了一场激烈的战斗，最后那只大虫被武松大死了了，这时武松也已经筋疲力尽，他原来想休息，但他又怕一会儿又从树丛里跳出一只大虫来，所以武松一步步挨下冈来了。读了这篇文章以后，我非常的感动，虽然他开始不听店家的话而上冈遇见了老虎，但是他最后面对了眼前的困难，打败了老虎，正如哪一首个所唱：不经历风雨怎能见彩虹，不经历困难的痛苦怎么能品尝到成功的甜美。

滴答 滴答秒钟不停的转动着，窗外淅淅沥沥的下着些小雨，我坐在床边，眼前不断浮现着我与妈妈争吵的画面。

中午午饭后，妈妈叫我去学习，我不肯。妈妈便开始唠叨我，烦躁与青春期的叛逆使我愤怒的对妈妈喊了起来能不能别说啦，烦死啦!这句话深深地刺痛了妈妈的心，她对我再不是那种和言悦色的了，就这样我们吵了起来，吵了有一会儿后，我索性躲在屋子里不再理会她。

过了大概半个小时后，我悄悄地从房间里溜出来，左看看右瞧瞧，并没有看见妈妈，心想她应该是出门了。就缓缓的坐到了床边，听着外面的雨声，想着刚才发生的事，我总感觉这雨是那么的嘈杂，简直是噪音!

不久，妈妈回来啦，还带了一些吃的，我一看表，原来已经6点了，咳咳咳!我不停的咳嗦起来，‘你怎么啦?妈妈关切的问道，那声音胜过天下所有美妙歌声，我用细微的声音回答：下午睡的时候没盖被子。妈妈听到了以后立马去给我找药啦，这时我感觉到了浓厚的母爱。

往窗外望去，天上仿佛出现了一些不同色彩的光，我走出去看，原来是彩虹，跟我心里的彩虹一样美丽的彩虹。是风雨过后的美丽的耀眼的彩虹。

[经历风雨才会现彩虹优秀作文

有句话说的好，“不经历风雨怎能见彩虹？”是啊，在我们的成长过程中，总会遇到许多的挫折，要经历很多的坎坷，我们只有勇往直前，才能克服困难取得成功。

我，别看年龄只有十来岁，可是已经多次在湘乡市的少儿文艺汇演中担任了小主持人。尤其是2014年的“六一”儿童节，我和我的小伙伴们一起主持了学校的汇报演出，获得了市领导的一致好评。同年11月，我通过了中国歌剧舞剧院朗诵伍级。每当我站在舞台的中央，享受着音乐和灯光带给我的喜悦，我品尝着自己一次次的成功。当然，成功背后的那些往事也不断地浮现在我的眼前。

记得那是一个风轻云淡的上午，我到湘乡市少儿艺术团参加少儿播音主持培训。初来乍到，我小心翼翼地敲开了教室的门，蹑手蹑脚地走了进去。教室里一片寂静，一位年轻漂亮的老师站在讲台，同学们都在低头沉思。我就近找了个座位坐了下来，心里直纳闷：“这里的气氛怎么这么紧张呀？”旁边的同学看出了我的疑惑，连忙轻声告诉我：“还不快准备，老师等下要我们自我介绍！”“啊？惨啦！刚来就要自我介绍？”我心里忐忑不安，生怕老师第一个喊我。我绞尽脑汁，冥思苦想，可脑袋就是“不争气”，心里越急，越想不起说什么好。时间僵持了几分钟，我的脑中还是一片空白。

忽然，一个声音打破了教室的沉寂：“下面开始自我介绍！有没有同学愿意第一个上台？”霎时，教室里更加安静了。同学们都低下了头，生怕喊到自己。我紧张的心提到了嗓子处。我默默地祈祷：“千万别叫我，千万别叫我！”没想到，我最不愿意的事情还是发生了。“既然没有同学愿意主动上台，我们就请刚才最后一个进教室的同学上来！我们把掌声送给他！”顿时，教室里想起了雷鸣般的掌声。同学们如释重负，所有的目光集中在我的身上。我的脸涨得通红，双脚怎么挪也挪不动。这时，老师走到我的身边，轻声对我说：“老师相信你能行！加油！”望着老师信任的目光，我顿时得到了鼓舞，脑子也清醒了许多。我大步流星地走上了讲台，对着陌生的小伙伴，开始了我人生中的第一次演讲：“大家好，我是喻子嘉，今年六岁。喜欢唱歌和画画，希望和大家一起玩得开心！”“喻子嘉同学这次表现真棒！我们再次把掌声送给他！”教室里的掌声一浪盖过一浪，我第一次感受了成功的喜悦，也懂得了世界上最大的困难，其实就是自己！

播音主持的那些事只是我成长路上的一些小事，可是对我以后的成长起了很大的作用。我越发自信，无论是在学习上，还是生活中，我都要把自己最优秀的地方展现给大家，做最棒的自己！“不经历风雨，怎能见彩虹”，我相信，在以后的人生道路上，我一定可以取得更大的成功！

一、不经历风雨怎能见彩虹

伴随着大雨出发，我们十一人尽管打着伞，雨从伞边钻进来，衣服被打透，也可以在车站站着等一个小时，只为等一名队友。年轻的我们拥有最绚丽的年华，谁说我们年少轻狂，经不住暴风雨的洗礼。烈日炎炎下，室外气温高达三十七度，我们也整装待发，直起脊梁，在取水地取样，拍照，每件事情勇敢对待，坚持走下去，辛苦取样也为后来的实验打下坚实的基础。十一只“蓝色的小精灵”也成为当地一道亮丽的风景线，当地居民的眼中，这只是一群山理工的孩子。社会实践俨然已经成为我们人生中一次特殊的旅途。在路上，我们坚持，我们成长，经历了风雨，我似乎看到彩虹正在向我们招手。

二、新闻篇

每次回到住处，最大的任务之一便是发新闻了，这对于我们团队的大多数人都是陌生的。擅长新闻工作的王涵作为新闻方便的负责人，第一天带领我们团队发新闻，在宿舍里，大家围着床一圈，席地而坐，慢慢尝试着，事情却不像表面看起来那样容易，两个小时过去了，成功发出的新闻寥寥无几。这种僵局甚至让我窒息，开始有些焦躁。，但队长给予我们鼓励：在第一天对新闻量不做要求，大家学会就好了。其实我们每个人为团队努力着，熬夜到凌晨，终于把新闻这点事做明白了，渐渐的，第二天、第三天新闻量逐渐地上升，到第五天已经能达到150篇每天，相比于第一天的17篇新闻，这是令我们兴奋的。

很多事情，看似简单，其实不然，但即使困难的工作需要的是坚持，或许再往前一步，你就会简单光明。

三、查资料篇

后期做实验，对我们这些“涉专业不深”的孩子来说，也是一个大工程，首先需要搜集一些切实可靠的实验方法，包括BOD、COD、TP、浊度、色度等项目的实验方法。尽管分工明确，搜集资料也不是一项简单的工作。如今信息大爆炸的时代，我们可以从网上或文献查找资料，但发现现在不是信息太少了，往往是信息太多了。搜集资料不是直接从网上down下来便可以了这么简单，我们该知道如何去取舍，这本身是一种能力，也是作为当代大学生应该掌握的能力，对信息的分析、鉴别和筛选。无疑，这次社会实践让我们对这种能力得到了锻炼和提升。本次搜集的资料对以后的实验也起了相当重要的作用。

四、实验篇

回归到校园实验室，这是我最期待的一个环节，但也可能是我们社会实践最困难的一个环节。时间紧促，我们需要合理的分工和紧密的配合。结合指导老师的意见和我们查找的资料，实验负责人和队长经过精心的安排确定了实验计划。

众所周知，实验不是儿戏，我们需要时刻保持高度的警惕，不容许在配置试剂和其他任意一环节出现差错。有时稍有不慎，会使整个实验全盘皆输。但我们不会半途而废，宁愿再多花一些时间从头来过。只为得到一些切实可靠的数据，只为不辜负前面日子里取样的辛苦。因为我们知道，路途多舛，并不是每件事情都会一帆风顺。实际上，与每天的疲惫相比，对实验浓厚的兴趣和好奇更令我们兴奋。正如硝酸铵溶于水会变成冰凉，氢氧化钠溶解会发出烫手的热，这让我们尖叫。

五、趣事篇

吃饭那点事

社会实践结束了，每个人回味着这几天发生在我们身上的全部：趣事、囧事、烦心事。我们发现，彼此了解了性格，不再陌生，更像是“一家人”。

今天以后再不用每天拖着疲惫的身子回宿舍，再不用每天为了完成当天的任务焦头烂额，再不用为明日的行程担心着。但经过十几天的历练，说来可笑，我们似乎已经习惯了这种生活，不想结束。

正如亚里士多德说的“智慧不仅仅存在于知识中，而且存在于作用知识的实践中”这次暑期社会实践是我生命中一笔财富，任何古董珍物都替代不了的财富。

[不经历风雨怎能见彩虹_作文

“少年强！中国强！中国少年我最强！”站在由700多人组成的方阵里，使出吃奶的力气喊出这句口号，心里突然觉得格外自豪！吃点苦又算什么，不经历风雨怎能见彩虹呢？

就在几个小时前——

“全体立正——稍息！都有，站10分钟军姿。连手语操都做不好！”哎！怎么又来？我以后再也不参加素质拓展训练了！哎！还没好？我的脚已经失去知觉了。哎，我不行了，胃好疼啊。

突然，一个帽子狠狠抽在我前一个人的手背上，我下意识的颤了一下，看着都疼！“给我蹲下，蹲好！腰挺直了，看谁还敢做小动作？！”队伍里顿时传出一片唉声叹气，但当每个人瞄到队伍前的教官皱起小山似的眉头，瞪得怪吓人的眼睛，一副快吃人的样子，立刻又变得安分起来。

“嘀——”一声响亮的哨声划过，那一刻所有人竟能做到迅速地站起来。在音乐声中，大家学着教官做着手语操。楼上看着我们的学长学姐，里三层外三层，操场前面家长也多了起来，把操场入口围了个水泄不通。一瞬间，觉得音乐变得好听了，动作也变得不难了，每个动作一板一眼，大家都在努力做好做齐！“看天上！”不知是谁偷偷说了一声。一抬头，天上的云朵竟然悄悄地变成一个爱心！那个令人讨厌、把人晒伤的天，也变得不再捉弄人，还有些可爱。

大家的表演结束，场外响起了一阵掌声。回想这三天的训练，嘿，虽然有人受了伤，有人身体不适，但大家都在努力坚持！三天，让我们卓远班每一个人学会团结一致，有福同享，有难同当；让我们学会坚持到底，不言放弃！三天一晃而过，却给我们留下了满满的记忆。

是啊，不经历风雨，怎能见彩虹？

后记：每时每刻，我的脑海里，我的耳边都回荡着——“一二三四，一二三四像首歌，绿色军营，绿色军营教会我”，大家那整齐响亮的红歌声，哈哈。

六岁时，我开始学习舞蹈。第一节课让我印象很深刻，授课的是韩老师，她特别凶，现在想来仍心有余悸。

韩老师第一节课活动完就压腿，天呀，压腿！我没听错吧？什么？没听错。我瞅了瞅韩老师，表情很严肃，我的心慌了。

第一个小朋友上去了，她做好一位胯，老师如铁面包公，不留一丝情面，把脚踩向那位小朋友的膝盖。“呜……呜呜……回家……我要回家……呜呜……”那位小朋友疼得哭了起来。轮到我了，我的心更慌了，腿也在哆嗦，回头望望还在哭的小朋友，我不禁打了个寒颤。我慢慢走到把杆下，两只脚掌合并在一起，膝盖向外打开，韩老师的腿慢慢放到我的膝盖上。怎么，没那么严重吧！随着韩老师力度的逐渐加大，我感到钻心的疼痛，冷汗顺着脸颊往下流。“没事，放轻松。”韩老师说。我想，说得轻松，你来试一试呀！真是的。我咬紧牙关，攥紧双手，眉头紧锁，努力坚持。一分钟过去了……五分钟过去了……

第二周，又要上舞蹈课，我不禁想起上周的经历，我吵着不去了，妈妈给我讲了许久，我才决定去。同样也是上周的命运，虽然疼，但我还是努力地坚持着。

现在我已到了九级，马上就要毕业了，回想我的舞蹈生涯，痛苦与快乐相伴。没有痛苦，哪来的快乐？

是呀，不经历风雨，怎能见彩虹。

“宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来”。这一句名言几乎人人皆知，更激励无数人奋发向上。

同样在学习的路上，我也一直坚信着这句名言，时刻激励着自己。有人说：“人才正像一株花，出生时必须有一定的适宜条件，否则就容易被恶劣的环境夺去生命。取得非凡成就的人物，大都出生于世家门第，这样才能为成功铺平道路”。可这世上从不会有一步登天的时候，任何人的人生道路也不可能一帆风顺，更不会有那么多“成功基石”让你做踏板。若人人只求高贵出身便可让前路变得平坦无比，那只是痴人说梦。

“天将降大任于斯人也，必先苦其心志劳其筋骨”。汉昭烈帝刘备年轻时不过是一介草根，靠卖草鞋为生，然而他却能成为三国英雄谱中最为璀璨、耀眼的一位。从摆地摊到穿龙袍，从穷困潦倒到三足鼎立，这位曾经受过万千磨难的汉昭帝，不正是这句话的应征？倘若真的只指望优渥出身铺好的“康庄大道”那永远只会一事无成。因为出身，早就在我们出生前便已选好。“幸运儿”从来只有少数，而他们，也同样不会指望父母为其铺路。真正只愿坐享其成的人，只会养成一个出手阔绰的“废材”！他们所谓的“优良出身”没有足够的勤奋与努力，又怎会有什么“康庄大道”，有的不过是与常人相同羊肠的小路。倘若真正为人铺平道路，一吹就倒。

未经风雨何以见彩虹，一枝娇艳的花朵难以成材，更不值得拿来比喻做“指明灯”，要比就应去比较“梅、竹、松、菊……”花房中争奇斗艳，还不如凌寒傲梅，不论千磨万击，也只会以“任尔东西南北风”！以竹为榜样，以梅花为榜样，较之似乎常花朵，岂不是强上百倍？未经风雨何以见彩虹？不经磨砺，怎成栋梁？

我愿做梅竹，凌寒傲雪，在不断的磨砺中奋发向上，我愿突破磨难，直挂云帆挤沧海。我不愿做温室里的花朵，难耐风雨。

如果人生是一次漂流，那么家就是一只小小的船；如果人生是一次远航，那么家就是温暖的港湾。因为家中有爱，有爱就有阳光，我就是在家中爱的阳光下成长起来的幼苗，从未经历风吹雨打。

但是，一场车祸，彻底地改变了。这一场车祸发生在我的妈妈身上，如果可以，我情愿发生在我身上。

那一天晚上，阴雨菲菲，我很迟才回到家。我一走进家门，马上感受到了不妙的的气氛。家里缺少了妈妈的脚步声，唠叨声，缺少了爸爸的烟味儿，也缺少了姐姐的抱怨声，只有弟弟一个人在看电视，饭菜也没有煮。

到底发生什么是？我心里七上八下，弟弟一句话也不说。望着阴沉沉的天空，月亮没有出来，风沙沙地吹着。难道······我不想想，我更不敢想。一会儿五婶过来了，她说：你妈妈出事啦，你知道吧？什么事？我更加害怕了。她出车祸了，并不太严重，别担心吃饭了吗？不到我家来吃？

我摇摇头，但愿真如五婶所说的吧！妈妈会没事吗？她要是没事就不用去医院，不，五婶说她没事，一定会没事。

我心里很难受，泪水簌簌地流下，一声不吭地去做饭了。一会儿，姐姐回来了。看着她红红的眼，我更伤心了，默默地吃饭，做功课。然后，我一个人悄悄跑到月光下，望着空旷的星空，清冷的月光。泪花一直在我眼眶里打转。

姐姐说，她很害怕，妈妈流了很多血。回想起四婶也曾经曾经出过车祸，堂妹不吃不喝，心里难受得连饭也咽不下去。周末我去医院陪妈妈，望着妈妈满脸岁月的创伤，我再也忍不住，回过头去，泪水大滴大滴地落在地上我终于明白了家里没妈妈的脚步声，唠叨声是多么地凄清，经过这次风雨，我的人生变得更加充实。

种子，如果害怕埋没，那它永远不能发芽；鲜花，如果害怕凋谢，那就永远不能开放；航船如果害怕风雨，那它就永远不能到达彼岸；人生如果害怕风雨，那就永远不能成长。

既然这样，那就让我们勇敢地面对人生路上的风风雨雨吧，请相信阳光总在风雨后，风雨之后有彩虹！

[中考作文:风雨之后会有彩虹

在漫长的人生道路上，风雨时常降临在我们的前方。但是，这风雨过后，极目远眺，那天上的七彩阳光，交织辉映成了一道亮丽的风景美丽的彩虹桥。

风

从小便热爱外面的世界，将家中的一切都视为一个个牢笼，我这只渴望自由的小鸟时刻都想在蓝天飞翔。而我的翅膀，便是最钟爱的自行车吧。妈 妈总是说我的自行车骑得太好了。在我的记忆中，学车的那段经历十分痛苦。几乎每次转弯都撞在路边上，而在我们家门前的花园练车时，还翻了车。连人带马全落在了草地上。每天因为骑车摔跤都要哭上几次，但哭完了还是站起来了去骑车呀！

雨

骑自行车骑了几个月，摔过上百次后，便十分熟练了（不经常摔在地上了）。别的小孩看见了，都指着我，用无故失落的眼神看着长辈们，而他们也只能无奈地耸肩。我每次看见这场景，便高昂着头，哼着小曲从他们身边骑过。但毕竟大意失荆州。我骑着车子拐弯时，不知怎的，车轮狠狠地撞向了草地，车子便失去了重心一般，倒在了草地上站不起来，而我也滚下车，却被路边的铁丝划破了脚，顿时血流不止。家长赶忙将我送去了医院，经过一番止血，包扎，我出了院，但却在脚上留下了永久的疤痕。

彩虹

疤痕铭刻下了我的苦难，我的挫折，却没有使我忘却自行车。又大了几岁，我便与长辈们，同学以及朋友一起骑车在夕下奔跑。在一块麦地里，我们停了下来，尽情地玩耍。但我却骑着自行车在公路上飞翔。我看看自行车，它渐渐变成了一对翅膀，慢慢将我送上蓝天。这天，充满风与雨的痕迹，却十分平静。太阳洒下的七彩阳光，竟交织辉映成一道亮丽的风景线那美丽的彩虹桥，那美丽的彩虹......

[初中作文：风雨彩虹

春夜无眠，我依靠在落地窗前，灯光洒在我的衣服上，隐约的歌声响在耳畔：“不经风雨，怎么见彩虹……”

于是记忆延伸到前天……

语文老师依旧提着他从不离手的公文包从教室外走进来，一言不发地坐在讲台的椅子上。空气似乎凝固起来，寂静的教室，只有翻阅的书页声。老师依旧不说话，目不转睛地看着本子。教室里的气氛显得有些紧张。

“你们看看这次写的作文，都初三了，难道还不明白写作的道理吗？！”语文老师果然发威了，他拍了拍桌子上的本子说道。

我注视着他两颗足球般圆滚的黑眼睛：生气的火焰里有的是对我们的期盼和失望……

看到自己作文纸上两个红色的大字——“重写”，我的心犹如晴天霹雳。回想以前对待作文总是草草完事，老师的教诲也总是左耳进右耳出，不禁心怀愧疚！老师啊，这次您真的骂醒了我，都初三了，再不努力更待何时？！

深夜了，窗外繁星点点，月光透过玻璃窗落在了我正奋笔疾书的笔尖上。我不断地写着，琢磨着，垃圾桶早已堆满了我废弃的作文稿纸……

第二天早上，我紧紧地握着作文本，站在走廊中间眺望着语文老师的身影。

“老师，您帮我对这篇作文做一些详细讲评。”我怯生生地站在他身边。

老师摸了摸鼻子和头发，看了会儿：“嗯，虽然还差了些火候，但是有进步！继续努力！”我的眼眶竟有些湿润，不知是喜悦还是失望……

今夜，无眠，仰望星空深邃，耳边依然是《真心英雄》的弦律：不经风雨，怎么见彩虹？！

可爱的龅牙，娴熟的球技，这可能是很多球迷们对小罗(罗纳尔迪尼奥)的印象。现在小罗年纪上来了，状态也大步下滑，以至于人们逐渐淡忘了这个80后足球巨星。所以80后励志网有必要在这篇文章中重温小罗的辉煌战绩：2004年和2005年连续两年赢得世界足球先生;2005年当选欧洲足球先生，同年成为首届国际职业足球员协会最佳球员。

小罗的足球职业生涯绝对是一个经典的80后励志典型：1980年3月21日罗纳尔迪尼奥出生在巴西的一个小城波尔图-阿勒格雷的一 个具有很强足球传统的家庭中，就像很多巴西国脚的成长历程一样，小罗一家对足球有着不一般的热情。父亲曾是足球运动员，母亲是个球迷，哥哥也是个足球运动员。在家庭的熏陶下，小罗很小就开始接触足球，他甚至还和爱犬一 起踢过球。小罗说：“妈妈一到周日，就拿着自己做的家庭便当，去球场和我们一起享受足球。小时候我始终觉得自己是个幸福的孩子。”罗纳尔迪尼奥每天最开心的生活就是去足球场踢球，而从贫民区的陋屋到球场则是罗纳尔迪尼奥最常往的路线。

儿时的家庭不算富裕，父亲乔奥在他8岁的时候，母亲承担着一家生活的重担,“一夜之间，我们都不知道该怎么办，家里的顶梁柱没了，未来也看不见了。这时是哥哥骂醒了我，他说我有责任让家里的生活好起来。”一夜长大的小罗，完全变了脾气。他不再靠小聪明卖弄脚法，他有了要练好每个技艺环节的危机感。此时的罗纳尔迪尼奥向往跟随哥哥罗伯特-阿西斯的足迹取得成功。他哥哥在波尔图-阿勒格雷地区的格雷米奥打上主力，并曾成功入选巴西国家队。

1997年在埃及举行的世少赛成了小罗大放异彩的舞台，罗纳尔迪尼奥的名字登上了报纸头条，他在那届杯赛上初显身手，决赛中他们以2比1击败了加纳队。这次杯赛中共打进7个球的小罗被评为最佳球员，成为了冠军队的最佳射手，这是他足球生涯中的第一个最佳，一时间他的名字为世人熟知，这次成功拉开了罗纳尔迪尼奥职业生涯的新篇章。继大罗纳尔多后，小罗被誉为又一颗脱颖而出的巴西新星。小罗回忆说：“这个荣誉让我更有自信，也打开了我通往世界顶级足球俱乐部的大门。”

1998年，罗纳尔迪尼奥同当地的格雷米奥签下了职业生涯第一份合同。他迈出了通往成功的第一步，这也让他很快赢得了在国家队中的位置。在小罗进入巴西国家队并打进第一个球的时候，他的庆祝动作就是用手指向天空，抬头长久地仰望，仿佛要告诉父亲的在天之灵：你的梦想终于实现了。自那之后，每次小罗进球后手指天空，就是表示他要将进球献给他的父亲。

罗纳尔迪尼奥在国际大赛中频频抢眼的表现引起了欧洲众多豪门的关注，与许多巴西知名国脚从欧洲低级别或小联赛开始打拼不同，小罗时至今日只效力过格雷米奥、巴黎圣日耳曼、巴塞罗那与AC米兰4支球队。在格雷米奥时就已有人将他与贝利相提并论了。马拉多纳这样评价小罗：有人说，小罗比贝利更灵活、比济科更敏捷、比德尼尔森更实用。对于比较这种事情，自然是每个人有每个人的看法。但是，没有人能否认小罗的天才和努力。小罗精湛的球艺，得到了很多前辈们的赞许。马拉多纳称小罗是个“足球艺术家”。

2003年7月19日，小罗以2800万美元的身价加盟巴塞罗那。当拉波尔塔陪同他来到球场时，大约3万名球迷在看台上向仰慕已久的偶像欢呼，当天赶制出来的印有小罗名字的球衣销售一空。随后，小罗在这家欧洲顶级豪门如鱼得水，巴西人开始在这片足球沃土施展拳脚，他的到来也为病态中的巴萨注入新活力。在同塞维利亚的比赛中，罗纳尔迪尼奥从后场带球直至门前25米外劲射破门，这是他在西甲的处子作。在联盟杯8比0大胜斯洛伐克普乔夫队的比赛中，罗纳尔迪尼奥上演帽子戏法。罗纳尔迪尼奥在自己的第一个赛季就帮助巴萨连续17场联赛未尝一败，最终获得了联赛亚军，获得了直接晋级欧洲冠军联赛的机会。

从06年起，因长期的夜店生活导致状态骤降，直到09-10赛季终于开始复苏，11赛季表现神勇并重回巴西国家队，我们期待赛场上罗纳尔迪尼再给我们更多惊喜。

不经过一番彻骨寒，怎得梅花扑鼻香？不经过作茧自缚的痛苦，哪得最后破茧而出，成为美丽而翩翩起舞的蝴蝶。一个真正有成就的人，一定会像它们一样经过无数次跌倒，仍旧坚强的站起来迎接挑战，因为他们坚信：只有经历风雨过后才会见彩虹。

贝多芬双目失明且耳聋，但他仍然能写出大量的音乐作品，在人生的挫折面前，他能紧紧地扼住“命运的咽喉”。因此，他说出了这样一句富含哲理的话：“只要有机会，我就要反抗命运。”如果贝多芬因为自身的缺陷而，那么他就不会有今天如此大的成就。他的成功不正说明了，在人生旅途中，摔倒了并不可怕，可怕的是在你摔倒后，连站起来的勇气都没有。

儿童文学家冰心也说过这样一句话：“成功的花，人们只惊艳它现时的明艳！然而当初它的芽儿，浸透了奋斗的泪水，洒遍了牺牲的血雨。”她的这句话，告诉了人们花儿之所以艳丽，是因为在它还是芽儿的时候，做出了一个明智的选择。也说明了生活是自己的，命运是掌握在自己手中的。我们现实的态度，做出的每一个抉择，都决定着我们以后的路。

生活中的那些残疾人，摆在他们面前的有两种选择，第一种就是重拾信心，勇敢地面对未来的生活；第二种则是，将自己封锁在一个暗无天日的世界里。两种抉择，决定了两个不同的人生。挫折是人生中一笔财富，在人生的旅途中，没有人会一帆风顺，也没有人会处处碰壁，上天对待所有人都是公平的，今天的选择决定着明天的路。

不经历风雨，怎会见彩虹？即使彩虹会出现，也必定会有狂风暴雨挡在前面。

“不经历风雨，怎会见彩虹，没有人能随随便便成功…”这首照亮我们前行的歌不正是诉说着“只有经历风雨过后，才会见彩虹”浅显而又深刻的道理吗？

《假如给我三天光明》读后感:不经历风雨，怎能见彩虹

最近，我细细品味了海伦凯勒的自传《假如给我三天光明》这本书。看完后，我的心情如波涛般汹涌，久久不能平静。

《假如给我三天光明》主要讲述了：海伦凯勒一生中只有十九个月的光明和声音，而她在莎莉文老师的帮助与关爱下，克服了种种困难，以常人无法想象的毅力，完成了哈佛大学的学业，成为一名慈善家、教育家。在书的开始有这样一句话令我印象深刻：人类精神的美一旦被认识，我们就永远不会忘记，在她的生活和生活乐趣中，海伦凯勒给我们这些没有那么多困难需要克服的人们上了永远不能遗忘的一课。

其实，不仅是海伦凯勒，我国史学家谈迁，不也是靠着厄运打不垮的信念，历经艰险才完成了明朝编年史《国榷》，而司马迁也正是靠着这种信念写出了名垂千史的《史记》。

还记得自己小时候练习骑车时，总是不停地摔倒，有好几次都想放弃了。但每当这个时候，总有一个声音在鼓励我：加油，你一定能行的。只要有顽强的品质和坚定的信念，希望之光就能驱散绝望之云。这个信念一直支撑着我，让我每次在摔倒后都能坚决地再爬起，继续，直至成功。有句歌词唱得真好：不经历风雨，怎能见彩虹！

是啊，无论遇到什么样的绝境，我们都要向海伦凯勒一样，用顽强的品质和坚定的信念面对人生，那么奇迹就会出现！

[不经历风雨，怎能见彩虹的优秀作文

炎炎夏日，面对着太阳，要保持队形，和大家一起齐步走，还要喊着口号，啊！简直是人身一大苦事啊！

军训的第一天，一个接连一个的同学都经不住太阳的炙烤而身体不适，一声一声的报告随着太阳的火热而响起。

在痛苦的煎熬中，五天终于过去了，我们大家都欢呼着，欢呼着自己走出了“人间地狱”。

在最后一天，比赛完之后，我们和教官一起照了相，在照相的那一刹那，我突然有总想哭的感觉，突然觉得教官教我们好辛苦哦，在训练刚开始的时候，我们都祈求上天让教官快点病倒，不能来帮我们训练，或是快点下狂风暴雨，下冰雹，让那些严厉的教官不能来教我们，不能来帮我们训练。

我一直认为，我们训练好辛苦好辛苦啊教官为什么不经常让我们休息啊，明明知道我们就要晕倒的样子，还要让我们继续练习。可是，在最后一天，我突然感悟，在辛苦，流汗的同时，教官比我们还辛苦啊！教官要教我们怎么站好军姿，怎么做好动作，口中还要一直喊着“一二一”，而我们只是认为我们自己很辛苦，从来没想过教官的辛苦，还巴不得他们生病。现在想起来，真的觉得很惭愧。

在这五天里，我们都提高了自己的意志力，懂得了团队合作的精神，锻炼出了良好的体质，可以说，我们可是收获满满啊！虽然在油锅上煎熬了五天……

“宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来”，想做任何事情，想又任何成就之前，不历练，不经风风雨雨，有怎能成功得到达彼岸，欣赏那美丽的，光芒四射的彩虹呢？

军训或许如同登上一般在登上时，我们要挥洒许多汗水，但登上上顶之后，便会有一种成就感，自豪感涌上心头，往下眺望，各种各样的美景都展现在眼前，这也是坚持的果实。在军训过程中，我们的确是很辛苦，很累，但同时也逐渐培养了我们的各种好品质，好体质，都说，先苦才会有甜，彩虹总在风雨后嘛！

虽然这次军训很辛苦，很累，但也使我们受益良多，永生铭记啊！