成功的焦虑材料作文【合集20篇】

我应该感激很多爱护我的人，首先要感谢我的父母，他们都是我固定的支持者和成功力量的来源。

成功者奋斗的历程，也是鼓动自我能量，不断克服重重困难的过程。

人的能量有多大？

没人知道。

人的能量犹如海上的冰山，浮在上面的只是冰山的一角。

许多事情你认为自己根本做不到；

许多事你连想都不敢想；

许多事就因为你，不敢想，想不到而根本没有去做。

你失败拉，因为你放弃成功。

你办不到，因为你根本不想办到。

人生有许多事情不能自己选择；诸如，出身，相貌……

人生也有许多事可以选择。

你选择了平庸，所以你一生平庸。你选择了辉煌，你的人生必定是一道亮丽的彩虹。

曾有多少人想成功，又有多少人问过成功来自于何方？有伟人说；书是人类进步的阶梯。每个人都渴望从前辈的着作中吸取成功的经验。然而这还不够。多少成功者他们的命运是多么不幸，又有多少寒门弟子映雪夜读，凿壁借光，历经千辛，终成伟业。

命运是失败者的借口，是懦弱者的锁琏，却是强者博击的对象。

你现在明白了么？成功来自于奋斗。

成功之路上，我们不仅要定好目标，还要找对方向，没有正确的方向，就好像蝙蝠发不出超声波，找不到猎物而被饿死! On the road to success, we must not only set our goals, but also find the right direction. There is no correct direction, as if the bat cannot send a ultrasonic wave, and the prey cannot be found and the prey cannot be found.starve!

在茫茫的人生道路中，我们不仅要定好一生的奋斗目标，还要找好正确的奋斗方向，它是我们走向成功的指南针!它就像我们在一个陌生的城市中偶遇的指路人，让我们不再彷徨;就像我们在大森林中辛苦寻觅到的一户人家，给我们家的温暖;像我们在一片大海中遇到的、成熟老练的航海家，让我们不再迷惘!

曾几何时，我们在遇到挫折之后迷失方向;又有过几次，我们在困难面前没有低下头!回首中国历史：司马迁历经磨难着《史记》，诸葛亮呕心沥血保汉室，周总理废寝忘食谱经典!他们不但找好自己的奋斗目标，还为着这个目标朝着正确的方向艰苦奋斗，遇困难不退缩、不放弃!

袁隆平曾是个普通的乡村教师，他不满足自己的现状，怀抱远大目标，从乡村教师起步，敢为人先的做出颠覆世界权威的探索和奋斗;水稻的研制成功，不仅使中国人填饱了肚子，更帮助世界大多数人摆脱了饥饿。探索辟新境、奋斗着辉煌;“杂交水稻之父”岂是浪得虚名?袁隆平的探索、奋斗，为他赢得了无数的荣誉，为他带来了精彩人生!追求目标促进成长，努力奋斗孕育成功。是追求目标的动力，孕育出袁隆平研制水稻的坚决之心;是努力奋斗，结出了他“杂交水稻”的科学丰产之果。

在成功的道路中，我们有谁像他们那样不退缩、不放弃、不徘徊?有谁在遇到困难之后还没有忘记自己原先想要的?又有谁在人生这个迷宫中没有迷失方向?

冰心曾说：“成功的花，人们只惊艳她现身时的明艳，然而当初她的芽儿，浸透了奋斗的泪泉，洒遍牺牲的血雨。”是啊，没有“奋斗泪泉”的环境，没有牺牲血雨的意志，怎会有成功之花的“明艳”呢?

成功的道路需要目标，实现目标的途中需要方向，沿着正确的方向摸索需要坚持!这些是我们迈向成功必不可少的，让我们努力奋斗、坚持下去，成功已向我们招手!

自从上了初中，成功对于我来说，就是一个遥远的存在。我和它之间好像隔着一条汪洋大海，纵使我乘风破浪，但还是遥不可及。即使如此，我还是怀着一颗渴望成功的心。

“唉，这次语文又考砸了！”我无奈地抿了抿嘴唇。虽说我的躯壳在校车里，可灵魂却早已飞出九霄云外去了。望着窗外沿途的风景，一切都暗淡失色，似乎都被失败粉刷上灰白的染料。那一刻，我是多么渴望成功。

回到家后，我掏出那份被老师用红笔千刀万剐的语文试卷。“这道题本不应该错的，还有这一道题……”我在心里默默地反思着，一遍又一遍地翻看着试卷，在自责的同时，也为白白失分的题目感到惋惜。“如今，期末考试将至，我不能再坐以待毙了，我要拿出我的真正实力！”面对三番五次的失败，我下定决心，期末考试时一定要考个出好成绩。

为了兑现我的诺言，我开始进入打满鸡血的战斗状态。上学时，我总会在课余时间翻开语文书，认真复习。晚上，刚完成作业，我又一头扎进茫茫题海，奋笔疾书，直到闹钟的时针指向“11”，我才依依不舍地去睡觉。次日清晨，我又变成了满血复活的状态，开始了新一天的战斗。

终于，功夫不负有心人，我在语文期末考试中脱颖而出，与我的学霸同桌并列班级第一。那一刻，我颤抖着双手，紧紧捏着考卷，不敢相信自己的眼睛。直到我重重掐了自己几下，感到一阵剧烈的疼痛后，才接受了这令我振奋的事实。

“失败乃成功之母。”即使你经历过无数次的失败，但只要有一颗渴望成功的心，并为之不懈努力，胜利的曙光一定会向你招手的！

当种子落入土地时，总会有开花结果的那一天；当鸟儿破壳而出时，总会有翱翔于蓝天的那一时；当我们遇到困难时，总会有柳暗花明的那一刻。

人生如一次旅行，不可能永远是宽阔的大道，每天晴空万里，也许还会遇上崎岖的小径，暴风骤雨。

记得那一次的物理测试。那天天气晴朗，风和日丽，我心里也如一碧万顷，暖风徐徐。因为我坚信这次考试肯定会分为a等。

次日，课代表把卷子发了下来，我自信地坐在位置上，当卷子发下来，我满心欢喜地接过来一看——76分。我愕然了，如一根木桩直直地杵在那里。好一阵子，才回过神来。“怎么会是这样啊？”老师毫不留情地给了我这个分数。

中午，午休，天气晴朗，但我觉得这是老天对我的讽刺。我低着头，漫不经心，毫无目标地在操场上走着走着。我也不知道走了多少圈，心中的乌云越来越多，除了伤心还是伤心。我觉得我被囚在了四周昏暗的密室里，让我不能喘息，无法逃走。此时几句对话传入我的耳内，“今天下午要测立定跳远了，我肯定会不及格。”a说：“嗯，我也会这样，但只要尽力就行，男生先测，我们可以先在旁边练。”b说。“对，这样及格的概率会高一些。”a说。我抬起头，看着她们，她们看起来好像比我小，她们有一股力量吸引着我的目光，直至消失在我的视线内。她们的谈话让我陷入了沉思，比我小的同学都知道面对困难要迎难而上，不能逃避，难道我就不行吗？”一次的考试失利，就要悲观吗？我的命运不会这样。抬头仰望天空，白云衬着蓝天，不时有几只麻雀飞过，天高云淡，无比明朗。我要打起精神，我要向困难挑战。

生活有明朗的时候，也会有困惑的时候，但你只要有一颗乐观、自信、坚持不懈的心，一切困惑都会柳暗花明。

童年，就像欢乐的海洋，在回忆的海边，有无数的贝壳。有灰暗的，勾起一段伤心的往事;也有灿烂的，使人想起童年的.趣事。我在那回忆的海岸，寻找着最美丽的贝，那是一段我通过不懈努力获取成功的美好回忆。

我初学写毛笔字的时候，每次练字前都要练站功，我才站了五分钟，就觉得手麻脚酸，简直度日如年。开始练字了，我一想到要练很多字，我就心烦意乱，心想：天气这么热，字又那么多，什么时候才能写完啊?我的心里直打退堂鼓。要不，我就挑笔画少的写，写的潦草点，这样就可以速战速决了!我觉得自己的如意小算盘打得不错!想着，我就我挥动毛笔马马虎虎、随心所欲地写了起来。我写得最快，我看着自己的“杰作”，忍俊不禁。有的字像不倒翁，有的字像长竹竿，有的字像矮冬瓜。我得意地看着周围的同学。可好景不长，让老师发现了，他看了我今天写的字，严肃地批评我：“你怎么糊弄自己呢?不经一番寒彻骨，哪得梅花扑鼻香!你看看墙上的作品，那可都是经过坚持不懈地努力才写出来的啊!”老师的话像一记重锤砸在我的心上，我失声痛哭，后悔极了!

从此以后，我刻苦练字，从不马虎。夏天，豆大的汗珠从额头上滚落，我也一动不动地练着;冬天，我冒着鹅毛大雪，踏着“冰路”去练字。尽管我冻得浑身发抖，我还是坚持不懈。今年我去北京参加全国比赛，我潇洒自如，气定神闲地挥笔书写，功夫不负有心人，我得了特等奖!

我欢呼着，雀跃着，我以自己亲身的经历明白了：台上一分钟，台下十年功，只有平常刻苦努力，才能取得成功!

法国道德家拉布吕耶尔曾说过：成功之路有两条，靠自己的努力或靠他人的愚蠢。世界万物亦是如此，毛毛虫通过自己的努力破茧而出成为了美丽的蝴蝶，我们人们通过不断学习新的知识来增长自己的眼界。我们既然没有先天的优势就只能靠后天的勤奋来改变自己，通过自己的不断努力来使自己向成功的阶梯迈进。

想要成功就要有坚持不懈的意志。

著名影星刘德华的成功就离不开坚持自我的决心。在1981年刘德华开始了在演艺圈的事业，初来乍到的他从参加一个演艺圈的训练班开始，他把自己所有的精力都放在了工作上，为自己用的了第一次的成功，成功拿到了男主角的机会。但是就在他拍完《神雕侠侣》的时候他毅然决然的选择了离开演艺圈从事自己的电影生涯。有人说他的这个选择太失败了，但他一直坚持自我向着自己的内心的方向走，就这样世界上多了一名著名的影视家。如果当时他没有坚持自己而听信了他人的言语，他也不会如此成功。成功不是谁说了就算的，要坚持自我通往成功的路千万条，选择适合自己的路才是正确的选择。

想要成功就要有锲而不舍的专注。

梁实秋就是典型的例子。34岁的梁实秋做出了一个惊人的选择翻译《莎士比亚》，在当时的环境下无疑是一个不可能完成的事情，他找了四个志同道合的人一起翻译梁实秋徐志摩陈西滢和叶公超，后来因为种种原因他们四个人退出了翻译小组，这下只剩下梁实秋一个人了。在1967年，64岁的梁实秋完成了这一部轰动国内学术界的翻译。梁实秋曾回忆说：“我翻译莎士比亚，没有什么报酬而言只是说日积月累，只想为自己做一些事情。”梁实秋的这份精神充分体现了他锲而不舍的精神和执着专注的意志，如果没有他的这部巨作，国内学术界将会少了一笔浓厚的色彩。

想要成功必须要靠自己才行，想要依靠他人来成功这几乎是可能的事情。想要成功就必须坚持不懈有锲而不舍的精神，这样你将会成为一名很优秀的人。

在生活中，无论是谁，老师也好，同学也好，都会经历过几次成功，几次失败，当然，我也不例外。

妈妈在我5岁的时候给我报了一个兴趣班：舞蹈，自从上了舞蹈之后，我才知道跳舞有那么不容易，我先前单知道跳舞就是摆几个动作罢了，正是因为刚开始学才有了这样的经历：我刚开始学舞蹈时什么都不会，踢腿都可以摔跤，压腿也在唱山歌，有一次老师教我们练侧手翻，別的小朋友差不多都会了，就我一个人还不会翻，我开始着急，脚站的不稳当，老是摔跤，我腿上一块青一块紫的，我忍不住疼，开始哇哇大哭，妈妈急忙跑过来帮我喷药，："妈……妈，我……我不想练了，别人都会了，就我笨手笨脚的不会做"，"乖，老师不是说过，做什么事情都不可以轻易的放弃，我们在坚持一会儿，好不好"，妈妈对我说，我听了妈妈的这些话，点了点头。从此，我只要一有时间，就去练习，就像鲁迅说的一样：时间就像海绵里的水，只要愿挤，总还是有的，每当我想放弃的时候，想起妈妈说的话又坚强的站了起来，终于"功夫不负有心人"我终于成功了，当然这样是远远不够的，所以我继续练习，只要想起妈妈的话，我立刻打起了12分的精神，继续练习，练到了现在11岁的我，6年是多么一个漫长的过程，有时候自己想起来也是挺惊讶的，但是我仍然坚持，坚持我的舞蹈梦想。

这是一个辛苦的过程，虽然辛苦，但是我离成功又近了一步，如果当时我放弃了，我都不知道我现在会怎么样，所以我们做任何事情都不可以轻易的放弃，有可能你只离成功一步而以。

每个人或许都有过失败的经历，有的人会用乐观的心态去面对，有的人则会伤心，低落好一阵子。 Everyone may have experienced failure, some people will face it with an optimistic attitude, some people will be sad and low for a while.

那是一次期中考前的模拟考试，数学老师在考前一天特别强调了复习的范围，可是自认为成绩很不错的我，把老师的话当耳旁风，所以在晚上既没复习也没看书，还和小表妹玩得挺欢。第二天早上，大家都在努力复习，就我一个人悠闲的花着公仔。

“铃铃-铃”;老师踏着铃声抱着试卷进了教室。这时候，我才有些许担忧，看着桌面上的试卷，脑子里一片空白。那些题目，在书上都是有的呀，那些公式都是一样的啊，可是，我没有复习。看着周围同学奋笔疾书一副志在必得的样子，我不由的轻叹了一口气。

“铃铃-铃”下课铃响了，老师把试卷收了上去，我却还有几乎一面的空白，耳旁是同学讨论题目的声音我的心情顿时沉重了不少。

试卷在下午就改好了，成绩并不理想，看着卷子上鲜红的43分，我羞愧不已，恨不得找个地缝钻进去。下课后，老师把我叫到了办公室，我低着头，不敢看老师。“你这次怎么考成这样?平时的测验你也不么差啊。”老师训导着我。我小声说：“昨晚没复习。”“怪不得，我刚看了你的试卷，一大片空白，回去好好反思下，懂吗?”回到教室，我趴在桌子上，后悔不已。

回到家中，妈妈看到试卷，也是很不可思议地看着我，我迈着沉重的步伐走向房间，这一次失败让我有了一次教训，我也开始更加努力学习为中考能考好。

功夫不负有心人，在中考，我取得了一个不错的成绩，不是有一这么一句话吗?“失败乃成功之母”，很多人面对失败时都会感到孤独、无助，不过只要乐观、勇敢地去面对，失败其实也不算什么。

人生当中成功只是一时的，失败才是主旋律。如何面对失败，却把人分成了不同的样子。有的人会被失败击垮，有的人能够不断地爬起来继续向前，我想真正的成熟，应该并不是追求完美，而是直面自己的遗憾。这才是生活的本质。

自信是什么?

自信是自己想念自己，有勇气，坚持自己的看法，不在失败面前退缩，想念自己也同别人一样优秀不比别人差。永不言败。

你成功过吗?如果成功过，那么你肯定也自信过。因为自信是走向成功的快捷方式。自信，成功!成功，自信!这两者是紧密相连的，拥有自信，那么你将有百分之六十以上的机率可以成功。反之，失去自信，那么你将百分之一的机率都没有。因为成功是需要自信的，而自信预示着你自信心坚定一移，永不放弃自己的成果。

在学习中，有的同学在做作业过程中，不自己思考解题办法，而是借助资料书和别的同学的答案，为什么他们要搞抄袭的同学的呢答案就只有一个人了。因为他们不相信自己会做，没有自信，也不坚信自己的答案，因为他学习不认真，不想念自己会做。于是抄成绩好的同学的，他认为这样的准确率大些从而丢弃自己的“成果”，久而久之，就成了习惯。这就是不自信造成的结果，不坚信自己也同他们一样优秀，也有一个聪明的大脑。只要我们拥有自信，那么，自信将会带我们走向那光明的明天。那个明天将是更加灿烂多彩。

要想得到成功，首先拥有自信。因为自信能让人领略成功，自信是成功的前提，一个拥有自信，那预示着他将要成功。

成功的花，人们只惊羡她现实的明艳，然而当初她的芽儿，浸透了奋斗的泪泉，洒遍了牺牲的血雨。 The successful flowers, people only envy her realistic brightness. However, her buds soaked in the tears of struggle and spilled the blood rain.

——题记

正午的太阳映红了我们的脸庞，抺去了阵阵寒意。我校“大家唱，大家跳”已接近尾声，我们班是倒数第二个出场的班级。

轮到我们上场了，我们班迈着整齐的步伐，听着指挥员轻爽的口哨声，64位同学，64双手、64颗心，顿时合为一体，手牵手，心连心，做出整齐的动作，伸出有力的劲掌，跳着欢快的舞蹈……在我看来这一切的一切都在完美之中进行着，但这世界上好像正如人们所说没有完美，只有接近完美，我们班就在确定各自位置时出了差错，整个队伍全乱了。

于是我们离完美远了些，但我自认为胜利还是属于我们班。到了评委最后评分的时候，我们不禁惊呆了：二班居然荣夺第一，而我们班身居其后，这个坏消息如同一颗炸弹似的爆炸，女生们在私底下议论纷纷：二班得第一，一点也不稀奇，谁让那评委……是吧?一个女生说着。“对呀，太不公平了，怎么能让他们班的语文老师……”另一个女生说道。旁边的一位女生悄悄地说：“我听到他们班老师对老师说这次第一肯定是他们班……”

比赛结束后，我们回到班里，十分气不过，这时，班主任走了进来，看我们一脸不高兴，就知道了原由。她解释说：“大家不要垂头丧气，毕竟通过我们近几天来的训练拿回了奖项，虽说不是一等奖，输给了二往，但我们要赢得起，输得起，二班训练的时间要比我们多，所以他们跳得比我们好，我们只要尽自己的努力就够了。

”听了老师的话，我有点将信将疑，于是去二班问了一下，那位同学说：“我们每节体育课都上，而且有时中午也训练……”听罢，我恍然大悟，一切原来都不像我们想象那样。殊不知，成功要用时间，生命去换取，成功要付出超人的代价，成功的花儿要用辛勤的汗水去浇灌、哺育。每一个成功的人，他们只要一息尚存，都在像春蚕一样努力工作，使有限的生命无穷延伸。鲁迅能成为文学大师，那是因为他把别人喝咖啡的时间都用在了学习和写作上。还记得那身穿一席黑色长袍，眼眶中有一双深遂的大眼睛的居里夫人吗?她历经辛苦，承受无数的苦痛，才捕捉到一克珍贵的镭。

宝剑锋从磨厉出，梅花香自苦寒来，成功者的背后永远是努力拼搏。

我，一个对音乐不太感兴趣的女孩，在几个月后不知为什么，音乐已成了我生活乃至生命中的一个重要部分。 I, a girl who is not interested in music, do not know why a few months later, music has become an important part of my life and even life.

那天，我一如既往地走进二胡室，刚准备拿琴，却听老师说：“不用拿琴，找个地方坐下来。”我有点丈二和尚摸不着头脑了，眼里一片茫然，抬头一看黑板，原来每天的晨练改成了试唱练耳课了。我的眼睛瞪得像茶杯口大，一下子愣住了，这可是我的弱项啊!转身一看，来晨练的人数：二年级5人，三年级2人，五年级2人。人虽然不算多，只有9人，可如果在他们这些低年级前丢了脸，那就有“好戏”瞧了。我越想越害怕：虽说已经六年级了，可音唱不准，听不准，哎，好丢脸呀!

一声带着命令似的钢琴声，把我从迷茫中拽出来。“下面我请几个人站起来示范一下!”老师的目光开始在每个人身上环视，恐惧挤满了我的心房。空气仿佛也凝固了，惊慌失措的我东张西望，一个眼神把我心里的恐惧慢慢释放出来。

那眼神如一汪秋水，从眼神中，我看到了她对我的鼓励，看到了他对我的信任，看到了一丝希望。“楼圣岚，你先来吧!”老师说道。一丝恐惧快速爬上心头，“do”第一个音刚出口，我发觉到气氛不对，微微听到一阵阵笑声。我的脸很快烧起来，我不想继续唱了。但我又看到了那个眼神，他仿佛在说：“没关系，要相信自己，加油!”于是我找准音，毫无顾忌地唱出来：“do，re……

……

要是没有他的帮助，我怎么会爱上音乐呢?我心怀感激地又转过身去看了看他。她笑了一下，就像蒙娜丽莎的微笑，说：“我知道你一定能唱好。”这句话更引发了我对音乐的兴趣。

接下来，我的试唱水平越来越好，听音更不在话下，每天晨练的开始和结束，“加油”和“你真棒”这两句话总是萦绕耳畔，从来没有断过。我的音乐水平便在这些最普通而又最可贵的话中提升。

“do，re……

天空灰蒙蒙的，仿佛要下雨。大片大片的乌云盖住了树林，天空一片黑暗，闷得让人透不过来气。

“谁想在升旗时发言？”老师在班上问道。

每个星期，学校都要从一个班中选一个代表在升旗时演讲，这个机会是其他人求之不得的。这个星期轮到我们班，同学们都想争夺这个名额。老师见我平时内向，不爱发言，便把这个宝贵的名额给了我。

可是我却紧张起来，我在平时上课时回答问题都会紧张，更别说在国旗台上当着全校那么多人演讲了！“我可能会闹笑话的！”我自言自语道。

到了升旗的前一天晚上，我认真地背了稿，把演讲稿背得滚瓜烂熟，还专门从书上学习了一下演讲的技巧，我开始对明天的演讲充满信心。

在全校师生的目光下，我忐忑不安地向国旗走去，我的腿仿佛有千斤重，每走一步都十分困难。

好像过了一万年，我才走到国旗台上。望着台下一颗颗黑脑袋，我的大脑一片空白，刚想说出的台词好像全部都忘记了。我的腿开始发抖，出了一身汗，不知如何是好。

一片乌云在头顶飘来飘去。这时，我看到了老师，他的眼睛闪闪发光，像星星一样亮。一下子，我的胆怯化为乌有，鼓足勇气，我开始滔滔不绝地讲起来，台下不断响起热烈的掌声。

乌云散了，阳光照下来，照到我的脸上，也照到我的心里。一股幸福的滋味涌上来，我品尝到了成功的喜悦。

跳舞，是每个人都知道的一种文化，有民族舞、拉丁舞等，这些舞跳出来各有各的特色，有苦才有乐，你必须要练好基本功，才能跳出一段优美的舞蹈，这必须要是热爱跳舞，肯吃苦的人才能做到的。 Dance is a culture that everyone knows, including national dances, Latin dances, etc. These dances have their own characteristics, and they can be happy with suffering.You have to practice basic skills to jump out of a beautiful dance. This must be loved by people who love dancing.

然而有一种舞，它比不上拉丁舞的高贵，但有拉丁舞没有的欢乐，让人在跳舞时展现最真诚的笑容，那就是街舞，街舞是一种让人忘却自卑，自我陶醉的舞蹈，喜欢街头风格和自由的我，就在学街舞，它让我舞动了欢乐，让我收获了成功的欢乐。

一开始学街舞的时候，我不够大胆、开放地跳，经过老师多次鼓励，现在的我跳起的舞比以前是“更上一层楼”了，在其中我体会了跳舞的乐趣，感受了老师的温暖关心，更为我自已跳出自已的舞蹈而感到欢乐，露出了真诚的笑。在寒假学街舞的最后一天里，老师要我们自已编一段八个节拍的舞，在那天，老师先带我们把前面教过的舞复习了一遍后。

老师就给了我们20分钟时间编舞，当时我心里既紧张又兴奋，是因为我想跳出自已的舞蹈，但害怕跳起不好看。20分钟的时间就在音乐节凑里过去了，老师走进舞蹈室来，说：“怎样?你们都准备好了吗?”我们都微微地点了点头，老师见我们都没信心的样子，就笑着说：“自信一点嘛!相信自已能跳出来，跳舞就是要跳出自已的舞，快乐的舞，加油跳!

”我听了，顿时信心像是闯过了十八层地狱似的提升了上来。经过猜拳，我是第三个跳，前两位姐姐节凑是跳对了，可是重复的动作有些多，老师没给她们高分，到了我时，老师拍了拍我的头，说：“小卿，加油!相信自已!”我点了点头，站在中间，音乐慢慢地响起，我找到那种欢乐的感觉。

跟着音乐节凑慢慢地跳了出来，我把舞蹈室当作自已的舞台，要展现最光彩耀眼的一面，我跟着音乐的情感展现笑容，欢乐地跳着自已的舞蹈，老师看后，表扬了我，我是这次的分：9分，虽然还差1分就是满分了，有些可惜，但是我已收获了自信、快乐。

我热爱街舞，这里面有我的梦想和自由，在这里，我舞动了欢乐，收获了成功的欢乐。

有志者，事竟成，破釜沉舟，百二秦关终归楚。苦心人。天不负，卧薪尝胆，三千越甲可吞吴。 Those who have aspirations, things are achieved, breaking the boat, the end of the two two Qinguan returns to Chu.Practitionable.The sky is upset.

颜迈

自信是帆，可以让我们到达成功的彼岸，自信是船，可以让我们穿越苦难的大海;自信是光，可以给我们提供无限的能量。成功，源于自信。

西楚霸王的自信

“有志者。事竟成。破釜沉舟，百二秦关终归楚。”这一句文采飞扬的句子就淋漓尽致地展现一代西楚霸王的自信

遥想当年少年意气，一句“彼可取而代之也”石破惊天，巨鹿之战怒斩宋义，破釜沉舟，身先士卒，大破秦军二十几万，各路诸侯。辕门低首，叩入秦关，自号西楚霸王。封赏天下，何其壮哉!

自信造就了一代霸王。造就了一位英雄的诞生，造就了一位成功者。可见，成功源于自信。

诗仙李白的自信

“长风破浪会有时，直挂云帆济沧海。”这一句流传千古的绝句，不仅给我们留下了精神世界里的享受，同时我们也看到了李白那胸有成竹的自信。

回想当年，李白凭着自己那一份十足的自信，才游历名山大川，歌咏祖国壮美山河。才得已留下那么多流传千古的诗歌。

自信造就了一位诗仙，造就了一本诗集，造就了那么艺术瑰宝。可想，成功源于自信。

司马迁的自信

“史家之绝唱，无韵之离骚”这一部名垂千古《史记》给我们留下了历史的沧桑，给我们带来了历史的思考，给我们展现了司马迁的非凡的自信。

想象一下，一位顶天立地的堂堂男子汉在遭受最残酷的腐刑，怎样在苦痛中完成一部历史的著作，《史记》，但司马迁完成了。这只因他那“不鸣则已，一鸣惊人;不飞则已，一飞冲天”的自信。

自信造就了一位历史学家，造就一本《史记》，造就了历史的重现。可知，成功源于自信。

成功，源于自信!

俗话说：“一勤天下无难事，”这是很有道理的一句俗话啊！任何成功都是在勤奋的苦根上长出来的甜果，一个人若要成功，就必须要有勤奋作为前提。

我们做事情总希望得到成功，可结果往往事与愿违。他们找到的所谓原因是自己的天资差，其实不然。纵观世界的大发明家爱迪生，小时候上学被老师称为“智能低下的人”，只上了三个月的学就被迫离开了学校。但他并不因此而丧失信心，反而以坚强的意志勤奋学习，最后终于成为了举世闻名的大发明家。类似于这样的实例很多，都是由于勤奋而弥补了笨拙从而取得成功，古往今来举不胜举，由此可见，一个天资差的人，只要相信天才出于勤奋，勤奋在于自己的努力，你的付出就一定会有收获的。

另一些人在失败后，抱怨上天不主持公道，说自己不是干那事的料，其实这些都是我们的借口，梅兰芳年轻时去拜师，师傅说她一双死鱼眼睛，灰暗、呆滞、根本不是学戏的料，拒不收留，但她没有灰心，反而促使他更加勤奋。她喂鸽子，每天仰望天空，双眼紧跟着飞翔的鸽子，穷追不舍，她养金鱼，寻觅踪影。后来，梅兰芳那双眼睛变得如一汪清水，顾盼自如，终于成了著名的京戏大师。

由此可见，不管别人怎样评价自己，不管自己失败了多少次，只要在“勤奋”二字上下功夫，做事必定会成功的。成功属于勤奋的人，懒惰者永远不会在事业上有所建树，实践证明，任何事成功的取得都是与勤奋分不开的。所以我们现在要勤奋学习，将来必成为国家之栋梁。

每个人都有许多成功的经历，每一段经历都是十分耐人寻味的或者都是自己引以为豪的。我的这次成功的经历对于一些人来说，并没有什么好羡慕的，但却一直被我深深地储存在脑海里。

那时我才5岁，看见奶奶正拿起针线，准备把爷爷的一件衬衫改小。我发现奶奶每次都要拿起一根很细的针，竖在左手拇指和食指之间，对准光源，找到一个小孔，把线头放在嘴里含一下，又捻了捻线头，然后对准针孔穿进去，线头乖乖地钻过针孔，轻松地完成了“穿针引线”。我觉得很好玩，就找奶奶要了针和线，学着奶奶的样子，装模作样地穿起针来。

我把针对准太阳看，纤细的钢针在阳光下闪闪发亮，我用手指小心翼翼地将它捻动，果然发现了钢针的大头部分有一个小针眼，便拿起线头，放在嘴里含了一下，朝针眼里穿。可是这根线不听使唤，堵在针眼外面，硬是不进去，我继续往里面塞，它索性把“身子”一扭，“跳”了出来。

也许是我实在太着急了，第二次，我使劲儿把线往针眼里送，可这线也耍起了脾气，干脆别在针外，一副无动于衷的样子。

奶奶笑吟吟地对我说：“这就叫看花容易绣花难，哈哈!”我一脸生气地对奶奶说：“你还笑话我，不和你玩了!”奶奶说：“你想知道我是怎么穿进去的吗?”我说：“想!”“那你看仔细啊!”我说“好!”

原来，奶奶把线头放在嘴里，是用牙把线头掐整齐，湿润的线头结合更紧密，再用手捋一捋，线头就像拧紧了的箭头，自然就可以顺利地穿过去，再把穿过针孔的线头一拉，线就穿好了。我看完了奶奶的步骤，终于明白了。按照奶奶的步骤，我一步一步地穿针引线，终于获得了成功。

这次成功，我感受到，面对困难和问题，不能蛮干，也不能轻易打退堂鼓，要用智慧和体验去认真地对待。

星期五晚上放学回家后，我和妈妈一起种菜，我拿了一点种子，我打算给它们种在自家车库前面的一块空地上。 After going home from school on Friday night, my mother and I planted vegetables. I took a little seed, and I planned to plant them on the open space in front of my garage.

然后我就学着妈妈的样子，第一步：先用工具给土翻翻身，妈妈说给土翻过身才可以种菜种，第二步：撒上一种叫做复合肥的肥料，这样小青菜才可以吸收到营养，才会长的好，第三步：就是重复第二步再次给翻土，这样肥料才会在土里面，第四步：就是把菜种均匀的撒在这片营养土上面，最后一步就是给菜种浇一下水，这样就弄好了。

种好了之后，妈妈说以后每天都要给小菜中浇水，不然太干它会死掉，长不出青菜的。所以，我每天毒剂的给它浇水，过了几个星期后它已经长高了，大概有4厘米左右了，我就很开心，想着很快我就可以吃到自己种的青菜了。

有一天早上我下楼去看小青菜，妈妈的已经能吃了，我种的也成熟了，我就给它拔了一些上来，哇，我拿上楼给妈妈看，妈妈说：“嗯，能吃了。”然后妈妈就煮了青菜豆腐汤，吃到自己种的青菜，镇的很好吃。

没过几天我又种了一些种子，但是这次妈妈说：“这次我们换种肥料。”然后妈妈就提着一桶水，它很臭，我不知道那是什么水，它很臭，我把水慢慢的洒在菜种上面，又浇了平常浇的清水，过了3~4星期左右，我种的白菜个个神气活现，充满精神，仿佛在说：“来吃我呀，先吃我，快吃我。”但是我觉得今天得吃鱼，因为昨天我就吃的小青菜，不能昨天吃菜今天还吃菜，我跟妈妈要了钱就去买鱼了，卖鱼的摊位又好多，而且鱼都挺大条的，不知道买哪条好了。突然，又一条鱼从一个盆里跳到另外一个盆里，溅了我一身水，我就决定是它了，我买好鱼就回家了。

妈妈常说吃鱼补脑头脑聪明的，鱼有刺好像是为了保护自己，我就想着我也要保护好我们家种的青菜和白菜。

人无完人，金无足赤! People are not perfect, gold is not red!

失败不是唯一的评判，只是小小的考验，一步登天的，那不是真正意义的成功，经历了失败，方能明白成功的真谛!

条条大路通罗马，看你怎么去选择与规划，步步为营，斤斤计较，时间与空间，经济与精力，时刻做好准备，细算每一步的成本。相同的路会有千万种方式去完成，精明的人会用最划算的方式坚持到最后。不要急躁，打算好再出发!

人生最大的敌人是你自己，要知道面对自己是需要巨大的勇气和胆量。

你不是缺少成功而是缺少对手，要知道能真正欣赏对手的人才是大者，他是你最好的老师，激励着你，让你时刻保持警惕心理。所以要记住祖先的话“居安思危”!

失败没有关系，最怕你从此逃避，逃避再来寻找借口，只为能给自己一个安慰，那是懦夫的行为，而我们则要摈弃它。正视失败是一次胜利，因为你又一次战胜了自己，为下场战役埋下伏笔，成功不再遥不可及!

成功需要打理，那是一门学问，就像做家务一样，需要精心去做好每一步，有条有理是一种策略，不是每个人都会那么做。每个节点都有你该处理的事，你要尽力做好，并计划好下一步，人无远虑必有近忧。

最大的失败是一蹶不振，最大的成功是屡败屡战，不是说你不行，只是你需要更多的考验，成功属于肯付出，肯坚持的人!你是吗?自责不是自卑，那是你在分析自己，直面自己，善于自责，善于自省，要想成功你必须这么做，做个负责的人，起码你需要和心交流。

自信不是自大，不是空想，那是在对自己认可，如果连你自己也不认可自己，那么还会有谁会给你肯定的评价呢?自信你会有意想不到的收获。

坚持不是死板，不是顽固，那是一种品质，不是所有人这么说就一定是对的，而你的坚持就是错的吗?事物本身没有对错，只是背景下的效果罢了。坚持也是一种信仰，理性的坚持会增加成功的几率。

多问问自己我能做什么，我在做什么。早作准备，以备不时之需，不要临时抱佛脚，那是不明智的。

我们需要给自己定位，那会影响你的决心，多大的动力。很可能以后你就是那样的人，如果可以把目标定得比预期的更大些吧。

做成功者，坚信你就是!

人们常说：“世上无难事、只怕有心人”。的确，宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来。无数渴望成功的人中，都付出了努力，也有过失败，才能到达成功的彼岸。不经历一番挫折，怎么会成功呢?你瞧，我也是如此。 People often say: "There is no difficulty in the world, just afraid of people."Indeed, Bao Jianfeng came out from the sharpening, and the fragrance of plum blossoms came from bitter cold.Among the countless people who are eager to succeed, they have worked hard and have failed to reach the other side of success.How can I succeed without experienced a setback? You see, the same is true of me.

那是寒假中的一天，窗外的寒风夹着雪花呼啸而过。无意中，我的手触摸到裤子上的破口，想起是早晨骑自行车运动时留下的记号。忽然，我脑子里闪过一个念头：爸妈不在家，我要自己把它缝好。

说干就干，我把裤子脱下来，把母亲的针线包找出来，我载上母亲的顶针，嘿，感觉自己就是电影里的指环王。把针和线拿出来，学着母亲的样子，把线头舔一下，穿进针柄里。一切准备就绪，心想这件事对我来说简直就是张飞吃豆芽——小菜一碟。谁料，刚刚沾沾自喜就给了我当头一棒：缝第一针时钢针就无情地扎在我的手指上，殷红的鲜血象露珠一样从指尖冒了出来，立即感到手指上一阵剌疼……

怎么办?是放弃还是继续干，爸爸常说“万事开头难”，过去这个“开头难”以后不就容易了吗?我将裤子的破口对齐，把针小心拿好，从一片穿进，从另一片穿出，费了九牛二虎之力终于缝完了，拿起一看，真象起伏的山川。太难看了，这怎么能穿出去，拆了重缝。

拆完后再次对齐、理平，埋下头认真去缝……

外面雪越下越大，我也顾不得欣赏这特殊的北国风光，只埋头缝衣，针在裤子上马不停蹄的穿梭，兴奋随着一次次的缝完而出现，沮丧也跟着一个个的缺憾而光顾。

就这样，高兴与悲痛交织着，我早已汗流浃背了，然而，我并不把这些放在心上，脑海里只有一个缝好的信念。

半个小时过去了，一个小时过去了。拆一次缝一次，仍然不满意，我终于不耐烦了，把针一扔——不缝了。

平静片刻，揉一揉酸痛的手腕，挫一挫麻木的手指，望着这将缝完而未完的裤子，我不再犹豫动摇，又拾起针，继续缝……功夫不负有心人，总算较为满意了：破口整齐、平整，针角疏密均匀。

晚上，母亲回来看到我缝好的裤子，竟不相信是我缝的，我将过程告诉母亲后，母亲连声夸奖我，爸爸也投过来赞赏的目光，我更是欣喜若狂。

成功因为失败而令人刻骨铭心，或许，不是失败，而是成功后的快乐把我深深地吸引住了吧!成功让我懂得了“世上无难事，只怕有心人”的真正含义。

在我的成长过程中，我尝试做过许多事，有失败也有成功。虽然有的尝试失败，但我也不会失去信心，反而要感谢这些失败的尝试，因为我能从失败中获得许多在平常生活中得不到的感悟。你只有经过一次次失败的黑暗后，才可以看到成功的光芒。我也曾经过那一次次“黑暗”才看到了“光芒”。

那是我小时候，因为我家的楼层不高，在阳台总能看见在小区里骑着自行车自由自在“飞翔”的孩子们，我很有羡慕他们。“我想学骑自行车”，可这个小梦想一直被我压在心底，因为爸爸妈妈常年在外工作，一年没有几天是在家的。当时爸爸刚好在家，我拉着爸爸去阳台看小区里的孩子在小区的院子里骑自行车，爸爸领会到了我的心意。在“五一”小长假放假时爸爸带着一辆粉白色的自行车回到了家里，还说要教我骑自行车，我开心极了，带着爸爸跑到了楼下的小区的院子。妈妈也和我们下来了，说是要给我们照照片。

来到院子里，爸爸先让我坐了自行车的座位，双脚支撑着自行车，然后在保持身体平衡的基础上把双脚放在踏板上用力踩就可以了。可是说轻巧，做起来难。每次我都卡在了踩踏板上，身体总是歪向一边，无法保持平衡。经过一次次地摔跤，一次次的失败，再加上伤口的痛疼让我直想放弃。我的膝关节处不断有血渗出，手关节处有着大块的淤青，衣服上还沾着泥整个人狼狈不堪。妈妈在一旁都看不下去了，妈妈劝我不要再骑了，改天再学吧，先回家。爸爸在一旁看了我几眼，便沉默了。我想：学会骑车是我一直以来的强烈愿望，这次是难得的一次机会，错过就要等很长时间了。想到这我又从地上爬起来强忍着痛坐回到了自行车上，再开始一次次的练习。“功夫不负有心人”，在我的努力下我学会了骑自行车，即便伤痕累累。

通过学习骑自行车，我终于明白了：人都会有失败的经历，只有先经受失败的磨炼，才会收获成功的果实。看，如果你加油向你梦想冲去，梦想也会回报你的，所谓“风雨过后，自有彩虹”。你也会遇见那道美丽的“彩虹”。

焦虑，毫无疑问的，在现在这个时代正在困惑着每一个人，突然出现的大大小小的事情，都会让人有不同程度的焦虑。当然，每个人都有排解焦虑的办法，也确实办法因人而异，于一个人适用，不见得对于另外一个人也适用。所以，今天我说不在焦虑，不是去传授或说明排解焦虑的办法，而是从根源上下手，避免焦虑的开始。

焦虑，一般都是对于未来要发生的事情的抗拒和逃避。明白了原理了，我们就好对症下药了。对于突然出现的事情，我们可以在一瞬间去判断，这件事情是好事还是坏事。好事，当然我们开心，我们高兴，但是，正常情况下来说，一般都不是那么好的事情，这个时候我们就会焦虑。因为我们不想让坏事发生，或者说是不愿意去承担坏事发生之后所造成的严重后果。对于这种情况，就需要我们的临机应变的能力了，这是需要一点点锻炼的，必然不可能是一蹴而就的，我们去勇敢的直面临时发生的时间，灵活的处理，一点一点的积累经验，慢慢的，久而久之，我们临机应变的能力提升了，处理随机事件得心应手起来了，也就不会再对突然出现的事情，感到慌神和焦虑了。

另一种情况，就是有点与拖延症有关联了。焦虑，可能来自于上级，父母，老师，朋友等一系列外界人物的请求与要求。而你。只想着安逸的生活，惬意的生活，享受着生活。你不愿意从舒适的圈子里跳脱出来。但是，外界的压力已经来了，而你，也已经感受到了强烈的压力，但又不想立即行动，所以，接下来你的所有活动，都会伴随着一种叫做焦虑的情绪。对于，这种情况，其实也是特别容易处理的。去做，不就不焦虑了。当然，我也顾及到了你的感受，不愿意，这是肯定的，所以你可以先自我催眠，想着事情做完了，就不去想了，也能安心的享受生活了。或者定一个时间，放松到那个时间，立马行动，行动之后，立马休息，绝不停留，简而言之，就是不再拖延，出现的事情马上解决点，这样一来肯定就不会焦虑了。