成功的焦虑材料作文（精品20篇）

长河滚滚，掬一捧清泉回味它的滋味。许多沧桑在其中，又苦又甜，有酸有甜。我们奔波劳累，也许会在江湖中搁浅，也许会在飞翔中折翅。失败，逼面而来，让我们猝不及防，陷入一片荒凉。可失败真的这么可怕吗?祸与福是辩证的，失败也可以衍生出成功来。 The long river is rolling, and a handful of Qingquan reflects its taste.Many vicissitudes are bitter and sweet, sour and sweet.When we are tired, we may be stranded in the rivers and lakes, and we may fold their wings in the flying.Failure, forced the face, let us be caught off guard and fall into a desolate.Is it really so terrible to fail? Disaster and blessing are dialectical, and failure can also derive success.

失败成功之母，愿大家站在失败的肩膀上大声疾呼，采取胜利!

爱迪生在失败中领悟，成就了第一盏灯。

在很久以前，当夜幕降临，当夜风吹袭，人们只能靠蜡烛照亮黑暗。晚上的活动有很多的制约。人们苦苦地祈祷可以照亮等多的地方。梦想终归于梦想，整整拖了千年。爱迪生是一位科学家，一个明亮的追求者。他想通过自己的努力，让世人过上明亮的夜晚。可他尝试了无数材料，也找不到合适的。这个数字是惊人的，说无数次也不为过。当人们问他怎样看待这无数次的失败，他戏言：我知道那些东西不能作为材料。终于，失败是成功之母，他成功了，他的汗水没有白流，他乌云密布的眉宇得以舒展。

曹操遭遇“赤壁之战”大败，他汲取了失败的教训，迈向成功。

那一夜，火与梦在欢心舞蹈。一把火烧毁了曹操所有的战船，遭遇赤壁大败，将士们泪如雨下，哭声震天，他们从来没有经历过如此骇人听闻的事件。之后，曹军的实力大减，任呈三足鼎立之态。当失落兵临城下，当士气落荒而逃，当军旗远走高飞，曹操，这一枭雄在危难中看到了希望，在失败里触摸到了成功。于是他决定屯兵，以求时变。事实证明了失败是成功之母，曹操威震天下。

刘翔在失败中受力，最后成功。

刘翔的早期也遇到过失败，但是他没有被失败击倒，台上一分钟，台下十年功。刘翔的发展也并非非常轻松，失败频频。刘翔有着对成功的渴望，他分析自己，起跑，跨栏，加速，冲刺，是哪个环节出了问题，刘翔都或虚心求教，或自悟自度。终于经过吸收失败的经验，一飞冲天，在雅典奥运会一百一十米跨栏中以平世界纪录的成绩夺冠，完人欢呼，整个赛场沸腾了!

人生路漫漫，要变成红地毯。

失败是成功之母，“山重水复疑无路，柳暗花明又一村”;失败是成功之母，“千磨万击还坚劲，任尔东西南北风”;失败是成功之母，“长风破浪会有时，直挂云帆济沧海”。

失败是成功之母，不畏挫折，勇敢向前!

在深夜里，微风徐徐，大树随身风摆动，明月照着沉睡的大地，彷彿是一盏使人感到温暖的夜灯，而人们便以睡眠来等待全新的一天，新的一天，也就是新的开始! In the middle of the night, the breeze is slow, the big tree swings, and the moonlight shines on the sleeping earth, as if it is a warm night light, and people will beWaiting for a new day with sleep, a new day, that is, a new beginning!

小时候，我隔壁邻居的大哥哥，有学跆拳道，而刚好我对这方面也颇有兴趣的，因此常常赤着脚，跑到隔壁的邻居家，看大哥哥如何打这“跆拳道”，看着他那帅气的英姿，心想：“若那是我该有多好!”因此我便下定决心要求妈妈让我去学跆拳道，妈妈看着我弱不禁风的样子，是该好好去锻鍊一番。

我穿着跆拳道服走入道场的那一刻，看着众多的学生札稳马步，在练挥拳，这种焕然一新的感受是多么的奇妙，是多么的美好!从今以后我的生活就多了一个新的感受。话虽如此，但是练起来跟说起来，根本就是两回事，因为我瘦小的身躯，便使我在这块领域上受到了挫折，别人挥一拳的力道，可能是我的好几倍，在打型场时别人打起来孔武有力。

而我单单只是花拳绣腿，称不上是在打跆拳道，我便开始产生放弃的念头，练完跆拳道后走在要前往车站的途中，刚好就下起了雨来，这阵雨对我来说，根本就是火上加油，我的心情，彷彿就像这阵雨一样在落泪，幸好这只是阵短暂雨，我看着天空，乌云渐渐散去，太阳也露出脸来，转头一看，这一望无际的天空，出现了一道彩虹，这种全新的感觉，使我原本上了锁的心，好像被一只无形的钥匙给打开了。

泰戈尔说：“若你因错过星辰而流泪，那你也即将错过太阳。”顿时，我便下定决心，要打起精神来好好的练习，因此在教练讲解的过程中，我便会专心的聆听，在练习时别人打五拳，我会多打个十拳、二十拳，经过一段时间后，不管正拳下拳、前踢侧踢都不是问题，也因此，我的体力和身高都急速上升呢!

失败是人生必经的课程，“若海浪没撞上岛屿，怎能激起美丽的浪花?”这个全新的感觉，不仅使我的心情豁然开朗，也使我尝到了成功的甜美果实!

“罗马不是一天建成的”，这句话我们耳熟能详，他告诉我们：赢，贵在持之以恒。“恒”，完成幼苗茁长为参天大树的抱负“恒”，实现小溪汇成江河的理想;“恒”，成就了骏马至之千里的志向。 "Rome was not built in a day", we know this sentence, he tells us: Win, expensive, perseverance."Heng", completed the ambition of the seedlings as the big tree, "Heng", and realized the ideal of the stream into the river; "Heng" has achieved the ambition of the horse to the thousand miles.

苏轼，是国文坛的一座不朽的丰碑，他说：“古之成大事者，不惟有超世之才，亦必有坚忍不拔之志。”他强调的是，坚持和持之以恒，唯有如此，才能达到“成大事”的目的。美国当代的医生威廉?奥斯罗每天都要坚持阅读15分钟，这使他不仅在医学领域知识渊博，其他方面也满腹经纶，拥有了良好的文学素质。这一切都得益于他的持之以恒，不好高骛远，着眼于今天，着眼于当下，一步一脚印，坚持走好每一步。

丘吉尔在一次演讲中说：“我成功的秘诀有三个：第一是决不放弃;第二是，决不，决不放弃;第三是，决不，决不，决不能放弃!我的演讲结束了。”丘吉尔成功的秘诀就在于此，在于他的不肯放弃。在我们现在的生活中，我想，没有人会遭遇到比丘吉尔更大更多的困难，在这些困难面前，我们不能畏惧，唯有选择迎难而上，把困难作为一种不断鞭策自己促使自己前进鞭子，要知道，把希望放在所谓的奇迹上，日复一日地等待奇迹出现，实不可取。曾有人说过：“绝望谓之虚妄，正与希望相同。”没有脚踏实地的坚持，没有一点一滴的积累，想用一个个不切实际的希望来支撑一个有价值的人生，我只能说那是痴人说梦。

泽东说过：“苟有恒，何必三更眠五更起;最无益，只怕一日曝十日寒。”它被无数莘莘学子写在案板床头，恨不得每日吟诵十遍。然而坚持，不仅是一种意识，更是一种行动，它体现在我们的日常学习中，每天多弄懂一道题，多背过一个知识点，积少成多，你最终会发现自己的进步。

苹果总裁乔布斯说;“大家一定要坚持这样的信念，在命运、人生、学业、事业等各个方面都要坚持。这种思考方式从没有让我失望过，并且改变了我的人生。”

所谓集腋成裘、聚沙成塔，不正是告诉我们，坚持是至关重要的吗?让我们站在原点的位置上，坚持去战胜一个个困难，坚持去做认为正确的事，就会赢得丰厚的人生馈赠。

望着我做的纸杯灯笼，我心里充满了骄傲与自豪……

家里的灯笼被我弄坏了，作为补偿，我决定用纸杯做灯笼赔给家人。

我准备了两个纸杯、两根绳子、一把剪刀。我先拿出剪刀，再把纸杯倒过来，用剪刀把两个纸杯从下往上剪，剪完以后，把一根根已剪下的条子翻卷起来。

哇！真是太美了，我高兴地哼着小曲。可是，我一不小心剪歪了。我心里大叫一声：“糟糕！要重新做了！”想到这里，我懊悔不已：“王革予啊！你要全神贯注才能做好一件事。”还是姐姐提醒了我，我才进入工作状态。

于是，我聚精会神地瞪大了眼睛剪纸杯，可六个纸杯还是成为了垃圾桶的“顾客”，我顿时觉得人生一片黑暗。我心里想：“为什么我那么认真地做灯笼还是失败？”此时“伤心”的小水珠不禁从眼睛里流了下来，我心里这时出现了两个“小人”在吵架：

“做了那么多遍都不行，放弃！”

“不行，不见风雨怎么见彩虹？要坚持下去！”

“……”

对！我已经做了就不能放弃！于是我又拿出两个纸杯，用剪刀慢慢地仔细剪，然后打个洞，用绳子穿过去，再打一个结，纸杯灯笼就做好了。

我开心地对爸爸妈妈说：“爸爸妈妈，我成功了。”

生活就像调味品，充满了酸甜苦辣，我们在生活中经常品味各种各样的滋味，但是成功的甜蜜却让人久久难以忘怀。

这个星期天，当我从老师的手上接过一本蓝色的九级钢琴证书时，我高兴得一蹦三尺高。“耶！我终于考过了！我终于考过了！”我在琴行里高兴得不知所措，老师露出了会心的微笑，眼睛眯成了一条缝，她拍了拍我的肩膀，“不错，不错，这次能考过，表现得很好！”在高兴之余，我的思绪也随那一幕幕往事，飘向了远方……

记得去年的暑假，八级成绩出来，当我在电脑中查出了我的八级成绩时，一个刺眼的“不及格”猛然出现在眼前，我震惊了，我的心仿佛在醋中浸泡过一般，好久才缓过劲来，我暗暗告诉自己：“不要气馁！我要找到原因，继续努力！”第二天，我仍然坚持到琴行练琴，我依然保持着乐观的态度。老师不解地问我：“达琪，这次八级没有考过，你不伤心吗？”我努力地抬起头，坚定地看着她，“已经考完了，伤心有什么用呢？我要保持乐观的态度不气馁！”老师点点头，和颜悦色地和我分析了失败的原因：“因为你平常琴练得太少了，准备不够充分，在考试之前临时抱佛脚，导致错音很多，又不能及时纠正，这是失败的最大原因！”我听了她的分析，惭愧地低了下头，暗暗发誓，九级我一定要考过！

一连几个月，我都风雨无阻地去练琴，暑假来临了，九级的考试又渐渐逼近，我已经连续一个月每天练琴六个小时了。那天我又在琴行练琴，天气非常的炎热，知了在树上“吱吱吱”地叫，琴行的空气炙热得让人喘不过气来，我已经汗流夹背地练了好几个小时了，我是多么想出去玩啊！我多想放弃啊！但是又想到去年没有过的教训和自己曾经信誓旦旦的诺言，我又狠下心来继续练，这种艰辛的滋味只有自己能体会。

很快，迎来了九级考试，当我胸有成竹地走进考场，坐在钢琴前，指尖在如流水般在琴键上流淌，奏鸣曲那欢快的节奏，使我沉浸在音乐当中，我用自己那跳跃的手指弹奏出一个美丽动人的故事，渐渐进入高潮，原本欢快、柔和抒情的曲调随着左手流畅的伴奏显得非常激昂。我从容地弹着，慢慢地闭上双眼，聆听着自己的音乐。我睁开眼，我看到监考老师满意的笑容，我感受到了成功的滋味！

我钢琴九级终于过了，我成功了！成功，它给我带来了无比的自信，它不但让我体会到了成功的甜蜜滋味，也让我明白了一个道理：失败并不可怕，要在失败中及时站起来，并且保持乐观的态度，坚持不懈，就能获得成功！

俗话说：“失败是成功之母。”这是被无数事实证明的一条真理，在通向成功的路上，失败几乎是难以避免的;但对奋斗者来说：失败就意味着向成功又迈进一步。

但他没有悲观失望，而是从此发奋学习;最后终于取得了优异的成绩;出国留学时又刻苦钻研，成了的生物学家，为中国争了气。而我们现在，一遇到失败，就常常沉浸在沮丧;痛苦之中，失去了信心，有的甚至还放弃了反败为胜的机会。难道我们把眼泪流干了，就能改变失败的机会。难道我们把眼泪流干了，就能改变失败的事实吗?我们回答的是：不。因此我们只有坚强地面对失败才能从失败中看到成功的希望。

成功与失败是同进存在的，就像一对双胞胎。当你成功的时候，有着将要面对失败的危机;当你失败的时候，也有着将要成功的希望。这主要在于我们怎样面对成功与失败。越主勾践不就是在卧薪尝胆后攻下吴国的吗?取得了一千多项发明专利的爱迪生，既是成功者，又是失败者。他耗时十年;经历五万多次失败，才制造出世界第一盏电灯。英国物理学家威廉?汤姆逊曾说过：“我坚持奋斗五十五年，至力于科学的发展，用一个词可以道出我最艰辛的工作特点。这个词就是失败。”其实，这种奋斗中的失败难道不是一切成功之士登上顶峰的阶梯吗?

因此，我们应当正确看待失败与成功。面对失败不要悲观，不要气馁，一切重新开始，找到正确的方法，为取得成功而奋斗，面对成功，也不要骄傲自满，忘乎所以，要总结成功的经验，去迎接下一个挑战

对奋斗者来说：失败就意味着向成功又迈进一步。

在生活中，总会有困难。面对困难，我总是选择坚持。因为，坚持能使我成功，战胜一切。

记得前几天，我们学校要从六年级英语好的人里挑几个去比赛。我的英语很好，又很喜欢演讲，便去报了名。可是我是在第四天才报的名，老师告诉我，名额已满，如果那些人讲得不好，才能换我上。我当时心里真不是滋味，只是一个劲儿的恨自己没早点报名。我在接下来的几天里，情绪很不稳定，这导致我的嗓子都哑了。过了几天，老师找到了我，说让我去试音。可我到大队后，刚讲了几句，老师就说：“同学，下来吧，你的嗓音不行，太沙哑了，讲出来不好听，回去吧！”当我沉浸在式音的喜悦之中，老师又给了我当头一棒，使经历过一次打击的我又一次收到了打击。我鼻头一酸，忍住即将流出的泪水，问：“老师，为什么？我的嗓子过几天就好了，不会耽误比赛的……”“不行！”这坚决的三个字重重的砸在我的心上，我什么也么有说了，只是擦着泪水走出了大队。

后来，老师又找到了我，说让我再去试一下。我兴奋极了，因为我的嗓子早就好了。这次，我发挥的非常非常的好，终于被老师选上了。再加上我的努力练习，老师们都对我说：“同学，好好比赛哦！我们相信你！”我听了以后，心里美滋滋的，因为，我成功了！

文/张旭展

我们在成长的过程中，一定有获得成功的喜悦，有遭受挫折的烦恼，也有遇到问题时的困惑不解，而我获得了成功的喜悦。

八点半了，到了吃晚饭的点了，而爸爸妈妈还没有回来，我就想：如果我把饭做好了，爸爸妈妈一定会夸我的。话不多说，我急忙跑到厨房，一想到我可以受父母的夸奖，我就非常激动，结果忘了我不会做饭，要怎么弄呢？

我迟钝了一会儿，忽然，大脑上出现了一个电灯泡，还是亮着的。我手忙脚乱找着妈妈的食谱。啊！找到了，我囫囵吞枣地看了一下，发现我能做的只有方便面和果汁、牛奶，但我没有放弃，因为这是表现自己的时候。

我打开手机搜了一下，方便面的华丽摆盘，我一点一点地尝试，一次不行两次，两次不行三次……我深深地吸了一口气，终于摆好了，我又拿了三个杯子，洗了洗并擦亮，倒上果汁。我第一次做饭居然成功了。

我们做一件事千万不能没有信心，只要坚持不懈，有信心就可以成功，这是我成长中第一次成功的喜悦，也是第一次做饭没有家长帮忙的经历。

在我们自己的成长过程中，有许多事令自己喜悦，有一件事也令我非常喜悦，这件事就是我的作文上校报了。

在一年级的时候，我看见校报上有许多名子，心想：他们上校报那么光荣，总有一天，我的作文也会在这里展示的。于是，我就一直写作文。一次语文课上，老师说：“我们班赵仕鹏的文章会登在校报上。”听了老师说的话，我半信半疑。我在家里不停的盼着校报发下来。两个星期过去了，一位大哥哥拿着校报来到我们班，把校报放在桌子上，我赶紧去看上面有没有我的文章，一看，还真的有一篇是我写的文章，顿时，我的心怦怦直跳，几分钟后才停下来。回到家，我把这件事告诉爸爸妈妈，妈妈对我说：“你下次还要努力呀！争取把更多的作文发在校报上。”

今天，我非常高兴，因为我体会到了成功的喜悦。

人生中成功的事何其多，但那一件是是我最为成功的，那就是我成功地学会骑自行车。

小时候的某个生日前一天，爸爸问我想要什么生日礼物，我毫不犹豫的说：“自行车!我很想骑自行车，但我还不会骑，我想学!”生日当天，爸爸真的买了一辆崭新的自行车送给我作生日礼物，我非常高兴。爸爸跟我说：“你必须学会骑，车才真正属于你的，知道么?”我自信地说：“没问题!”

说得出，做得到!爸爸带我来到公园。当我看到别的小朋友骑着自行车，我的信心就更坚定，我一定要学会骑自行车!父亲说：“要先试一下吗?”“嗯!”我说。我先坐上车，手抓紧车头，一只脚踏踏板，但另一只却怎么也踏不上来，真伤脑筋。父亲说：“还是我来吧，我示范给你看!”爸爸也是先坐上车，手抓车头，一只脚踏踏板，向前一踏，另一只脚马上踏上踏板，很快地骑了一圈。我迫不及待等着爸爸回来。爸爸跑完一圈回来，把车交给我，我有学爸爸那样，坐上车，手抓车头，脚踏踏板，向前骑阿骑。骑了好几部，我以为自己学会了，谁知，原来是爸爸在后面推着我走。我依然先前骑阿骑，突然之间，我“扒”一声的跌倒在地，车倒在旁边。我马上对爸爸大骂：“你干什么放手啊，你想摔死我啊!”爸爸语重心长地对我说：“要是我不放手，你难道想我一辈子扶着你走吗?你不能一味依赖别人，你必须要靠自己，独立去完成一件事。”爸爸叹了叹气，又说：“学自行车也要讲求技巧的!1.

双手轻握把横，双肩放松，平视前方，千万不要看前车轮。2.

弯时，内侧踏板不要在下面，一定要将重心置于外侧踏板。3.

不要绷紧上半身，没命地骑车，一定要放松手掌、手臂及脸部肌肉。4.要善于运用手闸。”听完爸爸的话，我似乎有所感悟了。我重新坐上车，爸爸又扶着车尾，我照样像刚才那样起跑。跑了好几步，平稳了车声，我信心十足地说：“爸爸，放手吧，我一定能行!”爸爸高兴地说：“你已经行了，你真棒!”我不明白，向车后一望，爸爸怎么离我这么远啊?原来，爸爸早已放手，我一直都是自己在骑着。“我终于学会骑自行车了，我成功了”我高兴地呼喊!

我成功地学会骑自行车，有着前所未有的成就感。我从来没有这样成功过，这是我最成功的一次!

在这个快乐的暑假，我又收获了许多，因为我学会了如何做饭。呵呵！做饭可是看起来容易，做起来难啊！现在和我一起分享一下学做饭的过程吧！

有一次，妈妈、爸爸都在家，我忽然想学做饭，于是我对妈妈说：“我想学做饭”。妈妈亲切地说：“好，我们从基本的西红柿炒蛋开始吧！”“开始吧！”我信心满满。

自以为这是小菜一碟，我应该可以很快学会的，我骄傲起来了。我先把油倒入锅，不料锅里有水，油锅啪啪响起来，溅得到处都是，吓得我赶紧躲开，让妈妈把火关了。打蛋，壳都掉进去了；切个西红柿，切得不成样。我想放弃，妈妈就鼓励我：“不要放弃，做事不能半途而废。”

于是，一切都重新开始了。这一次，我每个步骤都小心翼翼地，生怕出错了，妈妈把步骤都告诉了我一遍，我把刚才的鸡蛋壳拿出来，把鸡蛋搅拌好倒入锅里，然后把鸡蛋铲碎，倒入西红柿继续翻炒。最后，放入调味料调味道，终于做成了这道“西红柿炒蛋”！我让妈妈品一下做得怎么样，“不错，真香，只不过有一点焦。”话音刚落，我们就狼吞虎咽了起来。

还有一次，妈妈对我说：“上一次你做出西红柿炒蛋做得很成功，这一次，我们来做鸡丁，这道菜是我考你的。”

开始了，我先把鸡胸肉切成块，再把黄瓜切成块，把鸡胸肉放入锅，把火开小一点，调入油翻炒，直到金黄。再倒入黄瓜一起炒，最后，放入调味料，一道菜就好了。

这个暑假我学会了做饭，还学会了做事不能半途而废的道理，这难道不是一个巨大的收获吗？

成功，是人们对结果的评价，也是人人都梦寐以求的，可你有没有想过，失败也算是一种成功呢? Success is peoples evaluation of the results, and everyone has dreamed of it, but have you ever thought that failure is a success?

可能大家读到我这个题目时，会有这样的疑惑：你写成功就成功呗，为什么要写“这也是一种成功”呢?现在你讲讲其中的奥秘。

那是发生在我二年级的时候，由于小时候受到了良好的教育，再加上我又不怎么贪玩，我从一年级开始成绩就名列前茅，常常博得同学、老师的夸奖，这使年幼的我不禁暗自的得意。

很快就升入到了二年级，一年级的我就很骄傲，到了二年级就根本别谈了，可是在二年级的第一次考试就给了我当头一棒。

由于老师说下午要考试，下午来的时候，放眼望去，几乎没有一个“正常人”，有的成绩不好的同学，双手合十，把眼睛闭起来，嘴里念叨着：老天啊，佛祖啊，求求你们保佑我吧!考试了，我一看到试卷简单地浏览了一下，心想，这考卷也太容易了吧，分分钟可以搞定，哈哈哈……好了，我看了一下表，还有30分钟叱，我在那儿无聊地等啊，只听到老师说了一声“交卷”，解放了……

第二天，报分数，陈诺100，李关98，王铖92……什么?我考了92分，这不科学吧，看了试卷后，原来我错了一条计算题，一道应用题，原因居然也是算错了。

回到家后，妈妈问了我一句“王铖，数学考试考了多少?”妈妈这一针见血的刺中了我这不堪一击的心田。一向坚强的我不禁流下了眼泪，等妈妈弄清楚情况后，思考一番对我说：“王铖，其实你这次考得这么差，我认为很好，你在奶奶那儿不是经常看到一些人剪果树的树枝吗?其实，那些树枝是结不出香甜的果实的，但它会吸收大树的营养，所以要修剪掉，就像你喽，从一年级开始就生出骄傲的枝条，而这个92分像一把锐利的剪刀把它剪掉了，提醒你不要再骄傲。”

妈妈的一番话，我若有所悟，点了点头。

其实失败不算什么，重要的是能不能从中吸取教训，“失败乃成功之母”就是这个意思。

谢静玉

只要有尝试就有成功；只要有尝试就有所收获。

记得我的相册里有一张照片，那是我第一次滑冰。

每当我到小区玩耍时，都会看见我的好朋友在草坪上随心所欲的滑冰，那燕子般轻盈的模样，让我也想学滑冰。那天妈妈教我滑冰。妈妈用双手扶着我的手臂让我往前滑，扶到了墙的旁边时就松下了手，我学着他们左滑一下右滑一下，可是我无法掌握平衡重心不稳就倒了下来，幸好我急忙扶住了右边墙壁，不然我屁股就开花了。为了先学会保持平衡，所以我先蹲了下来，脚摆成八字形在地上滑，两手放在旁边就像划船一样的，我蹲着在地上滑，想怎么滑就怎么滑，我试着慢慢地站起来，“咦？我竟然能保持平衡了呀！“我惊呼，真不敢相信自己成功了！终于，我也可以和朋友们一样自由自在地滑冰了。

那就是我一次成功的尝试，这让我明白了：想成功就一定要勇敢地去尝试。

他，一个澳大利亚以种植土豆为生的农民。

他，一个酷爱长跑的农民。

他，已经57岁。

但是他从没有放弃对梦想的追求，对命运的挑战！

他，就是克利夫.扬，一个在61岁赢得悉尼至墨尔本距离875公里的超马拉松冠军，一个改写马拉松比赛凌晨5点醒来历史的老人。

读着这篇《追赶自己的命运》文章，被这位老人深深震撼。在他身上我读到了梦想、坚强、睿智、幽默，可以说他给予我们很多思考，又给予我们许多激励：让自己掌握自己的命运，让自己改变自己的命运。

一． 梦想

克利夫.扬，原来是在他的农场里中种土豆为生，每天过着辛苦的生活，但是他酷爱长跑。57岁时，他决心以他的自己的生活方式生活，创造一个新的命运，那就是参加马拉松长跑比赛，从此他踏上了对梦想的追求。

二． 坚强

他有着顽强的意志，向恶劣的训练条件挑战。他每天在澳大利亚乡村公路上训练，每天增加20到30英里距离，下雨也不例外。他没有良好的装备，也没有良好的训练环境，还要承受许多人的嘲笑和司机的驱赶，但是为了梦想，他始终坚持。这样他坚持四年，参加1983年悉尼至墨尔本距离875公里的超马拉松比赛。

三． 睿智

在这次比赛中，他击败了最好的长跑运动员，震惊了世界，因为他已经61岁，战胜了许多20、30岁的运动员。他这次比赛靠得不仅仅是毅力，更是策略与智慧。多年以来，跑步专家认为，一个运动员一天跑完艰苦的100英里后，晚上需要一定量的睡眠。以往的习惯是5点醒来，但是克利夫在凌晨1点就起来，开始他的黑夜穿行。由于他的大胆策略，他以5天15小时04分取得冠军，震惊整个世界，也改变了运动员凌晨5点起床的习惯

四． 幽默

他因此获得10000美元的奖金，他幽默的的说：“10000美元，哇，那是很多很多的土豆呢！”并且他作出惊人的举动，和努力的竞争者一起分享了他的奖金。

就这样，一位60岁的老人创造了他的新的命运。他带给我们的不仅是信念，更是追求。他以事实告诉我们：只要你愿意，不管你的年龄和身体状况如何，你都可以掌握你的人生追赶成功。

想到了克利夫.扬同时也想到了参加奥运会的中国运动员们，他们与克利夫.扬付出的是一样多的努力，一样多的艰辛，他们有着同样地梦想与追求，无论他们成功或失败，他们都是在创造自己的命运，开辟自己新的天地，实现自己的梦想。我们会一如既往的为他们欢呼，为他们喝彩！

挑战命运，创造成功！

挫折就像一块石头。它对于弱者，像一块绊脚石，让人却步不前;它对于强者，却像是一块垫脚石，让人站得更高，看得更远。”巴尔扎克曾这样说。有人面对挫折，选择逃避，从此一事无成;有人面对挫折勇敢应对，从此命运为他敞开了成功的大门。人只有直面挫折，他的人生才会精彩，才会成功。

逃避挫折的人，最终只能失败。曾经有那么一些人，面对挫折，只觉得它是绊脚石，不愿直面它。南唐国主李煜，前半生只顾享乐，后半生对即将亡国的命运，却只能哀悼前半生的虚无，最后沦为阶下囚。楚汉之争，项羽因为一次失败——垓下之围，最后一蹶不振，自语：“无颜面对江东父老。”自刎于乌江。二战后期，面对前线的节节败退，没有冷静面对，而是越发偏执，最终在绝望中自杀于总理府的地下室。抗日战争时期，汪精卫对抗日心灰意冷，加上日方给予的各项权力诱惑，最终当上了汉-。这些人面对挫折，选择逃避，最终亲自结束了生命的意义。

直面挫折的人，终将会成功。古今中外也有那么一些人，面对挫折，勇敢应对，将它视为垫脚石，最终取得成功。古有遭遇宫刑的司马迁，勇敢面对酷刑，最终写成了“史家之绝唱，无韵之离骚”的史学巨着《史记》。今有挫折挡不住的强者张海迪，她自幼严重高位截瘫，可她直面挫折，最终取得了连绝大多数正常人都无法获得的巨大成就和贡献。中有与挫折奋争、苦中寻乐的科普作家高土其，忍受着病毒的折磨，以惊人的吃苦精神进行创作，先后写成了100多万字的作品。外有身患先天性疾病的霍金，敢于正面挫折，并在黑洞和宇宙论的研究上获得了重大成就。这些人面对挫折，迎面而上，最终诠释了生命的意义。

人生就是因为有了挫折而精彩，人就是因为战胜了挫折而成功。成功者之前必定是直面挫折，而失败者之前必定是逃避挫折。故有“天将降大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身，行拂乱其所为，所以动心忍性，增益其所不能。”

人生中的挫折并不可怕，可怕的是我们不能直面挫折。请相信人只有战胜了挫折才会明白生命的意义。正如“阳光总在风雨后，请相信有彩虹”。请将挫折视为垫脚石吧，让我们直面挫折、战胜自我、走向成功!

古之成大事者，不惟有超士之才，亦必有坚忍不拔之志。——苏轼 The ancient things of ancient times, not only the talents of super scholars, but also have to persevere.--Su Shi

雏鹰为何翱翔于天空，小溪因何汇聚成大海，幼苗又如何能纵横陈一片森林?这一切，因为坚持。是坚持，给了人生绚丽的色彩，是坚持给了成功甘甜的滋味。人生道路，离不开成功，更离不开不懈的坚持。

国父孙中山，生逢乱世，不忍孰视家国受难，为救中华万千民众，毅然投身于革命的洪流之中。此间遍尝挫折，屡遭苦难，在劫难重重，军阀混战中，他没有放弃。在黄花岗起义失败中，他没有放弃。他在等待，他在坚持，为还中国一个郎朗天地而坚持，而努力。终于辛亥革命成功的消息传来，这亦算是对他坚持的肯定和鼓励。

哦，国父的坚持最为坎坷……

汨罗江畔，江水是否依旧涛涛。江水奔涌间，是否已遮蔽了《楚辞》的歌声。江水依旧在，只是屈夫子已随时间的长河远去。

《离骚》《天问》写出你对民生的关注和对黑暗社会的不满。与渔夫的问答之间，又坚持了自己桀骜的性情。你就是一朵白莲花，纯洁，宁静。风来时，荷花宁折不弯如你之品性。“路漫漫其修远兮，吾将上下而求索”一句诗，仿若你一生的写照。为了心中的净土，为了眼前的百姓，。屈原屈夫子，你选择了一条不归路。

哦，屈夫子的坚持是高尚的……

就算坐在轮椅上，但他限制不了你的心的自由。就算病入膏肓，但他阻挡不了你思维的扩散。你用人生书写奇迹，你用坚持铸造人生。你—就是霍金。

当你全身几乎不能活动之时，你没有放弃。当你基本丧失语言能力时，你没有放弃。《从大爆炸到黑洞》《时间简史》一部部著作在你的坚持下完成。我知道，你不会放弃，你要坚持到这时光的尽头。

哦，霍金的坚持是辛酸的……

没有人能随随便便成功!

成功一途，没有坦途。如何能走向成功，唯坚持尔，不畏艰辛，披荆斩棘，用自己心中的坚持化作一把利剑，划破人生的重重枷锁。

我们总是对自己的困难不抱信心去挑战。未曾挑战，心先怯懦三分，不去尝试，不经失败，不曾坚持。与其说你面对的困难强大，其实，你失败在没有坚持。

这一秒不放弃，下一秒就会有希望。下次的风雨，我以心中的坚持化作遮风挡雨的雨具。下一次的挑战，我，准备好了坚持!

在我的人生之路上，有着各种各样的感受，有失败的痛，有伤心的苦，有孤独的酸，也有成功的甜。但给我印象最深的，是那抹不去的成功的甜蜜与快乐。 On my life, there are all kinds of feelings, failure of failure, sadness, lonely acidity, and successful sweetness.But what impressed me the most was the sweetness and happiness that could not be wiped out.

在这个暑假，学校组织了一次军训，我也参加了。我满怀希望地来到了军训基地。可那严厉的教官却给我们一个下马威。他对我们毫不留情，他吼叫着打我们赶鸭子上架似的的赶到了训练场。于是，我们开始训练了。烈日当空，骄阳似火，我们却在这样的场地里汗流浃背地训练。一开始，我满怀侥幸的想：没事，一会就结束了。

可是好长时间过去了，教官依然在训练我们，就连平时和蔼可亲、温柔的太阳公公也一改那往常的样子，变得火爆起来，他丝毫不给我们面子，发出自己全身的力量来灼烤我们，就连小鸟也飞得有气无力，小草也晒蔫了。而我们呢就更不用说了，个个叫苦连天，怨天尤人，而我也受不了了，产生了休息的念头，可转念一想，我来这里是锻炼自己的。

那打退堂鼓的念头就烟消云散了。可太阳的攻击越来越猛烈，同学们被晒得像霜打的茄子——蔫了。他们只是摇着头，无力地晃动着身体。这时候，一个声音打破了沉寂：“教官，我头晕!”受到这一声的带动，不少同学都随声附和道：“我头晕!”于是教官变让他们休息。看到这，我心动了，但我依然克制住自己。忽然，我看见了一个小同学正在一颗大榕树下安然自得地休息，榕树哥哥挥动着叶子，仿佛对我说：“快来休息呀!”旁边的柳树姐姐仿佛也在召唤我，我忍不住说：“教官……

”忽然，一个念头在我的脑子里炸响：可不能休息，要训练!中国有一句俗话：行百里而半九十。要是我去休息了，不就半途而废了吗?况且我现在只是功亏一篑呀!为了这个信念，我忍，我忍住了咄咄逼人的烈日，我忍住了教官不断地训练，我忍住了大榕树对我的诱惑。啊，我终于成功训练下来了!这是，我感到天更蓝了，草更绿了，花更艳了，太阳公公仿佛在对我笑，榕树哥哥仿佛向我竖起了大拇指。

其实，成功离我们并不远，只要你肯坚持，肯奋斗，那么成功一定属于你!成功的感觉，真好!它如蜜一样甜，如花一样香，如甘蔗一般甘。

“啊，我终于成功了！”看着到了瓶底的珍珠，我心中真是说不出的开心，就跟刚刚出去大玩了一通一样。

今天下午，我在网上看到了“珍珠穿墙术”这则小实验，心中顿感十分疑虑：“珍珠穿墙术，怎么可能？珍珠怎么会穿过墙，莫非它练了什么绝世神功？这根本不可能啊。”因此，我决定自己试一下来验证，看看珍珠能否穿过墙。这不，我一路小跑，没多久就在家里搜罗来了所有的实验材料：珍珠、A4纸、硬币、双面胶、一个透明的瓶子。

首先，我把A4纸卷成了一个纸筒，对比好瓶口的大小后，用双面胶把纸筒给粘好了。然后我把纸筒放在瓶口上一对比，你别说，真跟量身定做的一样。第一步这么轻松，我顿时感到信心大增，精神抖擞、战意昂扬，估计跑个马拉松也是小意思：“看起来也不是很难么，实验，看我来解决你！”接着，我把自己刚刚从存钱罐里拿来的一元钱硬币放在了瓶口上，随即把纸筒套了上去。“一定要成功啊！阿弥陀佛！”我双手合十，心中暗自祈祷，然后轻轻拿起珍珠，对准了纸筒一放。珍珠跟做了特快直通车一样，“嗖”的一声飞了下去，重重地砸在了一元钱硬币上。

我两眼睁得贼大，迫切地想知道结果如何。结果却是令人大跌眼镜，珍珠乖乖地躺在一元钱硬币上，而硬币却纹丝不动，这是哪门子的穿墙术啊？“怎么会这样，我哪一步做错了？”我很是疑虑，眉头紧锁，“不对啊，我明明是每一步都按照实验步骤上来的，怎么可能会出岔子？一定是眼花了！”我揉了揉眼睛，再仔细一看，珍珠还躺在一元钱硬币上，我狠狠盯着这枚珍珠：“给我掉下去！”不过结果倒是没有任何的改变。

“这是怎么回事？”我陷入了沉思中。过了一会儿，我两眼猛地睁大，灵机一动想道：“原来是这样啊，珍珠那么小，才能有几克重？但是硬币却那么重，珍珠当然穿不过硬币了。”想到了这点，我赶紧一溜烟跑到了房间里，东翻西找，总算在一个角落里找到了一枚两分钱硬币。我像找到了宝贝一样放在瓶口上，再把珍珠投下去。珍珠竟然真的穿过了硬币，来到瓶底，简直太神奇了！

经过这次试验，我也对科普小实验产生了浓厚的兴趣。人常言”失败是成功之母”，看来成功也是成功之母哦。我成功了！

自信是一根柱子，能撑起精神的广阔天空；自信是一片阳光，能驱散迷失者眼前的阴霾。有了它，你就迈出了成功的第一步；有了它，你就走上了通往成功的道路。而那一次，让我坚信自信可以改变一切。

四年级时，学校举行了无锡市第十六届小学生英语口语大赛。当时，我内心非常纠结，不知道该不该去参加比赛，怕自己会失败，怕同学会嘲笑我。经过内心许久的挣扎，我决定拿出勇气，拿出自信，报了名。

回到家，我反复修改着演讲稿，原本清清楚楚的稿纸已经变得密密麻麻的，晚上，只要一有空，我就一边背诵着演讲稿，一边想象着比赛时的情景。忽然，我想到了老师要求我们在演讲过程中要适当地加些动作，我就跑到镜子前面，仔细揣摩，加上动作神情，一遍一遍地练习着。

经过我的不懈努力，终于通过了南长区的比赛，要到市里去比赛了。那天，我和妈妈来到无锡教育电视台，在演播室门外，挤满了其他学校的我差不多大的同学，听说这次比赛还有国外的老师当裁判呢。我不由得紧张了起来，心怦怦直跳，如同十五个吊桶打水——七上八下。但我并没有退缩，而是化信心为动力。终于，轮到我上场了，我深吸了一口气，从容地走上了演讲台，开始了演讲，我配上了和谐的动作，并流利地回答了老师提出的问题。当我看到老师向我投来赞许的目光时，我心里甜滋滋的，我最终获得了二等奖的好成绩。

冰心奶奶说：“成功的花，人们只惊慕它的明艳，然而当初它的芽儿，浸透了奋斗的泪泉，洒遍了牺牲的血雨。”所以，真正成功的人，也肯定是在无数次的跌倒后重新站起来的。

接下来的日子，我凭着自信，被竞选上了大队委，被评上了江苏省的“追梦好少年”……“不经历风雨，怎能见彩虹，没有人能随随便便成功。”让我在生活中磨炼自己，使自己成为一朵“成功之花”。

这生活的艰辛又会长长的陪伴与我们身边。而这一切我们又总是那么的无能为力。面对这生活，也同样的是别无所求。而这一切也同样来源于我们。也许这奋斗，离成功不远。但谁又会知道这背后的艰辛。也许这成熟稳重就在此时。那就大胆地做好现在，也许唯有这样，才将会有一番收获！奋斗，离成功多远。这其中的一切都在于我们。我们是否虚心接受了。那就从现在做起。做最初的自己。唯有这样，我们的生活才会更好。懂得现在的所作所为。愿一切安好，我们依旧如初！更加的希望这不久的将来，都将会因为我们而拥有。幻想着明天的未来，更希望现在的自己能够活得更加精彩！这样的人生才将会是没有任何遗憾的！

奋斗

也许，这奋斗没有了，那便会是行尸走肉。这样的自己，就真的是我们想要的结果吗？或许只有学会奋斗，才会是真的好吧！那缥缈人烟的生活也不便如此。中就是因为什么改变了我们？在这生活中，除了自己，或许没有人会真正地对待自己！也许唯有奋斗了，才将会是没有任何遗憾的。心的开始，心的波动。都将会是时是的感动着我们！而我们似乎对这一切也有了新的认识。那就做好现在，活出了自己想要的样子！也许明天的明天会更加的美好！也许我们总是很差劲，永远做不到他人眼中所喜欢的样子！但至少我们曾努力过，那就要学会知足。也许这明天会更好！奋斗将会使我们每一个人所向往的。追求一切，展现自己，也许成功就在眼前！

成功

或许，成功的成功都是所谓的收获1所谓的成熟！但是这一切总是那么的令人所想！成功对于我们来讲，终究是那么的渺小。面对这个世界，我们又却只能够做到无能为力。的确，这样的生活并不适应我们。只有我们欣然接受罢了。如果成功很难，那就试着所得更好！因为明天对于我们很重要。相信在着成功的带领之下，我们会做得更好！不为别人，只为做更好的自己！

奋斗，离成功多远。唯有努力才是最好！

每个人的成功之路都不可能一帆风顺，当我们遇到困难的时候，要懂得坚持，因为成功贵在坚持，要取得成功就要学会坚持。 The road of everyones success cannot be smooth. When we encounter difficulties, we must know how to persist, because success is expensive.persist in.

“水滴石穿，绳锯木断”。小小的水滴怎么能把坚硬的石头滴穿呢?细细的绳子又怎么能把硬梆梆的木头锯断?这里的奥秘就是坚持。一滴水的力量很小，但是许许多多的水滴不懈地冲击石头，年复一年，日复一日，再坚硬的石头也会被滴穿。同样道理，如果用绳子不停地锯木头，木头最终也会被锯断。这就是坚持的力量。

我们常常羡慕那些取得成功的人，但我们看到的只是是他们成功后的辉煌，却没有留意他们为成功所付出的努力。爱迪生发明灯泡时经历了上千次的失败，但他从不气馁，每次面对失败，他总是乐观地想，我又知道了一种不能用做灯丝的材料。他从不放弃，直至成功。如果他当初失败几次后就半途而废了，那么我们今天就无法体验到电灯带给我们的光明和便利。贝多芬晚年双耳失聪，但他也没有自暴自弃，利用骨传声依然坚持创作。如果他因失聪而不再对生活充满信心，我们将无缘听到那些美妙的乐章。他们的故事让我深深懂得了：在我们遇到困难和挫折时，总会有一个美丽的天使来帮助我们走出困境，它的名字叫坚持。

小时候我学游泳，开始总是浮不起来。但我没有放弃，因为我坚信，只要坚持没有办不到的事。最后经过努力我终于学会了游泳，如果我当初因为呛了几口水就放弃了学习游泳，那么我现在就不会体验到在大海的怀抱中自由自在地遨游的快乐了。从这件小事上，我明白了一个道理：如果我们面对所有的事都一遇到困难就放弃，那么，我们将一事无成。我之所以学会了游泳，是因为我坚持。

上小学的时候，我很喜欢做数学题。但是时常会有一些难题会让我发晕，每当这个时候，我都告诫自己不要急躁，不要放弃。我往往会静下心来，仔细分析，寻找一切可能的突破口，我还会借助画草图帮助自己分析。一天做不出，我会放一放，过段时间再看看。如果实在不行，我会请教爸爸。这样长期坚持下来我的数学成绩一直很好。

上了初中，我觉得语文的阅读理解题不好理解。所以，我每天晚上，只要有时间，我就会看一篇短文。虽然每天花费的时间不多，但一年坚持下来，我也有了很大的收获。

因为坚持，我体验到了畅游的自在。因为坚持，我收获到了做题的乐趣。因为坚持，我领悟到了语文的奥妙。只要有恒心，任何事情都难不倒我们。