成功的焦虑材料作文（通用20篇）

我来到成功小学已经是第三周了，在这里，我有了很大的进步。 刚刚来到这里时，我的心情灰暗无比，整天都特别想家，而且生活自理能力也特别差，饭也不好好吃，晚上睡不着，上课时又老想睡觉，常常因为想家而哇哇大哭，那时我非常绝望，恨不得马上回家，不想待在这个学校一天了。

第一周慢慢过去了，我感觉在这里就像度日如年一样，爸爸把我接回家说：“坚持就是胜利！只要你现能坚持下来，以后就不会怕了，如果你要逃避，就永远不可能战胜自己了。”我听了爸爸的话深受启发，便对自己坚定地说：“吴彬，加油！”，我下定决心度过这次难关。又一个周末过去了，爸爸把我送到校园里，那时，我真想和爸爸一起坐车回去，可是我知道那是不可能的，我对爸爸依依不舍地告别完，回到教室里，我坐在那里，呆呆的，一动不动，心里暗暗地说：“吴彬，不能哭！不能哭……”。

“叮呤呤”上课铃声响了，我努力克制自己坐端，认真听老师讲课，等下课我回到宿舍，经过反复的思想斗争我坚强下来了，过了两三天我的被子叠好了，起得也早了，不久第二周过去了，这时我才知道坚强是多么重要，渐渐地我也习惯了这里的生活，才感觉到短暂的四周是多么的重要。 成功小学是一个大家庭，让我们一步一步地进步着。

细细的溪流最终能汇成浩瀚无边的大海;一方方的泥土和石头可以聚成险峻的高山;一棵棵小树最后形成茂密的森林……大自然向我们阐述了生活的真谛:坚持，就能创造奇迹，走向成功。 The fine stream can eventually be remitted into the vast sea; the soil and stones of the square can be gathered into a dangerous mountain; a small tree finally forms a dense dense tree.Forest ... nature explains the true meaning of life: persistence can create miracles and move towards success.

20世纪70年代，拳王阿里正以他的坚持赢得了比赛。他的成功，不也是活生生地体现了坚持对于人的重要性吗?

纵观历史长河，曹雪芹曾对他的作品披阅十载，增删五次，正是由于他十年的坚持不懈，>才得以问世，成为脍炙人口的名著;愚公移山的故事人尽皆知，但移山凭借什么条件呢?愚公说:“虽我之死，有子存焉，子又生孙，孙又生子，子又有子，子又有孙，子子孙孙无穷匮也。”不也是靠一代一代坚持的结果吗?>became a popular masterpiece;But what conditions do you want to move the mountain? Yu Gong said: "Although my death, there are sons, sons, sons and grandsons, grandsons have children again, children have children, children have grandson, and son -in -law and grandson are infinite."Isnt it the result of persistence by generation and one generation?

而现代中国，因坚持而胜利的事迹枚不胜举，因为坚持，洪战辉无畏家庭的贫苦和肩上的担子，毅然一个人走上了大学。多年来的坚持，终于圆了自己一个别人认为不可思议的大学梦。因为坚持，使青藏铁路创造了奇迹。在那人迹稀至的高原地带，青藏铁路建设大军以惊人的勇气和毅力，克服了高原缺氧。多年冻土，生态脆弱的三大世界性难题，创造了在平均海拔为4000米修建高原铁路的人间奇迹。奇迹的创造源于英雄们整整七年的坚持。在艰辛的修路生活中，上至工程师，下至普通修筑工人，坚持让他们一次次迈过了孤独，迈过了病疼，于7月1日向国人交了一份满意的答卷。

当然，存在我们记忆中的还远远不只这些。爱迪生发明了电灯，诺贝尔发明了镭，克林顿当上了美国总统……都是坚持的结果。

同样，作为中学生，我们也需要一种坚持，遇到困难和挫折，只有坚持不懈，才能勇往直前，得到快乐与荣誉;只有坚持向前走，我们才不至于止步不前。特别是作为毕业班的学生，面临着人生的第一个选择，坚持，能使我们把握自己的命运。

朋友们，坚持向前走吧!迈过此关，我们还有下一个大关，人生总有无数的挑战，只有坚持，才可以让你从容面对，才能创造奇迹，获得成功!

“告诉你们一个好消息，我们比赛得第一啦!”昨天一大早，老师就大声宣布了这个消息。一听到这个消息，我们全班都沸腾起来，要知道，那可难得啦!

那是一个阳光明媚的下午，我们六一班排好队伍，满怀信心地向操场走去，一到操场，我就看见一片人的海洋，做着仰卧起坐的同学此起彼伏。因为我们是六年级，所以我们得帮低年级同学数个数，第一个来的是三(1)班，看他们就个子小，我在心里暗暗想：这一定做不了几个吧?果然，我对应的那个女孩，前面还做得不错，但也只做了三个，半分钟过去了，她才做了五个，我真为她感到着急，有多少次我想伸手帮她，但是因为这要规范，所以我忍住了。一分钟过去，她才做了七个，我做大姐姐的好心提醒她回去好好练，她接受了。

终于轮到我们班上了，我轻轻嘘了一口气，全身心放松地躺在垫子上，帮我数的是一个五年级孩子，随着老师“滴”地吹响口哨，我的心也顿时紧张起来，于是我以“多做一个是一个”鼓励自己，用力做，我丢开脑中的一切杂念，一心只想着为班争光。我涨红了脸，尽力做着。

“滴------”老师再一次吹响口哨，我紧绷的心顿时松懈下来，一问，我竟做了46个，这是我的最高纪录!

那一次，因为全班人都尽力为班争光，所以全班得了第一，而我也感受到了属于我和我们班的成功的喜悦，我的心久久不能平静。

我们成功了。

“叮铃铃，叮铃铃”一阵清脆的上课铃声响了，同学们快步来到操场上，这节课是同学们最喜欢的体育课，所以同学们个个兴致勃勃。

开始了体育课，老师先带我们做了一次广播体操。老师提醒我们：手要伸直，身子站正，抬头挺胸，看着老师。随着老师的口号声，我们做的很整齐，老师露出了满意的笑容。但是，同以往不同的是，我们做好操后老师并没有带我们去玩游戏，而是让我们去练起了“少林拳”，同学们个个听了都十分兴奋，因为我们是第一次练“少林拳”，所以感到十分惊喜、兴奋。老师先一节一节地教我们，于是大家都兴致勃勃的练了起来。同学们个个都"手舞足蹈"的，好像在"跳舞"一样。

过了一会儿，同学们也差不多学会了，大家都“打”了起来，很整齐，远远望去，仿佛是少林寺的人在练拳一样。很快，操场上聚满了人，大家都纳闷起来，是什么有趣的事吸引着她们呢？原来，他们都在看我们练拳呢！只见他们看的津津有味，两双眼睛直勾勾的看着我们。他们看的人看得津津有味，而我们打拳的人打得入了迷。后来老师叫了几个打得好的同学到上面去，我也被选中了。在距离下课还有十几分钟左右的时候，老师让我们自由活动，我马上拿了绳子，和同学们一起比赛跳绳，后来我憋足了劲，一下子跳了150多个。终于，功夫不负有心人，没有人跳到了150个以上，我成功拿到了第一名。同学们都为我喝彩！！！

“叮铃铃，叮铃铃”一节难忘而又愉快的体育课伴随这一阵欢快的上课铃声结束了，我和同学们是多么留恋！这节体育课是多么让人回味无穷啊！

古人曾说过：“志当存高远。”我们只有拥有了目标，才能向着目标努力奋斗，从而摆脱庸俗，追逐远大的理想，在过程中不断完善自我走向成功。

无数仁人志士在远大志向的激励下，忍辱负重，顽强拼搏，终于实现了自己的人生目标。

在汉武帝时期，他因为李陵辩护而激怒皇帝，从而犯下罪行，要么选择死刑，要么选择宫刑。他想起父亲临终前的嘱托，以及这么多年来的梦想——记录古往今来，从三皇五帝到秦汉的史书。于是他忍辱选择了宫刑，受尽嘲笑，遭人鄙视，他却默默忍受，依旧含泪吞血地吟下了：“人固有一死，或重于泰山，或轻于鸿毛。”的励志之语。他忍辱负重，潜心编写完了《史记》——第一本纪传体通史，获得了成功，为后世的士大夫，老百姓们所铭记。

司马迁立下目标写《史记》，最终获得了成功，成为千古留名的伟人。

目标是每一个成功者的必备，同时认清自己的目标，走正确的道路也是必不可少的。

他本是想成为一名医生，救助他人，可当他回到祖国却发现中国人民依旧处于迷信迂腐，崇拜鬼神的状态，他便定下一个目标：改变中国人落后陈旧的观念。他放弃了蒸蒸日上的医学学位，拿起笔书写出一篇又一篇意义深刻的文章，他坚持实事求是的科学态度，洞察幽微，精辟深刻，引人深思，充满着智慧的力量。他认为思想是决定胜负的关键，于是他从精神上唤起整个民族的觉醒，转变国人观念，塑造国民的灵魂。

鲁迅立下目标改变中国人的观念，最终成为思想家，文学家。

我们的人生难免进入迷途，而我们奋斗的目标便是启明星，指引我们走出迷途。对于成功而言，目标就是你行进途中的方向盘，目标对于人生，就像空气对于生命，生命没了空气便不能存在，人生没有目标就会止步不前，所以，我们一定要为自己的人生树立一个目标并不断为之努力。

俗话说的好“有志者事竟成”这句话告诉我们，做事一定要坚持，这样才会成功。

比如王羲之，他从七岁开始就练习书法，几十年如一日。刻苦练字，从不间断。他在练习书法时，常常把墨当饭吃。正因为如此，他在练出“入木三分”的笔力。笔笔刚劲，字字雄飞，成为划时代的书法家。

我也曾经有过这样的经历，在我三年级的时候，我在娃哈哈小学学习游泳。一开始，我对游泳充满了兴趣，仿佛是在做游戏一般。可是到了泳池看着那深不见底，但又感觉十分浅的水，我慌了。不管爸爸怎么拉我，我都不肯下水，没办法，我在第一次学游泳的第一天就放弃了。成效？当然没有了。

第二次，是三年级的暑假里。这次，我来到了定安路游泳馆，来到了里面，那种莫名其妙的感觉又来了，不过这次总算是被逼下了水，可是当我的脚踮不到底时，我又害怕起来。这一次又失败了。

转眼间，我升到四年级了，这一次是学校组织的生存训练。这下我可不能在退缩了！我十分努力的学习，每天必到，从来不缺勤。经过五天的刻苦训练，我终于学会了游泳！

通过我学游泳这件事，我深刻的体会到了：做任何一件事，或者学习任何一样本领，都需要坚持，否则，你都会一事无成，一样本领都没有！

希望、等待、成功!

今天，我起的很早;因为，我要亲身去体验大连之旅了。

我们先来到了集合地点，可是导游阿姨却没来;大约等了半个小时左右，她终于来了，当点到妈妈名字的时候，我恨不得插上100只翅膀，赶快飞过去。

上了车，我心里像活泼乱跳的兔子一样在蹦。心想：“我的大连……，我发现王国……，我的圣亚海洋世界……。”开始胡思乱想起来……

在车上，我一会儿一问妈妈几点了，到没到;而且，还很困、很累、很着急;但妈妈却说：“别着急，到的时候，我会告诉你。”可是，我还很急。还是一会儿一问儿的，妈妈还总是说几点几点的，怎么就是不到呢，真纳闷儿了。4个多小时的路程终于熬到头了，我们要开始真正的大连之旅了。

我们玩的第一站就是发现王国——“激流勇进”

排队的人可真多啊，比鞍山玩这个游戏的人三倍还要多呢!队伍像条巨龙一样，一动也不动。我们的到来对于它来说似乎没有什么影响。看来，又要等上一阵儿了。怎么总是等啊等的……妈妈说：“别着急，这是在锻炼你的忍耐力”。

这时，我想起了一个故事——《北极熊的等待》。讲的是北极熊为了等待猎物的出现，坚定的守住一个出气口，一天、二天、三天……这种等待考验着北极熊的毅力、意志和勇气。因为，它知道，在成功之前要经过漫长的等待和煎熬，只有懂得等待，并在等待成功时能够承受住磨炼和打击，才能得到自己想要的结果。

北极熊能做到，我也能做到。我开始不着急了。还认识了一位来自大庆的小姐姐。我们两个又说又笑的;还一起讲了许多的故事呢!可惜的是，忘记问她的名字和电话。时间也真快，好像才不一会儿，就轮到我们了。妈妈说：“一会儿，叫的时候大点儿声，不然的话，这两个小时就白排了。”我知道，妈妈是在逗我和安慰我。

这时，妈妈一边给我穿一次性雨衣，一边说：“人是因为有了希望，才会等待;正因为有了承受等待才的忍耐力才会有结果。”你懂了吗?

我好像一下子就明白了很多道理;没有一个人的成功是轻而易举得到的，即使是漫长的等待和煎熬，也不足以吓退我。要想使我那朵“成功之花”得以开放，必需要用承受等待和煎熬的忍耐力去浇灌和照耀。

这次大连之旅我收获了很多很多……

当我们看到运动员们在赛场上的矫健身影，特别是看到他们在奥运会上取得金牌，为国争光的情景，非常羡慕、敬佩他们。

那么他们成功的秘诀是什么呢？伟大的发明家爱迪生曾经说过，天才是百分之九十九的汗水加百分之一的灵感。这里的汗水就是勤奋。文章所介绍的运动员中我最敬佩的要数邓亚萍大姐姐了。她的身高只有150厘米，打乒乓球虽然拿了很多全国第一，但很多人并不看好她，进不了国家队。邓亚萍姐姐很不服气，无论严寒酷暑，她都夜以继日刻苦训练。台上一分钟，台下十年功，终于打败了世界冠军，如愿进入了国家队。这个曾不被内行看好的女孩，在世界乒台创造了一个不可战胜的神话，共得过4枚奥运金牌，14枚世界镜标赛金牌，连续8年世界女乒排名第一，创造了一个“邓亚萍时代”。辉煌成绩的背后，需要付出比别人多出十倍甚至百倍的努力和汗水，她舍得付出，所以它成功了。

回想自己看到表弟十指像蝴蝶一样在钢琴键盘上飞舞，从他的指缝间流出优美的旋律，我就萌生了要学钢琴的念头。刚开始兴趣很浓，信心很足，随着时间的推移，曲子难度的提高，我的热情一下子降到了冰点……是邓亚萍姐姐的精神鼓舞了我，寒假中我重操琴键，认认真真练习了起来。

邓亚萍姐姐的勤奋不仅仅表现在乒乓球赛场上，她退役后去清华大学学习，当时连26个字母都认不全，却硬是在短短的几年里补上了差距，成为清华优秀的毕业生。英语老师曾对我说：“顾及，你化在英语上的功夫实在太少了。”是啊，我不听磁带、不记单词，不下功夫，成绩能提高吗？无论在学习上、在生活中邓亚萍姐姐都是我学习的榜样。“勤奋是成功的基础”，只有打牢这个基础，我们才能获得成功，实现远大理想。这就是奥运给我的启示吧！

一些为了自己的利益而漠视广大群众利益的官员，滥用职权，收受行贿，这是追求吗?不，这不是追求，这是索求。 Some officials who ignore the interests of the masses for their own interests, abuse their powers, and accept bribes. Is this pursuit? This is not pursuit.

一些不努力工作，只会一味向父母所要钱财的年轻人，却仍安然享受着“啃老族”的乐趣，这是追求吗?不，这不是追求，这是强求。

在地震中虽失去双腿的舞蹈女孩，仍顽的坚持在轮椅上练习舞蹈，直至登上舞台受到世人认可，并一举成为中国第一不动腿的舞蹈家。这是追求吗?是，这是追求。

在这个信息化社会中，总会有一些“诱惑”吸引着我们的内心，使我们不得不为之蠢蠢欲动，在正确的时间里做着不正确的事。直至我们失去人生定位，对未来总是唉声叹气。这样的人生是失败的!

在世界乒乓球坛堆称神话的邓亚萍虽个子矮小。但仍怀着对乒乓球这项体育运动的热爱，不顾一切艰难，全拼自己的意志、，执着的坚持下来，最终取得了“乒乓球坛神话”这一荣誉。是什么可以使她成功?难道是天赋?还是智力?我想下面她的一席话应该会使我们这些自认为不是天才而叹息的人恍然大悟!

“我小时侯象个小男孩，总喜欢玩一些具有挑战性的游戏，也许是因为家人的原因，对乒乓球情有独钟，立志要当一名响当当的乒乓球运动员，刚入球队时，教授很不看好我，认为我个子小，不适合，可我没有灰心，放弃了与家人许多相聚的时间，放弃了与朋友逛街、游玩，而是专心致志攻在乒乓球了，最终，黄天不负有心人，使我取得如此成就。是啊，她不是天才，她也没有超人的天赋，她只是凭借执着，兴趣与专攻取得了成功。

成功是立于追求之上的，树立正确理想，然后为了不懈的去奋斗，它才有可能成为现实。

成功是竖在现实与理想之间的纸糊的门，只要你勇于捅破，你就会发现，前方天宽地阔，一马平川;而弯道则是蹲在成功门前的看家狗，怯弱的人望而生畏，逃之越急，他便追你越紧

司马迁忍辱负重创，曹雪芹满腔辛酸筹红楼，霍金的执着世界。他们都挑战自我，挑战人生，成功勇于超越，实在是一笔丰富的迷人财富。

那是一次成功的尝试。 That is a successful attempt.

童年的生活中，我经历过许多坎坷挫折，经历过许多次难忘的尝试，渐渐明白一个道理：不尝试就想品尝成功，那是痴心妄想。

炎炎夏日，酷暑难当，小姨带我和哥哥去苏州水上乐园玩。刚到那里，迎接我们的是一片嬉笑声。听着这欢乐的笑声，我恨不得插上翅膀飞进去。买好门票，我三步并作两步地冲进去。一看，哇!到处都是水。水上有很多游乐项目，比如：惊险大滑梯，旋转风火轮，勇闯雨淋岛等，这些都牢牢地吸引了我的眼球。

我们首先去了“旋转风火轮”。说是火，其实根本不沾一点火星，全是水。只见一些圆盘在转，甩出许多水，让人睁不开眼，还有许多大转轮在转，大转轮上有几个叶片，每个叶片上都喷出一个水柱，威力很猛，让人无法行走。随后我们又去了“勇闯雨淋岛”，它和“旋转风火轮”差不多，都是喷洒出许多水，让人难以前行。

让我印象最深的是“惊险大滑梯”，那里有许多大小不一，长度不同的滑梯，其中一个红色的滑梯让我最害怕，它不但比较长，还充满了水。有几个地方是“s”形的弯道，你看不到里面的情形，对于怕水的我来说，无疑是一个极大的挑战。我看见许多人上去，可迟迟不敢往下滑，这更增加了我的恐惧感。

哥哥看出我的害怕，便拍着我的肩膀说：“男子汉要敢于冒险，敢于面对困难，你要是男子汉就勇敢地试一试。你往下滑的时候憋住气，不要让水灌进嘴和鼻子里。”我听后还是有些害怕，但是为了证明自己是男子汉，只好硬着头皮上去。

站到滑梯上往下一看，我的腿就禁不住抖了起来，但是看到下方哥哥充满期待的眼神，我握紧了拳头，心里默念：“我一定行，我一定行”

我缓缓走到滑梯边上，不敢看下面，眼睛一闭，就往下滑，嗖!这时，我脑袋一片空白，想喊又不敢张嘴，想看却睁不开眼，身体完全不受自己控制，只能随着惯性往下滑，一波又一波的水迎面扑来，打在身上有时很疼，有时很舒服。

当我的思绪还在蔓延时，突然，我停下不动了。咦，究竟怎么回事?睁开双眼，原来我已经滑到下面了。还有些发蒙的我，呆呆地站了起来，好一会儿才缓过神来。

哈哈，我终于克服了困难，战胜了自己，做出了新的尝试，完成了新的挑战。是的，每一次尝试都给了我不同的启示：只有经历洗礼，才能蜕变;只有勇于尝试，才会成功。

当种子落入土地时，总会有开花结果的那一天；当鸟儿破壳而出时，总会有翱翔于蓝天的那一时；当我们遇到困难时，总会有柳暗花明的那一刻。

人生如一次旅行，不可能永远是宽阔的大道，每天晴空万里，也许还会遇上崎岖的小径，暴风骤雨。

记得那一次的物理测试。那天天气晴朗，风和日丽，我心里也如一碧万顷，暖风徐徐。因为我坚信这次考试肯定会分为a等。

次日，课代表把卷子发了下来，我自信地坐在位置上，当卷子发下来，我满心欢喜地接过来一看——76分。我愕然了，如一根木桩直直地杵在那里。好一阵子，才回过神来。“怎么会是这样啊？”老师毫不留情地给了我这个分数。

中午，午休，天气晴朗，但我觉得这是老天对我的讽刺。我低着头，漫不经心，毫无目标地在操场上走着走着。我也不知道走了多少圈，心中的乌云越来越多，除了伤心还是伤心。我觉得我被囚在了四周昏暗的密室里，让我不能喘息，无法逃走。此时几句对话传入我的耳内，“今天下午要测立定跳远了，我肯定会不及格。”a说：“嗯，我也会这样，但只要尽力就行，男生先测，我们可以先在旁边练。”b说。“对，这样及格的概率会高一些。”a说。我抬起头，看着她们，她们看起来好像比我小，她们有一股力量吸引着我的目光，直至消失在我的视线内。她们的谈话让我陷入了沉思，比我小的同学都知道面对困难要迎难而上，不能逃避，难道我就不行吗？”一次的考试失利，就要悲观吗？我的命运不会这样。抬头仰望天空，白云衬着蓝天，不时有几只麻雀飞过，天高云淡，无比明朗。我要打起精神，我要向困难挑战。

生活有明朗的时候，也会有困惑的时候，但你只要有一颗乐观、自信、坚持不懈的心，一切困惑都会柳暗花明。

有的人渴望自由，因为自由的生活人人向往，让人无拘无束；有的人渴望远行，因为可以看到大千世界的美景，让人开阔眼界长知识……可是我不像你们那样想，我渴望成功，因为我认为取得成功的时候感觉一定是世界上最美的享受，它能给我带来一种由然而生的力量催使我勇敢坚强的往前进。

人生就像是在攀登一座风景优美、坡陡路滑的山，爬到一半时心中有了想法，这时只有两条路可选，要么就是原路返回举手投降，那么你就注定失败，成功之路就是离你越来越远，它只能远远的看你从它身边走去，直到你看不见山的模糊的样子。还有一条就是不达目的不罢休，永不言弃。选择这一条路的人，他们不会因为困难而皱起眉头而是坚定信心，坚持抵达成功的彼岸。我选择后者，我渴望成功。

我渴望成功，渴望在一次次的考试中取到进步。因为成功能给予我奋斗的动力，让我能再接再厉，不被考试吓倒。这时的我才能信心大十足，勇敢坚强的朝着前方走去。这时成功的感觉是美好的。

我渴望成功，渴望在一次次的尝试中得到突破。因为很多人都因为自己第一次的失败而变的很不相信自己，觉得自己很无能，居然连尝试一下都不能。因此我渴望在尝试中得到突破，它能让我告别忧郁，告别烦恼。从而发现一个全新的自我。这时成功的感觉是快乐的。

我渴望成功，渴望在一次次的挑战中取得胜利。因为它表明我已成功的接受了挑战，并且出色地完成了挑战。从而会不畏艰难的继续去创更大的辉煌。让我变的更加优秀，更加充实。这时成功的感觉是自豪的。

我渴望成功，人不能没有目标，人不能没有追求，谁不希望自己在学习生活的每时每刻都能让成功相伴，一直形影不离。成功的感觉是美好的，是快乐的，是自豪的……这就是一个渴望成功的我！

小时候不知道什么是“成功”，觉得这一词汇非常高深，并且离我的生活很遥远，直至长成少年，有了一些难得且深刻的经历，方才逐渐领略到成功的韵味。

我从小坚持的特长学习只有两样：钢琴和美术。美术是因为自己十分喜欢，所以才会从小到大坚持下来。而钢琴的学习道路，却有点曲折。弹钢琴这种技能需要每天练习，可是每天一小时坐在琴凳上不能做其他任何事情，只能用眼睛盯着那琴谱上密密麻麻的小蝌蚪，手指机械地在黑白琴键中穿梭，这样的一个小时是何等的枯燥，日复一日，放弃的念头时常占据上风，但最终使小小的我坚持下来的是一个有些可笑的原因：钢琴怪贵的，不能白买。

渐渐地，我长大了，接触了一个新名词：钢琴考级。我第一次就考的是五级，但由于各方面的因素，我没能通过，考级带来的挫败感使我更加想逃离琴凳，但犹豫再三，转念一想，轻易放弃算什么英雄好汉，于是又咬牙坚持了下来。

一眨眼我过关斩将考到了十级，业余的最高级别，那一年我十一岁，正好是小学毕业的暑假，开始了十级考级前的集训，每天下午两点顶着烈日出门，坐十几站公交车，两点半准时到达少年宫，每天刚到时总是大汗淋漓，推开门进入吹着空调的钢琴教室，空调风吹到身上使我不由得打个寒颤，但一进门就要赶紧练琴，一练便是三个小时，这般刻苦练琴的日子持续了十几天，功夫不负有心人，最终我取得了钢琴十级证书，而那段被琴音紧紧包围的日子也已是刻骨铭心。

看着手里的证书，猛然想起儿时，看着那些钢琴十级的哥哥姐姐是何等的羡慕。如今经过几年的勤学苦练，我也做到了，回想起从小到大每一次含着泪练琴，每一次伴着琴声响起的抽泣声，我方才惊觉我这一路也非常不容易，但我还是成功的坚持了下来。我第一次感受到成功的滋味：甜蜜、酸涩、自信……

那一刻我体会到，只要我们坚持、刻苦，每个人都一定会有属于自己的成就，成功并不遥远。

跟随游轮出门的第三天早晨，有一位女朋友微微皱着眉头说：我昨晚上没睡好，总是在想事情虽然知道于事无补，但总是不由自主，怕有些事情没有被处理好。

我说：你知道自己的焦虑于事无补对吗？

她点点头，但依然眉头紧锁。

旁边的几个人开始讨论如何放松身心，深呼吸，做瑜伽等等，说这样可以纾解焦虑可见，我们多多少少都有焦虑的经历，或者，正在焦虑着。

缓解焦虑的方法我听说过很多个，效果如何，因人而已。

我想说的是，最根本的是，我们应该破除对焦虑的误解，让自己从心底从容起来。

焦虑，是一种情绪，在我们中已经非常常见了。

后来我接触过一些年轻的孩子，他们跟我情况相似，从大学时代甚至高中时代就开始因为想法多、个性强而产生焦虑情绪，无法排解，各种纠结痛苦。这其中当然有为赋新词强说愁的意思，但也有真实的因素，找不到排解方法的许多人，可能就会跟朋友各种玩，或者谈一场原本没有多么渴望的恋爱，希望以这样的方式来甩掉焦虑，但有一些，结果并不好。

要么是虚度时光，要么是为情所伤，所以比我年纪小的人来问类似问题的时候，我一般都说：找到你的兴趣爱好，然后从最基础做起来，当你真正开始做一件事情的时候，你就不会被焦虑裹挟了。

最微小的事情，只要开始了，就是进步；而仅存于想法中时，那仅仅是情绪。

前者可以成为努力，而后者，不过是焦虑。

我自己有过非常焦虑的状态。

那是许多年前的事情了，当时我工作压力大，总是觉得责任重大，太多事情需要我处理，或者说，非我处理不可。

一开始干劲满满，动力十足，仿佛可以变成一个陀螺，不停地旋转也没问题；

渐渐地，动力减弱，但身心很被动地持续紧张，所以尽管效率已经开始降低，整个人的状态还在保持满负荷的标准；

到后来，我觉得我只是在用焦虑假装自己很努力，以此满足内心对自己的苛求我一定要做到最完美，我一定要做到最好那是一种非常痛苦的状态。

你明明知道自己的能力和动力已经达不到百分百的状态，你的脑子还在不停地转着，一二三四五，不管是否能力所能及，全都要不停地想来想去，结果呢？

结果全都是痛苦。

在宽阔的操场上，一片欢呼声盘旋上空，“赢了”！“太好了”！“我说什么来的”！那是同学们在为我赢得第一骄傲呢！

跑步比赛马上开始了，我和同学们都站在起跑线上了。我小小的个子，瘦瘦的身材，在赛场上毫不起眼，对手都瞧不起我，但小伙伴们却都说我会赢。

老师洪亮的声音打断了同学们的争论：“各就各位——预备，跑！”我大步地跑了出去。但对手们都像离弦的箭一般，超越了我。

“看来，王永博是赢不了了！”“他肯定会输！”别的对手们都已经把我甩到很远的地方了，我还是没有力气地跑着。同学们的话突然又让我胸口有了一股勇气。“我要证明，我是最强的，不能辜负同学们的支持！”我就像神仙死而复生，我挺起胸，挺起背，健步如飞。

一阵大风吹来，树叶随风飘动。而我，却比风还快！在短短几秒钟，我超越了那些“伟人”，他们自以为了不起！

只剩几步了，最后一位“伟人”离成功只有一步之遥，我也离“伟人”只差一步之遥。我用力地一蹬——成功了！超过了“大伟人”了！

“成功了——班级伟人！”同学们欢呼着。“耶，我赢了”！

只要坚持不懈，就会成功！

我打开相册，就会看到那几张使我成功的相片。

那是在今年的秋天，我们班里的广播响了起来：“现在，请三、四、五、六年级的班主任老师选出两名大队委侯选人。”我们班主任刘老师说：“现在，请想当选的同学举手。”我们班的同学都把手举了起来。可老师没有说谁当大队委侯选人，我有一些小失望。不过下课时老师对我和杜欣琬说：“你们，去竞选大队委。”我一下心花怒放，一放学就跑回家，为我的演讲来准备稿件。

那一天终于到来了，广播让我们去大会议室集合，我立刻跑了过去，生怕迟到。“现在请三年级的同学按自己的班级站好。”大队委老师说。我可真想在后面站，可是谁让我在二班呢？就是第二名。现在，我的心“怦怦”地跳，我慢慢镇定了情绪，“别怕，你想想，你可是学过主持的呀！”我自言自语道“别怕，要自然，就像平时练习一样。”终于，我克服了困难，自然地走上了讲台，从容地完成了这次演讲，用自己的本领，博得了大家的掌声，也得到了大家的赞同。

终于，所有人的演讲都说完了一遍，大队委老师发话了：“下面，我点到名的同学留下，盛婉婷……”“你们是新当选的大队委，请好好加油吧！”我回到了班级，同学们都来问我有没有当选，我一回应，大家就开始了狂欢，在大家的欢呼声中，我才真的开心。

这次的竞选成功，当然少不了同学，家长的鼓励，也少不了老师对我的认可，大家对我的期望成了我的动力，没有大家，我也不会成功的竞选。

爱迪生的坚持，给天下带来光明。

哥白尼的坚持，让“日心说”得以发扬。

老鹰的坚持，使自己获得甘旨。

……

——统统胜利源于坚持——这是名流留给咱们的经验，也是咱们从动物身上学到的处世哲学。

还明白的记得2008年五月十二日，中国年夜地上那场地震。它夺去了无数人的生命。但是，在收拾殒命名单的同时，咱们别忘了那一个个生命的事业。他们在废墟下、在荒山野林里，在那种没有食品、没有水，乃至生命时候遭到威逼的情况下，可以坚持数天、数十天，正由于他们的这类精神让生命成为事业。

着名哲学家柏拉图上学的时刻，一天，教师苏格拉底部署了一道特其它功课：天天做放手活动三十下。其时，全班同学都说太简单了。一个月后，教师问还有若干同砚在做，只有不到一半的门生在举手。两个月后，教师又问，已经只有几个门生举手了。1年后，教师再问，还有一个门生举手，他就是柏拉图。

一个他人不以为然的放手活动让柏拉图坚持了下来。但是，有谁知道恰是这类简单的坚持，却造诣了一个哲学家。

他是一个名不见经传的小人物，写了一个脚本。其时好莱坞有五百家电影公司，他拿着脚本去一家家要求拍，可五百家电影公司无一例外地回绝了他。面临百分之百的回绝，他没有悲观，又进行了第二轮、第三轮。效果都和第一轮同样。他还不死心，又进行了第四轮，到第三百五十五家电影公司时，那家公司终究赞成了。

他就是好莱坞着名影星席维斯·史泰龙，那部影片就是《洛奇》。

他一共遭受了一千八百五十五次回绝，面临这一千八百五十五次的回绝，他坚持了下来。他的坚持，让影坛涌现了一部《洛奇》，也涌现了一个席维斯·史泰龙。

胜利在于坚持，无数功成名就的人证明晰这条永不扭转的真谛。因而，咱们要胜利，就要坚持。只有朝着坚持这条路走下去，胜利才会离咱们愈来愈近。

当眼泪流尽的时候，留下的应该是坚持！

——题记

放晚学了，妈妈提议：“我们骑公用自行车回家的！”我想：骑车既能考验我的毅力，又能锻炼我的身体，值得一试。我爽快地答应了。

我们走出校门，太阳的余晖染红了半边天，周围的一切仿佛都镀上了金边。我和妈妈骑上了自行车。我边蹬边欣赏着周边的景色：公路旁的田野里，金黄的油菜花像给大地铺上了华丽的新式地毯。田野边挺立着一株株大树，繁茂的树枝上，各色鲜艳的花儿竞相开放，既像在争夺着今日的最后一抹阳光，又如在跳着美丽的华尔兹。许许多多的汽车快速行驶着，汇聚成了一条奔涌向前的小溪。我望着这些景色，心情也变得大好。

我们骑过了一个又一个大街，穿过了一条又一条小巷，渐渐地，我从开始的无比轻松，变得越来越吃力。就快要到家了，我的身体倍感不适，仿佛身上背的书包有千斤重——压得我怎么也透不过气来；双腿软面条似的，又酸又痛，怎么也使不上劲；心“怦怦”地狂跳着，仿佛一不小心就会冲破胸腔蹦出来。

我刚想就此放弃时，突然看见一只蜜蜂从我后方飞来，它扑扇着翅膀，上下翻飞着，那“嗡嗡嗡”的声音似乎在唱着前进的欢歌。我不禁为之动容，小小的蜜蜂绵延上百里采集花蜜花粉，从不叫累叫苦，难道我就这么容易被困难吓倒吗？扭头看看妈妈，她正微笑地看着我，还握紧拳头向我做了个加油的动作。我重拾信心，向成功的彼岸进发，心中只有一个念头：坚持，坚持，再坚持！我拼命地狂蹬起来。十米，九米，八米……二米，一米。我终于到达温馨的家了。回望刚刚骑过的路，一种自豪感充溢着我的心房，心儿飞上了快乐的云端。

是啊，成功看似遥不可及，但只要经过坚持，成功的大门就会为你打开！

追求名利的人，选择了名牌公司;追求爱好的人，选择了默默研究;追求自由的人，选择了浪迹天涯;成功不在快慢，而在于成功的积累，在于量变向质变的爆发。 Those who pursue fame and fortune chose a brand -name company; those who pursued their hobbies, chose to study silently;The accumulation of success is the outbreak of quantitative change.

成功不在快慢，但许多的人想要的是快速成功，或者说是急于成功，但往往是“欲速则不达”。南而另一些人重视量的积累，慢慢地向成功走去，并抓住时机，更上一层楼。

成功不在快慢，但慢的价值更高。爱因斯坦因为永不放弃的精神发明了灯泡，喜剧之王周星驰因积累经验的做风成为了名星，苏东坡因作诗成性的习惯被称为东坡居士。要想成为名人，就要注重累积的质量，为使自己成为名人打下牢固的基础。以便垒起更高的城堡。

成功不在快慢，在于持之以恒和态度。你若要想成功，先要想想你对其是否努力过、坚持不懈过。并不是仅仅以三分热度来对待某物。因为那样你永远不可能成功，同时你也不具备成功的因素。成功不在快慢，而在于你努力、持之以恒。

成功不在快慢，在于对某物的执着。人坚定的信念，指导你前进的步伐，点明你前方的黑暗，让你感到有温暖、有希望。

成功不在快慢，但要有永不言败的精神。要不屑他人眼光，在不羡慕他人财富。坚持自己的信念，永不言败。要质量的积累，而不是飞跃的成功。因为那时的成功只是一时的，而不是持久的。要克服自己的懒散，要勇于面对困难，不要事事都要顺自己的心意办事。要让自己感到不是什么都是顺利的。

成功不在快慢，在于万事俱备，只欠东风。你有经验的丰富，博学的知识，聪明的头脑。但就是没有持之以恒的心度。现在许多的青年过于追求成功，遇到困难就退缩，不敢正面迎接它。但总是觉得成功是轻而易举的事。不需要根深蒂固，总是觉得以自己的才华如何不会成功呢?使自己过于自信，成为自己成功的绊脚石，不愿探事物之根本。

成功不在快慢，而在于你的执着。

有一条沙皮狗要完成一桩使命--经过千里沙漠送一封信到边关。它带着足够的粮食和水上路了，可是一去就杳无音信，于是人们有派出了10只沙皮狗带着粮食和水出去寻找，也杳无踪迹，一去不复返。后来人们发现11条沙皮狗都死在沙漠里，没有任何皮肉伤害，也没有中毒。化验结果表明，这些沙皮狗都是死于一个可笑又可悲的坏习惯，那就是被尿憋死了。原来狗撒尿时总要找一个靠腿的地方。而使另一条腿抬起来，可茫茫沙漠哪里有树、沟、桩、石头?如果我们不想遭受像沙皮狗一样可笑又可悲地死去，我们就一定要改掉坏习惯。

追求成功的过程其实就是一个理性战胜本能，克服自身惰性、缺陷、挑战自我的过程。是一个不断与自己的惰性和缺点做斗争的过程。每天克服一个小毛病，每天改变一个坏习惯，每天进步一点点，成功就是这么简单。

十六岁，一个充满幻想的年龄，不知不觉，"成功"这个小家伙跳入我的脑海之中。面对考试的一次次失败，我更加渴望成功。于是，我不得不考虑成功的秘诀是什么？于是，我带着我的"心事"，曾多次走出家门，去寻找那问题的答案。

寒梅傲雪

正值寒冬，"疯狂"的北风呼呼地吹来，银白色的雪花铺满大地，没有一丝生机与活力。悠然间，一朵粉红色的梅花引起了我的注意。它粉得可爱，粉得娇小，也粉得惹人怜惜。面对狂风的吹袭，它毅然怒放，毫不逊色。它没有粗壮的根部扎入泥土，没有结实的颈部支撑腰身，没有扑鼻的香气弥漫四野，那么又是什么使它在寒风中成功绽放呢？

是毅力，正是那份无人知晓的毅力支撑着它。有了这份毅力，它才能在寒冬中战胜严寒，战胜自我，只为成功绽放……

我找到了成功的第一样秘诀——毅力。

春草破土

寒冬虽已过去，但天气依然寒冷。在这坚硬的泥土之下有一棵已发出嫩芽而即将破土而出的枯草，它有它的梦想：享受春风的生机与活力。它积蓄了一冬的力量，顶着坚硬的泥土。可是，泥土太坚硬了，它是春草的顽敌。但春草绝不放弃，它不能容忍自己的努力因泥土的坚硬而失败。它努力着，执着着……成功了！这一顶，大地为之一颤，它成功的享受着春风的沐浴……那么，又是什么使春草成功的呢？

是执着，是那份永不言弃的执着。有了这份执着，它才能享受到阳光的沐浴、春雨的的洗礼。只为成功破土……

我又找到成功的第二样秘诀——执着。

我找到了成功的秘诀，不仅心事也随之化解。而且，"寒梅傲雪

有了这种毅力和执着，我就像经历风雨之后，看见了一片彩虹；

有了这种毅力和执着，我就像冲破严冬，已经来到春天；

有了这种毅力和执着，我如同在黑暗里摸索之后，已经见到成功的曙光！