在生活中的挫折作文(优秀20篇)

挫折是什么呢?

沮丧说，挫折是无穷无尽的烦恼;

失败说，挫折是被击倒后的眩晕;

懦弱说，挫折是充满坎坷的道路;

而我要说，挫折是宝贵的财富，生活需要挫折!

孟子说：“天将降大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身，幸福乱其所为，所以动心忍性，增益其所不能。”不是吗?挫折是一所最好的学校，它激发人的斗志，磨砺人的意念，增长人的才干。挫折是压力，是动力，是清醒剂，是催人奋进的力量!是的，生活需要挫折。

古今往来，许多名人贤士都是在挫折中成就事业的。

贝多芬从小就酷爱音乐，从小就想成为一名科学家，但生命却给了他一个无法接受的现实-----耳聋。他非常痛苦，这种痛苦是常人无法忍受的，但这位伟大的音乐家又何尝不是呢?贝多芬顽强拼搏，发出“我要扼住命运咽喉”的呐喊，终成一代“乐圣”。

海伦·凯勒，从小就失明，这便成了他终身的痛苦，他的一生充满了黑暗，他不能像正常人一样感受明媚的阳光、绚烂的彩虹、五光十色的花朵，他只能生活在那个无底深洞中。痛苦包围了她，使她痛苦不堪。

终于有一天，她在莎莉文老师的怀抱中唱起了强者的歌，她用歌声学会了坚强;她用歌声代替了眼睛;她用歌声照亮了属于她自己的写作之路。

面对仕途的不顺，苏东坡壮心不已，发出“大江东去浪淘尽，千古风流人物”的昂扬呼声，在挫折中走向成熟······

是挫折，使他们平静的理想之湖激荡起壮美的浪花;是挫折，使他们和缓的心灵之曲奏鸣出雄壮的旋律!不是吗?挫折是宝贵的财富，生活需要挫折!

挫折是坚韧之石，擦出希望之火;

挫折是希望之火，点燃理想之灯;

挫折是理想之灯，照亮前进之路;

挫折是前进之路，给人积极向上的力量!

朋友，你还在为遇到挫折而苦恼吗?你还没意识到挫折的宝贵吗?珍爱挫折吧!挫折是宝贵的财富，生活需要挫折!

是的----生活需要挫折!

在人生这所学校中，挫折是一门必修课。 In this school, frustration is a required course.

这门课增加了我们的勇气，增强了我们的意志，坚定了我们的信念，使我们更坚强，更勇敢，更乐观我有这样的亲身体会。

我学骑自行车的时候，我遇到好多挫折，这些挫折几乎将我打倒，但我坚强地坚持了下去。当我学会了骑自行车时，我比谁都高兴，因为是我自己打败了挫折，争取回来的成功。我笑了，这次成功使我懂得了挫折的美丽，明白了如果生活中没有挫折，生活就平淡得好似一杯白开水，如果生活中没有挫折，生活就像一望无垠的沙漠，没有一点起伏，那么生活又有什么意义呢?

也许，你还在摇头，说这些并不能说服你们。

那么，请看贝多芬：贝多芬双耳失聪，要知道，音乐家失去了听觉就像驾驶员失去眼睛。但他却忍着病痛的折磨，以一句“我要扼住命运的咽喉，决不让命运使我屈服”激励着自己，继续在音乐领域里奋斗，他创作出了不朽名曲《第九交响乐》。这不仅使他的生活有了美妙的旋律，也为全世界喜欢音乐的人们带来了精彩的生活与美的感受。

再请看，司马迁狱中写《史记》;吴承恩在科举中屡屡遭挫折而没有放弃，写出了《西游记》;一生不得志，生活贫困的蒲松龄创作了中国著名的文言短篇小说集《聊斋志异》;鲁迅在黑暗势力的迫害下仍能写出众所周知的《彷徨》《呐喊》还有全身瘫痪的奥斯特洛夫斯基和他的《钢铁是怎样炼成的》;因患小儿麻痹症而终身残废的小提琴王子帕尔曼

当这一个个活生生的实例展现在你的面前时，你还摇头吗?你还认为挫折仅仅是阻挡你前进的障碍吗?其实，生活似大海，挫折就似大海中的波澜，赋予大海以壮丽与神秘;生活如蓝天，挫折就如蓝天中的白云，星星点点，给蓝天以美丽的点缀;生活像一张白纸，挫折则像一支神奇的画笔，为生活这张白纸描绘出美丽的图画;生活是一个乐章，挫折则是这乐章中的一个个跳动的音符，奏响了优美的乐章

假如你选择了蓝天，就不要渴望风和日丽;假如你选择了陆地，就不要渴望大陆平坦;假如你选择了海洋，就不要渴望一帆风顺。让我们勇敢地面对挫折，生活会因有了挫折而更加精彩。

在人生这所学校中，挫折是一门必修课。这门课增加了我们的勇气；增强了我们的意志；坚定了我们的信念，使我们更坚强、更勇敢、更乐观我有这样的亲身体验。我爱好民乐，喜欢琵琶。刚学它时，我遇到了许多大大小小的挫折。这些挫折几乎将我打倒，一度我准备放弃琵琶。当我心灰意冷时，一次成功的登台演出，使我得到了许多人的好评。我笑了，这次成功使我懂得了挫折的美丽，明白了如果生活中没有挫折，生活就平淡得好似一杯白开水；如果生活中没有挫折，像一望无垠的沙漠，没有一点起伏，那么生活又有什么意义呢？也许，你还在摇头，说这些并不能说服你，那么请看贝多芬。贝多芬双耳失聪，要知道，音乐家失去了听觉就像驾驶员失去了眼睛。但他却忍受着病痛的折磨，以一句我要扼住命运的咽喉，决不让命运使我屈服激励着自己，继续在音乐领域里奋斗，他创作出了不朽名曲《第九交响乐》。这不仅使他的生活有了美妙的旋律，也为全世界喜欢音乐的人们带去了精彩的生活与美的感受。司马迁狱中写《史记》；吴承恩在科举中屡遭挫折，但他并没有放弃，写出了《西游记》；一生不得志，生活贫困的蒲松龄创作出了中国着名的文言短篇小说集《聊斋志异》；鲁迅在黑暗势力的迫害下，仍能写出众所周知的《彷徨》、《呐喊》还有全身瘫痪的奥斯特洛夫斯基和他的《钢铁是怎样炼成的》；因患小儿麻痹症而终身残疾的小提琴王子帕尔曼当这一个个活生生的实例展现在你面前时，你还摇头吗？你还认为挫折仅仅是阻挡你前进的障碍吗？其实，生活似大海，挫折就似大海中的波澜，赋予大海以壮丽与神秘；生活如蓝天，挫折如蓝天中的白云，星星点点，却布满天空；生活像一张白纸，挫折则像一支支画笔，为生活这张白纸描绘出美丽的图画；生活是一个乐章，挫折则是这乐章中一个个跳动的音符，奏响的优美乐章假如你选择了蓝天，就不要渴望风和日丽；假如你选择了陆地，就不要渴望大陆平坦；假如你选择了海洋，就不要渴望一帆风顺。让我们勇敢地面对挫折，生活因为有了挫折而更加精彩！

每个人都追求快乐、幸福，而逃避灾难、悲伤，我们总是会为挫折而难过，为自己得不到幸福而伤心。其实，挫折并不是什么可怕的事情，只要你用一颗平常的心去看待它，不怕困难，迎难而上，挫折就不是什么可怕的事情。

小时候的我常常感冒发烧，正临考试期间，我又一次倒下了，高烧不断，达到40度。我简直快要疯了，仿佛脑子里有一样东西在没命地挣扎。当时只有昏沉与我做伴，朦胧包围着我，我始终逃不出这个令人颤抖的圈。

吃了药，挂了水，病情并未有多大好转。我担心，我气愤，我埋怨，为什么这世上会有病这种东西，为什么它会叫人如此受折磨，为什么受折磨的人偏偏会是我？一百个，一千个为什么在我心中打转。我所能做的，就只有躺在床上，睡不着，也笑不出来，一站起来就是一针天旋地转，人仿佛失去了重心。我向往外面的世界，恨透了这缠着我不放的病魔。此时此刻的我似乎整个身子，甚至灵魂都被燃烧着，我在大火中拼命挣扎，就这样挣扎着。一直到一个星期以后，我的病好了。

回到学校的时候，我置身于暖暖的阳光之中，我多么渴望这灿烂美丽的世界，我发现我的世界又出现了那片久违放晴的天空，也出现了我久违的笑容。一切都是如此可爱，拥有生命，真好！我早已陶醉在又见到同学的兴奋与喜悦之中，我又可以高声地喊了，自由地跑了！我体验着从未有过的幸福。

这样的生命才是多彩的，正因为有了挫折，才有了我对生活发自内心的热爱，才会感激所有赐予我幸福的人和事。我们应该感激挫折的力量，那种痛苦过后的快乐，煎熬过后的幸福是平静的生活永远无法实现的，因为我们需要挫折。

记住：没有挫折的生活是残缺的。

不经历风雨怎能见彩虹，只有经过暴雨、狂风、闪电的搏击后，真正的彩虹才会出现。——题记

成功是经历了无数挫折后才拥有的。一位名人说过：失败乃成功之母，是啊，只有经历了暴雨、狂风、闪电，彩虹才会出现。在经历挫折的同时，我们的生活也会因此而精彩。

生活经历挫折才美满，挫折也充满于生活中，但面对挫折，我们不能逃避，而应该学会坦然面对，去破解它，当你经历了无数挫折后的成功才是真正的成功，一位名人说过：真正的喜悦不是获得成功的那一瞬间，而是完成梦想的过程。完成梦想的路，固然是挫折满布的路，但在那条路上的挫折，也会成为美好的回忆，学习如此，生活如此。

换言之，每个人的生活不可能是一帆风顺的，每条路都必定有它的挫折，但如果是没有挫折的路，没有挫折的生活，没有经历挫折的成功，又有什么意义呢?没有挫折，人人都是成功人士，又有什么竞争可言呢?假如是这样，那又有谁愿意去拼搏呢?人们的竞争就是看谁在面对挫折时不逃避，反而从容面对。

举个例子，鲁滨逊都是大家熟悉的人吧，鲁滨逊之所以去航海，就是因为他有一颗追求挫折的心，只为他知道生活会因挫折而美丽，28年来，他对生的渴求，让他懂得了坚强、懂得了去面对挫折，28年后，他当然获救，因为他一战胜了挫折。

那种成功的意义才是非凡的，那种成功，是源于一个人28年来对挫折的坦然与从容。我想当鲁滨逊回忆这一段段往事时，他一定会认为他走过的路虽然挫折不断，但却十分精彩，耐人寻味的……

所以，生活因挫折而美丽，生活因有挫折而精彩，挫折就是生活中的一部分，没有挫折，就没有精彩的生活。

从前，在一座高大挺拔的蜂山上，住着成群成群的蜜蜂。

这些蜂山上的蜜蜂们可强壮啦！它们的腿要多粗有多粗，要多长就有多长；身体一只比一只强壮；如果你对着它们的面容看上个十几分钟，保证你会害怕，面相长得十分威武（但有一只长得文质彬彬），颇像一只高大威猛的狮子。你可别看它们长得太可怕，其实非常地友好和善，喜欢交朋友。

有一天，那只长得文质彬彬的蜜蜂跟着其它蜜蜂去采蜜。它们采完之后，便兴高采烈地回到了蜂山上。蜜蜂们采蜜都要用上一天的时间，所以，它们回来后都是非常地累的，也非常地饿；所有的蜜蜂都饿了，蜜蜂领袖就把采来的蜜分到其它蜜蜂的手中，开心地说：“快吃吧，我知道你们一定很饿了。”于是，每一只蜜蜂都毫不客气地吃了起来，狼吞虎咽起来。

这时，那只文质彬彬的蜜蜂发现自己吃的蜜比其它蜜蜂吃的蜜都要少，便喊着问：“为什么我吃的蜜这么少？”“我们的也很少呀？”其它蜜蜂说。“可是你们的都比我多，而我做的工作都比你们多好几倍！”那只蜜蜂反抗道，心中的怒火立刻焚烧起来。它们争吵了好久，反抗的蜜蜂再也受不了了，便对它们说：“我要离开你们，去过我自己的快乐生活！看我离开了，你们能做点什么！”说着，那只蜜蜂飞走了，再也不回来了。

过了几天，那只蜜蜂飞到一个美丽的森林里，那里有许多漂亮的花儿盛开着。这只蜜蜂整天在鲜花里吃着蜜，吃得饱饱的；日复一日，所有花儿里的蜜都被蜜蜂吃完了。现在，它什么也没得吃了，它将这样生活呢？结果，它被饿死在了一朵鲜花上。

在生活中，我们总会遇到许多困难和挫折，但是，只要我们同心协力、团结一致，就不会再有什么困难挡住我们了；不要像那只离群的蜜蜂一样，为了一点点小事而快面临着死亡的危险。

钢铁是在烈火里煅烧高度冷却后练成的，因此它很坚固。我们这一代人也是在困难中在艰难考验中锻炼出来的，并且学会了在生活中从不灰心丧气。 Iron and steel is practiced after the height of the burns in the fierce fire, so it is strong.Our generation also exercised in difficult tests in difficulties, and learned to never be discouraged in life.

--题记

以前的我，活跃大胆并有点自负，可那一次的打击击垮了我所有的自信，让我变得沉默或许还有些许的自卑，我把自己埋在书海里，不想出来，也不敢出来。我怕外面的世界再一次地打击我。直到在一个偶然的机会，我发现了一本书，它就是《钢铁是怎样炼成的》。

书中主人公保尔小时侯就当过童工饱受折磨和侮辱，他知道只有推翻旧世界，才能过上真正平等的生活，他把这个种子埋在心里，直到后来有个人让他心中的种子发芽生根，那个人就是朱赫来。在他的影响下，保尔逐步走上革命的道路。保尔是无私的，只因他总把祖国放在第一位，即使经历了那么多挫折，哪怕伤病夺走了他的健康，他也从未向命运屈服，而是以惊人的毅力写作，以另一种方式实践着自己生命的誓言。

我曾不敢相信这是真的，他的坚强勇敢是我所渴望的。一连几天我都舍不得放下这本书。“保尔是一个英雄”，我常这样说。其实我还想说：“我也要这样坚强。”

我开始慢慢的尝试上课听讲，下课写作业，不过因为前段时间沉醉于书海，所以老师讲课，我认为在听天书;写作业，我认为在看天书;读单词，更是要命。但我说过：“我要坚强!”。于是别人回家后玩，我回家后疯狂的学习;别人做老师布置的作业，我做完后就找一堆课辅资料做;别人背20分钟英语，我背40分钟。有好几次我看见别人在玩，差点忍不住想要放弃，可我，不甘心就这样，因为保尔的精神激励着我。

终于功夫不负有心人，这一天，我站上了我理想的那个名次位置，那个经过我努力，而站上的名次位置。

人最宝贵的东西是生命，生命对于我们来说只有一次，一个人的生命应当这样度过：当他回首往事的时候，他不因虚度年华而悔恨，也不因碌碌无为而羞愧。当我面对挫折的时候，我不悔，因为我曾经奋斗过;我不羞，因为我走出了那个把我困住的圈;我不怕，因为我心中有奋斗的目标。

生活如同一个五彩缤纷的世界，其中蕴含着许许多多。有追梦的艰辛、成功的喜悦、孤独的寂寞……然而，这种种都使我们的生活多姿多彩，但是在我眼里这都不是最重要的，在我眼里，最重要的是那痛苦而又快乐的挫折。

虽然人人希望时时幸运、事事顺利，但是，“万事如意”“心想事成”毕竟只是人们的一种美好愿望。从古至今，没有那个人能不经历挫折和失败。相反，人们正是在不断经历挫折、战胜挫折的过程中发展起来的。

正如刚刚说的一样，没有一个人能不经历挫折，我也是一样，想起我遇到的挫折，最深刻的还是那次……

刚从学校回来的我，拿着满是红叉的试卷，拉开家门，默默的走了进去，我独自站在阳楼上，两眼凝视着远方。眼，已哭得红肿；泪，还在流着。我没有擦，让泪流到嘴边，涩涩的。任泪水落下。

我走回房间，坐在椅子上看着试卷，惨白的月光照射在我的脸上，眼角的泪花也被照着闪闪发光，我攥着试卷把它撕成两半，抓起东西，就往地上砸。我躲在被子里，仿佛祈祷这只是一个梦，往地板上看，被我撕成两半的试卷上一个个红叉，无不在嘲笑着我，我不敢面对这事实，我只能在这被子里无力的哭泣……

失败只代表昨天，只能意味着过去，过去的一切只能化作零，我要重新开始，以新的姿态面对失败，迎接下次挑战。窗外，皎洁的月光一泻千里，星星也不知什么时候钻了出来，还眨着调皮的眼睛，我的脸上露出了灿烂的笑容。

挫折让人感到痛苦，让人感到艰辛，但是，我要感谢你，生活需要挫折。没有你，就没有现在坚强的我，有了你，我的生活变得更加充实。让我们一起迎着风雨在挫折中展翅高飞吧！

成功是经历了无数挫折后才拥有的。一位名人说过：失败乃成功之母，是啊，只有经历了暴雨、狂风、闪电，彩虹才会出现。在经历挫折的同时，我们的生活也会因此而精彩。

生活经历挫折才美满，挫折也充满于生活中，但面对挫折，我们不能逃避，而应该学会坦然面对，去破解它，当你经历了无数挫折后的成功才是真正的成功，一位名人说过：真正的喜悦不是获得成功的那一瞬间，而是完成梦想的过程。完成梦想的路，固然是挫折满布的路，但在那条路上的挫折，也会成为美好的回忆，学习如此，生活如此、

换言之，每个人的生活不可能是一帆风顺的，每条路都必定有它的挫折，但如果是没有挫折的路，没有挫折的生活，没有经历挫折的成功，又有什么意义呢?没有挫折，人人都是成功人士，又有什么竞争可言呢?假如是这样，那又有谁愿意去拼搏呢?人们的竞争就是看谁在面对挫折时不逃避，反而从容面对。

举个例子，鲁滨逊都是大家熟悉的人吧，鲁滨逊之所以去航海，就是因为他有一颗追求挫折的心，只为他知道生活会因挫折而美丽，28年来，他对生的渴求，让他懂得了坚强、懂得了去面对挫折，28年后，他当然获救，因为他一战胜了挫折，那种成功的意义才是非凡的，那种成功，是源于一个人28年来对挫折的坦然与从容。我想当鲁滨逊回忆这一段段往事时，他一定会认为他走过的路虽然挫折不断，但却十分精彩，耐人寻味的……

所以，生活因挫折而美丽，生活因有挫折而精彩，挫折就是生活中的一部分，没有挫折，就没有精彩的生活。

以前，当我还是一个不懂事的小孩子时，我曾摔倒过，也曾哭过，每每父母要扶着我学走路的时候，我都努力挣脱他们的双手。所以，我的身上无处没有伤口。

那时候，我得到的是“绊脚石”给予我的挫折。

后来，我慢慢长成一个小学生，那是的我已不如小时了，我的自制力很差，学习落后。有一天，老师让我们写一片关于景色的作文，让商务写完后上交，我不但没有写，还在老师面前开起了玩笑：明天再做吧。老师自然勃然大怒，大声吼着对我说：“去写！现在就去写！别的同学都能写完，你怎么就写不完，完不成呢？之后，同学们笑话我老师们批评我，我当时非常不乐意：那个老师真讨厌。回家后，把这件事告诉了父母，没想到，他们也来指责我，说是我的不对，并且立马给我了一顿“棍子炒肉”。我当时立即大哭了一场，认为没有一个人理解我。时候，我又仔细想了一番，从挫折的角度认为确实是我的不对，我的错，我不应该顶撞老师，不完成作文。经过这事后，我变好了，变得爱学习了。

那时候，我得到的是那次作文和老师同学通过压力给予我的挫折。

再后来，成为一个初中生，比小学时强了许多，但是在其他同学看来，我还是很差。在军训，评比分有2—3分数因为我而扣的。为此，同学们对我老大不乐意。同学们说我是“非生活委员”意思就是生活方面很差劲。后来，在同学们的训斥中觉醒了。在这一次下乡活动中，我明显比军训时好了许多，于是，同学们不在叫我是“非生活委员”了。

那时候，我得到的是同学所给予我的挫折。

我的三件事中，有两件是从挫折走向自强的。同学们看了我的回想，一定选择出来了，对吧？！

生活需要挫折，人生更需要挫折，希望你在挫折中走向自强。

在无声的月夜，我把头深深埋进被子，失声痛哭，一颗颗泪珠打湿了被子。

为什么施宇航跑步时不把绳子收起来？为什么，那儿刚好屹立着一个篮球框？为什么，我跑在了最边缘？为什么，我的前面是施宇航……无数的问题争先恐后从我的脑中冒出，环绕在我心头，犹如一根小尾巴，怎么也甩不掉。那天，正上着体育课，跑步时，施宇航拖着绳子飞一样的跑来，我想去跟他说不准超队，便靠近了男生的队列，男生是凑着操场绿色足球场跑的。施宇航减速了，我瞧见他身后有一个空档，便抢先跟到了他后头。施宇航发现了我，以为我是来和他玩的，便把绳子甩了一下，把绳子拖得更长了。我只顾眼前，哪知道脚下正有一根与地面有一厘米间距的绳子？于是被绊倒了，谁知正不偏不倚地撞在前方的篮球框上。我顿时感到一股钻心的痛向我袭来。我下意识地捂住了额头，咬住唇，一连串泪水涌上了眼眶，我用手揉着额头希望能借此减轻疼痛感。然后我被同学扶去了医务室。脑袋上多了个大包让我不习惯，这种感觉就像头上多了一顶帽子，怎么也摘不下来，特别难受。放学时，妈妈接我回家，听到的一声声以往认为动听万分的鸟叫却变得刺耳无比了。打这后，我总是戴着一顶帽子，不敢摘下，唯恐换来好朋友的嫌弃。可是不知怎么回事我总觉得，大家的目光都聚集在我的包上，好像在说：就是她，头上有个好大的包，超丑的，我们不要和她玩，同学和我的关系疏远了。于是，我越来越恨这次事故，它夺走了我的友谊，夺走了我往日的欢乐。它会不会留下一道难看的疤痕？以后的日子，我便开始整日思考这个问题了。尽管妈妈无数次用行动、语言告诉我，不要太在意这个包，不管是否有包，在她心中，我永远是最美丽、最可爱的，但我还是心有余悸。日子一天一天过去了，我也逐渐明白了，只要你心灵美，别的什么都无所谓。我庆幸自己走出了阴影，找回了属于自己的快乐。没错，灾难的确可怕，但是，一个个名人他们都没有退缩，霍金全身瘫痪，但他发现了宇宙中的黑洞，创造了一个又一个奇迹；爱迪生双耳失聪，但他发明了黑夜的太阳——电灯……这一个个伟人，凭借自己的努力克服了困难，他们不正是我学习的榜样吗？比起他们，我头上的包又算得了什么呢？

挫折，你虽是一个无底深渊，但你却无法奈何勇敢的智者，你终会成为一块我迈向成功的垫脚石。

[关于生活，因挫折而精彩的作文

在人生这所学校中，挫折是一门必修课。 In this school, frustration is a required course.

这门课增加了我们的勇气;增强了我们的意志;坚定了我们的信念;使我们更坚强，更勇敢，更乐观我有这样的亲身体验。

我爱好舞蹈，喜欢爵士舞。刚学它时，我遇到过许多大大小小的挫折。这些挫折几乎将我打倒，一度我准备放弃舞蹈时，当我心灰意冷时，一次成功的登台演出，使我得到了许多人的好评。我笑了，这次成功使我懂得了挫折的美丽，明白了如果生活中没有挫折，生活就平淡得好似一杯白开水;如果生活中没有挫折，像一望无际的沙漠，没有一点起伏，那么生活又有什么意义呢?

也许你还在摇头，说这些并不能说服你，那么请看贝多芬。贝多芬双耳失聪，要知道，音乐家失去了听觉就像驾驶员失去了眼睛。但他却忍受着病痛的折磨，以一句“我要扼住命运的咽喉，决不让命运使我屈服”激励着自己，继续在音乐领域里奋斗，他创造出不朽名曲《第九交响乐》。这不仅使他的生活有了美妙的旋律，也为全世界喜欢音乐的人们带去了精彩的`生活与美的感受。

司马迁狱中写《史记》;吴承恩在科学中屡遭挫折，但他并没有放弃，写出了《西游记》;一生不得志生活贫困的蒲松龄创作出了中国着名的文言短篇小说集《聊斋志异》;鲁迅在黑暗势力的迫害下，仍能写出众所周知的《彷徨》《呐喊》还有全身瘫痪的奥斯特洛夫斯基和他的《钢铁是怎样炼成的》;因患小儿麻痹症而终身残疾的小提琴王子帕尔曼当这一个个活生生的实例展现在你面前时，你还摇头吗?你还认为挫折仅仅是阻挡你前进的障碍吗?

其实，生活似大海，挫折就像大海中的波澜，赋予大海以壮丽与神秘;生活如蓝天，挫折如蓝天中的白云，星星点点，却布满天空;生活像一张白纸，挫折则像一支支画笔，为生活这张白纸描绘出美丽的图画假如你选择了蓝天，就不要渴望风和日丽;假如你选择了陆地，就不要渴望大陆平坦，假如你选择了海洋，就不要渴望一帆风顺。让我们勇敢地面对挫折，生活因为有了挫折而更加精彩。

有一种名叫帝王蝶的蝴蝶在茧中蜕变，可茧只有一个十分狭窄的出口，它想在空中振翅飞翔，必须先经过这个“鬼门关”。常常有许多帝王蝶因出不来而困死在里面。于是，人们怀着怜悯的恻隐之心，给帝王蝶扩大出口。可结果却适得其反，被帮助的帝王蝶实现不了飞翔的愿望，只能拖着累赘的翅膀在地上爬行。原来，帝王蝶必须在破茧是打通翅膀的血管，只有通过那“鬼门关”才能成为真正的“帝王”。

如果帝王蝶没有经历挫折，又怎能成为蝶中之王，振翅高飞呢？现实世界中，何止是帝王蝶需要经历挫折，我们人类又何尝不是这样呢？

孟子曰：“天将降大任于斯人也，必先若其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身，行拂乱其所为，所以动心忍性曾益其所不能。”挫折是一所最还的大学，它激发人的斗志，磨砺人的意念，曾长人的才干。挫折是压力，动力，是清洗剂，是催人奋进的力量！是的，生活需要挫折。

我的挫折坎坷而艰难，有时被一道题给困住，我绞尽脑汁的想，今天想，明天想，天天都在想，这道题目就是做不起来，这是为什么呢？为什么别人能做起来呢？有时候到字典上查一个字时，那个字我不认识，我听别人说读rong，可我到字典上怎么也查不到这个字和拼音。这就是我人生中的挫折，我人生中还有许多挫折。没有挫折你的人生就没有意义，没有挫折你的人生就枯燥无味……

面对挫折，贝多芬顽强拼搏，发出“我要住命运的咽喉”的呐喊，终成一代“乐圣”。面对仕途苦闷，苏东坡壮心不已，发出“大江东去浪淘尽，千古风流人物”的昂扬曲调，在挫折中逐步走向成熟……

是挫折，使他们平静的理想之湖激荡起壮美的浪花；是挫折，使他们和缓的心灵之曲奏鸣出雄壮的旋律艺术。不是吗？挫折是一笔宝贵的财富，生活需要挫折！

挫折使人进步、使人成长、使人成功。所以说，生活需要挫折！

[生活需要挫折优秀作文750字

雨因为经历了阻拦，才会发出掷地有声的回响;人因为与挫折抗争，才成就了精彩的人生。盖文王拘而演《周易》，仲尼厄而作《春秋》。人生只有经历挫折，才会发出掷地有声的回响。

遇到挫折，他乐观豁达，不屈不挠。乌台诗案一发，他的声誉从被人追捧的高峰，一下子坠落至谷底，前途尽毁，挫折毫无预兆地从天而降，他却凭着那无人能及的乐观与豁达，笑对挫折，与挫折抗争。

被贬黄州时，他笑言“竹杖芒鞋轻胜马，谁怕，一蓑烟雨任平生”;被贬惠州时，他只道“日啖荔枝三百颗，不辞常做岭南人”;甚至被贬至荒无人烟的儋州，他仍戏言“我本儋耳氏，寄生西蜀州”。世人看见了他对挫折的抗争，更记住了他的乐观豁达。苏轼，正是你与挫折为伴，让你奏出了掷地有声的回响。

遇到挫折，她意志顽强，与命运抗争，战胜了困难和失败，成了命运的主宰者。两岁时的那场大病，使她从此坠入黑暗的深渊，双目失明，双耳失聪，命运似乎与她开了个巨大的玩笑，让她无法看清自己前行的方向。然而，巨大的挫折并没有使她就此灰心丧气，她凭借着那令人无法想象的顽强的意志，与挫折进行了不懈的抗争。

她艰难地开始学习，从字母，到单词，再到句子;从一开始的“杯”“水”不分，到现在精通英、法、德、拉丁、希腊五种语言;从当初的一个几乎“无药可救”的小女孩，到现在的名校毕业，学识渊博的女作家，《假如给我三天光明》刚一出现，就震惊了世人，人们知道了她受到的巨大苦难，更记住了她与苦难挫折抗争的斗志。海伦?凯勒，正是你所遭遇的那些挫折，让你奏出了掷地有声的回响。

瓷器需要经历烈火炙烤才能炼就;梅花需要经过风雪摧残才能绽放。人的一生中要经历的挫折太多太多了，若选择逃避，只能庸碌无为，消逝无声;若选择面对，则能迎难而上，掷地有声。

是的，不要害怕挫折，因为只有与挫折抗争，才能发出掷地有声的回响!

挫折和失败是人生中不可缺少的过程，挫败可以使人一蹶不振，但也能使人脱胎换骨。也就是挫败在刷新着我的生活。

今天，家里人都不在家，看来吃饭只有靠我自己了，从来没进过厨房的我要做饭，可想而知，那是多么的不可思议。我最爱吃米饭，于是就抓了一碗生米淘了两遍就放在锅里开始蒸，再倒进一碗水。接着，开始炒菜，我爱吃土豆，先去皮，一个土豆被我削成了方形，可想而知，那得多浪费，反正不管了，三下五除二，一个土豆被我切得丝丝快快，开始炒了，往锅里倒油，还没烧热就丢了进去，害怕油溅到我，把袖子挽住手抓住铲子开始翻炒，一不小心把旁边的水打翻进去，这一锅“土豆汤”就做成了，我的米由于水太少，干的盛不出来。这次做饭太失败了。

第二天，我吸取教训，故意让妈妈做米饭和土豆，我在旁边照看，仔细看着妈妈做饭的每一个细节。

机会又来了，一边做饭一边回忆妈妈的做法，这次米里面多放点水，炒菜时细心点，终于，功夫不负有心人，一顿饭终于圆满完成。吃着自己的劳动成果，心里别提多高兴了。

人的一生中总会经历一些风风雨雨，所谓的万事大吉，一帆风顺只不过是人们的异想天开。其实，挫折和失败也没有什么可怕，不管是大事还是小事，只要你肯做，结果就会不同，关键在于坚持。有句名言说：今天很残酷，明天更残酷，后天很美好，但大多数人都死在明天晚上，看不到后天的太阳。

挫败刷新着我的生活，磨练着我们的意志，充实着我们的生活，也就预示着我们的未来。

每个人都追求快乐、幸福，而逃避灾难、悲伤，我们总是会为挫折而难过，为自己得不到幸福而伤心。其实,挫折并不是什么可怕的事情,只要你用一颗平常的心去看待它,不怕困难,迎难而上,挫折就不是什么可怕的事情。

小时候的我常常感冒发烧，正临考试期间，我又一次倒下了，高烧不断，达到40度。我简直快要疯了，仿佛脑子里有一样东西在没命地挣扎。当时只有昏沉与我做伴，朦胧包围着我，我始终逃不出这个令人颤抖的圈。

吃了药，挂了水，病情并未有多大好转。我担心，我气愤，我埋怨，为什么这世上会有病这种东西，为什么它会叫人如此受折磨，为什么受折磨的人偏偏会是我?一百个，一千个为什么在我心中打转。我所能做的，就只有躺在床上，睡不着，也笑不出来，一站起来就是一针天旋地转，人仿佛失去了重心。我向往外面的世界，恨透了这缠着我不放的病魔。此时此刻的我似乎整个身子，甚至灵魂都被燃烧着，我在大火中拼命挣扎，就这样挣扎着。一直到一个星期以后，我的病好了。

回到学校的时候，我置身于暖暖的阳光之中，我多么渴望这灿烂美丽的世界，我发现我的世界又出现了那片久违放晴的天空，也出现了我久违的笑容。一切都是如此可爱，拥有生命，真好!我早已陶醉在又见到同学的兴奋与喜悦之中，我又可以高声地喊了，自由地跑了!我体验着从未有过的幸福。

这样的生命才是多彩的，正因为有了挫折，才有了我对生活发自内心的热爱，才会感激所有赐予我幸福的人和事。我们应该感激挫折的力量，那种痛苦过后的快乐，煎熬过后的幸福是平静的生活永远无法实现的，因为我们需要挫折。

记住：没有挫折的生活是残缺的。

挫折是火,点燃理想的灯;挫折是灯,照亮前进的路;挫折是路,引领我们向前冲.

———— 题记

挫折,人人都不想与它接触,不想与它交往,不想与它产生任何一点关系.好像它是霉球似的,只会给人带来苦痛,带来伤心,带来失败.可是你错了,挫折对人也有自己的优点,也有自己辉煌的一面,只是你忘了,忘了它是成功背后的贡献者、牺牲者、激发者.

一千次实验,一千次发现

爱迪生在制作灯丝的实验过程中,曾失败过一千多次.在又一次制作失败后,他重新扬帆起航,他的助手对他说：“你已经失败一千多次了,还是放弃吧!”然而,爱迪生却出乎意料地说：“这一千多次的失败,使我知道了哪些材料不适合做灯丝.”.终于,“皇天不负有心人,爱迪生的坚持不懈与努力奋斗,换来了成功的果实.可想而知,如果爱迪生在他的助手劝他停止实验时放弃了,那我们现在的生活会是怎样呢?……

林肯一生的执著

提起林肯,想必每一个人都知道吧?对,他就是美国著名的总统之一,他的一生多坎坷泥泞,在竞选总统成功之前,没有哪一次是一帆风顺的：经商失败,竟选州长失败,婚姻失败……如果他在每次失败后,放弃了自己的理想,自甘堕落,那还有今天成为总统的他吗?还能成为大家心中学习的榜样吗?学生时代的我,遇到的挫折只不过是撒在地板上的豆粒,我有什么资格要说放弃呢?比起他的挫折,我又岂能气馁,岂能自甘堕落?我应该铭记那句名言：“我曾经错过太阳,但我不哭泣,因为那样,我还将错过星星和月亮.

别忘了,生活需要挫折,挫折是火,是灯,是路,是激发斗志的源泉.

不经历风雨怎能见彩虹，温室里的花朵是经不起风吹雨打的，只有在风雨中傲然挺立，才有机会长成一棵苍天大树。

挫折，好比炼钢的火焰，让他变得无比坚硬。挫折，好比阻挡我们前进的坎，只有尽全力跨过这一道坎，才会使我们不怕生活的艰难。有了挫折，才使我们的生活更值得回味。

或许许多人都怕挫折，但是当挫折真正来临的时候，你不能用消极的态度去面对，遇到挫折，有的人会不敢面对现实，从而变得颓废沮丧，失去了生命的活力。而有的人正视挫折，把挫折看作磨练自己的一次机会，用自己坚强的毅力战胜它，克服它，从而走上了成功之路。

生活中是不可能一帆风顺的，如果一个人的生命中没有挫折，那么他就承受不起社会的风风雨雨，就像从小在蜜罐里的孩子一样，丰衣足食，当面对挫折的时候，只懂得逃避，没有面对的勇气。

你们还记得贝多芬吗?，他双耳失聪这对一个音乐家是个多么大的打击啊，但没有沮丧下去，努力弹奏音乐，尽管他面临极大的难度，但他没有向命运低头，创作了着名的《命运交响曲》，为音乐界做出了巨大贡献，造就了他一生的辉煌，试想，如果他一直沉溺在他残疾带来的痛苦中，就没有他令人纪念的结果。

有句俗话说得好：“玉不琢，不成器。”不经历挫折，怎么能成材呢?只有经历了“山重水复疑无路”的困惑，才有“柳暗花明又一村”的开阔;只有经历了“会当临绝顶”的艰辛，才有“一览众山小”的豪迈。只有经历了挫折，人生能才更加富有意义。

一个没有真正遇到挫折的人生，不算是一个完整的人生。想要有一个完整的人生就必须要有挫折伴随。

挫折是我最好的知已，它将伴随着我走完我的人生。

挫折是我最好的对手，使我不断地努力，不断地拼搏来战胜它，同时也能使我变得更加坚强。

挫折是我最好的老师，通过不断地战胜它，使我在人生的道路上学到更多的人生道理。

我的生活需要挫折，因为我喜欢享受成功的喜悦。我的生活需要挫折，因为我想自己变得更坚强，更经得起考验。我的生活需要挫折，因为我渴望自己在人生道路上学到更多的人生道理。我的生活需要挫折，因为……

不知从何时起，我已成为深夜的常客。即使是这样，可我的成绩还是不能更上一层楼。这使我感到非常苦恼，我也曾想过放弃，也曾觉得自己的付出只是徒劳的。就在我痛苦地挣扎时，妈妈不知何时走进我的房间对我说：“早点睡吧，没养好精神，怎么能把学习学好呢？”我恍然大悟，是啊，没有良好的精神，怎能把学习学好？从此，我拒绝深夜到家中做客，让清晨成了我最好的邻居。经过不懈的努力，我已不再像以前那样觉得自己的付出只是徒劳的，因为我已取得成功，我已战胜了这个挫折。在我享受成功的喜悦的同时，我回过头看着自己曾走过的路，心里想，要是妈妈没有告诉我正确的学习方法，要是我放弃了，要是我……

现在，我懂了。经过这次的挫折，我懂得要战胜挫折，不是要靠盲目地努力，而是要用正确的方法并且还要有坚持不懈的毅力。

在运动场上，有多少人跌倒在跑道上？又有多少人从跑道上爬起来？我也曾重重地摔在地上，但我没有服输，没有等待别人的帮助，而是自己一个人坚强地站起来，面对蓝天和白云微笑，因为我知道这点小挫折难不倒我，反而能使我变得更坚强。

我需要挫折来充实我的人生，我需要挫折来使我的人生变得多姿多彩，我需要挫折来使我变得更坚强，更经得起考验。

[挫折刷新我的生活600字作文

不要因为程航路上的风雨而妥协退让，我们要相信：风雨过后，总有彩虹。 Do not compromise the concession because of the wind and rain on Cheng Hang Road. We must believe that after the wind and rain, there is always a rainbow.

——题记

抬眼望去，火红的太阳，美丽的树叶……呵!又是一个象征新开始的初秋。记得去年的这个时候，我刚步入初中课堂。第一次考试平均分竟只有105分!我很懊恼，虽然表面上装得一如既往，满脸不在意的样子。可是私下里却一边掐着大腿，一边骂自己没用。也许是一次偶然，听到了高考的莘莘学子们唱《最初的梦想》：“如果梦想不曾坠落悬崖，千钧一发，又怎会懂得执着的人，才够的到远方……”世界仿佛在那一刻停止旋转。我好想明白了什么……

是啊!梦想也会坠落，我们在成长的旅途中也会跌到。可是要就此放弃，不敢追求了吗?命运之神不可能只眷顾你一人，如果每次考试都只是碰运气的话，那不就没有意义了吗?所以，只有靠自己拼搏才能成功。跌倒了，爬起来;考场失意了，奋起精神准备下一次挑战!世界并不是不容纳优缺点的人，而是只容纳那些坦然接受挫折，不愿意放弃的人。

常言道：“失败乃成功之母。”没有母亲，哪有儿子?没有经历过的失败，又怎会有成功者的笑脸?即使你失败过一万次，也要在第一万零一次时站起来，做一个别人无法打败，屹立不倒的巨人!成功是挫折垒起来的。只有你经历过挫折了，你才能说：“我可以成功!”

我富有，因为我有挫折!

想到这儿，我渐渐平静了……虽然那一次失败有着钻心的痛，可我觉得，我得到了挫折给予我的馈赠——

我富有，因为我有挫折!

在我们的人生道路上，不可能事事顺利,也不可能一帆风顺，只有遭受风风雨雨。

是的，人生必然要遭受挫折，这是难免的，但是，一旦遭遇后，你会怎么办?是退缩?还是勇往直前?那么，让我们自己来会想自己的人生，再给自己一个正确的答案。

这是我的会想过程：

以前，当我还是一个不懂事的小孩子时，我曾摔倒过，也曾哭过，每每父母要扶着我学走路的时候，我都努力挣脱他们的双手。所以，我的身上无处没有伤口。

那时候，我得到的是“绊脚石”给予我的挫折。

后来，我慢慢长成一个小学生，那是的我已不如小时了，我的自制力很差，学习落后。有一天，老师让我们写一片关于景色的作文，让商务写完后上交，我不但没有写，还在老师面前开起了玩笑：明天再做吧。老师自然勃然大怒，大声吼着对我说：“去写!现在就去写!别的同学都能写完，你怎么就写不完，完不成呢?之后，同学们笑话我老师们批评我，我当时非常不乐意：那个老师真讨厌。回家后，把这件事告诉了父母，没想到，他们也来指责我，说是我的不对，并且立马给我了一顿“棍子炒肉”。我当时立即大哭了一场，认为没有一个人理解我。时候，我又仔细想了一番，从挫折的角度认为确实是我的不对，我的错，我不应该顶撞老师，不完成作文。经过这事后，我变好了，变得爱学习了。

那时候，我得到的是那次作文和老师同学通过压力给予我的挫折。

再后来，成为一个初中生，比小学时强了许多，但是在其他同学看来，我还是很差。在军训，评比分有2—3分数因为我而扣的。为此，同学们对我老大不乐意。同学们说我是“非生活委员”意思就是生活方面很差劲。后来，在同学们的训斥中觉醒了。在这一次下乡活动中，我明显比军训时好了许多，于是，同学们不在叫我是“非生活委员”了。

那时候，我得到的是同学所给予我的挫折。

我的三件事中，有两件是从挫折走向自强的。同学们看了我的回想，一定选择出来了，对吧?!

生活需要挫折，人生更需要挫折，希望你在挫折中走向自强。