以我在阳光下成长为题的作文【精品20篇】

陌上阡头的孩子望断了最后一只南飞雁，冬日就来了。

寒风凛冽，枯叶被咆哮的北风高高地抛向空中，又重重地摔在被冻硬的地上。清晨，街上的行人少了，我在万不得已的情况下冒着刺骨的寒风赶路。然而，就在这时，一束阳光透过云层照向大地，瞬间给这冻了一夜的大地暖了暖身子。狂风也变得收敛了许多。

冬日的阳光总能在寒冷时给人带来温暖，而有这么个人，就如同这阳光一般，让我得到了朋友的温暖。

那是一节体育课，天气也是这么的冷。老师却让我们练习耐力跑。跑道上，大家都希望在跑步的过程中身体得到一些热量。然而，寒风怒吼着，向我们迎面扑来，顿时，脸上和耳朵根都被冻得生疼。一圈跑完，我就累得不行了，望着一个个超过我并渐渐远去的同学，我顿时心灰意冷，索性停下来走路。这时，她跑了过来，却并没超过我，而是拍了拍我的肩，强忍疲惫地笑着说：“怎么，这就跑不动啦？来，别放弃，打起精神，我陪你一起跑！”看着她真诚的面孔，我被一种莫名的力量鼓舞着，于是我重新迈开双腿，和她一起向前跑去。跑步的过程中，她一直鼓励着我，每当我气喘吁吁地想停下来时，她就马上安慰我，劝我跑完全程。一路上，她说了10次“加油”，13次“别放弃”，21次“你一定能行”，而我则顺利地通过了耐力跑。当我们终于到达终点时，我一下子就坐了下来，她也累得精疲力竭，可还是强打精神安慰我。天依旧很冷，可我的心里却涌着股股暖流，她在我即将放弃时带给了我温暖，我因此感动不已。要知道，她的体育比我还要差！

也许诗人们都喜欢赞诵春之艳，夏之盛，秋之美，却很少有人赞美冬天。冬日的阳光最能给人带来温暖，因为它最朴实。

一次耐力跑，一个温暖的回忆，友情不经意间的流露，就如冬日那一束最美的阳光。

一直以来，我都被忧郁的性格所左右，甚至我近乎认为，自身是在一片混沌中生长。至少，不能明晰外面的阳光。

直至那句话的出现。

“向日葵真的没有眼泪，因为太阳把它的眼泪都蒸发掉了，而她的太阳，就是父亲。”初读到这句话，眼中就有了温温热热的感觉。

细致看下去，《向日葵没有眼泪》一文中的父亲，在大火中为了救出孩子而舍下妻子，又忍受着常人难以想像的痛苦，将身上百分之七十的皮植给了严重烧伤的孩子，可是，孩子却直到考上大学后才闻之真相，才明白父亲的苦心。我不能想象，父亲取皮时是如何的痛楚，也许，只有人世间的至爱亲情，才干如此吧。父爱，真的一如伟岸的山，穿越了尘世最高贵的时光。这样的父爱，是一种承当，敛起爱的光辉，只为酝酿一曲绝唱。

心伤的感觉丝丝缕缕散开，世间，原来还有用生命铸就的永恒的父爱。

一位父亲，在为小朋友削苹果时，因所乘坐的轮船颠簸，不小心将水果刀刺入心脏，但他并没有告诉任何人，而是默默忍受伤痛，照顾孩子，直到三天后轮船靠岸，孩子见到妻子，他才微笑逝去。当时刀口准确刺穿心脏，却维持了三天的供血，这是医学史上的奇迹，更是父爱的奇迹。父之爱，深似海，有悲怆轻轻弥散。在血色的印染下，父爱，变得凝重。这样的父爱，是一种责任，藏起心的伤痕，只为收获一生安心。

而生活中，点点滴滴温情的积聚，竟是父亲平凡中的伟大。

我的父亲，平凡如每天升起的太阳。而他的爱，却藏在每天那短短几分钟的凝视。我的房间每到黄昏，就有残阳穿越窗户，每每这个时候，我会经常看到父亲的影子，投射到墙壁上，忽远忽近。渐渐的，我发现，他的身影有些佝偻了，离去时也不再健步如飞，一时间，原先因青春粉饰的冷漠都在一瞬间灰飞烟灭。父爱，是不需要惊天动地的，投下守望的目光，儿女便一生走不出他的视线。这样的父爱，是一种传承，垒起情的城堡，只为寄予一生期盼。

父亲，真是这样，爱之真切，却被无言掩盖，只在平凡中铸造滚烫炫目的合金，为小朋友洞开一方晴空。

我终于明白，我一直都在炙热如阳的父爱下生长，有温情晕染我生命的每个季节。我不再固执地将自身置身于黑暗，因为我知道，阳光不曾远离，父爱亲情不曾将我遗弃，我这颗一直流泪的向日葵，从今天开始，看见阳光明晰，感受温暖相传。

如此，感恩便成了永恒的信仰，击碎了物是人非的沧桑。

[在阳光下成长的精选作文参考

古人云：“书中自有黄金屋，书中自有颜如玉”。对一个爱书的人来说，有书陪伴的时光的确是最美好的。

图书馆，是爱书人的心灵港湾。一走进图书馆，我的眼球就被各类图书吸引。我暗喜，妈妈没给我买的武侠小说，现在也可以在这里畅快地看了。从孩童时期流连的漫画区，到现在驻足的文学区，科学区，书架前留下了我的身影。

假期，可以算得上图书馆的“旺季”吧：学生们捧着自己感兴趣的小说，禁不住地被书中的情节逗得暗自偷笑;青年人一边读书，一边做着笔记;偶尔还有一些老年人，戴着老花眼镜，聚精会神的看着手里的书报，还有几个年幼的孩子，此时也似乎被这环境感染了，没有吵闹，静静地在一旁看着绘本我也挑了一本喜欢的书在书桌前坐下，周围如此安静，只有翻动书页的轻轻的沙沙声。

书展，是又一个爱书人喜欢的地方。早已听闻书展人多，所以我们一行避开早高峰，不到七点就赶上了地铁。然而现场的火爆还是超过了我们的预期，光进场就花了半个多小时。我不禁感叹：爱读书的人真不少啊!几十个展区，个个人头攒动，我和同伴好不容易挤进了我们喜欢的文史书区域，眼睛就挪不开了。

所有的疲惫此时一扫而空，随便找个地方坐下就如饥似渴地看了起来。临近中午，大人们催我们去吃饭，我头也不抬地挥挥手说：“不饿不饿!我吃了精神食粮，饱着呢!”下午，我们又在各个展区中浏览，寻找自己喜欢的书籍。直到时针指向了六点，我们才在大人的催促下，依依不舍地告别了书展，但是背包里满载的好书，还是让我们兴奋不已，在回家的地铁上，我和同伴讨论着今天看的书，心里想着，真是不虚此行。

我喜欢读书，书虽然没有当下的电子游戏那样能给人一种感官的刺激，它却有一种神奇的力量，它能让人的心沉静下来，打开一扇你期待的门，通往你想去的地方。

在我的成长路上，有一把雨伞，为我遮挡风雨，迎来阳光……

上小学时，我是一名走读生。我还是一个小马虎，经常把雨伞落在家里。早上，我告别了爷爷奶奶，一蹦一跳地上学去了。当我还在上课时，不知这多怒的老天爷又将雨水洒向人间。我有些害怕，害怕放学回家被雨水淋湿。好几节课我的心都是放不下的，我像热锅上的蚂蚁，焦急而又不知所措。眼见这雨下得越来越大，我更加担心了。窗外天黑得闷气，一些树叶都被打落在地上，美丽的花朵在风雨中几近破碎。户外望不见一个人影，只听的水花四溅的声音……我的心也像那漂浮不定的荷叶，被雨点打击着，不知何去何从。

我们终究还是等到了放学。同学们都在窗边拿起那五色斑斓的伞，穿行在雨中，聊天嬉戏。我正想去找同学共伞时，突然眼睛一亮。“咦?那不是我的伞吗?“我揉了揉眼，自言自语道，“确实没错啊!”我仔细是爷爷给我送伞来了。爷爷笑嘻嘻地走过来，对我说“你这个粗心鬼，又把伞落家了吧!”我苦笑了笑，不好意思地接过了爷爷带的伞。说着，爷爷就要来背我的书包。”不用了，我来背……”我不好意思让爷爷还帮我背书包。爷爷虽有些不放心，但还是开心地和我踏上了回家路。“今天学了什么内容?有趣吗?“爷爷问我。”今天我们又学了许多知识，很好玩，回去我讲给您听吧!“爷爷很开心，还递给我一些糖;”我怕你饿，也就带了些糖。如果不合口味，我们就去小店买一些吧。“我吃了，感觉阳光一般的温暖和甜蜜。我的心像沐浴在阳光下的向日葵，金黄而又饱满。到了家，雨渐渐停了。一束阳光照在我和爷爷的身上，暖洋洋的。

“爷爷，谢谢您!“

时至今日，我经常一个人撑伞回家了。爷爷年纪大了，不能老是来接我了。我一直怀念着，放学路上我们爷孙的幸福时光……

成长路上，我不怕雨，因为永远有一束阳光照耀着我，给予我力量!

成长是从“呀呀”学语到一句句流利的普通话;成长是从蹒跚学步到蹦蹦跳跳，成长的故事，像天上的繁星数也数不清，我要摘下最亮的一颗与你分享——第一次包水饺。

妈妈说先和面，再揉面，然后开始调饺子馅儿。

我先把揉好的面搓成长条状，再把长条切成一个个山杏大小的小面球。我双手拿着擀面杖毫不留情地从面球上压过，擀完了我一看，天啊，我明明见妈妈擀出的是小圆饼，可为什么我擀的是小长饼?妈妈一看，微微一笑，说：“擀饺子皮不能向着一个方向擀，要转着圆圈擀，你先看我擀一次。”于是，在妈妈的指导下，我终于擀出了自己想要的形状。我再接再厉，乘胜追击，结果一个比一个好。

面皮擀得差不多了，我们开始包饺子了。我学着妈妈的动作包了几个，可都是软软的趴在桌子上，无精打采的样子。妈妈见了笑得合不拢嘴，她说：“你这是馅儿放的太少了，饺子馅儿不能放得太少，不然就会像生病了一样软趴趴的直不起腰。”于是我又包了一个，这次我吸取了刚才的教训，把馅填的满满的，可是还没包完呢，饺子皮就破了一个洞，这下又把妈妈逗得笑的前仰后合地：“你的馅儿放的太多了，饺子馅儿不能放太多，也不能放太少，多了就会破，少了就会站不起来，没有精神。”唉，真麻烦!不过我可不会轻易认输的，于是我又包了一个给妈妈看，妈妈说：“这一个包的还行，就照这个样子包吧!”于是我又包了几个，结果都很不错。

饺子煮熟了，白白胖胖的饺子被整整齐齐地放进了盘子里，仿佛是我成长的足迹，承载着我成长的故事，这故事里有艰难困苦，更有成功和喜悦。

我一路走来，感悟着成长、透视着岁月。在成长的途中，有令我尊敬的老师，有令我敬佩的朋友，有令我赞美的校园，有令我向往的世界。然而，还有最重要的，也是最令我难忘的一句话----从哪里跌倒就要从哪里爬起来。

这句众人皆知的名言，成了我在成长道路上必不可少的一部分。你可能会问，为什么如此难忘这一句话?这里边还有一个故事，我给大家讲一讲。

时光倒流两年，我上六年级，那时，我对作文可谓情有独钟。于是，写起作文来，也是得心应手。以往考试的作文，大都是满分。就在我为此洋洋得意时，一次闪电般的经历，是我改变了态度。期中考试来了，作文强项的我在这一次的语文作文题上却挂了红灯。发下试卷来，我简直不敢相信自己的眼睛。60分的作文我只得了43分!“天哪”我惊讶地叫起来。这是我历次语文考试中作文得分最少一次。放学后我迈着沉重的脚步回到家中，当我把试卷拿给爸爸看时，伤心的眼泪不争气地流了下来。我顿时觉得自己对作文失去了兴趣，那段时间我极力的避开“作文”两个字，也没有心思读作文选，更没有心思观察生活和巧妙构思作文了。爸爸看出了我的心思，什么也没说。有一天，我准备上学的时候，看到书桌上放着一张卡片，是爸爸写的：女儿，我知道，你很伤心，但是，一次失败并不代表什么。关键是查找原因，总结教训。爸爸希望你能记住一句话，从哪里跌倒就要从哪里爬起来!

从哪里跌倒就要从哪里爬起来!我反复品味着这一句话。我终于领悟到了其中的含义。这不仅是爸爸对我的希望，还是爸爸对我在今后的到路上，给我的警示。我按照爸爸的指导，总结出了经验：要写好作文不是容易的事，需要长期多方面的努力，平时要加强阅读，上好每一堂课。还要大量阅读古今中外优秀的作品，从中汲取知识的营养和学习写作的技巧。做到多读，多看，多写。好为我在今后在写作文时打下基础。我按照这样的方法，作文成绩果然又像以往那样高了。

现在，当看到我的一篇篇优秀作文时，我就十分感谢我的爸爸写给我的那句话，从哪里跌倒就要从哪里爬起来!它像一束温暖的阳光，让我学会不管从哪里跌倒，也会坚强地站起来，继续走下去。

从哪里跌倒就要从哪里爬起来!这句话就像一束阳光簇拥着我向前迈进，并一直陪伴着我。

小的时候我们都有同一个愿望，那就是快点长大，我们都在想:“长大了，我们就长高了。可以吃各种好吃的，可以穿漂亮衣服，可以无拘无束的。”但长大了我才发现原来小时候才是真正的无拘无束。有一天我终于听到大人们口中说“你长大了。”这句话，这不是我小时候最期待从大人们口中说的这句话吗?可是我为什么高兴不起来呢?而且还有些说不出来的酸痛感，究竟是为什么呢?我从在爸爸妈妈怀里撒娇的小孩子，长到了十三四岁的青少年，不再是大人口中的小屁孩儿。不再是会哭，会撒娇的小孩儿，而是从大人口中换回来一句你长大了。

上一年级的时候，我还是那样的懵懂，那样的认真，我们学会了拼音和阿拉伯数字，每当学会那些，我就会跟我奶奶炫耀，我就奶声奶气的说“奶，你看，我会拼音和阿拉伯数字了，你听，1，2，3，……”奶奶就会笑着对我说“好好好，真好。”我就会认为这是奶奶对我的夸奖，我就会成为一个小大人。在小时候的夏天，我依旧这样的无忧无虑。在奶奶和爷爷的厂子里，白天我就和奶奶捉蚂蚱、扑蜻蜓。黑夜我就和爷爷奶奶铺凉席坐在上面，我坐在上面玩耍，爷爷和奶奶坐着上面聊家常。伴着蝉鸣和蝈蝈的叫声，和夏夜的阵阵凉风，一切都是那样的美好，那样的和谐，谁都不忍打扰……

时间如流水飞快，谁都愿意停留在小时候，但时间不会改变，从小屁孩到小大人，再从小大人到青少年，每一次成长都会有痛苦和欢乐，绝望和希望并存，也许我们得到的和失去的都是人生成长中收到最好的礼物，我们都不曾后悔，因为我们当初拥有过。我想到《夏日终年》里土掉渣的一句话：时间一天天的过去，我们就这样长大。

党是冬天的一轮暖阳，在每个人的心间散发着它那无尽的光芒;党是荒凉沙漠中的一抹绿色，让面临临绝望的人看见希望;党是久旱中的一场甘霖，让万物重新找回生机;啊!党!你不仅是一个组织，更是我们心中的希望。

在你正确的领导下，我们的生活在发生了巨大的变化。

我出生在农村，爷爷、奶奶、爸爸、妈妈都是地道的农村人，每天过着面朝黄土背朝天的生活，可我不甘过着这样平凡的生活，我该怎么办?上学，没错，我要好好好的上学。可是，新的问题又发现了，农村的教育事业并不发达。但天无绝人之路。党——你用你那双明亮的眼睛看到了这个问题，于是，你伸出温暖的双手，让我有机会摆脱平凡的生活;你开始重视农村的教育事业，每年在教育上的投资占国家总投资的百分之四，还把许多刚毕业的大学生招聘到乡下，为农村教育服务。在你的帮助下，农村的教学质量越来越高;农村 的教学设施越来越好;农村的教育事定越来越有前途!

为了不让你对我们的付出付诸东流，在您的阳光照耀下我开始努力学习，把所有的精力都放在学习上。因此，家里的重担都落在爸爸的身上，但是爸爸并不是铁打的，他实在是熬不住了，终于病了，爸爸被送到医院里……

来到医院，医生告知爸爸病得很严重，当时农村 的医疗条件根本治不好爸爸的病，去城里治，家里又没有那么多钱，望着病床上脸色苍白的爸爸，我恨自己无能为力，我仰视天空，在心里大声呼喊：谁能帮帮我?啊!敬爱的党——你一定听见了我的呼喊，于是你又再次用你那双温暖的双手抚平我的绝望：从那以后，“医保”这个词在农村“流行”了。这个词是你——党，你的杰作，这个词是因你的诞生的，因为你，我爸爸的病得到了治疗以后有所好转，后来，农村都被你那耀眼的光辉所照耀。不只是我，所有病人的家属都深深地感激你，是您让许多人幸免“丧亲之痛”。啊!我敬爱的党!你的所作所为我们会记记在心。

敬爱的党!谢谢你为我解决了这么多的困难，可是农村的困难还很多，农村有许我的老年人，他们大多患有风湿病，就像我奶奶一样，一到下雨天，家里就变的潮湿不堪，奶奶经常叫腿疼，可是谁也没办法。在我心中深深地向你呼唤!敬爱的党啊，你能帮帮这些可怜的老人吗?

没想到，敬爱的党，你听到了我的呼唤，你用你的实际行动为他们解决了困难:你开始实施新家村建设，许多平矮的土房变成了砖瓦的楼房，放眼望去，农村变得更漂亮了，家也更温暖了，下雨悖逆会变得潮湿了!是您让许多老年人告别疼痛，是你让我们农村变得焕然一新，是你用你那无尽的光芒把农村照耀得更加和谐美好。啊!我敬爱的党。

后来，你再一次地让我们感受到您的温暖。你让我们告别下雨天的泥泞，取尔代之的是柏油路、水泥路。您让我们告别科技的落后，进行科技文化三下乡活动;你更加重视农村的教育，在学校开设多媒体课堂教学、信息技术课程;避免我们成为新一代的“文盲”;还有“低保”，“两免一补”等等;您给我们农村的福利太多了，我们会以实际行动来报答您的——敬爱的党。所有这一切告诉我们：中国共产党是人民的党，他始终坚持代表广大人民的根本利益，所有这一切都告诉我我们：中国共产党以人为本，科学发展，关注民生，与时俱进!所有这一切都告诉我们：中国共产党执政为民，情为民所系，利为民所谋!所有这一切都告诉我们：坚持中国共产党的领导，坚持社会主义道路是多么正确。所有这一切都告诉我们：因为中国共产党我们农村的孩子才能健康成长!

啊!敬爱的党，你是永远不落的太阳平;你是永不枯的绿色;你是永不干涸的甘泉;你是我们心中永远的希望!啊!敬爱的党，我们因在你的领导下而感到自豪!啊!敬爱的党!我们会永远记住您，感谢您，这是我们发自心底的呼唤!我相信在您和阳光沐浴下，我们家的生活会变得更加美好!

在我们的生活中处处充满了阳光，这阳光温暖地照耀着我们，即使是失败了也能在那里得到安慰。

我就生活在这片无比温暖的阳光中，有很长一段时间，我曾忽视了这一点，只到2个月前的一件事，才让我发现它。

那天天空阴沉沉的，布满了乌云，使人感到心境很压抑，而我又在一次重大考试中失败了，我的心境更是一落千丈，感到天旋地。我垂头丧气地回到家中，一下子躺在床上久久不愿挪动。我正在苦苦叹息，绰号叫阳光小子的好朋友王亮来看我，我便把心里的苦恼一股脑地向他倾诉出来。王亮十分耐心地听我说完，然后他对我说：“你刚才对我说了这么多，无非是在说你有多么地后悔这次失败，说自我是多么多么地不应当，可是你难道仅有这一次机会吗?不要忘记在后面还有许许多多考验在等着你，为了换一个简便的心境来迎接下一场考验，咱们一齐出去玩会吧。”说完，王亮就拉着我的手，把我带到了外边，我们一齐在外边打羽毛球，打得大汗淋漓，可是心里却感到无比地痛快，仿佛天空也正在逐渐放晴，露出了一轮温暖的太阳，让我忘却了自我的烦恼。

自从这轮太阳在我的心中升起，就一向没有落下，我的身边自此多了一片阳光，在这片阳光的照耀下，我的心不再沮丧，一向乐观地应对生活，努力地应对学习，更是少了一分苦恼，多了一分欢乐。也是在这种精神的推动下，我的学习成绩变得越来越好，学习劲头也是越来越大。

我们的生活充满阳光，不要被自我那一时的过错而蒙蔽了自我的心灵，因而错失了本来就在自我身边的阳光。让自我的生活中充满阳光，活出一个新自我。

你读一本好书，就像在知识的海洋里遨游，知识就像帮助我们学习的法宝，每当你看完一页书，你的知识就会增加。

我妈妈给我买了一本叫《西游记》的名著。里面的故事又详细又逼真又精彩：三打白骨精;偷吃人参果;真假美猴王……每一次大战都是对四人的考验，没打完一个敌人、帮助一个朋友，他们和我们就会懂得更多道理，变得越善良，越友好。

读书还会教你一些道理，告诉你许多事情的正确做法与选择，会教你做一个诚实、听话，对待每一件事都严格认真的人。

在《西游记》里有一个坏人，它是白骨精。有一次它假扮成一个老婆婆假装给唐僧送食物，孙悟空一下子就看出了它是妖，想打死它，可是唐僧阻止了悟空。唐僧是人，看不出白骨精，悟空刚想打，唐僧就念起了紧箍咒，悟空打不了，最后白骨精差点害死了唐僧，幸好徒弟三人合力打死了白骨精，救回了师父。读到这一段时，我时而眉头紧皱时而屏住呼吸……这说明看人不能看外表，不能以貌取人。

书是我们的好朋友，是我们的好老师。

是书，让我认识了古今中外的人情世故;是书，让我明白了外面的精彩世界：是书，让我学会掩卷沉思，让我玲珑剔透。

渐渐地，我喜欢到那古色古香的旧书铺里淘书。

每次进去，都有世界原本是灰暗变成澄亮的感觉。当我看到那套《战争与和平》时，心底里的微微触动令我一时“冲动”地买下了这套书。

也许是巧合吧!当我拿到它们时，摩挲着发旧却干净的封面，扉页上有几个蝇头小字——“慧·__年藏书”，我的眼睛一热，一种莫名的感受在心底涌动。

这成为我读书的一种动力，用一个个夜晚去攻读它们，直到真正把它读懂为止。我跟随作者的脚步，用那带着真诚和批判的眼光去看文章。作者列夫·托尔斯泰的一生并不平坦，可是他却用不停挪动的笔尖写下了震惊世界的名著《战争与和平》，同时也被称为“世界短篇小说三巨匠”之一。

看到这儿，眼睛有点疲劳了，我轻轻地放下书，走到阳台上看着那皎洁的月光。不知怎的，我的思绪一下子跟着书回到了那硝烟弥漫的战场，托尔斯泰在对人物塑造的同时，抒发了尊重女性权力的呼吁，希望能够感染更多的人消除性别歧视。

书是人类进步的阶梯。对于我每一次取得的小成绩，都是源于那粒小小的书种，你灌溉它，它就会破土而出;果实的美味，花朵的芬芳，一定都会成为你源源不断地在书中汲取营养的动力。手捧好书，一路芬芳吧!

时间的水车在缓缓转动，从之前的“离离原上草”变成了现在的“大道之行也，天下为公，选闲与能。”转眼间，初二的生活已经来临。班长让我找几张同学们的照片来装饰班级展板，我打开电脑挑选照片，却不经意打开了装有儿时照片的文件夹

这是我表弟刚出生时我们的合照。表弟的生日和我的生日很近，可一家人还都沉浸在表弟刚出生的喜悦里，马上便是我的生日，可就连妈妈也好像忘记了这件事，我在心里愤愤道：这个表弟一出生就和我“争宠”!

那时的我还不懂得什么，有的只是小孩子“集万千宠爱于一身的”的偏执想法。我看着电脑上的照片，不由得笑了笑。那年，表弟满月，我八岁。

再看那张照片，是表弟和姥姥一起接我放学时照的。我一只手抱着表弟，一只手握成拳头冲着同学挥舞。同学与我开玩笑，说要欺负表弟，我便举起拳头，“要不我先打你?”说完，抱着表弟扬长而去。

我那时不明白对表弟是什么情感，好像又爱又恨。一面不满于他带走了原本只属于我一个人的宠爱，一面又要保护他，生怕他受欺负。那年表弟两岁，我十一岁。

我笑着点开下一张照片。我坐在沙发上看书，可表弟闹着我陪他玩。我在这时总会威胁他或者逗他，看着他可怜兮兮的小表情，我就心情大好，将他一抱，陪着他，给他讲故事、讲道理，为他的以后奠下基础，陪他度过一个下午也没嫌烦。

我不知道我的想法什么时候发生了变化，从开始的愤恨变成了爱。现在我的心里只有一句话：他是我弟弟。今年，表弟五岁，我十四岁。

关掉这个文件夹，笑着把班里用的照片传给班长，拿起手机给姥姥拨通了电话：“表弟在不在?”想要过去陪他玩一会儿

就这样，我长大了，我在成长的齿轮中学会了理解、包容。就这样，我学会了用自己一颗善良的心去触碰这个世界，对待自己爱和爱自己的人。

我的成长还在继续，我就这样慢慢的长大

走过的人生路，只能回首，不能再走，未来，也不只是等候，而是珍惜你的所有。对未来最好的负责不是亲手摧毁，而是沿着本应有的人生道路的轨迹去走好每一步。

误入歧途的方式很多，其中，吸毒就是一种让你一旦沾染就再难以回头因而悔恨终生的方式。

李某，一个正值青春的少年，但因交友不慎走上难以回头的吸毒道路。其实，一开始，李某拒绝了朋友让他尝试毒品的建议，但这种坚持并没有持续多久，在好奇心和想跟上潮流的思想的驱使下，他开始染上了毒品，有了第一次，就会有第二次，持续的吸毒，使他的身体一日不如一日，也让父母为了他一朝青丝变白发，家中的景象也一日比一日萧条。在进戒毒所前，他在记者面前，忏悔了自己所做过的一切：“当初，我就应该一直拒绝他们，本以为，我能控制住自己的欲望，没想到……是我对不起我的爸爸妈妈，让他们为了我倾家荡产，我也对不起我自己，是我亲手葬送了自己的青春，进了戒毒所后，我一定改过自新，重新做人！”

一个青春少年的忏悔，已足以告诫我们，莫将自己的青春推入万劫不复的深渊。

毒品会使人丧失意志，沦陷于其中，不能自拔。毒品虽能让吸毒者痛快一时，但吸毒者犯了毒瘾后会更痛苦，长期这样下去，吸毒者的精神会萎缩，身体也逐渐消瘦，这些后果是让人不敢想象的。

拒绝毒品，珍惜生命，要远离毒品，以下有几点建议：

（1）树立健康的思想，了解毒品的由来、危害和食毒的后果。

（2）正所谓“近朱者赤，近墨者黑”，结交吸毒或贩毒的朋友，自己也会在不经意间触碰毒品，一步一步的沦陷，最终只会给自己的未来蒙上尘埃，增添黑暗的色彩。

（3）国家应加大监察力度，减少未成年人接触毒品的机会，让未成年人能更健康、快乐。

（4）社会要多关注未成年人的身心健康发展，鼓励未成年人，让他们感受到来自社会的关爱，沐浴阳光，生活在蓝天下，茁壮成长。

以上就是我的一些建议，最后，趁阳光正好，还有微笑，温暖氤氲在我们身旁，勇敢前行，不负青春年少！让我们竖起桅杆，扬起航帆，乘上航船，迎着风浪，最终总会到达成功的彼岸！

在我们的生活当中，一定会有一些像阳光那样温暖的行为在照耀，呵护，抚育着我们成长。那就是我们常说的一个字“爱”。

爱表现的方面很多，在家爱家人、父母；在校爱老师、同学。然而，生活中处处都体现着人与人之间的爱。在公交车上，给老人孩子让个座，这就是爱；在家里，帮父母干一些力所能及的事情，这也是爱。

记得有一年冬天，天气特别冷。我有一天晚上发高烧，特别难受。妈妈着急的不得了，因为爸爸有在家，外面又下着雪，怎样才能把我送到医院呢？后来决定，她亲自背我到医院。

在去的路上，寒风凛冽，风你刀子一样地刮在她的脸上，可她却没有一句怨言。慢慢地我越来越感觉到她的吃力。终于，到了医院，可妈妈却并没有停歇，她急忙帮我挂号，然后领我去值班的医生那里去看病。医生给我检查过之后，说并没有什么事，只是感冒引起的发烧，打点滴就行了。这时，妈妈才松了一口气。

不知不觉中，我睡着了，醒来时，已经凌晨四点了，我矇眬地看到妈妈还在忙碌着，帮我做饭，打扫房间，我头脑中飞速闪过一个念头：妈妈是不是一整夜没睡，都在照顾我？我的心中不禁涌上一股热流，我从刹那间感受到了爱的真正含义。

爱其实很简单，只要你善于发现，善于观察，热爱生活，爱就在你身边。我爱我的妈妈，是她让我在阳光下学会了快乐地成长，让我明白了爱的含义。阳光是温暖的，也是耀眼的！同时，在生活中，我们也要抱有积极的态度，这样我们才会快乐地成长。

下笔千言，心中感慨化为娟秀文字缓缓自笔下流淌。成长让我心酸，小时渴慕想小飞侠一样永不长大，沉睡在金色鸢尾花盛开的花海中，做着那个美妙得让人不愿醒来的梦。

但，梦总是会醒的。不知在某时某刻一缕阳光穿破美梦编织的厚厚的乌云照进了现实。我醒了，知道人总是会长大的。成长，开始了。

成长，无声无息，无时无刻不在进行着。或许一天你就惊奇地发现自己长大了，不由感慨一句：“光阴似箭，日月如梭啊！”人生不可能总是阴暗与潮湿的，有影子的地方就必然有光的存在，光暗相依。光永远不会放弃每个人只要你肯敞开心扉迎接阳光。人生中若只有黑暗与污秽，那样的人生有事怎样的悲哀与孤寂。人生需要阳光，成长的路上有阳光为伴，那暖暖的，如同新出炉的蛋糕的感觉会一直随你走过人生的风雨，无论怎样阴云密布，大雨滂沱只要你不放弃希望，希望也不会放弃你。再强的暴风雨终将过去，风雨过后就是彩虹。

每个生命最初的模样都是一株幼苗。这幼苗具有无限的可能，它日后是成长为参天大树还是一棵小草都在于还是幼苗时，阳光的呵护和风雨的照拂。没有哪一株绿意葱茏的青苗会不需要阳光便能成长的。

人生中的阳光就是那些智慧的心语，哲人的思想，心中的“道”

李叔同青天白日以映事，明镜止水叹澄心，霁月光风以待人。这是禅与道的完美契合，他的一生充满了智慧之光，五千年文化滋养，百万里沃土载德。故方能在圆寂前叹一句：华枝春满，天心月圆。“

人生中的阳光滋养我们心中的幼苗，阳光对于幼苗来说必不可少，对于人也是一样的。充满阳光的人生才是圆满的，成长路上的阳光指引我前进的方向。

世间如果没有阳光，大地将是一片黑暗。生活中，我们会遇到这样那样的不如意，但只要心存阳光，我们就一定会健康快乐地成长。

记得小时候，我不小心摔倒了，脸被划伤了，留下了一个大大的伤疤。而这个疤痕便成了有些同学攻击我的“武器”。

有一次，我和一个同学闹矛盾了，他被我说得无言以对，便气急败坏地说我是“刀疤脸”。这成了我心里抹不去的阴影。我的好朋友安慰我说：“不要理睬他，他说累了，自然觉得无趣。”我转念一想，我的疤痕本来就存在，毕竟事实大于雄辩，这样一想，我的心情平复了许多。

渐渐地，我发现那些嘲笑我的同学好像忘记我是“刀疤脸”这回事，反而和我成了朋友。

朋友的关怀犹如阳光般温暖，每当想起朋友的安慰，我便感动不已。

成长的过程中，我有一个最大的烦恼。

这个烦恼，将会让我苦恼一生——“四只眼”。那些视力好的人根本无法知晓我们“四眼族”的苦衷。

我早在三年级的时候就与眼镜交上了“朋友”，一开始不以为然，还认为戴上眼镜就像个“博士”了。一个学期后，我才知道这个看上去学富五车的“博士”是多么的难过呀，从此“朋友”便和我形影不离了，想甩都甩不掉。

接下来，我更是烦恼重重。吃饭时，戴着眼镜，蒸汽从碗中“徐徐升起”，为镜片“披”了一层白纱，而我却变成了十足的“瞎子”！许多时候，我只能冒着会夹到生姜的“危险”，摘下眼镜，模糊地用筷子夹菜。

再说说夏天吧，，一流汗眼镜便从“滑溜溜”的鼻梁上“滚”下来。特别是写作业时，一边要扶着本子，另一边又要用手不停地稳住眼镜，作业便弄得一塌糊涂。字没写好不说，本子上还印有黑色掌印。

进入六年级，学习更加“苦”了，我的眼睛度数也在不知不觉中攀升，使我又一次看不见黑板了。为了看清黑板上的字，我只能硬着头皮跟爸爸说，不过招来的却是一顿臭骂：“叫你少看点儿电视，你就是不听，小小年纪就戴上了眼镜，长大了还怎么得了！你就等着变瞎子吧！”爸爸刀子嘴豆腐心，为了我的学习还是给我配了一副高度眼镜。

唉，戴眼镜真是苦不堪言！希望没戴眼镜的同学保护好眼睛，不要给自己找烦恼。戴了眼镜的同学也一定要记住，千万不要让度数加深哦！

席慕蓉说：“青春是一本太仓促的书。”没错，人生是一条充满未知的道路，青春则是这条道路上最迷人的驿站。我们挥洒着青春，胆大无畏的在人生道路上肆意前行，殊不知在这条短暂而又吸引人的道路上，还有好多事等着我们去做。

也有人说：无知者，无畏。拥有青春资本的我，高傲，不屑，似一把刀子，锋利而又敏感。高三生活就这样糊里糊涂的开始了，好多人被裹挟着漫无目的的前行。那浑浑噩噩的气氛似恶臭的鱼腥味笼罩着我们。学校见这幅模样，着急上火，计划来场宣誓大会活跃活跃气氛，鼓舞鼓舞人心。随即就通知我们下个星期一要开会。这下我们的脸上终于有了几丝光彩，毕竟是学习以外的事。我们开始翘首以待，盼望这天早点到来。

我们期待的日子如期而至。天公消遣着夏日的滥情，慷慨地分泌出过剩的精力。在上空浮躁成一团黑漆漆的云朵，用吃奶的劲倾泻在沉闷的学校中。在这幅景象中，雨声显得格外喧嚣，撞击着人们的胸腔。我抬头看这大雨，双脚似钉子钉在那里一样，无法挪动脚步。心中涌现两种声音一直打斗着，“别去阿，雨那么大，去不去都一样。”渐渐的压过我的思维。这个晚上，我缺席了。

第二天清晨，太阳轻轻的推开乌云，阳光洒在我的脸上，我发现原来天空的蓝是如此的惊人，这时清风从指尖传来，手心空空的。或许因为如此美好的天气之下，寂静的走廊也开始变得喧闹起来，突然耳边传来一句“小刘，办公室有人找”我心头不禁一惊，一股紧张感油然而生。“报告”我清脆一身，打破了办公室的寂静。“你昨天晚上怎么没来?”班主任的声音惊响了我的耳朵。“我看昨天雨那么大，所以……我……”我额头布满了密密麻麻的细汗，没有勇气抬头。“那我们班其余同学都到了，老师都到了，你有什么理由不去?”我闻到了老师语中的火药味，保持低头沉默的姿势。班主任见我至此，语重心长的说了很多，我头脑发涨的什么也没听进去。只记得恍惚中她说回去吧，下次别这样了。我便木然离去，到某一不知名的角落，内心的委屈化为泪水冲破眼帘，肆无忌惮的倾泻着。脑袋里回想着昨日发生过的事，泪眼朦胧的我似乎渐渐的明白了些什么。我开始慢慢安静下来。张爱玲曾在她文中写道：“时间是永远的旁观者，所有的过程与结果，都需要我们自己承担。”青春就是用叛逆去遮掩内心的苍白和空洞，任性的背后是成长的困惑。因为任性，生活这把刀深深地刺痛了我的青春，这时我才明白什么叫成长。

每一朵花开，必先经历寒冬;每一份成长的体现，必先经历无数次生活的洗礼。学会用青春与生活贴近，彼此打磨，每一次碰解，都孕育着下一次成长的实现。我转身朝办公室方向走去，我要向班主任致歉，向年轻的青春致歉，向稳重的生活致歉。

人生永远随时间匆匆流去，纵使踽踽独行，依然一路向前，我们需要做的就是在生活中享受时光，在生活中学会担当，我青春，我成长。

太阳是无私的，它将每一缕阳光散发出来，无私地奉献给我们。如果世界上没有太阳，就没有一切。太阳驱走黑暗，给世界带来了光明。而我的妈妈就是我心中的那一缕阳光，时刻温暖着我。

记得小时候的我，什么都不会，吃饭时，不会拿筷子。妈妈终是细心的教导我，可是我还是不娴熟。我没事做时，感觉很无聊，我便想出一个点子：学习使筷子，我从厨房里拿出一双筷子来，回想妈妈教我的方法，一板一眼地练起来，过了许久，我渐渐的掌握了一些决窍。不多还是不熟练。这时，妈妈出来了，看见我拿着一双筷，不知道在干什么，便问我：“你在干什么呀?”我说：“我在学习怎样拿筷子呀!你看!”我拿着筷子，虽然不是很熟练。但是，我也学会了，我努力了!妈妈见了，笑眯眯的，用手轻轻地抚摸着我的头，使我感到很温暖。这时我也笑了，心底油然升起了一似暖意。

还记得有一次，是一个星期六。我有点感冒，总是不断地咳嗽，妈妈给我泡了几包感冒药。这天晚上，我睡着了，大约晚上12点钟时，我醒来，便觉得很不舒服，我告诉了妈妈，妈妈摸摸我的额头，知道我发烧了便连忙起床，帮我倒了一杯热水，我喝水后，妈妈带我到医院去打针。在医院，妈妈无微不至地照顾我。还总是摸摸我的额头。我闭着眼睛，过了一会儿，我睁开眼睛，才发现妈妈的眼睛湿透了。原来，妈妈哭了。而我的心头，不禁一暖，哦，有一缕阳光从心底升起。

每个人的一生都要历经苦难，有了母爱的呵护，我们的人生温暖无比。哦，妈妈，您永远是我生命中的那一缕灿烂的阳光。

农村的孩子，童年大抵是相差不大的;陪伴童年的，就是那几片玉米叶子，和几个儿时的玩伴。

小时候，与几个玩伴一起，以蓝天的苍穹，以大地为床垫，睡在大自然的怀抱里，与大地相融;农村的孩子，也应是土地的小儿子了，在我们那里“皇帝爱长子，百姓爱幺儿”云者，也确实如此：每年，农村家家户户的生活来源便是那几亩地的汗水，若有收成了，生活便有了希望。

小时候，我与父母一样，将希望予与土地，可面朝黄土背朝天，也不尽然是好的。反复的耕土反复的重复机械，会令人愚昧。我想阿，要是那天农民也用上新闻里出现的“高科技产品”就好了;儿时的我，便会将太多的时间花费在自家的黄土里。

再后来，再后来令我记忆最深刻的便是一张张的人物卡片了。有的时候，父母没给我零花钱，于是便屁颠屁颠的跟在邻家小孩的身后，一天形影不离的。若是他有重复的需要扔掉的卡片，便要得感谢上苍了，不管是否重复，我便得向他讨要。因为我可以用卡片再与别的小孩交换;那种卡片就躲在五角一包的方便面里，每当我得到零花钱时，便会跑到小卖部，当钱转移到其他人手里时，既惋惜又喜悦。卡片里的人物绘画的栩栩如生，尽是《水浒》里的英雄好汉，我得到这张卡片时，倒是喜悦得蹦跶，可父母却是百感交集，颇有几分恨铁不成钢的哀怨。

后来，我似乎长大了，不再去集那些卡片了，也疏离了儿时的玩伴，与我相贴近的，还有那几块发黑的土地，和，依旧绿的像碧玉一样的几株玉米，可我似乎不爱它们却又不得不去呵护它们。大抵实在是因为父母还未离开这玉米地罢，这一家人的生计，还得托付在这几抹绿意之上。

我渴望有一天，能走出这玉米地，给我过去的成长历程一个对照组。

刘国梁，1976年生。6岁开始学打球，1991年入选国家乒乓球队。他是中国采取直拍横打技术第一人。1996年奥运会上获男双(与孔令辉)、男单双料冠军，还是中国第一位世乒赛、世界杯和奥运会“大满贯”获得者， 2003年6月出任中国国家乒乓球队男队主教练。

2003年，刘国梁27岁，他的恩师蔡振华从中国乒乓队金牌教练的位置上引退，退役不到一年的刘国梁出人意料地成为接班人，就任中国乒乓男队主教练。

“刘国梁凭什么上得这么快?”“超一流选手就一定能成为好教练吗?”质疑的声音很多，而他自己也心生忐忑。

两年后，中国乒乓队首次公开竞聘男女队主教练，男队主帅一职竟然只有刘国梁一个人报名。“男乒主教练的压力很大，并非所有人都能承担这样的压力”，已经升任国家体育总局局长助理、乒羽中心主任的蔡振华毫不掩饰自己对刘国梁的器重，仍然坚定地认为他就是唯一并且理想的人选。

2016年4月16日，刘国梁将率队出征德国不莱梅世乒赛团体赛，他说自己的目标就是带领队员拿冠军，“我喜欢出征的感觉，喜欢比赛的刺激，当队员我是大满贯，当教练，我也要拿所有的冠军。”

“邋遢少帅”

相比于打球的时候，他黑了，也胖了，下巴上有些胡渣，添了一点成熟味道。他刚刚走马上任的时候，因为穿着太随便，被媒体封了一个“邋遢少帅”

“运动服穿惯了，穿别的束手束脚。再说，在训练场边穿西装也不是那么回事啊!”

好友孔令辉揭发，他的邋遢不是一天练成的，“他最大的毛病就是不洗衣服，每次穿完了就往床上一扔，实在没衣服穿的时候就拣一件稍微干净点的再穿……”

刘国梁不服气，写了篇文章反击他，“孔令辉特别好静，睡觉容不得半点声音，有一次我们洗手间的水龙头坏了，他硬是睡不着，爬起来在水池里垫了块毛巾，回来还跟我炫耀说他把问题解决了。”

做运动员时，他俩“同居”时间最长，有一阵队里把他们俩调开了，“说来也奇怪，那一阵我们俩的状态都很不好，后来教练只好又把我们换到一间房了。”

初当教练，一个人住的他常常会觉得有点孤单，“以前总是和小辉他们玩，当教练后总不能老往队员房间跑”。

他笑言当教练真的是比当队员累，“当队员的时候，自己调整好自己状态就行了，不像当教练，什么事情都操心”。

“老有人问我现在还打不打乒乓，一天训练八九个小时，教练还都必须站着，到晚上累都累死了，哪还有力气打球啊!再说了，我现在要是去打球，那不是不务正业嘛!”

在队里，跟他一块儿打过球的人习惯叫他“国梁”，而那些年轻队员则会恭敬地称他一声“刘指导”。以不同方式称呼他的人，他有不同的指导方式，像马琳、孔令辉这些老将，他了解且尊重，点到为止。言语不多，但非常默契，比赛中甚至一个眼神都能传递信息。而给那些叫他“刘指导”的年轻球员指导时，他说得特别多、特别细。

2003年他上任不到100天之后，马琳在江苏江阴世界杯赛上夺冠，这也是他出任主教练之后的第一个冠军，此后的历次大赛，除雅典奥运男单冠军之外，无一失手。

“我们的工作就是这样残酷，所有的付出最后都要通过比赛成绩来表现，有的人觉得这样太无情，但是我就喜欢这种刺激，虽然压力很大，但还是很享受这个争夺冠军的过程。”

雅典奥运会男单冠军的丢失让他耿耿于怀，因为在他看来，“女子运动只能代表女性，而男子技术才是竞技水平的最高体现，男单又是最重最难的一个。”

“我当教练绝不是为了混口饭吃，而是要当蔡指导那样的‘金牌教练’，要成为世界上最优秀的教练，”雅典失利愈发激发了他的好胜心，“北京奥运会我的目标太明确了，男单、男双两块金牌都要拿!”

年轻人狂一点没关系

因为自己曾经站在顶峰，在他眼中没有谁是不可战胜的，他把自己的这点“霸道”全传授给了年轻队员。“无论什么时候什么对手，你就要记住一点，中国队是最强的，而你是中国队的!”

巴黎世乒赛上，初出茅庐的邱贻可第二轮挑落了当时世界排名第一的波尔;其后福州中国公开赛，小将陈王己也爆冷击败了这位德国帅哥。两个小孩一下子名声大振，有人提醒刘国梁，不要让他们翘尾巴。刘国梁淡淡一笑，“他赢了世界第一，你还能不让他好好高兴一下?这个时候得意一下是应该的，树立信心嘛!”

中国第一个男子大满贯得主，16个世界冠军在手的他自信过人，也希望自己手下的队员有一股杀气和自信。“一个年轻队员你在平时可以严格要求他，但是到比赛之前，一定要给他信心，让他天不怕地不怕!”

他笑言，刚出道的小孩是最可怕的，“看见名将就来劲，打掉一个名将就名声大振，多有动力啊!这个时候的杀伤力是最大的!”王皓、陈王己这些小将上场之前，他都会对他们说同一句话，“上了场，你谁都不认识，什么世界排名现在都不算了，就是打!”

年轻队员能感受到总教练对自己的“纵容”，但是心里也明白，比赛场上可以狂傲，训练场上是一点也不敢马虎的。在许多年轻队员心中，刘国梁是总教练，更是心中偶像，代表着某种难以逾越的高度。“他说的话，我们都特别能记住。”

老大哥跟他们交流的不仅是打球，还有做人。在新一代的球星中，刘国梁偏爱德国名将波尔，欣赏他的球技更看重他的为人，也常常拿波尔为例子教育年轻队员。“他比咱们的年轻队员也大不了两岁，但是你看他的为人和气度!输了球还照样给球迷签名，接受记者采访，非常豁达。他真是不错的一个人，其实打球和做人是一样的，人品好、心胸开阔的球员，他的球自然会比别人高一个境界。”

对年轻人鼓励爱护，对老将他则直言不讳，马琳十运会上因为过于保守而导致发挥失常，他的提醒毫不留情，“打个比方：现在好像有两个马琳，一个马琳A，一个马琳B。马琳A就像剑一样，锋芒毕露，让对手畏惧;马琳B一上来就等于没‘尖’了，就在那儿对付，谁都敢欺负他。我觉得马琳真该猛醒了。这么打下去的话，2016年也没什么戏了。一个直板选手，应该在压力越大的情况下越能爆发，越能超水平发挥，这样才让对手觉得你可怕。”

多年的运动经历让他深味自我剖析的残酷，“需要你很坚强，敢于赤裸裸地把自己内心深处的想法拿出来剖析，但是如果你迈不过这个门槛，就找不到根治的药方。”

创新才能致胜

自容国团1959年赢得第一个世界冠军至今，中国乒乓球队40多年来所获世界冠军将近130个，正是技术创新推动着中国队长期处于国际乒坛的领先地位。

据统计，截至2001年，在世界乒乓球运动的百年历程中，共有46项技术和打法的创新，其中27项属于中国，占总数58.7%。

器材的研发也为中国乒乓提供了技术增长点，乒乓界有一个著名的“0.3毫米”：1960年，红双喜体育器材厂的一个技术人员，将常规1.5毫米厚的胶皮加厚到1.8毫米，就是这0.3毫米的增加，使得球性发生诸多转变，催生出几十个世界冠军。

右手直拍正胶快攻打法的刘国梁，本身就是技术创新的一个实践者和受益者，他出色的发球技术，结合新的.直拍横打及反面发球技术，使直拍打法获得了新生。

“我们的运动员都是世界一流的选手，在他们现有的水平之上哪怕长一分儿也都会成为一个非常大的优势和进步，就得‘钻’到技术细节里，平时这样钻，比赛中看到他用出来了，这个是特别有成就感的。”

采访他的上午，他花了将近一个小时点拨队员的防守小技术，“心思都在球上，感觉时间过得特别快，一点儿都不烦。”

他笑眯眯地说自己当教练才刚上路，从来没有想过其他的职业选择，“平常人的悠闲生活我也没过过，要是过了，可能也不会习惯的。我最怕闲着了，还是刺激点的生活过得来劲!”