珍爱生命预防溺水观后感4篇(实用20篇)

生命，是一种伟大的无价之宝;生命，是脆弱的，是顽强的。没有生命，就没有草木鸟兽，就没有我们现在万紫千红的美丽世界。所以，我们要珍惜生命。

生命只有一次，而生命的控制权属于你自己，由你选择。你可以选择做好事，也可以选择做坏事，一切随你心意。有的人好好利用自己的生命，受到世人的敬仰，流芳百世。有的人则不好好利用自己的生命，受世人的唾弃，遗臭万年。

生命是无价的，却也短暂，生命值得我们去珍惜。记得有一次，我刚学会溜冰，我得意扬扬，在过马路时，我突发奇想：“不如在大家面前炫耀一下!”我在马路上溜起了冰，突然，一辆摩托车冲过来，擦到了我。我“哎哟”一声摔在地上。

不知不觉，我与死神擦肩而过!至今回想起来，仍心有余悸，也使我明白了生命的重要性，要是我当时再靠近一点的话，后果不堪设想……也许直接去与阎王爷称兄道弟去了。所以，生命不能当儿戏，生命很脆弱，就像含苞欲放的花骨朵一样。

但是，生命却也是顽强的，如海伦·凯勒，她自幼双目失明，还是个哑巴。但是她珍惜自己的生命，以顽强的毅力克服了困难，被世人尊敬，搏得了喝彩。生命有时虽然残缺，但是有毅力，有信心，就可以改变自己的命运。残缺并不可怕，但不能有残缺的心灵，即使不健全，也与众不同!

自己的生命很重要，但别人的生命也很重要。大到狮子、大象，小到苍蝇、蚂蚁，这些生命都是平等的，它们都有限生存的权利，即使再小，它们和我们一样，都是大自然中的一部份。人类不能将这些生命淘汰出局，大自然创造了生命，也能毁灭生命。

同学们，让我们一起珍惜生命，珍惜生命的一分一秒，热爱生命，不虚度年华，生命很宝贵，不能当作儿戏。

让我们一起生命的号角，用有限的生命创造无限的价值…

扁鹊(què)是古代一位名医。有一天，他去见蔡桓侯。他仔细端详了蔡桓侯的气色以后，说：“大王，您得病了。现在病只在皮肤表层，赶快治，容易治好。”蔡桓侯不以为然地说：“我没有病，用不着你来治!”扁鹊走后，蔡桓侯对左右说：“这些当医生的，成天想给没病的人治病，好用这种办法来证明自己医术高明。”过了十天，扁鹊再去看望蔡桓侯。他着急地说：“您的病已经发展到肌肉里去了。可得抓紧治疗啊!”蔡桓侯把头一歪：“我根本就没有病!你走吧!”扁鹊走后，蔡桓侯很不高兴。又过了十天，扁鹊再去看望蔡桓侯。他看了看蔡桓侯的气色，焦急地说：“大王，您的病已经进入了肠胃，不能再耽误了!”蔡桓侯连连摇头：“见鬼，我哪来的什么病!”扁鹊走后，蔡桓侯更不高兴了。又过了十天，扁鹊再一次去看望蔡桓侯。他只看了一眼，掉头就走了。蔡桓侯心里好生纳闷，就派人去问扁鹊：“您去看望大王，为什么掉头就走呢?”扁鹊说：“有病不怕，只要治疗及时，一般的病都会慢慢好起来的。怕只怕有病说没病，不肯接受治疗。病在皮肤里，可以用热敷;病在肌肉里，可以用针灸;病到肠胃里，可以吃汤药。但是，现在大王的病已经深入骨髓。病到这种程度只能听天由命了，所以，我也不敢再请求为大王治病了。”果然，五天以后，蔡桓侯的病就突然发作了。他打发人赶快去请扁鹊，但是扁鹊已经到别的国家去了。没过几天，蔡桓侯就病死了。

[有关珍爱生命的寓言故事

在一个人迹罕至的大森林中，有许多可爱的动物。他们在一起嬉戏、打闹，悠哉游哉，毫无倦意。然而另一边却与森林里有着天壤之别。动物屠杀厂中，动物在无尽的杀戮中痛苦的呻吟，那血红的眼睛，释放着对人类的仇视与无尽的愤怒。

这两幅不同的画面是我由衷的发出一声感叹：救救动物们！让它们回归自然吧！放过它们，就等于放过自己。

如今，动物们看上去生活的很好，实则苦不堪言。随着纸张需求加大，绿色森林在逐渐消失，鸟儿被迫飞别处。而别的动物被人抓住后拨皮抽筋，生不如死。随着工厂不断开发，海洋也受到污染，海洋动物纷纷死于非命，海洋霸主一一鲨鱼。竟然也被人捕杀！

地球，人类的家；动物，更是人类的朋友。如今我们的朋友正在受到伤害，难道我们不该保护他们吗？在此我呼吁大家：救救我们的朋友！珍爱生命，保护动物。

现在在我们身边，我们可以看到好多关于溺水而酿成悲剧的事情，尤其是现在是各大学校放假的时间，学生们都已经在放暑假里，在这段时间里，溺水事故更是数不胜数，所以提高青少年对溺水的防范是很重要的，这不仅是家长、学校要关注的问题，也是社会要关注的问题，更是我们自己要提高这方面的意识和警惕。

那防溺水的具体措施是什么呢?我觉得是两个方面。第一是自己要约束自己，尽量的远离那些容易出现溺水事故的地方，比如水库、河流旁边、湖泊旁边之类的地方。现在正好是放假的期间，也正好是最炎热的时候，很多青少年为了贪一时的爽快，玩的地方大部分都会选择有水的地方，这样可以降暑降温。所以说去这些地方玩的时候要慎重，如果一定要去，可以是在大人的陪同之下去，或者做好必要的措施才能去，不能什么都没有，凭着一股冲劲就去了，这样的话是很危险的。

第二就是自身可以学习一些相关的专业技能来保护自己，也可以保护他人。比如是游泳和一些简单的专业的防溺水方面知识，这也是为了以免万一。因为夏天发生溺水事故的事情真的很多，所以如果真的遇到这样的事情，每个人都学了一些这方面的专业知识，还可以自救，甚至救别人，不管是哪种，都能在一定的程度上减少悲剧的发生，所以防溺水方面的学习和培训是很重要的。

提高青少年的关于防溺水的自我意识是很重要的，这样既可以让他们自己判断什么地方危险不能去，又能在真的有危险的情况下，可以不那么束手无策，能够有自救和救人的机会。所以防溺水相关的技能的学习和培训是至关重要的。所以不管是学校还是家长都应该让孩子多学习一些这样的技能。

在这世界上，危险是数不胜数的，我们也没有能力能够保证那些危险不会在下一秒突然发生在我们自己身上，所以对于未知的事情，我们只能通过学习如何处理未知的危险，来降低危险来临时的受伤害的程度。所以我觉得不管是谁，都应该要重视这块的学习和培训，既是为了自己的安全，也能够在关键的时候能助别人一臂之力。生命可贵，我们都应当珍惜。

人的生命是宝贵的，但也是最脆弱的。它像一位力量强大的巫师，让人思考，让人观察，让人倾听，却又如同一棵弱不禁风的小草，那么脆弱，风一吹就死了，安全也因而成了生命的保镖。

在人生的旅途上，安全伴我同行！安全伴随你我他，对于我们每一个人来说，安全都是如此的重要：它是通往你成功彼岸的独木桥，只有在确保安全的前提下，你才能抵达成功的彼岸去感受成功的快悦；它又是培育幸福的乐土，只有在安全这片沃土的培育下，幸福之花才能随时绽放在你的生命旅程。有了安全，我们才能快乐地成长；有了安全，父母才能放心地工作；有了安全，我们国家才会繁荣昌盛……安全，像一条拉链，关系着我们的生死存亡、喜怒哀乐，可偏偏有这么多人一失足成千古恨，每年车祸、火灾、溺水等事故有上万起，死伤无数，家属鬼哭狼嚎，声声入耳，令人产生怜悯之心，血迹斑斑的场面更是惨不忍睹。每一个学生的安危，牵动着所有父母的心，关系着家庭的安宁与幸福，社会的稳定与发展。

车祸是最大的元凶，意外事故中它占了百分之三十，使得多少人命丧九泉？我的表哥前段时间因骑摩托车速度太快，不幸摔倒，结果把右腿摔断，从此每天只能躺在床上，再也站不起来了，这个噩耗不仅给他带来了无法忍受的痛苦，更给全家人带来了难以抚平的伤痕，每当看到家人为表哥痛哭欲绝的样子，我真想对世界上所有的人说：珍爱生命吧，它不仅属于你，更属于你我他！

每当漫步在校园里，看到有的同学在楼梯上打闹，每当看到有的同学坐在楼梯扶手上往下滑，每当看到有的同学趴在栏杆上掂起脚尖往下看，我的心就怦怦直跳，那该是多么危险的事啊！

人生道路漫漫长，悠悠岁月需平安。生命好比铁树开花，只开一次，为了我们家庭幸福美满，为了我国繁荣昌盛，为了世界多一点爱、少一点悲哀，多一些欢乐，让我们把生命放在第一位，每时每刻提醒自己要珍爱生命，安全第一，在安详的环境中茁壮成长。

瞿秋白老爷爷曾经说过：本来，生命只有一次，对于谁都是宝贵的。是啊，没有了生命就没有了一切 ，失去生命就失去自我，失去生活的权利，所以，我们要热爱生命。

曾经被我们践踏过的小草仍永不低头，顽强生长，一只小小的蚊子为了生命，能够想方设法逃脱拍子的击打，石壁上的坚强的小树，拼命地将根扎向深深的泥土，吸取养分，沐浴美好的阳光。而我们的生命是爸爸妈妈给与的，他们含辛茹苦地一点点将我们养大，我们更应该倍加珍惜和热爱。

但是在学校里，总能看到这样的情景，走廊上飞奔的同学，楼梯的扶手上滑下的同学，栏杆上跳下的同学，攀爬窗台的同学.......想想他们这些举动的后果，我的心里就像有一只小兔子一样嘭嘭直跳。人的生命是非常脆弱的，生命一旦发生什么意外，会留下永远的伤痕;健全身体一旦失去，将永远无法挽回。

吕凯特曾经说过：生命不可能有两次，但是许多人连一次也不善于度过。有的人被生活中困难和挫折击倒，选择轻生。人的一生中会遇到许多的不如意，我们应该学会坚强面对和勇敢地战胜。大家都知道海伦.凯勒吧?她从小虽然被一场突如其来的疾病夺去了视、听能力，但是她却在黑暗中以惊人的毅力学会了五门外语;奥斯特罗夫斯基躺在病床上，忍受着病痛的折磨，艰难地完成了《钢铁是怎样炼成的》;法国记者博迪因为心脏病发作，导致四肢瘫痪，丧失了说话的能力，他唯一能做的就是眨左眼睛。他和迪宝共同完成了《潜水衣与蝴蝶》，博迪共眨左眼20万次以上。

是啊，人的一生是漫长而短暂的，也是美好而幸福的，我们有着健全的身体，生活在这么美好的国家里，有那么多人爱着我们，我们还有什么理由不好好学习，珍爱生命呢?

生命只有一次，它是宇宙间最宝贵的，最值得珍惜的。生命既是脆弱的，也是坚强的，生命既是短暂的，也是永恒的。让我们都来珍惜生命的价值，热爱并发展我们独特的生命，用爱与坚强去谱写一曲生命的赞歌。

生命是美丽的，美丽的世界是由美丽的生命组成的。人有生命，动物有生命，植物也有生命，大自然中的万事万物都有生命。只要我们细心体会，就会感动。

当飞蛾被捕捉时，它能拼命地挣扎，因为它渴望能活下来;当水将要把蚂蚁淹没时，它能顽强地爬出去，因为它渴望能活下来;当石头缝中一颗无水无光呵护的花苗时，它破土而出，奋力生长，也是因为它渴望能活下来。世上比人类小的东西很多，但它们知道要热爱自己的生命，那我们为什么不能呢?

有时，生命是渺小的，它就像沙滩上的一粒小沙子，随时可能会被大海冲走：记得去年5月12日，那残酷无情的地震露出了狰狞的笑容，就像一只血手在顿时间夺走了数万万汶川同胞脆弱的生命。但是人们并没有向死亡线的狞笑低头，因为他们热爱生命，知道生命来之不易，知道要好好地活下来，知道明天会更好!

有时，生命是伟大的，它就像扎根在边疆的白杨树，可以抵挡风沙：“一方有难，八方支援。”，当同胞有难时，不管是在第一时间抢救人员的警察，还是在远方送去捐助的我们，都是因为自己拥有生命，来拯救更多人的生命。

一个人如果没有生命了，那他就没有的一切，所以一个人的.生命是最重要的，更何况，人的生命只一次，更要好好珍惜。生命就像人们手中的一张纸，你可以好好地使用它，也可以白白地糟蹋它，一切都有你决定，你必须对自己负责。所以，热爱生命吧!把握好自己的生命，去为此付出，换来美好的生活，去珍惜自己的生命，对国家做出自己的贡献!

当你感受到呼吸时，感受到心跳时，请不要忘记：热爱生命，热爱生活。忘掉所有的悲伤，去热爱自己的生命，让我们一起展开双臂，去拥抱人生道路上的一切美丽，感受生命的动力!

着名的法国思想家罗曼罗兰说过：世界上只有一种英雄主义，那就是了解而且热爱生命的人。生命是人类最宝贵的东西，是自然给人类的宝石，前几天，我读了一则新，让我感到无比心痛。

这则新闻说的是：湖南省湘乡市育才中学12月7日晚9时30分，学生们刚下晚自习，急于回到宿舍的学生拥挤在离宿舍最近的楼梯口，一人倒下而引发严重的踩x事故，8名学生当场死亡，26名学生仍在住院治疗。从这则新闻中，我体会到了：生命是宝贵的，也是脆弱的，我们要学会保护自己的生命。看过这则文章我想起了：在不久前的2009年11月25日，重庆彭水县桑拓镇中心学校发生的一起踩x事件，造成了5名学生严重受伤，数十人轻伤。还有在2006年11月18日，江西都昌县土塘中学发生一起踩x事件，造成6名学生死亡，11名学生重伤，还有在2006、2007年也发生过许多起校园踩x事件，夺走了很多个未成年人的生命。从中我领悟到：生命是不可以重来的，珍爱生命，珍惜生命，关爱生活，我们也要负责地对待自己的生命。生命是重要的。人有了生命，才有了快乐和悲伤，人有了生命，才有了希望与理想，人有了生命，才有了对生命的珍爱。所以，我们要珍惜自己是一个健健康康的人。

每一个生命，都有他存在的价值，我们要珍爱生命，健康成长，一步一步，踏踏实实，勇敢、自信地向前走去，你会看到希望，感受到人生路上的美好，收获人生的硕果，实现生命赋予的责任，让生命之光，永远辉煌，让生命之歌，成为一种永恒！

[珍爱生命，安全自救作文

暑假，漫长而又炎热。每次一到暑假，我都会和朋友到少年宫的游泳馆去游泳。但是这个暑假，我却不能去。因为发生了溺水事件。

那一天，游泳班像往常一样上课。有一个小孩趁教练不注意游到了深水区，等到他感到害怕时为时已晚。他极力挣扎，感到自己的身体慢慢往下沉，想叫教练。但教练已听不见他微弱的求救声，因为他的求救声早已被其他孩子的嬉戏声所覆盖。他沉了下去，只有平静的水面还冒着泡。

等到教练发现他时，把他救了上来，火速送往医院。经诊断，大脑已经死亡，他成了植物人。溺水事件的发生，引起了市领导的高度重视，并要求游泳馆停业整顿，再也不允许去游泳了。

这次事件，不仅给了我们一个警告，也给了游泳馆一个惨痛的教训。在没有出事的前几天，我去游泳馆游泳，游泳池里的水异常得寒冷。游泳馆为了获得暴利，水温很低也不采取加温措施，影响消费者的身体健康，去游泳的人即使进了游泳馆，没游一会儿就走了。但从这些现象中，游泳馆非但不知悔改，反而更加变本加厉。一期游泳班有三十多个学生，却只有一两个教练。正是他们的贪心，才导致了这样的悲剧发生。

站在每个企业的角度来讲，只有企业的产品或服务让消费者满意了，才能赢得信誉，赢得更多的利润。如果只是一昧地获取暴利，就会失去所有的市场，失去消费着的信赖，也就无法在社会上有立足之地。

就是站在我们学生的角度来说，暑假了要时刻注意安全。生命是珍贵的，来之不易;生命也是脆弱的，稍不注意，就会失去。我们还没有经历过太长的人生，我们美好的人生才刚刚开始，别让生命之花还没有开放就凋谢，别让幼苗还没有长大就夭折。

我们出危险，不仅我们自己会难过，家人也会为我们担心。正如《钢铁是怎样炼成的》的作者奥斯特洛夫斯基所说的：“人最宝贵的东西是生命，生命属于我们只有一次。“所以，从现在起，学会保护自己，学会珍惜生命，学会过好生命中的每一刻。

高三理1班

袁梓豪

烟雾中，你曾经魁梧雄壮的英姿早已消瘦得如同一张满是皱纹的白纸；吞吐间，你曾经清泉般亮澈的双眼早已灰暗得如同六月阴雨的天空；注射时，你曾经为人羡慕的幸福生活早已像那西下的日光与你渐行渐远。

曾有人这样评价道：“不流血，不打仗，毒品便可使一座城、一个民族，甚至一个国家沦陷。”毒品之于社会也，尽乱不忍睹：扰乱社会治安，诱发违法犯罪，恶化社会环境，使得在一线战斗的缉毒民警们有家不敢回等，都是毒品的“杰作”。毒品之于家也，尽破不忍视：家庭经济破败，亲属相继背离，落魄街头。更有甚者，毒品之于天下人，因为吸毒，他们放弃了追求人生巅峰，从此踏入万丈深渊；因为吸毒，他们抛弃了美好，堕入无边黑暗；因为吸毒，他们丧失了理智，从此沦为行尸走肉。于是所有美好化为乌有，成为奢望，只剩下凋零的含苞，憔悴的面容和根根凸起的骨头。由此观之，毒之害甚矣。

早在19世纪，鸦片在中国泛滥，人们深陷其中，难以自拔。泱泱大国随时面临不攻自破的险境。于是部分清醒的国人在林则徐的带领下展开了浩浩荡荡的虎门销烟。试想，如若当时不坚决禁毒，或许中国五千年文明便因鸦片毁于一旦。如此看来，禁毒甚是必要。

当今社会，明星吸毒对青少年影响甚大。据调查，近年来，吸毒人数每年以10%的速度在增长，而青少年占了其中的70%多，很大原因是他们对偶像的盲目崇拜。例如柯震东吸毒被捕后，竟然有粉丝发出“他自己吸毒，又没有危害其他人”的可怕言论，其三观扭曲可见一斑。因此，青少年如何树立正确的三观也是禁毒工作不可或缺的一部分。如今，越来越多的吸毒明星构成了所谓的“监狱风云”强大阵容，这不得不引人深思。

禁毒之路远而坎坷，需要我们共同努力。记住：罂粟花固然美，但却是致命的诱惑。

生命是宝贵的,每一个人都应该珍惜生命、热爱生命。我的爷爷今年已经73岁了，非常热爱生活，喜欢读书、作画，每天傍都会在小区散步或锻炼。

三年前的冬天，大雪纷飞。早晨，爷爷要去澡堂洗澡，收拾好物品,关上房门，准备下楼梯。由于楼上住户水管冻裂,流出了很多水,整个楼梯上都结了一层厚厚的冰。爷爷没有注意，脚下一打滑，摔倒在地上，邻居发现后帮忙打了120，爷爸被送往医院。

爷爷的小腿和脚踝处严重骨折了，手术后休养了一段时间，即将出院时,医生悄悄地告诉妈妈:“病人年龄大了很难康复，需要坚持运动才能站起来，不然只能坐轮椅了。”医生的话被爷爷听见了。

三个月后,爷爷为了不给家人增加负担，一次次尝试着从床上下来，可都失败了，每次都倒在了地上。有一次，爷爷手扶桌子和床，挣扎着站起来，刚走了两步，突然又摔倒在床上，脚上又青又肿，神色也越来越难看。爷爷是为了不让我们担心，才忍住疼痛，没有喊叫。看着他深深的皱纹和憔悴不堪的面孔，我的心里不禁颤抖起来。

爷爷顽强不屈地与轮椅、拐杖“抗争”着，从一步到十步，十步到二十步……他每天都是满头大汗。最终爷爷可以正常行走了，去年还陪我去了北京香山和颐和园呢。

“人生七十古来稀”。爷爷已经73岁了，但是他勇于和病痛做斗争，并战胜自我，是因为他珍惜生命、热爱生活，用心去体会世界的美好，让生命更加有意义，让生活更加精彩。

最珍贵的是生命，而一个人却只有一条生命。

现在，有许多安全隐患隐藏在点滴之中，如水电，超载，醉酒驾驶，车祸等。

有一次，我在一条无人的小路上与爸爸妈妈一起晒粮食。我当时就能到对边玩，可我看了北面却没有南面，所以我因为大意差点就当了天使。虽然那位叔叔没有撞到我，但我还是留下了至深的印象。

在2013年一月的时候，我一、因要买东西去了范集，在回来的路上，我看到了惊险的一幕。那是一辆骑的飞快的摩托车拐了一个弯之后倒在了地上虽然没有造成人员伤亡但大家也会担心。呼吁大家，喝酒不开车，开车不喝酒。

没有健康，就不会有奇迹，没有安全，祖国也会少一份希望。自从我看了《新闻大求真》这个节目以后，使我受益匪浅，每一个孩子，有可能是以后奥运会的世界冠军，有可能是一位鼎鼎有名的文学家，也有可能是一位国之栋梁。可如果没了安全，祖国和社会的希望就将会受到大大的损失，科技发展将会缓慢，所以，每一个人都要拥有安全。

《新闻大求真》这个节目播出以后，告诉了我许多关于预防溺水的安全知识，也警告了各位热爱游泳调皮活泼的孩子不能在不安全或不熟悉的情况下游泳，各位不会游泳的小孩们也一定要尽快学习可以预防意外。

在炎热的夏天，骄阳似火，如火如丹，每一个小孩都想去游泳，可却也是溺水发生最多的时候，所以，要去游泳的话，必须要在大人的陪同下，一定要注意安全，尤其是一些淘气的小孩子，他们总是会有一点逞强，说自己不用救生圈，不用做热身，有的甚至用一只手游泳，结果在游泳的过程中抽筋，造成了不可估量的危险，不能在不熟悉，不知水情的地方游泳，以免造成不可预料的危险，所以每一个人都需要记住这些防溺水的知识，可真是名不虚传，对人可有效了呢!

希望每个人都身体健康，认真学习，千万别让悲剧发生。

炎炎夏日已经来到，游泳戏水成为小学生们最为喜爱的一项运动，游泳不仅能锻炼身体，还能纳凉消暑。但是，这项看似有益的运动却蕴藏着不小的风险，我们小学生在游泳前一定要做到以下几点：

一、 游泳前最好做一次体检检查，有心脏病、高血压、传染病、羊癫痫、皮肤病、眼疾等不宜游泳。或者有无发烧(腋温37度C以上)、心脏是否跳动过快、睡眠是否充足、是否有腹泻的情形、是否有感冒、流鼻水等身体不舒服现象，有就不要下水了。

二、 饱食或饥饿时不要游泳，可在饭后休息1~2小时后再行游泳。强体力劳动或剧烈运动后也不宜游泳，尤其是身体还未落汗的时候不宜立即下水游泳，否则会引起感冒，抽筋。

三、 慎重选择游泳场所，河流的急流处，被污染的水质地域，水况不明、地理环境不清楚的江河湖泊等都不宜游泳。

如果游泳时抽筋了，应该怎么做呢?

一、解除小腿后部肌肉抽筋：

如离池边不远可以上岸坐在池边，抽筋的腿伸直，一手抓住脚趾向身体方向拉，一手向下压膝盖，使腿后部肌肉伸展，即可缓解。缓解后不要着急下水，多牵拉按摩一会，待不适感消除后再下水。

如果离池边较远，先深吸一口气憋，身体仰浮，用抽筋腿对侧的手抓住脚趾向身体方向拉，用另一手向下压膝盖，使腿后部伸展，缓解后上岸继续按摩牵拉休息。

二、解除大腿前部肌肉抽筋：

如果能上岸，可俯卧池边，屈小腿，用手抓住抽筋腿的脚趾向身体方向拉，使大腿前部肌肉伸展，也可以站立用同样方法伸展。 如果离池边较远，先深吸一口气憋住，然后俯卧在水面用同样的方法牵拉大腿肌肉，缓解后上岸继续按摩牵拉休息。

三、解除手指和脚趾抽筋：

手指抽筋时可用力握拳，再用力伸直，反复多次即可缓解，脚趾抽筋时主要按摩方法解除。

经过上面几点介绍，我们对游泳安全方面也有了一定的了解，所以在以后的游泳中，我们一定要珍爱生命，严防溺水。

奥斯特洛夫斯基曾说过：“人最宝贵的是生命。生命对每个人来说只有一次。”

生命是宝贵的，对于我们每个人来说只有一次；生命是渺小的，就像大海中的一粒粒金黄的细沙；生命是伟大的，就像泰山上的一棵棵挺拔的苍松。

记得前不久，学校组织我们在多媒体教室看安全教育光盘，我们安静地坐好，等待光盘的放映。在一隆隆的声音过后，光盘开始放映。

光盘中讲述了游泳、交通、楼梯踩踏等安全教育。其中，我认为最重要的一点就还是食品安全。据有关部门报道，某所小学的学生每天都要喝学校订购的袋装牛奶。一天，一个小女孩在喝完袋装奶以后出现了呕吐、头疼等症状。老师赶紧把小女孩送进医院，经及时的治疗，小女孩慢慢地好了。经卫生部门的检查发现，原来是同学喝了胀袋、过期的袋装奶而中毒引起的症状。看到这里，我的心马上揪了起来，因为妈妈曾对我说过，小摊小贩的食品不卫生，不要吃。但许多同学都禁不起那些食品的诱惑，经常吃。我想：如果他们明白食品安全是多么的重要。那可多好啊！

同学们，你们还在吃小摊贩的食品吗？如果你们还在吃的话，我奉劝你们一句，不要再吃了，吃这些食品有什么用呢？

生命对于我们每一个人都是公平的，如果你不珍惜它，保护它，你就会失去。所以让我们对我们自己的生命负责，学会保护我们自己，珍惜这来者不易的生命。

[关于珍爱生命的作文500字

生命，只有一次；我应该如何把握自己的生命之舟，使自己的生活变得更精彩，创造一个有关生命的奇迹，是每一个人都值得去思考的问题。

在这次举国之殇的汶川大地震中，面对巨大的自然灾害，又许许多多的人依靠“我要活下去”的新年，积极自救，创造生命的奇迹，给我上鲜活的一课。小林浩就是我同龄中的佼佼者。在废墟中，他带领着大家唱一首又一首歌，唱完《大中国》后他战胜灾难的恐惧，《大中国》给他无穷的力量，他要活下去，因为他知道，他身上担负着班长的职责，担负着对生命的责任，他活下来不仅是因为他有勇气，而是他对生命的渴望与执着的追求，他知道生命对于他的意义和价值，只有顽强抗争才能重获新生，“我使劲爬，使劲爬，终于爬出来。”这句话更加突出他对生命的渴望，他在救人的途中曾多次被坍塌下来的石块击中，左手臂严重拉伤，但这都从来没有压倒过他坚强的意志，他是在礼赞自己圣洁的生命！

记得有位作家曾说过：假如生命是一首歌，就要演奏快乐；假日生命是一条河，就要欢腾雀跃；假日生命是一团火，就要燃烧洒脱！是啊，小林浩正是有信念与勇气，懂得珍爱生命的心才活下来。

与此同时，生在大都市的我，没受到地震威胁与侵害的我，却以各种理由，轻视生命，世上没有平坦的大道，面对困难，我应该如何选择？是以积极的心态去面对，还是做“逃兵”？弃生命如鸿毛，对生命的价值我无法用食物来衡量。人生的道路是有过挫折的，尽管，现在还无风浪，但我相信在未来我一定会度过一道道关卡，无论遇到什么都要乐观去面对，每天都是充实的，生命不是虚度光阴。

在当今社会中，每天都会有这样的报道：某某大学，一名学生自杀，面对父母所付出辛勤汗水，巨大的爱与栽培，请问你又什么脸去面对？你走，给父母留下的是一道抹不去的瘀伤，那遗留的痛是今生难以忘怀的。面对生命，你如何作答？就是这样来完成你一生的光荣使命吗？轻生，是对生命不负责任的一种做法，我不能滥用生命所给予我的权利，应当珍惜才对。难道这就是我所追求的人生，来面对这个世上来实现的梦想？越过艰险与困难的山峰固然是辛苦与劳累的，经历过风暴的冲刷，雨后的蓝天更美丽，一心只向彩虹的光芒，一切困难都不是阻碍。

人，生命只有一次。小林浩教会我勇敢与坚强，珍惜生命，珍爱生命，珍重生命，是生命给我一切，它是圣洁不可侵犯的，没有什么可以比得上他。在他面前人人平等，没有高低贵贱，或许没有受到沉痛的教训，就不会懂得他的价值，但你一定要把握生命之舟，生命只有一次！

暑假来临，气温已逐渐上升，常常有同学因为下水消暑，而导致了意想不到的事。全国每年都有不少学生因溺水身亡，给许多家庭带来巨大的精神伤害和无法弥补的损失。

对于防止溺水，我们学校采取了相应措施，安全教育、主题班会、黑板报等等，来时刻提醒我们防溺水所需的知识。

防止溺水，我们应该做到以下几点：一、没有会游泳的家长陪同，不许私自下水;二、如果要游泳，不能吃太饱或者太饿，以免手脚抽筋;三、如果没有安全措施，不能去不熟悉的水域游泳，因为在不熟悉的水域中，你不会知道水的深浅，很容易导致生命危险。

我国每年都有成千上万的学生因溺水身亡，如果每个人都按照规定去河里游泳，尽可能去自己熟悉的水域，尽量去浅的，水流缓的河道，当然，最好是不要去那些河道中游泳、玩耍，以免酿成不必要的损失和精神伤害。

预防溺水，珍爱生命。每个人的生命之哟一次，当你看到别人失去生命时，你就得警告自己要珍爱生命，不要轻易地去尝试那些伤害生命的东西，哪怕你对自己正在做的事非常有信心，那也是会出意外的。像游泳，要尽量去安全地带。

预防溺水，珍爱生命，从我做起，从大家做起，从点点滴滴的小事开始做起。

同学们：生命,它非常珍贵.没有任何东西能与之相比.它对每一个人都是平等的,每个人都只有一次机会,一旦失去,就不会再有第二次了.所以,我们必须抓住机会,来好好珍惜和爱护它!

春去夏来，天气越来越热。我们育才小学为了防止学生在游泳中发生溺水事故，开展了“珍爱生命，预防溺水”的主题班会课。

在炎热的夏季，游泳，是广大少年喜爱的锻炼项目之一。然而，不做好准备，缺少安全防范意识，遇到意外时慌张、不能沉着自救。极易发生溺水伤亡事故。据调查，中国平均每天接近有150多名儿童因意外伤害而失去生命。意外溺水是儿童意外伤害的首要死因，10个因意外伤害而死的儿童中，有近6个是因为溺水身亡的。

在这节班会课上，有一个惨剧让我替他们感到遗憾：6月1日是第64个国际儿童节，这一天本是孩子们欢欢喜喜的一天，却有四个尚未真正迈入社会的年青生命离我们而去,附近居民王先生介绍，6月1日下午4点，家住沁河武陟段附近的女孩芳芳(化名)与三个女同学在河边玩耍时，一不小心滑入河中，同学连声呼救。

这时，在附近玩耍的三名青少年听到呼救声后，赶忙跳入河中营救。可是谁也没想到，女孩没救上来，又搭进三条生命。”

同学们!十几岁呀!他们才年仅十几岁!这么年纪轻轻的生命就这样永远地消失了。有谁不为他们感到遗憾、惋惜呢?人最宝贵的是生命，生命对于每一个人只有一次。”做为一个学生，我们的健康成长，不仅是父母最大的幸福，更是国家未来的希望所在。我们每一个人都应该加强自我保护，让安全意识深入人心，让“珍爱生命，健康成长”变成每一个人的实际行动，让那些飞来横祸远离我们，让生命之树长青。

让我们一起大声呼喊：“珍爱生命，预防溺水!”

生命对于每个人来说，是宝贵的。时光无限，生命无限，我们应当珍惜生命。

珍惜生命，遵守交通安全，不闯红灯。那天，和同学们去公园玩，正准备过马路，正准备过马路，红灯亮了。一个同学对我们说：“我们快过去吧”！我刚想拦住他，结果他还是冲了过去，当她走到马路中央的时候，一辆轿车开了过来，撞上了我们这个同学，顿时鲜血一片，开车的人一着，便停下车，马上给同学的爸爸打电话，不一会儿他爸爸过来了，把他送上了医院。

珍爱生命，下河游泳必须有大人带。去年的夏天，我和爷爷在河边钓鱼，看见几个小朋友在河里面玩水，爷爷问他们：“你们的大人上哪里去了，就你们几个小孩，快上去！”那几一听，是问他们大人。其中一个小朋友说：“老爷爷，我们都有家长带”。正当我们要开始钓鱼的时候，突然听见下面有人喊救命，原来是那几个小朋友。爷爷赶快跑了过去，果然有小朋友溺水，他赶快下河，把他救了上来。

珍爱生命，安全用电，不随便动电器。记得我们小区一个小伙子，玩手机的时候没电了，他一边充电一边打电话，结果，正在下雨的天上打了一个响雷，小伙子手机给烧了，自己也触电了，幸亏抢救及时，没有生命危险，但是他的手指已经残废了。

世界是多彩的，而生命对于每个人来说都是有限的，让我们一起好好学习安全知识，珍爱生命吧。

流星划破天际，与岁月的长河承接递进。

看不尽的尘烟，游不尽的河。掬一捧清水，品味漫溯;拾一粒卵石，抚触的脉络。一叶卷知天下秋，寒鸦一渡冰雪舞。

生命不由从连绵上浮起，从一脉一络中渗出，隐于细微。生命的长河倒映出红花绿叶飘零积雪，变迁就着畔边丝丝色泽渐渐地前行，直至荡出星星点点涟漪，吞没视线。大江东去，璀璨的生命镌刻着历史的痕迹，激荡着颗颗璀璨的珍珠。

当你明白人们活着的，多半是为了得到赞美，获得人的承认;当你发现你所承担的角色有高低之分时，你要、勇敢、自珍，不要因为职业的低微而轻放自己，不要因为些微的不如意而自弃，更不要因中出现的某种小插曲而暗淡生命。

你要怀有健康而的目光善待自己的生命，你应该用自己的热情去维护、浇灌自己的生命之花。你的信念首先要告慰自己，不要因生活中小小的不如意而私下扭曲生命的辉煌，更不能轻言生命的脉搏。

生命不是苦中醇蜜，烦中取乐，不是看花绣花，不能雾中看花，游戏生命;生命是由铁到钢的锻造过程，生命是走向辉煌的风帆;生命需要道路如高天，智者如流云。

生命犹如过往云烟，是短暂的，也是的，就象一样东西走红一样，红极而白，不被看好，但红过了一段时间，又被看好。生命就是这样，当你有了，你就没有了。

在你留意生命、珍惜生命的旅程中，你会发现，当生命被生活推向极致时，往往会展现出一些从容之美，临乱世而不惊，处方舟而不躁，喜迎阴晴圆缺，笑傲风霜雨雪;你就会更明白，只有抱着一颗常人的平常之心，去看待生命，去珍惜生命，生命才会更有意义。

生命是美好的，当一个生命依恋另一个生命时，相依为命，结伴而行，会到世界真的很美好，天空是那么的蓝，大地是那么的;会明白在这个世界上，自己曾经是多么的漂流者，才会知道在这个世界上需要珍惜和感激，才会感到生命是那么的珍贵。

有时候觉得生命总是走得很累，迈步之前需要选择岔口，立起航向，每走一步，都需要调整步伐，追赶前列。走累了歇歇的工夫里，又忍不住回首看看生命路上的那一串串自己的脚印，与他人一比，或许弯得人心颤，浅得人心酸，或许会迷惘，或许会生出丝丝的愁怅。

生命需要用真心演绎，需要尽全力走好每一步，需要用心呵斥，那生命的道路就是美的极致，每朵花都有其独特的色彩，每颗星都有其光芒的璀灿，每缕清风都会送来凉爽，每滴甘露都会滋润原野，都会留下不朽的诗篇。

生命是一个旅程，如果能够乘兴而行，不管路途多么遥远，都是而饶有风味的。

如果能够体会乘兴而行是一种奔放的生活情趣，那么尽兴而归即体现了果敢、利落、勇于放弃的生活，蕴着处世济身的大智慧。

生命是短暂的、无常的，没有一个人敢保证自己能够活到明天，所以每个人都应该学会珍惜，学会充分利用生命的。

如果有一天，清晨起来，你突然想到泰山顶上看日出，沿着石阶走了很多层，清脆的鸟鸣和清新的空气已足以让你惬意万分，那么，你尽可以将你的脚步打住。站在山腰看日出一点也不逊色，展现在你眼前的未尝不会是一道绝美的风景。你没有必要将自己搞得太累，太牵强，你要做的是唱着歌下来，悠然地走好下山的路。

我们是生命的过客，辽远的天空留不下飞过的迹痕，带走的不过是些微的记忆。当我们停留在生命的指针重合的那一瞬，这些微的记忆将带我们回到降生的瞬间，夕阳的迷雾仍在搂抱着眷恋。

生命会前行在历史的脉络上，沿途拾起一枝一叶，留待，世界的存在会清晰而具体;生命会走进时间的大门，让夕阳给出记忆的钥匙。那捆记忆的柴火那么静静地躺在地上，等生命去抽取沿途拾来的枝枝叶叶，在夕阳的指尖静静回忆。

追寻你的，去你想去的地方，做一个你想做的人，因为生命只有一次，亦只得一次机会去做你所想做的事。

感受生命，珍爱生命，生命之花盛放出永不凋谢的花朵!

生命是什么？你们可能觉得生命是困难时的坚强，是被欺负时的挺身而出，是伤心时的勇气。我却在蚂蚁身上知道了生命是什么。

一个星期六，我在公园里玩，突然发现自己的手臂上爬上了一只小小的蚂蚁，就把蚂蚁抓在手里瞧了瞧：一身黑色的“紧身衣”上躺着几个小花点，像是它画上去的一样。它头上须一动一动，嘴巴一张一合，好像在说：“放了我吧，放了我吧！”它挣扎着用力蹬着它的六条腿，我感到一个小生命在我手中跃动。看，多么坚强，多么勇敢的蚂蚁呀：！我忍不住便放了它。

又一次，我爸爸妈妈出去游玩，在茶馆外，我又研究起了蚂蚁。有只蚂蚁慢慢悠悠地在地上闲逛，我便一下子抓起了它，想再观察观察，可是手一滑，蚂蚁便掉了下去。我连忙俯下身子去看那只小蚂蚁，我本以为它已经死了，可是没想到它还活着。我心想：啊，连小蚂蚁都有为么大的生命呀！

从此以后，我越来越敬佩蚂蚁了，因为我从小小的蚂蚁身上懂得了一个大道理：我们要珍惜生命，让脆弱的生命变得更坚强，不让它白白流失掉。