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给远方爷爷的一封信怎么写(汇编20篇)

人生,要知道温暖、美好;要做到坚强、信任和尊严。开学吧小编为您提供几篇给远方爷爷的一封信怎么写,希望对大家有所帮助!

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爱我的爷爷话题

全文共 925 字

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他是中国千百万农民中极平凡而又普通的一个,劳动了一辈子,奉献了一辈子。他,就是我的爷爷。 He is a very ordinary and ordinary one among millions of farmers in China.He is my grandpa.

我的爷爷中等个儿,皮肤黝黑,额头上深深的皱纹让他看起来饱经风霜。他的手粗短有力,每到冬天,手上就会出现一道道裂口,纵横交错,让人看了触目惊心。

爷爷是平凡的人,干的也是平凡的工作:农忙时种田,农闲时帮建筑工程队打工。那天,我到爷爷工作的工地附近玩,爷爷正在运水泥,他的手上衣服上都沾满了泥浆,豆大的汗珠从额上滚滚滑落。突然,爷爷扔下手中的推车,向一边跑去,只见一个工人坐在一堆砖头上抱着腿“嗷嗷”直叫,爷爷二话不说,扶起他往医院赶去。我想:“爷爷又不是建筑工地的负责人,多管什么闲事?送这个人去医院,今天一天的工资可又泡汤了。哎!我爷爷可真傻!”

可后来发生的一件事,彻底改变了我的看法。

一天晚上,爷爷回到家,就在屋里皱着眉踱来踱去,不知为什么事烦恼着。吃饭时,他几次欲言又止,一直到饭吃好了,爷爷才鼓起勇气开了口:“邻居老王家的儿子要结婚了,今天老王开口想问问借点钱,我不好意思回绝,就答应了。”说完后,爷爷的脸涨的通红,就像有一个做错了事的孩子。因为他知道奶奶身体不好,叔叔也有病,家里的开支很大,并没有多余地钱去借给别人。大家听了爷爷的话,都安静下来。爷爷看了看大家的表现,眼神黯淡下来,这件事也就不了了之了。

去年除夕夜,邻居王爷爷来到我家,递给爷爷一个厚厚的信封,感激地对爷爷说:“老陈啊,谢谢你的这笔钱,可帮了我一个大忙啊!”我们一听,大吃一惊:“爷爷哪来的钱呢?”等王爷爷走了,爷爷才说出来实情。原来奶奶和叔叔身体不好,所以家里存着一笔钱,留待急用。爷爷就是把这笔钱拿出来借给了王爷爷。奶奶不由责备爷爷:“你也太放心了,他家经济情况不好,你也不怕借给他,他无力偿还。再说,这钱放在银行里,一年还有好几百块钱的利息呢。”

爷爷淡淡一笑,说:“我们都是老邻居了,他还骗我不成?再说,人家儿子结婚,这是人生大事,能帮还是帮上一把好。”

这就是我的爷爷,一个忠厚、朴实、刚强的男人!

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篇1:写给爷爷奶奶的一封信作文800字

全文共 826 字

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亲爱的爷爷奶奶

爷爷奶奶,自你们去巴东姑姑那里,我已经两个月没有见过你们了,我甚是思念。

爷爷奶奶,虽然你们每晚都打电话给我,但我还是希望你们就在我身边陪伴着我。从姑姑发来的照片可以看出你们在巴东玩的很开心,姑姑是你们的女儿,是你们贴心的小棉袄,肯定她对你们无微不至的关心与照顾使得你们不想回孝感。

爷爷奶奶,你们此时此刻在干嘛了?我一点儿都不习惯你们不在我身边的日子,记得从前我一点儿也不懂事,总是因为一些小事儿就乱发脾气,总是嫌弃奶奶您做的饭一点儿也不好吃,总是说你们偏心,在至今两个多月的时间里,我等同一个人在孝感,每次放假回去,我就要独自一个人过完白天,夜幕降临时,又独自一个人过完漫漫长夜直至上学,没有像以往回家的温馨,没有香喷喷的饭菜,没有你们的唠叨声。

爷爷奶奶,你们跟我讲,我若是要你们回来,你们便回来,但我却让你们在姑姑那里玩至我放暑假,因为姑姑可以多陪陪你们,爸爸虽然在你们身边,却有时对你们发脾气。其实,我还是有一点儿私心的,我不希望你们每次背着我照顾爸爸和那个女人生的小孩,虽然你们每次都说爸爸只有我一个孩子你们不会认其他的,可她终究也是你们孙女,怎么可能毫不联系了,你们的隐瞒只是想让我开开心心地生活。

爷爷奶奶,每当夜深人静时,我的脑海便浮现出小时候与你们在老家的日子,爷爷带我钓鱼,教我念着:“鱼儿呀,鱼儿呀,快上钩,大鱼儿不来小鱼儿快来”。钓鱼之后爷爷您把我背在你宽厚的肩膀上,我拿着装着鱼儿的桶,你逗着我说:“勤快背着懒惰”。到家以后,奶奶坐着香喷喷的饭菜等待着我们,晚上,奶奶抱着我一起看着电视,吃着零食,偶尔跟我讲讲爸爸小时候。以往美好的日子跟现在的生活形成了鲜明的对比,每次我一放学回来,就拿着手机摁个不停,我都已经记不清上次是在什么时候陪你讲过话。

爷爷奶奶,其实我有很多话想对你们说,可是说不完,思恋却不断。理还乱,剪不断,别有一番滋味在心头。爷爷奶奶,在姑姑那里玩的开心,祝你们身体健康。

此致

敬礼!

可爱的孙女:XX

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篇2:给钟南山爷爷的一封感谢信

全文共 427 字

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尊敬的钟南山爷爷

您好!我是__省__县一名中学生。2020年春节,我才认识您。而是从一场突如其来的“新型冠状病毒”的情况下认识您的。说来真的让人惭愧啊!

因为病毒,全中国人民惶恐不安,原来热闹非凡的大街上,现在都变成冷清清的了,可见这个,“新型冠状病毒”的厉害。而钟南山爷爷您却不畏病毒,坚持在前线“抗战”。如今您已84岁高龄了,还挺身而出,去与病魔“战斗”。您是我心目中的大英雄。

您在接受媒体的采访时,您就会建议大家:“没有什么特殊情况,就不要去武汉。”可是,您自己却踏上开往武汉的列车。在这危急的关头,您依然是最勇敢最无畏的那一个。您这种医者仁心的精神值得我们每一个中国人学习!

敬爱的钟爷爷,我相,这场无硝烟的战役在您和所有的白衣天使的努力下一定会早日结束,取得成功。

最后,我会听您的话,乖乖待在家里,并向家人们宣传勤洗手,勤通风,少聚会,出门戴口罩,以减少病毒的传播,不给国家添麻烦。我也希望您在百忙之中照顾好自己。

加油武汉!加油中国!

此致

敬礼!

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篇3:写给2024年正扬帆起航的我一封信

全文共 474 字

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2020年,我来了——

王安石在诗中写过:“爆竹声声一岁除,春风送暖入屠苏,千门万户曈曈日,总把新桃换旧符。”这是一首写古代迎接新年的即景之作。2021年也迈着她那轻盈的步伐一步一步向我们走来,我们家也如同诗中描写一样,喜气洋洋地迎接着新年的到来。

12年一个轮回,2021年是我人生中第一个本命年。红色代表着吉祥和幸运,所以妈妈提前为我买好了红内衣、红袜子……同时也为家里准备了许多红灯笼、对联及五颜六色的爆竹。

期待已久的三十终于到了,我和妈妈兴高采烈地装饰家:粘窗花、贴对联、挂灯笼……忙得不亦乐乎,不到半个小时,家里已被布置的喜气洋洋。与此同时,奶奶张罗了一桌丰盛的年夜饭,那每一道菜都让人垂涎欲滴,屋子里到处都弥漫着饭菜的香味;爷爷取出了珍藏多年的贵州茅台,要与姥爷喝个痛快;姥姥姥爷被热情邀请,盛装出席晚宴;爸爸拉着我跑下楼去,将炮竹一个个点燃,家里充满了年味……

2021年,这个令我期待又珍惜的一年。在今天,我和父母都为自己许下了愿望,为别人给予美好的祝福。在这一年,我希望与同学、家人们一起为着自己的目标和愿望努力!2021年,我来了……

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篇4:爷爷写给孙子的一封信

全文共 532 字

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孙子:

小崽子,看见这封的时候你不知道你爷爷有多无聊。

我的孙子,你爷爷现在还没有找到你的奶奶,所以你的爸爸也就没有找到你的妈妈,当你看这封信的时候,可能你和我儿子也就是你老爸一起看吧。前几天本来是想给你老爸写封信的,后来被一老头抢先了,所以只好给我的孙子,也就是你,写封信,发发牢骚。

我的孙子啊,也不知道会不会有你,会不会有你来看你爷爷给你写的这封信。。。 你爷爷现在生活的一般,每天都能吃饱穿暖,不知道你看这封信的时候是否安好··

我的孙子,你的爷爷有个外号,叫做吊丝· 也许你在历史书上见过。。 等下,你的祖母有事找我,我先去洗碗了。

XXX

XXXX.X.X 爷爷写给孙子的一封信【2】

可爱、聪明的辰辰:

你好!

爷爷和奶奶收到你的来信非常高兴,我们感觉你又懂事了、长大了!

爷爷奶奶知道,我们没有你爸爸妈妈付出的多,我们投送给你最多的就是关注的目光,但我们是多么地爱你。记得那次去旅游,我和那个狄爷爷聊起各自的孙子,比孙辈们的趣事,各自有各自的骄傲,而爷爷我谈起你时更是乐不思蜀啊!爷爷听说近段学习成绩又进步了,我就知道我们的孙子有不耻下问、坚持不懈、吃苦耐劳的精神,以后一定会是优秀的人才的!

爷爷奶奶每天都很想念辰辰,愿你每天都快乐成长!

爱你的爷爷

XXXX.X.X

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篇5:给爷爷奶奶的一封信

全文共 437 字

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亲爱的爷爷奶奶

您们好!

已经有一年时间没有见到您们了,我很想念您们。您们的身体还吗?

我现在已放寒假了。这学期我学习进步明显,这次期终考试我语文九十五分,数学九十一分,英语九十七分,总分在班上排在前几名。下学期我要继续努力学习,争取在各方面都有较大的进步,成为品学兼优的好学生。

记得在我上二年级的时候,有好长一段时间,我作业不认真,粗心,妈妈经常教训我。考试成绩也不理想,这更是让爸爸妈妈非常着急。

这学期我三年级了,班里来了一位新班主任房老师,他教我们语文。房老师对我们要求很严格,也很耐心,他的课上得生动有趣,大家都喜欢上语文课。我以前最怕写作文了,但现在我觉得写作文也很容易。有一次我作文还得了优加星呢,房老师在班上读了我的作文,我高兴极了,原来我也能写好作文。

告诉您们一个好消息,这学期我得了一张优秀级少先队员奖状。爷爷奶奶,还有几天爸爸单位就放假了,我们全家到老家过年。想到不久就要见到您们了,真的很开心。

最后祝您们身体健康,万事如意!

孙女:XXX

[一封作文400字

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篇6:给巴金爷爷的一封信

全文共 556 字

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敬爱的巴金爷爷

您好!

我看到了您的回之后,非常的感动,即使您生病在身,写字困难,但还是为了不让家乡可爱的孩子失望,最终您带病写了这封信。虽然您没有亲自回到自己的家乡,没有亲自来看我们,但是我从这封含有哲理的信中感受到了您对我们的期望和浓浓的爱意,我们心满意足。

您在信中说您不是杰出的人物,只是一个普通人,我从中体会到您十分的谦虚,您的小说闻名于世,让人有深刻的感悟。可就是这样,您还说自己是普通人,如果您是,那么我们又算什么?我从中懂得了即使自己功成名就,深受别人敬仰,也要谦虚,骄傲自满的人,早晚会一无所有!

在信中,您用真挚的语音和亲切的口吻告诉我生命的意义。您信中的让“生命开花”是为了让“生命结果。”一个人生命的长短,是无法用“年龄”来衡量的;即使长命百岁,却只为自己独活,一生只有索取,这样的人生,算不上“生命开花”,算不上“生命结果”。读到这里,我的脑海中浮现一个人的名字。他就是雷锋,虽然他只活了二十二年,但他的一生活得轰轰烈烈。他以他的事迹照亮了他的人生,他一心为人民,所以,雷锋即便是去世了,但人们却一直记得他。他的生命“开花结果”了。

“一寸光阴一寸金,寸金难买寸光阴”,趁着这明媚的春光,好好学习,天天向上,我们要学习您谦虚、舍己为人、珍惜时间的精神品质!

我们真诚地祝愿您生活快乐,幸福美满。

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篇7:写给2024年正扬帆起航的我一封信

全文共 838 字

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未来的我:

你好!你现在已经21岁了,我相,你也一定工作了。我想你和我预料的一样,已成为一名培养祖国花朵的园丁了——老师了吧!我曾听过一首歌,《教师颂》,今天我歌唱你吧!“别人从生活中获取黄金,您只能获取花香,您的黄金是早晨的太阳,您的银子是十五的月亮,但您依然快乐的吹着口哨,您的自豪是桃李芬芳。”

我猜你一定成为了一个爱管人的老师,当然,你也可能遇到管不了的学生,上课时也会有学生问一些刁钻的问题,但我的朋友,你别急,巴尔扎克说过:“挫折就像一块石头,对于弱者来说是块绊脚石,让你却步不前,而对于强者来说是块垫脚石,使你站得更高。”“深山有古寺,恐惧是心魔。”遇到一些不可预料的事,你要学会面对,在完美自身的同时,你也不要不分青红皂白的冤枉你的学生,一个孩子的心就像一块水晶,美丽、纯净,但易碎,你千万别忘了,你曾经也是个孩子,你曾经也有颗孩子的心。

当然,你也有可能是一个班主任,你也可能会面临分别的场景,但我的朋友,你别悲伤,离别是为了下一次的相聚,你不要想他们(她们)即将离你远去,你要换一个角度想想,他们离开了你,迎面与他们相拥的是辉煌的未来,为人师,即为人母,你的学生有出息了,你也跟着沾光呀!或许当你习惯了一切的悲欢离合,就再也不会悲伤。

对你的学生,你要一视同仁,可不要对待一个学生特别好或者特别不好,你不光要公开对学生说你一视同仁,平时待人做事也要这样去做,你要在学生心中有个好印象,说话也要说到做到,绝不反悔。对于学生,你要有奖有罚,奖励是为了鼓励一些有进步的同学,罚是为了鞭策落后的同学。你要对你的学生说,每一个人并不是一生下来就比别人聪明多少,愚笨多少的,每个人都是一样的,成绩好不好取决于你是否用功、刻苦。

你走过了少年的纯真,划过了青年的朝气,成年的稳健是你应该学习的,送你一句话吧:“前方无绝路,希望在转角。”不到最后一秒,不轻言放弃。

我深信,有些东西,冬天从你身边带走了,春天一定会还给你的,就像我与你的梦想,扬帆起航吧!驾着我与你的梦驶向远方。

此致

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篇8:给爷爷的一封信

全文共 509 字

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亲爱的爷爷

您好!

我是您的孙女刘韵矗蚁衷谝丫9岁了,上小学三年级。我的学习成绩在班上名列前茅,老师非常喜欢我。听到这个消息您一定为我高兴吧。

爷爷,您已经随着风儿飞上天去去,但您却永远活在我得心里,我时时刻刻惦记着您。看到您的照片,我想起以前,您教我走路,画画,写字......记得小时候您教我写字,一连教了好几遍,我还是不会,可您一点都不生气,仍然一心一意地教我,直到教会我为止.您可真是我的第一位启蒙老师,可现在您却走了。

爷爷,您去世那一年,我5岁,您看不到我上学的情景.爷爷,我多么希望有一架航时机,但您来到2007年,看着我去上学,您一定狠开心吧。

爷爷,您去世时,我大哭一场,我多么想让您回到我身边,永远不离开我,但那是不可能的。

爷爷,您知道我为什么发奋学习吧。因为我要表现给您看,您有一个优秀的孙女。您那几年的教育没有白费,我已经成长为一个多才多艺的小姑娘,我会在钢琴上弹奏动听的曲子,我会跳优美的舞蹈,还会快速地溜冰.....,我知道了不光父母的爱伟大,爷爷的爱也伟大。

爷爷,我爱您,我的这番话都是心里话。愿风儿捎去我的

愿爷爷在天上身体健康,万事如意,高高兴兴。

此致!

敬礼

您的孙女:__

20__年_月_日

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篇9:给爷爷的一封信

全文共 786 字

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敬爱的爷爷

您近来身体好吗?您那慈祥的面容时时浮现在我的眼前。我经常捧起您的照片,久久地看着,有时我还在梦里和您见面......我是多么想您啊!

爷爷,您是最关心我,最疼爱我的,现在您一定急切希望知道我的情况吧!

光阴似箭,日月如梭,再过1个多月,我就要升入中学了。现在,我们正处在紧张的复习阶段。清晨,当人们还在甜蜜的梦乡时,我就悄悄地起床学习了,一直学习到6点30分。也许您会问我:你会学习些什么呢?我会听英语,默写单词,背诵课文,写一些生字。到了学校,上课时,我认真听讲,下课时,我做一些数学题,做完后,我休息一会。夏天的早晨,空气清新,公园边,柳树下,环境幽美,真是我们学习的好地方啊!夜幕降临的时候,爸爸、妈妈到楼下去乘凉,而我呢?肯定是在努力的学习啊!我在灯下思考着一道道数学题,尽管汗水沾湿了我的衣服,但我还是在思考。如果我思考出一道题来,我就会对自己说:“王槟,好样的!继续努力,加油!把下面的题也想出来把!”不一会儿,我又做出了一道道题......我现在对学习产生了浓厚的兴趣,学习成绩也有所提高,爷爷,您放心吧,我一定不会辜负了您对我的期望。

爷爷,您肯定在想:你天天这么学习,你的身体后吃不消的!休息休息吧!爷爷,请您不要担心我的身体,学校里的老师可关心我们了,在紧张的学习之余,学校还组织我们做活动:前些天,我们学校还开展了“大队活动”。我还参加了呢!在5·12日14时28分,四川发生了8·0几大地震,我和爸爸、妈妈每天都观看地震解救情况,我们还给灾区捐款了呢!不用我说,爷爷您一定也给灾区捐款了吧!

我每天还做锻炼呢!我现在的身体比以前都要健壮。视力也是很好的。请爷爷放心。

啊!几个月后,我将升入自己理想的中学,请您等着我的好消息吧!今年考试一结束,我立即去看望您,并在您那儿度过一个美好的、充实的假期。

爷爷,等着我的好消息吧!

此致

敬礼!

您的孙女:王槟

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篇10:给巴金爷爷的一封信

全文共 520 字

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敬爱的巴金爷爷:

您好!

谢谢您带病给我们写,这封信,就好像您慈祥的笑脸,里面的内容深深的印在我们的心中

“生命的意义在于奉献而不在于享受”,您是这么说的,也是这么做的。您认为自己“平平凡凡地走过了一生”,其实并不平凡,您用作品表达对祖国对同胞的爱,您活着就是为了不“白吃干饭”,就是要给社会“添上一点光彩”,这是怎样的胸襟和高尚灵魂的体现

每当我一捧起这封信就仿佛穿越了历史的长河与您促膝谈心,倾听着您的谆谆教诲。啊!我看到了您和蔼的脸庞,我看到了您充满关爱的双眸,我看到了您慈祥的笑脸……生与死的界限消失了,过去与未来的间隔消失了,您在我面前就如同一位长辈对着晚辈一样亲切!

巴金爷爷,我要告诉您一个好消息。我以前不太愿意把好东西拿出来和大家一起分享,现在我懂得了人只有懂得奉献,生命之花才会灿烂,生命之果,才会丰硕!蚕吃的是桑叶,吐得却是美丽纯白的丝,这是奉献;奶牛吃的是青草,挤出来的却是营养丰富的牛奶,这是奉献;点燃蜡烛的是微微火星,而蜡烛放出的却是永恒的光芒。您的信条像是航标灯,点亮我心灵所有黑暗的角

巴金爷爷,您乐于奉献、谦逊、珍惜时间的品质让我们感动,使我们对您产生了深深的敬意,您是多么伟大、多么崇高、多么值得我们学习啊!

此致

敬礼

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篇11:给导师的一封信

全文共 2472 字

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亲爱的瑜伽学子:

梵月所教授的是真正想要将生命融入到神圣瑜伽教练事业上的人,你们是今后瑜伽的代言人,诠释者。

目前很多瑜伽馆都在从事速成瑜伽教练培训,在这种不道德、没有责任感的培训下,走出了很多不专业的教练,让整个瑜伽培训市场变得混乱不堪,也带给学员极大地伤害。强烈的责任感让梵月专业瑜伽教练培训机构更加坚定“瑜伽教练培训无速成”的理念。

对此,梵月专业瑜伽教练培训机构的导师团队对想要和即将成为瑜伽教练的您做出以下建议,希望对您的瑜伽人生之路有所帮助。

无论当初是出于什么样的目的想成为瑜伽教练,当你一旦选择了,就要记住,你代表的是健康,是平静,是慈爱,是责任;是为了让你的学员更加自,健康和幸福。所以你肩负着很多责任,你的任何不付责任的言行都会对他们的身体和心灵造成伤害。

如果你认为瑜伽教练的门槛很低,认为不用怎么付出就可以成为一名合格的瑜伽教练,我们希望你考虑清楚,虽然瑜伽教练的工作很轻松,但是如果你连基本的专业素养都不具备的话,怎么去传播和弘扬瑜伽文化?怎么去引导正确的练习方法?那我们奉劝你放弃你所谓的教练梦,因为最起码我们不应该去伤害别人,这是做人最低的道德底线。

无论你原来是舞蹈演员,还是杂技高手,请你明白,那些都不是瑜伽。虽然你拥有看似柔软的身体,但是你可能不具备柔软而博爱的心。在梵月,你的瑜伽之路才刚刚开始。如果你因为能摆出看似高难的动作就得意忘形,那太可悲了,最起码你连瑜伽的门槛都还没有迈进,因为你还分不清瑜伽的真正目的,不明白她和舞蹈,杂技的区别,你今后的教学是危险的,无辜的学员将被迫承担你的无知带给他们的伤害。

所以你需要和所有初学者一样,每天学习,练习和用心的去体会瑜伽的真谛,并学会让呼吸,身体和心灵完美的结合,用你在瑜伽修习之路上的经验和你未来的学员分享。

无论你多忙,如果想做瑜伽教练,请你每天要留给自己练习的时间。当你给学员讲解体式,呼吸等知识时,我们不希望你所说的只不过是背诵书本上的知识。

瑜伽是实践的科学,无论是印度的传统瑜伽,还是兴起的现代瑜伽,实践是检验真理的唯一标准。只是靠着自己的身体能摆出几个高难度的瑜伽体位,就当成是瑜伽教练的筹码,那么你没有资格去讲解任何你没有用身心实践过的知识。

古人云:纸上得来终觉浅,得知此事要躬行。要知道,没有用心实践的话语都是苍白无力的,对学员更不可能起到实质性的帮助作用。

无论原来你的学历如何,你从希望成为瑜伽教练起,就要每天用心的学习,这不但包括瑜伽方面的书籍,经典著作,还要涉及到生理解剖学、运动生理学、营养学、生物力学、心理学等等,因为体位呼吸等方面的练习都只是作用于人的身体上,都是对身体所造成的直接影响,如果你掌握了人体的结构,人体的八大系统以及运动损伤等正确的瑜伽知识,这会对你今后的瑜伽教学之路起到关键性的作用,对学员是一种高度责任感的体现。

如果这些你全然不知,例如连横膈膜位于身体的哪个部位都不知道;或者我们有多少节脊椎都不清楚,不知道什么是椎间盘,更不要提怎么正确的运用脊柱的特点做安全的练习了,那可想而知,你会给学员的身体造成什么样的影响,这就是为什么到处都有因为练习瑜伽而造成韧带拉伤,椎体病变等“瑜伽病”的报道了。

无论你为了课时费一天要上几节课,你都必须每节课最少提前15分钟进教室,以了解学员具体的身体情况和练习进度,准备好随时调整你的课程,并回答学员的疑问和讲解课程上一些体式或呼吸的练习重点。

下课后,不要马上离开教室,你必须等到最后一个学员离开后再走出教室,因为这是对学员最起码的尊重,也是你责任心的`体现,你也应该知道有些腼腆而内向的学员可能会在单独和你相处的时候提出一些问题。如果你每次都是准点进出教室,学员总是没有向你请教的时间,那你所学习瑜伽知识只是为了自己,并不能很好地帮助到学员,更不能很好地传播瑜伽文化。当然还有一种可能,那就是你自己知道除了摆几个体式之外,其实你什么都不会了,根本不敢让学员向你提问,那你应该反思你自己是否是一个合格的瑜伽教练。

你要知道,一个真正合格的瑜伽教练除了需要具备专业的瑜伽知识和个人的综合素质之外,要能够带给学员美的享受——这是你发自内心深处的自信从容,来自心灵的淡定和优雅。

所以,你需要用更多的时间和金钱来提高自己,每要参加一两次国际名师的课程,去聆听上师们的经验和人生感悟。还要多和他人交流去充实自己的思想。

随着时间的流逝,衰老和死亡都是自然不过的事,只有发自内心深处的魅力,会随着岁月的累积,如醇香的美酒般,沁人心扉。

在课堂上,对自己不清楚的知识,和自己不能做到的事情,要诚实,不要说谎和伪装,这不是瑜伽者的品行。为人要谦和,要坦然,不要让学员觉得你高高在上。合格的瑜伽教练是能够置身于学生周围,在伸手可及的地方给予他们帮助,所以也请你学习体式的安全纠正方法,既不要对学生不科学的瞎压硬拽,也不要在上课时只站在前面做自己的体位表演,孤芳自赏。

你需要走进他们,让他们感受到你细心的呵护,专业的指导和平静的气场。而上完你的课,你的学员应该是由自卑变得自信,由疲劳变得充满活力,由浮躁变的淡定自若。因为无论那种练习方式,瑜伽真正的目的都应该是心静过后的身心结合。

不要被某些瑜伽教练速成的宣传迷了双眼,不要急于求成;想想看,那么多专业瑜伽知识的吸收和个人素质的培养,又岂是短短的25天、45天又或者是3个月就能完成的呢?

在这里,梵月专业瑜伽教练培训机构的导师团队,凭借着多年的教学经验和无速成的教学理念,将毫无保留的传授所有的专业瑜伽知识,并帮助您提升个人的综合素质。

我们也请您放下所有的杂念,秉着对自己和将来学员负责的态度认真踏实的学习,让自己成为瑜伽行业中的佼佼者。不管在瑜伽学习的路上遇到怎样的困难,都不要轻言放弃,梵月将会支持着你鼓励着你,和你一起成就你的瑜伽梦!

当您决定走进瑜伽的世界,并选择了这份神圣的事业,您会用一生去感悟:要记住,教练不是做给别人看的,而是在教学实践中发掘真实的自我。

在今后的实践中,你会发现瑜伽可以让我们更好地放下,并在方寸的瑜伽垫上,安享每个当下,悟出人生真谛!

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篇12:给爷爷的一封信怎么写格式

全文共 705 字

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亲爱的爷爷

您好!

不知您多久没来过广州了,还记得上次在广州和你一起去买菜是几年前的事。虽然每到暑假我都会回去看望你们二老,可毕竟只能待一两个星期,怎么都不觉得多。

在我的记忆里,你一直是以勤劳、友善、任劳任怨的形象出现在我的脑海里而且我也一直认为,你是我有生以来遇到过最勤劳的人,没有之一。

从我爸爸的口中,我了解到你在年轻时,是一位语文老师,教过不少的学生,在当地德高望重。而我的语文成绩却并不是很好,在这一点上我感到有些愧对于你。但是,每当我遇到学习上的困难时,你总能给予我指导,我对此是无比的感激。

还记得,我与你在一起时,是在我上小学的时,因为我父母工作繁忙,你来到广州帮忙。小时候的我不懂事,不知如何体贴您老人家,经常叫你做这件事,做那件事。而你对此没有任何怨言,每次都是笑着摸我的头,亲昵的喊上一句“毛冬瓜”,而我也笑嘻嘻的还一句“毛爷”。这两句话我们互相说了好几年。当你摸我头时,我都能感觉到你手上因操劳长出的老茧像是一块异物。我并不知道这是经历了多少的苦和累,才能长出的。

今年暑假回乡下,我和你去了一趟地里干农活,才知道这是多么的艰苦。

两担南瓜,大概四五十斤,你看似很轻松的就挑了起来,当担子落在我肩上时,我感觉身上好像压了一座铁做的山一样,因多年使用而变得光滑的扁担重压着我的肩膀。痛苦的像是骨头都快断裂了似的。一想到曾经你用这扁担挑过不知多重的物,走过不知多远的路,我就有一种说不清的滋味,而那一天我也只不过挑了四五十斤的南瓜而已。

爷爷,您已经陪伴我度过了童年,现在我长大了,也懂事了。我不懂用华丽的词语去形容你,也不懂用优美的语句去赞美你,但是我想对你说:“我爱你!”

身体健康,万事如意。

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篇13:爱我的爷爷话题

全文共 809 字

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在我身边有一个憨厚的爷爷,他是个大名鼎鼎的象棋大师,可这个称号可真是又让人头疼又让人恨呀! There is a thick grandpa beside me. He is a famous chess master, but this title is really a headache and hate!

过年了,喜气洋洋的气氛到处荡漾着,我们家也不例外。春节,最重要的事当然是打扫了,这可是要把旧尘都赶走的。我爷爷负责拖地,可刚开始,他就没有耐心了,像有什么比扫尘更重要的事呢?这时,电话铃响了,他接起电话,眉头一紧,像是火烧眉毛似的。他放下电话,想小马似的跑过来。急切地对我说:“可欣,我要出去办事,你替我拖一下地。”我看着爷爷急促的样子,还以为真有什么大事呢!于是我说:“爷爷,您放心吧!我一定办好!”爷爷见我说完,立刻飞快地坐上电瓶三轮车,想哪着了火似的,立即跑了出去。我起了疑心。大过年的,还有工人要工作呀!我跟着去看,连帮爷爷拖地的是都忘记了。

我跟在爷爷后面,像个小侦探似的一路上,爷爷唱着小曲,开着车,看样子比谁都高兴。这下,我终于明白,一定是去下象棋了。爷爷刚锁好车,就飞快地跑到象棋桌旁的空位上坐下来,开始下起了象棋来。把过年这么重要的事都扔到九霄云外了。

我心想,这次一定要给他一个教训。我回到家,立即把这事告诉了奶奶。奶奶火冒三丈,她立即打电话个爷爷,生气地说:“老头子,过年不回家做家务,在外面下象棋,快回来。”

爷爷不耐烦地说:“回来了!回来了!”接着他就挂了。

晚上8点,爷爷回来了,他拿出钥匙开门,可门锁上了爷爷心急如焚。立马使劲打门一边喊:“老婆子!快开门呀!”奶奶开了门,上来就是一顿骂:“你过年不回家,到外面下棋,更严重的是,你地都没拖完就出去了。是怎么当家长的!”这时,爷爷就像一个小学生,低着头听奶奶骂他,真是想挖个狗洞钻进去。

爷爷,真是拿你没办法,你的爱好可真是让我们头疼呀!

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篇14:给叶圣陶爷爷的一封信

全文共 605 字

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叶圣陶先生:

您好!

我记得第一次接触到您的作品,那是在小学的课堂里,

也是在那个时候我对您有了深入的了解,同时也深深的喜欢上了您的作品,遗憾的是小学的这篇课文时间久了也记不太清楚了,书本里大概说的是,小孩玩时捕捉了一只蜻蜓,您恰巧路过给孩子们说了蜻蜓对我们的益处,还叫他们保护好昆虫。

叶圣陶先生一定是经历过很多磨难吧?才会发展成为现在著名的作家吧,也许是创作灵感的问题,也许是家庭有所困难,也许是身体上的状况,也许叶圣陶先生您经历过比这还棘手的问题吧?呵呵!也许只是您的小读者对您这个大作家深深的好奇吧!

初二那年,我读过您的一本课外书《稻草人》我也比较喜欢,一本书只说了一个故事,我却爱不释手。

看《皇帝的新装》时,面对皇帝穿着“华丽”的衣服走在路上,小孩的话并没有皇帝的高傲的头低下,尽然皇帝透明的衣服从此就不脱了,我读这时觉得很滑稽又想皇帝国民有这样的皇帝百姓过的肯定很苦吧?

还有我最最喜欢的是《大嗓门》这个短篇小说,因为我感觉这个大嗓门跟我们现在社会有着一样的感觉不管年老,年少,男孩,女孩都不矜持,有什么话都尽情的使用她们的大嗓门,哈哈!这个故事使得婴儿,老婆婆和女郎都来找它,劝它,叫它了,可第二天又叫了起来,把婴儿的母亲叫走了,把老婆婆的老伴叫走了,把女郎的少年变走了,这真是让人很气愤呀!

叶圣陶先生对您的作品我读过很多,也都非常喜欢,我想随着年龄的长大我一定还会读更多你的作品。

此致

敬礼

您的读者:刘苗苗

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篇15:写给爷爷的一封信

全文共 448 字

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爷爷

您好!终于又一次回到这里来看看您,我知道对爷爷的想念有很多的方式,但是这一次我却选择了这样的方式。离开家两年的时间,我经历了很多,也获得了很多,直到今天,我觉得自己的选择是正确的,虽然不知道爷爷是否能够收到我的这封,但是我还是决定写这封信给爷爷。

爷爷,虽然您从来没有说过什么,但是我知道爷爷对我是最关心和爱护的。总是会在不经意间就想起爷爷,想起和爷爷在一起生活的日子。这些都是我和爷爷之间最美好的回忆。曾经在梦中见过爷爷,我知道爷爷一直都在看着我,看着我一天天进步;一天天成长;一天天从丑小鸭变成一个能够独立生活的人。

记得爷爷曾经说过,人生永远都不会那么圆满,只有努力的向前看,生活才能够有更新的变化。爷爷,今天来是要告诉您一件事情,(省略中……)但是在心里却有爷爷曾经给予的鼓励和关爱。我想爷爷一定也会为我高兴的,会保佑我们健康、幸福的生活。

爷爷,现在我慢慢觉得,宽容是一种美德,经历苦难也会变成一种财富。

爷爷在天上,我在爷爷的心里。

我和爷爷在各自的世界里都要幸福,都要健康!

孙女:xx

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篇16:给爷爷的一封信格式怎么写

全文共 1645 字

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想念的爷爷:您在天堂还好吗?

时间过得真快。转眼功夫,您我阴阳相隔已经三十年了。可如今我依然万分想念您。特别是在雪花纷飞的这个季节。

记得三十年前的一个寒风凛冽的夜晚,您永远闭上了双眼离我而去。当时我哭的死去活来连声音都哑了,可撕心裂肺的声音惊不醒您,哪怕是您一声曾经痛苦的呻吟;倾泻而下的眼泪在也换不回您,哪怕是您轻轻抚摸一下我的举动。下葬的那天漫天大雪,我跪在厚厚的雪地里,亲眼看着您被放进深深的阴暗的坑里,乡亲们一铁锹一铁锹的把冰冷而沉重的黄土埋在您的棺木上,我绝望而无助的喊着爷爷,哭得几乎晕死过去,泪水在我的睫毛上结成了两帘白花,眼睛肿的像桃子一样。爷爷,您怎么就这样匆匆的走了呢?

天公撒雪悲哀,枯木迎风颤栗。从此,人间永远少了一个真正疼我爱我的人。那时我还小,觉得只有难过,可现在除了悲伤和思念,我觉得还有好多心里话想给您说:“爷爷,我真想您,想您心疼我的一言一行,想您关爱我的一举一动......”

三十年过去了,您说的话像昨天说的一样清晰的萦绕在我耳边:“我的玖玖啥时长大了给爷爷买茶喝....”

可如今我早已长大,茶叶也有了,可我在哪儿找我的爷爷喝茶呢?子欲孝而亲不在是何等的绝望?爷爷,您知道吗?阴阳相隔泪涟涟,昼夜望茶心悲切;北雁南飞有归时,人去屋空怎不还?

爷爷,您的孙女虽已做人母,可您疼我的每一件事在我眼前历历浮现:那时不知谁孝敬爷爷的糖,爷爷舍不得尝悄悄塞到我的嘴里,让我在那个清苦的年代早早尝到了甜;是谁送给爷爷的饼干,爷爷还是舍不得吃偷偷喂到我的嘴里,让我在那个苦涩的岁月尝到了香.....爷爷翻山越岭挑着自己种的葱蒜等买了,自己累得满头大汗也舍不得买口水喝,而给我买了色彩鲜艳的有着大大太阳花的新衣服,也是您让我在那个单调的灰色的年代体会到了五彩缤纷。我忘不了爷爷看见我穿上新衣而高兴时那充满疼爱的眼神。还记得有一次,爷爷给猪拔草时把我一个人留在家里,等您回来时我哭得像个泪人,您心疼的把我抱在怀里说:“我的玖玖又喊爷爷了......”。去舅舅家过河时,您怕河水湿了我的鞋,就不顾自己背着沉重的东西,把我高高的抱起过了河。果园里诱人的苹果熟了,我不像姐姐一样多摘一些装在早已准备好的口袋里,也不像哥哥一样把上衣装在腰里从而满腰都是苹果,可我手里只捏一个,您看见了心疼地说:“我的玖玖不知道多给自己摘一个。”一边说一边帮我多摘些。小学三年级时,有一次谁惹我不高兴了,中午我没回家吃饭,您心里过意不去。大热的天,顶着烈日,给我端来满满一碗我最喜欢吃的米面泡馍,可性格倔强的我只要生气从来都不吃东西,您左哄右劝,我依然滴水未进,您失望的走了,我怎能忘记烈日下您微微弓起的背影?也忘不了您当时由于我没吃您不放心的眼神。现在每当我由于生气不吃饭,而别人自顾自无暇顾及我时,我怎能不想我那慈祥善良的爷爷?......点点滴滴的的关爱深深地刻在了我幼年的心里,怎能叫我忘记呢?

记得你曾经不止一次开玩笑问我:“爷爷死了,我的玖玖想不想爷爷?”我说:“想。”你又说:“想了就给你买一个爷爷......”您当时跟我开玩笑时,您是如此的轻松,我也是如此的快活,好像这“死”不可能发生。可今天想起来,我却是如此的悲伤和沉重,我到哪儿去买一个疼我爱我的爷爷呢?金钱在这种情况下也变得无能为力了,并且完全失去了作用。子欲孝而亲不在,爷爷,您知道我是何等的无助和绝望啊?

时间虽然已经过去了三十几年,可今天每当我看见公园里走的老爷爷牵着孙女的手时,我就想起了您;听见小孩叫爷爷时,我还是想起了您;有空坐下来喝茶时,我更想起了您......

爷爷,思念是一种煎熬。多少个字能拼给出我对您的思念呢?其实,纵然我怎样努力苍白的文字远远表达不出您对我万般的疼爱;无论我怎样尽情诉说,生硬的笔端也流露不出我对您的思念之情。

爷爷,阴阳相隔离,望茶空悲切。子欲孝而亲不在,是一种怎样的痛我深深体会了。我要抓紧时间尽可能孝敬我的老爸老妈,我不想再品尝着一种绝望而无助的痛。爷爷放心吧,我一定做到!

您的孙女:玖玖泪诉

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篇17:给愚公爷爷的一封信作文

全文共 969 字

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尊敬的愚公爷爷:您好!

您最近的身体是否硬朗,还在试图搬走太行、王屋二山吗?关于您搬走太行、王屋二山的事,我想给您老人家提两点小小的建议。你现在是人们学习的榜样,是人们心目中的英雄,人们称赞您、歌颂您,张口闭口就是“愚公精神”。但我还是想对您搬山的这件事说两句。

您看看,太行、王屋二山的景色多美。碧绿的参天大树高耸挺拔,地面是绿草如茵,许多知名的或不知名的野花争奇斗艳,美丽的景色令人流连忘返。还有许多活泼可爱的小动物在这里安家落户了,给这两座山增添了不少生机。您想想,如果您为了一已私利而将这两座山铲平了,那么山上的植物也必将会毁灭,而动物们失去了赖以生存的美丽家园,肯定也活不了多久。到那时,您门前的美丽风景不再存在,取而代之的是死一般的寂静和动物们的哭泣。而且乱挖、乱砍山上的植物,必定会祸害您的子孙后代。如果您老人家不相的话,有空您可以来咱们21世纪看一看,这里有刮起来就没完没了的沙尘暴;这里有因为植物被大面积破坏而被洪水冲得破烂不堪的村子; 这里还有破坏建筑物的酸雨;还有…..总之,您来了之后就会知道了。而这一切的一切就是学您的“愚公精神”的们所造成的,这恐怕是您当初挖山时没想到的吧!而且还有一点说出来您更想不到!

“吾有吾子,子又有孙……”这恐怕已成了您口头禅了吧,但我觉得您这个观点还是有点不妥。您别总想着“吾有吾子,子又有孙……”这些幼稚的念头,总认为人口越多越好,您错了。现在我们国家一直在强调“计划生育”为基本国策,这是为什么呢?您想呀!很多年以后,按您的想法,您的子女恐怕已成千上万了吧!那时候哪怕您有良田百亩,牛羊千头,房屋万幢,他们平均又能分到多少呢?那时候,恐怕您的子女想去移大山都饿得没力气了。如果不相信,您还可以来21世纪参观一下,参观后我想您会明白的。人口越来越多,土地越来越少,粮食都不够吃,人也没地方住,大家的生活质量越来越差……恐怕这些都是您始料未及的吧!而且,您与其将太行、王屋两座山搬走,不如把两座大山开发成旅游资源供游人观赏,这样不仅可以保护自然环境,而且又富了自己,这不是两全其美的好事吗?这样可以使您留下万世美名,比起挖山那吃力不讨好的事情,不知要好多少倍呢!你何乐而不为呢?

好了,愚公爷爷,还望您老人家接纳我给您提的建议,如有言语冒犯之处,还望见谅,谢谢了!

[给愚公爷爷的一封信作文

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篇18:写一份给爷爷的一封信

全文共 742 字

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亲爱的爷爷

您好!很久没有写了,当我提起笔时,三年前的经历就一页页地在我眼前翻过······三年前的今天:“爷爷!什么职业不会下岗?”我笑咪咪地给您出了个脑筋急转弯。“嗯······我!你爷爷就不会下岗!”“不对,您说错了!是······是······是什么我忘了!反正不是这个答案。”我嘟起嘴,气呼呼地说到。“好,好······大孙女说是什么就是什么······”都说您是我的专职司机,说的没错。

从幼儿园到今天 ,您天天都早上送,晚上接,无论刮风下雨,一天没落下过。邻居们都打趣儿说您已经把接我当成您的第二事业。无论我劝说多少次也没用,抱怨多少次也没用,您总是那么一句话:“我不放心,还是我去接吧!”老爸要给您换辆电动车,您却摇头说:“我不会骑,别买了!”但我知道,您会骑,而且骑得很好,您不骑只不过是怕我坐得不习惯而已。当您奋力地蹬着脚蹬子,累的满头大汗时,望着您那染了又白,白了又染的丝丝银发,我都会心酸上好久,好久······记得三年前我问过您的问题:什么职业不会下岗?您给出了一个让我无法理解的答案——“我”。为什么您说是您自己呢?我真的搞不懂。三年后的今天,也就是现在。您依然骑着自行车往返在那条熟悉的小路上,我仍然坐在后座上,为您细细地数着白发。“97、98、99。99根!”传说一个人的白头发有99根时,而你恰好将其数出来,那么说明他对你的爱满满的了。······我明白了。接我送我的确是个不会下岗的职业,它是个充满爱的职业,即使有一天您不再骑车载我了,那您也永远不会“下岗”,因为您其实一直骑车往返在我心灵的小路上。这封信写给您,我亲爱的爷爷。感谢您!我想我此刻已学会感恩,因为我已学会将一个人锁在我的心房。欢迎您,爷爷,欢迎入住我的心房。

此致

敬礼!

爱您的孙女:楚

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篇19:给爷爷的一封信

全文共 1364 字

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亲爱又敬爱的爷爷

您好!

今天,在这个特别的日子,我给你写来了。这是值得留恋的一天,所以,我会珍惜这一天的每分每秒,因为,我把对爷爷的所有的爱全部都写进了这封信里。

爷爷,我是多么的想念你呀!自从离开你以后,我日日夜夜都想念你,想念与你在一起的快乐,想念你那慈祥的面庞,想念你,与我一起到田里的快乐时光…………在与你一起的日子里,我感到特别的轻松自在,是我这一生当中最快乐的时候。我永远都记得每当我撒娇的时候,我总会像一只调皮的野兔躺在你的怀里,然后慢慢地吸收你的爱,不管我有多么调皮,你总会耐心地哄我,用各种各样古灵精怪的玩笑把我逗得开怀大笑,让我心中的不愉快抛到九霄云外,沉浸在你这一条快乐的爱河中,让我感觉有了依靠,渐渐地从调皮变得懂事,一步一步地长大。回想以前,我们的时光已成为过去,但抹不去的记忆永远都藏在了我的心里。现在的每一个晚上,我都会在梦中与你相见,梦中的我是一只自由自在的小鸟,每天都飞到了你的身边,与你一起到河里游泳,一起上山采果…………过着自由自在,无忧无虑的幸福生活。

爷爷,我现在的学习可棒了。或许是我传承了爷爷那聪明的智慧吧!所以才会有今天这个聪明的我。爷爷,你猜我考得怎样?在我第一次大考的时候,我就取得了优异的成绩,在全年级排名第二,爸爸妈妈得知后,可把他们给乐坏了,他们高兴得连忙把各种各样的水果,玩具,蛋糕塞给我,以示对我的奖励。虽然取得了优异的学习成绩,但我从没有骄傲,我一直记着爷爷您的话,一直都没有满足自己当下的成就,而是更加努力的向前进步,孜孜不倦地学习各科知识。现在,我又有了一个参考的项目,那就是著名的华罗庚大赛。我每天都要把各种各样的数学书认真地复习一遍,每每看累了,我都会提醒自己,不能因为一点点的疲惫就为自己找借口,我要好好地研究这些数学难题,这样我才能够在大赛上取得更加优异的成绩。虽然我付出了极大的努力,但在第二次考试的时候我却败下阵来,没有进入到最终的决赛。这让我感到十分可惜,同时也十分心疼。在考试的时候,我遇到了一道简单平常的角度题,不知道为什么,考试的时候我总是疑神疑鬼,原先对的答案最后却被我改成错了的答案,正是这样一个小小的失误,最终葬送了总决赛的入门票。看着大好的机会就这样溜走了,我心里感到十分的不甘。爸爸妈妈也借此大骂了我一顿,说我这个不好,那个不好,这让我感到特别的懊恼,难道就因为我没有取得优异的成绩,他们就有权利对我大声大骂吗?

眼看就要到升学的考试了,虽然我的成绩一直都保持的很好,对自己也特别地有信心,期待在升学考试的时候发挥出最自己最好的状态,能够考上重点的学校。但是,任何事情都有例外的时候,要是因为我有半分的差池没有取得优秀的成绩,导致我没考上重点的学校,爸爸妈妈又会如何对待我?我现在对这一个问题感到恐惧,不知如何是好。

我的爷爷,当你看到这里时,你会不会替我感到难过啊!我希望爷爷您看到这封信后,能够跟我的爸爸妈妈聊聊,让他们不要对我的学习过于严厉,要是他们再这样做,我真希望能够回到你的身边,陪你一起快快乐乐地生活。生活在爸爸妈妈严厉的要求下,我真不敢想象以后的日子会有多么的不开心,真的!真的!我受够了…………

爷爷,我很盼望你的来信,也希望你能够常来看看我,带给我多点欢乐,要是能够与你在一起,那该有多好啊!

祝您!

身体健康,事事顺利。

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篇20:写给爷爷的一封信400字

全文共 579 字

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亲爱的爷爷

您好!

爷爷,我一直想对您说一些建议,可惜我一直都不好意思说出这些为您好的建议。在这儿,我要对您提出我想对您的建议!    爷爷,您有重男轻女的思想。想起妈妈之前告诉我:她生我的时候,你一听是个孙女,就很不开心,整天唠叨您没有孙子了(因为我已经有一个堂姐)。爷爷,您可曾认真的思考过,这是新时代的中国,男孩女孩不都是一样的吗?著名的女作家冰心、闻名世界的居里夫人、2012年伦敦奥运会女子400米混合泳的冠军叶诗文……她们不都是女性吗?新时代的女性,男性能干的事,我们女性照样能干!    爷爷,您还是个不讲卫生、邋遢的人。我每次和您走在路上,您时不时地咳上两声,痰就从嘴里飞到马路上。穿的衣服也不经常换洗,而且还喜欢抽烟。那个烟灰弄得身上、家里到处都是,一阵阵烟把我熏得眼睛都睁不开了。看您坐在沙发上悠闲自在地边抽烟边看电视,我只好气冲冲地向奶奶告状。奶奶生气又无奈的说:“死老头子,别抽烟了!要抽到到外面去抽。”    爷爷,您还爱打麻将。每天中午吃完饭,嘴一抹,就去打麻将了,而且一打就是一下午。有时吃完晚饭,您还要去打两个四圈。爷爷,您真是一个“麻将迷”。

爷爷,不妨听听孙女我给您的建议,改掉您的一些不好的缺点,少抽香烟,不要打麻将,一定要爱惜自己的身体,因为健康才是最重要的!

祝:

身体健康!天天开心!

您的孙女:徐奇琪

20**年10月11日

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