作文《努力》精品20篇

花散清芬，是它越过磨难而努力绽放的结果；鹰击长空，是它凭借奋勇努力飞翔的结果。人亦然，摒弃懒惰而奋勇努力后的人生，必为绚烂而夺目。

有一个不争的事实，即是世人均晓懒惰的可憎，然而终陷入其中难以自拔。依我之见，世人所需要跳出的懒惰并非行动上的不作为，而是知难而进，安于现状，临渊羡鱼的惰性，是思想麻木，灵魂困厄的困顿。

尼采曾言：“如果这世界上真有奇迹的话，那只是努力的另外一个名字。”的确如此，摒弃懒惰而奋勇努力方能造就奇迹。

然而现实总不能尽如人意。人存于世必然要接受磨难。正如芥川龙之介所言，人若要微妙的享乐，必然要微妙的受苦。而只有知难而进，克服惰性，才有享乐之可能。由于人们仅仅看到成功人士光耀的表面，从而将其成功归结于幸运，而正是这种侥幸心理，使得彻底忽视那不为人知的努力。

由此观之，最可怕的不是我们行动上的不作为，而是心理上的懒散和目标的不笃定。我们相信努力便可以进步，胡适曾言：功不唐捐。然而在克服懒惰之后，努力能否真的有所收获？其实事实并非如此，不存明确的目标与坚定的方向，那么所有的努力仅仅是原地打转和所谓的徒劳，最后画地为牢，陷入嫉妒恐慌与无助之中。

因此，摒弃懒惰，朝着正确目标努力，才能实现人生突围的可能。孔子一生为匡世于既倒，救民于水火而不懈努力，即使不为当时承认，却化为永恒的文化符号引领后世。

路遥创作《平凡的世界》而不断努力，将毕生心血凝聚其中，使得人们在感动的同时接受心灵的滋养。博尔赫斯虽然双眼失明却仍然努力进行诗歌创作，终成文学巨擘，为人所传颂。

因而今日正确的大努力，必然有将来的大收获，今日的不付出，当然有明日的大悔恨。

杜伽尔认为人最大的弱点是轻视自己，而摒弃懒惰便是拥有相信自己的满满信心，克服心理惰性的强大内心。在此基础上的奋勇努力，亦需要我们恒定的毅力和潜力的释放，不惧困难，敢于超脱现状，方可走出人生的困顿。实现心灵的丰硕于成功的欣悦。

辛波斯卡曾言：“我为自己分分秒秒疏漏万物而向时间致以歉意。”人生之短暂与易逝引发哲人的反思，而我们也应当于短暂的人生之中，摒弃懒惰，奋勇努力。

理想是指路的明灯，海中的风向标，高山上的雪莲，激励着我不断前进。

最初我的理想是当一名优秀的人民教师。记得刚入学时，我懵懵懂懂，没能适应小学生的学习和生活。第一次单元测验我就得了八十分，全班倒数，心里难受极了。亲爱的老师并没有责备我，反而温暖地安慰我，耐心地教导我学习的方法，鼓励我不要害怕，只要认真努力就会有收获。望着老师关切的眼神，我暗自下定决心一定要好好学习，同时也向往着能成为她那样的好老师，能言传身教，把良好的作风，优良的品行，丰富的知识教给学生，让同学们快乐地学习、成长。

今年春节，一场突如其来的疫情，全社会团结一致地打响了阻击战。无数的医务人员义无反顾地战斗在最前线。他们的脸上被勒出一道道血痕，手都被汗水泡得白白皱皱的，厚重的防护服只要一穿上就是一整天。累了就和衣睡在地板上，饿了就吃一碗方便面，水都不敢多喝。为了让病毒赶紧消失，为了让大家尽快过上平安美好的生活，他们不怕苦不怕累，始终坚守岗位。他们的这种精神深深地感染了我，我觉得医生这个职业很伟大，长大后我也想像他们一样救死扶伤。

志当存高远，这些都是我的理想，它们不同其实也相同。我的理想就是长大后能够成为一个对国家有贡献，对社会有用的人。千里之行，始于足下。为了这个理想，我会一步一个脚印地做好自己，踏踏实实地学习，用自己的辛勤和汗水，为理想而奋斗！

每集体都有自人的弘远理想，而在实现理想的进程中往往都会碰到良多困难，只有不怕困难，努力奋斗，才有盼望成功。这是我读了《两颗种子》这篇小短文后得到的启示。

这篇课欠文重要写：春地二颗种子躺在土壤里对话，第一颗种子替了名现本人的幻想目的而不懈尽力。第二颗种子由于惧怕艰苦始终躺在洋面，成果被一只母鸡吃入了肚子。

记得第一颗种子说功：我要努力成长！我要向下扎根，还要‘没人头地’，让茎叶随风摇晃，歌唱春天的到来……连一颗小小的种子，皆想要出人头地，都有从彼的理想。而作为我们又有什么理由不为真现大家的理想而努力斗争呢？

这不禁得让尔想到了20世纪最巨大的发现野爱迪生，他有一千多项创造，引去了无数爱慕的目光。你可晓得爱迪生老是用微笑面对一次次失败，用微啼点对每一次艰巨的试验，他就是阅历重沉难题才取得胜利的典型。

以前的我，总是逢到困难就退缩，所以总是很难成事。读了这些小短文后，我知路了要大胆的取困难作奋斗。在困难眼前就应像第一颗种子这样，亮知讲向上长会很难，但仍是要向上长，因为它要实现它的理想。

“困难对我生来说是一种精力财产，饱经风霜的己往去是肤浅的。”在生涯中，咱们应当乐观高空对困难英勇地往挑衅困难，果为成过的鲜花返往要经历重重困难才干戴到。

在我床头柜的深处，有着一迭厚厚的我珍贵的东西，打开一看，啊！共有着十四五张塑封的奖状和证书，这些东西都是用我的勤奋努力获取而来的，它们是来之不易的，也是为我奠定小学各科成绩的基础。其中有美术奖状、美术证书、科技奖状、小报奖状……其实，这些奖状和证书的背后，都隐藏着一个故事，都是这些故事，让我得到了这些奖状！！！

记得我参加科技作品竞赛的时候，学校是组织一人获两人来完成作品，我当然找了我最好的朋友石袁博来和我一起完成。比赛规则是：一人或两人一起完成一幅画，这幅画要有创意，画完之后用小豆子（黄豆、绿豆、红豆……都行）、卡纸碎片、双面胶、胶棒……粘到画的线条上就完成了。我和石袁博绞尽脑汁想，什么话才有创意呢？！突然，石袁博想到一个，蛮有创意的画：大鱼吃小鱼。这幅画让我们俩很激动，因为这幅画画下来效果不知有多么的好啊！我们很快拿起了笔，轮流着画，终于完成了这幅让我们激动不已的画，但是袁博左看右看都不觉得比我们想象中的要好，我就安慰他：“别急，等我们粘上了豆子和卡纸碎片，在涂上颜色，就会比我们想象中的要好了！”石袁博叹口气，说：“希望如此吧！”我和石袁博配合默契，分工均匀，从来不会吵起来。我把绿豆都粘在了水藻上，石袁博用各种颜色的豆子来装扮小鱼，我呢，又用一些豆子来装扮大鱼。我们又将卡纸斯成一小片一小片的，再把它们统统贴到鱼身上的空余位置，这样一幅大鱼吃小鱼的画就完成了。我把话举了起来，喝石袁博一起欣赏我们的杰作，可石袁博皱着眉头，怎么看这幅画，好像觉得少点什么。我仔细一看，终于明白还差点什么，就告诉石袁博：“我们还没给这幅画作背景呢！”石袁博一拍脑门：“对哦，怪不得我总觉得没那么完美！”我们赶紧又把剩余的卡纸，一片一片撕下来，在一片一片贴到那幅画的空白处。我再次举起这幅画和石袁博一起欣赏时，石袁博就说：“嗯，这次看起来蛮满意的，应该可以交了吧。”等老师停了，时间已经到了，我们就小心翼翼的捧着这幅杰作，把它交给了老师。

过了几天审查出来后，让我和石袁博意想不到的是，我们的那幅画——大鱼吃小鱼，居然的了1等奖！我和石袁博兴高采烈的走上讲台领奖去了！

后来的几个学期，我又获得了好多奖状。不过，我终于明白了，只要肯付出，就一定可以获得收获，当获得收获的时候，你都会那样的开心，那样的高兴。就像前人所说：“一分耕耘，一份收获。

理想是茫茫大海中指明灯，没有理想就没有坚定方向，生活就没有目标！我要为理想而活，为理想而快乐，为理想而奋斗！

有人活着却没有理想，就犹如在地狱，有人活着却满怀理想，就犹如在天堂，没有理想人就像行尸走肉，对生活而感到不精彩，无味，而我是一个对生命充满希望，永不放弃，为理想而奋斗人。我理想是做一名医生，因为它，我才快乐，因为它，我生活才精彩。

小时候，我身体弱，不到一个星期，我就会生一次病，妈妈常常都会带我去村里那间诊所去看病，那里地方充满了快乐，因为那里有一个白衣天使，尽管来那里人都是病人，他们一样地快乐，我很喜欢这个白衣天使阿姨，她是如此地善良，如此地慈爱，他对每一病人都犹如自己亲宝贝一样地对待，她对我比我妈妈还要好，每当我去她那里看病时，她都会少不得用她那天下最甜美声音来问候我那里不舒服。在长期下，我身体慢慢地给她治好了。

她每天都会很快乐，不管发生了什么不愉快事，她还是依旧那样。我曾经问过她一句话为什么你每天都那么快乐？她却说因为你，因为你们存在，还有我身上那件白衣。听完后，我很迷惑，我再问她到底是什么意思？但她没有解释，却微笑地说道当你长大后，有了理想，你就会明白了！

当我随着年增大知识增多，我终于明白了她那句话。我决定我长大后我一定要成为一名医生，因为这是我理想，因为我从她身上感到有理想快乐，这是为人民服务理想，我感到为理想而奋斗精彩。我要为理想而活，为理想而快乐，为理想而奋斗。这才是人生实在意义！

在人生的道路上，大家总在不停地实现一个计划，它必须让大家不断的奋斗，不断努力，才会成真。这是人生的计划，有些人他并没有，有些人却有，没有的他最终一事无成，有的人最终成为祖国的栋梁，它会一直在你心里，不断激励你，鼓励你，向着目标迈进，向着未来迈进。

刚懂事时，大部分人心里都会有一个理想：我长大要当设计师;我长大要当宇航员;我长大以后要当老板;我长大以后要当……从那一刻开始，就已下定决心，永不言败，大家的青春里没有低头和放弃这些词。著名诗人曾经说过：“理想是石，敲出星星之火;理想是火，点燃熄灭的灯;理想是灯，照亮夜行的路;理想是路，引你走到黎明。”有了理想和那青春不言败的誓言未来就离大家不远了。

渐渐地大家长大了，大家知道了要努力学习才会有好的收获。那些名人的故事也时刻激励着大家，只要奋斗，大家都可以。

蒂芬·霍金1942年1月8日出生与英国的牛津，他在青年时就身患绝症，然而他坚持不懈，战胜了病痛的折磨，成为了世界瞩目的科学家。

被后人称为“书圣”的王羲之，小的时候是个呆头呆脑的孩子，每天都带着自己心爱的小鹅游游逛逛。王羲之每天刻苦练字，却被老师卫夫人称为死字，王羲之很苦恼，在小鹅的启发下，王羲之在书房写成了金光灿灿的“之”字，但却误将馒头蘸墨汁吃到了嘴里，留下了王羲之吃墨的故事。

还有屈原小时候不顾长辈的反对，不论刮风下雨，天寒地冻，躲到山洞里偷读《诗经》，经过整整三年，他熟读了《诗经》305篇，从这些民歌民谣中吸收了丰富的营养。终于成为了一位伟大的诗人。

伟人们的故事告诉大家目标要通过努力奋斗去实现，而不是不劳而获，坐吃山空!!

书籍是人类进步的阶梯，书到用时方恨少，少壮不努力、老大徒伤悲，少年不知勤学早，老来方悔读书迟，书读百遍、其义自见……我从书里明白了很多很多的道理。常常会为了一个故事情节而陷入深深的沉思。好像一个学者、一个哲学家在领悟人生的真谛一般。所以每读完一本书，心便豁然开朗。我会在读书时陷入故事情节，成了故事的主人公，会随它们的快乐而快乐，随它们的悲伤而悲伤。这种感觉好奇妙，我像是着了魔，上了瘾，沉醉在书这奇妙的世界里无法自拔。书，我的朋友啊!时刻提醒我要努力奋斗，在你那里我读出了我的心声、梦想、人生的真谛，我时刻谨记“少壮不努力，老大徒伤悲”的痛苦，你让我看见我离未来、离梦想不远了。

鸿雁带着对天空的执着追求，搏击长空;蜘蛛带着理想的追求，一次次织网。为什么遥不可及的南方，鸿雁到达了?为什么总被一次次大风吹破的蜘蛛网终能织成?后来，我明白了，是因为心中理想的那份执着追求，那份坚持不懈的奋斗。

不去经受浪花的拍打，风帆只是块破布;没有经历大海的咆哮，船只只是块朽木。要想开辟出自己理想的道路，必须“心怀理想，努力奋斗”开辟出独一无二的人生之路。

春节快要来了，我和母亲一起逛街买年货。

春节快要来了，我和母亲一起逛街买年货。

这天天气特别好，只见地铁站、街道上、百货公司到处人山人海。

我和母亲一起走到一家百货超市逛年货，逛着逛着我被橱柜里一件白绿色相间的小西装吸引了，果绿色非常的鲜艳，很好看。想想就要过春节了，我对母亲说：“母亲，我喜欢那件绿色的小西装，可以买给我过春节穿吗？”母亲听了和蔼地弯下腰对我说：“好吧！新年了，我们家宝贝又长大一岁了，更懂事了，母亲希望你和新衣服一样新年有个新面貌！加油！”就这样，我们买下了新衣服。我拎着装着新衣服的礼品袋，一路上可开心了！

大年初四中午饭后，我正在开心地数着这几天收到的利是钱，这时奶奶走进我的房间说：“今晚我们全家去舅奶奶家吃饭，记住，穿整齐漂亮点！”我想：太棒了，就穿母亲给我买的新衣服参加聚会吧！

奶奶走出房间，我急忙从衣柜里拿出新衣服穿上，整理好衣冠，没多久，我们就出发去舅奶奶家了。一路上，我很开心的，心里老想象着到舅奶奶家的热闹场面。

到了舅奶奶家，人很多，表哥表姐、表弟表妹全都聚齐了，这是家庭大聚会，真的好热闹啊！大家伙是趁着春节有假期，欢聚一堂呢！

今天的家庭聚会，我收获了亲人们的美好祝福，特别是长辈送的礼物就了，有玩具，有文具，还有利是钱，我也祝福我们大家庭的每一位成员平安健康，幸福快乐！

过新年真好，有好吃的、有好玩的、可以穿喜欢的新衣服，最重要的是收获了长辈们对我的美好祝福，我喜欢过春节！希望新的一年里我能象母亲所说的那样，努力学习，好好生活，做个上进的孩子！

在十七年后的2035年，我成为了一名举世闻名的大发明家，这是因为我发明了一种无污染且海陆空都能高速行驶的交通工具。

这种“车”全身由太阳能电池版覆盖，是纯电动的，把它设计成电动的，是因为我考虑到了汽油驱动的车辆排放的尾气会污染环境，并且石油的数量是有限的，预计在200年以后，地球上的石油就会被开采完，而太阳能则是几乎无限的清洁能源，可以轻松地收集到，转化为电能驱动车辆。我设计的这种交通工具，可以收集任何光线，转化为电能，并储存在“电箱”里，即使是阴天下雨，都能快速完成这一过程。需要用时，便驱动它，这种车操作也很方便，只要语音发出命令就可操控，它的空间也很大，可容下所有日常用品及家具，坐在车里就像是在家一样。

我把它设计成三栖的，便可以实现“五湖四海，通行无阻”，想要去南极看企鹅？只要按下“飞行”键，选择目的地为“南极”，它的折叠机翼就会展开，大约3个小时后，你会发现自己已身处冰天雪地的南极，到处是憨厚可爱的企鹅；想要去大海里看海豚？只要按下“潜水”键，选择目的地为”最近的海豚群”，它便会先行驶到蔚蓝辽阔的大海，然后变成潜水艇的模样，进到海里，带你去看海豚。

为了发明出我梦想中的“车”，让2035年的我成为一个大发明家，现在的我一定要努力学习，多掌握科学知识，为人类造福！

看到了星空这幅画，想起了以前的点点滴滴以前的无忧无虑，但现在它却离开了我，只剩下无无奈，好想回到那个抬头看就能看见星空无忧无虑的童年啊，我们现在的天空已经没有了亮点我们只能努力，来铸造我们自己的星空.

曾经陪伴我的是那片美丽的星空，可今天的夜晚我只能看到那无边的黑暗，好像问问老天我曾经的那片星空去哪了？记得曾经小时候夏天的夜晚总能看到那无边的星空，可是几年只有黑暗，以前去现在只能在农村才能看见那时曾相识的星空，就像我们小时候只懂得玩不知道学习和努力，而现在我们开始重视学习而那片陪伴我们的星空却已经离我们远去，只给我们留下了这篇暗淡的天空让我们自己去上色，用我们的努力去把这篇填空题变为我们的星空可是我们现在的努力还不够，为了我的那篇星空我要努力下去不管前方的路有多么困难我都要勇往直前，现在离我最近的那片星空就在“兰炼二中”

这就是我的梦想为了我的梦想我会努力，让我走进那片美丽的属于我的星空吧！

努力，意味着付出，付出的是时间、精力抑或是汗水。付出了，辛勤耕耘了，不代表一定会成功，倘使这样，失败了又何妨？

暑假，我成为了学校毽球队的候补队员之一，本以为能凭借练过一冬天毽球而缩短一点和主力队员的差距，一起练习后才感受到两者之间的天堑。

“不要‘筐’！”“别用脚尖踢！”“重心放在左脚，右脚轻触毽……”烈日下，老师略为严厉的声音不断响起，我额头上绿豆大的汗珠一滴滴掉到地面，闪着白光。老师几次三番、不厌其烦地纠正和提点令我既羞愧又感激。我再次深刻地认识到自己的不足，在家也针对重心不稳的问题反复练习盘腿悬在半空、轻触毽、重心落在左腿、右腿轻抬轻落、再轻抬轻落……不知过了多久，我捏着发酸、发沉的右腿失落地一屁股坐在地上，沮丧地盯着地板，突然耳畔响起老师的教导“练毽球乃至学习，都要坚持不能轻言放弃”“是的，我一定要付出努力，坚持下去，无论是否会超越主力队员，这样做只是因为不想放弃。”我便又打起精神，重复着同一个动作……

虽然最后几天的训练中，我仍然未能超越他们，但我在这个假期收获了很多。我得到了锻炼自身和提高体质的机会，基本掌握了踢毽球这一技能，每天不间断的训练使我懂得了无论何时都不能轻言放弃的道理，也使我明白做任何事情都要勇于尝试，无论是运动、学习还是生活当中，做事都要把注意力全部集中，这样才有可能把事情做得更好。同时，我也收获到了其他东西。

一天早晨阴雨连绵，但令我们每个人惊讶的是全队上下无人迟到缺席。这不是一件小事，而是一种守时守信的良好美德，如果每个人都能一直保持这种美德的话，就一定会有一份属于每个人的美好未来。

我付出了努力，收获到了心中的美好，失败了又何妨？

个人都有自己的梦想，并为这个梦想努力前行着。而我也不例外，我一直在为自己成为钢琴家这个梦想而努力前行着。

天才在于百分之一的天赋，百分之九十九的勤奋。所以要实现自己的梦想，必须得付出努力的代价，而我也明白这个道理，所以我每天都在坚持练习着我所学的钢琴曲。终于，功夫不负有心人，我成功过了自己人生中第一次考级，还是三级。虽然我成功跳级考，但是我不想把自己的梦想定格在这，我还要继续前行!

而在为梦想前行的道路上，难免少不了一些坎坷。还记得钢琴考八级时，我忐忑不安地坐在座位上等待着。我心里自我安慰道：不要紧张!放轻松!“谭睿，可以进去了!”只见一个女老师对我说。“啊?好的老师。”我马上起身，整理了一下衣服，便走进了房间……过了片刻，只见我低头失落地走出房门走向妈妈。我边走边回想刚才的画面：我紧张的心情，导致我弹钢琴的手一直在颤抖，脑袋里一片空白，我清晰地记得我弹错了一个地方……

我越想越难过，紧紧地抱住了妈妈，哽咽地说道：“妈妈，我觉得我考砸了!”妈妈回抱住了我，拍了拍我的背，说：“没事，下次努力就行了，要吸取这次的教训啊!”当时，我走在回家的路上，一切都十分安静……自从那天过后，我就开始更加努力地练习。因为梦想是陪我睡觉的东西，不实现它我会失眠，我要做我喜欢做的事。

实现梦想需要无止境的努力，无止境的谦逊和无止境的忍耐。我要更加努力地朝着我的目标前进!我坚信一个道理：越努力，越幸运!

从小到大，我听到最多是你要努力呀。父母总是不厌其烦的告诉着我，可是对于大人说的话，总是嗤之以鼻，相信着自己是一个特殊的存在。长大之后才明白，其实每一个人不过就是芸芸众生里的一粒尘埃，渺小而又平凡。那努力有什么用，努力可以让你发光，可以在平凡的人群里脱颖而出，可以让你的人生变得不那么平淡，可以精彩无限。至今为止对于为什么要努力这个问题，我听过最好的答案就是“喜欢的东西很贵，想去的地方很远。”

我曾看到过一则故事，讲的是一姑娘去吃面，发现肉比平时少了，就跟店家理论，说着说着就开始大哭，路人纷纷劝姑娘算。她说“我不是因为牛肉少了而哭，而是因为自己居然会因为少了而争吵才哭，这不是想要的生活。”看到这里，我相信大家都不愿意过这样的生活。我也不想在买衣服或吃饭的时候首先想的是价钱；不想被财米油盐而捆绑，在买菜时为了省一点钱而跟卖家争论；也不想就过着一眼就能看到死的平庸生活，不是说过得能有多么精彩，但是至少是过着自己想要的生活，我也想带着父母去看看外面的世界，不用考虑外在因素。

青春不过短短几年光阴，别再天天玩手机，你荒废的不仅是自己的青春，更是在给未来的你增加困难的机会。你想啊，当你在玩手机的时候有人在挑灯读书，有人又拿了技能证，而当你们同时应聘一个岗位的时候，我想你没有胜过她们的机率吧。所以啊，还请你努力，为那辛苦将你拉扯长大的父母，更为了成为最好的自己，不留遗憾不后悔。也请你相信当你努力到一定程度的时候，你会发现所有的事情都在往好的方向发展。

“大江东去，浪淘尽，千古风流人物。”智慧超群，一代忠臣，你就是诸葛孔明。

那是一个战火纷纷的年代。你本想：“苟全性命于乱世，不求闻达于诸侯。”可你的命运，生来就没有如此简单。

当刘备三顾你的草庐，忠诚的询问你当时的大事，十分感激，终于答应了她为他效劳，之后，你便为了兴复汉室贡献了你的全部才智。草船借箭，火烧赤壁哪样不是你智慧的体现！

你懂得军令如山，于是挥泪斩马稷；你忠心耿耿，心忧天下，于是鞠躬尽瘁，死而后已。当刘备去世，托付你国家重任，你夙夜忧叹，恐托付不效，故五月渡泸，深入不毛，又知道今南方已定，兵甲已足，当奖率三军。北定中原，便奋笔写下《出师表》，那“庶竭驽钝，攘除奸凶，兴复汉室，还于旧都。”怎么不是表现了你对国家的拳拳之心和对先帝的满心忠诚呢？

“长江滚滚东逝水，浪花淘尽英雄”最终，刘禅的无能和时局的变化，导致了蜀国的灭亡，但这并不是你能控制的了得！许多人笑你傻，笑你愚蠢，但我认为，了不起的！正是你这颗执着的真心，照亮了史册，即使过了千年，这颗心依旧火一般的炽热！

“古今多少事，都付谈笑中”诸葛亮，我想我读懂了你，你的真心，你的忠诚，历史不会忘记你，人们不会忘记你，你就是那智慧的化身，忠义的楷模，不管经历多久，那颗真心永不贬值！也是我学习的榜样！

这个越来越注重养生的时代，大多数人都热衷于跑步。有组团跑的，有约伴跑的，有单独一个人跑的……

跑步可以说是最简单的有氧健身方式。我热衷于跑步源于高中的那段体育生涯，由于偏科，选择了体育来弥补升学的短板，不幸我因腰部受伤没能参加艺考，但从这以后我就爱上了跑步。

在大学的生活，每天必做的事就是跑步，从晚上7点开始，起初因以前的伤已好久都没剧烈运动，只得慢慢来，逐渐恢复。

一开始腰部还是有微微犯疼，只得慢跑、快走，这样一直持续近半学期，加上药物治疗老伤已没太大影响了。就给自己定下运动计划，三公里跑、仰卧起坐、俯卧撑，逐渐的体能恢复了不少。阶段性的加量，起初的三公里到五公里、七公里、十公里、后来定期跑半马，全马是我一直都想挑战的，只是一直都没合适的时间，近期正想着准备来一次全马奔跑!

目前为止，我每天晚上都是十公里，大概都是在五十分钟左右完成。从下午放学后，前后准备就绪早上七点准时在校园里跑步。以前是在田径场跑，最近则围绕校园外围跑。晚上都会遇到很多同学，他们都问我每天跑多少圈之类的问题，他们无法想象我能坚持一个人天天都这样跑步，在他们看来这太难了。其实，对于我自己而言，不跑步才不自在，我早喜欢上了那种独自一人带上耳机奔跑的日子，那一个多小时是最轻松的，不管白天多忙多累，跑完步冲个澡后整个人很是清爽，然后再看看书，写写东西，完美的一天就该是这样的。

其实，静心想想，那十公里的奔跑就好比我们的生活日常。从准备着开始出来时，犹如刚步入社会的我们，前期所有的努力都是为适应这个社会。在奔跑的途中，你不可能一口气就能完成十公里，刚开始的一二公里，觉得还很轻松，犹如初入社会，但到四五公里时是最难熬的，体能有所下降，呼吸急促，就是在这时有的人选择坚持继续跑，有的人就停下来了，他也只能完成五公里，这就好比我们在追梦时遇到的困难，有的人迎难而上，有的选择放弃了。到七公里时，这个时候没有了五公里时间段那般的难受，因为你挺过了跑步的最难受的临界点，一旦你熬过了这个时间段，后面体能会有所提升，呼吸也正常，身体仿佛轻盈了许多，这好比我们在追求梦想时一样，虽然不可能一帆风顺，但只要你能在最难熬的时候挺住，胜利就是你的。到了最后两公里时，不管你有多累，但这个时间段你都会咬咬牙加快速度，争取在最短的时间里完成十公里的计划，越跑越轻松，步幅增大，频率加快。犹如你在快完成工作时一样，马上就快完成了，你怎能不更好的加快自己的效率。

这短短的十公里它不仅是每天的运动计划，它也亦是生活的态度。不仅在跑步上要有坚持的毅力，在生活上未尝不是这样呢?

一双跑鞋，一副耳机，再加一颗坚持的心，就能坚持天天跑，追梦亦如此，生活态度也将如此!青春的奔跑

奔跑是永无止境的，在青春未完之际，勇敢的奔跑是青春无畏的勇敢，我们要相信黑夜过后就是黎明。初三，是一个人生的转折点，但这其中的苦与乐却是永远的回忆……“别气馁，加油!”无数次的灯火阑珊的黑夜，无数次桌前的苦思冥想，让我不由得想起了这句话。

那是一个惬意的午后，但成绩下发的哪刻，显得分外冷清与寂静。“你看，我就知道你考不好，看你考前还玩，可能考好么……”回家还没放下书包，就听见父亲一连串的指责与批评，我无力反驳，接受了他说的一切，默默的回到房间。试卷平铺在桌面上，大大的78分在我眼中闪烁着，试卷上的红色叉子也好似嘲笑我一般，向我张着血盆大口，吓得我喘不过气来。无数泪滴也落在了试卷上，如果它把冲洗掉该多好啊。不，我现在应该想想自己错在哪才对!

打开试卷，所有的委屈都化为了自责。五道题，因为马虎丢分，五道题意味着15分以上。我认真分析这试卷，总结错题，把不同类型的题目整理在一起。深夜，万籁俱寂，唯有那星星和月亮在等着黑夜之后的黎明……每周一次的周测如期而至，这一次，我时时刻刻提醒自己不要马虎，要认真审题。功夫不负有心人，94分，我的黎明也和周测一样如期而至。

青春是迷茫的，但其中的苦与乐是我们永不会忘记的。无论青春的路上有多少荆棘与坎坷，我们只要在路上勇敢的向前奔跑，一定会迎来属于我们的黎明。

每个人都有过一次失败，我也失败过，同时，我也在那次失败中悟出了一个道理。

那是在五年级上册的时候，那时候已经考完试了，特别轻松，老师就跟我们做游戏，名字不知道叫啥，不过规则是：每人拿一根笔，不管什么比，然后站起来，把自己的胳膊端平，最后再把笔放上去，谁先掉下来谁就输了，我认为：这算什么，不就是端个笔吗，有什么难的，看我给你坚持到最后。

可是实际并不是这样，刚开始，还可以，可是到了最后，这个笔就开始在我的肩膀跳起了舞，终于，我坚持不住了，笔掉了下来。我是第一个掉下来了，心里真后悔得得瑟瑟的，到最后只能做垫底儿的了。

在班里学习好，内务好，纪律好，我就不信就一游戏我就玩不转它，我便开始学，你不烦人人不犯你，我不冒犯这笔笔就不冒犯我，可是我的手总是忍不住要去动。我就不甘心，终于，我的手不在抖动了，笔也不再掉了下来。

这件事情就反映了一个道理：只要不断努力，就没有做不到的事情。

20xx年10月1日--是华夏儿女最自豪最快乐的日子！这一天我们向全世界展示了新中国60年的伟大成就，世人无不为之惊叹！

20xx年8月8日--北京奥运，誉满全球，世人侧目！

20xx年5月12日--汶川大地震，1月25南方大雪灾中华儿女万众一心，众志成城，上演了一场场气吞山河，感天动地的抗灾战争，向世人昭示中国人民是不可战胜的！

我为我是一个中国人而自豪！

然而，“千里之堤，毁于蚁穴。”我们要时刻警惕，不忘古人的忠告。也不要忽视我们存在的问题！

几天前我在我家楼下踩滑板，一口痰从天而降，我来不及躲闪，正好落在我心爱的滑板上，让人恶心！像这样随地吐痰的现象随处可见，很多人都认为这只是一件小事。难道我们要让随地吐痰成为中国人的名片吗？难道这就是中国人的文明吗？

有很多同学喜欢讲脏话，他们以说脏话为乐，还不断“创造发明”新的骂人的脏话，同学之间互相对骂，好像谁少说一句就会吃亏似的，有的甚至口出污言，还大打出手！还有的同学迷恋网络，游手好闲，好吃懒做，不思进取，把大好的时光给浪费掉了！这样下去我们怎么能担当建设祖国的重任呢？！

“生于忧患，死于安乐。”我们今天的美好生活是无数革命先辈用生命和鲜血，用辛勤和汗水换来的！我们要珍惜，要守住这份来之不易的幸福！

“莫以善小而不为，莫以恶小而为之”。从自己做起，从小事做起！努力学习科学知识，把自己打造成德智体美劳全面发展的好学生。

为了祖国的富强，为了人类的和平和进步，我们中国人，仍须努力！

生是什么？人们一定都会说生是为了在这个世界上走一趟，看一趟，然后就这么死去，而更深奥点的就会说人走过了那么一生的路，就开始回忆，开始后悔当初怎么没好好珍惜生的时候。

在这个地球上，人的出生率可以以秒计算，理所当然，死也是，至于我开头为什么没有说死，可以说是因为我害怕这个字，或者说我是害怕失去一些重要的人。

死这个问题从古至今都是每个人的难题，包括高高在上的皇帝到普普通通的凡人，他们生前得到过的，伤心过的，幸福过的，到死后竟没有任何留下过的，他们曾经的辉煌与衰败在死后竟然一文不值，可这也是他们不敢想象，并且逃脱不了的。

我记得我还是很小的时候就想过这个深奥的问题，那是我正躺床上回想着白天看的动画片，某某妖怪被正义的人打败，妖怪死了，想到这我浑身一颤，脑海中出现一句话：如果以后我死了怎么办？不仔细想我还不会发觉，这下倒好，这个问题我一想竟想了很多年，这几年里我无时无刻问着每个人的想法，可答案却惊人的统一，他们都会说：“不知道啊，死都死了还能怎么办？”对啊，死了还能怎么办呢？说到这你们一定都很疑惑吧，我才那么小，为什么就开始纠结生与死的问题了，我还有那么长的时间，当然，这我也想过，可是我还是控制不住去害怕，甚至不知觉的把不想这两个字说出声。我认为这样的我很糟糕，竟然怕死。

那天早上还很平静，甚至出着太阳，外公的病又复发了，但我心中依然很平静，因为在我的印象中，我的外公是不会轻易被病魔打倒的。可这次我错了，外面突然下起了小雨，响起的手机铃声划破了这片平静，那边传来妈妈断断续续的声音，我的心开始猛跳，妈妈之后的话我没听清，我只记得旁边有谁在安慰我，我在哭，很安静的哭着，外面传来雨打在窗户上的声音，外公，竟然就这么离开了。我特地选了一条黑裙子，去外婆家的路上我走的很快，这次在那么熟悉，那么短的路上我却那么害怕。我对外公的记忆很少，少到只有一张照片，照片上外公用着我最喜欢的笑抱着还是婴儿的我，嗯，我很喜欢我外公的笑，那种干净，毫无杂质的笑。那天，我最后一次看见我外公的笑竟然是在他的遗照上，别人在一边对我妈妈说着外公生病那么多年，照顾只懂生理需要的外公她辛苦了，而我在痴痴的望着外公的笑，外公他不是这样的，他看见老友人他们会互相指着对方大笑，外公知道在街上很热闹，很好玩，总喜欢去外面笑着看着人来人往，我很骄傲我的外公有那我最喜欢的笑。那天是几月几号我记得很清楚，因为那天我失去了我的一个亲人，我同时弄懂了我想了那么多年的问题。

我以为自己很差劲，其实没有，我只是害怕失去，害怕忘记啊！我喜欢的东西很简单，就是永远和家人在一起，可是死后的我又怎样才能继续和家人在一起呢？死后的我又要怎样才能把想和家人永不分开这几句话像生前那样牢牢的刻在心里呢？历代帝王苦苦得来的皇位死后又有什么意义呢？可我与动画片似乎特别有缘，我看了很多有哲理的句子，就比如“人总是在一边寻找着什么，一边忘记着什么。”啊，我一直都在想着如何永远和家人在一起却忘记了我还健康的活着啊，我的家人都还在我的身边啊，我们总能听到一句俗话“珍惜现在就是最好”不是吗？

死是什么？我认为死是能在生前好好做自己想做的事，好好珍惜和家人在一起的快乐，这样，此生也无憾！

今天，我如平常一样，午饭过后，又来到了家旁的小溪边散步。我在这里看到了一番别有意味的景象。

在一个小土丘上一只甲虫，它正东张西望，往东跑一下，往西跑一下，显然是在找什么。出于好奇，我便跟上了它的步伐。

它爬到了离溪岸十分近的一个小土丘上，停下脚步，便伸出了它那强有力的钳子，在土丘上挖着土。我恍然大悟，原来它是要给自己安一个新家啊！

午后的太阳当头，连我都感到了热意，何况是那只小虫呢？

它挖一阵儿，就歇一阵，可见它已经累了，但它并没有放弃。只见它再次将自己的身子钻进了小洞当中。它伸出钳子，将洞中的土块一点一点地扔出洞外，一刻也不停歇。

太阳逐渐偏西，我也感到累了，毕竟在这里弯腰看了半天。可我知道，那只甲虫它一定比我更累。可它却没有放弃，而是继续在挖洞。洞已经深得让我看不见甲虫那忙碌的身影了。可我知道，它一定还在那儿拼搏着，因为它有一颗那么执着拼搏的心，它在向着自己的目标努力。

回到家中，甲虫那忙碌的身影还映在我的脑海中。它教会了我学习、做事时一定要有一个目标，这样才能促使我们朝目标努力。

我不由得停住了脚步。

眼前是一大片金色，在漂浮，在游荡，在流动，在欢笑。在我的生命中，竟然为这闯入眼帘的一抹金辉而惊叹。

“我在开花!”它们在笑。

“我在开花!”它们嚷嚷。

花朵儿贴着、挨着、挤着，一如初春的阳光，似乎是一场金色的盛宴。在我眼前翻滚、纷飞，可那失败的怅然却凭空地从心底蔓延开来，荡漾在这春意中。

中考逼近，数学俨然成为我越不过的一座大山，无端且生硬地将我劫持。一次次惨烈的败绩困扰于心，久久拂之不去。但在此刻，目光触及这一片油菜花海，我心中震颤了一下，仿佛某种东西“咔嚓”一下从我心头脱落。

经过了一个寒冬的折磨，油菜花在阳光下大放光彩。酝酿了一个冬天，油菜花绽放给世人多么大的惊喜!

我又何苦自寻烦恼，严冬过后不正是复苏的季节?平静而认真地走好每一步吧，随时准备失败，也随时可以重新爬起，只为不辜负无限春光。中考这场赛跑，不管输赢，我都要疯狂地奔跑。

每天晚睡早起，争分夺秒，我成了典型的熬夜族。每天不断地自我暗示：数学君也许不是我的敌人，而是我最亲密的死党。坚持下来，就是赢家。曾为难题乱跺双脚，费尽心机，绞尽脑汁，为伊消得人憔悴。曾回想这窗外春暖花开的油菜花也曾在严寒中煎熬，便越发坚定心中那个清晰而生动的远方。于是，我不再畏惧难题，正襟危坐，抖擞精神，一次又一次地苦苦思索，一遍又一遍地反复演算。

提高数学成绩的道路艰辛而漫长，但随着作业错题的减少，我相信付出总有回报。在这无限好的春光中，我会义无反顾地奔跑，不管等待我的是阳光明媚还是乌云满天，我都要闯一闯。

田野上，油菜花大片大片地绽开笑颜，怀着美好的企盼与祝愿，开在了我的心田。

我不禁放开手脚，在油菜花丛中，狂奔起来……

我的妹妹，她有黑色，明亮的长发垂在胸前。她姐姐头发稀疏。她有两只明亮的黑眼睛，一个又大又薄的嘴唇和一副黑色方形眼镜。

姐姐高三，因为毕业和升职一直在努力。我看到姐姐的眼睛蒙上了黑眼圈，很心疼。姐姐头发稀疏，也是她每天晚上的辛劳造成的。那时候我深深的记得，我妹妹早上五点之前就起床看写作业了。我被灯光吵醒，看见姐姐坐在书桌上，拿着笔在做题目。

当时妹妹的注意力完全集中在作业上，不知道我醒了。我盖上被子，不再看妹妹，继续睡。我八点起床，看见姐姐还在做作业。她不时揉揉太阳穴，显然很累，但她努力学习。我有一些遗憾，我学习太懒了，不如我姐姐。

吃饭的时候，妹妹赶紧吃完饭，跑进房间。我和妈妈还在吃饭。我妈看到我姐这个样子，顿时无奈的摇了摇头。我妈说：“你妹妹那么努力，你却一点都不如她。”听了之后，我点点头。的确，姐姐那么努力，我不如她。为了考上大学，她不断努力实现自己的美好梦想。

吃完后，我进了房间。我看见我妹妹手里拿着一支钢笔睡在桌子上，桌子上有一些未完成的文件。我坐在姐姐旁边，看到她已经睡着了，完全没有意识到我就在她旁边。我仔细看了看她，发现她的眼睛又浓又黑。她的眼睛紧紧地闭着，这是由于睡眠不足。我从姐姐身边走开，不想打扰她。

姐姐就这么躺着睡了一个多小时。我坐在床上看书，完全是受姐姐影响。我姐姐为了考上一所更好的大学而努力学习。虽然我还在上小学，但努力为未来铺路也不是不可能。

姐姐说她那么努力，拼得那么拼。努力了这么久的姐姐给我敲响了警钟，我该开始努力了！

从小到大，我所听到的最多的两个字就是“努力”。有很多人，刚开始理想满满，可是做着做着，遇到了一些困难，遇到了一些不顺心的人和事，给自己找点理由也就放弃了。于是开始重新出发，确定新的理想目标，于是又出现了新的问题，新的困难，就自己找个新的理由，结果又不了了之。尽管大部分人都是十分清楚坚持是会成功的。但是一部分人还是选择放弃，只有极少数人选择坚守。无论结果如何，我认为只要努力过就不负曾经。

在小时候父母经常会问我很多的问题，最多的就是你想成为谁？一个什么样的人？那时我还天真我只知道和好字挂钩就是好的，所以我说我要做好人。父亲微笑着对我说，孩子好人可不是那么好做的，你现在还小等长大了就明白了。我那时很讨厌别人说我年龄小，现在想想的确是幼稚。当时我对爸爸说：“好人有什么难做的，我会做给你看的。”于是励志做一个好人，这算是我年少时幼稚的理想吧。

后来，在成长的过程中，我不断的想，人生的希望是什么？是你在登山时好心人的一瓶水？是你终身难忘的绝迹逢生时刻？还是……，我认为都不是。所谓希望应该是内心中利刃无法刺透的一面墙，它是坚定性格中最重要的力量源泉之一，也是走向成功的利器之一，没有它，天才也会陷入迷茫徒劳无获，它就是目标。现实社会中，很多人都过着安逸的生活，安逸久了，曾经的追求也就消失了。追求也就没有了，理想也就渐行渐远了吧。但我认为，年轻人不应该如此。

现在，我逐渐长大了。晚上经常会经常思考很多事情。在一次次思考中终于理解了父亲的话。那就是，我们正值青春年华，上天赋予我们青春，就是为了让我们痛快地去拼去闯，如果不拼一次，不逼自己一把，怎会发现生活原来可以是另一种模样？所以不要等到许多年后，悔恨错过该奋斗的岁月，一定要敢拼敢闯，只有努力过才不会存有遗憾。这才是年轻的我们该有的心态。

有时，当你挥霍青春，虚度青春时，当你已成年，还在靠父母吃饭时，当你整天不思进取无所事事时，当你对自己的未来感到渺茫时，你要对自己说一句，“从现在开始，抛弃所有杂念，立下目标，去追求，去奋斗，去超越吧！无论结果如何只要努力过就一定是值得的”。（指导教师：卢旭）