围绕和平写一篇作文（汇编20篇）

路

晨雾消失，没有了迷茫，眼前一片清晰。远处的山碧绿一片，隐隐约约地看见一条小路。

山路盘旋而上，一眼望不到尽头，如一条巨龙盘山伏身，没入云际。山边小花遍地，偶尔有几株丁香混在其中，闪烁着。草丛上，阳光照射在露水上，反射着耀眼的光。“啪嗒”露水滴在了我的鞋上，弓腰扶去，抬头便见那小溪弯弯曲曲地流向远方。

山路，崎岖而神秘。

黄沙的世界中，有一只骆驼孤独地行走着，背上的男子，正拧开水壶，抬起头想喝水，可并没有水流出来。男子叹息一声，拧上盖子。身后一阵风吹过，黄沙笼盖在了骆驼留下的脚印上，一切又从这里消失。

沙漠之路，模糊而清晰。

“呜”一声汽笛声响起，在我身边的是飞驰而过的汽车，仿佛一道道光在我身边闪烁，但转瞬即逝。路上有一个模糊的人影在晃动，那是一个盲人，手里拿着一根竹杖。“啪”盲人又一次跌倒了，可这次并没有站起来，而是在痛苦呻吟，一个小男孩冲向前去，将他扶起，盲人忙说：“谢谢！”

马路，繁忙而温暖。

山路是崎岖而神秘的，沙漠是模糊而清晰的，公路是繁忙而温暖的。人生如路，路如人生。

现代人总是步履匆匆，从未静下心来，更从未停下脚步去留意生活，但一切事物恰好明显，而又不易发现的藏在生活当中，等待着被人们发现，探索。

那段时间我迷上了写稿，并成功挣到人生中的第一桶金。随之而来的，还有烦恼。一篇写景文章竟被数次退稿，我有些疑惑，那篇文写的是雨中万物之景，没办法，增加了好词好句，再次投稿，谁知竟又被退回。仅标记了一句话：“路边的杂草杂乱无章，耷拉着脑袋一晃一晃，暗淡无光。”为什么！我感到气愤。我明确记得一次秋雨将仅存的几片落叶打落在地，显得十分凄凉，我有些烦闷，走到屋外，令凉爽的空气冷静下头脑，外面正下着雨，我正准备转身往回走，又看雨不是很大，又继续向前走。只见一片发光的绿在前方，好似吸引着我前进。那是秋天里最后一片绿草，但她并没有我想象中的不堪一击，反而它的叶子被雨水冲刷的发亮。向上伸展着。我恍然，连忙奔回家，将自己的亲身所见改入作文，没过几日那片雨中万物不仅审核了，更是被停在了优秀作文的栏目。

在做一件事前，先不要动手，而是尝试着去发现其与生活的关系，带着好奇心，或许你会有更好的发现。

以下两个材料可以加入原文也可以加些细节拓展成另一篇

寻，也同样体现在生活别的方面，一次手工课，老师告诉我们，寻找美并做成作品，我有些不知所措，目光环顾四周，一盆挺拔的君子兰映入我的眼帘，他是那样高洁美丽，我立刻用画笔将它记录下来。

寻，也带给人们快乐。当你带着好奇心翻开一本书，在品味的同时，也会遇到各种各样的问题，这的确令人烦恼，但当你带着问题再次翻开书页，并成功存到答案，那种快乐是无以言表的。

是战争？还是和平？作为21世纪的接班人，我们始终面临着这样一个艰难的抉择，战争？和平？。

回顾历史，一幕幕惊心动魄的场面浮现在我们的脑海中：1937年12月13日，日军攻占南京，进行了一场惨不忍睹的大屠杀，30万中国平民以及士兵成为日军刀下的冤魂；1941年10月21日，一群德国侵略军在克拉库耶伐次将七千多位无辜人民集体残杀，鲜血染红了整个土地；1856年10月，英法联军放火烧了中国宏伟华美的圆明园，圆明园就此成为了一片废墟；20xx年9月11日，“恐怖组织”轰炸了美国的世贸大楼，6000多人死亡，经济损失惨重

这其中丧生了多少无辜的人民啊，然而，是什么原因使他们成为刀下无辜的冤魂了呢？是战争，是人类无限的欲望发动出的战争，人类之所以拥有这些欲望，是因为他们没有素质，他们将成为历史上永远的罪人！

那些被屠杀的人们，在他们心中，还有美好的理想、坚定的信念，更有对未来无限的憧憬。

梦里依然是花开花落，花园依旧那般美丽，荡漾着梦一般的宁静，忽然间，家园，已不再是那般平静。一群强盗闯进了家园，用手中可以将人置于死地的武器打破了静谧多年的平静。阳光，已不再是昔日那般灿烂，变得暗淡；天空，以不再如昔日那般湛蓝，被血泊染了一片红；小鸟的叫声也不存在了

桑塔亚纳说过：忘记历史的人将重蹈历史覆辙。只有吸取历史教训，才能有未来的和平；主埃利。维厄尔也说过：遗忘屠杀，就是二次屠杀！因此我们不能忘记历史，我们不记仇，但是，不能忘记。

我们热爱和平，我们需要和平，我们喜爱那纯白的和平鸽！我们都有共同的愿望，那就是希望这些和平鸽能够在我们的身边自由的飞翔；我们希望有一天，战争的火光会永远的熄灭，和平的曙光会永远闪耀在我们的世界上！

我们不要忘记战争，我们要昂首开辟一条通往和平的光明大道！

站在新世纪的顶峰，让我们高举橄榄枝，对着世界呐喊：世界不需要战争！和平万岁！

1937年8月28日，上海火车南站人山人海，都在焦急地等待火车，因为日本侵略者已经侵占了上海，人们要舍去自己留恋的家园，逃往外地。

这时，从天上传来“隆——隆——”的响声，一听，就知道日本侵略者开着轰炸机向这边飞来，大家顿时惊慌失措，纷纷往防空洞躲避。可是，还没有进入防空洞，一枚枚炸弹就从天上投了下来，随着“轰——轰——”的巨大爆炸声，浓烟四起，人们一个个地倒下。有的被炸弹炸死。你的被建筑物砸死，有的被炸毁的火车碎片砸伤，有一些人即使幸存，也是四肢不全，一个个发出低微的呻吟。被炸弹炸后的上海火车南站到处一片废墟。

循着一个小孩的哭声，发现一个大约一两岁的小男孩正坐在炸断的铁轨上，他好像在喊“爸爸妈妈，你们在哪？我好害怕！”那个小孩身上全是血，当炸弹落下来的那一刻，那个男孩的爸爸妈妈用身子保护了他，把生的希望都留给了孩子。

这个孩子的命运如果好一些，就会被抱去孤儿院抚养，命运如果不好，就会流落街头，伸出小手向别人讨饭，也有可能会在下一场轰炸中死去。

可恶的日本鬼子，你们也是自己家人养大的，也是有血有肉的，你们怎么能这么凶残地对待人类呢！你们真是残忍至极！我们永远也不会忘记这段历史的！

我希望世界上不要再发生战争了，战争会丧失无数人的生命。我们在向往美好的和平生活的同时，一定要好好学习，把国家建设得更加强大！

我们热爱和平，不喜欢战争。但在这个世界上，经常有战争的爆发。就在过去的20世纪世界发生了大大小小的战争400多次。而在两次大世界大战中人类付出了惨重的代价。

中国从1840年英国殖民者用片和大炮轰开了中国的大门，强盗般的闯进中国这片富饶而神圣的土地，烧杀抢掠无恶不作。当时昏晕无能的清政府卑躬屈膝，通过三个不平等的条约，割让了香港，中国的领土和主权受到践踏。香港陷入英国殖民统制中。从这时起中国便成了半殖民半封建的社会，从此以后中国又遭受"9。18"事件七七卢沟桥事件和南京大屠杀等一系列的战争。305死难同胞的呼告声。时时为我们敲响警钟。

21世纪的今天，我们更加热爱和平。往事不堪回首，但我们必须回顾历史，记住历史，想想香港为什么会有如此命运。历史会告诉我们落后就要挨打！清政府闭关锁国，导致中国经济萧条，文化落后。当英国人拿着洋枪大炮进入时，清政府还怎能经的住这样的轰打！

因为珍爱和平，我们回首战争。因为我们不喜欢战争，所以我们热爱和平，世界

记得我们在讲课的时候，老师放映了一些战争残忍有可怕的图片。其中有一张让人十分恐惧的图片：只见那人脸上全是血，是那么的血腥，真是惨不忍睹。我沉默了，还有多少无辜的人在可怕的战争中失去了宝贵的生命。自从看到那张照片，我更多的还是愤怒，愤怒那可怕的战争，愤恨挑起战争的人，难道他们没有亲人吗？如果那些死去的人就是他们自己的亲人，他们会又有何感想？这一切的一切，都是战争造成的。

战争，可怕、残酷的战争啊！战争的硝烟吞食这我们的幸福，而和平，是世界上最美好的花朵。和平是什么？和平是友谊的“桥梁”，架起国与国之间的友爱之桥；和平是世界的“瑰宝”，在每个人心中留下了美好。

在和平的世界里，花朵争芳斗艳，草坪碧草如茵，再没人去践踏；树木参天挺拔，再没人去砍伐；小溪清澈见底，永远不会变污浊。

啊！和平的天空和平鸽自由飞翔。它无时不提醒人们：“热爱生活，珍惜和平！”同学们，让我们一起呼吁和平，现在的和平，永久的和平。愿和平二字永远印在每个人的心中，让和平鸽永远伴我们飞翔！

我们今天的幸福生活来源于哪里？你何尝想过？

回想起70多年前，世界正笼罩在法西斯的恐怖主义之中，可谓时局动荡，民不聊生，这时，来自世界各地的革命先烈们涌现出来，为世界和平抛头颅洒热血，经过他们的顽强抗争，世界才得以安宁。

1945年10月1日，是中国历史上一个重要的日子，这一天，举国欢庆，人们都沉醉在国家解放的欢乐之中。可又谁想到那些为国家和平而牺牲的革命先烈们呢？没有他们，哪来的国家解放？又哪来的我们现在的幸福生活呢？若没有那些英雄的牺牲，可能现在就不会有我们的存在。他们有自己的家庭，有自己的母亲，可他们却做出了“舍小家，为大家”的选择。

时光推移到今天，南京大屠杀已经过去了75周年。75年，说近不近，说远不远。当时遇难人数是30万！30万！这只是不完全统计，这是因为当时国家的落后。俗话说得好“落后就要挨打”南京大屠杀就是一个血淋淋的教训。对于过去，我们要刻骨铭心。对于现在，我们更要珍惜。

战争对于我们来说是什么？是教训，是我们前进的动力。我们唯一能做的就是认真学习，让祖国强大，免受日寇的恶意挑衅

有一种暖，不仅是身体上的暖，还是心灵上的暖。

在寒冷的冬天里，只要吃上一顿热腾腾的热饭，身体就会感到特别的温暖，盖上一层厚厚的棉被，身体会感到无比的温暖和幸福。

在家里，爸爸妈妈的一个拥抱；学校里得到了老师的问候、同学的帮助，心里就会感到特别地温馨。

一个周六的晚上，温度大幅度下降，街上的人变得缩手缩脚。刚下课的我，犹如一头饥饿的老虎，四处在寻找食物。突然，我看到便利店门口有一个叔叔在买板栗。他身材高大，带着一个酷炫的眼镜，脚上穿着厚厚的棉鞋。他手法娴熟，有节奏地炒着板栗。我眼巴巴的看着他的动作。大约过了半小时，新鲜、热腾腾、美味可口的板栗出锅了！我兴高采烈地去买板栗，当我摸了摸我的口袋时，我大惊失色——因为我没带钱！此时的我急得像一只在热锅上的蚂蚁，走来走去。我苦思沉想了许久，终于我想到了我还带了秘密武器——手机！我一脸期待地打开手机，一看电量不足！哎，今天真倒霉！心想：老天爷，我倒是惹你了还是骂你了？为何今天把我弄得这种地步！看来，板栗是吃不成了，我不好意思地转身就走。这时，叔叔大声喊到：“小朋友，你是不是没带钱啊？看你这么可怜，这袋板栗就免费送给你了！如果你过意不去的话，下次记得把钱还给我就是了。”叔叔骚搔后脑勺，微笑着。我双手接过并说声：“谢谢！叔叔你真是个大好人！”这时，我拿着热乎乎的板栗，幸福极了！而我的心也是热乎乎的。

那一刻，我感受到世界是如此的幸福和温暖！

早上醒来，我起身一看，呀！我身穿一件雪白的衣服，还有一张又红又尖的嘴，我扇着翅膀一飞，竟飞到了阳台上。我居然变成了一只鸽子！

我是和平的象征、使者，所以就得来回奔波。今天，我来到了公园，欣赏着美丽的景色。突然，一个人把我抓起来，我挣扎了半天，可无法逃脱。那个人回到家后，叽里咕噜说了一堆话，好像是说要把我煮了吃了，我非常恐惧，趁他们不注意赶快飞走了，我这才松了口气。人类呀人类，你们要爱护动物啊！

我又飞到了别的国家。哎呀，这里正在发生战争，一直有人员伤亡。这令我十分不安，我希望他们立刻停止战争过上幸福美满的生活。

跟我一起大声呼吁：我们要保护动物，保护生态，停止战争，让人类过上无忧无虑的幸福美满生活！

在丁丁的书桌上，居住着铅笔和橡皮两国，它们因为争夺一个高级铅笔盒而打个不停，由于它们的自私和偏见使两个国陷入了常年的战乱中。

在铅笔国里有一个叫小和的铅笔。他是铅笔国的侦察兵，因为战略物资短缺被调到了物资补给部门，它每天都要翻越丛书，到边境的书架山上寻找食物和水，找到后再慢慢的运回来。这天它又像以往一样出发了，当它爬上书架山后发现自己已经在敌人（橡皮士兵）的包围圈内了，它吓的躲藏在书的缝隙里大气不敢出，这时，从书磊成的高山上出现了三、四个伏兵，别看橡皮兵个头小，但是它们个个骁勇善战，已经打退了我们数次进攻了，它们来到“山下”东张西望着，不用说，它们肯定是发现了小和，正当敌人找了半天有些放松警惕的时候，倒霉的小和无意碰倒了一小瓶墨水，哗，整瓶墨水洒了一桌，它被发现了，三、四个橡皮兵一拥而上把小和给活捉了，它的头上感觉被什么东西重重的打了一下只感觉到眼前一黑就什么也不知道了。当小和醒来的时候，发现自己已经牢房里了，牢房的告示牌上写着几个大字。“窃取我国物资，即日审讯”。看着上面的字小和垂头丧气一屁股坐在了地上。它可不是以一个爱打爱杀的人，它讨厌战争，有的时候他甚至想阻止这场可恶的战争，可是自己无能为力，它认为铅笔盒应该是属于两国人民的家园。正当小和陷入困境的时候，一个名叫盒盒的橡皮大法官走了进来，一见面，盒盒便说明了来意，原来盒盒也讨厌战争，他不愿意看到一个个生命消逝，一个个家庭被毁，士兵们越来越消瘦，一个个无精打采。他于是说服了橡皮国的国王，希望小和火速赶回去以橡皮国的名誉和铅笔国谈和。于是小和回到了铅笔国，小和费了九牛二虎之力终于把所有的铅笔都说服了，两国和解了铅笔盒成为了它们共同的乐园。

从此它们排除了误解，不再自私，不再小气。每个铅笔和橡皮都懂得了这个家园不是你的我的，而是大家的。

“和平”是每个人都渴望的，然而，世上仍有一些人为了利益而发动战争。把人们渴望和平这个美好的愿望打成了泡影，我不禁沉思，世界上何时才能和平？

1937年，一场悲惨的战争开始了——日本侵略中国，占领了南京，开始疯狂的抓人。不论小孩还是少女。日本人大肆杀人，活埋青年，用油倒在人的身上并放火燃烧。他们杀人的手法丰富多样，极其残酷，最残忍的是他们拿杀中国人当兴趣，竟然说谁杀的中国人最多谁就是冠军；一天之内他们杀了7万多人，满街都是死尸，以前，一个个兴奋的家庭把南京构成了人间天堂，随着侵略者的到来，把原本是人间天堂的南京变成了人间地狱。

战争残害的不仅仅是人类，连环境和动物都受到了重创。熊熊的战火焚烧着大地，原本生机勃勃、鸟语花香的森林顷刻间变成了废墟。烧焦的树木七零八落的倒在地上呻吟着，万籁但寂使这个地方变得死气沉沉，。战争中使用的黑武器中产生的核辐射也同样让动物们“民不聊生”空气中漂浮着原子微尘使青蛙改规格的长出第三条腿。

战争已经持续了几个世纪，但战争仍在继续。世界需要和平，和平已经是全世界人民所渴望的了，现在的联合国不就是为了和平才办的吗？

战争，这个人类用来夺权夺利的“武器”什么时候才能从我们这个世上消失呢？为了不让战争毁坏我们的“天堂”让我们放飞和平之鸽吧！

战争，从道义上讲，分正义战争和非正义战争。但是不管是哪种战争，我都不希望发生。因为，战争让人们失去了家庭，失去了亲人，失去了自由，让世界变得不再太平。

据有关史料记载，在第一次世界大战中，有30多个国家、15亿人口被牵扯到战争中，给人类造成了巨大的物质和精神损害，战争历时四年之久。在抗日战争中，日寇惨无人道，烧杀抢掠，我军顽强抵抗，最终取得了八年抗战的伟大胜利，敌军死伤人数约268万人，我军伤亡人数达331万人，人民伤亡841万人，其他因逃避战火，流离颠沛，冻饿疾病而死伤者更不可胜计。

从这些满带血腥的一组组数字上，可以看出战争是多么的残酷无情，特别是对那些无辜的孩子。因为战争，很多孩子失去了家园，成了无家可归的孤儿；因为战争，造成食物短缺，孩子们大多营养不良，发育不全；因为战争，使用某些违禁武器所产生的辐射，使那些战后出生的儿童得了白血病和其他怪病……

历史的时针行走到今天，想想我们现在的幸福生活，那是多么的来之不易呀！有多少人为了维护和平、保家卫国而浴血奋战，甚至牺牲生命。如今我们生活在和平年代，成长在红旗下，每个孩子都是家长的掌上明珠。

在今天这样一个和谐美满的大家庭里，沐浴在幸福快乐的阳光下，我们到底该怎么做？你肯定和我一样深深地思考过、决心过，我们应当珍惜现在的学习生活，树立远大的志向，从王二小、小兵张嘎、雨来等那些战争中孩子身上，学习和继承他们聪明机智、勤劳勇敢、爱国爱家的精神品格，牢记历史，不忘过去，勤学苦练，奋力拼搏，以优异的成绩报答父母、报效祖国，创造属于我们新一代更加美好的明天！

第1篇：战争与和平

敲开历史沉重的大门，有一种思想振动着我的心弦，那便是尊重历史！尊重和平！抗日战争前夕，日本军事考察团到东三省考察，他们来到驻军营地时，使他们大吃一惊的是--中国军队尽然在大炮上晒衣服。当时，只说了一句：“中国可以侵略了！”不久，东三省就沦陷于日寇的铁蹄之下。

从此，就拉开了抗日战争的序幕。虽然，那数十名敢死队将士有着"为国捐躯"的决心，但是寡不敌众，还是没有改变这一历史事实。从此日寇在华夏大地上烧杀抢掠，无恶不作。可见，国不可一日无防，国防实力的强弱决定着一个国家的命运。当年，中国被日寇侵略的原因就是：国民政府不重视国防事业的建设，而是自我满足，自以为是。

受到侵略后而又不积极的反抗，只是一味的退缩。因此，我们必须不惜一切代价增强我国的国防实力，只有这样我国才能屹立于世界之林！从"神州一号"到"神州五号",我国成为世界上第三个独立自主完整掌握载人航天技术的国家。再到成功发射"神州六号"载人航天飞船，实现双人，多人飞行。

再看看预计2015年升空的“嫦娥二号”我国的航天事业走过了不平凡的历程。种种迹象表明：中国的国防实力在实现跨越性的增强，使得世界上所有的国家对中国都得刮目相看。在这和平年代里，我愿做一只在蓝天白云间飞翔着的和平鸽！把和平传播到世界的每一寸地方，让人们从此永远远离战争，过上和平，幸福，美好的生活！ 第2篇：战争与和平

战争与和平也许不久，防空警报将在我市上空响起，一旦你听到了这个警报声时,你想到什么了吗?你是平静地依然做自己你的事，还是随便望一眼天空，还是有一些举动呢？

大多数人是不理不睬，但你听了我下面的讲述，你还会这样吗？某城市进行了一次防空警报的演练，其中，绝大部分人都还在大街上若无其事的行走着，司机们还是听着美妙的音乐在开着汽车，只有几个人仰望。防空是不容忽视的，它是阻碍敌人空袭，消除空袭后果的重要手段。讲了这么多，那什么是人防呢？用标准一点的话来说，人民防空即国家根据国防的需要，动员和组织人民群众采取各种防护措施，防范和减轻空袭危害，保存战争潜力的综合性活动。

而人防教育就是对人民防空知识的宣传，人防技能的传授、练习，以求达到人民群众增强人防意识，提高人防技能。其实现在的防空洞要比那种充满霉味的古老防空洞好太多，还有了简单的发电机和水管。就像有的人所说：“在这儿住上三个月也没问题。”这的确有点可笑，但有几分说不出的不快：若是没有防空洞该有多好。防空洞是为防范和减轻空袭危害而建，但是，虽然我们中国是不太可能再次发生像几十年前日本侵略中国一样的战争了，但防空洞的存在就意味着战争不会不发生，只是现在没有发生罢了。而有的国家在不断发生战争，就如非洲地区的国家，仅因他们那儿地下石油多一点罢了，而战争却早已在这片土地上蔓延。

和平难道会永驻人间吗？要和平，只有全世界的人民一起来维护。那鲜嫩的象征和平的橄榄枝，在不断的抽芽，别让我们在茂盛季节，掐去了它的嫩芽！ 第3篇：战争与和平

战争是一个多么可怕的名词。一提到战争，我不禁浑身发颤。在人类千百年的历史中，战争给予了人类极大地伤害。

日本和中国就是一个典型的例子，残暴的日军不肯放过中国这块肥肉。日本动用大批精锐部队，攻击中国东三省，一批批难民死的死、伤的伤。其中也有和我们一般大小的孩子，他们坐在满是废墟的地上，哇哇地哭泣。撕心裂肺的哭声响彻云霄，仿佛在控诉日军的残暴和无情。被轰炸后的辽东面目全非，成了一片废墟。更可恶的是，日军还在东北这片肥沃的土地下，埋下了许多生化武器。直至八年后，中国军队将日军赶出国门，但辽东人民仍在痛苦中煎熬。许多刚出生的婴儿都得了一些难以医治的怪病，这些都是无情的日军给中国带来的永久伤害！

不仅中国和日本之间发生着矛盾，世界上的很多国家也很不太平。第一次世界大战，第二次世界大战，海湾战争一场场惊心动魄的大战使一个个家庭妻离子散、家破人亡。

我们虽然生活在和平的环境里，但现在的和平数先烈们用鲜血和生命换来的。舍身炸碉堡的董存瑞、烈火烧身纹丝不动的邱少云、用胸口堵住枪眼的黄继光，这些先烈们为维护和平光荣牺牲。他们是我们学习的榜样，我们一定要将他们的美德发扬光大。从现在开始就要好好学习，长大后用自己满身的才华去报效伟大的祖国、一雪国耻。让中国成为屹立于东方的一条巨龙，让中国成为一颗璀璨的明珠。我们要一起去维护和平，制止战争。勇敢地用自己的生命去扞卫和平，让和平之神永驻于人间。

[战争与和平作文3则

想想自己生活中的主要问题，从焦虑到缺乏日常锻炼，从拥有坏的饮食习惯到拖延症，还有其他很多。

很多这些情况的发生都是由于恐惧的情绪。

身体不适并不是过度的疼痛，但是这种不适的感觉正好超过了你的舒适区。举个例子，很多人吃蔬菜时会感觉不舒服。冥想也是一样的，或者你正面对一份难以完成的任务，或者是对别人说“不”，或者是锻炼。（当然，不同的人会对不同的事情感到不适，但是你会有这样的想法）

大多数人都不喜欢感到不适。他们希望远离这种感觉，这种感觉不会令人愉悦，那为啥要做呢？

问题是当你不停地逃离不适的感觉，你就把自己限定在了一个很小的舒适区域，事实上你因此而错过了生活中其他很多事物。而且这些事物往往是生活中最好的事物。你会因为不想感觉吃健康食品的不舒服和锻炼身体的不舒服而无法拥有健康的身体，你会选择让自己感觉舒服的食品，选择少运动。不幸的是不健康同样会让你感觉不舒服，然后你会试图让自己寄情于食物、娱乐和购物中，以逃离这种不舒服（事实上你犯了更多的错，为自己制造了更多的混乱。好像花钱可以解决我们的问题）。其实这一切只是让问题变得更糟糕。

令人惊奇的是，其实只要和不舒服好好相处，问题就可以轻松解决。

这是我几年前，在我试图改变自己生活之时的发现。

当时，我试图开始戒烟，但是我很讨厌那种迫切想要抽烟的感觉，但其实并不需要吸烟。那种要压制住想要吸烟的迫切需求的不舒服的感觉让我感觉很不舒服。我的意识不断地试图把吸烟合理化。我的意识不断地想要从这种不适中逃离，试图找到其他让我分心的事情。

我学会了只是坐着，然后观察这种不适的感觉。当我这样做之时，不可思议的是这种感觉并不差。我的世界并没有因此而终结，我的内在意识也并未因此而。我只是感觉有一点不舒服，其他一切都好，生活还在继续。

然后我开始对跑步也实施一样的行动，我并不想要跑步，因为太辛苦。我的意识又开始找各种合理化的理由。我总是可以找到理由不去跑步。然后我陷入了这种不舒服的感觉，但是这一切并不是那么困难。我继续跑步，然后开始享受它。

我在改变自己饮食习惯时也用了相同的方法（实际上我使用了这样的步骤很多次，也因此我的饮食习惯变得越来越健康），试图拜托以前的欠账，不再花费过多，对治拖延，开始冥想，还有很多。

对不舒服感觉ok是我在新近发生了变化的生活中最大的发现。

怎样变得能够与不舒服和谐相处

如果你可以学习和不舒服的感觉和谐相处，那么你的生活将变得好无限制。再没有比这更好的技能了。

以下是我给大家的小贴士:

第一，从小事开始。安静地坐下，感觉不舒服的情绪30秒钟。 如果你不喜欢蔬菜，那就试一试绿色蔬菜。把它放入你的口中，然后含住30秒。也许你不是很喜欢，但是一切ok。你并没有必要每吃一口东西都要含一口漱口水，我慢慢地就会爱上蔬菜。

第二，把自己浸入不舒服的感觉之中。你感到悲伤，愤怒，亚历山大，或者沮丧吗？不要试图摆脱这些情绪，要把自己沉浸于这些情绪之中。把自己浸入不舒服的感觉中，接受它们，甚至成为它们。对治拖延也是如此，面对你要完成的工作，不要被其他事情分心，就坐在那儿感受那种不舒服的情绪，这种感觉怎么样？你是陷入了极度的痛苦，还是并没什么？

第三，寻找不舒服。给自己每日的挑战，找到让你感觉不舒服的事情，然后去做。把自己介绍给陌生人，拥抱朋友，对自己的感觉诚实坦白，对每一个遇到的人微笑。学会对他人说不。去跑一个步。尝试一个新的健康餐。

第四，对自己要逃离某事时充满觉知。观察自己，是否因为不舒服而逃离某事。你在对抗何种情绪？你是否因为不舒服的情绪引起过怎样的问题？你是如何放任自己的意识给出合理化理由？对这些全过程都要充满觉知，看你是否能够停止回避遇到的每件事，一步一步。

第五，认识到不舒服的情绪是我们的朋友。它并不是我们要惧怕的一个敌人，而是一个好东西，但你感觉不舒服，你可以尝试一些新事物，你会不断扩张，你将会变得比之前丰富很多。不舒服的感觉是你成长的标志。

对治不舒服的情绪是我决定开始“生活但是排除年”项目的初衷，我总是面对很多让自己不舒服的事情（目前为止，其实一点也不困难）。

即使他们还待在自己的舒服区，我已经开始探寻未知领域，我十分珍惜这些经历。

[学会和“不舒服”和平共处作文

人类的生命来之不易，每个人的生命也只有一次。可战争却给人类带来了很大的灾难，让无数的人们失去生命。我们中国人民永远也不会忘记可恶的日本鬼子造出的＂南京大屠杀＂。300，000鲜活的生命就那样被屠杀掉了。这给我们国家造成了多大的伤害啊！就在前几天，我在语文课本上看到了一张1937年8月28日的照片，那是日本侵略者轰炸中国的上海火车站时，被记者拍到的真实情况。

照片上天桥倒塌了，房屋顷刻间变成了一堆废墟，在炸断的铁轨上，一个浑身是血的小孩惊恐万状的坐在那里，我仿佛听见了他那撕心裂肺的哭声。也许他刚刚还跟妈妈在撒娇，现在却看见妈妈鲜血直流。他呼喊着：＂爸爸你在哪里呀，妈妈我好害怕呀。＂可是却无人回答他，他第一次看见这种场面，他不知道妈妈为什么躺在地上不理他，他更不知道以后该怎么生存。他该去哪里。在他身后一片狼籍，到处都是残垣断壁，场面让人惨不忍睹。

这张照片让我们看到战争是多么的残酷，战争让无数原本和睦美满的家庭顷刻间骨肉分离。很多孩子都像图片上这个可怜的小女孩一样无依无靠。我不明白，世界为什么要战争。是为了扩大地盘吗？是因为自己强大吗？还是为了满足自己的利益？一个生命多么不容易，失去亲人多么痛苦，和平多么重要，和平就是最大的幸福。

在和平年代，我们现在幸福多了，快乐多了。人们能正常去上班，能愉快地去旅游，我们能轻松的去上学，能大声地唱歌……这些都是和平给我们带来的。同学们，让我们珍惜现在和平的生活吧，让我们记住历史，让战争从世界上消除。

获和平奖的美国总统

（以实际行动致力于国际和平）

2002年10月11日，挪威奥斯陆诺贝尔和平奖委员会宣布：美国前总统吉米？卡特获得2002年诺贝尔和平奖。卡特获奖的原因是“为表彰他几十年来一直坚持不懈地为国际冲突寻找和平解决方案、致力于增进民主及改善人权以及促进经济和社会发展的努力”。他将获得1000万瑞典克朗(约合100万美元)的奖金。

詹姆斯？厄尔？卡特，习称吉米·卡特，美国第39任总统。卡特在担任美国总统期间，中美两国正式建立了外交关系。在这4年间，卡特的调停和斡旋工作为以色列与埃及达成戴维营协议做出了巨大的贡献，这一贡献本身就足以让卡特获得诺贝尔和平奖。20年前，卡特设立了卡特中心，通过这一机构，卸去美国总统职务后的卡特一直穿梭于几大洲对各种国际冲突提出解决方案。此外，卡特还在全球范围内无数次选举中担任观察员。为了与热带疾病作斗争，卡特一直在多个相关领域进行努力，他还致力于发展中国家的发展和进步。事实上，在诺贝尔和平奖100年的历史当中，有几个问题一直相当引人关注，而卡特一直在致力于解决这些问题，而且他的行动非常有效和积极。2002年5月，卡特访问古巴，并与卡斯特罗举行会谈，是自古巴革命胜利以来第一位访问古巴的美国离任或在位的总统，为改善美古关系起到了积极的作用。

公元一九三七年，日本侵略卢沟桥，在中华那美丽的土地上添了一大片腥红。从那一天，也就是七月七日那天，中国人便开始了复仇之路：抗日战争。

在这场长达八年之久的战争里，使无数年轻的生命消失在激烈的战场上。他们是多么渴求和平！但现实会灭了他们的想法，难道只有战争才能换来和平吗？一次次的战争，是多么壮烈、悲昂。南京大屠杀，是有史以来最令人气愤的战争；火烧圆明园是中华民族最羞耻的事件……日本鬼子无缘无故的攻击中国，多么令人仇恨！战场上的男儿打起精神，在毛主席、周总理等英雄的带领下，勇杀敌人，喊着和平的口号，放着和平的白鸽，奔着和平的道路……终于，在一九四五年，中国胜利，一九四九年，新中国成立！

“滚滚长江东逝水，浪花淘尽英雄。”中华人民为了和平，出了不少抗日英雄呢！毛主席是理所应当的，然后是周恩来总理，朱德爷爷，邓小平爷爷，董存瑞叔叔……而少年更是英勇无比，例如为了消灭鬼子而失去生命的王二小，机智杀敌的张嘎子以及用智慧引诱敌人的小英雄雨来。我从内心爱他们！

有时，当我看抗日电视剧时，那一幕幕多么令我感动！每当我凝望国旗时，都有一种自豪的感觉。天边偶尔飞来一群白鸽，那是和平的象征！英雄塑像的嘴角总是张的，他（她）们在呼唤什么？我知道，那是一句话：“我们一定要和平！”

是战争和鲜血，换来了现在的和平；是战士那满怀希望的热血，染红了我们的红领巾。同学们现在虽然是和平时代，但不要忘记，在其他国家的某一角落，还在发生着可怕的战争，也许，某个热心的中国青年正在浴血奋战，奋勇杀敌……

缺少温暖的人，渴望关怀；处于噪杂的境地，渴望安宁；被人误解时，渴望理解；处于风沙扬尘，渴望绿色。对于现在的世界，世界的人都渴望和平、而且需要和平。

历史上出现过无数大大小小的战争，有的人是为了和平而战，有的人却是为破坏和平而战。纵观历史，当一个朝代走向衰败、名不聊生的时候，人们就会用战争来推翻残暴和昏庸，用战争来表达和渴望和平的愿望。秦朝末年的陈胜、吴广起义就是这种情况，秦二世的暴政让百姓陷入水生火热之中。而陈胜、吴广则是努力去创造一个和平安乐的世界，为百姓造福。即使失败，人们也会记住他们，因为他们是为和平而战。

中国现在是一个和平而又强大的国家，但这也是经过了多年无数次艰难而又困苦的抗战，逐渐取得了胜利，又经过逐步的发展才换来了现在的和平与安康。想想日本在南京犯下的罪行，再看看美国为主我们向日本空投的两颗原子弹。在战争的过程中，不管是侵略者还是被侵略者，受伤害最大的莫过于千千万万的无辜百姓。

但当今世界上许多地区仍然有许多数不尽的战争，就拿伊拉克来说，它是“石油王国”，那里贮存了许多的石油，而石油也成为伊拉克人民生活费用的主要来源。但那都已经成为往事，如今的伊拉克人民再也不能安居乐业，用自己的石油和世界各国的人民交易，换取生活用品。来往飞奔的军车代替了往日的车水马龙；呼啸的警报代替了往日的欢声笑语；难民奔波的脚步代替了往日的轻歌曼舞。如今，在这片昔日繁华的土地上，数以百万计的难民无家可归！

战争对我们的伤害很大甚至可以说是人类的噩梦，我曾在新闻上看过一组图片：这一幅是在一堆尸体旁边，一个不满十岁的小男孩抱着被炮弹炸死的母亲哇哇大哭；那一幅是一个小男孩在炮火中失去了胳膊，便把笔绑在断臂上画画；还有的图上是一个四岁的孩子正在嚎啕大哭，不远处有一辆汽车爆炸了，车里有这个孩子的家人；再看这上面是一个十几岁的女孩，穿着破衣服，正给敌军干苦工，她眼中那份胆怯、渴望，让人一眼明了。曾经繁华的大街上硝烟四起，满地的尸体与绝望的哭声，无不揭露了战争给人们带来的灾害与毁灭！

我们都渴望和平、热爱和平，只有和平才能让小孩在校园里欢乐的歌唱，认真的学习，老人神采奕奕在公园里锻炼着身体。骨肉不再分离；亲人不在哭泣；刀枪将成为博物馆里的展品；硝烟只是伴随除夕的烟火升上天空。

我渴望有一天，全世界的小朋友都骤集在一起，每人手里捧着一只和平鸽，“哗”——亿万只白鸽一齐展翅高飞，向着美好的明天，向着和平飞翔，飞翔……

前段时间，老师给我们放了一部与抗日战争有关的电影——《鸡毛信》，这部黑白电影，据说已经有好几十年的历史了，但如今观看，依然非常能震撼人的心灵。

我喜欢剧中的那个叫海娃的小男孩儿，因为他机智，勇敢，像他这样的小英雄还有放牛的孩子王二小，雨来等。他们生活在战火纷飞的年代，连饭都吃不饱，更别说像我们一样坐在宽敞明亮的教室里读书学习了，但是他们却能顽强地和敌人作斗争。当我读到雨来被日本鬼子毒打后，血一点一点滴在他珍爱的教科书上，浸透了那行“我是中国人，我爱我的祖国”时，我的眼泪就忍不住夺眶而出了。

战争使他们没有童年，甚至连生命都没有了，和他们比起来，我们是幸运的，因为我们生活在和平盛世里，我们健康，快乐，能够尽情地学习和玩耍。但我知道，其实战争离我们并不遥远，就在地球的另一端，如利比亚，阿富汗，现在依然硝烟弥漫，战火纷飞。

所以，我企盼，全世界的孩子能像我们一样生活在一个和平，安宁，富强，美好的国度里！

为了这个美好的梦想，我要像课文《企盼世界和平的孩子》中的雷棣同学一样，多读书，多看报，博古通今，了解世界，放眼未来。

为了这个美好的梦想，我也要学习各国语言，能够与世界各地的小伙伴们沟通合作。如果我们的世界能多一些沟通和理解，那么我们将离战火与硝烟更加的遥远。

为了这个美好的梦想，我要做一个和平的使者，将我的爱传递出去，温暖别人；我要伸出双手，去帮助那些在困难中的人们；我要好好学习，用知识武装自己，保护我们的祖国母亲……

此刻，耳边又响起“清晨，我放飞一群白鸽，为你衔来一枚橄榄叶……”，祖国妈妈，让我带着这个梦想茁壮成长，终有一天，我也能为您的安宁和谐贡献一份力量！

忙是一种幸福，是在生活中奔跑的一种形式。——题记

镜头一

生活中处处出现忙，忙着干活，忙着上班，忙着学习，忙完之后才得到放松。

“宝贝，你干妈今天要来，我们收拾一下迎接她。”

我应了一句，便和妈妈一起打扫卫生。

迎接干妈，一个字：忙，不仅要左擦擦，右擦擦，还有这拖拖，那拖拖，我拼命的干，忙得直喘气，精疲力尽的奔来跑去，随便扒了几口饭便继续开始干活。

我很不情愿的想：不就是干妈来吗，还得干活，忙的累死了，走后还不是一团糟，真忙，就像一个机器人一样。我拿着抹布神情自若，心里却暗暗叫苦道。

哎，还要去一趟超市，买就买呗，还买那么一大堆，刚刚忙完活儿还得忙着采购。我一脸沮丧……

可真正迎来了干妈，看到干妈脸上赏心悦目的表情，我好像原地绕几圈，这忙真值！

镜头二

“请同学们赶快把家校本和语文试卷上交！快点上交！”一大早，我就扯着嗓子在班级里叫开了。因为语文老师“下过指令”，作为得力小助手的我哪敢“违抗指令”呀，这不，利用我的喇叭嗓催促全班同学。一大堆的家校本和试卷压了过来，让我慌了手脚。“谁没交？快点，记上！”交了作业还没完，得把没交的名单记上，要是漏了一个，那可不得了！我有模有样操作进行，但这么多东西，叫我怎么办呀？

好不容易收齐了作业，广播操的铃声又响了，可真是够忙的！我只好捧着刚收齐的作业，以百米赛跑的速度向老师办公室“进军”。还好，我顺利交上了作业。当然，忙不仅锻炼我做事能力，还提高了我的速度，节省了不少时间呢！

镜头三

暑假的时候我回到了老家。我本来想回到老家放松放松，结果，没想到外婆，给我安排了活。

虽然心里还是很不情愿，但是外婆的命令我可不敢反对，我只好拿起篮子去摘番茄。番茄可真难找啊，那么一大块田，让我找一小块番茄地，找的我都有点手忙脚乱了。

哎呀，番茄终于找到你们啦，我好不容易找到番茄地，便马上摘了番茄。番茄红通通的，真惹人喜爱。

“一颗，两颗，三颗……”怎么还有这么多呀，我边摘边数，有些发愁。又情不自禁的想：这年头连摘个番茄都这么忙，东摘，西摘，待会还要打扫庭院呢，那不是要更忙了吗？我怎么这么倒霉啊，每天都要那么忙，就连回个老家，本来想要轻松轻松，结果到头来还是得忙，但是就算再忙，也得把外婆给我的任务完成吧。我只好自我安慰道。

我微微有些皱眉，额头上已经蒙了一层汗。

“终于没有了，终于摘完了。”我看了看四周，如释重负地舒了口气。

摘完番茄后，我又忙着跑去打扫庭院了。

“加油扫，扫完就不用扫了，就可以轻松了。”我用扫帚“刷刷”地扫着庭院，鼓励着自己。

说说倒是轻松，可是打扫庭院哪是那么容易就能扫完了呀！我差不多扫了半个钟头，才把庭院扫完，一扫完我就靠在墙上，忙得累得连头发都湿了。外婆回来了，我跑过去向外婆诉苦。

外婆摇摇头，什么也不说，只是将他的手展示在我的面前。

我低头一看那是一双怎么样的手啊。双手似干枯的枝叶。上面还有好多皱纹。摸着十分枯燥，一摸，一下子又摸到许多厚厚的老茧，上面还有许多因为干活留下的口子，有些刚结疤，有些还渗着血。

我顿时什么话也不说了，仔细一想，外婆比我更忙，每天还要洗衣服，做家务，况且每天的庭院都是她扫的，她还要干农活，平常那么多水果都是他自己摘的，更何况番茄呢？这时候，我顿时羞愧万分。“我就扫个庭院和摘个番茄，平常也就做个作业，跟外婆的忙比起来，我算得上什么呢？

忙是会有收获的，干过家务后，你可以看到崭新的房屋，认真写完作业后，会得到老师一个星，完成工作后，更会得到老板的赞赏和同事们的赞扬，忙着干农活，到最后会收获甜甜的麦子。这一切都很忙，但都会有回报。

所以忙是一种幸福，先苦后甜，忙，让我们付出了行动，得到了回报，使我们的生活越来越美好！

现在是西元3760年。

几年前，于公元1945年去世的“战争狂人”希特勒的精子被找到，科学家们经过几年多的研究，克隆人“希特勒”终于呱呱坠地。但他们却没有注意到，有两位恐怖主义的科学家乔？拉丹和约翰？拉丹――同是本？拉丹的后代――混入了他们的行列，盗取了所有技术，并且提取了那个精子。因此，“希特勒二世”的出生，标志着这个世界上将永无宁日。

西元3780年。

我的预言被证实了。两位魔鬼科学家克隆出了上百个被他们称之为“x32”型的克隆人，他们有着几千万年前的“战争狂人”一模一样的面貌，一模一样的思想，一模一样的野心。他们还研制出了型号为“z877”的机器人芯片，这种芯片的兼容性极高，能装在所有机器人体内。这时人们才如梦初醒，可是已经晚了，战争几乎天天都有发生，连人烟稀少的南极和北极也是硝烟弥漫。全世界的人们都希望除掉乔？拉丹和约翰？拉丹及“x32”型克隆人，销毁“z877”芯片。但他们非常狡猾，也像当年本？拉丹那样，在世界各地转悠。而美国联邦调查局fbi的情报又如同在和我们玩游戏。经常是情报一到“乔？拉丹和约翰？拉丹在×××地。”我们乘坐超光速飞机在10秒内赶到，却“人去楼空”，连个影子也没看到。

这两个“大魔头”可真难抓啊！我们必须科学地去做，我作为世界顶尖的科学家，义不容辞地参与了这场战斗。

我和另外几位科学家商讨该如何去做。一些科学家提出了使用核武器、生物武器和化学武器，这些方法虽然是强有力，但都会伤害另外人，所以废除了。终于，著名科学家凡戴尔？勒诺想出了一个完美的办法：“把飞行监视器做成苍蝇的大孝苍蝇的样子，跟踪他们两个，一到时机成熟，就洒出里面的毒液，毒死约翰？拉丹，并把乔毒得不能活动，再把他带到星际法庭审判，逼他拿出“x32”克隆人和“z877”芯片的具体位置图。

这个想法很快得到了实行。两万多只“苍蝇”在各大城市转悠，它们都有感应能力，一看见“两个拉丹”出现，立即进行跟踪并向fbi方面发出警报。

功夫不负有心人，“两个拉丹”终于进入了一只编号为10237的“苍蝇”的“视线”，“苍蝇”跟着他们来到位于美国内华达州的公寓，“苍蝇”趁机放出毒液，毒死了约翰？拉丹。乔呢，也被毒液弄得奄奄一息了。

两秒钟过后，我们来到了“两个拉丹”的住处，在那里我们找到了一部分芯片和未发育完成的胚胎，我们把这些东西通通销毁了，当然也没忘了把乔给接去。

在星际法庭，我们审判了乔？拉丹，乔被立即枪毙。接着我们销毁了一切克隆人和芯片，随着最后一张芯片“必必剥剥”的销毁，我和几个科学家郑重宣布“和平的年代来临了！”

美丽的烟花在湛蓝的天空中绽放，赫然“烧”出几个大字――“和平恒久远，但愿永流传。”

[和平恒久远但愿永流传作文

你们还记得1937年那场吗？在那场人类之间的战争中，多少个可爱的战士牺牲在枪林弹雨中，多少个无辜的孩子失去了父母，多少个被毁灭……人类之间的战争让我们失去了很多很多。我发自内心呼喊：我不要人类之间的战争，我要和平~~

现在我生活在和平的年代。我每天早上高高兴兴的去上学，晚上回家和妈妈一起等爸爸下班吃饭。一家人围坐在一起开心的吃着晚饭，每个人都讲述一天发生的新奇的事情。晚饭后，我拉着琴，爸爸妈妈认真地欣赏着，沉浸在悠扬的乐曲声中，脸上洋溢着幸福的笑容。

然而，现在的世界并非都是和平的。在世界的某些角落，依然弥漫着人类之间的战争的硝烟，就如阿富汗、以色列、伊拉克。那里并不和平，那里常常发生爆炸，那里时常有人类之间的战争发生。在那里的孩子他们不能像我那样每天背着书包去上学，或许他们连温饱问题也没有解决，或许他们已经失去了父母，已经失去了家庭。在这样的环境中他们的生活还能幸福吗？

所以我不要人类之间的战争，我要和平。姐姐告诉我，当今社会的两大主题是。是的，我们都需要和平的世界，在这样的世界里，我们才能快乐幸福的生活！